Как вставить женщине: Куда вставлять девушке. Как вставить правильно девушке. Советы. Как избежать неприятных ощущений — kiteliberty.ru — Кайт клуб Андрея Антонова, Санкт-Петербург

Содержание

Как правильно вставлять свечи? — Фитолеум

Если вы никогда ранее не пользовались суппозиториями или хотите быть уверены в правильности их использования, то эта статья поможет разобраться, как правильно вставлять свечи.

Суппозитории (свечи) – это медицинский препарат пулевидной формы для ректального (т.е. через анус в прямую кишку) или вагинального введения. Используется для местного воздействия при патологиях органов малого таза (геморрой, цистит и т. д.). В отличие от перорального способа, свечи минуют желудочно-кишечный тракт, что позволяет лекарству оказать более быстрое и эффективное воздействие на воспаление.

Что нужно знать?

Свечи тают при температуре тела. Хранить их стоит в сухом месте при температуре не выше 18°C, лучше в холодильнике. Открывать и извлекать суппозиторий стоит непосредственно перед процедурой введения.
Различают ректальные и вагинальные свечи. О возможностях применения свечей при тех или иных заболеваниях нужно изучить в инструкции к препарату. Например, наша компания Фитолеум производит крем-карандаши Fitoleum и свечи Фитолеум Кызылмай, которые могут быть использованы как ректально, так и вагинально.
Обязательно изучите состав и инструкцию внутри упаковки. Убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты. При любых сомнениях – обратитесь к врачу.

Как применять свечи?

Так как свечи тают при температуре тела и могут в скором времени вытечь, приготовьтесь к тому, что для большей эффективности вам понадобится по крайней мере в течение 20 минут быть в положении лежа. Именно поэтому свечи чаще используются перед сном. Используйте прокладку или салфетку, чтобы не испачкать белье.
Посетите туалет и сделайте гигиенические процедуры без использования мыла и других моющих средств, только водой.
Манипуляции проводятся руками, так что тщательно их вымойте или воспользуйтесь напальчником или перчаткой.
Оторвите или отрежьте упаковку с одним суппозиторием.
Чтобы раскрыть упаковку, со стороны острого конца свечи потяните за «ушки» в разные стороны, как показано на картинке.
В зависимости от заболевания, в задний проход или во влагалище медленно введите свечу (острым концом) как можно глубже. Кому-то это удобнее делать в положении лежа на боку, другим – стоя, подставив одну ногу на стул и слегка присев.
На этом всё. Примите положение лежа. Суппозиторий растает и впитается. После того, как встанете, уберите вытекшие излишки салфеткой либо теплой водой.

Часто задаваемые вопросы

Больно ли вводить свечи ректально/вагинально?

Нет, больно быть не должно. Размер свечи обычно меньше даже мизинца руки. Кроме того, например, крем-карандаш Fitoleum содержит в составе растительные масла какао и лекарственных трав, которые делают процесс введения препарата ещё легче и безболезненнее.

Свечи вытекают. Нормально ли это? Какая от них польза, если они вытекают?

Смысл использования суппозиториев заключается в том, чтобы лекарство, содержащееся в них, миновало пищеварительную систему, сохранило свои свойства и концентрацию, и как можно быстрее оказало местное действие и дало терапевтический эффект.

Это нормально, что они вытекают, а не полностью впитываются, поскольку в их состав входит воск. В результате введения свечи, лекарство впитывается, а воск, который плавится при температуре тела, не впитывается слизистой и выходит наружу. Именно поэтому рекомендуется во время процедуры использовать прокладки, и на первые 20 минут после введения принять горизонтальное положение – чтобы сразу все не вытекло и лекарство впиталось.

Надо ли делать очистительную клизму перед введением свечи?

Перед введением суппозитория в задний проход необходимо осуществить дефекацию. Если больному не удается самопроизвольно опорожнить кишечник, то следует поставить клизму.

Сколько ходить со свечей внутри? Нужно ли её обратно вытаскивать?

«Ходить» не стоит. Лучше быть в положении лежа как минимум 20 минут после введения суппозитория. Также свечу можно вставлять перед сном и «оставлять» внутри на целую ночь. Необходимости доставать её обратно нет – она растает, а излишки вытекут.

Можно ли вставлять свечи во время месячных?

Если в инструкции к препарату нет противопоказаний или иных комментариев по поводу применения свечей во время менструации, то можно.

Можно ли использовать свечи при беременности?

Зависит от препарата. Изучите инструкцию, в ней обязаны обозначить этот пункт. Например, крем-карандаши Fitoleum и свечи Фитолеум Кызылмай можно принимать при беременности и в период лактации.

Возможна ли аллергия на свечи?

Да. Как и в любом лекарственном препарате, в инструкции есть пункт про возможные побочные действия. Изучите их, а также ознакомьтесь с противопоказаниями, передозировкой и взаимодействием с другими препаратами. При обнаружении побочных действий применение суппозиториев следует прекратить и обратиться к врачу.

