Как первый раз делать это: 5 видов поцелуев и общие правила

чего ожидать от первого перелёта

В первый раз летать одному очень страшно. В аэропорту всё непонятно: какие-то проверки, это нельзя, то нельзя, обувь сними — надень. Безумие. Поэтому решили рассказать о перелётах тем, кто ещё ни разу не летал.

Главное — не перепутать аэропорты

Что нужно сделать перед полётом

Главное

Помните, что говорил Дуглас Адамс из «Автостопом по Галактике»? Важная вещь, которую путешественник должен помнить, пробираясь сквозь время и пространство или просто в Кливленд — не паниковать.

Всегда можно что-то забыть, не успеть на стыковку рейсов, потерять чемодан. Но паника никогда не помогает. Сохраняйте спокойствие и к концу дня у вас будет отличная история.

Документы

• Обязательно проверьте срок действия загранпаспорта! В некоторые страны нельзя въехать, если ваш паспорт заканчивается в течение 6 месяцев. Почему авиакомпании не заботятся об этом и не проверяют паспорт при покупке билета? С этой загадкой справится только Индиана Джонс. Но точно можно добавить паспортные данные в наше приложение и оно предупредит, когда срок действия паспорта будет близок к истечению.
• Отправьте копию вашего паспорта себе на почту. А ещё лучше на почту нескольким друзьям / родственникам.
• Проверьте, нужна ли вам виза. Нельзя просто купить билет и полететь. Виза в страны Европы делается неделю, если вы в Москве или Санкт-Петербурге. В других городах дольше. Визу в США вообще лучше делать сильно заранее. Иногда в визе могут отказать.
• Отчаянно рекомендуем купить туристическую страховку. И распечатать + записать где-то номер. Мы понимаем, что с вами никогда ничего не случается. Но сделайте это, чтобы мы были спокойны. Пожалуйста.
• Распечатывать все билеты мира не обязательно. На регистрации понадобится только паспорт. Но на всякий случай можно распечатать обратный билет, чтобы показать его на паспортном контроле по прилёте.

Документы для ребёнка

• Паспорт (внутренний или заграничный — зависит от ситуации).
• Свидетельство о рождении.
• Согласие на выезд, если ребёнок летит без родителей.

Сборы

Очень бы хотелось пропеть песенку, чтобы из леса прибежали бурундуки и оленята и собрали за вас чемодан.

Что стоит знать о сборах?

• Ручная кладь — это рюкзак, небольшая сумка или чемодан, который можно взять с собой и утрамбовать на полку над сиденьем самолёта. У авиакомпаний разные ограничения по размеру и весу ручной клади. Например, у многих лоукостеров ручная кладь ограничивается ладошками — всё, что помещается, можно брать.
• Зарегистрированный багаж — большая сумка, которую вы сдаёте на стойке регистрации. Есть билеты без багажа, они обычно дешевле. Есть билеты, которые включают багаж. Всё это должно выясняться при покупке билета, но и в уже купленном обычно есть вся информация про то, сколько сумок и каким весом вы можете сдать в багаж.
• Если ваш багаж не будет соответствовать ограничениям авиакомпании, то вас попросят заплатить. И можно отдать очень много денег. Конечно, если вы лишь слегка превысили лимит, то персонал авиакомпании может проигнорировать эту шалость. Но лучше не рисковать. Или быть готовыми отдать деньги за свою смелость.
• Если есть возможность, летайте с ручной кладью. Особенно когда летите впервые. Вам не придётся по прилёте искать сначала нужную багажную ленту, а потом свой чемодан среди других сумок. То, что вы положите в свою ручную кладь, зависит от вас и пункта назначения. Чтобы путешествовать налегке, собирайте одежду на неделю (даже если вы собираетесь путешествовать дольше) и стирайте в прачках на месте. А ещё важно учесть один момент: следите, чтобы ваши баночки с жидкостями не превышали 100 мл. К кремам это тоже относится. Кроме того, взгляните на список запрещённых к перевозке предметов на сайте вашей авиакомпании. Он включает в себя некоторые повседневные предметы, такие как ножницы и спички.

И не кладите пауэрбанк в багаж! Только в ручную кладь.

Как зарегистрироваться, выбрать место и получить посадочный талон

Онлайн-регистрация сэкономит время и уменьшит стресс в аэропорту.

