Полюбила другого мужчину, что делать?
Все хотят любить и быть любимыми. Девочки мечтают выйти замуж за принца и прожить долгую и счастливую жизнь. И прекрасно когда брак заключен по любви и длится не один год. Но в жизни происходят порой вещи, когда не знаешь, как вообще на них реагировать и как поступить. И к ним относится вспыхнувшее чувство любви к другому мужчине. К сожалению, это происходит нередко. И найти выход не так просто, как хотелось бы, но он все-таки есть. Давайте вместе подумаем, что делать, если полюбила другого мужчину.
Содержание статьи:
- Введение
- Первый совет — не вините себя
- Разберитесь, почему это произошло
- Пересмотрите отношение к мужу
- Как поступить правильно, если полюбила другого
Введение
Казалось бы все хорошо, любимый муж, семья, дети, что ещё нужно. Но по самым разным причинам, о которых можно и не догадываться, появляется тот, кто нарушает однажды установившийся заведенный порядок.
И если сначала к своей реакции многие относятся с удивлением, очень скоро, особенно если он то же не остается равнодушным, возникает любовь. И вот тут уже начинаются настоящие проблемы. К чувству вины примешивается страх и недовольство собой. И рассказать об этом нельзя, потому что никто не поймет и не поддержит.
Если вы полюбили другого, и родители узнают, для них это вообще станет ударом. Как же так, их дочь полюбила другого мужчину, хочет разрушить свою жизнь, а если зять не вызывает никаких нареканий, шквал упреков и негодования обеспечен. Но это совсем не означает, что надо посыпать себе голову пеплом и уйти в монастырь. Никто не мечтает оказаться в таком положении. И никто у людей не спрашивает, хотят ли они перемен и новых чувств, о которых даже не думали. Они просто возникают и всё. И уж если случилось так, что вы полюбили другого мужчину, с этим нужно что-то делать, пустить всё насамотек не получится. Мы ещё не научились отключать свои эмоции.
Первый совет — не вините себя
Первым делом, чтобы стало легче, должно стать осознанное решение перестать себя корить и жалеть.
Если вы не отличаетесь легкомысленностью и не влюбляетесь в первого встречного, значит что-то не так. И душа отреагировала на это быстрее, чем вы осознали назревшую проблему. А если и отличаетесь легкомысленностью, это ваша жизнь и никто не имеет право вас осуждать. Кому это не нравится и причиняет больно, имеет право уйти, а не переделывать вас под себя.
Так что в любом случае, если вы полюбили другого мужчину, не надо считать себя падшей женщиной. Продолжайте любить и уважать себя, как и раньше. Только в данный период необходимо разобраться с тем, что происходит в вашей жизни и принять решение, как быть дальше. А самокопание и самоистязание оставьте тому, кто ещё не осознал, что самой крепкой любовью в жизни остается любовь к себе. И её надо беречь гораздо тщательнее, чем всё остальное.
Разберитесь, почему это произошло
Конечно, каждая ситуация уникальна. Но всегда есть то, что способно помочь выработать план действий. Поэтому сначала успокойтесь и перестаньте терзаться.
Пересмотрите отношение к мужу
Что делать, если полюбили другого? Самое время попробовать взглянуть на своего мужчину по-другому. Вспомните те чувства, которые испытывали, когда только познакомились. Загляните в душу и попробуйте их оживить. Если все не так плохо, они обязательно остались, просто за всеми жизненными невзгодами вы стали о них забывать, и они потихоньку исчезли, чтобы не обременять.
Сейчас нужно все это исправить. Разрушить то, что у вас есть, вы всегда успеете, попробуйте лучше сохранить отношения.
Не зря же вы вышли замуж или уже столько лет живете в гражданском браке. Чувствам свойственно угасать, но это не значит, что они уходят. И тот, кто сейчас вызвал такую бурю в душе, если вы будете вместе, тоже перестанет вызывать слишком бурные эмоции, так уж устроен человек.
