8 простых шагов, как научить детей уважать и слышать родителей?
Непослушные дети: чем они не угодили родителям?
Чтобы такие дети вели себя «нормально», взрослым приходится прилагать усилия: сдерживать, контролировать, повторять, отказывать, наказывать и предупреждать. И в этом дело: нам не хочется напрягаться, воспитывая детей. Было бы удобнее, чтобы ребенок был управляем, как игрушка с пультом.
Вы говорите ребенку: «Нужно умыться» или «Помой руки!», а он вас не слушается. Вы напоминаете, что пора оторваться от компьютера и сесть за уроки, он недовольно морщится: «Отстань!» — Конечно, это непорядок.
У умных родителей — веселые, умные и послушные дети. Более того, умные и любящие родители об этом заботятся: заботятся о том, чтобы дети были не только умными, но и послушными. Это кажется очевидным: если вы хотите приучать ребенка к хорошему, вначале его нужно приучить к тому, чтобы он вас элементарно слушался.
К сожалению, обычные дети давно привыкли, что родителей можно не слушать: мало ли что они говорят! И дело здесь не в детях, а в нас, в родителях, когда мы важные для нас вещи говорим детям как-то не всерьез, не обращая внимания, слушают нас дети или нет, когда мы свои требования выставляем неубедительно.
Ваши просьбы должны быть спокойными, но четкими распоряжениями, звучать весомо и сопровождаться контролем. Ребенок должен знать, что ваши слова не пустышки, и если вы предупредили, что не убранные игрушки выбрасываются, они действительно исчезают. Если родитель обращается к ребенку с просьбой уверенно, зная, что у него есть рычаги влияния, на такую просьбу ребенок отреагирует.
Но дело не только в правильных формулировках и рычагах влияния, в деле налаживания отношений с ребенком есть еще одна важная хитрость, а именно — есть ли у вашего ребенка ПРИВЫЧКА вас слушаться. «Слушаться или не слушаться родителей» — это определяется не только тем, что и как говорят родители, это определяется еще и просто привычками ребенка.
Есть дети, у которых привычка бездумно слушаться всех, а есть дети, у которых привычка так же бездумно не слушаться никого. Слушаться «всех» или «никого» — одинаково плохие привычки, а вот привычка слушаться избирательно, а именно СЛУШАТЬСЯ РОДИТЕЛЕЙ — отличная привычка! У ваших детей должна быть привычка быть внимательным к тому, что вы говорите, привычка делать то, о чем вы их просите.
Приучите вашего ребенка вас слушать и слушаться, и у вас появится ваш родительский авторитет, у вас появится возможность воспитать из вашего ребенка развитого и думающего человека.
Сложно ли добиться, чтобы у ваших детей появилась такая привычка? Многое зависит от возраста: подростка приучить слушаться родителей – сложно, для многих мам почти нереально, а выработать такую привычку у маленького ребенка — задача решаемая. В принципе, чем раньше вы начнете вырабатывать у вашего ребенка привычку вас слушать и слушаться, тем вам будет проще.
Самый простой метод, который вам в этом поможет, это метод «Восемь шагов». Идея его в том, чтобы приучать ребенка вас слушаться, начиная с самых простых, элементарных вещей, и очень постепенно, методично переходить шаг за шагом к вещам более трудным. От простого — к сложному.
Вначале делаем то, что получится у любого родителя с любым ребенком, затем добавляем немного, потом еще немножечко — и так проходим большой путь от ребенка естественного до ребенка воспитанного, который уже понимает, что людей любящих и более опытных, чем он — слушаться правильно.
Возраст, в котором алгоритм «Восемь шагов» работает наилучшим образом — от 2 до 12 лет. После 12 лет воспитанный ребёнок должен уже стать вашим другом и помощником, вы осуществляете уже не столько его воспитание, а помогаете ему в его самовоспитании, помогаете ему лучшим образом решать встающие перед ним жизненные задачи.
А теперь к делу. Что это за шаги?
Шаг 1: Пристройка.
Как говорил Король из сказки Антуана Сент-Экзюпери «Маленький принц», управлять восходом солнца легко, нужно только знать, когда восход происходит. Скажите в нужный момент: «Солнце, поднимайся!», и вы станете властелином восходящего солнца… Также и ребенок: если ребенок вас пока не слушается, он все равно что-то делает. Идите от того, что есть, пристраивайтесь к тому, что он делает, и направляя его активность в нужную вам сторону.
Ребенок бегает, вы ему кричите: «Молодец, быстрее, быстрее!» — он радостно добавляет скорости.
Сели за стол, вы знаете, что ребенок любит, к чему он все равно будет тянуться.
Опередите его: «Бери свои любимые хлебцы!» Вы сказали — он взял.
Маленький Никита любит хлопать в ладошки. «Как Никита хлопает в ладоши? — Умница, Никита! А теперь, Никита, покажи как гудит машина! … Замечательно!» — вы приучаете его делать то, что вы ему говорите. Ему полтора года, и он уже приучается вас слушать и слушаться.
Не можешь справиться — возглавь. Не можете (пока) управлять поведением ребенка — пристраивайтесь к тому, что он все равно делает, и что хочется делать ему самому.
Шаг 2: Приручение: приучить приходить, когда зовут.
Вы знаете, что такое «привадить»? Рыбак кидает в речку подкорм — приваживает рыбу. Когда древний человек решил приручать диких собак, он также начинал с приваживания, потом начинал их подкармливать, после — поглаживать, а постепенно приучил их подбегать к нему, когда он их зовет. А вы своих детей уже приручили? Они прибегают к вам, когда вы их зовете? Если ваши дети — еще дикие, начинайте, как древний человек, с их приручения.
