Как отомстить бывшему мужу за предательство: Как отомстить бывшему мужу морально. Способы отомстить любовнику побольней

в любовных отношениях, за измену, за обиду, за предательство, способы, советы психолога.

Иногда даже любимый мужчина ведет себя недостойно и может оскорбить или обидеть свою девушку, а особо подлые личности даже бросают любимую и просто уходят, не объяснив ей причин. Конечно, в подобных неприятных случаях у девушки возникает естественное желание отомстить мужчине. Причем, это хочется сделать красиво и изощренно, чтобы он понял, какую ошибку совершил. Приведенные ниже советы и способы помогут «красиво» отомстить мужчине в любой ситуации, чтобы он понял все свои ошибки и встал на путь исправления.

Что такое месть в любовных отношениях

Месть в любви имеет свои отличительные особенности, которые не сравнятся с обычной местью коллеге, другу или соперникам. Она во-многом вызывается желанием восстановить справедливость, ведь девушка чувствует себя обиженной от поступка любимого мужчины, и ее самооценка сильно задета. И подобная месть – это прежде всего, попытка показать мужчине, какую девушку он потерял или обидел, и как ему стоит сожалеть о своем решении. Особенно хорошо месть в любовных отношениях проявляет себя в случае измены мужчины – здесь для девушки очень важно получить чувство удовлетворения после произошедшего, задеть мужчину так, чтобы ему было даже в большей степени неприятно, чем ей от измены. При этом не стоит забывать, что в отдельных случаях вместо мести лучше предпочесть разрыв отношений или вовсе забыть про этого мужчину и не тратить на него свое время и нервы. К примеру, если мужчина применяет к девушке физическую силу, не ценит ее личностное развитие или постоянно заставляет чувствовать себя виноватой в чем-либо.

Когда стоит мстить, а когда простить

В зависимости от тяжести случая иногда любимого человека будет правильнее простить, а иногда без мести просто не обойтись. Если причина вашей проблемной ситуации не слишком сложная и серьезная (простая ссора по мелочам, расставание по причине того, что вы не сошлись характерами), не стоит здесь тратить свои силы и нервы ради мести. Мстить стоит в тех ситуациях, когда любимый человек поступил с тобой грубо и непростительно, унизил твое достоинство или опозорил.

Месть нужна для того, чтобы успокоить собственную душу, поэтому если желание отомстить постоянно тебя беспокоит и не дает спать спокойно – лучше сделать это. Если же особо жгучего желания нет, а только окружающие советуют отомстить или случайно возникла подобная мысль, значит, это не столь важно для тебя и не нужно тратить свое время на подобное занятие. Поэтому прежде чем приступить к отмщению, нужно сесть и тщательно взвесить все аргументы «за» и «против». Какая сторона в итоге перевесит, на ту сторону и стоит встать.

Справится с желанием отомстить помогут советы психолога

Касаемо мести психологи говорят очень много. Прежде чем взяться за отмщение, психологи рекомендуют сесть и обстоятельно вспомнить, сколько теплых и добрых моментов было между вами. Если количество счастья в ваших отношениях намного превышает боль от обиды или разлуки, месть неуместна. Лучше понять и отпустить любимого человека, если смириться с полученной обидой слишком сложно. Также специалисты советуют предварительно выяснить, действительно ли имеется почва для мести.

Дело в том, что иногда мы ошибаемся в своих суждениях, ошибочно верим словам чужих людей, завидующих нашему счастью и т. д. К примеру, некоторые девушки начинают мстить парню за измену, а потом выясняется, что измены на самом деле не было – это были сплетни соперниц или завистниц.

Способы мести бывшему парню

Отомстить всегда хочется красиво и так, чтобы молодой человек усвоил урок раз и навсегда. Если твой бывший – любитель компьютерных игр, приятной местью будет испортить ему рейтинг в любимой игре, взломать его аккаунт и заметно напортачить. Аналогично можно взломать его страницу в социальной сети, опубликовать сообщения со словами о том, что он нехороший парень и некультурным образом поступил со своей девушкой. Можно насолить бывшему, демонстративно появляясь перед ним вместе с новым молодым человеком – пусть твой бывший видит, что ты по нему не скучаешь, а счастлива в своей новой жизни с другим, лучшим мужчиной. Этот способ хорошо заденет любого парня, особенно бывшего.

