Как возобновить страсть с любимым человеком если он охладел: Как вернуть угасшие чувства парня и можно ли это сделать

Как вернуть угасшие чувства парня и можно ли это сделать

Первые трепетные встречи, нежные слова и желание дарить друг другу радость. Этим наполнено начало романтических отношений. Но со временем таких проявлений внимания становится всё меньше и меньше. Парень внезапно охладел и у тебя появился страх за ваши отношения.

Причины могут быть самые разные. Начиная с того, что любимый просто устал, и заканчивая тем, что чувства действительно начали угасать. В любом случае, делать что-то нужно.

В этой статье:

Признаки того, что чувства остываютПричины холода в отношениях10 способов снова разжечь огоньВремя растопить лёд

Признаки того, что чувства остывают

Фото автора cottonbro: Pexels

Если твой парень не выходит на прямой разговор и не спешит признаваться, что чувства изменились, можно проанализировать его поведение и понять, что пора бить тревогу.

Следующие признаки могут указать на холод:

• Парень перестал дарить подарки и делать сюрпризы;
• В телефонных разговорах он стал краток, лаконичен, а в голосе появилось раздражение;
• Совсем не интересуется твоей жизнью, на успехи реагирует лишь натянутой улыбкой, а при просьбе поддержать говорит «держись»;

• Стали реже встречаться по его инициативе;
• Исчезли нежные слова и особенные обращения;
• Мужчина перестал планировать совместные выходные;
• Пропало влечение, больше не проявляет энтузиазма, для того, чтобы вступить в близость.

Отметив несколько таких «звоночков», уже пора завести разговор и понять, в чём, собственно, причина изменившегося поведения.

Причины холода в отношениях

Проанализировав поведение парня и своё собственное, можно понять возможные причины угасающего интереса.

• Утрата доверия.

Вспомни, были ли ситуации, в которых ты проявила себя недостойно. Может ты дала обещание и не выполнила его, грубо ответила, не перезвонила в ответ на пропущенный звонок. Вполне вероятно, что он обижен на тебя и не может простить;

• У него появилась другая.

Здесь уже ничего не поделаешь, да и не нужно. Намерения насчёт тебя у него несерьёзные, а значит, он тебя не достоин;

• Ты стала хуже выглядеть.

Он начал встречаться с красоткой, а теперь наблюдает не то, что хотел бы. Но сказать тебе не может. Помни, мужчины любят глазами, и если ты запустила свою внешность, то вот тебе и причина холода;

• Он не видит тебя в своём будущем.

Вы часто ссоритесь, взгляды на жизнь совершенно не совпадают, нет никаких общих целей. Вы не понимаете друг друга, а такое всегда приводит к болезненному расставанию. Поэтому, не видя перспектив, парень принимает решение расстаться;

• Наскучившая интимная жизнь.

Почему мужчина теряет интерес?

Однообразие рано или поздно надоедает. Не все готовы откровенно разговаривать на подобные темы. Поэтому, если ты чувствуешь, что с вашей близостью что-то не так, то возьми инициативу на себя и выясни, что беспокоит возлюбленного.

10 способов снова разжечь огонь

Из любой ситуации можно найти выход. И даже если после предпринятых тобой шагов, парень останется холодным как айсберг, то все выполненные действия, всё равно, пойдут тебе на пользу.

• Не навязывайся.

Постоянно написывать и названивать – плохая идея. Парням не нравятся надоедливые девушки. Занимайся своей жизнью, но иногда мелькай у парня перед глазами. Главное – не переборщи. Если постоянно гулять мимо его дома, то это будет выглядеть странно.

Приведи  свою жизнь в порядок, найди хобби. Парень начнёт задумываться, почему вдруг тебе так хорошо без него;

• Вспомни прошлое.

Какими вы были раньше, когда только познакомились? Самое время попытаться вернуться в те времена. Попробовать вести себя также, или даже лучше, дать новый виток вашему роману, завлечь парня обратно в свои сети.

Проведите вашу встречу в месте первого свидания, добавив чего-то новенького. Пусть приятные воспоминания подкрепятся новыми эмоциями;

• Стань незаменимой.

Делай акцент на своей уникальности. Осуществляй его мечты, как никто прежде до тебя не делал. Ты должна выгодно отличаться от всех его бывших, иметь собственную изюминку. Возможно, как-то по-особенному приготовить его любимое блюдо, найти свою фишку в сексе или заняться совместным хобби.

Окружи парня заботой, лаской и покажи, что ему будет совсем неинтересно жить без тебя;

• Заставь ревновать.

Совсем немного. Только для того, чтобы повысить интерес к своей персоне. Если парень сам по себе очень ревнивый, то нужно быть аккуратной. Если рискнула пойти на такое, то этот ход точно освежит чувства.

Целоваться со всеми подряд необязательно, но ты можешь искусственно создать ситуацию, которая заставит твоего парня приревновать. Сделай вид, что тебе прислал цветы незнакомец. Или подговори друга пригласить тебя на танец. Увидев, что к тебе проявляют внимание, твой избранник точно занервничает;

• Стань счастливой.

Позитив заразителен. Девушка, которая улыбается, много смеётся и радуется жизни, всегда привлекательна. С ней хочется быть рядом. А если твоему Ромео и этого будет мало, то не переживай. Ты счастлива и своим поведением привлекла достаточно внимания, и теперь можешь выбирать;

• Смени имидж.

Необязательно кардинально. Потом ты можешь об этом пожалеть. Прикупи несколько новых нарядов, освежи причёску, расслабься в СПА. Приди на свидание похорошевшей и обновлённой. Он будет сражён;

• Научись самоконтролю.

Теперь, когда с внешним видом всё в порядке, пора обратить внимание на внутренний мир. Одной из причин отдаления парня может стать усталость от накала страстей в ваших отношениях. Постарайся контролировать свои эмоции, стань лёгкой в общении, измени восприятие некоторых вещей. Тогда твоему возлюбленному станет комфортно;

• Будь неприступна.

Поиграй в недотрогу. Если избранник уже настроен встретиться, пусть теперь немного поборется за твоё сердце.

Будь немного вдали, но не отвергай попытки сблизиться. Сделай своей целью создание интриги.

Мужчины, как известно, хищники и охотники. Поэтому, пусть у него будет стимул тебя добиться;

• Оставь напоминание о себе.

Если вы уже достаточно сблизились, оставь у него какую-то принадлежащую тебе мелочь. Это может быть заколка или резинка для волос. Не оставляй ничего важного (ключи, документы). Он слишком быстро постарается их вернуть.

А регулярно натыкаясь на твою вещь, он будет думать о тебе, скучать, и искать повод для новой встречи;

• Не выясняй отношения.