Конечно, исключением может стать ситуация, когда это действительно настоящая любовь, а эмоции, которые связали вам с тем, с кем вы сейчас находитесь в отношениях, ушли или никогда и не были похожи, на эти. Только ответить сразу на вопрос, — так ли это? — непросто.
Тот, кто знает, что это любовь, думает, как расстаться, чтобы не было больно. Он знает, что ему делать, и теперь его волнует, как это сделать. Во всех остальных ситуациях человек находится перед выбором, и торопиться категорически нельзя. Если это любовь, она никуда не исчезнет, если нет – это убережет от ошибок.
Как поступить правильно, если полюбила другого
Ситуация, если вы полюбили другого, может развиваться по-разному, в зависимости от того, чего вы хотите — остаться с семьей или уйти к новому избраннику.
Как это решить и что делать мы попробуем вам подсказать.
Составьте «оценочный» список мужа
Чтобы было легче разобраться и понять, что хотите, и исчезла ли любовь к тому, кто рядом, составьте список того, что не дает муж. Укажите, какие его слова, поступки, отношение вызывают раздражение, а что радость. Когда вы испытываете по отношению к нему обиду и злость, а когда хочется прижаться и никуда не уходить.
Отдалитесь на время от другого мужчины
Пусть ничто вам не мешает. Ограничьте общение с тем, кто вызвал новые чувства. Если ещё не сблизились, ничего не делайте для этого. Перестаньте наблюдать за ним, ловить каждое слово или общаться в интернете. Уже близки, возьмите паузу. Тот, кто любит, готов ждать. И не надо переживать ещё и по этому поводу. Иначе, будучи в постоянном контакте, испытывая сильные эмоции, вы не сможете объективно оценить качество отношений с мужем. А это чревато ошибками, которые исправить ещё тяжелее, чем принять решение, что же делать, если полюбила другого.
Спокойно подумайте, почему вы полюбили другого
Не спешите сразу же составлять целостную картину происходящего. Пусть это займет несколько дней, зато потом вы будете точно уверены, что на 90% правильно оценили свои чувства. Теперь взглянув на получившийся список, гораздо легче понять: есть ли за что бороться и надо ли сохранять то, что есть, а другой всего лишь повод ещё раз ощутить себя влюбленной, либо это любовь и брак изжил себя, потому что вы разные люди.
Как сохранить семью
Если вы полюбили другого, но решили избавиться от чувств и сохранить семью, представьте, что ваш муж – незнакомец. Присматривайтесь к нему, узнавайте его заново, интересуйтесь, что для него важно, чем он живет, о чем мечтает. Ищите время, чтобы обсудить произошедшее за день. Говорите друг с другом, находите компромиссы в сложных ситуациях. Благодарите его за то, что он у вас такой замечательный.
Удивляйте и балуйте. В ответ он невольно начнет делать то же самое.
Нет, тогда поговорите с ним, объясните, что хотели бы придать отношениям новый импульс. Не поймет, задумайтесь, действительно ли есть ради чего тратить на него лучшие годы жизни.
Как поступить с другим?
Нашли взаимопонимание, прекрасно, теперь займитесь влюбленностью к другому. С тем, кто смутил вас и вызвал эмоции, которые были совсем не нужны, сведите общение к минимуму. Часто зарождающиеся чувства можно остановить в самом начале, не оставив им и шанса. Для этого перестаньте вспоминать о нем, представлять, что он сейчас делает, чтобы вы делали вместе и т.п. Ведь не секрет, что женщинам свойственно в своих фантазиях заходить настолько далеко, что понравившийся мужчина превращается сразу же в кандидата на роль мужа и едва тлеющие угольки превращаются в пламя.
