Как понять что любовник тебя использует: «Все, хватит»: 9 признаков, что вас используют в отношениях

«Все, хватит»: 9 признаков, что вас используют в отношениях

Любовь и секс

Здоровые отношения — это баланс между «брать» и «давать». К сожалению, его придерживаются не все. Вовремя понять, что вас используют, означает уберечь себя от лишних переживаний и сэкономить драгоценное время. В этой статье мы собрали девять признаков нездоровых отношений. Если вы понимаете, что хотя бы один из пунктов о вашем партнере, задумайтесь. Возможно, пришло время перемен (в некоторых случаях — резких).

Рекомендации подготовил Михаил Москотин, практикующий психолог и коуч компании Business Relations

Укор за прошлые ошибки — в порядке вещей

Ошибки свойственны всем. Напоминать о них каждый раз, чтобы вызвать чувство вины другого человека, — это манипуляция чистой воды. Если ваш партнер обожает этот прием, знайте: его цель — получить то, что нужно ему, без оглядки на вас.

Ваши интересы — не повод для разговора

Партнер с упоением рассказывает о своих увлечениях, но, как только речь заходит о ваших хобби, быстро выясняется, что ему пора идти работать/тренироваться/заняться своими делами? Это еще один тревожный звонок. В здоровых отношениях интересы каждого из пары играют большое значение. И не важно, в чем они заключаются — в пилотировании самолетов, вязании крючком или покорении восьмитысячников.

«Партнер может продолжать отношения по привычке или потому, что ему так удобно. Он может видеть в вас прекрасную хозяйку, секретаря или психолога. Но не возлюбленную».

Ваша самооценка стремится к нулю

Отношения — это далеко не только совместный отпуск, секс или общий бюджет. В первую очередь отношения — это помощь друг другу в развитии. Знание своих достоинств и умение работать с недостатками формируют здоровую самооценку. И задача партнеров — поддерживать друг друга на этом пути. Если вы забыли, когда последний раз слышали от второй половины о своих плюсах, но можете бесконечно перечислять случаи, когда вам рассказывают о ваших же минусах, бегите. Вас используют.

Родные за вас переживают

Мы часто витаем в облаках и идеализируем партнера. Других людей не проведешь — они смотрят на наши отношения со стороны, а опция «розовые очки» им недоступна. Поэтому их мнение достойно как минимум рассмотрения. Если мама и друзья пытаются до вас достучаться и донести, что свет ваших очей не так уж лучезарен, прислушайтесь. А еще лучше — спросите, почему они так думают. Факты помогут доказать или опровергнуть их правоту.

Партнер утверждает, «что так будет лучше всем»

При любом раскладе партнер настаивает на нужном ему решении с формулировкой «так будет лучше всем» и без доводов, подтверждающих его слова? Не исключено, что рядом с вами уникальный человек, который знает все об устройстве мира и умеет просчитывать любые исходы событий. Но, скорее всего, все не так замечательно. Партнер, добивающийся результата при помощи таких слов, манипулирует вами. Попросите его аргументировать свою точку зрения. Если ответ можно приравнять к «Ой, все», вы знаете, что делать.

Партнера не интересуют ваши победы и поражения

Равнодушие к вашим взлетам и падениям со стороны партнера говорит лишь об одном — вы ему неинтересны. Партнер может продолжать отношения по привычке или потому, что ему так удобно. Он может видеть в вас прекрасную хозяйку, секретаря или психолога. Но не возлюбленную. Вряд ли вас устраивает такое положение вещей.

Партнер не готов вам помогать

Далеко не все вопросы мы можем решить самостоятельно, и не всегда партнер может нам помочь. Проблема возникает тогда, когда он не хочет помогать. Совсем. В любых ситуациях. Если вы замечаете, что любая просьба о помощи встречает отказ со стороны второй половины, знайте — это признак того, что вас используют.

Ваше «нет» не играет роли

Бывают случаи, когда отказы можно и нужно игнорировать. Но они единичны. Если ваше «нет» — пустой звук, а действия партнера все больше напоминают насилие, ставьте точку в этих отношениях. Немедленно.

Вам навязывают «правильный выбор»

Ярлыки «правильно» и «неправильно» — один из способов привить детям нормы, принятые в обществе или соответствующие моральным принципам. Подобный метод в отношениях между взрослыми людьми — тоже воспитание. Но не во благо. Это попытка сделать другого человека удобным для себя. Если ваш партнер грешит навязыванием таких установок, задумайтесь. Возможно, вами искусно манипулируют.

Фото: Getty Images/ Eugenio Marongiu

Теги

• Психология
• отношения

новости, мужчины, женщины, отношения, любовь, психология, любовь и семья

Новости Беларуси / Любовь и семья

Белновости

03.06.2020 17:00

[email protected]

 

Если приложить немного усилий, то можно очень легко и быстро понять, что любовник просто использует вас.

Достаточно подключить женскую интуицию, и всё сразу станет понятно.

