Моя жена, ее рак и я
45 740
Мужчина и женщина
Подтверждение диагноза «рак» — потрясение для любой пары. В России еще и потому, что онкологию по-прежнему воспринимают как смертельный приговор. С чем категорически не согласны специалисты. «Причина этого заблуждения в том, что у большинства мужчин и женщин просто нет другой информации, — объясняет онкопсихолог Вячеслав Янстон. — Онкозаболевание — общее слово, в каждом случае важны детали. К примеру, лечение ранних стадий рака всегда сложно, но, как правило, продуктивно».
Но даже если не относиться к раку фатально, реакция на такой диагноз всегда слишком острая. И для того, кто заболел, и для того, кто находится рядом. Мужчины предпочитают не говорить о себе в сложный момент: «Чего мне жаловаться, ведь болею не я». Однако невысказанные чувства нарушают равновесие в паре.
«Очень часто мужья теряются от своего бессилия, от невозможности контролировать то, что происходит, от неуверенности в завтрашнем дне, непредсказуемости, непонятной информации, двойственности прогноза, — говорит онкопсихолог Ольга Рожкова. — Они скрывают свою тревогу, не задают вопросов врачам и нередко отстраняются от ситуации, что приводит в замешательство их подруг».
Лишний раз позвонить с работы, найти теплые слова, сделать то, что позволит ей чувствовать себя хотя бы немного лучше
Молчание принимается за равнодушие, начинаются недоразумения, возникает взаимное раздражение. Между партнерами может разверзнуться настоящая пропасть, если они не позаботятся о том, чтобы стать понятнее друг другу.
«Разговаривать супругам необходимо, но зачастую эффективное общение возникает только после консультации с психотерапевтом, — признает Вячеслав Янстон. — Впрочем, если в паре до болезни был хороший контакт, она не сильно изменит отношение партнеров друг к другу, и тогда совместное обсуждение страхов, опасений, сомнений значительно облегчит ситуацию. Если же отношения были далекими, отстраненными, то в этот момент двоим просто необходимо обратиться к онкопсихологу».
«Мы стали больше ценить друг друга»
Виталий, 35 лет
«Найдены раковые клетки» — эти слова Лена увидела, когда забрала результаты анализа… И для нее, и для меня это был удар. Лене тогда было 27 лет, мне — 29, о раке мы не знали ничего, нужна была информация, и я стал активно ее добывать. Кроме того, я понимал, что моя ответственность как мужчины в том, чтобы оплачивать лечение и обеспечивать жизнь семьи. И был счастлив, когда меня пригласили в проект с хорошей зарплатой и свободным графиком: это означало, что я могу зарабатывать, занимаясь любимым делом, и помогать Лене. Мне было важно, чтобы она чувствовала, что мы вместе, шаг за шагом справляемся с испытаниями…
Когда близкий человек болен, важно брать часть эмоционального груза на себя. Не сторониться, потому что страшно и не знаешь, как и чем помочь, а включаться в процесс. Особенно сложно было решиться на еще одну операцию: оказалось, что опухоль гормонозависимая, и нужно было убрать причину ее возникновения (яичники), то есть — отказаться от рождения детей. Был и другой вариант: лечение, но тогда опухоль могла появиться снова… Помню, поймал себя на мысли, что не могу рисковать Леной, не могу потерять ее… К моменту болезни мы были женаты шесть лет. Привыкли жить вместе. Но болезнь вернула нам ценность друг друга. Мы стали больше времени проводить вдвоем, стараемся каждый новый день прожить так, чтобы чему-то научиться.
Кроме того, мы стали больше помогать людям… Я очень серьезно отношусь к словам. Когда двое заключают союз, они обещают быть вместе во всем. Я понимаю, что это навеяно романтикой, но меня это обещание очень поддерживало, — в сложные времена разные мысли приходят в голову. Но дал слово — держи. И двигайся вперед, независимо от того, насколько это трудно. И это не геройство, а честная мужская позиция».
Принять изменения
Партнеры смотрят на болезнь с двух сторон. Она боится умереть, он — потерять ее. Но для обоих мир переворачивается с ног на голову, теряя привычный облик. Не все способны встретить такие перемены с открытым забралом. А кому-то просто нужно время, чтобы прийти в себя… «Мне бы хотелось быть отважным капитаном, но боюсь, я оказался не на высоте», — вспоминает 50-летний Карен. Человек редко бывает готов к плохим новостям. Его чувства в момент осознания произошедшего противоречивы — одно следует за другим.
«Как правило, оба партнера проживают одни и те же эмоции: шок; агрессия (почему это случилось именно со мной?!), беспомощность, сосредоточенность на себе, беспокойство, желание сделать как лучше, неловкость, если не получается, — рассказывает Ольга Рожкова. — Кроме того, мужчины часто попадают в ловушку чувства вины: они корят себя за то, что не могут, как им кажется, обеспечить жену самым лучшим лечением или плохо заботились о ней до болезни…» А кто-то старательно гонит от себя черные мысли или плачет наедине с собой. И эти чувства можно понять.
У женщин существует страх, что выпадение волос, лишние килограммы оттолкнут мужчину
Мужчина не властен ни излечить свою подругу, ни защитить ее от тяжестей лечения, от его возможных последствий, рецидива болезни… Позиция «сильного мужчины» расшатывается, многие чувствуют себя беспомощными, безоружными. Тем более если мужу приходится брать на себя те обязанности, которые обычно были закреплены за женой. И тогда ему приходится разрываться, зарабатывая, заботясь о детях, налаживая повседневную жизнь, опекая больную жену и не теряя из виду их отношения. И потом, есть же еще и интимная жизнь. Женщина поглощена совершенно другими проблемами: она борется с болезнью, переносит изнуряющие сеансы химиотерапии, она часто подавлена и просто слишком плохо себя чувствует. И вполне естественно, что ее сексуальное желание ослабевает.
«Кроме того, у женщин существует гипертрофированный страх, что выпадение волос, лишние килограммы, которые появляются в результате гормонального лечения, мастэктомия или швы после операции снизят ее привлекательность и оттолкнут мужчину, — комментирует Ольга Рожкова. — Но это страх женщин. Мужчины, как правило, относятся к этим изменениям терпимо. Но они боятся причинить жене боль или начинают чрезмерно ее опекать. Хотя бывает, что некоторые теряются… и просто уходят».
«Я всегда рядом, чтобы поддержать ее»
Сергей, 53 года
«Валя подозревала, что с грудью не все в порядке, но исследования не подтверждали опасений. Четыре года мы жили, не зная о болезни. И мне очень жаль, что было потеряно время. Когда мы узнали, что можно сделать биопсию, не разрезая груди, мы сразу же отправились в больницу. Вместе. Мы вообще все делаем вместе. Пока ждали результатов обследования, почему-то казалось, что все обойдется. Не унывали, жили обычной жизнью — гуляли, отдыхали, смеялись… Но вот объявили: рак.