Можно ли вставлять свечи детям?

Возрастные ограничения обычно указываются в инструкции к препарату. В иных случаях следует обратиться к врачу для прописания курса лечения и дозировки препарата.

что это такое, зачем и как ставят при беременности кольцо на шейку матки?

Угроза выкидыша – диагноз, который ставится большому количеству женщин. Но современная медицина находит все новые и новые способы устранения рисков потери плода. Одним из таких способов является установка пессария. Она проводится по определенным показаниям и позволяет сохранить ребенка. Пессарий должен устанавливаться только опытным врачом в условиях клиники. В этом случае конструкция даст желаемый эффект и не доставит выраженного дискомфорта будущей матери. Информацию о цене кольца на матку при беременности, условиях его постановки и всех особенностях предоставит гинеколог.

Что представляет собой пессарий?

Акушерский пессарий представляет собой изделие из мягкого, но упругого материала (силикона или пластика), который легко адаптируется к анатомическим особенностям матки и не становится причиной развития аллергической реакции или отторжения. Конструкция традиционно выполняется в форме кольца, но также существуют модели в виде куба, чаши, гриба и конуса.

Акушерский (разгружающий) пессарий используется с целью поддержки шейки матки для снижения давления на нее плода. Конструкция эффективно и равномерно распределяет нагрузку и сокращает риск преждевременных родов.

Показания для установки кольца на шейку матки

Введение акушерского пессария осуществляется при ИЦН (истмико-цервикальной недостаточности), которая становится причиной:

Ослабления стенок матки
Укорачивания шейки
Открытия маточного зева

Необходимость в применении специальной конструкции обычно возникает после осложненных предшествующих родов, абортов, различных гинекологических патологий.

Также акушерский пессарий устанавливается при:

Многоплодной беременности
Обострении воспалительных процессов
Наличии швов на шейке матки
Индивидуальных особенностях строения половых органов

В большинстве случаев специальная конструкция позволяет выносить плод.

Показаниями к применению пессария также являются недержание мочи и грыжи мочевого пузыря.

Противопоказания для установки кольца на шейку матки

Акушерский пессарий не используется при:

Выделениях с примесями крови
Выпячивании плодного пузыря
Хронических воспалительных процессах в половых органах
Тяжелых соматических патологиях
Подозрении на замершую беременность
Дисфункции мочевого пузыря

Важно! Если слизистые половых органов воспалились уже после установки изделия, проводится тщательная антисептическая обработка родовых путей. Также обеспечивается постоянный контроль состояния микрофлоры влагалища.

Не ставится кольцо на шейку матки и на последней стадии ИЦН из-за нецелесообразности процедуры.

Разновидности акушерских пессариев

Специальные акушерские конструкции всегда подбираются индивидуально. Это обусловлено спецификой строения женских половых органов.

В акушерстве используются следующие виды пессариев:

Ring. Такие изделия имеют форму колец и выполняются из силикона. К недостаткам таких пессариев относят низкую надежность крепления и риск выпадения
Cube. Данные изделия имеют форму куба. Они, как и кольца, обеспечивают отток всех выделений и справляются с основной задачей. Риск их выпадения минимален
Dount. Подобные конструкции по форме напоминают пончики. Они справляются с основной задачей, но имеют недостаток, связанный с застоем влагалищного секрета
Cellhorn. Такие пессарии являются самыми надежными, но не очень удобными в использовании. Они отличаются плотной фиксацией, но не задерживают влагалищные выделения

При выборе подходящего изделия важными факторами являются диаметр шейки и верхней трети влагалища, а также количество родов у пациентки.

Пессарии выпускаются в трех размерах:

На шейку матки диаметром не более 30 мм и на влагалище, длина верхней трети которого не превышает 65 мм. Самые маленькие конструкции устанавливаются нерожавшим женщинам и тем, которые стали мамами не более двух раз
На влагалище с верхней третью не более 66-75 мм. Такие изделия устанавливаются также женщинам, родившим не более двух детей
На шейку матки с диаметром 37 мм и длиной трети влагалища более 76 мм. Такие конструкции ставятся женщинам, которые родили более двух детей

На каких сроках ставят?

Пессарий устанавливается на сроке от 16 до 34 недели после зачатия. Точное время размещения конструкции во многом зависит от характера течения беременности. Как правило, изделия вводятся после 20 недели беременности. В некоторых случаях установка пессария необходима уже на 12-14 неделе.

Важно! Точный срок определяет только врач. Установленный пессарий носят на протяжении всего остального времени вынашивания плода. Предварительно обязательно проводятся необходимые профилактические мероприятия, направленные на предотвращение развития инфекционных процессов.

Процесс установки

Введение пессария не занимает много времени и не доставляет выраженного дискомфорта. Опытный врач справляется с задачей всего за 15 минут.

