Как удержать внимание мужчины? Психолог о женских секретах | Психология жизни | Здоровье
Отношения — одна из главных тем, которая волнует женщин. Счастливый союз один раз на всю жизнь — это то, о чём с детства повествуют сказки, записывая на подкорку мечту. И хотя статистика разводов говорит о нереалистичности подобного стремления, АиФ.ru спросил гештальт-терапевта Аллу Бажан, какие секреты помогают женщинам сохранить внимание партнёра как можно дольше.
Формулировка «удержать» немного странная, как будто мужчина постоянно пытается уйти, а его нужно задержать и сосредоточить на себе. Если это так, то с чего начались отношения? Как женщина выбрала того человека, которому она неинтересна?
Как привлечь внимание мужчины, чтобы не пришлось его удерживать?
Для стабильных долгих отношений не нужно мудрить, наращивая ресницы, углубляя декольте или укорачивая юбку. Будет достаточно естественной ухоженной базовой составляющей и интереса к мужчине, с помощью которого она может начать диалог.
Этого хватит, чтобы ненавязчиво и достойно привлечь внимание, а дальше смотреть, насколько женщина интересна конкретно этому мужчине. Если не обманывать себя, надеясь, что потом всё поменяется, то по поведению человека всегда видно и понятно, есть симпатия и желание или отсутствуют. Если реакции нет, значит мужчине неинтересна конкретная личность. Из этого можно сделать простой, но важный вывод: это не тот мужчина, на него не стоит тратить время и силы.
Если мужчина тот, он проявляет внимание, идёт на сближение, то женщине важно не впасть в иллюзию успеха и удержать дистанцию, не задушить его своей навязчивостью и избытком чувств. Шаг вперёд, шаг назад. Это важная составляющая как первых встреч, так и длительных отношений. Если не дать другому пространство, то велика вероятность формирования созависимых деструктивных отношений.
Что делать дальше?
Чтобы сохранить отношения с мужчиной, нужно сохранять себя. По откликам мужчин, им интересны женщины, которые горят своим увлечением и не заходят на мужскую территорию, конкурируя с ними.
Важно оставаться женственной, сексуальной, счастливой, довольной, сохраняя флирт, уметь просить помощь, не забывать интересоваться и замечать партнёра. Быть удовлетворенной — это первоначально обязанность самой женщины, например, доставляя себе пять приятных ощущений в день. Для кого-то это будет принять ванную, купить себе цветы, надеть красивое бельё, для кого-то — приготовить вкусный ужин, пообщаться с подругами. Важно получать удовольствие от жизни. Это наполненное состояние мужчина усилит своим присутствием и вниманием — и никак не наоборот.
Сохранять дистанцию, не сводя её к минимуму или не увеличивая бесконечно — довольно сложная задача. Для того, чтобы помочь себе в этом, женщина может вооружиться правилом: «Утром проводить мужчину как на войну, в течение дня про него забыть, а вечером встретить как с войны».
Какое поведение женщины разрушает интерес?
Важно сказать о том, чего не стоит делать:
- не нужно всё время печь пирожки и закармливать мужчину;
- не нужно задабривать мужчину, ухаживать за ним;
- не нужно быть навязчивой;
- не нужно спасать мужчину или улучшать его настроение;
- не нужно подстраиваться под мужчину, смотреть ему преданно в глаза и думать, что же ещё сделать, чтобы он не ушёл;
- не нужно стараться и напрягаться;
- не нужно доставать мужчину в течение дня;
- не нужно ждать от мужчины, что он сделает вас счастливой;
- не нужно бесконечно просить деньги;
- не нужно предъявлять претензии.
Почему женщины бывают «душными»?
Страх отвержения, одиночества, низкая самооценка, отсутствие интереса к себе и к своей жизни заставляют женщину вешаться на окружающих, пытаясь заполнить их временное пространство собой. Чтобы этого не происходило, необходимо строить свою жизнь, наполняя её любимыми делами, друзьями, увлечениями, вниманием к себе, своему здоровью, внешнему виду. Необходимо научиться быть расслабленной. Мужчина развивается через напряжение, а женщина через расслабление.
Женская роль — приятная. Она про удовольствие, наслаждение, красоту, про радость жизни, но в реальности почему-то происходит иначе. Женщина задавлена под тяжестью проблем, превращается в ломовую лошадь, становится несчастной. Как будто где-то потерялось понимание, что значит быть женщиной. Это произошло после войны, когда женщины, оставшись одни, взяли на себя мужскую роль. Страх и напряжение стали передаваться из поколения в поколение через напутствие «ты можешь рассчитывать только на себя».
При этом другой страх, что их мужчина уйдёт к более лёгкой и воздушной, также является постоянным спутником и усиливает стресс. Но вместо того, чтобы учиться мягкости, слабости, женщины начинают ненавидеть, презирать и осуждать тех, кто не растерял свои истинные качества.
