Материальные цели человека примеры: Материальные цели в жизни список. Примеры целей в жизни человека

Жизненные цели человека — особенности, правила и примеры. Зачем человеку нужна жизнь и цель существования? Зачем человеку нужна цель в жизни почему

Человеческая психика каждого состоит из различных желаний. Удовлетворяя свои желания на пути к достижению цели, мы получаем удовольствие и радость от жизни…

Зачем человеку нужна цель в жизни? Этим вопросом, наверное, каждый из нас задается во временном промежутке между рождением и смертью. Ведь так хочется прожить жизнь счастливо, радуясь и наслаждаясь каждым днем, уверенно стремясь к своей цели. Потому что цель жизни направляет наши желания и дает энергию для достижения желаемого результата.

Как же найти ту самую цель, которая будет вдохновлять и вести по жизни? За ответом обратимся к системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Человеческая психика каждого состоит из различных желаний. Удовлетворяя свои желания на пути к достижению цели, мы получаем удовольствие и радость от жизни.

Для каждого из нас цель, которая будет вести и вдохновлять по жизни, разная. Все зависит от особенностей нашего психического устройства, свойств и желаний, заданных нам от рождения нашими векторами. Так, для человека с это может быть достижение определенного количества материальных благ – хочу заработать миллион долларов! Для человека со целью может стать поиск любви всей своей жизни, наполнение яркими эмоциями и чувствами сердец окружающих. Человек со цель жизни может найти в поиске смысла существования всего сущего и его самого в этом мире. Человек с будет стремиться найти свою профессиональную реализацию, находить радость в семье и детях.

В любом случае, чтобы найти путеводную звезду, которая будет вести вас по жизни, нужно познать себя самого , соединиться со своими собственными желаниями. Любой из нас, кто следует своей цели, будет наполнен светом вдохновения и смысла.

Обретая смысл, мы получаем дополнительные силы для реализации своих замыслов и устремлений. Желание к жизни пробуждается с новой силой, и мы способны свернуть горы и обратить реки вспять, чтобы достичь желаемого и получить удовольствие от жизни.

Бесконечное ощущение радости от точного знания, чего я хочу достичь и создать, будет сопровождать все действия на пути к достижению цели.

В жизни человека величайшую ценность представляют его жизненные цели. Их наличие и масштаб определяют уровень достижений личности, а отсутствие приводит к Последствиями подобного состояния могут стать так называемые ноогенные неврозы, которые лечатся только смыслом.

Понятие цели в психологии

В психологии под целями понимают осознаваемые человеком результаты, на достижение которых направлены его действия. Таким образом, цели побуждают человека к деятельности ради удовлетворения актуализированных потребностей. Различают цели деятельности и жизненные цели.

В течение жизни человек выполняет огромное количество разнообразных видов деятельности, в каждом из которых преследуется определенная цель. Они раскрывают лишь отдельные стороны направленности личности индивида.

Жизненная цель является обобщающей всех частных целей отдельных видов деятельностей. При этом реализация каждой отдельной цели деятельности представляет собой частичную реализацию общей.

В жизненных целях человека находит свое выражение сознаваемая им «концепция собственного будущего». Когда человек осознает еще и реальность ее осуществления, говорят о перспективе личности. Поэтому с жизненными целями связывают уровень достижений личности.

Высшая цель человека

Э. Фромм, известный немецко-американский философ и психолог, в качестве наивысшей жизненной цели человека рассматривал раскрытие и максимально полную реализацию его внутреннего потенциала. Он считал ее неизменной и независящей от других якобы высших целей.

Согласно Э. Фромму, разделяющему высшие ценности гуманистической этики, человек должен понять, что именно он является центром и целью своей жизни. Быть самим собой — вот что главное. Для достижения этого, нужно быть человеком для себя, что подразумевает любовь к себе, вместо метаний в крайности самоотречения или себялюбия, проявление и утверждение собственного «я», а не подавление и отказ от своей индивидуальности. Другими словами, нужно позволить себе быть естественным и стать тем, кем он является в потенциале.

Целью жизненного пути Э. Фромм видел развитие человеком собственной личности. При этом подчеркивал, что нет никакого иного смысла жизни, кроме того, что индивидуум сам придает ей в ходе плодотворной жизни и раскрытия своих природных дарований.

Почему важно быть центром своей жизни

Основной моральной проблемой современности, по Э. Фромму, является безразличие человека к самому себе. Рассуждая о нравственных проблемах, он подчеркивает различия между авторитарной совестью человека и гуманистической, которые очень часто имеют противоречия.

Авторитарная совесть является результатом интериоризации внешних авторитетов родителей, общества, государства. С одной стороны, она выполняет регулирующую социальную функцию, с другой — делает человека зависимым от чужого мнения.

Гуманистическая совесть не зависит от внешних поощрений и санкций. Она представляет собственный внутренний голос человека, выражающий его целостность, личные интересы, и требующий стать тем, кем он в потенциале является.

Противоречия и внутриличностные конфликты морального характера Э. Фромм видел в основе большинства неврозов. Он рассматривал их как симптом, как следствие неудачной попытки разрешения противоречий между непреодолимой внутренней зависимостью от каких-то установок или правил и стремлением к свободе. Это показывает насколько важно быть в мире и гармонии с самим собой.

Врожденное стремление к смыслу

Согласно взглядам австрийского психолога, невролога и психиатра В. Франкла, стремление человека к поиску и реализации смысла и целей своей жизни — врожденная мотивационная тенденция. Она присуща всем людям без исключения и является основной движущей силой, определяющей поведение и развитие личности.

Ощущение смысла собственного существования и определение жизненно важных целей чрезвычайно важны для сохранения психического и психологического здоровья любого человека вне зависимости от возраста. Руководствуясь своими жизненными наблюдениями, результатами клинической практики и разнообразными эмпирическими данными В. Франкл пришел к следующему выводу: человеку для того, чтобы жить и активно действовать, необходимо верить, что его поступки имеют смысл.

Экзистенциальный вакуум

В. Франкл обнаружил, что отсутствие смысла своих действий и поступков погружает человека в так называемый экзистенциальный вакуум. Это состояние можно описать, как страдание от чувства пустоты и потери жизненных ориентиров. Утрата жизненных целей, ценностей заставляет его думать о бессмысленности собственного существования. При этом человек утрачивает интерес не только к выполняемой деятельности, но и к самой жизни.

Согласно наблюдениям В. Франкла, подкрепленным многочисленными клиническими исследованиями, причиной широко распространенных на сегодняшний день ноогенных неврозов является именно экзистенциальный вакуум. Для работы с такими состояниями ученый разработал собственный метод — логотерапию, что означает лечение смыслом. Чтобы побороть такой недуг, человек должен пересмотреть личные жизненные приоритеты, поменять свое отношение к окружающему миру, и найти свои уникальные смыслы.

Свобода выбора и ответственность

По мнению В. Франкла, найти смысл и основные жизненные цели — это лишь полдела. Важно еще и осуществить их. Этот процесс не простой, он не совершается автоматически. Страх что-то потерять зачастую выступает основной причиной отказа от движения к желаемой цели.

• физиологические;
• в безопасности;
• в принадлежности и любви;
• в уважении;
• в самоактуализации.

По мере удовлетворения потребностей одного уровня, актуализируются потребности следующего. Соответственно, по мере продвижения от нижних этажей пирамиды к высшему меняются приоритеты, цели и мотивы человека. На определенном этапе развития наибольшее значение приобретает потребность в самоактуализации.

Самоактуализация человека

Самоактуализация по А. Маслоу — это стремление человека к самоосуществлению, к проявлению своего потенциала и полному использованию своих талантов, способностей и возможностей.

Согласно его концепции, люди — разумные, сознательные создания. Они от природы хороши и способны к самосовершенствованию. Сама сущность постоянно движет их в направлении личностного роста, творчества и самодостаточности.

Самоактуализированный человек — это не обычный человек, которому что-то добавлено, а обычный человек, у которого ничего не отнято. Среднестатистического индивидуума он рассматривал как полное человеческое существо, с подавленными и неосознаваемыми способностями и одаренностями.

Тенденцию к самоактуализации А. Маслоу рассматривал как ядро личности. Человек стремится постоянно воплощать, опредмечивать себя, свои способности и таланты. Но реализовать себя он может только в деятельности. Таким образом, потребность в самореализации и потребность в деятельности являются неделимыми для личности.

Как определить свои стратегические цели

Поскольку жизненные цели человека являются обобщением всех его частных целей, то и размышлять о них должно с масштабом. При этом внимание необходимо направить в желаемое будущее. Какие перспективы своего развития видит человек? О каких достижениях мечтает? Какой смысл вкладывает в них? Какой он видит цель жизненного пути?

Зачастую люди не имеют осознаваемых целей, просто потому, что живут на автопилоте и не задумываются о будущем, не занимаются стратегическим планированием на несколько лет вперед. А бывает, что цели есть, но не свои. Например, мамины, папины, мужа, ребенка. В таком случае для повышения уровня осознанности и понимания себя, определения и отделения свои целей от чужих, человеку предлагается добросовестно ответить на подобные этим вопросы:

• Каковы мои цели в жизни?
• Как бы я хотел провести следующие 3 года?
• Каким я хочу быть через 10 лет?
• Если бы мне осталось жить 3 месяца, как бы я их прожил?
• Если бы я жил вечно, какова была бы моя жизнь, чем бы я занимался?
• Если бы я был невероятно богатым и мог вообще никогда не работать, что бы я делал?