Ваш ребенок любит хрумкать яблочки или грызть печеньки: ваша задача сделать так, чтобы доступ к этим сладостям был не свободным, а только через вас. В вазочке этого нет, а вы ребенку это дать можете. Теперь вы не дожидаетесь, пока он начнет у вас клянчить, а сами, выбрав хорошее время, объявляете: «Кто хочет вкусное яблоко, быстро бежит ко мне!», «Печеньки, печеньки, вкусные печеньки для послушных детишек». Дети бегут, вы их угощаете и гладите по головке: «Молодцы, как вы быстро прибегаете к маме!». Вот охота и состоялась — вы уже приучаете детей приходить к вам, когда вы их зовете.
Приваживайте к себе вашего ребенка — и хвалите его, когда он к вам приходит! Привадой может быть не только еда, а все, что нравится ребенку: и выдавить крем на торт, и порезать хлеб, и время, когда вы можете поиграть с ребенком в игры, которые он любит. «У мамы есть пять минут! Кто быстро прибежит, может с нею поиграть в жмурки!». Важно: если ребенок прибегает, вы это подкрепляете: даете приваду и хвалите.
Если ребенок не торопится прибегать, приходит потом и требует, вы приваду не даете: «Всё! Всё уже кончилось!», но подсказываете: «Когда мама зовет, надо прибегать быстро!». Приучайте ребенка выполнять ваши просьбы, подкрепляя это радостью.
Шаг 3. Учимся договариваться.
Ваш ребенок будет разумным, а не капризным существом, если вы будете его приучать разумом пользоваться. А для этого не пожалейте время, объясняйте ребенку, что хорошо и что плохо — и учите его договариваться. Можете пробовать разумно разговаривать с ребенком даже в два года, а если вашему ребенку уже три годика — это уже обязательно. Учите ребенка договариваться и выполнять договоренности!
Вы с ребенком на детской площадке, вам пора уже уходить, а ребенок уходить не хочет, ему хочется играть еще. Просто скомандовать?
Ребенок может начать протестовать ревом. Что делать?
Договариваться.
Первая договоренность — перед тем, как придти на детскую площадку. «Ты хочешь пойти на детскую площадку, но долго мы играть там не можем, мне нужно будет возвращаться домой, готовить обед.
Ты обещаешь мне, что когда я скажу что нам пора, ты не будешь плакать, а попрощаешься со всеми детьми и пойдешь со мной домой? Ты меня не задержишь?» Второй разговор — когда вам пора уходить. Скорее всего, ребенок начнет ныть: «Мам, я еще немного!». Тут ваша задача спокойно отрезать его от играющих и обсудить, как в такой ситуации вести себя правильно. «Если обещал, что не будешь ныть и плакать, когда нужно идти домой — ныть и плакать нельзя. Иначе как же тебе будут верить в следующий раз?»
Тут важно, чтобы уважение к договоренностям поддерживали все близкие взрослые, позиция одна: «Договорились — нужно выполнять. А кто не выполняет договоренности — тот нарушитель, каприза и маленький, ничего серьезного ему разрешать нельзя». Мы договариваемся и не капризничаем.
Шаг 4: Нет капризам.
Послушный ребенок не только ДЕЛАЕТ то, о чем вы его просите, он еще ПЕРЕСТАЕТ ДЕЛАТЬ то, что вам не нравится. Ребенок пробует бороться с волей родителей через свои капризы и истерики, и ваша задача на этом шаге — перестать на них как-либо реагировать.
Приучайтесь делать свои дела, не реагируя на капризы ребенка — в тех случаях, когда в своей правоте уверены вы сами и знаете, что вас поддержат все.
Вы все торопитесь на поезд, собираете вещи. В этом случае капризы ребенка «Ну поиграй со мной!» будут легко проигнорированы всеми, включая бабушек. Приучайте ребенка к тому, что есть дела важные. Приучите ребенка к слову: «Это важно». Если вы присели перед ним и, глядя ему в глаза, держа его за плечики, спокойно и твердо говорите: «Взрослым сейчас нужно собираться, а поиграем мы с тобой попозже. Это важно!» — то скоро ребенок начнет вас понимать. Это — важно!
Шаг 5: Требования.
Ваш ребенок уже быстро прибегает к вам, когда вы его зовете с чем-то вкусненьким, перестал капризничать и уже не устраивает истерик. Как правило, он сделает то, о чем вы его попросили, но он еще не привык к тому, что вы можете от него что-то всерьез требовать. Просьбы — мягкие, а требования — жесткие и обязательные. Вот прямо так и слушаться? На этом шаге снова действуйте последовательно, но аккуратно, вначале требуйте минимум и только тогда, когда вас поддержат все.
Ребенок уже достаточно подрос, чтобы… Чтобы не отнимать игрушку у чужого ребенка, чтобы поднять упавшую варежку самому, чтобы положить кашу себе в рот самостоятельно… — Всегда ищите те моменты, когда ваши требования будут поддержаны всеми окружающими, чтобы даже бабушки хотя бы промолчали.
Если ваших требований на ребенка многовато, если он не успевает за вашими многочисленными требованиями, либо вы не имеете поддержки окружающих — не давите. Как и политика, воспитание — искусство возможного. Сам Наполеон учил своих полководцев: «Отдавайте только те приказы, которые будут выполнены».
Тем не менее, постепенно убирайте приваду как нечто обязательное, начинайте звать ребенка уже без того, чтобы наградить его чем-то вкусным. Ребенка уже пора приучать к тому, что если мама (тем более папа) его зовут, нужно приходить просто потому, что его позвали. Если он сразу не идет — повторили, но добились. А теперь обратили его внимание на то, что вам пришлось его ждать, и попросили приходить, когда мама зовет.
Не надо ругаться, просто скажите: «Когда мама зовет, надо приходить сразу!», — и поцелуйте! Потихоньку ваш ребенок начнет это усваивать.
