Как понять что ты влюбилась в парня по настоящему признаки и тест: проверка силы чувств к парню онлайн

Содержание

Как понять любовь или привязанность тест. Психологические тесты на влюбленность для парней и девушек

Страсть, привязанность, увлечение, — у самого прекрасного чувства множество граней и названий. Психологические тесты на влюбленность для парней помогут разобраться в собственных ощущениях тем, кто не привык анализировать мысли, поступки, заниматься самокопанием. Составленные опытными знатоками человеческих душ опросники выявят ваши скрытые мотивы, подсознательные стремления и развеют розовую дымку, которой нередко сопровождаются отношения.

Искренние ответы по всем пунктам тестов про девушек, про любовь, секс, взаимоотношения помогут понять себя и партнера, выявить истинную подоплеку переживаний, ощущений, действий, к которым вас подтолкнуло знакомство с объектом страсти. У нас не принято обращаться к психологу даже в критической жизненной ситуации, не говоря о начале отношений. В определенной степени совет опытного психолога сможет заменить результат, полученный после честных ответов о самом личном, сокровенном. К тому же поведать о своих чувствах бездушному компьютеру куда проще, чем другу и, тем более, постороннему человеку.

Кол-во пройденных: 4836 806 39

Для парней тест на влюбленность – пожалуй, единственный быстрый способ определить градус и накал чувств. Ради чего вы вместе или хотите ли быть рядом с ней? Пара минут и несколько ответов все расставят по местам без ненужных исповедей и сентиментальной чепухи.

Кол-во пройденных: 6448 1075 52

Тест про девушек, про любовь и искренность чувств покажет, действительно ли любит, доверяет и уважает вас ваша избранница, или все ее уверения шиты белыми нитками. Припомнив некоторые особенности ее поведения, слова и поступки, сделайте верные выводы.

Кол-во пройденных: 4464 744 36

Иногда разобраться в чувствах и признаться в них нелегко даже себе, не говоря о предмете страсти. Тесты для парней про любовь к девушке разрешат ваши сомнения, главное – честно, не задумываясь, отвечать на вопросы.

Кол-во пройденных: 4340 723 35

Пройдя тест на любовь, на парня из ближайшего окружения, вы сможете объективно оценить шансы на развитие отношений. Если человек скромен и не проявляет инициативы, его тело, глаза, жесты выдадут мысли и скрытые желания.

Кол-во пройденных: 4588 765 37

Подчас даже совместная жизнь под одной крышей или длительное знакомство не являются залогом обоюдной влюбленности. Простой, но объективный тест на любовь к человеку поможет выяснить, настоящее ли это чувство или привычка к уюту, удобствам и прочим бытовым благам.

Кол-во пройденных: 4092 682 33

Проверка на любовь – тест, который поможет измерить глубину, искренность, взаимность ваших чувств. Любит или нет? Любима ли ты? За собой мы многого не замечаем. Отвечайте на вопросы искренне, и результат теста откроет вам глаза.

Кол-во пройденных: 4464 744 36

Вы уверены в вашей дружбе, любви до гроба, верности? Вам нечего скрывать от партнера? Тогда пройдите парный тест на любовь на двоих. Прочные отношения не разрушить каверзными вопросами, зато вы оба узнаете немало интересного друг о друге.

Кол-во пройденных: 3968 661 32

Любить близких – это не всегда просто, но привычно. Так же естественно влюбиться в первого встречного. Можно любить животных, помогать детям, бездомным, но гораздо сложнее испытывать аналогичные чувства к прохожим, соседям, коллегам. Тест на любовь к людям покажет, насколько вы отзывчивы и человечны.

Кол-во пройденных: 4960 827 40

Открыты ли вы новым встречам, готовы ли полюбить, или в вас преобладает здоровый эгоизм? Короткий тест на любовь продемонстрирует, сможете ли вы распознать вспыхнувшее чувство или посчитаете его очередным увлечением, недостойным пристального внимания.

Кол-во пройденных: 3348 558 27

У лучшего человеческого чувства сотни граней и определений, кто-то считает любовь синонимом преданности, взаимной поддержки, уважения, другим видится безумная страсть. Выберите свой вариант, ответив на вопросы теста «Что такое любовь?».

Кол-во пройденных: 2356 393 19

Ваша коллега по работе постоянно жалуется на свои проблемы. Как вы на это отреагируете?

Кол-во пройденных: 4092 682 33

При воспоминании о родительском доме вами овладевает скорее радостное, чем печальное чувство.

Кол-во пройденных: 2604 434 21

Вкладываете ли вы в подарок особый смысл?

Кол-во пройденных: 3596 599 29

Вам кто-нибудь говорил, что вы здорово целуетесь?

Кол-во пройденных: 3224 537 26

Есть ли у вас чувство, что необходимо серьезное выяснение отношений?

Кол-во пройденных: 2108 351 17

Будучи ребенком, Вы охотно давали себя целовать дядям и тетям?

Кол-во пройденных: 5084 847 41

Кол-во пройденных: 5084 847 41

Делится ли Ваш друг(подруга) своими личными тайнами с вами?

Кол-во пройденных: 2108 351 17

Верите вы в существование идеального(ой) мужчины (женщины)?

Кол-во пройденных: 2232 372 18

Верите ли вы в любовь с первого взгляда?

Кол-во пройденных: 1612 269 13

Чувствуете ли вы себя хорошо таким, какой Вы есть?

Кол-во пройденных: 1612 269 13

Есть ли кто-то, кто постоянно тебе снится?

Кол-во пройденных: 2728 455 22

Когда встречаете кого-то в первый раз, вас интересует:

Кол-во пройденных: 1736 289 14

Он (Она) спрашивает у Вас:любишь меня?

Кол-во пройденных: 2604 434

21

Вы помните, какой была ваша первая любовь?

Кол-во пройденных: 2232 372 18

Вы имеете столько секса сколько хотите?

Кол-во пройденных: 4712 785 38

Вы часто «заводитесь» в самых неподходящих местах?

Кол-во пройденных: 1736 289 14

Он не может выйти из дома, потому что подхватил от младшего брата этот мерзкий грипп и выглядит таким больным, что смотреть страшно. Ты навестила его и:

Кол-во пройденных: 1364 227 11

Я считаю, что говорить об эротике и сексе, это проявление извращения.

Кол-во пройденных: 3844 641 31

Кол-во пройденных: 4588 765 37

С новой подругой вы предпочли бы оказаться в постели:

Кол-во пройденных: 3100 517 25

Как вы относитесь к своему телу?

Кол-во пройденных: 1860 310 15

Брак по расчёту может быть счастливым?

Кол-во пройденных: 4836 806 39

Сколько на вашем теле эрогенных зон?

Кол-во пройденных: 2232 372 18

Кол-во пройденных: 2728 455 22

Самая романтическая концовка фильма:

Кол-во пройденных: 2108 351 17

За ужином он вдруг слегка кривится. Что вы в этот момент думаете?

Невозможно утверждать с уверенностью, когда именно сформировалось понятие любви. О нем размышляли еще древние философы и мыслители. Сложно представить без него и современный мир. Существует масса оттенков и видов этого чувства. Их сложно определить и объяснить. И все же мы попробуем с помощью квалифицированных как отличить любовь от привязанности.

Эволюция любви

На первый взгляд кажется, что каждая история человеческих взаимоотношений уникальна и неповторима. Это не совсем верно. Любовь или влюбленность всегда начинается с симпатии. Человек выделяет из окружающей толпы кого-то одного, кто кажется ему наиболее интересным и привлекательным. В самом начале общения объект симпатии кажется нам все более притягательным с каждым днем. Иногда даже спустя считаные дни после знакомства приходит уверенность в том, что это и есть та самая вторая половинка. Подобные чувства — не что иное, как влюбленность. При полной взаимности и регулярном общении начинаются любовные отношения. Постепенно влюбленные снимают и начинают открывать для себя недостатки партнера. Значительная часть романтизма и страсти из отношений также пропадает. Сравнивая начало романа и его середину, трудно удержаться от разочарования. Как отличить любовь от привязанности и понять, стоит ли пытаться сохранять отношения?

Экспресс-тест на любовь и привычку

В свободное время, находясь в одиночестве, задайте себе пару вопросов и постарайтесь честно на них ответить. Можете даже записать все свои мысли. Это упражнение советуют своим клиентам многие практикующие психологи. Вопрос первый: что вам нравится в вашем партнере? Перечисление каких-то особенностей внешности, социального положения или отдельных качеств характера — прямой намек на то, что вы испытываете привязанность. Человек, который по-настоящему любит, ответит, что ценит личность партнера, осознавая все сильные и слабые ее стороны. Постарайтесь оценить, как эти отношения повлияли на вашу жизнь. Если вас ничего не интересует, кроме партнера, и все прочие люди оказались «заброшены» вами, речь, скорее всего, идет о привязанности. Любовь — это чувство, сохраняющее и развивающее личность. Любящие друг друга люди сохраняют собственные интересы. Такой союз полноценен, каждый из его участников может иметь собственных друзей и хобби. Теперь вы знаете, как отличить любовь от привязанности. Тест, приведенный выше, можно немного упростить. Задумайтесь, как чаще всего вы говорите о себе и своем партнере. «Мы», «наше», «нам» — это слова подлинной любви. «Я» и «он» — яркий признак привычки или привязанности.