Если парень тебя использовал, то можно испортить ему репутацию

Если парень тебя использовал, можно придумать месть и пообиднее. К примеру, пустить о нем нехорошие слухи, чтобы другие девушки могли сложить о его личности правдивую картину. Расскажи всю правду или немного разбавь ее фактами о его характере, отношении к девушкам, нехорошим привычкам. Либо же можно начать роман с кем-то из ваших общих знакомых – когда он увидит тебя в объятиях другого, счастливую и беззаботную, он невольно задумается, а действительно ли ты страдала от вашего разрыва или он для тебя ничего не значил на самом деле. Ни в коем случае не подавай виду, что ты обижена или мечтаешь вернуть ваши отношения. Ты должна всем своим видом показывать, что поступок парня пошел тебе на пользу и улучшил твою личную жизнь.

Парень сильно обидел и предал — отплати той же монетой

Когда молодой человек предал тебя и очень сильно обидел, хорошим вариантом мести будет заставить его пожалеть о том, что он потерял тебя. Не поддавайся унынию и депрессии – лучше займись своей внешностью, появляйся только в неотразимом виде перед ним или вашими общими знакомыми. Он наверняка это заметит и будет раздосадован тем, что ты ни капли не грустишь о его предательстве, а активно радуешься жизни и хорошеешь на глазах. За сильную обиду можно также мстить своим игнором – не разговаривай с ним, оставляй без внимания смс и звонки. Словом, делай вид, что парня не существует до тех пор, пока он не начнет активно извиняться и не станет достоин твоего внимания и общения.

Поквитайся с парнем, если он тебя бросил

Когда любимый мужчина тебя бросает, это больно и обидно – это вполне хороший повод для мести. Размести на нескольких сайтах знакомств интформацию от его имени с реальными контактными данными, пусть теперь страдает от излишнего внимания непонятных особ. Также можно заставить его поволноваться и создав какую-нибудь ненастоящую страницу в социальной сети, представиться якобы его бывшей девушкой и сообщить о том, что она беременна от него. Затем можно резко оборвать переписку и пропасть, чтобы поселить в обидчике чувство тревоги и незавершенности ситуации.

Стоит ли мстить человеку за измену

Вопрос, мстить или не мстить мужчине за измену, сложен для любой девушки, попавшей в подобную ситуацию.

Преподай изменщику урок

Чувство мести требует выхода, поэтому если ты не можешь успокоиться и думаешь только об этом, лучше будет один раз отомстить, а дальше забыть этого мужчину, который изменил и пренебрег вашими отношениями. При этом месть должна быть четко выраженной, чтобы преподать изменщику хороший урок на будущее. Если же чувство гордости позволяет тебе просто уйти и забыть про изменщика, это будет лучшим вариантом, поскольку не придется придумывать план мести и опасаться возможных последствий отмщения. Измена – это та неприятная вещь, которую сложно простить, поэтому в большинстве случаев отношения между людьми прерываются.

Так что не стоит мстить понапрасну, лучше оставить свои силы для построения отношений с более достойным и верным мужчиной. Месть чаще всего оставляет после себя чувство опустошенности, а это мешает строить новые отношения и стать открытой для новых чувств.

Как сделать больно предателю

Если ты хочешь «уколоть» мужчину-изменщика, лучшим вариантом будет сказать ему о том, что ты даже рада его измене, потому что на самом деле никогда его не любила и просто искала подходящего случая, чтобы уйти. Пусть он почувствует, что тебя нисколько не задел его поступок, что тебе абсолютно всё равно. Можно попробовать закрутить роман с его лучшим другом, это больно бьет по самолюбию любого мужчины. Если же тебе повезет увидеть своего бывшего с той девушкой, с которой он тебе изменил, можно сыграть на этом: рассказать девушке о поступке этого парня, о его несостоятельности в постели или нехороших чертах характера. Пусть она понимает, с кем связалась. Тем самым ты солидно насолишь предателю и подпортишь его новые отношения, а также его репутацию.

