Как помириться с женой если она не хочет разговаривать: Как помириться с женой — если дело дошло до развода, она не хочет разговаривать, после пьянки, измены — kiteliberty.ru — Кайт клуб Андрея Антонова, Санкт-Петербург

Содержание

«Как помириться с девушкой, если она не хочет разговаривать?» — Яндекс Кью

Что делать, если поругались с женой и не разговариваете?

Ссоры и скандалы в семье – это безусловно негативная часть супружеской жизни, их нужно всячески избегать, но в то же время от них никто не застрахован. И порой доходит до того, что после инцидента супруги прекращают общение друг с другом. О таких ситуациях психологи написали огромное количество статей. Но, парадокс, значительная часть таких статей, а, возможно, даже большинство содержат рекомендации для женщин и разборы конфликтных ситуация с женской точки зрения.

Почему-то авторы множества рекомендаций считают, что первые шаги к примирению должна сделать жена. Или же она должна каким-то образом подтолкнуть к примирению мужа. Но ведь супружество – это равноправное партнерство, по большому счету. И в случае возникновения конфликтов инициировать примирение может любой из супругов. Мужчины тоже нередко хотят исправить ситуацию. Вопреки стереотипному представлению, и мужчины очень переживают из-за произошедших между супругами конфликтов. Нередко желание мужа поскорее исправить ситуацию даже сильнее такого же желания у супруги. Но на пути к решительным действиям встают сомнения в правильности и действенности известных методов разрешения конфликтов, а еще – боязнь сделать неверный шаг, тем самым усугубив проблему.

Потому немало мужчин наверняка хотели бы знать, как поступать, если семейный конфликт дошел до стадии «жена со мной не разговаривает».

Почему так происходит?

Первый этап на пути к примирению и нормализации отношений – проанализировать, почему супруга прекратила общаться. В основе ее решения могут лежать разные чувства:

обида;
разочарование;
злость;
досада;
ревность;
стыд;
любые другие в зависимости от ситуации.

Но также не исключено, что женщина может выбрать тактику «я с тобой не разговариваю», когда не хочет усложнять ситуацию, боится под влиянием эмоций сказать что-то, что обострит конфликт.

Потому для мужчины перед тем, как действовать, важно мысленно вернуться к ситуации, которая привела к таким последствиям, проанализировать ее и попытаться для себя ответить на вопрос о причинах поведения супруги. Исходя из ответа, можно будет выбрать способ решения проблемы.

Самый простой случай – упомянутый выше, когда женщина не хочет развития конфликта, но при этом не знает, как достойно выйти из сложившейся непростой ситуации.

Тогда уже первые шаги мужа на пути к примирению будут восприняты исключительно благожелательно, и долго ждать примирения не придется. Но во всех других случаях нужно будет приложить определенные усилия для окончательного разрешения конфликта и восстановления отношений.

Как «растопить лед» и «пробить стену»

Если произошел конфликт, после которого жена престала разговаривать с мужем, стоит ли ему сразу же пытаться «пробить» сооруженную женщиной «стену молчания» или есть смысл подождать, дать время, чтоб ситуация «остыла»?

Тут решение должен принять муж, исходя из того, насколько хорошо он знает свою супругу. Одни женщины могут расценить уход мужа в себя как проявление обиды с его стороны, другие – как проявление эгоизма. Но может быть и такой вариант, как негласное обоюдное желание «поставить на паузу» выяснение отношений, чтоб потом все обсудить в спокойной обстановке и прийти к общему знаменателю.

В общем, поведение мужчины в такой ситуации – своего рода экзамен на то, насколько он хорошо знает супругу.

Если на сто процентов ясно, что отказ супруги от общения – не попытка взять тайм-аут, а следствие сильной обиды, то действовать нужно в зависимости от сложности ситуации. А происходит после ссоры и прекращения общения, как правило, следующее.

