Муж изменил но из семьи не уходит: Муж изменяет, но не уходит как себя вести

Почему муж изменяет, но не уходит из семьи? Советы психологов, как вести себя жене

Столкнувшись с изменой партнёра, когда отношения находятся в романтическом периоде, женщина чаще всего сразу оставляет неверного кавалера и отправляется на поиск нового романа. Но когда пара прожила в браке не один год, обзавелась детьми, намного сложнее принять быстрое и верное решение. Тем более, если супруг не хранит верность жене, но при этом не спешит покидать семью. Психологи не могут дать однозначный совет, как именно женщина должна себя вести в ситуации и что делать, если муж гуляет. Всё зависит от неё самой.

Психология

Психологи объясняют такое поведение чисто мужскими причинами, одна из которых кроется в банальном эгоизме. Из-за этого чувства мужчина стремится завести сразу двух партнёрш: законную супругу, выступающую для него в качестве надёжной опоры и хозяйки уютного дома, и любовницу, способную наполнить его жизнь свежими ощущениями, эмоциями, вдохновением. Две женщины рядом придают ему уверенности в себе, ощущение важности, поэтому ставить себя перед выбором он не станет.

Измены мужа, регулярные посещения другой женщины не всегда означают, что его любовь к жене прошла.

Часто причиной измены становится недостаток сексуального желания в супружеской жизни. Завести любовницу мужчина может только ради плотских утех.

Однако есть немало примеров случаев, в которых мужчина испытывает чувства к обеим женщинам и не хочет потерять ни одну из них. Сохраняя отношения с женой и любовницей одновременно, муж ощущает себя целостным, поскольку обе женщины служат для него дополнением друг к другу.

Бывает и так, что мужчина испытает одинаково сильные чувства к обеим женщинам

Психология женщины, ставшей любовницей, заключается в постоянном ожидании развода возлюбленного и совместной жизни с ним. Однако такое случается редко.

Даже если мужчина решился уйти к любовнице, их совместная жизнь часто не складывается – он возвращается в прежнюю семью. Мужчины боятся лишиться опоры, которая была у них долгие годы. При этом им ещё и лень начинать всё заново. Они предпочитают расстаться с новой избранницей и вернуться к привычному укладу.

Способствовать разводу не получится даже у совершенной внутренне и безумно красивой внешне любовницы. Мужчина постоянно обещает как можно скорее разойтись с женой,говорит, что он разлюбил ее, но всегда находит причины, по которым не может сделать этого в ближайшее время. Он прикрывается проблемами с финансами, болезнью детей, самой супруги и т.д. Вряд ли такое поведение можно назвать благородным по отношению к обеим женщинам. Конечно, однажды наступит момент, когда лжецу придётся отвечать за свои поступки, но вряд ли он изменит свою тактику, даже когда его поставят перед выбором.

Лучшие способы, как узнать, изменяет ли муж

Женщинам нужно помнить

Говорят мужчина голова, а женщина шея, но шеей надо вертеть умеючи. Выходя замуж женщинам нужно помнить, что окольцевав любимого мужчину – не значит, что можно превратиться в клушу. Старайся быть разной, удивляй его и пусть он боится тебя потерять. Следи за собой, развивайся, будь самодостаточной. Интересная, ухоженная, умная, хозяйственная, сексуальная, прекрасная жена и отличная мать – эти титулы должны сочетаться в тебе одной. Сложно? Но для счастливой семейной жизни этому нужно научиться.Мужчина, счастливый в браке редко пойдет на измену, а уж тем более на развод. Мимолетные увлечения не в счет. Тебе тоже никто не запрещает мелких интрижек, но не более. Просто держи своего мужчину в тонусе – пусть он помнит, что желающих тебя заполучить более чем предостаточно, но ты любишь только его и верна ему.Любовь, комплименты, ласка – мужчины в этом нуждаются не меньше женщин. Дай ему почувствовать и осознать, что так любить и заботиться можешь только ты. Помоги ему быть настоящим мужчиной рядом с тобой, хвали его и восхищайся им. Будь страстной, постоянной, но непредсказуемой. Мужчины это любят.

Почему мужчины остаются с женой?

Многих волнует этот вопрос. Казалось бы, если супруг доволен отношениями с другой женщиной, почему бы ему не уйти к ней от жены совсем? Важный момент, что таким вопросом задаются только жёны. Мужья даже не думают об этом. Им хорошо живётся на два фронта, зачем что-то менять.

