Как понять, что тебе изменили, — психолог назвал признак
https://ru.sputnik.kg/20211225/izmena-priznak-psiholog-1060714582.html
Как понять, что тебе изменили, — психолог назвал признак
Как понять, что тебе изменили, — психолог назвал признак
Одна из самых распространенных причин расставаний — измена, но некоторые люди узнают о неверности партнера спустя месяцы и даже годы. Психолог рассказал, как… 25.12.2021, Sputnik Кыргызстан
2021-12-25T09:42+0600
2021-12-25T09:42+0600
2021-12-25T09:42+0600
в мире
психолог
измена
признаки
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://sputnik.kg/img/07e5/0c/18/1060718030_0:89:3391:1996_1920x0_80_0_0_f50507b9fa2c48a0563cce127393f2fc.jpg
БИШКЕК, 25 дек — Sputnik. Американский психолог Дэниел Акон назвал признак, который поможет распознать измену сразу после похода партнера «налево», пишет портал «Доктор Питер».
Некоторые люди уверены, что рано или поздно измена случится — это только вопрос времени. Ведь прожить всю жизнь с одним человеком и при этом не потерять к нему интерес довольно сложно, поэтому измена воспринимается как нечто само собой разумеющиеся, есть пары, которые даже практикуют «свободные» отношения.Другие же, наоборот, не готовы принять измену даже после долгих лет совместной жизни. От развода не спасают дети, совместно нажитое имущество и прочие факторы.По словам психолога, как только партнер начнет «ходить налево», его поведение сразу изменится: он будет подозревать в неверности вас, хотя никакого повода для этого нет.Дело в том, что изменник очень боится «поимки с поличным». Поэтому он старается избежать ответственности, тем самым проецируя свой страх на партнера. Иногда партнер изменившего думает, что этот внезапный интерес к каждой минуте его жизни говорит о сильной любви, ведь «половинке» так важно знать весь распорядок дня «от» и «до». Однако на самом деле о любви здесь не может быть и речи.
Психолог уточнил, что этот признак может оказаться верным только в том случае, если отношения между партнерами прежде были честными и открытыми.Пользователи соцсетей стали писать Акону, что могут обвинять партнера в изменах из-за страха его потерять. Некоторые переживают, что их внезапно бросят.Ранее психолог Александр Шахов рассказал о трех неочевидных признаках измены мужчины.
https://ru.sputnik.kg/20210316/izmena-operator-match-ekvador-1046821998.html
https://ru.sputnik.kg/20210517/uchitel-muzyka-semya-komandirovka-izmena-1052514864.html
Sputnik Кыргызстан
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
Sputnik Кыргызстан
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
1920
1080
true
1920
1440
true
https://sputnik.
kg/img/07e5/0c/18/1060718030_331:0:3060:2047_1920x0_80_0_0_3366f3c14495faf72d026fdc2e19b4f0.jpg
1920
1920
true
Sputnik Кыргызстан
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
в мире, психолог, измена, признаки
в мире, психолог, измена, признаки
Как понять что тебе изменяют?
Как понять что тебе …
27 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
Алла
Как понять и определить изменяют тебе или нет?
#6
#7
Гость
Автор, самое главное заниматься собой! Любить себя, уважать, если мужчина видит, что вы заняты собой, то он будет занят вами!
Если вы устраиваете мужчине скандалы на тему ревности, то наступит момент, когда ему придет мысль, а почему бы не изменить, если скандалы и так есть.
Мужчину дома удерживает психологический комфорт, понимание, доверие, погуглите про психологический комфорт дома, очень важная тема, если мужчина знает, что дом это то место, где его поддержат, поймут, то ему не захочется отлучаться. А если дома истерики, крики скандалы то он побежит по первому зову со стороны.
#8
Ваше+имя
ГостьАвтор, самое главное заниматься собой! Любить себя, уважать, если мужчина видит, что вы заняты собой, то он будет занят вами!
Если вы устраиваете мужчине скандалы на тему ревности, то наступит момент, когда ему придет мысль, а почему бы не изменить, если скандалы и так есть.
Мужчину дома удерживает психологический комфорт, понимание, доверие, погуглите про психологический комфорт дома, очень важная тема, если мужчина знает, что дом это то место, где его поддержат, поймут, то ему не захочется отлучаться. А если дома истерики, крики скандалы то он побежит по первому зову со стороны.
