Как узнать отношение мужчины к тебе: Как понять отношение к себе. Как определить, что мужчина скрывает свои чувства

«Отношение мужчины к вам показывает ваше отношение к самой себе»

Если вы познакомились с мужчиной, но пока не стали парой, то неизвестно, как будут дальше развиваться события. Есть несколько типичных ошибок, которые допускают практически все женщины. Психотерапевт Елена Рыхальская рассказала о самых распространенных неверных убеждениях и моделях поведения женщин.

Начнем с простого упражнения. Представьте, что вы стоите на балконе, а внизу мимо вас проходит женщина. Опишите ее, опираясь на четыре уровня:

– Физический: как она выглядит – фигура, лицо, волосы, одежда, походка и др.

– Умственный: как вам кажется – о чем она думает, умна ли она и др.

– Эмоциональный: весела она или грустит, какие эмоции испытывает.

– Поведенческий: как она себя ведет в целом. Возможно, вы увидите еще что-то, добавьте все наблюдения в свой рассказ и запишите его. Постарайтесь, чтобы портрет максимально отражал то впечатление, которое женщина оказала на вас. В конце отметьте: интересно ли было описывать ее или она производила впечатление человека, не способного долго удерживать внимание.*

Желательно написать об этом от руки.  Постарайтесь сделать задание, а ключ к нему вы узнаете позже.

Внимание, стадия зависания

Все, что происходит в вашей личной жизни, является отражением вашего внутреннего состояния. Как вы относитесь к себе, так к вам относится ваш партнер. Экономите, сомневаетесь, считаете себя недостойной? Обратите внимание на поведение мужчины: не транслирует ли он то же самое по отношению к вам? 

Если вы уверены, что кто-то придет и спасет вас, то, внимание, вы можете попасть в стадию зависания и надолго в ней застрять. Если же вы берете на себя ответственность, справляетесь со страхами и тревожностью, не боитесь на время оказаться одной без «запасного аэродрома» (для здоровья, на всякий случай, чтобы хоть кто-то был), тогда встреча с новым партнером – это естественный процесс, а не мотивация решить за счет мужчины свои личные или социальные проблемы.   

Почему он исчез?

Это абсолютно нормально, когда вы начинаете встречаться, и вдруг мужчина пропадает. Ни в коем случае не нужно его искать, писать СМС, говорить о том, что он вас обманул, что он такой же, как и ваш предыдущий. На самом деле мужчине нужно просто переварить все, что происходит между вами. 

Если он пропал на 3-5 дней, это нормально. Данный период я называю «привязать себя к батарее», то есть не нужно писать и звонить мужчине. Если очень хочется, мысленно привяжите себя к батарее. Потому что когда мужчина начинает включаться в реальные с вами отношения, он перед этим впадает в ступор, и если вы ему мешаете, он исчезнет.

Главное в этот период – терпение. Но у женщины возникают страхи: «Вдруг у него другая?», «Я сейчас позвоню и выясню!», «Он, наверно, не увидел мой звонок» и т.п.

Когда вы стали встречаться, то для мужчины, который пропал на 3-5 дней, – это как 3-5 часов в разлуке с вами. А для женщины – 3-5 месяцев.

Если же ваш любимый вдруг исчез и больше не появляется, значит, он бы и так ушел. Бояться нечего.

Простые правила.

– Последним в переписке должно быть СМС мужчины. Если он не дает о себе знать, а вам не терпится ему написать, не делайте этого. 

– Если любимый исчез, не нужно тут же выставлять у себя в ленте фото из ночных клубов или с вечеринок в компании других мужчин с явным подтекстом «Смотри, как я хорошо провожу время без тебя». Ваш партнер, увидев такие фото, решит, что вы ветреная особа. 

– Замрите на время. Ничего не пишите в сети и тем более не отправляйте СМС, не звоните. Пусть мужчина ищет вас, а не вы его.

Не впадайте в зависимость!

Если женщина долгое время не получала мужское внимание, то она обостренно реагирует на появление мужчины в своей жизни и теряет чувство меры. Как это проявляется? Ей нужно больше СМС, звонков, свиданий, признаний. Мужчина в начале отношений не готов уделять столько времени женщине. В итоге она то и дело заходит на его страницу, дает о себе знать, сама предлагает, как провести время вместе, и т. п.

Простые правила.

– Если вы только начали встречаться, спрячьте свою безразмерную ложку, которой приготовились поедать эмоции мужчины, и вытащите чайную. Если женщина очень хочет встречаться, она бессознательно становится агрессивной, то есть ведет себя как мужчина. «Вот мой номер телефона. Вы когда мне позвоните? Или я вас наберу? Завтра будет хороший фильм. Мы с вами пойдем». Мужчина – охотник, ему нужно давать возможность поохотиться. Это самое банальное определение, но оно верно.