У Валентины шок — не может поверить, плачет. У меня первая мысль об отце, который умер от рака… Значит, может быть что угодно… Но долго размышлять не пришлось, сразу же началось обследование, одна за другой химиотерапии — каждый наш день был расписан от и до. Что для меня гораздо проще: раз уж начался бой, значит, надо его принять, действовать и выиграть. Хотя моя роль здесь неосновная — мне надо обеспечить тыл, чтобы у Валентины были силы бороться. Я просто должен быть рядом, помогать ей, поддерживать, находить нужные слова, выслушивать…
Тяжело было перед операцией. Валентина боялась, что у нее не хватит сил, а я совершенно не знал, как ее успокоить… Сказал даже, что пошел бы туда вместо нее… Валя — сильный человек. Но из-за постоянного приема гормональных препаратов она иногда очень плохо себя чувствует. Тогда она звонит мне, и я с ней разговариваю. Я умею ее слушать, и это ее успокаивает. Валя очень переживала, что перестанет быть привлекательной, сексуальной. Но я люблю ее всю целиком, не какие-то отдельные части тела. Она долго не могла поверить, заглядывала мне в глаза, думала, что ей придется маскироваться от меня… Я понимаю, что ей тяжело приспособиться, но считаю, что с этим можно жить. Просто жить. У нее все для этого есть. А я буду рядом».
Просто быть рядом
Помогать, но не спасать — эту форму поддержки заболевшей супруги Ольга Рожкова считает наиболее эффективной. «Спасающий» муж быстро эмоционально выгорает, а рак — болезнь, протяженная во времени. Лечение занимает не меньше года, затем реабилитация — еще как минимум полгода… «Главное, ухаживая за женой, не стать самому пациентом клиники, попав туда с язвой или нервным срывом, — добавляет Вячеслав Янстон. — Уход за близким больным человеком не может занимать 100% жизни другого: хотя бы четвертая часть времени должна быть по-прежнему занята собственными интересами, обычными, любимыми, нужными делами».
Каждому, кто ухаживает за больным, необходимо время для себя, чтобы отдохнуть, выспаться или сходить в гости…
Сбежать на время, чтобы потом вернуться с новыми силами, — это, наверное, самый надежный способ сохранить себя, пополнить свои силы, чтобы энергично и эффективно помогать жене, которая нуждается в этом и физически, и морально, а также мужественно принимать все изменения, которые так или иначе коснутся ее во время болезни… И помнить, что, находясь в круговороте своих переживаний, женщина надеется вовсе не на то, что ее муж превратится в супергероя, который быстро решит все проблемы, и жизнь вернется в прежнее русло.
Она только хочет, чтобы он лишний раз позвонил ей с работы, нашел слова, которые поддержат и успокоят, сделал то, что позволит ей почувствовать себя чуть лучше даже в день начала очередной химиотерапии… А может быть, она мечтает о каком-то милом сюрпризе или о том, как они снова вместе выйдут в свет — двое по-настоящему близких и влюбленных друг в друга взрослых людей… Быть рядом, когда она этого хочет, и исчезать, когда она нуждается в этом. Быть изобретательным, пробовать то и это… Все что угодно, лишь бы ей было понятно: «Он рядом, мы вместе».
«Я предложил ей выйти за меня замуж»
Леонид, 61 год
«Я познакомился с Аленой шесть лет назад в Нью-Йорке. Почти случайно… Ни у нее, ни у меня не было идеи немедленно заключать брак, мы просто хотели быть вместе. Мы только начали притираться друг к другу, и вдруг она сказала, что у нее обнаружили опухоль груди. Я сразу подумал, что лечение очень дорогое, и предложил ей выйти за меня замуж, чтобы она могла воспользоваться моей страховкой. Конечно, я помогал не только деньгами — Алене было необходимо и сочувствие, и понимание.
К счастью, ей не удалили грудь, хотя послеоперационные рубцы остались. Алене было трудно это принять. Не мне: мое отношение к ней нисколько не изменилось, а ко всем ее изменениям я подхожу чисто практически. Располнела? Ничего, можно найти другой фасон одежды. Стал заметен возраст? Нужны средства, чтобы выглядеть лучше…
Я воспринимал ее болезнь как испытание, хорошо понимая, что есть обязательства, которые я должен выполнить. И я их выполнял. К операции Алена отнеслась фатально: надо — значит, надо. Она совсем не борец, очень женственная, чувствительная. Я старался как мог облегчить ее боль, а во время химиотерапии поддержал ее желание пойти учиться. Что позже принесло ей большой успех в карьере — она получила ставку профессора в колледже.
Помогая Алене, я интуитивно старался угадать то, что в чем она нуждается именно сейчас — это очень важно для отношений и чувств, а мне хочется близости и доверительности. Гормональные таблетки, которые принимала Алена, неожиданно сказались на ее сексуальности. Если до болезни она была хорошей женщиной, после — она стала голодной женщиной, и это мне очень понравилось. Вот такой неожиданный плюс. И ее благодарность мне за поддержку была не только приятна: произошла самая настоящая цепная реакция, и в результате нас буквально слепило в одно целое».
Узнать больше
- Круглосуточная психологическая помощь для онкологических больных и их родных (звонок по России бесплатный). телефон: 8 (800) 100 01 91
- help-patient.ru — портал, где собрана вся информация, необходимая для онкологических пациентов, их родственников и близких.
- Телефон доверия Благотворительной программы Avon «Вместе против рака груди» телефон 8 (800) 200 70 07, сайт проекта.
Текст:Елена ШевченкоИсточник фотографий:ЗАРИНА КОДЗАЕВА
Новое на сайте
6 признаков грядущего развода: проверьте ваши отношения
Миома и саркома матки: что нужно знать об этих заболеваниях каждой женщине?
«Как научиться жить и работать рядом, не мешая друг другу?»
От старения, выпадения волос и прыщей: 8 продуктов с высоким содержанием цинка
«В армию — не раньше 21 года»: в чем польза изменения призывного возраста в России?
Что мешает осуществить мечту: 8 типичных ошибок и решений
«Сильно возбуждают фантазии об измене со стороны девушки. Это извращение?»
«Встречаюсь с двумя парнями. Как понять, кто станет мне хорошим мужем?»
мужчина Рак и женщина Лев – сквозь тернии к звездам
Читати українською
Знаки зодиака
Варвара ИгореваВода и огонь – интересное сочетание. Конечно, тиши и глади здесь априори быть не может. Звезды пророчат им яркие и бурные взаимоотношения.
Содержание
- 1 Как сочетаются характеры женщины Льва и мужчины Рака?
- 2 Мужчина Рак и женщина Лев: любовь вспыхнет и потухнет?
- 3 Почему мужчина Рак и женщина Лев конфликтуют?
