Как отказать мужчине достойно: 7 лучших способов отказать мужчине, по мнению самих мужчин

7 лучших способов отказать мужчине, по мнению самих мужчин

Психология отношений

Фото

Zero Creatives/ Image Source/ Getty Images

То, что «мужчина с Марса, женщина с Венеры» мы уже знаем, но часто забываем, что наши слова, которые мы, девушки, считаем безобидными, для противоположного пола могут быть оскорбительными, эдакой красной тряпкой для быка! Мы провели опрос среди знакомых мужчин разных возрастов и выяснили, как, по их мнению, девушки должны отказывать парням, чтобы не задеть их тонкую душевную организацию.

1. Будьте честной, но вежливой

Если, например, нужно отказать ухажеру, с которым прошло одно свидание, но парень не понравился, не нужно теряться, отключать телефон, сбрасывать звонки и игнорировать SMS. Это обидно и как-то не по-человечески. Такое поведение сказывается на самооценке мужчин.

Лучше честно сказать, что встреча была милой и приятной, вы хорошо провели время, но в процессе разговора поняли, что этот мужчина может стать для вас классным другом и приятелем, но не молодым человеком, что вы цените его время и хотите быть честной с ним. Мужчина все поймет, ведь вы тоже могли ему не понравиться, это нормально!

2. Давайте конкретные ответы, а не уклончивые отмазки

Фразы «Да что-то я, наверное, не знаю, не очень понимаю, что нас ждет…» или «Я пока не готова к серьезности» мужчины часто воспринимают как легкое кокетство, флирт и желание побудить мужчину уговаривать девушку дальше. Если вы не хотите давать никаких надежд на общение/встречи/отношения — говорите сразу «Нет!». Без намеков. Мужчины их не понимают.

А чтобы отказ не прозвучал обидно, добавьте аргументов: «Я бы с радостью продолжила знакомство, вы очень интересный человек, но я замужем, вы опоздали!», «Спасибо за комплимент, но я откажусь, мне совсем не до отношений и романов», «Ценю вашу симпатию, но кроме общения я ничего вам не могу предложить» и так далее, в зависимости от ситуации.

3. Отказ от знакомства в соцсетях

Знакомства в соцсетях сейчас популярнее, чем знакомства вживую. Виртуальное общение вытесняет реальное, но и в интернет-мире бывают ситуации, когда нужно отказать мужчине в общении, но непонятно, как это сделать. Игнорировать — проще всего. Но, по мнению сильного пола, лучше дать шанс общению: оно же ни к чему не обязывает! Может, парень не красавец, зато очарует вас в диалоге, а пока вы его не завяжете, не узнаете, как умен парень и какой классное у него чувство юмора (читайте также: Почему не получается найти мужчину на сайте знакомств).

Если вы не хотите даже начинать общение, то лучше ответить: «Извините, уверена, вы отличный парень и собеседник, но у меня нет времени на новые знакомства и отношения». Если общение состоялось и мужчина приглашает вас увидеться, но вы этого не хотите, скажите честно, что вас устраивает приятельская нота и как возможный возлюбленный этот парень вас не заинтересовал.

Фото

Getty Images/E+

4.

Не обещайте того, чего не сделаете

В своей отказной речи вычеркните все фразы, типа «не сегодня», «на следующей неделе, скорее всего», «возможно, на выходных…» при условии, что вы намерены не прийти на встречу, не ответить на звонок и знаете об этом заранее, но просто даете ложную надежду. В глазах мужчины вы просто будете врушкой или динамщицей, которая разбрасывается словами тогда, когда можно было сказать правду. Поэтому ни при каких раскладах не произносите громких многообещающих фраз. Если и жечь мосты, то все и разом!

5. Отказ от ухаживаний друга

Чтобы не растоптать мужское достоинство и так оказавшегося во фрэндзоне парня, обдумай каждое свое слово при отказе от перехода из дружеских отношений в любовные. Ни в коем случае не нужно его жалеть, смотреть глазами котика из «Шрека» и сюсюкаться. В конце концов, вы своим отказом же не руку бедолаге ампутировать собрались!

Скажите прямо: «Мне нравится с тобой дружить! Не знаю того парня, с кем мне было бы так же легко и приятно, как с тобой. Но отношений у нас не будет. Ты же знаешь, я предпочитаю другой типаж мужчин!» Вот и все! (читайте также: Гороскоп дружбы: совместимость по знакам Зодиака).

