Мужчина близнец характеристика какие женщины ему нравятся: Что любит мужчина близнец в женщине. Какие женщины нравятся близнецам

Какие девушки нравятся парням-Близнецам ♊

ЛюбовьВ тренде

Близнецы — воздушный и, наверное, самый противоречивый знак зодиака. Их настроение, желания, увлечения так переменчивы, что они часто сами не знают, чего хотят. Близнецами управляет планета Меркурий, которая наделяет всех, рожденных с 21 мая по 21 июня, общительностью, доброжелательностью. Короче, Близнецы умеют нравится людям. А вот как понравится им?

Рассказываем 👇

Фото

@tomholland2013

Фото

@kjapa

Какие девушки нравятся парням-Близнецам

• Умные. Это не значит, что ты обязана получить диплом Оксфордского университета, чтобы представитель данного знака обратил на тебя внимание. Просто Близнецы очень любят общаться и узнавать что-то новое. Они любопытны, и если ты всегда будешь вызывать его интерес своими идеями, то он «залипнет» на тебя надолго!

• Ухоженные. Многие Близнецы любят глазами, так что постарайся не допускать неряшливости в своем внешнем виде. Перед свиданием с парнем-Близнецом начисти обувь, погладь одежду, уложи волосы и так далее.

• Сексуальные. Чаще Близнецы западают на роковых красоток, а не милых девушек с двумя косичками и ранцем за плечами. Близнецы — страстные натуры. Если Девы, например, проверяют свои чувства годами и долго не решаются на серьезный шаг, то Близнецы влюбляются быстрее, чем загорается спичка. С первого взгляда? Легко! Правда, и остывают так же моментально. Короче, если ты решила привлечь Близнеца, то будь яркой и соблазнительной.

• Мудрые. Не путай с умными. Ты можешь притворяться легкой и веселой, но на самом деле быть серьезной в духовном плане. Близнецы чаще всего остаются с теми девушками, которые понимают их, прощают им их свободолюбивый нрав и становятся в некотором роде если не опорой, то прочной поддержкой. Короче, ты должна быть более благоразумна, чем он, тогда все сложится.

• Увлеченные и интересные. Близнецы никогда не знают, чего хотят. Они быстро переключаются с одного хобби на другое, вечно метаются в поисках чего-то необычного. Если ты сможешь постоянно увлекать Близнеца, дарить ему новые впечатления и эмоции, то считай, что он почти на крючке.

Источник

Tenor.com

Как понравиться парню, рожденному под знаком Близнецы

1. Слушай его. Близнецы — те еще болтуны. Они часто бывают немного эгоцентричны, перетягивают одеяло на себя. Лови совет: чем больше парень тебе расскажет о себе, своей семье, увлечениях, тем быстрее влюбится. Он же, считай, в тебя всего себя вложил! Так что побольше спрашивай и увлеченно слушай 🙂

2. Поддерживай его. «Я тебя понимаю», «И что ты почувствовал в этот момент?» — золотые фразы, которые помогут ему раскрыться. Когда поймешь, что поток его философских мыслей и душевных терзаний почти не остановить, знай, что ты на верном пути.

3. Не поддавайся на его манипуляции и провокации. Близнецы слишком быстро меняют свое мнение. Молниеносно. С утра они садятся на диету, вечером съедают огромный торт. Вчера они говорят, что между вами все кончено, сегодня стоят у дома с цветами. Если хочешь быть с парнем-Близнецом, придется привыкнуть к его выходкам и просто пережидать, когда неадекватный импульс улетит прочь.

4. Кокетничай. Если ты только решила влюбить в себя парня-Близнеца, то не бойся пофлиртовать с ним. Представители этого знака зодиака обожают внимание со стороны противоположного пола.

   Если ты уже давно состоишь в отношениях с Близнецом, тогда старайся подкидывать дровишек в ваше пламя страсти, костер не должен потухнуть. Балуй его сюрпризами, экспериментами и вообще, не бойся быть обольстительной львицей!

Алиса Карпенко

---

Теги

• Астро
• 14 февраля
• День всех влюбленных
• День Святого Валентина
• про любовь

характеристика, описание, особенности характера мужчины, женщины и ребенка, совместимость

Близнецы — как много в этом слове. Представитель этого зодиакального знака будто бы и впрямь умеет раздваивается. Как иначе объяснить эту удивительную «Близнецовскую» особенность — успевать все и быть в нескольких местах одновременно? Да и тяги к знанию хватит на двоих. А еще взаимовыручки, помощи, чуткости души. Казалось бы, с такими качествами очень легко подобрать нужного партнера по совместимости. Но душу открыть они спешат далеко не всем.

Близнецы действительно крайне интересный и удобный в жизни знак. А как лучше их понять расскажем в нашем материале и дадим характеристику при помощи приглашенного астролога-прогнозиста Анны Тимофеевой.

Общая характеристика знака Близнецы

Посмотри на особенности знака Близнецов. Что приносит им удачу и какие у них есть качества.

Даты	21 мая — 21 июня
Стихия	Воздух
Планета	Меркурий
Качества	экстраверты, энергичны, общительны, дружелюбны, эрудированны
Карта Таро	Влюбленные, Король Мечей
Цвет	желтый
Камень	изумруд
Цветы	хризантемы
Талисман	сова
Лучшая совместимость	Стрелец, Водолей

Характер Близнецов

Близнецы — самый многогранный знак зодиака с рядом выдающихся качеств, которые окружающими не всегда воспринимаются верно. Это очень тонкие, сложные и интересные люди. Их можно познавать всю жизнь и всякий раз открывать что-то новое. Разобраться, как устроены Близнецы, нам поможет астролог-прогнозист Анна Тимофеева.

Пожалуй, один из самых притягательных знаков Зодиака — Близнецы. Характер их легок и интересен. Они логичны, интеллектуальны, коммуникативны, позитивны, легки в жизни и общении, а еще имеют энциклопедический склад ума.

У них настолько огромный интерес к жизни и познанию этого мира, что Близнецы не могут остановиться на одной дисциплине, всю жизнь чему-то обучаются. Бесконечно меняют хобби и направления деятельности, могут увлекаться несколькими предметами одновременно.

Близнецы любят много разнообразного общения, которое расширяет их кругозор. У них множество приятелей и знакомых. Но по-настоящему крепко дружат они очень редко. Ведь дружба — это уже глубокое погружение в человека. А это отнимает у Близнецов слишком много энергии и душевных сил. С близкими людьми могут демонстрировать то, чего не показывают всем остальным: душевную нежность и ранимость.