Шаг 6: Обязанности.
Требования — разовые, а обязанности — это система постоянных требований к ребенку. Пришла пора приучать ребенка к тому, что у каждого члена семьи есть свои обязанности, и он должен участвовать в семейных делах наравне с мамой и папой. Объяснив это ребенку, начинайте уверенно давать ему задания, но и здесь действуйте постепенно: пусть вначале выберет себе обязанности по силам, пусть он делает то, что ему несложно или тем более даже немного хочется.
Это шаг, более трудный для мам, чем для ребенка. Мамам очень хочется сделать все самим и не напрягать ребенка. Так вот, уважаемые мамы и в принципе родители, позаботьтесь о том, чтобы у ребенка всегда были дела, которые ему нужно делать по вашей просьбе. У ребенка не должно затухать понимание, что у него есть задания, и он это делать должен. Убрать за собой постель, унести за собой чашку, помыть посуду, сбегать в магазин — скорее всего, вам все это проще и дешевле сделать самостоятельно, но вы — воспитатели, поэтому ваша задача удержать себя, не делать это самим и каждый раз поручать это ребенку.
Вначале ребенку приходится напоминать о его обязанностях, через какое-то время обязанность помнить должна уже лечь на самого ребенка. Помнить о своих обязанностях — тоже обязанность ребенка!
Шаг 7: Самостоятельность.
Когда ребенок уже знает, что такое обязанности, приходит пора приучать его к самостоятельности. Умение подчиняться — основа умной самостоятельности. Самостоятельность послушного ребенка в том, что вы можете уже давать ему трудные задания в уверенности, что он их выполнит вполне самостоятельно, без вашей помощи и подсказок. Это уже не просто «Сходи в магазин» или «Выносить ведро — твоя обязанность», а «Собери все вещи, которые будут тебе нужны в походе», «Бабушке нужно помочь на даче вскопать огород», «Заболел зуб? Звони в поликлинику, узнай когда врач, сходи и вылечи зубы». Как обычно, не все будет складываться сразу, вначале ребенок будет нуждаться в ваших подсказках, помощи и поддержки, но чем чаще он начнет успешно справляться с трудными поручениями, тем быстрее у него проснется вкус к самостоятельности.
Итак, двигайтесь от простого к сложному, от подсказок плотных, частых и конкретных к подсказкам редким и общего плана, и таким образом постепенно переходите ко все более трудным и самостоятельным заданиям, в основном на самом позитивном фоне, с мелкими нерегулярными подкреплениями и редкими крупными.
В идеале, если вы куда-то уедете на относительно длительный срок, ваш ребенок должен уметь жить без вас без больших проблем. Он уже — самостоятельный!
Шаг 8: Ответственность.
Ну вот, остался последний шаг: ответственность. Женщины не очень любят слово «ответственность», им ближе «заботливость», однако между этими словами есть разница: заботливый человек платит только стараниями и душой, а ответственный за свои ошибки платит реально. Если вы поручаете ребенку ответственное дело, за это, в случае прокола, придется расплачиваться или ребенку, или вам. Но дети растут, приходит пора знакомить их с ответственностью, и вы теперь поручаете ребенку не просто дела, а ответственные дела: те, за которые нужно отвечать перед другими людьми или, просто, за ошибки расплачиваться.
Вы поручили ребенку расставить на столе дорогой сервиз. Или — положить деньги в банк. Или — привести маленькую сестренку из садика… Не разобьет? Не потеряет? Не забудет?
Берясь за ответственное дело, ребенок уже знает цену ошибки, и относится к поручению ответственно: все продумает, запомнит, проследит и проверит, а по итогам вам обязательно доложит.
Когда ребенок научится и этому, вы можете гордиться — перед вами уже взрослый человек. Вы — воспитали взрослого, ответственного человека! Помните, а начиналось все с тихих, аккуратных пристроек к совершенно непослушному ребенку?
Конечно, и после этого никто не пообещает вам, что ваши дети станут ангелами и никогда вас не ослушаются. Возможно все, наши дети слушаются нас не всегда. Когда-то это бывает случайно, иногда — намеренно. Как на это реагировать? Спокойно. Если вы действуете грамотно, этот вопрос вы решите без труда.
Кстати, а есть ли что-то после восьмого шага, после формирования у ребенка ответственности? Ваш ребенок не просто готов выполнить ваши просьбы, он знает свои обязанности, он вполне самостоятельный и ответственный человек.
И это — все? Больше мы ничего не хотим подарить своему ребенку? Скажите, а когда и как мы поставим задачу, чтобы наши дети выросли еще и — любящими людьми?
Должны ли дети беспрекословно слушать своих родителей?
На этот вопрос не может быть однозначного ответа ровно потому, что родители бывают разными. Есть родители — алкоголики, есть — умные и любящие. Если мы будем говорить об умных и любящих родителях, то наш ответ будет положительным: да, таких родителей дети должны слушаться беспрекословно. Почему? Зачем? Потому что умные и любящие родители своих детей любят и никогда не потребуют от детей того, что будет детям во вред. Такие родители любят с детьми просто разговаривать, проводить с ними время вместе — и слушать то, чем дети с ними делятся. Требования к своим детям от них услышишь не часто, да и требуют они только то, что действительно обязательно.
5 лет: выходя на проезжую дорогу, нужно взять маму за руку и тут не баловаться. 10 лет: вначале уроки, потом компьютерные игры. 15 лет: в 22.00 — спать!
Обычно они это даже не требуют, а мягко просят, скорее подсказывают и напоминают, и этого бывает достаточно.