Раз уж вы снова сблизились, то не нужно снова возвращаться к больной теме. Не посыпай голову пеплом и не требуй извинений от парня. Начинайте всё с чистого листа. Пусть новое будет интереснее старого. Иначе – все твои труды были напрасны, а парень снова начнёт отдаляться, поняв, что ничего не изменилось.

Если в ваших отношениях просто случился застой, то один из таких способов (или несколько сразу) способен подогреть остывающие чувства.

Всегда помни, что каждый человек индивидуален, как и ситуации, в которых случился разлад. Не стоит бросаться грудью на меч и пытаться вернуть того, кто однозначно этого не хочет. Особенно если парень не любит тебя и не ценит.

В таком случае лучше отпустить и саму ситуацию и мужчину. Не все достойны того, чтобы возвращать их и восхищаться ими, как последними парнями на земле.

При большом желании ты сможешь всё.

Время растопить лёд

Иногда жизнь складывается так, что оба из пары могут потерять друг к другу интерес, охладеть, находить причины не ходить на свидания. Пропадает страсть, кажется, что чувства угасли, и кто-то уже даже начинает обдумывать расставание. В этот период поведение и мужчины и женщины нельзя назвать достойным.

Оба начинают вести себя не как счастливая молодая пара, а каждый проявляет себя в этот период как эмоциональный обиженный ребенок. Расстаться по каким-то причинам они не торопятся, но и поговорить как взрослые люди, разбираться в ситуации, – тоже. Никто не торопится начинать выяснение отношений, и делать первый шаг.

А ведь было время, то самое начало ваших свиданий, когда целый месяц (или больше) всё было как в самой доброй сказке. Романтика, безумное сексуальное влечение, стихи под окнами, влюбленность. Казалось, что такими вы будете оставаться всегда. И никакой семейный быт, время или расстояние не способны убить ваши яркие чувства.

А сейчас только два вопроса: почему мужчина охладел, и как вернуть всё на былой уровень и оставаться там. Сильные чувства даже не дают появиться мысли о том, что остывшего мужчину нужно бросать. Но и привыкать к такому отношению ни одной девушке не захочется. А значит, что ситуацию нужно исправлять. Хотя бы попытаться.

С каждым днем тебе приходится убеждаться, что любимый не горит желанием общаться с тобой так, как раньше. Важно сначала подумать, не ввела ли ты сама себя в заблуждение. Возможно, у твоей половинки появились какие-то проблемы, не связанные с тобой. И он будет бросать все моральные силы на то, чтобы разобраться в первую очередь с ними.

Но даже такая внезапно возникшая пропасть может заставить нервничать. Поговори с ним. Мужчина должен знать, что ты чувствуешь. Возможно, за своими проблемами, он и сам не заметил, как начал отдаляться, а ты уже думаешь, что он совсем пропал и чувства угасли. И если окажется, что проблема действительно не в тебе, скажи ему, что готова помогать ему и проходить через всё вместе.

Если вы встречаетесь с парнем уже не первый год, то наверняка перемены в его поведении тебе замечать гораздо лучше. Возможно, это даже не первый случай. Нужно всегда пытаться выяснить, что случилось. Не бойся прямых разговоров со своим любимым человеком. И не надо думать за него. Иначе можно совершить ошибку, которая спровоцирует разрыв отношений.

Часто тревогу вызывает тот момент, когда между партнерами исчезает сексуальная близость. Нужно обязательно выяснить, почему произошло снижение мужского либидо. Это проблемы со здоровьем или связано с чувствами к девушке? Мужчина отдаляется не просто так. Он не перестанет просто так хотеть девушку, которая вызывает в нём эмоции. Должен произойти какой-то сильный кризис.

Причин, почему муж, парень или просто партнер перестал уделять внимание, действительно много. Основные и часто распространенные есть в статье. И несколько универсальных советов – тоже. Ещё больше может сказать психолог, если ты решишь обратиться за помощью. Но что именно предпринимать, решать только тебе, потому что ты свою половинку знаешь лучше.

Когда девушке не хватает любви от своего постоянного мужчины, она начинает думать о том, что может быть, расстаться – лучший способ решения проблем. Даже возврат к бывшему кажется уже не такой плохой идеей. Особенно если тот всегда уделял внимание, никогда не боялся сделать комплимент, и мог удерживать твой женский интерес.

Но если вдруг уходить к бывшему, то вряд ли это будет стоить того. Тем более, если не перестала любить нынешнего. Сначала нужно понять, смогут ли вернуться его прежние чувства, которые немного остыли. Рано или поздно многие пары могут начать испытывать трудности, но это не значит, что дело уже проиграно.

Самый простой способ решения проблем – говорить со своим партнером. На этом строится семья. Да и вообще любые отношения. Нужно заранее спланировать то, что ты будешь спрашивать и продумывать варианты того, что мужчина будет отвечать. То есть: быть готовой к любому варианту развития событий.

Будь готова к тому, что некоторые слова любимого человека могут причинить тебе боль. Возможно, после этого тебе будет проще решать, что делать дальше. Но куда бы ни привел вас откровенный разговор, необходимо стараться вести себя достойно и принимать любой результат. Отношения – это работа обоих. И если есть желание сохранить близость и быть рядом, важно, чтобы этого хотели оба.

Когда исчезает романтика, страсть, влечение, это, конечно, очень грустно. Но если при этом остается любовь и взаимное уважение, то не все потеряно. Просто отношения стали более «взрослыми». Если причин изменившегося в более холодную сторону поведения ты не можешь вспомнить сходу, то самое время выяснить, что происходит.

Хорошо, если охлаждение чувств вызвано банальной рутиной и точно не приведет к непременному разрыву. Тогда ты можешь попробовать разные советы и восстановить моменты любви, которые были между вами ещё не так давно. В процессе ты даже можешь получить новые ощущения, преобразиться и предстать перед своим парнем совершенно новой девушкой.

Если парень охладел в начале отношений. Как определить, что мужчина охладел к любимой

Отношения между мужчиной и женщиной проходят множество этапов и кризисов. И в сложной ситуации женщина может задаваться вопросом о том, что делать, если мужчина охладел к ней.

Нет ничего невозможного. При сильном желании даже в этом случае можно остаться вместе, вернуть чувства и любовные отношения, нужно лишь как следует постараться.

В отношениях, если дать им развиваться самим по себе, со временем наступает чувство обыденности. Человеческая страсть не вечна. Поэтому не стоит удивляться, если мужчина уже не так часто говорит комплименты, не проявляет свою любовь безумными романтическими поступками, и интимные отношения его уже не интересуют так, как раньше.

Почему любимый охладел?

