Как провести весело время с любимой: 7 идей, которые помогут вам укрепить отношения с любимым

7 идей, которые помогут вам укрепить отношения с любимым

Психология

Пока мы вынужденно сидим дома, есть возможность проверить отношения на прочность. Попробуйте альтернативные способы провести время вдвоем: среди предложенных вариантов вы непременно найдете тот, что придется вам обоим по душе и сделате временное заточение романтичным приключением, а отношения — более страстными.

1. Кулинарный поединок

Достаточно вспомнить культовую картину «9 с половиной недель», чтобы в очередной раз убедиться: еда — это самое настоящее оружие соблазнения. Простор для импровизаций ограничен только вашей фантазией: можно устроить кулинарный поединок, покормить друг друга с завязанными глазами, вдвоем научиться готовить алкогольные коктейли или затеять вечер национальной кухни, чтобы окунуться в воспоминания о совместном путешествии в Италию или Мексику… Даже приготовление простейшей пиццы на пару с любимым может стать на удивление увлекательным занятием, которое вас непременно сблизит.

2. Урок танцев

Танцы, по мнению некоторых психологов, стоит сделать основой терапевтических занятий для семейных пар — настолько силен и многогранен их эффект. В танце мы учимся чувствовать настроения и импульсы друг друга, заново привыкаем доверять мужчине, позволяем ему вести и быть лидером — одним словом, осваиваем навыки, чрезвычайно важные в семейной жизни. Даже если вы твердо убеждены, что напрочь лишены чувства ритма и пластики, не поленитесь и найдите во всем разнообразии стилей ту музыку, под которую ваше тело само просит движения — для кого-то это будет аристократический вальс, для кого-то — неистово страстная бачата, для кого-то — простой, универсальный и в то же время яркий хастл. Определившись со стилем, принимайтесь за поиски школы — именно в выходные многие студии устраивают открытые занятия и показательные мастер-классы, на которых можно познакомиться с основами танца и разучить базовые движения.

3. Пейнтбол или стрельба из лука

Хотите почувствовать себя мистером и миссис Смит? Отправляйтесь за порцией адреналина в ближайший тир или — если отыщутся единомышленники — на матч по пейнтболу: вы удивитесь тому, сколько драйва может подарить вам пара-тройка часов, проведенных в образе бесстрашного снайпера или секретного суперагента.

4. Прыжок с парашютом

Этот вариант не для слабонервных, однако если вы решитесь на такую авантюру вдвоем, то подарите друг другу впечатления, способные по драйву конкурировать с самым страстным сексом. И хотя одновременно прочувствовать всю прелесть свободного падения вы, к сожалению, не сможете — каждому из вас достанется свой инструктор, в тандеме с которым совершается прыжок, — вы все равно будете вспоминать об это приключении как об одном из самых романтичных в вашей жизни.

5. Пешая прогулка

Самый недорогой вариант, который, правда, требует тщательной подготовки, но может оказаться идеальным способом провести день вдвоем: главное — выбрать маршрут на свой вкус. Его вы можете либо составить сами, либо (что намного проще, особенно если вы живете в мегаполисе) выбрать подходящий вариант из множества уже спланированных экскурсий — исторических или романтичных, пеших или велосипедных, дневных или ночных: вы будете удивлены, как много новых мест откроете в таком, казалось бы, давно знакомом городе.

6. СПА день

Даже если ваш мужчина — из числа убежденных аскетов, совместный СПА-день наверняка придется ему по душе: совместное купание в джакузи, полуторачасовой массаж и серия масок, пилингов и обертываний позволят вам вообразить себя посетителями экзотического курорта. Итог — избавление от стресса, несомненная польза для здоровья плюс романтическая атмосфера и возможность по-настоящему насладиться временем, проведенным вдвоем.

7. Фотосессия

Самый романтичный и увлекательный вариант фотосъемки для влюбленной пары — создание лав-стори: обычно ее готовят к свадебным торжествам, но кто сказал, что она непременно должна быть приурочена к бракосочетанию? Увлекательный процесс планирования истории, выбора декораций, костюмов и собственно съемки под руководством талантливого фотографа станет поводом примерить необычные образы и запечатлеть самостоятельно придуманный сюжет в снимках, которыми захочется любоваться снова и снова.

