Муж не обращает внимания и разводиться не хочет. Где выход?
Муж не обращает …
Муж не может простить моё прошлое
4 273 ответа
Измена жены. Брак 20 лет
18 453 ответа
Отношения зашли в тупик
16 505 ответов
Кто рожал без желания мужа?
416 ответов
Кто живет или жил с мужем-алкоголиком, отзовитесь!
7 622 ответа
Муж ушёл к другой. Как пережить достойно?
12 226 ответов
Внебрачный ребенок мужа: что с ним делать?
9 413 ответов
Признайтесь честно, изменяли мужу?
8 883 ответа
Испортились отношения с мужем после аборта
311 ответов
Как укротить мужа?
7 482 ответа
32 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
Геннадий М.
Пи но привет!
#9
#10
Я если честно хочу разойтись, хотя бы на время. Но он меня не хочет отпускать. Потому что он знает , не найдёт такую теприливую как я. Я сама виновата всё пыталась его понять.. На многое закрывала глаза. Ведёт себя со мной как папаша. Вечно такое срьёзное лицо сдлеат. От его постоянной критики я перестала вообще вести дом. хозяйство , а он всё равно не хочет меня отпускать. Я говорю зачем я тебе нужа то? Я убираюсь через силу, секса (изза него) у нас нет уже много лет.
Он сидит надиване каждый вечер, расплоставшись так что мне страшно за его позвоночник. Живот нарастил подбородок. И мечтает похдуеть наедаясь на ночь. Говорю пойдём со мной в зал ,я тебе всё покажу. Хотябы на дорожке позанимаешься. Он обещает уже 6 лет со мной пойти.
Если я уйду ,будет страдать. Мужики это переносят трудно.
Но с другой стороны мне кажется что это единственный путь переломить эту тягомотину из которой мы не можем вылезти уже много лет. Он на меня как на женщину даже не смотрит, его раздражет когда я хожу голоая. Типа намёк на секс. У меня уже 2 года есть любовник. Иначе я бы убилась. Когда мы с ним начали встречаться я была такая голодная в сексе.
В общем ситуация мне естессно не нравится. Я не хочу никого обманывать, да и город у нас маленький, надоело. Мужу говорю, ты что вообще думаешь? как я столько лет без секса зиву? Он говорит надеюсь что ты ничего не делаешь. Хотя он понимает что это реально. Просто он не хочет ничего знать и это обсуждать.
В общем нзнаю как разрулить ситуацию.
Как уйти оставшись друзьями и не делая больно. Несмотря на всё мы стали сним как два родных человека. Именно поэтому мне трудно.
И я не хочу жить с мыслью ,что ктото изза меня страдает. Мы женаты 10 лет.
#11
Вот поражают меня такие бабы. Да никому Вы больно не сделаете. Он даже не заметит Ваш уход. БМ моей подруги тоже так держал её. А когда у него самого появилась другая, свалил, даже не предупредив.
#12
#14
Василий
А ты не перекладывай решение на форум или мужа. Принимай оное и неси ответственность. Решила разводится — действуй. Избавь мужика от такой жены. Плохо, что он в ногах ползает и умоляет. Как мужик он в твоих глазах никакой, поэтому рога или воспитание «кукушат»- вопрос времени.
#15
клео
Похоже он вас действительно любит, только полностью он вас добился, поэтому и стремиться ему больше не к чему.
Зачем ? Ведь любимая уже рядом и никуда не денется. Единственный выход — завысить к себе требования. Скандалить не надо и ругаться, достаточно просто обижаться и отмалчиваться если он делает что-то не так (сидит за компом и т.д). Действует на все 100%. Начните хотеть чего-нибудь трудно выполнимого
#16
#17
НО.
Когда мы познакомились, он был крайне активным человеком, тусовки, встречи, спорт, интересы. Я была рада, что встретила такого ураганного мужчину.
Потом были бытовые трудности, тупое зарабатывание бабла и витье семейного гнезда. Конечно, были бытовые ссоры. Но это жизнь. Я умею, пережив трудности быта, вернуться обратно в романтику, тем более сейчас нам ничто не мешает. Я действительно подозреваю, что ему неохота привыкать к другой, если я уйду, ведь это же снова надо притираться, ухаживать, напрягаться, а тут вот она я — ласковая и добрая, при этом самостоятельная и в меру стервозная.
.
#18
Вот сейчас активно занимаюсь своей жизнью, завожу знакомства, занимаюсь спортом, хожу в кино-театр-на выставки. Но только больно сознавать то, что точно так же я жила бы без него. Зачем он тогда? А самой разводиться…ну как сказать: хочу-не хочу.
#19
Лана
Ни на какой форум я решение не перекладываю, жизнь у меня течет своим чередом. Мне бы хотелось мнение, что ли, услышать — что с ним происходит и ПОЧЕМУ он себя так ведет. Что со мной будет — решать мне.
Вот сейчас активно занимаюсь своей жизнью, завожу знакомства, занимаюсь спортом, хожу в кино-театр-на выставки. Но только больно сознавать то, что точно так же я жила бы без него. Зачем он тогда? А самой разводиться…ну как сказать: хочу-не хочу. Не знаю! У меня налаженный быт, у нас разумно распределены обязанности. Развод — это значит перекраивание всей жизни в течение месяца, я сейчас по причине работы не могу себе этого позволить, веду важный проект.
#20
#21
#22
Хотя, во всех парах бывают кризисы. И порой они бывают довольно затяжные. Нужно искать что-то новое в вашей паре, что-то новое совместное. Или какие-то увлечения, или рождение детей. Иначе ничего не разрешится.
У нас было похожее с мужем поле 4-х лет брака. Он застопорился, я смотрела на это год и поставила через год условие: или мы разводимся, или ты пересматриваешь свои взгляды на наши отношения. Мы не разошлись. Сейчас нам уже 8 лет, и все с тех пор прекрасно. Новая волна отношений пошла.
#23
Масяня
ЛанаНи на какой форум я решение не перекладываю, жизнь у меня течет своим чередом.
Мне бы хотелось мнение, что ли, услышать — что с ним происходит и ПОЧЕМУ он себя так ведет. Что со мной будет — решать мне.