• Авиакомпания обычно отправляет вам электронное письмо со ссылкой для регистрации.
• Если авиакомпания не отправляет вам это письмо, зайдите на их сайт и зарегистрируйтесь там.
• Когда вы регистрируетесь онлайн и планируете путешествовать только с ручной кладью, это означает, что вам не придётся стоять в очереди на регистрации, чтобы сдать багаж. Обычно эта процедура отжирает минут сорок. Иногда часа полтора.
• Во время регистрации вы можете выбрать место. Иногда это бесплатно, но в последнее время многие авиакомпании стали просить отдельную плату. Если вы не выберете место, его выберут за вас.
• Многие любят сидеть у прохода, потому что сильно стесняются будить попутчиков, приходится терпеть. А ещё в проход иногда можно вытянуть ноги. Но есть минус — другие обычно не стесняются дёргать вас каждые 20 минут.
• Другие любят сидеть у окна: во время полёта можно облокотиться на стену и уснуть. Ну и красивый вид, конечно же.
• В серединке сидеть вообще неудобно. Но если полёт короткий, то вполне терпимо.
• После завершения онлайн-регистрации вы получите свой посадочный талон по электронной почте. Это документ, который вам надо предъявить в аэропорту. В нём вся информация.
• Некоторые авиакомпании и аэропорты допускают цифровые посадочные талоны. То есть вам можно не распечатывать документ, сохраните его на телефоне.
• В некоторых случаях необходимо получить бумажный посадочный талон на регистрации. Напомним, если вы летите без багажа, то на стойку идти не обязательно. Просто распечатайте в специальном автомате. Как их узнать? Визуально напоминают банкоматы.

Что делать, если не получилось зарегистрироваться онлайн?

1. Не паниковать.
2. Приехать в аэропорт за 2,5 часа до вылета.
3. Найти на табло свой номер рейса и выяснить, на какую стойку регистрации идти.
4. Дойти до стойки регистрации, отдать тёте или дяде свой паспорт.
5. Вас зарегистрируют и дадут посадочный.

Что делать, если зарегистрировались онлайн, но у вас есть багаж?

То же самое. См. список выше.

Про еду

Если летите лоукостером — вас не покормят. Рейс длится меньше двух часов? Еду не ждите (иногда дают плохой бутерброд). В остальных случаях вас покормят. Но вряд ли вам это понравится.

Так что берите еду с собой. При этом она (еда) не должна быть жидкой и сильно ароматной. Бургеры, котлеты, пельмени, йогурты — нельзя. Орешки, фрукты, печенье — ваш выбор.

На рейсах некоторых авиакомпаний можно купить еду на борту. Обычно это не очень дорого.

Также есть опция кошерного, халяльного или веганского / вегетарианского питания. Заказывать такой специальный обед лучше заранее. И обычно он вкуснее, чем то, что дают всем остальным. Но раз на раз не приходится.

Развлечения: первый полёт может быть скучным, если не подготовиться

Для коротких перелётов, где нет экранов с фильмами, музыкой и играми, есть несколько вариантов:

1. Купить премиум аккаунт на Youtube и заранее сохранить в приложении все ролики.
2. Скачать фильмы / сериал на ноутбук.
3. Взять с собой интересную книгу.

Иностранная валюта

Всё зависит от того, в какую страну вы летите – проведите небольшое онлайн-исследование, чтобы выяснить, как минимизировать денежные потери.

Организовать трансфер из аэропорта в пункт назначения

• Узнайте заранее, как добираться до отеля из аэропорта по прилёте.
• Почти во всех странах Европы вы найдёте автобусную остановку или поезд. В Азии будет немного сложнее. Достаточно загуглить «как добраться до центра ___ из аэропорта ____».
• Можно вызвать трансфер через Kiwitaxi.
• На крайний случай закажите такси через Uber (аналог во многих странах Азии — Grab).
• Если вы планируете ездить в путешествии на машине, часто её можно арендовать прямо в аэропорту.

Это все доступные варианты. На другие не соглашайтесь.

Что надеть на рейс

• Что-нибудь свободное и не беспокойтесь о том, как вы выглядите. Всем плевать. Помните: вы будете долго сидеть в довольно узком месте, так что одевайтесь как можно комфортнее.
• Иногда в самолёте холодно. На некоторых рейсах вам дадут плед, но на всякий случай возьмите с собой толстовку. Если у неё большой капюшон — идеально.

