Perfectly Happy! Практическая психология на каждый день. Статьи о психологии, счастье, общении и отношениях
Перейти к контенту
Поиски счастья
Чтобы быть счастливым…
Каждый человек стремится быть счастливым. Это стремление заложено в нём ещё с рождения. Но
Поиски счастья
В поисках абсолютного счастья: загляните в себя
В поисках абсолютного счастья: загляните в себя Каждый человек по-своему представляет себе свое счастье
Воспитание детей
Сепарация от родителей во взрослом возрасте: техники
Что такое сепарация? Сепарация – это отделение от родителей и своей семьи. Оно может
Жизнь и деятельность
Как переосмыслить свою жизнь советы психолога
Как переосмыслить свою жизнь советы психолога Как начать свою новую жизнь? Любой может оказаться
Поиски счастья
Родиться счастливым или стать им?
Родиться счастливым Оказывается, способность радоваться жизни заложена в человеке еще до его рождения.
Родиться счастливым
Счастье жить
100 поводов для счастья!
100 поводов для счастья! Сколько бы информации о счастье и о способах его достижения
Разное
Приобретение socks5 прокси на выгодных условиях
Приобретение socks5 прокси на выгодных условиях Если для работы или для любых других целей
Разное
Ювелирные украшения: что следует знать о бриллиантах
Ювелирные украшения: что следует знать о бриллиантах Говорят, что они лучшие друзья женщины. Они
Счастье жить
Короткие поздравления на 8 марта
Накануне 8-го марта по старой доброй традиции многие мужчины отправляются в многочасовое «турне» по
Семья и отношения
Ушёл муж: что делать, как себя вести и как пережить достойно
7 главных фаз любви 1. Влюбленность. Это тот самый конфетно-букетный период. Длиться он
Жизнь и деятельность
Синдром хронической усталости: неопределенная болезнь
Что понимают под термином апатия? В переводе с греческого апатия означает бесстрастность (ἀ –
Психология личности
Типы темперамента, их особенности и как определить свой
Что такое темперамент человека? В современной психологии изучение типов темперамента помогает более качественно изучать
Разное
Отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие: теория этапов горевания и ее критика
Кризис: реакция и преодоление Каждого из нас в жизни может поджидать этап, когда кажется,
Разное
Симоронские ритуалы очень действенные на любовь, желание, деньги, работу
Что такое техника Симорон? Симорон — это нестандартная техника, которая призвана относиться легко к сложным жизненным
Воспитание детей
Сепарация от родителей во взрослом возрасте: техники
Что такое сепарация? Сепарация – это отделение от родителей и своей семьи.
Оно может
Семья и отношения
Куда приведут отношения с женатым мужчиной и почему их лучше завершить уже сегодня
Психология отношений с женатым С психологической точки зрения, те женщины, которые постоянно выстраивают отношения
Разное
Метафорические карты: что это и как они работают?
Что такое метафорические ассоциативные карты Колода МАК состоит из изображений размером с обычную карту
Психология личности
Ментальность — что это такое, признаки ментального расстройства здоровья
Значение термина Сейчас мы поговорим про то, что означает термин «ментальный». Значение слова довольно
Психология личности
Как понять, что вас абьюзят?
Что такое абьюз в отношениях? С недавнего времени я всё чаще встречаю это слово
Психология личности
Сильная личность: примеры людей с сильной личностью
Что влияет на формирование личности Структурой личности называют наличие определенных черт и взаимодействие между
Сайт о практической психологии, отношениях, развитии личности, счастье и успехе в жизни.
Статьи и советы о саморазвитии, психологии отношений, лидерстве, взаимоотношениях и др.
Perfectly Happy! Практическая психология на каждый день. Статьи о психологии, счастье, общении и отношениях
Перейти к контенту
Поиски счастья
Чтобы быть счастливым…
Каждый человек стремится быть счастливым. Это стремление заложено в нём ещё с рождения. Но
Поиски счастья
В поисках абсолютного счастья: загляните в себя
В поисках абсолютного счастья: загляните в себя Каждый человек по-своему представляет себе свое счастье
Воспитание детей
Сепарация от родителей во взрослом возрасте: техники
Что такое сепарация? Сепарация – это отделение от родителей и своей семьи. Оно может
Жизнь и деятельность
Как переосмыслить свою жизнь советы психолога
Как переосмыслить свою жизнь советы психолога Как начать свою новую жизнь? Любой может оказаться
Поиски счастья
Родиться счастливым или стать им?
