Reddit — Погрузитесь во что угодно
Перейти к отношения_совет р/relationship_adviceр/relationship_advice
Нужна помощь в ваших отношениях? Будь то романтика, дружба, семья, коллеги или простое человеческое общение: мы здесь, чтобы помочь!
Члены Онлайн
к
тиндаахадвисКак следует из названия, я думаю, что моя жена мне изменяет.
Это началось с нашей сексуальной жизни, раньше мы занимались сексом примерно два раза в неделю. Но в течение последних 6 месяцев мы делаем это максимум два раза в месяц, и я был тем, кто его подстрекал.
Но месяц назад мне позвонил коллега и спросил, почему я не сказал ему, что купил М3. Я был сбит с толку, и он объяснил, что видел зеленую М3, припаркованную на нашем подъезде. Я спросил об этом жену, и она сказала, что это ее сестра. Так что я совершенно забыл об этом.
Но в пятницу я позвонил жене в обеденный перерыв, и она запыхалась. Как будто она была в середине тренировки. И это то, что она сказала мне. Но во время звонка я услышал как какие-то шлепающие звуки. Я подумал, может быть, она тренировалась во время нашего разговора. У нас дома есть мини-тренажерный зал, так что в этом нет ничего необычного. Но вечером я встретился со своим приятелем за пивом и пожаловался на нашу сексуальную жизнь, я также рассказал ему о том странном звонке, и он сказал: «Братан, какой-то парень долбил твою жену, когда ты звонил».
Прежде чем кто-то предложит камеру, у нас есть одна на нашем диске, но я не сохранил ее, когда мой коллега позвонил по поводу M3, поэтому я не могу проверить, кто это был. Но я проверила запись, когда звонила ей, и на нашем подъезде не было припаркованной машины. Только ее машина.
ОБНОВЛЕНИЕ: М3 не были ее сестрами. Я написал ее сестре, спрашивая, водила ли она тогда M3, а она – нет. У нее был Х5 напрокат у дилера. Итак, я знаю, что моя жена солгала о том, с кем она была!
ОБНОВЛЕНИЕ 2: Опубликован новый пост с обновлением. https://www.reddit.com/r/relationship_advice/comments/taunff/update_i_dont_know_if_my_wife_is_cheating_on_me/?utm_medium=android_app&utm_source=share
Пост в архиве. Нельзя публиковать новые комментарии и голосовать.
Что они означают и что делать
Сны об измене могут быть симптомом скрытых неудовлетворенных потребностей в ваших отношениях. По мнению экспертов, сны об измене часто можно проследить до эмоциональной неудовлетворенности, сексуальной неудовлетворенности или неразрешенных чувств по поводу прошлой неверности.
Прежде всего: Расслабьтесь. Сон об измене не обязательно означает, что ваши отношения разваливаются.
Тем не менее, по словам сертифицированного аналитика сновидений Лаури Ловенберга, «это то, что вам должно быть любопытно, потому что каждая вещь в наших снах что-то значит. Скорее всего, ваше подсознание что-то говорит вам или пытается проработать».
Поскольку сны об измене являются одними из самых распространенных снов, которые видят люди, по словам Лёвенберг, мы попросили ее и бруклинского психотерапевта Эйми Барр, LCSW, принести вам эту шпаргалку снов об измене.
Хотя каждый сон об измене так же уникален, как и сам мечтатель, Ловенберг говорит, что большинство из них можно проследить до одной из этих трех основных причин.
Эмоциональная неудовлетворенность
Оказывается, дело обычно не в сексе! «Речь идет не столько о физическом союзе, сколько о психологическом или эмоциональном союзе, который представляет секс», — говорит Левенберг.
«Эмоции, которые вы испытываете во сне, очень реальны и исходят из очень реального места», — объясняет она. Ваш план действий состоит в том, чтобы определить, что именно представляет собой эта эмоция.
Общие виновники? Чувство вины, неуверенности, ревности, скуки, беспокойства, гнева или подавленности.
Сексуальная неудовлетворенность
Хотя большинство снов об измене не связаны с настоящим сексом, некоторые из них. Сны о неверности могут иметь место, когда есть некоторое беспокойство по поводу ваших сексуальных отношений.
Ты занимаешься сексом? Довольны ли вы тем, как часто вы занимаетесь сексом? Есть ли что-то, что вы хотели попробовать в постели, но ваш партнер отказался? Как насчет наоборот?
Неразрешенные чувства из-за прошлой неверности
Если вам в прошлом изменяли, очень часто вам снятся сны (кошмары?) о том, что это произойдет снова, по словам Барра.
Если ваш нынешний партнер совершил поступок, это означает, что вам нужно продолжать восстанавливать это доверие. Если бывший партнер изменил вам, вы можете бояться, что это повторится снова. (Барр отмечает, что терапевт может помочь вам справиться с этими страхами).
Не существует универсального значения вашей мечты об измене, но Ловенберг говорит, что есть некоторые общие темы, которые возникают. Прокрутите вниз, чтобы узнать больше.