Как можно насолить мужу

Когда обижает любимый муж, тоже хочется отомстить ему за недостойное поведение в отношении тебя. Попробуй поиграть на его чувстве ревности, флиртуй с кем-то на его глазах, или заведи приятную переписку в социальной сети. А в ответ на его замечания скажи, что в переписке тебя точно никто не обижает, в отличие от собственного супруга. Также можно демонстративно перестать готовить обеды и ужины, дожидаясь извинений со стороны мужа, либо специально пересолить лишний раз. Такие тонкие издевки мужчины замечают очень хорошо и быстро понимают, в чем тут дело. Насолить мужу легко можно и при помощи отказа от секса, причем демонстративного. Флиртуй с ним и заигрывай, но когда дело доходит до постели – отказывайся и показывай всем своим видом, что ты обижена и ждешь извинений и перемен в его отношении к тебе.

Месть возлюбленному за обиду и оскорбления

В случае оскорбления от мужа не стоит опускаться до ответных оскорблений, куда приятнее будет тонкая месть. Хороший способ – попросить его маму растолковать ему, что такое общение с девушкой непозволительно. Слова матери не только пристыдят мужчину, но и заставят его задуматься над собственным поведением. Также можно обозначить мужу, что оскорбляют женщин обычно неуверенные в себе мужчины, и подари ему сертификат на какие-нибудь тренинги или курсы по повышению мужской самооценки. Такая шуточная месть здорово заденет супруга. Можно также попробовать игнорировать общение со стороны мужа, отвечая ему только в записках на холодильнике или в смс. А первой обязательно должна быть записка, что на оскорбительные слова стоит реагировать молчанием, потому что это недостойное общение.

Не мсти супругу, если он поднял руку

Настоящий мужчина никогда не должен поднимать руку на девушку, поэтому будь осторожна: ударив однажды, он может ударить тебя и в следующий раз. Поэтому вместо мести (из-за которой можно нарваться на новые побои), лучше задумайся: стоит ли продолжать отношения с таким человеком.

Муж должен быть главой семьи и защищать свою супругу, а не поднимать на нее руку. Месть может лишь спровоцировать агрессивное мужское поведение, и в такой момент муж может ударить тебя уже не один раз.

Сумей отомстить мужу за предательство, проучив его

Предательство требует особой мести. Можно использовать любой из вышеперечисленных способов, но не забывай о том, что с этим человеком ты делишь один дом. Если же после предательства у тебя есть намерение оставаться вместе с мужем, то месть должна быть аккуратной. Такой, чтобы проучить мужа, но при этом сохранить отношения. Поэтому нельзя будет переходить на личности и оскорбления, не стоит также делать свидетелями твоей мести родных или друзей мужа, иначе в будущем все окружающие будут постоянно припоминать твоему супругу его предательство по отношению к тебе. А это негативно скажется на ваших семейных отношениях.

Как не наделать глупостей в порыве гнева

Решив мстить мужчине, важно не наделать глупостей под влиянием эмоций. Прежде всего, в качестве мести не стоит выбирать идею испортить его имущество (к примеру, обливать краской или бить машину) – это наказуемая законом затея, которая может выйти тебе боком. Также не лучшей идеей будет возможность травмирования мужчины – не стоит мстить, «случайно» выливая на него кипяток или уронив что-то тяжелое на голову. Если выяснится, что это была не случайность, тебе тоже будет грозить ответственность. А если мужчина агрессивный и воспринимает всё в штыки, то не исключена и взаимная месть в твою сторону.

Подводя итог вышесказанному, можно с уверенностью сказать – месть имеет место быть, если иначе негативные чувства женщины от предательства или обиды со стороны любимого мужчины не могут найти другого выхода. При этом мстить нужно так, чтобы это не стало нарушением закона и не навредило жизни и здоровью мужчины. Достаточно только задеть его чувства и мужское самолюбие, чтобы месть оказала желаемый эффект.