Перед вашим первым рейсом: весь этот контролинг  

Так проходит досмотр в аэропорту

Если вы летите без багажа и зарегистрировались онлайн — приезжайте за полтора часа до вылета. Если у вас есть багаж и / или вы не зарегистрировались, то за два с половиной часа.

Вот вы в аэропорту. Возможно, вам страшно. Далее по шагам.

Шаг 1: вход в аэропорт

В российских аэропортах на входе придётся «прокатить» свою сумку через сканер. Следуйте за толпой и повторяйте за людьми.

Шаг 2: посадочный

Далее ваши действия зависят от нескольких переменных.

• Если вы зарегистрировались онлайн, летите без багажа, у вас есть электронный посадочный на телефоне (в нём номер выхода на посадку и номер вашего места в самолёте) и вы летите из Москвы, то переходите к шагу № 3.
• Если вы зарегистрировались онлайн, летите без багажа, но электронных посадочных в вашем аэропорту нет, то вам надо распечатать посадочный в автомате. Если автомат не нашли — идите на стойку регистрации. Номер нужной стойки смотрите на табло, он будет напротив вашего рейса. Дайте сотруднику паспорт и за 2 минуты получите свой посадочный. Учтите, что к стойке регистрации может быть большая очередь.
• Если нужно сдать багаж и / или зарегистрироваться — ищите на табло номер вашей стойки регистрации и идите на неё. Если пришли по адресу, то на экране за сотрудником аэропорта будет ваш номер рейса и логотип авиакомпании, которой вы летите. Если у вас есть багаж — после его регистрации вам прилепят наклеечку на посадочный. Ни в коем случае не теряйте её! По ней можно опознать свой багаж.

Что в посадочном?

• Flight — номер рейса.
• Seat — номер кресла на борту самолёта.
• Boarding time — время посадки. То есть к этому времени вы должны быть у своего гейта.
• Gate / Гейт / Выход — через него вы выйдете на посадку.

Шаг 3: терминал

Узнайте, из какого терминала вы вылетаете — обычно эту информацию пишут на посадочном. Но если найти не удалось, то это можно сделать, посмотрев на табло или спросив на стойке информации / стойке регистрации.

Узнали? Направляйтесь к нему.

Шаг 4: предполётный досмотр

Учтите, что если вы, пройдя этот шаг, решите выйти из аэропорта покурить, то обратно вас уже не пустят.

Теперь «ворота безопасности». Во всех аэропортах они выглядят по-разному. Но кое-что их всё-таки объединяет — там всегда есть лента со сканером, пугающая рамка или «капсула» размером с человеческий рост и множество пластиковых лоточков.

Увидите лотки — берите и складывайте в них всё содержимое карманов, ремень и верхнюю одежду. Если с собой есть ноутбук или планшет — вытащите его из сумки и положите в отдельный лоток. И не наваливайте кучу вещей — равномерно распределите их по лоткам. Сумку кладите на ленту. Кстати, иногда вас могут попросить снять обувь — сделайте это и не ворчите.

Чтобы быть классным путешественником, которого любят окружающие, не толпитесь у ленты и не грузите всё добро. Возьмите лотки и отойдите в сторону.

Как только вы снимете и положите всё, что нужно в лотках на ленту — идите через ворота / капсулу. Но дождитесь, пока предыдущий человек спокойно пройдёт, не торопитесь и не дышите в затылок другим пассажирам.

Как проходить через ворота — вам подскажет сотрудник. Возможно, если у вас что-то запищит, вас осмотрят дополнительно на месте. Не пугайтесь и не сердитесь.

После проверки подойдите к ленте и заберите свои вещи. Не пытайтесь складывать ноутбук / надевать ремень или часы сразу у ленты. Отойдите в сторону и не мешайте остальным. Иногда сотрудники аэропорта просят открыть сумку — это нормально и случается редко. Не переживайте. Если вы не принесли ничего, что не должны брать с собой на рейс, у вас всё будет хорошо.

Имейте в виду, что сотрудники службы безопасности уничтожат любые имеющиеся у вас жидкости или кремы, которые не соответствуют правилам (смотри выше — один бутылёчек не должен превышать 100 мл). Если вам зачем-то нужны огромные бандуры с шампунем — складывайте в багаж. В ручную кладь такое нельзя. Даже если в большом бутыльке осталось совсем чуть-чуть.