- 4 Мужчина Рак и женщина Лев: секс будет ярким
- 5 Семья, брак и дети в отношениях Рака и Льва
Будут и фееричные вспышки, и громкие ссоры, и страстные примирения. Считается, что это весьма спорная зодиакальная совместимость, но она может стать для обоих привычной и приятной. У Рака и Льва даже есть шанс на долгосрочный союз, который увенчает happy end.
Как сочетаются характеры женщины Льва и мужчины Рака?
Весьма неоднозначно, ибо они тянутся к разным идеалам. Рак – нежный и эмоциональный мужчина, который привык, тем не менее, все решать внутри себя, не обременяя своими чувствами окружающих. Он, конечно, может блеснуть чувством юмора в компании друзей или стать лидером в бизнес-проекте, но всегда хочет побыстрей оказаться дома, где его будет ждать обустроенный быт и надежная супруга.
А вот Львица, как бы ни сложилась ее судьба, всегда будет нуждаться в том, чтобы блистать. Да так, чтобы ее блеск был всем заметен и признан толпой почитателей. Если она строит карьеру, то должна занимать в иерархии видное место, а в идеале – быть руководителем, начальником или звездой. Девушка
Лев терпеть не может рутины ни в чем: ни в образе жизни, ни дома, ни в развлечениях. Если не дай Бог, ей не удастся реализоваться в социуме, то она будет испытывать неотвратимое недовольство жизнью, а свою злобу выливать на близких. Это ее способ самоутверждения в случае неудачной карьеры.
Не думайте, что Раку безразличен блеск Льва. Если он встречает его на своем жизненном пути и не влюбляется, то все равно будет тянуться к представителю огненной стихии. Дело в том, что это как бы заложено природой. Лев – это зодиакальный знак, следующий по календарю сразу за Раком.
Так что у них много общего, может быть, даже идеалы. Только вот Льву дается все легко, без усилий, как бы играючи. А Раку приходится достигать успеха в обществе, в работе, в финансовой сфере упорным трудом. Когда Рак сравнивает свои успехи с львиными, то задается вопросом: почему я менее признан? На это нет логичного ответа – просто так сложились звезды…
Как сочетаются характеры женщины Льва и мужчины Рака?
Если же парень Рак влюбился в девушку Льва, то все усложняется в разы… А женщины Львы очень привлекательны для мужчин Раков. Потому что последние любят красоту, падки на востребованных девушек и воспринимают обладание такими как подтверждение своего жизненного успеха и статуса.
Она же, купающаяся во внимании поклонников, может и не заметить достаточно скромного внешне мужчину Рака. Они зачастую не производят сногсшибательного внешнего эффекта и не отличаются особой яркостью темперамента в обществе. Такой парень амбициозной и блестящей Львице покажется несколько скучным и даже блеклым. Но если уж Рак чего-то захотел, то он этого добьется – медленно, но уверенно. Когда мужчина Рак положил глаз на девушку Льва, начинается его длинный путь ухаживаний. Мало-помалу, шаг за шагом он подберется к ней и создаст такую ауру, в которой она почувствует себя защищенной и любимой. Даже такая сильная девушка нуждается в том, чтобы чувствовать опору в мужчине и быть уверенной в стабильности его чувств. Именно этим упорный Рак подкупит и завоюет женщину Льва. А дальше начнутся сложности…
Мужчина Рак и женщина Лев: любовь вспыхнет и потухнет?
Слияние огня и воды может быть достаточно горячим и чувственным, а может быть, путем к постепенному угасанию. Даже саму любовь они представляют по-разному. Для парня Рака – это бездна нежности и глубины чувств. А для девушки Льва – фееричный праздник. Ей нужны животные страсти, пылкие признания и безудержные проявления чувств.
На первом этапе Рак проявляет осмотрительность и осторожность. Как ни странно для мужчины, он в каждой своей девушке пытается рассмотреть спутницу на всю жизнь, так как поиски верной жены – главное его задание в построении личной жизни. Да, у Раков, скорее всего не бывает случайных романов-увлечений на одну ночь. Так как на интимность им решиться сложно – нужно сначала понять партнера и привыкнуть к нему.
А вот Львам нет надобности обременять себя такими заботами. Они-то ведь питаются сильными эмоциями – им важна интенсивность чувств здесь и сейчас, а не их надежность и удобность в перспективной временной протяжности. Для огненных девушек любовные отношения – это вспышка молнии, которая пронизывает каждую клеточку тела.
Поначалу такая разность может интриговать, захватывать и вдохновлять на разгадывание тайных желаний друг друга. К тому же природное «неземное» притяжение между женщиной Львом и мужчиной Раком все-таки возникает само собой (соседствующие зодиакальные знаки магнетически тянутся к другу в реальной жизни). Словом, первичный этап отношений им дастся легко – все будет прекрасно, и даже чудесно.
Дальше – они будут наслаждаться физической близостью. Страсти между ними разгораются обычно очень приятные и вовлекающие. На какое-то время и девушка Лев, и парень Рак могут забыть обо всем мире на этом фоне. К тому же новизна ощущений в их сексуальных отношениях может не исчерпываться довольно долго. Но уже в этот период их союз будет больше всего держаться на том, что они оба играют роли «лучшей версии себя». Раки выпячивают свою моральную силу, самоуверенность и демонстрируют чудеса выдержки по отношению к причудам Львов. Вторые же, в свою очередь, немного отгораживаются от внимания внешнего мира, потому что концентрируются на плотском наслаждении, которое дает возлюбленный. Тем более, что физическое наслаждение будет еще подпитываться и морально-эмоциональным: Раки в разгар любовной лихорадки не скупятся на похвалы и лесть. Может даже показаться на минутку, что эти вдое могут заменить друг другу целый мир. Но нет…
Почему мужчина Рак и женщина Лев конфликтуют?
В гороскопе совместимости конфликты в этой паре неизбежны, как ни крути. И в первую очередь, потому что они во многом похожи. Скажем, и девушка Лев, и парень Рак не могут проявлять терпимость к своей второй половине и прогибаться. А в паре кто-то один, так или иначе, должен это делать, хотя бы периодически.
Почему мужчина Рак и женщина Лев конфликтуют?
Что же заметят возлюбленные, когда страсти поулягутся? Рак очень подвержен влиянию своих чувств и эмоций. Поэтому его настроение часто меняется. Львица это замечает и раздражается. Как и полагается царю всех зверей, подчас она может по-настоящему разъярится. И тогда Раку не спрятаться в своем панцире от ее огненной злобы. К тому же он не будет стремиться отступить, перетерпеть и промолчать. Этот парень в ответ тоже разразиться гневом. Они могут быстро помириться, ведь девушка Лев не привыкла подолгу дуться. Но Рак будет отходить долго. А в это время нежности, комплиментов и проявлений от него не жди – обиженный «водный знак» будет демонстрировать всю холодность и отчужденность, которую испытывает внутри.