Пять признаков настоящей любви

Все еще думаете, как отличить любовь от привязанности к человеку? Запомните пять основных признаков, характеризующих глубокое чувство. Первый из них — постоянные мысли о любимом человеке. Во время влюбленности или привязанности мы также часто думаем о том, к кому испытываем это чувство. Чаще всего это мечты о совместном будущем и воспоминания о проведенных вместе моментах. Любовь же характеризуется мыслями несколько иного характера. Человек, который любит, никогда не забывает, что он не один. Мы предупреждаем своих любимых, если задержимся; волнуемся, когда опаздывают они, скучаем во время разлуки. Хороший способ, как отличить любовь от привязанности — проанализировать качество общения с любимым. Если и глубокое, говорить друг с другом можно часами и на любые темы. Народная мудрость гласит, что любовь — это желание сделать любимого счастливым. И действительно, без данной эмоции представить себе это чувство сложно. вдохновляет. Ради совместного будущего и счастья своего возлюбленного хочется быть лучше и добиваться успехов. Любящий человек трезво оценивает своего избранника. Секрет любви кроется в том, что, зная все недостатки, мы продолжаем любить и принимать партнера таким, каков он есть.

Симптомы привязанности

Многие люди задаются вопросом: «Как отличить любовь от привязанности?» Психология взаимоотношений дает точный ответ. Привязанность отличается от любви патологической зависимостью от объекта симпатий. В отношениях, характеризующихся этим чувством, всегда есть сторона, которая «любит», и вторая, «позволяющая любить себя». Зависимость проявляется в желании проводить как можно больше времени с любимым и стремлении обладать им единолично. Очень часто в таких отношениях возникает гипертрофированное чувство ревности. При этом зависимая сторона может сильно ревновать к другим людям, в том числе и родственникам, домашним животным и даже неодушевленным предметам. Иногда привязанность становится настолько сильной, что в отсутствие «любимого» наблюдается не только подавленное моральное состояние, но и физические симптомы недомогания.

плохо или хорошо?

На первый взгляд кажется, что именно любовь-зависимость может помочь построить крепкие и долговременные отношения. Но на самом деле это большое заблуждение. Привязанность доставляет немало проблем каждому из партнеров. Зависимый находится в постоянном психологическом напряжении. Он искренне расстраивается каждый раз, когда партнера нет рядом. Чаще всего, испытывая привязанность, человек дает себе отчет в том, насколько он зависим от своей второй половинки. Отсюда произрастает страх того, что партнер может исчезнуть из жизни зависимого. Стороне, которая «позволяет себя любить», приходится в таких отношениях не легче. Главная проблема — слишком много внимания со стороны партнера. Зависимый будет звонить каждый час, требовать общения. Наверняка он обидится, если выходные его любимый захочет провести без него.

Любовь — это уважение и забота

Любовь во многом похожа на привязанность и влюбленность. И все же это чувство особенное. Не зря его называют самым высшим и настоящим. Любовь никогда не приносит негативных эмоций и строится на чистой бескорыстности. Если вы цените и уважаете своего партнера за то, что он хорошо относится к вам, речь идет о влюбленности или привязанности. Любящий человек будет заботиться о своей второй половинке. Ему действительно не все равно, как прошел день партнера, и он всегда готов поговорить по душам, помочь в решении проблем. Испытывая любовь, человек знает, что его избранник не идеален. Но, несмотря на это, он его уважает и никогда не позволит себе отзываться о нем неуважительно.

Любит/не любит?

Разобраться в себе нелегко, но вполне реально при желании. А как отличить любовь от привязанности в браке и понять, что чувствует ваш супруг/супруга по отношению к вам? Получить ответ на этот вопрос можно, проанализировав поведение своей второй половинки. Проще всего распознать привязанность со стороны партнера. Если вторая половинка буквально душит вас своим вниманием и желает контролировать каждый ваш шаг, скорее всего, любви нет. Простой способ, как отличить любовь от привязанности у мужчин: постараться понять, насколько он ревнив. К сожалению, постоянные скандалы и беспочвенные подозрения не имеют ничего общего с любовью. Высокие чувства позволяют почувствовать партнерам гармонию. Любящие люди почти не ругаются и всегда уважительно относятся друг к другу.

Можно ли полюбить своего партнера спустя годы брака?

Поняв, что в браке вы испытываете не любовь, а привязанность, удержаться от разочарования сложно. Как поступить в такой ситуации? Неужели необходимо срочно подавать на развод? На самом деле можно прожить много лет, испытывая к партнеру лишь чувство привязанности. Но есть и альтернативный вариант — попробовать его полюбить. Постарайтесь дать больше свободы своему избраннику. Займитесь собой, найдите интересы вне дома и супруга. Это не вашей второй половинки в вашей жизни уменьшится. Ведя активный образ жизни, вы станете более интересным человеком. Возможно, это поможет вам более продуктивно и качественно проводить время с любимым человеком. Надеемся, что наша статья о том, как отличить любовь от привязанности, помогла вам разобраться в собственных чувствах и улучшить свою жизнь.

Вопрос влюбленности и искренности чувств всегда остается актуальным. Чаще всего мы переживаем за свою вторую половинку: любима ли я, нет ли обмана и неискренности в наших отношениях, подходим ли мы друг другу? Многие вопросы беспокоят нас не только при выборе партнера, но часто и в уже сложившихся отношениях. Иногда мы не уверены даже в собственных чувствах, а привязанность и мимолетную страсть вполне можно принять за глубокое и настоящее чувство, особенно если его ждешь долго и всем сердцем стремишься вырваться из плена одиночества.

Тест «Влюблена ли я в него?» поможет понять, что движет вами в отношениях с конкретным мужчиной – настоящая любовь или другие эмоции, которые лишь подменяют искреннее чувство.

Как тест «Влюблена ли я в него?» поможет разобраться в себе

Что такое настоящая любовь? Есть сотни попыток дать ответ на этот довольно сложный вопрос. Книги, фильмы, высказывания известных людей, философские трактаты – масса источников дает представление о тех чувствах, которые испытывают влюбленные люди. Но проблема познания себя и собственных эмоций по-прежнему актуальна. Тест «Влюблена ли я в него?» позволит взглянуть на себя «со стороны», а искренние ответы обеспечат понимание своего отношения к конкретному мужчине.

Но для чего такие сложности, и почему нельзя просто поверить в то, что я его люблю? Любовь для каждого человека – это нечто индивидуальное, а перепутать ее с другими чувствами и эмоциями (привязанностью, благодарностью и др.) довольно легко. Что же случится с нашими отношениями, если в них не будет настоящей и глубокой любви, а лишь другие, пусть даже самые нежные эмоции? Отношения сойдут «на нет», скорее всего, очень быстро, оставив пустоту и, возможно, разочарование. Как этого избежать? Убедиться в своих чувствах просто, пройдя тест «Влюблена ли я в него?»!

Многие люди имеющие серьезные отношения, желают быть уверены, что их любят. Вам предлагается реальный психологический тест на любовь: «любит ли он (она) меня» .
Этот бесплатный онлайн тест на любовь , как и любой другой тест, даст Вам гипотетический результат, но с высокой долей вероятности, Вы сможете определить любит ли он (она) или нет .

Чтобы точно разобраться и подтвердить результаты данного уникального теста на любовь, понадобится консультация психолога .

Итак, проходим тест на любовь и узнаем, любит ли он (она) меня или не любит

Этот психологический тест на любовь предназначен для девушек и юношей (парней), для мужчин и женщин, и конечно, для жен и мужей. Тест не детский. Отвечайте по-взрослому, долго не раздумывайте. Что первое пришло в голову, то и отмечайте.

Если у вас есть пара , задайте друг другу по очереди 36 вопросов, чтобы влюбиться , сблизиться и укрепить отношения…

Бывают разные виды любви: Эрос, Агапе, Сторге, Прагма, Людус, Мания, Филия — определите вашу,

Вопрос: Как понять, что вы влюбились в парня? — Молодежь

Содержание статьи:

 

Как ведут себя влюблённые парни? || Полукровка.

Видео взято с канала: Полукровка.


 

Признаки, что вы ВЛЮБЛЯЕТЕСЬ!