Чтобы быстро найти ответы на интересующие вас вопросы, необходимо понаблюдать за любимым мужчиной и внимательно изучить то, что он делает.

1. Вы всегда за всё платите из собственного кошелька

Если вы несколько раз разделите счёт в ресторане в самом начале общения, то в этом нет ничего страшного. Даму должно насторожить, если ей одной приходится постоянно оплачивать покупки и счета.

Некоторые представители сильного пола набираются наглости и просят любимую купить им новый смартфон или обновить гардероб. Нормальная женщина должна понимать, что такой мужчина просто пользуется ею и её деньгами.

2. Мужчина появляется только тогда, когда ему это выгодно

Мудрая женщина всегда заметит, когда в её отношениях с любимым что-то пошло не так. Такой партнёр будет появляться только тогда, когда ему что-то нужно от дамы. К примеру, деньги или интим.

Если при этом молодой человек сам ни разу не отреагировал на просьбы женщины, то пора попрощаться с ним. Он никогда не будет готов к серьёзным отношениям.

3. Он постоянно шантажирует вас эмоциями

Некоторые женщины настолько сильно привязываются к мужчинам, что порой не замечают, как далека их жизнь от идеала. Любовник может постоянно в чём-то упрекать женщину, но при этом он её не отпускает и регулярно приезжает на встречи.

Мужчина просто считает вас своим запасным вариантом, ему так удобно. Если молодой человек постоянно унижает вас и срывает свои эмоции, то необходимо распрощаться с ним. С таким партнёром вы точно не будете счастливы.

4. Он никогда не дарит подарки

Здесь не обязательно должна идти речь о чём-то дорогостоящем. Однако если любовник забывает когда у вас день рождения и приходит даже в этот день без подарка, то пора задуматься об искренности его намерений.

Скорее всего, вы просто нужны ему для чего-то, у любовника нет на вас долгосрочных планов. С таким мужчиной вы никогда не будете, как за каменной стеной. Для начала можно попробовать просто намекнуть любимому о том, что вам было бы приятно получить небольшой подарок, но если в ответ вы не видите никакой реакции, то вам точно с ним не по пути.

5. Он никогда не задумывается о том, что вы чувствуете

Есть мужчины, которые не замечают, что порой сильно ранят своего любимого человека.

Такие отношения очень трудно назвать искренними. И возникает большая вероятность того, что они не продлятся долго. Как может идти речь о любви, когда вы для него просто пустое место?

6. Он никогда не выходит с вами в люди

Конечно, если ваш молодой человек женат, то он будет прятаться от людей, чтобы о его похождениях не узнала супруга. Однако есть много способов провести время вместе, вдали от дома. Любящий мужчина всегда проявит инициативу.

Он может предложить выехать за пределы города или отправиться на пикник туда, где вас никто не увидит.  А вот если любовник приезжает к вам только по средам и строго в назначенное время, то кроме интима ему ничего от вас больше не нужно.

Ему наплевать на чьи-то чувства и эмоции. Такой человек живёт в своё удовольствие, а вы тратите на него своё личное время. 

Фото: Pixabay

Автор: Сергей Туманов
связаться с автором

• мужчины
• женщины
• отношения
• любовь
• психология

 

---

Последние новости

Кулинария

05. 03.2023

Зачем гурманы заваривают растворимый кофе жасминовым чаем: хитрость, о которой многие не знают

Гороскопы

05.03.2023

Каким знакам зодиака будет дано много поручений до конца первой декады марта 2023 года

Культура

05.03.2023

Актриса Ирина Безрукова описала типаж идеального мужчины

Сад и Огород

05.03.2023

Лунный календарь огородника с 6 по 12 марта: когда и что нужно сажать

Главные новости

Общество

05.03.2023

Глоба сообщила, что в марте нас ждут серьезные испытания

Общество

05.03.2023

Народные приметы на 5 марта: что означает, если сегодня идет снег

Общество

05.03.2023

Последние новости о военной операции в Украине на утро 5 марта

Политика

05.03.2023

В Киеве призывают Зеленского уйти в отставку

17 признаков того, что вас используют в отношениях, и как решить эту проблему

Может быть очень сложно сказать, когда вас используют в отношениях. Мало того, что существует множество способов использования — в том числе в финансовом, сексуальном или эмоциональном плане, и это лишь некоторые из них — также, как правило, используется много обмана и манипуляций, причем все в разной степени.

«На менее деструктивном, но все же проблематичном конце спектра партнер может использовать вас, чтобы избежать одиночества», — говорит доктор Карла Мари Мэнли, клинический психолог, спикер и автор книги «9».0005 Дата Smart . Они могут начать отношения с вами, чтобы заполнить пробел в своей жизни, найти сексуальное удовлетворение или облегчить финансовое бремя, не осознавая, что они вредны и несправедливы. Мэнли называет это «удобствами», потому что ваш партнер использование вас для удовлетворения потребности без намерения вкладывать дополнительные средства или отдавать в равной степени. Если чаша весов всегда склоняется в пользу вашего партнера, скорее всего, у вас есть пользователь на руках.