Жена не разговаривает с мужем, но не изолируется, ничего не имеет против совместного пребывания в одном помещении.
Жена запирается у себя в комнате и не выходит оттуда без необходимости.
Не желая находиться с мужем под одной крышей, жена уходит или уезжает к родителям, подруге, детям, куда глаза глядят.

Жена не разговаривает с мужем, но супруги все же находятся в одном доме или в одной квартире, часто пересекаются? Тогда вырисовываются очень даже неплохие перспективы скорого или относительно скорого примирения. В такой ситуации главное, чтобы муж понимал, что его спутница жизни с ним хоть и не разговаривает, но она все слышит. И она наверняка расстроена, обдумывает ситуацию и переживает, как события будут развиваться дальше.

Потому муж, если чувствует, что страсти достаточно остыли, эмоции схлынули, может предельно аккуратно и в высшей степени тактично завести разговор о проблеме:

признать свою вину и попросить прощения;
предложить какой-то компромисс, если это нужно для решения проблемы;
завести любой другой примирительный разговор в зависимости от ситуации.

Если же жена заперлась в своей комнате, тогда обида на мужа довольно сильна, и придется еще больше постараться, чтоб вернуть расположение супруги. В этом случае можно:

написать СМС или сообщение в месседжере с покаяниями, извинениями, признаниями в любви и объяснениями по поводу возникшей непростой ситуации;

написать сообщение, но не касаться конфликтной ситуации (если время терпит, и можно все разрешить позже в спокойной обстановке), а ограничиться нежным и чувственным посланием в стихах или прозе о том, насколько супруга любима и дорога;
при стопроцентной уверенности, что именно супруга откроет дверь пришедшему в дом или квартиру посетителю, можно заказать курьерскую доставку букета цветов с нежной и трогательной запиской; сервисы, оказывающие такие услуги по онлайн-заказам, имеются во многих городах;
если есть дети, то попросить их помочь в качестве «парламентеров»: передать записку или послание на словах; но в этом случае есть риск заслужить от супруги еще и упреки в попытках манипулировать ею с помощью детей, но способ может и сработать;
придумать что-либо еще, что понравится жене и даст ей понять о намерениях мужа «растопить лед» и все уладить.

После конфликта супруга наскоро собралась и, хлопнув дверью, отправилась к родителям, к подруге или еще куда-то. Что касается такой, самой тяжелой и сложной, ситуации, то до нее лучше, конечно, не доводить. Увы, практика показывает, что женщины, убежавшие «куда глаза глядят» после бурных выяснений отношений дома, весьма склонны к необдуманным поступкам вплоть до случайных сексуальных связей на стороне, чтоб как-то заглушить боль и стресс от психологической травмы, насолить обидчику. Потому вариант с «куда глаза глядят», конечно же, самый тяжелый и болезненный. Ведь для примирения мужчине придется не задавать лишних вопросов, справиться с ревностью, довериться, переступить через сомнения. И в этом случае велика вероятность того, что понадобится помощь специалиста, хорошего семейного психолога.

Если же место пребывания супруги известно и нет оснований опасаться ухудшения ситуации вследствие необдуманных поступков жены, то следует предпринять такие действия:

связаться с человеком, у которого находится супруга и спокойно все объяснить, рассказать о желании помириться, попросить передать сказанное супруге;
предложить личную встречу в присутствии родителей или подруги, коль уж они оказались участниками событий, и спокойной поговорить;
встреча может проходить дома у родителей или подруги жены, а может – на нейтральной территории, например, в кафе;
после примирения и восстановления отношений желательно поблагодарить родителей или подругу жены за помощь, может быть, даже вручить какой-то презент.

После примирения муж должен показать, насколько ему дорога жена и как он ценит семейную жизнь. Потому должен и сделать выводы, впредь не допуская спровоцировавшей конфликт ситуации, и окружить жену ненавязчивой заботой. Это могут быть подаваемые в пастель вкусные завтраки, подвозы на работу и с работы, другие знаки внимания. Для женщины важны не пустые обещания «звезд с неба», а конкретные дела.

