Как женщина ведет себя после измены: Поведение девушки после измены — Отношения — kiteliberty.ru — Кайт клуб Андрея Антонова, Санкт-Петербург

Содержание

«Как ведет себя жена после измены?» — Яндекс Кью

Признаки супружеской измены со стороны женщины

Бытует мнение, что если изменил супруг, то женщина узнает об этом последней, а если изменила супруга, то мужчина вообще никогда не узнает. А все потому, что сильный пол менее наблюдательный и не замечает нюансов, которые очень хорошо видит слабый. По статистике всего около 2% неверных дам признаются своим благоверным в измене. Так, что шанса быть в курсе «левых походов» супруги, у мужей практически нет. Выход только один — повысить внимательность и пристально наблюдать за поведением партнерши.

А выяснить, изменяет ли жена, очень просто — по переменам в ее поведении. Заводя связь на стороне, супруга резко теряет интерес к собственной семье, начиная с домашних хлопот и заканчивая постелью с благоверным. Мысли дамы заняты новой любовью. Готовка, стирка и глажка только отвлекают от приятных раздумий. Потому, берясь за какое-то дело по дому, она нередко раздражается или вовсе избегает работы. Часто в круг ее антипатий попадают и домочадцы. Вместо общения с ними она предпочитает уединиться с телефоном.

Хотя есть и такие особы, которые подсознательно пытаются загладить вину и скрыть свой адюльтер. Им свойственно неестественно приветливое и дружелюбное состояние. Данный признак является второй распространенной крайностью в поведении тех, кто познал вкус неверности.

Итак, если вы заметили явные перемены в том, как ведет себя супруга, то вам стоит проверить и выяснить, «откуда растут ноги». Но помните, что иногда женщина так себя ведет, потому что просто решила добавить в вашу совместную жизнь немного красок и романтики.

Содержание

1 Первые признаки
2 Чувства, внешность, настроение — что выдаст неверную
- 2.1 Еще 10 признаков измены жены
3 Секс и физиология изменницы

Первые признаки

Первейший признак неверности, пусть даже косвенный — слишком частые оповещения на телефон (смс). Если вы заметили, сейчас люди мало общаются с помощью смс. По них передается лишь информация, которую трудно запомнить (адрес, электронка и т.д.) или их пишут, когда оппонент не может говорить ввиду обстоятельств (совещание, собеседование). Третий вариант — по смс передается информация, которую нельзя произносить вслух при посторонних (например, общение с любовником). Во всех остальных случаях люди друг другу просто звонят.

Дополнительным доказательством ее измены будет отсутствие входящих и исходящих смс. То есть, сообщения попросту стираются после каждой операции. Если избранница ссылается на заполненную память и, так называемую, «чистку» телефона, понаблюдайте, не происходит ли такая «чистка» каждый час?

То же самое касается и коротких звонков — их стирают сразу же после завершения разговора.

И потом, если вы не понимаете, как распознать измену жены, понаблюдайте за местоположением ее телефона. Наверное, раньше избранница оставляла телефон где попало, а сейчас он — ее постоянный спутник (даже в душ берет). Когда вы спросите: «Почему?» — вам ответят, что ждут важного звонка по работе. А когда звонок поступает в вашем присутствии, то ответы в телефонную трубку будут или странные, или короткие: «Угу», «Да», «Нет».

Еще более странным кажутся задержки супруги после работы. Особенно, если много лет подряд ее приходы домой были стабильно в одно время. А тут вдруг каждый день какая-то пробка, квартальные отчеты, опоздание транспорта. Если ко всему примешивается регулярный запах алкоголя и растрепанный вид — то это уже явный ответ на вопрос: как узнать изменяет ли супруга. Считайте, что вы уже в курсе.

Но и это еще не все. Вы знаете, как ведут себя жены сразу после свидания с другим? У них в запасе два варианта поведения:

Ангельский взгляд, виноватые оправдания и подробное описание событий, которые помешали вернуться домой вовремя (хоть муж даже и не спрашивал).
Молчание и замкнутость. Реакция на выяснения, где и почему — весьма эмоциональная и негативная.

