Удовлетворять потребностям или потребности — как правильно? | Образование | Общество
Есения Павлоцки
Примерное время чтения: 2 минуты
4514
Сюжет Говорим и пишем по-русски грамотноShutterstock.com
Отвечает Есения Павлоцки, лингвист-морфолог, эксперт института филологии, массовой информации и психологии Новосибирского государственного педагогического университета.
Оба варианта правильны, но следует учитывать значение, которое передается глаголом «удовлетворять».
Слово «удовлетворять» имеет два основных значения.
В первом значении «исполнить чьи-нибудь требования, желания» глагол управляет винительным падежом (удовлетворить кого?/что?): удовлетворить просьбу, потребности.
Употребление этого варианта возможно, если речь идет об исполнении требований или желаний другого лица.
Во втором значении «оказаться отвечающим чему-нибудь» глагол управляет дательным падежом (удовлетворить чему?): удовлетворять потребностям, соответствовать представлениям.
Итак, правильно: удовлетворять потребности (исполнять) и удовлетворять потребностям (соответствовать).
- Апеллировать или оперировать — как их правильно употреблять? →
- Щёкотно или щеко́тно – как правильно? →
- Щиплет или щипает – как правильно? →
грамматикарусский язык
Следующий материал
Также вам может быть интересно
- На ресепшен или на ресепшене — как правильно?
- Предупредить заранее или предупредить — как правильно?
- Наутро и на утро — как правильно?
- Наголову или на голову — как правильно?
- Из альпака или альпаки — как правильно?
Новости СМИ2
Самомассаж.
Как удовлетворить себя своими же руками? — Личный опыт на vc.ruРегулярный самомассаж кардинально меняет качество жизни. Всего 5-10 минут в день позволяют почувствовать облегчение, снять усталость и восстановить активное кровообращение. Повторяйте процедуры ежедневно – и благоприятный эффект начнет сказываться на состоянии организма в целом.
7318 просмотров
Как подступиться к самостоятельному массажу, в каких случаях он будет полезен, а в каких – неэффективен, и какие аксессуары могут понадобиться – разберемся прямо сейчас вместе с вами.
Какие бывают (само)массажи
Самая популярная массажная процедура у клиентов массажистов – это массаж всего тела. И в самом деле, глубокий и долгий релакс – это прекрасно; вот только достичь тотального расслабления намного проще, если вся физическая нагрузка ложится на кого-то другого.
В домашних условиях процедуры удобнее зонировать – так работают локальные виды самомассажа:
- Антивозрастной или косметический самомассаж лица и шеи. Существует во множестве вариаций; позволяет буквально скульптурировать лицо под пальцами – ну или под роллером со специальной насадкой. А разгадка проста: движение лимфы на лице особенно заметно, и любые отеки моментально отражаются на контуре. Массирующие движения разгоняют лимфу, и кожа начинает выглядеть свежее, а лицо и шея – более оформленными.
- Экспресс массаж лица (мезороллер). Если косметический эффект нужен быстро, можно использовать роллеры с охлаждающими насадками. Мягкий холод за минуты снимает покраснения, избавляет от усталости и жжения, и помогает коже «омолодиться» за несколько минут.
- Массаж конечностей. Разгонять кровь в руках и ногах можно как кистями, так и с помощью специальных снарядов. Специальные массажеры для ног с перекатывающимися шариками симулируют быстро перебегающие пальчики. Это полезно для снятия усталости, но для максимального эффекта стоит предварительно принять теплую ванную или душ.
- Массаж стоп. Рекомендуется в первую очередь для профилактики и лечения плоскостопия, но в целом полезен всем. Вы замечали, как приятно походить босиком по берегу моря, плотно усыпанному галькой? Специальные массажные тапочки и коврики дают примерно такой же эффект. Все это стимулирует кровообращение и нормализует положение стопы при минимальной затрате сил. Правда, сначала с непривычки может быть немного некомфортно – но уже через несколько дней новый вид «зарядки для стоп» станет приятным и желанным удовольствием.
- Массаж «проблемных» зон – для улучшения состояния кожи и похудения.
Вопреки распространенному убеждению, польза самомассажа не включает такого преимущества, как локальное похудение.
А все потому, что похудеть в определенном месте невозможно: тело равномерно избавляется от жира, и «терять» вы будете по всему объему, без преференций. Зато ускорить общий процесс похудения и предотвратить растяжки изделия для массажа вполне способны.