Чего не следует делать

Есть ряд поступков, которые некоторые мужчины совершают после серьезных конфликтов с женами, когда последние отказываются с ними общаться. Эти поступки кажутся «мужскими» и кому-то даже логичными в напряженной ситуации. Но на самом деле такие действия совершенно недопустимы. Они однозначно только ухудшат ситуацию.

Пытаться «дожать» ситуацию: добиться от супруги признания ее вины или правоты мужа. Даже если женщина закрылась в своей комнате или куда-то ушла, ломиться в деверь, донимать звонками и сообщениями агрессивного характера. Это – прямая дорога к катастрофе.
Уходить из дома, чтоб «переждать бурю» у родителей или друзей. Если причиной конфликта стало не что-то фатальное вроде супружеской неверности или домашнего насилия, надежда на примирение есть. Жена пойдет навстречу, видя, что муж рядом и пытается найти общий язык, решить проблему.

Снимать стресс алкоголем. Крепкие напитки ослабляют, а то и вовсе отключают защитные механизмы, не позволяющие человеку в полной мере давать волю чувствам и переживаниям. Нетрезвый человек с большей вероятностью может сказать то, что приведет к новому витку конфликта. Потому не может быть и речи ни о каких «сто пятьдесят от нервов». Разрешать конфликтные ситуации нужно только на трезвую голову.

Само «рассосется»? Не «рассосется»!

Колоссальная ошибка – считать, что нужно просто подождать, дать конфликту «затухнуть», а затем все «образуется», «рассосется», встанет на круги своя.

Без примирения и рефлексии значительная часть конфликтов переходят в вялотекущее состояние, о котором в народе говорят: «Остался осадок». Этот «осадок» может стать своего рода миной замедленного действия, способной разрушить даже долговременные и кажущиеся очень прочными отношения. Своевременно неразрешенный конфликт может разгореться с новой силой даже из-за пустяка и привести к очень печальным последствиям.

Потому мужчины, списывающие возникающие в семье конфликты на «ПМС у жены» или на якобы присущее всем женщинам желание иногда «повыносить кому-то мозг», рискуют столкнуться с неразрешимыми проблемами. Которых можно было бы избежать, если откровенно поговорить, как-то скорректировать поведение, изменить отношение к тем или иным аспектам семейной жизни.

Важно понимать, что конфликты как не возникают из неоткуда, так и не «рассасываются» сами по себе.

Дмитрий Богданов

Текст опубликован под редакцией автора многочисленных статей, эксперта в области отношений, семьи и брака.

Как лучше общаться с супругом

Хорошее общение — это трюизм для счастливых отношений. Консультации по вопросам брака обучают эффективным инструментам общения в браке, но вам не нужно тратить деньги, чтобы учиться. Тем не менее, некоторые из наиболее важных способов иметь хороший брак имеют мало общего с общением пар. Возможно, это больше связано с основами.

Проводите больше времени вдвоем в одиночестве.

Родители и те, кто работает из дома, обнаруживают, что у них мало «времени наедине» как по отдельности, так и в паре. Каждый день выделяйте время для разговоров. Сделайте это непрерывным временем только для вас двоих.

Управление собственной раздражительностью и стрессом

В отчете US View Source о сне сообщается, что 35,2 % всех взрослых спят менее семи часов в сутки. По словам эксперта по сну Мэтью Уокера, вам нужно от 8 до 9 часов:

«Люди — единственный вид, который намеренно лишает себя сна без видимой выгоды. Многие люди проживают свою жизнь в состоянии недосыпания, не осознавая этого. »

И ваша потребность во сне не уменьшается с возрастом. Мы узнали, что 70-летним нужно столько же сна, сколько и 40-летним.

Лишение сна может вызвать плохое настроение (гнев, разочарование, раздражительность, грусть) и снижение позитивного настроения. А неспособность заснуть часто является симптомом депрессии и беспокойства.