На самом деле мужчине нравится, когда он все делает сам. Если женщина нарушает эту позицию, она сразу себя обесценивает.

Всем известны ситуации, когда за мужчиной бегают все, а он бегает за одной. Или самая понятная ситуация, когда вам кто-то не нравится. Все тогда происходит идеально. Потому что в этой ситуации женщина выдерживает  динамику «созревания» мужчины для отношений. 

– Не торопитесь сами и не торопите партнера.

Не ждите слишком многого и сразу

Пока вы не стали парой, мужчина не обязан встречаться с вами каждый день, постоянно звонить или вести длительную переписку.  Если так происходит – отлично, если нет – ничего страшного. Только неуверенная в себе женщина начнет нервничать, ревновать, заглядывать на его страничку в соцсетях, читать комментарии незнакомок. Хочется спросить: «Вам что – нечем заняться? Отношения еще не начались, а вы уже впали в зависимость?» 

Простые правила.

– Не ждите от мужчины слишком многого и тем более сразу. Тогда все и произойдет. 

– Если это ваш человек, он обязательно даст о себе знать. Если вы его не заинтересовали, отпустите, чтобы освободить место для достойных. Потому что как только мы забиваем эфир «с этим иногда для здоровья», «этот просто любит», «а тот на всякий случай», ваше пространство занято.

Если  начались отношения, то женщина обычно считает, что партнер ей должен. Например, если он пообещал и не позвонил, она начинает качать права. А мужчина ей вообще ничего не должен. Вообще!

И напоследок…

– Не нужно рассказывать мужчине о своем прошлом. Откровенничайте с подругой или психотерапевтом.

Не повторяйте стереотипы: «У меня это в первый раз», «До тебя такого никогда не было», «Раньше я себе такого не позволяла». Это смешно и глупо, мужчина слышал такие фразы много раз.

– Многие женщины, особенно после болезненного расставания, ставят на себе клеймо: «В моей жизни больше не будет любви», «Кому я нужна?», «Так и останусь одна». А надо всего лишь понять, на каком уровне отношений у вас что-то пошло не так.

– Если чувство вины и чувство обиды не проработаны, тогда они мешают женщине войти в новые отношения. Если присутствует чувство вины, то в новых отношениях женщина становится жертвой. Если не проработано чувство обиды, она становится кастрирующей женщиной, то есть проецирует на мужчину прошлые обиды и начинает бессознательно отрываться на новом партнере, который, может быть, не так уж и плох. 

На обиженную женщину обращают внимание невротики, если же у нее чувство вины, то ею вообще никто не заинтересуется. Мужчины в таком случае отскакивают даже от самой умной и красивой.

– Если вы любите себя, то и вас любят. Если же вы считаете, что недостойны лучшего, или сомневаетесь, вам ответят тем же.

Помните, в начале статьи было упражнение описать женщину. В его основе упражнения ваша проекция, соответственно, описанная женщина – это вы. Проанализируйте описание на уровне первого впечатления. Мы уже знаем, что если женщина пока не встретила достойного партнера, значит, ей нужно в чем-то измениться. Как вы думаете, в чем нужно измениться вам? Описание всех уровней вас устраивает? Насколько женственными оказались ваши характеристики?

 

Беседовала Вероника Кирилюк, редактор WoMo

• Читайте также: «Елена Рыхальская о том, почему важно руководить эмоциями»

*Елена Рыхальская, «Любовь в жизни женщины: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям»

Фото (1) из личного архива Елены Рыхальской

Как проверить чувства мужчины и отличить любовь от увлечения

В статье мы расскажем:

1. Почему женщины проверяют мужчин на чувства
2. Отличия любви от страсти
3. 6 способов проверить чувства мужчины
4. Проверка чувств мужчины на расстоянии

Обычно мужчины уверены в себе и достаточно прямолинейны, но стоит им влюбиться, как они тут же меняют свое поведение. Зачастую предпочитают скрывать чувства, пока не разберутся в них окончательно. А в это время девушки теряются в догадках.

Как он ко мне относится? Кто я для него – любимая или очередной трофей? Есть ли у нас будущее? Примерно таким может быть круг вопросов, которые задают себе дамы, пытаясь понять своего возлюбленного. Именно поэтому они и хотят знать, как проверить чувства мужчины, особенно в самом начале отношений. Для этого есть несколько верных способов.

Почему женщины проверяют мужчин на чувства

Статистические данные говорят о том, что женщины намного чаще своих избранников сомневаются в искренности их чувств. Девушки то и дело задаются вопросом о том, как проверить чувства мужчины на прочность. Представителям сильного пола в этом плане повезло – им помогла сама природа. Они – завоеватели, уверенные в себе самцы, поэтому вопросов об искренности чувств женщины у них практически не возникает.