Формула любви
Мужчине важно напрягаться, но и расслабляться тоже нужно. Где он может расслабиться, если женщина сама напряжена? Спа, бани, любимое хобби, всё то, что делает женщину спокойной и уравновешенной, легкой и счастливой — это инвестиции в отношения. Если бы мужчины понимали это, а женщины могли себе позволить, то в нашей стране было бы больше счастливых семей. Однако мужчины боятся лишний раз побаловать женщину, потому что она расслабиться и обнаглеет. Женщины боятся выкинуть из головы все проблемы, потому что не хотят выглядеть эгоистичными и инфантильными. То есть каждый накапливает недовольство и раздражение, а в паре не происходит того самого благостного состояния.
Получается, что для того, чтобы женщине сохранять здоровую дистанцию в отношениях, необходимо заботиться о себе, учиться быть расслабленной.
Рядом с такой женщиной мужчина также будет расслабляться, наполняться энергией, а затем выходить в социум, где напрягается и достигает целей, преподнося свои трофеи своей женщине. И так снова и снова.
Как женщине завоевать, влюбить, удержать мужчину?
- Как завоевать и удержать мужчину?
- Как удержать мужчину?
- Как завоевать и удержать мужчину?
- Идеал женской красоты глазами мужчины
- Как удержать женатого мужчину?
- А если любовник стал законным мужем?
- Можно ли удержать мужчину на расстоянии?
- Удержать мужчину ребенком. Стоит ли?
Этот вопрос считается одним из самых популярных среди представительниц прекрасного пола. Вне зависимости от возраста и социального статуса, женщины хотят быть любимыми. Им важно ощущать заботу и любовь со стороны мужчины. Никто не ожидает, что отношения могут быть прерваны из-за ухода одного из партнеров. Возникает желание как можно скорее восстановить общение. Только, как этого добиться, если мужчина охладел к женщине, которую еще недавно боготворил?
Возвращение былой страсти в отношения – это желание, которое движет тем, кого бросили.
Не секрет, что проявления нежности и заботы – факторы, которые играют огромную роль в отношениях. Именно любимые люди способны подарить нам самое большое счастье в жизни. В то же время, они могут доставить нам душевную боль, из-за которой мы будем страдать, метаться. Даже самые умные люди способны натворить глупостей под влиянием эмоций. Никто не застрахован от ошибок. Важно понимать, в чем причина ухудшения отношений с близким человеком.
Если Вам требуется консультация психолога, вы можете воспользоваться формой записи по этой ссылке.
Контакты
и запись
на приемПрочитать
о консультировании
и квалификации
Как завоевать и удержать мужчину?
Вы читаете статью из рубрики «Психология отношений мужчины и женщины». Нажмите на ссылку для получения дополнительной информации по теме или продолжите чтение.
Каждый из нас время от времени переживал безответную любовь. Заживление шрамов на душе потребуется немало месяцев и даже лет.
Нет никакого универсального лекарства, чтобы избавиться от чувств к человеку, который не способен на них ответить. Ни в коем случае не следует прибегать к крайним мерам. Лучше всего воспользоваться рекомендациями психологов, чтобы попробовать завоевать мужчину. Только представьте, какая грандиозная работа предстоит Вам, в том числе, над собственной внешностью. Готовы Вы пожертвовать своим временем, чтобы обратить на себя внимание?
Главное правило для завоевания неприступного сердца мужчины – нельзя рассказывать самому потенциальному партнеру, а заодно окружающим людям о своих планах. Природа предусмотрела, чтобы именно мужчины делали все возможное, чтобы завоевать сердце представительниц прекрасного пола. Ваш объект воздыхания может испугаться намерений женщины, слишком пристального внимания к своей персоне. Важно оставлять мужчине роль рыцаря, который готов на самые разные подвиги. Вам же не нужна репутация дамы, которая находится в отчаянии и готова на все, что угодно, лишь бы только не остаться в одиночестве?
Не стоит отчаиваться, если мужчина не замечает в Вас женщину, а только хорошего друга и собеседницу.
Не бывает совсем безвыходных ситуаций. Лучше всего спросить себя: действительно ли этот мужчина достоин того, чтобы ради него прилагали усилия? Есть вероятность, что потенциальный партнер не оценит потраченного на него времени. Не возникнет ли у Вас сожаления, что все было напрасно? Требуется тщательно взвесить все за и против. Можно даже составить в таблицу, в которую будут записаны все аргументы, а заодно достоинства и недостатки объекта воздыхания. Готовы ли с ними смириться?
Самый первый шаг на пути покорения сердца мужчины – поиск нужной информации об избраннике. Возникновение симпатии – непросто процесс. Необходимо понять, какие у Вас общие интересы. Вы должны прекрасно разбираться в увлечениях мужчины, чтобы завести с ними разговор, поддерживать его. Помните, что основная причина отсутствия понимания – это отсутствие доверительных бесед. Только представьте, какое разочарование испытает мужчина, если поймет, что за привлекательной внешностью больше ничего не скрывается. К тому же, мало кто из женщин разбирается в истинно мужских увлечениях.
Вашему знакомому польстит, что ему попалась уникальная представительница прекрасного пола.
