Муж мной манипулирует: «Муж мной манипулирует?» — Яндекс Кью — kiteliberty.ru — Кайт клуб Андрея Антонова, Санкт-Петербург

Содержание

«Муж мной манипулирует?» — Яндекс Кью

Муж манипулирует уходом из семьи.

Муж манипулирует …

07 июня 2019, 14:56

21 ответ

Последний — 10 января, 19:30 Перейти

07 июня 2019, 15:02

07 июня 2019, 15:14

07 июня 2019, 15:16

07 июня 2019, 15:37

07 июня 2019, 15:46

07 июня 2019, 15:51

07 июня 2019, 15:55

Виктория

Я это всё прошла. Вывод1. Не держите, пусть идет. Ну не держите, пусть да же уйдет, это не так страшно как кажется. Вероятность возврата очень велика. 2.НИКОГДА НЕ УНИЖАЙТЕСЬ 3.Соберите свои вещи и скажите что уходите. Только нужно реально иметь куда уйти, хоть в гостиницу. Оставляете детей на него, ничего страшного не произойдет с детьми. По другому — если упрашивать, умаливать, проживете как я, лет этак 20, а потом подумаете — а не дура ли я? И ответите себе, да, дура! про с сать 20 лет своей молодости на чьи то капризы! Потом я стала себя по другому вести, он меня упрекал, мы с ним ругались в хлам, говорил , что я другая стала, грозился развестись. А потом ничего. всё разговорами и окончилось.

07 июня 2019, 16:06

07 июня 2019, 16:12

#10

Гость

1 пункт-а зачем возвращать ненадежного ч/мо/шника?зачем он нужен?с ним все предельно ясно

07 июня 2019, 16:18

#11

Гость

А для женщины ненадежный это какой?

07 июня 2019, 16:37

#12

07 июня 2019, 16:43

#13

07 июня 2019, 17:11

#14

Гость

А что за ссора?

07 июня 2019, 17:15

#15

07 июня 2019, 18:08

#16

07 июня 2019, 18:52

#17

08 июня 2019, 11:06

#19

08 июня 2019, 18:13

#20

Слаба-я

Девочки,не знаю что делать, просто кошмар. Мужу 41,всегда считала его мудрым, умным, сильным человеком. В браке шесть лет, несколько месяцев назад платье крупной ссоры он собрал вещи, намеревался уходить, я плакала, просила остаться, что люблю и все такое. Уломала, остался. Теперь, чуть малейшее что-то ему не нравится в моем поведении, слове, действии он начинает сборы трусов, при том что вроде мы не дети у нас двое детей. Опять умоляю остаться, потому что реально люблю, потом жалею что держала, потом все повторяется. Причем последний раз, при такой же выходке сказала, что надо тогда договориться,что даже если решил, то он должен приходить к детям, помогать как-то по дому, чисто как мужчина, в детской ремонт не доделанный. На что он сказал что ничего он не обязан и помогать ничем не будет, вот на алименты подашь и все. Опять вымолила чтоб остался, теперь вот сижу и думаю, Ну что ж такое то с ним случилось, никогда так не вел себя. Сказал что пока его все устраивает готов быть с нами, но чуть что сразу уходить. Себя ненавижу что держу,Но когда думаю что больше не обниму его, то сердце в клочья.

.. Помогите, что делать как быть. Мне кажется, что он увидел, что тя держу его, начал меня ломать, поняв, как сильно не хочу его терять. А мне так больно от этого и как дальше вести себя не знаю, чувствую что мне такой Отелло уже не мил, просто театр, однако там все те же глаза, которые были когда-то такими родными. Помогите, ситуацию уже не исправить?

10 января, 19:30

#21

Новые темы за сутки:

Справедливость наследства
3 ответа
Считается ли интим онлайн изменой?
1 ответ
Муж узнал, что его отец — не родной
3 ответа
Ваши родственники вымогают у вас деньги?
5 ответов
Грязные носки. Как можно поговорить с ним?
5 ответов
Ваши родственники хотят, чтобы вы жили плохо?
6 ответов
Свёкор.
Как такое можно терпеть?
9 ответов
У меня вопрос про семью
2 ответа
Жена перестала привлекать мужа
3 ответа
Сказал жене о разводе
30 ответов

Популярные темы за сутки:

Жена стала противна после родов
87 ответов
Мой муж уверен, что все его бывшие кусают локти….
48 ответов
Женщины хотят замуж, мужчин это беспокоит
42 ответа
Статистика браков и разводов в России на февраль 2023
41 ответ
Работа мужа, увольнение
41 ответ
Сказал жене о разводе
30 ответов
Ревную, не знаю что делать
29 ответов
Разбила машину — не будет шубы
24 ответа
Как пережить спокойно развод?
22 ответа
Ненавижу наивных людей
22 ответа

