Как влюбить бывшего парня в себя: «Хочу снова влюбить в себя бывшего» — kiteliberty.ru — Кайт клуб Андрея Антонова, Санкт-Петербург

Содержание

Как заставить мужчину вернуться к тебе?

Прочее › Вернуть › Как вернуть мужа за 30 дней?

Как вернуть бывшего парня

Сохраните дружеские отношения
Исчезните с горизонта
Возьмите паузу на размышления
Восстаньте из пепла
Сделайте ему приятное при встрече
Спрячьте эмоции по поводу его новой девушки
Замаскируйте свой интерес
Демонстрируйте прогресс

Как заставить мальчика тебе написать?
Как правильно вернуть бывшего мужчину?
Как вести себя после расставания чтобы он вернулся?
Как сделать так чтобы он боялся меня потерять?
Какие фразы привлекают мужчин?
Как понять что бывший скучает по тебе?
Как уже отпустить бывшего?
Как вернуть мужа если он не хочет?
Что нельзя делать после расставания с мужчиной?
Как долго страдают мужчины после расставания?

Как понять есть ли шанс вернуть отношения?
Как заставить мужчину бегать за тобой психология?
Как влюбить в себя мужчину?
Как понять что у него есть другая?
Что делать если он тебе не пишет?
Как понять что ты нравишься мужчине?
Как влюбить в себя мальчика который тебе нравится?
Как можно быстро влюбить в себя мальчика?

Как заставить мальчика тебе написать?

Что нужно сделать девушке, чтобы парень написал ей первым:

Перестань быть доступной.
Дай ему причину написать тебе.
Определи, как сильно ему нравится переписываться.
Перестань писать ему первой.
Весело проводи с ним время.
Дай ему причину запомнить тебя.
Поладь с его друзьями.
Прямо скажи ему об этом.

Как правильно вернуть бывшего мужчину?

Как вернуть бывшего парня:

Сохраните дружеские отношения

Исчезните с горизонта
Возьмите паузу на размышления
Восстаньте из пепла
Сделайте ему приятное при встрече
Спрячьте эмоции по поводу его новой девушки
Замаскируйте свой интерес
Демонстрируйте прогресс

Как вести себя после расставания чтобы он вернулся?

Как вернуть любимого человека:

После разрыва стоит взять паузу и сосредоточиться на своем развитии.
Когда эмоции утихнут, следует тщательно проанализировать отношения.
Не рекомендуется заводить новые мимолетные отношения.
Во время разлуки можно периодически напоминать мужчине о себе.

Как сделать так чтобы он боялся меня потерять?

7 способов заставить мужчину переживать, что он вас потеряет:

Строгое соблюдение личного пространства
Не отчитывайтесь
Восхищайтесь другими мужчинами

Проще относитесь к бытовым проблемам
Внесите разнообразие в близкие отношения
Работайте над собой
Не бойтесь его потерять

Какие фразы привлекают мужчин?

Цепляют: 5 фраз, которые заставляют мужчин влюбляться:

«Только не смей в меня влюбляться»
«Расскажи, как ты этого добился?»
«Ты мне нужен»
«Удивительно, как ты со мной справляешься!»
«Я хочу тебя»

Как понять что бывший скучает по тебе?

Психолог раскрыла, как понять, что бывший тайно по вам скучает и хочет вернуть:

Придумывает предлоги, чтобы с тобой поговорить
Расспрашивает о тебе твоих друзей
Он делает для тебя что-то милое
Просит прислать ему твои новые фото и отправляет свои
Заботится о твоей безопасности и благополучии

Как уже отпустить бывшего?

10 способов забыть бывшего:

Обрубить связи «Как я забыла о бывшем?
Занять ум «После первого разрыва я была просто одержима своим экс.
Избавиться от иллюзий «Пока мы были вместе, я превозносила его до небес!
Дать себе время
Следовать распорядку дня
Отвлечься на работу
Флиртовать
Ходить на свидания

Как вернуть мужа если он не хочет?

Как вернуть мужа в семью: 10 советов психологов:

Поймите причину разрыва Уход мужа из семьи причиняет боль.
Перестаньте жаловаться
Займитесь саморазвитием
Не устраивайте драму
Побудьте порознь
Забудьте о тотальном контроле
Учитесь слушать
Флиртуйте и улыбайтесь

Что нельзя делать после расставания с мужчиной?

Чего нельзя делать после расставания:

Оставаться друзьями в социальных сетях
Перечитывание ваших переписок в WhatsApp.
Хранить его/её телефонный номер
Стрижка
Валяние на кровати
Уйти в себя
Пуститься во все тяжкие
Сжечь все вещи, связанные с экс

Как долго страдают мужчины после расставания?

Никто точно не знает, как долго мужчина переживает развод и сколько времени ему потребуется, чтобы полностью восстановиться. Это зависит от многих факторов. Основное правило большинства психологов и терапевтов — это один год исцеления и восстановления за каждые пять-семь лет брака.

Как понять есть ли шанс вернуть отношения?

Мы решили составить список признаков, которые указывают на попытки бывшего вернуть вас:

Он пытается лучше узнать вас
Он рассказывает о своей жизни
Он является инициатором общения
Он придумывает странные причины, чтобы заговорить с вами
Ему все время нужна ваша помощь
Он оставляет у вас свои вещи

Как заставить мужчину бегать за тобой психология?

Как заставить мужчину бегать за вами?:

Привлекайте, но не навязывайтесь
Не будьте домоседкой
Подружитесь с ним
Не забывайте о своей внешности
Не будьте похожими на других
Не расставайтесь с улыбкой
Не старайтесь казаться умнее
Не показывайте, что мужчины вам не нужны

Как влюбить в себя мужчину?

Как влюбить в себя мужчин: 10 советов для женщин:

Следите за собой
Ведите себя, как леди
Делайте комплименты
Проявляйте уважение
Дайте мужчине почувствовать его значимость
Сместите время встреч
Проявляйте искренний интерес и поддерживайте беседу
Демонстрируйте чувство юмора

Как понять что у него есть другая?