Зонам с повышенным содержанием жира больше, чем остальным, требуется помощь извне с ускорением кровообращения. Массажер разгоняет естественные процессы и помогает похудеть быстрее – при условии, что вы следите за питанием и поддерживаете оптимальный уровень физической активности.
Как правильно массировать себя?
Ответ, возможно, прозвучит не вполне прилично: «так, чтобы было приятно». Но что поделать, если это действительно главный оценочный критерий!
Массажер для самомассажа не должен оставлять синяков или явных следов на теле (исключение – вакуумные массажеры, но и здесь лучше не усердствовать).
Массажные щетки могут оставлять покраснения – ведь вы стираете верхний слой кожи, обнажая новый покров – но не должны расцарапывать кожу до крови. Массируя себя пальцами, практически невозможно навредить себе – скорее всего, вы выбьетесь из сил раньше – но все же будьте осторожны; не пытайтесь с силой продавливать точки, которые дают явный болезненный ответ.
Главный принцип любого массажа – следование массажным линиям. Вот, например, алгоритм того, как правильно делать массаж мезороллером:
- Протрите зону массажа: снимите макияж, обработайте кожу тоником.
- Протрите валик спиртовой салфеткой для дезинфекции.
- Легкими движениями ведите валиком вдоль массажных линий. Избегайте чрезмерного приложения сил. Повторяйте движения до 5-8 раз, затем меняйте направление.
- Нанесите любимые средства ухода сильного действия (витаминные смеси, гиалуроновая кислота) – после массажа они усваиваются кожей эффективнее.
- Завершите процедуру легким массажем подушечками пальцев: вбейте остатки средства в поверхность кожи и нанесите сверху увлажняющий крем.
Если ваш массажер имеет насадки с широкой областью воздействия, которые напрямую соприкасаются с кожей, их нужно дезинфицировать перед каждой процедурой.
Итог
Хотя домашний массаж-пятиминутка не заменит часового сеанса у опытного специалиста, это все же лучше, чем вообще никакого массажа. Ну а если подобрать процедуры, которые для вас наиболее приятны и необременительны, и повторять их регулярно, то пользы будет даже больше, чем от дорогого массажного кабинета – просто за счет того, что вы получаете массаж «по первому требованию», а не когда у вас есть время на визит в профильный центр.
Так что возьмите себя в руки – ну или вооружитесь ручными массажерами, с ними веселее (особенно если насадка умеет «хранить» холод). Затем подложите под ноги специальный коврик или мячик с шипами, и – вперед! Новая серия любимого сериала сама себя не посмотрит.
Как удовлетворить женщину: 15 эффективных способов
Секс — неотъемлемая часть отношений, а также считается одной из основных потребностей человека. Сексуальное удовольствие необходимо как мужчинам, так и женщинам. Каждый имеет право чувствовать себя желанным в отношениях. Читайте лучшие советы, если вы хотите узнать, как удовлетворить женщину, в том числе о том, что делать во время секса.
Что значит удовлетворить женщину?
Проще говоря, сексуальное удовлетворение женщины означает, что вы готовы исследовать ее физические желания и делаете это с уважением. Это также означает, что когда она удовлетворяет вас, вы готовы ответить взаимностью, вернув услугу.
Если вы хотите сексуально удовлетворить женщину в постели, вам, возможно, придется внести некоторые изменения в процесс.
Например, вам, возможно, придется потратить немного больше времени на прелюдию, прежде чем мчаться прямо к главному событию, или вам, возможно, придется попробовать что-то, что ей нравится, но, возможно, не является вашим первым выбором. Вам также придется приложить усилия за пределами спальни, чтобы она была максимально удовлетворена.
Не волнуйтесь; как только вы научитесь удовлетворять женщину, она будет более чем готова удовлетворить и ваши сексуальные потребности.
Сколько времени нужно, чтобы удовлетворить женщину в постели?
Сексуальные предпочтения у всех немного разные, поэтому сложно сказать, сколько времени нужно женщине, чтобы сделать ее счастливой в постели. При этом, это может занять больше времени, чем несколько минут выполнения дела. Женщинам нравится предварительная игра, и им может потребоваться больше времени, чем мужчинам, чтобы войти в настроение.
Хотя трудно сказать, сколько времени требуется женщине, чтобы удовлетворить ее в постели, исследования с участием сексопатологов указывают на ответ.