Каждую ступеньку вверх по карьерной лестнице Льва мужчина Рак воспринимает как свое унижение. Он будет испытывать тяжелые душевные муки – и снова-таки отдалится от своей любимой. Она же не станет долго переживать по этому поводу и пытаться терпеливо излечить душевные раны своего избранника. Это женщине напротив – захочется больше зарабатывать и больше тратить на себя, на развлечения, на удовольствия. Как следствие, она отдалиться от их спокойного времяпрепровождения в пользу светской жизни. А там у Львицы всегда море воздыхателей. Гляди, и флирт, и новое увлечение, и необременительные свидания – ей постоянно нужны восхищение и приятные ухаживания. Мужчина Рак это почувствует даже на интуитивном уровне. Сцены ревности и приступы неуверенности в себе у Рака – вот чем это все обернется для их любовных отношений. Даже если она не будет преуспевать в работе, то однажды ей станет не доставать внимания от своего избранника, и Львица будет искать любви где-то в обществе.
Итог получится таким же самым.Не думайте, что только вода способна потушить огонь, огонь может оказаться сильнее – и испарить воду. Только девушка Лев действует в открытую – прямо заявляет и красноречиво демонстрирует то, что никогда не откажется от общественного внимания, карьеры или невинного флирта. Кстати, Раку сложно понять, как флирт с другими мужчинами может быть невинным. Он на самом деле жуткий собственник и может ревновать даже необоснованно. А вот неприятные сюрпризы от Рака для Львицы зачастую оказываются неожиданными – нечто похожее на ведро холодной воды, резко вылитое на голову.
Даже если этого удастся избежать, мужчине Раку никогда не найти в этих отношениях достаточного комфорта и домашнего уюта. Львице же будет не хватать сильного мужского плеча, на которое всегда можно опереться.
Мужчина Рак и женщина Лев: секс будет ярким
Невзирая на свои внешние проявления, мужчина Рак в постели окажется очень хорошим любовником для женщины Льва. Он любит разбирать «по косточкам» чувства и желания и свои, и партнера. Эта его склонность найдет хорошую реализацию в сексуальных отношениях с возлюбленным Львом.
Она же не испытывает никаких комплексов и готова идти за любыми желаниями своего тела. Рака это очень вдохновляет. Тем более, что она беспокоится и о его желаниях тоже.
Мужчина Рак и женщина Лев: секс будет ярким
Он будет тонко откликаться на ее позывы и может подстроиться. Она проявит бурную фантазию и одарит его настоящей огненной страстью.
Семья, брак и дети в отношениях Рака и Льва
Если их любовь преодолеет все трудности, и эта пара отыщет свою собственную гармонию, то в браке мужчина Рак и женщина Лев могут быть счастливы, но не вполне.
Мужчина Рак – не самый идеальный муж в представлениях Львицы. Ведь ее спутник должен быть сильным, горделивым и сверхуспешным завоевателем-царем – ей под стать. Так что велика вероятность: ей будет не хватать в муже Раке твердости и успешности по жизни.
Она в тоже время, если у них сложится классическая семья, будет великолепной хозяйкой. Ввиду этого риск такого брака еще и в том, что женщине будет казаться, будто она вкладывает в семью больше, чем он – Львицу это удручает. Выходит, Раку один путь к счастью с ней – взобраться на вершину жизненного успеха и приносить к ее ногам дары, достойные королевы.
Главным образом, все семейные ценности и традиции будут держаться на нем. В их паре – он условный хранитель тепла домашнего очага.
Если девушка Лев, не делает карьеру, то ее мужу Раку стоит создать для нее такие условия, в которых она могла бы заниматься хобби или развивать какие-то таланты. Львице просто жизненно необходимо блистать в какой-нибудь сфере.
Если же у вас появятся дети, то вполне возможно, что всю свою властность, амбициозность и таланты она направит на их воспитание.
Смотри видео, в котором астролог Рената Раевская отвечает на самые интригующие вопросы читателей:
Еще редакция Сlutch советует прочитать:
Без пределов и границ: как сегодня строят успешный бизнес беженцы из Украины
Разные виды аллергий, иммунитет аллергика, вакцинация: 10 интересных вопросов аллергологу
youtube.com/embed/cBlPu42YGTo» title=»YouTube video player» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>Как похудеть быстро людям с плохой генетикой? Вся правда про ГЕН ПОЛНОТЫ и голодание 16/8
Как похудеть быстро и без дряблой кожи, стресс и похудение! Интервью, которое изменит вашу жизнь
Первая медицинская помощь на войне
Темы: бурные отношения семья яркий секс
Знаки зодиака
Три знака Зодиака, которым 2023 Год Кролика принесет счастье и везение — начнется «белая полоса» в жизни
Знаки зодиака
Важное событие на небе: Солнце меняет знак и попадает на месяц в самое плохое положение
Знаки зодиака
Только один знак Зодиака этим летом получит все о чем мечтает — астрологи
Знаки зодиака
Гороскоп для всех знаков зодиака: кому принесет счастливый шанс Юпитер в Рыбах
Знаки зодиака
Ретроградная Венера: стоит ли ее бояться, что нужно делать и чего следует избегать
Знаки зодиакаАстролог назвала лучший период, в который нужно прописать все свои цели на 2022 год: узнай, что принесет удачу
Знаки зодиака
«Может произойти мощная трансформация»: астролог рассказала, каким будет 2022 год для Раков
Знаки зодиака
Каким будет 2022 год для Тельцов, Раков и Козерогов?
Знаки зодиака
Меркурий снова ретроградный: каким знакам зодиака не стоит расслабляться
Знаки зодиака
Деньги будут литься рекой: какие знаки зодиака разбогатеют в мае 2021 года
Читать дальше
Как поддержать мужчину при раке
предыдущий | Далее
Диагноз рака может быть пугающим и разрушительным для всех, кому он поставлен. Неопределенность и пересмотренный взгляд на жизнь — это универсальный опыт. Тем не менее, рак по-разному влияет на психику мужчин и женщин, и для многих мужчин диагноз оказался более удручающим. Учитывая, что мужчины болеют раком чаще, чем женщины, разумно знать, как поддержать мужчин в такие трудные времена. Многие исследования показывают, что те, у кого сильная эмоциональная поддержка и сообщество, чувствуют себя лучше. Являетесь ли вы опекуном или просто другом, вы можете играть решающую роль в том, как мужчина в вашей жизни справляется и приспосабливается к жизни с раком.
Как рак по-разному влияет на мужчин
Чтобы понять, как поддержать мужчину, страдающего от рака, часто важно понять, почему он вызывает у них особую депрессию. Рак кастрирует мужчин множеством способов, особенно если у них рак, поражающий их репродуктивные органы, такие как простата. Мужчины уже больше, чем женщины, не решаются обратиться к врачу, потому что они, как правило, меньше чувствуют себя уязвимыми, чем женщины, и часто воспринимают болезнь как личную неудачу или недостаток.