Прекрасная половина человечества начинает сомневаться в чувствах своего любимого, если:

• девушка очень мнительная, сомневающаяся в себе, ей постоянно требуются доказательства искренности его намерений;

• молодые люди встречаются не один год, а парень так и не переходит к более решительным шагам;

• девушка не уверена в любви парня и поэтому всячески стремится понять, а есть ли смысл тратить на него время;

• действия мужчины противоречивы: он и совсем не уходит, но и особой привязанности не выражает.

У любящего и влюбленного человека особый, горящий взгляд! Зачастую, когда отношения только завязываются, партнеры смотрят друг на друга сквозь «розовые очки». Фаза активных ухаживаний постепенно подходит к завершению и наступает момент, когда девушка хочет каким-то образом оценить серьезность намерений своего избранника. На этом этапе у нее могут возникнуть трудности, поскольку мужчинам свойственна сдержанность в проявлении эмоций.

Отличия любви от страсти

1. Главное отличие страсти от любви – это глубина чувств и эмоций. Страсть, как правило, характеризуется несдержанностью, мощью, буйством красок, любовь же – это тихая гавань, где царят нежность и спокойствие.

2. В порыве страсти мы мало задумываемся о потребностях и чувствах партнера, в приоритете – личные желания, затмевающие разум. В отношениях, основанных на любви, все иначе: партнер заинтересован в том, чтобы как можно больше узнать о своем избраннике, ему важно не навредить ему и сделать его абсолютно счастливым. Кроме того, испытывая искренние чувства, мы часто не замечаем недостатков в своих пассиях или просто принимаем их такими, какие они есть.

3. Зачастую страсть проявляется как болезненная зависимость. О ней можно говорить, если в присутствии объекта страсти вы чувствуете физический дискомфорт (например, дрожь в теле), спутанность мыслей и прочие признаки, не поддающиеся контролю. Увы, это и есть яркое подтверждение вашей болезненной зависимости. Любовь же настолько глубока, что и речи быть не может о каком-то возможном причинении вреда своему любимому, вам комфортно с ним, как с самим собой.

Читайте также

«Стоит ли добиваться мужчину: об инициативе в отношениях»

Подробнее

4. Еще одно яркое отличие этих двух понятий – степень терпения. Если человеком овладела страсть, все его мысли направлены на утоление своего влечения, он живет одной этой мыслью, одним моментом. Ему совершенно безразлично ваше совместное будущее, его не заботят долгосрочные перспективы. В случае с любовью все иначе: влюбленный человек очень терпелив, одна только мысль о предстоящем свидании его настолько вдохновляет, что ради вас он готов свернуть горы.

5. Вряд ли можно говорить о настоящей любви, когда мужчина увлечен несколькими женщинами одновременно. Если же чувства искренние, у человека не хватит ресурса, да и не будет желания распылять свои эмоции на нескольких дам.

6 способов проверить чувства мужчины

Если вас тревожит вопрос о том, как проверить чувства мужчины к женщине, попробуйте оценить степень его откровенности. Говорит ли он с вами о трудностях в жизни, о бывшей жене. Мужчины, как правило, делятся чем-то сокровенным только с любимым человеком. Если вы заметили, что избранник что-то скрывает, в ваших отношениях много недосказанности, он прячет от вас свою семью и ее историю – можно усомниться в искренности и его чувств к вам.

1. Проанализируйте его поведение.

Подвергните оценке те моменты в ваших отношениях, когда мужчиной движет подсознание. Как правило, это рефлекторное проявление заботы и внимания: донести тяжелые сумки из магазина, открыть дверь, его реакция на ваши просьбы о помощи, моменты прощания.

Посмотрите вашу переписку: какими фразами он апеллирует, чувствуется ли в них нежность, внимание.

Бывает так, что влюбленной женщине сложно трезво оценить поведение своего возлюбленного. В этом случае попросите подругу о помощи – пусть она как бы со стороны изучит и оценит его поведение, отношение к вам. Только приятельницу выбирайте тщательно, ведь такую щекотливую тему можно доверить не каждой.

Разберите, как он говорит о будущем.

Будьте осторожны: зачастую красивые песни о счастливом браке и идеальной семье – обман с целью быстрого овладения вами и с последующими поисками новой жертвы. Когда мужчина настроен решительно и серьезно, он рассуждает о будущем весьма осторожно, обдумывает каждый шаг. Слова любви из его уст звучат смущенно и неуверенно. Представитель сильного пола боится, что вы его неправильно поймете. Он не станет торопить события, пытаться сблизиться с вами в интимном плане.

Проанализируйте, что происходит чаще: проявление уважения или грубости. Без уважения любви не бывает – это факт. Когда мужчина пренебрегает своей женщиной, грубит ей, демонстрирует такое отношение на публике, вряд ли стоит говорить о каких-то нежных чувствах с его стороны. Это токсичный союз с весьма сомнительными перспективами.