как собака, все верно. У меня вообще такое впечатление что мужики от рук отбились, денег у них не проси, ребенком не напрягай, скандалы не закатывай, всегда давай, выгляди как модель чтобы у них у бедных всегда был психологический комфорт, ооо еще забыла и денег заработай сама, а то другая придет поманит и он сольется. Тьфу
#9
#10
#11
#12
Лисичка_Я
Традиционным способом: яйца в таз.
#13
Ваше+имя
и если он всплывут значит изменял:)))
#14
Лисичка_Я
если там кипяток,то расскажет где и с кем)))))))
#15
Тузька
Ржу вголос :))))).
#16
#17
#18
Гость
можно нанять частного детектива
#19
1. Секс стал другой. Стал редкий (вечно у него отговорки) или чисто механический, по-быстрому, не думая о вашем удовольствии. Или появились новые фишки, о которых ранее не было и речи (научился у другой).
3. Отлучки из дома по псевдоделам, ночует «у друга»
4. Вы перестали общаться. Он не хочет говорить с вами, проводить время, вы как соседи.
5.Он вами вечно недоволен, вы его раздражаете.
6.Стал следить за собой и даже сам купил себе новые трусы
#20
Тертый калач
Итак, признаки измены:
1. Секс стал другой. Стал редкий (вечно у него отговорки) или чисто механический, по-быстрому, не думая о вашем удовольствии. Или появились новые фишки, о которых ранее не было и речи (научился у другой).
2. Охраняет свой телефон как пес кость. Носит с собой 24ч
3. Отлучки из дома по псевдоделам, ночует «у друга»
4. Вы перестали общаться. Он не хочет говорить с вами, проводить время, вы как соседи.
6.Стал следить за собой и даже сам купил себе новые трусы
#21
Гость
можно нанять частного детектива
#22
Тертый калач
Итак, признаки измены:
1.
Секс стал другой. Стал редкий (вечно у него отговорки) или чисто механический, по-быстрому, не думая о вашем удовольствии. Или появились новые фишки, о которых ранее не было и речи (научился у другой).
2. Охраняет свой телефон как пес кость. Носит с собой 24ч
3. Отлучки из дома по псевдоделам, ночует «у друга»
4. Вы перестали общаться. Он не хочет говорить с вами, проводить время, вы как соседи.
6.Стал следить за собой и даже сам купил себе новые трусы
Эксперты Woman.ru
Галимов Ильдар
Психолог по семейным…
268 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
11 ответов
Золотых Вера Владимировна
Психолог
146 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
798 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
260 ответов
Летошева Тати
Эксперт по восточным практикам
10 ответов
Иванова Светлана
Коуч
37 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
66 ответов
Екатерина Голикова
Психолог
48 ответов
Сергей Векслер
Психолог
23 ответа
#23
#24
Гость
Тертый калачИтак, признаки измены:
1.
Секс стал другой. Стал редкий (вечно у него отговорки) или чисто механический, по-быстрому, не думая о вашем удовольствии. Или появились новые фишки, о которых ранее не было и речи (научился у другой).
2. Охраняет свой телефон как пес кость. Носит с собой 24ч
3. Отлучки из дома по псевдоделам, ночует «у друга»
4. Вы перестали общаться. Он не хочет говорить с вами, проводить время, вы как соседи.
5.Он вами вечно недоволен, вы его раздражаете.
6.Стал следить за собой и даже сам купил себе новые трусы
Все верно. Могу еще добавить-заменить 5-й пункт, что не стала раздражать жена, а наоборот- подарки-цветы резко. Милая-хорошая. Но при этом ночевки якобы у друга, телефон- соц. сеть величайшая ценность и тд. Это у некоторых так типа совесть проявляется. То есть изменение поведения по потношению к жене без видимой на то причины.
#25
Лисичка_Я
если там кипяток,то расскажет где и с кем)))))))
#26
Просто блондинко
Лисичка_Я
если там кипяток,то расскажет где и с кем)))))))
И хде вы таких мужиков берете, которые с порога яйца в таз кидають?
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..781 ответ
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
700 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
491 ответ
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
772 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
174 ответа
..#9
Новые темы за сутки:
В 65 лет не иметь своей собственной квартиры это позорно?
3 ответа
Нашла любовника
3 ответа
Как вам делали предложение руки и сердца?
6 ответов
Есть ли корреляция между количеством денег и любовью?
11 ответов
Тонут ваш муж и ребенок, кого спасёте?
40 ответов
Обслуживание мужчин
158 ответов
Племянник не работает и не делает ничего
4 ответа
Выпивающий отец (10 часть)
Нет ответов
Как принять дочь такой ?