Родиться счастливым Оказывается, способность радоваться жизни заложена в человеке еще до его рождения.
Родиться счастливым
Счастье жить
100 поводов для счастья!
100 поводов для счастья! Сколько бы информации о счастье и о способах его достижения
Разное
Приобретение socks5 прокси на выгодных условиях
Приобретение socks5 прокси на выгодных условиях Если для работы или для любых других целей
Разное
Ювелирные украшения: что следует знать о бриллиантах
Ювелирные украшения: что следует знать о бриллиантах Говорят, что они лучшие друзья женщины. Они
Счастье жить
Короткие поздравления на 8 марта
Накануне 8-го марта по старой доброй традиции многие мужчины отправляются в многочасовое «турне» по
Семья и отношения
Ушёл муж: что делать, как себя вести и как пережить достойно
7 главных фаз любви 1. Влюбленность. Это тот самый конфетно-букетный период. Длиться он
Жизнь и деятельность
Синдром хронической усталости: неопределенная болезнь
Что понимают под термином апатия? В переводе с греческого апатия означает бесстрастность (ἀ –
Психология личности
Типы темперамента, их особенности и как определить свой
Что такое темперамент человека? В современной психологии изучение типов темперамента помогает более качественно изучать
Разное
Отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие: теория этапов горевания и ее критика
Кризис: реакция и преодоление Каждого из нас в жизни может поджидать этап, когда кажется,
Разное
Симоронские ритуалы очень действенные на любовь, желание, деньги, работу
Что такое техника Симорон? Симорон — это нестандартная техника, которая призвана относиться легко к сложным жизненным
Воспитание детей
Сепарация от родителей во взрослом возрасте: техники
Что такое сепарация? Сепарация – это отделение от родителей и своей семьи.
Оно может
Семья и отношения
Куда приведут отношения с женатым мужчиной и почему их лучше завершить уже сегодня
Психология отношений с женатым С психологической точки зрения, те женщины, которые постоянно выстраивают отношения
Разное
Метафорические карты: что это и как они работают?
Что такое метафорические ассоциативные карты Колода МАК состоит из изображений размером с обычную карту
Психология личности
Ментальность — что это такое, признаки ментального расстройства здоровья
Значение термина Сейчас мы поговорим про то, что означает термин «ментальный». Значение слова довольно
Психология личности
Как понять, что вас абьюзят?
Что такое абьюз в отношениях? С недавнего времени я всё чаще встречаю это слово
Психология личности
Сильная личность: примеры людей с сильной личностью
Что влияет на формирование личности Структурой личности называют наличие определенных черт и взаимодействие между
Сайт о практической психологии, отношениях, развитии личности, счастье и успехе в жизни.
Статьи и советы о саморазвитии, психологии отношений, лидерстве, взаимоотношениях и др.
Лучшие книги о мужчинах и женщинах
Ваша первая книга — «Основное отличие» Саймона Барона-Коэна. Почему вы выбрали именно этот?
Книга Барона-Коэна — одна из лучших популярных книг о развившихся половых различиях в мозге. Это объясняет, как и почему мужской и женский мозг имеют свои сильные и слабые стороны. Потребность мужчин изобретать, производить и улучшать инструменты и оружие на протяжении всей истории эволюции сделала мужской мозг особенно сильным в систематизации (логическом и рациональном обращении с вещами), в то время как потребность женщин покинуть свою натальную группу после достижения половой зрелости и выйти замуж за соседнюю группу полна. незнакомцев сделало женский мозг особенно сильным в отношении сопереживания (отношения с другими людьми). Потребность женщин заботиться о младенцах, предвосхищая их потребности, когда они еще не могут говорить, также помогает им лучше читать мысли других.