Поговорите с мужем о ваших взаимоотношениях
Прошло время, и муж вновь перестал восхищаться вами, скажите ему, что так дело не пойдет. Вам его внимание нужно, как воздух. Только не кричите, не обвиняйте его во всех грехах и не упрекайте. Иначе вместо конструктивного разговора получится выяснение отношений, а это вам сейчас совсем не нужно. Иначе на фоне того, с кем вам не о чем ругаться, муж будет выглядеть, как подлец. И вам еще больше захочется туда, где кажется все таким прекрасным и радостным.
Если полюбили другого мужчину, и не знаете что делать, главное, не корите себя и ни в чем не обвиняйте. В этом нет ничего постыдного.
Это жизнь и такое может случиться с каждым человеком. Вряд ли вы мечтали об этом или стремились. Поэтому прислушайтесь к своему сердцу, постарайтесь объективно оценить семейную жизнь и нового мужчину. Рассмотрите все варианты, которые подходят вам, и только тогда принимайте решение. Не спешите и никого не слушайте. Это ваша жизнь и исключительно вам решать, как её прожить, чтобы потом не было мучительно больно.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.
Теги: полюбила другого мужчину, что делать
Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!
Полюбила другого мужчину, что делать?
Все хотят любить и быть любимыми.
Содержание статьи:
- Введение
- Первый совет — не вините себя
- Разберитесь, почему это произошло
- Пересмотрите отношение к мужу
- Как поступить правильно, если полюбила другого
Введение
Казалось бы все хорошо, любимый муж, семья, дети, что ещё нужно. Но по самым разным причинам, о которых можно и не догадываться, появляется тот, кто нарушает однажды установившийся заведенный порядок. И если сначала к своей реакции многие относятся с удивлением, очень скоро, особенно если он то же не остается равнодушным, возникает любовь.
И вот тут уже начинаются настоящие проблемы. К чувству вины примешивается страх и недовольство собой. И рассказать об этом нельзя, потому что никто не поймет и не поддержит.
Если вы полюбили другого, и родители узнают, для них это вообще станет ударом. Как же так, их дочь полюбила другого мужчину, хочет разрушить свою жизнь, а если зять не вызывает никаких нареканий, шквал упреков и негодования обеспечен. Но это совсем не означает, что надо посыпать себе голову пеплом и уйти в монастырь. Никто не мечтает оказаться в таком положении. И никто у людей не спрашивает, хотят ли они перемен и новых чувств, о которых даже не думали. Они просто возникают и всё. И уж если случилось так, что вы полюбили другого мужчину, с этим нужно что-то делать, пустить всё насамотек не получится. Мы ещё не научились отключать свои эмоции.
Первый совет — не вините себя
Первым делом, чтобы стало легче, должно стать осознанное решение перестать себя корить и жалеть. Если вы не отличаетесь легкомысленностью и не влюбляетесь в первого встречного, значит что-то не так.
И душа отреагировала на это быстрее, чем вы осознали назревшую проблему. А если и отличаетесь легкомысленностью, это ваша жизнь и никто не имеет право вас осуждать. Кому это не нравится и причиняет больно, имеет право уйти, а не переделывать вас под себя.
Так что в любом случае, если вы полюбили другого мужчину, не надо считать себя падшей женщиной. Продолжайте любить и уважать себя, как и раньше. Только в данный период необходимо разобраться с тем, что происходит в вашей жизни и принять решение, как быть дальше. А самокопание и самоистязание оставьте тому, кто ещё не осознал, что самой крепкой любовью в жизни остается любовь к себе. И её надо беречь гораздо тщательнее, чем всё остальное.
Разберитесь, почему это произошло
Конечно, каждая ситуация уникальна. Но всегда есть то, что способно помочь выработать план действий. Поэтому сначала успокойтесь и перестаньте терзаться. Как написано на кольце царя Соломона «Все пройдет, и это тоже». Любая проблема решаема, поэтому нет никакого смысла травить душу.