Рассмотрите следующие источники раздражительности и стресса:

Лекарства, такие как стимуляторы или кофеин
Медицинские состояния, такие как повышенная активность щитовидной железы или низкий уровень щитовидной железы
Лекарства или
даже чувство голода с низким уровнем сахара в крови.

Не ждите, если в ваших отношениях присутствует дефицит общения. Учитывайте все эти факторы и вносите изменения.

Используйте свою повседневную жизнь, чтобы уменьшить стресс.

Всего за 15-20 минут в день пары могут почувствовать, что их выслушивают и поддерживают. Инструмент под названием «Разговор о снятии стресса» является частью группового тренинга «Искусство и наука любви».

Участники сообщили о меньшем количестве рецидивов, когда они делали это ежедневно.

Лучше всего то, что нужно просто успокоиться и настроиться на то, как каждый человек рассказывает о своем дне:

разочарование и раздражение
то, чем они гордятся
непредсказуемые события или люди в нашей жизни.

Исследователи обнаружили, что эта ежедневная дисциплина творит чудеса. Это защитило пару от внешних угроз и позволило им укрепить связь с домом и семейной жизнью.

Со временем пара сложила кусочки головоломки своей жизни.

Они узнали персонажей из жизни друг друга.
Они узнали больше о заботах и проблемах, с которыми каждый столкнулся.
Как в реалити-шоу, они начали изучать персонажей.

Они следили за тем, как их партнер информировал их (или просто рассказывал о том), что произошло с тех пор, как они разговаривали в последний раз.

И слушатель не делал тяжелой работы. Они не предложили:

советы
критику или критику
решения или предложения.

Вместо них предложили:

поддержка и выслушивание
настоящая дружба и сочувствие
поддержка и одобрение.

Ищите союзника, а не решателя проблем

Делать меньше значит больше в здоровых отношениях. Если вы хотите улучшить общение, обратите внимание, установите зрительный контакт, настройтесь и просто слушайте. Ваш тон и язык тела работают вместе, чтобы сказать:

«Я здесь для вас. Для меня нет ничего важнее, чем слушать и пытаться понять, что вы хотите мне сказать».

Вера в то, что кто-то прикрывает вашу спину, творит чудеса для интимных отношений.

Используйте прикосновение для эффективного общения.

Многие пары полагаются только на активное слушание. Но слова — это всего лишь один из способов общения.

Счастливые пары протягивают руку и дарят утешительное прикосновение. Когда ваш партнер эмоционален, действия говорят громче, чем слова.

положите пальцы на плечо,
возьмитесь за колено или
упритесь в своего супруга.

Иногда даже ваше физическое присутствие без слов говорит: «Я с тобой». Если вы чувствуете, что у вашего партнера был неудачный день, свяжитесь с ним. Сделайте физические прикосновения, такие как объятия и поддерживающие поцелуи, ежедневной формой общения.

Настройтесь на мечты, надежды и стремления.

Для эффективного общения в браке не позволяйте «критику» выступать, когда ваш партнер говорит о своих надеждах и мечтах. Вместо того, чтобы комментировать, насколько непрактичны ваши стремления, будьте «ловцом снов».

Мне нравится проводить интервенцию Готтмана под названием «Сны внутри конфликта». Этот инструмент используется, чтобы помочь парам справиться с застойными или вечными проблемами. Говорящий (или «мечтатель») отвечает на ряд вопросов, заданных слушателем («ловец снов»). «).

В этих вопросах нет ничего особенно волшебного. Цель состоит только в том, чтобы задавать открытые вопросы, чтобы позволить партнеру чувствовать себя в безопасности, рассказывая свою историю.

Они также помогают слушателю оставаться нейтральным. Иногда они у меня есть. вести заметки, чтобы оставаться сосредоточенным в качестве слушателя. Оставаться любопытным к тому, что ваш партнер думает и чувствует, является ключом. 0003

Откуда берутся мысли и чувства вашего партнера?
Почему они так серьезно относятся к этому вопросу?
Что он представляет или символизирует для них?

