Как разбудить страсть: Как разбудить страсть в отношениях

Советы, которые помогут разбудить страсть

Ты приходишь домой, выжатая как лимон, и когда муж начинает делать тебе прозрачные намеки, используешь старую как мир уловку, что у тебя болит голова. Я тебя прекрасно понимаю: после наших трудовых будней о сексе думаешь в последнюю очередь. И все же — это неизменная и очень приятная составляющая нашей жизни, для которой надо уметь находить время. Если ты не знаешь, как разбудить в себе сексуальную богиню и провести ночь с мужем так, чтобы даже соседи вздрогнули, читай наши советы.

Сексу — время!

Умные ученые дают такой совет женщинам, которые по тем или иным причинам не хотят заниматься сексом. Просто назначьте специальное время для секса, советуют они. Сначала это может показаться абсурдом. Но ты посмотри на это с другой стороны. Ты же планируешь поход с подругами по магазинам или визит к любимой свекрови, так почему бы тебе так же не спланировать секс? Скажем, выбери для этого вечер субботы. Пусть дела подождут. Не надо мыть полы или готовить необычное блюдо, чтобы удивить домашних. Вместо
этого надень уже наконец ту сексуальную комбинацию или просто эротичное белье и появись в спальне. Не сомневайся, муж воспримет твой наряд так же, как солдаты — звук горна. Учти, в этот вечер тебе не придется брать инициативу в свои руки — за тебя все сделает любимый. После этой ночи ты даже сама не вспомнишь, почему так долго отказывалась от секса…

Изучи себя

Если у тебя образовалась свободная минутка, проведи ее с пользой для себя. Советую тебе сесть в спокойной обстановке, расслабиться. Отключи телефон, гаджет, плейер, телевизор и прочие раздражающие факторы и побудь наедине с собой. Позволь твоим рукам скользить по твоему телу. Погладь руки, шею, проведи пальцами по соскам. Пойми, какое прикосновение заводит тебя. Тогда, оставшись наедине с мужчиной, ты будешь знать, что тебе приятно. Скажи своему любимому, что тебе нравится, когда он проводит языком по твоей шее или когда его пальцы скользят по твоей груди. Твоя раскованность и знание своего тела позволят вам быстрее начать сексуальную игру.

Вкусный помощник

Есть еще один совет: за час перед приходом мужа съешь несколько кусочков темного шоколада. От него ты не только не прибавишь в весе, но и, по словам ученых, почувствуешь прилив сил и сексуальной энергии. Как показали исследования, шоколад содержит фенетиламин — вещество, которое поднимает настроение, а также отвечает за чувство влюбленности. Если видишь, что любимый в настроении, можешь поиграть с ним в такую игру: возьми губами кусочек шоколада и протяни ему. У вас получится такой поцелуй со вкусом шоколада.
Что может быть лучше?

Вспомнить все!

Оказывается, что для многих пар настоящим спасательным кругом в решении их сексуальных проблем стали… воспоминания. Сядьте рядышком, как когда-то раньше, и вспомните самые яркие моменты вашей совместной жизни, посмотрите семейный альбом. Вот сын делает первые шаги, вот дочка на выпускном, вот вы сами (пока еще не пара), а молодые студенты в поездке на «картошку», вот вы держитесь за руки на дискотеке, а вот твоя мама угощает будущего зятя своим фирменным блюдом. Вспомните, как вам было хорошо вместе, какие вы сначала были неловкие в постели и как старались доставить друг другу удовольствие, как все для вас было в новинку. Погрузившись в эти воспоминания, вы словно вернетесь в прошлое, которое поможет вам что-то изменить и улучшить в настоящем…

Что в запахе тебе моем?

Ученые уже устали твердить нам, женщинам, что мужчины, как животные, реагируют на запах. Может, и тебе настала пора применить этот простой совет, чтобы пробудить в себе сексуальную энергию? Подумай, какие запахи тебе больше всего нравятся. Причем не просто нравятся, а возбуждают. Это может быть лимон, лаванда, корица, апельсин, жасмин. После того как ты найдешь тот самый запах, купи ароматические свечи, поставь несколько в вашей спальне и зажги. Только не надо держать их зажженными долго — тогда вам будет просто трудно дышать. Когда муж придет домой, в вашей комнате уже будет витать аромат, от которого у тебя побегут мурашки по коже.