Как отомстить бывшему парню или мужу красиво за предательство

В жизни бывает всякое, к сожалению, не всегда она похожа на сказку с хорошим концом. Это же можно сказать и про романтические отношения. Когда вы встречаете человека, который смог покорить ваше сердце, вы представляете, как он сделает вам предложение, вы родите ему пухлого розовощекого малыша и проживете вместе до глубокой старости.

Однако, не всегда мечты осуществляются. Нередко отношения заканчиваются не вальсом Мендельсона, а ложью, предательством, изменой или болезненным расставанием.

Многие женщины, пережившие печальный опыт в отношениях с мужчинами, впадают в глубокую депрессию и долгое время не могут начать новую полноценную жизнь, теряют веру в представителей сильного пола и обзаводятся комплексами неполноценностями.

Но есть и те дамы, которые не готовы предаваться унынию и прощать своих бывших также не желают. Они испытывают чувство жгучей злости и обиды и выбирают для себя путь мести. Как можно отомстить бывшему возлюбленному и стоит ли месть того?

Оглавление:

Почему хочется отомстить своему бывшему?

Некоторое время после разрыва отношений женщина живет жалостью к себе. Ей тяжело смириться с тем, что любимый мужчина, с которым она планировала прожить вместе всю жизнь, бросил ее. Она постоянно вспоминает самые приятные моменты, проведенные вместе, пересматривает совместные фотографии. Брошенной женщине тяжело смириться с тем, что любимый ушел, ее переполняет обида и гнев. В какой-то момент концентрация чувств настолько велика, что она начинает испытывать любовь и ненависть одновременно. Именно тогда е нее появляются мысли о мести коварному обидчику.

Женщинам, столкнувшимся с предательством, кажется, что только месть поможет им справиться с душевной болью, получить моральное удовлетворение и преодолеть с депрессию. Она надеется, что отомстив, перестанет чувствовать себя униженной и оскорбленной.

Важно

Если вы решили мстить, то помните, что месть не должна нанести непоправимого вреда и уж тем более вы не должны нарушать закон.

Как красиво отомстить бывшему парню за предательство?

Женщины в большинстве своем – существа ранимые и впечатлительные. Есть среди них, конечно же, и сильные, даже в какой-то степени непробиваемые личности, но любая может быть уверенной в себе, когда рядом мужчина, надежно оберегающий ее ото всех жизненных невзгод.

Однако, столкнувшись с разочарованием от предательства любимого человека, даже самая сильная представительница прекрасного пола может сломаться и разочароваться в столь прекрасном чувстве, как любовь.

Если женщину переполняет злость и жажда мести, то не стоит торопиться и совершать необдуманные поступки. Решив мстить, продумайте все детали грядущего, дабы не опозориться перед бывшим. «Месть — блюдо, которое подают холодным» — истина, которую не стоит игнорировать.

Зачастую, месть, совершенная под влиянием эмоций грозит не выполнить своего предназначения, а всего лишь рассмешить обидчика и выставить вас далеко не в лучшем свете.

Важно

Вы решили мстить? Тогда наберитесь терпения и продумайте даже самую мелкую деталь вашего коварного плана, ведь второго такого шанса наказать предателя у вас не будет.

Итак, какие же действия успокоят ваше сердце, так жаждущее мести?

Стать самим совершенством

Самый распространенный и безобидный способ мести – самосовершенствование. Любая женщина, пережившая разрыв с любимым человеком, хочет стать идеальной, чтобы доказать не только себе, но и бывшему, что она – лучшее, что было у него в жизни.

Месть не всегда несет в себе задачу причинить настоящую, физическую боль. Порой боль, вызванная сомнением и разочарованием от совершенного, намного болезненней.

Вас бросили? Изменили с лучшей подругой? Променяли на более успешную женщину? Ну что ж, вы можете сидеть и страдать в самом темном углу своей квартиры, а можете извлечь из этого пользу для себя. Сомневаетесь? Зря.

То, что эти отношения не закончились бросанием свадебного букета и блеском обручального кольца на пальце не означает, что жизнь окончена и перспективы стать женой и матерью у вас теперь нет.