Установка осуществляется поэтапно:

Пациентка размещается в кресле (предварительно опорожняются мочевой пузырь и кишечник)

Для обеспечения легкости установки пессарий обрабатывается глицериновым маслом
Конструкция размещается таким образом, чтобы ее узкая часть располагалась под лобковыми костями, а широкая – глубоко во влагалище

Важно! При наличии гипертонуса матки за 30 минут до установки пациентка принимает спазмолитик. При необходимости перед процедурой проводится обезболивание.

Особенности ношения и ограничения

При ношении пессария женщине не придется кардинально менять образ жизни.

Существуют лишь некоторые ограничения, которые касаются:

Прекращения интимных контактов
Ограничения физических нагрузок
Предотвращения запоров
Отказа от приема ванн и от плавания

После установки конструкции женщине нужно будет регулярно (каждые 2 недели) посещать гинеколога.

Врач будет проводить осмотры и убеждаться, что пессарий не выпал и располагается правильно. Также гинеколог будет брать мазок на инфекции.

Возможные осложнения

К возможным осложнениям относят:

Изменение характера (обильности и частоты) выделений из влагалища
Неприятные ощущения в положении сидя
Воспаление плодного пузыря
Развитие кольпита (при изменении местоположения пессария)
Изнашивание стенок влагалища
Кровотечение

Предотвратить все осложнения позволяет регулярное посещение гинеколога и правильная, профессиональная установка конструкции. Именно поэтому наблюдаться следует у опытных специалистов. Они грамотно установят пессарий и проследят за процессом его ношения.

Что ощущает беременная, если пессарий сместился?

Обычно женщины не испытывают никакого дискомфорта при ношении изделия. Это обусловлено тем, что конструкция имеет закругленные края и отличается достаточной мягкостью и гибкостью.

Она не травмирует мягкие ткани влагалища.

Выпасть изделие не может. Возможно только изменение положения пессария. В этом случае беременная ощутит дискомфорт и пожалуется на чувство наличия во влагалище инородного тела. Зачастую кольцо давит, что особенно остро ощущается при наклонах и в положении сидя. Также при смещении пациентки замечают появление выделений белого цвета. Если пессарий изменил положение из-за неправильно подобранного размера, изделие заменяют. Если причиной смещения стало нарушение рекомендаций врача по ношению конструкции, она просто возвращается на место.

Важно! При появлении любых неприятных ощущений следует незамедлительно обратиться к врачу. Если этого не сделать, возможно воспаление влагалища.

Преимущества постановки пессариев в МЕДСИ

Команда врачей международного уровня. В клиниках МЕДСИ работают специалисты с внушительным стажем лечебной практики. Все врачи имеют вторую специальность «ультразвуковая диагностика», пациенткам в режиме 24/7 проводятся ультразвуковые исследования

Высокоточная диагностика на профессиональном оборудовании. УЗИ, например, проводится с применением аппарата Pro Focus 2202 с датчиком B-K Medical ApS (Дания)
Деликатный и осторожный индивидуальный подход. Установка изделия осуществляется грамотно, быстро и с минимальным дискомфортом для пациентки
Точный подбор необходимого пессария. Благодаря этому сокращаются риски его смещения, появления неприятных ощущений или возникновения осложнений
Наличие современных пессариев, отличающихся удобством использования и безопасностью

Чтобы записаться на прием к гинекологу, позвоните в клинику МЕДСИ, позвоните по телефону +7 (495) 7-800-500.

Не затягивайте с лечением, обратитесь к врачу сейчас:

Прием врача – акушера-гинеколога
Планирование и ведение беременности
УЗИ

Как заниматься сексом — чтобы каждый раз было приятно

Эта статья поможет вам убедиться, что секс доставляет удовольствие в первый раз и каждый раз. Все дело в согласии, а не только в том, «как его вставить». Это все бесплатно, написано одним из ведущих мировых экспертов. Мы не пытаемся вам что-то продать, это просто экспертное половое воспитание.

Секс никогда не должен быть болезненным, и если вы научитесь делать это правильно, этого не будет. В этой статье вы узнаете, как правильно вводить пенис во влагалище (а также как вставлять пальцы или секс-игрушки во влагалище и анус). Но секс — это намного больше. Вы знаете, как создать правильную атмосферу, как расслабиться, но также и как возбудиться. Ключ ко всему этому — согласие и общение. Не волнуйтесь, у нас есть ответы для вас здесь.

Но вот самое главное. Секс в первый раз должен быть действительно приятным. Особенно, если вы знаете, какой секс вам обоим нужен, если вам комфортно вместе и вы можете общаться.

Вы хотите это сделать?

Помните, что единственная веская причина для занятия сексом заключается в том, что вы действительно этого хотите. Вы не делаете это для кого-то еще, или чтобы доказать себе, или сказать, что вы это сделали, или показать, что любите кого-то и т. д. и т. д.0011 Стоит ли мне заниматься сексом пост.