89 ответов
Снимает на телефон меня
5 ответов
Популярные темы за сутки:
Почему мужчины не понимают смысл семьи?
355 ответов
Семья и квартиры
168 ответов
Обслуживание мужчин
158 ответов
Муж гнобит насчет детей
103 ответа
Как принять дочь такой ?
89 ответов
Снимать или платить ипотеку ?
68 ответов
Муж упрекает, что я ничего не делаю
64 ответа
Свекры не имеют жилья, и хотят жить с нами
47 ответов
Муж не хочет делиться ЗП
47 ответов
Тонут ваш муж и ребенок, кого спасёте?
40 ответов
Следующая тема
Депрессия! Поддержите, пожалуйста!
31 ответ
Предыдущая тема
Считаю что в семье отношения мужа и жены первичны, а дети вторичны.
..330 ответов
..«Почему я изменил» — 5 смелых людей рассказывают, почему они были неверны, и психология, стоящая за тем, почему люди изменяют
Нет секса лучше, чем секс в начале отношений.
Ожидание. Изучение. Хватать-своего-нового-любовника-как только-он-во-ходит-в-дверь, бросать-его-на-кухонный-стол-и-заниматься-любовью-с-пыланием -а-греческий бог.
Неизбежно то, что когда-то было свежим и незнакомым, может стать скучным или тусклым, и это волшебство можно лишь изредка вернуть своей второй половинке через радость макияжного секса.
Но некоторые люди не хотят спорить о том, была ли их очередь мыть посуду, чтобы возродить это теперь незнакомое чувство. И, к сожалению, многие прибегают к обману.
Почему люди обманывают?
Общеизвестно, что статистические данные о неверности трудно найти, потому что люди склонны лгать в опросах, но, согласно оценкам, опубликованным в Журнале супружеской и семейной терапии, 57 процентов опрошенных мужчин и 54 процента женщин признались в измене в отношениях на какой-то момент в их жизни.
Дэйв Кардер, автор книги «Разорванная на части рабочая тетрадь: восстановление после внебрачной связи», говорит, что неверность обычно делится на две отдельные категории.
«Есть хищники, которые все время высматривают», — говорит Кардер, но более типична вторая группа мошенников. «Другой вид прелюбодеяния случается с людьми, которые не смотрят, но их просто сбивает с ног. В браке много стыда, угрызений совести, вины, проблем. первая группа».
Согласно психологии, 90 процентов всех американцев считают неверность и обман недопустимыми; однако 30-40 процентов людей предпочитают обманывать. Причины могут исходить из индивидуальных причин, причин отношений или ситуационных причин.
Эксперт по отношениям Кит Дент говорит: «По некоторым данным, распространенность неверности в течение жизни составляет примерно от 20 до 25 процентов браков, причем мужчины и женщины изменяют с одинаковой частотой. Существует множество причин, но все они сводятся к неудовлетворенная потребность или желание, и ваш партнер не может их удовлетворить».
Мужчины чаще всего изменяют, потому что у них больше тестостерона, и чем больше его у вас, тем сильнее ваше желание заняться сексом.
В ходе исследования под названием «Возвращение к мотивам экстрадиадической неверности», проведенного факультетом психологии Университета Мэриленда, 562 взрослых, доказавших свою измену в серьезных романтических отношениях, попросили ответить на 80 вопросов о мотивах измены. .
Затем исследователи проанализировали все эти ответы и смогли определить восемь причин, объясняющих, почему люди изменяют. В список входят проблемы с гневом, сексуальным желанием, отсутствием любви или привязанности, пренебрежением, низкой приверженностью, проблемами с самооценкой, разнообразием или ситуационными обстоятельствами.
СВЯЗАННЫЕ: 8 общих черт хронических мошенников
Какова основная причина мошенничества?
Согласно исследованию Университета Мэриленда, основной причиной или ключевым мотивом измены было отсутствие любви в нынешних отношениях участников.
Исследование показало, что мужчины более склонны к измене из-за сексуального желания, разнообразия и ситуационных условий; однако женщины чаще обманывали из-за пренебрежения.
Люди, которые обманывают, также имели мотивы гнева, отсутствия любви или разнообразия, когда романы были более продолжительными. Те же, кто изменял из ситуативных мотивов, были наоборот и имели более короткие романы. В среднем женщины также имели более длительные романы, чем мужчины.
Хотя основной причиной измены является пренебрежение отношениями, как насчет других причин, по которым люди изменяют? Зачем им изменять, если они кого-то любят?
