Как стать более общительным и дружелюбным человеком
Многие люди видят, как от них ускользает крепкая дружба, возможная любовь или даже работа, просто потому, что они не знают, как показать себя лучше. Замкнутость или застенчивость — это часть нашей личности, но это не должно быть препятствием для того, чтобы делать все, что мы хотим. Хотя мы не можем изменить то, как мы есть, мы можем научитесь быть более общительным и дружелюбным человеком улучшение социальных навыков.
Лас- общительные и дружелюбные люди они склонны находить больше возможностей и встречаться с большим количеством людей. Это не значит, что им все легче или интровертам не нравится жизнь, даже если у них меньше друзей. Но есть много людей, которые хотели бы быть более общительными в социальных сетях и быть более симпатичными.
Индекс
- 1 Самоуверенность
- 2 Попробуйте поговорить с незнакомцами
- 3 Покажи свою лучшую улыбку
- 4 Попытайтесь увидеть светлую сторону вещей
- 5 Делать что-то новое
- 6 Релятивизируйте ситуации
Самоуверенность
Одна из вещей, над которой должны работать интроверты и застенчивые люди, — это иметь больше уверенности в себе.
Это одна из проблем, которая может встать между нашей потребностью познакомиться с новыми людьми и нашим страхом не понравиться им или быть недостаточно милыми. Уверенность в себе очень важна, потому что, только если мы ценим себя и знаем, сколько мы можем предложить, мы можем заставить других увидеть это. Так что это один из пунктов, над которым нужно работать в первую очередь.
Попробуйте поговорить с незнакомцами
Эта часть очень трудна для людей, которые от природы не общительны или симпатичны, но она может помочь нам понять, что это не что-то невозможное или трудное. Около попытаться поговорить с кем-нибудь естественным образом в удобном контексте. То есть разговаривать с кем-то в очереди в супермаркете или когда есть возможность. Старайтесь не молчать и не отвечать односложно.
Покажи свою лучшую улыбку
Зеркальные нейроны заставляют нас вести себя, подражая другим. Таким образом, вы можете убедиться, что улыбка привлекает людей и доставляет удовольствие.
Возможно, это не в вашем характере, но улыбки могут помочь вам улучшить тон голоса даже при разговоре по телефону и стать намного приятнее для других людей. Так что мы можем получать улыбки и от других. Это так же просто, как попытаться дважды улыбнуться в любой день, чтобы увидеть, как это повлияет на людей.
Попытайтесь увидеть светлую сторону вещей
Самые замкнутые люди они склонны сосредотачиваться на плохой стороне вещей. Они менее открыты и в целом менее позитивны. Если мы сосредоточимся на хороших вещах, мы сможем увидеть все намного лучше, и это будет передано за границу. Быть здоровым и счастливым, видеть хорошее — это то, что может помочь нам улучшить наше общение с другими людьми.
Делать что-то новое
Еще одна вещь, которую вы можете сделать, чтобы быть более общительной, — это подписаться на новые занятия. Когда мы покидаем наш зона комфорта в любой среде мы можем понять, что это несколько проще, чем кажется.
Если мы все новички в прохождении курса или чего-то еще, будет намного легче познакомиться с людьми, поскольку все они чужие. Таким образом, вы можете воспользоваться этими типами контекстов, чтобы научиться знакомиться с новыми людьми.
Релятивизируйте ситуации
Это очень важно не максимизировать вещи. Когда встреча с кем-то происходит не так, как мы ожидаем, или когда мы чувствуем себя отвергнутыми, мы можем перестать пытаться снова. Поэтому важно попытаться релятивизировать ситуации и понять, что все не так серьезно. Будет намного легче попробовать еще раз, если мы не будем относиться к ситуациям так серьезно.
Почему быть дружелюбным во время переговоров — не всегда полезно
Считается, что для того чтобы достичь успеха на переговорах (неважно, идет ли речь о крупной сделке или об условиях на новой работе), важно быть дружелюбным. Трое ученых из Гарвардской школы бизнеса готовы с этим поспорить. В своей статье для Harvard Business Review они объясняют, почему жесткая позиция на переговорах в долгосрочной перспективе выгоднее.
T&P публикуют сокращенный перевод.Люди склонны полагать, что любезность откроет для них любые двери и позволит заключить сделку на лучших условиях. Об этом, например, много и подробно пишет основатель программы по переговорам Гарвардского университета Рональд Шапиро. Исследование, проведенное его коллегами из Гарвардской школы бизнеса, показывает, что это не (совсем) так.
В четырех экспериментах приняли участие более 1500 человек. Целью было проверить, как (не)дружелюбное поведение во время переговоров влияет на их результат — экономический и психологический. При этом исследователи отмечают, что все переговоры в рамках экспериментов были посвящены какому-либо одному предмету (в то время как обсуждение сразу нескольких потенциальных сделок может иметь совсем другие результаты).