Показать описание

Всем привет, мои дорогие подружечки подружани!
С вами на связи как всегда Я ваша любимая интернет подруженция Зик Шереметьев..
И сегодня мы поговорим с вами о влюбленности. А точнее о признаках того что вы влюбляетесь..
Вы сами можете и не догадываться что влюблены, однако ваше поведение может выдавать вас с головой. И чтобы разгадать ваш секрет не нужно даже быть супер наблюдательным человеком..
Между прочем, когда вы еще не втрескались по уши, но уже близки к этому состоянию, это тоже можно понять. Знаете, как? Нет? А я вот знаю! И сегодня вам про эти признаки расскажу! Заставочка!.
Стать другом: https://clck.ru/AEi8w.
Другие ссылочки:.
Спросить: http://ask.fm/ziksheremetyev.
Мой Вк: https://vk.com/ziksheremetyev.
Группка: https://vk.com/ziksheremetyevofficiel.
Инстагрум: https://instagram.com/ziksheremetyev/.
Щебестан: https://twitter.com/ZikSheremetyev.
Всем привет, меня зовут Зик Шереметьев! Я живу в Киеве.
Я снимаю ролики об отношениях, о том как понравиться парню и все в таком духе..
Также на моем канале вы найдете смешные разоблачения, скетчи, пародии, лайфхаки и много чего другого не менее веселого и интересного..
В некоторых моих видео присутствует смысл, в некоторых он зарыт настолько глубоко, что его и не видно..
Надеюсь, мои ролики заинтересуют вас, или по крайней мере, поднимут вам настроение:)

Видео взято с канала: Зик Шереметьев


 

КАК ПОНЯТЬ ЧТО ТЫ ВЛЮБИЛАСЬ В НЕГО?

Видео взято с канала: Проглот Информации


 

7 признаков, что ОН влюблен в ТЕБЯ по уши!

Показать описание

7 признаков, что ОН влюблен в ТЕБЯ по уши!
Что такое любовь? Сколько людей, столько и мнений, и каждый человек даст на этот вопрос свой ответ. Но все же… есть целых семь признаков того, что ваша вторая половинка влюблена в вас по самые уши…или Как понять,что он влюблен в меня!
Тест расскажет о вашем характере, о отношении к жизни и просто, я надеюсь, подарит хорошее настроение! Психологические тесты это очень интересно, особенно интересно если это тесты онлайн или тесты картинка! Вы узнаете о себе много интересного, если подпишитесь на наш канал! Подпишись! https://www.youtube.com/channel/UCxAiCpKH0Yw6d2k2sv5nxwQ.
Подписывайся на канал моей дочки https://www.youtube.com/channel/UCshYZ49ial4ekBmqDdW2Iyg

Видео взято с канала: Психо Логика


 

Как понять, что человек влюблен в тебя?

Видео взято с канала: Полосатый Мух


 

Как понять, что человек влюблен, но скрывает это?

Видео взято с канала: Q2A


 

КАК ПОНЯТЬ ЧТО ПАРЕНЬ ВЛЮБЛЕН В ТЕБЯ?

Видео взято с канала: Проглот Информации


Тест: Любит ли тебя парень?

Любовь – это чувство, свойственное человеку, которое состоит из множества других чувств. Привязанность, симпатия, физическое влечение и многое другое, но как понять истинное ли это чувство? В помощь вам в этом нелёгком деле подойдёт онлайн-тест, любит ли тебя парень по-настоящему, который можно пройти бесплатно на этой странице.

Считается, что сильная любовь приходит с годами, или возникает внезапно и сразу. Она может быть обоюдной или безответной, как приносящей успокоение, так и вред. В любом случае, кто не познал любви, тот не познал жизнь.

Онлайн-тест

Чтобы жить и наслаждаться этим чувством, нужно исключить из своего союза все догадки и недосказанности. Ведь сомнения порождают недоверия, а это сулит большие неприятности в отношениях. Пройдите тест и узнайте, действительно ли любит ли вас парень, или мысли в вашей голове это предвзятое отношение или предчувствие.

Совет. Тест состоит всего из 27 вопросов: выбирайте один ответ из трёх, более приближённый к вашей реальной ситуации. Не стоит долго раздумывать над ответом, ведь тайные желания могут настроить вас на заведомо неправильные ответы. Отвечайте точно и быстро, тогда полученный результат удивит вас.

Как узнать влюблённого парня

Западные врачи и психологи причислили любовь к особому типу болезней. Как и у любых болезней у неё есть симптомы, которые помогут выявить её носителя без всяких дополнительных тестов. Вот несколько верных признаков:

  • Старается вести себя как мужчина. Настоящий мужчина, это добытчик и защитник, именно так ваш парень и будет стараться себя вести в вашем присутствии.
  • Уделяет вам время и внимание. Он начинает вас явно выделять из толпы подруг и друзей, стараясь под любым предлогом уделить вам больше своего времени.
  • Замечает ваши положительные стороны. Влюблённый парень видит в своей девушке только положительные качества, напрочь игнорируя отрицательные.
  • Готов на всё ради вас. Любое ваше желание влюбившийся в вас молодой человек воспринимает положительно и прилагает все силы для его выполнения.
  • Тоскует и скучает без вас. Он не может подолгу оставаться без вас, стремиться встретиться под любым предлогом.
  • Делится тайнами. Влюблённый в вас парень в личных разговорах будет открыт для общения на любые темы. Он по собственному желанию будет рассказывать вам всё что у него на душе.
  • Планирование будущего. Он будет стараться показать, что у него всё под контролем и обязательно расскажет вам, как он планирует строить свою жизнь на протяжении следующих 5-10 лет.
  • Знакомство с вашими друзьями. По-настоящему влюблённый человек будет стараться войти в ваш круг знакомств и интересов. Он захочет подружиться с вашими друзьями, родителями, попробует заняться вашим хобби.

Если вы замечаете у своего знакомого несколько описанных признаков, это верный знак, что парень любит вас.


Удачного вам тестирования и любви!

Тест

Как узнать, любит ли вас кто-то

Мы все хотим встретить кого-то приятного, кто мог бы любить нас и разделить с нами прекрасные моменты. Но все становится довольно сложно, когда вы влюбляетесь ни с того ни с сего, а другой человек, похоже, не испытывает таких же чувств, как вы. Вы также можете быть в отношениях прямо сейчас, не зная, действительно ли другой человек любит вас. Итак, вы думаете, что другой человек любит вас? Пройдите наш тест и узнайте прямо сейчас. Читать меньше

Вопросы Выдержка

1.Вы в безопасности рядом с этим человеком?

A. Да, очень

B. Когда они смотрят на вас, да

C. Когда они рядом с вами, вы чувствуете себя в безопасности

D. Не очень

2. Вам повезло быть с этим человека из-за того, как они к тебе относятся?

A. Да

B. Иногда, но вам также нравится личное пространство

C. Да, потому что они заставляют вас чувствовать себя особенным

D. Нет, потому что вас не устраивает их отношение к вам

3 .Является ли ваша близость с этим человеком чем-то волшебным?

A. Да, все время, потому что этот человек очень нежен с вами

B. Да, потому что этот человек дает вам то, что вам нужно в постели

C. Да, потому что этот человек смотрит на вас как на божество

Д. Нет, там действительно ничего особенного не происходит

4. Этот человек постоянно вам звонит?

A. Да, постоянно

B. Иногда

C. Только когда нужно

D.Нет, вы звоните им

5. Любит ли этот человек иногда обнимать вас без всякой причины?

A. Да, конечно

B. Да, и это всегда застает врасплох

C. Это на самом деле взаимно

D. Нет, обнимают, когда им что-то нужно

6. Этот человек постоянно сказать тебе, что они любят тебя?

A. Да, все время

B. Слишком много

C. Да, кстати, как они на тебя смотрят

D. Нет, им тяжело

7.Всегда ли этот человек рядом, когда он вам нужен?

A. Да, всегда

B. Они рядом, когда могут

C. Они рядом, даже на расстоянии

D. Нет, они всегда находят предлог, чтобы не делать определенных вещей

8. Могут вы читаете нежность на лице этого человека каждый раз, когда он смотрит на вас?

A. Да, всегда

B. Иногда

C. Вы можете чувствовать привязанность, а не читать ее

D. Нет, вы ничего не читаете

9.Вы сомневаетесь в чувствах этого человека к вам?

A. Да, и очень сильно

B. Только когда не говорят, что любят тебя

C. Только когда их нигде не видно

D. Только когда их не видно в глаза

10. Вас переполняет внимание этого человека к вам?

A. Да

B. Иногда

C. Не совсем

D. Ну, они не уделяют вам особого внимания, чтобы начать с

5 явных признаков того, что вы кому-то действительно нравитесь | Марион Эльвина | Healthily In Love

Как узнать, влюбляетесь ли вы в свою новую девушку

Фото freestocks.org на Unsplash

Вы хотите построить серьезные отношения, и вы только что встретили кого-то нового. Вы встречаетесь, это приятно, однако вы не совсем уверены, как вы к ним относитесь и стоит ли их добиваться. Некоторые могут подумать, что эта неопределенность уже является верным признаком того, что волшебства здесь нет. Но опыт показал мне, что чувства сложные и что есть много причин, по которым не всегда очевидно, что мы действительно кому-то нравимся и стоит ли давать им шанс.

Возможно, в прошлом вам причиняли боль, и вы не хотите открывать свое сердце слишком рано. Вы чувствуете себя оторванным от своих эмоций, чтобы защитить себя, и вы не уверены в том, какие чувства вызывает у вас свидание. Или, может быть, вы не умеете читать свои эмоции, потому что не привыкли к этому. Тем не менее, вы все еще хотите найти кого-то особенного.