То же можно сказать и об уходах без объяснений в неизвестном направлении. Излишняя скрытность со стороны женщины — серьезный повод задуматься. Обычно, слабый пол охотно рассказывает о своих ближайших планах на час. Особенно, направляясь в салон красоты или в магазин за новым платьем. Так что, когда вы стали замечать, что партнерша «отмахивается» общими фразами: «Просто пройдусь», «По магазинам пойду» и т. д., не расслабляйтесь — спрашивайте подробности. Подозрения отпадают лишь в том случае, если у вас скоро день рождения или другой праздник, и супруга решила сделать вам сюрприз.

Чувства, внешность, настроение — что выдаст неверную

Как определить измену? Хороший способ выяснить правду — понаблюдать за тем, как ведет себя партнерша, когда дело касается проявления чувств по отношению к вам. Например, она давно не говорила ласковых слов, не смотрела на вас влюбленным взглядом, ее прикосновения утратили чувственность и нежность. Попробуйте проявить инициативу и спросить ее, любит ли она вас. Дама, которая изменяет, может отвернуться, уйти от ответа, перевести тему или сухо брякнуть: «Да». Возможно, в вашем случае все будет немного иначе, но вы обязательно почувствуете, что спутница стала отчужденной.

Или же второй вариант — после очередной «задержки на работе» супруга очень ласкова и добра. Особенно подозрительно, если она перестает перечить и не выказывает недовольства даже, если вы в чем-то провинились.

Но есть еще и третий вариант — частые перепады настроения. Да, слабая половина человечества никогда не отличалась стабильным эмоциональным состоянием в течение дня, но мы сейчас говорим о тех случаях, когда перепады становятся слишком уж явными и возникают ни с того, ни с сего.

Также вы можете обнаружить, что близкий и некогда родной человек оказался незнакомцем, не таким, каким вы знали его раньше. Заводя себе любовника, дама становится загадочной, таинственной, взгляд — блуждающий и отсутствующий, а выражение лица — мечтательное. Если такое продолжается уже не первую неделю — стоит поговорить.

Теперь об имидже. Наверно, вам известно, что, когда дело касается внешности, то дамой движет любовь или отсутствие таковой. В первом случае она меняет прическу, садится на диету, ходит в спортзал и исправно обновляет гардероб. Во втором — ничего этого не делает. Данная особенность не всегда свидетельствует об адюльтере (может, это делается для любимого мужа), но, если она идет в комплексе с частыми смс и размытыми оправданиями после задержки, то… сами знаете.

Немного смешным, но очень явным на самом деле признаком супружеской измены является исправный педикюр и гладко выбритые ноги (особенно, в зимнее время). Нет, конечно, есть категория модниц, которые не позволяют себе появиться перед мужем в неподобающем виде даже после 10 лет брака, но их очень мало. Обычно, дети и домашние хлопоты отнимают все силы и время. Но странность в том, что раньше супруга жаловалась на отсутствие времени, а сейчас вдруг стала успевать все — даже брить ноги каждый день!

И еще одно: дама, имеющая роман «на стороне», может резко поменять интересы. Если раньше футбол был для нее чем-то непонятным, то сейчас она вдруг стала специалистом в данной сфере. Или, например, ее вдруг заинтересовала тема разведения крокодилов в домашних условиях. Может быть, потому, что разведение крокодилов — хобби ее любовника?

Еще 10 признаков измены жены

Непредсказуемые перемены во внешности и настроении не являются единственными показателями того, что вам неверны. Есть еще как минимум десять источников, из которых можно почерпнуть информацию об адюльтере. Итак:

Критикует и сравнивает с другими мужьями, порывается ставить в пример других представителей сильного пола. Хотя ранее данный «пунктик» напрочь отсутствовал.
Нежелание находиться рядом с мужем, планировать совместные выходные. Интерес к рабочим делам благоверного испарился, да и сама партнерша нехотя рассказывает о себе.
Перестала не только спорить, но и о чем-то просить, стала безразличной. Безразличие касается даже таких вещей, как отстаивание своей точки зрения и протекающий кран на кухне.
Дама, когда изменяет, часто ходит в гости к родственникам и подругам. Естественно — якобы в гости и, естественно, только к тем, которым доверяет и знает, что ее прикроют. Ваше предложение встретить ее вечером из гостей регулярно отклоняет.