По словам Мэнли, существует также крайне опасный конец спектра, когда партнер может использовать вас для чистой финансовой выгоды или для того, чтобы кого-то запугивать и контролировать. В любом случае «использование» обычно приводит к нечестности и манипуляциям, что может иметь эмоциональные последствия. «Фактор обмана наносит значительный психический и эмоциональный вред, — говорит Мэнли. «Когда вы понимаете, что партнер использует вас, нормально чувствовать себя грустным, расстроенным и злым. Использование другого человека абсолютно неуважительно, и это и никогда приятно, когда тебя не уважают, особенно со стороны того, кто говорит, что любит тебя». Вот 17 признаков того, что ваш партнер может вас использовать. Если что-то звучит знакомо, возможно, лучше двигаться дальше.

1. Они всегда кажутся проверенными. «Чаще всего, когда кто-то использует другого, он проявляет признаки незаинтересованности в разговорах, в выбранных действиях другого, а также в своих симпатиях и антипатиях», — говорит Тина Садри, LMFT, лицензированный брачный и семейный терапевт. Они не будут спрашивать о вашем дне, не будут спрашивать вашего мнения о чем-то и уж точно не будут с интересом слушать, как вы говорите.

В то время как пары, состоящие в длительных отношениях, будут испытывать периоды отвлечения внимания, испытывать это на регулярной основе недопустимо.

2. Они не ходят на свидания один на один

Истинные намерения вашего партнера могут проявляться и менее очевидными способами, включая приглашение других людей присоединиться к вам на свиданиях, говорит Садри. Часто это делается для того, чтобы рассредоточить внимание по группе.

Если вы всегда встречаетесь с другими людьми (скорее всего, с их друзьями), это означает, что вашему партнеру не нужно тратить много времени или энергии на общение именно с вами. Однако они могут сказать, что «вывели вас на свидание», чтобы симулировать интерес, чтобы отношения оставались неизменными.

3. Они милые, только когда чего-то хотят

LumiNola/E+/Getty Images

Хотя большую часть времени они могут казаться отстраненными и незаинтересованными, обратите внимание, проявляет ли этот человек силу всякий раз, когда он чего-то хочет. Они переключатся с проверенных на супер милых и ласковых, а затем попросят об одолжении вскоре после этого.

Это не означает, что партнер, который делает что-то хорошее, автоматически становится «пользователем». Например, если они приходят с вашей любимой едой на вынос, это не обязательно означает, что у них гнусные намерения. Это только проблема, если есть последовательный шаблон безразличия, за которым следуют чрезмерная доброта и просьбы.

Один из способов узнать, если что-то кажется неуравновешенным, говорит клинический психолог Рэйчел Гринберг, LCP. Вы также можете обнаружить чувство беспокойства, как если бы вы могли сказать, что их доброта не искренна. В этом случае «что-то не так в соединении, и это нужно исправить», — говорит Гринберг.

4. Они используют вас для общения

Если ваш партнер использует вас, у него могут быть завышенные ожидания в отношении ваших достижений, но не потому, что они подбадривают вас или поддерживают вас в достижении ваших целей. Скорее, они вложены, потому что ваш успех может сделать что-то за их , говорит Садри.

Вот почему ваш партнер может не хотеть смотреть фильмы или ходить на свидания, но внезапно становится доступным для вечеринок, где он может пообщаться с некоторыми из ваших влиятельных друзей. То же самое верно и для рабочих мероприятий, где они могут получить доступ к сети, если они посетят вас как ваш плюс один. Для них ваши отношения — средство для достижения цели.

5. Они поощряют вас устраиваться на высокооплачиваемую работу

Владимир Владимиров/E+/Getty Images

Точно так же они могут побуждать вас устраиваться на более высокооплачиваемую работу, а затем испытывать чувство вины, если вы не заинтересованы, — говорит Садри. Вам может показаться, что они милые и ободряющие, но если вы присмотритесь, вы увидите, что это смешано с легкими упоминаниями о том, как ваш успех принесет пользу им и/или вашим отношениям.

6. Вы чувствуете себя некомфортно рядом с ними

По словам Амалии Сирики, лицензированного клинического социального работника LCSW, ваше тело может многое рассказать вам о чьих-то намерениях, поэтому обращайте внимание на то, как вы себя чувствуете, когда разговариваете или проводите время с кем-то. Твой партнер. Вы нервничаете? Вы напрягаетесь? Вы злитесь, казалось бы, без причины? Подобные физические и эмоциональные реакции могут быть признаком того, что ваш партнер не заботится о ваших интересах, даже если вы не можете понять, почему.

7. Они пересекают ваши границы

Halfpoint Images/Moment/Getty Images

Если ваше тело реагирует негативно, это может быть потому, что ваш партнер выходит за ваши границы, чтобы удовлетворить свои потребности. Обращайте внимание на моменты, когда они переходят черту, а также на то, как они реагируют, когда вы окликаете их или говорите «нет».