Постарайтесь воспринять этот негативный опыт как временную неудачу, как некий урок судьбы, говорящий о том, что стоит быть сильнее и уверенней в себе. Вам плохо, конечно же, оспаривать это смысла нет. Но, соберите себя в кучку, соскребите с пола и посмотрите в зеркало. Вы хуже, чем его новая пассия? Нет, вы все так же прекрасны. Так какой смысл в страдании по былому? Пора выйти на тропу войны и доказать всем, что вы – само совершенство. Смените привычный вам стиль, сделайте новую прическу, займитесь спортом для поддержания фигуры.

В чем тут месть? Все просто. Мужчины в большинстве своем эгоистичны и самолюбивы. Они могут любить и заботиться, но в глубине души все равно будут считать себя лучше, чем женщины. Бывший избранник свято верит в то, что его экс-возлюбленная сидит дома и страдает из-за разбитого сердца и мечтает, что он вернется. Разве это не эгоистично?

Не идите на поводу чужих ожиданий, докажите, что вы выше этого. Когда бывший увидит ваше преображение, он сразу поймет, что вы не сидели в печали и не горевали по нему. Уже одна эта мысль заметно пройдется по его самолюбию.

Безразличие и игнорирование

Многие женщины после расставания некоторое время звонят своим бывшим, пишут им СМС, пытаются подгадать время, чтобы оказаться вместе в одной компании. Постоянно попадая на глаза бывшему ухажеру, женщина надеется, что он передумает и постарается вернуть их отношения. Даже, если вас ничто уже не связывает, то это не значит, что мужчина не испытывает по отношению к вам собственнических чувств.

Сократите все возможные контакты до минимума. Покажите, что он вам безразличен, и вы не собираетесь тратить на него ни время, ни силы. Если мужчина заметит, что вы его игнорируете и вообще безразлично настроены по отношению к нему, то это будет существенным ударом по его самолюбию.

Столкнувшись с игнорированием со стороны экс-избранницы, мужчины следуют по одному из двух сценариев:

• Второй шанс. Порой хладнокровие со стороны женщины способно послужить некоторым толчком к пробуждению былых чувств. Мужчина может понять, что своими руками разрушил отношения с самой лучшей женщиной. Он может попробовать вернуть вас, однако, не стоит кидаться в его объятия. Подумайте о том, что если он однажды уже бросил вас, то где гарантии того, что подобное не случится вновь?
• Жажда негатива. Если у мужчины, бросившего вас, осталась хотя бы крупица совести, то он поймет, что причинил вам боль и станет испытывать чувство вины. Стыд и вина будут давить на него, а безразличие с вашей стороны только усугубит это состояние. Он будет ждать от вас безобразных сцен, криков, обвинений в «сволочизме» и предательстве, ведь при таком раскладе у него есть все шансы оправдать свой поступок в глазах окружающих и заткнуть свою совесть.

Важно

Если вы решили включить режим Снежной Королевы, то будьте готовы к тому, что вас могут начать провоцировать на проявление эмоций. Не поддавайтесь на уговоры разобраться с обидчиком, если уж решили игнорировать, то не отказывайтесь от своего плана.

Всемирная паутина как поле мести

Интернет и социальные сети – отличная площадка для тонкой мести. Не стоит постить на всех информационных площадках, какой козел ваш бывший и как он может испортить жизнь бедным девочкам. Поставить его на место и заставить страдать можно более простыми способами:

• Активная жизнь в сети. Некоторые женщины после разрыва отношений начинают размещать на своих страницах в сети различные грустные картинки об утраченной любви, лирические песни о несбывшихся мечтах и прочую подобную чушь. Почему чушь? Потому что подобное только в очередной раз показывает вашу слабость. Зачем прилюдно выворачивать душу наизнанку? Чего вы хотите этим добиться? Думаете, что неверный изменник, увидев размазанные сопли по всей вашей странице, тут же поймет, что вы – его идеал и бросится к вам в надежде на прощение и второй шанс? Опомнитесь! Этого не будет! Единственное, что он испытает – облегчение. Ну не любят мужчины «розовые сопли» и показательные страдания. Хотите отомстить? Так задвиньте поглубже ошметки разбитого сердца и, превозмогая обиду и злость, покажите всему миру, что вас не сломило предательство любимого человека. Закажите профессиональную фотосессию – пусть страница пестрит высококлассными фотографиями, на которых вы радуетесь жизни. Постите воспоминания и отзывы о прошедшей вечеринке с подругами.
• По секрету всему свету. Если бывший возлюбленный поступил с вами по-свински и вам хочется ударить по больному месту, то вы можете разместить на своей стене подробный рассказ о своей неудачной любви. Конечно, вас пожалеют, надают кучу советов на тему «забей, красотка, этот урод тебя недостоин», но помимо сочувствующих постов будьте готовы и к осуждению. Не все хорошо относятся к тому, что грязное белье полощут на глазах у посторонних. Не стоит также забывать о друзьях бывшего, которые могут перевернуть ваш рассказ таким образом, что в невыгодном свете окажетесь выставлены уже вы.

