15 признаков по мнению психологов
Понять, влюблен ли в тебя мужчина, не так-то просто, ведь парней с детства учат прятать свои эмоции. Но вот 15 признаков, которые показывают: ты действительно очень много для него значишь!
Редакция сайта
Теги:
Любовь
Любовь и отношения
Влюбленность
как найти любовь
Getty images
Любовь, несомненно, прекрасна, но лишь при одном условии: бабочки порхают не только у тебя в животе. Романтические чувства хороши, если они взаимны. Но как это понять, если мужчинам с детства твердят, что нельзя демонстрировать эмоции? Эксперты считают, что есть косвенные признаки, которые показывают: кажется, дело идет к свадьбе!
Ему нравится, как ты пахнешь
И дело не в духах, которые он тебе подарил.
Он смотрит тебе в глаза
Казалось бы, что в этом сложного? Но семейный психотерапевт Паял Патель считает, что зрительный контакт очень важен. «Если кто-то смотрит вам прямо в глаза во время разговора, это показывает, что он внимательно слушает вас. Это создает близость между людьми», — говорит она.
Твои потребности стали для него приоритетом
Конечно, не в ущерб его собственным! Но ты замечаешь, что в холодильнике бойфренда теперь всегда есть безлактозное молоко, которое ты пьешь, а в ванной стоит гель для душа с запахом черной смородины, который тебе так нравится.
«Когда вы начинаете влюбляться в кого-то, то хотите, чтобы он чувствовал себя значимым», — говорит психотерапевт по вопросам брака и семьи Адриенн Мишель. И если человек подбирает для тебя специальное мыло или спрашивает, принести ли чай, когда идет на кухню, значит, он воспринимает тебя серьезно, а не считает героиней короткой интрижки.
Он делает убирку дома
Парень приводит в порядок квартиру к твоему приходу? Сменил одеколон, потому что старый тебе не нравился? Купил косуху, потому что ты обмолвилась, что кожаные куртки — это очень стильно? Секс-коуч и педагог Сара Танг считает, что он хочет произвести наилучшее впечатление, а такое вряд ли будут делать для девушки, с которой не планируют провести вместе больше пары месяцев.
Он пробует твою любимую еду
На первом свидании он рассказал, что терпеть не может суши: рыба с рисом — фу, что может быть хуже! Но ты их обожаешь, и он берется за палочки, чтобы проверить: а может, в «Калифорнии» с лососем что-то есть? «Разделять чьи-то вкусы и пробовать что-то новое — признак интереса к этому человеку не только на физическом уровне», — говорит Старвуд.
Возможно, парень не влюбится в роллы, но, кажется, он влюблен в тебя!
Он задает глубокие вопросы
Вы болтаете не только о погоде или сериалах, а мужчина не ограничивается дежурными вопросами «Как прошел день?» и «Чем занималась сегодня?». Он спрашивает, чем тебе нравится сальса, на которую ты ходишь уже третий год, и где бы ты хотела провести отпуск мечты. По мнению Танг, это говорит о том, что он не просто хороший собеседник, но и действительно интересуется тобой.
Он дорожит твоим мнением о его планах на будущее
Мужчина спрашивает, что ты думаешь о его желании сменить работу, профессию или взять ипотеку? Люди ценят мнение тех, в кого влюблены, объясняет Старвуд. Главное — не перепутай желание человека узнать, что ты думаешь, с попыткой переложить ответственность за свои решения на кого-то другого.
Он не боится быть уязвимым рядом с тобой
И Танг, и Патель считают: если мужчина делится своими эмоциями и говорит о личных проблемах, это говорит о доверии и комфорте в общении.
Такие вопросы не обсуждают с кем попало: ну ты помнишь про мальчиков, которые не плачут и не просят помощи. Но слушай свою интуицию: он действительно готов открыться или давит на жалость, рассказывая, как все женщины до этого его цинично использовали?
Он хочет не только секса, но и прикосновений
Да-да, ты всё правильно поняла. Объятия — это эмоции, если рядом тот, кого ты любишь. «Когда вам хочется не только заниматься сексом, но и прижиматься друг к другу всю ночь или держаться за руки, это означает, что вы по-настоящему начинаете любить друг друга», — говорит эксперт по свиданиям и коуч по отношениям Николь Мур. К тому же это удобно: оргазм длится всего несколько секунд, а обниматься можно гораздо дольше!