Пропускает звонки. Зачастую телефон благоверной глючит, разряжается или вообще остается дома.
Как уличить жену в измене подскажет ее… близкая подруга. Косвенно. Например, в последнее время подружке постоянно требуется помощь: то накормить кошку, то помочь поклеить обои, то просто давно не виделись. А супруга, конечно, не отказывает. Здесь рассекретить неверность достаточно просто — пойдите в следующий раз за спутницей следом. Возможно, потом доказательств больше и не потребуется.
Всевозможные курсы, тренинги и командировки стали нормой жизни. А брать трубку, обычно, нет возможности.
Избегает взгляда. Если вдруг встречается глазами, не знает, как себя вести, потому тут же отворачивается или выходит.
Любой телесный контакт — пытка.
Когда спутник выражает недовольство по поводу холодности благоверной, та предлагает ему завести любовницу.
Жалобы на дефицит общения, обвинения в безразличии. Но при попытке наладить отношения, вы натыкаетесь на непробиваемую стену. Или же вас жестоко высмеивают.

Секс и физиология изменницы

Какие признаки измены жены? Одним из главнейших показателей адюльтера является секс. Здесь перемены происходят в любом случае. Понять, что вам неверны, можно, исходя из следующих наблюдений.

Партнерша пытается избежать сексуального контакта любыми способами. Вы обнаруживаете, что спутница спешит пораньше лечь в постель, чтобы быстрее уснуть, не дожидаясь вас. Или наоборот — находит очень важные дела по дому и заканчивает их уже, когда вы спите. Такие выходки могут продолжаться очень долго. Но когда вам, наконец, удастся добиться близости в постели, вас могут ожидать сюрпризы.

Мужчина сталкивается с холодностью и безразличием. Ни страсти, ни ласки, ни объятий с поцелуями. Создается впечатление, что благоверная просто терпит и ждет, когда акт закончится. Об удовольствии и речи не может быть.
Неожиданно ей захотелось разнообразия. Партнерша ведет себя раскованно или требовательно, у нее появились новые интимные приемчики. Психология такого поведения заключается в попытке женщины поднять свою самооценку, убедиться, что она еще желанна.

А как обнаружить, что дама изменяет, наблюдая за ее физиологией? Очень просто. Ведь тело иногда расскажет больше, чем взгляд. Итак:

Другой запах. Сюда относится не только запах мужской туалетной воды, но и запах тела после душа. Кстати, некоторые представители сильного пола именно по запаху определяют, был ли у любимой секс с другим.
Раздражение на лице. Убедиться в неверности поможет и кожа любимой. Обычно, после страстных свиданий на коже в области щек и подбородка остаются покраснения от мужской щетины. Присмотритесь.
Синяки, которые не помнит, откуда взялись. Синяки остаются где угодно, но главное — любимая не способна внятно объяснить их происхождение.

Подсказкой может стать не только тело и странное поведение жены после измены, но и ее… нижнее белье. И дело вовсе не в каких-либо следах от любовных утех, оставшихся на белье, а в том, насколько часто она его покупает в последнее время. Если покупка происходит хотя бы раз в неделю, и нижнее белье отличается своей пикантностью, то скорей всего партнерша хочет удивить любовника, но не вас.

А напоследок хочется сказать следующее: если даже все перечисленные основные признаки что жена изменяет мужу и признаки второстепенные в вашей семье «налицо», не спешите паниковать, впадать в ступор или набрасываться с обвинениями на свою любимую.

В первую очередь вам необходимо заглянуть вглубь себя. Если так произошло, значит, у спутницы были на то основания? Вероятно, проблема в вас обоих. Недаром ведь существует мнение, что в объятья любовника супругу толкает сам муж. Потому, что в свое время она была отвергнута, а ее просьбы остались неуслышанными. А если прекрасной особе не хватает внимания в семье, то она обязательно доберет свое «на стороне».

Также многие пары сталкиваются с адюльтером в тяжелый период своей супружеской жизни (например, кризис). Подумайте, не ваш ли это случай?

И наконец, если наблюдения подтвердили ваши догадки, не терзайтесь, не замыкайтесь, лучше поделитесь со своей второй половинкой сомнениями и постарайтесь вывести ее на откровенный разговор. Ваш брак еще можно спасти.

Как чувствует себя женщина после измены

В этой статье

Звучит как бестактный вопрос, но если мужчина действительно знает, что чувствует женщина, то он либо напыщенное создание, либо садистский придурок. Итак, давайте дадим им презумпцию невиновности и расскажем им, что чувствует женщина после того, как ей изменили.