В рамках первого эксперимента ученые рассылали от имени неизвестной персоны (был подобран гендерно-нейтральный псевдоним — Райли Джонсон) письма людям, продающим подержанные телефоны через сайт бесплатных объявлений.
Они подготовили три варианта «теплых» и три варианта «холодных» сообщений — и в каждом с ходу просили скидку в 80%.
Большинство отказов пришло в ответ на «холодные» сообщения, зато «теплые» сообщения чаще игнорировали. Учитывая, что явное «нет», в отличие от молчания, является какой-никакой обратной связью, авторы исследования полагают, что в этом эксперименте холодность оказалась более выигрышной стратегией, чем дружелюбие.
Встречные предложения распределились между «теплыми» и «холодными» сообщениями примерно поровну. Но
в ответ на «холодные» сообщения продавцы предлагали большую скидку, чем в ответ на «теплые».
Получив ответ от продавца, ученые писали от имени Райли ответ: мол, извините, уже купил (а) телефон в другом месте, — и сворачивали общение. Зато в следующем эксперименте они следили за ходом переговоров от первого предложения до сделки.
Участников разделили на продавцов и покупателей — на этот раз предметом торга стали миски.
Покупателям выдали заготовки «теплых» и «холодных» сообщений и просили придерживаться соответствующего стиля. В результате
«теплые» переговорщики в среднем платили на 15% больше, чем «холодные».
Анализ текстов показал: продавцы считали, что чем дружелюбнее покупатель, тем больше от него можно добиться. Правда, им не нравилось, что дружелюбные переговоры затягиваются, и, похоже, они испытывали чувство вины перед «теплыми» покупателями.
Авторы вовсе не призывают всех срочно хаметь и наглеть, а также отмечают, что исследования необходимо продолжать, вводя дополнительные факторы (пол/гендер переговорщиков, различные условия сделок, изменение тона в ходе переговоров). Однако они считают, что их выводы могут сделать позиции договаривающихся сторон более осознанными.
Напоминаем, что усилить свою позицию можно с помощью правильной позы, хороших вопросов и умения вести small-talk.
Теории и практики
Теги
#общение
#психология
#коротко
#переговоры
11 152
Как быть дружелюбным и доступным
Если вы хотите завести хороших друзей, вы должны быть дружелюбным и доступным.
Хорошая дружба может принести вам так много пользы. Вы можете жить намного лучше, просто имея людей, которых можете назвать друзьями.
Вам будет легче справляться с повседневными проблемами, если у вас есть люди, которым можно довериться. Компания друзей делает праздники намного лучше. Даже подъем на вершину карьеры может стать более плавным, если у вас есть друзья, которым вы можете помочь поддержкой, идеями и даже связями. Вы никогда не ошибетесь, имея надежных друзей.
Каждый заводит друзей по-разному, но лучший способ сделать это — быть просто дружелюбным и доступным для других. Всем нравится дружелюбное лицо, и никто не будет колебаться, подходя к человеку, который выглядит доступным.
Имея эти две характеристики, вы можете значительно улучшить свою социальную жизнь. Вам не только станет легче сближаться с другими людьми, но и к вам можно будет подойти первым.
Если вы чувствуете, что ваши «дружелюбие» и «доступность» нуждаются в улучшении, продолжайте читать эту статью.
Сегодня вы узнаете советы и способы, как быть дружелюбным, как стать более доступным и, наконец, как использовать их для построения дружеских отношений.
Как быть дружелюбным
Вы должны знать это, прежде чем продолжить. Не нужно много усилий, чтобы быть дружелюбным. Но в наши дни те, кто остается дружелюбным, несмотря на ужасы мира, действительно самые сильные. Дружелюбных людей нужно дорожить и ценить. Не все хотят быть дружелюбными. Вы хороший человек, потому что активно пытаетесь им быть. Вы не просто заводите хороших друзей, будучи дружелюбными, вы можете влиять на тех, кого встречаете, чтобы они становились лучше.
Вот несколько способов подать заявку, чтобы стать более дружелюбным человеком:
1. Улыбайтесь. Всегда
Улыбка — лучшее, что может носить человек. Частая улыбка поможет вам выглядеть более дружелюбно и улучшит ваше настроение. На эту тему было проведено множество исследований, и ученые пришли к выводу, что такая простая вещь, как улыбка, заставляет наш организм выделять гормоны, которые делают нас счастливее.
Таким образом, просто улыбаясь, вы можете стать более счастливым человеком. Как только это произойдет, дружелюбие по отношению к другим станет более естественным.
Люди также будут чувствовать себя более комфортно рядом с вами, если будут знать, что вы позитивный человек. Улыбка — это показатель того, что вы довольны тем, где вы находитесь и с кем вы находитесь. Ваш позитив может даже влиять на других. Люди, с которыми вы находитесь, начнут больше улыбаться, если вы сделаете это первым. Вы можете влиять на счастье группы, делая что-то простое, например улыбаясь.