Мужчина достиг определённого материального благополучия, купил или построил жильё, у него есть жена и дети, на данный момент он может пожить для себя. Так он и рассуждает и не видит ничего предосудительного в этом. Кроме того, представители сильного пола видят большую разницу между законной женой и женщиной на стороне. К жене они относятся как к святой, неприкосновенной, собственной, верной, надёжной, неспособной на предательство. В любовнице видят сексуальность, непредсказуемость, непринуждённость, в этом её привлекательность.

Также у мужа часто имеется эмоциональная привязанность к супруге, чего он не испытывает к любовнице. Поэтому он и не спешит оставлять благоверную.

Зачастую муж остается в семье, так как имеет сильную эмоциональную привязанность к жене и детям

Кроме указанных выше, существуют и другие причины, имеющие чуть меньше значения, но оказывающие влияние на двойную жизнь супруга:

• Общие дети. Большинство мужчин считают себя примерными семьянинами, что не позволяет им забросить воспитание детей. Обязанность мужчины как отца – чтобы ребёнок знал, что у него хорошая, полноценная семья.
• Опасение общественного мнения. При определённом статусе мужчина не может выставлять себя в неприглядном свете. Часто для общества он примерный семьянин и услужливый джентльмен, однако для супруги он неверный муж.
• Мнение родственников и знакомых. Страх перед тем, на чью сторону встанут близкие люди, вынуждает мужчину оставаться в семье. Если пара вызывала всеобщее восхищение, в случае разрыва осуждать будут именно его.
• Комфорт в быту. Мужчине удобно продолжать жить с супругой, дома его ждут вкусно приготовленный ужин и чистые рубашки. Квартира любовницы же наполнена отдыхом, сексом, адреналином и воодушевлением.
• Финансовое благополучие. Некоторые мужчины настолько боятся потерять нажитое имущество, что даже при откровенной ненависти к жене не уйдут от неё.
• Временная увлечённость. Мужчина не путает понятия любви и увлечения. Зачастую именно увлечением он описывает своё отношения к новой пассии. В его подсознании крутятся мысли, что увлечение быстро проходит, а любовь остаётся. Это одна из причин, почему он не рвёт с женой и не уходит.

Почему мужчины уходят из семьи?

Всегда ли физиология причина измен?

Безусловно, любой гетеросексуальный мужчина внутри очень чутко реагирует на женскую красоту, это физиология. Тем более, что современная мода мужчин не щадит совсем, выставляя напоказ «физиологию» женскую весьма чрезмерно, проявите понимание. Но от «смотреть» до «изменить» — разница расстоянием в океан. И вот, повторюсь, весомый процент мужчин, у которых в отношениях, что называется «всё есть», и не помышляет об измене, и уж тем более не делает конкретных шагов в этом направлении.

Как быть жене: советы психологов

Первая задача перед женщиной в таком случае – решить, чего хочет она сама. Прощать изменщика или разводиться с ним? Психологи говорят, что нельзя считать себя во всём виноватой и закрывать глаза на случай очередной неверности супруга. Добровольное принятие мученичества лишь усложнит ситуацию.

Также нельзя поддаваться соблазну отомстить супругу и разлучнице. Не стоит искать с ней встреч, чтобы устроить скандал или умолять отказаться от мужчины. Кроме того, ни в коем случае нельзя изменять в ответ. Обычно после такого поступка женщина не испытывает облегчения или удовлетворения, наоборот, чувствует себя использованной не только мужем, но и любовником.

Женщина, узнавшая об измене, должна попытаться представить, каким будет её совместное будущее с мужчиной, который совершил предательство.

Поразмышлять, способен ли он снова изменить. Если внутренний голос даёт положительный ответ на этот вопрос, о втором шансе не должно быть речи. В противном случае придётся пережить ещё немало стрессов и настрадаться вдоволь. Лучшим вариантом будет решение о разводе.

Если супруга не готова окончательно порвать с изменщиком, можно обратиться за советом к психологу.

Совет таков: неверный муж должен быть поставлен перед выбором: законная жена или любовница. Важный момент – нельзя использовать ультиматумы, шантаж и угрозы.

В таком случае благоверный быстро соберёт вещи и закроет за собой дверь. Решать проблему нужно разговором, спокойным, продуманным.