Как вернуть страсть в отношения: работающие советы

Как вернуть в отношения страсть: Pixabay

У некоторых пар страсть не угасает всю жизнь. Если же партнеры ощутили снижение сексуального накала, то можно снова разжечь огонь любви. Специалисты в сфере отношений дали действенные рекомендации, как вернуть эмоции в отношения.

Измените личное восприятие секса

Со временем организм человека меняется, люди взрослеют, а восприятие секса и ожидание близости у большинства остаются такими же, как в ранней молодости. В книге «Сексуальный интеллект» известный сексолог, писатель Марти Кляйн объясняет это так: люди искренне верят, что их сексуальная жизнь всегда будет такой, какой она была в юности.

В реальности в зрелом возрасте человек не может заниматься сексом, как это было в 17‒20 лет. Многие не могут смириться с подобной мыслью и продолжают надеяться, что все будет, как в юности. Подобное восприятие секса приводит к:

• разочарованию;
• неудовлетворенности собой;
• снижению либидо;
• появлению дисфункций;
• страху разочаровать партнера.

Люди, которые не учатся понимать собственное тело и наслаждаться таким сексом, какой он есть сейчас, становятся несчастными, страсть уходит из отношений. Такая проблема может возникнуть и в 30 лет, и в 60.

Супруги начинают избегать близости, так как не хотят разочаровать партнера. Чтобы вернуть в отношения страсть и желание, измените восприятие секса. Перестаньте беспокоиться о том, что секс стал не таким, как раньше.

Воспринимайте близость как эмоционально приятный процесс, который приносит моральное и физическое удовольствие. Примите все, как есть, и получайте удовольствие, не думая о возрастных изменениях.

Разорвите шаблон пары как единого целого

В начале отношений влюбленные испытывают взаимное притяжение и желание всегда и везде быть вместе. Со временем стремление превратиться в одно целое приводит к противоположному эффекту.

Как пишет психотерапевт, писатель Эстер Перель в книге «Всегда желанные», формирование близости лишает партнеров чувства независимости и свободы, которые обязательны для появления сексуального влечения. Когда в паре происходит полное слияние, переизбыток близости подавляет сексуальное желание.

Как вернуть страсть в отношения с мужем? Чтобы вновь разжечь любовный огонь:

• спите 1‒2 раза в неделю под разными одеялами, а то и в разных постелях;
• расстаньтесь на несколько дней, съездите в гости к близким или на отдых;
• проведите порознь вечер выходного дня;
• покиньте мысленно зону комфорта. Представьте, что партнера нет и на некоторое время ощутите себя одиноким/одинокой.

Смена клише в отношениях позволит почувствовать нехватку партнера, что увеличит энергию страсти в отношениях. Создавайте ощущение отсутствия партнера регулярно, как и состояние близости. Подобные чередования оживят отношения и повысят сексуальную притягательность партнера.

Балансируйте между доверием и независимостью, близостью и личной свободой. Развивайтесь сами и дайте партнеру возможность идти вперед. Две состоявшиеся и самостоятельные личности более интересны друг другу.

Как вернуть страсть: Pixabay

Будьте откровенны с партнером

С момента первой встречи в длительных отношениях сексуальные предпочтения партнеров могли измениться. Часто люди сами не могут точно определить, что их возбуждает и чего им хочется в сексе.

Заново изучите секс. Как утверждает Psychologies, сексуальным партнерам необходимо научиться говорить об эротических желаниях. Супруги могут увеличить влечение, вернуть страсть и подняться на новый уровень отношений, если:

• во время интима по очереди исследуют себя. Забудьте об эрогенных зонах и экспериментируйте с несексуальными частями тела — со ступнями ног или затылком;
• сконцентрируются на чувственных ощущениях;
• пробуют новые ласки, ищут чувствительные точки на теле;
• опишут в подробностях партнеру свои ощущения во время прелюдии и секса.

Такая техника позволит погрузиться в эмоциональные переживания партнера и разобраться в собственных ощущениях.

Важно, чтобы партнеры были искренне заинтересованы в эмоциональной откровенности. Научиться описывать свои сексуальные ощущения и эмоции сложно. Вводите практику мягко и постепенно. Со временем через интимную близость получите возможность узнать себя настоящего.

Проявляйте страсть к себе

Когда партнеры хотят вновь зажечь страсть в отношениях, им нужно наполнить горением собственную жизнь и себя. Как пишет психолог, писатель Эстер Перель в книге «Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт», наибольшее влечение к партнеру вторая половинка испытывает, когда он целиком поглощен любимым делом.

Задайте себе вопросы:

1. Каково мое отношение к себе?
2. Моя жизнь скучна и угрюма или наполнена страстью?
3. Люблю ли я себя?