2. Приветствуйте людей и начинайте разговор
Не стесняйтесь обращаться к людям первым. Великий человек, если видишь одного, стоящего в углу в одиночестве. Вступайте с ними в разговор. Познакомьтесь с ними лично. Если вы потратите время на то, чтобы подойти к человеку и познакомиться с ним, люди увидят в вас «дружелюбного типа». Это одна из лучших репутаций, которые вы можете иметь.
Если вы просто идете по улице, или в торговом центре, или где угодно, когда кто-то смотрит в вашу сторону, приветствуйте его.
Будет достаточно чего-то простого, например, «доброе утро» или «привет». Пока вы не торопитесь, чтобы поприветствовать этого человека, вы уже активно становитесь более дружелюбным.
Делайте это в качестве упражнения, когда вы действительно идете на общественное собрание, чтобы пообщаться. Вы настолько привыкли приветствовать людей, где бы вы ни находились, что приветствие людей на вечеринках станет для вас второй натурой.
3. Следите за своим языком тела
Следите за тем, как вы стоите. Не сутультесь и не скрещивайте руки. Пусть ваше тело проецирует ваши чувства. Если вы сутулитесь, вы будете чувствовать себя некомфортно. Скрещивание рук — признак того, что вы настороже. Если вы хотите показаться дружелюбным на публике, просто расслабьтесь.
Люди будут избегать зрительного контакта с вами, если ваш язык тела не соответствует курсу. Они могут подумать, что вы не хотите быть там или избегаете общения с другими, или они подумают, что вы просто неуклюжи. Цель дружелюбия состоит в том, чтобы больше общаться и общаться лучше.
У вас не будет возможности пообщаться, если люди избегают вас или думают, что вы пытаетесь их избежать.
Освободи руки. Если вам неудобно ничего не делать руками, просто положите их в карманы. Поднимите голову и улыбнитесь. Когда кто-то встречается с вами взглядом, кивайте и улыбайтесь. Если есть музыка, можно даже двигаться в такт. Пусть другие знают, что вам нравится и что вы позитивный человек, просто через язык тела. Это то, к чему вы должны стремиться здесь.
4. Не бойтесь сломать сенсорный барьер
Это может показаться вам очень сложным, если вам неудобно телесный контакт, но преодоление сенсорного барьера — это то, что вам нужно делать больше, если вы хотите быть больше дружелюбно. Прикосновение может сказать так много вещей, что слова не могут. Несексуальные прикосновения — это признак того, что человеку комфортно с другим человеком. Вы можете просто коснуться плеча другого человека или слегка взять его за руку, и ему станет легче рядом с вами.
Когда кто-то рассказывает анекдот, вы можете схватить его за руку, пока смеетесь.
Если вы даете кому-то совет, вы можете положить руку ему на плечо. Когда вы рассказываете свою собственную историю, если она требует, чтобы вы держали кого-то еще, не стыдитесь этого. Признайте тот факт, что прикосновение может вызывать эмоции, и нет ничего плохого в том, чтобы использовать его как инструмент для общения с людьми. Вы будете выглядеть более дружелюбно, и люди будут чувствовать себя с вами более комфортно.
Вы также должны помнить об этом. Преодолейте сенсорный барьер, но никогда не заходите слишком далеко. Это может быть само собой разумеющимся, но это то, что необходимо подчеркнуть. Ограничьте общение дружескими прикосновениями, и все будет хорошо.
5. Сделайте все возможное, чтобы всем было комфортно
Старайтесь изо всех сил, чтобы всем в вашей группе было комфортно находиться там. Если кто-то на вечеринке изолирован и никто к нему не подходит, подойдите к нему сами. Если кто-то, участвующий в обсуждении, молчит, предложите ему высказаться. Вы признаете тот факт, что они набрались смелости, чтобы посетить это общественное мероприятие, укрепляя их.
Они будут благодарны вам за то, что вы помогли им немного расслабиться.
Удостоверьтесь, что вы узнали о них как можно больше, когда приближаетесь к человеку, который находится в изоляции на вечеринке. Знайте их имя, профессию, интересы и так далее и тому подобное. Таким образом, когда вы представите их более широкому кругу, вы будете знать, как их представить.
Вы можете сказать что-то вроде: «Всем привет, это Майк. Он работает в бухгалтерии. Не проси его платить налоги сейчас». Делая что-то подобное, вы заставляете их чувствовать себя вовлеченными. Вы сообщаете другим, что он может быть частью этой группы и что вы ручаетесь за этого человека. Вы переходите от изоляции к тому, чтобы быть частью большой группы. Вы будете казаться очень дружелюбным, и люди будут ценить вас гораздо больше.
