как получить удовольствие от секса
18+
Не сумасшедшие позы, не свечи и красное бельё — а именно эти несложные советы помогут сделать вашу ночь незабываемой.
Екатерина Сарычева
Legion-media
Как приблизить и усилить оргазм: секреты женского удовольствия.
Содержание статьи
Как женщине получить оргазм
Ученые провели массу исследований, чтобы определить, что на самом деле влияет на получение женщиной удовольствия, а что нет. И чтобы не отвлекаться на все заблуждения, которые на ваш оргазм не влияют, мы перейдем сразу к тому, что имеет значение.
Постоянный партнёр
Это может быть возбуждающе, провести ночь с незнакомцем в первый же день, но статистика показывает, что возбуждение не равно оргазму. С вашим постоянным партнером вам легче расслабиться, а это первое условие получение удовольствия.
Мантра «ом» помогает сказать «о-оо!»
Как получить оргазм? Женщины, которые выполняли комплекс из 22 поз йоги несколько раз в неделю на протяжение трех месяцев отметили, что стали легче возбуждаться и получать более яркие оргазмы.
Причина проста: тренировка мышц пресса и малого таза и улучшенное кровоснабжение половых органов. Занятия йогой также снижают уровень стресса и тревожности.
Кричите!
Стоны и шум во время секса одинаково хорошо возбуждают и мужчин и женщин. Не нужно подражать порно-звездам. Просто издавайте естественные для вас звуки, и острота ощущений повысится у вас обоих.
Отключите мозг
Женский оргазм очень сильно контролируется мозгом. Пока вы думаете о том, собран ли портфель у ребенка в школу, вы не сможете получить разрядку. Во время секса забывайте обо всем, кроме себя и своего мужчины. Даже горящий утюг на кухне не успеет наделать бед, пока вы закончите. Выключите его потом.
Его внешность прямо влияет на ваш оргазм
Дайте прочесть этот пункт своему мужчине. Статистически доказано, что чем более привлекательным самцом он выглядит, тем сильнее вам хочется с ним заниматься размножением.
И тем ярче ваши впечатления от процесса.
Прелюдия это больше, чем просто удовольствие
Женщина подходит к пику возбуждения и разрядки в четыре раза медленнее, чем мужчина. Поэтому предварительные ласки являются необходимым условием получения оргазма в большинстве случаев. Иначе происходит как в анекдоте про чемпионат мира (расскажем в конце статьи).
Имитируйте оргазм
Нет, не для того, чтобы он от вас отстал. Учащенное дыхание увеличивает возбуждение, даже если вы начали дышать из спокойного ровного состояния. Напряжение мышц, выгибание спины — тоже работают на пользу. Ваши шансы получить реальное возбуждение возрастают, если вы слегка обманете. Не своего мужчину, а свой мозг.
Грудь
Соски — это не просто красиво. Это центры нервных окончаний, прямо отвечающих за возбуждение. Он забыл поласкать вашу грудь? Возьмите ее в свои руки, причем буквально.
Мышцы
Как получить оргазм во время секса? Во время оргазма мышцы всего тела рефлекторно напрягаются, а затем расслабляются. Обратный механизм, когда вы сознательно напрягаетесь и расслабляетесь также способен ускорить наступление оргазма.
Как получить оргазм женщине: анекдот
Ах, да, чемпионат. Обещанный анекдот про прелюдию в конце статьи:
Муж хочет посмотреть чемпионат мира по боксу вечером пятницы. Он отпрашивается с работы пораньше, покупает хорошего пива и креветок. Приходит домой, ставит пиво в морозилку, креветочек с укропом отварил.
За несколько минут до начала боя он усаживается в кресло поудобнее, откупоривает пиво, чистит креветку и с предвкушением вглядывается в экран телевизора.
Первый раунд. Гонг!
Удар, еще удар. Победа нокаутом на пятой секунде боя.
Мужчина остолбенело смотрит в телевизор, затем переводит взгляд на бокал пива в одной руке и на креветку в другой: «Э-э-э?!»
Сочувственный голос жены из-за спины:
— Ну? Теперь-то ты меня понимаешь?
Как получить удовольствие от самой себя в постели и жизни
Как часто мы недополучаем удовольствие от секса потому, что стесняемся своей фигуры! А то и вовсе отказываемся от близости из-за того, что не успели сделать депиляцию.
Да и вообще, недовольны своим телом по жизни. Как работать с этими установками? Практикум от психолога-сексолога с 20-летним стажем Светланы Пашкевич.