«Вы можете многое узнать о человеке по тому, как он реагирует на ваши границы, — объясняет Сирика. «Человек, который находится с вами в отношениях, потому что вы ему нравитесь, будет реагировать на ограничения с легкостью и пониманием». Если ваш партнер извлекает вас или «использует» вас, все будет наоборот.

Они, скорее всего, очень разозлятся и отступят от ваших границ или найдут причину, по которой границы «тупые» или «несправедливые», вместо того, чтобы изменить свое поведение, как их просят. «Другими словами, — говорит Сирика, — они не будут уважительны».

8. Отношения кажутся неравными

«Партнер, который вас использует, обычно имеет однобокий, несправедливый подход в отношениях», — говорит Мэнли, что может проявляться в финансовом, эмоциональном и физическом плане. Может показаться, что вы всегда платите за вещи, планируете свидания, покупаете подарки и выполняете работу по дому — и они никогда не тратят одинаковое количество усилий, чтобы пойти вам навстречу. «Если ваш партнер, кажется, не желает возвращать услугу или не хочет возвращать, скорее всего, он использует вас на каком-то уровне», — говорит Мэнли.

9. Они всегда хотят остаться дома. Ты всегда идешь к их месту.

По словам преподобного Шери Хеллер, LCSW, лицензированного клинического социального работника, этот тип лени посылает сильный сигнал. Ограничение отношений их квартирой, без каких-либо свиданий для укрепления дружбы или поездок на улицу, является явным показателем незаинтересованности в переходе отношений на следующий уровень.

Они отказываются гулять? Встретиться с друзьями? Или хотя бы выпить кофе? Если вы не ищете чего-то большего, чем случайная связь, эта настройка вполне подойдет. Но если вы хотите, чтобы отношения развивались, такое обращение может быть болезненным и снижать уважение, говорит Хеллер, а также быть признаком того, что вас используют.

10. Они приглашают вас только на свидания

С другой стороны, есть люди, которые постоянно приглашают вас на модные свидания, говорит тренер по отношениям Лия Кэри. Дело в том, что они делают это не потому, что хотят провести время именно с вами. Вместо этого речь идет скорее о статусе или идее иметь партнера, возможно, чтобы произвести впечатление на друзей.

Независимо от того, захотят ли они остаться дома или просто захотят куда-нибудь выйти, вы, очевидно, захотите убедиться, что это соответствует тому, что вы ищете. Как говорит Кэри: «Если другой человек удовлетворяет свои потребности, а вы нет, пришло время пересмотреть отношения».

11. Они считают, что имеют право на ваше время

elenaleonova/E+/Getty Images

Что произойдет, если вы скажете этому человеку «нет»? Как говорит Мэнли: «Люди, которые являются пользователями, часто чувствуют себя вправе ничего не давать или «получать» больше, чем они дают». Вот почему они будут расстраиваться или злиться, если вы не можете что-то для них сделать, если вы хотите провести время наедине с собой или если вы не поспешите к ним, как только они позвонят. Они также, скорее всего, найдут способ заставить вас чувствовать вину за это как тактику манипулирования.

В то же время вы можете заметить, что они не подходят и не берут трубку, когда вам что-то нужно. «Партнер, который использует вас, часто испытывает безразличие», — говорит Мэнли. «Недостаток внимания к своим мыслям, чувствам и потребностям часто является признаком того, что вас используют — и не получают того внимания и уважения, которого вы заслуживаете».

12. Отношения никогда не развиваются

Если ваш партнер утверждает, что хочет «отношений», но, похоже, не заинтересован в том, чтобы на самом деле связывать их или двигаться вперед, примите к сведению. Как говорит Дебора Дж. Кохан, доктор философии, адъюнкт-профессор социологии Университета Южной Каролины Бофорт, пользователь не захочет продвигать отношения дальше ранних стадий, где они получают все, что хотят — физическую близость, внимание. , кто-то, с кем можно пообщаться — без каких-либо обязательств или ответственности.

И тому может быть множество причин. «Мы — культура, в которой приоритет отдается паре, и иногда люди хотят этого чувства больше, чем на самом деле хотят быть с реальным человеком», — говорит Коэн. «Для кого-то, кого используют, это может действительно сказаться эмоционально, потому что человек может чувствовать, что он недостаточно хорош, что он недостаточно важен для кого-то, что им можно легко воспользоваться — и тогда он будет сомневаться. их общее чувство собственного достоинства».

Если вы хотите большего от отношений, не ждите целую вечность, пока кто-то решит, готов он или нет.

13. Они начинают защищаться

Марко Гебер/DigitalVision/Getty Images

Когда поддерживающий, преданный партнер случайно проявляет эгоизм, вы заметите, что он готов извиниться и внести изменения, как только его внимание будет доведено до его сведения. . Но если кто-то использует вас намеренно, вы, вероятно, заметите, что вместо этого они начинают защищаться и спорить, — говорит Кейша Пруден, LCMHCS, LCAS, CCS, терапевт и владелец Pruden Counseling Concepts.