10 признаков, что у него уже есть другая:

Он выбирает нелюдные места для встреч
Ты никогда не была у него дома
Он часто не берет трубку
Он не знакомит тебя с друзьями
Он не знакомит тебя с семьей
Он не задерживается с тобой
У него есть закрытая страница в соцсетях
Он не дает тебе свой телефон

Что делать если он тебе не пишет?

Что нужно делать, если парень не пишет первым:

Привлечь внимание парня Даже если между вами есть взаимная симпатия, этого мало.
Сохранить дистанцию Зачем это нужно?
Узнать: любит ли парень переписываться? Не все парни любят писать в соцсетях.
Веселый досуг
Прекратить писать первой

Как понять что ты нравишься мужчине?

Он наклоняется к тебе во время разговора
Его тело расслаблено
Он находит малейшие причины для комплиментов
Он смотрит тебе в глаза
Он украдкой смотрит на тебя
Он выделяет тебя среди остальных
Он хочет побыть с тобой наедине
Он находит способы осторожно прикоснуться к тебе

Как влюбить в себя мальчика который тебе нравится?

Как влюбить в себя парня, который тебе нравится:

Не бойся сделать первый шаг
Внимательно слушай
Узнай о его хобби
Смотри в глаза
Предложи ему горячий напиток

Не бойся рассказать о своих чувствах
Будь собой
Убери свой смартфон как можно дальше

Как можно быстро влюбить в себя мальчика?

Как влюбить в себя парня: советы:

Старайся выглядеть соблазнительно
Будь приятной в общении и улыбайся
Узнай, о чем он мечтает и интересуйся его увлечениями
Смотри на него зачаровано
Нежно прикасайся к нему
Показывай свои таланты
Будь труднодоступной
Соглашайся только на то, что тебе подходит

Действует как приворот: психологи назвали способы влюбить в себя другого человека

Образ жизни

Влюбить в себя парня или девушку своей мечты — кто хоть раз не мечтал об этом? Вместе с психологами разбираемся, можно ли влюбить в себя другого человека.

А если да, то как это сделать.

8 марта 20231

Источник:: iStockphoto

Важная идея любви

По словам практикующего психолога онлайн-школы «Психодемия» Дианы Федюкович, в психологии есть много теорий и пониманий любви, но объединяет их во многом одна общая идея — идея взаимности и добровольности. Конечно, если речь идет о здоровых отношениях.

Специалист рассказала о трех теориях романтических отношений.

1. Отношения как система

Системная семейная терапия, работающая с семьями и парами, рассматривает романтические отношения как систему. Да, есть условный Человек 1 и Человек 2 — по отдельности они представляют себя самих. Однако, когда они вступают в отношения, они создают уже не просто союз двух людей, сложенных вместе, а новый «социальный организм».

То есть Петя и Маша, если не находятся в отношениях, представляют собой отдельного Петю и отдельную Машу — со своими правилами, привычками и нормами жизни. Однако, если они вступают в отношения и тем более начинают жить вместе, у них возникают новые совместные привычки, нормы и взгляды.

2. Отношения как разрушение проекций

Психоанализ и, в частности, аналитическая терапия Юнга (юнгианство) разделяет чувство любви и влюбленности через разрушение проекций. Когда мы влюбляемся в кого-то или только начинаем отношения, мы не видим настоящего человека за пеленой того, что нам в нем нравится.

К настоящей же любви мы приходим, когда узнаем другого по-настоящему и принимаем его со всеми недостатками. То же относится и к нам: мы должны открываться человеку, не бояться ошибаться и быть честными с партнером. И он тоже должен принять нас — так же, как и мы принимаем его.

3. Отношения как встреча

Современный экзистенциальный анализ говорит нам: даже когда нет взаимодействия, отношения появляются. Это не значит, что у нас могут быть отношения с любимым актером или прекрасной певицей. Это значит, что мы можем находиться с ними в отношениях — писать им личные сообщения, приглашать на встречу. А они, в свою очередь, могут нам не отвечать и игнорировать, что может быть сигналом «я не заинтересован(а)» или «у меня нет времени». Но такие отношения, естественно, не могут быть полноценными и считаться любовью.

По мнению экзистенциалистов, чтобы случилась Любовь, необходима Встреча. Это то явление, когда мы вступаем во взаимодействие. Причем это взаимодействие выглядит не как общение на тему погоды, а как искреннее и мотивированное общение между двумя людьми — когда мы узнаем друг друга и вновь принимаем своего партнера таким, какой он есть.

Любовь нечаянно нагрянет

Согласно многочисленным исследованиям ученых, любовь — это совокупность химических, биологических и психологических механизмов.

— Прежде всего, любовь — это чувство, значит, есть факторы, которые его вызывают и пробуждают. Многие ученые утверждают, что за любовь отвечает наш мозг. Профессор Женевского университета Дэн Стерн говорит, что мозг с самого рождения ориентирован на отношения. А наша нервная система способна «связываться» с нервной системой другого человека так, что мы можем ощущать чувства других людей как свои, а они — также ощущать наши чувства, — говорит психолог Валерий Гут.

Такую реакцию, по словам эксперта, объясняют зеркальными нейронами. Их обнаружил невролог из Университета Джонса Хопкинса Вернон Маунткасл больше 60 лет назад у обезьян, а в начале 90-х итальянский нейробиолог Джакомо Ризолатти установил воздействие зеркальных нейронов на человека. Он доказал, что в мозге есть клетки, которые активизируются в момент нашего наблюдения за другим человеком и словно отзеркаливают его поведение в нашей голове. У нас возникает ощущение, как будто мы сами совершаем это действие.

— Так же и с чувствами. Когда мы видим улыбающегося нам человека, мы улыбаемся в ответ. Поэтому, если между людьми возникает симпатия, их взаимодействие друг с другом учащается, появляется сильная нейронная активность. Она постепенно вызывает то чувство между людьми, которое мы называем любовью, — поясняет Валерий Гут.

Психолог онлайн-платформы «Грань.РФ» Анастасия Корнеева напоминает еще об одном немаловажном факторе: чтобы влюбленность «случилась», до этого у человека должна сформироваться внутренняя готовность к ней.