Строгих и конкретных правил по определению целей нет. Этот процесс глубоко личностный и творческий. И все же, чтобы определить свои жизненные цели, лучше опираться на какую-либо научную модель, технику, систему. Например, хорошо подходит модель нейро-логических уровней Р. Дилтса. А получить подсказки, указатели, коды на жизненную цель можно в нумерологии, астрологии.

Пирамида логических уровней

В рамках нейролингвистического программирования Р. Дилтс разработал модель нейрологических уровней. В ее основе лежит иерархия смысловых уровней личности, каждому из которых соответствуют свои конкретные вопросы. Автор представил ее в виде пирамиды и выделил следующие уровни:

• Миссия — Ради чего? Ради кого еще?
• Идентичность — Кто я?
• Ценности и убеждения — Что важно? Во что я верю?
• Способности — Что могу? Как?
• Поведение — Что делать?
• Окружение — Где? С кем? Когда?

Пирамида нейрологических уровней Р. Дилтса позволяет глубоко исследовать конкретную цель. Отвечая, казалось бы, на очень простые вопросы, переходя от одного этажа пирамиды к следующему, человек приобретает возможность вознестись от нижнего уровня привычной окружающей действительности до уровня осознания своей миссии.

Наполнившись новыми смыслами, более масштабным и целостным видением, необходимо пройтись по вопросам пирамиды еще раз, только теперь в обратном направлении. Это позволит увидеть неиспользованные возможности, тормозящие факторы и понять какие необходимо внести коррективы на каждом из уровней пирамиды. Использование данной модели Р. Дилтса для определения основных жизненных целей человека, позволит также аутентично согласовать с ними его частные цели.

Возможно все, а можно то, что человек себе разрешает

Многие люди считают какие-то вещи недостижимыми, и оттого не ставят перед собой амбициозных целей. Они исходят из принципа: если это все рано не получится, тогда незачем и стараться. Тем не менее жизнь изобилует примерами, когда некоторые отдельные личности своим примером доказывают, что никогда не поздно кардинально изменить свою жизнь, наполнить ее смыслом и сделать более насыщенной, плодотворной и счастливой.

Ник Вуйчич мотивирующий и вдохновляющий людей оратор, собирающий целые стадионы, писатель, а также муж, отец не имеет ни рук, ни ног.

Однако, он сумел справиться со сложной ситуацией своей жизни, обрести смысл, и теперь помогает обрести их другим людям.

Писатель, участник документального фильма «Секрет» прежде чем начался его путь к успеху, побывал на дне жизни, не имея ни средств к существованию, ни места жительства. Именно отчаяние подтолкнуло его к «Беседам с Богом». Так называется его первая книга, и фильм, снятый впоследствии по ее мотивам.

Джо Витале популярный автор книг о достижении успеха, владелец собственной компании, миллионер, участник фильма «Секрет» в своей биографии имеет продолжительный период, когда был бездомным. Возможно, именно это обстоятельство послужило стартовой площадкой для глубокой трансформации личности и открыло ему пути к новой жизни, самореализации и процветанию.

Обретение веры в себя, смысла и цели своей жизни доступны каждому человеку, а с ними и способность менять ее к лучшему. Достижение жизненных целей зависит от непрерывного поиска новых возможностей для самореализации.

Самопознание, расширение кругозора, новые интересы и увлечения прекрасно этому способствуют.

Август 10, 2017 — Комментариев нет

Разговор «о высоком» получился из-за Гоши. Это наш гений-программист, надежда фирмы и объект коллективной зависти конкурентов. Гоше цель жизни подавай, глобальную. Говорит: «Зачем человеку нужна цель в жизни, когда смысла ни в чем нет? Мы рождаемся и умираем, потребляем и никак не насытимся. Для чего? Чтобы после нас опять человек рождался, потреблял и умирал? Это вся цель?»

Ух, прорвало сегодня нашего гения! Обычно из него слова не вытянешь — взгляд отрешенный, не от мира сего. Один раз на работу в разных ботинках пришел, оба на левую ногу. Ну, натуральный

звуковик (для тех, кто в курсе). Так что век бы Гоша молчал, кабы не Ленка.

Гошенька, отчего ты такой грустный?

У Ленки мертвый заговорит, она такая. Глаза светятся, ресницы как бабочки. Полфирмы мужиков за ней волочится, а она влюбленного взгляда с Гоши не сводит. Она — на Гошу, он — в монитор.

Ничего, от Ленки так просто никто не уходил. Вопроса о цели и смысле она явно ждала. Смотрите, сейчас начнется.

«Гошенька, ты совершенно прав! Вокруг жуткие войны, цели которых нельзя понять! Почему человек убивает себе подобных? Любви людям не хватает, сострадания. А я вот верю, что цель жизни — любовь, и однажды люди это поймут. Правда?»

Ах, как приятно почитать рекомендации тренеров и составить список главных целей. Помечтать, попытаться «визуализировать» уже будто достигнутое, сидя в уютном кресле! Вы делали это? А проблема целей жизни не ускользала от вас как золотая рыбка, махнув хвостом? Если нет, то вы счастливчик! Ведь есть такие люди, которые не понимают, к какой цели стремиться, и для которых увидеть свои цели жизни равно достижению счастья. Это возможно только с пониманием проблемы.

Цель жизни у всех разная

Сначала о том, что такое цель. Это поставленная задача или то, к чему стремятся.

Понятие постановки цели может включать в себя весьма обыденные вещи, среди которых стандартные:

Найти хорошую работу,
поступить в институт,
заработать на машину или квартиру

И еще множество повседневных дел, которые мы решаем, даже не задумываясь, что поставили себе задачу и выполнили ее.
Но есть цели глобальные, касающиеся смысла жизни, предназначения.

Вопрос цели в жизни неразрывно связан с поиском ее смысла для особой категории людей — наделенных от природы звуковым вектором. Их всего 5% от общего количества людей на планете. Обладатели абстрактного интеллекта, они пытаются понять, какова истинная природа человека. Отличаясь от других отсутствием материальных притязаний, такие люди погружены в свой собственный внутренний мир. И вопросы, идущие из глубины бессознательного, — кто я, зачем я, какой смысл в моей жизни и в жизни вообще — способны затмить для них весь материальный мир с его «мелкими» проблемами.

Главное для обладателя звукового вектора — определиться в наличии этого вектора у себя, осознать его сущность. И тогда станут понятными все особенности психики, отстраняющие человека от блистательного и шумного мира других, непохожих на него людей — с такими меркантильными, по его мнению, жизненными целями.

Уникальный шанс разобраться в этом дает тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Если для человека со звуковым вектором цель жизни вызывает вопросы исключительно о высшем смысле существования, то у обладателей других векторов список целей в жизни охватывает все сферы земного бытия. Причем в каждом векторе свои предпочтения. Например, для человека со зрительным вектором главное — любовь и красота, для кожного человека — успех, польза и выгода, для анального — семья и уважение коллег.

Рассмотрим системно некоторые нюансы такой сложной и неоднозначной темы как цели в жизни с позиции достижения мечты, успеха и исполнения желаний.

Зачем человеку нужна цель в жизни

На этот вопрос многочисленные форумы личностного роста отвечают просто. К примеру, так: «Цель дисциплинирует, помогает определиться с ориентирами в жизни, отмести ненужное, сосредоточиться на главном».

Или так: «Поставленная цель — залог успеха». Да еще и классик советовал «прожить так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы». Эта цитата встроена в наше бессознательное навечно!

Если посмотреть на способы постановки целей, рекомендуемые многочисленными тренингами в интернете, через призму Системно-векторной психологии, то можно заметить, что все они как от одного автора! Это действительно так. Пришедшая с запада технология достижения успеха на волне глобальных социальных перемен в нашем обществе была растиражирована как возможность быстрого обогащения и успела найти благодатную почву в ситуации, когда после развала СССР, в русском мире пошатнулась система ценностей.

Бизнес-тренеры учили доверчивых клиентов, как составлять планы достижения успеха, используя разработанный алгоритм воплощения мечты и исполнения заветных желаний. Предлагали определиться с достойным заработком. Вопрос — сколько вы хотите зарабатывать? — запускал в сознании установки, не свойственные простому труженику, всю свою жизнь получавшему фиксированную заработную плату.

Предлагая поставить пред собой подобную цель жизни, человека ориентировали на показательный пример удачного воплощения чьей-то мечты, при этом не учитывались врожденные свойства и веками сложившийся общинный менталитет русского мира.

Список целей жизни у большинства людей — это чаще всего желанные блага. И когда возникающие проблемы препятствуют достижению этих благ, причины мы склонны искать во внешних обстоятельствах. А причины то скрыты внутри, в психике человека! Это, прежде всего, ошибки воспитания, спровоцированные незнанием природы человека. Чужие, навязанные социумом и близкими людьми цели и мечты не сделает нас счастливее.