Несмотря на то, что актуальных данных нет, исследование 2008 года показало, что идеальное время для секса составляет от 7 до 13 минут, так что вы можете стремиться к этому, если хотите знать, как доставить удовольствие своей женщине.
15 способов удовлетворить женщину в постели
Если вы готовы узнать о самых приятных вещах, которые можно сделать с женщиной, рассмотрите следующие 15 стратегий:
1. Поцелуйте ееЖенщины любят, когда их целуют губы, и некоторые страстные поцелуи могут настроить их на секс. Не торопитесь, чтобы поцеловать ее глубоко и нежно, так как это один из важнейших способов удовлетворить девушку.
Также попробуйте: Тест на сексуальное удовлетворение
на них тоже. Недавнее исследование показало, что более двух третей женщин считают оральный секс «очень приятным». 3. Говорить грязно так, как ей нравитсяОдин из способов сексуального удовлетворения женщины — говорить грязно так, как ей нравится. Это значит рассказать ей, какая она сексуальная и что именно вам нравится в ее теле.
Связанное чтение: 100 сексуальных текстов для нее, чтобы свести ее с ума4. Посвятите время прелюдии Это означает, что нужно потратить время на то, чтобы погладить ее, провести рукой вверх и вниз по ее ноге или поцеловать ее по всему телу. Усилия, которые вы приложите к прелюдии, возбудит ее еще больше. 5. Шепните ей на ухо
Женщина не может удержаться от того, чтобы не шепнуть ей на ухо, что вы находите ее красивой или что вы хотите взять ее в спальню. Держите эту стратегию в своем наборе инструментов, если вам интересно, как доставить женщине удовольствие.
Попробуйте также: Я подвергаюсь сексуальным домогательствам? Викторина
6. Установите с ней эмоциональный контакт за пределами спальниЖенщины — эмоциональные существа; это не секрет. Это означает, что если вы хотите, чтобы она была сексуально удовлетворена, вам придется удовлетворять ее эмоциональные потребности вне секса.
Когда она почувствует эмоциональную связь с вами, секс станет для нее еще более приятным. Это потому, что удовлетворение женщины включает в себя больше, чем просто физическое удовольствие. Это также требует от вас, чтобы она чувствовала себя в безопасности, любила и ценила.
7. Будьте готовы исследовать вместе с нейЕсли вы хотите знать, как удовлетворить свою жену сексуально, вам нужно быть готовым исследовать вместе с ней. Если есть что-то, что она хочет попробовать в постели, важно быть открытым для этого, и она, вероятно, сделает то же самое для вас.
Связанное чтение: Как добиться близости в отношениях с помощью честного общения8. Дразните ее, кусая и облизывая
Мы уже упоминали об этом, но женщинам, как правило, нужна предварительная игра, чтобы их тела загорелись для секса. Если дразнить ее, облизывая или нежно кусая, это будет физически стимулировать ее, чтобы она была готова к сексу.
9. Позаботьтесь о себеЖенщина заметит усилия, которые вы прилагаете, заботясь о себе физически. Проводя время за упражнениями и одеваясь как можно лучше, вы показываете ей, что хотите быть для нее сексуально привлекательным. Распылите немного одеколона, чтобы освежиться, и ей будет трудно устоять перед вами.
10. Спросите ее, чего она хочет в постелиЕсли вы не знаете, как удовлетворить женщину, иногда самое простое, что вы можете сделать, это спросить ее, чего она хочет. У всех разные предпочтения, поэтому вам, возможно, придется спросить ее, что ей нужно от вас, чтобы узнать, как доставить ей удовольствие.
Похожие чтения: 9 Раскрыты самые распространенные сексуальные фантазии женщин11. Попробуйте секс-игрушки
Еще один способ доставить удовольствие своей женщине — предложить секс-игрушки. Вибраторы, наручники и фаллоимитаторы могут добавить волнения в вашу сексуальную жизнь и сделать отношения страстными, даже если вы уже давно вместе.
12. Дайте ей почувствовать себя любимойСтараться изо всех сил, чтобы ваша женщина чувствовала себя любимой, очень важно, если вы хотите удовлетворить ее в постели, потому что они связаны. Если она не чувствует себя любимой за пределами спальни, она будет получать огромное сексуальное удовольствие.
Постарайтесь завоевать ее романтикой, скажите ей, как много она для вас значит, и помогите ей по дому. Любовь, которую она чувствует от вас, перерастет в лучший опыт между простынями.