Выслушивание без подготовки вашего опровержения и без осуждения. Стремитесь к большему пониманию и пытайтесь установить связь. Когда вы узнаете мечты, надежды и стремления вашего партнера, вы оба почувствуете себя более связанными.

Что на самом деле означает фраза «Оставь меня в покое» в отношениях

совет: свидание совет: отношения Лорен Грей

Есть ли в отношениях что-то более мучительное (или сбивающее с толку!), чем фразы «Оставь меня в покое» или «Мне нужно личное пространство»?

Тьфу. Что тебе с этим делать?!

Что это значит? Что вы должны сделать?

Ставки высоки. В этом посте и видео я собираюсь показать вам, что означает «Оставь меня в покое» для женщин и что это значит для мужчин (они разные!), чтобы вы могли чувствовать себя уверенно в том, как реагировать на вашего партнера в способ, который служит отношениям, укрепляет доверие и укрепляет вашу связь.

Будьте внимательны. Делая это неправильно, можно испортить хорошую вещь.

«Оставь меня в покое!» означает не то, что вы думаете это означает

Для мужчин

Когда речь идет о мужчине, слова «Оставь меня в покое» означают только одно: Оставь его, черт возьми, в покое или сразись с огнедышащим драконом.

Никакой тайны.

Никаких интриг.

Нет танцевальных шагов.

Это означает именно то, что написано.

Часто женщины придают этому больше значения, чем оно есть на самом деле, и принимают это на свой счет, как будто они сделали что-то не так, а он злится.

99% времени он хочет побыть один, чтобы остыть, расслабиться, выпустить пар, отдохнуть от мыслей о чужих потребностях — и это НИЧЕГО не связано с его милой партнершей. После короткого пребывания в пещере он снова готов к игре!

До тех пор, пока она не станет нуждающейся или злой в это критическое пещерное время, отношения останутся крепкими, и «Оставь меня в покое» или «Мне нужно место» не имеет большого значения — это просто прямое общение.

3 настоящие причины, по которым мужчины уходят
Мужчинам действительно нужно время, чтобы отстраниться, и это не личное. На самом деле это лучшее, что может быть в ваших отношениях. Если вам интересно узнать больше о том, почему это происходит (и что вы можете с этим поделать), у меня есть
бесплатный трехдневный курс по электронной почте , который ТОЧНО объяснит Почему мужчины отстраняются , с научной и биологической точек зрения. Вы можете зарегистрироваться, чтобы получить его прямо здесь.

Для женщин

Но когда речь идет о женщине, эта фраза несколько более тонкая и может означать несколько вещей.

(Это несправедливо, но это правда.)

Большинство мужчин сбиты с толку. Иногда, когда женщина говорит: «Оставь меня в покое», а мужчина автоматически уважает это (как он надеется, что она сделает это для него), она получает даже 9 баллов.0208 больше расстроился.

Это ошеломляет. Ведь она только что сказала слова: «Оставь меня в покое». Так почему же у него проблемы из-за того, что он уважает ее желания?

Это извечный вопрос. И у меня есть ответ.

Это то, что «Оставь меня в покое!» Really Means

Женщины имеют два разных значения фразы «Оставь меня в покое!»

Значение #1: « Я очень расстроен тобой. Ты сделал что-то, что меня разозлило, и я не готова к близости. Вам будет нелегко сделать это лучше. Ты облажался чувак. Тебе лучше бороться, чтобы исправить это со мной ».

Значение #2: « Мне нужно немного времени, чтобы расслабиться и побыть наедине с собой. Я сейчас недоступна для интимной близости или для того, чтобы отдавать кому-либо. Мне просто нужно дать себе прямо сейчас, и мне нужно пространство, чтобы сделать это».

Поскольку у одних и тех же слов есть два уникальных значения, у мужчин есть 50% шанс полностью облажаться.

Небольшие шансы.

Недоразумение с высокими ставками: что происходит, когда вы угадываете неправильно

Если она связана со значением №1, и вы решите оставить ее в покое, произойдут плохие вещи.