Он уважает твои границы
Например, ты говоришь, что готова зайти к нему в гости только после двух месяцев знакомства. Если человек влюблен, он ответит: «Конечно, как скажешь!» И никогда не будет убеждать тебя, что это глупо, или ныть, что оскорблен недоверием.
Вы не планируете свидания
Вам больше не надо придумывать, куда сходить и чем заняться на свиданиях. Вы знаете, что вам будет хорошо, даже если вы застрянете в пробке на три часа и так и не попадете в кино или в боулинг. Может, даже лучше, чем если бы вы туда приехали, ведь общаться интереснее, чем сбивать кегли.
Он мотивирует тебя сделать то, что ты давно собиралась
Может, ты хотела пробежать марафон или выучить испанский, может — получить второе образование. Но как бы то ни было, мужчина хочет, чтобы ты была успешной. «Когда кто-то мотивирует вас и поддерживает во всех начинаниях, способствующих росту и развитию, будьте уверены, что он искренне заботится о ваших интересах», — говорит тренер по отношениям Азария Менезес.
Он не смотрит в телефон, когда вы вместе
Это вообще довольно грубо — всё время пялиться на экран, когда ты с кем-то.
Но мы так поступаем время от времени — ничего не поделать, виновны, господин судья! Но если парню удается сосредоточиться на тебе в то время, что вы проводите вместе, то ты точно ему нравишься.
Он хочет показать тебе всё, что любит
Действительно всё — от музыки и до острова Кос, где он был прошлым летом: «Дождаться не могу, пока мы поедем туда вдвоем, это восхитительное место, ты будешь в восторге!» Мы демонстрируем другим людям свои любимые вещи по двум причинам: хотим знать, готовы ли они разделить наши вкусы, и стремимся открыться. Но и то и другое важно лишь тогда, когда человек много для тебя значит.
Он любит делать парные селфи
А не прячется за твоей спиной, словно испуганный малыш, когда ты включаешь фронтальную камеру. У вас появились общие друзья: ты знаешь его приятелей, он — твоих, и уже толком нельзя разобрать, где чьи — кони и люди довольно быстро перемешались в «наших общих».
И, конечно же, мужчина познакомил тебя с родителями — это последнее и окончательное свидетельство того, что ты не просто мимолетный интерес. «Это значит, что он заинтересован в том, чтобы интегрировать тебя в свой социальный круг, и это хороший знак», — говорит эксперт по сексуальному здоровью Татьяна Кинг.
Ты когда-нибудь влюблялась?
Почему люди влюбляются в тех, кто их не любит, что делать при безответной влюбленности | v1.ru
Иногда люди сообщают о том, что не любят партнера, уже находясь в отношениях
Иллюстрация: Юрий Орлов / Городские порталы
Поделиться
С безответной влюбленностью сталкивались если не все, то многие.
Один и тот же человек может оказаться по обе стороны — и одиноким Гэтсби, и равнодушным Онегиным. Такие ситуации неприятны, но одни спокойно принимают отказ и переключаются на свою жизнь и поиск подходящего партнера, а другие страдают годами. Для некоторых это становится паттерном поведения, и люди регулярно пытаются заслужить любовь тех, кто к ним равнодушен. Мы собрали истории трех людей, которые рассказали о том, как столкнулись с такими ситуациями и пережили их. А психологи объяснили, почему люди влюбляются, страдают и что делать, чтобы быстрее выйти из травмирующей привязанности.
— Я познакомилась с Андреем, когда училась в университете. Он обратил на меня внимание, мы иногда пересекались, и я замечала на себе его взгляд. Андрей был довольно скромным. Когда мы виделись у кого-то в гостях, он робко пытался со мной поговорить. Но мне он не нравился, я не придавала значения его знакам внимания. Потом получилось так, что меня отверг другой парень, который очень сильно нравился, у меня было разбито сердце.
Тогда я решила побольше пообщаться с Андреем, чтобы как-то отвлечься. Мы начали переписываться, пару раз погуляли. Через какое-то время начали встречаться. Но я быстро поняла, что он мне все-таки не нравится и неправильно пытаться закрыть пустоту в сердце другим человеком. Тогда мы расстались, но он продолжил мне писать, звал на встречи. Несколько раз виделись, чтобы поговорить. Андрей спрашивал, что было не так, обещал измениться. Я прямо сказала, что он никогда особо не нравился. Но он продолжал оказывать внимание и рассказывать подробности наших отношений своим знакомым. Он был милым, но я просто не могла ответить взаимностью.