Идеал женской красоты глазами мужчины
Не нужно забывать про представление об идеале женской красоты, которым руководствуется каждый мужчина. Кому-то нравятся стервозные девушки с обилием макияжа в откровенных нарядах. Кто-то оценит скромную женщину, которая предпочитает читать, а не ходить по клубам. Все мы знаем, что некоторые больше любят брюнеток, в то время, как кто-то без ума от рыжих бестий. Ни в коем случае нельзя забывать про данные особенности. В то же время, не стоит кардинально меняться ради мужчины, совершенно забывая о своих интересах. Вы можете играть роль, взять образ, в который непременно влюбится мужчина. Другой вопрос, что спустя какое-то время Вам захочется побыть собой, но избранник этого не оценит.
Следующая особенность мужчины – любовь глазами. Все мы прекрасно знаем, что наличие рядом партнерши – не повод, чтобы не обращать внимание на другую женщину. Вам следует пересмотреть собственный гардероб, свою прическу.
Возможно, что ваша внешность давно оставляет желать лучшего. Давно ли на Вас обращали внимание другие мужчины? Возможно, что нежелание заниматься свои телом не могло не сказаться на Вашей личной жизни.
Пора вспомнить, что Вы – привлекательная женщина, которая способна добиться многого. Всегда можно просмотреть сайты, как делать макияж, прическу, которая подчеркивает достоинства. Можно приобрести новую одежду, подумать о маникюре, своих привычках. Образ «своего парня» не даст возможности покорить сердце мужчины. Вы – прежде всего женщина, которая имеет право меняться. В любое время.
Важно помнить, что в любой ситуации стоит оставаться загадкой. Слишком откровенные наряды могут вызвать интерес мужчины лишь на краткий срок. Он будет понимать, что никакой тайны не осталось, а, следовательно, интерес потерян. Лучше всего, одеваться соблазнительно, но не вызывающе. Можно практиковать расстегнутую верхнюю пуговицу, вырез на юбке. Не стоит забывать про чулки, край которого будет, как бы невзначай, выглядывать из-под платья.
Важно понимать, что мужчина останется под сильным впечатлением, если женщина будет флиртовать, но не покажет себя слишком доступной дамой. Только представьте, сколько эмоций получит Ваш потенциальный избранник, если его заинтересует женщина именно на уровне эмоций. Он захочет узнать незнакомку поближе, значит у Вас есть шанс покорить его сердце в самое ближайшее время. Вам предстоит постигнуть науку соблазнения, как выглядеть обворожительно, женственно, чтобы радовать себя и других мужчин.
Часто происходит так, что представители сильного пола разочаровываются в женщине. Первое время они находятся под впечатлением от того, насколько хороша собой их избранница. Другой вопрос, что физическое влечение не является основой для долгосрочных отношений. Удержать мужчину можно только мозгами. Каждой женщине следует обучиться умению слушать, поддерживать беседу. Представители сильного пола обожают рассказывать о своих подвигах. Им необходимо осознавать, что рядом находится очаровательная дама, способная с интересом его выслушать, восхититься его свершениями.
Это немало вдохновляет, заставляет рассказывать своей женщине обо всем на свете.
Как только отношения начинаются, многие девушки совершают ошибки. Они начинают сами звонить мужчине, интересоваться его делами. Нередко им хочется показать свою заинтересованность избраннику всеми возможными способами.
Другая крайность – крайняя холодность в отношении партнера. Это скорее отпугнет Вашего спутника, чем заинтересует. Не стоит демонстрировать, что Вы слишком заняты, не хотите встречаться с ним. Лучше всего, чередовать заинтересованность и холодность, чтобы мужчина хотел продолжать общение. По своей природе представители сильного пола завоеватели и охотники. Они должны в полной мере проявлять свои врожденные инстинкты. Позвольте им раскрыться, как рыцарями, способными справиться со всеми испытаниями.
Представьте себе, что план все же удался. Вы смогли объявить себя парой уже официально. Не стоит расслабляться. Привыкание приведет к равнодушию. Намного проще завоевать мужчину, чем удержать его внимание на длительный период времени.
- Следует забыть про все упреки, чрезмерную ревность, беспочвенные обвинения. Помните, что негатив серьезно омрачит отношения, следовательно, чувства будут охлаждены. Необходимо решать все проблемы совершенно спокойно, находить компромисс к конфликтным ситуациям. Не нужно грузить партнера своими проблемами, не стоит лишний раз портить ему настроение. Лучше всего строить доверительные отношения со своим партнером.
- Старайтесь выглядеть на все 100, когда встречаетесь со своим мужчиной. Не нужно говорить партнеру, что очень сильно соскучились, не знали, чем заняться. Появление в жизни избранника – не повод забывать про свои увлечения, друзей. Вы должны демонстрировать хорошее настроение, которым будете заряжать своего спутника.
- Ни в коем случае не следует ограничивать мужскую свободу. Ваш избранник привык ходить с друзьями на футбол? Пусть идет, но и Вы пойдете с подружками на шопинг. Следует соблюдать определенные рамки, чтобы мужчина знал, что у него теперь есть, кем дорожить. Не стоит превращаться в строгую родительницу, которая привыкла читать нравоучения, слишком контролировать любимого человека. Любовь не должна быть навязчивой.