Не надо любить. Уважайте
Абсолютно довольны своей внешностью всего 26% женщин и 28% мужчин — таковы данные британского издания Metro. Что из этого следует? Во-первых, мужчины тоже страдают от несоответствия общепринятым нормам красоты — фактически не меньше, чем мы. Во-вторых, похоже, прекрасные в теории идеи бодипозитива не очень-то работают на практике. Вместо радикального: «Мое тело прекрасно, каким бы оно ни было» многим женщинам оказывается ближе подход бодинейтральности. Это когда мы концентрируемся не столько на внешнем виде, сколько на возможностях своего тела. Фитнес, питание, ритуалы красоты в концепции бодинейтральности — это не фанатичная гонка за идеальной внешностью, но часть базовой заботы о себе.
В таком подходе больше честности — и поэтому он рабочий.
Кадр из сериала «Секс в большом городе»
Если вы не любите свое тело — окей, в конце концов, насильно мил не будешь.
Но начните его уважать. Ведь есть за что! Только вдумайтесь: каждый день около 30 триллионов клеток трудятся для того, чтобы вы могли дышать, ходить, вдыхать аромат кофе, обнимать любимых, любоваться закатом. Узнайте о своем теле больше, например, посмотрите научно-популярные фильмы об устройстве человека. Когда вы осознаете, какой микрокосм мы из себя представляем, у вас появится благодарность и уважение к своему телу. А это отличный фундамент для любви — глубинной, истинной, а не показной.
Некрасивый оргазм
Многие женщины стесняются не только самого своего тела, но и того, как они выглядят в момент оргазма. «Некрасивые», по их мнению, гримасы или «неэротичные» возгласы якобы могут отпугнуть партнера. Однако контроль и наслаждение — вещи несовместимые.
Подобные стереотипы базируются на порнофильмах: в них актрисы и стонут томно, и спину выгибают изящно, и губы складывают «уточкой». Важно понять самой (и если нужно, объяснить партнеру), что порно и реальный секс — это два абсолютно разных мира.
Уверена, его ответ вселит в вас уверенность.
Кадр из сериала «Секс и жизнь»
Ощущать и наслаждаться
Можно сколько угодно рассуждать о важности принятия своего тела. Но для того, чтобы это стало реальностью, нужно задействовать не только разум, но и собственно, само тело. Помогут в этом простые практики: «Что я сейчас ощущаю?» и «Чего я хочу?».
Современный мир живет «в голове»: основная часть нашей деятельности связана с ментальной сферой, из-за этого мы порой перестаем слышать свое тело.
Чем лучше вы будете слышать свое тело и откликаться на его сигналы, тем больше радости сможете через него ощущать.
Кадр из сериала «Сплетница»
Изучать себя
Речь сейчас не о мастурбации (хотя почему бы и нет), а о тех частях лица и тела, которые кажутся вам проблемными. Можно сколько угодно раз повторять мантру «я прекрасна», но, если глядя на себя в зеркало, вы видите огромный нос, целлюлитные бедра и обвисшую грудь, слова вряд ли помогут.
Перестаньте внушать себе что-либо, начните чувствовать. Прикасайтесь к самым, по вашему мнению, некрасивым частям: гладьте, разминайте, массируйте. Используйте самый широкий спектр прикосновений: помимо рук, можно задействовать масло, шелковый шарфик, перо. Концентрируйтесь на тех ощущениях, которые дарит вам тело. Да, возможно, на бедрах есть целлюлит — но зато какое море удовольствий они вам дарят!
Расслабьтесь
Стеснение и постоянное недовольство своим телом приводят к мышечным зажимам: на подсознательном уровне мы хотим стать невидимыми — и от того съеживаемся. Помогут практики расслабления: йога, медитация, стретчинг. Также приучите себя несколько раз в день «сканировать» внутренним взором тело от макушки до пяток и расслаблять все напряженные участки. Проще всего сделать это, если мысленно направлять выдох в область мышечного зажима.
Теги: мастурбация, сексолог, тренинг сексолога
Как доставить удовольствие женщине – Обзор фильма
TL;DR – История, которая исследует часть жизни, которая редко попадает в кино, даже если она принимает некоторые дикие повороты и не совсем сходится в места.
⭐⭐⭐⭐
Рейтинг: 3,5 из 5.
Сцена после титров — Сцены после титров нет
Раскрытие информации — Я заплатил за просмотр этого фильма
Я не совсем уверен, чего я ожидал, когда сел за просмотр смотреть Как доставить удовольствие женщине . Я не видел ни одного трейлера, и был только постер, который в лучшем случае выделяет « Cougar Town после того, как они выяснили, что такое Cougar Town , и пожалели, что назвали его Cougar Town ». энергия. Однако, что бы я ни думал, я не уверен, что был готов к диким поворотам, которые принимает этот фильм.