Вот сейчас активно занимаюсь своей жизнью, завожу знакомства, занимаюсь спортом, хожу в кино-театр-на выставки. Но только больно сознавать то, что точно так же я жила бы без него. Зачем он тогда? А самой разводиться…ну как сказать: хочу-не хочу. Не знаю! У меня налаженный быт, у нас разумно распределены обязанности. Развод — это значит перекраивание всей жизни в течение месяца, я сейчас по причине работы не могу себе этого позволить, веду важный проект. Так что…*** какая-то получается.А что Вам перекраивать, если вы сами пишете, что делаете всё, что делали бы и так одна?
Эксперты Woman.ru
Иванова Светлана
Коуч
45 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
30 ответов
Мария Синяпкина
Сексолог
40 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
815 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
274 ответа
Климкова Татьяна
Психолог
80 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
76 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..271 ответ
Золотых Вера Владимировна
Психолог
146 ответов
Летошева Тати
Эксперт по восточным практикам
10 ответов
..#24
Гость
Мне кажется, что он не любит, а просто привычка уже к вам и нежелание менять быт. Вот как вы написали, что вам не хочется развод, потому что нужно перекраивать быт, а у вас проект на работе. Вот и у него такие же отмазки.
Хотя, во всех парах бывают кризисы. И порой они бывают довольно затяжные.
Нужно искать что-то новое в вашей паре, что-то новое совместное. Или какие-то увлечения, или рождение детей. Иначе ничего не разрешится.
У нас было похожее с мужем поле 4-х лет брака. Он застопорился, я смотрела на это год и поставила через год условие: или мы разводимся, или ты пересматриваешь свои взгляды на наши отношения. Мы не разошлись. Сейчас нам уже 8 лет, и все с тех пор прекрасно. Новая волна отношений пошла.
Думаю с головой глубже уйти в свои увлечения, грустно, конечно, хотелось бы, чтобы самый близкий человек их разделял. Я-то его увлечения разделяю. Хотя разные мы люди, конечно. У него увлечения — рыбалка, туризм, экстремальные виды спорта. У меня — театр, кино, литература. Спорт нравится — но определенные виды, которые ему до лампочки. Я ради него научилась, блин, рыбу ловить и две недели на байдарках сплавляться по опасным рекам)) Вот чего было на мне жениться? 🙂
А новое совместное искать — этим мог бы быть ребенок, но пока ни я не хочу, ни он — работа опять же пока на первом месте.
#25
Лена
Что-то не верится мне в эту тему.
#26
#27
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
883 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
742 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
522 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
800 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
179 ответов
#28
Юля
о да как я вас понимаю, у меня с мужет всё точно также, он ничего не хочет его всё устраивает.
Развития ни какого, интересов в жизни нет и мои топит… я вот тоже сейчас вся в думках о разводе. а может и правда развестись, детеей нет да может это и к лучшему, встретим еще нормальных мужчин и родим им малышей, и будут они и помошниками и кормильцами и в постели всё будет нормально, люди в 40 бросают и всё и начинают жить заново, надо тоже решиться на это, хотя оч трудно, у меня это уже больше пол года тянется:(( умом понимаю что зря время теряю с этим человеком и что он ни когда не изменится и в сердце жалось что ли к ниму и привычка конечно большая… а от любви наверное уже ничего не осталось..
#29
#30
Юля
сама сейчас собираюсь решить эту проблему, буду разводится а что делать то…если сейчас закрою глаза и опять поверю что то то изменится, то обману сама себя и потерю еще свое время.
.. надо бежать и не огладываясь, я уверенна что дальше лучше, главное просто вместе с разводом еще что то поменять или в себе, я вот например собираюсь вообще место жительства сменить… уехать навсегда и начать все с чистого листка, возраст еще позволяет, хотя это ни когда не поздно сделать:) а быть не счастливой и мучаться и терпеть всю жизнь это ужасно, тем более жизнь одна и надо что то менять, если его не получилось значит что то поменять самой… как вы думаете?
#31
Лана
Я тоже собираюсь. Жизнь у меня одна, я постепенно поняла это. Раньше была безумная любовь, много пережили, трудности были какие-то, это сближало…Теперь трудности прошли, наступила вот такая вот «никакая» жизнь. Думаю, в течение года придется мне поставить вопрос ребром — но этот год еще пережить как-то надо. И главное, что он постоянно пытается помириться со мной и «наладить» отношения, а как их наладишь, если он со своей позиции сворачивать не хочет? Это называется «я хочу быть с тобой, дорогая, но меняться не хочу, ты прими все мои выверты и загибы и перестань хотеть перемен».
..
#32
Василий
А ты не перекладывай решение на форум или мужа. Принимай оное и неси ответственность. Решила разводится — действуй. Избавь мужика от такой жены. Плохо, что он в ногах ползает и умоляет. Как мужик он в твоих глазах никакой, поэтому рога или воспитание «кукушат»- вопрос времени.
#33
Новые темы за сутки:
Как решиться на развод
1 ответ
Помогло ли кому-то пожить отдельно спасти брак?
5 ответов
Мы с мужем и детьми собрались на новый год к друзьям
26 ответов
Уже взрослый брат, а всё «младший»
11 ответов
Как двигаться дальше без него?
2 ответа
Притирка или все-таки развод?
11 ответов
Мама настраивает моего сына против меня
8 ответов
Задумалась о молодом любовнике
10 ответов
Избила жена не за что не про что
18 ответов
22 летняя дочь не замужем
18 ответов
Популярные темы за сутки:
Квартира не соответствует статусу
86 ответов
Муж требует аборт
76 ответов
Вы помогаете своим мамам и родственникам?
52 ответа
Дочь продала квартиру чтобы помочь мужу
47 ответов
Зачем разведенному новая семья?
38 ответов
Я больше не люблю своего мужа
33 ответа
Должна всегда сидеть дома, быть всем довольной и не тратить деньги
33 ответа
Развод или нет?
33 ответа
Увели мужика.
Как вы справились с этим?30 ответов
Мы с мужем и детьми собрались на новый год к друзьям
26 ответов
Как вы справились с этим?Следующая тема
А вы часто «собачитесь» с мужем?
15 ответов
Предыдущая тема
МУЖ СКАЗАЛ ЧТО РАЗЛЮБИЛ!у кого была такая же ситуация!!!!!
73 ответа
Муж не уважает, не обращает внимания
Муж не уважает, не …
22 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
Гость
автор, сколько вам лет?
мне, взрослой тете, сдается вы юное создание.