Если вы не принесли ничего, что нельзя брать с собой на рейс (список этих вещей можно узнать на сайте авиакомпании), у вас всё будет хорошо.

Воду тоже отберут. Это нормально. Не переживайте, в самолёте вода бесплатная. Её всегда можно попросить у стюардессы.

Шаг 5: для вылетов за границу

Если вы летите за границу, то вам придётся пройти пограничный контроль. Сам по себе он длится полторы минуты, но в очереди можно запросто простоять гораздо дольше.

У вас проверят паспорт и посадочный. Возможно, зададут пару вопросов — отвечайте честно и не переживайте, это формальность. Правда, есть ситуации, при которых вас могут не выпустить за границу.

Шаг 6: зона вылета

Это там, где дьюти-фри и дорогой кофе.

• Первым делом подойдите к табло и убедитесь, что посадка на ваш рейс ещё не началась и выход (Gate) не изменился.
• Если всё хорошо, то можно погулять по магазинам. Но не забывайте смотреть на табло время от времени.
• Если посадка началась — идите к нужному гейту.
• Если вы заблудились и опоздали на посадку — подойдите к сотруднику аэропорта и сообщите о проблеме. Вам помогут.

Шаг 7: посадка на самолёт

• Убедитесь, что пришли к нужному гейту. У каждого выхода есть своё табло, на нём должен быть показан ваш номер рейса, лого авиакомпании и иногда город, в который вы летите.
• Не бегите вперёд всех, видите очередь — не поддавайтесь. Дождитесь, пока она не начнёт двигаться. Тогда вставайте.
• Покажите сотруднику паспорт и посадочный. Если он бумажный, то у вас оторвут половинку. А вторую отдадут обратно. Если летите с багажом, проверьте, чтобы наклейка с информацией осталась у вас.
• Идите за остальными. Иногда вы по длинному коридору заходите сразу на борт. Иногда приходится идти на автобус, который привезёт вас к самолёту.
• В самолёте стюардесса в последний раз проверит ваш посадочный талон, а затем вы сможете найти своё место.

Первый раз в самолёте: чего ожидать

Небо в иллюминаторе

1. Найдите своё место и уберите сумку и верхнюю одежду на полку над своим креслом. Не занимайте всё пространство — оно рассчитано на трёх пассажиров. Если свободного места нет — попросите стюардессу помочь вам.
2. Сразу достаньте все нужные в полёте вещи и положите их в кармашек кресла перед вами.
3. Не толпитесь в проходе, займите своё место и переведите телефон в авиарежим. Если у вас такого нет — выключите телефон.
4. Перед взлётом вам проведут технику безопасности. Не пугайтесь, но слушайте внимательно.
5. Пристегните ремень, когда вас попросят.
6. Во время взлёта наклонитесь вперёд и упритесь головой в сидение перед вами — так легче перенести нагрузку. Да, ощущения необычные и иногда пугающие. Это продлится всего несколько минут, пока самолёт будет набирать высоту. Потом всё будет хорошо, вы даже не поймёте, что летите.
7. Если рейс долгий, то в середине полёта вас начнут кормить. Сначала предложат напитки, потом еду. Воду вы можете просить в неограниченных количествах и в любой момент полёта.
8. Не пытайтесь курить в туалете. Даже электронные сигареты.
9. Иногда во время полёта самолёт может потряхивать. Это воздушная яма. Пристегните ремень (вам об этом сообщат) и не переживайте. Ничего плохого не произойдёт. Тряска никогда не длится долго.
10. Посадка должна проходить гладко, и если вы чувствуете несколько ударов о землю — это нормально. Если вы плохо себя чувствуете, вызовите бортпроводника (кнопка над вами), он обучен справляться с такими ситуациями.

Приземлились — что дальше

Перрон аэропорта

Три важных правила

1. Не хлопайте при посадке, даже если люди вокруг это делают.
2. Не вставайте с места, пока лампочка с изображением ремня безопасности не перестанет гореть. Да, некоторые начинают доставать свои сумки с полок сразу, как только самолёт касается земли. Это отстой и так делать нельзя.
3. Даже когда самолёт перестал двигаться, а лампочка погасла, нет смысла вставать с места и толпиться в проходе. Вы не выйдете раньше, чем сидящие впереди пассажиры. Дождитесь, пока люди не начнут свободно продвигаться к выходу. Да, многие пассажиры толпятся в надежде не пойми на что. Не делайте так.