— Я встречался с Мариной, она жила в другом городе. Ездил к ней в гости на каждые выходные. Я был влюблен, полностью отдавался этим отношениям. Все казалось идеальным, как в кино. Мы готовили друг другу, гуляли, много разговаривали, лучше друг друга узнавали, устраивали сюрпризы. В общем, повторюсь, было очень романтично. Марина относилась ко мне по-доброму, проявляла заботу и ответственность.
И я «поплыл», готов был даже переехать. И вот за два дня до моего дня рождения, когда я копал картошку, она бросила меня. Прислала СМС о том, что встречаться из разных городов — плохая идея, и всего доброго. Для меня это стало шоком. Было обидно, но со временем смог справиться с этим. Но с тех пор все еще сложно доверять людям.
С Ариной мы встретились весной 2020 года. Изначально я не рассматривал ее для выстраивания отношений, потому что в Новосибирск, где я живу, она прилетала только по работе. Но даже когда была в Москве, то регулярно мне писала и звонила.
Во время ее следующего визита общение продвинулось дальше, потом мы стали снимать квартиры, чтобы проводить больше времени вместе. С каждым разом меня все больше тянуло к ней. Потом я переехал, и Арина стала останавливаться у меня во время командировок. Однажды у нас состоялся разговор, и мы решили, что будем «официально» встречаться. Я был безумно влюблен. Но после этого все серьезно изменилось — она стала уделять меньше внимания, списывала это на работу.
Когда прилетела в очередной раз, общение было довольно холодным, кроме секса нас ничего не объединяло.
Позже я узнал, что Арина хотела, чтобы я «развлекал» ее, когда она прилетает в Новосибирск. Я всегда был готов подстроить под нее свои планы. Потом мне это надоело. И когда уже я прилетел к ней в Москву, у нас случился разговор, слова которого мне врезались в память. На вопрос, готова ли Арина продолжить отношения, она сказала: «Нет». Ее устраивали наши редкие встречи, она сказала, что будет звонить и писать, когда удобно. Я не хотел с этим мириться и уже на следующее утро вернулся в Новосибирск.
Хотя с расставания прошло около года, я продолжаю любить Арину и скучаю по ней. Но для себя я сделал один важный вывод: отношения нужно строить с тем человеком, который любит тебя больше.
Одним людям легче отвлечься от безответной влюбленности, чем другим
Иллюстрация: Юрий Орлов / Городские порталы
Поделиться
Амаля Асатурян (Агеева) — клинический психолог, руководитель Центров психосоциальной адаптации и коррекции зависимости «Сансара» в Брянске и Туле.
Член Ассоциации практических психологов. Специалист по работе с зависимостями, тревогами, страхами, напряженными отношениями с близкими.
Как объяснила клинический психолог Амаля Асатурян, влюбленность, в первую очередь, возникает из-за биологической составляющей, которая включает физиологические реакции людей, гормональные процессы. Это реакция мозга и всего организма. Безответная влюбленность может сформироваться из-за того, что происходило в детстве человека.
— Например, кто-то хотел любовь папы или мамы и постоянно что-то делал, чтобы они его обняли или сказали, что любят. И ребенок это воспринимал как любовь. Потому что других вариантов их взаимодействия не было. В результате, когда эта психологическая травма срабатывает, то есть другой человек игнорирует, влюбленный, видя холодность, будет каждый раз пытаться завоевать и обратить на себя внимание. Пытаться сделать так, чтобы его заметили и полюбили.
Игорь Лях — врач-психотерапевт единого реестра психотерапевтов Европы.
Член Европейской конфедерации психоаналитической психотерапии, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, член Ассоциации супервизоров и консультантов, преподаватель Новосибирского государственного медицинского университета.
По словам психотерапевта Игоря Ляха, механизм влюбленности не изучен до конца. Но можно выявить закономерности, которые влияют на формирование этого чувства у каждого человека.
— Можно сказать, что наши влюбленности, начиная с самой первой — не случайны, — говорит специалист. — Сама влюбленность предопределена определенным психическим опытом. Если человек живет в обществе и развивается согласно основным его нормам, то влюбленность в известной степени будет предсказуема, чем долгое время пользовались свахи. Совсем другое, если человек живет в большом городе, в мультикультурной среде. Есть очевидные индивидуальные особенности, влияющие на выбор объекта влюбленности.
Первый романтический опыт формируется с помощью механизмов идеализации и романтизации.
Поэтому он может разочаровать. При этом известно, что влюбленности влияют одна на другую.