Домашняя девочка, аккуратистка и отличница, — обладательница анального вектора — ставит себе цель: похудеть до заветных 50 кг, чтобы сделать карьеру модели. Зачем ей это нужно? Это модно, это красиво. Но, конечно, в ее душе нет такого желания. Оно наносное. Ее счастье — вить гнездо и создавать семью.

Шустрой активной девчушке с кожно-зрительной связкой векторов с детства внушают, что главное предназначение женщины — это семья и рождение детей. Ставя перед собой цель, пусть даже благородную, но не свою, она будет влачить тихое безрадостное существование, не понимая, что для счастья ей нужно что-то другое.

А часто достижению цели мешают неосознаваемые подсознательные программы, например, — комплекс неудачника в кожном векторе.

Как понять, что является главным, а что второстепенным на пути к исполнению мечты, и почему не работают рекомендуемые тренерами алгоритмы достижения цели?
Чтобы разобраться в этих вопросах, далеко ходить не надо.

Как решается проблема целей жизни — системный взгляд

Проблема — переводится с греческого как преграда, трудность.

Проблемы в достижении цели начинаются тогда, когда желание и возможность что-то получить не совпадают. Как определиться в постановке главного вопроса — как получить желаемое? И почему даже очень сильное желание достигнуть мечты срабатывает не всегда, причиняя при этом страдания.

Тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология», рассматривая человека как носителя врожденных психических свойств — векторов, показывает механизм исполнения желаний. В данном случае речь не идет о волшебных заклинаниях, аффирмациях или о визуализации своей мечты. В Системно-векторной психологии свойства каждого вектора детально анализируются и сравниваются. В результате становится понятно, какие главные желания и мечты являются приоритетными в каждом отдельном случае.

Каждый отдельный случай — это мужчина или женщина, обладающие особенными, только им присущими свойствами, учитывая которые, удается без проблем сформировать список целей. Да и он может не понадобиться, если знать свои заданные от рождения свойства. Вот краткий перечень того, что раскрывает Системно-векторная психология:

• Вектора. Их восемь — четыре нижних и четыре верхних. Именно они являются первопричиной желаний, и от степени их развитости или неразвитости зависит, будут ли исполнены природные желания, или возникнут проблемы в достижении цели.
• Сочетания и связки векторов. Современные люди, особенно городские жители, имеют в своем психическом несколько векторов, которые могут переключаться в зависимости от внешних воздействий. Пример — сочетание кожного и анального векторов в одном человеке. Чаще всего переключение происходит бессознательно. Незнание своих особенностей как раз и создает непредсказуемые проблемы в жизни.
• Сочетания векторов влияют на проявления человека как в социуме, так и в межличностных отношениях. Например, кожно-зрительная женщина обладает природной притягательностью, а анально-зрительная отличается сверх-заботой о близких, хотя обе —
  очень эмоциональны и ранимы.
• Доминантные вектора — уретральный, звуковой и обонятельный — задают тон остальным векторам человека. Например, если звуковой вектор не наполнен, то он подавляет проявления других векторов, поставляя проблемы в разных сферах жизни — человек просто находится в тяжелейшей депрессии и его даже не мотивирует тот факт, что нужно платить по счетам или держать дом в чистоте.
• Два вектора, которым нет необходимости ставить цели в жизни, а точнее как-то специально мотивировать себя — это уретральный и обонятельный. Цель встроена в бессознательное обладателей этих векторов, и вся их жизнь при гармоничном развитии подчинена одному — сохранению человеческой «стаи», причем в основании этой благородной цели у каждого из них лежат свои мотивы.
  Как раскрывается драматургия их жизни, рассказывает тренинг Юрия Бурлана.

Сложно жить, когда нет мечты и цели в жизни! Еще сложнее, когда мечта есть, цель намечена, но на пути все время возникают непреодолимые препятствия. Трудности с достижением вызывают отчаянье, руки опускаются и уже никуда нет желания идти! Преодолеть подобное состояние можно, только разобравшись в глубинных причинах происходящего, образно говоря, произведя раскопки своего бессознательного, ведь это там скрыты причины неудач!

Подлинная трагедия состоит не в том,
что целей невозможно достигнуть,
а в их отсутствии

Мы все мечтаем и желаем чего-то. И часто, желая, не предпринимаем шагов просто потому, что не знаем – а что делать, чтобы желание сбылось?

Конечно, ставить цели.

Желание и цель – не одно и то же. Цель – это конкретный адрес, по которому находится то, чего мы желаем. К примеру, «хочу много путешествовать» — это желание, а «в январе еду на десять дней в Париж, в марте – на две недели в Мадрид» — уже цель.

Цель нужна для того, чтобы понимать, куда идти. Если мы выпускаем стрелу, не видя мишени, шанс на удачное попадание будет мизерным. Это первый момент. И второй – цель нужна для того, чтобы планировать конкретные действия.

Если мы заблудились в лесу, сели на пенёк и мечтаем попасть домой, мечты не выведут нас на просеку. Если же мы ставим цель найти дорогу, то начинаем предпринимать шаги и находить возможности. У нас появляется план, и шансы на удачный исход резко возрастают. То есть цель – это некий трансформатор желаний в действие)).

Ещё одна причина необходимости целей в жизни – возможность развития. «Хочу» не может считаться полноценной целью. Если мы чего-то хотим и считаем, что у нас есть цель этого достичь, то – нет, цель «хочу» имеет конечной точкой… продолжать хотеть. Подробнее об этом я расскажу в статье о правильной постановке целей. Хотеть – значит, просто выходить в открытое море, иметь цель – значит, точно представлять, куда направить судно. Цель даёт нам развитие. Живя без целей, мы откатываемся назад. Оставаться в одной точке долго не получится, поэтому – либо вперёд, либо назад. Без наличия цели «вперёд» не получится.

Дальше. Наличие целей позволяет нам уйти от посторонних манипуляций. Если мы точно знаем, чего хотим, а чего – нет, нас сложно будет заставить исполнять чужие мечты. Не имея собственных целей, мы постоянно будем расходовать время и энергию на достижение чужих, и это путь, далеко уводящий нас от радости и счастья.

И, наконец, каждую минуту жизни мы делаем выборы, которые создают наше будущее. Каждый выбор – это возможность. Видя цели, мы всегда будем понимать, какую возможность выбрать, и сможем в полной мере использовать посылаемые нам Вселенной подарки.

Резюмирую. Если вас не устраивают какие-то сферы вашей жизни — это сигнал, что там, среди прочего, непорядок с целями. Решив — а что бы вы хотели изменить, — и поставив конкретные цели, вы можете начать действовать и менять свою реальность уже сейчас. Плыть по течению или создавать перемены – надо только решиться. После того, как цели будут поставлены, возможности откроются как волшебный сундучок, гарантирую:).

В следующих статьях я расскажу, какие бывают цели, как их правильно ставить и достигать. А пока – оставляйте свои вопросы в комментариях.

Ваш вдохновляющий консультант
Юлия Соломонова)

список целей, который должен быть у каждого человека :: SYL.ru

Любой человек, который достиг успеха, скажет, что ему удалось получить все блага благодаря тому, что он ставил перед собой цели и добивался их. Если научиться правильно расставлять приоритеты и выполнять запланированные задачи, то это поможет быстро добиться счастья и получить желаемое. Но далеко не каждый знает, как правильно осуществлять выбор жизненных целей. Иногда люди начинают концентрироваться не на тех задачах, тратя драгоценное время. А ведь его можно использовать, чтобы реализовать действительно важные желания и мечты.

Виды целей

Для того, чтобы добиться успеха, не обязательно концентрироваться на какой-то одной определенной задаче и прикладывать все усилия, чтобы добиться ее реализации.

На самом деле существует намного больше разновидностей жизненных целей, которые могут отличаться в зависимости от характера человека и среды его обитания.

• Высшие цели. Это задачи, направленные на то, чтобы улучшить жизнь самого человека, а также его окружения. В этом случае речь идет не только о самостоятельном развитии себя как личности, но и о помощи окружающим.
• Основные цели. В этом случае речь идет о самореализации человека, а также о качестве его взаимоотношений с другими людьми и окружающим миром.
• Обеспечивающие цели. В этом случае речь идет о материальных благах, которые помогают человеку почувствовать себя более значимым и счастливым в жизни.

Эти три категории жизненных целей человека помогают каждому самореализоваться и самосовершенствоваться в течение жизни. Если хотя бы одна из данных групп отсутствует, то в этом случае практически невозможно почувствовать себя счастливым. Именно поэтому психологи рекомендуется ставить перед собой сразу несколько задач и пытаться сделать все для того, чтобы их достичь.

Нужно понимать, что только сформулированная цель обеспечивает более 60 % успеха того, что человек сможет ее достигнуть. Также рекомендуется сразу определяться с временными рамками. Это означает, что необходимо не только поставить перед собой задачу, но и ограничить себя во времени, в течение которого она будет выполнена.

Как правильно ставить перед собой жизненные цели

Говоря о том, почему некоторые люди не могут стать счастливыми, стоит уточнить один момент. Многие думают о том, чего они хотят, но не умеют правильно определять и, что более важно, формулировать задачи. В этом — основная проблема. Например, один хочет похудеть, другой получить большую квартиру машину или дачу. Только все это является мечтами, а не целями.