Вместо того, чтобы говорить о том, что все вышло из равновесия, они быстро и сердито закроют разговор, потому что их поймали. «Если человек в отношениях не желает выслушивать опасения другого человека и работать над поиском взаимоприемлемого решения», — говорит Пруден. Если нет, возможно, пришло время двигаться дальше.

14. Есть чувство обиды

При всех одолжениях, вызывающих чувство вины и диковинных просьбах вы можете заметить, что помимо всего прочего вы испытываете чувство обиды, говорит клинический психолог Ким Хронистер, Psy.D. Если вас действительно используют, вы начнете чувствовать себя пересохшим колодцем, которому нечего дать.

Мэнли вторит этой поговорке: «Когда партнер склонен заниматься только поверхностными причинами», такими как желание физической близости или желание заполнить пустоту одиночества, или потребность в компаньоне для какого-либо мероприятия, «вас недооценивают и недооценивают». ценится». И это может истощать по-разному.

15. Они не хотят решать проблемы. может работать без сбоев. Это означает решать проблемы по мере их возникновения и находить решения и компромиссы, чтобы все были довольны. Тот, кто снова находится в отношениях ради личного, а не потому, что на самом деле заботится о вас как о своем партнере, не будет тратить время на такие жесткие разговоры. Опять же, это будет выглядеть очень однобоко.

16. Вы все время чувствуете себя истощенным

Поскольку «пользователь» требует много времени и энергии, вы, вероятно, будете регулярно чувствовать себя выгоревшим, говорит Кэри. Возможно, вы не можете вспомнить, когда в последний раз проводили выходные в одиночестве или когда в последний раз видели друзей. Это огромный красный флаг того, что ваш партнер берет больше, чем дает, и что ваши отношения несбалансированы.

17. За закрытыми дверями они ведут себя иначе

Shutterstock

Если вы задаетесь вопросом: «Меня используют?» вы должны посмотреть, как ваша вторая половинка ведет себя наедине. «Пользователи часто могут быть чрезвычайно харизматичными, и их привлекательные качества могут затруднить понимание того, что происходит на самом деле», — говорит Мэнли. «Однако партнеры, которые используют других, как правило, выдают себя через последовательные красные флажки, которые разделяют общую тему самоутверждения».

Вы могли заметить, например, что они прекращают действие за закрытыми дверями или после того, как сделали что-то доброе. Они также, вероятно, будут спорить и защищаться, с прицелом на то, как отношения приносят им пользу.

Но не вините себя, если вас затянет этот тип отношений. Часто из-за их харизмы легко запутаться и думать, что все в порядке — до тех пор, пока вы не поймете, что это не так. Сделайте шаг назад и оцените, как вы себя чувствуете в текущей динамике. Если что-то не так, скорее всего, это не так!

Что делать, если партнер вас использует

Хорошо, предположим, некоторые из этих тревожных сигналов выделяются, и кажется, что ваш партнер действительно вас использует. Первое, что вы должны попытаться сделать, если это кажется безопасным, — это поговорить, в ходе которого вы объясните дисбаланс, который вы заметили в отношениях, и то, как он влияет на вас.

«Решите проблему прямо и уважительно», — говорит Мэнли. «Например, если вы чувствуете, что ваш партнер использует вас в финансовом отношении, вы можете сказать: «Я понял, что плачу всю арендную плату и большую часть расходов. Было бы справедливо и сбалансированно разделить расходы поровну».

Тогда посмотрите, как они отреагируют. Извиняются ли они, делают ли они шаги и вносят изменения в меру своих возможностей? Или они защищаются и утверждают, что вы смешны? Если вам кажется, что вы уличили их в манипуляциях, Мэнли говорит, что самое мудрое, что вы можете сделать, это сократить свои потери и двигаться дальше.

Источники:

Д-р Карла Мари Мэнли, клинический психолог, спикер, автор

Тина Садри, LMFT, лицензированный семейный терапевт

Амалия Сирика, LCSW, лицензированный клинический социальный работник

Дебора Дж. Коэн, доктор философии, адъюнкт-профессор социологии Университета Южной Каролины Бофорт

Доктор Рэйчел Гринберг, клинический психолог

Rev. Sheri Heller, LCSW, лицензированный клинический социальный работник

Keischa Pruden, LCMHCS, LCAS, CCS, терапевт

статья была впервые опубликована 5 мая 2016 г.

Как сказать наверняка

Никому не нравится чувствовать, что его используют.

Когда кто-то, кого вы любите или о ком глубоко заботитесь, романтически или как друг, кажется, что он постоянно берёт деньги и не отвечает вам взаимностью, как обычно, 902:15 это может деморализовать и подрывать вашу самооценку.

Короче, больно.

Может случиться так, что кто-то просит слишком много одолжений, но при этом слишком «занят», чтобы помочь вам.