Любовь редко приходит сразу: это чувство растет со временем. Тем не менее, во время ваших первых двух или трех свиданий есть несколько признаков, которые могут легко сказать вам, что это больше, чем просто интрижка.Вот пять вопросов, которые вы можете задать себе , чтобы лучше понять, как вы относитесь к кому-то.

Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash

1. Какие эмоции я испытываю, когда я рядом с ним/ней?

Уточните, как вы себя чувствуете: какие эмоции вызывает у вас этот человек? Чем более позитивными и вдохновляющими они будут, тем больше шансов, что они вам понравятся. Следующие эмоции являются сильными маркерами симпатии:

  • счастье: вы чувствуете себя счастливым и улыбаетесь, когда вы с ними
  • нетерпение/возбуждение: вам трудно дождаться, когда вы снова увидите их
  • что-то о они тронули вас каким-то образом
  • удивление: им удается каждый раз приятно удивить вас
  • уважение: вы чувствуете большое уважение к тому, кто они есть, что они прожили до сих пор и куда они направляются в жизни
  • любопытство: вы хотите узнать больше о них, их надеждах, их мечтах…

Обратите внимание на , где вы также чувствуете свои эмоции физически в своем теле .Ваше тело посылает вам тонны сообщений о ситуациях и людях, вопрос лишь в том, чтобы их слушать. Вы чувствуете дрожь, когда они касаются вас? У вас мурашки по коже, когда они рядом? Вы чувствуете бабочек в животе? Узлы в груди или горле? Все это может быть положительным, но также, в некоторых случаях, предупреждением о том, что что-то на самом деле не так. Вы единственный, кто знает в этот момент, и вам нужно доверять своему собственному суждению об этом.

Если у вас нет ни одного из этих чувств, и вы находите их просто приятными, но в них нет ничего особенного, кроме сердечности или приятного времяпрепровождения, то, вероятно, они не вызвали в вас ничего сильного, за чем стоило бы бороться.

Иногда может возникать дискомфорт, и хотя это не обязательно легкое чувство, оно также может быть хорошим признаком того, что человек положительно бросает вам вызов, если это побуждает вас хотеть исследовать больше. Однако, если они заставляют вас чувствовать себя странно, боязливо или небезопасно, это не то, что вы ищете, и лучше отступить.

2. Если бы этот человек завтра ушел из моей жизни, как бы я отнесся к тому, что больше его не увижу?

Иногда, когда я не уверен в ком-то, я пытаюсь представить, что бы я чувствовал, если бы этого человека больше не было рядом.Конечно, ответ зависит от того, как долго вы знаете человека, но я считаю, что даже в первые дни знакомства с кем-то, если вы чувствуете, что не видите его, это не будет иметь для вас большого значения, тогда он, вероятно, не привлекли ваше внимание настолько особенным образом, чтобы дать им шанс. Когда вы действительно увлечены кем-то, вы обычно чувствуете, что было бы стыдно оставить это там, и вы можете испытать, например, сожаление или, может быть, печаль, если кто-то из вас отменит это завтра.Это верный признак того, что они вам нравятся.

Фото Кристины Литвяк на Unsplash

3. Какие чувства вызывает у меня идея проводить время с ним/ней?

Это действительно хороший способ узнать, действительно ли вы кому-то нравитесь. Как насчет вашей готовности уделять им время? Насколько сильно вы хотите их увидеть? Вы заинтересованы в этом и с нетерпением ждете этого, или это просто случай, когда вы их видите? Даже если вы не уговариваете их встретиться (и, пожалуйста, не надо, потому что это странно!), желание провести с кем-то время — верный признак того, что вы действительно заинтересованы в них.Если вы не уверены, если вам скучно или если мысль об этом не вызывает у вас сильных положительных эмоций, то, вероятно, они вам не подходят. Если вы чувствуете возбуждение, нетерпение или радость от мысли, что вскоре можете их увидеть, значит, вы на правильном пути!

4. Чувствую ли я, что хочу услышать от него/нее, когда я не с ними?

Еще один номер, который я всегда стараюсь отслеживать. Это также связано с отсутствием кого-то. Даже если скучать по человеку, которого вы только что встретили, может показаться чересчур, я думаю, что это чувство все равно возникает, если связь существует и этот человек тронул ваше сердце достаточно особенным образом.Вам интересно, как ведет себя человек, когда вас нет с ним? Вам интересно, где они или что они чувствуют, когда вы в разлуке? Проверьте, как вы относитесь к этому, и если ответ отрицательный, то этот человек, вероятно, не предназначен для вашего следующего партнера. Может быть, друг (даже не уверен)?!

5. Чувствую ли я, что хочу учиться у этого человека?

Последний пункт, но не менее важный. Взгляд на кого-то может быть признаком того, что он вам подходит. Отношения — это рост, а рост происходит, когда другой человек бросает вам вызов в позитивном ключе и вдохновляет вас становиться лучшей версией себя каждый день.Если вы можете видеть в них «учителя», того, кто на шаг впереди вас в какой-то части своей жизни (не все, потому что в идеале вы хотите быть на одном уровне, чтобы иметь возможность построить что-то вместе!) вещи и развитые навыки или поведение, к которым вы стремитесь, они могут вам очень понравиться. И важно, чтобы они чувствовали, что могут учиться у вас, чтобы вы оба питали душу друг друга и росли к своему высшему я в партнерстве.

Когда вы говорите, что хотите быть с кем-то, на самом деле вы имеете в виду, что хотите учиться у него.Можете ли вы определить навыки, модели поведения или достижения, которые они развили и которые вам нравятся? Достаточно ли вы уважаете их, чтобы впускать их в свою личную сферу и влиять на вашу жизнь? Это верный признак того, что вы начинаете любить их больше, чем думаете. Мы являемся средним из 5 человек, с которыми мы проводим больше всего времени, поэтому лучше, чтобы вашим партнером был тот, кто вдохновляет вас каждый день!

Фото Райана Холлоуэя на Unsplash

«Люблю ли я его или идею о нем?» Вот 6 способов определить

До того, как я встретила своего нынешнего парня, я думала, что была влюблена несколько раз.Оглядываясь назад на те отношения и сравнивая их с тем, что я сейчас чувствую к своему парню, я пришла к выводу, что не любила их. Вместо этого я думаю, что любил их только теоретически, поэтому, если вы когда-нибудь задаетесь вопросом: «Люблю ли я его или идею о нем?» то вы точно не одиноки. Не всегда легко определить разницу между ними, но есть вероятность, что вы никогда не почувствуете полного удовлетворения, просто любя кого-то концептуально.

Как Анита Члипала, лицензированный семейный терапевт, ранее сказала Elite Daily, любовь к идее кого-то обычно имеет мало общего с самим человеком.«Я спрашивал клиентов: «Почему вы со своим партнером?» Их ответ: «Потому что я люблю их». Когда я спрашиваю: «Что еще?» им сложно ответить на вопрос, — сказала она. — Если вы действительно любите человека, с которым находитесь, у вас не должно возникнуть проблем с перечислением его характеристик и поведения, которые вы находите милыми и которые делают вашего партнера особенным для вас».

Хотите знать, как определить, нравится ли вам кто-то или просто идея о нем? Вот несколько признаков того, что вы не любите этого человека.

01

Вы не можете видеть их недостатки

Анастасия Бежекенева/Moment/Getty Images

Если вы действительно любите кого-то, вы можете принять его таким, какой он есть недостатки и все такое. Но, по словам клинического психолога доктора Джошуа Клапоу, вы будете знать, что любите кого-то только в теории, если не можете принять эти предполагаемые недостатки. Как он ранее сказал Elite Daily, если вы начинаете сомневаться в своей любви к ним, «когда они злые, упрямые, вонючие, подлые, эгоистичные или неряшливые…. и вам трудно пройти мимо этих вещей», то вы, вероятно, больше любите идеализированную версию своего партнера, чем реальность.

02

Вы бы хотели, чтобы они изменились

Влюбиться в идею кого-то означает, что есть большая вероятность, что вас не просто будут раздражать его недостатки — вы захотите активно изменить его. «Есть некоторые части личности, которые будут отличаться от ваших, и у вас все еще могут быть здоровые отношения», — ранее сказал Члипала Elite Daily.«Если вы хотите серьезно изменить личность своего партнера и часто желаете, чтобы он вел себя по-другому, то это показатель того, что вы не принимаете его по-настоящему».

03

Вы идете на компромисс со своими потребностями

Когда ваш партнер не оправдывает ожиданий, которые вы для него возлагаете, вы можете изменить свои собственные ожидания, хотя бы для того, чтобы поддерживать фарс, что все в порядке. вы обнаружите, что отпускаете свои основные ценности или страсти, чтобы заставить ваши отношения работать, вы можете успокоиться», — ранее сказала Elite Daily Кайла Бюттнер, сваха из «Правила трех дней».«Здоровые отношения позволят обоим партнерам процветать, учиться и расти — как по отдельности, так и вместе».