Если речь идет о задачах, которые действительно помогут человеку самореализоваться, в этом случае необходимо уместить свое пожелание в одну фразу, но при этом добавить временные ограничения. Например, вместо того, чтобы говорить о том, что человек хочет обзавестись собственной жилплощадью, необходимо сформулировать свою цель следующим образом – приобрести двухкомнатную квартиру к 30 годам. Если женщина мечтает сбросить лишние килограммы, она не должна просто говорить, что когда-нибудь она сможет снова стать стройной. В этом случае нужно поставить для себя четкую цель похудеть на 15 килограммов к 25 сентября. То же самое касается и всех остальных жизненных целей, которые человек ставит перед собой.

Определение временного промежутка очень важно при планировании своего будущего. Более того, когда человек определяется, к какому периоду жизни он хочет получить ту или иную вещь, необходимо разбить этот промежуток времени на более краткие периоды и выполнять так называемые микро-задачи. Также стоит рассмотреть, какие жизненные цели должны быть в списке каждого человека, независимо от его половой принадлежности, статуса или других факторов.

Развитие личности

В этом случае речь идет не только о духовном развитии. Следует учитывать также энергетическое и физическое. Человек должен стремиться к росту во всем. Нужно понимать, что каждый из нас обладает огромным потенциалом, поэтому при составлении перечня жизненно важных целей очень важно ставить перед собой более высокие задачи.

Чтобы развиваться как личность, необходимо научиться избегать или исключить из своей жизни те вещи, которые угнетают или делает личность слабой. Необходимо научиться видеть в себе недостатки и бороться с ними. Например, перестать лениться, постоянно обижаться, завидовать другим людям и т. д. Если у человека снижена самооценка, нужно приложить все усилия и научиться любить себя. Необходимо становиться лучше и лучше с каждым днем.

Профессиональная самореализация

Это еще одна жизненная цель, которую стоит включить в свой список. Как правило, на работе человек проводит более трети всей жизни.

Соответственно, очень важно определиться со своей профессиональной деятельностью. По большому счету, профессиональная самореализация – это движение по карьерной лестнице.

Человек должен достичь той вершины, которая сделает его счастливым. Для одного это материальное благополучие, для другого – возможность заниматься тем, что нравится. Кроме того, профессиональная деятельность оказывает влияние на семью, благосостояние и другие жизненные аспекты.

Взаимоотношения

Каждый человек независимо от того, какую точку зрения высказывает, мечтает завести семью, начать воспитывать детей и найти свою истинную любовь. Взаимоотношения помогают обрести крылья за спиной и получить самое большое счастье в жизни.

Чтобы стать счастливым, очень важно ставить для себя эти жизненные цели и добиваться их. Важно понять, что каждый должен найти свою вторую половинку и построить счастливую и крепкую семью.

Взаимоотношения также подразумевают и дружбу. Очень важно научиться исключать из своей жизни нечестных и завистливых людей. Рядом с человеком должны быть надежные и верные друзья. На сегодняшний день, согласно статистическим данным, более 80 % людей считают себя одинокими. Поэтому цель построения семьи или, по крайней мере, поиска своей любви является одной из основополагающих при становлении человека счастливым.

Деньги

Благодаря финансовой независимости человек может чувствовать себя более свободным и счастливым. Разумеется, при помощи денег невозможно найти настоящую любовь, однако без них никто не сможет полноценно построить семью, ведь нужно обеспечивать себя и свою половинку.

Говоря об особенностях жизненных целей, стоит учитывать, что деньги не должны быть главной задачей. Это означает, что нельзя зацикливаться на финансовом вопросе. Потому важно ставить сразу несколько целей. Например, человек должен стремиться завести семью и думать о профессиональном росте, что, в свою очередь, принесет ему деньги, которые будут потрачены на то, чтобы сделать своих любимых (соответственно, и самого себя) счастливыми.

В этом случае можно поставить для себя задачу начать зарабатывать определенную сумму денег в месяц. Если человек не умеет управлять финансами, экономить или копить, нужно провести работу над собой и научиться контролировать свои расходы.

Быт

Жизнь всегда должна быть в радость, поэтому стоит обратить внимание на окружающую обстановку. Быт должен быть организован таким образом, чтобы человеку было максимально удобно, уютно и комфортно. Если он живет в грязной квартире, никогда не моет посуду и не следит за собой, то в этом случае он всегда будет находиться в угнетенном состоянии.

В этом случае нужно включить в свой список жизненных целей задачи, которые помогут улучить окружающую атмосферу.

Отдых

Некоторые люди в принципе не рассматривают отдых в качестве цели и считают его не настолько важным в жизни. Однако жить по принципу «работа-дом-работа» плохо. Это не может сделать человека счастливым.

Нужно понимать, что получение новых впечатлений, энергии и восстановление духовных и физических сил поможет человеку двигаться дальше и добиться счастья. Психологи рекомендует отправляться в путешествие не менее двух раз в году. Если у человека нет денег на дорогостоящие круизы или отели, то, по крайней мере, стоит выбраться за пределы своего города. Смена обстановки помогает по-другому взглянуть на свою жизненную ситуацию, получить новые идеи и вдохновение.

При составлении задач также стоит учитывать жизненные цели, интересы и другие аспекты. Лучше всего разгруппировать задачи и условно разделить их на более удобные категории.

Личные цели

Человек должен найти себя и определить свое предназначение в этом мире. Также стоит включить в этот список отказ от вредных привычек, например, употребление спиртных напитков и курение сигарет. Не будет лишним выучить иностранный язык. Также очень полезно включить в этот список прочтение хотя бы одной книги в месяц. Если человек будет придерживаться этого, он станет более интересным для окружающих. Если речь идет о творческой натуре, можно поставить для себя более интересные задачи, например, самостоятельно написать книгу или картину.

Семейные ценности

В эту категорию должно быть включено все, что связано с семейной жизнью. В этом случае можно составить определенный план развития событий, которые были бы оптимальными для человека. Разумеется, в первую очередь необходимо найти свою вторую половинку. После этого можно перейти к созданию семьи и воспитанию детей. Следующая цель, которая должна быть поставлена, – обеспечить своих детей надлежащим образованием. Очень хорошей мотивацией является цель увидеть внуков.

Спортивные цели

Чаще всего для того, чтобы быть счастливым, человеку очень важно быть в хорошей физической форме и чувствовать себя здоровым. Чтобы этого добиться, можно поставить для себя некоторые спортивные цели, например, заняться определенными упражнениями или начать посещать тренажерный зал.

Достижение жизненных целей поможет стать более сильной и самодостаточной личностью. Однако важно правильно расставить приоритеты и не сходить с намеченного пути.

50 примеров личных целей и способы их постановки

Лучшие идеи для выбора, постановки и достижения личных целей

Будьте на высоте и окружайте себя лучшими людьми. Установив один или несколько из этих примеров личных целей.

50 примеров личных целей

Вот наш лучший способ составить исчерпывающий список личных целей…

1. Разработайте видение своей жизни
2. Создайте позитивный настрой
3. Примите то, что вы не можете изменить
4. Никогда не устанавливайте ограничения на себя
5. . Сократите свой путь
6. Emprace Embrace
7. Управление стрессом
8. Live в тот момент, когда
9. Улучшение уверенности в себе
10. для того, что вы хотите
11. Высыпайтесь
12. Регулярно занимайтесь спортом
13. Учитесь на протяжении всей жизни
14. Ведите дневник
15. Добейтесь чего-нибудь первым делом
16. Практикуйте заботу о себе
17. Улучшите свои навыки межличностного общения
18. Научитесь быть терпеливым
19. Работайте с умом
20. Извлекайте выгоду из перемен
21. Извлекайте выгоду из неудач раз в неделю
22. Совершенствуйте свои навыки тайм-менеджмента
23. Найдите баланс между работой и личной жизнью
24. Научитесь самовыражаться
25. Овладейте новым навыком
26. Контролируйте свой темперамент
27. Научитесь говорить «нет»
28. Станьте более решительным
29. Улучшите язык тела
30. Улучшите одну из своих слабостей
31. Станьте лучшим лидером
32. Станьте волонтером ради дела, в которое вы верите
33. Найдите лучшее место для жизни
34. 2
35. 2 «список желаний»
36. Спланируйте и отправьтесь в особое путешествие
37. Прочтите новую книгу
38. Примите новый вызов
39. Расширьте круг друзей
40. Найдите идеального спутника жизни
41. Стать лучшим супругом
42. Стать лучшим родителем
43. Убрать из своей жизни токсичных людей
44. Найти наставника
45. Стать наставником

Далее давайте обсудим определение личных целей. Затем поговорим о том, как их установить и достичь…

Раскрытие информации: бесплатно для вас я могу получать комиссионные за покупки, сделанные по ссылкам в этом посте.

Что такое личные цели

Во-первых, цель — это желаемый результат, который человек представляет, планирует и стремится достичь.

Типы личных целей

В отличие от других типов целей. Например, бизнес-цели или карьерные цели.

Я рассматриваю цель личного развития как относящуюся к одной или нескольким из следующих областей…

• Друзья
• Семья
• Убеждения и хорошие привычки
• Опыт
• Личностный рост При постановке личных целей в жизни использую систему SMART. Потому что это просто, легко запомнить и это работает.