6. Будьте чуткими по отношению к другим
С вами будет отличная компания, если вы сможете поставить себя на место других. В этом суть эмпатии. Вы можете относиться к человеку, с которым разговариваете, вы можете говорить с ним так, как с ним следует взаимодействовать, таким образом, улучшая разговор, просто используя свое сочувствие.
Эмпатия — лучший инструмент дружелюбного человека. В конце концов, быть настоящим другом сложно, если вы не можете общаться с другими людьми. Вы действительно можете понять, что чувствует другой человек и как он хочет себя чувствовать, обращая внимание на язык его тела и выражение лица.
Вы можете понять, счастливы они или грустны, еще до того, как зададите им вопросы об этом. Начните спрашивать, нужно ли это. Что-то такое же простое, как «Как дела, приятель?» проходит долгий путь. Если кто-то чувствует себя особенно угрюмым, он оценит тот факт, что вы нашли время, чтобы спросить его, как он себя чувствует.
Вы также можете понять, куда вести разговор, если знаете, что чувствует человек. Если им грустно, вы можете направить разговор в более счастливую сторону. Если они уже счастливы с самого начала, вы можете усилить это, сделав их счастливее. Вот как вы можете быть дружелюбным, используя свое сочувствие.
7. Устраивайте свои собственные вечеринки
Вы также можете выглядеть более дружелюбно, устраивая свои собственные вечеринки, а не просто посещая вечеринки, организованные другими.
Таким образом, вы будете выглядеть как человек, который действительно нравится другим людям. Вы тот человек, который хочет быть в окружении друзей и хочет подружиться. Вы увидите дружелюбный .
Людям нравится, когда их приглашают на вечеринки. Даже если они откажутся от приглашения, они оценят тот факт, что вы подумали о них. По сути, пригласите как можно больше людей, если вы устраиваете собственную вечеринку.
Пригласите своих близких друзей и людей, которых вы встретили на вечеринках. Соберите разные круги друзей и соедините эти два круга. Будь хранителем дружбы. Убедитесь, что вы предлагаете еду и напитки, которые понравятся людям. Люди прекрасно проведут время и оценят вас за то, что вы вежливый хозяин.
Если вы не можете устраивать свои собственные вечеринки, вы даже можете просто пригласить других людей на свидание. Пригласите своих друзей куда-нибудь выпить, поужинать или посмотреть фильмы. Вы можете делать что угодно, пока приглашаете именно вы, так что воспользуйтесь этим.
Люди оценят это точно так же,
8. Будьте добры и уважительны ко всем, кого встречаете
Это очень важное практическое правило, независимо от того, пытаетесь ли вы вести себя дружелюбно или нет. Будьте добры и уважительны ко всем. Неважно, кто они и чем занимаются, относитесь ко всем одинаково: с добротой и уважением. Если вы хотите, чтобы к вам относились так, делайте другим то, что вы хотите, чтобы другие делали вам.
Вы также можете эффективно улучшить свое общее настроение, если начнете вести себя доброжелательно и уважительно по отношению ко всем. Вы избавляетесь от всего негативного, что есть в вашей системе, просто делая это. Поэтому вы будете чувствовать себя более склонным быть более дружелюбным по отношению к другим.
Если другие увидят ваши добрые дела, то хорошо. Это хорошо для вашей репутации дружелюбного человека. Если нет, то это не имеет значения. Продолжайте быть добрым и уважительным независимо от того, смотрят ли вы на вас или нет. Продолжайте делать это, пока это не войдет в привычку.
9. Делайте комплименты
Не стесняйтесь говорить комплименты. Делайте комплименты другим людям за то, как они выглядят, как они себя ведут или за их мысли. О человеке можно сказать что-то хорошее обо всем. Им будет приятно получить комплимент, а вы будете выглядеть дружелюбно, когда сделаете комплимент.
Вы также можете использовать комплименты в качестве начала разговора! Например, если вы видите кого-то в невероятно красивом костюме или платье, вы можете подойти к нему и завязать разговор, используя для начала комплимент. Скажите что-нибудь вроде: «Привет, меня зовут x. Мне нравится твой костюм! Где я могу получить себе один из них?».
Вы активно начинаете взаимодействие и уже поднимаете их, делая что-то подобное. После этого разговор может продолжаться как обычно, но они всегда будут помнить тот факт, что вы начали разговор, сделав им комплимент.
10. Будьте искренними
Это самая важная часть дружелюбия — вы должны быть очень искренними.
Не притворяйтесь, когда вы дружелюбны. Многие люди смогут это увидеть, и вы даже можете возненавидеть этот поступок, если совершите его в долгосрочной перспективе. Тем не менее, если вы искренне относитесь к дружелюбию, все будет происходить естественно. Если вы действительно хотите быть дружелюбным, вы можете быть дружелюбным. У вас появятся отличные друзья, и люди найдут вас очень симпатичным.