Пересмотрите отношение к мужу
Что делать, если полюбили другого? Самое время попробовать взглянуть на своего мужчину по-другому. Вспомните те чувства, которые испытывали, когда только познакомились. Загляните в душу и попробуйте их оживить. Если все не так плохо, они обязательно остались, просто за всеми жизненными невзгодами вы стали о них забывать, и они потихоньку исчезли, чтобы не обременять.
Сейчас нужно все это исправить. Разрушить то, что у вас есть, вы всегда успеете, попробуйте лучше сохранить отношения. Не зря же вы вышли замуж или уже столько лет живете в гражданском браке. Чувствам свойственно угасать, но это не значит, что они уходят.
И тот, кто сейчас вызвал такую бурю в душе, если вы будете вместе, тоже перестанет вызывать слишком бурные эмоции, так уж устроен человек.
Конечно, исключением может стать ситуация, когда это действительно настоящая любовь, а эмоции, которые связали вам с тем, с кем вы сейчас находитесь в отношениях, ушли или никогда и не были похожи, на эти. Только ответить сразу на вопрос, — так ли это? — непросто.
Тот, кто знает, что это любовь, думает, как расстаться, чтобы не было больно. Он знает, что ему делать, и теперь его волнует, как это сделать. Во всех остальных ситуациях человек находится перед выбором, и торопиться категорически нельзя. Если это любовь, она никуда не исчезнет, если нет – это убережет от ошибок.
Как поступить правильно, если полюбила другого
Ситуация, если вы полюбили другого, может развиваться по-разному, в зависимости от того, чего вы хотите — остаться с семьей или уйти к новому избраннику. Как это решить и что делать мы попробуем вам подсказать.
Составьте «оценочный» список мужа
Чтобы было легче разобраться и понять, что хотите, и исчезла ли любовь к тому, кто рядом, составьте список того, что не дает муж. Укажите, какие его слова, поступки, отношение вызывают раздражение, а что радость. Когда вы испытываете по отношению к нему обиду и злость, а когда хочется прижаться и никуда не уходить.
Отдалитесь на время от другого мужчины
Пусть ничто вам не мешает. Ограничьте общение с тем, кто вызвал новые чувства. Если ещё не сблизились, ничего не делайте для этого. Перестаньте наблюдать за ним, ловить каждое слово или общаться в интернете. Уже близки, возьмите паузу. Тот, кто любит, готов ждать. И не надо переживать ещё и по этому поводу. Иначе, будучи в постоянном контакте, испытывая сильные эмоции, вы не сможете объективно оценить качество отношений с мужем. А это чревато ошибками, которые исправить ещё тяжелее, чем принять решение, что же делать, если полюбила другого.
Спокойно подумайте, почему вы полюбили другого
Не спешите сразу же составлять целостную картину происходящего.
Пусть это займет несколько дней, зато потом вы будете точно уверены, что на 90% правильно оценили свои чувства. Теперь взглянув на получившийся список, гораздо легче понять: есть ли за что бороться и надо ли сохранять то, что есть, а другой всего лишь повод ещё раз ощутить себя влюбленной, либо это любовь и брак изжил себя, потому что вы разные люди.
Как сохранить семью
Если вы полюбили другого, но решили избавиться от чувств и сохранить семью, представьте, что ваш муж – незнакомец. Присматривайтесь к нему, узнавайте его заново, интересуйтесь, что для него важно, чем он живет, о чем мечтает. Ищите время, чтобы обсудить произошедшее за день. Говорите друг с другом, находите компромиссы в сложных ситуациях. Благодарите его за то, что он у вас такой замечательный.
Удивляйте и балуйте. В ответ он невольно начнет делать то же самое. Нет, тогда поговорите с ним, объясните, что хотели бы придать отношениям новый импульс. Не поймет, задумайтесь, действительно ли есть ради чего тратить на него лучшие годы жизни.
Как поступить с другим?
