Любовь к себе и удовлетворение своих потребностей
01 января 2005 г., 09:52
Вам нравится такая любовь к себе?
Часто думают, что любовь к себе состоит в том, чтобы с удовольствием удовлетворять свои самые простые потребности, забыв об обязанностях и других людях.
Позволь себе заниматься тем, что ты хочешь, позволь себе шоппинг, окружай себя романтикой и делай себе подарки — увлекательная программа для человека-ребенка, не желающего взрослеть. Можно ли назвать это любовью? Можно, но уровнь этой любви тот же, что любовь мамы, у которой ребенок кормится в основном леденцами и кока-колой, проводя время преимущественно за компьютерными играми и другими развлечениями. Мама любит своего ребенка?
Строго говоря, это даже трудно назвать потребностями. Это желания и капризы, на которых настаивают избалованные дети. А самое главное то, что радость они дают не долго, только пока это внове и пока этому завидуют окружающие. Через какое-то время все приедается, радость — уходит.
Иногда девушка вроде бы дала себе все: выспалась, напоила-кормила себя, устроила себе шоппинг — а внутри все плохо. Тоскливо. Мир серый, а девушка себя еще за что-то грызет. Любит ли она себя? Нет.
Удовлетворение своих потребностей — еще не любовь к себе. Кто-то после этого начинает любить себя, а кто-то нет. Удовлетворение своих потребностей — иногда это только замена любви к себе, когда человек как будто откупается подарками от того, что он себя не любит.
Проверка: если тебе с тобой плохо, ты себя не любишь. Другое дело, если вы позаботились о себе и подарили себе какие-то радости, вы как будто в ответ и в благодарность за это начинаете себя любить.
Итого, будьте внимательны: любовь к себе начинается не тогда, когда вы удовлетворяете свои потребности, а после этого, когда вы себе понравились и вы решили себя любить, то есть включили внутри себя свет, тепло и живую энергию. Соответственно, можно начать любить себя сразу, не дожидаясь от себя ничего.
Женщины знают, как полезен массаж для здоровья, насколько массаж — источник радости.
С другой стороны, потребность потребности рознь. Если у вас потребность двигаться вперед, развиваться, потребность заботиться о других людях, потребность быть нужной или потребность любое дело осваивать достойно, качественно, то удовлетворяя такие потребности, у вас будет больше оснований любить себя.
Сколько нужно времени, чтобы полюбить себя? А сколько нужно времени, чтобы включить свет в квартире? У хорошего хозяина — одна секунда, чтобы просто нажать на выключатель. Другое дело, если в квартире электрика не проведена или хозяин не знает, где выключатель — тут уже начинаются приключения. А еще веселее, когда женщине хочется поразвлекаться и она убеждает себя, что пока она не протанцует танец, свет в квартире включить невозможно. Действительно, зачем делать что-то быстро, когда то же самое можно сделать не торопясь и поразвлекать себя?
- Любовь к себе
- Потребности
- Автор Н.И. Козлов
Комментарии (6):
Гость, 30 ноября 2018 г., 14:46
И? А где советы о том, как себя полюбить?
2
ответа
Гость, 15 марта 2019 г.
, 09:26
Если у вас потребность двигаться вперед, развиваться, потребность заботиться о других людях, потребность быть нужной или потребность любое дело осваивать достойно, качественно, то удовлетворяя такие потребности, у вас будет больше оснований любить себя. У вас будет чем гордиться. Если же все потребности сводятся поесть и развлечь себя шоппингом или телевизором, то такая любовь к себе едва ли будет долговечной: тот, кто превращается в хрюшку, перестает быть человеком.
1
ответ
Гость, 29 июня 2019 г., 10:43
Тот, кто превращается в хрюшку, перестает быть человеком? Как по мне — то хрюшки получше гомо «сапиенса», у нас все портит право выбора, и в тоже время все украшает)
Гость, 11 августа 2022 г., 00:54
Не продавался никому за то, что они удовлетворяют твои потребности. Не позволяй никому распоряжаться своей жизнью просто потому, что они удовлетворили все твои потребности. А если кто-то осмелится – уходи.
Потому что любящий человек никогда не станет внаглую решать за тебя твою жизнь. Такой человек не любит не уважает тебя, и не заслуживает твоей любви. Даже если это твои родители. Удовлетворять потребности – не значит любить. Зачем жить с теми, кто тебя не любит. Обманывает. Таких людей можно и на работе встретить. Зачем пускать их в свой дом, в свою постель и отдавать им годы своей жизни.