Когда мужчина любит, он всегда прислушивается к вашему мнению, уважает ваши взгляды на ту или иную ситуацию, ваш выбор и решения. Это очень хороший показатель, тут можно говорить об искренности его чувств.

Да, мужчины все разные и у каждого свои способы проявления эмоций. Но если вы заметили, что парень запросто может накричать на вас по телефону, грубо оттолкнуть и позволить себе прочие оскорбляющие вас вещи, на нежность в отношениях с ним можете не рассчитывать.

Природой предопределено, что мужчина просто обязан защищать свою любимую женщину от напастей и в случае опасности обязательно придет на помощь. Причем он готов это сделать всегда, даже тогда, когда есть прямая угроза его жизни и здоровью. Если случилось так, что парень оставил вас один на один с опасностью – он вас не любит. Это 100%-ный критерий для проверки искренности чувств вашего партнера.

Рассмотрим для наглядности конкретный пример. Вы наверняка бывали свидетелем истории, когда к женщине в общественном месте кто-то начинает приставать или пытается зацепить ее словом. Если в этой ситуации ее парень не пресекает действий обидчика, а, наоборот, пытается успокоить свою пассию и извиняется перед ним – о какой любви может идти речь?

Эта картина наглядно показывает трусость мужчины, его неготовность вступить в бой за свою женщину. Причем совершенно неважно, права она была или нет. Когда парень действительно влюблен, слово его девушки – закон, она всегда права, и он будет отстаивать ее интересы до победного.

Далее проверьте, что происходит чаще: проявление безразличия или отсутствия терпения.

Случилось так, что вы пропустили звонок от любимого? Если мужчина действительно любит, он не успокоится. Будет звонить, пока не дозвонится и не выяснит причин происходящего, не исключены ревность и даже детские обиды. В случае же, если вы человеку безразличны – не ждите повторных звонков, он будет ждать действий от вас.

Разберитесь, умеет ли он принимать ответственные решения. Одно дело, если вы периодически встречаетесь, дарите друг другу подарки, мужчина осыпает вас комплиментами. А вот взять ответственность на себя и шагнуть вперед – это совсем другое. Если мужчина уверен в своих чувствах, он не будет тянуть с совместным проживанием или браком. Когда он осознает, что готов взять ответственность еще за чью-то жизнь, любить, заботиться и содержать свою семью – это очень хороший показатель.

У мужчины нет серьезных намерений, если он твердит, что:

2. Попросите о помощи.

Всем известен факт, что друг познается в беде. Так и в отношениях. Смоделируйте какую-нибудь сложную жизненную ситуацию и оцените поведение вашего партнера в ней.

3. Задайте вопрос в лоб.

Это один из самых незамысловатых приемов. Только вот насколько будет искренним ответ, сказать сложно. Ведь ничто не мешает ему солгать, если так нужно. Будьте начеку и тщательно оцените интонацию, взгляд. Об обмане можно говорить, если мужчина прячет глаза, довольно холоден в общении.

Читайте также

«Чем можно удивить мужчину: ценные рекомендации для любящих женщин»

Подробнее

4. Занять или дать в долг.

Займите своему парню денежные средства. В жизни часто случаются такие ситуации, когда мужчина может случайно забыть кредитку или наличные дома. Если возлюбленный настроен решительно, любит вас, он не будет тянуть с возвратом долга, не сможет подорвать вашего доверия.

5. Попросите друга/подругу узнать его мнение о вас.

Тут может помочь хорошая подруга – пусть она пообщается с вашим избранником. Если он начнет яро критиковать вас, проявлять интерес к ней, то, сами понимаете, он вряд ли относится к вам серьезно. Но тут важно быть уверенной в подруге. Ведь из зависти к вам и она может приврать или исказить слова вашего мужчины.

6. Откройте тайну.

Это может быть реальная или выдуманная история из далекого детства, которую вы скрываете от других. Расскажите о ней своему мужчине и не забудьте упомянуть, что это большой секрет. Если случится так, что через определенное время вся округа узнает об этом, значит, ваш избранник вас совершенно недостоин. Он проявил неуважение к вам, он вам не пара.

Специалисты рекомендуют избегать рискованных проверок, поскольку далеко не каждый здравомыслящий человек будет жертвовать своей жизнью и здоровьем, дабы доказать вам свою любовь.

Также не советуем устраивать проверку мужчине, искушая его тем или иным способом. Известны случаи, когда женщины просят своих подруг попробовать соблазнить своего избранника. Помните, такое испытание может и вовсе разрушить ваш союз. Есть риск остаться и без подруги, и без парня.