Ну, это зависит от обстоятельств, но иногда люди изменяют тем, кого любят, потому что романтическая любовь — не единственное, что нужно для поддержания отношений; В конце концов, когда ты влюбляешься в кого-то, это больше, чем просто любовь.
На самом деле есть три типа человеческих влечений, которые заставляют нас испытывать чувство любви: сексуальное влечение, влечение к романтической любви и влечение к привязанности.
8 основных мотивов измены
1. В отношениях есть проблемы с гневом.
Иногда люди изменяют из-за мести и гнева. Человек, который изменил, может быть расстроен, напряжен или раздражен, если его партнер редко бывает рядом, не понимает его потребностей, не получает того, что ему нужно физически и сексуально, или из-за постоянных споров.
Другой партнер также мог что-то сделать, чтобы предать изменяющего партнера, поэтому мошенник считает, что есть веская причина отклониться от их отношений. Это одновременно акт мести и способ выплеснуть гнев.
2. Один партнер испытывает сексуальное влечение к другому.
Неверный партнер может чувствовать неудовлетворенность сексом или сексуальную неудовлетворенность в своих нынешних отношениях и думать, что поиск кого-то нового, который попытается заполнить эту пустоту, поможет.
Возникает новоявленное сексуальное желание найти кого-то другого, с кем начать физические отношения, кого-то, кто, по мнению мошенника, удовлетворит их потребности.
3. Мошенник разлюбил.
Со временем один из партнеров мог ощутить изменение страсти и возбуждения в отношениях и поискать его в другом месте. Возможно, в партнерстве уже нет того любящего чувства, или супруги разошлись. Какой бы ни была причина, обманщик больше не любит.
Неверный партнер может также задаться вопросом, действительно ли он любил своего партнера и был ли этот партнер для них подходящим человеком.
«Со временем ваши отношения меняются. Либо вы из пары превращаетесь в родителей, либо один или оба из вас меняются. Вы другой человек, чем были, когда поженились», — добавляет Дент.
4. У изменщика есть неудовлетворенные потребности в отношениях.
Неверный партнер может чувствовать, что его супруг не уделяет ему достаточно любви и внимания. Они могут чувствовать себя заброшенными, эмоционально или физически, или и то, и другое.
Они изменяют, потому что чувствуют, что партнер не пользуется уважением или вниманием. Или они могут чувствовать, что их партнер эмоционально отстранен, и искать эту связь в другом человеке.
5. Проблемы с обязательствами растут.
Иногда мошенник может столкнуться с проблемами обязательств во время отношений, включая отсутствие интереса к долгосрочным отношениям, желание более случайных отношений или желание выйти из отношений.
Мошенник, возможно, не понял или не заботился о том, были ли отношения исключительными, или был сбит с толку статусом отношений.
6. Есть возможность познакомиться с кем-то новым.
Если есть возможность изменить, и ваш партнер думал об этом, он может действовать.
Ситуация может означать чрезмерное употребление алкоголя с другом или незнакомцем в баре, занятие сексом после вечеринки, желание физического комфорта после стресса или пребывание в среде, где можно найти физический контакт и эмоциональную связь.
В таких ситуациях повышается вероятность неверности, и партнер может обвинить в этом «неясное мышление».
7. У мошенника низкая самооценка.
Может возникнуть чувство эмоционального потрясения или депрессии, что приводит к низкой самооценке партнера-изменщика, что усугубляет ситуацию.
И один из способов, которым, по их мнению, они могут чувствовать себя лучше, — это обман.
Если партнер изменяет из-за низкой самооценки, он пытается найти кого-то, кто заставит его чувствовать себя сильным, привлекательным, уверенным или успешным. Они думают, что могут повысить свою самооценку, почувствовать себя лучше и стать более независимыми, занимаясь сексом с другими людьми.
8. Желание большего разнообразия вне отношений.
Стремление к разнообразию в основном основано на потребности и желании заниматься сексом, а также заниматься сексом с разными людьми. Разнообразие может означать желание разных разговоров с новыми людьми или различных несексуальных действий.
Это также может означать желание привлечь других людей и создать с ними счастливые отношения с текущим партнером.
СВЯЗАННЫЕ: Почему измена может на самом деле *помочь* вашему браку
Что делать, если я обманул?
Если вы изменили своему партнеру, вам сначала нужно решить, будете ли вы раскрывать свою интрижку своему партнеру и намерены ли вы приложить усилия для продолжения отношений.
Принесите своему партнеру искренние извинения и предпримите шаги, чтобы активно измениться — не словами, а действиями.