отсюда совет — не портите себе жизнь, она одна…
#5
#6
#7
#8
#9
Bay
вы мужу надоели и он хочет жить один.
#10
#11
Бедный мужик: достала его и жена и семейная жизнь с ЕЮ ))))))))))
#12
#13
#14
Гость
А до брака вы жили в гб? Сколько вообще были вместе? Если в гб не жили,то вероятно,это притирка.
Попробуйте подождать еще пару месяцев посмотреть , не навязываться ему и заниматься своими делами без «нам надо серьезно поговорить». Если вы давно вместе ,то вощможно он вас просто разлюбил, понял что вляпался в брак и хочет быть один, его поведение это подтверждает,но первым слово развод он говорить не хочет, доводит вас чтобы вы сами заговорили о разводе,а он вышел бы белый и пушистый перед друзьями и родственниками.еще вариант — у него появилась любовница.но как то быстро слишком ,это маловероятно, после брака люди еще любят друг друга, испытывают нежность и тд
#15
Гость
Гражданский брак — брак, зарегистрированный в ЗАГСе (записи актов гражданского состояния).
А если люди живут вместе без штампа в паспорте, то это называется «сожительством» или «фактическим браком».
Пожалуйста, будьте грамотнее!
#16
#17
#18
#19
#20
#21
Гость
вы действительно настолько ту.
пы,что не в курсе, что в простонародье гражданским браком называется сожительство??
#22
Новые темы за сутки:
Как решиться на развод
1 ответ
Помогло ли кому-то пожить отдельно спасти брак?
5 ответов
Мы с мужем и детьми собрались на новый год к друзьям
26 ответов
Уже взрослый брат, а всё «младший»
11 ответов
Как двигаться дальше без него?
2 ответа
Притирка или все-таки развод?
11 ответов
Мама настраивает моего сына против меня
8 ответов
Задумалась о молодом любовнике
10 ответов
Избила жена не за что не про что
18 ответов
22 летняя дочь не замужем
18 ответов
Популярные темы за сутки:
Квартира не соответствует статусу
86 ответов
Муж требует аборт
76 ответов
Вы помогаете своим мамам и родственникам?
52 ответа
Дочь продала квартиру чтобы помочь мужу
47 ответов
Зачем разведенному новая семья?
38 ответов
Я больше не люблю своего мужа
33 ответа
Должна всегда сидеть дома, быть всем довольной и не тратить деньги
33 ответа
Развод или нет?
33 ответа
Увели мужика.
Как вы справились с этим?30 ответов
Мы с мужем и детьми собрались на новый год к друзьям
26 ответов
Как вы справились с этим?Следующая тема
Родители мужа требуют, чтобы я родила ребёнка.
32 ответа
Предыдущая тема
Что делать, влюбился, будучи женатым
325 ответов
В поисках близости: когда ваш муж не заботится о ваших эмоциональных потребностях
Чувствуете ли вы, что ваш муж не заботится о ваших эмоциональных потребностях?
В этом месяце по средам мы говорим о близости на трех уровнях — эмоциональном, духовном и физическом, а также о том, как мы можем чувствовать себя ближе. В прошлую среду я представил тему нашего месяца, рассказав о том, как Бог создал нас для близких отношений, и как именно эта близость делает нас счастливыми и здоровыми на протяжении всей жизни. Это действительно имеет значение.
И все же слишком часто мы делаем вещи, которые затрудняют достижение близости.
Бог создал нас и для близости на разных уровнях. И сегодня я хочу поговорить об этом стремлении чувствовать себя ближе к нашим мужьям — чувствовать, что он действительно любит нас.
Недавно я получил это письмо от читателя, которое очень похоже на многие отчаянные крики, которые я читал. Она пишет:
Я чувствую безнадежность своего брака. Я очень нежный человек, и мне нетрудно заранее планировать юбилейные планы на дни рождения, Рождество и т. Д. Мой муж, с другой стороны, имеет совершенно другое происхождение. Он не рос, празднуя что-либо, и он не рос в доме, где семья любит. Я всегда чувствовал внимание и любовь со стороны родителей. Вот уже пять лет я борюсь с этим недостатком общения и ласки, а он просто ничего не планирует. В последнее время я была такой несчастной, потому что чувствовала, что хороша только для секса. Интима нет. Я так истощена, и я говорила с ним много раз, но я нахожусь в такой точке своей жизни, когда я просто буду делать себе комплименты и покупать себе подарки, но это только еще больше меня расстроит.
Я рожденный свыше христианин, и бог знает, что я умолял о том, чтобы мой брак был лучше.
Я часто сталкиваюсь с этим, хотя иногда с немного другими проблемами. Она чувствует себя нелюбимой, потому что ей кажется, что он не прилагает усилий, и поэтому она еще больше отстраняется.
И она чувствует себя безнадежно.
Когда вы чувствуете, что ваш муж не заботится о вас, есть только два варианта. Либо:
- вашему мужу действительно все равно, что вы расстроены и что вам больно, или он может даже упиваться этим; или
- между вами просто разрыв, когда вы оба любите друг друга, но вы не можете почувствовать это прямо сейчас.
Итак, № 1 определенно произойдет. Некоторым супругам на самом деле все равно, и они даже получают извращенное удовольствие, раня своего супруга. Если это ваш случай, я очень рекомендую книгу моей подруги Натали «Это я: смысл вашего запутанного брака». Она уже писала для меня об эмоциональном насилии, и она потрясающий писатель.
Но №1, по статистике, встречается не так часто. Да, такое случается, и я много говорил об эмоциональном насилии в этом блоге. Но большинство браков не являются эмоционально оскорбительными. В большинстве браков оба супруга действительно хотят лучшего друг для друга. Однако происходит следующее: поскольку у нас разные основные способы чувствовать себя любимыми, мы сосредотачиваемся на том, что нам нужно, а не на том, что нужно нашему супругу. И мы создаем разрыв, которого не должно быть.
Смотреть на недостатки своего мужа может быть естественным; но это также совершенно контрпродуктивно, если вы хотите почувствовать близость.
Честно говоря, ей нужно прекратить это делать. И если бы вы были на ее месте, я бы сказал вам (и извините, если это резко):
Перестаньте смотреть на себя, хотя бы немного, и посмотрите на вещи с точки зрения вашего мужа.
Вот парень, который, как ты знаешь, любит тебя. Он хочет для вас самого лучшего.