Некоторые люди, влюбляясь, дают объекту чувств право на отказ. Они понимают, что какое-то время будут страдать или злиться. При этом они считают, что это лучше, чем попасть в зависимость от человека. Другие же воспринимают отказ как неправду или вызов, и упорно начинают преодолевать препятствия на пути к возлюбленному.
— Я, как врач, должен сказать, что для части людей мнение другого человека не подразумевает его права на отказ. Иногда, влюбляясь, люди, сами того не замечая, становятся насильниками. Их признание в любви или попытки завоевать любовь приобретают насильственный характер. Они продолжают атаковать, несмотря на отказ. Это может проявляться и в сексуальной агрессии, и в нападениях другого рода, — объясняет Игорь Лях.
При этом возлюбленный может чувствовать себя объектом преследования и жертвой насилия.
Психологи рекомендуют прямо говорить об отсутствии взаимности
org/Person»>Иллюстрация: Юрий Орлов / Городские порталыПоделиться
Амаля Асатурян рассказала, что если человек перестает общаться с тем, кто к нему равнодушен, — это нормальная реакция.
— Если вам нравится человек, и он, допустим, не реагирует на знаки внимания, это нормально — прекращать к нему «подкатывать» и как-то завоевывать. В случае, если уже какой-то период проб был. Это как раз здоровые действия — переключиться на себя или какого-то другого человека.
Некоторые люди решают «тихо страдать». Они знают о своей влюбленности и посвящают свои мысли и переживания другому человеку. В такой ситуации специалист рекомендует обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы проработать фиксацию на образе возлюбленного. Также это поможет избавиться от внутренней травмы, которая приводит к зацикленности на равнодушных людях.
Игорь Лях подчеркивает, что во время влюбленности, при которой нет очевидной взаимности, перед человеком встает вопрос о том, стоит ли сообщать о своих чувствах.
— Очень большое количество людей понимает, что, сообщив об этом, они развернут отношения каким-то образом, будут иметь ответственность за свои чувства и эмоции, и многие не сообщают о них. Это особенно характерно для молодых людей и подростков. Испытывая влюбленность, они стремятся перевести ее в платоническую романтическую плоскость и реализовывать в своих фантазиях. Но некоторые поступают так регулярно, ведут так себя всю жизнь. Основная идея, и она социально приемлемая: моя влюбленность — моя ответственность, — говорит психотерапевт.
Одни люди оказывают вербальные и невербальные знаки внимания, другие — говорят о чувствах прямым текстом. Есть категория людей, которые пытаются донести информацию опосредованно. Они рассказывают о своей заинтересованности общим знакомым, с расчетом на то, что они передадут это объекту влюбленности. Способ зависит от культуры и воспитания.
Если в человека влюбляется тот, в ком он не заинтересован, Игорь Лях рекомендует быть максимально честным с собой.
Если влюбленный вызывает неприязнь или его действия кажутся манипуляциями и «любовной травлей», то один из способов поведения — прямо сообщить о невозможности развития отношений.
— Влюбившийся человек иногда действует разрушительно или саморазрушительно. Поэтому любое умолчание может быть истолковано как скрытое согласие. Если у вас нет чувства взаимности, если возникает ощущение того, что вы подвергаетесь «любовной травле», то один из возможных приемов — прямо сообщать об этом тому, кто за вами гонится. Для кого-то это выглядит как провокация. Такой человек нуждается в серии емких прямолинейных отказов, возможно, с разъяснениями от третьих лиц — друзей, подруг, — говорит Игорь Лях.
Амаля Асатурян рекомендует дистанцироваться от влюбленного, насколько это позволяет ситуация. При этом можно и продолжить отношение, но в комфортном для него формате.
Ранее НГС поговорил с психологами о том, стоит ли рассказывать новому партнеру о том, что было в предыдущих отношениях.
Иногда излишняя откровенность может огорчить, но о некоторых фактах лучше сообщить, чтобы заявить о своих ожиданиях.
Жительница Новосибирска Анна Кондрюкова открыла танцевальную школу, в которой учила танцевать бразильский зук. Но некоторые ее ученики нашли на занятиях любовь и поженились. Они поделились своими историями.
Измена — серьезный удар по самооценке. Если выясняется, что партнер нашел кого-то другого, мужчины и женщины начинают испытывать злость, грусть и трудности с доверием. Мы собрали истории супружеских измен, а психолог объяснила, почему такое происходит.
Реальная любовь: американцы согласны в том, что заставляет людей «чувствовать любовь». По словам исследователей, люди в США в основном согласны с тем, что заставляет их чувствовать себя любимыми, и приходят к общему мнению, что важнее всего небольшие жесты.