Как выжить, если в детстве тебя изнасиловали? |
Архивное аудио
Ляззат Ракишевой было шесть лет, когда ее изнасиловал сосед с друзьями. Ночные кошмары, недержание, огромные проблемы со здоровьем, новые попытки изнасилования – все это Ляззат пережила молча, не рассказывая никому о том, что с ней произошло. Но настал момент, когда она поняла, что не должна носить это в себе, что должна нарушить табу, окружающее проблему сексуального насилия в Казахстане – и ради себя, и ради других женщин, переживших то же, что и она. Она написала книгу «Ляззат – навстречу судьбе». В этом ей помогла писательница и журналистка с Украины Ирина Агапеева. А представлена эта книга была благодаря организации Национальное движение против сексуального насилия #НеМолчиKZ. Его создала Дина Смаилова, сама пережившая групповое изнасилование. Во время Генеральной Ассамблеи ООН, мы поговорили с Диной.
А на днях она организовала нам интервью с Ляззат Ракишевой и Ириной Агапеевой и сама рассказала о книге. Но начнем мы, конечно, с истории Ляззат.
*****
«Каждый день с этого момента у меня начались кошмары: ко мне во сне этот парень приходил. Меня преследовал этот мужской запах, меня тошнило, боли ужасные были».
«Вечером я играла на улице, потом забежала домой, хотела отдохнуть. Я легла на диван и тут кто-то заходит. Думала, это брат. Смотрю кто-то с меня стягивает трусики, смотрю и вижу соседского парня и еще других».
А сколько лет им было?
«18-19 лет — взрослые уже. Стянул с меня одежду, накрыл подушкой и начал насиловать. Я сразу в обморок упала, я уже не помню, что они там делали. Потом я просыпаюсь — в три часа ночи, наверное, и я лежу в своей кровати детской – кто-то отнес меня туда. Там я в себя прихожу и обратно в обморок падаю, теряю сознание. Так продолжалось два — три дня. Брат заходил и спрашивал: «Что с тобой? Что с тобой?» А я не могу подняться, у меня все болело, в туалет не могла сходить. Потом каждый день с этого момента у меня начались кошмары: ко мне во сне этот парень приходил. (Меня преследовал) этот мужской запах, меня тошнило, боли ужасные были. Я только сейчас понимаю, что это были за боли. А главное — запах, этот запах был везде. Когда я выросла, то уже поняла, что это запах спермы. Родители об этом не узнали, потому что у меня никто не спрашивал, я в себе замкнулась».
Вы почему никому не сказали тогда?
«Не сказала потому, что всем не до меня было тогда. У всех свои проблемы, никто меня не спрашивал. Я замкнулась. Я вообще не разговаривала. Я всего боялась, рот открыть боялась. У меня такой страх сильный был, я не знала, что делать, я не знала, что происходит. Я была сама себе предоставлена с этой проблемой. Никого это не волновало в то время».
«Я постоянно сражалась с ними. Я уже никому не верила, я знала, что меня никто не пожалеет. Если я себя не буду защищать, никто меня не пожалеет, и на всю жизнь я останусь инвалидом или жертвой».
Скажите пожалуйста, а вот тот путь шестилетней девочки, пережившей чудовищную травму, до той женщины, которой Вы стали сейчас и написали эту откровенную книгу. Что произошло за этот период, что дало Вам силы рассказать об этом?
«Вот сестра родная моей мамы, она дала мне материнскую любовь. Когда я писалась дома, она не ругала, постоянно меняла постель. У меня все каникулы в больницах проходили. Она всю свою любовь отдала. Она мне сказала: «Никого не бойся, только бойся Бога. Никто не имеет права тебя обижать — помни об этом.»
После этого было еще четыре нападения на меня, потому что в деревне уже знали, что я изнасилованная. 75-летний старик пытался меня изнасиловать, потом 50-летний мужчина пытался меня изнасиловать, потом одиннадцатиклассники из школы – одному я голову разбила.
Потом, когда мне исполнилось 30 лет, я встретила мужчину – второго мужа, который меня сильно полюбил и сказал: “Ты никого не бойся. Я — твоя опора, я тебя никогда в обиду не дам”. Благодаря его любви у меня крылья появились и силы появились, я начала верить в людей».
Ляззат было невероятно тяжело, она просто героический поступок совершила, она как будто заново это все пережила. Конечно, мне описывать сцены насилия над ребенком шестилетним, как человеку, как женщине, маме — это крайне тяжело.
Ирину Агапееву Ляззат разыскала после того, как прочла одну из ее книг, тоже основанных на реальных событиях. По словам Ирины, работа над книгой обеим далась нелегко.
«Человек решил написать автобиографию, она откровенно все о себе выложила, и я поняла, что обязательно нужно это дело довести до конца. Тяжело было то, что сама тема очень тяжелая. Мне приходилось каждую подробность, каждую деталь из нее вытягивать, заставлять ее все это вспоминать, потому что людям нужны подробности для того чтобы поверить в то, что это было на самом деле. И Ляззат было невероятно тяжело, она просто героический поступок совершила, она как будто заново это все пережила. Конечно, мне описывать сцены насилия над ребенком шестилетним, как человеку, как женщине, маме — это крайне тяжело».
Книга именно о том, что не надо сдаваться, что любовь может спасти очень многое.
Но все это было не зря. Дина Смаилова говорит, что решение Ляззат открыто рассказать о своей судьбе помогает и другим нарушить молчание, окружающее сексуальное насилие, добиваться правосудия и менять отношение общества к этой проблеме.
«Люди приходят на презентацию, открывают книгу и уже не отрываются от нее. Презентация шла три часа – за три часа несколько человек прочитали эту книгу. И к нам все подходили и говорили: она читается на одном дыхании. Книга именно о том, что не надо сдаваться, что любовь может спасти очень многое. А когда она пришла ко мне и узнала, чем мы занимаемся, и встретилась лицом к лицу с другими жертвами насилия, она решила, что надо открывать детский фонд и сделала нам такое предложение. И мы с ней сейчас создали детский фонд #НеМолчиKZ, который будет помогать детям, пострадавшим от насилия».