Причин, из-за которых мужчина теряет интерес к женщине, множество. Но чаще всего случается это потому, что:

. Иногда девушки, особенно если они ничем не заняты, начинают страдать своего рода эгоизмом, не понимая того, что после тяжелого продолжительного рабочего дня у мужчины просто нет сил делать комплименты.

• Женщина перестает быть привлекательной и красивой, какой была в начале отношений . Она могла за период совместной жизни располнеть или просто перестать следить за собой. Мужчина недоумевает, почему он начинал встречаться с шикарной леди, а теперь рядом с ним невзрачная и неинтересная серая мышка.

• У мужчины могут возникнуть новые увлечения . Это совсем не обязательно может быть новая пассия, но и различные хобби: автомобили, спорт и другое.

И, конечно, самой распространенной причиной охлаждения отношений является утрата любви. Чувства и интерес к женщине пропадают без явной причины — вернуть его внимание в этом случае будет не просто.

Как узнать, что мужчина больше не любит?

Если мужчина охладел — признаки сложно не заметить. Очень важно своевременно понять, что любимый начал терять интерес к своей половине. Необходимо понаблюдать за ним, чтобы сделать выводы и действовать.

Определить тот факт, что мужчине уже не так интересно с женщиной можно по следующим признакам:

1. На встрече с друзьями он шутит, веселится, находится в центре внимания, а рядом со своей девушкой грустит и раздражается.
2. Его перестал интересовать секс с женщиной, и это становится редким явлением. Чем реже интимные отношения, тем больше пропасть между партнерами.
3. Мужчине не интересно, что происходит с женщиной, он не звонит ей, не спрашивает о ее проблемах. А в беседе с ним на его лице нет никакой заинтересованности.

Как понять, что мужчина охладел, несложно. Но стоит сначала задуматься, а достоин ли он того, чтобы его добивались?

Что делать?

Что нужно сделать сначала, так это откровенно поговорить с любимым человеком. Не нужно бояться рассказывать о своих тревогах и переживаниях, даже если правда с его стороны будет неприятной.

Если в ответ парень начнет отрицать проблему, нервничать, скорее всего у него нет желания дальше продолжать отношения. Критику с его стороны следует воспринять спокойно. Не нужно устраивать истерики и плакать, разговор должен быть без претензий и обвинений.

Самый приятный способ вернуть былые отношения, это преобразить себя. Однообразность приедается любому человеку, поэтому видоизмененная внешность женщины способна вернуть огонек в отношения. Можно посетить парикмахера, косметолога, стилиста.

В данной ситуации лучше потратить деньги не на продукты, а на косметику и красивый модный наряд. При этом не стоит сразу же сообщать о своем изменении, а лучше преподнести себя так, будто ничего не произошло. Мужчина не сможет не заметить красоту и, скорее всего, заинтересуется своей женщиной, как при первой встрече.

Что не нужно делать женщине:

• Не звонить мужчине по несколько раз в день.
• Не преследовать его.
• Нельзя проверять его личный телефон, документы и компьютер.

Не стоит терять собственное достоинство. Лучше рискнуть и дать своей половинке свободу, отдохнуть друг от друга, разъехаться на 1-2 недели. Можно съездить отдохнуть — это позволит отвлечься от переживаний и взглянуть на проблемы другими глазами. А после возвращения у пары будет шанс и, возможно, они станут крепче.

Сексуальная раскованность, неожиданность и новизна — очень важные козыри, способные вернуть страсть в интимную жизнь. Отбросив все комплексы, можно сильно удивить своего мужчину. Это прекрасный повод рассказать ему о своих фантазиях. Мужчина должен ревновать свою женщину, поэтому изредка она может давать для этого повод, красиво и ненавязчиво.

В настоящей жизни отношения часто терпят всяческие кризисы, включая и остывание чувств. Но в силах любой женщины сделать так, чтобы мужчина не хотел отдаляться от нее.

Для этого ему нужно давать свободу, уметь гасить конфликты, быть интересной для него и себя, а также быть превосходной любовницей.

Мужчина будет только рад тому, что вы вместе и ваш роман не закончится никогда.

Приветствуем вас, дорогие читатели!

В этой статье пойдет речь о семейном благополучии. Каждая пара в определенный период испытывает сложности, но иногда решение проблем вытесняет все приятные моменты, которые есть у супругов. Женщины часто задают один и тот же вопрос, что делать, если муж охладел ко мне ?

Осознание приходит внезапно, хотя охлаждение чувств – это длительный отрезок времени, за который человек переосмысливает свою жизнь, приходит к пониманию о необходимости кардинальных перемен.

Дорогие женщины, будьте внимательными к своим вторым половинкам. Если не подкидывать в огонь дровишек, он потухнет. Так и с любовью, быт и проблемы убивают романтические чувства. У партнеров накапливаются обиды, взаимные претензии и другие уничижительные эмоции. Чтобы не усугублять ситуацию, вспомните, какой вы были раньше. Что привлекло супруга?

Напоследок, хочется отметить еще одну причину охлаждения мужчины. Это другая женщина. Есть два выхода из этой ситуации, послать все к черту, в том числе мужа, и начать жизнь с чистого листа, или бороться за любимого человека, каждый день, доказывая ему свою любовь и преданность.

Помните, нет правильных или неправильных решений, поступайте так, как считаете нужным. Если ваши друзья столкнулись с подобными семейными проблемами, посоветуйте прочесть статью в социальных сетях. Воспринимайте все жизненные трудности, как уроки, которые ведут вас к безграничному счастью.

Поделись статьей с другом:

Что делать если мужчина охладел. Советы психолога помогут решить проблемы отсутствия сексуального влечения

При возникновении каких-либо намеков на с женой, в первую очередь необходим откровенный разговор между супругами. Это очень важный этап на пути к тому, чтобы сохранить семью.

Предварительно мужчине следует разобраться в себе, ответив на некоторые вопросы:

1. В чем кроется причина отсутствия прежних отношений?
2. Какие я действия предпринял для того, чтобы они стали такими?
3. Какую помощь следует оказать жене в данной ситуации?
4. Возможен ли возврат прежних отношений?

Ответив на эти вопросы, следует самостоятельно попытаться исправить сложившуюся ситуацию. Если результата не будет, то вместе лучше обратиться к соответствующим специалистам. Это может быть и сексолог, и психолог.

Чаще всего при отсутствии влечения у мужчины, стоит попробовать посмотреть на свой . Возможно, понадобятся радикальные меры для его изменения. Это не у всех может получиться, однако при удачном выходе из сложившейся ситуации, в дальнейшем эти проблемы будут для вас сущим пустяком.

Женщине так же нужно внести свою лепту в восстановление здоровых отношений между супругами. Возможно, не желание близости мужа связано с соответствующим поведением жены, для возобновления страстных отношений?