Сексуальная ничтожность бывшего

Столкнувшись с предательством со стороны самого родного и близкого человека, раздираемая болью и отчаянием, единственное, чего ты хочешь – причинить ему боль. Боль, настолько сильную, насколько возможно. Чтобы он тоже страдал, ведь несправедливо, что все муки выпали только на твою долю. И одним из лучших вариантов будет опозорить его перед друзьями и товарищами.

А что является больной темой для большинства представителей сильного пола? Верно! Пресловутая сексуальная состоятельность. Мужчина может быть грубым самцом или жалким подкаблучником, успешным дельцом или неудачником по жизни – все это, по большому счету, не трогает никого из окружения.

Но если под прицел находится, так лелеемая этими самцами, тема постельных подвигов, то тут разом встряхнутся все без исключения.

Намекните на интимные затруднения своего бывшего:

• Купите препарат для повышения потенции и передайте его друзьям. Скажите, что он забыл свои любимые витаминки, и вы, так уж и быть, исключительно по доброте душевной решили ему их вернуть.
• В кругу общих знакомых тихим шепотом и ненавязчиво распустите слух о том, что «…и член у него маленький и работать он им не умеет».

Но самым разумным, конечно, в этой ситуации будет простить его и отпустить, и, поверьте, судьба вас отблагодарит и принесет в жизнь новые удивительные отношения и чувства.

Почему пытаться отомстить своему бывшему неверному всегда плохая идея

(Изображение: Эрин Аникер для Metro.co.uk)

Когда кто-то, с кем вы встречаетесь, совершает массовый акт предательства (мы говорим о сексе с кем-то другим или продолжаем эмоциональные отношения в течение нескольких месяцев за вашей спиной, вместо того, чтобы пропустить впереди на шоу, которое вы смотрите вместе), вполне естественно переходить от ненависти к себе и отчаяния к кипящей ярости.

Ты скучаешь по ним. Вы просто хотите, чтобы они любили вас.

Но кроме того, ты ненавидишь их огнем тысячи солнц. Они мусора .

Как я это делаю: «Я исследую свою извращенную сторону после расставания с моим ванильным бывшим»

В то время как вы несчастны, кажется, что они живут своей жизнью, чувствуя себя совершенно нормально. Это несправедливо, не так ли? Это они облажались, но тебе больно.

И возникает желание.

Вы создадите драматический заговор мести, чтобы показать им, что они сделали неправильно. Вы причините такую ​​же боль спине. Вы будете строить планы и планы, а затем, когда, наконец, осуществите свою месть, вы почувствуете себя лучше, верно?

Вообще-то нет.

Даже если ваш план  действительно  коварный.

Даже если они действительно заслуживают негативной реакции за те ужасы, через которые вам пришлось пройти.

Попытка отомстить кому-то за измену всегда, всегда плохая идея.

(Изображение: Элла Байуорт для Metro.co.uk)

«Чувство мести — глубоко инстинктивная часть человека», — говорит психолог доктор Лиза Орбан для metro.co.uk. «Многие считают, что эмоциональное освобождение от жажды мести поможет нам почувствовать себя лучше. Но часто месть имеет противоположный эффект» 9.0003

Лиза объясняет, что время, которое мы тратим на планирование мести, может в конечном итоге завладеть нашей жизнью, мешая нам двигаться дальше, заставляя нас игнорировать все то прекрасное, что происходит в нашей жизни.