Итак, как насчет того, чтобы задать себе эти два вопроса:
- Как он это показывает?
- Как он хочет чувствовать себя рядом?
В подавляющем большинстве браков, я могу гарантировать вам, что он считает, что показывает ей, что любит ее (даже если она этого не чувствует), и это крайне его расстраивает. И ему тоже больно, потому что он хочет быть рядом с ней, но она отдаляется.
Я видел эту динамику в браках людей, которых я знаю. Они настолько уверены, что они «хорошие» в браке, которые делают все правильно для супруга, а супруг — лентяй, который никогда не думает о другом. И все же для тех, кто снаружи, мы можем видеть, что он пытается любить ее изо всех сил, как только может, а она постоянно критикует его и унижает. И это так грустно.
Я не хочу, чтобы вы говорили мимо друг друга. Я хочу, чтобы вы восполнили пробел!
Спросите себя: за что я могу быть благодарна своему мужу сегодня? Обратите внимание, что он делает.
Сканируй на то хорошее, что он делает. Произнесите благодарственную молитву за это, а затем произнесите ее вслух. Это одно изменение поможет вам увидеть в нем больше хорошего, чем сосредоточиться на всех вещах, в которых он терпит неудачу!
Я думаю, есть причина, по которой Павел напоминает нам:
За все благодарите, ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе.
Воля Бога состоит в том, чтобы мы сосредоточились на том, чтобы быть благодарными. Почему? Потому что, когда мы говорим спасибо, мы переводим взгляд с самих себя на то, за что мы должны быть благодарны. Это была главная «мысль» для меня в «9 мыслях, которые могут изменить ваш брак», и я объяснил ее так:
Когда мы ищем плохое, мы видим плохое. Но это может работать и в нашу пользу. Когда мы решаем искать хорошие вещи, которые делают наши мужья, мы также склонны больше замечать эти вещи. На самом деле, мы замечаем их так часто, что часто не замечаем, когда они делают вещи, которые, скорее всего, нас раздражают.
Вот как Бог создал наш разум, чтобы он работал. Все, на чем мы фокусируемся, расширяется . Если вы сосредоточитесь на Божьей благости и на том, чтобы быть благодарным за свой брак, вы будете склонны замечать вещи, за которые вы должны быть благодарны. Когда вы сосредотачиваетесь на вещах, которые вас беспокоят, вы, как правило, чувствуете себя значительно более обеспокоенными.
Сосредоточьтесь на хорошем!
Спросите себя: как мой муж чувствует себя рядом со мной? Наш автор письма объяснил, что она чувствует себя любимой, когда он покупает подарки, когда проявляет нежность и когда заранее планирует все, чтобы показать, что думает о ней. Так ее воспитали, и именно это у нее ассоциируется с чувством любви. Но он не так воспитан, и он, вероятно, не придает большого значения этим вещам. Это не значит, что они не имеют значения – только то, что они значат для нее гораздо больше, чем для него.
Это означает, что она может заранее планировать свидания и юбилейные вечера, сколько захочет, и он может соглашаться с этим, но это не обязательно связано с ним. Она чувствует, что делает всю работу в браке, но вот что я действительно хочу, чтобы вы все поняли: он может чувствовать точно так же. Если они чувствуют себя любимыми по-разному, и она делает всю эту работу, проявляя нежность и заранее планируя свидания, а он испытывает любовь по-другому, и он прилагает усилия в этой области, тогда они могут говорить друг о друге.
Вот почему так важно спросить: что нужно моему мужу, чтобы чувствовать себя любимым? И хотя у всех нас разные языки любви, за всю работу, которую я проделала с браком, я обнаружила, что две вещи почти универсальны: чувство признательности и чувство сексуального желания.
Итак, давайте посмотрим на чувство признательности. Мужчины, как правило, вкладывают работу в те области, в которых они чувствуют себя компетентными.
Вот почему, если мужчина чувствует, что он паршив в браке, он начинает больше работать или больше играть на компьютере. Он отступает в области компетенции. Заставьте вашего мужчину почувствовать себя некомпетентным и ненужным, и он вполне может отступить. Я не говорю, что это правильно — я просто говорю, что так происходит снова и снова.
Потом, конечно, секс. Я знаю, что некоторые мужчины не хотят секса, и если вы жена с более высоким влечением, у меня есть серия статей о том, что делать, если ваш муж не хочет секса! Но для большинства мужчин страсть к сексу обычно приравнивается к любви к ним. Когда вы начнете отказываться от секса, ваш муж будет чувствовать, что вы полностью его отвергаете.
И еще одна интересная вещь в сексе: когда мы занимаемся любовью, мы высвобождаем гормон привязанности «окситоцин», который заставляет нас чувствовать себя более нежными и любящими по отношению к другому человеку. Так что чем больше вы занимаетесь любовью, тем более нежным будет ваш муж!
Спросите себя: как мне преодолеть разрыв? Одна из главных тем Нового Завета заключается в том, что нам нужно сначала позаботиться о своих вещах, прежде чем мы попытаемся разобраться с чужими вещами (Матфея 7:1-3).
Ничего не делайте из эгоистичных амбиций или тщеславия. Наоборот, в смирении цените других выше себя, смотря не на свои интересы, но каждый из вас на интересы других. В своих отношениях друг с другом мыслите так же, как Христос Иисус.
Павел также сказал нам в Послании к Римлянам 12:18: «Если возможно с вашей стороны, живите в мире со всеми». Иногда это не зависит от тебя, абсолютно. Но Бог просит вас делать то, что вы можете. Бог просит вас сосредоточиться не только на том, что нужно вам, но и на том, что нужно вашему мужу.
Можете ли вы сделать все возможное, чтобы преодолеть разрыв? Делая это, вы снижаете уровень напряжения. Ваш муж чувствует себя более принятым, и поэтому он более открыт с вами. Можешь снова смеяться. Вы почувствуете себя ближе. Вы начнете замечать, что он делает хорошо (потому что большинство мужчин делают добро). А затем, по мере снижения уровня напряжения, легче говорить что-то вроде 9.
0005
«Дорогой, я так тебя люблю. Вы делаете замечательную работу для нас. Знаешь, что заставило бы меня чувствовать себя таким особенным? Если ты запланировал ужин на день рождения для меня. Я составил список из 15 вещей, которые мне нравится делать, и мне бы очень понравилось, если бы вы выбрали одну и спланировали ее для нас вместе».