Следующая тема

Тема стеснения с мужем
8 ответов

Предыдущая тема

Как вернуть мужа и отвести от него пагубное влияние свекрови?
39 ответов

8 признаков того, что у вас есть контролирующий и манипулирующий муж

Распространяйте любовь

Манипуляторы похожи на близких родственников нарциссов. Они осуществляют эмоциональный контроль, чтобы заставить других делать то, чего они предпочли бы не делать. Эта тенденция наиболее сильна в интимных отношениях, например, между романтическими партнерами или супружескими парами. Муж-манипулятор будет медленно, но верно, часто незаметно, брать под контроль каждый аспект вашей жизни. От того, что вы едите до того, что вы носите, с кем вы общаетесь и как долго, когда у вас есть дети, и какое предложение работы вы принимаете в следующий раз, он принимает решения по каждому жизненному решению, большому или маленькому.

Естественно, наличие контролирующего и манипулирующего мужа является тревожным сигналом для брака. Тем не менее, эмоциональные манипуляции в браке остаются незамеченными и, следовательно, без внимания из-за коварных способов манипулятора. На первый взгляд может показаться, что вы все контролируете, держите бразды правления своей жизнью, направляя ее в нужном вам направлении. Однако присмотритесь, и вы поймете, что все это время вы выполняли его приказы.

Он обманом заставляет вас делать то, что он от вас хочет, и прежде чем вы это осознаете, вы становитесь его игрушкой. Такие люди используют эмоции и чувство вины в качестве своего любимого оружия, и в итоге вы становитесь их рабом в браке. Вот почему становится еще более важным понять, состоите ли вы в браке с манипулятором, и выяснить, как выбраться из-под его пятки. Мы здесь, чтобы помочь вам сделать это с этим подробным описанием признаков манипулятивного мужа и способов, которыми действует эмоционально манипулирующий партнер.

Как супруг использует методы манипулирования в браке?

Содержание

Манипулирование в браке может начаться с чего-то очень малого и тонкого, но его склонность к контролю будет постепенно становиться все больше и больше. На самом деле это признаки помешанности на контроле, но их может быть трудно заметить. Ваш эгоистичный муж начнет предъявлять необоснованные требования в браке, и у вас не будет иного выбора, кроме как удовлетворить их. Проблемные паттерны начинают закрепляться в отношениях на ранней стадии, задолго до того, как вы сможете столкнуться лицом к лицу с осознанием того, что «мой муж манипулирует мной».

Мужья-манипуляторы наживаются на эмоциональной уязвимости и ментальном обмане. Психотерапевт доктор Марни Фойерман объясняет: «Манипуляторы обычно обладают очень высоким эмоциональным интеллектом. Они чрезвычайно искусны в считывании эмоциональных сигналов от других и интуитивном их понимании. Именно этот очень эмоциональный интеллект также делает их изощренными в эксплуатации, манипулировании и эксплуатации других».

Итак, если у вас есть супруг-манипулятор, первое, что нужно сделать, это не корить себя за то, что вы влюбились в него. Люди с манипулятивными наклонностями обладают обаянием, перед которым трудно устоять, и умением заставлять других делать то, что они от них хотят, при этом создавая впечатление, что объект их манипуляций действует по доброй воле.

Далее вы должны начать обращать внимание на признаки эмоционального манипулирования в браке. Помните, что манипулирование отношениями может быть скрытым или прямым, поэтому ключевым моментом является внимание к деталям. Независимо от степени и формы, манипуляция в браке обычно характеризуется тем, что ваш супруг просит вас сделать что-то во имя любви и вашего брака. Но на самом деле он просит вас сделать что-то, чтобы удовлетворить его эмоциональную неуверенность. Обычно супруги-манипуляторы используют три техники:

Тонкое Манипулирование : «Ты думаешь пойти сегодня вечером с друзьями?» (Если да, значит, ты меня не любишь)
Очевидная манипуляция: «Если ты любишь меня, ты будешь проводить время со мной, а не встречаться с друзьями»
Прямая манипуляция : «Пойдем. Только мы вдвоем. Нам не нужно постоянно гулять с друзьями»

Теперь, когда вы читаете это, вы можете понять, как легко манипулировать кем-то. Верно? Независимо от того, является ли манипуляция тонкой, очевидной или прямой, это форма эмоционального насилия. Преступник часто полагается на такие инструменты, как газлайтинг, каменная стена, молчаливое лечение и чувство вины, чтобы заставить свою жертву выполнять свои приказы. Это может быть очень болезненным опытом для принимающей стороны, и поэтому в браке не должно быть места для манипуляций.