Если летите стыковочным рейсом

Лучше вообще не выбирать такие рейсы, потому что это очень странная экономия. Оно точно вам не надо.

Когда вы покупаете билет со стыковкой, это означает, что у вас будет 2 перелёта в одну сторону по одному билету. В нашем поиске такие билеты выглядят вот так:

Такой билет можно брать: почти двух часов достаточно для стыковки в Риге

Когда вы выйдете из самолёта, вам нужно будет пройти в транзитную зону. Там для вас уже не будет никаких новинок.

Если первый самолёт задержался и вы опоздали на второй — авиакомпания посадит вас на следующий рейс бесплатно.

По прилёте (аэропорт)

Шаг 1

1. Если прилетели в город России, сразу смотрите Шаг № 2.
2. Если прилетели за границу — идите на паспортный контроль. Предъявите пограничнику паспорт с визой.
3. Если летите в страну, где виза не требуется, вам дадут иммиграционную карточку (Таиланд, Малайзия и др.), её надо будет заполнить в самолёте.
4. В некоторых странах нужен просто паспорт (Армения, Беларусь и пр.).
5. Вам могут задать несколько вопросов — отвечайте честно и не волнуйтесь.
6. Затем поставят штамп. Поздравляю, вы в другой стране!

Шаг 2

Если прилетели с багажом — идите по указателям к багажным лентам и посмотрите на табло, какая именно лента соответствует вашему рейсу.

Если вы налегке, то поздравляем, мы с вами справились! Можно выходить из аэропорта навстречу новым приключениям.

---

Здесь вы можете найти дешёвые авиабилеты, здесь — забронировать недорогой отель, а с помощью «Ещё» получить доступ к кэшбэку, тревел-консультациям и эксклюзивному контенту.

Как сходить в храм в первый раз? – Православный журнал «Фома»

24 сентября 2022 Автор: ЕФАНОВ Андрей, протоиерей

Фото: spbpda / flickr.com

Приблизительное время чтения: 3 мин.

—

100%

+

Код для вставки

Код скопирован

Вопрос читателя:

Здравствуйте, мне 16 лет. Я верю в Бога и читаю молитвы дома самостоятельно. Заметила, что, когда стала делать это каждый день, моя жизнь будто стала интереснее. Я очень хочу познать, но не знаю, как или что делать. Я хочу сходить в церковь, но меня останавливает то, что я боюсь, что что-то сделаю неправильно. Какие правила в церкви, кому и как обращаться, много вопросов, которые хочется задать лично, а не в интернете. Родители не хотят сходить со мной. Может, вы сможете подсказать, пожалуйста?

Виктория

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

Здравствуйте!

Дорогая Виктория, очень рад, что Вы решили начать духовную жизнь и уже молитесь, все правильно! Помните и знайте, что Господь Вас любит и всегда ждет и будет Вам рад.
Помните, что в храм Вы идете в первую очередь к Богу. Вы можете и просто зайти в любое время, когда храм открыт (расписание есть на сайте храма обычно), и прийти на богослужение.

Если Вы приходите в храм просто, чтобы помолиться, приложиться к иконам, подать записки о здравии и о упокоении (см. Что такое записка «на проскомидию»?), то насчет треб (записок) Вы обращаетесь в церковную лавку. Можете прямо у работника и спросить, где взять листочки и ручку, чтобы написать имена. Размер пожертвований обычно указан, все сможете прочитать. Там же можно купить свечи. Принято, чтобы женщины и девушки приходили в храм в юбке (платье) и с покрытой головой. Я понимаю, что это обычай, который обусловлен во многом эпохой, и что исторически девушки ходили с непокрытой головой, а, например, в Греции и девушки, и женщины приходят в храм без платков, потому что так у них принято. У нас те, кто в храме работает, относятся к внешнему виду очень по-разному. Лукавый точно будет Вам препятствовать прийти в храм и начать церковную жизнь. Поэтому на почве внешнего вида могут возникнуть какие-то замечания и недопонимания.

Если Вы к ним не готовы и чтобы силы не тратить, я советую прийти так, как принято — в юбке (платье) и с покрытой головой.

В храме первым дело принято подойти к иконе праздника — святого или события, которые вспоминаются сегодня. Такая икона находится на аналое — специальном столике напротив алтаря примерно по центру храма. Подходите, креститесь, прикладываетесь к иконе, креститесь, отходите. Помолиться можно в любой момент.