Могу ли я бросить вам вызов на близость?
Если вы чувствуете, что ваш муж не любит вас, не заботится о вас и безнадежен, попробуйте эти вещи в течение двух недель:
- Благодарите его раз в день за то, что он делает
- Чаще занимайтесь сексом
- Помолитесь с благодарностью за все хорошее, что вы видите в своем муже.
Посмотрите, изменятся ли ваши отношения!
Слушай, ты можешь продолжать злиться и думать, что это он во всем виноват. Но это абсолютно никуда не приведет. Так почему бы не попробовать это?
Подобные задачи я поставил, кстати, в книге «9 мыслей, которые могут изменить ваш брак».
После разговора о том, как преодолеть разрыв, насколько это зависит от вас, я затем расскажу о том, как решать реальные проблемы, которые действительно необходимо решить. Посмотрите книгу здесь!
А теперь дайте мне знать – вы с мужем когда-нибудь разговариваете друг с другом? Что помогло вам преодолеть разрыв? Обсудим в комментариях!
Что делать, если ваш муж не заботится о ваших чувствах
Получите квалифицированную помощь в отношениях с мужем, который, кажется, не заботится о ваших чувствах. Нажмите здесь, чтобы пообщаться в онлайн-чате с кем-то прямо сейчас.
Если вам часто кажется, что мужу все равно, что вы чувствуете, вы не одиноки. Многие люди сталкиваются с этим со своими партнерами в тот или иной момент, и многие могут решить эту проблему и достичь более счастливого и здорового места в своих отношениях.
При этом важно осознавать и быть честным с самим собой в отношении реальности ваших отношений, которые поначалу могут быть очень сложными.
Мы обсудим, как с этим справиться и когда пора уйти.
Но сначала…
Почему он игнорирует твои чувства?
Нет ни одной причины, по которой ваш муж может игнорировать ваши чувства, и нет простого решения, чтобы избавиться от этого. Есть целая куча вещей, которые могут происходить под поверхностью и влиять на его поведение.
Когда ваш муж не обращает внимания на ваши чувства, это может быть очень неприятно, и вы, вероятно, уже потратили много времени и энергии, пытаясь понять, что является причиной этого. Чтобы упростить вам задачу, мы рассмотрим основные причины, по которым он может игнорировать ваши эмоциональные потребности, а также то, что вы можете сделать, чтобы устранить каждую возможную причину и двигаться вперед, вместе или порознь…
Это просто его личность. .
Это может показаться неубедительным оправданием, и мы не оправдываем его поведение, но некоторых людей, естественно, не слишком беспокоят чувства других людей. Вполне вероятно, что такое поведение распространяется и на других людей в его жизни, а не только на вас, поскольку для некоторых это черта характера.
Он может считать себя более важным, чем окружающие его люди, или, может быть, он просто по природе своей замкнут на себе и не может заставить себя думать об окружающих.
Это то, что вряд ли изменится, и вы, возможно, замечали некоторые предупреждающие знаки в прошлом. У него могут быть некоторые нарциссические наклонности, или он постоянно ведет себя так, как будто он выше окружающих (включая вас).
В любом случае, причина, по которой вашему мужу, похоже, наплевать на ваши чувства, может заключаться в том, что он именно такой человек.
Он действительно очень занят.
Иногда, как бы сильно они ни любили нас, у людей вокруг нас нет эмоциональных способностей или времени, чтобы вкладывать в нас то, что мы хотим. К сожалению, все это часть человеческого бытия и отношений!
Здесь определенно есть некоторые ограничения, и важно иметь здоровые ожидания и стандарты.
Возможно, ваш муж переживает очень загруженное время, и у него нет свободного пространства или энергии, чтобы посвятить себя вам прямо сейчас (или какое-то время, если это постоянная проблема).
Он может быть очень занят, отвлечен и не может дать вам то, что вам нужно в данный момент. Может показаться, что он игнорирует ваши чувства или избегает вас.
На самом деле он не игнорирует ваши чувства
.Не желая подвергать газлайтингу кого-либо, читающего это, многие люди могут слишком много думать или вникать в ситуации.
Например, когда партнеры в прошлом плохо обращались с нами, мы с большей вероятностью будем искать настораживающие флажки или плохое поведение — иногда, когда это не обязательно присутствует.
Может показаться, что ваш муж игнорирует ваши чувства, но так ли это? Могли бы вы поднять тему в неподходящее время? Он увольняет вас, потому что был в стрессовой ситуации или убегал за дверь? Возможно, вы думаете, что передали что-то таким образом, что это заслуживает определенного ответа, но это было потеряно при переводе?
Возможно, ваш муж не намеренно игнорирует ваши чувства; возможно, он не знает о них так, как, по вашему мнению, должен знать.
Никто не умеет читать мысли, так что это может быть случаем нереалистичных ожиданий с вашей стороны. Точно так же это может быть очень подлинным и нуждается в решении!
Ему никогда не приходилось этого делать.
Что-то, что может произойти в новых браках или отношениях, в которых что-то изменилось (например, большой переезд, новая работа и т. д.), — это изменение ожиданий.
Возможно, в прошлом вы не особо полагались на своего мужа в эмоциональном плане, но теперь вам нужна поддержка и признание ваших чувств. Это может быть большой сдвиг в ожиданиях и может вызвать чувство неудовлетворенности, обиды или увольнения.
Если ваш муж не привык поддерживать вас, потому что вы раньше об этом не просили и не нуждались в этом, может показаться, что, когда вы действительно хотите положиться на него эмоционально, он не в состоянии удовлетворить ваши потребности.
Он не знает об этом.
Конечно, есть вероятность, что ваш муж не подозревает, что не проявляет к вам достаточной привязанности или внимания.
Это может быть по ряду причин: он может вообще отсутствовать или не обращать внимания, или он может просто не понимать нюансов того, о чем вы просите в плане поддержки.
Возможно, он очень привык к существующей динамике и даже не думал об изменении своего поведения, потому что в прошлом в этом никогда не было необходимости. Это может быть потому, что это просто не всплывало раньше, или потому, что вы ждали, когда он проявит инициативу и поймет, что может лучше справиться с вашими чувствами.
В любом случае, это может стать привычкой, и он не понимает, что есть необходимость что-то менять, потому что это так долго оставалось без внимания.