Сильные и слабые стороны Близнецов

На первый взгляд может сложиться впечатление, что все самые лучшие и жизнеутверждающие качества человека собраны в одном этом знаке. Характеристика их указывает на то, что и у этого позитивного и необыкновенного человека существуют свои слабые стороны. Но обо всем по порядку.

Сильные стороны

Первая выдающаяся особенность Близнецов — это их невероятным образом устроенная психика. Она сочетает в себе одновременно холерический и меланхолический типы темперамента. Отсюда такие частые смены поведения, которые ошибочно принимают за двуличие. Но именно эта особенность делает Близнецов такими интересными и притягивает большое количество людей. 

У Близнецов самая адаптивная психика среди всех двенадцати знаков. Они легче других приспосабливаются к новым обстоятельствам. А умение находить общий язык с людьми заслуживает признания. Близнецы через несколько минут практически безошибочно могут определить, что за человек находится перед ними, как стоит общаться и чего от него ожидать. Они в секунды могут переключаться с одной манеры общения на другую.

Близнецы обладают неутолимой жаждой к знаниям. Они умеют обрабатывать огромное количество информации. Их знания часто считают поверхностными, но это не совсем так. Если Близнец глубоко не вник в какой-то вопрос, значит он просто не актуален в его жизни на данный момент. Но если понадобится разобраться в какой-то теме, то настолько глубоко и с самых разных сторон его не способен изучить ни один другой знак Зодиака.

Слабые стороны

Близнецы могут перегружать себя чрезмерным количеством общения, что приводит к периодам, когда они ощущают себя совершенно опустошенными.

Они настолько торопятся жить, что берутся за несколько дел сразу. Поэтому им может не хватить сил или времени, чтобы сделать качественно и приходится оставлять какую-то часть дел незавершенными.

Умение быстро переключаться с одной задачи на другую — сильная и слабая сторона Близнеца. Да, оно помогает больше успевать и жить очень интересной жизнью, но сильно перегружает психику и могут возникнуть проблемы со здоровьем. Это влияет на общение с окружающими, потому что именно сфера отношений часто выпадает из зоны внимания Близнецов.

Близнецы не любят объяснять. Им проще самостоятельно проанализировать и выдать конечный результат. А вот когда их спрашивают, почему они пришли именно к такому выводу, они могут впадать в ступор. Их логические цепочки настолько сложны, что объяснить другим людям порой невозможно.

Любовь и отношения

Близнецы самодостаточный знак. Им практически не бывает скучно с самими собой, поэтому они меньше других зависят от наличия партнера. Несмотря на то, что их окружает большое количество поклонников, далеко не каждого они готовы подпустить к себе. Близкие отношения готовы строить только в том случае, если они будут легкими и наполняющими.

Близнецы ищут в партнере близкого друга, с которым они будут узнавать мир, интересно и разнообразно проводить время. Половинка должна быть позитивно настроена, как и сами Близнецы. Описание идеального партнера для Близнеца можно выразить фразой: «С которым будет всегда интересно».

Влюбляются Близнецы сначала в интеллект и кругозор партнера. Невероятно важна для представителей этого знака искренность. Если вы любите тайны, привыкли носить маски и плести интриги, то Близнец не ваш человек. 

Близнецы с трудом переносят в отношениях напряжение и недосказанность. Для них будет намного легче услышать о ваших претензиях и недовольстве прямо, чем видеть и чувствовать, что вы о чем-то не договариваете. Последнее вообще может стать губительным для отношений с Близнецами. Они не дают второго шанса. В этом знак очень категоричен, поэтому, перед тем как порвать с Близнецами, подумайте еще раз. Игр в «Кошки-мышки» и «Приду-уйду» не получится.

Если вы ссоритесь с Близнецами, то ни в коем случае не переходите на крик, иначе просто останетесь неуслышанными. Близнецы способны услышать только если вы будете говорить искренне и спокойно.

Мгновенной реакции при выяснении отношения от Близнецов ждать не стоит. Прежде чем ответить им нужно все проанализировать и только после этого они смогут предложить конструктивное решение.

Секс

В сексе для Близнецов самое главное атмосфера, в которой все происходит. Сами места для близости должны периодически меняться. Провести много времени в одной только спальне с Близнецом не получится. Они любят разнообразие и открыты к экспериментам. А партнера они выбирают по запаху тела.

Семья и брак

Классическая оседлость, к которой склоняет семья, может морально тяготить Близнецов. Поэтому у них постоянно что-то происходит. Сегодня они собирают гостей, завтра идут сами, а послезавтра отправляются всей семьей в путешествие. Единственное что должно быть стабильно в семье Близнеца — забота о нем второй половинки. Именно то, что о нем ежедневно кто-то заботится, помогает добиваться большего в жизни. Небольшие проявления заботы на ежедневной основе помогают Близнецам чувствовать вашу любовь.

Даже в семейной жизни у Близнецов должно быть немного личного пространства, где он будет восстанавливаться. Часто они предпочитают жить в разных комнатах со своими супругами. Женщина-Близнецы не переносит вторжения в кухню: никто, кроме нее не имеет права переставить даже баночку.

А мужчины-Близнецы свято чтят свой гараж или рабочий кабинет. Им важна своя собственная территория. 

У Близнецов может быть достаточно много близких отношений разной продолжительности, но к выбору спутника жизни они относятся очень трепетно. Жизнь для них состоит из мелочей и должно совпасть миллион различных нюансов, чтобы Близнец решился связать свою жизнь с каким-то конкретным человеком.

Близнецы с трудом переносят в отношениях напряжение и недосказанность. Фото: shutterstock.com

Какие родители

Близнецы — замечательные родители. Они выстраивают близкие и доверительные отношения с детьми. Всегда дадут высказаться, внимательно выслушают, поделятся житейским опытом и с удовольствием помогут разобраться в какой-то ситуации. Они дают детям свободу в получении собственного опыта и разрешают совершать ошибки. С большим удовольствием помогают им развиваться и стремятся дать лучшее образование. С родителями-Близнецами ребенку никогда не будет скучно. Они будут вовлечены в активную родительскую жизнь и им предоставят на выбор сотни кружков и секций.

Правда самим Близнецам легче с детьми постарше, с которыми можно чем-то заняться или поговорить. До этого времени родители-Близнецы могут быть немного растеряны и не до конца понимать своих функций. 

Дружба

Близнецы всегда окружены большим количеством людей, но их настоящих друзей можно пересчитать по пальцам. Тщательно оберегают свой чувствительный внутренний мир от толпы. Их энергетический ресурс не позволяет поддерживать близкое общение со многими сразу. Еще Близнецы очень быстро считывают людей и понимают насколько глубокие отношения могут у них сложиться с конкретным человеком. Поэтому, если с первого раза вы не попали в «близкий круг», то второго шанса у вас может не быть.