Итак, ваш партнер изменил вам во сне…
По словам Левенберга, «сны, в которых ваш партнер изменяет вам, гораздо более распространены, чем сны об измене вашему партнеру». Итак, давайте начнем с этого.
Ниже приведены некоторые распространенные сценарии измены вашего партнера, которые могут разыгрываться в состоянии вашего сна, а также то, что они могут означать.
Если ваш партнер изменяет с незнакомцем. Вероятно, вы чувствуете себя обманутым из-за нехватки времени и внимания, — говорит Левенберг.
«Они работали больше, чем обычно? Не проводят ли они слишком много времени в сети или играют в World of Warcraft? Они недавно присоединились к группе?»
Если ваш партнер изменяет с бывшей. Вы можете быть на 1000% уверены, что ваш партнер любит вас и не оставит вас, и все еще мечтают об этом, по словам Левенберга. «Обычно это признак того, что вы завидуете чему-то, что есть у вашего бывшего», — говорит она. Может быть, это их чувство стиля или уверенность в себе. Может быть, дело в том, что бывший знал о твоей любви в колледже, а ты нет.
Если ваш партнер изменяет с кем-то из ваших близких. Ваш партнер и этот человек ладят? Если нет, сон может сигнализировать о том, что их отношения важны для вас. В противном случае, говорит Левенберг, подумайте о том, что есть у этого человека, что представляет то, что вы хотите. Финансовая стабильность? Хорошее чувство юмора? Ребенок?
Если ваш партнер изменяет с кем-то, кого вы знаете, в реальной жизни.
Скорее всего, это не имеет отношения к вашему напарнику. Наоборот, он имеет прямое отношение к «другому». Она снова спрашивает: «Что есть у этого человека, чего не хватает вам?»
Хорошо, а если ты мошенник…
Все равно не стоит сходить с ума! Часто «сны, в которых вы являетесь изменщиком, сигнализируют о том, что вы чувствуете себя виноватым, предали себя или каким-то образом скомпрометировали свои ценности или убеждения», — говорит Левенберг. Готовы узнать больше?
Если вы изменяете с незнакомцем. Возможно, это ты слишком много внимания уделяешь. «Что происходит, что уменьшает количество вашей энергии для вашего партнера? Скорее всего, вы чувствуете себя виноватым из-за этого», — говорит Левенберг.
Если вы изменяете бывшему.
Понятно, что это, вероятно, заставляет вас чувствовать себя особенно виноватым. Хорошие новости: если вы активно не хотите вернуться к своему бывшему в сознательном состоянии, это не значит, что вы на самом деле хотите/должны делать это со своим бывшим.
Вместо этого «подумайте о том, что вы еще исцеляете от прошлых отношений, что вы можете привнести в эти отношения», — говорит Левенберг. Это может быть реальная неверность, или другое предательство, или эмоционально оскорбительный комментарий или динамика.
Если вы изменяете близкому человеку. Изучите, какие чувства у вас вызывают их отношения с партнером. Скорее всего, ваш сон говорит о желании сблизиться с кем-то, кто близок вашему партнеру.
Если вы изменяете с кем-то, кого вы знаете, в реальной жизни. Есть ли у вас глубинное влечение к этому человеку? Формируются ли между вами флирт или эмоциональные отношения? Если ответ положительный на оба вопроса, пришло время разобраться, почему вы сбиваетесь с пути.
Но если вас не привлекает этот человек, как тот , подумайте, какая черта характера или вещь у него есть, чего нет у вашего партнера. Например, может быть, у этого человека более высокооплачиваемая работа, чем у вашего партнера, и вы испытываете стресс из-за денег.
Или, может быть, этот человек известен своей забавностью, а вы и ваш партнер переживаете тяжелые времена.
Если вас поймают на месте преступления. За что ты чувствуешь себя виноватым? Этот сон говорит, что пришло время очистить свое сознание или признаться в том, что вы скрывали.
Если вы изменяете кому-то, кто также находится в отношениях. Нет, скорее всего, ты не хочешь быть другим человеком. У них, вероятно, есть некоторые качества, которые вы ищете в давнем бу.
Если вы изменяете более чем одному человеку. Уплыть и оказаться… в оргии? «Вы рассеиваете свое внимание в слишком многих направлениях», — говорит Левенберг. Если вам не наскучила ваша сексуальная жизнь, это может означать, что вы хотите поэкспериментировать.
Если вы обмениваетесь партнерами. «Возможно, вам действительно интересно попробовать свингерство, полиаморию или свободные отношения», — говорит Левенберг. «Но, скорее всего, это означает, что у пары есть что-то, что вы хотите включить в свое собственное», — говорит она.
Подумайте: хорошее общение, совместный счет в банке, общее чувство юмора.