Меняйтесь во всем

Приобретите сексуальное белье, уберите прочь домашний халат и тапочки, измените прическу, добавьте немного косметики на ваш новый облик. Возможно, все это подготовит благодатную почву для сексуальных фантазий у мужчины.

Не лишним будет приготовить небольшой сюрприз, романтический ужин к приходу мужа после работы. Ребенка на это время можно отправить к бабушке.

Заставьте вашего мужчину ревновать

Капля огня поможет разгореться заново вашему костру страсти. Но только не переборщите, чтобы все не закончилось ссорой.

Используйте разнообразные интимные прикосновения. Это внесет разнообразие в вашу жизнь. Постепенно разгораясь, мужчина с нетерпением будет ждать приближающейся многообещающей ночи с женой.

Внезапный секс так же может принести толику страсти в ваши отношения. Обыденность и однообразие зачастую надоедают, гася у мужчины сексуальные желания и со временем обычно возникает вопрос: как вернуть страсть в отношениях. А незапланированный секс поможет повернуть время вспять.

Бытует мнение о том, что женщины любят ушами. Однако, мужчины так же не прочь выслушивать комплименты в свой адрес. Убеждайте его в том, что он у вас единственный, мужественный и неповторимый.

Следите за лишним весом

Если женщина уже рожала, то конечно у нее присутствует лишняя масса тела. С этим так же нужно что-то делать, хотя понятно, что лишние килограммы сбросить достаточно сложно. После родов влагалище так же не настолько упруго, как до них. И это в большинстве случаев сказывается на ощущениях обоих супругов. Поэтому лучше всего будет постоянно заниматься упражнениями Кегеля, которые позволят укрепить мышцы влагалища.

Боремся с депрессией вместе

Послеродовая депрессия присуща не только женщинам. Ее переживают так же и большинство лиц сильного пола. Ваша задача не прозевать этот момент. Если супруг перестал делиться проблемами на работе, замкнулся в себе, то это говорит о том, что женщина с головой ушла в ребенка. Не забывайте о значимости мужчины в данном процессе. Оставляйте чаще свое чадо с папой.

Находите нужные слова для того, чтобы показать, что папа достаточно хорошо справляется с воспитанием ребенка, ему можно доверять.

Как это ни странно звучит, но жена и малыш является самым лучшим лекарством при депрессии. Не отказывайтесь от их помощи.

Возможно, женщине иногда не хватает времени на разговоры, поэтому мужчина либо пытается справиться сам, либо обращается к специалистам. Хуже всего, если муж будет пытаться искать спасение в выпивке или в связях на стороне. Все это временно, а в конце он останется один, без жены и без ребенка. Поэтому необходимо не упустить этот переломный момент для того, чтобы не было распада семейных отношений.

Только совместно принятое решение о возврате прежней страсти и эмоций сможет вернуть сексуальное влечение у обоих. При отсутствии положительных результатов, стоит все же обратиться за помощью к специалистам.

Ну и самое главное и магическое в этой ситуации, многие дамы, да и не факт что и мужчины тоже прибегают к магическим ритуалам.

Одним из которых является Амулет Любви!

Вы наверняка не раз слышали о таком чудодейственном талисмане.

Что делать, если парень охладел, меньше внимания уделяет, старается избегать разговоров и встреч? В первую очередь, необходимо понять, парень действительно охладел к вам или же это плод вашей фантазии. В большинстве случаев такое поведение может свидетельствовать о наличии каких-либо проблем и неприятностей у представителя сильного пола, например, в семье или на работе. Если таковые имеются, то это лишь способ оградить вас от собственных неприятностей, ведь они сильная половина человечества, а потому не склонны, открыто проявлять свои эмоции, особенно отрицательные.

Парень охладел ко мне

Если вы твердо уверенны, что парень ведет себя отстраненно, холодно и причина кроется именно в ваших отношениях, проявите женскую мудрость, попытайтесь определить истинные причины а также пути их решения. Как понять, действительно ли парень охладел к вам? Несмотря на то, что каждая женщин интуитивно чувствует своего избранника, все же стоит обратить внимание на основные признаки, проявляемые парнем.

Недостаток свободы

Для большинства мужчин начало новых отношений это своеобразное ограничение свободы, личного пространства. Мужчине сложно перестроиться в один момент и начать уделять все свободное время девушке, даже если она ему очень нравится. Для большинства женщин начало новых взаимоотношений сопровождается составлением планов на будущее со своим партнером. При этом все происходит неосознанно, женщина планирует совместное будущее, где видит себя вместе со своим человеком, решает, в каком доме они будут жить, сколько будут иметь детей и уже придумывает им новые имена. Ни для кого не секрет, что такая тактика, откровенные разговоры о совместном будущем в начале ваших связей будут пугать мужчину. Парень начинает закрываться, избегать таких бесед, тем самым будет показывать что охладел к вам. Кроме того, важно учитывать тот факт, что некоторые люди живут настоящим, не заглядывая далеко в будущее, а такое поведение со стороны женщины может оказаться непомерным давлением.

Причины и следствия

Любая девушка, задумываясь о том, как , словно преображается, она начинает красиво одеваться, делать прическу, макияж, пытается привлечь понравившегося мужчину и заинтересовать его доступными ей способами. Однако, после истечение некоторого времени, отношения становятся пресными, девушка уже не пытается чем-либо удивить своего избранника. Это также может стать причиной холодности и отдаленности, не стоит забывать, что отношения это тяжелый труд, где важно учиться находить компромиссы. Не стоит перекладывать всю ответственность на плечи парня, вы также должны удивлять и заинтересовывать его, быть разной и непредсказуемой.

Если ситуация сложилась так, что парень все-таки охладел и ведет себя отстраненно, нужно понять, что кроме поиска и устранения причины, вам нужно полностью преобразиться и не только внешне. Проявите терпение и заботу, устройте приятный сюрприз своему мужчине, например, романтический ужин или подарите билеты на игру его любимой команды и отправляйтесь туда вместе. Не нужно устраивать сцены, скандалы и истерику, чтобы не думать потом, с мужчиной, который вам дорог.

Часто девушки задают вопрос “Что делать, если парень охладел?” и тут же кидаются в панику, даже не разобравшись в чем дело. Психологи в этом случае советуют сделать глубокий вдох, успокоиться и подумать. Желательно это делать не в порыве гнева, а на свежую голову. Сначала разобраться, действительно ли ситуация настолько серьезная. Может быть, он просто один раз не смог позвонить или поговорил с тобой не так долго как раньше? А ты все остальное придумала сама?

