Мне изменяет муж что мне делать: 7 главных ошибок женщин, которым изменил муж

Но, если вами движут какие угодно чувства, кроме любви, то вам нужно найти в себе силы пережить боль от измены, отпустить ситуацию и позволить себе стать счастливой. Ведь в таком союзе вы несчастливы, вы не давали друг другу того, что было необходимо обоим. Тогда зачем возвращать отношения, в которых вы были несчастливы?

Сама судьба подкидывает вам возможность изменить жизнь к лучшему, а вы старательно хватаетесь за несчастный брак. Наглядный пример знаменитой глупости женщин. Нужно ли вам держаться за боль и несчастную жизнь? Разве вы этого заслуживаете?

Оглянитесь вокруг. Вы увидите, как удивительна жизнь. Вы даже представить себе не можете, какие приятные сюрпризы она вам может приготовить. Стоит только разрешить им появиться в вашей жизни. Разрешить, но только не ждать!!!

Если вы поняли, что любви больше нет, то вопрос о возвращении мужа должен отпасть сам собой. Единственным правильным решением в этой ситуации будет развод. Любые попытки вернуть любовь мужа ничем хорошим не закончатся. Даже если вам удастся вернуть его, то отношения никогда не будут прежними, не будет той радости и легкости. Еще один вариант развития событий, это когда мужчина все же остается с другой женщиной, а ваша боль только усилится.

Если вы все же хотите вернуть мужа, то первое, что вы обязаны принять, что вам необходимо направить силы на возвращение именно его Любви к вам. Само по себе физическое возвращение мужа не сможет сделать счастливой женщину. Радость от превосходства над соперницей рано или поздно пройдет, а душа будет требовать любви и заботы.

Возвратить Любовь мужа – это достаточно сложная задача, поэтому вам придется настроиться на серьезный труд. У вашего мужа другая женщина, а это значит, что по отношению к вам его чувства охладели. Ваша задача: понять причину этого.
И снова вам необходимо будет проанализировать то, что было в отношениях до этого события. Вспомните тот период, когда вы только встретились, полюбили друг в друга.

Какая вы были в то время? Вы должны вспомнить все, до мельчайших деталей:

· Вешний вид, прическу;
· Ваше внутренне состояние, как вы вели себя с мужем;
· Что было в жизни интересного кроме него: работа, хобби, друзья;

Здесь может быть сколько угодно пунктов. Теперь, вспомнив прежний образ, сравните его с сегодняшним. Насколько он отличается? А главное, вы должны почувствовать разницу в ваших ощущениях тогда и теперь.

Ведь прежняя Вы влюбили в себя мужа. Бесспорно, все терпит изменения: внешность, статус, мировоззрение, материальное состояние. Всё, но только не душа. Она не подвластна времени и переменам. Просто с годами она прячется внутрь. А что такое любовь? Любовь появляется, когда люди соприкасаются душами.

Большинство измен случаются именно тогда, когда между супругами теряется душевный контакт. Другая женщина необходима мужчине для восполнения этой душевной пустоты. Эта пустота дает человеку ощущение одиночества.

За долгое время брака вы забыли о своей душе и о себе. Значит, чтобы возвратить любовь мужа, вам необходимо обрести себя и свою душу, обрести любовь к себе.

Сегодня вы живете исключительно умом и телом, а они ненасытны. А вот душе требуется совсем немного.

Что необходимо сделать, чтобы возвратить свою любовь и любовь мужа?

1. Естественно, сначала будет злость, когда хочется ругаться, рвать и метать, выяснять отношения, упрекать, говорить гадости. Но вы должны найти объект для высвобождения эмоций. И это должен быть не муж, хоть он и является причиной вашей злости. Найдите силы сдерживать себя от скандалов, упреков и истерик.
Не предпринимайте ничего для его возвращения. А главное не пытайтесь давить на жалость. Всегда помните о том, что ваша цель – не его физическое возвращение, а возврат его Любви к вам. Поэтому успокойтесь и ждите. Для этого потребуется время. Оно у вас есть, поэтому не спешите.

2. Теперь, когда вы усмирили свой гнев и успокоились, вы должны снова анализировать. Спокойно, честно, анализировать себя, свои поступки и поведение.
Всем известно, что каждая женщина способна тонко чувствовать настроение окружающих. Поэтому, логично предположить, что еще до измены случались какие-то вещи и события, которые могли послужить вам сигналом, но вы игнорировали их, замыкаясь в себе, считая мужчину причиной происходящего. Конечно, и он был виноват, но стоило решить проблему еще на стадии ее зарождения, а не упорно двигаться к разводу.
Мужчина также начинает все больше закрываться, а женщина в свою очередь все сильнее обижается. Но такие вещи необходимо обсуждать, проговаривать вдвоем, а вместо этого развязывается борьба. Помочь разобраться с проблемой вам могут всевозможные женские тренинги, психологи, йога – все то, что позволяет вам заглянуть в себя и понять свои ошибки.