Загрузить
Ляззат Ракишевой было шесть лет, когда ее изнасиловал сосед с друзьями. Ночные кошмары, недержание, огромные проблемы со здоровьем, новые попытки изнасилования – все это Ляззат пережила молча, не рассказывая никому о том, что с ней произошло. Но настал момент, когда она поняла, что не должна носить это в себе, что должна нарушить табу, окружающее проблему сексуального насилия в Казахстане – и ради себя, и ради других женщин, переживших то же, что и она.
А на днях она организовала нам интервью с Ляззат Ракишевой и Ириной Агапеевой и сама рассказала о книге. Но начнем мы, конечно, с истории Ляззат.
*****
«Каждый день с этого момента у меня начались кошмары: ко мне во сне этот парень приходил. Меня преследовал этот мужской запах, меня тошнило, боли ужасные были».
«Вечером я играла на улице, потом забежала домой, хотела отдохнуть. Я легла на диван и тут кто-то заходит. Думала, это брат. Смотрю кто-то с меня стягивает трусики, смотрю и вижу соседского парня и еще других».
А сколько лет им было?
«18-19 лет — взрослые уже. Стянул с меня одежду, накрыл подушкой и начал насиловать. Я сразу в обморок упала, я уже не помню, что они там делали. Потом я просыпаюсь — в три часа ночи, наверное, и я лежу в своей кровати детской – кто-то отнес меня туда. Там я в себя прихожу и обратно в обморок падаю, теряю сознание. Так продолжалось два — три дня. Брат заходил и спрашивал: «Что с тобой? Что с тобой?» А я не могу подняться, у меня все болело, в туалет не могла сходить. Потом каждый день с этого момента у меня начались кошмары: ко мне во сне этот парень приходил. (Меня преследовал) этот мужской запах, меня тошнило, боли ужасные были. Я только сейчас понимаю, что это были за боли. А главное — запах, этот запах был везде. Когда я выросла, то уже поняла, что это запах спермы. Родители об этом не узнали, потому что у меня никто не спрашивал, я в себе замкнулась».
Вы почему никому не сказали тогда?
«Не сказала потому, что всем не до меня было тогда. У всех свои проблемы, никто меня не спрашивал. Я замкнулась. Я вообще не разговаривала. Я всего боялась, рот открыть боялась. У меня такой страх сильный был, я не знала, что делать, я не знала, что происходит. Я была сама себе предоставлена с этой проблемой. Никого это не волновало в то время».
«Я постоянно сражалась с ними. Я уже никому не верила, я знала, что меня никто не пожалеет. Если я себя не буду защищать, никто меня не пожалеет, и на всю жизнь я останусь инвалидом или жертвой».
Скажите пожалуйста, а вот тот путь шестилетней девочки, пережившей чудовищную травму, до той женщины, которой Вы стали сейчас и написали эту откровенную книгу. Что произошло за этот период, что дало Вам силы рассказать об этом?
«Вот сестра родная моей мамы, она дала мне материнскую любовь. Когда я писалась дома, она не ругала, постоянно меняла постель. У меня все каникулы в больницах проходили. Она всю свою любовь отдала. Она мне сказала: «Никого не бойся, только бойся Бога. Никто не имеет права тебя обижать — помни об этом.»
После этого было еще четыре нападения на меня, потому что в деревне уже знали, что я изнасилованная. 75-летний старик пытался меня изнасиловать, потом 50-летний мужчина пытался меня изнасиловать, потом одиннадцатиклассники из школы – одному я голову разбила. Я постоянно сражалась с ними. Я уже никому не верила, я знала, что меня никто не пожалеет. Если я себя не буду защищать, никто меня не пожалеет, и на всю жизнь я останусь инвалидом или жертвой. А я не любила жаловаться, я только в себя верила и любила трудиться. Когда замуж вышла, работала в трех-пяти местах, я и до сих пор так работаю. Я уходила в работу, чтобы забыть свою проблему, свою боль в душе, которая, как гной не уходила.
Потом, когда мне исполнилось 30 лет, я встретила мужчину – второго мужа, который меня сильно полюбил и сказал: “Ты никого не бойся. Я — твоя опора, я тебя никогда в обиду не дам”. Благодаря его любви у меня крылья появились и силы появились, я начала верить в людей».
Ляззат было невероятно тяжело, она просто героический поступок совершила, она как будто заново это все пережила. Конечно, мне описывать сцены насилия над ребенком шестилетним, как человеку, как женщине, маме — это крайне тяжело.
Ирину Агапееву Ляззат разыскала после того, как прочла одну из ее книг, тоже основанных на реальных событиях. По словам Ирины, работа над книгой обеим далась нелегко.
«Человек решил написать автобиографию, она откровенно все о себе выложила, и я поняла, что обязательно нужно это дело довести до конца. Тяжело было то, что сама тема очень тяжелая. Мне приходилось каждую подробность, каждую деталь из нее вытягивать, заставлять ее все это вспоминать, потому что людям нужны подробности для того чтобы поверить в то, что это было на самом деле. И Ляззат было невероятно тяжело, она просто героический поступок совершила, она как будто заново это все пережила. Конечно, мне описывать сцены насилия над ребенком шестилетним, как человеку, как женщине, маме — это крайне тяжело».
Книга именно о том, что не надо сдаваться, что любовь может спасти очень многое.
Но все это было не зря. Дина Смаилова говорит, что решение Ляззат открыто рассказать о своей судьбе помогает и другим нарушить молчание, окружающее сексуальное насилие, добиваться правосудия и менять отношение общества к этой проблеме.