Гость, 18 декабря 2021 г., 17:32
Странное сравнение. Я могу точно сказать — удовлетворение потребностей это путь, дорога по которой идет любовь к себе. Конечно можно удовлетворять потребности и не любить себя. Но точно одно — если вы любите себя, вы будете удовлетворять свои потребности. Без этого нет любви к себе.
Гость, 11 августа 2022 г., 00:29
Про потребности четко написано. Круто!
Материалы по теме:
01 янв. 2013 г.
Что такое – любовь к себе?
Любовь к себе – это естественная и радостная забота о себе, о своем теле, уме, душе и духе.
33Подробнее
01 янв.
2004 г.
Человеческие слабости
Человеческие слабости — мягкое, политкорректное название название наших или чужих вредных привычек.
2Подробнее
21 сент. 2016 г.
Любовь к себе по женски — и по-человечески
Если обычная женщина себя не любит, она уверена (или легко уверяет себя) в том, что ей просто что-то мешает. Наверное, женщинам мешает их низкая самооценка («Я недостойна любви!»), им мешает чувство вины (как-то совестно любить себя, надо ведь любить своих детей, своего мужа и своих родителей), им мешает отношение окружающих, когда им все время показывают на их недостатки и внушают, что они плохие, что любить их не за что.
0Подробнее
01 янв. 2010 г.
Любовь к себе, эгоизм и любовь к другим
Любовь к себе — это не эгоизм. Любовь к себе может быть эгоистичной, а может и не быть. Любовь — отражение нашей личности, и если человек эгоист, то и его любовь к себе будет эгоистична.
Строго говоря, тут правильнее говорить не о любви к себе, а о влюбленности в себя. Очарование собой, поглощенность собой, преувеличение своих достоинств — это признаки влюбленности в себя, и такая влюбленность действительно достаточно эгоистична.
4Подробнее
01 окт. 2022 г.
Реальные и придуманные потребности
0Подробнее
причины и что с этим делать
Об особенностях и проблемах женского оргазма сказано так много, что на его фоне мужской воспринимается как само собой разумеющееся дело. Кажется, что у мужчин происходит все проще и быстрее, особенного настроения и хитростей не требуется. Но иногда случается, что секс длится долго, а конца все не видно. Пора причины, почему мужчина не может кончить, и попробовать найти пути решения проблемы.
Кристина Гудихина
Теги:
Интимная жизнь
Оргазм
18+
Мужские трудности
Причины
Getty Images
Хотя задержка эякуляции встречается нечасто, снимать вопрос с повестки дня нельзя.
Почему мужчина не может кончить
Когда секс заканчивается слишком быстро, это легче оправдать. Партнер может быть перевозбужден, долго воздерживался и так далее. Но если между вами чрезмерно затянувшийся акт, это начинает пугать. Женщина начинает фантазировать, что ее не хотят, а мужчина переживает, что его в полном расцвете сил настигла аноргазмия. Так почему же мужчина не смог кончить, хотя испытывал огромное желание и старался?
Мужчина кончает только после мастурбации
Бывает, что мужчина легко достигает оргазма путем самоудовлетворения, а с женщиной испытывает некоторые трудности.
Такое часто случается с теми парнями, которые долго воздерживались от секса по разным причинам. Будь то беременность женщины, отсутствие полового партнера или начало романтических отношений, когда до секса еще не дошло.
И тут нельзя сетовать на его партнершу — у нее, скорее всего, все в порядке с сексуальностью и возбуждением. Вы оба не должны чувствовать себя неловко в таких обстоятельствах.
Проблема кроется чуть глубже: мужчина привык делать все буквально за несколько минут и приноровился удовлетворять себя самостоятельно. Он точно знает, какая скорость движений ему необходима и как сильно нужно сжать член.
А другая причина, почему мужчина не может кончить, к примеру, во второй раз, даже смешная. Гиперсексуальный парень может мастурбировать несколько раз в день. Поэтому кончить в каждый последующий раз за сутки ему сложно.
Он смотрит слишком много порнофильмов
Причины того, почему мужчина долго не кончает, могут крыться в пристрастии к видео для взрослых.
Это идет рука об руку с вопросом мастурбации, о которой мы только что говорили. Но на этот раз мы говорим о ментальной обусловленности, а не физической.
Тут дело даже не в актрисах порнофильмов, устанавливающих нереалистичные ожидания о том, как должно выглядеть тело женщины. А в том, что тысяча и одна ночь, проведенная в компании порнофильмов с экстремальным сексом, может негативно сказаться на мужской сексуальной реакции.