Также попробуйте: Тест «Что заставляет вас чувствовать себя любимым»
13. Найдите время, чтобы обнять ееЕще один важный элемент удовлетворения женщины — убедиться, что вы проявляете физическую привязанность секс. Один из способов добиться этого — объятия.
Не вскакивать с кровати после секса; вместо этого оставайтесь с ней в постели несколько минут и обнимайтесь. Возьмите за правило обниматься всю ночь, пока вы спите вместе, и утром она, вероятно, будет в настроении.
14. Используйте пальцыТакже в списке способов доставить удовольствие женщине в постели есть использование пальцев для ее стимуляции. Во время прелюдии используйте свои пальцы, чтобы стимулировать ее клитор, или ударьте по ее точке G, чтобы подготовить ее к сексу.
15. Будьте нежны с нейНежный поцелуй в щеку или игра с ее волосами помогут ей почувствовать себя в безопасности и эмоционально связаны с вами. Это может подготовить почву для секса.
Чтобы узнать больше о различиях в сексуальном удовольствии между полами, посмотрите это видео.
Доставлять ей удовольствие как в постели, так и вне ее
Помимо выяснения того, как удовлетворить женщину в постели, важно знать, как сделать ее счастливой за пределами спальни. Удовлетворение женщины в постели и вне ее важно, потому что они очень связаны. Способы достижения этого включают следующее:
- Ценить ее тело
Были ли у нее дети или нет, есть вероятность, что ее тело многое пережило в течение жизни. У нее может быть некоторая неуверенность, особенно если она чувствует, что не соответствует стандартам красоты общества. Постарайтесь сделать комплимент ее телу, особенно когда она чувствует себя подавленной.
Предсказуемость может оставить женщину неудовлетворенной, так что будьте готовы пробовать что-то новое как в спальне, так и за ее пределами. Попробуйте придумать новую идею для свидания или подойдите к ней для секса в другой комнате дома, кроме спальни, чтобы немного оживить обстановку.
Не уклоняйтесь от темы секса или любви. Будьте откровенны с ней в том, что вам нужно, и слушайте, что ей нужно от вас. Будьте готовы поднимать вопросы по мере их возникновения, чтобы поддерживать открытые каналы связи.
ЗаключениеЧтобы удовлетворить женщину, нужно узнать, что ей нравится. У каждой женщины разные предпочтения, но в целом приведенные здесь 15 советов помогут вам понять, как доставить удовольствие своей женщине.
Выделение времени для прелюдии и уверенность в том, что она чувствует себя любимой как в спальне, так и за ее пределами, сделают ее счастливой в постели. Она оценит ваши усилия и почувствует большую связь с вами, как эмоциональную, так и физическую.
Помните, что женщины могут быть сложными существами, а это значит, что секс для них — это нечто большее, чем просто физическое удовольствие. Они захотят почувствовать эмоциональную связь с вами, поэтому удовлетворительная сексуальная жизнь требует от вас усилий, чтобы она знала, насколько важна для вас.
Оргазмы: как улучшить их и получить удовлетворение от секса
Ваши оргазмы скорее шипят, чем шипят? Вот как перейти на следующий сексуальный уровень.
Автор Бет Левин. Медицинское заключение Эллисон Янг, MD 9.0003
Отзыв:
Медицинский обзор
Ваши оргазмы скорее шипят, чем шипят? Вот как перейти на следующий сексуальный уровень.
Мышцы тазового дна играют важную роль в оргазмических сокращениях. Getty ImagesЕсли ваши оргазмы кажутся большой работой за небольшую отдачу, причины могут быть физическими или психологическими, может быть техника, или вам просто нужна небольшая помощь от некоторых «друзей». Не сдавайтесь — помощь уже в пути. «Способность достигать здорового, сильного, удовлетворяющего оргазма — это дар. Когда у нас низкое либидо, неспособность к оргазму или наше качество оргазма не такое сильное, как раньше, можно ли что-нибудь сделать? Множество!» — говорит Эвелин Хехт, директор EMH Physical Therapy в Нью-Йорке.