Теги

• Психология
• отношения

Способы, как красиво и необычно провести время вместе с любимым человеком: вечером вдвоем, на выходных, пока спят дети

Семейные пары и молодые люди часто задаются вопросом: как провести время вместе? Если идеи иссякли, а в скучные длинные дни и вечера не хочется сидеть на диване перед телевизором, тогда черпайте идеи времяпровождения вместе с QuLady. Наш журнал поделится свежими идеями отдыха на двоих для пар любого возраста, статуса и семейного положения.

Главное в статье

• Способы, как провести вечер с любимым человеком
• Чем заняться вечером с любимым: романтик – классика жанра
• Как весело провести время вдвоем на выходных?
• Подборка способов, как провести время вместе с любимым парнем
• Способы, как провести вечер семейной паре, пока спят дети
• Как необычно провести вечер с любимым: идеи для активных пар
• Как провести вечер девушке с парнем, если отношения только начинаются?
• Способы экстремального провождения времени вместе

Способы, как провести вечер с любимым человеком

Вечер с любимым всегда ассоциируется с романтическими местами и действиями, но это не всегда так. Отлично провести время с возлюбленным можно и без повышенного романтизма.

• Игровая приставка. Если вторая половинка обожает геймерские штучки, то вечер в компании Sony PlayStation будет оценен по достоинству. Создайте героев интернет игры или посоревнуйтесь между собой в бойцовских искусствах.
• Побудьте рядом. Если любите теплые домашние посиделки, то просто побудьте рядом. Посмотрите только вышедший фильм или почитайте новую книжку сидя на диване, обнявшись.
• Отведите вторую половинку в кафе. Вкусное пирожное или гамбургер из McDonalds скрасят любой вечер, если рядом будет любимый человек.
• Оригами. Увлекательное искусство, которым можно заниматься не только с детьми, но и с любимым человеком. Проведите вечер, создавая замысловатые фигурки из бумаги. Это будет весело и познавательно.

Чем заняться вечером с любимым: романтик – классика жанра

Романтические свидания актуальны, как для только начавших встречаться, так и для пар, проживших солидный период времени вместе. Провести романтический вечер с любимым человеком можно следующими способами.

• Романтический ужин при свечах. Расставленные по квартире свечи, благоухающие масла, тихая музыка, легкие закуски и бутылочка хорошего вина – это классический набор для отличного вечера на двоих.
• Сходите вдвоем в СПА. Сегодня салоны предлагают СПА-програму для двоих: обертывание с шоколадом, аромамассаж, сауна с эфирными маслами. Проведите вечер в полном расслаблении рядом с любимым человеком.  
• Сходите в театр. Многие и забыли, насколько поход в театр может быть романтическим событием. Выберите спектакль, оденьте новое платье/костюм и приятно проведите вечер.
• Посмотрите свадебные фотографии. Совместный просмотр возобновит пережитые эмоции, вызовет улыбки и пробудит романтические воспоминания. Главное — направить все в правильное русло, а не навести ностальгию на обоих партнеров.

Как весело провести время вдвоем на выходных?

Выходные… Их ждут целую неделю, а по наступлении теряются в догадках, как провести эти два дня. Хорошо выспавшись, выбирайте одну из идей и проводите время вместе.