Дальше можете подойти ко всем иконам, можете к тем, которые понравились. Можете так же приложиться, можете просто постоять помолиться (шепотом или про себя), можете купить свечи и поставить на подсвечники. Иконы помогают сосредоточиться на молитве тому, кто на них изображен. Как именно Вы молитесь — со свечой, без свечи, шепотом, вслух, про себя — неважно. Просто со временем поймете, как Вам лучше.
Насчет свечей можете прочитать текст Для чего в храме зажигать свечи?

Если Вы хотите помолиться на службе, посмотрите расписание (по поводу вариантов служб см. Какие службы есть в Церкви и что они означают). Вы можете просто прийти и помолиться, можете попробовать исповедоваться. Для этого (на сайте или по телефону) узнайте, когда начинается исповедь, и приходите. Вам поможет текст Как исповедоваться первый раз?

Не бойтесь сделать что-то не так. Можете сразу и сказать священнику, что пришли впервые.

Если сразу на исповедь не расположены идти, узнайте в храме (по телефону или у работника церковной лавки), есть ли беседы со священником или приемные часы священников. В эти часы Вы можете прийти и поговорить просто, как обычно, не в формате исповеди. Кажется, это именно то, что Вам нужно. В целом же о том, как и когда поговорить со священником, у нас есть материал Как подойти к священнику и начать разговор?

Не бойтесь и приходите!

Помоги Вам Господь!

Задать вопрос священнику

Вы хотите задать вопрос священнику? Для начала рекомендуем проверить, нет ли уже опубликованного ответа на аналогичный вопрос. Архив всех вопросов можно найти здесь.

Если вы не нашли интересующего вас вопроса, задайте его через форму ниже. Обратите внимание: не все ответы публикуются на сайте. Если вы точно хотите получить ответ на свой вопрос, укажите е-mail — ответ придет вам на почту.

P.S. Священник, отвечающий вам в письме, может дать только общие рекомендации. Если вы хотите получить более подробный ответ по вашей личной ситуации, необходима личная встреча со священником.

Время ожидания ответа может быть различным в зависимости от сложности вопроса и загрузки отвечающих священников. Также в праздничные дни, дни особенной занятости священнослужителей (начало Великого поста, Страстная неделя, двунадесятые праздники и т.д.) ожидание ответа может занять более продолжительное время, чем обычно.

10 советов, как сделать это в первый раз с парнем

6 минут

Ваш первый сексуальный контакт — это полностью личный опыт. Узнайте, что делать, чтобы защитить себя от рисков и в полной мере насладиться общением со своим парнем.

Написано и проверено философом Исбелия Эстер Фариас Лопес .

Последнее обновление: 26 мая 2022 г.

Возможно, вы только что познакомились с парнем, возможно, вы с кем-то встречаетесь или у вас могут быть официальные отношения. В любом случае первый момент близости всегда заставит вас понервничать . Это естественная реакция, которая случается со всеми нами, когда мы собираемся заняться сексом в первый раз.

Всегда помните, что секс, как и сексуальность, является естественной частью жизни, и вы должны наслаждаться им, когда будете к этому готовы. Никогда не делайте этого, если не хотите , тем более, если кто-то по какой-то причине заставляет вас.

Вот десять советов, как заняться сексом с парнем в первый раз.

Что нужно знать перед первым занятием любовью?

Прежде чем перейти к советам и рекомендациям для первого секса, необходимо решить несколько вопросов.

В момент потери девственности может возникнуть ряд вопросов, которые вам следует решить, чтобы чувствовать себя спокойнее и безопаснее, когда придет время. Предлагаем ответ на самые распространенные:

• Что происходит в организме при первом сексе? Вы должны знать, что после первого секса в вашем теле ничего не изменится. Никто не сможет сказать. Во время акта ваше сердце и дыхание могут учащаться, ваше тело может потеть, вы можете краснеть, а вульва и грудь могут набухать. Это часть сексуального возбуждения, и все вернется на круги своя, когда все закончится.
• Будет больно или будет идти кровь? Это зависит от тела каждой женщины, психологического состояния и контекста. Вероятно, это будет больше похоже на дискомфорт, чем на настоящую боль, если вы расслабитесь. Использование смазки может помочь уменьшить трение. С другой стороны, у вас может возникнуть небольшое кровотечение, но это происходит не каждый раз.
• Достигну ли я оргазма? Опять же, это зависит от каждого случая, но, скорее всего, этого не произойдет. Неопытность и нервы могут помешать вам достичь кульминации. Но не беспокойтесь. Это нормально!