Не используйте ультиматумы и шантаж в разговоре с мужем

Не предпринимая никаких действий, разрешая неверному мужу продолжать жить вместе, женщина молчаливо соглашается на повторение его измен. Молчать и переживать происходящее внутри себя не лучший способ бороться с проблемой. Мужчина не поймёт боль супруги, если она не поделится с ним.

Если партнёр открыто говорит, что у него любовь к другой женщине, но при этом не спешит уходить, можно предложить ему временное раздельное проживание. Опасаться не стоит – вряд ли он тут же с чемоданами радостно убежит к любовнице. Обычно мужчина сам находится в стрессовом состоянии, нужно предоставить ему возможность побыть наедине с собой, подумать над происходящем. Романтические отношения на стороне прекрасны, пока запретны. Но если карты раскрыты, интереса практически не остаётся, если он не угасает совсем.

Случается, что супруг сам нуждается в помощи. Вероятно, только благодаря жене он сможет определиться, как поступить дальше. Необходимо представить все плюсы и минусы отношений, вспомнить прошлое – радости и трудности. Лучшим вариантом будет прямой вопрос, желает ли муж сохранить семью.

Вступать в разговоры с разлучницей, просить мужа показать её – плохая затея. Всегда нужно в первую очередь думать о собственном достоинстве. Также не стоит капризничать и обижаться, как ребёнок. Чтобы отвлечься, можно найти себе новое интересное занятие. Главное, продолжать вести полноценную жизнь, даже через силу. Отстранение от случившегося поможет принять верное решение.

По возможности, можно отнестись к измене супруга как к поводу для начала новой, более счастливой жизни. При этом женщине нужно начинать именно с себя – измениться внешне, внутренне, посвятить время самосовершенствованию и самореализации.

Как научиться доверять мужу после измены

Как вести себя, если муж гуляет, но не уходит

В такой ситуации жене необходима моральная поддержка. Она в растерянности и не знает, что делать, если муж изменяет, но не уходит. Легче стало бы, если бы он ушел, но этого не происходит.

Вот некоторые советы:

• Не пускать в ход эмоции, руководить ими. Чрезмерная обида, злоба приводят к негативным последствиям. Это чревато нервными срывами.
• Делать вид, что ничего страшного не произошло также не нужно. Иначе женщина дает повод и дальше так поступать.
• Не искать встреч и телефонных разговоров с любовницей. Она борется за свое счастье, и тут ей можно проиграть.
• Не мстить той же монетой. Это неразумно. Если прощения мужчине нет, просто разорвать отношения.
• Не рассказывать родственникам и подругам об инциденте, ведь если произойдет сближение, люди обязательно напомнят об этом и осудят.
• Не впутывать в разбирательства детей. Не манипулировать мужчиной ими, поскольку они будут страдать в этих отношениях.
• Дать возможность выйти эмоциям всеми возможными путями: наслаждаться музыкой, смотреть фильмы, читать.
• Не расспрашивать о подробностях. Если возникают желания узнать у партнера о произошедшем событии в деталях, отказаться от затеи. Исключением может стать случай, если жена решила разойтись с неверным и считает, что грязные подробности измены приведут к ненависти.

ЧИТАТЬ

Что если мать запрещает отцу видеться с ребенком после развода

Смириться с изменой трудно, ведь на душе остается осадок, что очень неприятно.

Простить можно, если это случайная физическая близость, и повторения ей не было.

Если же предательство происходит постоянно, и мужчина ничего не меняет, делать выбор. Любую безвыходную ситуацию можно решить. Не бояться попросить помощи у людей, которые подскажут верный путь.

Когда глубоко в душе таится надежда, что в семье все еще может наладиться — сделать паузу. Лучше съездить на недельку в совсем другой город, побыть наедине со своими мыслями, решение найдется.

Связи на стороне приводят к зависимости

Мужчинам также нужна романтика. Чтобы не было измен, чаще нужно планировать вечерние выходы, не забывать о сексе, говорить о мечтах и надеждах.

Как сохранить семью?

При изменах мужа, если при этом он не торопится уходить из семьи, необходимо смириться со своими эмоциями и болью. Затем провести тщательную подготовку перед долгим и трудным делом – сохранением семьи. Первым этапом станет обычный разговор. Важный момент – он должен проходить без скандалов, сцен ревности.