В ходе исследования исследователи обнаружили, что небольшие неромантичные жесты — например, когда кто-то проявляет сострадание или прижимается к ребенку — возглавляют список того, что заставляет людей чувствовать себя любимыми.
Между тем, контролирующее поведение — например, когда кто-то хочет знать, где он находится в любое время — считалось наименее любящим.
Саэйдех Хешмати, научный сотрудник с докторской степенью, которая работает с Зитой Оравец в Колледже здоровья и человеческого развития штата Пенсильвания, сказала, что результаты исследования, опубликованные в Журнале социальных и личных отношений, могут дать представление о том, как любовь влияет на общее благополучие людей. -существование.
«Чувствуем ли мы себя любимыми или нет, играет важную роль в том, как мы себя чувствуем изо дня в день», — сказал Хешмати. «Нам было любопытно, могут ли большинство американцев согласиться с тем, что заставляет людей чувствовать себя любимыми каждый день, или это было более личным делом. Наши результаты показывают, что люди согласны, и самые популярные сценарии не обязательно были романтическими. Таким образом, люди могут чувствовать себя любимыми в простых повседневных сценариях. Это не должны быть чрезмерные жесты».
Исследователи набрали 495 взрослых американцев, чтобы они ответили на вопросник о том, считают ли они, что большинство людей будут чувствовать себя любимыми в 60 различных сценариях. Ситуации включали в себя положительные действия, такие как приветствие домашнего животного; нейтральные сценарии, такие как ощущение близости к природе; и негативные ситуации, например, когда кто-то ведет себя собственнически.
Собрав данные, исследователи проанализировали их с помощью модели культурного консенсуса — основы для измерения верований культуры. Хешмати сказал, что, хотя участники расходились во мнениях по некоторым пунктам — например, по вопросу о том, любит ли «кто-то, кто дает вам положительный отзыв в Интернете», — был ли он любящим или нет — было много случаев, когда участники соглашались.
«Мы обнаружили, что поведенческие действия — а не чисто словесные выражения — вызывают большее согласие как индикаторы любви. Например, больше людей согласились с тем, что ребенок, прижимающийся к ним, был более любящим, чем кто-то, кто просто сказал: «Я люблю тебя», — сказал Хешмати.
«Вы можете подумать, что они набрали бы одинаковую оценку, но люди были более согласны с любящими действиями, где, возможно, больше подлинности, чем с тем, чтобы человек просто что-то сказал».
Участники также сошлись во мнении, что не заставляет людей чувствовать себя любимыми. Поведение, которое можно рассматривать как контролирующее, было причислено к наименее любящим действиям.
«В американской культуре кажется, что контролирующее или собственническое поведение — это то, что люди не чувствуют любви», — сказал Хешмати. «Если кто-то хочет всегда знать, где вы находитесь, или действует контролируя, эти действия не относятся к нам с любовью. Хотя это может быть культурная разница. Есть исследования, показывающие, что в более общинных обществах такие типы контролирующего поведения могут рассматриваться как привязанность. Но здесь, в Америке, мы не видим в этом любви».
Анализ также позволил определить, какие демографические группы лучше всего осведомлены о культурном консенсусе или в большей степени соответствуют ему.
Исследователи обнаружили, что мужчины, как правило, меньше знают о том, что большинство представителей американской культуры считает любовью, что, по словам Хешмати, может быть связано с тем, что предыдущие исследования показали, что мужчины склонны думать о концепции любви иначе, чем женщины. Кроме того, люди в отношениях и люди с приятными или невротическими чертами личности, как правило, больше знали о культурном консенсусе.
Хешмати сказал, что, хотя результаты могут отражать то, как американская культура в целом относится к любви, люди все еще могут иметь и имеют свои личные чувства по поводу того, что заставляет их чувствовать себя любимыми.
«Возможно, было бы неразумно вступать в отношения, предполагая, что вы оба знаете одно и то же о чувстве любви или что все это заставит вас чувствовать себя любимым», — сказал Хешмати. «Я думаю, что важно сообщать друг другу эти вещи, которые могут помочь быть более гармоничными друг с другом и чувствовать себя любимыми в отношениях».
Зита Оравец, штат Пенсильвания; Сара Прессман, Калифорнийский университет, Ирвин; Уильям Х. Батчедлер, Калифорнийский университет, Ирвин; Челси Мут, штат Пенсильвания; и Иоахим Вандеркеркхов из Калифорнийского университета в Ирвине также участвовали в этом исследовании.