Проанализируйте, что вызывает неудовлетворение в жизни, а что доставляет истинное удовольствие. Зажгите себя изнутри:

1. Начните менять тело. Среди множества способов (йога, бег, дыхательные техники, танцы и пр.), выбирайте тот, который доставляет удовольствие. Наслаждение, которое дает работа с телом, насыщает организм человека гормонами радости, генерирует много энергии.
2. Найдите дело, к которому испытываете страсть. Получайте от хобби наслаждение, и оно станет ключом к сексуальному влечению в том числе.
3. Живите в согласии с собственным внутренним миром, сделайте так, чтобы жизнь кипела, дарила наслаждение, была насыщенной событиями и впечатлениями.

Встречи в отеле, красивый образ, кружевное белье, дорогие подарки и прочие искусственные способы возрождения страсти в действительности мало влияют на внутреннее отношение к себе и партнеру. Научитесь давать себе то, что хотите получить от возлюбленного, и страсть обязательно вспыхнет и разгорится с новой силой.

Как паре зажечь страсть в отношениях: Pixabay

Говорите слова любви, комплименты

В длительных отношениях супругам жизненно важно знать, что они любимы и ценны для партнера. Ведущий ток-шоу, писатель Чепмен Гэри в книге «Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику» объясняет, что человек полностью реализует свои способности тогда, когда уверен в любви партнера. Если такой уверенности нет, жизненных целей добиться сложнее, и страсть между супругами угаснет.

Благодарность, похвала, слова одобрения, комплимент — лучшие способы выразить любовь и поднять самооценку партнера. Хвалите вторую половинку, чтобы доставить радость, а не добиться какой-то поставленной цели. Благодарность и комплименты — это яркие искры, которые повысят эмоциональную близость и разожгут страсть.

Сделайте привычкой ежедневно говорить, что именно нравится в человеке, какие его действия вас радуют. Когда супруги регулярно одаривают друг друга комплиментами и выражают благодарность, в душе зарождаются положительные эмоции. Они усиливают душевную близость и чувство удовлетворения.

Забудьте обиды, не делайте замечаний, говорите больше ласковых и ободряющих слов. Страсть, которая угасла из-за недоверия или конфликтов, вспыхнет с новой силой.

Известный французский писатель Фредерик Бегбедер утверждает, что любовь не живет больше трех лет. Но все ли так печально в действительности? Доктор философии Бьянка П. Асеведо с группой ученых доказала, что любовь может жить очень долгий срок и быть действительно страстной.

Если пыл в отношениях угас, не отчаивайтесь и не отправляйтесь на поиски другого партнера. Прислушайтесь к советам специалистов, работайте над отношениями — и пламя любви вернется в вашу жизнь.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/273589-kak-vernut-strast-v-otnosheniya-rabotayushchiye-sovety/

5 советов о том, как пробудить свою страсть и воплотить в жизнь свои мечты — бесстрашная мотивация

Воплощение мечты означает для каждого что-то свое. Кто-то из нас хочет быть богатым, влиятельным и знаменитым, а кто-то предпочитает простую и спокойную жизнь. Как бы ни выглядели ваши мечты, вы можете воплотить их в жизнь. Вот 5 советов, как пробудить в себе страсть и воплотить в жизнь свои мечты.

 

«Нет большего подарка, который вы можете сделать или получить, чем чтить свое призвание. Вот почему вы родились и как вы становитесь по-настоящему живыми». Опра Уинфри

 

Если вы недовольны своей жизнью, вы должны что-то изменить. А это означает принятие вдохновенных действий. Ваша жизнь не изменится случайно или по счастливой случайности; оно изменится сознательным усилием, прилагаемым вами и только вами.

 

Шаг 1. Имейте ясное видение.

Чтобы создать свои мечты, сначала вы должны знать, как они выглядят. Проведите время, фантазируя о жизни, которую вы хотите создать. Где ты? Кто с тобой? Обязательно будьте как можно конкретнее, подумайте о таких вещах, как ваша карьера, отношения, духовность, а также ваше здоровье и благополучие. Чем яснее ваше видение, тем легче вам будут казаться шаги, которые необходимо предпринять для его создания.

 

Шаг 2- Простить прошлую боль.