Решившись сохранить семью, супруге стоит прислушаться к нескольким советам:

• 
  Разговор необходимо проводить так, чтобы избранник понимал, что его прощают первый и последний раз. Если мужчине простить одну измену, вторую, он ничего не поймёт и будет продолжать увлекаться другими женщинами.
• Важно избегать сравнений себя с разлучницей. От такого сравнения станет ещё больнее, да и в целом это выглядит не слишком разумно.
• Ни к чему оправдывать и оправдываться. В случившемся виноваты оба, но изменил именно супруг.
• Не мстить. Наличие любовницы у избранника не повод самой бросаться в объятия другого мужчины. Измена назло принесёт только разочарование, дополнительную боль и стыд за совершённое. Кроме того, некрасиво впутывать в семейные разборки постороннего человека таким образом.
• Борьбу стоит начинать лишь в случае абсолютного желания прожить вместе с мужем ещё долгие годы.
• Прощение должно быть искренним. Если нет уверенности, что получится забыть произошедшее, не стоит возобновлять отношения с супругом. Прощение через силу наполнит дальнейшую жизнь обоих супругов кошмаром – при каждом случайном промахе партнёра трудно будет удержаться от упрёков и обвинений его в прошлой ошибке.

Узнала, что муж изменял всю жизнь – что делать?

Ужас в том, что кажется, будто вся жизнь была игрой. Как в фильме «Шоу Трумана» — весь мир подставной, люди актеры. Все знают, как на самом деле обстоит дело, только вы одна ни о чем не догадывались. Жутко обидно и стыдно. Стыдно за себя. Что позволила так себя одурачить, была такой наивной! Разрешила себе носить эти «розовые очки». Почему так верила, зачем? А почему не должна была верить?

Почему должна была превратиться в параноика? Проверять телефон, устраивать допросы. Зачем? Чтобы из семейной жизни сделать концлагерь? Если муж решился на измену, он всё равно изменил бы. Проблема не в том, что вы плохо следили за мужем. Прошу простить за тавтологию, но проблема в том, что муж не видит особой проблемы в измене. Для него это не трагедия.

Наверняка каждая женщина была хоть раз в ситуации, когда муж хочет интимной близости. А вы, жена, не хотите, не готовы, не можете. Приходится отказывать. Такое случается. Жена не видит в этом особой трагедии. Не получилось сегодня — завтра получится. Обидно, досадно… ну ладно! Аналогично некоторые мужчины относятся к теме измены. «Обидно, досадно… но это жене значит, что я хочу уйти из семьи, разрушить нашу жизнь. Просто, так вышло. Да, несколько раз. »

Но ведь для жены это просто ад! Мало того, что надо пережить уже случившийся факт измены. Надо найти какую-то опору в будущем. Как-то начать верить мужу, который говорит, что «всё будет хорошо». Может, ему будет. Но откуда знать, что его «хорошо», совпадает с её «хорошо»? Случается, что муж изменил, осознал свою вину, понял, как боль доставил жене, и навсегда зарекся смотреть на других женщин как объект вожделения. Да, в этих случаях дальше все живут мирно и счастливо. Совместно проходят через кризисы в отношениях, разбираются, разговаривают.

Но если раз за разом вместо решения семейных проблем муж ходил «налево», ситуацию так просто не исправить. Надо работать с прошлым, настоящим и будущим одновременно. С обоими супругами. Муж искренне считает, что это ваши сложности – пережить его измену. Поэтому одна из задач – показать ему, что всё как раз наоборот. Ваше ощущение, что ситуация пройдена — его забота.

Изменяет супруг

Как только мужчина начинает изменять, женщина это ощущает благодаря своему внутреннему чутью, но пока она не понимает наверняка, действительно ли это так. Всё дело в том, что у девушки очень хорошо развита интуиция. А способность замечать малейшие изменения эмоций и действий также дает о себе знать. Это у мужчин интуиция почти отсутствует. И если женщина станет ему изменять, он вряд ли об этом догадается, конечно, если сама супруга не даст верную подсказку.

Не всегда предположения жены подтверждаются. Довольно часто в поведении мужа происходят изменения из-за серьезных неприятностей на работе, о которых не хочется рассказывать дома. Нередко бывают и противоположные ситуации, когда женщина, доверяющая супругу, в последнюю очередь узнаёт о том, о чём тихо говорят все соседи вокруг. Для этого существуют определённые явные признаки, которые мы детально опишем ниже.