Он тебя не уважает.
Это суровая правда, но она может быть причиной того, что ваш муж игнорирует ваши чувства.
Большинство отношений строятся на уровне уважения, который задает тон всем взаимодействиям. Обычно должно быть взаимное уважение, чтобы оба человека чувствовали себя ценными и любимыми в отношениях.
Если он нечувствителен к вашим чувствам, это может быть потому, что он активно не заинтересован в том, чтобы слушать о них или поддерживать вас.
Его отказ признать ваши чувства в некотором смысле является эмоциональным пренебрежением — он не участвует активно во взаимовыгодных, здоровых отношениях.
Возможно, он намеренно пытается показать вам, что не уважает вас, или это может быть бессознательным признаком того, что он вас не уважает. В любом случае, вы заслуживаете большего!
Он больше не интересуется.
Это не очень приятно учитывать, но ваш муж может игнорировать или отвергать ваши чувства, потому что его это больше не беспокоит. Это ужасно, но это может случиться в долгосрочных отношениях.
Со временем влечение и интерес могут колебаться, что иногда может означать, что мы перестаем прикладывать столько усилий к вещам, особенно к тем, которые могут отнимать много нашей энергии, например, принимать во внимание чувства людей или участвовать в более глубоких разговорах о важных темы.
Возможно, он уклоняется от этого обязательства, потому что больше не чувствует, что получает что-то взамен, или потому что он больше не заинтересован вкладывать деньги в отношения.
Он разлюбил и чувствует себя виноватым за то, что притворялся.
Если ваш муж начал разлюбливать вас, он может подумать, что с его стороны неискренне вести себя так, как будто он здесь, чтобы поддержать ваши эмоциональные потребности, когда он уже «проверил» отношения.
Это может вызвать чувство вины и заставить его отдалиться от вас. Он может беспокоиться, что вы заметите изменение выражения его лица, когда будете с ним разговаривать, или он может быть обеспокоен тем, что вы захотите быть с ним близкими или нежными после того, как вы были эмоционально уязвимы и обсуждали свои чувства.
Если его чувства к вам меняются, это, вероятно, заставит его чувствовать себя очень некомфортно — он может не захотеть воспользоваться вами, например, продолжая спать с вами. Он может чувствовать себя переполненным чувством вины и в результате закрыться от вас.
Он эгоистичен и не хочет идти на компромисс.
Возможно, ваш муж считает, что его время и энергию лучше потратить на что-то другое, например, на собственное развитие или благополучие.
Он может не захотеть уделять время чему-то (или кому-то), что не приносит ему прямой пользы.
Часто это нарциссическая черта, которая до сих пор по-разному проявлялась в отношениях. Возможно, в прошлом вы замечали упрямство или сопротивление изменениям или компромиссам. Он не всегда может быть открыт для идей или для изменения своего поведения.
Он подавлен собственными чувствами.
Одна из причин, по которой люди не могут удовлетворить свои эмоциональные потребности, заключается в том, что они слишком увязли в своих чувствах или жизни.
Когда мы женаты на ком-то, мы хотим чувствовать себя равными — мы хотим быть важными для них и иметь приоритет. Поэтому может быть очень сложно справиться, когда наш партнер не может поддержать нас так, как нам нужно.
Это часто может быть связано с тем, что они изо всех сил пытаются справиться со своими эмоциями. Ваш муж может быть отвлечен своими собственными стрессами или неприятными чувствами, и его энергия и время могут быть направлены на то, чтобы справиться с ними и смягчить их.
Таким образом, у него не так много, чтобы дать вам, как вы могли бы хотеть, в результате чего ваши потребности чувствуют себя неудовлетворенными или игнорируемыми.
Он принимает тебя как должное.
Если ваш муж привык к тому, что вы справляетесь со всеми делами, а его потребности всегда высказываются и удовлетворяются, есть большая вероятность, что он принимает вас как должное.
Ему может нравиться тот факт, что он получает то, что хочет, не прилагая особых усилий. Ваш муж привык к тому, что он может «сойти с рук», не обращаясь к вашим чувствам, и он не чувствует нужно, чтобы это изменилось, потому что это потребует больше усилий, чем он готов дать.
Если он воспринимает вас как должное, он, вероятно, не удосуживается задавать много вопросов или активно участвовать в разговорах на важные темы. У него отличные отношения, и он не упомянул об этом, опасаясь, что что-то изменится, или что ему нужно будет внести больший вклад в отношения.
Мы действительно рекомендуем вам обратиться за профессиональной помощью к одному из экспертов Relationship Hero, поскольку консультирование может быть очень эффективным, помогая парам и отдельным лицам улучшить свои отношения или достичь того результата, который лучше для них.
Что делать, если он «просто не чувствительный парень».
Некоторые люди от природы саркастичны и критичны — это не обязательно самая приятная черта, но многие люди просто запрограммированы быть немного сдержанными. Они могут шутить за счет других людей или быть бесчувственными, когда дело доходит до эмоций и трудных разговоров. Часто это их способ дистанцироваться или отвлечься от собственных чувств, что может быть результатом глубоко укоренившихся проблем с уверенностью в себе.
Ваш муж может быть критическим или негативным, и это может быть его тип личности. Вы также можете заметить это по тому, как он говорит о друзьях или коллегах.
В равной степени, это может быть что-то, что он только кажется делает с вами. Часто мы проявляем самое искреннее, самое грубое (и часто худшее) «я» с теми, кто нам ближе всего. Он может чувствовать, что может быть противным, потому что думает, что между вами есть безусловная любовь; он чувствует себя в безопасности, будучи грубым или критичным, потому что вы «должны» по-прежнему любить его.
Это неправда и, конечно, очень несправедливо, но он может чувствовать себя оправданным в своих действиях из-за такого мышления.
Если это связано с его типом личности, то, скорее всего, вы знали об этом некоторое время. Возможно, со временем ситуация ухудшилась, или она могла только недавно стать чем-то, что задевает ваши чувства, а не тогда, когда это просто раздражало, с чем вам приходилось время от времени мириться.
Это, вероятно, означает, что вы не обсуждали это с ним раньше. Когда поведение является давним, может быть очень трудно с ним справиться. Мы привыкаем к определенной динамике, и трудно сказать кому-то, что то, что они делали годами, всегда вас очень расстраивало или злило.