Не изводите себя догадками, больше доверяйте своему любимому, верьте в него. Только время может проверить истинные чувства. Это и кризисы отношений, и быт, и притирки. Все проходят через это. Только в результате таких испытаний на прочность и закаляются ваши чувства, становятся более глубокими и крепкими. Если вас не покидает мнительность и неуверенность в партнере – отпустите его. Поверьте, если он действительно любит, то не уйдет.

Проверка чувств мужчины на расстоянии

Интернет-знакомства – сегодня это один из самых распространенных способов общения. Доступ к социальным сетям дал нам возможность найти не только коллег по интересам, но и встретить свою любовь. При общении в Сети у женщин часто возникает вопрос о том, как проверить чувства мужчины на расстоянии, если вас разделяет не только экран монитора, но сотни тысяч километров?

• Изучите вашу переписку. Если вы интересны мужчине, он не будет затягивать с ответом на ваши сообщения. Временные задержки в его ответах могут говорить о том, что вы у него не единственная собеседница. Не исключено, что есть та женщина, которой он отвечает быстрее.

• Проанализируйте его вопросы: насколько интересна ему ваша жизнь, интересы и увлечения, мечты. Да, не всякий парень спросит об этом, но все же наличие этих обращений говорит о его заинтересованности в вас. Мужчина, который с первых минут знакомства зовет на свидание, не может не насторожить. Не соглашайтесь. Попробуйте проверить искренность и чистоту его намерений.

• Вы познакомились только вчера, а он весь пылает от любви, забрасывает комплиментами и клянется любить вас до гроба? Вряд ли тут можно говорить о настоящей симпатии. Проверьте его. Заведите новый профиль и напишите ему с него. Вот увидите, с вероятностью в 99 % он пришлет вам те же самые сообщения.

Читайте также

«Как женщина влияет на мужчину, и можно ли этому научиться»

Подробнее

• Задействуйте подругу. Одновременно напишите мужчине, оцените его поведение, будет ли он отвечать ей? Проигнорирует или назначит встречу и ей? Кому ответит в первую очередь? Но этот эксперимент допустим на первых порах, а если вы давно общаетесь и достаточно увлечены друг другом – обойдемся без подруг. Мужчина может обо всем узнать и вовсе прекратить общение с вами.

• Есть еще один вариант проверки чувств парня. Напишите ему свой номер телефона. Посмотрите, как он отреагирует: оставит ли вам свой? Позвонит или нет? Таким образом вы сможете оценить, насколько серьезно он к вам относится.

• Нет мыслей о том, как еще можно проверить своего избранника? Есть прием в психологии, как проверить чувства мужчины: пропадите из его поля зрения ненадолго. Не будьте онлайн, игнорируйте его письма в социальных сетях, не берите трубку. Оцените в результате его реакцию. Если парень в вас заинтересован – он будет искать, пытаться выяснить, что же у вас произошло, что вызвало такое поведение. В этом случае у вас должна быть заготовлена правдоподобная история вашего исчезновения.

• Делитесь с мужчиной своими проблемами – будь то работа, банальная простуда или мелкое ДТП. Об искренности намерений скажет его сострадание, забота и желание помочь. Если вы дороги – парень любыми путями найдет решение и возможность быть вам полезным.

Мужчины бывают активными в проявлении своих чувств, только когда они по-настоящему любят. Поверьте, у вас и мысли не возникнет устраивать подобного рода проверки, если он будет на связи (даже на расстоянии). В течение дня он то и дело будет радовать вас добрыми словами, рассказывать смешные истории, поддерживать, желать спокойной ночи. Им сложно говорить о чувствах. Так уж природой предопределено. Поэтому только из таких вот мелочей и можно составить истинную картину его отношения к вам.

Как оценивается ваше отношение?

Как оценивается ваше отношение? — alis

Чтобы узнать, насколько позитивен ваш настрой, пройдите небольшой тест.

Дайте своему гиду псевдоним

Только вы можете видеть этот никнейм.

Создать руководство или отменить

Пожалуйста, заполните рекапчу и повторите попытку.

Выбрать руководство…

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Эта страница уже указана в вашем руководстве. Выберите другую страницу для добавления.

Создать новое руководствоЧто такое руководство alis?

Закрывать

Успех

На работе

Сделайте свою трудовую жизнь более удовлетворительной

А А

• Твиттер
• Facebook
• LinkedIn
• Электронная почта

Теги

• #Жизненные навыки
• #Позитив
• #Обогащение работы

Позитивный настрой делает работу и жизнь более полезными. Кажется, что хорошие вещи случаются с людьми с позитивным настроем.

©

iStock.com/fizkes

Успех в работе

Двигайтесь вперед с позитивными мыслями

Если вы поменяете рамку, само изображение может выглядеть совсем по-другому. Попробуйте эти предложения, чтобы переформулировать саморазрушительные мысли в позитивные.