• Прохождение квестов. Актуальность квестов все возрастает. В каждом городе имеются группы, занимающиеся данным видом развлечения. Выберите квест подходящей тематики и займите себя и любимого человека на все выходные.
• Приготовьте что-то вместе. К примеру, суши. Начните с поиска интересного рецепта в интернете. Их можно найти ЗДЕСЬ. Потом сходите за покупками и весело проведите время на кухне, сворачивая ролы по очереди.
• Фотосессия. Отлично проведенное время, которое оставит не только массу впечатлений, но и много красивых совместных фотографий. Это может быть профессиональная фотосессия или совместная аматорская фотосъемка на природе.
• Прогуляйтесь. Только прогулка должна быть необычной. В каждом городе есть особенные маршруты, с которыми связаны исторические события, легенды, городские истории. Также можно посетить места из своего детства. Возможно, есть парк, старое дерево, аллея или фонтан, с которым связана индивидуальная история, которой хотелось бы поделиться с любимым человеком.
• Пикник. Это может быть стандартный выезд на природу с шашлыками или посиделки в парке под теплым пледом вдвоем с заранее приготовленными бутербродами и горячим чаем в термосе. Спланируйте поездку к реке, к морю, в лес. Отлично, если молодой человек умеет играть на гитаре, тогда посиделки у костра с песнями останутся в воспоминаниях на долгие годы.

Подборка способов, как провести время вместе с любимым парнем

Пришли с работы и не знаете, чем заняться? Организуйте общий досуг с партнером на целый вечер следующим способом:

• Пазлы. Увлекательнейшее времяпровождение. Закажите общую фотографию из нескольких тысяч пазлов и ваши вечера вдвоем будут заняты совместной работой. Подключив фантазию, такое складывание можно превратить в забавную игру с романтическим подтекстом (сложили руку – поцелуй в руку, сложили губы – поцелуй и т.
  д.).
• Поход в баню. Чем не романтическое времяпровождение? Разогретое, полуголое тело, банный веник, пар и вы с любимым вместе.
• Поход в фитнес клуб. Все чаще встречается практика совместных походов партнеров в спортивный зал. Это польза для здоровья, поддержание физической формы и прекрасно проведенное время вместе.  
• Тайский массаж друг другу. Пускай это будет не профессиональное исполнение, но удовольствие от процесса получат двое участников. Инструкцию по выполнению такого массажа можно просмотреть ЗДЕСЬ.
• Учите иностранный язык вместе. Это увлекательно, познавательно и полезно. Особенно актуально такое занятие, если кому-то из пары действительно необходимы такие знания.
• Нарисуйте будущее. Возьмите большой ватман и фломастеры. Составьте общую картину, каким будет ваше совместное будущее, напишите желания, цели.
  Можно приклеить фото, вырезки из журналов.

Способы, как провести вечер семейной паре, пока спят дети

Семейный досуг со временем становится однотипным, обыденным и неинтересным, поэтому актуальность вопроса, как провести вечер вместе, очень велика. Конфетно-букетный период позади, на романтику не остается времени из-за работы и усталости, но еще хочется пережить эти трепетные чувства, когда любимый рядом. Можно попробовать такие способы развлечений, пока дети спят.

• Примите вместе расслабляющую ванну. Это не значит, что вам нужно просто помыться. Поставьте вокруг свечи, сделайте много пены, погрузитесь в горячую воду и наслаждайтесь отдыхом. Сделайте друг другу массаж, пилинг всего тела, а далее — как повелит фантазия.
• Первое свидание. Если удастся «подкинуть» детей бабушке, то можете назначить жене/мужу встречу в каком-либо романтическом месте или предложите сходить в кино на премьеру интересного фильма.
• Игры для взрослых. Если поход на свидание или в кино не впечатляет, можно поиграть. Пригласите вторую половинку в съемный номер отеля, заранее предупредив, что встреча будет происходить в масках… Немного фантазии и знания сексуальных пристрастий супруга/супруги зарядят отношения былым трепетом на долгое время.
• Займитесь йогой. Это не шутка, некоторые асаны настолько сексуальны, что получасовая медленная тренировкам может закончиться активным «забегом» до полуночи.

Как необычно провести вечер с любимым: идеи для активных пар

Если ваша пара относится к категории непосед и не может оставаться долго на одном месте (на диване перед телевизором), тогда проводите вечернее время вне дома.