Итак, чтобы создать сцену, Джина (Салли Филлипс) проводит утро, плавая в океане у побережья Западной Австралии со своими друзьями, что является той частью ее жизни, которая определяет ее цель. Ее брак с Адрианом (Кэмерон Даддо) лишен любви, а ее босс Гэри (Бен Мортли) больше интересуется физическими данными своих сотрудников, чем тем, насколько хорошо они справляются со своей работой.
Зная, что она в плохом месте, друзья покупают ей на день рождения стриптизершу по имени Том (Александр Англия). Они просто не понимали, что «премиум-пакет» означал, что на самом деле они заплатили за проститутку, а не за стриптизершу. Не желая изменять своему мужу, Джина использует его «Я могу делать все, что вы хотите, в течение двух часов», чтобы вместо этого убрать свой дом, и именно поэтому у нее есть идея для нового бизнеса.
В этом фильме есть что раскрыть, но одна из главных тем этого фильма — исследование того, как люди, которых общество игнорировало, вновь обретают цель в себе. Женщины старше тридцати в фильме редко рассматриваются как сексуальные существа, играющие стандартные роли матери или бабушки. Здесь мы исследуем их физические желания, потребности, а также их тела. То, что они стали старше, не означает, что их желания и потребности исчезли. Это хорошо запечатлено главной героиней Салли Филлипс, пытающейся встать на ноги в мире, где она плавает в патоке.
Когда фильм фокусируется на этом, он просто превосходен. Добавьте солидный актерский состав, крепкий пресс и полезное расположение Фримантла на пляже. Что ж, у вас есть все строительные блоки для интересного фильма.
В фильме происходит поворот от того, что женщины, возможно, хотели бы платить мужчинам за уборку своих домов, к тому, что, возможно, они также занимаются сексом. Это немедленно меняет тон и направление фильма с самоутверждения на самоисследование и обратно. Учитывая, что это фильм на тему проституции, это означает, что на протяжении всего времени выполнения происходит несколько сексуальных контактов. Некоторые из них довольно ручные, другие довольно рискованные, а некоторые очень неуклюжие. Как ни странно, я думаю, что этот фильм будет слишком рискованным для одних и слишком скучным для других, они стремились к золотой середине, но я не думаю, что им это удалось.
На протяжении всего фильма есть моменты чистого восторга. Изображение предоставлено: Madman Films.
Кроме того, во время выполнения у меня возникли некоторые проблемы. Персонаж Бена (Джош Томсон) чувствовал, что его отодвинули на второй план безвкусным образом, и он был там только для одной шутки в третьем акте. Хотя я ценю некоторые указатели в фильме, были времена, когда эти указатели использовали неоновые огни, которые можно было бы немного уменьшить. Наконец, хотя я знаю, что это, вероятно, связано с Covid и необходимостью делать ADR в 10 разных студиях, окончательный звуковой микс местами чувствовался. Особенно это заметно в сценах, снятых в душевых на пляже.
В конце концов, мы рекомендуем Как доставить удовольствие женщине ? Ну, я думаю, что у этого фильма есть очень специфический целевой рынок, и в этом отношении, если вы являетесь частью этой демографической группы, я думаю, вам понравится. В более широком смысле, смотрите, есть много забавных моментов, но некоторые из этих проблем могут разрушить сделку. Если вам понравился Как доставить удовольствие женщине , я бы также порекомендовал вам Портниха .
Брайан Макнамара: Вы можете подписаться на Брайана в Твиттере Здесь , когда он не болтает о кино и телевидении, он будет говорить о международных отношениях или Солнечной системе.
Вы смотрели «Как доставить удовольствие женщине?», дайте нам знать, что вы думаете в комментариях ниже, не стесняйтесь поделиться этим обзором в любой из социальных сетей, и вы можете следить за нами Здесь . Ознакомьтесь со всеми нашими прошлыми обзорами и статьями Здесь и удачного дня.