Поскольку они кажутся полными энергии и энтузиазма, с позитивными людьми весело. С другой стороны, негативные коллеги могут сделать работу проблемой для своих коллег и даже для себя.

Быть позитивным на работе означает не только проявлять энтузиазм, но и иметь позитивные рабочие привычки и поведение. Позитивные сотрудники приходят вовремя, гордятся тем, что хорошо выполняют задачи, проявляют инициативу, управляют рисками и действуют честно и этично.

Вы можете проводить на работе до 40% времени бодрствования. Поскольку ваше отношение имеет большое значение для того, чтобы сделать работу удовольствием или болью, имеет смысл взять с собой на работу позитивный настрой!

Ваше отношение многое говорит о вас. Работодатели признают важность позитивного отношения и часто «нанимают за отношение и обучают навыкам».

Чтобы узнать, насколько позитивно ваше отношение, пройдите следующий быстрый тест.

Пройди тест на быстрое отношение

Под каждым вопросом введите номер ответа, который лучше всего описывает вас в большинстве случаев. Работайте быстро и следуйте своей первой реакции.

Да – 3   Иногда – 2     Нет – 1

Можете ли вы не соглашаться, не будучи неприятным?

Вы стараетесь не жаловаться?

Уважаете ли вы чужое мнение?

Вы оптимистичны, даже когда другие нет?

Легко ли вы адаптируетесь к новым и неожиданным ситуациям?

Уважаете ли вы убеждения других людей?

Вы положительно отзываетесь о своих работодателях и учителях?

Вы становитесь негативным, когда что-то идет не по-вашему?

Вы чувствуете себя хорошо большую часть времени?

Вы такой друг, которым хотите видеть других?

Вы хорошо следуете указаниям и задаете вопросы, когда это необходимо?

Избегаете ли вы жалости к себе?

Вы свободны от наркотиков и алкоголя, когда приходите на работу?

Вы надежный и ответственный?

Организуете ли вы свою работу и следите за ней?

Вы вежливый водитель?

Вы берете на себя ответственность за свои ошибки?

Вы обычно положительно отзываетесь о других?

Легко ли вам нравиться большинству людей?

Можете ли вы принять критику, не чувствуя обиды или обиды?

Можете ли вы придерживаться скучной задачи?

Вы вообще видите светлую сторону вещей?

Вы признаете свои слабости и пытаетесь их исправить?

Можно ли работать с человеком, который вам не нравится?

Вы обычно с энтузиазмом относитесь к тому, что делаете?

Вы обманываете или воруете у своего работодателя?

Вы исправляете свои ошибки как можно быстрее?

Соблюдаете ли вы основные правила вежливости, например, говорите «пожалуйста» и «спасибо»?

Соответствует ли ваш внешний вид и уход вашему рабочему месту?

Вы вежливы, даже когда несчастны?

Вас интересуют интересы других?

Вы честны и искренни?

Вы выполняете свои обещания?

Ты дружелюбный?

Можете ли вы справиться с тем, что вас дразнят, когда это уместно?

Вы контролируете свой темперамент?

Вы хороший слушатель?

Вы обычно пунктуальны?

Вы заботитесь о своей работе?

Уважаете ли вы частную жизнь других?

Вы гордитесь тем, что делаете работу хорошо?

Подсчет очков

Какой у вас был результат? Из 42 вопросов максимально возможное количество — 126. Проверьте рейтинги ниже.

115–126: Потрясающе! Вы действительно позитивный человек.

100–114:  Молодцы. Ваше позитивное отношение приведет вас далеко.

66–99:   Имейте в виду, что иногда вы немного негативны.

Меньше 66: Постарайтесь улучшить свое отношение, особенно в тех областях, где вы ответили 1.

В отведенном ниже месте перечислите любой из вопросов, на которые вы ответили знаком 1. Подумайте о том, как ваше отношение может сдерживать вас, а затем перепишите его как положительное. Например, если первая ситуация вызывает у вас затруднения, перепишите ее так: «Я могу не согласиться, не будучи неприятным», затем напечатайте это позитивное утверждение и поместите его там, где вы будете часто его видеть.

Негативное отношение

Положительный подход

+ Добавить активность

Начиная с сегодняшнего дня пообещайте себе, что в следующий раз, когда возникнет такая ситуация, вы отреагируете на нее положительно — только в этот раз. Если вторая ситуация в вашем списке и у вас есть возможность пожаловаться — не делайте этого. Обратите внимание на то, как позитивный настрой заставляет вас чувствовать себя. Вам нужно лишь положительно реагировать на каждую ситуацию в вашем списке один раз в день. Но если он чувствует себя хорошо, вы можете попробовать его чаще. Сделайте тот же шаг завтра и послезавтра.