«Люди приходят на презентацию, открывают книгу и уже не отрываются от нее. Презентация шла три часа – за три часа несколько человек прочитали эту книгу. И к нам все подходили и говорили: она читается на одном дыхании. Книга именно о том, что не надо сдаваться, что любовь может спасти очень многое. А когда она пришла ко мне и узнала, чем мы занимаемся, и встретилась лицом к лицу с другими жертвами насилия, она решила, что надо открывать детский фонд и сделала нам такое предложение. И мы с ней сейчас создали детский фонд #НеМолчиKZ, который будет помогать детям, пострадавшим от насилия».
Длительность
6’54»
Photo Credit
Ляззат Ракишева представлет свою книгу «Ляззат – навстречу судьбе»
itunes
Женщины
Здравоохранение
Интервью
Права человека
Репортажи
review-audio-programme
Что должна сделать девушка, чтобы парень полюбил ее?
Читайте дальше, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы он просыпался с улыбкой каждый день.
- Будь «другом» в девушке. Помните, вы находитесь в отношениях. …
- Дайте ему место. …
- Как и его друзья. …
- Заставь его друзей полюбить тебя. …
- Произведите впечатление на его семью. …
- Хорошо его накорми. …
- Не давайте ему повода для ревности. …
- Заслужить его уважение.
|
Посмотреть полный ответ на lovepanky.com
Как девушка может заставить парня полюбить ее?
23 способа, которыми женщина может влюбить в себя мужчину
- «Хорошо выглядеть»…
- «Хорошо пахнуть»…
- «Искренне улыбаться перед ним»…
- « Делайте его работу все более легкой» …
- «Покажите ему, что вы уважаете себя» …
- «Дайте ему намеки» …
- «Будьте честны с ним» …
- «Будь доступен, но не отчаивайся»
|
Посмотреть полный ответ на capitalfm. co.ke
Как ты влюбляешь в себя парней?
Как влюбить в себя парня: 20 простых и безумных способов
- Оденься уверенно. Сохранить. …
- Заставь его улыбнуться. Кто не хочет быть рядом с кем-то, кто заставляет их смеяться? …
- Встань на его защиту. …
- Прекрасно пахнет. …
- Интересуйтесь его увлечениями и интересами. …
- Несите свой стиль. …
- Попробуй стать его другом. …
- Будь собой.
|
Посмотреть полный ответ на momjunction.com
Что мальчикам нравится в девочках?
Мальчики любят ухоженных женщин, так что воспользуйтесь этим. Девушки часто не понимают, что надеть на свидание, чтобы парень не смог удержаться и не похвалил их. Носите что-то, что со вкусом и отлично смотрится на вас, когда он рядом.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на lifehack. org
Что парни находят привлекательным в девушке?
Мужчины предпочитают женщину, которая может оставаться спокойной и расслабленной. Красота – это больше, чем макияж и причудливая прическа. Мужчины находят женщин более привлекательными, когда они опрятны и чисты. Мужчины находят женщин, которые приятно пахнут, у которых чистые волосы и увлажненная кожа, более привлекательными, чем идеально покрытые макияжем лица.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на tmnews.com
ВЕЩИ, ДЕЛАЕМЫЕ ДЕВУШКАМИ, ЗА КОТОРЫЕ ПАРНИ ВЛЮБЛЯЮТСЯ 😍 PT5 (ПОДБОРКА TIKTOK)
Как узнать, нравишься ли ты парню?
22 Неявные признаки того, что вы нравитесь парню, от экспертов по свиданиям
- Он наклоняется к вам во время разговора.
… - Он наклоняется к вам в комнате. …
- Он находит маленькие способы сделать вам комплимент. …
- Он смотрит в глаза. …
- Он украдкой смотрит на тебя. …
- Он выделяет вас в группе. …
- Кажется, его тянет к вам в комнате.
|
Посмотреть полный ответ на mindbodygreen.com
Какой тип телосложения предпочитают мужчины?
Короткий ответ заключается в том, что не существует самого привлекательного типа телосложения. Парням одинаково нравятся все женские типы телосложения. Самое большое влияние на вашу привлекательность оказывает не форма вашего тела, а то, в хорошей ли вы форме или нет. Большинство парней предпочитают сильных, подтянутых и здоровых женщин.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на bonytobombshell.com
Что мальчики любят больше всего?
10 неожиданных вещей, которые нравятся парням
- Нам нравится ваша заботливая сторона. …
- Мы любим обниматься. …
- Мы любим говорить о чувствах. …
- Нам нравится, когда вы рассказываете о нас на Facebook. …
- Нам нравится, когда вы слушаете. …
- Нам нравится, когда ты пишешь нам, когда проводишь время с друзьями. …
- Мы любим, когда мы нужны. …
- Мы любим, когда вы цените нас.
|
Посмотреть полный ответ на lifehack.org
Что впечатляет мальчика?
8 отличных ответов на вопрос, как произвести впечатление на мальчика
- Избавьтесь от стресса. …
- Нет болливудской драмы. …
- Интеллект соблазнителен. …
- Плохо переусердствовать в чем бы то ни было, даже в одежде! …
- Здоровый флирт — это хорошо. …
- Конечно самое главное, будь веселым. …
- Поиграй со своими волосами. …
- Всегда помни его любимые вещи.
|
Посмотреть полный ответ на floweraura. com
Почему мальчикам нравятся невысокие девушки?
Когда высокий парень видит миниатюрную женщину, его инстинкты срабатывают, чтобы защитить ее. В его глазах она более женственна, и он почувствует себя сильнее и ценнее за заботу о ней. Из личного опыта, маленькие девочки свирепые.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на navaslab.com
Когда мужчины влюбляются?