Получите дозу советов по отношениям от Bonobology прямо в свой почтовый ящик

Однако брак или интимные отношения редко оказываются идеалистическими версиями, о которых мы мечтаем в наши дни наивности. Если в вашем браке что-то не так, и вы не можете избавиться от чувства, что ваша независимость и ваша свобода в принятии решений сами по себе ограничиваются, читайте дальше, чтобы узнать о признаках манипулирующего мужа.

Связанные чтения: 12 вещей, в которых вы никогда не должны идти на компромисс в браке

8 признаков того, что у вас есть контролирующий и манипулирующий муж

В статье о манипуляциях, опубликованной в журнале Time, терапевт из Калифорнии Шэри Стайнс пишет: Стратегия, используемая людьми, которые не способны напрямую просить о том, чего они хотят и в чем нуждаются. Люди, которые пытаются манипулировать другими, пытаются контролировать других».

Если ваш муж контролирует и манипулирует вами, чем больше вы поддаетесь его тактике, тем больше он будет контролировать вас. Через какое-то время, когда вы осознаете его намерения, брак может стать удушающим. Вы устанете и разочаруетесь в постоянном удовлетворении его эгоистичных потребностей и начнете видеть признаки того, что вам нужен развод, чтобы снова вернуть свою жизнь. Что ж, развод, о котором вы, возможно, думали, тоже не будет легкой прогулкой, потому что бывший муж-манипулятор может быть намного противнее.

Один из способов заставить ваш брак с супругом-манипулятором работать, состоит в том, чтобы выявить тревожные флажки на ранней стадии и разобраться с ними напрямую, а не пытаться замять тревожные признаки под ковер. Важно увидеть признаки эмоционально манипулирующего супруга, пока не стало слишком поздно. Осознание первых признаков может помочь вам избежать манипуляций, и ваш муж не сможет контролировать вас так, как ему хочется. Вот 8 признаков того, что у вас властный и манипулятивный муж:

1. Вы отдалились от своих друзей и семьи

Он хочет лишить вас вашей системы поддержки и сделать вас зависимой только от него

Первый шаг контролирующего и манипулирующего мужа – изолировать вас от ваших друзей и семьи. Это может быть не прямой подход, а более постепенный процесс. Ваш муж будет постепенно отдалять вас от них, потому что отключение вас от вашей системы поддержки поощряет эмоциональные манипуляции в браке.

Он может сказать, что ему неудобно, когда вы разговариваете со своей семьей по телефону каждый день, или он может сказать, что он чувствует, что он не нравится вашим друзьям. Он будет поднимать некоторые проблемы с вашими друзьями и семьей, пока вы не отдалитесь от них. Он будет плохо обращаться, проявлять неуважение, обижаться на своих родственников мужа и в конечном итоге заставит вас уйти от них. Он хочет, чтобы вы были далеки от них, потому что он хочет лишить вас вашей системы поддержки и сделать вас зависимыми только от него.

Когда он единственный, к кому вы можете обратиться со всеми своими эмоциональными потребностями, ему становится легче контролировать вас и манипулировать вами. Трудно смириться с этой реальностью, но если ваш муж постепенно убрал из вашей жизни всех важных людей и он — все, что у вас есть, пора начать говорить себе: «Мой муж манипулирует». Признание — первый и самый важный шаг к решению проблемы.

2. Он снижает вашу уверенность в себе

Ваш муж всегда доказывает свое превосходство над вами и заставляет вас чувствовать себя маленькой по сравнению с ним. Он будет продолжать говорить вам, сколько усилий он вкладывает в брак, и заставит вас чувствовать, что вы ничего не делаете. С каждым днем ваша уверенность в себе падает. Вам кажется, что вы недостаточно делаете для своего мужа и прилагаете все усилия, чтобы сделать его счастливым. Вы становитесь эмоционально и ментально зависимы от него, и весь ваш брак сводится к угождению ему.

«Мой муж манипулятор, и он сделал меня неспособной принимать даже самые незначительные решения для себя», — Шэрон пришла к этому пониманию в продуктовом магазине во всех местах. Она пошла купить листы лазаньи для воскресного бранча, который они устраивали для друзей. Не найдя те, которые обычно нравились ее мужу, она изо всех сил пыталась решить, какие купить. Она поймала себя на том, что тянется к телефону, чтобы получить его одобрение. Именно тогда ее поразила степень манипуляций в ее браке.

Эмоционально манипулирующий партнер заставит вас сомневаться в каждом своем решении и прибегнет к откровенному газлайтингу в отношениях, чтобы заставить вас усомниться в реальности и собственном понимании своих чувств. Если вы больше не можете полагаться на свой внутренний инстинкт или интуицию и даже начинаете сомневаться в правомерности своих эмоций, тяжелое положение, в котором находится ваше эмоциональное здоровье, является одним из самых ярких признаков того, что муж-манипулятор.