Более высокая средняя способность мужчин к систематизации объясняет, почему они преуспевают в таких профессиях, как наука и инженерия, в то время как более высокая средняя способность женщин к сопереживанию объясняет, почему они более общительны и лучше разбираются в характерах. Однако, когда мужской (и очень редко женский) мозг слишком систематичен и слишком мало сопереживает, у них могут проявляться симптомы аутизма или синдрома Аспергера. Барон-Коэн — всемирно известный исследователь аутизма из Кембриджского университета, и его экстремальная теория аутизма, основанная на мужском мозге, имеет большой смысл.
Значит, он думает, что эти различия присущи структуре мозга, не так ли?
С помощью серии очень оригинальных экспериментов Барон-Коэн и его сотрудники убедительно демонстрируют, что эти половые различия в мозге являются врожденными, а не усвоенными в процессе социализации.
Расскажите мне о книге Дэвида Басса «Эволюция желания: стратегии человеческого спаривания».
В книге Басса несколько иной подход к развившимся половым различиям в мозге. В 1980-х Дэвид М. Басс, один из деканов современной эволюционной психологии, провел опрос более 10 000 человек из 37 различных культур по всему миру. Он и его сотрудники просто спрашивали мужчин и женщин по всему миру, какие качества они ищут в своем идеальном партнере. Они обнаружили, что, независимо от расы, религии, истории, культуры и географического положения, мужчины и женщины повсюду ищут в своих партнершах очень схожие качества. Хотя есть некоторые качества, такие как ум и доброта, которые и мужчины, и женщины хотели бы видеть в своих партнершах, половые различия были весьма заметны. Мужчины искали в своих партнершах молодость и физическую привлекательность, тогда как женщины искали ресурсы и статус в своих.
Поддержка Five Books
Производство интервью Five Books обходится дорого.
Если вам понравилось это интервью, пожалуйста, поддержите нас, пожертвовав небольшую сумму.
Конечно, нам не нужна эволюционная психология, чтобы знать, чего мужчины и женщины хотят от своих партнеров. Наши прабабушки (и их прабабушки) всегда знали, что мужчинам нравятся молодые красивые женщины, а женщинам — богатые и влиятельные мужчины, не зная эволюционной психологии. Эволюционная психология примечательна не тем, что они открыли, а тем, что объясняет почему. И молодость, и физическая привлекательность являются маркерами здоровья и плодовитости, поэтому молодые и красивые женщины в среднем становятся лучшими матерями. Из-за потребности мужчин защищать своих детей и вкладывать значительные средства в них, находчивые мужчины с более высоким статусом становятся лучшими отцами. То, что мужчины и женщины ищут в своих идеальных партнерах, продиктовано их эволюционными потребностями. Ими движет эволюционная логика, которую они сами в значительной степени не замечают. Книга Басса объясняет эволюционную логику того, чего мужчины и женщины желают от своих партнеров и почему.
Ваша следующая книга перенесет мужчин и женщин на работу. Biology at Work: Rethinking Sexual Equality by Kingsley Browne
Книга Брауна демонстрирует, как эти развившиеся в мозгу половые различия (о которых говорят Барон-Коэн и Басс) проявляются на рабочем месте. Традиционные социологи (например, экономисты и социологи) предполагали, что мужчины и женщины в целом идентичны, и поэтому любые широко распространенные и систематические различия в экономических и социальных результатах должны отражать «дискриминацию» и другие внешние факторы. Браун утверждает, что это не обязательно так, потому что мужчины и женщины биологически различаются по своим предпочтениям, темпераменту и способностям.
Книга Барона-Коэна показывает, что мужской и женский мозг различны, и мужчины в среднем лучше систематизируют, а женщины в среднем лучше сопереживают. Таким образом, «профессиональная половая сегрегация», когда мужчины и женщины, как правило, занимаются разными видами деятельности, является отражением того, что мужчины и женщины хотят делать и что у них хорошо получается.