Может быть, они обременяют вас всем своим дерьмом и ждут вашей поддержки и совета 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но когда вам тяжело, их нигде не видно или они не проявляют реального интереса к вашему проблемы.

Или, может быть, вы думаете, что являетесь частью любящей пары, но ваш партнер, кажется, больше заинтересован в сексе, чем просто проводить время и наслаждаться обществом друг друга.

Все это серьезные признаки того, что вы находитесь в отношениях с пользователем.

Если ваши отношения кажутся односторонними, напомните себе, что дружба и любящие партнерские отношения — это улицы с двусторонним движением, полные компромиссов и взаимной поддержки.

Эта поддержка предоставляется бесплатно, днем ​​и ночью, без каких-либо скрытых намерений и без раздумий отвечает взаимностью.

Если вы не уверены, но просто чувствуете, что в ваших отношениях есть несправедливость, есть определенные модели поведения, на которые следует обращать внимание. 0215 поднять красный флаг и активировать пользовательский радар.

Сигналы, которых следует опасаться, различаются между дружбой или отношениями с соседями по дому и романтическими отношениями, хотя некоторые из них относятся к обоим.

Давайте рассмотрим несколько примеров типичного поведения пользователей, чтобы дать вам инструменты для анализа ваших отношений на наличие признаков того, что вас используют… б/у (и что с этим делать, если да). Вы можете попробовать поговорить с кем-то через RelationshipHero.com, чтобы получить чуткий, конкретный и действительно проницательный совет по отношениям в наиболее удобном для вас месте.

1. Они сосредоточены только на себе.

Приоритетом номер один для пользователя является он сам.

Они считают себя центром известной вселенной, вокруг которого вращается все остальное.

Все дело в их работе, их проблемах, их успехах, их семьях.

Все дело в том, чего они хотят, в чем нуждаются и что вы (и другие) можете для них сделать.

Когда они будут заняты, сосредоточив все свое внимание на себе, их не будет интересовать то, что происходит в вашей жизни.

Однако они ожидают, что вы потратите много времени на то, чтобы выслушать их одержимый собой монолог.

К вашим потребностям никогда не будут прислушиваться.

2. Вас не слушают.

Поскольку пользователь, в конечном счете, заинтересован только в том, чтобы заботиться о нем, детали вашей семейной жизни, ваших друзей и вашего повседневного существования ускользнут из его головы.

Они не смогут сохранить информацию, которой вы делитесь, о вашем сложном начальнике или ваших больных родителях, потому что для них это ничего не значит.

Достаточно просто задать несколько вопросов, чтобы узнать, как мало важных фактов из вашей жизни они помнят.

Тот факт, что они недостаточно заинтересованы, чтобы держать эту информацию в голове, является убедительным признаком того, что они не являются настоящим другом/партнером и используют вашу дружбу/отношения для удовлетворения какой-то другой (корыстной) потребности.

3. Они хотят занять денег.

Всем нам время от времени нужна помощь с финансами, и никогда не бывает проблемой помочь другу раз или два.

Другое дело серийный заемщик.

Если есть повторные просьбы о помощи, будь то несколько долларов здесь или там или более крупные суммы, вам определенно следует насторожиться.

Вам также следует следить за тем, как часто вы берете в руки бумажник, оплачивая ужин, такси и другие расходы, когда вы вместе.

Если вас постоянно просят заплатить им или одолжить денег, и они, кажется, зависят от вас как от источника средств, это ненормальное поведение.

Это указывает на то, что ваша ценность для них тесно связана с потоком денег из вашего кошелька в их кошелек.

4. Одолжения «загружены».

Пользователи умеют изображать из себя суперполезных.

Они делают это, оказывая вам очень маленькую услугу, но превращая ее в огромную сделку, подчеркивая, что вы им должны, и заставляя вас чувствовать себя виноватым за то, что вы попросили.

Когда они попросят вас о гораздо большей услуге взамен, вам напомнят, как много они уже сделали для вас, и сыграют на чувстве вины, которое они уже заложили в ваш разум, заставляя вас чувствовать себя в долгу перед ними.

Это своего рода фальшивый альтруизм, потому что они помогают вам не по доброте душевной или потому, что заботятся о вас, а потому, что хотят получить что-то взамен.

5. Они милы только тогда, когда им это выгодно.

Пользователи достаточно хитры, чтобы понимать, что они должны быть милыми, чтобы получить то, что они хотят.

Они могут быть очень милыми и заботливыми, когда им нужна услуга, практическая помощь или что-то взаймы.

Но вы обнаружите, что они быстро расправятся с вами, как только им удастся получить то, что есть.

Они отключат чары, когда перестанут что-то искать.

6. Они никогда не прилагают усилий.

Односторонние отношения, в которых вы единственный, кто строит планы, покупает подарки, вынашивает идеи или прикладывает усилия, на самом деле вовсе не отношения.

Хорошие отношения сбалансированы так, что обе стороны по очереди планируют веселые дела и занимаются повседневными делами.