3. Нельзя ставить цель – вернуть мужа. Все просто, поставив перед собой цель, вы будете упорно идти к ее достижению. И как правило, это стремление перерастает в одержимость, которая очень мешает осуществлению этой цели. Вы должны научиться двигаться сквозь цель, придерживаться ее, но не посвящать всю свою жизнь ее реализации.
Конкретно в случае решения любовных вопросов это не нужно. Займите себя чем-то, отвлекитесь от этого. Вспомните, чем вы любили заниматься раньше, может быть, вы неплохо танцуете, вяжете или рисуете? В конце концов, займитесь спортом.

4. Восстановив свое душевное равновесие, переосмыслив жизнь и осознав ошибки и найдя новые увлечения и интересы, вы можете понемногу начинать общение с мужем. Только помните: никакой романтики и секса! Если вы хотите снова стать желанной для мужа, вы обязаны сделать так, чтобы это он старался снова завоевать вас.

5. Теперь вы можете спокойно говорить о том, что случилось в вашей с ним жизни, принять ошибки, но только не просить вернуться. Возможно, вам придется выслушивать его упреки и вы должны их выслушать, спокойно и терпеливо, не отвечая ему тем же.

6. Вы можете вернуть Любовь своего мужа, только тогда, когда станете себе интересной. Это сложно, это нелегкий труд. Но он стоит всех тех усилий, которые вы приложите. И даже если вернуть его не удастся, то вы в себе откроете много новых граней и подготовитесь к новым, гармоничным отношениям.

И помните о том, что путь к успеху складывается не только из удачи. Всегда есть неудачи, благодаря которым нам открываются слабые стороны.

Вполне вероятно, что измена мужа – это еще одна ступень к счастливым отношениям и неважно, с мужем или другим мужчиной, но, главное, к ДРУГИМ отношениям.

С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси

Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.

Со мной вы обретёте себя!

Рубрика: Психология отношений

Спросите Эми: Мой муж мне изменяет, но мне трудно отпустить

Дорогая Эми: Мой 34-летний муж изменяет мне уже много лет.

Когда я поговорил с ним в прошлом году и сказал, что все знаю, он сказал, что не помнит, как это делал. Странный способ ответить на вопрос о мошенничестве.

Моя проблема в том, что даже после всего того, через что он меня заставил пройти (давать ей деньги, отказываться от близости со мной и т. д.), я все еще люблю его.

Почему я его люблю? Не имею представления.

Я определенно хочу развода, но он мне все еще небезразличен.

После противостояния с ним в прошлом году я потерял волосы и потерял 12 фунтов из-за стресса.

Я плачу перед сном почти каждую ночь. Я не знаю, почему я не могу быть достаточно сильным, чтобы отпустить.

Я говорил об этом с людьми, включая моего пастора.

Мне нужен твой совет, как мне отпустить.

– Больно

Дорогой Больно: Для большинства людей отпустить – это процесс, который можно пройти только поэтапно.

Для вас отпускание начнется с того, что вы примете реальность своей ситуации (вы сделали это). Затем вы должны осознать тот факт, что ваша ситуация вряд ли изменится.

Вам следует физически отделиться (хотя бы на время), чтобы отвлечься от постоянных триггеров и проветрить голову.

Вам следует обратиться к адвокату, даже если вы еще эмоционально не готовы к разводу.

Вам следует сосредоточиться на своем психическом и физическом здоровье. Реакция вашего организма на этот стресс свидетельствует о том, что он наносит вам вред.

Отпустить — это акт мужества. Не обязательно переставать любить человека, который причинил вам боль, но вам необходимо научиться любить и ценить себя.

Дорогая Эми: Я никогда не видел такого вопроса ни в одной колонке советов.

Я вдова и встречаюсь с вдовцом примерно шесть лет.

У нас очень счастливые отношения. Мы очень помогали друг другу на протяжении многих лет, чтобы исцелиться от наших потерь.

Проблема с дочерью моего парня, Марсией. Она 34-летняя медсестра (я тоже медсестра), и ей было трудно продвигаться вперед после потери матери семь лет назад.

Я считаю, что консультация по поводу горя ей очень помогла бы, но я не уверен, что она когда-либо ходила.

Она не примет наши отношения. Я невидим для нее. Она отказывается верить, что ее отец может найти счастье с кем-либо, кроме ее матери, и говорила об этом другим.

Она сказала отцу, что чувствует, что я «заменяю» ей мать.

Интересно, для нее проблема видеть своего отца счастливым? (Мои дети любят его и так рады снова видеть меня счастливой.)

У нее очень незрелое поведение, и с самого раннего детства она получала почти все, что хотела.

Мой парень сказал, что она вряд ли изменится. Он признает, что она очень эгоцентричный человек.

Рядом с ней на семейных мероприятиях стало очень некомфортно.

Я отказался идти куда-либо, где мы оба будем присутствовать в течение длительного периода времени.

Она недавно вышла замуж, и я думал, что она повзрослеет, но этого не произошло.

Я пытался наладить отношения, но безрезультатно.

Как мне справиться с этим постоянным слоном в комнате?

– Застрял

Дорогой Застрял: На самом деле, эта проблема ребенка партнера, не принимающего нового партнера, по крайней мере так же стара, как «Ловушка для родителей». Он часто появляется в этом пространстве.