Основные причины, почему парень охладел

Не расстраивайся, так бывает часто. Особенно, если девушка не очень уверена в себе или слишком сильно дорожит отношениями. Вообще, причины могут быть самые разные. Иногда человек подсознательно чувствует изменения в своем отношении, но даже себе он не может объяснить в чем тут именно дело. Но есть несколько самых распространенных мотивов , по которым люди отдаляются друг от друга. Итак, разбираемся в причинах охладевания парня к тебе.

Длительные отношения

Первой причиной почему твой парень охладел – могут быть длительные отношения . Может быть, все уже стало настолько привычным, что ты и он просто плывете по течению? Психологи отмечают несколько кризисов отношений. В первый год, затем в 4 года, в 7 лет и, наконец, в 20. В первый год отношений кризис наступает вследствие понимания, что он тебя добился, больше не надо прикладывать каких бы то ни было усилий.

Такое поведение со стороны мужского пола женщины обычно принимают за ослабевание чувств, начинают обижаться, дуться и не разговаривать. Это самая распространенная ошибка. Все проблемы можно решить переговорами. Если же они окажутся безрезультатными, то есть очень действенный метод.

Другие странички нашего сайта сайт

Что делать

Надо вносить изюминку, новую искру в отношения, пока не стало слишком поздно.

• Покажи своей второй половинке, что он не единственный , кто обращает на тебя внимание. Улыбайся и флиртуй с другими молодыми людьми. Твой избранник почувствует конкуренцию, подумает, и ухаживания с его стороны продолжатся, как и прежде. Однако не переборщи со стараниями вызвать ревность. Он может подумать, что ты легкомысленна, это вызовет обратную реакцию.
• Неплохим вариантом решения такой проблемы может стать и отдых друг от друга . Дай парню соскучится по тебе.
• А в это время не огорчайся и не рви волосы по поводу ваших не совсем удачных отношений, а займись собой . Увидев со стороны, какая ты красивая, хорошая и желанная, он поймет свою ошибку и вернется сам. Все мужчины – охотники.
• Создай образ неприступности , позволь ему бороться за тебя. Тогда ты увидишь, как он первый прибежит к тебе, боясь, как бы тебя не увели другие охотники. Поговорка, что лучше синица в руках, чем журавль в небе, тут не работает. Будь таким журавлем. И он сам будет стремиться к тебе всегда. Однако не стоит пробовать этот метод, если ты не обладаешь достойной выдержкой. Ведь если сдашься первая, то никакого эффекта не получится.

  Наоборот, он почувствует, что ты должна за ним гоняться и будет строить из себя неприступную крепость.

  Тогда все старания насмарку.

• Если есть такая возможность, узнай у него, что именно его не устраивает в вашей сексуальной жизни. Может быть, ему приелось дома на диване по ночам? Устрой ему секс с самого утра. Старайся быть более раскрепощенной в постели .

Есть девушки лучше тебя?

Еще одной причиной, по которой парень может охладеть к тебе, является твой внешний вид . Да-да, даже дома необходимо за собой следить. Он ведь видит тебя в старом растянутом халате и без макияжа и прически. А вокруг ходят красивые девушки. Конечно, дома, может быть, они выглядят также, возможно даже хуже, но парни на улице видят их красивыми и ухоженными. Получается, что в сравнении с ними ты проигрываешь.

Что делать

• Начни встречать его в красивой одежде , с уложенными волосами. Ты должна выглядеть так, как будто собралась на свидание.
• Попробуй сходить в солярий. Статистика показывает, что мужчинам обычно сильнее нравятся загорелые девушки , нежели наделенные аристократической бледностью.
• Может быть, ты и выглядишь идеально, но всегда одинаково. Тогда настало время перемен. Начни с волос. Кардинально поменяй их цвет. Главное, не бойся. Даже если эксперимент не удастся, ты все равно получишь больше внимания – он начнет тебя жалеть. А потом можно и вернуться в исходный цвет. Главное – цель достигнута. Новая стрижка или укладка также могут улучшить ситуацию.
• Теперь пересмотри свой гардероб. Он тоже иногда подлежит смене. Не бойся покупать более сексуальные и красивые вещи . Но здесь тоже нужна мера. Сделай так, чтобы у тебя было ярких, интересных вещей. Чаще старайся надевать обувь на каблуке – так ты выглядишь привлекательнее не только в глазах своего избранника, но и в глазах других мужчин. А мужское внимание – лучшее лекарство в борьбе с неуверенностью.

Ему надоел секс с тобой

Да, как ни странно, мужчинам надоедает секс. Но только в том случае, если он однообразный. Девушки над этим не задумываются, им кажется, что чем привычнее, тем лучше. Это огромная ошибка с их стороны. Мало того, именно эта ошибка и толкает парней на измены.

Надо постоянно раскрашивать свою сексуальную жизнь , вносить в нее новые элементы и всякие штучки.

Что делать

• Попробуй разнообразить вашу совместную сексуальную жизнь просмотром эротических фильмов . Хоть это и кажется банальщиной, но работает на сто процентов.
• Сходи в секс-шоп. Возможно, там ты найдешь что-нибудь из того, что хотели бы попробовать оба, но до сих пор не решались.
• Купи новое сексуально белье, красивые чулки.
• Попробуй новые позы или разные места для занятий любовью. Обычно мужчины предпочитают красное или алое белье. Такой цвет будоражит их сознание и действует как красная тряпка на быка.
• Большинство мужчин любит ушами. Попробуй издавать звуки во время секса. Только не перестарайся – не кричи, как дельфин – соседям ни к чему подробности твоей интимной жизни.
• Попробуй ролевые игры . Вначале, конечно, будет неловко, но потом даже смешно и возбуждающе.
• А перед таким головокружительным сексом устрой ему романтическое свидание с ужином . Кстати, существуют природные афродизиаки, например, орехи, морепродукты, которые усиливают сексуальное влечение людей друг к другу. Приготовь блюда с такими ингредиентами. Он не устоит перед твоим обаянием. А потом в процессе уже покажешь все, на что ты способна.
• Не забудь про интимную обстановку, свечи и ароматические палочки с запахами, пробуждающими чувства.

Это состояние – когда он скучает рядом с тобой – очень хорошо видно.

Твой молодой человек все больше и больше занимается чем угодно, но только не тобой. Он играет в компьютер, смотрит телевизор, по часу разговаривает с товарищем, которого видел только вчера.

Я тебя поздравляю, в вашу жизнь вошла скука!

Что делать

• Нарушай привычный ритм жизни , меньше планируй и больше делай. Рвите вдвоем с места в долгожданное путешествие, займитесь чем-нибудь интересным.
• Может быть, вы оба хотели заняться дайвингом? Вот сейчас самое время найти такое совместное хобби, которое сплотило бы тебя с ним . Результат не заставит себя долго ждать. Новые эмоции, захлестнувшие вас обоих через край, дадут начало новой интересной жизни, где не будет места сомнениям, а будет только любовь и внимание друг к другу.