Фото

Getty Images/E+

6. Не переходите на личность и не грубите

Отказ — это и так серьезный удар по самолюбию мужчины. Будьте милосердны, не усугубляйте его грубостью, оскорблениями и ни в коем случае не переходите на личности. Не надо рассказывать, что вы не можете быть вместе, потому что у парня появляется лысина, а для вас это вообще фу, что он много ест, немодно одевается, странно себя ведет, плохо пахнет и так далее.

Указывать на недостатки — худший из отказов. Лучше перечислите достоинства парня и похвалите за смелость, а потом уже скажите мягко и вежливо, что не видите его своим партнером (читайте также: 7 раздражающих недостатков мужа, которые исправит мудрая жена).

7. Достойно откажитесь от ухаживаний на работе

«Я не хочу» можно сказать не одним десятком способов: от грубого до молчаливого. Но в ситуации на работе лучше все же не использовать ни грубость, ни молчание. Если мужчина — коллега по работе — проявил внимание, но оно вам не нужно, постарайтесь не делать из этого драму. Без свидетелей, тет-а-тет, объясните ухажеру, что на работе вы не будете заводить отношения и это ваша принципиальная позиция. И, конечно, не делайте эту ситуацию достоянием общественности: коллегам ни к чему знать подробности, ведь отказ от девушки — не то, чем гордится мужчина.

Елена Новохатская

---

Теги

• отношения

Как отказать мужчине: Простой и действенный способ

 

Периодически все мы оказываемся в ситуации, когда нужно отказать человеку. Однозначно сказать ему «нет».

Но этот отказ не всегда дается легко. Иногда, сами тому удивляясь, мы вместо «нет» говорим «да». Чаще всего такие ситуации случаются в общении с мужчинами. Особенно когда отношения только начинаются или когда они переживают кризис.

Женщины не знают как отказать мужчине правильно. Не потому, что они безотказные и готовы на любые уступки. А потому, что их никто не учил этому. Бытует заблуждение, что, однажды отказав мужчине, можно потерять его навсегда. Скольким женщинам это заблуждение испортило жизнь! Скольких заставило сделать то, о чем потом пришлось пожалеть…

Женщины, больше чем мужчины, склонны к уступкам и чувствительны к тому, что о них могут подумать. Своим отказом они часто боятся обидеть мужчину, задеть его самолюбие. В итоге такими благими намерениями накликают на свою голову проблемы. Женщина слишком часто говорит «нет» виновато и неуверенно. Пытается оправдываться, предлагает договориться о компромиссном варианте и остаться друзьями. Как следствие, мужчина не воспринимает ее отказ всерьез. И всеми силами пытается переубедить женщину, иногда даже запугать или оскорбить. Как отказать мужчине правильно? Есть один простой и действенный способ. Давайте узнаем какой.

Зачастую женщины склонны долго размышлять «как отказать мужчине». Их мучают вопросы: «Как же ему сказать это? Что же он обо мне подумает? Как отреагирует на мои слова?». И это одна из самых важных ошибок женщин – они больше переживают о нем, чем о себе самой.

Поверьте, не стоит зацикливаться на вопросе, что произойдет после вашего «нет».

Подумайте о себе – своих желаниях, своем мнении и своих ожиданиях. Вы вправе решать, хотите ли встречаться с этим мужчиной, готовы ли вы с ним договариваться и на каких условиях, нужен ли он вам. И никто не может навязать вам себя.

Если вы себя цените и любите, то вопрос как отказать мужчине решится для вас очень легко. Вы просто ответьте «нет».

Если с любовью к себе пока не все в порядке – сделайте так. Спокойно скажите «нет». Не нужно оправдываться. Или наоборот – обвинять: «Как ты посмел предложить мне такое?!» Если не хотите обидеть мужчину отказом – просто-напросто скажите «нет».

Если сомневаетесь в своей решимости или боитесь начать оправдываться — попытайтесь сказать «нет» и уйти. Особенно если понимаете, что вас могут уговорить передумать и заставить подчиниться. Произнесите это простое короткое слово «нет» и уйдите.