Чтобы двигаться вперед и создать жизнь своей мечты, вы обязательно должны освободиться от любых привязанностей или боли, которые вы несете из своего прошлого опыта. Спросите себя, кого я еще не простил? Я все еще злюсь на кого-то? Обратитесь к консультанту или целителю, чтобы помочь вам избавиться от эмоциональных блоков, если вам нужно, и дать себе разрешение освободиться от своего прошлого раз и навсегда.

 

Шаг 3. Подтвердите изменение.

Как только вы сделаете выбор жить своей мечтой, вы можете столкнуться с сопротивлением со стороны вашей семьи и друзей и даже со стороны самого себя! Окружающим иногда трудно признать, что мы движемся дальше или пытаемся создать лучшую жизнь. Когда это происходит, вы должны найти свою внутреннюю решимость и сосредоточиться на том, чего вы хотите.

 

Шаг 4. Расширьте свои знания.

Мне нравится старая поговорка: «Если ты самый умный человек в комнате, значит, ты ошибся комнатой». Чтобы расти, важно находиться в компании людей, которые живут той жизнью, которой вы хотите. Слушайте аудиокниги, смотрите видео на YouTube, читайте книги и блоги; стать увлеченным своим стремлением к знаниям. Построение новой жизни означает использование инструментов, которые вы раньше не понимали. Найдите их в других. Успех оставляет подсказки.

 

Шаг 5. Действуйте!

Все знания в мире ничего не значат, если их не применять. Если вы хотите научиться быть поваром, вы можете ходить на курсы и читать книги по кулинарии, но пока вы не попадете на кухню и не начнете пользоваться руками, вы ограничиваете свой рост. Мы можем достичь ровно столько, сколько готовы рискнуть потерпеть неудачу. Шагните в огонь и провалитесь вперед.

 

«Когда-нибудь пытался. Когда-либо терпел неудачу. Не важно. Попробуй снова. Снова провал. Потерпите неудачу лучше». Сэмюэл Беккет

 

В конце концов, мы сожалеем только о тех шансах, которыми не воспользовались. Если вы хотите изменить свое положение, приложите к этому усилия. Жизнь вашей мечты ждет вас!

Об авторе

Кьяра — актриса и писательница из Сиднея, Австралия. Ее путешествие внутрь себя началось после многолетней борьбы со своим физическим и эмоциональным здоровьем. Сейчас она выступает за духовность и подлинность. Узнайте больше о работах Кьяры на Fiercefemmemovement.com

Пробуждение страсти в вашей жизни.

Полное руководство

Понимание страсти

 «Сильная страсть к любому объекту обеспечит успех, ибо стремление к цели укажет средства». Уильям Хэзлитт

Вы просыпаетесь каждый день с радостью, чтобы встать с постели? Вам кажется, что вы живете своими собственными мечтами? Если нет, возможно, вы еще не пробудили в своей жизни страсть, движущую силу, которая подталкивает вас к осуществлению своей мечты и совершению замечательных дел.

Независимо от того, ищете ли вы новые возможности для работы или ищете интересные вещи, чтобы сделать вашу личную жизнь интересной, пробуждение вашей страсти — это то, что принесет вам удовлетворение и личное удовлетворение в жизни. Это руководство поможет вам понять, что такое страсть на самом деле, найти то, что вызывает у вас страсть, и привнести интерес и страсть в любой аспект вашей жизни, который вы пожелаете.

Что именно мы подразумеваем под страстью? По сути, страсть — это сильное желание чего-то достичь. Он часто используется для обозначения убежденности, решимости или даже любви. И хотя это эмоция, если на нее не воздействовать, она мало влияет на вашу жизнь. Страсть должна быть тем, что мотивирует вас действовать.

Увлеченность означает, что вы любите то, чем занимаетесь, даже когда это трудно, когда вы терпите неудачу или когда вы не добились больших успехов за какое-то время. Нахождение того, что вы любите, и использование этого для воплощения ваших мечтаний может придать реальный смысл и цель вашей жизни.

Однако одной страсти недостаточно. Помимо желания чего-то добиться, вы должны быть готовы пожертвовать тем, что необходимо для достижения успеха. Если у вас есть страсть к музыке, но вы не хотите всю жизнь заниматься, чтобы стать профессиональным музыкантом, то эта страсть не принесет вам много результатов.

Не всякая страсть должна становиться работой. Опять же, если у вас есть любовь к музыке, но вы никогда в жизни не играли на музыкальном инструменте и не учились читать ноты, вы также можете никогда не превратить эту страсть в карьеру, но это может быть веселое и увлекательное хобби, которое вдохновляет ваше свободное время. Некоторые увлечения вдохновляют ваш профессиональный мир, в то время как другие могут стать центром вашей личной жизни. Оба вида хороши, и вам нужны захватывающие вещи в обоих аспектах вашей жизни, чтобы наслаждаться ими и с нетерпением ждать.