Главное, не бойся пробовать что-то новое. Даже если парень уйдет, то в будущем тебе пригодятся приобретенные знания и навыки для того, чтобы построить новую жизнь с человеком, который будет тебя любить больше всего на свете. Он-то уж точно оценит тебя такой, какая ты есть.

Парню не нравится твой характер

Обязательно пересмотри свой характер. Возможно, ты слишком категорично оцениваешь своего избранника. Может у него тяжелый период на работе или просто депрессия? Помоги ему в таком состоянии, и его отношение к тебе снова вернется на прежний уровень. А бывает, что девушки слишком много пилят парней. Тогда их защитной реакцией становится «душевная глухота» он перестает обращать внимание не только на колкости в свой адрес, но и на все, что исходит с твоей стороны в целом, в том числе и положительные моменты.

Что делать

В этом случае придется долго работать, чтобы научить его снова слушать и слышать тебя. Но сначала необходимо будет поработать над собой. Потом это окупится сторицей – и сама станешь лучше, и своего счастья не упустишь.

Однако перед тем, как начинать работу над вашими отношениями, подумай, а действительно ли человек того стоит. Может быть, нужно начать новую жизнь?

Конечно, ломать отношения всегда проще, чем строить новые. Но бывают такие люди, они просто не стоят тех стараний и усилий, которые для них готовы приложить любящие их половинки. Главное, не показывай, как сильно ты готова идти за ним до последнего. Как показывает практика, если девушка бегает за парнем, то его самооценка от этого растет. Это конечно неплохо, но иногда наступает такой момент, когда парень становится просто высокомерным эгоистом, и ему уже наплевать на твои чувства.

Если ты чувствуешь, что все вышеперечисленное тебе не под силу и самой тебе с этим не справится, попробуй сходить к психологу. Он поможет тебе разобраться в себе и объяснит твои ошибки. Если удастся уговорить парня, то можно посетить семейного психолога. Это будет даже более продуктивно, так как он выслушает обоих и увидит две стороны медали. Тогда проще будет решить, кто действительно прав, а кто виноват. Хотя, как говорят мудрые люди, в паре ни один правым не бывает, виноваты оба. Только осознавая этот факт, тебе удастся добиться положительной динамики отношений.

И все это время не теряй своей оптимистичности. Она помогала тебе все эти годы, значит, поможет и сейчас. Помни, что за черной полосой всегда наступает белая. Тем более, что жизнерадостные девушки намного больше привлекают мужчин, чем угрюмые и вечно жалующиеся на жизнь. Это участь стариков, а ты, пока молода, можешь и должна менять свою жизнь сама!
Теперь ты знаешь, что делать, если твой парень охладел!

Психотерапевты для пар объясняют 11 способов сохранить искру в долгосрочных отношениях

Потеря искры в долгосрочных отношениях часто неизбежна, как и осознание того, что Джастин Бибер на самом деле делает потрясающую музыку прямо сейчас. Чем дольше вы с кем-то, тем больше вероятность того, что вы перейдете от «страстной» любви к «сострадательной» любви, говорит Гэри Браун, доктор философии, лицензированный брачный и семейный терапевт из Лос-Анджелеса. Страстная любовь больше связана с сексуальным возбуждением, а сострадательная любовь — это то, что помогает вам создать глубокую эмоциональную привязанность к вашему партнеру. Это хороший способ сказать, что с течением времени вы, вероятно, меньше заинтересованы в сексе в постели, чем в том, чтобы свернуться калачиком и смотреть Друзья повторяются вместе.

«Редкая пара, которая после 20 или 30 лет совместной жизни — или даже пары лет, если на то пошло — все еще испытывает тот же высокий уровень сексуальной страсти, который существовал в начале их отношений», — говорит Браун. Хотя этот переход может быть пугающим, это не обязательно плохо! «Страстная любовь может быть более заметной на ранних стадиях отношений, но часто сострадательная любовь поддерживает отношения с течением времени», — говорит Браун. Кроме того, если бы вы были страстно влюблены вечно, вы, вероятно, потеряли бы работу и не имели бы друзей, потому что занимались бы сексом 24/7.

Несмотря на то, что ваша сострадательная любовь будет расти, страстная любовь не должна полностью исчезнуть. «Если все остальные аспекты отношений в целом хороши, то пары могут рассматривать такое развитие событий как абсолютно нормальное. Это не значит, что их романтическая жизнь не может возобновиться», — говорит Браун. Вот 11 способов наполнить ваши отношения чем-то старым.

1. Поэкспериментируйте с упражнениями на «чувственную фокусировку».

Это своего рода прелюдия, которая может помочь вам оставаться на месте, что, в качестве бонуса, может повысить вероятность оргазма. Суть в том, чтобы один из вас был «дающим», а другой «получателем». Единственная работа дарителя — найти все способы, которыми он может заставить своего партнера чувствовать себя хорошо, не прибегая к приемам, которые вы обычно используете во время секса. «Начните с макушки головы и медленно и осторожно двигайтесь вниз по телу кончиками пальцев», — говорит Браун. После этого побродите руками, ртом или чем угодно. Дающий должен работать над включением всех типов ощущений, а получатель должен попытаться испытать его всеми пятью чувствами. «Этот уровень прелюдии больше фокусируется на тонких аспектах сексуальности и истинной чувственности», — говорит Браун.

Еще лучше, решите, что хотя бы раз в месяц вы будете заниматься этим видом упражнений и заниматься сексом без использования какой-либо из ваших обычных поз. Это заставит вас все перепутать и, в идеале, обнаружить новых победителей по пути.

2. Сделать из этого игру.

Создание колеса страсти — отличный способ попробовать что-то новое, — говорит Ава Каделл, доктор философии, основатель Университета любви. Это ремесло, вероятно, приведет к тому, что вас забанят в Pinterest, но оно того стоит. «Нарисуйте круг на большом листе бумаги и разделите его на 12 частей, чтобы получилась круговая диаграмма», — говорит она. «Затем по очереди напишите романтическое или сексуальное действие на каждом кусочке». Каждый из вас может заполнить шесть кусочков занятиями по своему выбору, которые могут варьироваться от принятия ванны с пеной до просмотра порнографии и взаимной мастурбации, а затем выбирать один каждый раз, когда вы занимаетесь сексом. Или вы можете попробовать очень взрослый вариант любимого напитка старшей школы: поделитесь вином, а когда вы закончите, пусть бутылка сделает выбор за вас.

3. Обменяйтесь тремя «клятвами любви» каждый.