Оставайтесь на связи с Бишем! Получать электронное письмо каждый раз, когда я публикую статью. Или подпишитесь на Twitter (я публикую меньше постов в Instagram и TikTok , потому что они удаляют материалы о половом воспитании!) Остальная часть статьи продолжается ниже.

Адрес электронной почты

Что мы подразумеваем под сексом?

Люди часто думают, что знают, что такое «заниматься сексом», но на самом деле это не так. Не думайте, что секс — это просто проникновение, это не так. У многих людей нет таких тел, которые могли бы наслаждаться проникновением, и многие находят это болезненным и неудобным.

Таким образом, вы должны думать о сексе по-другому и думать о множестве различных видов секса, которыми вы, возможно, захотите заниматься (а не о тех видах секса, которыми вы должны заниматься). Этот пост о том, как определить, какой вид секса вы хотите иметь , может помочь вам в этом.

Узнайте больше о том, что такое секс, о многих его видах и о том, как заниматься ими безопасно и по обоюдному согласию.

Не торопитесь

Важно не торопиться с первым сексом, да, чтобы «сделать его особенным», но также и для того, чтобы у вас обоих было достаточно времени, чтобы освоиться, возбудиться и получить истинное удовольствие. Быстрый секс может быть забавным, но, вероятно, не для первого секса. Я знаю, что у молодых людей не так много личного времени, когда они могут побыть наедине, но постарайтесь уделить себе пару часов.

Постарайтесь выделить себе пару часов, чтобы у вас было достаточно времени, чтобы привыкнуть друг к другу и преодолеть то, как это может показаться странным поначалу.

Секс никогда не должен быть болезненным – если это так, пожалуйста, остановитесь оба. Однако поначалу это может показаться немного странным, и ко многому нужно привыкнуть. Раздевание с кем-то, прикосновение к кому-то и то, что кто-то прикасается к вам в первый раз, может поначалу казаться очень странным. Так что хорошо иметь немного времени, чтобы привыкнуть к этому и иметь возможность говорить о том, как он себя чувствует.

Как избежать болезненного секса

Секс должен быть болезненным только тогда, когда вы оба (все) планируете его и делаете по обоюдному согласию. Например, либо с изломом , либо с грубым сексом . Если это ваша вещь, вам действительно нужно провести исследование, чтобы убедиться, что вы делаете это безопасно. Нажмите на эти ссылки два предложения назад! Многие люди выбирают ванильный секс , когда они впервые занимаются сексом.

Также не пытайтесь сделать все за один визит. Если вы новичок с кем-то или плохо знакомы с сексом, поначалу это может показаться очень странным и немного ошеломляющим. Так что даже если у вас есть список вещей, которые вы хотели бы попробовать, не стремитесь сделать их все за один раз. Просто попробуйте одну или две вещи и посмотрите, как вы оба на это отреагируете. Это также оказывает меньшее давление на вас обоих и делает общение более согласованным.

Вот еще информация о том, как сделать первый секс по-настоящему хорошим.

Найдите подходящее место

У вас может не быть собственного жилья или денег на номер в отеле, поэтому найти подходящее место может быть непросто. Однако вы должны быть внутри, в личном пространстве, где вы можете закрыть дверь, чтобы никто не мешал (и где никто другой не должен слышать, что вы делаете для #согласия).

Чтобы получать удовольствие от секса, вам нужно расслабиться и чувствовать себя комфортно, не беспокоясь о том, что вас могут прервать.

Иногда родители или опекуны разрешают своим детям делать это в своем доме или могут «отвернуться», если они выходят на вечер, а могут и нет. Помните, что родителям может быть трудно справиться с этим: что бы вы сделали, если бы вы были родителем подростка?

Важно быть возбужденным

Если вы на самом деле этого не чувствуете, не делайте этого! Оба человека должны быть возбуждены и расслаблены, чтобы секс был хорошим. Хотеть секса и быть возбужденным — не одно и то же — как вы можете прочитать больше о желание и возбуждение здесь.

Какие бы кусочки ни были у вас в штанах, они должны пульсировать.

Влагалища обычно довольно влажные; если это не так, то секс может быть болезненным, особенно если вагинальная корона тугая. Влагалище расширяется и расслабляется при сексуальном возбуждении (включении), это означает, что пальцы, секс-игрушка или пенис должны скользить внутрь без боли. Если будет больно, пожалуйста, остановитесь. Вот почему важно сначала по-настоящему возбудиться, поглаживая, покусывая, целуя, удерживая, это очень важно. Узнать больше о 9клитор 0011 и вагина здесь.

Для дополнительного увлажнения используйте немного смазки на водной основе: для анального секса или секса с игрушками используйте много смазки (анус не реагирует на сексуальное возбуждение так, как это делает влагалище). Смазка на водной основе безопасна для использования с презервативами.