04

Вы часто разочаровываетесь в них

Westend61/Westend61/Getty Images

Даже если вы притворяетесь, что не замечаете их недостатков и переоцениваете свои собственные стандарты, человек, которого вы любите только в теории, все равно будет постоянно разочаровывать вас. Как ранее объяснял доктор Клапоу: «Если вы любите своего партнера только теоретически, то, когда вы с ним, он редко, если вообще когда-либо, будет соответствовать идее любви.И вы это быстро заметите». Иллюзия любви никогда не заменит настоящей любви.

05

Вы можете представить, что находитесь с кем-то другим

Любить концепцию, а не человека означает, что вы можете легко представить себе замену своего партнера кем-то другим. По словам лицензированного клинического психотерапевта доктора Лесли Бет Уиш, главное, что отличает настоящую, подлинную любовь от любви к идее кого-то, — это то, насколько вы привязаны к своему нынешнему партнеру. «Вы можете начать «оглядываться» в поисках нового человека в своей голове», — объяснила она.«Например, вы можете гулять с друзьями или другими парами и думать про себя: «Хотел бы я, чтобы мой партнер был таким же, как у них».

06

Ты боишься остаться один с кем-то, кого они по-настоящему не любят, из-за страха. «Распространенный страх — никогда никого не найти и навсегда остаться в одиночестве, поэтому люди предпочитают комфорт и знакомство, а не риск, чтобы найти подходящую пару», — ранее сказал Члипала. По ее словам, вы можете даже зацепиться за идею человека просто потому, что «вы бы предпочли, чтобы кто-то был рядом, вместо того, чтобы иметь дело со своим чувством одиночества.

Настоящую любовь не всегда легко распознать, но как только ты ее найдешь, я чувствую, ты узнаешь ее.

Источники:

Anita Chlipala, лицензионный брак и семейный терапевт

доктор Джошуа Клапов, клинический психолог

Cayla Buettner, Matchmaker с трехдневным правилом

Dr. Lesliebeth Heading, лицензирован клинический психотерапевт

Примечание редактора: Эта статья была обновлена ​​Elite Daily Staff.

6 признаков того, что вы влюблены в их потенциал | by L.A. Strucke

Когда живешь в будущем и игнорируешь настоящее

Фото Мохаммада Фарука на Unsplash

Когда-то я влюбился в этого парня. Он был потрясающим. Он знал все названия созвездий на небе. Он мог читать Desiderata. Он любил читать книги и много знал о науке. Я думал, что он был на пути к тому, чтобы когда-нибудь стать врачом или профессором колледжа. К сожалению, я безумно влюбился в — алкоголика.

Тем не менее, я продолжал видеться с ним, и когда он пришел домой пьяный и споткнулся в дверь, я проглядела. Он так и не стал профессором колледжа. И он никогда не выбирал работу по выздоровлению.

Я видел в нем все хорошее и закрывал глаза на все плохое. То, что я получал ежедневно, было стрессовой, неприятной реальностью. Вот что происходит, когда вы влюбляетесь в потенциал.

В статье 2019 года «Влюбиться в потенциал» доктор Кай Свигарт говорит: «Большинство проблем в отношениях начинаются, когда мы влюбляемся в того, кем кто-то мог бы быть когда-то в будущем, а не в того, кем он является прямо сейчас, а затем стремиться превратить их в этого потенциального человека.

Вот 6 признаков того, что вы влюблены в их потенциал.

Вы думаете, что ваш партнер — самый умный человек, которого вы когда-либо встречали. Вы верите в это, несмотря на то, что у них были средние баллы в школе, и у них не было никакого желания поступать в колледж. Вы думаете, что они должны быть врачом, юристом или инженером. Тем не менее, в настоящее время они работают в семейном бизнесе и не хотят поступать в колледж. Им нравится их работа, и они не видят себя меняющимися в ближайшее время.

Или ваш партнер может иметь отличные результаты тестов в школе и быть достаточно умным, чтобы стать ученым-ракетчиком, но он подавляет себя и никогда не хватает уверенности, чтобы заниматься этим.Вы их много поощряете, а они полностью игнорируют вас. Они довольны такими, какие они есть.

Вы все еще надеетесь, что они пойдут по пути, который вы для них придумали.

Вы знаете, что ваш партнер поет не хуже Адель и должен быть на радио. Во-первых, вы покупаете им уроки пения. Затем вы покупаете им студийное время. Вскоре они запишут видео, чтобы поделиться ими на Facebook. Тем не менее, ваш партнер никогда ничего не пытается сделать сам. У них нет уверенности, чтобы продолжить эту карьеру, или они просто не заинтересованы.

Вы опустошены, потому что у вас есть эта мечта для них, что они не преследуют.

Ваш напарник приходит домой с вонючим пивом. Его глаза остекленели, и он спотыкается, но ты предпочитаешь игнорировать это. Вы отрицаете тот факт, что он зарабатывает большие деньги, но тратит их все на вечеринки и сигареты.

Он упомянул, что его остановили, а вы пытаетесь забыть об этом. Или вы блокируете ту ночь, когда он кричал на вас и обзывал вас ужасными словами.

Вы обнаруживаете, что ведете себя как Поллианна и игнорируете все признаки того, что у вас двоих что-то не так.В вашем уме все должно быть идеально, когда очевидно, что это не так. Вы газлайтингуете себя.

Вы решаете игнорировать тот факт, что она снова забыла о вашем дне рождения, и продолжаете поощрять ее плохое поведение, никогда не привлекая ее к ответственности ни за что.

Каждый день вы убираете после ее беспорядка и говорите себе, что она слишком занята, чтобы помочь.

Если она не встанет на работу, ты будешь ее звать.

Когда ваши друзья и родственники замечают плохое поведение, вы оправдываетесь, почему это нормально.

Зачем ты это делаешь? Ты знаешь, что в глубине души у нее есть потенциал стать лучше.

Человек, которого вы любите, может быть злым и ленивым, но вы выбираете видеть в нем только хорошее. Вы знаете, что им было тяжело, и вы думаете, что если вы дадите им достаточно любви, вы их исцелите.

Этот человек может быть нечестным и лживым, но вы не заметите плохих качеств и сосредоточитесь на его хороших качествах. Вы видите только их потенциал.

Когда вы видите потенциал в других, вы всегда живете в будущем, а не в настоящем.Вы не смотрите на реальность перед собой. Вы всегда говорите о том «когда-нибудь» в будущем, когда ваш партнер оправдает ваши ожидания и станет тем замечательным, успешным партнером, о котором вы мечтаете.

Вы будете игнорировать все проблемы в настоящем и любить это видение будущего — не реальный человек перед вами. Если вы делаете это, вы, по сути, живете в фантазии.

Если вы живете в будущем, вы никогда не узнаете настоящего человека со всеми его недостатками.Вы не любите этого человека, вы действительно любите его потенциал. И печальная новость в том, что люди редко соответствуют вашей версии того, кем они должны быть. Поэтому в ваших отношениях будет много разочарований.

На вашего партнера оказывается сильное давление, чтобы он соответствовал этой идеализированной версии себя, созданной в вашей фантазии. Они устанут от того, что вы подталкиваете их к тому, чтобы быть кем-то другим, и они не будут чувствовать себя любимыми сами по себе.

Когда я все еще думаю о том человеке, которого когда-то любила, мне грустно, что он не оправдал своего потенциала.У него были все качества, необходимые для успеха, но его пристрастие оказалось сильнее его любви к себе.

Я никогда не мог заставить его увидеть свой потенциал — он должен был увидеть это сам.

Человек перед вами — это человек, которого вы получаете. Если у них есть проблемы с зависимостью, вы не можете это изменить — они должны это сделать. Если они обманывают людей, это их способ. Если они ленивы или нечестолюбивы, они показывают вам свое истинное «я».

Если они любящие и надежные, это настоящий человек, которого вы выбрали.

Они не являются их будущим потенциалом. То, что вы видите сейчас, это то, что вы получаете.

9 физических признаков того, что вы влюблены

Всем известны клише о влюбленности — у вас подгибаются колени, вы теряете аппетит, а в животе у вас порхают бабочки. Но оказывается, что эти любовные изменения вашего тела — не просто изобретение поэтов древности. Влюбленность на самом деле меняет вас, от самих химических веществ в вашем мозгу до того, как вы действуете, и до того, как вы выглядите физически.Обратите внимание на физические признаки вашего тела, которые показывают, что вы влюблены, может быть единственным индикатором, который вам нужен, что это больше, чем просто влюбленность или мимолетная интрижка.

Твоё тело в любви — поистине удивительная вещь. В течение первых нескольких лет отношений, называемых большинством экспертов «фазой медового месяца», ваше тело и разум физически изменяются заметным образом. С того первого свидания, когда вы замечаете в них что-то необычное, до первого занятия любовью — и всех маленьких моментов между ними — знание того, что происходит с вашим телом, может быть почти таким же захватывающим, как и настоящая влюбленность.Оказывается, вам не нужны эксперты или даже ваш любимый любовный роман, чтобы сказать вам, когда вы влюблены. Ответ может быть таким же простым, как посмотреть в зеркало. Вот девять физических признаков того, что вы в кого-то влюблены.