Вся эта статья звучит так, будто она лает не по тому дереву. В конце концов, любой, у кого есть хоть немного мозга, знает, что чувствует женщина после измены. Статистика измен доказывает обратное: 55% мужчин действительно изменяют. Значит в реальности цифры измен в 4-5 раз больше, чем есть на самом деле. Это также означает, что у многих людей меньше половины мозга, и большинство из них в придачу лжецы.

Давайте попробуем просветить их, и может быть, только может быть, некоторые из них вернутся к разуму и изменятся.

Преданная — вот что чувствует женщина после того, как ей изменили

Все отношения основаны на обязательствах, обещании человека, которому они доверяют и которого любят. Брачные клятвы и другие обязательства различаются по формулировкам, но в основном они включают что-то вроде этого.

Верность – Большинство христианских обществ включают в себя обещание верности. Пара обещает, что они останутся физически и эмоционально привязаны только друг к другу.

Защита и ответственность. Пара обещает защищать друг друга и брать на себя ответственность за благополучие друг друга.

Навсегда – Обещание остается в силе до тех пор, пока они оба дышат.

Интрижка, какой бы поверхностной она ни была, нарушает все три обещания. Первое и последнее говорят сами за себя. Второе обещание нарушено, потому что мужчина сознательно причиняет боль своей партнерше. Трудно представить, что чувствует женщина после того, как ей изменили, потеряв доверие к выполнению трех простых обещаний.

Женщина чувствует себя брошенной

Именно отсюда берется основная причина страха быть обманутой. Женщина чувствует, что однажды замененная кем-то другим, она больше не нужна, не нужна и в конце концов будет отброшена.

Это задевает ее гордость как женщины и ценность как человека. Она почувствует, что вся ее любовь и усилия напрасны. Это как проиграть на Олимпийских играх после того, как сделал все возможное. Хуже всего то, что человек, которому они доверяют больше всего, это тот же человек, который причинил им боль. Вложив так много себя в отношения, она также потеряла свою самую важную опору.

Женщина чувствует отвращение

Есть признаки того, что вам изменяют. Изменение рутины, увеличение важных занятий после работы, отсутствие интереса и многое другое. Женская интуиция быстро улавливает все тонкие изменения, указывающие на неверность.

Если в отношениях все еще есть доверие, женщина проигнорирует свое внутреннее чутье и доверится своему мужчине. Она не заметит красные флажки, надеясь, что ошибается. В конце концов, обвинять их мужчину без доказательств — значит вызывать спор, который она не может выиграть. Если выяснится, что мужчина не изменяет, это напрасно испортит отношения.

Когда есть дым, есть пламя. Если роман будет продолжаться достаточно долго, он в конце концов будет раскрыт. Как только подозрения подтверждаются, и мужчина изменяет, отвращение — это то, что чувствует женщина после того, как ей изменили.

Ей противно, что мужчина, которого она любит, спит рядом. Ей противно, что их отношения незначительны, и хуже всего то, что ей противно то, что она игнорировала сигналы, и это происходит уже довольно давно.

Женщина злится

Большинство людей разозлились бы после того, как их предала, бросила или обманула какая-то другая женщина. Женщины не исключение. Есть даже женщины, которые идут на крайности, такие как Лорена Боббитт. Причина, по которой она сделала это, не из-за романа, но есть и другие, которые последовали ее примеру.

Современное общество много говорит об управлении гневом, эмоциональном интеллекте и гражданских свободах. Это не меняет того факта, что большую часть нашей жизни контролируют наши эмоции. Многие из наших решений, меняющих жизнь, зависят от наших чувств.

Так что не удивляйтесь, когда мужчина сталкивается с острыми ножницами.

Женщина в депрессии

Женщина вступает в отношения и вступает в брак, идя ва-банк со своими жизненными надеждами и мечтами. Неверность разбивает эти мечты, а долгосрочные последствия измены могут включать депрессию.

Если речь идет о детях, им приходят в голову всевозможные мысли о том, как их дети будут вести себя в распавшейся семье. Одинокий родитель и смешанные семьи больше не являются чем-то необычным, но все еще есть момент времени, который труден для маленьких детей.

Неприятный опыт, через который проходит семья из-за измены, может иметь последствия на всю жизнь.

Женщин угнетает мысль о том, что их семью и детей вдруг ждет мрачное будущее. Ни одна любящая мать не захочет такого для своих детей.