Подумайте, почему вы отклонились от ваших отношений. Вы несчастливы в браке? Вы страдаете от проблем гнева? Или, возможно, вы просто искали что-то другое в своей жизни. Чтобы добраться до корня проблемы, подумайте о том, чтобы обратиться к терапевту; затем прервите контакт с человеком, с которым вы изменили, и сосредоточьтесь на исправлении ваших отношений.
С другой стороны, если вам изменили, дайте вашему партнеру объясниться и не принимайте необдуманных решений. Позвольте им ответить на все ваши вопросы и не вините себя. Если вы можете простить их и двигаться дальше, это показывает вашу силу и готовность улучшить ваши отношения; однако, никогда не прощая их, вы можете повредить своему психическому здоровью. Ради тебя прощение, даже если оно не мгновенное, — лучший выход.
По словам тренера по отношениям и психолога доктора Венди Лайон, избавиться от измены означает обсудить установление границ со своим партнером.
«Я только что разговаривал с клиенткой, которая жалуется, что все женщины обожают ее очаровательного парня. Ему сходит с рук измена ей, потому что он не полностью привержен моногамным отношениям с ней. Когда он находится рядом с другими женщинами, у него вытекает сексуальная энергия и нет четких границ. Помочь ей установить свои собственные границы означает, что она больше не будет терпеть такое поведение и будет отстаивать доверие и любовь, которых она желает», — говорит Лайон.
Но лучший способ пережить измену — это выразить свои чувства близкому другу или члену семьи и принять боль. Примите тот факт, что вы не могли изменить то, что произошло, но вы можете вырасти из этого и избежать ревности или негативных реакций.
После того, как ваш партнер изменяет, вам обоим абсолютно необходимо быть честными и поддерживать открытое общение в ваших отношениях в будущем.
В неверности нет ничего нового. Если бы у Адама и Евы было больше вариантов, они, вероятно, изменили бы друг другу, поскольку в наши дни гораздо проще добраться до запретного плода.
Каждый, кто изменяет, делает это по своим причинам, но мы решили спросить некоторых реальных мошенников, почему они неверны.
СВЯЗАННО: Причина, по которой 67% замужних женщин хотят изменить
Вот 5 честных ответов на вопрос «Почему вы изменили?» — объясняют сами мошенники.
1. «Я изменил ради однополой связи».
Тамара* — 30-летний психолог, проживающий в Остине. До ее последних отношений, которые закончились, когда ее парень узнал, что она спит с цыпочкой, с которой познакомилась на работе, она никогда не изменяла любовнику.
«Отношения шли нормально», сказала она. «Но я всегда хотел попробовать переспать с девушкой, и эта была единственной, к которой я когда-либо испытывал сексуальное влечение».
Когда Тамара рассказала об этом своему парню, он отреагировал менее восторженно, чем она ожидала. «Он моментально порвал со мной, — сказала она. «Он даже не пытался предложить секс втроем».
В конце концов, она думает, что ей лучше.
«Какой мужчина хотя бы не пытается заняться сексом втроем?» спросила она.
Кардер говорит, что в этой ситуации нет ничего особенно уникального, кроме однополых отношений. Он также объяснил, что есть люди, которым просто нравится заниматься сексом с женатыми людьми.
«Существует разновидность неверности, называемая браконьерством, за которой стоят некоторые первоначальные исследования, — сказал он. «Именно здесь люди активно решают искать только женатых людей. Они не ищут никого, кто может искать преданных или долгосрочных отношений. Они просто хотят переспать с чужими супругами».
Часто именно страх быть пойманным, а не какая-либо замечательная мораль, поддерживает моногамию в отношениях.
2. «Я жульничал, чтобы сравнять счет».
«Это было давно, но я предполагаю, что моя жульничество было основано на мести», — сказал Энтони, 34-летний финансовый аналитик из Далласа.
В начале своих отношений на расстоянии со своей нынешней женой он узнал, что она занималась сексом с парнем из братства на переднем сиденье ее машины после вечеринки в женском обществе.
Он решил заняться невинным флиртом с женщиной, которая работала в том же здании, что и он.
«Существует класс отношений, который был исследован в девяностых», добавляет Кардер, «отношения, основанные на силе, когда пара должна сохранять все равными и равными. Если у одного из супругов роман, другой супруг, вероятно, уйдет». выходи и делай то же самое. Это называется «Брак избегания близости».0003
«Миф в том, что мошенников всегда ловят, но это не всегда так», — сказал Энтони. «Вы должны уважать парня, которого не поймают, и у которого есть грудастая стареющая блондинка, которую никто не знает в заднем ряду на его похоронах».