Это исследование было поддержано Фондом Темплтона.
Навязчивое любовное расстройство: симптомы и лечение
Навязчивая любовь может заставить человека зацикливаться на своем любимом человеке, как если бы он был объектом или собственностью. У этого может быть много причин, начиная от проблем с психическим здоровьем и заканчивая бредовыми расстройствами.
Медицинские работники не признают навязчивую любовь или «обсессивно-любовное расстройство» состоянием психического здоровья.
Действительно, в настоящее время он не указан в списке Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, 5-е издание ( DSM-5 ). Однако навязчивая любовь может быть признаком других проблем и состояний психического здоровья.
Если человек, испытывающий чувство навязчивой любви, не лечится от общих симптомов, у него могут возникнуть трудности с регулированием этих чувств. В очень крайних случаях это может даже спровоцировать человека на совершение актов насилия или жестокого обращения.
В этой статье обсуждается навязчивая любовь, ее причины и симптомы, а также некоторые возможные варианты лечения.
Заметка о сексе и гендере
Пол и гендер существуют в спектрах. В этой статье термины «мужской», «женский» или оба будут использоваться для обозначения пола, назначенного при рождении. Кликните сюда, чтобы узнать больше.
Формирование определения «настоящей» любви веками ускользало от ученых. Точно так же не существует единого списка критериев, по которым можно отличить навязчивую любовь от настоящей любви.
Американская психологическая ассоциация (АПА) определяет любовь как:
- сложная эмоция, которая включает в себя сильные чувства нежности или привязанности к другому человеку
- переживание приятных ощущений в присутствии другого человека
- преданность благополучию другого человека
Любовь может принимать различные формы, включая любовь к членам семьи или друзьям, заботу о других людях, эротическую любовь и любовь к себе -любовь.
Некоторые эксперты предполагают, что романтические отношения состоят из трех основных компонентов, называемых треугольной теорией любви:
- страсть
- близость
- обязательство
В статье 2020 года отмечалось, что элемент страсти может включать в себя такие виды поведения, как:
- сосредоточенное внимание
- навязчивое мышление
- навязчивое следование
- собственничество
Любовь также может вызывать физические изменения в организме и может включать:
- гормоны, такие как окситоцин, вазопрессин, кортизол и тестостерон
- нейротрансмиттеры, такие как дофамин и серотонин
- фактор роста нервов
У некоторых людей эти чувства могут быть настолько сильными, что они становятся одержимы идеей удержать и контролировать любимого человека. Иногда может казаться, что они боготворят своего партнера, но злятся или ревнуют при малейшей угрозе.
Авторы статьи предположили, что четырьмя компонентами любви являются:
- влечение
- резонанс или связь
- доверие
- уважение
Некоторые из этих факторов могут отсутствовать в навязчивой любви.
Например, люди с крайней ревностью могут не доверять своему партнеру, что может привести к тому, что они будут пытаться контролировать своего партнера или постоянно следить за его поведением.
Навязчивая любовь может быть сосредоточена на собственности партнера, а не на том, чтобы рассматривать его как равного. Вместо того, чтобы любить человека и желать для него самого лучшего, люди с навязчивыми тенденциями могут любить другого человека из-за своих собственных потребностей.
Обсессивно-компульсивное расстройство отношений (ROCD) включает навязчивые идеи по поводу близких или интимных отношений или партнера и может включать навязчивую сосредоточенность на том, насколько партнер ненадежен или не заслуживает доверия. Навязчивое недоверие в отношениях может быть связано с депрессией, тревогой и насилием в отношениях.
Навязчивая любовь иногда может включать отношения, которых на самом деле не существует, например, со знаменитостью или незнакомцем.
Эротомания — это психическое расстройство, при котором у человека возникает бредовое убеждение, что человек с более высоким социальным статусом, чем он, влюблен в него.
При эротомании основное внимание уделяется получению любви, а не дарению любви.
Есть много факторов, которые могут вызвать навязчивую любовь, включая бредовые расстройства и проблемы с психическим здоровьем.
Эротомания
Эротомания, или синдром Клерамбо, представляет собой психическое состояние, при котором у человека возникает бредовое убеждение, что его любит другой человек, обычно человек с более высоким статусом.
Различают первичную и вторичную формы эротомании. При первичной эротомании никакое другое состояние здоровья не вызывает эротоманию, и единственным симптомом является эротический бред.
Вторичная эротомания может быть связана с другими психическими состояниями, такими как шизофрения или большое депрессивное расстройство. Эротомания также может быть связана с травмой головы, беременностью, злоупотреблением алкоголем или некоторыми лекарствами, такими как амфетамины.