— Настрой, определенная готовность, сформированная потребность. Иными словами, человек изначально сам по себе должен «дозреть». Этот процесс неосознанный, поэтому внешне кажется спонтанным. Но, если присмотреться и оценить контекст, становится виден внутренний путь к старту влюбленности. Это может быть сильная потребность в близости, назревшее желание перемен, жизненный кризис — причина есть всегда, просто она не так очевидна, — добавляет психолог.

Можно ли влюбить в себя другого человека?

По мнению Анастасии Корнеевой, целенаправленно и напрямую вызвать в другом человеке какое-либо чувство невозможно. И тут ключевое слово «напрямую».

— Дело в том, что другой человек — субъект, а не объект взаимодействия, и всегда остаются факторы, недоступные чужому влиянию. Поэтому психологи предостерегают, что любые ритуалы/привороты/пикап-формулы — манипулятивные попытки, которые лишь иногда и случайно могут приводить к желаемому результату. И то ненадолго. Поэтому первое, что стоит сделать, это признать: гарантированной схемы влюбить в себя нет и быть не может, ведь на другом конце живой человек со своими установками, восприятием, чувствами, — говорит Анастасия Корнеева.

Главная опасность «искусственной» влюбленности, по мнению эксперта, ее быстротечность. Как только пелена спадает, люди видят друг друга реальными. И вот, когда «дым рассеялся», друг перед другом снова два незнакомца, которые рискуют не так уж подойти друг другу.

— Малознакомый человек — всегда поле для проекций. Это такая защитная функция психики, когда мы приписываем другим людям какие-то свои фантазии, мысли и чувства. Увидеть за этим всем именно другого человека со своими особенностями — не просто и занимает время. А чувства слишком динамичны — это их природа. Поэтому старайтесь за период влюбленности максимально «быть собой», и тогда у вас появится шанс познакомиться и встретиться по-настоящему — и уже любить друг друга, — советует Анастасия Корнеева.

Валерий Гут также подчеркивает: пошаговой инструкции, как влюбить в себя другого человека, не существует. Все мы разные, со своим набором качеств, достоинств и недостатков.

— Здоровая, психологически зрелая личность не будет изощряться и искать способы, чтобы кому-то понравиться. Такой человек всегда сможет заинтересовать партнера и найти подход почти к любому человеку, — поясняет психолог.

Однако есть ряд изученных учеными правил и манер поведения, которые способны вызвать симпатию и пробудить чувства. Валерий Гут назвал 4 из них.

1. Создайте доверительную связь

Более 20 лет назад американский профессор психологии Артур Арон составил опросник из 36 вопросов. Он помогал незнакомым людям быстрее ощутить близость. Во время ответов на эти вопросы человек постепенно раскрывался и рассказывал о разных сферах своей жизни, порой преодолевая смущение и неловкость. К концу беседы казалось, что люди знают друг друга уже давно.

Человек — существо социальное, и коммуникация это важный процесс в отношениях и взаимодействии друг с другом. Поэтому расположить к себе партнера можно с помощью общения. 79% людей хотели бы первое свидание провести с честным и искренним человеком. Такие результаты получили ученые Гарвардской школы бизнеса. Чтобы расположить к себе, можно рассказать смешную историю или о какой-нибудь неловкой для себя ситуации, поделиться секретом или признаться в своих необычных привычках. Рассказывая о чем-то сокровенном, мы всегда становимся как будто ближе, возникает особая, доверительная связь.

2. Не забывайте про силу прикосновений и взгляда

Прикосновения — наш изначальный метод коммуникации с младенчества. Дети приобретают знания о самих себе и об окружающем их мире, проводя «тактильные исследования». Для многих людей физическое прикосновение остается основным языком любви.

Таким же, как и взгляд. Чем дольше мы смотрим в глаза своему партнеру, тем больше ему нравимся. Гарвардский психолог Зак Рубин выяснил, что люди в паре смотрят в глаза друг другу примерно в 2 раза чаще и дольше, чем знакомые. Поэтому со взгляда может пробудиться большое чувство. Если вы будете смотреть на другого человека долго и часто, вы сможете таким образом обмануть его мозг. Он соотнесет этот взгляд с «влюбленным взглядом» и просигнализирует человеку о том, что вот они — чувства, романтика. Нервная система, в свою очередь, будет вырабатывать гормон фенилэтиламин, который и вызовет ощущение «бабочек в животе».

3. Большее притягивает меньшее

Каждый из нас стремится к духовному и личностному росту, поэтому человеку свойственно тянуться к сильным и харизматичным личностям. Их многогранность и масштаб притягивают как магнит. С таким человеком всегда есть о чем поговорить, с ним даже молчать интересно. Человек, который максимально реализует себя, как правило, невероятно харизматичен. Он излучает сильнейшую энергию, проявляет заботу о других, готов любить кого-то не в ущерб себе.

4. «Включайте» динамическую красоту

Наука доказала, что, помимо физической привлекательности, нас интересует то, что спрятано внутри. И если что-то не совпадает, мы сразу теряем стимул. Динамическая привлекательность — набор определенных качеств, которые связаны со стилем жизни и мировоззрением, с установками, ценностями, пространственной близостью.

Чтобы покорить чье-то сердце, нужно стараться чаще попадаться ему на глаза. По эволюционным законам так объект нашего внимания быстрее привыкнет к нам и начнет воспринимать как интересного и безопасного человека. Австро-американский психолог, автор теории баланса Хайдер считает, что мы симпатизируем тем, кто симпатизирует нам. Поэтому на бессознательном уровне мужчину заинтересует та женщина, которая придерживается схожего с ним образа жизни, часто попадается ему на глаза и разделяет его мнения по многим важным вопросам. Позже даже самая незначительная причина подтолкнет человека к тому, что эта симпатия перекочует и в сознание тоже.