  Примеры целей SMART имеют следующие атрибуты…

  Во-первых, они специфичны . Детализируя, что именно должно быть выполнено.

  Во-вторых, цель SMART измерима . Потому что то, что можно измерить, имеет больше шансов быть выполненным

  В-третьих, личные цели SMART достижимы . Поскольку нет смысла пытаться достичь чего-то, чего нельзя достичь.

  В-четвертых, они реалистичны . Это означает, что у вас есть ресурсы, необходимые для достижения цели. И цель имеет смысл относительно вашей текущей ситуации.

  Наконец, личные цели SMART привязаны ко времени . Потому что крайний срок приносит с собой чувство срочности.

  HARD — еще одна система постановки целей, которую вы можете попробовать. Это особенно хорошо для целей личного характера.

  Хорошо. Теперь вы познакомились с личными SMART-целями, а также с HARD-целями. Затем пришло время действовать…

  Как достичь личных целей

  После того, как вы выбрали и установили свои личные цели развития. Пришло время заняться их достижением.

  Вот несколько советов, как это сделать.

  Будьте гибкими. Потому что вещи придут и произойдут изменения. Адаптируйтесь по мере необходимости, но никогда не теряйте цель из виду.

  Запишите свои цели. Использование системы SMART в качестве руководства. Поскольку запись личных целей приносит ясность и приверженность.

  Поговорите с другими. Попросите их привлечь вас к ответственности.

  Составьте план. Во-первых, цели могут быть достигнуты в краткосрочной, среднесрочной или долгосрочной перспективе.

  Кроме того, чем больше времени потребуется для достижения цели. Тем больше вам нужен план, который разбивает цель на более мелкие шаги.

  Примите меры.  Поскольку ничего не будет сделано, если вы сами этого не сделаете. Итак, приложите усилия. Старайтесь каждый день делать что-то, что будет способствовать достижению вашей цели.

  Не бойтесь потерпеть неудачу. Лучше поставить высокую цель и немного не дотянуть. В отличие от того, чтобы постоянно соглашаться на меньшее, чем на лучшее.

  Хорошо. Теперь у вас есть список мероприятий для целей личного развития. Система постановки целей. И некоторые мысли о достижении ваших целей.

  Но у нас есть еще немного работы…

  50 хороших примеров личных целей для постановки и достижения

  Потому что я хотел бы добавить немного контекста к каждому из 50 примеров личных целей, которые я привел для вас в начале .

  Итак, давайте сделаем это…

  Разработайте видение своей жизни

  Я люблю говорить: «Если вы можете это представить, значит, вы можете этого достичь».

  Думай масштабно. И не ограничивайтесь своими мыслями.

  Формирование позитивного мышления

  Практикуйте силу позитивного мышления. Чтобы негативные мысли не мешали вам.

  Примите то, что вы не можете изменить

  Если вам что-то не нравится, но вы не можете это изменить. Забудьте об этом и идите дальше.

  Никогда не ограничивайте себя

  Позвольте своей внутренней силе удивить вас. Мы все делаем все возможное, когда нас подвергают испытанию. Итак, устраните все ограничивающие убеждения по мере продвижения вперед.

  Cut Your Path

  Это ваши личные цели. Не чужой.

  Например, только потому, что твоя мама хочет, чтобы ты стал врачом. Это не обязательно означает, что это правильно.

  Примите перемены

  Профессиональный боксер Майк Тайсон однажды сказал…

  «У каждого есть план, пока он не получит по морде».

  Не всегда все идет так, как вы ожидаете. Так что учись с ним кататься.

  Управление стрессом

  Стресс и беспокойство могут сказаться на всех нас. Поэтому сделайте все возможное, чтобы держать его под контролем.

  Хорошо. Мы только разогреваемся. Список примеров наших личных целей продолжается…

  Живите моментом

  Во-первых, не зацикливайтесь на прошлом. Во-вторых, планируйте будущее, но не беспокойтесь об этом.

  Используйте сегодняшний день по максимуму. Это все, что есть у любого из нас.

  Повысьте уверенность в себе

  Верьте в себя. Потому что, если не вы, то кто?

  Вставай рано

  Вставай рано и начинай свой день. Мне легко сказать. Так как я жаворонок.

  Хорошо бы составить план на день. Пока весь мир не проснулся. И жизнь начинает происходить.

  Суета каждый день

  Ненавижу лопать чей-то пузырь. Но для достижения больших целей в карьере и в жизни требуется тяжелая работа и суета.

  Это факт.

  Прекратите откладывать дела на потом

  Если что-то нужно сделать, сделайте это. Или, по крайней мере, составить план и установить крайний срок его выполнения.

  Незавершенные дела добавляют стресса в вашу жизнь. И сделает вас менее продуктивным.

  Спрашивайте, что хотите

  Если вы не спрашиваете, ответ всегда будет отрицательным. С другой стороны, спросив, вы можете быть приятно удивлены ответом, который получите.

  Высыпайтесь

  Никто не работает эффективно, если не высыпается. Так что, сколько бы сна вам ни потребовалось, обязательно получите его.

  При необходимости купите хорошую кровать. Это может быть лучшим вложением, которое вы когда-либо делали.

  Регулярные физические упражнения

  Регулярные физические упражнения помогут вам чувствовать себя лучше, лучше спать и работать более продуктивно.

  Станьте учеником на протяжении всей жизни

  Здесь в игру вступает ваше мышление роста.

  Учитесь на своих успехах, неудачах, отношениях и работе. Никогда не переставай учиться.

  Никогда не думайте, что обучение предназначено только для учащихся в классе. Тем не менее, может быть хорошей идеей получить более формальное образование.

  Ведите дневник

  Ведение дневника — отличный способ поразмышлять. Оба на том, что вы сделали хорошо. И что можно улучшить.

  Выполнять что-то первым делом

  Поставьте личную цель выполнять что-то первым делом каждый день. Сделайте достижение ценным, но не слишком сложным, когда возможна неудача.

  Это направит вас на верный путь. Для более продуктивного дня.

  Практикуйте уход за собой

  Слушайте свое тело. Будьте внимательны. Если что-то кажется неправильным или кажется правильным, то, вероятно, это не так. Итак, позаботьтесь об этом.

  Никогда не медлите со своим благополучием.

  Улучшение навыков межличностного общения

  Другие люди являются ключом к вашему успеху как прямо, так и косвенно. Заручитесь их помощью в любое время и в любом месте.

  Научитесь быть терпеливым

  Как говорится, «терпение — это добродетель». Итак, играйте в долгую игру. И думайте о своих целях в долгосрочной перспективе.

  Потому что лучшие вещи в жизни требуют не только наших усилий. Но и время.

  Work Smart

  Да. Усердие и трудолюбие — ключевые составляющие успеха. Но есть еще кое-что. Потому что вы должны работать умно, чтобы двигаться вперед.

  Спрашивайте себя об этом каждый день…

  «Я работаю над правильными вещами? И правильно ли я над ними работаю?»

  Извлекайте выгоду из перемен

  Недостаточно принять и принять перемены. Это еще не все.

  В частности, каждый раз, когда вам бросают большой мяч. Внимательно изучите ситуацию.

  Чтобы увидеть, что вы можете сделать, чтобы превратить изменение в возможность.

  Извлечение выгоды из неудач

  Мы многому учимся на своих неудачах. По сравнению с нашими успехами.

  Так что не бойтесь потерпеть неудачу. Но когда вы это сделаете, ищите положительные стороны, ключевые уроки и возможности, которые вытекают из этого.

  Станьте лучшим слушателем

  Умение слушать — ключевой навык. Итак, подумайте об этом так…

  Вы очень мало узнаете, когда говорите. Но слушая, можно многому научиться.

  Планируйте и готовьте еду

  Нам всем нужно есть. Итак, возьмите под свой контроль.

  Готовя еду, вы экономите деньги, лучше питаетесь и чувствуете себя лучше.

  Устраивайте семейные обеды 3 раза в неделю

  Затем регулярно собирайтесь с семьей или друзьями. Наслаждаться хорошей едой и строить отношения, которые сопровождают это.

  Улучшите свои навыки тайм-менеджмента

  У всех одинаковое количество времени каждый день. Таким образом, время является великим уравнителем.

  Так что не теряйте, максимизируйте.

  Найти баланс между работой и личной жизнью

  Нам всем нужен отдых и развлечения. Чтобы расслабить наши умы и тела.

  Итак, ищите правильный баланс. Потому что вы будете рады, что вы сделали.

  Научитесь выражать свои мысли

  Хорошо пишите и говорите. Важно четко и лаконично донести свое сообщение.

  Овладейте новым навыком

  Мы живем и работаем в условиях экономики, основанной на навыках. Сделать новые навыки необходимостью.

  Итак, ищите способ расширить свои навыки в новой области. И загрузите свой инструментарий всеми лучшими инструментами.

  Контролируйте свой темперамент

  Иногда необходимо немного выпустить пар. Однако будьте осторожны, когда делаете это.

  Вспыльчивость к не тем людям в неподходящей ситуации. Ну, это не поможет вам далеко продвинуться в достижении ваших жизненных целей.