Если вам все же удалось подружиться с Близнецом, то вы узнаете всю красоту и нежность его души. Представители этого знака замечательные друзья, очень верные и отзывчивые. Они невероятно эмпатичны, умеют искренне сопереживать и сочувствовать. Всегда готовы помочь не только словом, но и делом. Кстати, к Близнецам смело можно обращаться за советом. Он всегда внимательно выслушает и даст дельные рекомендации. Только ему понадобится на это время. Так что не обижайтесь, если ваш друг-Близнец не ответил моментально. Ему необходимо подумать.

Увлечения и хобби

Сложно перечислить по пальцам то, что может увлечь Близнецов. Попробуем выделить хотя-бы самые популярные хобби. Обучение — их главное увлечение: им интересно все, что хоть как-то способствует расширению их кругозора. Особенную любовь Близнецы испытывают к любым носителям информации: печатным и аудиокнигам, журналам, газетам. Часто Близнецы увлекаются изучением иностранных языков и культуры других народов. Нередко они пробуют себя как писатели, ведущие и блогеры. Мужчины-Близнецы часто увлекаются разработкой и ремонтом различных механизмов, резьбой по дереву или изготовлением мебели. Женщины-Близнецы нередко предпочитают рисование, флористику, икебану и различное рукоделие, реже кулинарию.

Карьера и профессия

Близнецы могут успешно реализоваться во всем, что связано с общением, торговлей, рекламой, пиаром, СМИ, новыми технологиями и работой с информацией. Практически все современные профессии подходят Близнецам. Также они умеют выступать на публике, поэтому из них получаются прекрасные переговорщики, советники, дикторы, ведущие, блогеры, журналисты, юмористы и пародисты. 

Они замечательные аналитики и умеют работать с большим количеством информации, поэтому нередко выбирают профессию аудитора или программиста. Не лишены писательских талантов, и среди них часто встречаются сценаристы, корректоры и редакторы.

Умение найти подход к любому человеку делает Близнецов прекрасными рекламщиками, пиарщиками, продавцами и торговыми представителями. Если Близнецы выбирают для себя работу в общественной деятельности, то обычно взаимодействуют с молодежью.

Много Близнецов встречается среди работников почты и различных логистических компаний. В студенческие годы Близнецы чаще других знаков выбирают подработку в качестве курьера.

Здоровье

Психика Близнецов является не только их главным достоинством, но и слабым местом. Они больше других знаков зодиака подвержены различным заболеваниям нервной системы. На фоне сильных эмоциональных переживаний Близнецы могут сталкиваться с проблемами в работе органов ЖКТ.

В детстве чаще других страдают от респираторных заболеваний и аллергических реакций. Взрослые реже сталкиваются с болезнями, связанными с органами дыхательной системы и аллергиями, но иногда проблемы сопровождают всю жизнь и переходят в хроническую форму.

Совместимость

Легче всего Близнецам найти общий язык и выстроить долгосрочные отношения со Стрельцом и Водолеем. Прочный союз могут также построить со Скорпионом, Львом и Весами. Сложнее будет сохранить отношения с Тельцом и Близнецами. Самая сложная совместимость с Овном, Раком, Девой, Козерогом и Рыбами.

Мужчина-Близнецы

Мужчина-Близнецы, как правило, очень деятельный и целеустремленный. Он легко и играючи добивается успеха в социуме, выстраивает карьеру, а также умеет зарабатывать. Социальном успеху Близнецов могут помешать только проблемы в семье. Если вы видите нереализованного мужчину-Близнеца, значит он не получил в детстве и юности необходимого количества тепла, поддержки и заботы от родителей. Несмотря на всю самодостаточность, непосредственность и непостоянство, мужчина-Близнецы нуждается в одной стабильной составляющей — чтобы о нем постоянно кто-то заботился. Если в раннем возрасте он не получает этого в родительской семье, то может позже добрать все необходимое в отношениях со своей второй половинкой и, в прямом смысле, переродиться. Это те мужчины, которые способны изменить свою жизнь на 180 градусов. 

От своей спутницы жизни мужчина-Близнецы ждет искренности. Благодаря своим невероятным аналитическим способностям, он великолепно считывает людей по невербальным признакам, поэтому обмануть его не получится.

Если вы легки и позитивны, умеете заботиться о своей второй половинке, искренне восторгаетесь разнообразием этого мира и хотите познавать его не в одиночку, то мужчина-Близнецы ваш идеальный спутник. Легче всего мужчины-Близнецы создают семьи в возрасте до 25 лет, либо уже после 35 лет.

Женщина-Близнецы

Женщина-Близнецы романтична, нежна, чувствительна, ранима, переменчива и непредсказуема. Может казаться, что в ней уживается несколько личностей. Ее могут терзать муки выбора и это не от нерешительности. Просто она пытается проанализировать огромное количество нюансов, чтобы найти единственное верное решение. И, в конечном итоге, ей это удается практически безошибочно. Женщины-Близнецы лучшие советчицы в любых жизненных вопросах. Они не переносят рутины и поэтому часто выбирают профессии, связанные с творчеством и разнообразием. Чаще всего они не останавливаются на одном виде деятельности и могут одновременно вести несколько направлений в бизнесе.

Если вы решили начать отношения с женщиной-Близнецами, то будьте готовы к тому, что вам придется стать немного экстрасенсом. Вы будете самостоятельно догадываться о причинах ее беспокойств и недовольства. Ведь она не привыкла напрямую высказывать претензии и идти на конфликт. Зато будет подбрасывать вам множество намеков. Если женщина-Близнецы открыто высказывает претензию, значит она доведена до крайней точки. И нужно срочно принимать меры, чтобы изменить ситуацию. 

Женщинам-Близнецам подходят деятельные мужчины. Тех, кто больше говорит, чем делает — они не способны воспринимать всерьез. Женщины-Близнецы любят дорогие подарки, красивые и разнообразные ухаживания. В вашем арсенале должно быть как можно больше вариантов проведения досуга, чтобы очаровать женщину-Близнецы.

Если у женщины этого знака есть дети от предыдущего брака, то отношения сначала нужно будет выстроить с ее детьми.

Ребенок-Близнецы

Ребенок-Близнецы — самый любознательный из всех знаков зодиака. Его любопытство не дает ему усидеть на месте. Поэтому, как только малыш-Близнец начинает ползать, у родителей начинается непростой период.

Обычно маленькие Близнецы начинают ходить и говорить раньше сверстников. И тогда в жизни их родителей наступает новый интересный период, когда они должны ответить на миллион вопросов «почему» в день. 