Может быть очень полезно поговорить с кем-то, кому вы доверяете, прежде чем заняться сексом в первый раз. Это должен быть кто-то серьезный и информированный, кто готов ответить на ваши вопросы. В этом вам может помочь ваш врач, член семьи, которому вы доверяете, или старший друг.

Обо всем по порядку

Всегда помните, что вы являетесь владельцем своего тела и что вы всегда можете решить, когда заниматься сексом в первый раз или нет . Кроме того, никто не может заставить вас сделать это, когда вы не хотите или не готовы. Ваши друзья, одноклассники и даже ваш парень должны уважать ваше решение и позволить вам с ним справиться, потому что, в конце концов, это очень личное дело.

Неважно, если кто-то продолжает говорить вам, чтобы вы действовали, если вы не готовы или не хотите. Будьте ясны и подождите, пока вы не почувствуете себя комфортно с идеей, человеком, местом и временем. Было бы лучше, если бы вы никогда ничего не делали под давлением.

С другой стороны, помните, что вы всегда можете передумать и прекратить секс. Вам не нужно продолжать , если вы не чувствуете себя комфортно.

Мы думаем, вам будет интересно прочитать: 5 признаков, по которым можно определить, любовь это или желание

Советы, как сделать так, чтобы ваш первый раз прошел великолепно

Приведенные ниже советы помогут вам чувствовать себя спокойно и ответственно за себя в первый раз, а также создать здоровую атмосферу для секса.

• Дождитесь подходящего момента и подходящего человека.
  Первый секс требует некоторого планирования, интимного места, чтобы его не прерывали, и большого количества времени, где нет отвлекающих факторов для мозга, вашего самого большого полового органа. С другой стороны, человек, с которым вы теряете девственность, должен быть кем-то, кого вы знаете и кому доверяете; это поможет вам чувствовать себя спокойнее.
• Не торопитесь. Никогда не начинайте с того, что раздеваете его или мастурбируете. Иди медленно. Массаж, поцелуи и исследование тела могут помочь ему превратиться в тот особенный момент, которого вы ждали, и когда тепло близости с любовью усиливается.
• Постарайся расслабиться. Страх, нервозность и тревога могут омрачить этот опыт и сделать его болезненным или неприятным. Итак, постарайтесь сохранять спокойствие и сосредоточиться на настоящем и на ощущениях, которые вы испытываете.
• Не существует идеального возраста или возраста, в котором следует заниматься сексом. Первое чувственное столкновение — это личный процесс, и причина этого в том, что не все достигают половой зрелости в одном и том же возрасте. Это состояние, которое возникает в зависимости от таких факторов, как семья, культура и религия.
• Управляйте своими ожиданиями. Вам не обязательно знать все. Ваша сексуальность — это уникальная и личная характеристика, которую вы будете открывать постепенно. С другой стороны, этот первый раз, вероятно, не будет идеальным или мечтой, но это не значит, что что-то пошло не так. Удовольствие возрастет, когда вы оба узнаете вкусы и предпочтения друг друга.

Мы думаем, вам понравится читать: Филематология, Научное исследование поцелуев

Советы в постели

Выбросьте из головы, что, как только вы ляжете в постель, все станет мечтательным. Правда в том, что — это процесс исследования, и требуется большая зрелость, чтобы избежать некоторых негативных последствий.

• Используйте защиту. Вашим лучшим союзником в сексе всегда будет презерватив.
  • Узнайте о риске беременности, если вы забудете использовать презерватив, и, прежде всего, об ИППП (инфекциях, передающихся половым путем), чтобы не превратить момент удовольствия в травмирующую ситуацию.
  • Помните, что при контакте полового члена с влагалищем существует риск нежелательной беременности.
• Не волнуйтесь, если оргазма не будет . Скорее всего, вы не достигнете оргазма, потому что для этого нужно немного больше узнать о вкусах вас обоих.
• Пусть он тебя увидит! Мужчины думают иначе, чем женщины, и их не волнуют растяжки или целлюлит. Для них важнее всего то, что они, наконец, увидят своего партнера голым. Помните об этом преимуществе и принимайте свое тело. Чувство и уверенный вид помогут вашему партнеру желать вас еще больше.
• Связь. Если у вас не было секса, вы должны сообщить об этом своему партнеру, чтобы он мог быть с вами нежным и осторожным. Сначала очистите все свои вопросы о сексе. А если, с другой стороны, вы более опытны, научите их относиться к вам так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам в первый раз.
• Работа в команде. Как и отношения, секс — это командная работа. Вы должны четко сообщить своему парню, что вам нравится (или хотелось бы) и как вам это нравится, чтобы он чувствовал себя хорошо, спокойно и в безопасности. В этом отношении знакомство со своим телом может оказаться очень полезным для выявления ваших предпочтений; не бойтесь исследовать себя.