- Можно время от времени не отвечать на телефонный звонок, отказываться от свиданий. Помните, что мужчина будет добиваться ту женщину, которая не является его целиком и полностью. Важно всегда, как бы «находиться на пороге». Вас должны бояться потерять, а не расслабиться, словно никуда Вы и не денетесь.
Не стоит превращаться в строгую родительницу, которая привыкла читать нравоучения, слишком контролировать любимого человека. Любовь не должна быть навязчивой.Помните, что мужчине следует дарить самые разные эмоции. От радости до удивления. Он должен понимать, что ему досталась удивительная женщина, способная взять на себя любую роль. От раскрепощенной незнакомки до умелой хозяйки, которая покорит его своими кулинарными шедеврами.
Вы должны нравиться не только своему мужчине, но и другим представителям противоположного пола. Партнер всегда будет ревновать, делать все возможное, чтобы доказать: он лучше всех остальных мужчин. Вы не должны упоминать о комплексах относительно своей внешности.
Лучше всего излучать уверенность в своей красоте. В этом случае, девушка будет казаться более соблазнительной. Лишняя откровенность может только навредить.
Мужчина обязан ощущать себя хозяином положения. Важно, чтобы он был лидером в отношениях. Ему хочется принимать решение, проявлять заботу о своей женщине. Следует пользоваться определенными хитростями, чтобы мужчина мог переменить свое мнение. Не стоит строить из себя жертву обстоятельств, а также маленькую девочку, которая жаждет внимания, решений со стороны более взрослого партнера. Мужчине может надоесть несамостоятельность своей избранницы. Не удивляйтесь, если он обратит внимание на более дерзкую особу.
Если Вам требуется консультация психолога, вы можете воспользоваться формой записи по этой ссылке.
Контакты
и запись
на приемПрочитать
о консультировании
и квалификации
Как удержать женатого мужчину?
Никто не застрахован от влюбленности и отношений с мужчиной, который находится в браке.
Можно ли удержать его внимание, если большую часть времени партнера проводит именно с законной супругой и детьми? Как выясняется, можно, но довольно трудно.
Вам потребуется решимость, непоколебимая уверенность в своих действиях, терпение. Только представьте, какое вознаграждение Вас ждет, если сможете выполнить все грамотно.
Вам следует придерживаться поведения, в котором сочетаются неприхотливость, преданность, отсутствие завышенных требований. Вы должны показать, что просто любите мужчину, цените потраченное на вас время. Стоит придерживаться эмоциональности, наивного романтизма, заботы и надежности. Мужчина будет без ума от любовницы, каждая встреча с которой – настоящий праздник.
Ни в коем случае не стоит заменять мужчине жену. Не надо говорить ему о рутинных обязанностях, представать в халате, с бигудями на волосах. Не стоит отвлекаться от партнера на готовку, уборку. Ему следует уделять максимум внимания. Лучше потратьте время на исполнение танца живота, ублажения своего избранника.
Он приходит к Вам, чтобы отвлечься от повседневных забот и рутины. Важно вызвать у мужчины эмоциональную связь, физическое влечение. Они помогут Вам стать самой сексуальной и понимающей женщиной в глазах своего партнера.
Не нужно устраивать истерики, если мужчина отменил встречу из-за семейных проблем. Вы вполне можете капризничать, но не стоит перегибать палку. Следует активно заниматься собственной жизнью, наслаждаться всеми ее проявлениями. Не нужно просто сидеть и ждать мужчину. Вы оба – самостоятельные личности, которые встречаются, чтобы приятно провести время. Не стоит давать полную власть в руки своего спутника. Он не оценит жертв, уж поверьте.
Стоит всеми силами избегать разговора о совместном будущем. Нельзя позволять себе привязанность в отношении женатого мужчины. Крайне редко партнеры, состоящие в браке, решаются на развод. Отношения с женой были проверены временем, да и любовь к детям никто не отменял.
Вам следует распрощаться с иллюзиями, что мужчина целиком и полностью принадлежит только Вам.
Женатый мужчина прекрасно подходит на роль временного любовника. Не нужно тратить на него несколько лет, упуская более выгодные партии. Жизнь не стоит того, чтобы Вы страдали из-за недостойного партнера. Лучше всего, заняться собственной внешностью, уходом за телом. Помните, что мужчина всегда найдет новую любовницу, чтобы отвлечься от проблем в семейной жизни. Вы и вправду готовы вдохновлять несвободного партнера, который будет тратить полученную от Вас энергию на жену и детей?
А если любовник стал законным мужем?
Если мужчина все же развелся с женой, не стоит радоваться. Партнер будет уделять немало времени детям. Он будет тратить немало денег на уплату алиментов. Помните, что экс-супруги сделают все возможное, чтобы вернуть мужчину. Она будет просить помочь по домашнему хозяйству, поговорить с дочерью или с сыном. Вас никто не будет приглашать на день рожденья ребенка Вашего мужчины. Его друзья могут встретить настороженно его новую женщину.
В результате Вы будете загружены домашними делами, ощущать себя жертвой обстоятельств, хотя в глазах детей партнера – разлучницей, злодейкой.