Вы не должны быть единственным, кто бежит.

7. Они общаются только тогда, когда им плохо.

Все мы слышали о добродушном друге, который заинтересован в том, чтобы проводить с вами время только тогда, когда все беззаботно и весело, но далеко не верный сторонник, когда дела идут плохо.

Этот тип, однако, в некотором роде противоположен другу хорошей погоды. Они хотят тусоваться с вами только тогда, когда им тяжело и тяжело.

Когда они на вершине мира и у них все идет отлично, их не замечаешь за прахом.

Вы должны признать, что вас используют в качестве их защитного одеяла, от которого откажутся, когда потребность в вашей поддержке отпадет.

8. Они манипулируют вами, чтобы вы не могли сказать «нет».

Пользователи являются мастерами манипулирования другими в положение, когда вы чувствуете, что не можете им отказать.

Это какая-то странная силовая игра, когда они дергают за ниточки, а ты танцуешь под их дудку.

Если кто-то заставляет вас действовать, говоря, что отказ в его просьбе будет означать для него конец света, вас используют.

Это может быть угроза быть исключенным из друзей или брошенным, из-за чего вы чувствуете себя бессильным сопротивляться, но такую ​​тактику запугивания следует рассматривать как форму эмоционального шантажа.

9. Звонят только ночью.

Это классическое поведение пользователя. Если ваш романтический партнер только звонит вам или пишет сообщения поздно ночью, предлагая заняться сексом, то это признак того, что вы являетесь чем-то вроде последнего средства, когда ничего лучшего не предлагается.

10. Они звонят только тогда, когда другие их друзья заняты.

Другие их друзья заняты, и они не хотят оставаться одни, поэтому они призывают вас заполнить пустоту.

Если вы чувствуете, что это ваша роль, есть вероятность, что они видят вас только как находящегося на краю их дружеского круга, удобного для того, чтобы составить им компанию, когда им это удобно, но в остальном совершенно ненужного.

Проверьте их сообщения в социальных сетях. Если из Insta ясно, что ваш друг проводит время с другими, когда вы не приглашены, пришло время еще раз взглянуть на ваши отношения.

11. Все говорят и ничего не делают.

Пользователи часто скрывают свои истинные планы, говоря, что они что-то сделают, но они снова и снова не выполняют поставленные задачи.

Как правило, их обещание зависит от того, что вы для них что-то делаете. Вы соблюдаете свою часть сделки, а они не соблюдают свою.

Такая модель поведения в конечном итоге подрывает доверие к другому человеку и отношениям.

12. Нарушают обещания.

Подобно приведенному выше поведению, пользователи часто нарушают обещания.

Они постоянно выбирают кого-то или что-то впереди вас.

Вас не считают приоритетным, и они считают вас чем-то вроде бездельника, который не создаст проблем, даже если вы постоянно разочаровываетесь в нарушении их доверия.

Если ваши обиды перед лицом неоднократных разочарований настолько незначительны для них, что-то явно не так и вас используют.

13. Никогда не проявляют благодарности.

Простое «спасибо» — это вежливо и учтиво. Это также демонстрирует признательность другому человеку и тому, что он сделал.

Но, похоже, в словарном запасе пользователей нет этой фразы. Независимо от того, помогли ли вы им в чем-то большом или малом, они пренебрегают выражением какой-либо благодарности.

Либо они совершенно рассеяны и не осознают, что не сказали спасибо, либо они чувствуют себя настолько вправе получить то, что есть, что не видят в этом необходимости.

14. Они не уважают ваши границы.

У всех есть границы, независимо от того, заявляют ли они их явно или показывают своим поведением. Границы являются ключом к здоровым и сбалансированным отношениям.

Но если кто-то использует вас, он не будет обращать внимания на ваши границы, если эти границы мешают им получить от вас то, что они хотят.

Они либо просто проигнорируют их, либо будут тыкать и тыкать в них, пока вы не смягчитесь и не сделаете то, что они хотят.

Это неуважительное поведение, демонстрирующее их презрение к вам и вашим отношениям.

15. Их не волнует ваше благополучие.

Если вы обнаружите, что этому человеку все равно, как вы относитесь к тому, о чем он вас просит или заставляет вас что-то делать, вероятно, вас используют.

Дело вовсе не в тебе; речь идет о том, как они могут извлечь выгоду. Это может означать, что вы ставите себя в ситуации, когда вы чувствуете себя некомфортно, или манипулируете вами, заставляя делать то, чего вы не хотели бы делать.

Они будут игнорировать не только вашу эмоциональную боль или страдание; это практический аспект брать, брать и брать у вас до тех пор, пока вам не останется ничего, что можно было бы дать.

Они могут быть готовы лишить вас возможности оплатить аренду или счета или попросить вас перенести важные встречи или встречи, которые у вас могут быть, чтобы вы могли быть с ними, когда они этого хотят.

16. Они нечестны.

Основная цель пользователя — получить от вас то, что он хочет. Их приверженность отношениям заканчивается, как только они получают эту вещь.