  Поскольку ваше личное и профессиональное развитие зависит от сохранения хладнокровия под огнем.

  Научитесь говорить «нет»

  Не будьте тем человеком, который всему говорит «да». Но не выполняет обещанное.

  Будьте избирательны. Скажи что ты имеешь в виду. И делай, что говоришь. Потому что на этом основана ваша кредитоспособность.

  Стань более решительным

  Столкнувшись с важным решением, примите его и двигайтесь дальше.

  Да, соберите информацию, необходимую для принятия наилучшего решения. Но не позволяйте важным решениям задерживаться.

  Улучшите язык тела

  Встаньте прямо и сядьте прямо. Положите улыбку на вашем лице.

  Когда вы действуете позитивно. Тогда ваше психическое состояние будет следовать примеру вашего тела.

  Улучшите одну из своих слабостей

  Устраните одну из своих слабостей. Затем сделайте это силой.

  Станьте лучшим лидером

  Вам не обязательно быть генералом, чтобы руководить. Так как лидерство может проявляться по-разному.

  Помните эту поговорку… «Веди, следуй или уйди с дороги».

  Даже хорошие последователи являются лидерами. По примеру!

  Итак, нацельтесь на то, чтобы стать лидером.

  Станьте волонтером в деле, в которое вы верите

  Найдите способ помочь своему сообществу. Это заставит вас чувствовать себя лучше. И вы будете рады, что сделали это.

  Далее, это одна из моих любимых идей для достижения личных целей…

  Откройте для себя лучшее место для жизни

  Правильный дом, в правильном районе, в правильном городе, в правильном штате.

  Не стоит недооценивать силу вашего окружения. Итак, исследуйте и найдите свое лучшее место для жизни.

  Составьте «список желаний»

  Все больше и больше людей осознают, что жизнь состоит из переживаний. Не материальное владение.

  Итак, перечислите свои сновидения. И решите, когда и как вы собираетесь их реализовать.

  Спланируйте и отправьтесь в особую поездку

  Уехать очень важно. Потому что вы видите разные вещи. И мысли разные.

  Таким образом, расширяя свой кругозор.

  Прочтите новую книгу

  Но вам не нужно уезжать из города, чтобы расширить свой кругозор. Прочтите новую книгу, и пусть она перенесет ваш разум в новое и другое место.

  Примите новый вызов

  Некоторые люди добиваются успеха, принимая хороший вызов. Если это вы, найдите следующую задачу. Тогда приступайте к его завоеванию.

  Расширьте круг своих друзей

  Заводить новых друзей становится все труднее, когда мы становимся старше. Это требует времени и обязательств.

  Так что старайтесь добавлять новых друзей при любой возможности.

  Найдите своего идеального спутника жизни

  Всем нам нужен кто-то, кто «прикроет нашу спину». Когда становится немного тяжело.

  Итак, найдите этого человека. Когда вы это сделаете, вы мгновенно станете самым удачливым мужчиной или женщиной в мире!

  Станьте лучшим супругом или партнером

  Затем убедитесь, что у вас есть поддержка этого особенного человека в вашей жизни. Отдавайте, жертвуйте и идите на компромисс, пока не станет больно.

  Поверьте, вы получите в два раза больше, чем отдали. Когда вы нашли идеального партнера.

  Стать лучшим родителем

  Воспитание детей — непростая задача. И этому не учат в школе.

  Найди свой путь. Стать лучшим родителем, которым вы можете быть.

  Далее один из самых важных примеров личных целей…

  Удалите из своей жизни токсичных людей

  Бегите, не уходите от негативных людей с вредными привычками. Они сломают вас только в том случае, если вы позволите.

  Найдите наставника

  Найдите кого-то, кто вам нравится, кого вы уважаете и имеете опыт в тех областях, в которых вы не знакомы. Затем узнайте от них все, что можно.

  Станьте наставником

  Затем верните услугу. Помогая кому-то учиться на шагах, которые вы сделали в жизни. Вы можете обнаружить, что давать и учить таким образом очень полезно.

  Хорошо. Это завершает наш список примеров личных целей.

  Позвольте мне закончить с несколькими мыслями на прощание…

  Заключительные мысли о выборе, постановке и достижении ваших личных целей развития

  Сегодня я предоставил вам список из 50 примеров личных целей. Но я бы посоветовал вам выбрать только 5 или 6 . В противном случае вы можете быть перегружены.

  Подумайте о том, чтобы установить по две краткосрочные личные цели, среднесрочные личные цели и долгосрочные личные цели.

  Тогда используйте систему целеполагания SMART. Запишите свои цели. Составьте план. И займитесь воплощением своих целей в реальность.

  Итак, начинайте ставить цели прямо сейчас!

  Дополнительная информация о профессиональном и личном развитии

  • Цели управления финансами
  • Примеры лучших личных финансовых целей
  • Полный список целей для вашего бизнеса
  Заключение написано на доске

  Биография автора, раскрытие информации и отказ от ответственности : Пожалуйста, присоединяйтесь ко мне (Том), когда я пытаюсь достичь своих целей, найти свое новое жилье и максимально использовать свои деньги. Но поймите, я не лицензированный консультант по инвестициям, финансовый консультант, агент по недвижимости или специалист по налогам. Мне 50 с лишним лет, дипломированный бухгалтер, бывший специалист по финансам и преподаватель бизнес-школы на полставки с более чем 40-летним опытом самостоятельного инвестирования. Я здесь только потому, что мне нравится делиться своими открытиями и исследованиями по важным темам. Тем не менее, никакие материалы, опубликованные на этом сайте, не должны рассматриваться как индивидуальные инвестиционные рекомендации, финансовые рекомендации или рекомендации по налогообложению. Потому что единственной целью этого веб-сайта является общая информация и развлечения. В результате ни я, ни Dividends Diversify не несут ответственности за любые убытки, понесенные какой-либо стороной из-за информации, опубликованной в этом блоге. Наконец, все письменные материалы являются собственностью Dividends Diversify LLC. Несанкционированная публикация в других местах строго запрещена.

  Выбор, постановка и достижение личных целей

  Жизненные цели — примеры и способы их постановки

  Я изучаю науку об успехе уже более четырех десятилетий — и если есть что-то, что я знаю наверняка, вот это:

  Единственный способ достичь высокого уровня успеха — это поставить перед собой амбициозные жизненные цели и не позволять чему-либо мешать вам в их достижении.

  … Звучит просто, правда? Тем не менее, так мало людей, кажется, в состоянии осуществить это.

  Дело в том, что большинство людей не утруждают себя постановкой жизненных целей.

  Содержание

  1. Что такое жизненные цели?
  2. Важность постановки жизненных целей
  3. Как ставить жизненные цели
  4. Примеры жизненных целей для себя
  5. Вдохновляющие жизненные цитаты, которые мотивируют вас
  6. Создайте список жизненных целей сейчас

  «обычный хаос» повседневной жизни, чтобы поднять свой взор к горизонту и спланировать светлое будущее.

  Даже если они ставят перед собой важные жизненные цели на будущее, им не хватает мотивации, необходимой для того, чтобы продолжать идти вперед перед лицом препятствий и сдаться, когда на их пути появляется первое препятствие.

  Или они ставят личные цели, которые не ведут их в том направлении, в котором они хотят жить. Список их жизненных целей отражает то, чего, по их мнению, они должны достичь (например, большой дом и автомобиль мечты), а не то, что они на самом деле хотят испытать (больше свободного времени с семьей и друзьями).

  Я не хочу, чтобы это случилось с тобой!

  Вот почему сегодня я собираюсь научить вас, как изменить свою жизнь, установив и достигнув жизненных целей, которые приведут вас к вашей мечте.

  Вы также узнаете, как определять цели для различных сфер своей жизни, чтобы достичь большего баланса, гармонии и большего удовлетворения во всем, что вы делаете!

  Что такое жизненные цели?

  Жизненная цель — это просто то, чего вы решили достичь в жизни.

  Одной из целей вашей личной жизни может быть женитьба и рождение детей. Или вы можете захотеть занять определенную должность в своей компании, написать книгу, начать свой собственный успешный бизнес, заработать шестизначную зарплату, научиться играть на гитаре или взобраться на гору Килиманджаро в Африке!

  Жизненная цель — это указатель, который указывает вам направление вашей мечты. Они являются важной частью вашего личного развития, потому что они указывают вам четкий путь в вашем путешествии по жизни — и это невероятно мощно, потому что, когда вы знаете, куда идете, путь вперед становится для вас намного яснее.

  По мере того, как вы достигаете каждой вехи и вычеркиваете ее из списка, прилив энергии, который вы получаете, будет набирать обороты и давать вам мотивацию, необходимую для дальнейшего движения вперед на вашем пути!

  Важность постановки жизненных целей

  Ставя перед собой жизненные цели, вы принимаете активное участие в формировании своего будущего. Вы больше не во власти обстоятельств, а являетесь капитаном своей судьбы, двигаясь вперед к желаемому месту назначения, независимо от того, какой хаос крутится вокруг вас.

  Составление списка жизненных целей также поможет вам сосредоточиться. Когда ваши цели стоят на первом месте, вы защищены от отвлечений и способны помнить и ценить, почему вы тратите свою энергию и усилия на достижение этой конкретной вехи.