Пенисы становятся твердыми при включении, но не всегда. Иногда бывает сложно кончить: нервозность, напряжение перед сексом, беспокойство («понравится ли им», «это первый раз, когда кто-то видит, как я кончаю», «скоро ли вернутся их родители» и т. д.). ) все может серьезно повлиять на твердость полового члена. Как только эрекция наступает, она также может вскоре пройти, но как только она проходит, она также может быстро вернуться. Подробнее о том, почему трудно на сложно

Как я уже сказал в начале, многим людям говорят, что вагинальный секс = секс. Это не. Помните, что многие, если не большинство людей, на самом деле предпочитают разные виды секса. Узнайте больше о том, почему пенис во вагинальном сексе может быть «мех » здесь.

Вот последние сообщения. Да они все хороши!

Что такое чистота гайки?
В этой статье мы узнаем о ясности после орехов, почему никто на самом деле не […]
Читать далее →
Сексуальные издевательства
Узнайте, что такое сексуальные издевательства, почему они во всех наших […]
Читать далее →
Моя девушка хочет совершить переход – что мне делать?
Мой совет тому, чья девушка хочет совершить переход. Почему ‘что они […]
Читать дальше →

Стресс мешает вам возбудиться

Если вы испытываете стресс, ваше тело может помешать вам возбудиться. Это так просто. Кровь отводится от ваших гениталий; ваше зрение и/или слух приспосабливаются к угрозам; и ваши мышцы напрягаются, а не расслабляются. Ваше тело просто берет и делает это даже с совсем небольшими вещами: боится пристыдить свое тело; опасения, что вас поймают; ожидая, что это будет больно. Итак, читайте больше о как справиться со стрессом здесь. Если вы (или ваш партнер) испытываете стресс, просто сделайте паузу и выдохните, прежде чем заниматься сексом дальше.

признаки стресса

Как сказать «это» в

Они заставляют вступительный секс (пенис во влагалище или пенис в анальном сексе) выглядеть в фильмах чертовски легко – один человек проникает между ног другого и легко скользит в их, но это не так просто, как кажется. Если вы делаете это впервые, то неплохо сначала немного помастурбировать друг друга.

Вы также можете сначала ввести небольшой влажный палец внутрь своего партнера. Делайте это медленно и осторожно, позволяя входу во влагалище или анусу мягко открыться. Когда ваш партнер более расслаблен, вы можете пошевелить пальцем, а затем ввести другой палец. Это делает отверстие достаточно большим, чтобы вставить пенис или секс-игрушку (не лего). Это помогает другому человеку направить своего партнера в нужное место.

Если вы собираетесь заняться интимным сексом, сначала вам нужно делать это очень медленно и осторожно. Ничего не должно быть вставлено.

Затем поместите твердый пенис (внутри презерватива) или игрушку внутрь, сначала очень-очень медленно. Медленно-медленно. Продолжайте проверять друг друга, все ли в порядке. Если это так, вы можете постепенно наращивать скорость и твердость, если хотите. Как только пенис будет легко входить и выходить, вы можете решить двигаться быстрее и сильнее или делать это медленно и глубоко.

Если у вас есть пенис, важно быть медленным и терпеливым, даже если вы боитесь потерять эрекцию. Если вы чувствуете, что ваше возбуждение уходит, пожалуйста, не торопите другого человека или просто заталкивайте свой член внутрь другого человека, пока он не будет полностью готов. Это может повредить им.

Помните: если вам нехорошо или неудобно, сделайте что-нибудь другое. Это всего лишь один вид секса и есть куча и куча других видов.

В каком положении это делать?

На мой взгляд, люди немного одержимы правильной позицией для секса. Выбор правильной позы зависит от того, что нравится вам обоим, насколько вы подвижны и какого секса хотите. Здесь нет правил и волшебных позиций: просто делайте то, что вам нравится.

Если вы делаете это в первый раз, возможно, лучше выбрать позицию, в которой вы оба смотрите друг на друга. Общение (как со словами, так и без слов) упрощается, когда вы можете видеть лица друг друга. Кроме того, все дело в том, чтобы узнать , какая поза для секса для вас лучшая.

Это один из ведущих веб-сайтов, посвященных сексу и отношениям. Нам нужна ваша поддержка через Patreon или Donorbox . Всего 1 фунт стерлингов в месяц было бы потрясающе (если бы 0,1% из вас сделали это, мы могли бы нанять 2 человек на полный рабочий день).

Как общаться

Если вы говорили о том, каким сексом вы хотите заниматься и чего не хотите, у вас может быть представление о том, чего ожидать. Однако, если что-то начинает казаться неудобным или не таким, как вы ожидали, вам обоим следует остановиться.

Во время секса важно обращать внимание на то, доставляет ли это удовольствие друг другу.