• Шопинг. Для парней это страшнейшее слово, но если проводить его в торгово-развлекательном комплексе, то помимо покупок, можно будет поесть пиццы, посидеть в кафе, поиграть в автоматы или сходить на кинопремьеру.
• Уроки танцев. Запишитесь на частные уроки, которые проводят по вечерам. Разученные па вальса, румбы, ча-ча-ча, практикуйте вдвоем вечером, и он закончится куда интересней.
• Вечерняя прогулка на роликах или велосипедах. Если хорошая погода за окном, то прогулка на велосипедах или катание на роликах отлично подойдут для совместного времяпровождения. На улице зима — не стоит расстраиваться, сходите на каток.
• Секс. Но не обычный, а так как не пробовали, или боялись попробовать. Интересно? Тогда загляните СЮДА или почерпните знания ЗДЕСЬ.
• Кулинарная битва. Посоревнуйтесь со своей второй половинкой, кто вкуснее приготовит определенное блюдо. Можно приготовить заранее несколько блюд, и завязав глаза любимому человеку, кормить его, пускай угадывает название блюд или ингредиентов.

Как провести вечер девушке с парнем, если отношения только начинаются?

Те, кто встречается длительный период времени, уже знают вкусы и предпочтения вторых половинок. А как проводить вечера молодым людям, которые только начинают строить отношения? Предлагаем несколько идей для совместного проведения вечера:

• Просмотр старых фотографий. Наверняка у каждой девушки имеются детские фотографии, которые родители бережно сохраняют в альбоме. Можно просмотреть их с парнем, предложить узнать на общей фотографию милую девочку, которой девушка была в детском саду или школе.
• Совместный просмотр комедий + попкорн или мороженое. Такое сочетание поднимет настроение и снимет напряжение, которое может присутствовать у пар, впервые остающихся наедине.
• Сходите на дискотеку. Потанцевать — это всегда прикольно, так почему бы не сделать это вдвоем?
• Зависните в соцсетях, сделав прямой эфир. Пообщайтесь с общими друзьями.
• Поговорите. Купите огромную пиццу и проведите вечер в разговорах обо всем на свете.
• На крыше многоэтажки. Теплый плед, бутылочка шампанского и огни ночного города превратят вечер в романтическое свидание.
• Посещение парка аттракционов. Веселое времяпровождение в вечернем парке аттракционов подарит хорошее настроение людям, начинающим строить свои отношения.
• Настольная игра. Если один из партнеров увлекается такими вещами, так почему бы не поиграть вечером вдвоем?

Способы экстремального провождения времени вместе

Для тех, кто любит привнести в отношения перчинку, предлагаем экстремальные варианты времяпровождения.

• Попробуйте необычные блюда. Сходите в японский или корейский ресторан и вместо привычных роллов закажите «живых» осминожек или отведайте французскую кухню с жабьими лапками. Вариантов много, выбор за вами.
• Тату. Если вы уверены, что проведете с этим человеком остаток своей жизни, то в один прекрасный вечерв возьмите его за руку и отведите к мастеру татуировок. Небольшая надпись или рисунок один на двоих оставит воспоминание об этом вечере на всю жизнь.
• Посетите скалодром. Заранее спланируйте поход в это место. Запишитесь на вечернее время и вместе с любимым человеком зарядитесь очередной порцией адреналина на всю неделю.

Twitter Facebook Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr Email

9 способов получить больше удовольствия от отношений

Поделитесь этой статьей…

• Facebook

Это удивительный этап отношений, когда вы только начинаете встречаться. Вы узнаете друг друга, все новое, интересное и веселое!

Выходные дни полны приключений, и даже ночи, которые вы проводите, уютно устроившись в гостиной за просмотром Netflix, — это то, чего вы с нетерпением ждете.

Но где-то по пути мы забываем, что должны развлекаться, и попадаем в колею.

Так не должно быть, вам не нужно быть той «скучной» парой. Вот несколько способов получить больше удовольствия от отношений.

1 – Узнайте, что делает друг друга счастливыми

Что действительно делает вашего партнера счастливым? Как над луной, танцуй вокруг дома вроде счастливого.

Делать то, что делает друг друга счастливыми, — это не только отличный способ провести время вместе (и придумать потрясающие свидания), но и показать, что вы заботитесь о другом человеке, о том, как он себя чувствует, и что вы хотите делать то, что делает вас счастливыми. они улыбаются.