— Как писал бывший специальный агент ФБР, профессор психологии Джек Шафер в своей книге «Включаем обаяние по методике спецслужб», «люди тянутся к тем, кто делает их счастливыми, и избегают тех, кто доставляет им неприятности и причиняет боль». В какой-то степени «искусственная» влюбленность может показаться некой ловушкой. Однако все эти качества направлены на усиление и совершенствование личности, поэтому вряд ли их можно назвать ловушками любви. Стремясь влюбить в себя свой идеал, мы делаем лучше себя — это одна из сильных сторон любви, — заключает Валерий Гут.

Что делать, если я люблю, а меня — нет

Психолог Диана Федюкович советует в этой ситуации пробовать проявлять инициативу в общении и говорить о своей симпатии открыто.

Задумайтесь, какие у вас отношения с этим человеком? Знакомы ли вы с ним близко или нет? Можете ли вы сблизиться, если не знакомы близко? Если ответ «мы почти не знакомы», можно проявить инициативу и попробовать пригласить на кофе, прогуляться или попробовать разговориться. Проявить интерес к личности человека, к его интересам и хобби. Обращайте внимание, спрашивает ли вас человек о ваших интересах в ответ, — это может быть потенциальным сигналом о взаимном интересе. Однако не бегите впереди поезда — это может быть и вежливостью.
Если вы проявили знаки внимания и не получили ответа, можно сказать напрямую: «Ты мне нравишься, мне бы хотелось с тобой общаться больше в романтическом контексте. А что ты думаешь?» Да, это невероятно сложно и страшно. Но лучше сразу узнать, в чем дело, чем ждать месяцы и годы, верно?
Если вы получили ответ «Прости, но у меня есть молодой человек (девушка)» или «Прости, но я не заинтересован(а)», нормально грустить и переживать. Ненормально в такой ситуации пытаться давить и настаивать — человека может обидеть или отпугнуть ваше поведение, и вы можете потерять не только потенциального партнера, но и друга.

— Когда мы любим, важно помнить избитую, но верную мысль «насильно мил не будешь». Если мы вкладываем силы в другого человека, проявляем инициативу, говорим о своей симпатии или показываем ее, а в ответ не получаем ничего, мы тратим свое время. Естественно, это не значит, что человек в ответ на нашу симпатию обязательно должен нам отвечать подарками, деньгами, носить нас на руках или отдавать себя полностью. И естественно, без исключений никуда, но тенденция такова. Если вы любите человека, но вас не любят и это длится уже долгое время, в ответ нормально грустить, обижаться и более того — приостанавливать отношения. Но ненормально любить годами и ждать позитивных перемен, — заверяет Диана Федюкович.

Автор текста:Анастасия Романова

Как заставить бывшего парня снова влюбиться в вас

Автор: Кент Пейдж МакГроарти

Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ изображение Кристиана Хайдеке с сайта Fotolia.com

Ваш парень бросил вас, и вы опустошены. Если вы чувствуете, что отношения все еще могут быть здоровыми и в них все еще есть любовь, вы можете попытаться вернуть его. В это время важно игнорировать и подавлять все чувства, связанные с желанием позвонить или написать ему, что в конечном итоге приведет к неприятным последствиям. Изучение того, что было не так в отношениях, также может быть полезным, когда вы снова сойдетесь, чтобы избежать повторения тех же ошибок.

Выясните, холост ли ваш бывший, прежде чем пытаться вернуть его. Например, попробуйте проверить его статус отношений с Facebook. Если это не опубликовано, посмотрите на эти фотографии, чтобы увидеть, появляется ли одна и та же девушка в кокетливых позах с вашим бывшим.

Излучайте уверенность. Если у вас есть общие друзья и тусовки, вполне вероятно, что вы столкнетесь друг с другом на светском собрании, вечеринке или в баре. Выгляди как можно лучше и получай удовольствие. Уверенность, как и независимость, всегда привлекательна и поможет напомнить бывшему, почему он влюбился в вас. Воздержитесь от того, чтобы слишком сильно напиваться в ситуациях с вашим бывшим и общими друзьями, что может привести к тому, что вы будете умолять своего бывшего, чтобы он снова был вместе. Это непривлекательное поведение.

Предложить непринужденную встречу, например выпить чашечку кофе. Вы также можете предложить свое любимое место, например, бар, где вы встречались, чтобы выпить. Это вызовет воспоминания о прошлом, большинство из которых, надеюсь, будут положительными. Расскажите о любимых поездках, которые вы совершили вместе, забавных моментах или других веселых моментах, которые у вас были, что может пробудить старые чувства.

Не забывайте идти медленно и постарайтесь думать о воссоединении как о совершенно новых отношениях, по словам терапевта по отношениям Бетани Маршалл, автора книги «Разрушители сделок». Хотя важно говорить о проблемах, которые у вас могли быть в прошлом, решайте их и двигайтесь дальше, а не позволяйте им отравить ваш второй круг.

Ссылки

Cosmopolitan: как вернуть бывшего парня
Glamour: что можно и что нельзя видеть при встрече с бывшим
Cosmopolitan: могут ли отношения сложиться во второй раз?

Ресурсы

Кафе для одиноких: верные признаки того, что ваш бывший хочет, чтобы вы вернулись

Советы

Дайте место бывшему. Плаксивые текстовые сообщения, электронные письма, телефонные звонки и заметки только заставят вас казаться навязчивым и отчаявшимся и не побудят вашего бывшего вернуться к вам.
Не забудьте спросить себя, действительно ли вы хотите вернуть бывшего или вам просто скучно или надоело быть одиноким.

Предупреждения

Угрозы насилием в отношении себя не только помешают вашему бывшему снова сойтись с вами, но и могут привести к тому, что вы попадете в отделение неотложной помощи.

Биография писателя

Кент Пейдж МакГроарти работает писателем с 2006 года, публикуя многочисленные статьи для различных веб-сайтов. Она часто публикует статьи о здоровье и фитнесе в онлайн-журнале EDGE Publications и имеет степень бакалавра гуманитарных наук по английскому языку, полученную в Университете Святого Иосифа.

Авторы фотографий

Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ изображение Кристиана Хайдеке с сайта Fotolia.com

Полное руководство по бывшим бывшим

Мне как коучу по отношениям, специализирующемуся на расставаниях, чаще всего задают вопрос…

«Как мне вернуть бывшего?»