Похожие чтения: Хочу бросить мужа-манипулятора, который меня не любит

3. Всегда есть эмоциональный шантаж

«Сегодня мне было так плохо. Когда я нуждался в тебе больше всего, ты был на вечеринке с друзьями. Тебя не было рядом со мной, и я всегда буду помнить об этом». Если у вас есть подобные разговоры с вашим супругом, следует отметить, что ваш муж использует эмоциональный шантаж, чтобы манипулировать вами.

В этом разговоре жена не виновата, потому что она не знала, что ее муж чувствует себя плохо, но все же муж заставляет ее чувствовать, что это ее вина, что она гуляет с друзьями и наслаждается. Мужья-манипуляторы используют эмоциональный шантаж, чтобы заставить своих партнеров чувствовать себя виноватыми, даже если они не сделали ничего плохого.

Быть замужем за манипулятором означает, что вас всегда будут обвинять во всем, что идет не так в браке или в жизни вашего супруга. Даже то, что полностью вне вашего контроля. Со временем это может вызвать сильное желание выйти из контролирующих отношений, потому что оставаться в них означает постоянно ругать, что может быть эмоционально изматывающим.

4.

Слишком много мелких просьб

В романтической манипуляции есть техника «нога в дверь», при которой манипулятор начинает с небольшой просьбы, и как только вы соглашаетесь на нее, он выдвигает настоящую просьбу . Это делается потому, что труднее сказать «нет» после того, как вы сказали «да» на предыдущий запрос.

Ваш муж-манипулятор тоже начнет с небольшой просьбы, и когда вы согласитесь на нее, он выдвинет довольно необоснованное требование, но у вас не будет другого выбора, кроме как согласиться на это. Ваш муж может использовать вас в финансовом, эмоциональном, социальном и даже сексуальном плане для продвижения своих интересов и получения желаемого.

Для Клары, массажистки, это был бесконечный список «не могли бы вы…?» это заставило ее понять, что она имеет дело с вопиющими манипуляциями в браке, маскирующимися под потребности ее мужа. «Мой муж, Марк, умеет делать вид, что не может без меня. Мне всегда казалось, что я из кожи вон лезу, чтобы приспособиться к его просьбам и нуждам. Затем мне нужно было, чтобы он подписал ссуду для коммерческого предприятия, которое я пытался запустить, но он отказался, сказав, что не хочет подвергать опасности свое финансовое будущее из-за одной из моих прихотей. Мой муж манипулятор».

5. Условная забота

Вы заметите, что обычно ваш муж холодный и эгоцентричный, но вдруг он станет очень заботливым и любящим. Это ситуация условной заботы, когда ваш партнер проявляет заботу и заботу только тогда, когда вы выполняете условие или делаете его счастливым. Если вы хотите, чтобы вас любили и о вас заботились в отношениях, вы должны делать именно то, что он от вас хочет. Это один из классических признаков манипулирующего мужа.

Связанные чтения: Как я ушла от мужа-манипулятора и начала новую жизнь

Эмоциональное манипулирование в браке характеризуется классическим подходом «горячо-холодно». Вы заметите, что внезапно ваш муж проявит огромную любовь, но за это приходится платить. Цена этой любви и заботы – выполнить какую-то его просьбу или подарить ему 24 часа своего внимания.

Сообщение громкое и ясное: следуйте линии, которую он хочет от вас, и он осыпет вас любовью и обожанием, оттолкнет или откажет ему в том, что он хочет, и вы будете наказаны эмоциональным пренебрежением и лишениями. Супруг-манипулятор не понимает безусловной любви в паре.

6. Он будет использовать чувство вины как инструмент

Ваш партнер заставит вас чувствовать себя виноватой по малейшему поводу. Он заставит вас чувствовать, что вы во всем виноваты. Чувство вины — один из любимых инструментов мужа-манипулятора. Он заставляет вас чувствовать себя виноватой, поэтому вы чувствуете себя бессильной и поддаетесь его контролю. Некоторые из контрольных показателей чувства вины в отношениях включают в себя: отдавать больше, чем вы получаете, рассредоточиться, чтобы удовлетворить потребности вашего партнера, чувство неодобрения и чувство обиды.

Партнер, склонный к эмоциональным манипуляциям, будет постоянно вешать на вас эту вину, чтобы заставить вас что-то для него делать. «Я прошу вас, пожалуйста, перестаньте заставлять меня чувствовать себя такой маленькой и беспомощной. Я больше не могу. Почему со мной продолжают происходить такие вещи?» Такой разговор — классический пример чувства вины.