Если вы собираетесь выйти замуж или недавно вышли замуж. Каждый раз, когда вы видите сон об измене перед важной вехой в жизни или отношениях — например, женитьбой, переездом или помолвкой — подумайте о
Если вы беременны и ваш партнер изменяет. Готовы взорвать свой мозг? Беременность меняет твой образ! «Обычно беременным снится этот сон либо потому, что они не в настроении из-за того, что происходит с гормонами, либо они чувствуют себя менее желанными и сексуальными по мере того, как становятся больше», — говорит Левенберг.
Если ваш партнер беременен, а вы ему изменяете. Не волнуйся! По словам Ловенберга, это очень распространено. «Внезапно в жизни вашего партнера появляются отношения, которые важнее, чем их отношения с вами». Сны должны прекратиться, когда вы приспособитесь к новой реальности.
Может быть, вы встретили бариста в отпуске, пофантазировали о том, чтобы положить его на кофейную стойку и… ну, вы поняли. Это не было бы W-I-L-D, если бы эта сцена разыгрывалась в вашем состоянии сна.
Точно так же, если вы всегда были влюблены в Руби Роуз или Джорджа Клуни наяву, скорее всего, у вас были поллюции (или десять) о сексуальной звезде. Нет большого.
Это становится опасной территорией, когда вы развлекаетесь или хотите играть в этой фэнтезийной реальности. Здесь, говорит Лёвенберг, вам нужно выяснить, почему вы хотите воплотить это в жизнь.
Вы недовольны своими нынешними отношениями? Вы злитесь на своего партнера из-за того, что еще не решено? Вы заинтересованы в открытии отношений? Вы боитесь уровня обязательств, которого требуют эти отношения?
Барр добавляет: «Это также проблема, если эта фантазия мешает вам сосредоточиться и представить своего партнера, когда вы вместе». Имеет смысл.
«Вы будете видеть этот или похожий сон до тех пор, пока не решите основную проблему, которую комментирует сон», — говорит Левенберг.
Подумайте немного:
- Хочу ли я быть в этих отношениях?
- Могу ли я справиться с ревностью, которую испытываю?
- Доволен ли я своими нынешними сексуальными отношениями? Что мне нужно, чтобы довольствоваться этим?
- Могу ли я справиться со своей виной?
Если вы не заинтересованы в сохранении ваших отношений, это означает их прекращение. В противном случае важно иметь честный разговор с вашим партнером.
«Неверность — это очень острая и чувствительная тема», — говорит Барр, поэтому говорить своему партнеру, что вам снятся сны об измене — особенно, если вы обманываете — на самом деле не обязательно быть частью беседы. .
Вместо этого «укажите, что вы заметили проблему, и подчеркните, что вы хотите решить ее вместе с ними», — говорит она. Или, что еще лучше, сосредоточьтесь на чувствах своей мечты и честно поделитесь ими.
Несколько способов сообщить об этом:
- «Я хочу, чтобы вы знали, что я осознаю, насколько рассеянным было мое внимание в последние несколько недель, и я хотел бы придумать план, который позволит нам проводить больше времени вместе».
- «Я читал о [открытых отношениях, групповом сексе, пеггинге, стрижке ножницами] и думаю, что я хотел бы попробовать это. Это то, что вам может быть интересно исследовать вместе?»
- «Мне постоянно снится кошмар, что ты мне изменяешь, и я думаю, это потому, что я завидую [X]. Не могли бы вы решить эту проблему со мной?»
Другой вариант: пары или секс-терапия. Скорее всего, мечта не возникает из ниоткуда, и у вас и вашего партнера уже некоторое время есть эта проблема, говорит Барр.
«Работа со специалистом в области психического здоровья может помочь вам вместе изучить и решить эту проблему».
Мечты об измене бывают разными, и нет единого способа понять, почему они стоят за ними.
Но активная работа над вашими отношениями и общение о ваших соответствующих эмоциональных и сексуальных потребностях, желаниях и желаниях может помочь вам решить любую проблему до того, как она появится в пространстве вашей мечты.
«Если вы общаетесь и готовы пойти на компромисс, велика вероятность, что мечты прекратятся», — говорит Левенберг.
Если это не остановит эти сны, она предлагает вести дневник сразу после пробуждения ото сна и перед сном.
«Когда ты проснешься от сна с изменой, зайди в свой дневник и запиши как можно больше подробностей». говорит Левенберг. «Затем перепишите сон, чтобы он разыгрывался так, как вы хотите».
Это может не сработать сразу, но в конце концов ваше подсознание получит сообщение, говорит она.
Перед сном она предлагает либо записать в дневнике то, что вам нравится в вашем партнере, либо то, за что вы благодарны. Или «займитесь сексом или мастурбируйте на мысль о своем партнере». Были и худшие домашние задания.
Сны об измене обычно — хотя и не всегда — являются симптомами скрытых неудовлетворенных потребностей в ваших отношениях.
Решите ли вы решить свои проблемы и проработаете их, зависит от вашего желания поддерживать отношения.
Однако важно понимать, что эти сны, вероятно, не прекратятся, пока вы не оцените свои чувства и, в некоторых случаях, не поговорите со своим партнером честно.