Женщина чувствует себя сбитой с толку

Мы уже перечислили несколько вещей, которые женщина чувствует после того, как ей изменили. Есть и другие, такие как стыд, страх и тревога. Сложите их все вместе, и вы получите поток эмоций, который может свести с ума кого угодно. Трудно представить, как можно доверять после измены человека, которого они любят больше всего.

Трудно доверять другому человеку, когда женщина запуталась и не доверяет даже себе.

Психическое и эмоциональное состояние человека после измены может варьироваться от меланхолического состояния до полного упадка сил. Любому мужчине, который подверг бы женщину, которая ему небезразлична, такое испытание, нельзя доверять.

Если мы хотим составить исчерпывающий список того, что чувствует женщина после измены, мы, скорее всего, будем использовать все отрицательные эмоции в словаре. Было бы проще описать это как адский опыт. Это оставляет многое для воображения, но это довольно точно, поскольку нет единого слова, которое могло бы описать боль.

Ссылки

https://www.trustify.info/blog/infidelity-statistics-2018https://www.nytimes.com/2019/01/30/arts/television/lorena-bobbitt-documentary-jordan-peele .html. но когда вы испытываете неверность к себе, вы не можете не чувствовать, как будто ветер сбил с ваших парусов, оставив вас неподготовленными к тому, чтобы справиться с этим. Гнев и разочарование, вероятно, заставят вас слишком запыхаться, чтобы сообразить, что делать дальше. Кроме того, поведение ваших партнеров после того, как вас поймали на измене, — это то, к чему вы никогда не сможете подготовиться, независимо от того, насколько вы все анализируете.

Может показаться, что у вас больше вопросов, чем ответов, и вы противостоите своему партнеру, находясь в этом конфликтном состоянии ума, что вряд ли принесет пользу.

Чтобы попытаться помочь вам понять, чего вы можете ожидать от вашего нелояльного SO, и что вам теперь нужно сделать, мы пригласили психолога-консультанта Кавиту Паньям (магистр психологии и международный член Американской психологической ассоциации), который уже более двух десятилетий помогает парам решать проблемы в отношениях.

5 Изменения в поведении, которые следует ожидать от вашего партнера после того, как его уличили в измене

Содержание

«Вы можете ожидать, что ваш партнер будет реагировать крайним образом. Они либо станут слишком враждебными, либо чрезмерно дружелюбными. Вы можете увидеть, как они уделяют вам больше внимания, покупают вам подарки, чтобы компенсировать свою ошибку», — говорит Кавита.

Что мошенники думают о себе? Как узнать, действительно ли они раскаиваются или притворяются, пытаясь не потерять то, что установили с вами? Чтобы помочь вам понять, чего вы можете ожидать, давайте взглянем на вероятное поведение вашего партнера после того, как его уличили в измене.

1. Отклонение вины

Как постоянное явление почти в любом случае неверности, вы можете ожидать, что ваш партнер попытается переложить вину, как только вы расскажете ему о том, что он сделал.

«Вы можете обнаружить, что они обвиняют другого человека, пытаясь сделать все возможное, чтобы не выглядеть виноватым. Ваш партнер может говорить что-то вроде: «Я не знал, что это произойдет» или «Это было очень неожиданно», «Я не планировал», «Я слишком много выпил», «Другой человек пришел слишком сильный, я не мог сказать нет», — говорит Кавита.

Вот несколько распространенных фраз, которые мошенники говорят, когда их обвиняют. Даже если вы думаете, что ваш партнер не будет пытаться отвести вину, убедитесь, что вы идете к нему с убедительными доказательствами. Вы не можете точно предсказать, как кто-то отреагирует, столкнувшись с таким обвинением.

Получите дозу советов по отношениям от Bonobology прямо в вашем почтовом ящике

Связанное чтение: Как поймать партнера на измене – 9 хитростей, которые вам помогут

2.

Другой конец спектра: мольба о прощении и чрезмерная компенсация

Еще одна распространенная вещь, которую мошенники говорят и делают после того, как их поймали, — это мольбы о прощении. Вы можете увидеть, как они становятся чрезмерно эмоциональными, плачут, чтобы показать свое раскаяние, даже если в настоящее время их не переполняют эмоции. Кто пустил крокодила?