Если ваш муж контролирует и манипулирует вами, чувство вины станет настолько постоянной чертой вашего брака, что вы в конечном итоге усвоите его. Вы будете чувствовать себя виноватым из-за того, что хотите немного личного пространства и времени для себя или предаетесь мелким актам самосохранения. В результате вы начнете понемногу сдаваться, пока ваша жизнь не лишится всего, от чего вы когда-то получали радость.

7. Он шпионит за вами

Муж-манипулятор эмоционально неуверен и постоянно опасается, что вы действуете за его спиной и изменяете ему. Он не хочет делить вас ни с кем другим, даже с членом семьи или другом. Он проверит ваш телефон и электронную почту, чтобы узнать, с кем вы разговариваете.

Он не хочет, чтобы кто-то еще знал, как он к вам относится, и всегда есть страх, что его тайна будет раскрыта. Он легко становится параноиком и будет постоянно проверять вас и нарушать вашу частную жизнь. Быть замужем за манипулятором означает постоянно ходить по яичной скорлупе, потому что вы не знаете, какие ваши действия вызовут его неуверенность и сделают его еще более прилипчивым и властным.

Даже если вы решите разорвать этот неблагополучный брак, вам может быть нелегко избавиться от него. Бывший муж-манипулятор может продолжать следить за каждым вашим шагом и использовать любую информацию, которую он может получить о вас, в своих интересах, чтобы одержать верх над вами и, возможно, даже втянуть вас обратно в цикл манипуляций и эмоционального насилия.

8. Он будет продолжать просить прощения

Когда он поймет, что вы поняли его манипулятивную игру, он попросит у вас прощения и скажет, что собирается измениться ради вас. Он будет использовать эмоциональную историю, чтобы убедить вас, что он не хотел манипулировать вами или причинить вам боль. Всякий раз, когда вы уступаете или отказываетесь поддаться его манипуляциям, он попросит вас простить его. Он сделает это только для того, чтобы заставить вас остаться с ним, чтобы он снова мог манипулировать вами.

Если у вас манипулирующий и контролирующий муж, вам нужно расторгнуть брак. В таком браке есть явные признаки токсичных отношений. Возможно, вы захотите дать своему браку еще один шанс, думая, что ваш муж-манипулятор изменится. По правде говоря, такие люди никогда не меняются. Они просто меняют способы манипуляции.

Не позволяйте мужу-манипулятору лишить вас уверенности в себе, счастья и близких. Вы заслуживаете того, чтобы вас любили. Несмотря на то, что общение с бывшим мужем-манипулятором сопряжено со своей собственной долей испытаний и невзгод, вы можете, по крайней мере, начать процесс избавления от этого кошмара брака и начать новую страницу в жизни.

Часто задаваемые вопросы

1. Как выглядят манипуляции в браке?

Манипуляции в браке могут быть скрытыми или открытыми. Преступник часто полагается на такие инструменты, как газлайтинг, каменная стена, молчаливое лечение и чувство вины, чтобы заставить свою жертву выполнять свои приказы. Независимо от масштабов или степени манипуляций в браке, это форма эмоционального насилия.

2. Как справиться с мужем-манипулятором?

Справиться с мужем-манипулятором никогда не бывает легко. Однако, если выход невозможен, вы можете лучше управлять этой динамикой с помощью напористой коммуникации, установления и обеспечения соблюдения границ, работы над восстановлением вашей самооценки и восстановления сильной системы поддержки, к которой вы можете прибегнуть в трудную минуту.

3. Как перехитрить мужа-манипулятора?

Учитывая высокий эмоциональный интеллект манипуляторов, перехитрить их может быть нелегко. Однако, научившись игнорировать их необоснованные просьбы, доверяя своей интуиции, отстаивая свои позиции в вещах, которые действительно важны, вы сможете дать отпор и донести до своего мужа-манипулятора, что он не может обмануть вас из-за своих прихотей и фантазии.