Когда мужчина глубоко влюбляется, может быть много страсти и сильное половое влечение. Однако мужчина, у которого есть чувство, что он влюблен, не будет просто концентрироваться на сексе. Многие мужчины становятся более эмоциональными, когда влюбляются, и они могут быть заинтересованы в том, чтобы узнать вас на более глубоком уровне, а не только в сексуальных контактах.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте betterhelp. com
Как показать парню свою любовь?
11 вещей, которые мужчины ценят больше, чем слова «Я люблю тебя»
- из 11. Уделите ему все свое внимание. …
- из 11. Наденьте на себя то платье, которое он любит. …
- из 11. Сделайте ему его любимую еду. …
- из 11. Берегите себя. …
- из 11. Поощряйте его уделять время себе. …
- из 11. Сделайте комплимент его внешности. …
- из 11. Спросите его совета. …
- из 11.
|
Посмотреть полный ответ на womansday.com
Как свести парня с ума, не говоря ни слова?
Вы даже можете использовать зрительный контакт, чтобы свести его с ума, когда вы стоите на противоположных концах комнаты. Установите с ним зрительный контакт и, задержав взгляд на несколько мгновений, опустите взгляд. Медленно поднимите глаза, чтобы снова встретиться с ним, сохраняя застенчивую или кокетливую улыбку на лице.
|
Посмотреть полный ответ на wikihow.com
Как поцеловать мальчика?
Во-первых, держите губы мягкими и слегка приоткрытыми, мягко приглашая и восприимчиво. Не прижимайте их друг к другу слишком сильно, но и не открывайте их слишком широко. Слюни и слишком много слюны почти всегда отталкивают мужчин и женщин. С другой стороны, некоторым женщинам и мужчинам нравятся страстные, неряшливые, влажные поцелуи.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте dailyhealth.com
Где я могу прикоснуться к мальчику, чтобы сделать его счастливым?
Любой контакт кожа к коже заводит парня. Прикоснитесь к его щекам, предплечьям, тыльной стороне запястий, лбу, голым коленям или даже коснитесь его губ своими руками.
Запрос на удаление |
Просмотреть полный ответ на wikihow. com
Какие разговоры производят впечатление на мальчика?
Покажите, что вы заинтересованы в нем, не показывая, что одержимы им. Пусть парень, на которого вы хотите произвести впечатление, знает, что вам небезразлична его личность. Когда вы начнете с ним разговаривать, поговорите о том, чем он любит заниматься, что ему интересно и вообще о том, что его интересует.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на wikihow.com
Как привлечь парня, не разговаривая с ним?
К счастью, можно привлечь к себе парней, даже не разговаривая с ними! Чтобы привлечь их внимание, носите одежду, макияж и прическу, которые заставят вас чувствовать себя прекрасно. Затем используйте язык тела, чтобы показать парням, что вы заинтересованы в том, чтобы к вам подошли. Наконец, привлеките их к себе тонким поведением.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на wikihow. com
В каких девушек влюбляются парни?
Мужчины влюбляются в женщин, которых боятся потерять. Мужчины влюбляются в женщин, которые уважают себя и требуют уважения от мужчины. Мужчина за милю может учуять женщину, которой не хватает самоуважения. Мужчины влюбляются в женщин, которые довольны собой.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на huffpost.com
Какой самый привлекательный вес для девушки?
Эти исследования показали, что низкое соотношение талии и бедер (WHR) примерно 0,7 [9] и низкий индекс массы тела (ИМТ; вес в пересчете на рост) примерно 18–19 кг/м 2 [10] воспринимаются как наиболее привлекательные в женских телах, в то время как низкое соотношение талии к груди (WCR) примерно 0,7 и относительно высокий ИМТ (…
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на ncbi. nlm.nih.gov
Какая форма тела лучше всего подходит для женщин?
Тело в форме груши считается лучше, чем тело в форме яблока. Это связано с тем, что тело в форме яблока имеет более высокое соотношение талии и бедер и обычно наблюдается у женщин с метаболическим синдромом.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на stylecraze.com
Как мне выглядеть привлекательнее?
Как естественно выглядеть красивее – 14 простых советов, как…
- Увлажнение.
- Выщипывайте брови.
- Выспитесь.
- Пейте больше воды.
- Тренируйтесь для своей кожи.
- Отшелушивание.
- Сделайте себе массаж лица.
- Сохраните здоровье волос.
|
Посмотреть полный ответ на askforadventure.com
Какие 3 признака того, что ты нравишься парню?
Как узнать, нравишься ли ты парню
- Он прикасается к тебе.
- Он помнит о вас мелкие детали.
- Вы двое друзья в социальных сетях.
- Он смотрит вам в глаза.
- Он делает усилие в ваших разговорах.
- Он использует язык тела «альфа».
- Он спрашивает, есть ли у тебя парень.
- Он ревнует, когда ты разговариваешь с другими парнями.
|
Посмотреть полный ответ на parade.com
Как понять, что ты нравишься парню, но скрывает это?
Признаки того, что ты ему нравишься, даже если он скрывает это
- Когда он смотрит на тебя, он не может сдержать улыбку. Однажды я был с Сэмом в кафе. …
- Он всегда находит повод поговорить с вами или провести время вместе. …
- Он задает вам много личных вопросов. …
- Он помнит о тебе мельчайшие подробности. …
- Он всегда старается поддержать разговор.
|
Посмотреть полный ответ на thetrulycharming. com
Как мне заставить его хотеть меня больше?
Как заставить его хотеть вас сильнее: 8 советов, как заставить его хотеть вас!
- Почаще называйте его ласковыми именами: Реклама. …
- Заставьте его гадать: …
- Неожиданно прикоснитесь к нему: …
- Маленькие изменения имеют большое значение: …
- Чаще делайте ему комплименты: …
- Проведите его по дорожке воспоминаний: …
- Дайте ему достаточно места: …
- Всегда приятно пахните:
|
Посмотреть полный ответ на India.com
← Предыдущий вопрос
Одарены ли люди с высоким IQ?