Нашли взаимопонимание, прекрасно, теперь займитесь влюбленностью к другому. С тем, кто смутил вас и вызвал эмоции, которые были совсем не нужны, сведите общение к минимуму. Часто зарождающиеся чувства можно остановить в самом начале, не оставив им и шанса. Для этого перестаньте вспоминать о нем, представлять, что он сейчас делает, чтобы вы делали вместе и т.п. Ведь не секрет, что женщинам свойственно в своих фантазиях заходить настолько далеко, что понравившийся мужчина превращается сразу же в кандидата на роль мужа и едва тлеющие угольки превращаются в пламя.
Если вовремя запретить себе думать о нем, присматриваться, обсуждать с другими, очень скоро не получая новой информации, вы станете относиться к нему гораздо спокойнее. Тем более, когда семейная жизнь станет насыщеннее и ярче.
Поговорите с мужем о ваших взаимоотношениях
Прошло время, и муж вновь перестал восхищаться вами, скажите ему, что так дело не пойдет. Вам его внимание нужно, как воздух.
Только не кричите, не обвиняйте его во всех грехах и не упрекайте. Иначе вместо конструктивного разговора получится выяснение отношений, а это вам сейчас совсем не нужно. Иначе на фоне того, с кем вам не о чем ругаться, муж будет выглядеть, как подлец. И вам еще больше захочется туда, где кажется все таким прекрасным и радостным.
Воспользуйтесь составленным раньше списком, чего вам не хватает, и спокойно озвучьте его в корректных выражениях. Чем он логичнее и проще, тем мужу будет его легче понять. Попросите о помощи, и любящий мужчина, как бы он не был занят, найдет в себе силы пойти навстречу и пересмотреть свое отношение к браку.
Если полюбили другого мужчину, и не знаете что делать, главное, не корите себя и ни в чем не обвиняйте. В этом нет ничего постыдного. Это жизнь и такое может случиться с каждым человеком. Вряд ли вы мечтали об этом или стремились. Поэтому прислушайтесь к своему сердцу, постарайтесь объективно оценить семейную жизнь и нового мужчину.
Рассмотрите все варианты, которые подходят вам, и только тогда принимайте решение. Не спешите и никого не слушайте. Это ваша жизнь и исключительно вам решать, как её прожить, чтобы потом не было мучительно больно.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.
Теги: полюбила другого мужчину, что делать
Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!
Если тебя забрали, но ты влюбился в кого-то другого, сделай это
Отношения
Это сложный конво для навигации.
By Korey Lane и Isabel Calkins
Обновлено: 
000Z»> 20 июля 2021
Первоначально опубликовано:
Конечно, первое, что вы должны сделать, это определить, стоит ли этот другой человек разрывать ваши нынешние отношения. По словам доктора Марты Ли, клинического сексолога и автора книг «Любовь, секс и все, что между ними» и «Оргазмическая йога — », вполне возможно любить своего партнера, но влюбляться в кого-то другого.
«Это нормально и нормально – восхищаться, тянуться и тосковать по людям, которые красивы, умны, замечательны, удивительны, уверены в себе или богаты», – сказала она ранее Elite Daily. Но если вы обнаружите, что ваши чувства выходят за рамки влюбленности и вы действительно больше не можете оставаться в своих нынешних отношениях, вот как можно покончить с этим безболезненно.0003
Задайте себе трудные вопросы
lechatnoir/E+/Getty ImagesВажно отметить, что влюбленность в кого-то еще не означает автоматически, что вы должны прекратить отношения со своим партнером. На самом деле, вы должны расстаться со своей второй половинкой « только , если вы уже считали, что ваш партнер не лучший вариант для вас» до того, как влюбиться в кого-то другого, как лицензированный клинический психотерапевт и эксперт по отношениям доктор ЛеслиБет Уиш сообщает Elite Daily.