Вы можете использовать слова и короткие фразы (которые часто легче выпалить), пока вы это делаете. Вы также можете сделать разговоры о сексе через другие звуки, выражение лица и то, как мы прикасаемся друг к другу. Позвольте себе издавать такие звуки и знаки, если все в порядке.

Это также может увеличить удовольствие от секса, потому что вы общаетесь друг с другом о том, что вам нравится. Это может сложиться между вами, потому что всем нам больше нравится, когда человек, с которым мы этим занимаемся, тоже получает от этого удовольствие. Это также делает секс более согласованным, если мы можем общаться таким образом во время секса. Прочтите это о согласие и секс и как это сделать.

Как достичь оргазма

В фильмах, на телевидении, в порно и в книгах у всех очень легко бывает оргазм. Оргазмы могут быть прекрасными во время секса, но не у всех они бывают, когда они занимаются сексом с кем-то. Разным людям нужны разные виды секса и прикосновения, чтобы испытать оргазм. Например, секс с пенисом во влагалище обычно больше стимулирует пенис, чем влагалище.

Также людям может быть трудно «отпустить» во время секса и достичь оргазма. Когда вы действительно чего-то хотите, это может усложнить задачу — точно так же, как когда вам действительно нужно заснуть, но вы не можете? Так что постарайтесь расслабиться, снять напряжение и просто почувствовать то, что вам приятно. Иногда людей не особо волнует, есть у них оргазм или нет (но не думайте, что кого-то не интересуют оргазмы). Читать эта статья об оргазмах подробнее об этом.

На мой взгляд, лучше стремиться к тому, чтобы секс доставлял удовольствие вам обоим, чем «доводить» кого-то до оргазма. Это деятельность, в которой вы оба принимаете участие, а не соревнование.

Насколько хорошо заниматься сексом?

Если вы делаете все это с кем-то, кто вам нравится и кому вы доверяете, то секс может быть просто потрясающим. Трудно сказать, насколько хорош секс, но иногда он кажется приятным, утешительным, интимным. Иногда это кажется захватывающим, волнующим, страстным, колено дрожит. Иногда оба!

Если это кажется вам неприятным, отвратительным, по-плохому страшным, небезопасным, скучным, просто тем, что вы делаете, потому что считаете, что должны это делать, тогда зачем вы вообще это делаете? Если вы хотите узнать , как хорошо заниматься сексом , я сделал небольшое анимационное видео об этом.

Как видите, это много! Бьюсь об заклад, ваше половое воспитание не вдавалось в такие подробности. Если вы хотите пройти курс полового воспитания для себя, я вам помогу. Курс Teach Yourself Sex Ed — это множество увлекательных занятий по самоанализу, которые помогут вам больше узнать и подумать о сексе, любви, телах, порно, безопасности, согласии, гендере и сексуальности. Это бесплатно, посмотрите здесь.

Прокрутите вниз, чтобы оставить комментарий. Я модерирую все комментарии, прежде чем они будут опубликованы. Нажмите здесь, чтобы задать мне вопрос

Пожалуйста, оставьте отзыв и помогите мне улучшить веб-сайт

Надеюсь, этот веб-сайт был вам полезен. Вот все способы, которыми вы можете помочь нам, если сможете.

Это один из ведущих интернет-ресурсов, посвященных сексу и отношениям. Нам нужно ваше финансирование, поэтому ты можешь стать членом нашего Патреона?

Или, если вам не нравится Patreon, вы можете сделать разовое или регулярное пожертвование через Donorbox

Хотите подкаст BISH? Вы бы купили мерч? Если вам нравится отвечать на подобные вопросы , пожалуйста, примите участие в моем опросе . Это займет у вас меньше минуты.

Если вам а) больше 18 лет и б) у вас есть деньги, вам могут понравиться мои коучинговые услуги. Так что, если вы боретесь с сексом, отношениями и вообще, вы можете найти это действительно полезным. Это действительно эффективно, и вам может понадобиться всего один или два сеанса. Узнайте больше на моей коучинговой странице здесь.

Купите мою книгу

Вы также можете купить мою Книгу занятий по сексу , забавный журнал с более чем 50 рабочими листами, которые помогут вам понять, как вы можете заниматься сексом, любовью и собой.

Адрес электронной почты

Если вам больше 18 лет и вы действительно увлекаетесь сексом, у меня есть подкаст под названием Culture Sex Relationships, который вам может понравиться.

Если вы преподаватель, ознакомьтесь с моими очень популярными ресурсами RSE по адресу bishtraining.com

Джастин Хэнкок работает инструктором по сексу и отношениям с 1999 года. За это время он обучал и давал советы по вопросам секса и отношений. с тысячами молодых людей лично и миллионами онлайн. Он является членом Всемирной ассоциации сексуального здоровья.

Как заниматься вагинальным сексом

Основы

Что такое вагинальный секс?

Во время вагинального секса (известного также как проникающий вагинальный секс, половой акт и просто секс) половой член входит во влагалище.