3. «Я изменил, чтобы почувствовать себя желанным».
Другой распространенной причиной измены, вероятно, является недостаток внимания со стороны любовника.
«Нет никаких сомнений в том, что многие измены происходят из-за скуки в нынешних преданных отношениях», — говорит Кардер. «Но я думаю, что большинство людей сбивается с ног, когда они вступают в контакт с кем-то другим.
гораздо более живым и молодым. Это то, что становится самовоспроизводящимся и как бы обретает собственную жизнь».
Андреа, 24-летняя аспирантка из Остина, знает, о чем говорит Кардер.
«Мне нравится чувствовать себя востребованной многими людьми», — призналась она. «Мои основные отношения были катастрофой, и хотя я не хотела отказываться от них, мне нужно было некоторое одобрение и внимание со стороны. Я изменяла, не хотела отношений, но постоянно говорила мне, какая я замечательная и красивая. Я пыталась объединить их в идеальные отношения».
В конце концов, она так и не призналась, но рассталась со своим мужчиной — совокупление не стоило усугубления.
Истории по теме от YourTango:
У меня был роман — и это полностью спасло мой брак
Женщина купила подарки для ребенка, который был у ее двоюродной сестры во время романа с ее зятем, и ее муж «в ярости»
Совет Молодая жена от давней любовницы своего мужа
4. «Измена для меня — это образ жизни».
Эксперименты, месть и крик о внимании — это смягчающие обстоятельства, ведущие к обману. Но для некоторых людей обман — это образ жизни, который только еще больше подпитывает аргумент о том, что мошенник однажды — мошенник навсегда.
Даниэль, 29-летний новобрачный адвокат из Далласа, говорит, что изменял всем девушкам, которые у него когда-либо были. Его жена не знает об этом, но у него была другая девушка, когда он встретил ее и в течение первых нескольких месяцев, что они встречались.
«Я не знаю, почему я это делаю, просто всегда так делал», — сказал он. «Одна девушка даже застукала меня в постели с другой девушкой, и хотя у нее был припадок, клянусь, после этого я ей нравился больше. Очевидно, приятно быть желанной, и есть уровень контроля, когда ты знаешь, что ты изменяет, но человек, с которым ты изменяешь, понятия не имеет».
«Некоторым это нужно», — сказал Картер. «Им нужна спешка. Они наркоманы для такого рода вещей».
Даниэль не единственный адвокат, участвующий во внеклассных допросах.
Тридцативосьмилетняя Лаура переехала в Вашингтон, округ Колумбия, чтобы заниматься юридической практикой, когда десять лет назад вышла замуж. Хотя она призналась, что изменила своему мужу, переспав с девятью другими мужчинами после обмена клятвами с мужем, она говорит, что у нее хороший брак. На самом деле, она считает, что измена удерживает ее и ее мужа вместе.
«Я счастлива в браке, но живу двойной жизнью», — призналась она. «Я путешествую, и интернет позволил мне «изменить» или, как мне нравится это видеть, чувствовать себя реализованной. Мой муж — это то, чего хочет каждая женщина — успешный, умный, честный, невероятно красивый. Две ошибки. : Мне 38 и я нуждаюсь в сексе больше, чем он, а он перестал меня слушать, потому что был так занят Интернет позволил мне быть, так сказать, анонимным. Единственная проблема в том, что я пристрастился к нему. Я думал Было бы легко остановиться, но это не так. Как только ты сжульничаешь и уходишь, ты хочешь продолжать это делать. Это мой наркотик».
«Хорошо, что она честна в этом», — сказал Кардер о приеме Лоры. «Каждый опыт, изменяющий настроение, будь то алкоголь, азартные игры, секс, что бы это ни было, всегда имеет убывающую отдачу. Со временем ей придется делать больше или идти на больший риск. Она станет более агрессивной и больше не будет довольствоваться простыми встречами».
5. «Я изменил, чтобы найти новые, лучшие отношения».
«Моей причиной измены была искра и связь», — сказала Бет, 22-летняя недавняя выпускница Техасского университета. «Мы с моим постоянным партнером были в этом некоторое время. У нас были эти идеи о свадьбе, о нескончаемой любви, о страстных занятиях любовью в восемьдесят, о выборе детских имен, о работах. фаза щенячьей любви, и мы стали скучными, однообразными и пренебрежительными друг к другу. Когда новый мальчик привлек мое внимание, и он заставил меня почувствовать эту первую искру, как будто он был тем, кого я действительно мог любить, это вернуло меня к тому седьмому небу.