К чему снится измена мужа по соннику: толкование снов про измены

Измена мужа в соннике Миллера

Cон, в котором вы видите измену, говорит о том, что вы очень доверчивый, наивный и неуверенный в себе человек, поэтому люди пользуются вами в личных целях. Пересмотрите жизненную позицию, будьте внимательны к своему окружению, чтобы избежать неприятных ситуаций. Вскоре может возникнуть момент, когда вам потребуется собраться с силами и, наконец, сказать «Нет».

Нередким является сновидение, когда вы четко осознаете, что муж совершает измену осознанно, так, чтобы вы об этом узнали. Это значит, что в ваших семейных отношениях все будет благополучно.

Сон, в котором муж изменил, а потом раскаивался, предвещает неудовлетворенность текущим состоянием дел на работе и в семье.

О недоверии к своему мужчине говорит сон, в котором вы стали свидетелем его звонка любовнице. Проясните многие волнующие вас вопросы, чтобы наладить отношения с супругом.

Измена мужа в соннике Ванги

Разрушение всех планов и глубокую депрессию предсказывает Ванга той, кто увидел во сне измену мужа.

Сновидение, когда муж был в шаге от того, чтобы изменить, но в последнюю секунду остановился и признал неправоту, означает, что наяву вы сможете проявить силу воли и выдержку. Это поможет пройти через серьезные трудности.

Сон, в котором муж изменяет с вашей подругой, является предвестником того, что в реальной жизни вас ждет ссора с подругой. Присмотритесь к ней, возможно, она нарочно пытается из зависти погубить ваш брачный союз. Сохраняйте спокойствие, на время оградите себя от общения с этой женщиной.

Измена мужа в Исламском соннике

Когда снится измена, то в привычное течение жизни произойдет вторжение. Оно затронет морально-этическую сторону вашей жизни.

Если вам приснилось, что кто-то подбросил записку с информацией об измене мужа, то это отражает ваше недоверие мужу и недопонимание, царящее в семье. Опасайтесь появления женщины, которая сможет стать причиной скандала с супругом.

Большой скандал с мужем сулит сон, в котором вы увидели на его рубашке след от помады другой женщины. Вам следует серьезно поговорить с мужем о том, что вас волнует. Постарайтесь держать себя в руках и не обидеть мужа, в противном случае возможен разрыв отношений.

Измена мужа в соннике Фрейда

Сон, в котором вам изменяют, отражает ваши тревоги по этому поводу. Скорее всего, они абсолютно безосновательны, поэтому вам лучше откровенно поговорить с партнером. Собственная измена снится тем, кто наяву если и не успел пойти налево, то основательно думал об этом. Для вас такой сон должен стать сигналом: задумайтесь, что вы получите от отношений на стороне, как скрыть их, как будете жить с этим дальше. Ведь сохранить тайну буде сложно, а честное признание способно разрушить вашу семью.

Измена мужа в соннике Лоффа

Сон, в котором вы понимаете, что муж изменил с целью отомстить за какой-то проступок, означает, что наяву у вас в семье все будет хорошо, отношения укрепятся и станут еще более доверительными, будет царить взаимопонимание и гармония.

Если измена была раскрыта неожиданно (вы увидели мужа в объятиях другой, или кто-то проболтался о том, что ваш возлюбленный ходил «налево») или муж сам признался в своей неверности, то такое сновидение говорит о том, что вы недовольны психическими и физическими взаимоотношениями с вашим мужем.

Если во сне вы увидели, как вам изменяет бывший супруг, то это может предвещать его появление в вашей жизни, он попросит о помощи. Помните, что помогать ему и пытаться наладить отношения ни в коем случае нельзя.

Сон, в котором вам изменяют, отражает ваши тревоги по этому поводу. Фото: pixabay.com

Измена мужа в соннике Нострадамуса

Сны, в которых фигурирует измена супруга, сулят скорые серьезные изменения в вашей жизни.

Если женщина во сне увидела мужа в объятиях другой, это указывает на то, что в реальной жизни она пытается быть слишком самостоятельной и независимой и не готова принимать власть мужа. Также сон может указывать на то, что из-за частых ссор с мужем женщина затаила обиду на него, а это негативно сказывается на обстановке в семье. После такого сна следует обсудить с супругом многие вопросы, чтобы исключить недопонимание и наладить отношения.

Измена мужа в соннике Цветкова

Измена во сне сулит лично вам различного рода проблем, а вашему дому — пожар.