Подумайте об этом – трудно быть открытым для новых людей и опыта, или научиться быть счастливым в одиночестве, если каждую свободную минуту тратить на мысли о мести.

Когда вы планируете отомстить бывшим, они все еще контролируют ситуацию. Они захватили твою жизнь. Они тратят ваше драгоценное время.

В то время, когда мы могли бы работать над собой и преодолевать боль, причиненную расставанием, мы остаемся зацикленными на прошлом, игнорируя настоящий момент, чтобы либо разозлиться из-за того, что произошло, либо представить свою будущую месть.

Доктор Орбан также отмечает, что время, затрачиваемое на планирование мести, — это время, которое не тратится на работу над другими важными для вас вещами. В конце концов, сложно добиться успеха на работе, если вы отвлекаетесь в офисе и тратите все свободное время на планирование.

Не обращайте на меня внимания, я просто замышляю. (Изображение: Элла Байворт для Metro.co.uk)

«Зацикленность на этих мыслях также может негативно сказаться на нашем будущем, мешая целенаправленному поведению», — объясняет доктор Орбан.

‘Вместо того, чтобы двигаться к тому, кто или что важно в нашей жизни, жажда мести может взять верх и диктовать нам курс. Поэтому может показаться, что нами правят наши эмоции, и мы больше не за рулем.»

По сути, в период, когда вы обдумываете месть, вы позволяете какому-то предавшему вас идиоту полностью контролировать свою жизнь. . Это гарантированно заставит вас чувствовать себя довольно глупо.

Кроме того, все время, пока вы находитесь в этом свободном пространстве, вы пребываете в гневе, который в противном случае мог бы исчезнуть довольно быстро.

«Во многих отношениях месть может быть подобна кислороду в пламени гнева, — объясняет доктор Орбан. «Это увеличивает руминацию (думая об этом снова и снова) и усиливает жесткое мышление о событии, которое в результате становится более монументальным в нашей жизни.

«Люди, которые не действуют из чувства мести, склонны упрощать ситуацию, и им обычно легче двигаться дальше».

(Изображение: Ирэн Паласио для Metro. co.uk)

Если вы все же отомстите, может наступить краткий момент удовлетворения и освобождения. Но это быстро превращается в вину, сожаление и чувство некоторой потерянности без плана, который наполнял ваши дни целую вечность.

Как правило, планирование мести доставляет больше удовольствия, чем ее осуществление, особенно потому, что осуществление мести может привести к негативным последствиям.

«Исследования показали, что только первые несколько мгновений мести воспринимаются мозгом как вознаграждающие, но действие мести на самом деле продлевает неприятные ощущения, связанные с событием, в долгосрочной перспективе», — отмечает доктор Орбан.

Но даже с этим знанием любой, кому изменили, скорее всего, все же переживет момент, когда он подумает, что месть может быть блестящей идеей. Это нормально и здорово — важно то, что вы делаете с этой мыслью.

Не действуйте импульсивно и учитывайте все возможные результаты любого плана, который вы планируете. Месть редко затрагивает только того человека, против которого она совершена.

Подумайте о плюсах и минусах. Подумайте, исправит ли что-нибудь месть. Напомните себе, что чувства временны, и это желание пройдет.

(Изображение: Элла Байворт для Metro.co.uk)

Представьте себя через несколько месяцев, совершенно не обеспокоенную решениями вашего бывшего, изменяющего вам, потому что вы можете признать, что на самом деле они не стоят вашей эмоциональной энергии.

Доктор Орбан также предлагает поговорить с вашим бывшим, если это возможно, просто для того, чтобы разобраться в своих чувствах и прояснить любые детали, на которых вы бы зациклились в противном случае, и, надеюсь, возможно, получить извинения (это может не произойти, но если да, может поможет).

«Иногда быть настойчивым и постоять за себя в ситуации может быть так же полезно, — советует доктор Орбан.

‘Освободите много места для негативных мыслей и чувств, которые текут через вас, не попадаясь на их крючок и не покупаясь на них как на факты.