Рак также бросает вызов многим более традиционным ролям мужественности и идентичности, которые являются источником гордости для мужчин. Общим побочным эффектом лечения рака, такого как химиотерапия и лучевая терапия, является усталость. Таким образом, если у отца диагностирован рак, лечение может поставить под угрозу его способность обеспечивать семью и оставаться «главой семьи». Усталость также бросает вызов способности мужчины заниматься спортом или заниматься физическими упражнениями, которые они обычно ценят, а также является основной формой идентичности и общения с другими мужчинами. Это может привести к тому, что они почувствуют, что упускают свою дружбу.
Есть еще более личные побочные эффекты лечения для мужчин. В то время как алопеция, или выпадение волос, является одним из наиболее очевидных признаков того, что человек борется с раком, и часто более драматична для женщин, мужчины по-прежнему находят угнетающим сходство со стереотипным «слабым» больным раком. Кроме того, лечение обычно оставляет мужчин с эректильной дисфункцией и снижением либидо, которые часто являются унизительными проблемами для мужчин, влияющими на их уверенность и отношения. Все эти проблемы в совокупности оставляют мужчин с совершенно другим опытом лечения рака.
Как поддержать мужчину, перенесшего рак
Скажите: «Я здесь ради вас» и будьте искренними.
Мужчины, скорее всего, будут более сопротивляться помощи, потому что они часто гордятся своей силой и самодостаточностью. Поэтому вместо того, чтобы спрашивать, как вы можете им помочь, дайте им понять, что вы здесь ради них, и доведите дело до конца.
Вы можете помочь человеку, страдающему от рака, помочь ему записаться на прием к врачу или сесть рядом с ним и составить ему компанию во время химиотерапии. Если у вас более далекие отношения, доставка теплой домашней еды или отправка ободряющих открыток, книг или рекомендаций фильмов (предпочтительно комедийных) может иметь большое значение.
Если ваша семья подумывала о том, чтобы завести собаку, это замечательная идея, наконец, завести одного или даже завести домашнего питомца. В расхожей фразе «лучший друг человека» есть доля правды. Собаки могут оказывать терапевтическую и эмоциональную поддержку мужчинам, особенно в трудные времена.
Дайте им пространство
Рак подавляет. В то время как женщины склонны обращаться к другим за эмоциональной поддержкой. Мужчины, как правило, держат свои эмоции при себе и предпочитают некоторое расстояние, чтобы обрабатывать вещи. Известно, что такие методы лечения, как химиотерапия, вызывают «химиомозг» или временное когнитивное нарушение, связанное с раком, подобное мозговому туману, что очень расстраивает многих пациентов. Потеря контроля, связанная с этим мозговым туманом, может негативно повлиять на самооценку мужчины, особенно если он привык действовать в качестве главного лица, принимающего решения в своей семье или кругу общения. Если мужчина в вашей жизни, больной раком, кажется лабильным после диагноза или лечения, может быть лучше дать ему личное пространство, но при этом дать ему понять, что вы глубоко заботитесь о нем.
Поддерживайте романтику
Рак может обременять отношения, но в идеале трудности должны сделать вас сильнее. Если вы находитесь в отношениях с мужчиной, больным раком, скорее всего, ваш роман временно изменится. Ваши свидания могут быть более случайными, а ваша близость и либидо могут угаснуть. Хотя близость, вероятно, не является приоритетом в ваших отношениях на данный момент, поддержание романтики даже в мелочах привьет им чувство нормальности и контроля. Такие мелочи, как оставление ободряющих любовных записок перед лечением рака или операцией, или даже ужин на вынос при свечах дома после долгого дня, могут быть маленькими романтическими жестами, которые могут творить чудеса в отношениях, переживающих трудности.
Позвольте им принимать решения
Рак часто заставляет мужчин чувствовать себя беспомощными, что подрывает их уверенность в себе. Особенно, если больной раком мужчина в вашей жизни — это сын, пусть он решает, какие фильмы смотреть, в какие игры играть или какую еду есть. Эти простые мелочи помогут им почувствовать себя менее беспомощными и придадут им немного уверенности в себе. Также важно дать им свободу находить время для дружбы и отдыха. Наличие поддерживающей социальной сети чрезвычайно полезно для преодоления невзгод.
Постарайтесь переключить внимание
Не позволяйте теме ваших разговоров все время вращаться вокруг рака или лечения. Даже если это то, что у вас на уме и то, что происходит в вашей жизни изо дня в день, сосредоточение на этом в разговоре может создать ощущение, что больной раком человек в вашей жизни потерял всякое чувство собственного достоинства. Когда в легком разговоре возникают темы рака, постарайтесь перейти к вещам, которые приносят мужчине радость в вашей жизни, в идеале к хобби, которыми он постоянно наслаждался на протяжении всей своей жизни, чтобы восстановить чувство нормальности.
Продолжайте оказывать поддержку после лечения рака
Несмотря на то, что достижения в области лечения и здравоохранения значительно увеличили выживаемость больных раком и сделали даже самые тяжелые диагнозы менее пугающими, опыт и психический стресс, связанные с раком, для многих сохраняются еще долго после окончания лечения люди. Физические симптомы, такие как восстановление сил и отрастание волос, сохраняются еще долго после того, как кто-то объявляется свободным от рака, и человеку часто требуется постоянная поддержка со стороны его близких, чтобы адаптироваться к жизни после рака. Подумайте о том, чтобы присоединиться к своему партнеру для совместных утренних прогулок или тренировок в тренажерном зале, и, если он борется с отрастанием волос, вы можете предложить ему пройти местное лечение выпадения волос, которое позволяет волосам расти быстрее.
Практический результат
В целом, мужчины справляются с раком немного по-другому, и диагноз часто угрожает их личности и эмоционально ранит их более глубоко, чем женщины, которые склонны к большему выражению эмоций и устойчивы к трудностям. Постарайтесь иметь в виду, что мужчины так же чувствительны к диагнозу, но часто прекрасно маскируют свои проблемы. Поддержка человека, страдающего от рака, требует лишь немного большего внимания и внимательности к его уникальным проблемам.
Если вы ищете дополнительные ресурсы и поддержку для тех, кто проходит курс химиотерапии, ознакомьтесь с другими нашими блогами :
Лучшие кремы для химиотерапии
5 вещей, о которых мне никто не рассказывал о химиотерапии
Какими другими способами вы можете поддержать мужчину, страдающего от рака? Дайте нам знать об этом в комментариях. Мы любим слышать от членов нашего сообщества! Если у вас есть дополнительные вопросы, свяжитесь с нами для получения дополнительной информации.
Оставить комментарий (все поля обязательны для заполнения)
Комментарии будут одобрены перед показом.
Стать специалистом по уходу за больными раком | What You Need to Know
Лицо, обеспечивающее уход, определяется здесь как лицо, которое чаще всего помогает больному раком и не получает за это плату. В большинстве случаев основным (первичным) опекуном является супруг, партнер, родитель или взрослый ребенок. Когда семьи нет рядом, эту роль могут взять на себя близкие друзья, коллеги или соседи. Важнейшую роль в уходе за пациентом играет врач. Хорошая и надежная поддержка лиц, осуществляющих уход, имеет решающее значение для физического и эмоционального благополучия людей, больных раком.