СВЯЗАННЫЕ: Понимание мужской кульминации
Включите голову в игру. Фокус, Фокус, Фокус!Вы должны полностью присутствовать, говорит Эллен Барнард, сексолог, сексолог и представитель Американской ассоциации сексуальных педагогов, консультантов и терапевтов. Выключите свой мобильный телефон и положите его там, где вы его не видите. Закройте электронную почту. Отправьте детей к бабушке или хотя бы заприте дверь. Когда вы отвлекаетесь на жизнь, вы, по сути, находитесь на трибуне во время секса, когда вы должны быть сосредоточены на игровом поле. «Сосредоточьтесь на ощущениях своего тела, осознании удовольствия, следуя вниманием за ощущением. Когда вы обнаружите, что ваши мысли блуждают по спискам дел, просто верните их», — говорит Барнард.
СВЯЗАННЫЕ: Better Sex: How to Enhance Intimate Sexual Experiences
Исследование, опубликованное в сентябрьском выпуске Journal of Sexual Research , показало, что способность к оргазму увеличивается на 30 процентов как после четырех сеансов, так и после восьмиразовая программа осознанности для женщин. (1)
Неизведанные зоны сексуального удовольствия: исследуйте за пределами обычных горячих точекПомните, что вы больше, чем просто гениталии; тело наполнено множеством нервных окончаний. Прикосновение к вашим неизведанным зонам сексуального удовольствия (все люди разные) может усилить опыт и оргазмический потенциал. Отличный способ сделать это — составить карту тела, — говорит Майкл Кричман, доктор медицинских наук, исполнительный директор Южно-калифорнийского центра сексуального здоровья в Ньюпорт-Бич, Калифорния. Каждый партнер рисует контур передней и задней части своего тела, затем они рисуют области, к которым они хотят, чтобы их прикасались, хотят чего-то нового и чего хотят избегать. Вы можете использовать цветовые коды: зеленый означает полный вперед, красный означает держаться подальше, а желтый означает двигаться с осторожностью, следуя инструкциям. Затем каждый объясняет другому, что они имеют в виду. «Это улучшает сексуальное общение и повышает шансы на то, что вы получите желаемую стимуляцию. Если вы время от времени обновляете карту, вы не застрянете в рутине и освободите место для изменений тела, аппетита и жизни», — объясняет доктор Кричман, который также является соавтором Сексуальная искра .
СВЯЗАННЫЕ: Правда о 8 мифах о мастурбации
Вагинальные и клиторальные оргазмы: не «или-или»И для протокола, давайте развеем миф о том, что все женщины могут прийти только от вагинальной стимуляции. В исследовании, опубликованном 17 февраля 2018 г. в выпуске Journal of Sex and Marital Therapy , сообщается, что «в то время как 18,4% женщин сообщили, что для достижения оргазма достаточно одного полового акта, 36,6% сообщили, что для достижения оргазма во время полового акта необходима стимуляция клитора, и еще 36 процентов указали, что, хотя стимуляция клитора не нужна, их оргазмы ощущаются лучше, если их клитор стимулируется во время полового акта». (2)
СВЯЗАННЫЕ: 7 здоровых причин, по которым вам следует заняться сексом — прямо сейчас!
Пройдите медицинский осмотр у своего врачаНекоторые заболевания (диабет) и лекарства (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, противосудорожные препараты) могут повлиять на способность достигать оргазма. Барнард говорит, что вопросы, по которым вы хотели бы получить медицинскую консультацию, — это проблемы с возбуждением, трудности с эрекцией или поддержанием ее, а также общее отсутствие ощущений во время возбуждения или оргазма.
СВЯЗАННЫЕ: Деконструкция полового влечения. Что ваше либидо говорит о вашем здоровье
Насколько здорово ваше тазовое дно?Знаете ли вы, что есть специалисты по тазовой терапии? Вы можете пройти обследование у этих специалистов, если подозреваете, что может потребоваться физиотерапия. «Чтобы получить действительно хороший оргазм, мышцы тазового дна должны быть расслаблены в течение дня, а не находиться в состоянии сильного напряжения, всегда настороже. Большинство людей не осознают, что они держат напряжение в тазовом дне, как сжатый кулак, что может привести к болезненному половому акту у женщин, затруднениям в достижении и поддержании эрекции у мужчин, а у обоих — способности к оргазму», — говорит Хехт.