1

Вы можете почувствовать зависимость

SDI Productions/E+/Getty Images

Фраза «пристрастие к любви» не так возмутительно, как вы думаете. Высокий уровень дофамина в вашем мозгу может заставить вас чувствовать законную зависимость от того, чтобы быть рядом со своей второй половинкой.«На самом деле сканирование мозга с фМРТ показывает активность в теменных долях, аналогичную активности, которую мы наблюдаем при употреблении кокаина», — говорит Ромпер Доун Маслар, магистр наук, эксперт в области науки о любви и биолог любви. «Влюбленность может ощущаться как пристрастие к наркотикам».

2

Вас может тошнить

Маслар объясняет, что в любви есть несколько различных фаз, первой из которых является влечение. На этом этапе вы можете испытывать тошноту в животе. «Чувство влечения имеет тот же отклик в вашем теле, что и реакция «бей или беги», — говорит она Ромперу.Это может вызвать расстройство желудка, бабочки, нервы, потные ладони и расширенные зрачки. «Это просто ваше тело говорит вам, что вам нужно обратить внимание на что-то, — объясняет Маслар. Эта эйфорическая фаза — то, что большинство людей думают о «любви с первого взгляда», по словам ученого-бихевиориста Клариссы Сильвы. Обычно это длится несколько месяцев.

3

Вы легко выходите из себя

Если вы более забывчивы и подвержены стрессу, когда находитесь рядом со своим партнером (или, знаете, просто думаете о нем), это, вероятно, связано с вашими гормональными изменениями.«Когда человек влюбляется, по иронии судьбы уровень гормона счастья, серотонина, падает», — говорит Маслар Ромперу, добавляя, что он может упасть до уровня человека с обсессивно-компульсивным расстройством. Когда это происходит, человек может чувствовать стресс и одержимость. Они хотят быть рядом со своим партнером 24/7 и беспокоятся о разлуке. Также происходит деактивация частей мозга, таких как префронтальная кора, когда человек влюбляется, что может привести к выборочному забыванию вещей, не связанных с отношениями.«Другими словами, они могут знать подробную историю жизни своей возлюбленной, но забывают, что у них есть работа», — объясняет Маслар.

4

У вас могут быть проблемы со сном

Если вы ищете физические признаки того, что кто-то в вас влюблен, следите за возможными проблемами со сном. Доктор Сьюз не ошибся, когда сказал: «Вы понимаете, что влюблены, когда не можете заснуть, потому что реальность, наконец, лучше ваших снов». По словам Маслара, когда вы влюбляетесь, уровень гормона стресса кортизола резко возрастает.Регулярная функция этого гормона является неотъемлемой частью цикла сна-бодрствования, поэтому из-за этого увеличения человеку чрезвычайно трудно заснуть. «На самом деле, вы, вероятно, вполне довольны тем, что не спали всю ночь со своим возлюбленным», — говорит Маслар.

5

Ваш голос меняется

MANICO/E+/Getty Images

Как ни странно, одно исследование Университета Бата показало, что женщины, как правило, говорят с интересующим их человеком более высоким и мягким голосом. .На самом деле это один из наиболее распространенных признаков привязанности. «Говорить на более высоком тоне — значит заботиться о своем партнере и укреплять связь между вами обоими», — говорит Сильва Ромперу.

Тем не менее, Маслар отмечает, что, несмотря на то, что голос женщины может стать мягче и выше, когда она разговаривает с кем-то, кто ей интересен, исследователи также обнаружили, что женщины начинают совпадать с их тональностью со своим романтическим партнером, поэтому их голоса поочередно также может стать ниже.«Исследователи считают, что это изменение голоса представляет собой желание привязанности и близости и является способом сказать другому человеку: «Я с тобой одно целое», — говорит она.

6

Изменился аппетит

Потеря аппетита — еще один распространенный «побочный эффект» влюбленности, и, как забывчивость или бессонница, он связан со всплеском гормонов и мозговой активности. Маслар отмечает, что на этом первом этапе влечения реакция «бей или беги» может вызвать потерю аппетита, но как только человек действительно влюбляется, он получает мощный выброс кортизола.«У некоторых людей это может повысить аппетит, но у других может привести к потере аппетита», — объясняет она. «Эти любовники предпочитают проводить время, занимаясь другими делами, а не едой».

7

Вы чувствуете, что знаете их дольше

Это чувство «Я знаю тебя всю свою жизнь» — знаете, как будто вы встретили того самого — может быть благодаря коктейль из гормонов, добавляющий немного сверхурочной работы. «Окситоцин и вазопрессин — вот почему вам может казаться, что вы знаете друг друга дольше, чем на самом деле», — объясняет Сильва.«Окситоцин, известный также как гормон любви, создает спокойствие, вызывает чувство безопасности и чувство глубокой связи», — говорит она, добавляя, что вазопрессин способствует поведению, которое способствует долгосрочному планированию и привязанности. «Взаимодействие обоих химических веществ создает прочную связь, которая может восприниматься как имеющая большую совместимость, общие интересы и основные ценности», — говорит Сильва.

8

Вы воображаете, что ваш партнер не может ошибаться

Вы можете чувствовать, что солнце светит из-за спины вашего партнера, и что он самый совершенный человек на земле.«Когда вы влюбляетесь, вентромедиальная префронтальная кора деактивируется, — объясняет Маслар. «Это часть мозга, которая оценивает другого человека». По сути, вы заходите слишком далеко во всей этой «зоне, свободной от суждений». «Итак, независимо от того, что они делают, вы думаете, что это мило или уникально», — говорит Маслар.

9

Вы чувствуете, что находитесь на эмоциональных американских горках

Если вы чувствуете себя так, как будто вы находитесь на эмоциональных американских горках, когда вы влюбляетесь, вы не одиноки.«Я называю влюбленность временным безумием», — говорит Маслар. «Многое происходит». Что между частями вашего мозга на самом деле деактивируется, а ваши гормоны свободны для всех, мягко говоря. «Ваш серотонин, гормон счастья, резко падает, а гормон стресса кортизол стремительно растет. Это сочетание делает вас нервным, одержимым человеком», — говорит Маслар Ромперу.

По словам Сильвы, нейрохимический процесс влюбленности опьяняет, но он мгновенный и со временем рассеивается, хотя в данный момент он действительно ощущается интенсивно.«Самое лучшее в любви то, что она продолжает развиваться со временем и этапами, а настоящая эйфория или блаженство наступает через некоторое время (часто годы)», — говорит она. Поэтому, несмотря на то, что вы можете чувствовать себя перегруженным, одержимым и лишенным сна на какое-то время, со временем все станет более устойчивым приливом и отливом любви. Андерсен, М.Л. (2015). Взаимодействие между сном, стрессом и обменом веществ: от физиологических до патологических состояний.Наука о сне (Сан-Паулу, Бразилия), 8(3), 143–152. https://doi.org/10.1016/j.slsci.2015.09.002

Fraccaro, PJ, Jones, BC, Vukovic, J., Smith, FG, Watkins, CD, Feinberg, DR, Little, AC, и Дебрюйн, Л.М. (2011). Экспериментальные доказательства того, что женщины говорят более высоким голосом с мужчинами, которых они считают привлекательными, Journal of Evolutionary Psychology JEP, 9(1), 57-67. Получено 21 февраля 2022 г. с https://akjournals.com/view/journals/1126/9/1/article-p57.xml

Ortigue, S., Бьянки-Демичели, Ф., Патель, Н., Фрум, К., и Льюис, Дж. В. (2010). Нейровизуализация любви: данные метаанализа МРТ к новым перспективам в сексуальной медицине. Журнал сексуальной медицины , 7 (11), 3541–3552. https://doi.org/10.1111/j.1743-6109.2010.01999.x

ScienceDaily. (2014, 6 февраля). Что любовь делает с вашим сердцем и мозгом . ScienceDaily. Получено 10 марта 2022 г. с https://www.sciencedaily.com/releases/2014/02/140206155244.htm

Сонг, Х., Цзоу, З., Коу, Дж., Лю, Ю., Ян, Л., Зилверстанд, А., д’Олейр Укильяс, Ф., и Чжан, X. (2015 г. ). Изменения в мозге, связанные с любовью: исследование функциональной магнитно-резонансной томографии в состоянии покоя. Границы нейронауки человека , 9 . https://doi.org/10.3389/fnhum.2015.00071

Сешадри, К. Г. (2016). Нейроэндокринология любви. Индийский журнал эндокринологии и метаболизма , 20 (4), 558.https://doi.org/10.4103/2230-8210.183479

Писански К., Олешкевич А., Плачетка Дж., Гмитерек М. и Реби Д. (2018). Модуляция высоты тона голоса при выборе спутника жизни человеком. Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences , 285 (1893), 20181634. Кирш, П., и Хайнрихс, М. (2011). Окситоцин и вазопрессин в мозге человека: социальные нейропептиды для трансляционной медицины. Nature Reviews Neuroscience , 12 (9), 524–538. https://doi.org/10.1038/nrn3044

Эксперты:

Дон Маслар, магистр наук, эксперт в области науки о любви, биолог любви, научный писатель и адъюнкт-профессор Юго-Восточного университета NOVA и Университета Каплана

Кларисса Сильва, ученый-бихевиорист/коуч по отношениям и создатель метода гипотезы о вашем счастье, http://clarissasilva.com/services/

10 признаков того, что вы находитесь в токсичных отношениях

Люди, особенно самые близкие вам люди, сильно влияют на ваше самочувствие.Мы все будем испытывать взлеты и падения, живя с несовершенными людьми и любя их, но в конечном итоге наши отношения должны быть источником радости, а не разочарования.