Составьте список недавних событий, которые задели ваши чувства — это может быть ехидный комментарий, неуважение или случай, когда он не смог вас утешить или поддержать. Хорошо иметь несколько ссылок, чтобы упомянуть их, когда вы разговариваете со своим мужем, чтобы он понял, что это реальная проблема, а не то, что он может легко отмахнуться.
Поговорите со своим мужем о том, что он иногда заставляет вас чувствовать. Вместо того, чтобы слишком много показывать пальцем, упомяните пару раз, что вас что-то расстроило, и как бы вы хотели, чтобы он поддержал вас в будущем.
Постарайтесь не оказывать на него слишком сильного давления и объясните, что вы понимаете, что работа еще не завершена, и что вам обоим нужно найти способ убедиться, что вы счастливы и удовлетворены браком. Возможно, потребуется некоторый компромисс, но важно иметь это время, чтобы быть уязвимым и поделиться тем, что вы действительно чувствуете.
Что делать, если он всегда слишком занят для тебя.
Как и в любых отношениях, вам обоим необходимо идти на некоторые компромиссы, чтобы быть счастливыми и удовлетворенными в браке. Если ваш муж обижает ваши чувства, проводя много времени без вас, вам нужно работать вместе, чтобы обеспечить достаточное количество времени друг с другом.
Трудно понять, когда именно вы чувствуете себя отвергнутым или расстроенным, но он может дистанцироваться, потому что чувствует себя отвергнутым вами.
Это не значит, что вы должны принять на себя вину за то, что он неприятный или бесчувственный, но мы предлагаем честно поговорить с ним, чтобы выяснить, что еще может происходить.
Возможно, он отстранился из-за чего-то, о чем вы даже забыли, и может случиться так, что разговор об этом приведет к некоторому завершению или разрешению этого, например, вы извинитесь и признаете, что произошло в прошлом, чтобы привести к его мышлению.
Опять же, это не означает, что вы должны брать на себя вину, когда он ведет себя плохо, но это означает, что вы можете работать вместе, чтобы справиться с тем, что так или иначе влияет на вас обоих.
Вместо того, чтобы просто попросить его изменить свое поведение, объясните ему, почему это так важно для вас: «Я хочу проводить с вами больше времени, потому что я забочусь о вас и этом браке» или «Я люблю вашу компанию, и это было бы здорово проводить больше времени вместе».
Это показывает ему, что это улица с двусторонним движением, и что вы также намерены проводить с ним больше времени.
Сначала он может чувствовать себя немного смущенным или атакованным, потому что это воспринимается как критика его поведения, но он должен быстро понять, что вы будете прилагать усилия вместе, поэтому есть ожидания для вас обоих, а не только для него!
Вы можете попробовать инициировать это, предложив занятие или мероприятие, которым вы могли бы наслаждаться вместе — вскоре он поймет, как легко проводить с вами больше времени, и вы обнаружите, что он прикладывает больше усилий, чем быстрее он видит, как все просто.
Вы даже можете начать с чего-то вроде большего присутствия во время ужина — предложите убрать телефоны и поговорить по-настоящему, или запланируйте вечер кино дома, чтобы вы могли обниматься вместе. Создание небольших процедур или привычек, подобных этому, действительно может помочь вам установить связь на более глубоком уровне и почувствовать, что вас ценят.
Если вы чувствуете, что он намеренно избегает вас и не заинтересован в изменении своего поведения, мы рекомендуем перейти к последнему разделу о том, когда нужно уйти.
В какой-то момент определенное поведение превращается в насилие, и важно знать, когда перестать идти на компромиссы и признать, что вы заслуживаете лучшего.
Что делать, если он шутит за ваш счет.
Это может быть что-то, что происходит в течение долгого времени — может быть даже частая «шутка», которую он отпускает о вас, что вас очень расстраивает. Это может быть то, что происходит, когда вы только вдвоем, но он также может делать это перед вашими друзьями, чтобы смутить вас или смутить.
Возможно, ваш муж не полностью осознает влияние своих действий и то, насколько это влияет на вашу самооценку, но он также может делать это намеренно.
Если это продолжается какое-то время, это может быть очень трудно поднять. На данный момент это может быть почти привычкой или традицией. Точно так же это может быть что-то, что он делает намеренно, чтобы вас унизить. Только вы сможете по-настоящему заметить разницу, так как он может очень хорошо скрывать тот факт, что он на самом деле противен.
Часто люди вне отношений видят только хорошие стороны наших партнеров, и им может быть трудно поверить, что они когда-либо будут неприятны нам или кому-либо еще. Опять же, из-за этого может быть очень сложно бросить вызов определенному поведению, не подвергаясь газлиту.
Например: «Все остальные думают, что это смешно, ты просто слишком чувствителен» или «Хорошо, спроси моих друзей, считают ли они мою шутку настолько плохой». С таким поведением трудно справиться, поэтому не корите себя за то, что оно так долго продолжается!
Лучший способ приблизиться к этому — честное общение. В следующий раз, когда это произойдет, поднимите этот вопрос (но не перед другими людьми, поскольку тогда он может почувствовать, что вы пытаетесь его смутить). Вы можете мягко упомянуть, что его шутка задела ваши чувства, и объяснить, почему. Возможно, речь идет о чем-то личном, что вы доверили ему хранить в секрете, и в этом случае вы можете объяснить, что это потому, что это слишком личное, и вы чувствуете себя некомфортно.
Это сложная ситуация, поскольку вы хотите, чтобы он взял на себя ответственность и изменил свое поведение, а он не набрасывался, потому что чувствовал себя виноватым и пристыженным. Продолжайте разговор медленно и дайте ему понять, что вы говорите эти вещи, потому что вам небезразличны отношения и вы хотите быть с ним честным.
Как только он увидит, что вы расстроены, и когда у него будет такой уровень ответственности, он должен начать менять свое поведение. Может быть период, когда потребуется время, чтобы приспособиться, но пока он прикладывает усилия, вы добьетесь своего вместе.
Если он отказывается изменить свое поведение или не понимает, почему это вас расстраивает, возможно, стоит поговорить с профессиональным терапевтом вместе, чтобы преодолеть это и выявить все, что происходит под поверхностью.
Это может быть вызвано негодованием по поводу того, что вы сделали в прошлом, о чем он никогда не говорил, или это может быть связано с его проблемами с самооценкой и необходимостью вас унизить.