Если вы не последуете за ней, не извинитесь и не попытаетесь исправить ситуацию, она почувствует, что вы ее не любите и что она не важна для вас. Если раньше она чувствовала себя обиженной, то теперь она чувствует себя еще более обиженной.

Это может привести к:

1. Взрывная драка позже, когда вы меньше всего этого ожидаете, когда она перечисляет ВСЕ, что вы когда-либо делали неправильно.

2. Вялотекущая обида , которая заставляет ее придираться, критиковать и полностью изгонять вас из своего сердца.

Если она связана со значением № 2, и вы решите бежать за ней, произойдут плохие вещи.

Если вы последуете за ней, когда я-время , и она явно установила границу, что хочет, чтобы ее оставили в покое…

1. Вы потеряете ее доверие. Женщина должна чувствовать, что ее границы и требования будут соблюдаться; в противном случае она чувствует, что не может вам доверять. Доверие — один из основных способов получения любви мужчиной. Без него любовь медленно распадется под одеялом сомнения, незащищенность и секреты.

2. Она будет чувствовать, что ей нужно позаботиться о ваших чувствах. Она будет чувствовать себя виноватой за то, что отдалилась, и пожертвует своей потребностью в личном пространстве и личном времени, чтобы сделать вас счастливыми и облегчить ваше беспокойство.

Это не то, что женщина делает для своего мужчины; это то, что мама делает для своего сына. Со временем, при достаточном количестве этих жертв, она потеряет всякое сексуальное влечение, которое у нее было к вам, и вы сможете попрощаться со своей сексуальной жизнью .

Итак, вы видите, что это недоразумение «оставь меня в покое» может иметь высокие ставки.

Когда преследовать, а когда уйти

Итак, вопрос в следующем: когда вы должны преследовать ее, а когда вы действительно должны уважать ее слова и «оставить ее в покое»?

То, что я собираюсь показать, не является идеальной системой, но это наиболее последовательно эффективная стратегия, которую я нашел.

И, наверное, неудивительно, что моя стратегия связь.

3-этапный сценарий формулы, чтобы узнать правду о ее значении

Шаг 1: Следуйте за ней, но дайте ей достаточно физического пространства. Не действуйте испуганно. Будьте уверены. Это о ней, а не о тебе.
Скажи, «Привет. Я просто проверяю. Я сделал что-то, что заставило тебя почувствовать себя нелюбимой?

Шаг 2: Дайте ей пару минут на ответ.
Вы когда-нибудь видели, как торт с мороженым тает на солнце на дне рождения? Если она расстроена из-за тебя , то это то, что происходит со льдом, который она построила вокруг своего сердца для защиты. Он медленно тает.

Шаг 1, за которым следует шаг 2, предложит ей:
1. Открыть свое сердце и сказать, чем она расстроена, чтобы ей стало лучше ИЛИ
2. Сказать: « Все хорошо. Просто оставь меня в покое».

Шаг 3: Если она молчит и отказывается вам отвечать, скажите: «Я могу что-нибудь для вас сделать?»
Это второе приглашение. Иногда с женщинами требуется два.

1. Если она сейчас что-нибудь попросит, отдай ей. Это восстановит близость и доверие. Достаточно просто принести ей стакан воды или коробку салфеток, чтобы она открылась.

2. Если она скажет «Нет», скажите: « Просто дайте мне знать. Наслаждайтесь своим временем ». Уходи и оставь ее в покое.

Но… что, если она солжет?

Секрет в том, что верь ей — w , говорит она тебе правду или нет.

Выполнив эти три шага по общению, вы выполнили свою часть работы. Вы сказали самые любящие, безопасные и привлекательные вещи, которые только могли сказать.

Женщина должна научиться нести ответственность за свое счастье , если она надеется на успешные отношения.

Ей нужно научиться, чтобы уметь:

1. Сформулировать свои расстроенные чувства , когда вы с любовью пригласили ее.
2. Устно подтвердите ее желание уделить мне время с уверенностью, когда вы регистрируетесь.