Просто подумайте, почему вы делаете то, что делаете. Почему ты стараешься быть дружелюбным? Зачем читать эту статью? Какова цель вашего исследования и почему вы тратите время на изучение всего этого? Если вы хотите улучшить социальную жизнь, лучше общаться с людьми, строить дружеские отношения и оказывать большее влияние на свою жизнь, то вы уже на пути к искреннему дружелюбию.
Если вы ненавидите общение и пытаетесь быть дружелюбным, это никогда не сработает. Может быть, так оно и будет, но никогда не будет подлинным. Первое, что вы должны сделать, это осознать важность наличия хороших друзей.
Вы должны знать, что это может положительно повлиять на вашу жизнь. Тогда вам нужно знать, что дружелюбие — это один из лучших способов познакомиться с замечательными людьми.
Вы хотите быть дружелюбным, потому что хотите, чтобы другие были счастливы, когда они рядом с вами. Вы хотите, чтобы они были удобными. Вы пытаетесь дружить не только для собственного блага, но и для блага других. Просто подумайте обо всем этом, и дружба станет для вас быстрой, легкой и естественной.
Как быть доступным
Как только вы поймете все тонкости того, как стать более дружелюбным, вы сможете двигаться вперед и делать все возможное, чтобы быть более доступным. Хотя дружелюбие и доступность идут рука об руку, изучение каждого из них по отдельности может помочь вам стать лучше в общении.
Люди увидят в вас дружелюбного человека, как только вы перестанете с ними общаться или услышат о вас. Но доступность означает, что другие захотят подойти к вам еще до того, как узнают, что вы за человек.
Люди будут притягиваться к вам, как куски металла к магнитам, если вы покажетесь им доступным.
Таким образом вам будет намного проще заводить друзей и общаться, и людям будет любопытно узнать, кто вы такой. С учетом сказанного, вот способы, которыми вы можете стать более доступным.
1. Перестаньте пялиться в свой телефон
Наши телефоны сейчас составляют большую часть нашей жизни. Все, от контактов, изображений, деловых писем и даже музыки, хранится на этих маленьких устройствах. Мы используем их, чтобы общаться с теми, кого любим, и воссоединяться с теми, кого, как мы думали, потеряли. Из-за этого эти маленькие удобные устройства можно рассматривать как инструменты для общения, но они вам не понадобятся, если вы действительно находитесь на публике.
Не приклеивайте глаза к телефону, когда находитесь в общественном месте. Цель состоит в том, чтобы общаться, а не застревать в социальных сетях. Если вы поднимете трубку на вечеринке и будете постоянно смотреть на нее до конца ночи, все остальные не захотят к вам приближаться.
Вы будете казаться настороженным и неприступным.
Положите их в карманы и не тяните за них, если в этом нет крайней необходимости, например, в любой чрезвычайной ситуации. Вы также можете использовать свой телефон для любых тем для разговора, например, если есть вещи, которые вы хотите показать человеку, с которым вы разговариваете, и это на вашем телефоне. Однако после этого положите их обратно в карман и продолжайте разговор без телефона.
2. Проявляйте интерес к другим
Всегда будьте любопытны. В некотором смысле, каждый, кого вы встретите, будет представлять интерес, если вы сохраните любопытство. Постоянно задавайте другим вопросы о себе. Покажите, что вам важно знать их. Слушайте, когда они говорят.
Вы всегда можете узнать больше о человеке, если уловите словесные сигналы и расспросите его дальше или об определенных вещах, которые он сказал. Например, если кто-то говорит что-то вроде: «Еда здесь напоминает мне о готовке моей мамы. Они восхитительны!», вы можете сразу понять, что им, должно быть, нравится кулинария их мамы.
Сказав, что еда на вечеринке потрясающая, вы можете сделать вывод, что их мать, должно быть, тоже великолепно готовит. Вы можете проявить интерес, спросив что-то вроде: «Твоя мама должна хорошо готовить! Ты часто видишься с ней?
Всегда стремитесь узнать больше о человеке, когда разговариваете с ним. Они оценят ваш интерес и внимательность. Позже они будут более склонны обращаться к вам просто потому, что с вами приятно общаться. Другие тоже поймут это, что сделает вас более доступным в будущем.
3. Позвольте себе быть уязвимым
Вы должны быть в состоянии открыться, если хотите быть более доступным. Это может быть само собой разумеющимся, но это то, что вам нужно практиковать, если это то, к чему вы не привыкли. Вы позволяете себе быть более близким и, следовательно, более доступным, если вы позволяете себе быть уязвимым.
Лучший способ сделать это — просто быть честным и начать открываться другим. Будь собой. Будьте искренни в том, кто вы есть.
Покажи другим настоящего «ты». Вам не нужно надевать маску и быть таким необыкновенным человеком, чтобы нравиться другим. Достаточно быть «человеком». Таким образом, они будут больше относиться к вам. Им будет с вами удобнее. Люди будут больше приближаться к вам.