Каждый человек на планете достоин богатых, полезных и безопасных отношений. И каждый человек на планете несет ответственность за совместное создание этих отношений. Давайте научимся замечать признаки токсичных отношений, чтобы вместо этого вы могли начать создавать здоровые.

Что такое токсичные отношения?

Токсин — это ядовитое вещество, которое может вызвать болезнь, повреждение или даже смерть.Таким образом, токсичные отношения — это болезнь. Может быть, даже умирает. В то время как у всех нас есть свои моменты и периоды эгоизма, по-настоящему токсичный человек будет брать, брать, брать и ничего не давать вам взамен. Это как быть укушенным вампиром (команда Эдварда!) и лишить тебя жизни. Вы обнаруживаете, что служите кому-то за счет своих чувств, потребностей и радости.

Ваше психическое здоровье имеет значение. Закажите Владейте своим прошлым, измените свое будущее сегодня!

Не поймите меня неправильно — служение и самопожертвование являются частью хороших отношений.А также вызовы, разногласия, прощение и дискомфорт. Но здоровые отношения взаимно животворны. Проблемы и жертвы приливают и отливают к связи и любви.

Кстати, большинство людей говорят о токсичных отношениях в контексте романтики, но реальность такова, что любые отношения могут стать токсичными, включая отношения с коллегами, родственниками, родителями, братьями, сестрами и друзьями.

Оскорбительные и токсичные отношения 

Прежде чем двигаться дальше, я должен сделать одно важное предостережение: не путайте токсичный с оскорбительным . Злоупотребление является крайней формой токсичности, и а не его следует терпеть никому, по любой причине и в течение любого периода времени.

Если вы или кто-либо из ваших знакомых оказался в ловушке отношений, оскорбляющих физическое, сексуальное или эмоциональное насилие, обратитесь за помощью к соответствующим специалистам, включая полицию. Вы также можете позвонить на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 1.800.799.SAFE. Вы и ваши близкие достойны быть в безопасности.

10 признаков того, что вы находитесь в токсичных отношениях 

Итак, как отличить обычные проблемы любых отношений от действительно токсичных? Вот несколько общих признаков, на которые следует обратить внимание.

1. Вы не чувствуете себя в безопасности.

И я не имею в виду физически (хотя это тоже применимо). Я говорю о чувстве эмоциональной безопасности. Можете ли вы открыто поделиться своими мыслями и чувствами с этим человеком? Ваш голос имеет значение? Или вы чувствуете, что всегда редактируете себя, боясь того, что они сделают или скажут, если вы будете предельно честны?

Здоровые отношения дают людям возможность быть несовершенными и ответственными одновременно. Вы можете рассказывать друг другу хорошие и постыдные вещи и открыто говорить о том, кто вас обидел.Вы можете быть полностью увидены и все еще быть полностью любимыми.

А теперь давайте проясним: в большинстве случаев вы не стали бы делиться своими глубочайшими обидами со своими родственниками, как с надежным другом. Безопасность имеет уровни, в зависимости от отношений. Требуется мудрость, чтобы распознать глубину и различия каждых отношений.

2. У вас плохая (или отсутствующая) связь.

Хорошее общение — сердцебиение любых отношений, и легко сойти с рельсов, даже не желая этого.Мы с женой прошли через сезоны токсичности, потому что я боялся выражать свои потребности и желания. Я желал и предполагал, а когда мои ожидания не сбывались, я осуждал ее, испытывал огромное разочарование и обижался. Только когда я открылся, мы смогли на самом деле соединиться.

И не заблуждайтесь, честность не означает, что волшебным образом все будет хорошо. Это, вероятно, означает, что вещи будут неудобными или болезненными. Это нормально.Но если вы закапываете свои обиды и потребности глубоко внутри себя, это приводит только к обиде.

Часто эмоциональный разговор активирует нашу реакцию «бей, беги или замри». Вы становитесь взрывоопасны, сталкиваясь с угрозой лицом к лицу, или уходите в холодное молчание.

Другие примеры дисфункционального общения включают газлайтинг, манипулирование словами, нечестность и приписывание суждений своим словам без просьбы о разъяснении.

3. Вы чувствуете себя забытым и эксплуатируемым.

Я живу в лесу в среднем Теннесси. Так как у нас так много места на улице, мы решили завести сад. Представьте это со мной: что, если я оставлю свои растения на произвол судьбы, никогда не поливая, не пропалывая и не удобряя? Ничего хорошего не кончится.

Не хочу звучать как хиппи, но люди нуждаются в уходе, как и мой сад. Если ваш партнер не уважает и не заботится о ваших основных потребностях — не потому, что вы не можете этого сделать, а потому, что он заботится о вас, — тогда у вас нездоровые отношения.Скорее всего, вас не только игнорируют, но и эксплуатируют.

4. Вы чувствуете, что потеряли себя.

Токсичные люди склонны поглощать людей, манипулировать ими и формировать их в соответствии со своими собственными планами. Их планы и интересы доминируют в отношениях. Вы часто ловите себя на том, что делаете то, что не хотите делать, просто чтобы доставить им удовольствие — нарушаете свои основные ценности, посещаете места, которые доставляют вам дискомфорт, или проводите время с людьми, которые вызывают у вас тревогу.

Никогда не забывай: сила у ВАС. вы, , а не ваш партнер, должны распознать эти шаблоны и установить здоровые границы. Ваша задача — сказать «нет», заявить о себе и жить в соответствии со своими ценностями. Но токсичные люди часто обижаются, разочаровываются или злятся, когда вы устанавливаете границы или живете согласно своим ценностям.

Краткое примечание: это часто трудно увидеть самостоятельно. Дайте своим друзьям или близким, которым вы доверяете, разрешение говорить о вашей жизни, когда они видят, что вы исчезаете в чьей-то жизни. Близкие к нам часто могут видеть то, чего не видим мы.

5. Суждение, а не любопытство, является нормой.

У каждого из нас есть свои странности, которые делают жизнь веселой и сложной. Жизненная кровь отношений — это любопытство, а не осуждение. Если вам нравится рано вставать, а вашему супругу нравится спать, это круто. Вместо того, чтобы говорить: «Ты должен вставать раньше!» спросите: «Почему тебе нравится ложиться спать так поздно?»

И помимо того, что мы странные, мы все накосячили. Мы говорим или делаем то, что причиняет боль другим людям, или наступает им на пятки, или случайно наступает на их личные наземные мины.Нам нужны люди, которые заботятся достаточно, чтобы назвать это. Принятие вызовов и привлечение к ответственности являются важными составляющими любых достойных отношений. Но токсичный человек подойдет к вам с осуждением, а не с состраданием. Они будут использовать ваши прошлые ошибки как оружие.

6. Вы чувствуете себя униженным и пристыженным.

Этот человек заставляет вас чувствовать себя меньше, чем? Они принижают вас? Заставить вас чувствовать себя глупо или стыдно? Все это признаки эмоциональной незрелости, которая приводит к токсичным отношениям.Эмоционально незрелым людям нужно опираться на кучу ваших ошибок, неудач и недостатков. Когда они не могут найти что-то плохое, на что можно указать, они склонны что-то изобретать или тыкать вас носом во что-то из прошлого.

7. Вы не испытываете сочувствия.

Эмпатия подобна очкам, которые вы надеваете, чтобы увидеть мир чужими глазами. Это выбор «Радуйтесь с радующимися и плачьте с плачущими» (Римлянам 12:15). Это выбор не поучать тех, кто плачет, о том, почему они должны быть благодарны, и не напоминать людям, у которых все хорошо, обо всех страданиях в мире.

Токсичный человек чрезмерно сосредоточен на собственных потребностях и желаниях, не замечая реальности окружающих его людей. Когда вы открываете и делитесь своим сердцем с токсичным человеком, вы встречаете апатию вместо сочувствия и перенаправление вместо празднования. Они могут отмахнуться от вас, когда вы поделитесь с ними важными вещами, переключить разговор на себя и превзойти вас, когда вы будете рассказывать истории.

8. Вы играете дисфункциональную роль.

Мы часто прокручиваем истории отношений из нашего детства в наших взрослых отношениях.Хорошо это или плохо, но эти истории — наши дорожные карты на всю жизнь. Например, женщина может выйти замуж за мужчину, который просто сидит на диване и играет в видеоигры, чтобы выполнять материнскую роль. Или ребенок может взять на себя уход за родителем-наркоманом, полагая, что его работа — исправить родителя.