Это вопрос, на который я подробно отвечу прямо здесь, на этой странице… продолжайте читать!

После многих лет анализа и анализа психологии отношений и того, почему люди расстаются, я разработал окончательный метод , который гарантирует, что у вас будет наилучший шанс из заставить вашего бывшего вернуться .

Я знаю, это может звучать слишком хорошо, чтобы быть правдой (и, к сожалению, в некоторых случаях слишком хорошо, чтобы быть правдой)…

…но если вы должным образом применяете эти простые, но мощные психологические приемы, я готов чтобы объяснить, вы оптимизируете свои шансы на то, чтобы ваш бывший снова привлек вас.

Это подводит меня к первому шагу в моем процессе…

Шаг первый: Определите, почему ваш бывший расстался с вами

Забавный факт: ваш бывший скрывает от вас правду .

Часто, в слабой попытке защитить ваши чувства, ваш бывший будет говорить что-то вроде «Это не ты, это я», и «Я думаю, что мы просто стали лучшими друзьями».

Хотя это может показаться уважительной причиной, обычно это не основная причина, по которой ваш бывший расстался с вами. Почти во всех случаях причина, по которой один человек расстается с другим, заключается в том, что он пережил потеря привлекательности .

Ваш бывший, скорее всего, не признается в этом открыто, а иногда даже не осознает, что вы его больше не привлекаете.

Итак, если бы я подытожил эту статью всего одним предложением, это было бы так: ключ к возвращению бывшего заключается в том, чтобы стереть образ прежнего себя и привнести сексуальное и эмоциональное влечение в совершенно новые отношения с ваш бывший.

Нажмите здесь, чтобы пройти мой бесплатный интерактивный тест, чтобы определить ваши шансы на возвращение бывшего … вы можете быть шокированы вашими результатами!

Сейчас вы, вероятно, думаете: «Так что же я сделал, чтобы моя бывшая потеряла влечение? Это потому, что я физически непривлекателен?»

Скорее всего, ваш бывший расстался с вами не потому, что он или она сочли вас физически непривлекательным. Опять же, в подавляющем большинстве случаев влечение теряется из-за нескольких поведенческих оплошностей, возникающих из-за неуверенности и неуверенности одного человека.

И почему я говорю вам это ? Потому что, если вы вернете свою бывшую, , вы просто не сможете позволить себе продолжать вести себя так же. Если вы это сделаете, вы снова потеряете их.

Независимо от того, вернете ли вы бывшего или нет, важно научиться вырабатывать хорошие привычки; ваш партнер будет счастливее, и вы будете счастливее, когда вы это сделаете.

Итак, прежде чем перейти ко второму шагу, я собираюсь перечислить несколько универсально непривлекательных характеристик, которые убить влечение (независимо от того, мужчина вы или женщина):

1.) Быть слишком властным

Я знаю, что вы могли чувствовать себя некомфортно, когда ваш бывший тусовался с несколькими представителями противоположного пола. Совершенно нормально испытывать эти чувства. Однако говорить своему бывшему, что он или она не может наслаждаться обществом своих друзей, не только неправильно, но и убивает сексуальное влечение.

Вместо этого будьте более открыты для вашего партнера, который проводит время с другими людьми. Также ничто не мешает вам сделать то же самое или присоединиться к ним в этих тусовках.

Просто чувствуйте себя комфортно в своем статусе их партнера. Напомните себе, что они не были бы с вами, если бы хотели кого-то другого.

2. Полное безделье

Люди запрограммированы на влечение к влиятельным личностям. В эпоху палеолита объединение с такими людьми увеличило бы ваши шансы на выживание.

Люди продолжали развиваться с уважением к этим чертам и, как правило, по-прежнему привлекают других людей, которые их воплощают. Если вы покажете своему партнеру, что можете постоять за себя, вы станете для него гораздо более привлекательным.

3.) Ревность

Опять же, чувство зависти — естественное человеческое явление. Я не говорю, что вы не должны никогда ревновать, потому что, к сожалению, вы не можете контролировать эти эмоции.

Однако вы можете держать эти негативные эмоции под контролем. Проглоти свою гордость наступи на свою гордость. Если вы чувствуете, что ревнуете, потому что все внимание на вечеринке приковано к вашему партнеру, не показывайте этого.

Вместо этого гордитесь своим партнером. Помните, что ваш партнер также является отражением вас, поэтому при любой возможности похвастаться своим партнером вы, вероятно, должны это сделать.

4.) Постоянная депрессия или несчастье

Извините, «эмо» совсем не сексуально. Эмоции заразительны. Если вы несчастливы, велика вероятность, что окружающие вас люди будут несчастны.

Несчастье не является привлекательной характеристикой. Я не чувствую необходимости объяснять это дальше, потому что это так просто: будь счастлив, будь позитивным, будь веселым.

(Конечно, если вы чувствуете ненормальную депрессию или мысли о самоубийстве, пришло время обратиться за помощью к врачу или консультанту. )

5.) Ленивость

Лень – это разрушительная привычка, которая может привести к нескольким неверным жизненным решениям. Кроме того, это очень непривлекательная характеристика. Если вы чувствуете, что вы ленивый человек, есть книги и ресурсы, которые помогут вам исключить эту вредную привычку из своей жизни.

Вы часто будете видеть, как эта черта со временем материализуется в отношениях. Самоуспокоенность — огромная причина, по которой романы выдыхаются и угасают. Все отношения требуют постоянной работы.

6.) Слишком много жалоб

Никого не удивит, что много жаловаться — не очень привлекательная черта.

Попробуйте следующее: вместо того, чтобы жаловаться, примите меры.

Не нравится грязная машина? Убери это. Вам не нравится ваш новый график работы? Измените его.

Принятие мер важно для вашего благополучия, не говоря уже о привлекательности для противоположного пола.

Приведенный выше список не является исчерпывающим. Иногда отсутствие хорошей химии или подобных интересов может быстро убить влечение. Однако чаще всего одна из шести негативных черт, перечисленных выше, играла значительную роль в решении вашего бывшего порвать с вами.