3. Они могут все изменить

«Когда все остальное терпит неудачу, вы можете ожидать, что они станут очень критичными по отношению к вам. Они переложат вину на вас, критикуя каждый ваш разговор с противоположным полом. Их эндшпиль здесь заключается в том, чтобы иметь возможность сказать: «Ты тоже делаешь то же самое, ты мне изменяешь». Они хотят убедиться, что вы окажетесь в затруднительном положении», — говорит Кавита.

4. Любимый инструмент нарцисса: газлайтинг

Если вы имеете дело с нарциссом, он может прибегнуть к эмоциональному насилию в форме газлайтинга. Не жалея мыслей о том, насколько опасным для вас может быть газлайтинг, они примут любые меры, чтобы попытаться выбраться из этой ямы.

«Ваш партнер может попытаться ввести вас в заблуждение и сказать что-то вроде: «Ты слишком много думаешь, тебе нужно сходить к психотерапевту» или «Из-за своей скрытности ты сошел с ума». Они попытаются заставить вас поверить, что с вами что-то не так», — говорит Кавита.

Судя по всему, что мошенники говорят, когда их обвиняют, если ваш партнер решил полагаться на фразы газлайтинга, чтобы попытаться снять с него вину, это серьезный красный флаг, на который вам нужно обратить внимание.

5. Горе и депрессия

Существует также вероятность того, что вашего партнера охватит чувство вины за измену, и в конечном итоге им овладеет четвертая стадия горя. Особенно, когда ваш партнер признается вам, вы можете ожидать, что он переживает период печали.

Когда обманщик не проявляет раскаяния, это всегда вызывает беспокойство. Но если вы поддадитесь таким проблемам с психическим здоровьем, как депрессия, это навредит вашему партнеру в геометрической прогрессии. Если их поведение после того, как их поймали на измене, стало радикально самоуничижительным и депрессивным, им нужно немедленно пройти курс лечения.

После измены может наступить депрессия

Итак, что чувствует мужчина после того, как его поймали на измене? Или даже женщина, если уж на то пошло? Как вы, наверное, уже поняли, это во многом зависит от того, каковы они как личность. Это также зависит от того, как вы противостоите им и в чем именно вы их обвиняете.

7 действий, которые помогут вам выздороветь

После того, как вы пережили первоначальный шторм и сумели справиться с пережитым эмоциональным потрясением, пришло время выяснить, что с этим делать. В вашем разбитом горем и разъяренном уме могут бродить несколько зловещих мыслей, но вы знаете, что они не принесут вам никакой пользы.

Поведение ваших партнеров после того, как вас уличили в измене, могло варьироваться от нарциссического газлайтинга до гиперкомпенсации. Однако шаги, которые вам нужно предпринять для себя, возможно, немного важнее.

Кавита рассказывает нам все, что нам нужно знать о том, что вам следует делать после того, как вы испытаете прискорбное обстоятельство неверности в своей динамике.

Читать по теме: 6 Мошенники говорят нам, что они думают о себе

1. Успокойтесь

Во-первых, постарайтесь успокоиться, прежде чем делать следующий шаг. «В пылу событий, когда вы готовитесь к полету или бою, вы не можете правильно обрабатывать свои мысли», — говорит Кавита.

Может показаться, что в голове проносится миллион мыслей, но в то же время вы не очень хорошо что-то обрабатываете. Имейте в виду, что вы, вполне возможно, все еще перемещаетесь между фазами отрицания и гнева в борьбе с горем.

«Позже, когда вы будете в спокойном состоянии, запишите все, что вы думали об этой ситуации. Сколько раз вы чувствовали, что все подошло к концу? Уйти или остаться? Сколько раз вам хотелось утонуть, но вам удавалось оставаться на плаву? Запишите свои чувства, это поможет», — говорит Кавита.

2. Поговорите с самим собой

Мы видели все, что мошенники говорят и делают, теперь пришло время проанализировать, о чем вы думаете и говорите. Kavita резюмирует все вопросы, которые вам нужно задать себе в это трудное время:

«Составьте список плюсов и минусов. Стоит ли продолжать отношения? Задайте себе все нелицеприятные вопросы, которые вам нужно решить. Сможете ли вы простить своего партнера? Можете ли вы жить с ними и быть с ними физически близкими? Сможете ли вы доверять им после этого?

«Что будет, если ты сейчас будешь жить с ними? Что, если они все еще обманывают после того, как их поймали? Спросите себя, например, насколько вы доверяете искренности вашего партнера. Возможно ли, что они примут тебя как должное, если ты простишь их?»