Измена мужа в Эзотерическом соннике

Если во сне вторая половинка вам изменяет, то наяву вы можете не сомневаться в ее надежности. Если же вы сами изменяете, то это совесть пытается достучаться до вас через сон: вы совершили то, за что вам должно быть стыдно (не обязательно по отношению к своему мужу или жене). Сны о других типах измены (другу, присяге) являются отражением вашей неуверенности в каком-то человеке. Ваши подозрения, кстати, не напрасны.

Комментарий психолога

Олеся Калюжина, семейный психолог, МАК-терапевт, специалист по психосоматике:

Вам приснилось, что вам изменил муж. Первая мысль спросонья — убить мерзавца! Вторая — допросить с пристрастием и потом убить! Или… Но давайте не будем торопиться казнить ничего не подозревающего мужчину и попробуем разобраться, к чему же снится измена.Если наяву вы не чувствуете себя привлекательной женщиной и, возможно, считаете, что по какой-то причине недостойны вашего мужа (набрали лишний вес, изменились после родов, перестали зарабатывать и т. д.) то вполне закономерно, что ваши страхи ночью выходят на поверхность, чтобы мозг их как-то обработал и завершил. Поэтому днем — боитесь, ночью — видите, чем заканчивается ваш страх.Если же вы уверены, что вам точно не грозит измена супруга, а во сне он все-таки согрешил, то тогда давайте копнем глубже. Дело в том, что все, что представляется во сне — это части личности сновидца, то есть во сне ваш муж — это какая-то часть вас. Если приснился партнер, то важно подумать и записать на бумаге: а что этот человек значит для меня? Какие у него качества? Как эти качества относятся ко мне? И после этого поразмышлять, каким своим чертам я изменяю? Такой анализ может помочь разобраться в том, какой истинный посыл вашего сна. И самое главное, в процессе этого упражнения, ни один муж не пострадает!

Должен ли я сказать своей семье, что мой партнер мне изменил?

Если вы состоите в отношениях, в которых ваш супруг или партнер изменяет вам, у вас, несомненно, много проблем.

Неверность в отношениях может вызвать сильную боль и конфликты между партнерами. Вы, вероятно, чувствуете грусть, гнев, смущение, шок и многое другое.

Одной из областей, вызывающих значительную путаницу у обманутых партнеров, является вопрос о том, следует ли рассказывать родителям или братьям и сестрам о том, что произошло. С одной стороны, если вы близки с членами вашей семьи, кажется безумием утаивать от них такое важное событие в вашей жизни. С другой стороны, как они посмотрят на вашего партнера, если вы им расскажете? Как они будут смотреть на вас?

Это настоящие вопросы, и на них нет однозначного ответа, подходящего для всех.

В конце концов, решение о том, сообщать ли об этом своей семье, принимаете вы сами. Прежде чем сделать такой выбор, разумно взвесить все за и против. Плюсы включают поддержку семьи и полезные взгляды со стороны. Минусы включают в себя последствия для будущего ваших отношений и возможность получить «помощь», которую вы не хотите, включая давление и осуждение, от вашего любимого.

Давайте подробнее рассмотрим эти соображения.

Почему ты рассказываешь своей семье об измене?

Это важный вопрос, который необходимо прояснить для себя, прежде чем что-либо раскрывать.

Некоторые люди считают, что их партнер поступил неправильно и поэтому заслуживает того, чтобы их разоблачили. Если вы надеетесь сохранить и восстановить эти отношения, то такой подход наверняка приведет вас в противоположном направлении.

Вы, конечно, имеете полное право злиться на то, что произошло. Однако пытаться сравнять счет, отомстить или восстановить справедливость из этого не следует. Такая реакция усугубит раны в отношениях и затруднит заживление для вас обоих. Если ваш партнер причиняет вам боль, это не дает вам права причинять ему боль в ответ и не дает вам чувствовать себя хорошо в долгосрочной перспективе.

Учтите, что даже если вы не надеетесь на примирение со своим партнером, стремление отомстить, как правило, не является хорошим способом преодолеть трудности и двигаться дальше. Может быть разумнее рассказать своей семье, почему отношения закончились, а не пытаться скрыть это, но мстительность, как правило, не приводит к счастью.