Тогда вы не будете своим виноватым видом провоцировать мужчину превратить ваше «нет» в «да». Ведь ваше растерянное лицо вселяет мужчине надежду и азарт. И он думает: «Ничего-ничего, я ее сейчас уговорю». Так вот, чтобы не искушать лишний раз мужчину, говорите слово «нет». Произносите его уверенно и легко. И на этом проблема, как отказать мужчине, отпадет сама собой.

Кстати, если от вас потребуют объяснений, помните – вы имеете полное право их не давать. «Нет» – это волшебное слово, оно способно защитить вас от проблем. Недаром говорят – на нет и суда нет. Учитесь ценить себя и свои желания. Не позволяйте уговаривать вас делать то, чего вы не хотите.  

Попали на эту страницу случайно?

 

 

Считаете материал полезным — ставьте «лайк», делайте репост в соц. сетях, пишите комментарии! Давайте улучшать мир вместе!

Как сохранить достоинство, когда тебя застрелили на свидании

Автор:

Патрик Аллан они говорят, что нет, это может повредить по-разному. Вот как вы можете не только справиться с болью от отказа, но и сохранять спокойствие, чтобы не испортить отношения в будущем.

Примите первоначальный отказ In Stride

То, как вы ведете себя в момент отказа, очень важно, и как бы вам ни хотелось расстроиться, вам нужно сохранять спокойствие и собранность, чтобы ваша дружба — или потенциальная дружба — не была омрачена вашими действиями. Ключ к сохранению собственного достоинства — принять отказ спокойно.

Не сердись и не набрасывайся ни в тот момент, ни после. Помните, они вам ничего не должны. Если они не заинтересованы в вас, так оно и есть. Тем не менее, вам все еще позволено чувствовать то, что вам нужно чувствовать. Вам просто лучше делать это вне их поля зрения. Сделайте глубокий вдох, дайте им понять, что все хорошо, а когда у вас будет время побыть наедине с собой, обратитесь к оставшимся эмоциям. Психолог Джереми Николсон из Psychology Today советует также избегать возлагать вину на кого-либо, особенно на себя:

Отказ не по вашей вине. Постарайтесь не переходить на личности и не брать на себя вину. Есть много причин, по которым кто-то может быть незаинтересованным, и очень немногие из них вообще касаются вас.

Это не их вина, что они не чувствуют того же, что и вы, но и не ваша вина, что у вас возникли эти чувства с самого начала. Отстойно, что не получилось, но вам не нужно стыдиться того, что вы идете на это.

Оставьте себе немного места и займите время некоторыми здоровыми механизмами выживания, такими как упражнения, общение с друзьями и семьей, чтение хорошей книги или даже видеоигры. Убедитесь, что это то, что вам нравится или что у вас хорошо получается, чтобы вы могли отвлечься от ситуации и снова начать чувствовать себя хорошо. Как только вы решите все проблемы, вы сможете полностью принять ситуацию и двигаться дальше.

Обращайтесь к неловкости с головой

Быть рядом с отвергнутым человеком может быть невероятно неловко. Вы оба знаете, что на самом деле чувствуете друг к другу, и это заставит вас обоих чувствовать себя некомфортно. Эта неловкость не исчезнет, ​​поэтому доктор Нердлав из Интернета предлагает вам взять на себя ответственность:

Неловкость проявляется во всем, как вы действуете. Большинство людей будут брать с вас пример; если вы не ведете себя неловко с ними, они с меньшей вероятностью будут неловкими около ты .

Когда вы находитесь рядом с ними, старайтесь не быть слишком эмоциональным. Не смотрите на них с тоской и убедитесь, что вы действительно говорите. Говорите с ними так же, как с любым другим другом, потому что, в конце концов, они являются вашими друзьями — или, по крайней мере, они были до того, как вы пригласили их на свидание. Помните об этом и постарайтесь сосредоточиться на этом. Если становится слишком тихо и странно, Нердлав рекомендует называть это как есть.

Вам не обязательно прямо говорить «это неловко», но признать, что все еще немного странно, можно. Они, вероятно, согласятся, и вы оба хорошенько посмеетесь, надеюсь, это немного снизит напряжение. Конечно, сначала убедитесь, что вы чувствуете тон. Возможно, будет лучше просто извиниться, если ситуация станет слишком странной. Не нужно извиняться перед ними за неловкость, просто обратитесь к ней и попытайтесь перейти к новой теме.