Что общего у этих шести черт? Незащищенность!

Вы слишком властны, потому что боитесь, что ваш бывший влюбится в кого-то нового; вы неудачник, потому что вам не хватает уверенности и уверенности в себе; ваша ревность напрямую связана с неуверенностью в себе и так далее и тому подобное.

Если вы делаете что-то, что свидетельствует о вашей неуверенности в себе, то я могу гарантировать вам, что вы не так привлекательны, как могли бы быть.

Чтобы узнать, как восстановить влечение к бывшему, используя проверенные методы, я рекомендую вам посмотреть это полное обучающее видео на моем веб-сайте (бесплатно). Это лучшее место №1, где можно узнать о единственном наиболее эффективном способе обратить вспять расставание, так что смотрите его прямо сейчас, пока он еще доступен бесплатно…

Шаг второй: период «изоляции»

Независимо от того, сколько времени прошло с тех пор, как вы и ваш бывший расстался или как далеко он или она живет, должен быть период изоляции .

Этот период часто называют периодом «отсутствия контактов»… однако не обманывайте себя, думая, что простое игнорирование вашего бывшего поможет вам.

Существует очень специфический способ провести период изоляции и это не просто игнорировать своего бывшего.

Помните, что я сказал в начале этой статьи: чтобы вернуть бывшего, нужно стереть «старую» вас .

Ваши старые отношения с бывшим не работает !

На самом деле, возможно, он даже откровенно отстой … и, нравится вам это или нет, основная причина, по которой это не сработало, заключалась в том, что вы изменились, допустили ошибку или постепенно выработали вредные привычки, которые привели к ваш бывший теряет привлекательность, теряет интерес и в конечном итоге расстается с вами.

Извините за прямоту, но иногда правда ранит.

Итак, теперь, когда вы оказались в этой ситуации, вам нужно исправить прошлые ошибки и стереть эти воспоминания из головы вашего бывшего. Вы должны дать ему или ей время, чтобы их эмоции к вам перезагрузились.

В конце концов, когда пройдет достаточно времени, это произойдет . Я называю это Эмоционально-нейтральным — это момент, когда ваш бывший по большей части эмоционально безразличен к вам.

Чтобы вы могли построить новые отношения со своим бывшим, ему или ей нужно нажать «Эмоционально нейтральный».

Как правило, эмпирическое правило 30 дней без контактов с вашим бывшим . Исследования показывают, что 30 дней достаточно, чтобы эмоции улеглись (и за этот период ваш бывший начинает скучать по вам).

Однако из каждого правила есть исключения: если вы все это время умоляли и умоляли бывшего вернуться, то это займет гораздо больше времени — иногда, до года в особых случаях .

Опять же, ты просто не можешь просто игнорировать своего бывшего и потом ничего с этим не делать. Вам нужно принять меры.

Итак, , что вам нужно сделать в период отсутствия контактов ?

В первую очередь нужно работать над собой. Вам нужно выйти. Вам нужно повеселиться.

Ваш бывший не захочет снова встречаться с вами, если вы в грусти и депрессии . Ваш бывший будет снова привлечен к вам только в том случае, если вы будете встречаться и получать от жизни максимум — помните об этом!

Вместо того, чтобы сидеть дома и хандрить, выйдите на улицу и повеселитесь. Общайтесь с друзьями. Будьте общительны. Не будь отшельником! Вам нужно донести до мира, что ваша жизнь в порядке и что вы не в депрессии. Это может быть сложно… но я никогда не говорил, что вернуть бывшего будет в 9 лет.0060 легко , не так ли?

Еще раз, если вы еще этого не сделали, я настоятельно рекомендую пройти этот интерактивный тест. Пройдя тест, вы узнаете примерный шанс вернуть бывшего (и что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы помочь своей ситуации).

Вот несколько советов, которые помогут вам в период отсутствия контактов:

1.) Тренировка

Упражнения, безусловно, полезны для вашего здоровья, но знаете ли вы, что они также могут существенно улучшить ваше настроение ? Занимаясь спортом, ваш мозг начинает вырабатывать химические вещества (серотонин и дофамин), которые на самом деле делают вас счастливее.

Примите твердое решение – прямо здесь и сейчас – начать тренироваться первым делом с утра, и я гарантирую, что остаток ваших дней значительно улучшится.

Знаю, знаю… просыпаться с болью в сердце день за днем может быть невероятно тяжело. Зная, что вам нужно выйти и пробежать 5 километров? Это делает его еще хуже. Но нужно верить в процесс . После тренировки вы почувствуете себя обновленным.

2.) Выберите новое хобби

Если вы будете чем-то заняты, это поможет вам занять свои мысли. Научитесь играть на новом инструменте. Изучите новый вид спорта. Возможности безграничны.

Это не только избавит вас от одержимости вашим бывшим и отвлечет вас от мыслей о расставании, предложит возможность познакомиться с новыми людьми и завести друзей, а также предложит новое веселое времяпрепровождение… также даст вам возможность поговорить о чем-то новом и интересном с вашим бывшим о , когда вы снова начнете регулярно общаться с ним.

Вы не хотите, чтобы ваш бывший чувствовал, что он или она снова вернется в «те же старые» неудавшиеся отношения, и новые интересные вещи, происходящие в вашей жизни, — отличный способ избежать этого, когда вы начните чаще встречаться со своим бывшим в будущем.

На самом деле неважно, что это такое — от уроков рисования до прыжков с парашютом или волонтерства в местной благотворительной организации — просто попробуйте что-то новое и направьте свою энергию на это.

3.) Тусуйтесь с друзьями

Я говорил это раньше и повторю еще раз, проводить время с людьми, которые вам нравятся, — это самый простой способ отвлечься от бывшей. Делайте все возможное, чтобы устраивать встречи за кофе с друзьями, ходить в кино, играть в видеоигры или делать то, что вам нравится.

Однако сделайте все возможное, чтобы избегайте поднимать тему вашего бывшего с друзьями. Они, вероятно, не хотят много слышать об этом, и вам это тоже не поможет. Вместо этого просто сосредоточьтесь на том, чтобы повеселиться с ними.