Однако есть и другие, более веские причины поделиться с семьей тем, что произошло, например, если вам нужна поддержка или совет. Если вам нужна помощь, чтобы пережить это трудное время, безусловно, имеет смысл обратиться к самым близким вам людям.

Это примерно как я рассказываю своим детям о том, как рассказывать о других: если вы говорите, чтобы навлечь на кого-то неприятности, не делайте этого. Если вы предлагаете избавить кого-то от проблем, то вы должны это сделать. А что, если вы получите один человек из неприятностей и один человек из неприятностей? Ты еще расскажи. Вам нужно защитить того, кто пострадал, и в данном случае это вы.

Соображения о том, сообщать ли и кому

Существует ряд ловушек, о которых следует помнить, когда вы думаете о том, можете ли вы поделиться этой информацией и с кем.

Во-первых, будет ли этот человек дорожить вашими интересами? Если ваша мать всегда была контролирующей личностью, пытающейся заставить вас следовать ее желаниям, вы можете оказаться под сильным давлением, если решите рассказать ей об этом. Подумайте, действительно ли человек, которому вы хотите сказать, на вашей стороне.

Также спросите себя, объективен ли этот человек или у него есть какие-то планы? Если ваш родственник считает развод грехом, вы, вероятно, не получите объективного совета от этого родственника. (Однако, если вы также считаете, что развод — это грех, и вам нужен совет с этой точки зрения, это может быть хорошим человеком для обсуждения этого вопроса.) влияют на то, насколько объективными они могут быть в вашей ситуации.

Можно ли доверять этому человеку? Если ты решишь рассказать об этом своей сестре, узнают ли об этом твоя мама, двоюродный брат и парикмахер? Убедитесь, что вы можете доверять своему доверенному лицу, прежде чем говорить с ним о романе.

Доверяет ли этот человек вам ? Будут ли они уважать любые решения, которые вы примете в конце концов? В конечном итоге вы можете решить остаться со своим партнером или уйти от него. Вам нужен кто-то, кто поддержит вас так, как вам нужно, а не так, как нужно им. Если вы хотите все уладить, вам нужно, чтобы вас выслушал кто-то, кто не будет давить на вас, чтобы вы ушли, или унижать вас за то, что вы хотите остаться. Точно так же, если вы решите уйти, вы не хотите чувствовать сопротивление со стороны того, кто думает, что о разводе не может быть и речи или что это означает неудачу.

Наконец, подумайте о долгосрочных последствиях обмена этой информацией с любимым человеком. Смогут ли ваши родители в будущем так же смотреть на вашего супруга? Возможно, вам удастся пройти через процесс примирения с вашим партнером, а вашему родственнику — нет. Требуется человек с большой зрелостью и эмоциональным пониманием, чтобы быть в состоянии поддержать вас в этом, а затем любить и относиться к вашему партнеру так же, как и раньше, когда все это закончится. Вы не хотите, чтобы ваш родственник смотрел на вашего партнера свысока всю оставшуюся жизнь после того, как вы прошли через это, если они не могут.

Что вам нужно от вашей семьи?

Если в вашей жизни есть кто-то, к кому, по вашему мнению, вы можете обратиться с этой проблемой, я призываю вас четко объяснить ему, что вам нужно. Если вам нужна моральная поддержка, но а не совет, четко скажите об этом . У каждого будет свое мнение о том, что вам следует делать. Вы можете или не можете хотеть услышать эти мнения. Если вы не скажете, что вам нужно, вам, вероятно, навязывают эти мнения.

Нужна эмоциональная поддержка без советов . Вы не обязаны выслушивать чьи-то идеи о том, как решить эту проблему, только потому, что вы делитесь с ними проблемой. Лучше всего прояснить это заранее, если это кажется вам правильным.

Например, вот как вы можете представить это: «Мама, я хочу поделиться с тобой кое-чем важным. Я ищу здесь поддержку, и я действительно , а не , ищу совета прямо сейчас. Не могли бы вы немного выслушать меня, не высказав своего мнения?»

Получить непрошенный совет от человека, который думает, что знает ответ на неизбежно более сложную ситуацию, чем он может понять со стороны, может быть невероятно неприятно и обескураживающе. Четкое понимание того, что вы ищете, поможет снизить вероятность того, что вы услышите именно это.

В конце концов, решить, говорить ли о неверности вашего партнера с вашей семьей, непросто. Разговор с объективной, конфиденциальной третьей стороной может быть полезен, когда семья не подходит для вас. Или, если вам нужна помощь в обдумывании того, стоит ли поделиться с семьей, этот вопрос вам также может помочь решить консультант.