Как вы занимаетесь вагинальным сексом?

Не существует единственно правильного способа заниматься вагинальным сексом. Это может быть очень нежный, интимный опыт или страстный, авантюрный и многое другое между ними. Вы можете попробовать заняться сексом так, как вам и вашему партнеру хотелось бы.

Выяснение того, какой вид секса лучше всего подходит вам и вашему партнеру, может занять несколько попыток, поэтому не волнуйтесь, если сначала вы не уверены.

Прежде чем ввести пенис во влагалище, важно, чтобы оба партнера возбудились во время предварительной игры. Благодаря этому влагалище становится влажным, а половой член возбуждается, что делает секс более легким и приятным для обоих партнеров.

Оба партнера должны хотеть и соглашаться на вагинальный секс. Важно, чтобы вы продолжали общаться друг с другом. Расскажите друг другу, что вам нравится, что вам нравится и что не нравится, чтобы у вас обоих был лучший секс. Если вам неудобно или вы хотите остановиться, вы можете сказать об этом в любой момент.

Что такое прелюдия?

Прелюдия может включать поцелуи, поглаживания, ласки, растирания, прикосновения или оральный секс. Это помогает сексуально возбудить (возбудить) обоих людей и подготовить их к вагинальному сексу. Прелюдия должна быть приятной для обоих партнеров, поэтому подумайте и поговорите о том, что нравится вам обоим. Некоторые люди предпочитают придерживаться прелюдии и не заниматься проникающим сексом.

Как я узнаю, что возбужден?

Вы поймете, что возбуждены, когда влагалище начнет увлажняться, а пенис станет эрегированным, становясь больше и твердее.

Чем сильнее вы оба возбуждены, тем легче пенису будет войти во влагалище.

Когда следует надевать презерватив?

Когда вы оба возбудитесь и почувствуете, что готовы заняться сексом, вы можете надеть внешний (иногда называемый мужским) презерватив. Любой из вас может надеть это. Вы можете надевать презерватив только на эрегированный пенис, и это следует делать до того, как пенис коснется или войдет во влагалище.

Не забывайте использовать новый презерватив каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, и надевайте новый презерватив, если вы переходите от анального секса к вагинальному – это поможет предотвратить попадание бактерий во влагалище.

Если вы используете внутренний (иногда называемый женским) презерватив, его можно надевать за восемь часов до полового акта.

Как ввести пенис во влагалище?

Когда вы будете готовы, один из вас может осторожно направить пенис во влагалище рукой. Не торопитесь, и не беспокойтесь, если вам потребуется время, чтобы все правильно понять, особенно когда вы все еще изучаете тела друг друга.

После того, как половой член окажется внутри, вы можете подвигать своим телом так, чтобы пенис вошел во влагалище, а затем снова частично выдвинулся наружу. Делайте то, что кажется естественным и приятным — делайте это медленно, будьте нежны и убедитесь, что вам обоим комфортно. Через некоторое время вы можете обнаружить определенные движения, позы и способы прикосновения, которые приводят к тому, что один или оба из вас испытывают оргазм.

Помните: если вы что-то начали, это не значит, что вы должны продолжать. Вы или ваш партнер можете сделать паузу или остановиться в любой момент, если вам не нравится то, что вы делаете.

Должен ли я заниматься вагинальным сексом?

Решение о том, заниматься ли сексом, является очень личным делом. Вы можете подумать, что все вокруг занимаются сексом, но это не так. Кому-то это не нравится, кому-то не нравится, а кто-то решает подождать.

Важно, чтобы оба человека с энтузиазмом относились к сексу и чтобы никто не чувствовал давления или принуждения к тому, чего он не хочет делать. Поговорите со своим партнером и продолжайте общаться, чтобы убедиться, что у вас есть его согласие. Если вы и ваш партнер увлечены и расслаблены, секс может стать очень приятным опытом для вас обоих. Но если кто-то из вас чувствует, что его заставляют делать что-то, что ему не нравится и, возможно, он не готов к этому, значит, что-то идет не так.

Главное, на что следует обратить внимание, это правильно ли это и уверены ли вы и ваш партнер.

Готов ли я к сексу?

В какой позе лучше всего заниматься вагинальным сексом?

Разным людям нравятся разные вещи, и есть много возможных вариантов. Одной из поз, которую пробуют многие, является «миссионерская позиция», в которой женщина лежит, а мужчина лежит или сидит сверху. В качестве альтернативы, женщина может быть сверху, вы оба можете лечь на бок или заниматься вагинальным сексом сзади (когда женщина повернута спиной к мужчине).

Выберите позу, в которой вам обоим будет удобно. Когда вы лучше узнаете тела друг друга, вы сможете поэкспериментировать с разными позициями и решить, что вам обоим нравится.

Как я могу максимизировать удовольствие и убедиться, что я и мой партнер испытаем оргазм во время вагинального секса?