Как я уже говорил, если вы постоянно ведете себя как Дебби Даунер… они не захотят с вами общаться. (То же самое касается вашего бывшего!)

4.) Дата Дата Дата

Если бы я мог порекомендовать вам только одну вещь на этапе отсутствия контактов, это было бы «встречаться».

Да, ходить на свидания. Это звучит нелогично и контрпродуктивно, но это работает.

Почему? Ну, во-первых, свидания – это весело. Даже если у вас посредственное свидание, все равно может быть интересно и весело познакомиться с другим человеком.

Во-вторых, это повысит вашу уверенность.

В-третьих, демонстрация вашему бывшему, что вы желанны и востребованы другими людьми, усилит их желание к вам. Это неоднократно было научно доказано.

И в-четвертых, никогда не знаешь — может быть, ты встретишь кого-то еще лучше, чем твой бывший!

Итак, пока вы заняты и повышаете свою уверенность и ценность , когда вы узнаете, готовы ли вы связаться со своим бывшим? Это подводит меня к следующему шагу. ..

Шаг третий: Воссоединение с вашим бывшим

Как вы узнаете, когда ваш бывший готов связаться с вами? Ну, ты не будешь. Но есть несколько ключевых вещей, которые нужно сделать, когда запрет на контакт закончится.

Если вы только что расстались со своим бывшим и не умоляли его, не умоляли и не связывались с ним, то 30 дней обычно достаточно, чтобы подождать.

Однако, если вы сделали что-либо из вышеперечисленного, то вам нужно как минимум удвоить этот отрезок времени. В зависимости от того, сколько ошибок вы совершили с момента расставания, вам необходимо соответствующим образом продлить период изоляции.

На самом деле, если сомневаетесь, подождите дольше.