Один из способов найти ответ на этот вопрос — спросить себя: «Если бы этого другого человека — того, в которого вы влюбились и который не является вашим ТАКИМ, — не было в вашей жизни, были бы вы все еще со своим нынешним партнером? ?» Если ответ на этот вопрос «да», то то, что вы можете считать настоящей любовью, на самом деле может быть просто интрижкой, чем-то захватывающим и необычным, и на самом деле не стоит прекращать отношения.
Если ответ на этот вопрос отрицательный и в ваших отношениях есть другие проблемы, кроме того факта, что вы заинтересованы в ком-то еще, тогда вы должны начать думать о том, как провести этот жесткий разговор с вашим партнером.
Подумайте, прежде чем действовать
После того, как вы обдумаете свои текущие отношения и действительно ли хотите быть в них — независимо от нового человека — тогда вы можете начать думать о следующих шагах. Но не торопитесь. Конечно, может быть, вы встретили кого-то нового, и у вас сразу установилась связь, но доктор Виш предостерегает от радикальных действий. «Влюбиться в кого-то другого, когда вы находитесь в интимных отношениях, — это все равно, что сначала съесть десерт, а затем предположить, что основное блюдо было таким же вкусным», — говорит она.
То, что этот новый человек милый, милый и забавный, не означает, что между вами все будет хорошо, если вы бросите своего нынешнего партнера ради него. Доктор Ли предостерегает от принятия окончательного решения на основе влечения, особенно если оно чисто сексуальное.
«Вопреки тому, что думают многие люди, не всякая привлекательность предназначена для того, чтобы на нее воздействовали или даже приносили пользу», — сказала она. Когда вы влюблены в кого-то, вы, скорее всего, просто подчеркиваете его хорошие качества, особенно если сравнивать их с качествами, которых не хватает вашему нынешнему партнеру.
Запишите причины, по которым вы хотите расстаться
Владимир Владимиров/E+/Getty ImagesПо словам доктора Виш, вы должны посмотреть, почему вы хотите расстаться, прежде чем расставаться. Затем откровенно поговорите со своим партнером. «Если расставание — лучший выбор, скажите своему нынешнему партнеру, почему отношения не работают для вас», — говорит она. «В конце концов, это должно быть главной причиной вашего расставания, а не то, что появился кто-то другой».
Кроме того, если вы влюбились в кого-то другого, находясь в отношениях, ваши отношения с самого начала могут быть не очень хорошими. «Я думаю, что тот факт, что у вас даже была возможность влюбиться в кого-то другого, многое говорит о ваших инвестициях в ваши нынешние отношения», — говорит Трина Леки, ведущая подкаста BOOST о расставании .
«Если вы действительно счастливы и довольны своим нынешним партнером, вам не нужно искать что-то еще… и, честно говоря, вы не захотите рисковать потерять то, что имеете». Так что, возможно, то, что вы влюбляетесь в кого-то другого, является еще одним признаком того, что ваши нынешние отношения не слишком хороши.
Мягко сообщайте новости
Расставание с кем-то болезненно — для обеих сторон — так что будьте помягче со своим партнером. «Усадите их и проведите добрую, заботливую и сострадательную дискуссию (без текстовых сообщений или электронных писем)», — советует Леки. Она говорит, что нужно попытаться «разорвать отношения, не сообщая им подробностей о другом человеке, потому что это может быть очень обидно, действительно подорвет их уверенность и заставит их бояться вступать в отношения в будущем».
Она предлагает начать осторожно. «Начните разговор с того, что скажите что-нибудь хорошее о них и о времени, которое вы провели вместе (чтобы немного смягчить удар)», — продолжает она.
«Объясните, что вы больше не чувствуете заинтересованности в отношениях и считаете, что вам обоим лучше пойти разными путями. Предвидьте, что они могут расстроиться или даже разозлиться, но крайне важно сохранять спокойствие и сострадание. … Поставьте себя на их место. С другой стороны, их интуиция, возможно, уже подсказывала им, что что-то не так, так что это не станет для них большим сюрпризом».