СВЯЗАННЫЕ: Иглоукалывание помогает усилить половое влечение, половую жизнь и удовольствие
Мышцы таза и что требуется для хороших оргазмических сокращений пол во время тренировки всего тела, некоторые студии физиотерапии, такие как Институт тазовой реабилитации Германа и Уоллеса, специализируются на здоровье тазового дна. Хорошее оргазмическое сокращение должно переходить из полностью расслабленного длительного состояния в полностью напряженное короткое состояние, поэтому, если ваши мышцы таза постоянно сокращаются, вы не получите полного Монти. Практикуйте упражнения, которые расслабляют эти мышцы.Хехт рекомендует следующие упражнения для расслабления напряженных мышц таза:
- Поза счастливого ребенка Лягте на спину и подтяните оба колена к груди. Согнув колено, поднимите нижнюю часть прямых ног вверх. Держите ноги согнутыми и держитесь за подошвы. Потяните ноги так, чтобы колени тянулись к полу. Вы растягиваетесь и открываете тазовое дно.
- Растяжка внутренней части бедра и паха Сядьте на пол, расставив прямые ноги в стороны до упора. Дышите ритмично, наклоняясь вперед, а затем на каждую ногу, чтобы почувствовать растяжение внутренней поверхности бедер.
- Правильные упражнения Кегеля Для начала сожмите анальную и вагинальную области на пять секунд. Дышите через него. Не сжимайте ягодицы и мышцы живота. Работа до 10 секунд. Медленно отпустите и полностью расслабьтесь. Подождите 10 секунд, прежде чем повторить попытку. Если вы работаете до 10 секунд, отдыхайте 20. Сделайте 10 повторений. Затем сделайте более быстрое сжатие: сожмите анально-вагинальную область на секунду и расслабьтесь на две секунды. Выдыхайте в ритме во время сжатия, вдыхайте во время расслабления. Делайте два подхода по 10 повторений один раз в день. Кегели укрепляют и стабилизируют корпус .
СВЯЗАННЫЕ: Йога улучшает сексуальное и сексуальное здоровье мужчин и женщин
Существует множество устройств, предназначенных для усиления стимуляции или повышения вашей способности ощущать ощущения в различных частях тела. Вы можете проводить стимуляцию сосков одновременно с другой стимуляцией. Все разные; изучить то, что работает для вас. (Давай, для этого тебе не обязательно нужен партнер!)
Да здравствует Маленький Помощник Матери, Великий и Могущественный ВибраторВсе, что он хочет сделать, это доставить вам удовольствие.
«Он не какает так, как рука или язык. Вибратор устойчив и постоянен», — говорит Барнард, который также является совладельцем Ресурсного центра сексуальности A Woman’s Touch в Мэдисоне, штат Висконсин. Вибраторы бывают всех размеров, скоростей, материалов и цен, и могут воздействовать на множество эрогенных точек или просто оставаться с одной. Если вы не уверены, что вам нравится (жесткие вибрации или мягкие импульсы?) или как вы будете его использовать, выберите тот, который обеспечивает регулируемый уровень вибрации и может использоваться как внутри, так и снаружи. «Не слишком усложняйте, иначе вы потратите больше времени на то, чтобы понять, как использовать эту вещь, чем на то, чтобы наслаждаться ощущениями», — говорит Барнард.
Мужчины тоже не остались в стороне. Barnard рекомендует:
- Используйте эрекционное кольцо с вибратором или вибратор снаружи полового члена; игра с вибратором под головой на уровне уздечки — хороший прием для увеличения интенсивности стимуляции нервов, запускающих оргазм.
- Помпа или эрекционное кольцо могут усилить эрекцию. Это облегчает доступ к нервам.
- Добавьте стимуляцию простаты пальцем, стимулятором простаты, таким как одно из устройств Aneros, или вибратором, предназначенным для стимуляции простаты. Это стимулирует больше сенсорных нервов и может увеличить шансы на достижение оргазма.
Если вы стесняетесь идти в обычный магазин, включите функцию приватного браузера на своем компьютере. Многие интернет-магазины ненавязчивы.
Подписываясь, вы соглашаетесь с Условиями использования и Политикой конфиденциальности.
Редакционные источники и проверка фактов
- Paterson LQP, et al. Пилотное исследование когнитивной терапии, основанной на осознанности, состоящей из восьми сеансов, адаптированной к расстройству сексуального интереса/возбуждения у женщин. Журнал сексуальных исследований . Сентябрь 2017.
- Хербеник Д. и др. Опыт женщин с генитальными прикосновениями, сексуальным удовольствием и оргазмом: результаты вероятностной выборки женщин в возрасте от 18 до 94 лет в США . Journal of Sex and Marital Therapy . 17 февраля 2018 г.
Скрыть