Книга Басса показывает важность ресурсов и статуса для мужской ценности партнера; для мужчин важно накапливать ресурсы и достигать высокого статуса, потому что женщины предпочитают спариваться с находчивыми мужчинами с высоким статусом. Для женщин это гораздо менее важно, потому что мужчин в основном привлекают молодые красивые женщины, а не богатые и влиятельные женщины. Книга Брауна убедительно демонстрирует, что мужчины в целом зарабатывают больше денег и достигают более высокого статуса, чем женщины, не из-за «дискриминации со стороны работодателей» или каких-либо других внешних факторов, а просто потому, что мужчины хотят зарабатывать больше денег, а у женщин есть дела поважнее, чем зарабатывать. Деньги. Другими словами, профессиональная половая сегрегация и гендерный разрыв в оплате труда существуют главным образом потому, что мужчины и женщины свободны в достижении того, чего они хотят.
Очень спорный материал. На Сьюзен Пинкер, Сексуальный парадокс: проблемные мальчики, одаренные девочки и реальная разница между полами.
Пинкер исследует ту же проблему, что и Браун, но с несколько иной точки зрения. В то время как ученый-правовед Кингсли Р. Браун продвигает свои аргументы с помощью судебных дел, судебных прецедентов и государственной статистики, клинический психолог Сьюзен Пинкер переплетает свои рассказы с примерами из практики клиентов, личным опытом и яркими анекдотами.
Пинкер возвращается к теме Барона-Коэна об эволюционировавших половых различиях в мужском и женском мозге. Большая склонность мужчин к систематизации, выраженная в крайних формах, может сделать их клинически страдающими от аутизма, синдрома Аспергера и других нарушений, которые препятствуют их способности общаться и взаимодействовать с другими.
Пинкер отмечает, что мальчики и мужчины в целом гораздо более уязвимы и страдают от гораздо большего количества болезней, состояний и синдромов, чем женщины. Мужчины, а не женщины, слабый пол.
Что интересно в историях, которые Пинкер рассказывает в своей книге, так это то, что, несмотря на инвалидность и клинические состояния, многим мужчинам, которые страдают от них, тем не менее удается сделать успешную карьеру, работая, а иногда даже используя свои инвалидности. В противоположность этому, Пинкер также рассказывает истории об одаренных, умных женщинах с многообещающей карьерой, которые, тем не менее, выбывают из крысиных бегов, чтобы проводить больше времени со своими семьями. В книге Пинкера имена, личные анекдоты и интимные истории стоят за судебными делами и статистическими данными, которые Браун обсуждает в своей книге, и демонстрирует, что у женщин действительно есть дела поважнее, чем зарабатывать деньги. Их называют жизнью.
Ваша последняя книга — «Гены, девушки и Гамов: после двойной спирали».
Я хотел включить хотя бы одну книгу, написанную моим героем, Джеймсом Д. Уотсоном. Люди, как и все другие виды в природе, в значительной степени не осознают эволюционную логику, стоящую за их устройством. Они знают, чего хотят, но обычно не знают, почему хотят того, чего хотят. Конечной (хотя и в значительной степени бессознательной) целью любого человеческого поведения (а также поведения всех других видов) является репродуктивный успех. Мы делаем то, что мы делаем, в конечном счете, чтобы сделать как можно больше копий наших генов. В частности, практически все, что делают мужчины, имеет конечной целью произвести впечатление на женщин, так что, надеюсь, некоторые из них согласятся заняться с ними сексом и завести детей. Мужчины делают все, что они делают, чтобы переспать.
В своей статье 2003 года в «Журнале исследований личности» я показываю, что ученые не являются исключением из этого правила; они также делают то, что делают, чтобы произвести впечатление на женщин. Как и преступники, ученые-мужчины, по-видимому, лучше всего работают, когда они молоды и одиноки, и, похоже, «воздерживаются» от занятий хорошей наукой после женитьбы (точно так же, как это делают преступники-мужчины).
Лауреат Нобелевской премии 1962 года Джеймс Д. Уотсон исключителен в этом отношении, потому что он, кажется, полностью осознает эволюционную логику своих мотивов заниматься великой наукой.