Выясните, чего больше хочет ваш партнер, и обязуйтесь делать это (конечно, если это вас устраивает), — говорит Каделл. Она предлагает такие вещи, как один из вас, обещающий другому 20 минут прелюдии не реже одного раза в неделю. Это может помочь убедиться, что вы делаете то, что нравится вам обоим, вместо того, чтобы позволить им отпасть на второй план.

7 способов зажечь искру

Как возродить отношения: 7 способов зажечь искру

• Conditions
  • Featured
    • Addictions
    • Anxiety Disorder
    • ADHD
    • Bipolar Disorder
    • Depression
    • PTSD
    • Schizophrenia
  • Articles
    • Adjustment Disorder
    • Agoraphobia
    • Borderline Personality Disorder
    • Childhood СДВГ
    • Диссоциативное расстройство личности
    • Нарциссическое расстройство личности
    • Нарколепсия
    • Oppositional Defiant Disorder
    • Panic Attack
    • Postpartum Depression
    • Schizoaffective Disorder
    • Seasonal Affective Disorder
    • Sex Addiction
    • Specific Phobias
    • Teenage Depression
    • Trauma
• Discover
  • Wellness Topics
    • Психическое здоровье чернокожих
    • Горе
    • Эмоциональное здоровье
    • Секс и отношения
    • Травма
    • Понимание терапии
    • На рабочем месте.
  • Новости и события
    • Новости психического здоровья
    • COVID-19
    • Live Town Hall: психическое здоровье в центре внимания
  • Подкасты
    • Inside Mental Health
    • Inside Schizophrenia
    • Inside Bipolar
• Quizzes
  • Conditions
    • ADHD Symptoms Quiz
    • Anxiety Symptoms Quiz
    • Autism Quiz: Family & Friends
    • Autism Symptoms Quiz
    • Bipolar Disorder Тест
    • Тест на пограничную личность
    • Тест на СДВГ в детстве
    • Тест на симптомы депрессии
    • Тест на расстройство пищевого поведения
    • Тест на симптомы симптомов нарциссима
    • Симптомы ОКР.
    • Тест на выявление домашнего насилия
    • Тест на эмоциональный тип
    • Тест на одиночество
    • Тест на стиль воспитания
    • Тест личности
    • Тест на отношения
    • Тест на стресс
    • Как ты спишь?
• Resources
  • Treatment & Support
    • Find Support
    • Suicide Prevention
    • Drugs & Medications
    • Find a Therapist

Medically reviewed by Jennifer Litner, PhD, LMFT, CST — By Нина Шамлоу — Обновлено 18 августа 2022 г.

Вы можете вернуть искру в свои отношения, если вспомните, что вас свело вместе, прислушаетесь к потребностям своего партнера и найдете место для того, что вам обоим нравится.

Возобновление отношений не всегда возможно. Однако, если есть взаимная любовь, вы оба можете приложить усилия, чтобы разжечь пламя и укрепить вашу связь в долгосрочной перспективе.

Да, в отношениях можно возродить любовь, страсть и доверие. Но это может зависеть от обстоятельств, которые привели к текущим проблемам. Также может потребоваться, чтобы вы выбирали любовь каждый день.

Вероятно, у вас кружится голова, когда вы влюбляетесь или начинаете встречаться с кем-то новым. Эта «искра» часто является результатом действия смеси половых гормонов и приятных веществ, таких как дофамин и норэпинефрин.

Со временем этот трепет может утихнуть. Это может дать место для любви, если вы оба будете поддерживать связь.

Если вы поддерживаете отношения, ваш мозг может увеличить выработку гормонов, способствующих привязанности, таких как окситоцин и вазопрессин. На этом этапе вы можете начать культивировать близость, которая продлится всю жизнь.

Это не значит, что вы не столкнетесь с взлетами и падениями.

Возможно, вы не сможете воссоздать переполняющее вас чувство страстного увлечения, возникшее в начале ваших отношений. Но можно достичь новых глубин близости, которые могут сделать вас ближе, чем когда-либо, и иметь здоровые и длительные отношения.

Многое может испортить романтические отношения, в зависимости от ваших потребностей и ожиданий.

Вот некоторые примеры:

• без учета совместной связи. Плохое общение может затруднить сопереживание друг другу. Это может привести к презрению, которое является одним из главных предвестников развода.
• не проводят значимого времени вместе. Многие пары видятся каждый день, но не уделяют первостепенное внимание качественному времяпрепровождению. Это может привести к тому, что вы почувствуете себя соседями по комнате.
• не ценят друг друга. Со временем легко начать воспринимать своего партнера как должное, но отсутствие благодарности может ухудшить близость ваших отношений.
• нарушение доверия. Чувствовать себя в безопасности друг с другом — ключ к росту любви. Нечестность и неверность, например, могут, так сказать, убить пламя.

1. Воспоминания

Возвращение к корням ваших отношений может помочь возродить романтику. Фактически, новое исследование показывает, что ностальгия связана с большей приверженностью отношениям, удовлетворением и чувством близости.

«Когда я встречаюсь с парой для консультирования пар, первое, что я всегда делаю, — это задаю вопросы о начале отношений», — говорит Аманда Бакеро, лицензированный брачный и семейный терапевт из Корал-Гейблс, Флорида.

Чтобы погрузиться в ностальгию, Бакеро предлагает посетить место, где вы впервые встретились, ваше старое любимое место для свиданий или вместе просмотреть старые фотографии. Это не о том, чтобы заново пережить свой медовый месяц. Речь идет о том, чтобы вспомнить, что заставило вас влюбиться в первую очередь.

Другие советы включают в себя:

• чтение старых чатов или сообщений, которыми вы обменивались в хорошие времена
• составление списка всего, что свело вас вместе
• перечисление нескольких вещей, которые ваш партнер сделал для вас
• совместное прослушивание « ваши» песни
• пересмотр списка желаний для пары

2. Сосредоточение внимания на общении

Хорошее общение может помочь вам прояснить недопонимание, сообщить друг другу, что вы чувствуете и чего ожидаете, и углубить вашу связь. Все это является ключом к возрождению любви и доверия.

Чтобы вернуть искру в отношения, вы можете начать работать над тем, как стать лучшим слушателем и более эффективным эмоциональным оратором.

3. Возвращение романтических жестов

Спросите своего партнера, как ему нравится быть любимым, или, скорее, что заставляет его чувствовать себя любимым и ценным. пора с ними? Может быть, он получает подарки время от времени? Возможно, они предпочитают, чтобы вы словесно выражали любовь. Использование их языка любви может помочь вам снова быть вместе.

Кто-то, чей язык любви — это слова одобрения, может предпочесть получать комплименты или любовные письма, в то время как тот, кто ценит акты служения, может чувствовать себя любимым, когда вы выполняете проект по дому или готовите ему еду. Три других языка любви получают подарки, качественное время и физические прикосновения.