Свяжитесь с нами, если мы можем быть чем-то полезны вам или вашим близким в это, безусловно, трудное время.

 

Узнайте больше о наших консультационных услугах по вопросам супружеской неверности здесь. .

Как долго мы должны говорить об этом деле!?!

Салли Коннолли, LCSW, LMFT, работает терапевтом более 30 лет, специализируясь на работе с парами, семьями и отношениями. У нее есть опыт работы с клиентами …Читать далее

---

На прошлой неделе я встретился с несколькими новыми парами, которые находятся на начальной стадии восстановления после романа. Парам так тяжело справляться с делами, но не невозможно. Одно исследование показало, что 70% пар, у которых был роман на стороне, могут успешно справиться с последствиями.

Среди тех, кто изменил, есть общая тема… «давайте двигаться дальше», а для их партнеров это «нам есть о чем поговорить». Итак… терапевту часто задают вопрос: «Как долго мы должны говорить о романе»?

Ответ, конечно, индивидуален для каждой ситуации и пары, но в целом есть некоторые рекомендации:

Говорите об этом до тех пор, пока не будут даны ответы на все вопросы «кто, что, когда, где и почему».

Многие терапевты согласны с тем, что одна из самых сложных частей романа — это тайна, которая произошла между двумя, у которых был роман, и от супруга. Чтобы залечить этот урон, секрет должен быть раскрыт.

Готовность к разговору, каким бы болезненным он ни был, является важным способом восстановления доверия. Отвечать на вопросы и слушать боль партнера — важный способ сказать: «У меня больше нет от тебя секретов. Нет ничего такого, о чем вы могли бы спросить, на что я не ответил бы или не отвечу».

Пока этого не произойдет, те, кого предали, обнаружат, что не могут избавиться от вопросов и забот. Как только на вопросы будут даны ответы, навязчивые идеи могут исчезнуть.

Обиженный партнер должен направлять разговор и поток информации. Он или она будут знать, с чем они могут справиться в данный момент времени. Тот, у кого был роман, должен быть открытым и честным. Хотя это может показаться жестоким, на самом деле скрывать информацию бесполезно или не защищает.

Говорите об этом всякий раз, когда обиженному партнеру нужно… первые несколько дней.

После этого найдите способы ограничить время разговора гораздо меньшим количеством времени, чтобы позволить отношениям исцелиться и восстановиться. Как только вся основная информация будет раскрыта, хорошо отойти от разговоров о романе и сосредоточиться на восстановлении дружбы. Дружба — это то, что в первую очередь сближает пары и составляет важную часть пути к исцелению.

Регулярно находите время для продолжения разговора, но ограничьте это время до 20 минут в день на ранней стадии восстановления. Позже увеличьте количество времени между этими разговорами.

Если установить ограничение слишком сложно; найдите свой путь к кабинету терапевта, который специализируется на восстановлении отношений. Терапевт сможет направить вас по пути к исцелению, а контролируемая среда может облегчить общение.

Говорите об этом столько, сколько нужно, не спрашивая о конечной дате.

У многих на это уйдут месяцы… или даже годы Большинство людей сообщают, что они никогда не забывают об этом романе; однако со временем они принимают, прощают, растут, учатся и продвигаются вперед в своем браке.

Опыт, воспоминания, места и события могут вызывать мысли, вопросы, воспоминания и чувства. Преданный человек должен иметь возможность задавать вопросы или делиться своими мыслями и чувствами, не боясь, что это станет концом брака.

Периодически отмечаться, начинать разговор и спрашивать о том, что чувствует и о чем думает его супруг(а), также очень полезно для человека, который предал.

Говорите об этом до тех пор, пока обиженный человек не почувствует, что его супруг(а) полностью понимает, как больно, разочарованно, грустно, преданно и сердито он себя чувствовал и чувствует.

Это займет некоторое время. Человек, который предал, часто поглощен своими собственными чувствами, и, хотя он, безусловно, чувствует себя плохо из-за того, что сделал, масштаб опыта его супруга часто слишком велик, чтобы его вынести.

Со временем, во время разговоров, возможно, написания писем и большого количества слушаний и подтверждений, это может произойти.

Говорите об этом до тех пор, пока искренние и честные извинения не будут получены и приняты к сведению.