Можно попытаться забеременеть, чтобы отвлечь мужчину, но вспомните, как он повел себя, когда «рутина заела». Можно самой оказаться на месте бывшей жены своего супруга. Не удивляйтесь, если он решил отыскать утешение у совершенно другой женщины. Закон бумеранга никто не отменял. Вы действительно готовы бороться со всеми невзгодами, чтобы выйти замуж за мужчину? Кругом много свободных кандидатур.
Можно ли удержать мужчину на расстоянии?
Многие женщины спрашивают: «Как удерживать внимание мужчины на расстоянии?» Ответ можно дать положительный. Другой вопрос, что следует учитывать нюансы, следовать определенным рекомендациям. Готовы? Приступаем!
Знакомства в Интернете – обычное явление в современном мире. Занятость на работе не всегда позволяет посещать разные заведения, чтобы знакомиться с мужчинами. Намного легче завести анкету на сайтах знакомств, аккаунт в социальных сетях. Вы не заметите, как будете ночи и дни напролет общаться со своим знакомым. Другой вопрос – как поддерживать интерес к себе, если Вы живете в разных городах, а встреча будет еще не скоро.
Отношения могут ничем не отличаться от отношений влюбленной пары, если как можно чаще общаться друг с другом, делиться своими чувствами. Не стоит забывать про видеосвязь, обмен фотографиями. Важно, чтобы партнер привязался к Вам, прежде всего, на эмоциональном уровне.
Следует избегать проявлений навязчивости. Не нужно звонить по тысяче раз в день, закидывать сообщениями в социальных сетях, писать угрожающие комментарии другим девушкам. Лучше вспомните про свои увлечения. Мужчина не должен думать, что так быстро стал смыслом Вашей жизни. Важно доверять своему избраннику, верить сказанному. Ревность убьет любые чувства, особенно те, которые только зарождаются.
Старайтесь подкреплять связь с мужчиной кратковременными встречами. Вы можете увидеться в ближайший выходной, а затем на праздники. Каждое свидание должно быть ярким и незабываемым, наполненным позитивными, насыщенными эмоциями. Сделайте все возможное, чтобы у мужчины осталось приятное послевкусие после вашей встречи.
Это позволит намного легче переносить разлуку, жить ожиданием долгожданного свидания.
Пока вы еще не живете вместе, можно уделить больше времени саморазвитию, собственной внешности. Старайтесь узнать мужчину лучше, чтобы соответствовать его ожиданиям. Отношения на расстоянии хороши тем, что можно подготовиться к постоянному пребыванию друг рядом с другом.
Необходимо как можно меньше нервничать, тревожиться по пустякам. Не стоит излишне донимать переживаниями своего мужчину. Он должен понимать, что его избранница – адекватная женщина, с которой хочется проводить, как можно больше времени. Станьте для него по-настоящему незаменимой.
Удержать мужчину ребенком. Стоит ли?
Нередко женщины считают, что мужчина не уходит из семьи по причине наличия ребенка. Партнера особо не спрашивают, хочет ли он детей, готов ли вкладывать в их воспитание, достойную жизнь. Его ставят перед фактом, что должен появиться первый, второй, даже третий ребенок. Таким образом, женщина словно страхуется от ухода супруга.
Она искренне считает, что мужчина никогда не бросит семью, в которой есть дети.
Существует немало историй, когда супруга старались удержать с помощью беременности. Женщина начинает шантажировать партнера, взывает к его совести. Она даже настраивает окружение против мужа, лишь бы только тот остался рядом. Стоит ли игра свеч, если единственное чувство, которое будет испытывать мужчина в этом случае, — это ненависть?
Психологи советуют воспользоваться следующими рекомендациями, если возникло желание удержать интерес мужчины с помощью ребенка. На самом деле ничего сложного. Важно сохранять спокойствие, адекватный взгляд на все происходящее.
Прежде всего, не стоит использовать сына или дочь в качестве причины для возвращения супруга. Это выглядит очень нелепо, свидетельствует, что у Вас полностью отсутствует гордость. Мужчина не должен выступать смыслом жизни, опорой, без которой Вы не сможете справиться со всеми трудностями. Лучше всего, подумать о ребенке, о своей последующей жизни.
Помните, что некоторые отцы детей делают все возможное, чтобы избежать уплаты алиментов. Они словно забывают про существование сыновей и дочерей. Не стоит унижаться, доказывать, что у мужчины все же есть источник дохода. Вы будете выглядеть жалко, настроите против себя все окружение. Стоит вытереть слезы и подумать, как жить дальше. Только от Вас зависит, будет ли ребенок счастлив.
Сообщили о своей беременности, а мужчина заявил об уходе? Пусть спокойно идет и строит новые отношения. Не нужно манипулировать ребенком, угрожать, что прибегнете к суициду. Даже в момент разрыва с партнером, следует сохранять полное спокойствие, держать, как достойная, очаровательная женщина. Будьте хозяйкой положения в этот момент. Пусть мужчина уходит, если решил бросить Вас в период беременности.