Дети-Близнецы с большим интересом познают все новое, поэтому проблем с обучением, как правило, не испытывают. Единственная сложность — сосредоточить внимание на каком-то предмете более 10 минут. Здесь есть небольшой фокус: нужно показать маленькому Близнецу какой практически применимый результат он получит после освоения знания или навыка. Если Близнец видит конечный итог, то он готов изучать предмет глубже. В противном случае он быстро переключиться на что-нибудь новенькое.

Близнецы меньше других знаков зодиака переживают о неудачах. Фото: willsantt, pexels.com

Также дети-Близнецы не отличаются особым терпением: они хотят получить все и сразу. Родителям бывает непросто объяснить маленькому Близнецу почему нужно подождать и как так вышло, что не все игрушки мира принадлежат ему. 

Если вы поставите себя перед ребенком-Близнецом как надежный и мудрый друг, то он с большим интересом и вниманием будет прислушиваться к вашим наставлениям. Давать родительские напутствия лучше ненавязчиво. Дети способны анализировать, делать выводы и учиться на чужих ошибках. А вот стремление навязать им свою правоту только оттолкнет вас друг от друга.

Знаменитости, родившиеся под знаком Близнецов

Под знаком Близнецы рождено немало знаменитых и незаурядных личностей: поэтов, артистов, певцов, ученых. Среди них Мэрилин Монро, Эрнесто Че Гевара, Артур Конан Дойл, Карл Фаберже, Иосиф Бродский, Данте Алигьери, Айседора Дункан, Франсуаза Саган, Поль Гоген, Пол Маккартни, Жак-Ив Кусто.

Комментарий астролога о Близнецах

Астролог Анна Тимофеева знает о Близнецах практически все. Она поделилась своим профессиональным взглядом на представителей этого зодиакального знака.

Как астрологу мне всегда очень интересно общаться с Близнецами, они настолько многогранны, что узнавать их одно удовольствие.

Анна Тимофееваастролог

«Я очарована тем, как они смотрят на мир. Они видят в нем столько интересного, что волей-неволей и сам начинаешь подмечать множество маленьких красочных нюансов. Поэтому, если вы вдруг захандрили, то срочно пообщайтесь с Близнецами — их неподдельное любопытство к жизни заразительно. 

Следует поучиться у Близнецов тому, как ловко они отбрасывают нерабочие стратегии и инструменты. Близнецы меньше других знаков зодиака переживают о неудачах, они пробуют и пробуют новое, пока не получится то, что задумали».

Популярные вопросы и ответы

Узнав поближе Близнецов, сложно остановиться и не попробовать погрузиться в их мир сильнее. На самые распространенные вопросы про знак ответила астролог Анна Тимофеева.

Что приносит удачу Близнецам?

— День планеты-покровителя Близнецов — среда. Именно в этот день они будут более удачливы во всех делах. Также повышает шансы одежда желтого и зеленого цветов, так как желтый — это цвет знака, а зеленый — цвет его планеты-покровителя. Возьмите с собой на важные переговоры фигурку совы, она придаст мудрости и собранности, которой порой недостает. Украшение с изумрудом и жадеитом также повысят уровень удачи. Если используете камень в качестве талисмана, то очень важно, чтобы он касался кожи, иначе это просто красивый камушек. Число вашей планеты-покровителя 5, а удачные дни — 5, 14 и 23 число каждого месяца.

Чего боится знак зодиака Близнецы?

— Существует мнение, что Близнецы боятся одиночества. Возможно когда-то так и было, но в современном мире есть настолько много возможностей занять себя, что Близнецы стали менее зависимы от наличия человека рядом.

В наше время Близнецы больше всего боятся изоляции. Лишите Близнеца книг, интернета, возможности путешествовать, узнавать что-то новое и его тут же охватит паника.

Что не любит знак зодиака Близнецы?

— Близнецы не любят маленьких тесных пространств и душных помещений, им необходим простор и свежий воздух. Чаще других они страдают от клаустрофобии.

Близнецы не переносят глупости в людях, а проявлениями глупости они считают нежелание учиться, необдуманно брошенные фразы и грубый юмор.

Какие кулинарные предпочтения у Близнецов?

— Чаще всего Близнецы довольно неприхотливы в питании. Они могут есть довольно хаотично и в самых разных местах, даже второпях схватить то, что попало под руку или забежать в ближайшее кафе по пути. Но все же любимые продукты у них есть — это мясо птицы и зеленые овощи.

Идеальный отпуск для Близнецов — какой он?

— Близнецы — непоседы и искатели. Их хлебом не корми, дай посмотреть что-то новое. Идеальным отпуском для Близнецов будет путешествие в новую страну.

Как определить, являетесь ли вы Близнецовой душой мужского или женского пола – Королева чтения карт

В каждом союзе близнецовых душ есть мужская близнецовая душа и женская близнецовая душа. Сегодняшняя тема — как определить, кто вы: мужская близнецовая душа или женская близнецовая душа.

Этот вопрос часто задают в сообществе близнецовых душ. Откуда ты знаешь, какой ты?

В конце концов, многие из нас находились и в мужской, и в женской энергии в разные периоды жизни.

Смотреть видео эпизод

Прослушайте выпуск подкаста

Прежде чем я зайду слишком далеко, я хочу внести ясность. Мужские и женские энергии не имеют ничего общего с полом. Таким образом, у вас и вашего близнеца могут быть любые отношения цвета радуги, которые вам нравятся — есть много пар близнецовых душ LGBTQIA +, которые вступают в союз прямо сейчас. Ничто из этого не имеет значения, и вы можете быть где угодно в спектре ваших сексуальных предпочтений или пола.

Важно то, какой партнер воплощал энергию в отношениях. Ты знаешь, кто твоя близнецовая душа. Кто из вас легче воплощает мужскую энергию, а кто — женскую?

Вот несколько простых советов, чтобы узнать раз и навсегда, являетесь ли вы мужской близнецовой душой или женской близнецовой душой.

№ 1. Подумайте, какой из них подсказывает вам ваше внутреннее знание

Я женская близнецовая душа. Но мне потребовалось немного времени, чтобы понять это, потому что в прошлом я был таким мужественным. Я склонен мыслить очень логично. Мне нравятся рамки и структура. На Майерс-Бриггс я больше думаю, чем чувствую.

Кроме того, в моем прошлом многое указывало на то, что я могу быть мужчиной.

Это довольно распространено, потому что мы живем в патриархальном обществе. Для многих женщин-близнецов и многих женщин в целом нас учат быть в большей степени мужской энергией, чтобы добиться успеха. По моему собственному опыту, я имел тенденцию быть в своей мужской энергии в детстве, а затем переходить во взрослую жизнь. Это немного сбивало меня с толку, когда я входил в это пробуждение в этом путешествии.