Не важно, молоды вы или стары, может быть трудно понять, чем именно вы увлечены в жизни. Открытие своего блаженства — это путешествие, которое вы можете совершить много раз на протяжении всей своей жизни. Если вы не очень сильно чувствуете что-либо в своей жизни прямо сейчас, это означает, что вы, возможно, еще не нашли это, поэтому вам нужно продолжать пробовать что-то новое. Как только вы найдете что-то, что зажжет пламя внутри вас, придерживайтесь этого, и вскоре вы поймете, является ли это вашим призванием.

У большинства людей есть что-то, что они искренне любят, но они никогда не преследуют этого, кроме умеренного интереса или половинчатой ​​попытки осуществить мечту. Общество говорит нам, что зарабатывать деньги важнее, чем заниматься любимым делом. А иногда, чтобы следовать своей страсти, нужно отказаться от системы безопасности или известного количества, чтобы следовать своему призванию. Это может напугать даже самых сильных людей. Но выход из зоны комфорта — единственный способ понять, насколько важна страсть в вашей жизни.

Когда вы обнаружите свою страсть, она станет прочным фундаментом, на котором вы сможете строить всю оставшуюся жизнь. Истинная страсть будет мотивировать вас, интриговать и бросать вам вызов. Иногда поиск своей страсти заключается в том, чтобы заново открыть для себя вещи, которые раньше интересовали и мотивировали вас. Часто наши природные таланты, проявляющиеся в детстве и юности, становятся источником вдохновения для наших страстных стремлений в более позднем возрасте.

В других случаях страсть проявляется в тех вещах в вашей жизни, от которых вы никогда не устаете. Когда вы обдумываете все, что вы добровольно делаете в своей жизни, что дает вам энергию? Что бы вы больше всего хотели изменить в своей жизни? Размышление об этом часто может помочь вам найти свое направление.

Иногда вы обнаруживаете страсть, когда чему-то учитесь или в чем-то действительно преуспеваете. Со временем, занимаясь какой-либо деятельностью, вы можете открыть в себе скрытые таланты или настоящую любовь к определенному типу работы или времяпрепровождению. Когда вы чувствуете себя очень компетентным в чем-то, у вас появляется возможность преуспеть и поделиться своими знаниями с другими.

Таким образом, найти свое увлечение — важная цель для каждого из нас. И когда вы обнаружите это, вы получите множество преимуществ, помимо того, что найдете то, что вам очень нравится.

Важность страсти в вашей жизни

«Наша страсть — это ветер, который движет нашим кораблем. Наша причина — пилот, который управляет ею. Без ветра судно не двинулось бы с места, а без лоцмана заблудилось бы». Пословица

В этой пословице очень хорошо выражена важность страсти. Ваши жизненные страсти — это топливо, которое поддерживает горение огня. Они дадут вам мотивацию и энергию; они будут держать вас в фокусе даже в трудные времена. Никакая разумность и логика в мире не помогут вам почувствовать удовлетворение и полюбить то, что вы делаете, если вы не будете в восторге от результата.

Несмотря на то, что у всех нас есть природные таланты, приобретенные навыки и знания, а также жизненный опыт, именно страсть приведет вас к успеху и истинному счастью. Если вы не занимаетесь своими талантами или сильными сторонами, если они вас не интересуют, они не приносят вам много пользы. Когда ваша страсть пересекается с этими другими вещами, вы, наконец, можете насладиться всеми преимуществами поиска своей цели.

Страсть рождает уверенность

Когда вы взволнованы и заинтересованы в новом начинании или достижении цели, вы чувствуете уверенность в том, что поступаете правильно и что у вас есть все необходимое для достижения успеха. Страсть — это топливо, которое мотивирует вас пробовать снова и снова, даже когда вы спотыкаетесь или терпите неудачу.

Страсть создает счастье

Когда вы чувствуете себя увлеченным и увлеченным чем-то в своей жизни, вы будете счастливы, даже если не добьетесь успеха сразу (или никогда). Энергии, создаваемой страстью, достаточно, чтобы поддерживать позитивные чувства и радовать вас своим упорным трудом и усилиями.

Страсть способствует личностному росту

Когда вы полны энтузиазма и сосредоточены на важной для вас цели, вы не остановитесь ни перед чем, чтобы ее достичь, включая самосовершенствование. Увлеченность побудит вас узнавать новое и развивать новые навыки, чтобы осуществить свою мечту.