В «Генах, девочках и Гамове», второй автобиографии Ватсона (после «Двойной спирали» и до «Избегайте скучных людей»), Ватсон ведет хронику своих дней в качестве молодого доцента в Калифорнийском технологическом институте и Гарварде после открытия (вместе с Фрэнсисом Криком) структуры ДНК и до женитьбы на своей жене Лиз. Несмотря на то, что книга заканчивается тем, что Уотсон женится на Лиз, в основном речь идет не о Лиз, а о другой женщине, которую Уотсон преследовал в это время, дочери великого гарвардского биолога Эрнста Майра, Кристе.
Как-то все это удручает. Учитывая, что мужчины и женщины такие разные и такие неразборчивые в связях, возможно ли, чтобы любой мужчина действительно был совместим с любой женщиной на протяжении всей жизни?
Быть совместимыми или понимать друг друга? Учитывая, насколько разные мужчины и женщины, мужчинам и женщинам может быть очень трудно понять друг друга по-настоящему, глубоко и полностью, но я не думаю, что это означает, что они не могут быть совместимыми партнерами на всю жизнь.
В конце концов, тот же самый процесс, который сделал их очень разными — эволюция — также сделал их очень совместимыми; мужчины и женщины развивались вместе и друг с другом на протяжении миллионов лет. Я думаю, что первым ключом к успешным долгосрочным отношениям в качестве совместимых партнеров может быть осознание того, что мужчины и женщины не могут по-настоящему понять друг друга, потому что они совершенно разные. Но почему разные люди не могут быть совместимы друг с другом? Совместимость может проистекать из взаимодополняемости, а не тождества.
Есть ли какие-нибудь исследования, показывающие, как найти идеального партнера?
В 1966 году пара статистиков математически доказала, что оптимальный метод поиска идеального партнера состоит в том, чтобы отказаться от первых 37 процентов всех потенциальных партнеров на протяжении всей жизни, а затем жениться на первом кандидате, который лучше всех пришедших. до. Если вы будете последовательно следовать этому методу, у вас будет около 37% шансов выйти замуж за лучшего из всех возможных кандидатов.
Вы можете подумать, что 37-процентный шанс — это не очень хорошо, но, к сожалению, не существует других методов, которые бы постоянно давали более высокие шансы на успех. Учитывая, что математически доказано, что этот метод является оптимальным, вполне вероятно, что эволюция научила женщин следовать этой стратегии, не осознавая, что за ней стоит математика. Среди прочего, это может объяснить, почему женщины в больших мегаполисах остаются одинокими дольше и выходят замуж позже, чем женщины в маленьких городах, потому что у первых есть больше мужчин, которых нужно отвергнуть, чем у вторых, прежде чем они смогут серьезно заняться поиском мужа.
Получить еженедельный информационный бюллетень Five Books
Есть ли надежда в брачной игре для женщин, которые не молоды или красивы, и мужчин, которые не богаты и не успешны?
Конечно! Социально навязанная моногамия (по закону мы обязаны быть моногамными, хотя по своей природе мы полигамны) означает, что для каждого найдется кто-то.
У каждой женщины есть мужчина, у каждого мужчины есть женщина. Должно быть, учитывая соотношение полов примерно 50 на 50 и социально навязанную моногамию. Процесс ассортативного спаривания означает, что самые желанные (молодые и красивые) женщины объединяются в пары с самыми желательными (богатыми и влиятельными) мужчинами, менее желанные женщины — с менее желательными мужчинами, а наименее желанные женщины — с наименее желательными. люди. Однако эволюция наделила нас способностью по-настоящему влюбляться, причем не обязательно в самого желанного потенциального партнера, а в того, кто будет нам подходить в процессе ассортативного спаривания. Большинство женщин искренне любят своих мужей, несмотря на то, что Джордж Клуни где-то там (и не женат), и большинство мужчин искренне любят своих жен, несмотря на то, что Кира Найтли там (и не замужем). Если мы намерены серьезно и искренне преследовать только самого желанного партнера, то каждая женщина, кроме одной (счастливой будущей миссис Джордж Клуни), и каждый мужчина, кроме одного (счастливого будущего мистера Киры Найтли), останутся холостыми на всю жизнь.
Эволюция и наши гены намного умнее этого.
21 ноября 2009 г.