Сегодня большая часть лечения рака проводится в амбулаторных лечебных центрах, а не в больницах. Это означает, что кто-то должен быть частью повседневного ухода за больным раком человеком, и что о более больных людях заботятся дома. В результате у воспитателей много ролей. Эти роли меняются по мере изменения потребностей пациента во время и после лечения рака.
Лица, осуществляющие уход, служат помощниками и компаньонами по дому. Они могут помочь кормить, одевать и купать пациента. Опекуны составляют графики, решают вопросы страхования и обеспечивают транспорт. Это помощники юристов, финансовые менеджеры и домработницы. Им часто приходится брать на себя обязанности человека, больного раком, и при этом удовлетворять потребности других членов семьи.
Помимо обычных повседневных задач, таких как приготовление пищи, уборка, вождение автомобиля или организация транспорта, в качестве лица, осуществляющего уход, вы также станете важной частью команды по лечению рака. Этот плотный график может оставить вас без времени, чтобы позаботиться о своих потребностях. Вы также можете почувствовать необходимость отказаться от возможностей трудоустройства, работать меньше часов или даже уйти на пенсию раньше, чтобы соответствовать требованиям опекуна.
Вот о чем следует подумать, если вы собираетесь ухаживать за больным раком.
Каково это быть опекуном?
Несмотря на печаль и шок от близкого человека, больного раком, многие люди находят личное удовлетворение в уходе за этим человеком. Вы можете рассматривать это как значимую роль, которая позволяет вам показать свою любовь и уважение к человеку. Также может быть приятно быть полезным и знать, что вы нужны любимому человеку.
Возможно, забота обогащает вашу жизнь. Вы можете испытывать глубокое чувство удовлетворения, уверенности и достижения в заботе о ком-то. Вы также можете узнать о внутренних силах и способностях, о которых вы даже не подозревали, и обрести большее чувство цели в своей жизни.
Роль опекуна также может открыть двери для новых друзей и отношений. Через группу поддержки вы можете познакомиться с людьми, столкнувшимися с такими же проблемами. Уход также может сплотить семьи и помочь людям почувствовать себя ближе к человеку, который нуждается в уходе.
Уход также может быть разочаровывающим и болезненным. Люди, ухаживающие за очень больными пациентами, могут замечать у себя чувство сильной печали и эмоционального стресса. Они могут чувствовать грусть и горе из-за болезни близкого человека, а также могут чувствовать себя подавленными или разочарованными, пытаясь справиться со многими трудными проблемами.
У опекунов могут появиться физические симптомы, такие как усталость и проблемы со сном. Это, скорее всего, будет проблемой для тех, кто ухаживает за больными, которые не могут получить необходимую им поддержку и не заботятся о себе, особенно тех, кто пытается продвигаться вперед в одиночку, даже несмотря на то, что страдает качество их жизни.
Уход за больным, проходящим лечение от рака, может быть трудным, но хороший уход может дать вам чувство значимости и гордости. Эти хорошие чувства могут помочь придать сил и выносливости, чтобы продолжать играть роль столько, сколько потребуется.
Что делать, если вы не хотите быть опекуном?
Вполне нормально чувствовать себя перегруженным, обремененным и даже временами в ловушке во время ухода. Если в вашей семье в прошлом были сложные отношения, вы можете задаться вопросом: «Почему я?» Вы можете почувствовать, что роль опекуна была сброшена на вас без вашего согласия. Вы можете чувствовать себя неподготовленным или даже неспособным справиться с обязанностями и чувствами, которые сопутствуют этому. Вы можете чувствовать давление со стороны членов семьи, друзей и членов команды по лечению рака, чтобы обеспечить уход, несмотря на то, что у вас мало или совсем нет желания или возможности это делать.
Если вы стали сиделкой по желанию других людей, вам нужно подумать о том, как вы себя чувствуете, когда вас заставляют ухаживать. Смешанные чувства в начале этой роли могут впоследствии привести к большему чувству разочарования. Вы должны принять решение о своих пределах и объявить о них как можно скорее – до того, как требования по уходу станут проблемой. Это нелегко сделать, когда другие сопротивляются изменениям, и для этого может потребоваться немало мужества. Если вы знаете, что столкнетесь с сопротивлением, сначала поговорите с социальным работником команды пациента. Или вы можете попросить их врача о направлении, чтобы вы могли поговорить с кем-то о проблеме лица, осуществляющего уход.
Своевременное решение проблем может помочь вам и пациенту получить необходимую помощь, а при необходимости составить другие планы лечения. В подобных ситуациях может быть полезно найти кого-то, кто поможет вам с уходом, чтобы вы с самого начала знали, что эта роль будет разделена. Также может быть лучше найти кого-то другого, который будет выполнять функции основного (основного) опекуна.
Вам также нужно позаботиться о себе
Трудно планировать такую серьезную проблему со здоровьем, как рак. Внезапно вас попросили ухаживать за больным раком, и вы также должны помочь принять решение о медицинском уходе и лечении. Ничего из этого не легко. Будут времена, когда вы будете знать, что у вас все хорошо, и времена, когда вы просто захотите сдаться. Это нормально.
Существует множество причин стресса и дистресса у лиц, ухаживающих за онкологическими больными. Кризис рака у кого-то, кого вы любите, неопределенное будущее, финансовые проблемы, трудные решения и неожиданные и нежелательные изменения образа жизни — это лишь некоторые из них. Страх, безнадежность, вина, замешательство, сомнения, гнев и беспомощность могут сказаться как на человеке, больном раком, так и на опекуне. И хотя основное внимание, как правило, уделяется пациенту, все это также повлияет на ваше физическое и психическое здоровье.
Депрессия
Депрессия часто встречается у лиц, осуществляющих уход. Но уход не всегда вызывает депрессию, и не у всех лиц, осуществляющих уход, возникают тяжелые эмоции, сопровождающие депрессию. У всех бывают эмоциональные взлеты и падения, но если человек постоянно чувствует себя подавленным, у него нет энергии, он много плачет или легко раздражается, это может быть предупреждающим признаком депрессии.
Многие люди считают чувство депрессии признаком слабости, а не признаком того, что что-то не в порядке, но игнорирование или отрицание этих чувств не заставит их уйти. Раннее внимание к симптомам депрессии может иметь большое значение в том, как лицо, осуществляющее уход, относится к своей роли и насколько хорошо он может делать то, что ему нужно.
Существуют способы уменьшить стресс и напомнить вам о необходимости наслаждаться жизнью. Они могут помочь предотвратить более серьезную депрессию, которая может развиться со временем:
- Поддержка семьи и друзей в уходе за пациентом
- Упражнение
- Здоровое питание
- Духовная поддержка, такая как религиозная деятельность, молитва, ведение дневника или медитация
- Время отдыха, когда вы можете весело провести время с друзьями
- Помощь квалифицированного специалиста в области психического здоровья
Но лица, осуществляющие уход, часто сосредотачиваются на больном раком человеке и не заботятся о себе. Вы можете быть опекуном, но у вас все еще есть свои потребности, которые нельзя и не следует откладывать в сторону.