Важно проанализировать, в чем состояли проблемы в ваших отношениях. Это позволит избежать трудностей, которые могут возникнуть с другим мужчиной. Возможно, что Вы слишком контролировали партнера, проявляли навязчивую заинтересованность его делами? Или может он не хотел идти домой, потому что там его ждала постоянная ругань, ссоры? Возможно, что Вы забыли о собственной внешности, страдаете от лишнего веса.
Ребенок – это самый радикальный способ, чтобы восстановить отношения, которые изжили себя. Он способен, скорее приблизить разрыв, чем способствовать проявлению заботы и внимания со стороны мужчины.
Ребенок не должен навязываться партнеру. Вы не должны приносить себя в жертву в угоду интересам ребенка. Мужчина сбежит от вечно недовольной жены, детских криков, отсутствия полноценного обеда и ужина. Вы не должны забывать следить за собой, своим домом. Ребенок – это не конец романтики в жизни. Следует слегка подкорректировать свои планы, чтобы партнер не чувствовал себя ненужным, заброшенным.
Настоящим правонарушением считается удержание человека против его воли. Вы можете разрушить жизнь своего мужчину, заставить его проявлять худшие проявления характера в отношении Вас. Вы действительно этого хотите? Рядом с Вами будет человек, который с трудом напоминает партнера, в которого Вы влюбились когда-то. О заботе и любви можно забыть.
Если Вы ощутили желание удержать мужа, значит отношения оставляют желать лучшего.
Вы прекрасно осознаете, что перестали вызывать интерес у мужчины. Наверняка, он начал часто задерживаться на работе, мог завести любовницу. Вспомните, с чего все началось. Отношения первое время напоминают настоящую сказку, из которой не хочется выходить. Возможно, что Вы стали более требовательной, забыли про прежнюю легкость в отношениях. Может, стоит сначала поменять свое поведение?
Любовь может пройти. Мужчина может сам показать свои худшие стороны, недостатки, с которыми трудно мириться. Лучше всего, дать возможность себе и партнеру построить совершенно новую жизнь. Не стоит цепляться про отношения, которые давно не вызывают приятных эмоций. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить на поддержание мнимого счастья. Окружающие люди будут осуждать всегда. Они не понимают, с чем сталкиваются другие, какие проблемы возникают в отношениях. Помните, что все люди счастливы со стороны. Если копнуть глубже, каждый страдает от тех или иных трудностей.
Любить – значит давать партнеру свободу.
Вы будете рады тому, что мужчина наконец счастлив, почувствовал интерес к жизни. Не стоит включать собственника, руководствоваться эгоизмом. Вам нужно подойти к зеркалу, оглянуть критическим взглядом свою внешность. Встретить новую любовь можно в любом возрасте. Вам нужно всего лишь начать ухаживать за собой, скорректировать фигуру, обновить гардероб. Старайтесь жить более насыщенной жизнью, чтобы не думать о том, как восстановить отношения с супругом. Воплотите в реальность самые смелые мечты. Вы сами должны стать интересным собеседником, чтобы вызывать желание общения, совместного времяпрепровождения. Разве это так сложно?
Если Вы решили удержать мужчину с помощью ребенка, подумайте о том, что будет дальше. Между представителями сильного пола и детьми нет настолько сильной связи, как у матери и маленького существа. Мужчина будет любить ребенка, если любит женщину. Крайне редко кто становится идеальным отцом, не поддерживая отношений с бывшей избранницей. Ребенок не должен становиться разменной монетой.
Вы рожаете детей, прежде всего, для себя. Вам нужно осознавать, что мужчина должен сам хотеть ребенка, чтобы окружить его отцовской любовью и заботой. Для этого, следует восстановить гармонию в супружеских отношениях, проанализировать причины проблем.
Психологи давно установили, что дети вырастут счастливыми вне зависимости от того, воспитываются в полной или неполной семье. Вам не стоит решать родить ребенка, если супруг проявляет худшие проявления своего характера. Он не изменится в лучшую сторону, даже не рассчитываете. Дети получат психологические травмы, если будут расти в семье, в которой наблюдаются постоянные скандалы, выяснения отношений.
Ребенок может родиться больным, если течение беременности будет нестабильным, сопряженным со скандалами. Вы действительно хотите принести в жертву собственную жизнь и жизнь своих детей, чтобы только удержать рядом мужчину? Повзрослев, дети будут полностью копировать поведение своих родителей. Они даже не задумаются, что Вы просто хотели сохранить семью.
Будьте готовы к самым неприятным сюрпризам.
Если Вам требуется консультация психолога, вы можете воспользоваться формой записи по этой ссылке.
Контакты
и запись
на приемПрочитать
о консультировании
и квалификации
Психолог, гипнолог Наталья Коршунова ©
Десять советов, как сохранить любовь
Главная /
Десять советов, как сохранить любовь Dr. King Counts D.Min., LMFT друг друга, но со временем мы разошлись». Занимаясь парной терапией более трех десятилетий, я часто слышу эти слова, когда начинаю терапию с парами. Есть много причин, по которым у пар возникают трудности: неверность, стресс, проблемы в расширенной семье, проблемы в семье происхождения, конфликты и многое другое. Но, независимо от обстоятельств, основная причина проблем в отношениях заключается в том, что пары могут просто разойтись и потерять первоначальную эмоциональную связь, которая существовала в начале их отношений.