Найдите тихое место или пару минут и подумайте, мужчина вы или женщина в отношениях. На кого ты себя чувствуешь?

Вероятно, это ты! Потому что правда в том, что ваша внутренняя интуиция точно знает, кто вы.

Чтобы узнать, кто вы есть, нужно просто избавиться от грязи и ожиданий, которые вы возлагали на себя или приобретали на протяжении всей своей жизни, включая эту.

Какой из них, по вашему мнению, вы воплощаете?

#2 – Взгляни на свою Близнецовую Душу

Будет немного легче сказать, какая у вас близнецовая душа, мужская или женская, потому что это не вы!

Ваше суждение не будет основываться на вашей самооценке. Вы не будете сомневаться в своем понимании, потому что кто-то сказал вам, кем вы были в прошлом, или что вы вели себя определенным образом в прошлом.

Итак, если вы посмотрите на свою близнецовую душу, вы, вероятно, сможете сказать, какая из них основана исключительно на интуиции. Что вы на самом деле чувствуете внутри себя? Когда вы подключаетесь к своему источнику, что излучает на вас этот человек? В какую энергию они погружаются более естественно? Этот человек мужского пола или женского?

В отношениях никогда не будет двух мужчин или двух женщин. Это означает, что они являются теми или иными, а вы теми, кем они не являются. Если вы знаете, что ваш близнец определенно женский или определенно мужской, вы можете быть уверены, что вы другой.

№ 3. Посмотрите на божественные мужские и женские черты, чтобы увидеть, какие из них наиболее резонируют с вами

Это немного сложнее, потому что правда в том, что внутри нас есть как мужская, так и женская энергия.

Кроме того, иногда нам говорят, что мы ведем себя определенным образом, или нас приучают верить, что мы действуем определенным образом.

Иногда мы можем быть в собственных ранах вокруг этих черт. Например, одной из черт божественного мужского начала является то, что они берут на себя большую ответственность в рамках союза.

Но, наверное, много женщин, которые думают: «Да, я беру на себя ответственность, я ответственный человек…»

Хотя это правда, эта божественная мужская черта больше связана с принятием на себя ответственности за союз в физическом мире, поскольку мужское начало основывает союз в трехмерной реальности. Они будут теми, кто поднимется на тарелку и попытается сделать так, чтобы все произошло. Когда фемининное пытается выполнять роль мужского в союзе, это просто выходит из-под контроля и манипуляции — другими словами, искаженное фемининное.

Лучший способ использовать этот трюк, чтобы выяснить, кто вы из близнецов, — это посмотреть на божественные мужские черты и божественные женские черты как на две группы, а затем решить, с какой из них вы больше всего резонируете в своем сердце. Не используйте свою логику или мысли для принятия решения; просто вчувствуйтесь в энергию двух различных групп черт.

Божественный Мужской — Ответственный, Уязвимый, Предприимчивый, Мужественный, Ориентированный на решение, Логичный, Следующий, Защитный, Заземленный, Дающий, Обеспечивающий, Ориентированный на действие, Ведущий, Устанавливающий границы, Стойкий

(Чтобы узнать больше о чертах божественного мужского начала в отношениях Близнецовых Пламен, прочтите мой пост: http://cardreadingqueen.com/traits-of-the-divine-masculine/)

Божественная Женственность — Магнетизм, Выразительность, Текучесть, Уверенность в себе, Проявление, Интуиция, Креативность, Развивающая, Обучающая, Центрированная, Восприятие, Воспитание, Сотрудничество, Сотрудничество, Откровенность, Верность

Теперь, когда у вас есть эти списки, какой из них вызывает наибольший резонанс? Какой из них кажется вам вкусным? Кем бы вы хотели быть, если бы могли выбирать? (Подсказка: поскольку это ваша реальность, у вас всегда есть выбор. )

Следуйте своей интуиции. Это то, для чего вы, скорее всего, созданы, и это то, что создала ваша высшая сила — источник, Бог, вселенная, кто угодно.

Вы естественным образом будете резонировать с одним или другим, и ваш близнец, естественно, будет вашим дополнением.

№ 4. Посмотрите на искаженные мужские и женские черты, чтобы увидеть, какие из них наиболее резонируют с вами

Я также считаю полезным обратить внимание на последний трюк и вместо этого взглянуть на искаженное мужское и женское начала. Опять два списка.

На этот раз вместо того, чтобы чувствовать, в какую из них вы хотите погрузиться больше, вы можете посмотреть, какую из них вы больше всего воплощали в своем прошлом. Это может показать вам, с каким архетипом, мужским или женским, вы больше всего резонировали в детстве, что показывает вам, к каким социальным ожиданиям вы больше всего тяготели.

Вы также можете заметить, какой из этих списков вызывает у вас больше всего срабатывания, сначала для себя, а затем для вашей близнецовой души. И, наконец, вы можете посмотреть, какой из этих списков вы чаще всего видите в своей близнецовой душе, так как это также указывает, кто есть кто.

Искаженное мужское начало

Искаженная женственность – Соблазнительная, Манипулятивная, Сверхчувствительная, Придирчивая, Ищущая одобрения, Бессильная, Беспомощная, Фантазирующая, Мстительная, Сравнивающая, Созависимая, Преследующая, Покорная, Избегающая конфликтов, Поверхностная, Невротическая

Одно предостережение в отношении этих двух списков заключается в том, что многим женщинам (особенно женщинам в 3D) пришлось ассимилировать мужские черты, чтобы добиться успеха в нашем патриархальном обществе. Вы можете резонировать с обоими списками, но в целом мужской род не будет резонировать с искаженным женским списком. Если вы резонируете с обоими списками, это означает, что вы, скорее всего, женственны в отношениях.

Почему это важно?

Есть две важные причины, по которым вам может быть важно знать, какая близнецовая душа и какая энергия имеет значение:

Успех во всех сферах жизни

Прочный успех, построенный на прочном фундаменте, проистекает из знания замысла и цели своей души.

Если вы женщина, пытающаяся добиться чего-то, используя преимущественно мужскую энергию, или наоборот, вы увидите, как ваши устои продолжают рушиться вокруг вас.

Я испытал это на себе, пытаясь логически выбрать степень (я выбрал компьютерные науки), а затем попытался получить самую высокооплачиваемую работу, какую только мог (я работал инженером-программистом). Мужа тоже пыталась логически подобрать и выбрала врача.

На самом деле, мой бывший муж был для меня чем-то неподходящим, как и моя карьера. Мой бывший был кармическим близнецом, и мне суждено было стать писателем, которым я всегда хотел быть, когда рос — кто знал?