Так что не стоит удивляться, узнав, что они будут готовы солгать вам, если это будет означать достижение их цели. Обман для них всего лишь инструмент, и, поскольку они на самом деле не заботятся о вас и не ценят ваши отношения, их не беспокоит ущерб, который он может им нанести.

Если вы когда-нибудь поймали кого-то на лжи, которую они сказали, чтобы получить от вас что-то, этот человек использовал вас.

17. Они игнорируют ваши желания и делают то, что хотят.

Принятие решений обычно бывает односторонним. Они предельно ясно дадут понять, что они хотели бы сделать, а затем продолжат игнорировать ваше мнение, когда вы его выскажете, или бросят вам доводы, почему их выбор лучше.

По сути, в ваших отношениях нет компромиссов. Это их путь или шоссе. Даже если вы на самом деле против их выбора, они найдут способ сделать это.

18. Они избегают разговоров о вашем совместном будущем.

Что касается романтического партнера, то нежелание говорить о будущем или навешивать ярлыки на ваши отношения является еще одним потенциальным признаком того, что они просто используют вас.

Если они не хотят «болтать» и редко упоминают вас двоих в долгосрочном контексте, возможно, они просто пытаются удержать вас рядом как можно дольше, чтобы получить от вас то, что им нужно.

Конечно, это не единственная причина, по которой кто-то может не захотеть обсуждать будущее. У них могут быть проблемы с обязательствами, или что-то еще может им мешать. Но на него стоит обратить внимание наряду с другими пунктами в этом списке.

19. Они не предлагают вам никакой поддержки.

Еще одним признаком того, что друг или партнер на самом деле не ценит вас и хочет только использовать вас, является то, что они не делают никаких попыток поддержать вас, когда вы действительно в них нуждаетесь.

Чтобы поддержать кого-то в трудный период его жизни, требуется время, энергия, понимание и сострадание. Но пользователь в основном берет, а не отдает, и он не захочет жертвовать собой, чтобы быть рядом с вами.

Даже если вы живете с этим человеком, он либо будет избегать вас, либо вести себя так, будто все в порядке. Они не будут той опорой эмоциональной поддержки, которую вы ищете.

20. Они начинают защищаться, когда вы указываете им на дисбаланс в ваших отношениях.

Если вы когда-нибудь попытаетесь поднять вопрос о неравном характере ваших отношений с этим другим человеком, он займет оборонительную позицию и начнет оправдываться, почему это не так.

Они заявят, в явное противоречие со всеми доказательствами, что вы и они дают и берут в равной мере. Они расскажут о мелочах, которые они сделали для вас, игнорируя те услуги, которые вы им оказали и которые требовали гораздо больших обязательств.

И если вы продолжите настаивать на своем, они могут даже свалить на вас вину за то, что вы такой бездельник. Они попытаются обвинить вас в том, что вам кажется, будто они вас используют.

21. Они вызывают у вас чувство обиды.

Неудивительно, что чувство вины, одолжения, требования внимания и отсутствие взаимности приводят к накоплению обиды.

В здоровых, сбалансированных отношениях, в которых потребности обеих сторон удовлетворяются в равной степени в духе щедрости, искренней заботы и заботы, нет причин для обиды.

Если вы испытываете растущее чувство горечи и обиды по поводу дружбы или романтического партнерства, то 100% вас используют.

Статья по теме: Как справиться с обидой в отношениях: 12 советов без всякой ерунды

22. Они заставляют вас чувствовать себя раздраженными или неудобными.

В отношениях, будь то романтические или платонические, вы должны чувствовать себя спокойно и комфортно.

Однако реальность такова, что иногда они могут заставить вас почувствовать полную противоположность.

Конечно, этому может быть множество причин, но это напряжение часто вызвано вашим врожденным чувством, что в отношениях есть что-то неравное.

Когда вас используют, вы инстинктивно чувствуете, что что-то не так, и это заставляет вас чувствовать себя неловко.

Скорее всего, это комбинация некоторых из вышеперечисленных действий пользователя, которые вызвали вашу внутреннюю реакцию.

Прислушивайтесь к своим инстинктам и проводите время с людьми, в чьей компании вы чувствуете себя расслабленным и довольным.

Последнее слово.

Последнее, о чем я хочу сказать, это то, что вы должны чувствовать обиду, оказывая услуги другу, супругу или близкому человеку.

Если кто-то, кого вы любите или о ком заботитесь, время от времени нуждается в финансовой помощи, практической помощи или звонит в нерабочее время, потому что чувствует себя подавленным, это то, что мы делаем для наших друзей, семьи и любимых без вторая мысль.

Я хочу сказать, что вы должны обращать внимание на эти красные флажки, поскольку они со временем увеличиваются.

Если вы чувствуете, что баланс в отношениях слишком сильно сместился в сторону вашего друга/партнера, и вы сами делаете все возможное, определенно пришло время проанализировать и переоценить свое положение.