10 грустных, но правдивых признаков того, что он буквально не способен любить

7 тревожных признаков того, что вы отдаетесь друг от друга в браке

12 признаков того, что ваш муж занимается сексом вне брака
В этой статье
Признаки эмоционального манипулирования в отношениях могут быть очень тонкими и могут лишить вас чувства полного бессилия. Манипуляция распространена в межличностных отношениях — мы все так или иначе манипуляторы, если исходить из словарного значения этого слова.
Тем не менее, повторяющиеся эмоциональные манипуляции могут быть серьезным тревожным сигналом в отношениях и причинять большое беспокойство человеку, находящемуся на принимающей стороне.
Эта статья поможет вам понять, как понять, что кто-то пытается вами манипулировать.
Что такое эмоциональная манипуляция в отношениях?
Прежде чем мы рассмотрим признаки эмоционального манипулирования в отношениях, важно знать это.
Манипуляция – вид социального воздействия на человека, направленный на изменение его поведения. Мы все использовали силу манипуляции в какой-то момент нашей жизни. Например, убедить вашего друга прогулять школу, чтобы посмотреть фильм, — это форма манипуляции.
Попытка убедить друга пропустить урок не кажется особенно зловещей, но постоянные эмоциональные манипуляции в отношениях могут нанести ущерб.
Когда люди используют игры разума, чтобы получить над вами контроль или власть, мы называем их эмоционально манипулятивными. Конечная цель таких манипуляций состоит в том, чтобы кто-то стремился к контролю или несправедливому преимуществу над своим партнером.
Важно помнить, что эти люди не ищут психологических уловок, чтобы ими манипулировать! Они могут даже манипулировать бессознательно и нуждаются в терапии, чтобы раскрыть свои проблемы.
Здоровые отношения основаны на взаимном доверии, уважении и понимании.
Эмоциональные манипуляции могут быть очень тонкими, и их трудно уловить. Из-за этого вы можете чувствовать себя непонятым, беспомощным и подавленным. В следующем разделе мы рассмотрим признаки эмоциональной манипуляции в отношениях.
Манипуляция эмоциональным насилием: Что может сделать эмоциональная манипуляция с отношениями?
Эмоциональные манипуляции могут испортить самые здоровые отношения и нанести непоправимый ущерб. Раны, созданные в результате эмоциональных манипуляций, гноятся и со временем могут ухудшиться.
Вот что эмоциональные манипуляции могут сделать с вашими отношениями:
Вызвать недоверие и чувство незащищенности.
Приводит к недопониманию и непониманию.
Вызывает низкую самооценку.
Воздействие на чувство безопасности.
Увеличение отрицательного общения.
Признаки эмоционального шантажа: 20 признаков эмоционального манипулирования
Теперь давайте сразу перейдем к теме и рассмотрим некоторые признаки эмоционального манипулирования.
Имейте в виду, что это список распространенных признаков эмоциональной манипуляции в отношениях. Если вы чувствуете, что вами манипулируют в отношениях, велика вероятность, что ваше внутреннее чутье может быть верным.
  Похожие материалы  :   Как справляться с эмоциональным шантажом в отношениях  
1. Вы всегда находитесь в их пространстве
Вы постоянно встречаетесь с ними в выбранном ими месте?
То, что вы приходите к ним домой или в любимый ресторан, может быть очень вдохновляющим. В то время как они чувствуют себя в безопасности и комфортно в знакомой обстановке, вы обязательно будете в напряжении.
Это дает несправедливое преимущество над вами, создавая дисбаланс сил.
2. Ваши слабости — оружие против вас
Это один из наиболее значимых признаков эмоциональной манипуляции в отношениях.
Предположим, вы всегда корите себя за то, что открылись этому человеку. В этом случае есть вероятность, что они использовали ваши слабости и уязвимости против вас, превращая их в оружие и тактично поднимая их во время спора.
Вам может казаться, что вас всегда бьют ниже пояса.
3. Вы всегда находитесь в центре недоразумений
Вы всегда чувствуете себя неправильно понятым?
Эмоциональные манипуляторы умеют заставить вас поверить в их версию истории, даже если вы этого не осознаете. Они процветают в хаосе и всегда пытаются настроить двух людей друг против друга ради собственного удовольствия.
Если вы постоянно оказываетесь в центре недоразумений, возможно, вами манипулируют.
  Связанное чтение:     Как улучшить взаимопонимание в отношениях  
4. Они пассивно-агрессивны
Это один из самых распространенных признаков эмоциональной манипуляции. Манипулятор обычно избегает конфронтации и направляет свою агрессию косвенно.
Они всегда могут найти оправдание своему поведению и использовать молчание в качестве наказания. Они также используют такие инструменты, как микроагрессия, ехидные комментарии и т. д., чтобы вывести вас из равновесия, но в то же время быть добрыми к вам.
Они также могут использовать оскорбления, замаскированные под комплименты, чтобы сбить вас с толку. Это характерно для эмоционально манипулятивных женщин.
Например, они могут сказать что-то вроде: «Иногда ты кажешься таким незрелым и ребячливым. Мило!» Это заставляет вас задаться вопросом, любят ли они вас или ненавидят вас.
  Связанные материалы  :   Как вести себя с пассивно-агрессивным супругом  
5. Они заставляют вас чувствовать, что делают слишком много одолжений для вас
Эмоционально манипулирующий человек добровольно соглашается на задачи и обязанности, которые он не хочет брать на себя, и действует так, как будто делает вам солидное одолжение только для того, чтобы использовать это против вас во время драки.
Например, они могут взять на себя ответственность за приготовление ужина каждый вечер, но вернуться к этому позже, заявив: « Я всегда готовлю ужин для твоей неблагодарной личности».
Они также могут покупать вам подарки или баловать вас дорогим отпуском только для того, чтобы потом поднять это в споре в качестве услуги.