Итак, что вы можете сделать, чтобы сохранить ваши отношения? Вот десять ключевых советов по отношениям, которые могут помочь:
1 st – Будьте преданы своему лучшему другу. Исследователь доктор Джон Готтман отмечает важное замечание: «Дружба разжигает пламя романтики, потому что предлагает лучшую защиту от враждебности по отношению к супругу». Дружба — это ключ почти к любым отношениям, но она особенно важна для пар, которые надеются на отношения, которые продлятся всю жизнь.
2 nd – Будьте доступны, отзывчивы и общайтесь со своим супругом или партнером. Самые счастливые пары постоянно находят творческие способы повернуться друг к другу в повседневных разговорах. И именно эти повседневные разговоры определяют, насколько позитивными и обогащающими будут отношения — даже больше, чем романтические побеги или ночные прогулки по городу. Если ваша вторая половинка хочет поговорить о ремонте автомобиля, играх в гольф, цветовой гамме или новом платье, продолжайте разговор, затрагивая эти темы.
3 rd – Научитесь общаться со своим партнером. Быть хорошим слушателем. Каждый ценит того, кто может уважительно его выслушать. Когда вы делаете это, вы доказываете, что ваш партнер важен для вас, и вы его услышали. Общение похоже на танец; оно должно протекать с пониманием и вниманием.
4 th – Четко скажите, что вам нравится в вашем партнере. Делайте искренние комплименты каждый день! Всегда ищите хорошее и позитивное и продвигайте это вперед, привлекая внимание к тому, что вы говорите. Что, на ваш взгляд, вы больше всего цените в своем партнере? Когда вы это делаете, вы делаете одолжение себе и им одолжение.
5 th – Окружите себя большими ресурсами – Вы уже посещали семинар для пар клиники Стивена А. Коэна под названием «Держи меня крепче»? Это бесплатная программа, основанная на бестселлере Сью Джонсон « Держи меня крепче, семь разговоров о любви на всю жизнь ».
Вы действительно должны! Это бесплатно и полностью доступно в Интернете.
6 th – Подумайте о том, чтобы пройти терапию для пар – Многие пары приходят на терапию, чтобы наладить отношения, и у них не обязательно есть серьезная проблема в отношениях. Посещение парной терапии может помочь вам справиться со значительными трудностями или просто улучшить и обогатить их отношения. Консультирование может помочь вам научиться общаться, лучше настроиться, развить навыки решения проблем, научиться лучшим способам примирения, когда что-то идет не так, улучшить близость и переосмыслить свои цели на будущее.
7 th – Научитесь четко говорить о близости – Лучший способ максимально использовать близость – открыто говорить друг с другом о своих желаниях и потребностях. Можете ли вы четко обсудить со своим партнером, что для вас наиболее важно в вашем опыте близости в ваших отношениях? Не бойтесь и не стесняйтесь открыто говорить о том, что нужно каждому из вас, чтобы достичь наивысшего уровня удовольствия и удовлетворения в своей жизни.
8 -й – Развивайте доверие и безопасность – Каждому в жизни нужен кто-то, кто полностью заслуживает доверия и с кем он чувствует себя в достаточной безопасности, чтобы поделиться своим сердцем. Доверие — вещь особенная; когда доверие действительно подорвано, вернуть его очень сложно. Поскольку в ваших отношениях так много поставлено на карту, жизненно важно стараться изо всех сил избегать слов или действий, которые заставят вашего партнера усомниться в том, действительно ли вы ему преданы. Делайте все возможное, чтобы быть надежным и искренним.
9 th – Сосредоточьтесь на позитивных действиях. Это ежедневные действия: объятия, когда вы уходите, выражение комплимента или признательности, ежедневное общение в чате и регулярное свидание. Когда вы сознательно предпринимаете действия, чтобы улучшить позитивность ваших отношений, вы обычно можете быстро увидеть хорошие результаты.
10 th – Сосредоточьтесь на том, чтобы разделить свое будущее вместе – Взгляните на свои отношения в долгосрочной перспективе и не позволяйте, чтобы тяжелые периоды стресса и разочарования закрыли ваше будущее.
Каждое человеческое начинание сопряжено с неудачами и интенсивными периодами разочарования, отношения не исключение.
Без сомнения, отношения могут иметь свои взлеты и падения, но красота, которую они привносят в нашу жизнь, делает их достойными любой борьбы. Помня об этом и о причинах, по которым мы оказались привязанными друг к другу, и активно взращивая эти связи, вы можете изменить жизнь и любовь.
Для получения дополнительной информации о консультациях или семинарах для пар, предлагаемых военными семейными клиниками Стивена А. Коэна в Центрстоуне, позвоните по телефону 1-877-463-6505.
Поиск местоположения
6 способов стать ближе к своему партнеру | Статьи | Блог | Лучший брак | Обучение пар
Опубликовано в Статьи, Общение, Рост, советы по браку, помощь в браке, советы по браку, советы по отношениям, помощь по отношениям, советы по отношениям, Романтика, секс и близость, Советы Присциллы Хант 26 мая 2020 г.