Возможно, вы удивитесь, обнаружив, что язык любви вашего партнера отличается от вашего собственного.

Быть любимым так, как вы цените больше всего, может быть одним из самых важных способов возродить разорванные отношения.

4. Практика благодарности

«Часто, когда у нас длительные отношения, мы начинаем воспринимать друг друга как должное, — говорит Бакеро. «Отличный способ разжечь искру в ваших отношениях — найти время, чтобы попрактиковаться в благодарности друг другу».

Вместо того, чтобы просто чаще говорить «спасибо», обратите внимание на действия вашего партнера, которые вы цените. Затем постарайтесь как можно чаще делиться этой благодарностью устно или в записке.

Эта практика не только заставляет вашего партнера чувствовать себя более ценным и любимым по отношению к вам, но также помогает вам органически развивать чувство благодарности.

5. Планирование свиданий

Многие пары прекращают встречаться после того, как стали жить вместе или поженились, потому что им больше не нужно планировать встречи друг с другом. Но это может лишить вас удовольствия от совместного времяпрепровождения.

«Существует миф, что секс должен быть спонтанным. Жизнь может быть насыщенной, и что-то может помешать физической близости с вашим партнером», — говорит Рэйчел Нидл, PsyD, сертифицированный сексопатолог. «Планирование наперед может вызвать предвкушение и волнение».

6. Попробуйте вместе что-то новое

Если свидания повторяются, Бакеро рекомендует вместе попробовать новое хобби.

«Отличная стратегия борьбы с [застойностью в отношениях] — планировать и пробовать новые занятия вместе», — говорит она.

Предложение Бакеро подтверждается исследованием 20 сожительствующих или супружеских пар, проведенным в 2019 году. Было обнаружено, что участие в совместных развлекательных мероприятиях может стимулировать выработку окситоцина, гормона привязанности.

После того, как вы поделились новым опытом, вы можете заметить повышение уровня близости с вашим партнером.

Идеи включают в себя:

• Присоединение к спортивной команде
• . Взятие танцевального класса
• Пробуя новую кухню
• РЕКОРИЯ
• Волонтер
• . Если вам и вашему партнеру нравилось целоваться в начале ваших отношений, то, сделав это более частым явлением, вы снова сможете возродить романтические чувства.

  Поцелуи заставляют ваш мозг вырабатывать окситоцин и серотонин, укрепляя связь, а также помогая вам снять стресс и тревогу.

  «Продолжение объятий, поцелуев [и] прижиманий является важным компонентом здоровых отношений и увеличивает вероятность сохранения сексуальной активности с вашим постоянным партнером», — говорит Нидл. «Демонстрируйте свою привязанность объятиями и поцелуями часто, не всегда в качестве прелюдии к половому акту».

  Для давних романтических партнеров характерно заходить в тупик в своих отношениях.

  Признаки того, что вам может быть полезно обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья, включают:

  • постоянные споры на одну и ту же тему с небольшим прогрессом
  • споры, которые часто перерастают в ссоры
  • общая неудовлетворенность вашими отношениями
  • личные проблемы с вашим психическим здоровьем
  • эмоциональная недоступность
  терапевты, семейные психологи и консультанты сексопатологи могут помочь вам справиться с трудными моментами и изучить новые техники общения с вашим партнером, от общения до сексуальной близости.

  Вы можете возродить свои отношения, пересмотрев свои корни, вместе занимаясь новыми делами, проявляя благодарность и чаще целуясь. Получение профессиональной поддержки также может помочь в этом процессе.

  Пока оба партнера готовы оставаться непредубежденными и пробовать новые техники, следующий этап ваших отношений может принести глубокое удовлетворение. Как только вы определите основные области улучшения ваших отношений, путь вперед станет яснее.

  Последний медицинский осмотр 18 августа 2022 г.

  5 источников разрушились

  • Бакеро А. (2022). Личное интервью.
    
  • Evans N, et al. (2022). Романтическая ностальгия как ресурс для здоровых отношений.
    journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/02654075221075773
  • Heshmati S, et al. (2017). Что значит чувствовать себя любимым: Культурный консенсус и индивидуальные различия в чувстве любви.
    journals.sagepub.com/doi/10.1177/0265407517724600
  • Мелтон К. и др. (2019). Исследование семейного отдыха и окситоцина в рамках экологии семейного опыта.
    onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jomf.12556
  • Игла Р. (2022). Личное интервью.
    

  Обратная связь:

  С медицинской точки зрения Дженнифер Литтнер, PhD, LMFT, CST — Нина Чамлу — обновлена ​​18 августа 2022

  Прочтите следующую

  • 8 СОВЕТЫ СОЕДИНЕНИЯ.0005

    Медицинский осмотр Дженнифер Литнер, LMFT, CST

    Вы можете поддерживать любовь в отношениях, но для этого могут потребоваться некоторые усилия. Вот 8 советов, как поддерживать здоровые отношения, которые приносят пользу обоим…

    ПОДРОБНЕЕ

  • 6 советов по разрешению конфликтов для пар

    Медицинский обзор Дженнифер Литнер, LMFT, CST помочь вам стать более сострадательными друг к другу и установить более здоровые связи.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как преодолеть этот бесконечный спор

    Как преодолеть ссору в отношениях? Вот как это решить, а затем пройти мимо.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 9 Польза дружбы для здоровья

    Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

    Польза дружбы широко распространена и может улучшить все сферы вашего жизни, такие как уменьшение симптомов стресса и обеспечение надежной поддержки…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Сколько друзей вам нужно?

    Медицинское заключение Даниэль Уэйд, LCSW

    Некоторым людям требуется больше времени для общения, чем другим. Тем не менее, исследования показывают, что у большинства людей в Америке от 3 до 5 близких друзей.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 7 признаков того, что кто-то не уважает ваши границы и что делать

    Нездоровые границы в отношениях могут повредить вашему психическому здоровью. Вот признаки нарушенных границ и как положить этому конец.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как реагировать на пассивно-агрессивного человека

    Вот некоторые характеристики пассивно-агрессивного человека, что вызывает его поведение и как на него реагировать.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Борьба за власть в отношениях: причины, признаки и способы решения

    Все ли отношения — это борьба за власть? Да и нет. Вот все о балансе мощности и о том, как избежать и решить распространенные проблемы.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 4 S надежной привязанности и их влияние на отношения между взрослыми

    Эти 4 S могут определить, как ребенок может вырасти, чтобы сформировать надежную привязанность и здоровые отношения.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 5 ранних признаков развода и как решить их до того, как все закончится

    Вот некоторые признаки того, что ваш брак может быть на грани развода.