Одно тематическое исследование 2017 года показало, что социальные сети могут усугубить эротоманию.
Это потому, что это позволяет людям с навязчивыми тенденциями наблюдать за другими на расстоянии и чувствовать себя ближе к ним, чем они могли бы чувствовать в противном случае.
Пограничное расстройство личности
Люди с пограничным расстройством личности (ПРЛ) могут сильно бояться быть покинутыми и испытывать трудности с контролем эмоций. Они могут быстро вступать в отношения или иметь интенсивные отношения с другими.
Люди с ПРЛ могут действовать импульсивно, с резкими перепадами настроения. Состояние может оказать негативное влияние на отношения человека. Люди могут чувствовать крайнюю близость к другому человеку, которая затем может внезапно смениться неприязнью.
Люди с пограничным расстройством личности могут не иметь постоянного представления о себе или самоощущения. Это может усугубить навязчивые тенденции, поскольку им может быть трудно видеть себя реальными или достойными индивидуально, отдельно от своих отношений.
Однако у каждого человека с ПРЛ наблюдаются разные симптомы и степени тяжести.
Нарушения привязанности
Способность человека формировать здоровую привязанность к другим людям начинается в раннем детстве. У людей, чьи родители или опекуны были неуравновешенными или жестокими, могут развиться ненормальные модели привязанности. Это может привести к тому, что они станут навязчивыми, контролирующими или боязливыми в своих отношениях.
Стили привязанности, которые вырабатываются у людей в детстве, могут влиять на то, как они будут вести себя во взрослой жизни в будущих отношениях.
Если в детстве у людей был стабильный и отзывчивый опекун, у них развивается безопасный стиль привязанности. Это означает, что человек, скорее всего, будет независимым, сможет управлять своими эмоциональными переживаниями и ценить близкие отношения.
Если у ребенка непостоянный опекун, у него может развиться ненадежный стиль привязанности. Это может сделать человека тревожным, избегающим или боязливым в отношениях. Люди с ненадежным стилем привязанности могут чрезмерно выражать эмоции с повышенной зависимостью от других.
Узнайте больше о созависимых отношениях здесь.
Травма и страх быть покинутым
Травма или переживания в детстве, которые приводят к ненадежному стилю привязанности, могут привести к страху быть покинутым. У людей со страхом быть покинутым могут развиться навязчивые тенденции.
Люди могут бояться оставаться одни и могут угрожать или предпринимать импульсивные действия, чтобы помешать партнеру уйти.
Другие психические расстройства
Широкий спектр психических расстройств может исказить или изменить точку зрения человека, сделав его более боязливым, навязчивым или подавленным. Это может увеличить риск того, что они станут одержимы своими отношениями.
Люди с зависимым расстройством личности могут цепляться за партнера, нуждаться в постоянной поддержке со стороны других и чувствовать себя беспомощными в одиночестве.
Узнайте больше о различных типах расстройств личности здесь.
Социальные и культурные нормы
Некоторые социальные и культурные нормы требуют от одного партнера большего, чем от другого.
Это может означать, что некоторые родители и опекуны подвергают своих детей этим нездоровым стилям отношений во время их воспитания.
Например, знакомство с различными «нормами» отношений в детстве может привести к тому, что некоторые люди вырастут, полагая, что любовь означает собственность или что их партнер должен делать все, что он хочет, чтобы доказать свою любовь.
Эти модели мышления являются одним из признаков вредной мужественности или токсичной мужественности. Люди с этой чертой могут полагать, что мужчины могут относиться к своим партнершам таким образом, который наносит физический или эмоциональный ущерб.
Те, кто проявляет признаки токсичной мужественности, также могут контролировать, требовать от своих партнеров больше, чем они готовы дать, или оскорблять партнеров, которые нарушают их «правила».
Если вы или кто-то из ваших знакомых находится в непосредственной опасности домашнего насилия, позвоните по номеру 911 или иным образом обратитесь за неотложной помощью.
Любой, кто нуждается в совете или поддержке, может обратиться на Национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия, работающую круглосуточно и без выходных, по телефону:
- , по телефону 800-799-7233
- , в чате, на сайте thehotline.org
- , в текстовом сообщении. LOVEIS по телефону 22522
Доступны многие другие ресурсы, включая телефоны доверия, личную поддержку и временное жилье. Люди могут найти местные ресурсы и другие ресурсы, классифицированные по демографическим данным, например, поддержку специально для цветных людей, здесь:
- Управление женского здоровья
- Национальная коалиция против домашнего насилия
Симптомы навязчивой любви варьируются в зависимости от причины навязчивой идеи. Например, человек с бредовым расстройством может испытывать измененную реальность или демонстрировать необычное поведение, в то время как человек с депрессией может иметь низкую самооценку или испытывать суицидальные мысли.