Вы можете начать с того, что расскажете другим правдивые истории о себе. Расскажите им о своем детстве, о своих мечтах и стремлениях, о том, что вы любите, о нескольких неловких секретах, о своих работах. У всех тоже есть такие. Так пусть они увидят тебя настоящего. Никаких масок и фасадов. Все остальные окажут вам такую же услугу. Они также будут открыты и уязвимы для вас. Поэтому будьте более открытыми и более уязвимыми. При этом вы становитесь более доступным.
4. Работайте над своим юмором
Добавление юмора в ваш социальный арсенал — один из лучших способов привлечь к вам больше внимания. Будьте источником смеха, и люди прекрасно проведут время рядом с вами. Вы будете тем человеком, к которому они обратятся, если у них будет плохое настроение или просто плохой день.
Лучшее, что вы можете сделать для развития своего юмора, — это изучать стендап-комиков. К кому лучше обратиться, как не к людям, которые этим зарабатывают на жизнь, верно? Смотрите, как они развлекают публику шутками и как стадион наполняется смехом. Эти ребята мастера рассмешить людей, и у них можно многому научиться.
Вам не обязательно «заимствовать» их шутки. Просто изучите, как они их структурируют. Следуйте их настройке, наращиванию, формуле изюминки. Обычно они так шутят:
- Подготовка – Они подготовили историю. «Я был в кафе прошлой ночью» или «Я был в банке несколько дней назад» — все это прекрасные установки. Это способ создать свою историю и установить сцену.
- Развязка – Доведите историю до финала. Вы можете начать говорить о том, что происходит на мероприятии, и создать изюминку.
- Изюминка – наконец, приземлите свою изюминку. Отличный кульминационный момент — это то, чего люди не ожидают. Они ожидают, что это произойдет одним способом, а ваша изюминка — другим, лучшим и забавным способом.
Большинство комиков следуют этой трехступенчатой формуле, рассказывая свои шутки и истории. Зайдите на сайты потокового видео, поищите стендап-комиков и найдите того, кто соответствует вашему стилю юмора. Затем вы можете использовать их в качестве вдохновения.
5. Язык тела
Этот вопрос поднимался ранее, но здесь он также очень важен, поэтому я изложу его очень кратко.
Язык вашего тела определяет, насколько вы доступны. Как упоминалось ранее, если вы окажетесь настороже, никто не захочет к вам приближаться. Но если вы расслаблены, открыты и свободны, люди будут чувствовать себя более комфортно, приближаясь к вам. Возьмите все, что вы узнали с того момента, и все еще применяйте это здесь.
Если цель состоит в том, чтобы быть более доступным, измените язык тела таким образом, чтобы вы были открытыми, но в то же время спокойными. Люди, не колеблясь, подойдут к вам и завяжут с вами разговор, если ваш язык тела такой.
6. Хорошо одевайтесь и ухаживайте за собой
Поддерживайте стильный, стильный и чистый гардероб.
Одевайтесь как можно лучше, куда бы вы ни пошли. Вы также должны ухаживать за собой. Быть чистой. Сделайте правильную прическу, подстригите ногти, побрейтесь соответствующим образом и так далее и тому подобное. Делайте все возможное, чтобы быть самой красивой версией себя, куда бы вы ни пошли, и люди будут стекаться к вам.
Они сделают это не только потому, что ты выглядишь привлекательно, но и потому, что ты выглядишь опрятно. Чистый человек — это тот, кто заботится о себе. Это кричит «доступный». Вы не только хотите вести себя так, как будто вы доступны, но и выглядеть так. Люди захотят подойти к вам с первого взгляда, если вы потратите время на то, чтобы выглядеть как можно лучше.
Если вы чувствуете, что у вас не самый лучший вкус в моде, не стесняйтесь обращаться за помощью к другим. Продавцы и стилисты из магазинов одежды также будут рады помочь вам, если вы спросите их мнение о предметах одежды.
7. Будьте более непредубежденными
Всегда будьте непредубежденными, когда общаетесь с разными людьми на публике.
Вы должны понимать, что не у всех будут такие же убеждения, мнения и мышление, как у вас. Люди думают по-разному, и многие люди будут иметь разные убеждения. То, что они не совпадают с вашими, не означает, что вы должны их критиковать. На самом деле, для вашей общественной жизни будет намного лучше, если вы узнаете убеждения всех остальных.
Когда начинается разговор и кто-то высказывает личное мнение, не обрывайте его. Пусть высказывают свое мнение. Откройте свой разум и позвольте информации войти внутрь. Кто знает, возможно, вы узнаете кое-что, о чем раньше не знали. Возможно, у них есть интересные идеи, которые сделают вас более осведомленными.
Если высказывается мнение, отличное от вашего, не критикуйте. Может быть, вы правы, но, возможно, вы ошибаетесь. Это может быть только один из двух способов, но вы никогда не должны подходить к этим сценариям агрессивно. Если вы сохраняете непредубежденность в критических дискуссиях, людям понравится, что вы участвуете в этих дискуссиях.