Я добился большого внешнего успеха, но не достиг внутреннего успеха, и таким образом нельзя создавать вещи, которые сохраняются в физическом мире.

Чем больше я игнорировал то, кем я был на самом деле, в пользу «логики», тем больше вокруг меня рушилось мое основание. Бог не поддерживает фальшь и ложь — это очевидно!

Когда я осознала, что я женщина, и перешла на использование в первую очередь своей женской энергии, все стало на свои места. Бог поддержал меня, предоставив ресурсы, чтобы поддержать себя, и я чувствовал прилив энергии, чтобы работать над своей мечтой каждый день.

Сначала я обнаружил, что создаю внутренний успех, который трансформировался и продолжает трансформироваться (я только начинаю!) во внешний успех.

Этот внешний успех кажется невероятно стабильным и обоснованным. Завтра я могу все потерять, и я верю, что смогу все восстановить заново. Я знаю, что беру с собой свою внутреннюю работу, куда бы я ни пошел!

Исцеляющая работа, чтобы воссоединиться со своим Близнецом

Эти черты взяты из Схемы Внутреннего Союза, которая помогает вам сначала переключиться на свою наиболее естественную энергию (мужскую или женскую), а затем перейти от искаженной к божественной.

Когда вы делаете это, ваш Близнец также переходит в свою естественную энергию (мужскую или женскую), а также переходит из искаженной в божественную для своей энергии.

Вы даже можете использовать структуру, чтобы мягко превратить своего близнеца из искаженного в божественное, просто изменив его внутри себя.

И, наконец, выполняя эту работу, вы не только обретете более глубокую гармонию в своей жизни, и не только войдете в союз со своей близнецовой душой, но и поможете изменить мир от искаженного мужского и женского к божественному мужскому и женскому началу. Это уже происходит на нашей планете, поскольку продолжают возникать вопросы о патриархате, и мы видим, как эти модели токсичности заканчиваются в индивидуальном масштабе и в глобальном масштабе.

Если вас интересует Структура Внутреннего Союза, в настоящее время я работаю над книгой и курсом, чтобы углубиться в ее объяснение, а пока вы можете найти мою шпаргалку мужских и женских черт (с более глубоким описанием !) на сайте cardreadingqueen.com/freebies.

Надеюсь, эта статья была вам полезна. Хорошего и благословенного дня!

Посмотрите мой самый популярный пост на эту тему: http://cardreadingqueen.com/traits-of-the-divine-masculine/

И вас также может заинтересовать, почему божественное мужское близнецовое пламя блокирует и преследует вас.

Моника Леонель Грейс пишет о Таро, чтении карт и других духовных темах, таких как проявление, близнецовые души и астрология.

NIMH » Депрессия

Обзор

Депрессия (также называемая большим депрессивным расстройством или клинической депрессией) является распространенным, но серьезным расстройством настроения. Это вызывает серьезные симптомы, которые влияют на то, как вы себя чувствуете, думаете и справляетесь с повседневными делами, такими как сон, прием пищи или работа.

Чтобы поставить диагноз депрессии, симптомы должны присутствовать в течение как минимум двух недель.

Существуют разные виды депрессии, некоторые из которых развиваются в силу определенных обстоятельств.

• Большая депрессия , которая включает в себя симптомы депрессии большую часть времени в течение как минимум 2 недель, которые обычно мешают человеку работать, спать, учиться и есть.
• Стойкое депрессивное расстройство (также называемое дистимией), которое часто включает менее тяжелые симптомы депрессии, которые длятся гораздо дольше, обычно не менее 2 лет.
• Перинатальная депрессия , которая возникает, когда женщина испытывает большую депрессию во время беременности или после родов (послеродовая депрессия).
• Сезонное аффективное расстройство , которое появляется и исчезает в зависимости от времени года, обычно начинается поздней осенью и ранней зимой и проходит весной и летом.
• Депрессия с симптомами психоза , которая представляет собой тяжелую форму депрессии, при которой человек испытывает симптомы психоза, такие как бред (тревожные, ложные навязчивые убеждения) или галлюцинации (слышание или видение того, чего другие не видят или не слышат).

Физические лица с биполярное расстройство (ранее называвшееся маниакальной депрессией или маниакально-депрессивным расстройством) также испытывают депрессивные эпизоды, при которых они чувствуют себя грустными, безразличными или безнадежными в сочетании с очень низким уровнем активности. Но человек с биполярным расстройством также испытывает маниакальные эпизоды или необычайно приподнятое настроение, при котором человек может чувствовать себя очень счастливым, раздражительным или «поднятым» с заметным повышением уровня активности.

Примеры других типов депрессивных расстройств, недавно добавленных в диагностическую классификацию Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM-5) включает деструктивное нарушение регуляции настроения (диагностируется у детей и подростков) и предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР).

Признаки и симптомы

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) признали, что наличие определенных психических расстройств, включая депрессию и шизофрению, повышает вероятность серьезного заболевания людей COVID-19. Узнайте больше о том, как получить помощь и найти поставщика медицинских услуг на веб-странице NIMH Help for Mental Ilnesses.

Если вы испытываете некоторые из следующих признаков и симптомов большую часть дня, почти каждый день в течение как минимум двух недель, возможно, вы страдаете депрессией:

• Постоянное грустное, тревожное или «пустое» настроение
• Чувство безнадежности или пессимизма
• Чувство раздражительности, разочарования или беспокойства
• Чувство вины, бесполезности или беспомощности
• Потеря интереса или удовольствия от хобби и занятий
• Снижение энергии, усталость или ощущение «замедления»
• Трудности с концентрацией внимания, запоминанием или принятием решений
• Проблемы со сном, раннее пробуждение или пересыпание
• Изменения аппетита или незапланированные изменения веса
• Мысли о смерти или самоубийстве или попытки самоубийства
• Боли, головные боли, спазмы или проблемы с пищеварением без явной физической причины, которые не проходят даже при лечении
• Суицидальные попытки или мысли о смерти или самоубийстве

Не каждый, кто находится в депрессии, испытывает все симптомы. Некоторые люди испытывают только несколько симптомов, в то время как другие могут испытывать многие. Для постановки диагноза большой депрессии в дополнение к плохому настроению необходимы несколько стойких симптомов, но людям с небольшими, но неприятными симптомами также может быть полезно лечение. Тяжесть и частота симптомов, а также их продолжительность будут варьироваться в зависимости от человека и его или ее конкретного заболевания. Симптомы также могут различаться в зависимости от стадии заболевания.

Факторы риска

Депрессия является одним из наиболее распространенных психических расстройств в Соединенных Штатах. Исследования показывают, что генетические, биологические, экологические и психологические факторы играют роль в депрессии.