Страсть создает цель

Без страсти в жизни вы можете заблудиться или следовать к неважным для вас целям. Ваши навязчивые идеи — это то, что заставляет вас жить дольше, потому что они дают вам цель и потребность продолжать делать то, что вы делаете. Ваши мечты — это то, что говорит вам, куда вы идете и как вы хотите туда добраться, что может гарантировать, что вы останетесь на наилучшем возможном для вас пути.

Страсть вдохновляет других

Когда другие люди видят, насколько вы сосредоточены и мотивированы на достижение своей мечты, они сами могут стать более мотивированными, чтобы достичь звезд. Когда вы серьезно относитесь к тому, что делаете, вы привлекаете внимание и интерес других, что также может еще больше подпитывать вашу энергию.

Страсть может приносить прибыль

Когда вы превращаете свою страсть в работу, занятие любимым делом также становится способом поддерживать себя и получать удовольствие от того, что вы делаете. Многие люди успешно превратили увлеченный проект или навык в доход, так почему бы не вам?

Слово о страсти и работе

Вы, наверное, слышали старый совет, что если вы делаете то, что любите, деньги сами найдут дорогу к вам. Это, к сожалению, не всегда происходит по той простой причине, что не всякая страсть имеет денежную оценку. Вы можете быть чрезвычайно заинтересованы в чем-то, но это не всегда приводит к карьере, которая может вас поддержать.

Хитрость, позволяющая превратить вашу страсть в работу, состоит в том, чтобы смотреть глубже и мыслить нестандартно, направляя аспекты вашей страсти в работу, которая также использует другие ваши таланты и позволяет вам извлечь выгоду из ваших ценностей и убеждений.

Когда ваша страсть связана, например, с творчеством, вы, возможно, не сможете зарабатывать на жизнь как художник, но вы можете найти карьеру, которая позволит вам найти творческую отдушину, работать с другими художниками или преподавать свои навыки другим. Затем вы можете использовать свой доход, чтобы подпитывать свои личные страсти, которые вы любите, но можете не оплачивать счета.

Если не существует задания, позволяющего объединить все эти компоненты в один, возможно, вы могли бы создать его. Начинать собственный бизнес может быть страшно, но награда неизмерима. Во-первых, вы должны быть уверены, что существует неудовлетворенная потребность, которую могут удовлетворить ваши услуги или продукт. И вам может понадобиться помощь с некоторыми аспектами вашего бизнес-плана, если вы никогда раньше не занимались чем-то подобным.

Возможно, у вас уже есть работа, отвечающая некоторым вашим требованиям, но не полностью удовлетворяющая вашу страсть. Есть ли способ изменить ваши текущие обязанности, чтобы вы могли каким-то образом удовлетворить эту потребность? Готова ли ваша компания или начальник пересмотреть вашу роль, чтобы вы могли дать волю своим увлечениям в нынешних условиях?

Не каждое увлечение превращается в работу, поэтому вам, возможно, придется изменить свое отношение к тому, какую роль ваши желания будут играть в вашей жизни. Возможно, больше всего вы любите делать то, как вы проводите свое личное время, в то время как ваша профессиональная жизнь состоит из работы, которая позволяет вам использовать свои сильные стороны и получать зарплату, которая поддерживает вашу страсть.

Вопросы, которые помогут вам найти свою страсть

«Нет страсти, которую можно найти, играя по мелочи — соглашаясь на жизнь, которая меньше той, на которую вы способны». Нельсон Мандела

Если вы изо всех сил пытаетесь определить свое призвание в жизни, вы можете выполнять множество упражнений и задавать вопросы, которые помогут вам найти свое призвание. Ниже мы включили множество различных вопросов, которые могут зажечь ваше мышление и обеспечить ваше исследование, когда вы работаете над открытием своего призвания в жизни или своего страстного времяпрепровождения.