В итоге мужчина не понимает, почему иногда не кончает, и не хочет признаваться в патологической зависимости от такого кино. Тонны порно могут иметь эффект «обезболивающего», если показываются такие сцены, которые трудно воплотить в жизни. Мужчине просто становится трудно испытывать оргазм с низким уровнем стимуляции, то есть во время самого обычного человеческого секса.
Важно заметить: большинство людей смотрят порно без каких-либо негативных побочных эффектов. Поэтому нельзя сказать однозначно, что порно — это плохо. Нет, это абсолютно нормально! Но, если твой парень действительно испытывает проблемы с эякуляцией после просмотра таких фильмов, стоит с ним об этом поговорить.
Мужчина принимает лекарства, влияющие на оргазм
via GIPHY
Почему, занимаясь сексом, мужчина долго не кончает? Возможно, дело в приеме лекарств. В списке стоп-факторов оргазма антидепрессанты, нейролептики, лекарства против высокого кровяного давления, наркотики и некоторые мочегонные средства. Использование таких препаратов может оказывать негативные побочные эффекты на интимную жизнь.
Если это так, то стоит поговорить об этом с доктором. Он выпишет альтернативу этим лекарствам с меньшим количеством побочных эффектов. Тогда сексуальная жизнь войдет в привычное русло.
Мужчина изрядно выпил перед сексом
Есть еще существенная причина, почему мужчина не кончает во время секса.
Ни для кого не секрет, что алкоголь влияет на способность любого человека к оргазму. То есть член-то встанет, он даже сделает свою отважную работу. Но сам останется ни с чем.
Повышенная доза алкоголя, выпитого перед сексом, коварно займет царское кресло, пока герой-любовник не протрезвеет. Спиртные напитки расширяют сосуды и блокируют нервные рецепторы. Из-за этого тактильные ощущения сильно притупляются. Теперь ты знаешь, почему пьяный мужчина не может кончить, но хорошо, что это временное затруднение.
Так что бокал вина для поднятия настроения и раскрепощения — всегда пожалуйста, а уж дальше не стоит, если в ваших планах есть секс.
У него инфекция или другое заболевание
Неприятность, почему половой акт длится вечность, а мужчина не кончает, может быть симптомом инфекции простаты или мочевыводящих путей. Хотя, вероятно, неспособность достигнуть оргазма в таких случаях — не единственный симптом.
Оргазм и польза от массажа простаты
Еще трудности в сексе могут возникнуть у мужчин с повреждением нерва, неврологическими расстройствами, заболеваниями сердца или гормональными сбоями (например, гипотиреоз или низкий уровень тестостерона). Если ты подозреваешь, что причина кроется именно в этом, стоит обратиться к врачу и вместе с ним выяснить, почему мужчина в сексе долго кончает или эякуляция не происходит вовсе. Специалист сможет ответить на все волнующие вопросы и при необходимости проведет обследование.
Мужчина не уверен в себе
Одна из самых распространенных причин, почему мужчина не кончает при сексе, особенно в начале половой жизни. Это может быть тревога, неуверенность в себе, отсутствие доверия к партнерше или страх сделать что-то не так (кончить слишком быстро или кончить в женщину).
В частности, среди аспектов, почему мужчина не хочет кончать, есть и чрезмерное желание удовлетворить девушку. Он слишком старается, долго терпит и не кончает специально, чтобы его партнерша успела достичь оргазма. И весь процесс дает сбой.
В таком случае единственное решение — это время и понимание ситуации, почему мужчина не достигает оргазма. Нужно немного подождать, чтобы мужчина больше узнал женщину, понял, что ей доставляет удовольствие и что от него требуется, чтобы стать лучшим в ее жизни.
Мужчина не кончает при половом акте: что делать
Если ты разобралась с переживаниями а-ля «почему мужчина со мной не кончает», пора узнать способы решения проблемы. К счастью, в большинстве случаев рекомендации по восстановлению сексуальной функции работают, стоит лишь начать следовать плану.
К слову, есть абсолютная и временная форма нарушений, почему мужчина не кончает после секса.
В первом случае семяизвержение не наступает совсем. А во втором у парня эрекция, как правило, стабильна, но периодически возникает проблема именно с разрядкой.
Сразу отметим, что каким бы ни был скромным или закрытым твой партнер, придется разговаривать и обсуждать вопрос. Если вы близки и ты проявляешь огромное терпение, все получится. Разберем по порядку, как действовать в каждом отдельном случае.