Надеюсь, за это время вы встречались, общались с друзьями, занимались спортом и занимались новыми увлечениями. Теперь пришло время верните бывшего в свою жизнь.
Я рекомендую связаться с вашим бывшим с помощью текстового сообщения или личного сообщения в социальных сетях (Facebook, SnapChat и т. д.).
Ни при каких обстоятельствах вы не должны сейчас звонить своему бывшему.
Почему? Коллировать в этот момент слишком далеко. Сначала вам нужно действовать медленно , а не нападать на них из засады. Кроме того, звонок просто кричит об отчаянии. В этот момент вы вообще ничего не хотите передавать.
Что вам нужно сделать, так это поставить то, что я называю Не угрожающий вопрос. У этого вопроса есть цель.
Вы не связываетесь со своим бывшим, чтобы поздороваться. Вы не приглашаете их на свидание. Единственная причина, по которой вы связываетесь с ним или с ней, — это задать им законный, не угрожающий вопрос.
Например, вы хотите отправить текстовое сообщение, в котором будет что-то вроде:
Эй, просто интересно, как называется ресторан, в который мы ходили на Новый год?? Надеюсь с тобой все в порядке!
Этот вопрос состоит из двух компонентов. Во-первых, он задает вопрос, на который нужно ответить, и только ваш бывший может ответить на него. Во-вторых, не требует внимания. Вы заканчиваете это чем-то вроде .. «Надеюсь, все хорошо» , потому что это говорит о том, что вам все равно, вернется ли ваш бывший к вам или нет.
Если ваш бывший ответит…
Скорее всего, если вы следовали моему совету до этого момента, ваш бывший ответит.
Если ваш бывший ответит, вы в деле. Вы захотите продолжить разговор, но не забегайте вперед и не пытайтесь заключить сделку в первом же разговоре.
Вместо этого просто поболтайте с несколькими короткими оптимистичными сообщениями туда и обратно, а затем быстро завершите разговор..
*НО ПОДОЖДИТЕ!* Не отвечайте слишком быстро.
Когда вы, в конце концов, ответите, делайте перерыв между текстовыми сообщениями не менее часа. Да, вы меня слышали… хотя бы час. Ты не хочешь взорвать его сейчас, не так ли? Избегайте любого шанса показаться «нуждающимся» в глазах вашего бывшего, никогда не будьте слишком нетерпеливы и не отвечайте на его сообщения слишком быстро.
Продолжайте светскую беседу и резко прервите ее. Подпишите сообщение вроде:
Хорошо, спасибо. Мне нужно идти на занятия йогой, скоро поговорим!
или…
Извините, приятно поболтать, но мне пора бежать… скоро наверстаем упущенное!
Вы хотите, чтобы был тем, кто заканчивает разговор в этих сценариях. Почему? Опять же, вам нужно сделать вид, что вам все равно слишком .
Прямо сейчас, вы просто хотите, чтобы ваши бывшие знали, что вы существуете, но не то, что вы скучаете по ним или нуждаетесь в них каким-либо образом.
После этого периода подождите еще неделю, пока вы снова не свяжетесь со своим бывшим . Продолжайте этот процесс, пока вы снова не подружитесь со своим бывшим.
Если бывший не отвечает…
Если бывший не отвечает, не беспокойтесь.
Дело в том, что может быть множество причин, по которым ваш бывший не отвечает. Может быть, он или она занят, устал, уехал и т. д. Причин масса, так что не стоит слишком беспокоиться.
Если бывший игнорирует вас и не отвечает, запомните одно правило: Больше не пишите бывшему!
Если вы будете постоянно писать своему бывшему, вы поставите под угрозу всю операцию.
Вы добрались до этого места, так что не облажайтесь! У вас сразу же возникнет соблазн снова написать сообщение, но вместо этого снова сосредоточьтесь на себе. Встречайтесь с друзьями и делайте все возможное, чтобы отвлечься. Подождите не менее 1-2 недель, прежде чем повторить попытку.
Шаг четвертый: период магнитного притяжения
В какой-то момент общения с бывшим вам придется назначить личную встречу.
Помните, у вас должна быть веская причина, чтобы сделать что-либо с вашим бывшим, так что будьте готовы придумать хороший предлог, чтобы поболтать с вашим бывшим. Если вас это смущает, позвольте мне сразу перейти к примеру:
Эй ты! Я всегда знал, что ты разбираешься в дизайне интерьеров лучше, чем я. Я пытаюсь отремонтировать свою кухню и хотел узнать ваше мнение о некоторых вещах. Давайте вместе выпьем кофе, чтобы вы могли дать мне несколько советов??
или…
Угадай что?? Я планирую поездку в Перу этой зимой! Не возражаете, если мы соберемся вместе за кофе, чтобы я мог задать вам несколько вопросов? Я знаю, что ты эксперт после того, как жил там!
Пока что тебе нужно изображать из себя друга. На данный момент из этого не должно выйти ничего сексуального… по крайней мере, еще .
Вы должны обязательно сказать своему бывшему, что это будет короткая и милая встреча . Ваш бывший будет напуган и, возможно, отвернутся, если вы предложите очень долгую встречу, поэтому дайте понять, что эта встреча будет короткой и случайной.
Как только произойдет настоящее «свидание», вам нужно включить сексуальную химию. Начни флиртовать! Флирт — это способ номер один снова вызвать влечение и заставить вашего бывшего думать о вас в сексуальной манере.
Не умеешь флиртовать? Не волнуйся, я тебя прикрою…
1.) Коснись, коснись, коснись!
Неважно, парень ты или девушка. Прикосновение — это форма общения. Отправляйтесь в общественное место и понаблюдайте, как друзья и любовники общаются друг с другом. Скорее всего, они каким-то образом будут касаться друг друга.
Даже такая простая вещь, как поставить кому-то «пять», невероятно сближает двух людей.
Наконец, посмотрите, как взаимодействуют пары. Поцелуи, держание за руки и объятия — основные жесты, связывающие двух влюбленных. Поэтому убедитесь, что вы часто касаетесь своего бывшего непреднамеренно. Если он или она кажется восприимчивым к этому, то увеличьте его.
Не забывайте об основах романтического влечения, ребята — ваша цель — заставить бывшего снова влюбиться в вас ! Флирт и сексуальное напряжение необходимы для того, чтобы ваш бывший полюбил вас.
2.) Посмотрите им в глаза.
Зрительный контакт — мощная штука. Опять же, когда дело доходит до выстраивания химии (будь то сексуальной или иной), очень важно поддерживать зрительный контакт.
Не смотри только в глаза своему бывшему. Смотрите также на его или ее губы. Это посылает очень тонкие сексуальные сообщения.
3.) Улыбнитесь им!
Это не должно быть слишком сложно.
4.) Вспомните о сексуальных контактах, которые у вас были с ним или с ней, но ненавязчиво.
Попробуйте снова разжечь страсть, упомянув что-нибудь, связанное с сексуальным моментом, который вы разделили со своим бывшим.
Например, если у вас и вашего бывшего был бурный сексуальный контакт сразу после игры «Янкиз» год назад, расскажите о событиях, непосредственно предшествовавших сексуальному контакту. Попробуйте напомнить им, насколько это было интимно и страстно.
5.) Используйте юмор.
Очевидно, что хорошее чувство юмора является мощным афродизиаком. Убедитесь, что во время флирта вы делаете все возможное, чтобы рассмешить бывшего.
Не забывайте о легкости. Не говори ничего плохого. Не говори о том, чем закончились ваши отношения. Не спорь.
Помните, скорее всего, это шанс снова привлечь бывшего в свою жизнь. Вы не хотите широко открывать вещи в этот момент.
После того, как вы воспользуетесь всеми этими приемами, скорее всего, ваш бывший будет смеяться и получать удовольствие от проведенного времени.
Как только ваш бывший проявит эти признаки интереса к вам, у вас будет зеленый свет, чтобы перейти в более интимную обстановку. Это означает, что вам нужно найти хороший предлог, чтобы пригласить бывшего.
Опять же, не забывайте об основах этого. У вас должна быть веская причина , чтобы пригласить бывшего. Например, вы приобрели новую коллекцию рыб или недавно купили новую игру для Xbox, которая, как вы знаете, понравится вашему бывшему.
Что бы ты ни делал, делай , а не , просто пригласи своего бывшего без причины. Это будет для них красным флагом.
Если ты мужчина…
Тебе захочется заняться сексом со своим бывшим как можно быстрее. Это означает, что если ваш бывший хочет заняться с вами сексом, включен. Займитесь с ней сексом, соблазнив ее и показав ей время ее жизни.
Вы захотите провести небольшое исследование о том, как заниматься любовью и как убедиться, что то, что она испытывает, является лучшим сексом в ее жизни. Сделайте секс незабываемым, чтобы она больше никогда не думала о том, чтобы уйти от вас.
Женщины очень сильно привязываются к партнерам, с которыми занимаются сексом, — сильнее, чем мужчины. Если ваш бывший занимается с вами сексом, скорее всего, следующим шагом будет , как вы снова сойдетесь.
Если ты ЖЕНЩИНА…
Тогда не занимайся сексом со своим бывшим, пока он не будет готов принять тебя. Не придавайте этому большого значения. Когда вы пригласите его снова, флиртуйте. Продолжай флиртовать и делай это сексуальным. Включи его.
Однако ключ здесь в том, чтобы , а не заняться с ним сексом. Эта мелочь сведет мужчину с ума.
Как только ты это сделаешь, в его голове сработает небольшой переключатель, и он сделает все, что нужно, чтобы заполучить тебя.
В этот момент вы захотите назначить еще больше последующих свиданий с ним и продолжать возбуждать его. Продолжай быть дружелюбной, женственной, и красивой. Довольно скоро он захочет «поговорить» с вами… и в этот момент вам просто нужно сказать «да», когда он спросит, хотите ли вы снова быть вместе!
Последние советы по возвращению бывшего
Это довольно длинная статья, и, честно говоря, я едва затронул ее поверхность. Вот почему я написал одну из самых продаваемых книг на эту тему — «Руководство по экс-фактору». Именно поэтому я предлагаю личный коучинг, чтобы вернуть бывшего .
Если вы действительно серьезно настроены вернуть любовь всей своей жизни, то я умоляю вас посмотреть это видео, которое я создал.