Оставайтесь друзьями на самом деле Быть Их другом

Начальные фазы дружбы после отказа подобны навигации по минному полю. Вы чувствуете себя неловко, вам нужно действовать медленно, и вы должны следить за каждым своим шагом, чтобы ничего не испортить. Если вы хотите попытаться сохранить свою дружбу, вам нужно отнестись к этому серьезно. Нердлав объясняет, что ключом к тому, чтобы остаться друзьями после приглашения на свидание, является сосредоточение внимания на 9. 0041 просто быть другом:

…если вы потом будете хандрить и стенать о том, как несправедливо, что они упрямо отказываются испытывать к вам чувства, вы потом убьете дружбу. Точно так же вы не хотите превращать свою дружбу в референдум о том, почему они не будут встречаться с вами. Если вы постоянно делаете свои чувства к ним частью своей дружбы, у вас не будет этой дружбы намного дольше. Вы получили ответ, теперь вам нужно двигаться дальше.

Это означает отсутствие скрытых планов заставить их влюбиться в вас, отсутствие надежды на то, что они передумают, никаких жутких заговоров, чтобы изменить их мнение или «заставить их влюбиться в вас», и никакого сопливого поведения. когда они начинают проявлять интерес к кому-то другому. Как объясняет эксперт по свиданиям Кристи Хартман, дружба — это улица с двусторонним движением, и сейчас она может быть не лучшим вариантом для вас обоих:

Для дружбы нужна причина. Люди становятся друзьями по той же причине, по которой они вступают в отношения — этот человек удовлетворяет потребность. Даже если вы можете представить, что дружите с этим человеком, с которым вы только что встречались, вам, вероятно, не нужен этот человек в качестве друга. И вы не можете основывать дружбу на чувстве вины или попытке заставить кого-то чувствовать себя менее отвергнутым. Дружба работает только тогда, когда оба человека согласны. Если один человек хочет большего, чем дружба, это не дружба, даже если ничего физического не происходит.

Вы должны обращаться с ними и думать о них точно так же, как и с любыми другими вашими друзьями, иначе они развалятся. Если вы думаете, что не можете этого сделать, возможно, пришло время попрощаться.

Отдохните от них, если вам это нужно

Иногда для исцеления требуется совсем немного времени. Возможно, вы не можете быть им другом прямо сейчас, но сможете в будущем. Ботаник говорит, что можно сделать перерыв, если он вам нужен:

Вам может нужно отвлечься от них на некоторое время, чтобы пережить их. Если это так, то вам нужно дать им знать: «Эй, просто чтобы вы знали, мне нужно немного времени, чтобы прийти в себя. Это обо мне, а не о нас с тобой вернется , когда мне станет лучше.

Когда вы разговариваете с ними, смотрите на вещи в позитивном свете и убедитесь, что это не звучит так, будто вы пытаетесь вызвать у них чувство вины. Дать себе немного времени может быть полезно для вас обоих. Ты собираешь кусочки своего сердца вместе, и у них есть немного времени, чтобы забыть, как странно это могло быть раньше. Когда эти проблемы будут решены, вы сможете быть рядом с ними, не впадая в депрессию, и сосредоточиться на том, чтобы быть настоящим другом.

Не проявляйте к ним незаинтересованности

После отказа ваша дружба может стать хрупкой. Вы не хотите, чтобы казалось, что вы все еще в них, но вы также не хотите пытаться заставить их чувствовать себя плохо. Вы можете быстро убить шансы на любую дружбу, как это называет Нердлав, выставляя напоказ, насколько вы «старели».

Это грубо по отношению к вашему другу и может быть грубо по отношению к человеку, с которым вы пытаетесь хвастаться. В качестве альтернативы, вы можете иметь в виду хорошо, но все равно в конечном итоге наткнетесь на неправильный путь. Может показаться хорошей идеей покажите им , насколько вы продвинулись вперед, чтобы они чувствовали себя более комфортно, но они могли бы воспринять это по-другому. Вам может показаться, что вы говорите: «Эй, послушай, ты мне больше не нравишься, так что это круто», но они могут видеть и слышать: «Посмотри, что я делаю, ты ревнуешь?»

Если вы нашли нового человека, который вам действительно небезразличен, нет ничего плохого в том, чтобы поделиться этим человеком с друзьями. Просто не делайте открытых демонстраций того, насколько вам лучше сейчас. Это по-детски, и лучше избегать этого, хотите вы добра или нет. Если вы чувствуете, что с этим не можете справиться, см. предыдущий раздел (например, сделайте перерыв).