‘Вы также можете попробовать попрактиковаться в «радикальном принятии» ситуации, признав, что некоторые люди нарушают доверие и ведут себя плохо в этом мире.

«Принятие этого больше связано с тем, что вы обретаете покой и идете дальше, чем с ними».

(Иллюстрация Дэйва Андерсона для Metro.co.uk)

Когда возникает желание, напомните себе: месть не принесет вам никакой пользы.

«Помните, что желание отомстить истощает жизнь», — говорит доктор Орбан.

Подробнее: Стиль жизни

‘Попробуйте отвлечься от своих мыслей, используя осознанность, чтобы перенаправить свое внимание на людей и вещи в вашей жизни, которые имеют большее значение и добавляют жизненных сил.

‘Направьте всю негативную энергию на что-то более позитивное, например, на собственные цели и саморазвитие.

‘Примите старую поговорку «лучшая месть – жить хорошо» и сделайте обиду незначительной и неуместной в общем плане вещей.’

В общем, не тратьте свое время и энергию на того, кто обманул. Лучший способ справиться с этим — это не приставать к бывшему Джону Такеру. Это осознавать, что они были ужасны, любить себя и двигаться дальше.

БОЛЬШЕ: Прятаться — это новая горячая тенденция знакомств, которая заставит вас чувствовать себя дерьмом

БОЛЬШЕ: Это ваши грехи на свиданиях согласно вашему знаку зодиака

БОЛЬШЕ: Breezing — это новая тенденция знакомств, которая заключается в том, чтобы оставаться спокойным

‎Ударь своего бывшего в App Store

Описание

Подчеркните свою красоту и заставьте бывшего страдать от последствий измены

Представьте, что ваш парень бросает вас и изменяет вам с горячей девушкой, потому что вы бедный, уродливый и грязный. Вы наполняетесь яростью и желанием отомстить. Ваша цель — отомстить этой бессовестной парочке и победить. В Knock Your Ex вы будете мстить, преодолевать сложные взлетно-посадочные полосы, участвовать в битвах красоты, побеждать соперника и становиться свободной, красивой и успешной девушкой.
Сделай своей отчаявшейся девушке идеальный макияж, чтобы выиграть битву красоты и осуществить свою мечту. Пробеги путь, полный платьев, и собери их, чтобы подчеркнуть свою красоту. Будьте осторожны с нездоровой пищей на пути, они сделают вас больше и приведут к провалу. Постарайся собрать как можно больше платьев и здоровой еды, чтобы держать себя в форме и быть красивой, чтобы снова сразиться со своим бывшим и его любовницей.
Ударь своего бывшего сейчас, отомсти бесстыдной паре, которая доводит тебя до отчаяния.

ОСОБЕННОСТИ KNOCK YOUR EX:
Реалистичная 3D-анимация
Гладкий и дружественный интерфейс
Собирайте платья, чтобы украсить себя
Уникальная подборка способов побаловать свою бывшую

КАК ИГРАТЬ «Ударь свою бывшую:
Собирайте платья и здоровую пищу, чтобы повысить уровень своей красоты»
Ешьте нездоровую пищу в ресторане подходящее время для преодоления сложных препятствий
Мудро выберите способ отомстить своему бывшему и его девушке

Будьте самой красивой версией себя, чтобы выбить своего бывшего из головы

Условия использования: https://puzzle. sg /правила и условия/
Политика конфиденциальности: https://puzzle.sg/privacy-policy/

Рейтинги и обзоры

73 Оценки

Разработчик, студия головоломок, указал, что политика конфиденциальности приложения может включать обработку данных, как описано ниже. Для получения дополнительной информации см. политику конфиденциальности разработчика.

Данные, используемые для отслеживания вас

Следующие данные могут использоваться для отслеживания вас в приложениях и на веб-сайтах, принадлежащих другим компаниям:

• Идентификаторы
• Данные об использовании
• Диагностика

Данные, не связанные с вами

Могут быть собраны следующие данные, но они не связаны с вашей личностью:

• Идентификаторы
• Данные об использовании
• Диагностика

Методы обеспечения конфиденциальности могут различаться, например, в зависимости от используемых вами функций или вашего возраста.