Что бы ты ни делал, будь честным и добрым. Никто не вступает в отношения, думая, что они закончат их ради кого-то другого, но когда это все же произойдет, поставьте на первое место свое благополучие. Просто не забывайте все тщательно обдумывать и делать то, что лучше для вас и ваших отношений.
Эксперты:
Доктор Марта Ли, клинический сексолог и автор книги Любовь, секс и все, что между и Оргазмическая йога0009
Трина Леки, распад BOOST ведущий подкаста
Примечание редактора: Эта история была обновлена Elite Daily Staff.
Эта статья была впервые опубликована
Чему я научилась, расторгнув брак с любимым человеком
Впервые мы вслух признали то, что знали оба: мы любили друг друга, уважали друг друга, но не любили , несмотря на наше желание остаться вместе ради сына. Мы знали, что он больше, чем «целостная» семья, заслужил увидеть любовь на деле, то, чего мы не могли вовлечь друг друга.
Уйти от жизни такой, какой я ее знала, я никогда не представлял себе. Я ожидал, что почувствую сожаление и построю более прочные границы, но вместо этого обнаружил, что мое сердце стало более открытым, чем когда-либо. И что поразительно, мой развод научил меня любви больше, чем брак.
Вот некоторые из этих уроков:
1.
Любовь
должна быть условной. Термин «обусловленная любовь» имеет плохую репутацию, потому что подразумевает эгоизм. Но если мы не заботимся о себе, как мы можем позаботиться о ком-то другом? Вы можете по-настоящему быть партнером для кого-то только тогда, когда вы можете и хотите поддерживать себя и своего партнера в соответствии со стандартами оправданных ожиданий.
Вы бы не подписали контракт, в котором говорилось бы: «Я согласен сделать X, Y и Z. Но если я не хочу этого делать, вы все равно должны выполнить свою часть сделки». Поэтому мы не можем по праву ожидать этого от наших отношений.
Я вышла замуж за человека, с которым познакомилась, когда мне было 20, и мы оба рассчитывали на потенциал друг друга. Когда мы выросли вместе в наших отношениях, мы оба поняли, что отношения были не тем, на что мы подписались. Я перестала заботиться о своем теле так, как раньше, когда встретила своего мужа. Он перестал преследовать свою страсть.
2.
Вы можете любить кого-то и не быть «правильным» для него.
Мы с бывшим мужем всегда любили друг друга. Мы заботились друг о друге, вместе создавали воспоминания и произвели на свет ребенка. Но наша карьера застопорилась. Наши здоровые привычки были сложными, если не невозможными, поддерживать их. Разговоры слишком быстро перерастали в разочарование. Мы просто не «догнали» друг друга.
Мы не могли расти вместе как личности или как пара.
Через несколько недель после разлуки мы оба стали счастливее, здоровее и снова предавались своим увлечениям. Благодаря кроссфиту я нашел новую личность и сбросил лишний вес, который не сдвинулся с места, несмотря на прошлые усилия. Мой бывший муж, наконец, нашел карьеру, которой он был в восторге, после многих лет перепробования различных возможностей. Вся любовь в мире не могла заставить нас работать вместе, но наша любовь позволила нам отпустить другого, чтобы мы могли процветать независимо.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
3.
Истории любви конец. И это нормально.
Когда заканчивается история любви — будь то брак или интрижка — не всегда есть злодей и герой. Иногда вы смотрите на кого-то за чашкой кофе и тихо понимаете, что глава закрыта.
Моя семья все еще не решается заговорить о моем бывшем муже, опасаясь, что это вызовет у меня приступ рыданий или приступ гнева.
Но мы придумали, как мирно разорвать брак, и в нашем разводе мы, наверное, были более сплочены, чем в наших отношениях. Мы просто закончили с этой главой, но не друг с другом. Мы были детьми, когда собрались вместе, и у нас всегда будет общая история.