Возможно, ваш муж пытается сломить вас и подорвать вашу самооценку, чтобы вы не искали себя в другом месте — это признак токсичного, контролирующего поведения. Некоторые люди беспокоятся о том, что их партнеры уйдут от них, поэтому они пытаются поймать их в ловушку, заставляя их чувствовать, что никто больше не захочет их, не привлечет к ним или даже не подумает о том, чтобы встречаться с ними. Возможно, он делает это, чтобы держать вас доступной для него, и он пытается постепенно подорвать вашу уверенность в себе.
В любом случае терапевт может помочь вам разобраться в происходящем и найти пути решения проблемы.
Что делать, если он принимает решения, не думая о вас.
Один из худших способов задеть ваши чувства — это остаться без внимания, то есть ваш партнер принимает решения, не задумываясь о том, как они повлияют на вас. Это может быть то, что он решает задержаться допоздна и долго не писать вам, или это может быть он решает, куда вы поедете вместе в отпуск, не посоветовавшись предварительно с вами.
В любом случае, если он тот, кто все контролирует и командует, это вопиющее пренебрежение к вашим чувствам. С этим сложно ориентироваться, но важно поднять его и решить. Вы можете дать ему понять, что вас это расстраивает, и предложить пути для совместного принятия решений. Скажите ему, что хотели бы принимать участие в принятии решений, хотите помочь ему с планированием, вам интересно проводить время вместе и вы хотите участвовать в процессе в целом.
Вы также можете сообщить ему, почему вас что-то расстраивает — возможно, он никогда не рассматривал это с вашей точки зрения, но ему нужно начать это делать, если вы хотите, чтобы ваш брак был крепким.
Дайте ему понять, что, когда он не приходит домой до 2 часов ночи и не отвечает ни на одно из ваших сообщений, вы беспокоитесь о том, что ему причинили боль или что произошло что-то, что заставило его избегать вас. Вместо того, чтобы просто указывать пальцем на своего мужа, дайте ему понять, что вы хотите, чтобы у него была своя жизнь и свои увлечения, но вы просто цените немного больше общения, чтобы вы могли расслабиться и наслаждаться собственной жизнью и хобби!
Также было бы неплохо начать этот разговор с нескольких советов.
Таким образом, вместо того, чтобы просто говорить, что что-то не работает, вы можете предложить несколько альтернатив. Это может означать, что вы по очереди планируете определенные вещи, или что у вас есть система или соглашение о том, кто что делает.
Вы также можете немного больше взять на себя инициативу и создать определенный уровень ответственности. Например, если вы ушли позже, чем планировалось, напишите ему что-то вроде: «Увлекся, но буду дома через час — подумал, что должен сказать тебе, поскольку я знаю, что мы оба работаем над тем, чтобы лучше общаться. ”
Это позволит вам не просить его об одном и том же снова и снова, не имея возможности контролировать результат, и покажет ему, что вы также готовы принять участие и начать вести себя так, как вы ожидаете от него.
Когда уйти.
Может быть трудно понять, когда что-то требует дополнительной работы от одного или обоих из вас, и когда дела просто не собираются улучшаться.
Если вы чувствуете, что ваш муж намеренно игнорирует ваши чувства, вам нужно серьезно подумать о том, чтобы уйти.
Это может казаться невозможным, но вполне вероятно, что в этой ситуации ваш муж манипулирует или эмоционально оскорбляет вас.
Хотя это может показаться экстремальным, и вам может быть неудобно признавать это, тот, кто должен любить вас, не должен заставлять вас чувствовать, что ваши эмоции и переживания не имеют значения. Чем бы ни было вызвано его поведение, оно не оправдано.
Поначалу такие вещи легко игнорировать, но с течением времени их становится все труднее и труднее решать. Вы можете найти оправдания или смутиться при мысли о том, чтобы признаться своим друзьям или близким в том, что на самом деле происходит за закрытыми дверями. Часто в тот момент, когда мы чувствуем, что должны начать скрывать что-то от других людей, это заходит слишком далеко.
Это хорошее время, чтобы начать посещать терапевта самостоятельно или поговорить со своими близкими и узнать их честное мнение. Когда вы находитесь в отношениях, может быть трудно увидеть, как обстоят дела на самом деле, и те, кому вы можете доверять, будут ключом к уходу.
Если вы не чувствуете себя любимыми, ценными и в безопасности, ваши отношения больше не здоровы. Вам может потребоваться некоторое время, чтобы понять это, но у вас есть поддержка, и вы заслуживаете большего.
И если вы когда-нибудь почувствуете угрозу — сейчас или при попытке решить проблемы в вашем браке — не стесняйтесь обращаться за помощью к властям или организациям, занимающимся домашним насилием.
Все еще не знаете, как заставить мужа заботиться о ваших чувствах? Это непростая ситуация, и она может быть еще более сложной, если вам не с кем поговорить об этом. Поговорить с кем-нибудь — это отличный способ выкинуть из головы свои мысли и тревоги, чтобы вы могли их проработать.
Мы действительно рекомендуем вам поговорить с опытным экспертом по отношениям, а не с другом или членом семьи. Почему? Потому что они обучены помогать людям в таких ситуациях, как ваша. Они могут выслушать вас и дать взвешенный совет, который поможет вам понять, как решить эту проблему с вашим мужем, чтобы вы получили желаемый результат.
Хорошим местом для получения помощи является веб-сайт Relationship Hero — здесь вы сможете связаться с консультантом по отношениям по телефону, видео или мгновенному сообщению.
Хотя вы можете попытаться справиться с этой ситуацией самостоятельно или в паре, это может быть более серьезной проблемой, чем самопомощь. И если это влияет на ваши отношения и психическое благополучие, это важная вещь, которую необходимо решить.
Слишком много людей — как пар, так и отдельных лиц — пытаются продираться и делают все возможное, чтобы решить проблемы, с которыми они никогда не справляются. Если это вообще возможно в ваших обстоятельствах, разговор с экспертом по отношениям — это на 100% лучший путь вперед.
Нажмите здесь, если хотите узнать больше об услуге Relationship Hero и о процессе начала работы.
Вы уже сделали первый шаг, просто найдя и прочитав эту статью. Худшее, что вы можете сделать прямо сейчас, это ничего не делать. Лучше всего поговорить со специалистом.