Планируйте то, что вам нравится
Есть 3 вида деятельности, которые вам нужно делать для себя:
- Те, в которых участвуют другие люди, например, обед с другом.
- Те, которые дают вам чувство выполненного долга, например, выполнение упражнений или завершение проекта.
- Те, от которых вы чувствуете себя хорошо или расслабленно, например, просмотр смешного фильма или прогулка.
Старайтесь замечать и говорить о том, чем вы занимаетесь в течение дня. Смотрите новости или найдите время, чтобы прочитать утреннюю газету. Выделяйте время в течение дня, например, во время еды, когда вы не говорите о болезни.
Получение профессиональной помощи, если вы считаете, что она вам нужна
Иногда нормально чувствовать себя перегруженным обязанностями по уходу. Но если это становится постоянной проблемой, вам может потребоваться обратиться к специалисту по психическому здоровью. Ниже приведен список серьезных признаков неисправности. Получите профессиональную помощь, если вы:
- Чувствовать себя подавленным, физически больным или безнадежным
- Почувствуйте желание причинить себе боль или причинить боль или накричать на людей, которые вам небезразличны
- Слишком сильно зависят от алкоголя или рекреационных наркотиков
- Драться с супругом, детьми, пасынками или другими членами семьи и друзьями
- Больше не заботятся о себе
Сделайте перерыв или уделите время себе
Большинство лиц, осуществляющих уход, не решаются сделать перерыв в своих обязанностях по уходу, даже на короткое время. На самом деле, большинство, вероятно, чувствовали бы себя виноватыми, если бы сделали это. Но никто не может быть опекуном каждый день, 24 часа в сутки, в течение многих месяцев и даже лет. Старайтесь каждый день выбираться из дома и подальше от любимого человека, даже если это всего лишь короткая прогулка или покупка еды. Если вы не можете оставить пациента в покое и у вас нет друзей или семьи, которые могли бы вам помочь, вы можете обратиться за помощью к лицам, осуществляющим временный уход.
Временный уход
Временный уход — это термин, используемый для описания краткосрочной временной помощи тем, кто ухаживает за членами семьи, которым в противном случае может потребоваться профессиональный уход. Передышка — это небольшой перерыв от изнурительных задач по уходу. Было показано, что он помогает сохранить здоровье членов семьи и улучшить их самочувствие.
В большинстве случаев временный помощник приходит на дом и знакомится с пациентом, семейным распорядком и такими вещами, как, например, место хранения лекарств. Услуги няни-компаньона — один из вариантов передышки. Иногда это предлагают местные общественные группы, церковные или религиозные группы и другие общественные организации. Обычная няня-компаньон может обеспечить дружескую передышку в течение нескольких часов, один или два раза в неделю. Убедитесь, что няня-компаньон знает, что делать, если возникнет чрезвычайная ситуация, пока опекуна нет.
Другой тип передышки предполагает использование специализированного местного учреждения, где пациент может оставаться в течение нескольких дней или даже нескольких недель. Это дает опекуну возможность отдохнуть от ухода за больным и перевести дух, независимо от того, покидают ли они город.
В зависимости от вашего штата Medicaid или Medicare могут помочь покрыть расходы на отсрочку. Также уточните в медицинской страховке пациента, какая временная помощь может быть предложена.
Знайте, чего вы не можете сделать
Самое главное, не пытайтесь делать все это самостоятельно. Уход в одиночку в течение любого периода времени невозможен. Обратитесь к другим. Вовлекайте их в свою жизнь и в то, что вы должны делать для любимого человека.
Некоторые опекуны считают, что должны делать все в одиночку. Они могут полагать, что как партнер, брат, сестра, сын или дочь они несут ответственность за больного близкого человека. Им больно признавать, что они не могут сделать все это и при этом сохранить собственное здоровье и рассудок. Они будут из кожи вон лезть, чтобы удовлетворить все потребности любимого человека. Некоторые чувствуют себя виноватыми, если не могут сделать все, и говорят, что чувствуют себя «эгоистично», если просят о помощи.
Установите реалистичные ограничения на то, что вы можете сделать. Например, если у вас травма спины и/или если ваш близкий слишком велик, чтобы вы могли его поднять, вы можете помочь ему перевернуться в постели, но не пытайтесь поднимать его в одиночку или ловить, когда они падают. (В конечном итоге вы можете получить серьезную травму или заболеть и не сможете никому помочь.) Есть способы безопасно помочь человеку сесть или ходить, но вы должны научиться делать это, не причиняя себе вреда. Здесь необходима квалифицированная помощь — медсестры по уходу на дому или физиотерапевты могут показать вам, как это сделать безопасно. Они также могут помочь вам получить специальное оборудование, если это необходимо.
Ваше собственное здоровье и безопасность должны стоять на первом месте, если вы хотите продолжать помогать своему близкому человеку. |
Если вам нужна помощь, обратитесь к другим, в том числе к специалистам. Поговорите с группой по лечению рака о том, что вы делаете и где вам нужна помощь. Вовлекайте их в свою жизнь и заботу о любимом человеке.
Поиск поддержки для себя
Поддержка друзей и семьи имеет ключевое значение как для больного раком, так и для лица, осуществляющего уход. Существует множество видов программ поддержки, включая индивидуальное или групповое консультирование и группы поддержки. Группа поддержки может быть мощным инструментом как для больных раком, так и для тех, кто заботится о них. Разговор с другими людьми, которые находятся в таких же ситуациях, как ваша, может помочь облегчить одиночество. Вы также можете получить полезные идеи от других, которые могут вам помочь.
Поговорите с медсестрой или социальным работником или обратитесь в местное Американское онкологическое общество, чтобы узнать об услугах в вашем районе. Разговор с другими опекунами может помочь вам чувствовать себя менее одиноким. Если вы не можете посетить группу лично, у Американского онкологического общества есть Сеть выживших после рака (CSN), онлайн-сообщество людей, чью жизнь коснулся рак. В других организациях есть интернет-группы и даже онлайн-консультации. Через онлайн-группы или личные группы поддержки люди могут делиться своими историями, давать практические советы и поддерживать друг друга, делясь опытом.
Религия может быть источником силы для некоторых людей. Некоторые представители духовенства специально обучены помогать больным раком и их семьям. Нерелигиозные люди могут найти духовную поддержку другими способами. Медитация, ведение дневника и отдых на природе — вот примеры того, как человек может чувствовать себя частью чего-то большего, чем он сам.
Попросите других помочь
Лица, осуществляющие уход, нуждаются в ряде вспомогательных услуг, чтобы оставаться здоровыми, быть хорошими опекунами и оставаться в роли опекунов. Но они часто не знают, куда обратиться за помощью или как принять помощь.