• Какие десять вещей вы любите делать больше всего?
• Если бы вам не нужно было учитывать ограничения в образовании или ваши текущие жизненные обстоятельства, что бы вы выбрали?
• Кем вы больше всего восхищаетесь и как вы могли бы изменить свою жизнь, чтобы она стала похожа на их?
• Если бы вы могли хоть как-то изменить мир, что бы вы сделали?
• Есть ли в мире проблема, которую вы хотели бы решить?
• Без чего вы абсолютно не можете жить?
• Какой была бы ваша жизнь, если бы у вас было все, что вы хотите?
• Если бы деньги не были проблемой (т. е. у вас было достаточно денег, чтобы поддерживать себя комфортно), на что бы вы потратили свое время?
• Чем вы интересовались в детстве?
• Какие таланты у вас развились в молодости?
• Кем вы мечтали стать в молодости?
• Если вы читатель, о чем вам больше всего нравится читать?
• Что вас глубоко волнует? Это может быть причина, человек, действие или что-то еще.
• Если бы вам пришлось прочитать 100 книг на одну и ту же тему, что бы вы выбрали?
• Кто те люди, у которых есть все, что вы хотите в жизни? Почему эти люди приходят на ум?
• Если бы вам пришлось месяц работать бесплатно, что бы вы выбрали?
• Когда вы чувствуете себя самой красивой, что вы делаете?
• Когда вы чувствуете себя наиболее компетентным, что вы делаете?
• Когда вы находитесь на смертном одре, что, по вашему мнению, люди скажут о том, что вы сделали в своей жизни?
• Есть ли у вас друзья или близкие, которые следуют своим увлечениям? Если да, то как они определили свое направление в жизни?
• Вспомните прошедший год. Каковы основные моменты, о которых вы думаете в первую очередь? Когда вы чувствовали себя наиболее счастливым? Наиболее довольны?
• Что тебе больше всего нравится в каждом дне?
• Есть ли в вашем сообществе что-то, что вы хотели бы исправить, или проблема, которую, по вашему мнению, необходимо решить?
• Когда вы полностью погружаетесь в занятие? Что вы делали в последний раз, когда потеряли счет времени?
• Какие пять самых ярких моментов в вашей жизни?
• Есть ли цель или достижение, от которых у вас мурашки по коже, когда вы думаете о том, что это значит?
• О чем вы всегда мечтали, но так и не смогли?
• Есть ли у вас дикие мечты, от которых вы когда-то отказались?
• О чем ты мечтаешь?
• Есть ли что-то, что вы боитесь попробовать, потому что это выводит вас из зоны комфорта?
• Есть ли что-то, что вы всегда хотели сделать, но не пробовали, потому что боялись, что потерпите неудачу или не будете особенно хороши в этом?

16 стратегий, которые помогут пробудить вашу страсть

«Каждая великая мечта начинается с мечтателя. Всегда помните, что в вас есть сила, терпение и страсть, чтобы дотянуться до звезд, чтобы изменить мир». Гарриет Табман

Теперь, когда вы задали себе несколько интересных вопросов, вам может понадобиться дополнительное вдохновение, чтобы найти свои увлечения и зажечь искру в своей жизни. Если вы готовы исследовать свои интересы и найти что-то, что принесет вам цель и вызовет желание, выберите одно или несколько из них, чтобы найти то, что зажжет вашу душу.

1|

Создайте свое видение

Если вы хотите осуществить мечту, вам сначала нужно понять, чего вы пытаетесь достичь. Фанатизируйте жизнь, которую вы хотите больше всего в этом мире. Где проходит эта жизнь и с кем вы ее делите? Создайте визуальный образ этой жизни, включив в него как можно больше деталей. Чем ярче и точнее ваше видение, тем легче сообразить, какие страсти приведут вас к этой цели, и тем легче сообразить, какие действия приведут вас к ней.

2|

Избавьтесь от боли

Если вы хотите разблокировать свои внутренние страсти и пробудить свое сердце, очень важно отпустить негативную энергию, которая может сдерживать вас. Если у вас есть сожаления, боль или другой багаж, который тяготит вас, сейчас самое время отпустить все это. Работайте над своими ошибками или оплошностями, поговорите с профессионалом, если вам нужно, но отпустите это, чтобы вы были в правильном мышлении, чтобы пробудить свою страсть и двигаться вперед в позитивном направлении.

3|

Узнайте что-нибудь новое

Если вы хотите пробудить в себе творческие способности или развить новые таланты, вам необходимо продолжать учиться. Окружите себя людьми, которые умнее вас. Взять класс. Читайте много книг. Смотрите видео и читайте блоги. Делайте все возможное, чтобы продолжать развивать свои таланты и оттачивать свои навыки. Кроме того, обучение — это отличный способ найти новые интересы и увлечения.

4|

Узнайте, что вас интересовало в детстве

Сколько бы вам ни было лет, вспомните, что вы любили делать в детстве. Какие мероприятия вам понравились больше всего? Как вы любили проводить время? Часто наши самые ранние интересы все еще в наших сердцах, поэтому найдите время, чтобы изучить свои, чтобы пробудить в вас сегодняшнее волнение.