Узнайте, что делает друг друга счастливыми, а затем делайте это чаще.

2 – Выход из зоны комфорта

Вы когда-нибудь прыгали с парашютом, гуляли по раскаленным углям, осматривали достопримечательности на крыше высокого здания или катались на байдарках на пляже?

Если вы продолжите делать то, что делали всегда и что вам удобно, вы не будете расти и надолго окажетесь в зоне колеи.

Раздвигайте границы, рискуйте и вместе планируйте увлекательные мероприятия.

3 – Составьте список дел

Вы знаете, когда у вас есть отличная идея, чтобы что-то сделать, а затем, когда дело доходит до выходных, вы в конечном итоге забываете отличную идею и начинаете думать, что делать? Да, я делаю это все время.

Вот почему мы создали список дел.

Каждый раз, когда у нас появляется идея сделать что-то веселое и захватывающее, мы вносим ее в список. Затем, когда дело доходит до выходных, мы не зацикливаемся на размышлениях о том, что, черт возьми, мы должны или могли бы делать.

4 – Будьте открыты и честны друг с другом

Когда вы полностью открыты и честны со своим партнером, вы обретаете некую свободу, это одновременно успокаивает и возбуждает. Вы можете использовать эту открытость и честность, чтобы добавить немного веселья в ваши отношения несколькими различными способами.

Вы можете поделиться друг с другом своими целями, самыми смелыми мечтами и желаниями, а также вместе составить план того, как вы собираетесь их достичь.

Одно из моих любимых занятий — создание «досок визуализации» того, как будет выглядеть жизнь нашей мечты. Даже если ваш партнер немного закрыт, это отличный способ заставить его немного раскрыться.

Или вы можете задать друг другу целую кучу вопросов за бокалом вина, слушая музыку и просто отдыхая вместе. Посмотрите эти 55 вопросов, которые вы можете задать друг другу.

5 – Знать язык любви друг друга

Существует теория, согласно которой у каждого есть «язык любви», то есть особый способ, которым они любят проявлять любовь и получать ее.

Понимание языка любви друг друга может стать огромным шагом к тому, чтобы лучше узнать друг друга, и даже может помочь избежать споров и разочарований, поскольку вы понимаете, как друг друга проявляют свою любовь.

Если вы еще этого не сделали, пройдите онлайн-тест, чтобы узнать, какой у вас язык любви. Обязательно отвечайте на все вопросы правдиво, а не так, как вы думаете, ваш партнер хочет, чтобы вы ответили на них.

Когда вы закончите, прочитайте профили, которые совпадают с каждым из вас, и вы будете поражены тем, сколько моментов «ах-ха» есть.

Знание этих языков любви очень поможет вам, когда дело доходит до попыток добавить больше удовольствия в ваши отношения — вы обнаружите, что меньше разочаровываетесь друг в друге и больше понимаете.

Возможно, вы даже обнаружите, что, когда ваш муж моет вашу машину, даже если вы просто хотите пойти с ним пообедать, он на самом деле показывает вам, что любит вас, потому что он ценит акты служения, а вы цените качественное время.

Поменяйтесь местами и делайте друг для друга то, что соответствует вашим языкам любви, и веселье вернется.

6 – Встречайтесь снова

Когда вы в последний раз ходили вместе на свидание? Не на ужин с детьми или обед с семьей, а на настоящее свидание? Ужин, кино, прогулка по пляжу вроде свидания?

Что вы делали, когда встречались впервые? Воссоздайте вместе одно из ваших любимых свиданий или добавьте к нему другой оттенок и снова начните встречаться друг с другом.

Но это не останавливается на свиданиях. Как часто вы писали или звонили друг другу в течение дня, когда вы встречались? Сделай это снова!

Отправьте друг другу несколько милых любовных сообщений (которые не состоят из «Эй, можешь купить молока по дороге домой?») и поговорите друг с другом.