Отец «Марсии» помог создать эту проблему, и сейчас он, похоже, ничего не делает для укрепления здоровых отношений между двумя важными для него женщинами.

Здесь есть два ответа: вашему парню нужно перестать позволять дочери управлять его жизнью, и вам нужно перестать позволять ей контролировать вас.

Марсия занимает слишком много места в ваших отношениях. Она взрослая. Я понимаю желание держаться на расстоянии, но, возможно, тебе стоит попробовать наоборот.

Вы должны быть слоном в ее комнате – сердечным, вежливым, но в целом равнодушным к ее поведению.

Дорогая Эми: Подобно «Хватит преследовать мои сны», у меня также были настойчивые сны о давно неудавшихся отношениях.

Сны прекратились только тогда, когда я столкнулся с другой стороной и вспомнил, какой она была полной дурой.

Очевидно, я держался за фантазию. Наверное, мое подсознание искало ответы. Я рад, что наконец получил их.

– Наконец-то свободны

Дорогой Свободный: Объекты наших фантазий часто не выдерживают дневного света.

Оформить заказ  ранее Спросите Эми в столбцах

(Вы можете написать Эми Дикинсон по адресу [email protected] или отправить письмо на адрес Ask Amy, почтовый ящик 194, Freeville, NY 13068. Вы также можете следить за ней в Твиттере @askingamy или Facebook.)

© Эми Дикинсон, 2023. Распространяется Tribune Content Agency, LLC.

Если вы приобретете продукт или зарегистрируете учетную запись по одной из ссылок на нашем сайте, мы можем получить компенсацию.

Письмо… моему неверному, лживому мужу | Семья

Прошло около 12 недель с тех пор, как я увидел ужасные сообщения, которые подтвердили мои подозрения, что вы изменяете. В течение двух лет я задавался вопросом, любишь ли ты меня, поскольку я чувствовал себя настолько нелюбимым — настолько, что иногда спрашивал, есть ли у тебя роман. И я чувствовал, что ты избегаешь меня. Ты каждый раз уверял меня, что любишь меня и у тебя не было романа, и это заставляло меня радоваться, что на какое-то время все снова в порядке.

Тем не менее, я нутром чувствовал, что что-то не так, но поскольку вы меня успокаивали, я начал сомневаться в собственном здравом уме. Я заболела, у меня были панические атаки и тревога. Наши дети недоумевали, почему вы так много гуляете и мало времени проводите со мной или с нами всей семьей. Но ты продолжал быть эгоистом.

Первоначально, когда я рассказал тебе о сообщениях в тот ужасный день, ты был непреклонен, что это была связь только на одну ночь. Хотя фамильярность в тоне этих сообщений не звучала правдоподобно для секса на одну ночь, когда я спросила тебя, ты снова успокоил меня.

Вы устроили мне встречу с вами на Relate на следующий день, на что я согласился. За пять минут до того, как мы должны были приступить к сеансу, вы сообщили разрушительную новость о том, что у вас действительно был роман — в течение 18 месяцев.

Мой мир рухнул. Я был совершенно растерян. Ты был моим миром — моим другом, моим единственным любовником — и ты полностью предал меня и причинил мне боль до такой степени, что я не мог этого понять.

Где-то через неделю вы снова повернули нож и признали, что роман действительно длится уже два года.

Вы также потратили часть денег нашей семьи на эту женщину и увезли ее на выходные. Вы сказали, что покупали несколько бутылок вина каждый раз, когда встречались с ней, как вы выразились, чтобы помочь вам «сделать дело», поскольку это был «просто пьяный секс».

Вы купили ей цветы, фотоальбом с вашими совместными фотографиями и ожерелье на ее день рождения. Вы возили ее на несколько концертов, в том числе на V фестиваль. Вы взяли ее на ночь в отель на следующий день после Дня святого Валентина, который также был за пару дней до ее дня рождения. И все это время ты лгал мне о том, с кем встречался и что делал. Я был таким доверчивым.

Эта женщина — коллега по работе, и вы, очевидно, все еще видите ее каждый день, хотя вы сказали, что больше ее не «видите». Я не уверен, что верю тебе после стольких лжи в течение столь долгого времени. К сожалению, я никогда не узнаю, видитесь ли вы с ней до сих пор, так как теперь вы можете делать, что хотите, потому что вас больше нет со мной. Ты так хорошо меня одурачил.

Вы продолжаете пренебрежительно обращаться со мной. Вы не проявляете никакого раскаяния или сожаления по поводу содеянного, не проявляете никаких эмоций или чувств ко мне или моему благополучию – вы ведете себя так, как будто ничего не произошло и ни разу не плакали.

Вы сказали мне, что не любили меня должным образом в течение некоторого времени, чем я очень расстроен, поскольку вы никогда не поднимали проблемы в наших отношениях, чтобы мы могли попытаться их решить. Мы были вместе 28 лет, и столько воспоминаний, которые можно выбросить.

Все так обидно. Я опустошен тем, что вы решили, что наши отношения подошли к концу и должны были закончиться таким ужасным образом, и что вы сделали эту ужасную, бесчувственную женщину частью нашего брака.