Депрессия может возникнуть в любом возрасте, но часто начинается во взрослом возрасте. В настоящее время признано, что депрессия возникает у детей и подростков, хотя иногда она проявляется более выраженной раздражительностью, чем плохим настроением. Многие хронические аффективные и тревожные расстройства у взрослых начинаются с высокого уровня тревожности у детей.

Депрессия, особенно в среднем и пожилом возрасте, может сочетаться с другими серьезными заболеваниями, такими как диабет, рак, болезни сердца и болезнь Паркинсона. Эти состояния часто усугубляются при наличии депрессии, и исследования показывают, что у людей, страдающих депрессией и другим заболеванием, как правило, наблюдаются более тяжелые симптомы обоих заболеваний. Иногда лекарства, принимаемые для лечения этих соматических заболеваний, могут вызывать побочные эффекты, способствующие депрессии. Врач, имеющий опыт лечения этих сложных заболеваний, может помочь разработать наилучшую стратегию лечения.

Факторы риска включают:

• Личный или семейный анамнез депрессии
• Серьезные изменения в жизни, травма или стресс
• Определенные соматические заболевания и лекарства

Лечение и терапия

Депрессию, даже самую тяжелую, можно вылечить. Чем раньше начато лечение, тем оно эффективнее. Депрессию обычно лечат лекарствами, психотерапией или их комбинацией. Если эти методы лечения не уменьшают симптомы, возможно, стоит изучить электросудорожную терапию (ЭСТ) и другие методы лечения стимуляции мозга.

Подсказка: Нет двух людей, страдающих депрессией одинаково, и не существует универсального лечения. Может потребоваться некоторое количество проб и ошибок, чтобы найти лечение, которое лучше всего подходит для вас.

Лекарства

Антидепрессанты — это лекарства, обычно используемые для лечения депрессии. Они могут помочь улучшить то, как ваш мозг использует определенные химические вещества, которые контролируют настроение или стресс. Возможно, вам придется попробовать несколько разных антидепрессантов, прежде чем вы найдете тот, который улучшит ваши симптомы и имеет управляемые побочные эффекты. Лекарство, которое помогло вам или близкому члену семьи в прошлом, часто будет рассмотрено.

Антидепрессантам требуется время — обычно от 4 до 8 недель — чтобы подействовать, и часто такие симптомы, как сон, аппетит и проблемы с концентрацией внимания, улучшаются до улучшения настроения, поэтому важно дать лекарству шанс, прежде чем решить, работает ли оно.

Если вы начнете принимать антидепрессанты, не прекращайте их прием, не посоветовавшись со своим лечащим врачом . Иногда люди, принимающие антидепрессанты, чувствуют себя лучше, а затем прекращают прием лекарств самостоятельно, и депрессия возвращается. Когда вы и ваш поставщик медицинских услуг решили, что пришло время прекратить прием лекарства, обычно после курса от 6 до 12 месяцев, поставщик медицинских услуг поможет вам медленно и безопасно снизить дозу. Резкое прекращение их приема может вызвать симптомы отмены.

Обратите внимание: В некоторых случаях дети, подростки и молодые люди до 25 лет могут испытывать усиление суицидальных мыслей или поведения при приеме антидепрессантов, особенно в первые несколько недель после начала приема или при изменении дозы. В этом предупреждении Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) также говорится, что пациенты всех возрастов, принимающие антидепрессанты, должны находиться под пристальным наблюдением, особенно в течение первых нескольких недель лечения.

Если вы планируете принимать антидепрессанты и вы беременны, планируете забеременеть или кормите грудью, поговорите со своим лечащим врачом о любых повышенных рисках для здоровья вас или вашего будущего или кормящего ребенка.

Чтобы найти последнюю информацию об антидепрессантах, поговорите со своим лечащим врачом и посетите веб-сайт FDA.

Психотерапия

Некоторые виды психотерапии (также называемые «разговорной терапией» или «консультированием») могут помочь людям, страдающим депрессией, путем обучения новым способам мышления и поведения, а также тому, как изменить привычки, способствующие депрессии. Примеры доказательных подходов, специфичных для лечения депрессии, включают когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и межличностную терапию (ИПТ). Более подробная информация о психотерапии доступна на веб-странице NIMH Psychotherapies.

Мозговая стимуляция

Если лекарства не уменьшают симптомы депрессии, можно попробовать электрошоковую терапию (ЭСТ). Согласно последним исследованиям:

• ЭСТ может помочь людям с тяжелой депрессией, которые не смогли почувствовать себя лучше с помощью других методов лечения.
• Электросудорожная терапия может быть эффективным методом лечения депрессии. В некоторых тяжелых случаях, когда необходима быстрая реакция или лекарства нельзя использовать безопасно, ЭСТ может быть даже вмешательством первой линии.
• Когда-то строго стационарная процедура, сегодня ЭСТ часто проводится амбулаторно. Лечение состоит из серии сеансов, обычно три раза в неделю, в течение двух-четырех недель.
• ЭСТ может вызывать некоторые побочные эффекты, включая спутанность сознания, дезориентацию и потерю памяти. Обычно эти побочные эффекты краткосрочны, но иногда проблемы с памятью могут сохраняться, особенно в течение нескольких месяцев во время курса лечения. Достижения в области устройств и методов ЭСТ сделали современную ЭСТ безопасной и эффективной для большинства пациентов. Поговорите со своим врачом и убедитесь, что вы понимаете потенциальные преимущества и риски лечения, прежде чем давать свое информированное согласие на прохождение ЭСТ.
• ЭСТ не вызывает боли, и вы не можете почувствовать электрические импульсы. Перед началом ЭСТ пациенту проводят кратковременную анестезию и дают миорелаксант. В течение часа после лечебного сеанса, который длится всего несколько минут, пациент просыпается и бодрствует.

Другие недавно введенные типы терапии стимуляции мозга, используемые для лечения лекарственно-устойчивой депрессии, включают повторяющуюся транскраниальную магнитную стимуляцию (rTMS) и стимуляцию блуждающего нерва (VNS). Другие виды лечения стимуляции мозга находятся в стадии изучения. Вы можете узнать больше об этих методах лечения на веб-странице NIMH Brain Stimulation Therapies.

Натуральные продукты

FDA не одобрило никаких натуральных продуктов для лечения депрессии. Пока исследования продолжаются, некоторые люди находят, что натуральные продукты, включая витамин D и травяную пищевую добавку зверобоя, помогают при депрессии. Не принимайте зверобой или другие пищевые добавки при депрессии, пока не поговорите со своим лечащим врачом. Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт Национального центра комплементарного и интегративного здоровья.

Как я могу получить помощь?