3. Докопаться до сути, почему это произошло

Хотя это может показаться последним, что вы хотите сделать, если вы хотите, чтобы ваша динамика имела хоть какой-то шанс на выживание, вы должны попытаться выяснить, что вызвало это событие проявляться в первую очередь.

«Попробуйте выяснить, закрывали ли вы глаза на любые тревожные сигналы в ваших отношениях. Вы нашли какие-то неизвестные контакты в телефоне вашего партнера? Вы когда-нибудь замечали, как они покидают дом под подозрительным предлогом? Есть ли неразрешенные конфликты и игнорируемые ссоры, которые могли привести к изменам? Составьте список тревожных сигналов, которые вы могли проигнорировать, и они могут показать вам, почему это произошло», — говорит Кавита.

4. Не действуйте в одиночку

Хотя вас предал только один человек, вы можете чувствовать себя очень одиноким. Может показаться, что обратиться за помощью чрезвычайно сложно, и если вы боретесь с депрессивными мыслями, возможно, вы даже откажетесь от помощи близких.

Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, это найти поддержку. «Вам НЕОБХОДИМО найти поддерживающих друзей или даже группу поддержки, чтобы помочь вам преодолеть это», — говорит Кавита.

«Друг может помочь вам справиться со своими эмоциями. Разговаривая с ними или даже разделяя с ними молчание. Просто знание того, что у вас есть поддержка в вашем путешествии, заставит вас чувствовать себя хорошо», — добавляет она.

Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что мошенники думают о себе, сосредоточьтесь на поиске поддержки для себя. Попытка сделать это в одиночку только усугубит ситуацию. Лучше всего обратиться к друзьям и небезразличным людям.

5. Поговорите со своим партнером

Возможно, самое важное, что нужно сделать, это выяснить, как вы собираетесь общаться со своим партнером и что вы собираетесь ему сказать. Кавита рассказывает нам, почему тон вашего голоса и то, что вы говорите, имеют такое значение:

«Сообщите вашему партнеру, что вы хотите поговорить с ним, нейтральным и нежным тоном. Не злитесь и не обвиняйте своего партнера сразу. Только тогда у вас будет возможность высказаться. Найдите подходящий момент, когда эмоции не зашкаливают, и попытайтесь поговорить с ними.

«Важно, чтобы разговор проходил в благоприятной и безопасной обстановке. Даже если вы никогда раньше не сталкивались с жестоким обращением, не позволяйте разговору происходить там, где могут иметь место такие вещи, как физическое или эмоциональное насилие».

Связанное чтение: 8 наиболее распространенных типов измены в отношениях

6. Начните процесс исцеления начать свой собственный процесс исцеления. Как и любая другая проблема в вашей жизни, боль и травма, если их не остановить, будут только усугубляться.

«При необходимости зарегистрируйтесь на оздоровительном курорте, чтобы разобраться со своими эмоциями. Практикуйте осознанность или медитацию или попробуйте заняться такими вещами, как йога или тай-чи, всем, что поможет вам справиться с болью», — говорит Кавита.

Чтобы увидеть больше экспертных видео, подпишитесь на наш канал Youtube.

«Как ведет себя жена после измены?» — Яндекс Кью

Признаки супружеской измены со стороны женщины

Первые признаки

Чувства, внешность, настроение — что выдаст неверную

Еще 10 признаков измены жены

Секс и физиология изменницы

Как чувствует себя женщина после измены

Преданная — вот что чувствует женщина после того, как ей изменили

Женщина чувствует себя брошенной

Женщина чувствует отвращение

Женщина злится

Женщина в депрессии

Женщина чувствует себя сбитой с толку

Ссылки

5 Изменения в поведении, которые следует ожидать от вашего партнера после того, как его уличили в измене

1. Отклонение вины

2.

3. Они могут все изменить

4. Любимый инструмент нарцисса: газлайтинг

5. Горе и депрессия

7 действий, которые помогут вам выздороветь

1. Успокойтесь

2. Поговорите с самим собой

3. Докопаться до сути, почему это произошло

4. Не действуйте в одиночку

5. Поговорите со своим партнером

Чтобы увидеть больше экспертных видео, подпишитесь на наш канал Youtube.

Добавить комментарий Отменить ответ