5|

Представьте, если бы деньги не были проблемой

Еще один способ пробудить вашу страсть и рассмотреть ваши настоящие интересы — представить себе работу или деятельность вашей мечты, если у вас уже есть достаточно денег, чтобы вам не нужно было беспокоиться о зарплате.

Если бы вы уже жили комфортно, не имели долгов и не имели никаких финансовых проблем, что бы вы выбрали? Как бы вы провели время? Часто это отличный способ добраться до сути ваших настоящих увлечений, которые могут заключаться в текущем хобби, но могут стать возможной карьерой.

6|

Подумайте о своем большем влиянии

Размышление о том, как вы можете изменить жизнь других или каким-то образом улучшить мир, — это фантастический способ пробудить вашу страсть. Часто наша страсть заключается в том, чтобы помогать другим или находить лучшие способы работы мира. Если есть дело, которое вас глубоко волнует, или что-то, что вы хотели бы изменить, возможно, ваша страсть может быть найдена в решении этой неудовлетворенной потребности.

7|

Скажи «Да» в течение одного месяца

Пообещайте себе говорить «да» всем возможностям, которые появятся на вашем пути в течение одного месяца (или двух недель, или чего-то еще, что позволит вам чувствовать себя комфортно). Мир может давать вам шансы найти свою страсть, но вы слишком заняты, говоря «нет» всему. Скажите «да» и исследуйте возможности.

8|

Не сосредотачивайтесь слишком сильно на работе

Если что-то заставляет ваш мозг биться быстрее, это стоит сделать, даже если вы никогда не заработаете ни копейки. В этом мире есть много стоящих вещей, которые не принесут вам денег, но это не значит, что ими не стоит заниматься. Если вы нашли свое увлечение, но поняли, что оно не станет вашей карьерой, в любом случае найдите способы включить его в свою жизнь. Не зацикливайтесь на доходах настолько, чтобы игнорировать страсти, которые смотрят вам прямо в лицо.

9|

Выясните, что вам тоже не нравится

Если есть вещи, которые вы абсолютно не переносите, убедитесь, что вы тоже это знаете. Это варианты, которые вы можете исключить или должны включить в свои представления о «работе или хобби вашей мечты». Если вы что-то абсолютно ненавидите, важно, чтобы это не стало частью вашего нового плана страсти.

10|

Подумай о зависти

Кому ты завидуешь? Типа, сильно завидуешь? Когда вы думаете о своей ревности, в этой мысли что-то есть. Посмотрите на работу, которую они делают, или цели, которых они достигли. Что это говорит вам о ваших возможных увлечениях?

11|

Превратите посредственность в силу

Возможно, есть много вещей, которые вы просто умеете делать. Что, если взять все эти вещи и соединить их вместе? Что вы можете сделать с этим? Когда вы объединяете свои средние навыки, вы можете найти синергию, которая приводит к настоящей страсти к дальнейшим исследованиям. Большинство чрезвычайно успешных людей хороши во многих вещах и нашли способ извлечь выгоду из всех этих качеств.

12|

Хватит ждать удара молнии

Ваша страсть не будет найдена (скорее всего) в момент «ага». Хотя это иногда случается, более вероятно, что ваша тяга будет развиваться со временем, благодаря работе и экспериментам, требующим много размышлений и размышлений. Будьте готовы ждать и исследовать, так как это часто требует терпения и времени. Не волнуйтесь. Ваша страсть там. Вам просто нужно дать себе время, чтобы найти его.

13|

Спросите других

Если вы изо всех сил пытаетесь найти свое увлечение, спросите других в своей жизни. Ваши близкие друзья имеют совершенно иной взгляд на вашу жизнь, чем вы. Узнайте, что, по их мнению, вы должны делать. Дайте им время ответить и внимательно выслушайте их ответы.

14|

Подумайте, каким старым человеком вы хотите быть

Вместо того, чтобы возвращаться к себе молодому, вместо этого представьте, чего бы вы хотели достичь, когда станете намного старше. В конце своей жизни, чего вы хотите достичь или сделать в своей жизни? Что, по вашему мнению, важно для того, чтобы ваше взрослое «я» могло сказать о своей жизни?

15|

Создайте что-то новое

Вместо того, чтобы беспокоиться о том, чтобы пойти по чужим стопам, сосредоточьтесь на создании чего-то совершенно нового.