»
Кардер говорит, что когда мошенники бросают своих партнеров ради другого любовника, они часто не понимают, какой беспорядок они создали, особенно если у них есть дети.
«Когда вы разговариваете с этими людьми пять лет спустя, а я вижу их пять или более лет спустя, они понимают, что вы не можете оставить семью с детьми в Соединенных Штатах Америки», — объяснил он. «Закон вас разыщет. Если вы хотите развестись, проработайте брак до того, как заведете интрижку. Интриги ничего не решают, они только усложняют жизнь».
Кардер также подчеркивает разницу между неверностью в браке и неверностью между партнерами, не состоящими в браке.
«Я думаю, что отношения парня и девушки, даже если они живут вместе уже 10 лет, не имеют того уровня обязательств, который есть у супружеской пары с детьми. Просто нет.»
Наконец, Кардер обратил внимание на то, что измена не обязательно должна заканчивать отношения.
«Если у пары хорошая история, и они прошли долгие периоды, когда их отношения приносили пользу, у них лучше, чем 90 процентов шансов сообщить о высоком уровне удовлетворенности их отношениями через два года после раскрытия информации».
«Сначала вам нужно выполнить простое упражнение, — сказал он, — вам нужно перечислить преимущества и проблемы, если вы расскажете, и преимущества и проблемы, если вы этого не сделаете. И это поможет убедить вас, нужно ли вам сообщать об этом своему супругу или партнеру».0003
СВЯЗАННЫЕ С: Если кто-то вам изменяет, это потому, что он любит вас
Мейсон Лернер — писатель и комик из Остина, штат Техас, который ведет колонку о малом бизнесе в Houston Chronicle. Его работы также появлялись в журналах ESPN the Magazine, ENVY Magazine и American Jewish Life Magazine.
Еще для вас:
*Все имена изменены в целях защиты частной жизни.
Подпишитесь на бесплатную рассылку новостей YourTango!
Советы по восстановлению отношений после измены
Насколько сложны отношения, настолько же сложно восстановить их после того, как доверие подорвано. Но движение вперед начинается с первых шагов честности, за которыми следуют привычки близости и поиск профессиональной поддержки.
Были допущены ошибки, вы изменили своему партнеру, и теперь здоровье ваших отношений сильно пострадало. Первый вопрос, который нужно задать себе: хотите ли вы, чтобы эти отношения восстановились?
Если вы это сделаете, хорошее сочетание честности, терпения и поддержки может помочь вам восстановить доверие, а со временем и ваше партнерство.
Но, безусловно, может быть сложно понять, с чего и как начать, особенно если ваш партнер не в состоянии сразу же с вами связаться. Помимо очевидных извинений, важно понять некоторые факторы, которые могли повлиять на ваше решение, влияние, которое ваше решение могло оказать на всех, и тип работы, которую необходимо будет выполнить в будущем.
Не уверены, действительно ли ваша оплошность квалифицируется как мошенничество? Это может стать немного мутным. У людей в отношениях есть свои нюансы ожиданий лояльности — например, флирт — это нормально, пока отношения не становятся физическими. Или встречаться с другими людьми может быть нормально, если ваш партнер знает об этом и может делать то же самое.
Однако Американская психологическая ассоциация дает следующее основное определение неверности: когда один из партнеров в браке или интимных отношениях вступает в сексуальные или эмоциональные отношения с кем-то, не состоящим в партнерстве, обычно тайно.
Некоторые исследования показывают, что 25 процентов мужчин и 15 процентов женщин занимались сексом вне своих основных отношений, и эта статистика даже не учитывает эмоциональную неверность.
Другое исследование 2011 года, в котором приняли участие 506 мужчин и 412 женщин, показало, что почти четверть мужчин (23,2 процента) и 19,2 процента женщин-участников указали, что им изменяли во время отношений.
Как узнать, перешел ли ваш флирт черту эмоциональной неверности? Ищите эти знаки:
- У вас более эмоциональная близость с кем-то вне отношений, чем с вашим партнером.
- Вы используете секретность и обман, чтобы скрыть свои действия.
- У вас есть сексуальная химия с кем-то, кроме вашего партнера.
Таким образом, имея это в виду, барометр измены может в конечном итоге сводиться к уровню физической или эмоциональной связи, которую вы установили с кем-то, кроме вашего партнера, и если вы чувствуете необходимость держать эту связь в секрете.
Общие причины измены
Вот некоторые из основных причин, по которым человек может изменить своему партнеру, по данным Американской ассоциации семейной и семейной терапии:
- неудовлетворенность отношениями (это может включать сексуальную неудовлетворенность или другие причины.)