Five Books стремится постоянно обновлять свои книжные рекомендации и интервью. Если вы даете интервью и хотели бы обновить свой выбор книг (или хотя бы просто то, что вы о них говорите), напишите нам по адресу [email protected]
Женщины получают более высокие баллы по вопросам, связанным с сочувствием и самоанализом, в то время как мужчины баллы выше по когнитивным вопросам и эмоциональной регуляции — ScienceDaily
Предыдущие исследования показали, что мудрость является чертой личности, лежащей в основе психического здоровья и благополучия. Недавно исследователи из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего изучили гендерные различия по отношению к мудрости, используя две разные проверенные шкалы.
В исследовании, опубликованном 3 февраля 2022 года в онлайн-издании Frontiers in Psychology , оценивались гендерные различия в мудрости и связанных с ними понятиях, включая депрессию, одиночество, благополучие, оптимизм и устойчивость.
Шестьсот пятьдесят девять участников в возрасте от 27 до 103 лет приняли участие в исследовании и заполнили шкалу мудрости Сан-Диего (SD-WISE) и трехмерную шкалу мудрости (3D-WS).
SD-WISE включает 24 пункта, относящихся к шести определенным компонентам мудрости: просоциальное поведение (эмпатия и сострадание), эмоциональная регуляция, саморефлексия, принятие неопределенности и разнообразие точек зрения, решительность и социальное консультирование. 3D-WS содержит 39предметы, охватывающие три измерения мудрости: когнитивное, аффективное или сострадательное / и рефлексивное.
Исследователи обнаружили, что в целом женщины набрали более высокие баллы по вопросам, связанным с сочувствием и самоанализом, в то время как мужчины набрали более высокие баллы по вопросам, связанным с когнитивными функциями, и по эмоциональной регуляции. Вообще говоря, общий балл по 3-D-WS был выше у женщин, чем у мужчин, но не было гендерных различий в общем балле по SD-WISE.
Как у женщин, так и у мужчин мудрость была связана с более высоким психическим благополучием, оптимизмом и устойчивостью, а также с более низким уровнем депрессии и одиночества.
«Мы хотели получить информацию о потенциальных различиях в мудрости между мужчинами и женщинами, которые могут повлиять на благополучие», — сказал старший автор Дилип В. Йесте, доктор медицинских наук, старший заместитель декана Центра здорового старения и заслуженный профессор психиатрии. Нейронауки в Медицинской школе Калифорнийского университета в Сан-Диего. «Мы обнаружили, что женщины и мужчины обладают разной относительной силой мудрости, что, вероятно, обусловлено как социокультурными, так и биологическими факторами».
«Наши последние результаты — это только часть общей головоломки. Есть несколько путей к достижению мудрой жизни. Люди по-разному подходят к мудрости, и анализ пола — это один из способов оценить эти потенциальные различия», — сказала Эмили Трейхлер, доктор философии, первый автор исследования и доцент кафедры психиатрии Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего и психолог-исследователь Центра исследований, образования и клинических исследований психических заболеваний в пустыне Тихоокеанского региона (MIRECC) в системе здравоохранения штата Вирджиния, Сан-Диего.
«Лучшее понимание мудрости и того, как ее улучшить, полезно для здоровья и имеет ценность для отдельных людей и общества. Другие исследования показали, что уровни определенных компонентов мудрости, таких как эмпатия/сострадание и эмоциональная регуляция, могут быть повышены с помощью соответствующих психо- социальные и поведенческие вмешательства. Исследования, подобные нашему, могут помочь адаптировать вмешательства мудрости к людям на основе конкретных характеристик».
Исследователи подчеркивают, что у исследования были ограничения: оно было поперечным, а не продольным. И он не смотрел на профили мудрости небинарных людей и не спрашивал людей, идентифицируют ли они себя как трансгендеры, и это должно быть одним из следующих шагов.
«Необходимо проделать дополнительную работу, но мы можем взять то, что мы узнали, и применить это в будущих исследованиях, чтобы сделать результаты применимыми к различным группам с конечной целью пропаганды более здорового образа жизни», — сказал Джесте.