В общем, некоторые признаки навязчивой любви могут включать:
- сильная озабоченность отношениями, которая несоразмерна тому, как долго люди знают друг друга
- немедленная «влюбленность» в новых партнеров или даже в незнакомцев
- крайние попытки контролировать другого человека
- угрозы другому человек, если он пытается уйти
- отказывается прислушиваться к чувствам другого человека или принимать какие-либо границы, которые он пытается создать
- требует от другого человека определенного неразумного поведения
Другие симптомы могут включать различные типы ревнивого поведения.
Навязчивая ревность
Люди с навязчивой ревностью наряду с компульсивным поведением имеют чрезмерные ревнивые мысли. Люди с навязчивой ревностью могут признать, что их мысли иррациональны. Симптомы навязчивой ревности более выражены, чем нормальная эмоция ревности, и включают:
- навязчивые и чрезмерные ревнивые мысли, от которых может быть трудно перестать думать
- ограничение свободы партнера
- проверка поведения партнера
Бредовая ревность
Согласно статье 2018 года, бредовая ревность возникает, когда человек имеет абсолютную уверенность в том, что партнер изменяет ему, но не имеет доказательств это убеждение.
Бредовая ревность — это тип психотического расстройства, которое люди также называют синдромом Отелло.
Симптомы бредовой ревности включают:
- ложное, но достоверное убеждение, что партнер изменяет
- стойкие иллюзии относительно неверности партнера
- озабоченность неверностью партнера
- параноидальные и иррациональные мысли и эмоции
- неприемлемое или экстремальное поведение и влияют ли они негативно на жизнь человека. Специфических диагностических критериев навязчивой любви не существует.
Навязчивая любовь может быть признаком другого психического расстройства, поэтому медицинский работник может задать вопросы об истории психического здоровья человека. Они также могут порекомендовать психологическое или медицинское обследование, чтобы исключить другие причины, особенно если человек демонстрирует бредовое поведение.
Если медицинский работник подозревает такое состояние, как ROCD, он может использовать опросник навязчивого недоверия (ODIS), который представляет собой шкалу оценки того, как человек воспринимает своего партнера.
Лечение навязчивой любви направлено на выявление причины навязчивых мыслей и чувств, а затем на устранение этой причины. Человеку с расстройством личности может потребоваться психотерапия и лекарства для управления любыми симптомами, такими как тревога или перепады настроения.
План лечения может включать в себя дополнительные сведения о состоянии, изучение здоровых стратегий преодоления эмоций и поддержание здорового образа жизни.
Терапия может помочь людям справиться с навязчивыми чувствами и развить более здоровые отношения. Терапевт может помочь справиться с травмой, справиться с основными состояниями и установить более здоровые нормы отношений.
На ранних стадиях лечения лучше всего подходит индивидуальная терапия, особенно если отношения носят оскорбительный характер. Если каждый человек в отношениях способен установить более четкие границы индивидуально, консультирование пар может помочь им работать вместе и преодолеть навязчивую любовь.
Не существует четкого плана лечения или графика выздоровления от навязчивой любви.
Это индивидуальный опыт, который зависит от многих факторов, от уровня навязчивой любви до основного состояния, которое могло ее вызвать.Если люди с навязчивой любовью осознают свое поведение, важно обратиться к врачу, чтобы выяснить основную причину и начать план лечения.
Человек с навязчивой любовью может не считать свое поведение проблематичным. Вместо этого они могут рассматривать объект своей привязанности как недостаточно любящего или лояльного, считая другого человека проблемой. Это может означать, что человеку может быть трудно обратиться за лечением.
Люди, которые изо всех сил пытаются разорвать отношения или чувствуют себя очень неуверенно в отношениях, могут рассмотреть возможность того, что их любовь одержима, и попытаться обратиться за лечением.
Если люди страдают от навязчивой любви, они могут обратиться за советом к медицинскому работнику. Люди также могут обратиться за помощью в Национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия или позвонить по номеру 911, если они находятся в непосредственной опасности.
Это индивидуальный опыт, который зависит от многих факторов, от уровня навязчивой любви до основного состояния, которое могло ее вызвать.