Вам также может понравиться: 15 вопросов, которые нужно задать мужу о вашем браке

7 – Путешествуйте вместе

Вас ждет так много приключений, вам просто нужно прыгнуть и найти их! Возможно, вы не сможете путешествовать по Европе с рюкзаком, но вы, безусловно, можете путешествовать вместе.

Узнайте, что происходит в вашем районе, и узнайте, что вам есть интересного. Так часто мы забываем, что так близко есть удивительные места, и чувствуем, что нам нужно путешествовать дальше, чтобы получить приключение.

Также может быть весело планировать совместный отпуск, так что запланируйте его. Может быть, вы уезжаете только один или два раза в год, но вы можете спланировать его вместе и сделать его самым удивительным отпуском!

8 – Принимайте решения друг за друга целый день

Это так весело! Каждый день мы принимаем буквально тысячи крошечных маленьких решений, от того, что мы носим до того, что мы едим, от того, где мы сидим, до того, когда мы ложимся спать ночью.

Принятие решений может быть утомительным. Но заставить вашего партнера принимать решения за вас может быть весело.

По очереди, возможно, в один из выходных ваш партнер будет принимать решения за вас, а в следующие выходные все будет наоборот. Установите параметры и правила и получайте удовольствие!

Получите более 100 идей для начала разговора БЕСПЛАТНО

Заполните свои данные ниже, чтобы получить копию нашего БЕСПЛАТНОГО варианта для печати и больше никогда не отвлекаться на разговор.

9 – Придумайте «идеальное свидание» друг для друга

Вы когда-нибудь думали о том, каким было бы ваше идеальное свидание? Как совершенная идеальная ночь, когда все просто потрясающе.

Вы знаете, каким было бы идеальное свидание для вашего партнера? Это может быть очень весело, а также показать, насколько вы внимательны друг к другу.

Выберите ночь, когда вы можете организовать идеальное свидание для другого человека. Вы можете установить правила или установить бюджет, если хотите, все, что вам подходит.

Каждый из вас может потратить некоторое время на то, чтобы придумать идеальное свидание, а затем вы действительно пойдете на это свидание. Вы можете быть удивлены тем, что придумали друг друга!

Легко попасть в колею еды на вынос и фильмов Netflix, и хотя иногда это может быть весело, это также может быть повторяющимся и заставить вас потерять свою искру.

Проявите творческий подход и предприимчивость, и ваши отношения снова станут веселее!

Как сделать ваши отношения более увлекательными, по мнению экспертов0003

Как бы сильно вы ни любили своего партнера, какими бы прекрасными ни были ваши отношения, иногда они могут показаться немного… скучными. Но в этом нет ничего постыдного; это то, что происходит естественным образом, и вам, возможно, придется приложить дополнительные усилия, чтобы снова сделать ваши отношения веселыми. «После того, как вы прожили со своим партнером значительное количество времени, фаза медового месяца обычно заканчивается», — говорит терапевт Кимберли Хершенсон, LMSW. «По мере того, как мы входим в повседневную рутину и берем на себя внешние обязанности, такие как работа, наша социальная жизнь и забота о себе, мы часто обнаруживаем, что наши отношения устаревают. Если вы расставите приоритеты и сосредоточитесь на том, чтобы вернуть искру, это, безусловно, можно исправить».

Легко думать, что отношения, естественно, всегда должны быть на 110-процентном уровне возбуждения — что если вы действительно совместимы, то это будет непрерывный фейерверк без какой-либо работы. Но это неправда. «Когда все становится скучно, нужно приложить усилия, чтобы снова сделать вещи веселыми и захватывающими», — говорит Bustle терапевт по отношениям Кэролайн Коул, LCPC, LMFT, NCC. «Вещи не станут захватывающими без некоторой работы. Но это может быть весело и не обязательно должно быть похоже на работу!»

Так что, если вы чувствуете, что вашим отношениям нужно немного развлечься, не паникуйте. Вот что вы должны попробовать.

1

Удивляйте друг друга

Эндрю Заех для Bustle

Удивлять друг друга — это простой способ развлечься. «Рутина может убить даже самые любящие отношения и сделать их скучными. Верните спонтанность», — говорит тренер по свиданиям Шонда Паттерсон.