  Когда у вас есть четкий список жизненных целей, вам становится намного легче преодолевать прокрастинацию и поддерживать высокий уровень продуктивности. Ваши цели — это то, что дает вам то дополнительное топливо, которое вам нужно, чтобы продолжать работать еще немного, пока работа не будет выполнена.

  Постановка личных целей также позволяет вам продолжать расти, в чем и состоит смысл жизни. Успешная жизнь — это непрерывный, бесконечный рост.

  А ставя перед собой цели, у вас появляется причина выйти за пределы своей зоны комфорта и продолжить учиться и приобретать новые навыки. Что в итоге позволяет достичь еще более высокого уровня успеха и создать себе хорошую жизнь.

  Наконец, постановка и достижение жизненных целей, которые изменят правила игры, помогут вам развить более позитивное отношение к себе и окружающему миру. Достижение целей повышает вашу самооценку и уверенность в том, что вы способны достичь в жизни.

  Это повышает вашу вибрационную частоту и облегчает привлечение в вашу жизнь людей, ресурсов и возможностей более высокого уровня, что увеличивает ваш оптимизм и помогает сохранять позитивный настрой.

  Однако не все жизненные цели созданы равными или оказывают одинаковое влияние на достижение вашей мечты. Давайте взглянем на создание собственного списка жизненных целей, которые помогут вам добиться успеха.

  Как ставить жизненные цели

  Начните с составления списка основных жизненных целей, которых вы хотели бы достичь для себя.

  Будьте как можно более конкретными.

  Включите такие подробности, как: когда вы этого добьетесь, где вы этого добьетесь, сколько вы заработаете, какую модель вы купите, какого она будет размера и так далее.

  После того, как вы составили свой собственный список жизненных целей, я рекомендую вам хранить свои цели там, где вы сможете часто их просматривать. И каждый раз, когда вы достигаете одной из своих жизненных целей, отметьте ее и отметьте то, чего вам удалось достичь в жизни.

  Вот короткий процесс из семи шагов, который является частью моей проверенной формулы успеха для постановки и достижения жизненных целей, меняющих правила игры.

  ШАГ 1: Решите, чего вы хотите

  Если вы хотите полностью задействовать силу постановки целей в своей жизни, одной цели недостаточно. Для достижения больших будущих целей требуется больше времени, чем для достижения других, и если вы потратите годы на достижение только одной цели, вы, вероятно, разочаруетесь, если это не произойдет сразу.

  Вот почему я призываю вас составить список как минимум из 10–20 личных целей, которых вы хотели бы достичь в жизни.

  Вы можете начать с мозгового штурма, во время которого вы даете себе 10–15 минут на то, чтобы записать все жизненные цели, которые приходят вам в голову – выполнение карьерных жизненных целей, жизненных целей в фитнесе, целей финансовой свободы и т. д. Чем больше, тем лучше!

  Это могут быть большие жизненные цели, например, путешествие в 20 разных стран или развитие собственного семизначного бизнеса. Или это могут быть более мелкие цели, например, сводить внука на бейсбольный матч или научиться плавать под парусом.

  Все, что принесет вам большую радость и удовлетворение, испытайте это. Когда у вас есть длинный список жизненных целей, которых вы хотели бы достичь, у вас есть к чему стремиться и больше возможностей отметить свои достижения в списке.

  Кроме того, радость, которую вы чувствуете каждый раз, когда достигаете одного из пунктов списка жизненных целей, будет продвигать вас вперед и вдохновлять на достижение еще большего!

  ШАГ 2: Запишите свои цели

  Чтобы не забывать о своих личных целях, обязательно записывайте их и храните список своих жизненных целей где-нибудь, чтобы вы могли регулярно его просматривать и добавлять новые идеи жизненных целей. это со временем.

  Это может быть файл документа «жизненные цели» на вашем компьютере или в облаке. Или вы можете поместить свои идеи жизненных целей на колоду карточек размером 3×5 дюймов, которую вы тасуете каждое утро, на плакат или лист бумаги, который вы вешаете на стену рядом с компьютером, или в книгу, которую вы читаете каждый вечер перед сном. ты засыпаешь.

  Самое важное, что нужно сделать, это положить список своих жизненных целей туда, где вы сможете видеть его каждый день, чтобы вы могли напоминать себе о том, чего вы хотите достичь.

  Если вы визуальный ученик, вы также можете подумать о создании карт памяти для достижения своих жизненных целей. Чем больше вы визуализируете и думаете о своих целях каждый день, тем легче вам будет поддерживать мотивацию и концентрацию, необходимые для достижения всех пунктов в списке ваших жизненных целей.

  ЭТАП 3: Поиск подотчетности

  Партнеры по подотчетности могут оказать неоценимую помощь в постановке целей. Когда вы рассказываете кому-то о своих жизненных целях, это укрепляет вашу убежденность и решимость их достичь. Ваши цели становятся более реальными, когда вы делитесь ими с другими и берете на себя более высокие стандарты ответственности за их достижение.

  Я призываю вас искать ответственного партнера вне вашей семьи и романтических отношений.

  Выберите кого-то, кто также сильно мотивирован на достижение больших целей и создание хорошей жизни и карьеры для себя, и кто будет с энтузиазмом подбадривать вас, когда вы преследуете свои личные жизненные цели, и будьте готовы сделать то же самое для них.

  Положительная энергия, которую вы и ваш партнер по подотчетности будете генерировать благодаря взаимной поддержке друг друга, поможет вам оставаться сосредоточенным на пути к своей мечте.

  ШАГ 4. Разбейте каждую большую жизненную цель на SMART-цели

  Когда вы решите, на каких жизненных целях вы хотите сосредоточиться в первую очередь, я рекомендую вам разбить их на более мелкие SMART-цели, которых вы можете достичь в течение следующих нескольких месяцев до года.

  Например, если одна из ваших больших целей в жизни — владеть семизначным бизнесом, но вы только начинаете выбранную вами карьеру, вы можете разбить эту цель на более мелкие цели, такие как:

  • Создать бизнес-план
  • Создать веб-сайт
  • Запустить маркетинговый план
  • Получить 5 клиентов
  • Охватить первый пятизначный месяц

  … и так далее. И когда вы определяете эти цели, убедитесь, что они соответствуют критериям SMART-целей.

  A «S.M.A.R.T.» цель – это: 

  • КОНКРЕТНАЯ: Будьте ясны в деталях, чтобы любой мог понять, что вы имеете в виду. Например, «писать больше» вообще не является конкретной целью. Напротив, фраза «завершить первый набросок моего романа» чрезвычайно специфична. Вы точно знаете, к чему стремитесь!
  • ИЗМЕРИМЫЙ: Личные цели измеримы, если вы знаете, когда вы их достигли. Например, «похудеть» или «привести себя в форму» невозможно измерить, потому что они не определяют, сколько веса вы хотели бы сбросить или как определить, когда вы «в хорошей форме». Измеримыми целями будут сбросить 25 фунтов, пробежать 10 миль в неделю или освоить «позу ворона» в йоге. Легко понять, когда вы достигли таких целей!
  • ДОСТИЖИМОСТЬ: Гораздо лучше ставить перед собой реалистичные цели и достигать их, чем ставить невыполнимые цели, которые остаются невыполненными. Вычеркивание личных целей из вашего списка обладает огромной силой, поэтому я призываю вас использовать эту силу, устанавливая реалистичные будущие цели, которых вы действительно можете достичь в течение определенного периода времени.
  • СООТВЕТСТВУЮЩИЕ: Некоторые люди решают преследовать личные цели, которые ведут их куда угодно кроме направления их мечты. Например, они мечтают о легкой и свободной жизни, но затем выбирают карьеру, которая требует от них работы по 60 часов в неделю. Обязательно выбирайте будущие цели, которые приблизят вас к той жизни, которой вы хотите жить больше всего, а не отдалят от нее.
  • ОГРАНИЧЕННЫЕ ПО ВРЕМЕНИ: Самые сложные личные цели — это те, которые вы намереваетесь достичь «когда-нибудь». Потому что «когда-нибудь» на самом деле никогда не наступит! Лучший способ убедиться, что вы достигнете своих целей, — это установить для себя конкретные и реалистичные сроки их достижения. Например, если вы хотите написать книгу, пообещайте написать свой первый черновик до 31 декабря. Затем сделайте все необходимое, чтобы эта цель осуществилась.
  ШАГ 5: Сделайте свой первый шаг

  Единственный способ достичь своих целей и создать полноценную жизнь, о которой вы мечтаете, — это действовать! Вам нужно сделать этот смелый первый шаг в неизвестность. .. а потом еще… и еще.

  Неважно, насколько ясны и амбициозны ваши цели, если вы не будете предпринимать неустанных пошаговых действий для их достижения, они так и останутся недостижимыми.

  Вот почему, когда вы решили, какие цели ставить перед собой, я призываю вас четко определить первые несколько шагов, которые вам потребуются для того, чтобы эти цели стали реальностью, а затем следовать им!

  Это может потребовать от вас поговорить с кем-то, кто уже прошел этот путь и испытал эти достижения до вас. Или вам, возможно, придется провести некоторое исследование, чтобы лучше понять все, что потребуется для достижения ваших целей.