А как насчет первого раза?

Если вы проснетесь вместе на следующий день, расслабьтесь. Секс — это лишь часть отношений, которые нужно строить понемногу. Дайте ему время, чтобы вы могли узнать друг друга и вместе определить, чего вы хотите.

Это может вас заинтересовать…

Хотите сделать свой первый секс незабываемым? Следуйте этим 6 простым правилам!

Наверх

Сейчас читаю:

Хотите сделать свой первый секс незабываемым? Следуйте этим 6 си…

Поделиться fbsharetwsharepinshare Комментарии (0)

TNN | Последнее обновление: 17 января 2018 г., 17:18 ISTShare fbsharetwsharepinshare

Комментарии (0)

01/8Правила сделать ваш первый секс незабываемым

Будь то секс в первый раз или занятие любовью в сотый раз, вы всегда хотите, чтобы это было волнующе. Однако, когда речь идет о сексе в первый раз, вы бы хотели, чтобы это был самый запоминающийся момент, которым можно дорожить всю жизнь. Но, учитывая тот факт, что у большинства людей первый раз бывает неловким и нервным, идея сделать его незабываемым может быть не для всех нас многообещающей.

Согласно исследованию, люди, которые испытывают эмоциональное и физическое удовлетворение в момент потери девственности, имеют более полноценную сексуальную жизнь, чем те, кто испытывает беспокойство во время первого секса. Кроме того, исследование показало, что пары, которые чувствуют любовь своих партнеров, испытывают сильную эмоциональную связь, а те, кто менее удовлетворен, могут страдать от сексуальной депрессии. Исследование доказало, что секс в первый раз важен не только для вашего физического здоровья, но и для вашего эмоционального благополучия. Итак, как сделать его незабываемым, расшифровываем несколько простых советов.

читать далее

02/8Диета и упражнения

ДИЕТА И Упражнения: Правильное питание важно для вашего сексуального здоровья. Убедитесь, что перед первым сексом вы едите здоровую пищу и избегаете переедания. Кроме того, если вы будете заниматься спортом, вы сделаете мышцы таза сильными и расслабленными, что поможет продлить секс.

подробнее

03/8Не торопитесь

НЕ СПЕШИТЕ: самый важный совет для всех новичков — не торопитесь и будьте терпеливы. Исследуйте своего партнера. Если двигаться медленнее, вы продержитесь дольше. Кроме того, поскольку вы впервые занимаетесь сексом, спешка может навредить вам обоим.

читать далее

04/8Дайте ей время

ДАЙТЕ ЕЕ ВРЕМЯ: Вам должно быть известно, что женщинам требуется больше времени, чтобы достичь оргазма, чем мужчинам. Дайте ей достаточно времени, побалуйте себя прелюдией, а затем позвольте ей достичь кульминации. Это не только сделает ваш первый раз с партнером незабываемым, но и сохранит ваше сексуальное здоровье.

читать далее

8/05 Ищите знак

ИЩИТЕ ЗНАК: Пока вы заняты поцелуями и ласками своего партнера, ищите правильный знак, когда вы можете сделать основной ход. Убедитесь, что ваша партнерша полностью возбуждена, и когда вы оказываете давление тазом на ее клитор, это не причинит ей вреда.

подробнее

06/8Найди точку G

НАЙТИ ТОЧКУ G: Многократная стимуляция этого таинственного органа удовольствия обеспечит незабываемый секс. Более того, это приведет к сексуальному удовольствию, которое расслабит и успокоит ваш разум и тело.

подробнее

8/07 Не беспокойтесь

НЕ БЕСПОКОИТЕСЬ: Есть вероятность, что во время вашего первого секса ваш пенис может ударить. Не о чем беспокоиться, просто расслабьтесь и отбросьте беспокойство.