4.
Вы можете влюбиться в своего лучшего друга, а потом однажды остановиться.
Я вышла замуж за парня, с которым мне бы хотелось выпить пива или съесть мороженое. Он был моим другом. Но я никогда не падал кувырком и не считал это «невозможным» во взрослой жизни. Но кувырком возможно . Понятие «лучшие друзья, ставшие любовниками» настолько хорошо известно, что мы можем забыть убедиться, что мы на самом деле влюблены в нашего лучшего друга, а не просто в идею влюбленности в него.
Влюбиться в лучшего друга — это волшебно, когда ты действительно влюбляешься. Но бабочки имеют значение, как и их отсутствие. Когда я работала над нашим браком, мой терапевт просил меня вернуться к тем чувствам, когда я впервые влюбился в него.
Но их там не было. Вместо того, чтобы жениться на ком-то, от кого я был без ума, я женился на ком-то, с кем мне было комфортно. И что я знаю сейчас, так это то, что вы всегда можете стать «комфортным» с кем-то, но вы либо без ума от него, либо нет.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
5.
В конечном счете, вы — любовь всей своей жизни.
Только в тихие моменты моей первой ночи в одиночестве в большом пустом доме я столкнулся с правдой, которую пытался избежать: я здесь один. Мы все. Возлюбленные детства одиноки. Головокружительные одиноки. Потому что никто, каким бы стабильным или совершенным он ни был, не обязан нам своим присутствием в нашей жизни.
В те первые ночи в одиночестве я внутренне проверяла, кем я была и кем хотела быть — не для мужа, не для сына, а для себя. Впервые у меня не было щита жены своего мужа, и мне пришлось стоять на своем. Правда в том, что я не любила женщину, которой была, и до тех пор влюбляться в то, кем я была, и в выбор, который я делала, должно было быть моим главным приоритетом.
Потому что, в конце концов, мы проводим каждое мгновение своей жизни с одним человеком: с собой.
6.
Любовь после любви коварна.
Нет временных рамок для продолжения после окончания одной истории любви. Иногда следующая история любви начинается сразу, а иногда на это уходят десятилетия. Восстановление после развода у всех выглядит по-разному. Одно можно сказать наверняка: у каждого есть свое мнение о том, когда, как и с кем должна произойти ваша «следующая глава».
Помню, после замужества самым часто задаваемым вопросом было, когда у меня будет ребенок. Когда у меня родился ребенок, следующий вопрос был, когда у меня будет еще один ребенок.
После развода вас никто ни о чем не спрашивает; они говорят вам. Они говорят вам, что вы готовы, вы не готовы, вы повторяете одни и те же шаблоны. Это как если бы вы однажды «потерпели неудачу», вам нужно руководство для начинающих по отношениям. Единственный способ пересечь эти воды — погрузиться в то, что вы на самом деле чувствуете, и держать свое сердце максимально открытым.
Кто-то всегда будет иметь мнение о том, что вы делаете, и, в конечном счете, мнения имеют гораздо меньшее значение, когда вы верите в свой выбор и свой путь.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
7.
Сосредоточьтесь на той жизни, которую вы хотите, а не на той любви, которую вы хотите.
Я не знаю, сколько раз я плакала до и во время разлуки, задаваясь вопросом, найдет ли меня любовь когда-нибудь снова, а затем беспокоясь о том, что, когда это произойдет, мне придется начинать все сначала с кем-то, кто не знала ни мой любимый фильм, ни то, что я сплю на правой стороне кровати, ни то, как я выгляжу без туши.
Я так боялась, что мой бывший муж был единственным человеком, который когда-либо мог смириться с (не говоря уже о любви!) моими выходками. Но любовь — это великий феникс; всякий раз, когда вам это нужно или вы ищете, это ваше.
Тогда любовь становится проблемой, а не решением.