В соответствии с этим, вы также никогда не должны отказываться от своих систем убеждений только потому, что другие говорят вам об этом. Вы также должны быть в состоянии стоять на своем, когда дело доходит до того, во что вы верите. Просто подумайте об этом так: вы слушаете то, что они говорят, непредвзято, поэтому ожидайте, что другие будут проявлять такую же вежливость, когда вы говорите. из твоего тоже. Это создает здоровую дискуссию, и те, кто обращает на вас внимание, оценят тот факт, что вы верны себе.
8. Всегда сохраняйте спокойствие
Не будьте слишком агрессивны в социальных сетях. Всегда держите свое волнение на нужном уровне. Не будьте слишком пассивны. Еще раз, уровень, который в самый раз. Вы должны дать окружающим понять, что чувствуете то, чего требует атмосфера, но никогда не заходите слишком далеко в своих реакциях. Это то, к чему вы должны стремиться, когда дело доходит до реакции на вещи. Сохраняйте «хладнокровие», как говорится.
Люди найдут вас очень интересным, если вы умеете сдерживать эмоции.
Люди на самом деле увидят в вас кого-то «крутого». Вы не перенапрягаетесь на празднике, вы также не ведете себя так, будто вам все равно. Ты просто идеальный уровень.
Убедитесь, что вы способны найти такую реакцию. Самое главное, что вы должны помнить, это просто не быть слишком сумасшедшим и не быть слишком пассивным. Пару искренних улыбок, несколько кивков и, может быть, пару приветствий будет достаточно. Не слишком сумасшедший, не пассивный, достаточно. Просто «круто».
9. Будьте лучшим рассказчиком
Хорошо структурировать свою историю — это одно, а рассказать ее потрясающе — совсем другое. Вы должны уметь правильно рассказывать свои истории. Я имею в виду не содержание самих историй, а то, как вы их рассказываете. Убедитесь, что вас услышали. Сделайте свой голос правильным и четким, но не слишком громким.
Если вы рассказываете историю, требующую небольшого действия, двигайтесь. Не стесняйтесь использовать свое тело для передачи истории. Нарисуйте своей аудитории правильную картину не только словами, но и действиями.
Люди будут более заинтересованы в вашей истории и будут больше слушать вас, если вы сделаете это. Смотрите им в глаза, когда разговариваете с ними. Если у вас есть несколько слушателей, позвольте своим глазам перемещаться от одной группы глаз к другой. Убедитесь, что вы задействуете их всех! Они будут стремиться вернуться к вам за добавкой.
Вы можете создать прекрасную связь с другими людьми, просто делая это. Вы правильно говорите, а они внимательно слушают. Они подсознательно захотят услышать от вас больше и, таким образом, будут более мотивированы обращаться к вам в будущем.
10. Дайте полезный совет
Вы также можете быть источником руководства для тех, с кем вы встречаетесь. Всякий раз, когда человек переживает трудный период, вы можете помочь ему пройти через это с помощью вашей компании и ваших слов. Вы можете просто быть рядом с ними, и они это оценят. Будь хорошим человеком и хорошим другом. Вы будете более доступны, чем когда-либо, если сможете делать эти вещи.
Просто скажите несколько слов благодарности о человеке, если он в этом нуждается. Создайте их. Напомните им о хорошем. Говорите с ними так, чтобы направить их настроение в положительную сторону. А еще лучше, заставить их смеяться. Расскажи шутку или две. Расскажите им забавную историю. Используйте все, чему вы научились, будучи забавным, и рассказывая лучшие истории. Заставьте их забыть о своих заботах вокруг вас, и они будут рады видеть вас в компании, и они будут более чем счастливы быть вашим другом.
Изучайте и практикуйтесь, а затем выходите на улицу и общайтесь
Если вы хотите еще больше ускорить процесс и узнать больше, изучите другие статьи на этом сайте и ознакомьтесь с моей книгой здесь . Как только вы изучите все мои методы из книги, вам нужно будет начать практиковаться. Применяйте то, что вы узнали, чтобы увидеть результаты в реальной жизни: больше друзей, лучшее взаимодействие и много веселья с новыми и старыми друзьями.
11 советов, как стать более дружелюбным в повседневной жизни
Дружелюбие в наши дни пользуется плохой репутацией. Очень часто мы рассматриваем улыбающегося, милого, болтливого человека как тупого, или ранимого, или даже фальшивого. Но, несмотря на то, что это может напугать людей, я искренне считаю, что в повседневной жизни мы все должны быть более дружелюбными.
Потому что, что бы ни говорили подлые критики, дружелюбие — это замечательное качество. Это не только делает других людей счастливыми, но и может сделать жизнь лучше для вас. Подумайте о том, чтобы продвинуться вперед на работе (да, даже в беспощадных офисах), получать больше удовольствия от свиданий и привлекать всевозможных очень заботливых друзей. Серьезно, быть милыми и сердечными — это то, к чему мы все должны стремиться — если не всегда, то, по крайней мере, время от времени.