Вступайте в следующий раз с правильным настроем

Каждый человек в какой-то момент своей личной жизни неверно интерпретирует сигналы. Важно помнить, что получение отказа один раз не означает, что вы будете получать отказ всегда. В следующий раз, когда вам покажется, что дружба может перерасти в нечто большее, не бойтесь прощупать почву. Как объясняет доктор Фредрик Нойман из Psychology Today, нет смысла останавливаться на своих прошлых отказах:

…отказ не обязательно — возможно, даже обычно — размышление о том, кто вы, что вы написали или то, как вы себя представляете. Людям отказывают в чем угодно по разным причинам, которые не имеют ничего общего с заслугами. Одних людей действительно возьмут с собой, а других сразу же отвернут, по причинам, непонятным даже тому другому человеку, не говоря уже о тебе.

Просто позаботьтесь заранее о том, чтобы заранее обдумать свои ожидания, чтобы держать свои надежды и эмоции под контролем. Чем больше вы что-то выстраиваете в своем уме, тем сильнее может быть удар, когда он придет. Важно идти вперед с уверенностью в себе, но никогда нет гарантии, что все пойдет по-вашему. Настройте себя на то, чтобы лучше воспринимать отказ в будущем, и дорожите дружбой, которая у вас все еще есть.

Фотографии и иллюстрации Brian Hagen , Todd Huffman , Hernan Pinera , TheChanel , Alexandre Normand , Томас Лойтхард , Fayez закрытый счет 9004 .

Открыть kinja-labs.com

Как справиться с отказом от парня (12 невероятных советов)

Вы были в слезах с тех пор, как парень отверг вас? Заставляло ли это вас чувствовать, что вы недостойны любви или что вы недостаточно хороши? Хотите верьте, хотите нет, но большинство женщин чувствуют себя так после того, как столкнулись с отказом. Это может быть опасно, если вы цепляетесь за эти пагубные мысли и чувства, особенно для вашей самооценки. Вот почему я хочу поделиться некоторыми из моих самых полезных советов о том, как справиться с отказом от парня.

Что вам нужно сделать, так это отделить отказ от вашего чувства собственного достоинства. Вы никогда не нуждались и никогда не будете нуждаться в том, чтобы кто-то подтверждал вашу ценность как личности. Это ваше, и оно дано вами. Никто не может и не должен отнять это у вас.

Единственное мнение человека, которое имеет значение, это ваше собственное.

Фиксация на том, почему он не хочет вас, или на причинах его отказа от вас, не имеет большого значения.

Важно то, как вы излечитесь от этого отвержения и какие уроки вы можете извлечь из него, чтобы набраться сил в будущем.

Если вы сможете переосмыслить отказ от парня как нечто хорошее, что поможет вам усовершенствовать свой подход к отношениям и приблизит вас на один шаг к тому, чтобы найти подходящего вам парня, отказ потеряет над вами свою власть.

В этой статье я научу вас, как справляться с отказом от парня так, чтобы это служило вам всю оставшуюся жизнь.

Все, о чем я прошу вас, это сохранять непредвзятость и доверять процессу.

Если вы сможете это сделать, вы сможете пройти через это наилучшим образом.

Вам нужно прочитать эту статью: Почему я не нравлюсь парням?

Советы для женщин, как справиться с отказом

1. Относитесь к отказу с достоинством и изяществом

не реагировать на внешние обстоятельства таким образом, чтобы поставить под угрозу вашу личность.

На самом деле, я читал книгу Эда Майлетта под названием The Power Of One More (настоятельно рекомендуется), и он поделился цитатой, которая хорошо описывает важность намерения и вашего поведения.

“ Когда наши действия основаны на добрых намерениях, наша душа ни о чем не жалеет. ” – Энтони Дуглас Уильямс

Как часто вы ловили себя на том, что съеживаетесь при воспоминании о том, как вы набрасывались или вели себя неподобающим образом после отказа?

Представьте, что вам не нужно так себя чувствовать. Представьте себе, что вы сталкиваетесь с отказом таким образом, что это на самом деле увеличивает или улучшает восприятие парня о вас.

Все, что вам нужно сделать, это уважительно и неагрессивно реагировать на отказ.

Другими словами, избегайте резкой критики, проявления сильных эмоций, чувства вины или бросания на парня, который вас отвергает.