6. Они разыгрывают карту жертвы
В их извращенной версии истории они всегда невинные жертвы, а вы становитесь плохим парнем. Вы всегда можете чувствовать, что вы виноваты или что вы были тем, кто сделал ошибку, в то время как они были теми, на кого это повлияло.
Через какое-то время вы начинаете считать их версию истории верной, поскольку ваша самооценка падает до рекордно низкого уровня.
7. Вы подвергаетесь критике
Вам всегда кажется, что вы этого не стоите, и что бы вы ни делали, это никогда не будет для них достаточно хорошо.
Это один из самых распространенных признаков эмоциональной манипуляции в отношениях. Вы всегда в конечном итоге подвергаетесь критике и осуждению со стороны человека и начинаете терять веру в себя и здоровые отношения с людьми.
Вам всегда кажется, что на вас нападают из-за мелочей.
8. Газлайтинг всегда был частью ваших отношений
Газлайтинг — один из самых распространенных примеров эмоциональной манипуляции. Манипулятор настаивает на том, что инцидента не было, когда вы начинаете сомневаться в своем здравомыслии и чувстве реальности.
Ваши искренние заботы и проблемы часто преуменьшаются или игнорируются, и вы начинаете верить их версии развития событий.
9. Они патологические лжецы
Вы когда-нибудь чувствовали, что каждое слово, слетающее с уст вашего партнера, является ложью?
Эмоциональный манипулятор отлично умеет лгать о мелочах и о больших вещах. Они лгут о банальных вещах, таких как то, что они ели на ужин, и о более серьезных вещах, например, поддерживают ли они отношения со своим бывшим.
Никогда не знаешь, говорят ли они правду, и это сводит их с ума.
10. Они говорят за вас и за вас
Отвечает ли ваш партнер на ваши вопросы еще до того, как вы успеваете вставить слово?
Одним из наиболее распространенных признаков эмоциональной манипуляции в отношениях является то, что ваш партнер никогда не дает вам возможности донести свою точку зрения. Они могут обесценить ваше мнение, разговаривая с вами.
Эмоциональный манипулятор может также говорить о вас, перебивая вашу мысль, изолируя вас от разговора.
11. Они видят только негативы
Эмоциональным манипуляторам трудно увидеть стакан наполовину полным. У них, как правило, пессимистический взгляд на жизнь, и они легко находят недостатки в том, что вы делаете.
Они научились находить минусы в хорошей ситуации.
Например, если вы в восторге от повышения на работе, они первыми расскажут о дополнительных обязанностях, которые вы возьмете на себя, вместо того, чтобы порадоваться за вас.
12. Ультиматумы — обычное дело
Ультиматумы составляют большую часть ваших отношений?
Ваш партнер может быстро выдвигать ультиматумы и угрожать уйти от вас во время тривиальных ультиматумов. Они преуспевают в том, чтобы иметь преимущество в отношениях, и не возражают против того, чтобы вы чувствовали беспокойство и неуверенность.
Вам даже может казаться, что вы всегда ходите на цыпочках рядом со своим партнером.
13. Они всегда насмехаются или унижают вас
Ваш партнер заставляет вас чувствовать себя маленьким?
Они могут попытаться заставить вас чувствовать себя неуверенно, делая ехидные замечания, которые провоцируют вашу неуверенность, даже если вы в компании.
Они не боятся говорить что-то вроде: « Ей не нравится, что я смотрю на моделей». » Не слушай его; он даже ничего не знает о финансовой стабильности» и т.д.
После проведенного с ними времени вы всегда чувствуете себя истощенным.
14. Вы никогда не сможете быть достаточно хорошими
Вы чувствуете, что недостаточно хороши для них, и что бы вы ни делали, вы никогда не будете для них достаточно хороши. Они всегда заставляют вас чувствовать себя незначительными и похожими на гадкого утенка в отношениях.
Ваши успехи никогда не отмечаются в отношениях, а ваши неудачи всегда подчеркиваются.
15. Они заставляют вас сомневаться в себе и чувствовать себя неуверенно
Вы когда-нибудь начинали чувствовать себя неуверенно из-за того, что раньше вас даже не беспокоило?
Это один из самых ярких примеров эмоциональной манипуляции.
Они могут говорить о вашем весе, сравнивать вас со своими бывшими возлюбленными или людьми, которые им нравились в прошлом, или просить вас больше походить на кого-то другого.
Все это приводит к тому, что у вас появляются проблемы, которых у вас никогда не было. Если это будет продолжаться достаточно долго, у вас могут даже начать проявляться симптомы проблем с психическим здоровьем, такие как тревога и депрессия.
   Связанное чтение:    8 признаков, указывающих на неуверенность в отношениях  