Как красноречиво сказал Рик Хансен, доктор философии, в выпуске Psychology Today, : «Обычное дружелюбие, по-своему, занимает в наши дни почти разрушительную позицию: что в мире гораздо больше возможностей, чем угроз, что большинство людей хотят лучшего для других, что простые неформальные человеческие связи связывают эту потрепанную старую планету воедино гораздо больше, чем гигантские корпорации или средства массовой информации, мелькающие на стенах наших мягких пещер».
Имея все это в виду, попробуйте эти способы внести немного больше дружелюбия в свою жизнь, потому что да — это того стоит.
Выписка: Дружбы не бывает просто так! Руководство по созданию значимого круга подруг , $13, Amazon
1. Признавайте людей, которых видите
существуют другие люди. Последнее гораздо дружелюбнее, и даже не так сложно. (Обещаю.) Просто установите зрительный контакт с людьми, которых вы встречаете на улице, и несколько раз кивните и улыбнитесь. И точно так же вы будете самым дружелюбным человеком в квартале.
2. Не бойтесь начинать разговор
К разговору может быть немного сложнее привыкнуть, но постарайтесь привыкнуть начинать разговор. Это не должно быть что-то глубокое или слишком личное. Как написал Крис Маклауд в своем блоге SucceedSocially.com: «Даже поздороваться, спросить их имя и сказать: «Круто, приятно познакомиться. Надеюсь, увидимся позже» может быть хорошо». Это заставит людей чувствовать себя вовлеченными, и это не может быть более дружелюбным.
3. Не обижайте людей
Отталкивать людей — полная противоположность дружелюбию. Холодные плечи, ответы одним словом, полное их игнорирование — это прямо значит . Поэтому, если кто-то пытается поговорить с вами, постарайтесь дать ему что-нибудь взамен, — сказал Маклауд. Часто это правильный (и дружелюбный) поступок.
4. Проверьте свой язык тела
Вы можете быть самым приятным человеком в комнате, но плохой язык тела может заставить людей думать иначе. Так что найдите секунду и сосредоточьтесь на том, какие вибрации вы проецируете. (Вы кажетесь закрытым? Вы отказываетесь смотреть в глаза?) Как заметила Рене Кутайя Олсон на HuffingtonPost.com, самый простой способ исправить такие вещи — улыбаться и веселиться. Это расслабит вас до такой степени, что установится естественный зрительный контакт, и люди будут считать вас более доступным.
5. Регулярно приглашайте людей
Каждый ценит приглашение пообщаться, даже если отклоняет его.
Вот почему вы должны раздавать их на регулярной основе. Как сказал Маклауд: «Будьте тем, кто приглашает людей, а не ждет, пока они придут к вам первыми». Встречи за чашкой кофе, походы в бар, вечера кино — пусть эти приглашения льются потоком.
6. Все о личном контакте
Если вам не нравятся люди, занимающиеся вашим бизнесом, то, во что бы то ни стало, пропустите этот пункт. Но несколько удачных прикосновений к плечу или быстрый взмах предплечья могут оказаться очень приятными. Как отметил Джефф Хейден на Inc.com: «Несексуальные прикосновения могут быть очень сильными… Прикосновения могут влиять на поведение… и делать человека, который прикасается, более привлекательным и дружелюбным».
7. Будьте искренни в своих чувствах
У вас может возникнуть соблазн попытаться убедить мир в том, что у вас все в порядке, особенно когда вы пытаетесь быть дружелюбным. (Потому что никто не любит темное дождевое облако, верно?) Но люди могут точно сказать, когда вы скрываете свои истинные эмоции, и это как бы отключает их.
Как сказал Хейден: «Не бойтесь показать небольшую уязвимость. Людей может (на мгновение) впечатлить искусственное, но большинству людей искренне нравится настоящее».
8. Сделайте так, чтобы другим было удобно
Допустим, к вашей компании на вечеринке присоединился незнакомец. Им потребовалось много мужества, чтобы обратиться к вам, ребята, поэтому постарайтесь облегчить им переход. Как сказал Олсон: «Помогите направить разговор так, чтобы показать, что вы благодарны [они] приложили усилия. Извлеките наблюдения из вечера, чтобы создать дух товарищества… не так уж и безвкусно». И затем пусть потенциальные дружеские отношения формируются оттуда.
9. Делайте настоящие комплименты
Искренний комплимент — едва ли не самое приятное, что вы можете сделать человеку. Это потому, что это показывает, что вы цените их и что вы нашли время, чтобы заметить их лучшие качества. «Комплименты заставляют других людей чувствовать себя хорошо, а затем этот человек ассоциирует вас с этим чувством.