Гостевой пост
Со временем, когда вы и ваш партнер были вместе целую вечность, вы можете обнаружить, что начинаете чувствовать себя немного отчужденно.
Это совершенно нормально и может произойти по разным причинам, например, когда ваши дети поступают в колледж, достигают пенсионного возраста или даже просто проводят слишком много времени вместе. Если вы начали замечать недавний разрыв между вами и вашим партнером и хотите вернуть близость, которую вы чувствовали в начале ваших отношений, продолжайте читать, чтобы узнать, как снова сблизиться.
1. Общайтесь и слушайте их
Хотя общение является одной из самых известных тактик построения и поддержания любых успешных отношений, оно также является одним из самых малоиспользуемых инструментов. Как люди, мы, естественно, не решаемся обсуждать свои эмоции и чувства, поскольку обычно это считается слабостью. Однако если мы не будем обсуждать свои чувства или не сможем пролить свет на то, что может нас беспокоить, это приведет только к новым проблемам в будущем. Вот почему так важно поддерживать открытое и честное общение в любом браке или отношениях.
Если вам неудобно говорить что-то своему партнеру, начните медленно.
Запланируйте время, когда вы вдвоем сможете вести содержательные беседы, например, за чашечкой кофе утром или во время вечерней прогулки по окрестностям. Обязательно спрашивайте не только о том, как прошел их день. Спросите своего партнера, можете ли вы сделать что-нибудь для него, чтобы сделать его день лучше, или у него есть забавная история, которой он может поделиться. С другой стороны, убедитесь, что вы внимательно слушаете то, что они говорят, чтобы лучше понять, откуда они исходят. Иногда может быть сложно понять, что сказать, поэтому не бойтесь использовать журнал воссоединения, чтобы зажечь разговор. Немного поработав, вы вернетесь к комфортному разговору со своим партнером обо всем и обо всем.
2. Проявите интерес к их увлечениям и увлечениям
Возможно, пока вы и ваш партнер отдалялись друг от друга, вы нашли хобби, о которых другой мало что знает. Поделитесь своими увлечениями друг с другом, отправив приглашение присоединиться и узнать о занятиях, которые вам обоим нравятся.
Может быть, это поход на спортивное мероприятие или рукоделие с помощью машины для скрапбукинга. Какими бы ни были ваши хобби и пристрастия, найдите время, чтобы узнать, как ваш партнер проводит свое время. Это также отличный способ порадовать их значимым и персонализированным подарком. Проявите к ним немного больше любви и подарите им то, что, как вы знаете, им понравится.
3. Планируйте то, что вы ожидаете до
Иногда смена обстановки и новое окружение могут творить чудеса, сближая людей. Сядьте со своей второй половинкой и составьте список мест, которые вы хотите посетить, или вещей, которые вы хотите испытать вместе. Затем составьте план, чтобы вычеркнуть как можно больше из этих вещей. Начните с малого и продвигайтесь вниз по списку. Если вам нужно сэкономить деньги на какой-либо из пунктов в списке, подумайте, как вы это сделаете вместе. Составление планов и событий, которых вы с нетерпением ждете, не только потребует от вас совместного времяпрепровождения во время планирования, но также позволит вам создать новые воспоминания, которые останутся на всю жизнь.
4. Начните снова встречаться
Когда вы в последний раз наряжались, чтобы пойти на свидание со своим партнером? Большинство пар перестают делать все те мелочи, которые они когда-то делали в начале своих отношений. Верните ностальгию и переживите свои ранние годы, побывав в некоторых местах, где вы были на своих первых свиданиях. Вы также можете воссоздать эти воспоминания дома, превратив свою гостиную в тему свидания. Приятно оглянуться назад на все веселье, которое у вас было в первые годы, и вспомнить. Тем не менее, нет никаких причин, по которым вы не можете снова начать встречаться, чтобы оживить волнение в ваших отношениях!
5. Верните романтику
Если вы решите снова начать встречаться, обязательно верните всю романтику. Физическая привязанность может быть одним из лучших способов сблизить пары. Было доказано, что близость увеличивает счастье, так что воспользуйтесь преимуществом близости снова. Побалуйте себя новыми простынями или нижним бельем.
Однако иногда с возрастом могут возникать сексуальные трудности, поэтому убедитесь, что вы готовы к этому заранее. Если вы испытываете низкое либидо, убедитесь, что вы достаточно отдыхаете, и попробуйте медитировать, чтобы снять любой стресс, который вы можете испытывать.
При других сексуальных проблемах, таких как эректильная дисфункция, поговорите со сексологом или лечащим врачом о любых конкретных проблемах, которые могут у вас возникнуть. Иногда все, что нужно парам, — это ободрение и уверенность, чтобы вернуться в спальню, чтобы напомнить им, как сильно они любят друг друга.
6. Получите поддержку извне
Если вы уже испробовали все перечисленное, но по-прежнему чувствуете потерю связи со своим партнером, попробуйте психологическое консультирование или коучинг. Наличие профессионала в уравнении, который поможет выявить любые основные проблемы, часто может помочь. В консультировании нет ничего плохого, и на самом деле больше пар должны пользоваться этой услугой.