Попробуй выяснить, какие ощущения испытывает парень во время мастурбации и какое оказывает механическое воздействие на половой орган. Пусть твоя рука будет рядом с его рукой, повторяй его движения и учись. Это момент физического комфорта, чтобы помочь достичь ему финала.
Сначала он будет ассоциировать привычные при мастурбации приятные ощущения с тобой, а потом сможет входить в такое состояние при обычном половом акте. Также ты можешь попросить его на время отказаться от самоудовлетворения, и он увидит разницу.
Подобные решения могут пригодиться тебе и в вопросе, почему мужчина не кончает от минета.
7 техник феерического минета
Конечно, мы не берем во внимание ситуацию, когда он сознательно затягивает процесс ради продления удовольствия. Но есть случаи, когда твои движения неправильны, не стесняйся попросить его подсказать и направить тебя.
- Посмотрите порнофильм вместе. Возможно, возбуждение настигнет вас обоих, и это будет шаг к чему-то новому. Но не делайте киносеанс нормой. Какие бы у мужчины не были сексуальные фантазии, в них должна присутствовать ты. Попытайся сама чаще удивлять его красивым бельем, сексуальными играми, внезапными порывами страсти, чтобы он реже вспоминал о видео для взрослых.
- Почему мужчина не испытывает оргазм из-за приема ряда медикаментов, относительно все понятно. Это точно не его вина, поэтому поход к врачу и назначение других препаратов должны ускорить наступление сексуального взаимопонимания.
- То, что твой партнер решил устроить тебе бурную ночь и для смелости напился, конечно, похвально.
Не рассчитал силы, такое бывает. Мы уже отметили, что для снижения градуса зажатости в постели достаточно бокала вина или другого некрепкого напитка. В противном случае вряд ли обоим удастся испытать удовольствие. - Обследование организма поможет исключить или же выявить проблему со здоровьем, которая мешаем мужчине кончать во время секса. Не стоит прибегать к стимулирующим таблеткам или заниматься самолечением. Только к врачу!
- Неуверенность в себе является психогенным фактором, который можно устранить с помощью налаживания близких отношений с партнером. Учитесь избегать конфликтов и решать любые вопросы мирными переговорами. И не стремитесь увеличить количество половых актов. Лучше занимайтесь сексом медленнее и реже, делая упор на качество.
Не рассчитал силы, такое бывает. Мы уже отметили, что для снижения градуса зажатости в постели достаточно бокала вина или другого некрепкого напитка. В противном случае вряд ли обоим удастся испытать удовольствие.Также среди простых, но действенных советов нельзя не упомянуть занятия спортом, полноценный отдых, полноценное питание и отказ от вредных привычек. Тогда твоя сексуальная жизнь с близким человеком заиграет новыми красками.
И не надо бояться обращаться к специалистам, которые могут помочь ее наладить.
Как женщины могут исследовать и улучшать мастурбацию
Контент и темы для взрослых могут быть не для вас — бросьте сейчас залог, если это так.
Сколько времени вы проводите наедине с собой? Сколько эротического времени вы проводите наедине с собой? Вы чувствуете себя странно или стыдно из-за того, что занимаетесь сексом с собой?
Возможно, мастурбация для вас грязный секрет.
Я спрашиваю, потому что статистика говорит нам, что женщины не так часто доставляют себе удовольствие, как мужчины. Это разрыв мастурбации — и он способствует более понятному разрыву оргазма.
Вероятно, это связано с тем, что людям, у которых есть вульвы, обычно не рекомендуется обнимать и исследовать свои гениталии.
Загрузка
Сообщения, которые женщины получают о своих гениталиях, не являются положительными — они плохо выглядят, плохо пахнут, имеют приятный вкус, они кровоточат, они грязные и из-за них вы забеременеете или попадете в беду.
Фу! Не похоже на бочку веселья, не так ли?
Клинический и соматический сексолог и консультант по отношениям Таня Коенс ответит на ваши вопросы о тех сложных проблемах, с которыми многие из нас сталкиваются в спальне (и за ее пределами).
Не помогает то, что общество редактирует учебники по анатомии, чтобы убрать клитор, и отказывается преподавать разницу в системах возбуждения в рамках полового воспитания.
Например, знаете ли вы, что для полного возбуждения тела цис-женщины может потребоваться 45-60 минут?
И не заводи меня насчет полного отсутствия учения об удовольствии.
Даже в порнографии сцены, показывающие, как женщины испытывают удовольствие (эякулируют или сидят на лице мужчины), запрещены в Великобритании и Австралии.