Он будет уважать вас за это, но, что более важно, вы будете уважать себя за то, что вы не реагируете на отказ, а реагируете на отказ таким образом, который повышает ваше достоинство и самооценку.

Кроме того, парень не передумает, если вы плохо и деструктивно отнесетесь к отказу, но он наверняка передумает, если вы ответите достойно.

Возьмите это от парня, который действительно испытал это по отношению к девушкам, которых я отверг в прошлом.

Вежливые, уважительные и достойные люди произвели на меня такое сильное впечатление, что я всегда относился к ним с уважением.

Я даже пересмотрел свое решение в будущем.

Вам нужно прочитать эту статью: Какие девушки и парни сожалеют о потере

2. Не принимайте отказ близко к сердцу

Отказ — это часть жизни, и нравиться всем невозможно. Что еще более важно, маловероятно, что вы всегда будете нравиться тому, кто нравится вам.

Это правда жизни.

Неважно, насколько ты хороша собой, насколько ты богата, умна и желанна, все равно есть вероятность, что тебя отвергнет парень, который тебе нравится.

Если что-то должно произойти, не нужно себя мучить, когда это произойдет.

Воспринимайте это как событие, которое приближает вас к тому, чего вы хотите.

Люди могут отвергнуть вас по причинам, выходящим далеко за ваши рамки.

• Они могут быть влюблены в кого-то другого.
• В отношениях.
• Повесил трубку на бывшем.
• Сейчас не заинтересован в отношениях.
• Искры не чувствуется.

Ты можешь быть замечательным, но не в его вкусе.

Это не уменьшает ценности того, что вы можете предложить.

Это не то, что он ищет.

Было бы пустой тратой времени принимать отказ так близко к сердцу.

Если отношения не определяют вас, отказу в отношениях не следует придавать больше значения, чем он того заслуживает.

3. Не торопитесь отвечать

Давайте проведем небольшой мысленный эксперимент.

Если бы мы рассматривали свидания (даже не отношения) как единственный важный жизненный опыт, мы могли бы сказать, что отказ от кого-то, кто нам нравится, — это худшее, что может с нами случиться.

Если самое худшее уже произошло, нужно ли реагировать немедленно?

Большинство из нас лучше справились бы с отказом, если бы просто набрались смелости и остались равнодушными в данный момент, а затем обдумали ситуацию перед тем, как принять решение.

Я знаю, что реальная жизнь создает сценарии, которые исключают возможность не реагировать каким-либо образом в режиме реального времени.

Но если бы вы могли просто отсрочить свою реакцию хотя бы на несколько минут, вы могли бы использовать это время, чтобы вывести свое тело из состояния шока и выбрать реакцию, которая вас не унизит.

Вполне возможно, что вы вообще не ответите.

Вы бы не смогли этого сделать, если бы мгновенно реагировали на отказ.

Не принимайте постоянных решений на основе временных эмоций.

4. Не зацикливайтесь на его причинах

Было бы несправедливо с моей стороны сказать вам, что нет никакой ценности в изучении причины, по которой кто-то отверг вас, поскольку это связано с изучением чего-то, что может быть полезно вам в будущих романтических отношениях.

Но когда дело доходит до закрытия, причины для отказа не нужны и это пустая трата времени.

Вы можете получить достаточно закрытия от того факта, что дальше дело не пойдет.

Информация о том, почему вам отказали, может как помочь, как описано выше, так и навредить.

Если вы имеете дело с бесчувственным или бессердечным человеком, вы не знаете, какую причину он может привести.

На самом деле, вы даже не можете полагаться на то, что он предоставляет в качестве причины, чтобы быть правдой.

Если он нарцисс, он может сказать что-то, что причинит вам ненужную боль и нанесет вам рану, которой можно было бы и нужно было избежать.

Если он чувствительный, он, скорее всего, захочет пощадить ваши чувства, и причина, которую он может привести, не обязательно будет точной или полностью правдивой.

Вы мало что выиграете от причины отказа.

Во всяком случае, это может привязать вас к отказу на неопределенный срок, потому что вы пытаетесь раскрыть причину, которая на самом деле вам никак не помогает.

Самоанализ может дать вам лучшие уроки.

Так было с большинством людей, которых я тренировал.

5. Избегайте желания изменить его мнение

Вы не обязаны убеждать кого-то любить вас.