Следующий вопрос →
Что означает 111 в коде полиции?
Как влюбить в себя мальчика
В этой статье мы объясним, как можно влюбить в себя мальчика. Мы также подробно объясним психологические уловки.
Как влюбить в себя парня
Вы действительно хотите, чтобы мужчина влюбился в вас навсегда? Вы также можете задавать этот вопрос, потому что вам может очень нравиться парень, и вы можете ожидать, что он почувствует то же самое по отношению к вам.
Он тоже мужчина твоей мечты, и ты тоже его очень обожаешь. Вы также хотите, чтобы он был рядом с вами в данный момент, но, к сожалению, у вас его все еще нет. На самом деле вы готовы сделать для него все, что потребуется, просто чтобы преследовать вас, как и вы, а также быть привлеченным к вам и безумно влюбиться в вас, но это также кажется огромным предприятием. В этой статье вы узнаете основы того, что вы можете просто влюбить в себя парня.
Следите за своей Внешностью
Первое и основное, что вы должны сделать, это никогда не позволять своей Внешности подводить вас. Ваш внешний вид заставит вас выиграть или проиграть, когда дело доходит до свиданий. Поэтому, когда дело доходит до того, чтобы понравиться женщине и вызвать у него интерес к вам, вы должны быть очень презентабельны.
Вы должны знать, что на вас надето, чистые ли у вас волосы, а также правильно ли вы одеты. Конечно, вы также можете хотеть выглядеть еще сексуальнее только для мужчины, в которого хотите влюбиться, но ваша сексуальная привлекательность также не означает облегающую одежду и большое декольте.
Джинсы и футболки с развевающимися на ветру волосами также могут быть такими же сексуальными, как и ухоженный вид в строгом наряде при правильных обстоятельствах. Ключ? Чувствуйте себя комфортно, уверенно и хорошо о себе.
Способы помочь вам выглядеть и чувствовать себя лучше
- Просто выберите свою лучшую одежду и свой лучший стиль, соответствующий случаю
- Выберите одежду, которая подойдет для этого случая, но в которой вы будете чувствовать себя очень комфортно
- Вы должны делайте все возможное, чтобы выглядеть так хорошо, как вы действительно можете, независимо от того, куда вы идете. Вы также никогда не знаете, когда можете неожиданно столкнуться с мужчиной своей мечты, независимо от того, тот ли это человек, которого вы активно преследуете, или нет.
Слушайте, а не просто говорите.
Когда вы действительно хотите доставить удовольствие и заставить мужчину сильно влюбиться в вас, очень важно, чтобы вы слушали. Не просто говорить. Если вы без умолку болтаете, когда очень нервничаете, Просто найдите другой способ справиться со своими нервами.
Многие девушки также совершают ошибку, говоря больше, чем слушая, когда находятся рядом с потенциальным партнером-мужчиной. Девушки тоже не единственные, конечно. То же самое делают и многие мужчины. Но это очень большая ошибка, которая запросто может стоить вам мужчины вашей мечты.
Даже не очень разговорчивому человеку обязательно будет что сказать. Всем также нравится быть услышанными. Если вы просто будете продолжать говорить и тянуть все время, даже не дав ему возможности высказаться, он, скорее всего, будет очень разочарован. Если ему будет очень трудно просто вставить слово, это может снизить ваши шансы на то, что он просто влюбится в вас.
Демонстрируйте уверенность
Во-первых, что действительно важно, так это то, что вы просто нравитесь себе, и ему будет очень легко полюбить вас. Это потому, что вы очень хороший человек с очень особыми качествами. Будьте очень уверены, что вы действительно достойны любви.
Уверенность — это тоже ключ. Конечно, некоторые женщины, кажется, также делают карьеру, просто ловя мужчин, играя жертву или даже беспомощную женщину. Без уверенности вы также рискуете остаться позади.
Если вы тоже хотите, чтобы вы нравились парню, вам также необходимо иметь очень хорошее чувство уверенности в себе, что в конечном итоге заставит вас просто подойти к нему, даже не опасаясь и не чувствуя опасности.
Улыбайтесь и смейтесь
Очень важно смеяться и улыбаться, когда вы на самом деле работаете над тем, чтобы парень влюбился в вас. Не делайте также недружелюбное лицо. Будьте настолько общительны, дружелюбны и общительны, насколько вам удобно.
Парням также обычно нравятся девушки с чувством юмора, которые могут поднять им настроение. Рассказывайте ему приятные истории, и не очень бойтесь еще и смеяться. Помните, что не стоит заходить слишком далеко и выглядеть как комик. Очень здорово иметь приятного и общительного партнера, но мало кому нравится идея жить только с комиком.
Пусть приложит дополнительные усилия
Пусть приложит дополнительные усилия. Если вы действительно продолжаете гоняться за человеком месяцами, пока он просто занимается своими делами, вас, скорее всего, будут считать очень отчаянным женщина. Быть доступным для него всегда не очень хорошо. Также не позволяйте ему скучать.
Вместо этого позвольте ему заигрывать с вами. Многие мужчины также получают удовольствие от погони. Привлеките его взгляд, а также его внимание, а затем просто дайте ему немного поработать, чтобы завоевать вас. Пусть он также заметит, как сильно он на самом деле скучает по вам, когда вас нет рядом. Как только он заподозрит, что на самом деле влюбляется в вас, он обязательно сделает что-то, чтобы заполучить вас.
Не будь слишком собственником
Тебе не обязательно быть очень собственником. Но, к сожалению, многие женщины совершают ошибку, проявляя собственническую привязанность к мужчине еще до того, как он признается им в любви.