  И это нормально!

  Даже если ваши первые шаги будут относительно небольшими, они приблизят вас к вашей мечте. И по мере продвижения вперед путь вперед будет становиться для вас яснее.

  ШАГ 6: Посвятите себя и оставайтесь преданными

  Приступить к достижению своих целей может быть легко. Но оставаться на правильном пути и продолжать двигаться вперед — даже когда вы сталкиваетесь с неудачами, препятствиями и отвлекающими факторами — это то, в чем большинство людей терпит неудачу.

  Я призываю вас взращивать в себе глубокую целеустремленность в отношении ваших жизненных целей и использовать визуализацию и ежедневные утверждения, чтобы держать их в уме и оставаться сосредоточенными на своей цели, даже когда жизнь становится сумасшедшей.

  Когда дело доходит до достижения ваших целей, сила заключается в том, как вы доводите дело до конца.

  ШАГ 7. Отпразднуйте свой успех

  Каждый раз, когда вы вычеркиваете цель из своего списка, обязательно найдите время, чтобы отпраздновать ее!

  Большая часть достижения большего успеха в вашей жизни — это вознаграждать себя, когда вы процветаете. Это не только дает вам чувство выполненного долга и признания, но и простой, приятный акт признания ваших успехов также заставляет ваше подсознание говорить…

  «Эй, я чувствую себя прекрасно и горжусь своими достижениями. Каждый раз, когда нам это удается, мы делаем что-то веселое! Давайте добьемся большего, чтобы нам было еще веселее».

  Поэтому, пожалуйста, не думайте, что празднование ваших достижений — это эгоизм или пустая трата времени. На самом деле это побуждает вас сохранять мотивацию и усиливает желание вашего подсознания работать для вас усерднее.

  Примеры жизненных целей для себя

  Чтобы расширить список личных жизненных целей, рассмотрите различные сферы своей жизни.

  Подумайте о конкретных жизненных целях, которых вы хотели бы достичь в этих областях. Затем запишите их и разделите на семь областей жизни, о которых я люблю размышлять: финансы, бизнес и карьера, отношения, здоровье и фитнес, развлечения и отдых, личный вклад и вклад в сообщество.

  Вот несколько примеров, включая несколько примеров моих личных жизненных целей, которые могут вас вдохновить!

  Карьера Жизненные цели:

  Каких больших целей вы хотели бы достичь в своем бизнесе или карьере? Может быть, вы хотите создать свой собственный бизнес или стать руководителем высшего звена в ведущей в отрасли организации. Записывайте каждую карьерную цель, которая приходит вам в голову. Обязательно уточните сколько и когда.

  Например, некоторые из больших профессиональных целей, которых я достиг в своей жизни, включают: 

  • Написал книгу-бестселлер (на данный момент 61 бестселлер)
  • Создал свой собственный семизначный бизнес
  • Стал мастером публичных выступлений
  • Запустил очень успешную программу сертификации обучения
  • Опубликовано 100 книг (на данный момент 225)
  • Выступление на Круглом столе на миллион долларов
  • Продано 500 миллионов книг (моя новая цель — достичь 1 миллиона!) список – до тех пор, пока он будет приносить вам чувство радости и выполненного долга!
    Финансовые цели

    Какие финансовые цели вы ставите перед собой?

    Возможно, вы хотите избавиться от долгов, погасить ипотеку, заработать 250 000 долларов в год на своем бизнесе или заработать достаточно денег, чтобы накопить семизначную сумму до выхода на пенсию. Чем четче вы определите свои финансовые цели, тем легче вам будет их достичь.

    Например, некоторые из личных финансовых целей, которых я достиг:

    • Заработать миллион долларов за один год (20 миллионов долларов в лучшем году, плюс 20 миллионов долларов за год, когда мы продали одну из моих компаний)
    • Иметь 3 000 000 долларов собственного капитала, когда я выйду на пенсию (у меня уже есть гораздо больше)
    • Продать книг и кассет на 20 000 долларов на живом мероприятии за один день (Я продал 160 000 долларов за один день)

    Когда вы целеполагание, не забывайте ставить жизненные цели, которые достижимы, но все же требуют от вас роста. Затем, когда вы их достигнете, используйте созданный вами импульс, чтобы ставить и достигать еще больших целей!

    Цели в отношениях:

    Каких больших целей в отношениях вы хотели бы достичь? Это одни из самых важных жизненных целей, которые вы можете выбрать. Не думайте только о романтике. Учитывайте также ваши дружеские и семейные цели.

    Какие отношения с семьей или старыми друзьями вы хотели бы исправить или улучшить?

    Какие новые отношения вы хотели бы развивать?

    Вот некоторые из целей в отношениях, которых я достиг в своей жизни:

    • Встретил и женился на любви всей своей жизни
    • Исцелил мои отношения с моими детьми
    • Иметь прекрасные отношения с моим внуком 

    Ради собственного благополучия обязательно выбирайте цели отношений не из чувства долга, обязательств или внешнего вида, а скорее для того, чтобы испытать больше радости и удовлетворения в своей жизни.

    Личный интерес/Цели отдыха

    Каких целей вы хотели бы достичь, чтобы удовлетворить свои личные интересы или желание отдохнуть? Может быть, вы хотите освоить новый вид спорта или бросить вызов себе, прыгнув с парашютом хотя бы раз в жизни. Это также важные цели для вашего личного развития и счастья.

    Например, меня всегда очень интересовало путешествие по миру, и многие из моих жизненных целей связаны с местами, которые я хотел бы посетить в своей жизни.

    Вот лишь несколько пунктов назначения, которые я посетил из моих списка целей в путешествиях:

    • Индия
    • Bali
    • Tahiti
    • Eiffel Tower
    • Vatican
    • Taj Mahal
    • Vatican
    • Taj Mahal
    • .
    Здоровье и фитнес Цели:

    Что бы вы хотели чувствовать в своем теле, разуме и духе? Какие цели в области здоровья и хорошего самочувствия могут помочь вам чувствовать себя так?

    Это может включать в себя посещение занятий йогой, ежедневную практику осознанности, заучивание 108 движений тай-чи, поддержание идеального веса или ежедневную прогулку по 3 мили. Делайте все, что сделает вас здоровым, сильным и счастливым душой и телом.

    Вот некоторые из целей в области здравоохранения, которых я достиг в своей жизни: 

    • Научиться виндсерфингу
    • Научиться кататься на лыжах
    • Пробежать 10 км
    • Пробежать 14 миль менее чем за 3 часа
    • Дожить до 110 лет + лет

    Какие цели в отношении здоровья вы можете поставить перед собой, чтобы прожить долгую жизнь и испытать больше радости и жизненной энергии?

    Вдохновляющие цитаты из жизни, которые мотивируют вас

    Работая над достижением самых важных жизненных целей, вы можете столкнуться с тем, что вам может понадобиться заряд вдохновения, чтобы продолжать идти вперед.

    Вот несколько мотивационных цитат, которые помогут вам не забывать о своей цели, когда вы теряете концентрацию и энергию.

    • «Если вы хотите прожить счастливую жизнь, привяжите ее к цели, а не к людям или вещам». – Альберт Эйнштейн
    • «Вы никогда не будете слишком стары, чтобы ставить новую цель или мечтать о новой мечте». – К. С. Льюис
    • «Если что-то достаточно важно, даже если шансы против вас, вы все равно должны это сделать». – Илон Маск
    • «Если вы хотите быть счастливым, поставьте цель, которая управляет вашими мыслями, высвобождает вашу энергию и вдохновляет ваши надежды». – Эндрю Карнеги
    • «Не обязательно быть фантастическим героем, чтобы делать определенные вещи – соревноваться. Вы можете быть обычным парнем, достаточно мотивированным для достижения сложных целей». – Эдмунд Хиллари
    • «Проблема отсутствия цели в том, что можно всю жизнь бегать туда-сюда по полю и так и не забить». – Билл Коупленд
    • «Неважно, откуда ты. Все, что имеет значение, это то, куда вы идете». -Брайан Трейси
    • «Я думаю, что цели никогда не должны быть легкими, они должны заставлять вас работать, даже если в данный момент они неудобны». – Майкл Фелпс
    • «Когда очевидно, что цели недостижимы, не корректируйте цели, корректируйте действия». – Конфуций
    • «Цели абсолютно необходимы не только для того, чтобы мотивировать нас. Они необходимы, чтобы действительно поддерживать нашу жизнь». – Robert H. Schuller

    Не стесняйтесь записывать любые цитаты, которые говорят вам, и размещать их там, где вы можете видеть их каждый день.

    Создайте список своих жизненных целей сейчас

    В своей жизни я встречал многих людей, достигших вершин успеха в выбранной ими профессии, включая олимпийских и профессиональных спортсменов, миллиардеров, магнатов индустрии развлечений и мировых лидеров.

    Всех их без исключения объединяло одно: все они умели ставить амбициозные личные цели и не позволяли чему-либо мешать им в их достижении.

    Теперь твоя очередь.

    Я призываю вас запланировать время, чтобы сесть на следующий день или около того и указать свои личные цели, а затем положить их на видное место каждый день.