Мы с моей девушкой регулярно обмениваемся планами свиданий, и мы не говорим друг другу, что мы делаем, до утра. Это несложно сделать, но все равно получается немного интереснее, чем ходить в один и тот же ресторан каждую пятницу.

2

Попробуйте новое занятие

Эндрю Заех для Bustle

Может быть интересно попробовать что-то совершенно новое со своим партнером, так что покатайтесь на коньках, займитесь скалолазанием или попробуйте мастер-класс по приготовлению суши. А если ты ужасен в этом? Тем веселее — вы можете посмеяться над этим вместе. Просто будьте осторожны, когда вы нарушаете его с вашим партнером. «Вместо того, чтобы откровенно сказать своему партнеру, что вам скучно, возможно, вы намекаете, что застряли в рутине… и думаете, что вам обоим было бы весело заняться чем-то новым вместе», — говорит клинический врач. психолог доктор Сара Уильямс.

3

Подарите себе немного свободного времени по телефону

Эндрю Заех для Bustle

Если вы хотите по-настоящему повеселиться со своим партнером, вам нужно соединиться с ним — а это значит положить телефон прочь. «Мобильные телефоны могут негативно повлиять на нашу концентрацию внимания, а также на нашу способность открываться и общаться с другими», — говорит Bustle Дэвид Брудо, соучредитель и генеральный директор приложения для психического благополучия и личного развития Remente. соглашение отложить телефоны в сторону и по-настоящему сосредоточиться друг на друге. Вы можете просто вспомнить, почему вы влюбились в них в первую очередь, если перестанете бездумно прокручивать.

4

Flirt More

Andrew Zaeh для Bustle

«Пары, которые перестают флиртовать, — это пары, которые перестают предвкушать», — говорит сертифицированный тренер по отношениям Крис Армстронг. «Все становится пресыщенным, и то, что когда-то было непредсказуемой прогулкой, теперь является ожидаемым затишьем».

Так что продолжайте флиртовать. Отправляйте сексуальные текстовые сообщения, больше целуйтесь, делайте комплименты друг другу и возвращайте немного того веселья, которое так легко получалось, когда вы впервые были вместе. Сначала это может показаться неловким, но постарайтесь снова начать флиртовать.

5

Бездельничать

Эндрю Заех для Bustle

Иногда весело просто дурачиться друг с другом. «Когда мы добираемся до удобного, стабильного места, зная, что у нас есть «безопасный» статус с кем-то еще, обычно теряется игривость, которая свела вас вместе в первую очередь», — Эми Левин, секс-тренер и основательница Ignite Your Pleasure, рассказывает Суета. Моя девушка и я проводим около 99 процентов нашего времени в одиночестве, ведя себя как идиоты, и мне это нравится.

«Разрешите себе быть глупым — легко относиться к отношениям слишком серьезно», — говорит Джонатан Беннетт, тренер по отношениям и свиданиям и владелец The Popular Man, Bustle. «Вы не всегда должны вести себя наилучшим образом. Иногда можно просто бездумно смеяться и дурачиться со своей второй половинкой».

6

Путешествуйте вместе

Эндрю Зах для Bustle

Если вы действительно чувствуете себя застрявшим в рутине, не бойтесь сменить обстановку — это простое изменение, которое может принести много пользы. «Изменение вашего окружения поможет создать новые эмоциональные реакции на вашего партнера вместо того, чтобы запускать старые нежелательные реакции», — говорит эксперт по отношениям Миёко Рифкин. Вам не нужно прыгать на самолете через весь мир (хотя это звучит весело), ​​даже поездка в новый город или новый ресторан может вызвать изменения.

7

Составьте список дел

Эндрю Заех для Bustle

дать вам что-то, чтобы вернуться к. «Составьте «список желаний» и подумайте о вещах, которые вы всегда хотели попробовать и которые вы могли бы сделать вместе», — рассказывает Bustle терапевт Кимберли Хершенсон, LMSW.