Кредиты – Все изображения были созданы актерами, съемочной группой и продюсерскими компаниями «Как доставить удовольствие женщине»
Режиссер – Рене Вебстер
Автор сценария – Рене Вебстер
Музыка – Гай Гросс
6 Оператор – Бен Нотт
Монтаж: – Мерлин Иден
Компании по производству/распространению – Screenwest, Screen Australia, Feisty Dame Productions,such Much Films и Madman Entertainment
В ролях — Салли Филлипс, Ашер Ясбинчек, Эрик Томсон, Александр Инглэнд, Кэролайн Брейзер, Райан Джонсон, Кэмерон Даддо, Тасма Уолтон, Майлз Поллард, Роз Хэммонд, Нина Янг, Джош Томсон, Хейли МакЭлхинни, Бен Мортли, Лиам Грэм, Кэтрин Мур, Александрия Стеффенсен, Александра Нелл, Грант Картер, Эмили Роуз Бреннан, Дэн Пэрис, Трой Кауард, Эмма Джексон, Ли Янковски, Фрейзер Мюррей, Такия Моррисон, Суеша Рана, Сэм Дадли, Меган Холлиер, Оливер Венн, Кэтрин Мармион и Клэр Понедельник
Рейтинг — Австралия: M;
Нравится:
Нравится Загрузка.
..
Как доставить удовольствие женщине (обзор фильма): Ladies First
Фильмы , ОбзорыКак доставить удовольствие женщине (Дэвид Дэйр Паркер)
Как доставить удовольствие Женщина весела и уверена в своем послании о расширении прав и возможностей женщин в спальне, хотя и немного смущена тонально и немного жестко.
Секс-работа в кино иногда может изображаться как табу или позор, что-то делается в крайнем случае или как единственный вариант. Его также можно использовать как инструмент для комедийных целей, как что-то забавное или сенсационное, чтобы добавить шокирующую ценность. Это также обычно изображается как женская работа. Рене Вебстер Как доставить удовольствие женщине изменяет повествование о секс-работе и использует ее как средство для женского удовольствия, поощряя расширение прав и возможностей женщин и право собственности на их собственное удовольствие без пошлости или эксплуатации, и снова превращая секс в «веселье».
.
Джина (Салли Филлипс) переживает не самые лучшие времена. Она недавно потеряла работу, и ее брак не приносит удовлетворения, из-за чего она чувствует себя застрявшей, разочарованной и неуверенной в себе. Когда ее друзья удивляют ее стриптизерша на ее день рождения (Александр Англия), которая предлагает любую услугу , которую она хотела бы, Джина заставляет его убирать ее дом. Рассказав об этом своим друзьям на следующий день, она была удивлена тем, как много из них хотели бы получить подобную услугу, и Джина почувствовала возможность начать все сначала и помочь больному местному бизнесу. По мере того, как все больше и больше женщин обращаются за услугами к мужчине, который так же стремится чистить плинтусы, как и возиться между простынями, Джина узнает больше о важность сделать себя счастливым , в спальне и вне ее.
Фильм Вебстера очень для женщин . Сценарист/режиссер хотел снять фильм, который был бы сфокусирован в первую очередь на женской точке зрения и уделял первостепенное внимание важности женской страсти, дисбалансу и ожиданиям «роли» женщины в гетеросексуальном браке и влиянию, которое это оказывает на счастье.
Как доставить удовольствие женщине действительно откровенен в своих дискуссиях о сексе , будь то то, что «клиенты» хотят от каждого сексуального контакта, или то, как Джина ожидает от своих — по-настоящему полных энтузиазма — сотрудников подходить к каждой «транзакции». Фильм побуждает женщин быть более откровенными в том, что им нравится, просить об этом и следить за тем, чтобы это было приоритетом.
Напоминает недавний фильм « Удачи тебе, Лео Гранде, ». сексуальный . Это не непристойно и не снисходительно по отношению к профессии секс-работника и не делегитимизирует ее. Вместо этого он исследует свою ценность в том, что касается предоставления женщинам опыта, который ставит во главу угла их удовольствие, дает им уверенность просить то, что они хотят, и вдобавок заботиться о работе по дому.
Несмотря на то, что фильм уверен в своем послании, тонально не совсем ясно, каким он хочет быть .
Это не откровенная комедия, и при этом она не особо опирается на свои более драматические моменты, а вместо этого сидит в подвешенном состоянии, будучи одновременно очаровательно откровенной и жесткой со своими идеями. Спектакли хороши по всем направлениям: Филлипс обеспечивает действительно чувствительную, если не комедийную, главную роль, но фильм мог бы конкретизировать (если вы простите за каламбур) некоторых из его фоновых игроков. Имеет смысл отдать приоритет личной жизни Джины — альтернативным названием может быть «Как Джина вернула себе ритм» — но было бы неплохо узнать немного больше о мужчинах, обеспечивающих ее бизнес, и женщинах, использующих ее бизнес. И возникает вопрос: являются ли женщины этой вымышленной Австралии так сексуально тяжко, что мысль о мужчине, убирающем кухню после того, как доведет вас до оргазма, вызывает почти истерику?
См. также
Шутки в сторону, Как доставить удовольствие женщине — это забавный фильм с воодушевляющим посланием , даже если он немного затянут.