Порнография может помочь в женской мастурбации. (ABC Everyday: Nathan Nankervis) Интересно, что сцены, в которых мужчины эякулируют на лицо женщин, не являются таковыми.
Женщины, испытывающие сексуальное удовольствие, кажутся действительно очень мистическими существами.
Поп-культура и порно убеждают нас в том, что желание женщины может быть воспламенено одним знойным взглядом, а их гениталии готовы к действию в любой момент — так же, как и у мужчин. Это неточная информация и может привести к болезненному или неудовлетворительному сексу.
Независимо от того, являетесь ли вы владельцем вульвы и влагалища или играете с ними, в ваших же интересах узнать, как они работают и насколько увлекательными они могут быть.
Как вы можете по-настоящему познать свое тело, если вы предоставляете его исследование другим людям?
Существует огромная разница между тем, как другие люди будут исследовать ваше тело, и тем, как вы исследуете себя, особенно если у вашего любовника конфигурация гениталий отличается от вашей.
Люди могут поклоняться вам для себя или они могут поклоняться вам для вашего удовольствия (я усвоил это на собственном горьком опыте).
Это два совершенно разных опыта.
Если вы оставите свое сексуальное удовольствие своим любовникам, есть вероятность, что вы не будете знать, как ваше тело реагирует на различные виды прикосновений и стимуляций.
Это также может означать, что секс может быть болезненным, неудобным или довольно быстро надоесть.
Понимание собственного тела дает много преимуществ:
- Вы можете сказать «стоп», когда кто-то прикасается к вам так, как вам не нравится, потому что вы узнали, что есть другие, более приятные способы испытать прикосновение;
- Вы можете попросить людей прикасаться к вам так, как вам нравится;
- Это поможет вам дать очень информированное согласие с точки зрения того, что для вас нормально, а что нет — не нужно гадать или возиться;
- И вы можете прекрасно провести время, занимаясь сексом с собой.
Многие женщины приходят ко мне, потому что не могут испытать оргазм со своим партнером. Другие вообще не могут испытывать оргазм.
Выясняется, что многие из этих женщин не тратят время на самоудовлетворение или исследование своего тела.
Многие люди чувствуют себя неловко, смущенно, стыдно и глупо, когда начинают исследовать себя, пишет Таня Коэнс. (ABC Life: Nathan Nankervis)Знакомство со своим собственным эротизмом может помочь вам понять свое тело, свою сексуальную энергию, как чувствовать себя хорошо, не беспокоясь ни о ком другом, и как достичь собственного сексуального удовольствия.
Это может помочь людям расслабиться в удовольствии, а не в погоне за результатом или чувстве, что им нужно кому-то угодить.
Многие люди чувствуют себя неловко, смущенно, стыдно и глупо, когда начинают исследовать себя.
Это нормально, когда вы начинаете чувствовать себя неуклюже, так как это признак того, что мы чему-то учимся.
ABC Everyday в вашем почтовом ящике
Получайте наш информационный бюллетень о лучшем от ABC Everyday каждую неделю
- Убедитесь, что у вас есть конфиденциальность и комфорт (температура, положение, пространство и т. д.).
- Попробуйте включить музыку или потанцевать, чтобы поднять себе настроение.
- Сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы успокоиться и сосредоточиться.
- Напрягите мышцы тазового дна при дыхании (те же, которые вы задействуете при выполнении упражнений Кегеля). Это может вызвать приятное покалывание, которое будет расти.
- Начните с прикосновения ко всему телу; не ныряйте прямо на гениталии. Не торопитесь, чтобы добраться до эрогенных зон.
- Помедленнее.
- Используйте свое дыхание, чтобы направлять энергию вверх и вниз.
- Двигай телом; не лежать ничком. Пошевелите бедрами, немного покорчитесь, двигайте определенными частями себя.
- Включите грудь и соски.
- Если вам удобно, попробуйте ввести один или два пальца внутрь себя. Не делайте этого, пока ваше тело не успеет разогреться (смазаться и напитаться). Гораздо веселее прикасаться внутренне, когда все это происходит.
- Держись. Даже если это кажется странным, повторите это несколько раз (с каждым разом это становится все легче и привычнее). Научитесь расслабляться и прекращать болтовню в голове. Замедление и разбудить части вашего тела, которые, возможно, спали в течение длительного времени.
Помните, что регулярная и доставляющая удовольствие половая жизнь с самим собой или с партнером связана с молодым внешним видом, снижением вероятности сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшением симптомов менопаузы и увеличением энергии.
Давай, назначь себе свидание!
Опубликовано , обновлен