Рекапча

 

©

iStockphoto/Drazen Zigic

Узнайте об образовании и обучении

Успехи в школе: это больше, чем оценки

Чтобы хорошо учиться в школе, вы должны знать, как себя вести, когда вы работаете с одноклассниками, преподавателями и другими людьми, участвующими в вашем обучении. Когда вы знаете, чего от вас ждут, вы будете лучше учиться в школе, на будущей работе и в повседневной жизни.

Хорошего дня

Вот несколько советов, как оставаться позитивным в течение всего дня:

• Начните свой день с того, что ищите что-то хорошее, что происходит. Это может быть свет солнца, пение птиц, освежающий глоток воды или ваш питомец, демонстрирующий свою привязанность к вам.
• Выберите свой настрой на день. Сосредоточиться на хорошем.
• Сделайте кому-нибудь неожиданный комплимент.
• Игнорировать плохих водителей на дороге.
• Внимательно слушайте, что говорят люди, и сосредоточьтесь на том, чтобы их понять.
• Прочтите биографии и узнайте о проблемах, которые преодолели другие.
• Помогите кто-нибудь.
• Исследуйте свою духовную жизнь.
• Перед сном пересмотрите свой день и отметьте небольшие положительные моменты, которые произошли.

©

iStock.com/Squaredpixels

Успех в работе

Новая работа? Вот как произвести хорошее первое впечатление

Немного осознанности и планирования помогут вам расслабиться и почувствовать себя более уверенно, дружелюбно и сосредоточенно с самого первого дня.

Откройте для себя ценность позитивного настроя

Позитивный настрой позволяет находить удовлетворение во всех аспектах жизни. Это может быть разницей между успехом и неудачей. Ваши плюсы помогут вам:

• Адаптироваться к изменениям
• Найти работу и сохранить ее
• Построй свою карьеру
• Сбалансируйте свой образ жизни
• Максимально используйте возможности обучения
• Создать более удовлетворяющие отношения

Люди не рождаются с установками. Отношение основано на том, что вы узнали и испытали, и влияет на то, как вы думаете, действуете и чувствуете. Это означает, что вы можете избавиться от отрицательного отношения, которое вас не поддерживает, и заменить его положительным, которое поддерживает.

Позитивный настрой на рабочем месте положительно влияет на сотрудников и клиентов. Заставьте ваш позитивный настрой работать на вас.

Была ли эта страница полезной?

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Показать остальную часть статьи

3 корректировки отношения, которые вам нужны, если вы хотите нравиться парням | Жасмин фон Хэтч

Большая часть нашей неуверенности проистекает из того, как мы выглядим снаружи.

Мы считаем, что для того, чтобы привлечь, захватить и удержать богатого, успешного, умного, доброго, веселого и/или красивого мужчину, мы должны выглядеть как супермодели.

Правда в том, что женщины, как правило, внимательно изучают нашу внешность (и друг друга) больше, чем мужчины.

Например, мне нравятся мои глаза, но хотелось бы, чтобы у меня была узкая талия.

Для мужчин, как только вы преодолеете порог, после которого они найдут вас физически привлекательной, это все, что имеет значение.

Остальное химия и совместимость.

Качественные мужчины не сидите без дела, оценивая, какой у вас рейтинг: 7, 8, 8,5, 9 или 10.

Остальное зависит от нематериальных активов, которые представляют собой комбинацию личности, происхождения, жизненных целей и отношения.

Из 4 частей, составляющих нематериальные активы, 3 являются личными предпочтениями.

Совпадут ли ваши с его, полностью зависит от судьбы.

Однако есть одно неосязаемое, что выделит вас из стада и сделает неотразимой любого мужчину – ОТНОШЕНИЕ.

И ЭТО то, с чем я здесь, чтобы помочь вам.

Вот три основных аспекта отношения, которые мужчины находят наиболее привлекательными, и как их получить:

1. Вы берете на себя ответственность за свою жизнь и эмоциональное состояние.

Женщины обладают гораздо большей властью над мужчинами, чем многие думают.

Мужчины очень чувствительны к женскому эмоциональному настрою. Они могут ничего не говорить или не в состоянии сформулировать, поэтому они находят одну девушку привлекательной, а не нет… но мужчина чувствует то, что чувствуешь ты.

Так что, если вы напряжены, пессимистичны или напуганы, он это почувствует и отреагирует, либо пытаясь заставить вас чувствовать себя лучше, либо чаще убегая, потому что ему не нравится чувствовать себя так.

Парень когда-нибудь говорил вам, что женщина, которую вы оба знаете, ненавидит мужчин?

И ты ошеломлен тем, что эта девушка кажется тебе совершенно милой?

Угадайте, девушка ничего не говорила и не делала.

Дело в том, что парень почувствовал эмоциональное расположение этой женщины к мужчинам.

Или у вас был парень, который говорил вам, что другая девушка «крутая»?