Застрять в нездоровой роли — признак токсичных отношений, потому что такие отношения не могут быть взаимно живительными и поддерживающими. Готов ли человек, с которым вы находитесь, расти? Готовы ли вы расти? Потому что только тогда, когда мы начинаем подвергать сомнению наши автоматизированные роли, мы начинаем исцелять и изменять наследие наших поколений.

9. Вы чувствуете, что вас контролируют или вами манипулируют.

Ядовитый человек испытывает потребность склонить баланс сил в свою пользу. Они могут постоянно проверять вас или постоянно беспокоить вас о том, куда вы идете и что делаете. Ваш партнер может превратить отношения в оружие, чтобы заставить вас что-то делать. Они могут уйти, когда вы их расстроите, и вернуться, когда вы сделаете что-то «правильное».

Хорошей лакмусовой бумажкой для этого является мысль о чем-то, что приносит вам радость.Если вы сразу подумаете Да, но [вставьте имя здесь] разозлится , то, вероятно, вас контролируют или вами манипулируют.

10. Вы живете в облаке ярости.

Токсичные люди часто критичны, насмешливы и хронически саркастичны. Вы всегда ходите на яичной скорлупе рядом с этим человеком? Они всегда чем-то расстроены? Они взрываются в приступах ярости? Хронически сердитый человек эмоционально нездоров и не может быть поддерживающим партнером.Когда вы чувствуете, что вам нужно спрятаться, вы знаете, что это токсично.

Что делать, если вы находитесь в токсичных отношениях

Итак, что же вы делаете со всей этой информацией? Можно ли изменить токсичные отношения? Хотя я не могу помочь вам прийти к такому выводу в одной статье, вот несколько вещей, которые вы должны учитывать, когда будете двигаться вперед:

Убраться из головы другого человека.

Заманчиво проанализировать и проанализировать поведение других, особенно тех, кто причинил вам сильную боль.Но это пустая трата вашего времени и эмоциональной энергии. Перестаньте пытаться понять их и вместо этого сосредоточьтесь на том, что вы приносите на стол.

На планете Земля есть только две вещи, которыми вы можете управлять: ваши мысли и ваши действия. Так что выбрасывайся из их головы и проводи больше времени в своей.

Признайте, что поведение — это язык.

Поведение — это язык. Если вы находитесь в отношениях с кем-то, кто постоянно причиняет вам боль или унижает вас, он говорит все, что вам нужно знать, даже если он не использует слов.Прочтите это еще раз.

Спросите:

У нас просто ядовитый сезон?

Как я уже говорил ранее, мы с женой пережили тяжелые времена в нашем браке. Иногда жизнь невероятно тяжела, и один (или оба) из вас плохо с ней справляются. Если вы переживаете серьезный переходный период, рожаете ребенка или переживаете утрату или болезнь, вам, возможно, просто нужно продержаться и оказать дополнительную милость. Помните, что чем раньше вы обнаружите свои чувства, обиды и опасения, тем быстрее все заживет.

Нарисуйте картинку для тех отношений, которые вы хотите.

Возможно, вы настолько привыкли к токсичности, что даже не представляете, как выглядят здоровые отношения. Разрешите себе мечтать о том, как вы на самом деле хотите, чтобы с вами обращались. Здоровый, поддерживающий брак работает только в том случае, если вы просыпаетесь каждый день с мыслью: Как я могу сделать день своего партнера лучше? (И если они думают о вас так же!) Это не разделение усилий, любви и намерений 50/50 — это отдача на 100 %.Все выигрывают, когда вы думаете о том, чтобы ставить потребности друг друга выше своих собственных.

Вы достойны необычных отношений, даже если сейчас не знаете, как они выглядят.

Поговорите с надежным другом или советником.

Вы не можете сделать это в одиночку. Откройтесь с надежным, добрым и мудрым другом, который может помочь вам получить некоторое представление. Возможно, вам даже потребуется обратиться к профессиональному психотерапевту. Я рассказываю другим людям, как зарабатывать на отношения, и до сих пор регулярно посещаю профессионала.Да, это неудобно, дорого и тяжело. Сделай это все равно. Вы не можете позволить себе этого не делать.

Изучите новые реляционные инструменты.

Навыкам взаимоотношений — как и всему остальному в жизни — можно научиться. Возможно, вам придется освоить такие навыки, как напористость, установление границ, самопрощение, конфронтация или уязвимость. Один из лучших способов сделать это — встретиться со специалистом в области психического здоровья (см. выше), но существует множество книг, подкастов и других бесплатных ресурсов. И, как и в случае с любыми новыми инструментами, ключом к их лучшему использованию является практика.

Уходи, если нужно.

Если ваши отношения ядовиты насквозь, возможно, пора их прекратить, особенно если вы встречаетесь с ними. Женитьба или рождение еще одного ребенка не решат ваших проблем — скорее, они усугубятся. Если вы просто околачиваетесь, надеясь, что когда-нибудь они изменятся, пришло время убить фантазию и двигаться дальше. Вы достойны здоровых отношений.

Узнайте, как совместно создавать здоровые отношения

Хорошие ребята, отношения запутались.Но вы должны  иметь их, чтобы иметь здоровую, полноценную жизнь. Не бегите в горы и не отказывайтесь от всех отношений навсегда. Да, они рискованны. Да, люди причинят вам боль (и вы им тоже). Но если все сделано правильно, хорошие отношения — самая живительная сила на планете. Мы нужны друг другу. Не отказывайтесь от людей или от себя.

Я серьезно отношусь к тому, чтобы помочь людям понять, что значит быть в отношениях друг с другом. А иногда это означает отбрасывание старых историй, которые мешают человеческим отношениям.Выберите, чтобы установить этот вес! Прочтите мою новую книгу «Владейте своим прошлым, измените свое будущее», , в которой я научу вас, как углубить ваши отношения для более здорового будущего.

Ваше психическое здоровье имеет значение

Вес, который вы несете, настоящий. Выберите, чтобы установить его. Закажите новую книгу доктора Джона Делони «Владейте своим прошлым, измените свое будущее»!

Заказать сейчас!

Вы зависимы от любви? Пройди этот тест

Да, это действительно вещь.По мнению ученых, влюблённость буквально переполняет систему вознаграждения нашего мозга. Неудивительно, что некоторые люди не могут насытиться этим исправлением.

Время вышло!

ОтменаОтправить викторину

Часто задаваемые вопросы о любовной зависимости

Почему влюбленность так затягивает?

Любовь, особенно возбуждение от новой любви, вызывает выброс дофамина, также называемого «гормоном счастья», в мозгу.Система вознаграждения дофамина активируется романтической любовью, так же как она активируется другими веществами и действиями, включая секс, никотин, алкоголь и нелегальные и рецептурные наркотики, особенно опиаты, амфетамины и кокаин.

Когда мы влюбляемся, мы испытываем чувство удовольствия, волнения и эйфории, что заставляет человека искать большего удовольствия. Эта потребность может привести к зависимости.

Каковы симптомы любовной зависимости?

Зависимые от любви испытывают постоянную потребность быть влюбленными, одержимы романтическим интересом, постоянно нуждаются в эмоциональной поддержке со стороны романтического партнера, ставят романтического партнера на пьедестал и ставят его или ее потребности выше своих собственных.Зависимый от любви несчастен в собственной компании и/или не может побыть один.

Как долго длится отказ от любовной зависимости?

Хотя не существует установленной формулы длительной абстиненции, в целом для восстановления дофамина от любовной зависимости требуется не менее 90 дней. Однако это может занять больше времени, если любовный «наркоман» пережил многократные потери. Это займет у человека больше 90 дней, если он или он также пережил другие травмирующие события во время прохождения абстиненции, такие как потеря работы или члена семьи или болезни.

Как избавиться от любовной зависимости?

Некоторые из способов избавиться от любовной зависимости — это заботиться о себе, анализировать модель своего поведения и быть честным с самим собой в отношении того, что у вас развился цикл зависимости от отношений. Как только вы заметите эту закономерность, сломайте ее, сделав перерыв в отношениях как минимум на шесть месяцев. Используйте это дополнительное время, чтобы подумать и принять себя как единое целое без необходимости быть с кем-то еще. Возьмите на себя ответственность за собственное счастье, а не полагайтесь на то, что кто-то другой сделает вас счастливым.Начни любить себя со всеми своими недостатками и начни жить с новым чувством самопринятия. Как только вы разорвете порочный круг и примете себя таким, какой вы есть, и научитесь получать удовольствие от собственной компании, модель любовной зависимости может исчезнуть.

Является ли любовная зависимость такой же, как созависимость?

Между ними есть разница; не все созависимые зависимы от любви, но все зависимы от любви созависимы. При любовной зависимости отношения коренятся в чувстве незащищенности и низкой самооценке, но при созависимости человек теряет ощущение себя и полностью сосредотачивается на потребностях своего партнера.

Источники статей

Источники часто задаваемых вопросов:

Психология сегодня. Дофамин . По состоянию на 1 февраля 2022 г. https://www.psychologytoday.com/us/basics/dopamine

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.