Если вы считаете, что у вас может быть депрессия, начните с записи на прием к врачу. Это может быть ваш лечащий врач или поставщик медицинских услуг, который специализируется на диагностике и лечении психических заболеваний. Посетите веб-страницу NIMH Find Help for Mental Ilnesses, если вы не знаете, с чего начать.

Помимо лечения: что вы можете сделать

Как только вы начнете лечение, вы постепенно начнете чувствовать себя лучше. Вот другие советы, которые могут помочь вам или близкому вам человеку во время лечения депрессии:

• Старайтесь заниматься физической активностью. Всего 30 минут ходьбы в день могут поднять настроение.
• Старайтесь соблюдать установленное время сна и пробуждения.
• Регулярно питайтесь здоровой пищей.
• Делай, что можешь, как умеешь. Решите, что должно быть сделано, а что может подождать.
• Попробуйте связаться с другими людьми и поговорить с людьми, которым вы доверяете, о своих чувствах.
• Отложите важные решения, такие как женитьба или развод, или смена работы, пока не почувствуете себя лучше.
• Избегайте употребления алкоголя, никотина или наркотиков, в том числе лекарств, не прописанных вам.

Присоединиться к исследованию

Клинические испытания — это научные исследования, в которых изучаются новые способы предотвращения, выявления или лечения заболеваний и состояний. Цель клинических испытаний — определить, работают ли новые тесты или методы лечения и являются ли они безопасными. Хотя отдельные лица могут получить пользу от участия в клиническом испытании, участники должны знать, что основной целью клинического испытания является получение новых научных знаний, чтобы другие могли получить более качественную помощь в будущем.

Исследователи из NIMH и по всей стране проводят множество исследований с пациентами и здоровыми добровольцами. Сегодня у нас есть новые и лучшие варианты лечения, благодаря тому, что выявили клинические испытания. Поговорите со своим лечащим врачом о клинических испытаниях, их преимуществах и рисках, а также о том, подходят ли они вам.

Чтобы узнать больше или найти исследование, посетите:

• Веб-страница клинических испытаний NIMH: Информация об участии в клинических испытаниях
• Clinicaltrials.gov: текущие исследования депрессии: список клинических испытаний, финансируемых Национальным институтом здравоохранения (NIH), которые проводятся по всей стране
• Присоединяйтесь к исследованию: депрессия — взрослые: список исследований, в которых в настоящее время участвуют взрослые с депрессией, которые проводятся в кампусе NIH в Бетесде, штат Мэриленд
• Присоединяйтесь к исследованию: депрессия – дети: список исследований, в которых в настоящее время участвуют дети с депрессией, которые проводятся в кампусе NIH в Бетесде, штат Мэриленд
• Присоединяйтесь к исследованию: расстройства настроения, связанные с перименопаузой: список исследований расстройств настроения, связанных с перименопаузой, проводимых в кампусе NIH в Бетесде, штат Мэриленд
• Присоединяйтесь к исследованию: послеродовая депрессия: список исследований послеродовой депрессии, проводимых в кампусе NIH в Бетесде, штат Мэриленд,
.

Узнать больше

Бесплатные брошюры и общие ресурсы

• Хронические заболевания и психическое здоровье: распознавание и лечение депрессии : В этой брошюре содержится информация о депрессии и психическом здоровье людей с хроническими заболеваниями, включая детей и подростков. В нем обсуждаются симптомы, факторы риска и варианты лечения.
• Депрессия : В этой брошюре содержится информация о депрессии, в том числе о различных типах депрессии, признаках и симптомах, о том, как ее диагностировать, о вариантах лечения и о том, как найти помощь для себя или близкого человека.
• Депрессия у женщин: 5 вещей, которые вы должны знать : В этой брошюре содержится информация о депрессии у женщин, включая признаки и симптомы, типы депрессии, характерные только для женщин, варианты лечения и способы получения помощи.
• Мужчины и депрессия : Мужчины и женщины могут испытывать депрессию по-разному. В этой брошюре описаны общие признаки и симптомы, а также варианты лечения депрессии у мужчин.
• Перинатальная депрессия : В этой брошюре содержится информация о перинатальной депрессии, в том числе о том, чем она отличается от «детской хандры», причинах, признаках и симптомах, вариантах лечения и о том, как вы или близкий вам человек можете получить помощь.
• Сезонное аффективное расстройство : Этот информационный бюллетень включает описание сезонного аффективного расстройства (САР), признаки и симптомы, способы диагностики САР, причины и варианты лечения.
• Сезонное аффективное расстройство: больше, чем зимняя хандра : Эта инфографика содержит информацию о том, как распознать симптомы САР и что делать, чтобы получить помощь.
• Подростковая депрессия: больше, чем просто капризность : Этот информационный бюллетень предназначен для подростков и молодых людей и содержит информацию о том, как распознать симптомы депрессии и как получить помощь.
• Совместно используемые ресурсы о депрессии : Поддержите осведомленность о депрессии и просвещение в своем сообществе. Используйте эти цифровые ресурсы, включая графику и сообщения, чтобы распространять информацию о депрессии.

Федеральные ресурсы

• Депрессия (MedlinePlus — также en español)
• Материнское психическое здоровье: депрессия и тревога во время беременности (Национальный институт детского здоровья и развития человека)

Исследования и статистика

• Журнальные статьи : Эта веб-страница содержит информацию о ссылках и выдержках из MEDLINE/PubMed (Национальная медицинская библиотека).
• Статистика: Великая депрессия : Эта веб-страница содержит информацию о доступных в настоящее время статистических данных о распространенности и лечении депрессии среди людей в Соединенных Штатах.

Мультимедиа

• Эксперты NIMH обсуждают менопаузальный переход и депрессию : Узнайте о признаках, симптомах, методах лечения и последних исследованиях.
• Минута психического здоровья: Депрессия : Найдите минутку психического здоровья, чтобы посмотреть это видео о депрессии.
• Эксперт NIMH обсуждает сезонное аффективное расстройство (САР) : Узнайте о признаках, симптомах, методах лечения и последних исследованиях САР.
• Откройте для себя NIMH: персонализированные и целенаправленные методы стимуляции мозга : методы стимуляции мозга могут быть эффективным средством лечения людей с депрессией и другими психическими расстройствами. NIMH поддерживает исследования, изучающие, как сделать стимуляцию мозга более персонализированной и уменьшить побочные эффекты. В этом видео рассказывается о транскраниальной магнитной стимуляции и электросудорожной терапии при резистентной к терапии депрессии.
• Откройте для себя NIMH: открытие и разработка лекарств : Одним из самых захватывающих недавних достижений в исследованиях, финансируемых NIMH, является разработка быстродействующего лекарства от резистентной к терапии депрессии на основе кетамина.