- неудовлетворенность собой
- низкая самооценка
- отсутствие привязанности в отношениях
- пристрастие к сексу, любви или романтике
- серьезные изменения в жизни, такие как рождение детей или переезд детей из дома
Исследование 484 взрослых, проведенное в 2017 году, показало, что те, кто изменял в своих первых отношениях во время исследования, в 3 раза чаще снова изменяли в последующих отношениях.
Однако это не следует использовать в качестве окончательного доказательства того, что обман будет повторяться для всех, кто это делал.
Понятно, почему вы хотите сохранить свою измену в секрете от своего партнера. Любая вина, которую вы чувствуете, может вызвать у вас желание избавить их от боли. У вас также может возникнуть соблазн оправдать секретность, сказав: «Это было только один раз».
Правда в том, что нечестность, с которой не разобрались, может съесть вас заживо и в любом случае может разрушить ваши отношения.
Исцеление от неверности начинается с честности и ответственности. И хотя все воспринимают вещи по-своему, вы должны, по крайней мере, быть готовыми к тому, что ваш партнер негативно отреагирует на правду.
Ваш партнер может испытывать следующие реакции:
- гнев
- недоверие
- депрессия
- суицидальные мысли
- anxiety
- a sense of loss
- stress leading to post-traumatic stress disorder
- an obsession with details of the affair
- vigilance for more signs of betrayal
- physical hyperarousal
- flashbacks
- intrusive images
Хотя вы обязаны быть честными, если хотите восстановить отношения, раскрытие подробностей вашей измены может еще больше расстроить вашего партнера.
Это важная причина, по которой наличие той или иной формы поддержки — предпочтительно профессиональной — жизненно важно для процесса выздоровления.
Обнадеживающие новости: многие отношения переживают измену. Как перейти от подорванного доверия к исцеленным и обновленным отношениям с партнером? Некоторый тип вмешательства, включающий работу с профессиональным консультантом, является хорошим путем к успеху.
Семейные терапевты обучены помогать людям лучше общаться, определять их цели в отношениях и предпринимать шаги для достижения этих целей. После того, как один или несколько партнеров изменили в отношениях, консультанты могут использовать эмпирическую терапию, терапию, ориентированную на эмоции, или другие терапевтические процессы, чтобы помочь.
Систематическая терапия восстановления после измены (SART) — это терапевтический процесс, разработанный доктором Талалом Алсалимом, чтобы помочь партнерам оправиться от неверности. Этапы процесса включают в себя:
- подготовку к исцелению
- получение полной информации
- признание воздействия
- выбор пути вперед
- создание плана действий
- внедрение и устранение проблем
- Искупить. Полное раскрытие читерства. Берите на себя ответственность, не защищаясь.
- Настройка. Научитесь справляться с конфликтами. Подтвердите обязательство и работайте над укреплением доверия.
- Приложение. Восстановить физическую близость в отношениях.
Терапевтические практики важны для того, чтобы помочь тем, кто состоит в отношениях, справиться с проблемами, которые в первую очередь привели к измене, и выработать более здоровые привычки.
Вот 14 вещей, которые терапевты рекомендуют делать, чтобы восстановить доверие после измены:
- Прекратите общение с человеком, с которым вы изменили.
- Акцентируйте внимание на безопасности пострадавшего партнера и прощении партнера-обманщика.
- Журнал для обмена чувствами.
- Напишите письмо с извинениями.
- Выразить раскаяние.
- Будьте готовы ответить на вопросы о вашем обмане.
- Приносим искренние извинения и обещаем больше так не делать.
- Будьте прозрачными, чтобы восстановить доверие. Это может потребовать ежедневных проверок и заверений.
- Неоднократно извиняюсь.
- Проявите сочувствие и покажите, что вы понимаете, как вы навредили своему партнеру.
- Говорите о сильных чувствах с уважением. Не обвиняйте, не осуждайте, не критикуйте и не выражайте презрение.
- Эмоциональная и сексуальная связь.
- Оба партнера должны проявлять заботу о себе и сострадание к себе, пока они выздоравливают.
- Регулярно проводите время вместе.
Ритуалы связи
Терапевт Терри Гаспар рекомендует эти «ритуалы связи» как качественные способы ежедневно проводить время с партнером:
- Ешьте вместе, не отвлекаясь на экраны или устройства.
- Посвятите 30 минут беседе, которая снимает стресс.
- Занимайтесь спортом вместе.
- Наслаждайтесь 6-секундным поцелуем.