Возможно, вам потребуется время и практика, чтобы узнать свое тело вместе с телом вашего партнера. Это совершенно нормально, так что не пугайтесь, если ваши первые сексуальные переживания не будут такими идеальными, как вы себе представляли! Есть несколько вещей, которые помогут вам обоим получать удовольствие от секса.

Продолжайте разговаривать друг с другом — вашему партнеру может быть полезно узнать, нравится ли вам то, что он делает, и вы также должны спросить его, нравится ли ему то, что вы делаете.
Это не все о проникновении – для многих женщин проникновение является лишь частью сексуального удовольствия – помните, что нежная стимуляция других областей, таких как клитор, может быть очень приятной!
Подумайте о презервативах и смазке — они не только помогут вам оставаться в безопасности во время секса, но и сделают секс еще лучше! Смазка помогает проникновению, и чувствует себя хорошо. Существует множество различных презервативов, которые добавляют удовольствия от секса.

Оргазм (наступающий или кульминационный) происходит, когда вы очень возбуждены, в вашем теле накапливается напряжение, а затем сексуальное давление высвобождается внезапным приливом удовольствия. Для женщин наиболее чувствительной частью тела является клитор, небольшая выпуклость прямо над входом во влагалище. Он полон нервных окончаний и очень чувствителен к прикосновению. Многие женщины нуждаются в стимуляции клитора для достижения оргазма. Вы можете попробовать разные позы для вагинального секса, которые позволят вам двигать телом так, чтобы тереться о клитор. Некоторые люди предпочитают, чтобы они или их партнеры касались клитора во время проникающего секса, чтобы стимулировать его.

У большинства мужчин действие, связанное с введением полового члена во влагалище, стимулирует нервные окончания полового члена и вызывает у них оргазм.

Не волнуйтесь, если у вас не будет оргазма сразу или вообще. Требуется время, чтобы узнать, что работает для вас и для вашего партнера. И мужчины, и женщины могут наслаждаться вагинальным сексом, даже если это не доводит их до оргазма.

Каковы риски беременности, ИППП и ВИЧ при вагинальном сексе?

Вагинальный секс без презерватива может подвергнуть вас и вашего партнера риску нежелательной беременности и инфекций, передающихся половым путем (ИППП), включая ВИЧ.

Хотя существует множество различных средств контрацепции для предотвращения беременности, только презервативы также защитят вас и вашего партнера от ИППП, включая ВИЧ. Помните, что не все ИППП имеют явные симптомы, поэтому любой из вас может иметь ИППП и не знать об этом.

Если у одного из вас ВИЧ, он принимает лекарства и у него неопределяемая вирусная нагрузка, то передача ВИЧ во время секса будет невозможной. Если у вашего партнера ВИЧ, а у вас нет, вы можете рассмотреть возможность проведения доконтактной профилактики (ДКП) для предотвращения заражения ВИЧ, но имейте в виду, что она защищает только от ВИЧ, а не от других ИППП.

Если вы занимаетесь сексом, рекомендуется регулярно проходить тестирование на ВИЧ и другие ИППП. Это поможет сохранить здоровье вам и любому вашему партнеру.

У меня был незащищенный вагинальный секс – что теперь?

Если вы увлеклись моментом, не переживайте — такое бывает. Постарайтесь получить медицинскую консультацию как можно скорее. Вы сможете:

получить средства экстренной контрацепции для предотвращения нежелательной беременности
пройдите постконтактную профилактику (ПКП) для предотвращения заражения ВИЧ
пройти тестирование на другие ИППП

Вы также можете получить консультацию о возможностях предотвращения беременности и ИППП в будущем, чтобы в следующий раз убедиться, что вы защищены.

Давайте поговорим о вагинальном сексе!

Вот несколько вопросов, которые помогут начать обсуждение тем, о которых вам нужно поговорить! Вы можете поделиться ими в социальных сетях, WhatsApp или просто поговорить.

См. полную информацию об этом ресурсе

Присоединяйтесь к беседе

Подробно

Как мне говорить о безопасном сексе с моим партнером?

Ответственность за предотвращение беременности и ИППП должна быть разделена между вами и вашим партнером, поэтому рекомендуется поговорить друг с другом о защите до того, как вы окажетесь в запале.

Если вы нервничаете при разговоре с партнером, ознакомьтесь с нашими советами по началу работы.

Положительное начало

Секс — деликатная тема, поэтому будьте чувствительны к чувствам вашего партнера и начните с того, что говорите ему, что вам нравится, а затем постепенно переходите к тому, что вы хотели бы попробовать или изменить.

Это может звучать так: «Мне очень нравится, когда мы…, и интересно, как вы относитесь к попытке…?»

Слушайте

Хотя у вас могут быть разные мысли, не забывайте, что ваш партнер тоже может думать о них, так что слушайте и дайте им возможность рассказать вам, что они думают о сексе.