Было показано, что лица, осуществляющие уход, испытывают меньше стресса и чувствуют себя менее обремененными, когда у них есть социальная поддержка. Человеческие связи могут помочь вам оставаться сильным. Сообщите людям, что вам нужно, и попросите о помощи. Вы не можете и не должны пытаться взять на себя всю ответственность за уход за ребенком.
Вам нужно знать, с кем можно поговорить и на кого рассчитывать на помощь. Семьи, столкнувшиеся с раком, могут стать сильнее. Если члены семьи не предлагают помощь или если вам нужна помощь больше, чем они могут вам дать, вы можете создать круг друзей, которые помогут вам. Члены церкви, соседи и другие люди могут захотеть помочь. Включайте их в «семейные встречи». Делитесь с ними информацией о состоянии пациента, его потребностях и уходе.
Позволив другим помочь, вы немного снизите нагрузку и получите время позаботиться о себе. Часто семья и друзья хотят помочь, но могут не знать, как и что вам нужно. Вот несколько советов, как привлечь семью и друзей:
- Ищите ситуации, когда вам нужна помощь. Составьте список или отметьте их в календаре.
- Проводите регулярные семейные собрания, чтобы все были вовлечены. Используйте эти встречи в качестве обновлений и сеансов планирования ухода. Включите пациента.
- Спросите членов семьи и друзей, когда они могут помочь и какую работу, по их мнению, они могут выполнять. Вы также можете обратиться к человеку с определенной просьбой. Четко определите, что вам нужно.
- Когда вы услышите ответ от каждого человека, отметьте его в своем списке, чтобы убедиться, что он позаботился о том, что вам нужно.
Существует множество онлайн-ресурсов, которые могут помочь вам справиться с работой сиделки. Некоторые сайты предлагают поддержку людям, ухаживающим за близким человеком, больным раком. Другие сайты имеют такие функции, как групповые календари для организации помощников и области для создания личных веб-сайтов, к которым заинтересованные лица могут получать доступ для получения обновлений. Некоторые из них также позволяют другим подписываться на определенные задачи, когда им нужна помощь. Еще один способ позаботиться о себе – это полное использование имеющихся у вас ресурсов.
Забота о детях в это время
Если у вас есть маленькие дети, вам нужно понять, как заботиться о них и их потребностях, пока вы ухаживаете за больным раком. Жонглирование графиком детей и попытки сохранить их жизнь как можно более нормальной часто требуют гораздо большей помощи от друзей и членов семьи. Когда вы организуете уход за человеком, больным раком, вам также может понадобиться обратиться к другим родителям, друзьям и соседям, которым вы доверяете, для помощи с вашими детьми.
Дети чувствуют стресс у членов семьи и замечают, что на них остается меньше времени. У них могут начаться проблемы в школе или вести себя так, как в детстве. Несмотря на то, что ваше время ограничено, вам потребуется время, чтобы связаться с ними, чтобы узнать об их страхах и опасениях.
Для получения дополнительной информации см. разделы «Помощь детям с раком в семье: диагностика» и «Помощь детям с раком в семье: лечение».
Быть сиделкой и сохранить работу
Уход сам по себе может быть работой с полной занятостью, но многие лица, осуществляющие уход, уже имеют оплачиваемую работу. Это может привести к проблемам, связанным с работой, таким как пропущенные дни, низкая производительность и перерывы в работе. Некоторым опекунам даже приходится брать неоплачиваемый отпуск, отказываться от продвижения по службе или лишаться трудовых пособий. Стресс от ухода за кем-то помимо беспокойства о сохранении работы может быть невыносимым. Решение этих вопросов важно как для работодателя, так и для работника.
Будут времена, когда к лицу, осуществляющему уход, будет предъявляться больше требований, например, когда пациенту будет поставлен диагноз, он получит лечение от рака, лечение от рецидива или приближается конец жизни. Наемный работник по уходу может в конечном итоге взять отпуск с оплачиваемой работы для ухода за больным.
Для людей, занимающих определенные должности (временные работники, фрилансеры, консультанты, предприниматели), это очень сложно. Если они не работают, им не платят. Для тех, у кого традиционная работа в крупных компаниях, могут быть льготы, которые помогут вам взять отпуск и сохранить свою работу.
Некоторые люди обнаруживают, что больше некому ухаживать за больным раком на долгосрочной основе, и сокращают рабочий день до неполного рабочего времени. Некоторые считают, что они должны полностью бросить свою работу. Если вам нужно сохранить свою работу, но перерывы и свободное время создают проблемы, возможно, вы захотите изучить другой график, чтобы соответствовать времени, когда ваш любимый человек больше всего в вас нуждается. Некоторые компании позволяют вам взять оплачиваемый отпуск, если вы ухаживаете за супругом или близким родственником. Например, вы можете работать неполный рабочий день или в несколько смен, или брать один выходной в неделю для посещения врача.
Если вам нужно отвлечься от работы, поговорите со своим начальником или с отделом пособий. Если на вашем рабочем месте действует программа помощи сотрудникам, посмотрите, что она предлагает. Некоторые предлагают консультационные услуги по проблемам с деньгами, стрессу и депрессии.
Закон о семейных и медицинских отпусках (FMLA) гарантирует до 12 недель отпуска в год для ухода за тяжелобольным членом семьи (супругой, родителем или ребенком). Это относится только к крупным компаниям, и не каждый сотрудник имеет на это право. Если вы не можете или не хотите прекращать работу, вы можете взять неоплачиваемый отпуск в соответствии с FMLA.
Вы можете заметить, что люди, с которыми вы работаете, относятся к вам по-разному из-за того, что вам приходится тратить время на уход за больными. Это может повлиять как на вас лично, так и на финансовое положение.
Сохранение медицинской страховки, если вам придется уйти с работы
Когда лица, осуществляющие уход, увольняются с работы, они обычно теряют медицинскую страховку своего работодателя, а также источник дохода. Для вас очень важно иметь какое-то медицинское страхование. Если вы в состоянии оплатить свою собственную страховку, COBRA позволит вам застраховаться в течение нескольких месяцев после того, как вы уволитесь с работы. Другим вариантом может быть страхование на рынке медицинского страхования.
Если вы совершаете ошибки
Что бы вы ни делали, вы, скорее всего, придете к моменту, когда почувствуете, что в чем-то потерпели неудачу. Кажется очевидным, что как опекун вы делаете все возможное. Вы пытаетесь вовлечь пациента, других заинтересованных членов семьи и близких друзей в важные обсуждения. Вы всегда пытаетесь принимать решения, отвечающие интересам пациента, — решения, с которыми вы и пациент можете жить. Но иногда вы будете чувствовать, что могли бы лучше справиться с ситуацией или сделать что-то лучше.
В такие моменты важно не винить себя. Найдите способ простить себя и двигаться дальше. Это помогает помнить, что вы будете продолжать делать ошибки, как и все остальные.