16. На вас оказывается сильное давление
Вы чувствуете, что за вами постоянно наблюдают и контролируют во все времена.
Некоторые даже описывают его как жизнь в аквариуме.
Они заставляют вас принимать решения, которые вы обычно не принимаете, например, установку грудных имплантатов или покупку автомобиля/недвижимости, которые вы не можете себе позволить.
17. Они не боятся устроить сцену
Эмоциональные манипуляции не боятся поставить вас в неудобное социальное положение. Они любят устраивать сцены в общественных местах, кричать на вас или позорить вас перед людьми.
Они даже ругают вас перед вашими друзьями и родственниками, делая себя жертвами. Они могут даже появиться на вашей работе!
Вы часто отмахиваетесь от своих чувств, чтобы они не устраивали сцен.
18. Шантаж всегда замешан
» Вам лучше сделать это, иначе…»
Шантаж — это оружие, которое эмоционально манипулирующие люди используют, чтобы заставить вас вести себя так, как они этого хотят. Они могут угрожать раскрыть ваши секреты вашим друзьям или семье, слить личные фотографии и т. д., чтобы вернуть вас в строй.
Вы можете начать чувствовать, что из отношений нет выхода.
19. Вам кажется, что вы боретесь с фактами и статистикой
Эмоциональные манипуляторы часто бывают блестящими. Они используют факты, исследования и статистику, чтобы доказать вам свою точку зрения. Вы можете даже начать чувствовать, что ваши чувства и аргументы не имеют смысла.
Они убедительны, когда используют эту тактику, и вы начинаете сомневаться в своем здравомыслии, когда разговариваете с ними.
20. Негативный юмор тычет в ваши слабости
Они используют юмор и шутки как оружие против вас, а затем называют вас сверхчувствительный за обиду. Эти шутки созданы для того, чтобы спровоцировать вас и вызвать у вас реакцию.
Они преуспевают в том, чтобы заставить вас потерять равновесие, когда захотят.
Вы часто задаетесь вопросом, что они имели в виду, когда отпустили определенную шутку, и был ли это тонкий удар по вам.
Непреднамеренная эмоциональная манипуляция: Почему люди эмоционально манипулируют своими партнерами?
Большинство людей перенимают техники эмоционального манипулирования в своих неблагополучных семьях, поэтому нередко можно встретить людей, пытающихся сознательно выяснить, « Эмоционально ли я манипулирую? »
Многие люди делают это неосознанно, поэтому они могут даже не осознавать, что делают!
Давайте рассмотрим непреднамеренное эмоциональное манипулирование в этом разделе статьи.
Вот почему люди эмоционально манипулируют:
Их незрелость, эмоциональные раны и боль.
Им не хватает социальных навыков, необходимых для здорового взаимодействия.
У них заниженная самооценка, и они нуждаются в контроле и власти.
Они выросли в неполных семьях или неблагополучных семьях.
Им не хватает навыков общения.
У них может быть расстройство личности, такое как нарциссизм, который приводит к эмоционально-манипулятивному поведению.
Последствия эмоционального манипулирования: Как бороться с эмоциональным манипулированием в отношениях?
Теперь, когда вы знаете о чертах эмоционального манипулятора, давайте посмотрим, как вы можете справиться с манипуляцией.
Выявление эмоциональной манипуляции — первый шаг к борьбе с ней. Если вы считаете, что ваш партнер непреднамеренно манипулирует вами, вы можете поговорить с ним об этом и спросить, не хочет ли он рассмотреть возможность терапии.
Если ваш партнер продолжает манипулировать вами, несмотря на все ваши усилия, возможно, стоит переосмыслить отношения и подумать о профессиональной помощи для себя.
Суть
Помогла ли вам эта запись в блоге понять признаки эмоциональной манипуляции в отношениях?
Этот пост в блоге дал бы вам ясность по основным понятиям, таким как вопрос « что такое эмоциональная манипуляция?» и его влияние на здоровые отношения.
Имейте в виду, что число знаков эмоциональной манипуляции, представленных в этом сообщении в блоге, ограничено. Есть еще несколько вещей, которые мы не рассмотрели.
Также важно отметить, что эмоциональное манипулирование может быть непреднамеренным, и человек может даже не подозревать об этом. Вы можете поговорить со своим партнером, чтобы обсудить его поведение и его влияние на вас.
В некоторых случаях эмоциональное манипулирование может быть сложным для вашего партнера, чтобы изменить его самостоятельно, потому что он справляется со своей болью или проблемами психического здоровья, из-за которых ему трудно правильно взаимодействовать с другими.