Эта «крутая» девушка может показаться вам не самой привлекательной физически, но каким-то образом каждый парень, которого она встречает, находит ее привлекательной.

Это потому, что парней привлекает ее эмоциональный настрой.

Итак, что это значит для вас?

Ваши взгляды на жизнь, эмоциональное состояние и взгляды на мужчин имеют значение.

Оставьте все предыдущие неудачные отношения и плохие свидания дома, когда идете на свидание. Примите жизнь и возможности, которые она дает вам сейчас.

Более глубокая причина, по которой это так много значит для него?

То, что вы берете на себя ответственность за свое поведение, означает, что он может открыться и довериться вам как безопасной гавани для своих эмоций.

Он считает, что вы действуете сообща и что вы на его стороне.

Это невероятно важно для мужчин, потому что им не часто удается открыться людям.

2. Вы умеете веселиться и расслабляться.

Большинство высококвалифицированных мужчин имеют напряженную работу и от них многого требуют.

В конце концов, они не стали успешными и востребованными из-за лени.

Таким образом, в свободное время они хотят иметь возможность расслабиться, расслабиться и повеселиться.

Даже самому харизматичному общительному мужчине нужно приложить усилия, чтобы быть интересным, не говоря уже о более интровертном мужчине.

Мир требует, чтобы он вел себя определенным образом, чтобы оказывать уважение, которого хотят достойные мужчины. Каждый день — это соревнование с другими мужчинами за уважение и статус.

Встречаясь с женщиной, он также усердно работает над тем, как развлечь вас, чтобы вы нашли его привлекательным и достойным вас.

Это утомительно! Я устал даже просто писать об этом.

Упрощая веселиться и расслабляться, вы снимаете с него это бремя, делая себя для него намного привлекательнее.

Представьте себе эти два разных опыта с его точки зрения:

A) Вам придется много работать, чтобы понять, как заставить эту девушку смеяться и получать удовольствие.

Может быть, это модный итальянский ресторан, может быть, джаз-бар, может быть, прогулка в парке, или, может быть, поход.

Может быть, она рассмеется, если ты скажешь это… Может быть, она подумает, что ты крут, если ты скажешь ей, что сделал XYZ.

Если она не смеется и не получает удовольствия от вашей первой попытки что-то сделать, попробуйте что-нибудь другое.

Ого… много работы! На какое-то время можно заполучить девушку, но делать это придется всю жизнь…

-или-

B) Девушка рассказывает вам, что ей нравится делать. Вы строите планы для вас двоих, чтобы сделать это.

Ей очень весело и интересно с тобой. Неважно, что вы двое делаете, она, кажется, веселится и расслабляется.

С ней легко. Вы начинаете расслабляться и получать удовольствие.

Отлично!

Более глубокая причина, по которой это так много значит для него?

Он не только чувствует себя успешным в том, что может сделать вас счастливой, но также может расслабиться и повеселиться с вами.

Жизнь лучше с тобой. Вы предлагаете ему убежать от требований повседневной жизни.

3) Он может легко ВЫИГРАТЬ с вами.

Мужчины созданы быть охотниками и добытчиками. Это не означает, что ему буквально нужно выходить на охоту или даже приносить вам деньги.

16 самых жестоких истин об отношениях, рассказанных людьми, которые узнали на собственном горьком опыте

7 вещей, которые убивают вашу химию (и как ее вернуть)

Истинные чувства Леонардо ДиКаприо по поводу брака и рождения детей противоречат всему, о чем мы думали Его любовная жизнь

Однако это означает, что он запрограммирован на то, чтобы хотеть ПОБЕДИТЬ. Победа заставляет его чувствовать себя успешным.

Возможность что-то выиграть подразумевает наличие игры.

Я разделю это на 2 вещи: Действие и награда.

Действие может быть любым совершенным действием, включая физическое, устное или невысказанное.

Физические действия включают открытие двери и заказ столика в ресторане.

Устные действия могут заключаться в том, чтобы сказать, что вы великолепно выглядите, или дать вам качественный совет.

К невысказанным действиям относятся воспоминания о вашем дне рождения или предоставление вам места для свиданий с подругами.

Награда, которую он ищет, — это признание успеха.

Это может быть что угодно: от улыбки до словесной благодарности, объятий и поцелуев.

Более глубокая причина, по которой это так много значит для него?

Он чувствует себя МУЖЧИНОЙ. Успешный, герой, рыцарь, завоевавший принцессу, добытчик.

Мужчины часто не получают большого эмоционального признания со стороны общества, но он тоже заслуживает того, верно?

Чтобы овладеть этими тремя неотразимыми установками, нужна практика.

Начните медленно и посмотрите, как мужчины реагируют на вас. Вы поймете, что овладели тремя подходами, когда заметите, как много мужчин активно вам помогают.