Когда вы сосредотачиваетесь на том, чтобы изменить мнение парня, ваши действия пропитаны баловством.

Вы пытаетесь навязать себе результат.

Это не из любви.

• Как вы собираетесь культивировать настоящую любовь, если игнорируете его чувства или их отсутствие?
• В то же время разве ты не заслуживаешь того, кто любит тебя по своей воле?
• Зачем тебе жертвовать тем, кто ты есть, ради того, чтобы парень полюбил тебя за ту, кем ты не являешься?

Это не только портит опыт ухаживания, но также может быть истолковано как признак отчаяния и потребности в признании.

Это непривлекательно ни для мужчин, ни для женщин.

Когда вы погружаетесь в эти эмоции, вы сильно рискуете стать невротиком, если они не приведут к желаемому результату.

Отчаяние может быть полезным инструментом при определенных обстоятельствах.

К сожалению, романтические отношения — одна из тех сфер жизни, где эта эмоция не приносит пользы.

Не пытайтесь убедить его передумать, умоляя, умоляя, соблазняя или манипулируя им.

Это только подорвет вашу ценность в его глазах и в ваших собственных глазах.

Вы слишком увлечетесь этой ситуацией, и это приведет к более глубоким чувствам боли и страданий.

Вам необходимо прочитать эту статью: Что делать, если вы любите кого-то, кого не можете иметь

6. Не набрасываться

Как люди, мы существа привычки. Мы знаем, что привычки — это повторяющиеся действия, созданные на основе шаблона мыслей, чувств и решений.

Если вы полюбите шоколадное мороженое и съедите шарик во время обеденного перерыва в час дня, это войдет в привычку.

В будущем, в час дня или во время обеденного перерыва, ваш разум и тело будут посылать сигналы, напоминающие вам о мороженом.

Вы будете визуализировать шоколадное мороженое и почувствуете желание его съесть, даже если у вас разовьется аллергия на молочные продукты.

Чем больше вы отдаетесь этой привычке и страдаете из-за нее, тем труднее становится избавиться от нее. Вы приучаете себя к страданию ради своего желания.

Точно так же, если вы наброситесь на парня за то, что он вас отверг, это может создать нездоровую модель или привычку реагировать агрессивно, грубо и непривлекательно всякий раз, когда вы сталкиваетесь с отказом.

Даже если вы осознаете, что набрасываться на кого-то за то, что он вас отвергает, — это верный способ сжечь мосты, вызвать сожаление и запятнать вашу репутацию, привычка будет преобладать над вашим здравым смыслом каждый раз, когда вы сталкиваетесь с отказом.

Помимо петли, которую он создает внутри вас, набрасывание на того, кто отвергает вас, не приводит к положительному результату для вас.

Во всяком случае, это может негативно повлиять на вас и уменьшить вашу способность справляться с препятствиями с изяществом и достоинством.

Последнее, что вы хотите сделать, это дать кому-то подтверждение того, что он вас отверг.

Нападение делает это.

Единственное сообщение, которое он посылает парню, это то, что он принял правильное решение отвергнуть вас.

Вам нужно прочитать эту статью: Как заставить парня пожалеть о том, что он стал вашим призраком

7. Уходите с уважением

Может возникнуть искушение ухватиться за панировочные сухари в надежде, что из них получится буханка хлеба. Но на самом деле у нас не осталось ничего, кроме горстки хлебных крошек, которые обходятся нам намного дороже, чем они того стоят.

Мы получим от жизни только то, что требуем.

Другими словами, если мы позволим себе довольствоваться людьми, которые не видят нашей ценности и ценности, нас никогда не будут ценить или ценить за нашу ценность.

Уход подтверждает веру в себя, самоуважение и достоинство.

Не только в себе, но и в других.

Принятие дружбы, когда вы желаете отношений, является не чем иным, как самонаказанием. Вы создаете убеждение, что не заслуживаете того, чего хотите в жизни.

Уход создает веру в то, что вы достойны того, чего хотите, и что вы достаточно сильны и смелы, чтобы идти к тому, чего вы заслуживаете, даже ценой потери того, кого вы действительно цените.

Если вы решите уйти от парня, который вас отвергает, не нужно каким-либо образом принижать его характер и не нужно притворяться, что вам все равно.

Уходи с любовью и ради любви.

Вы удивитесь, как это может привести вас к нужному парню.

8. Оставьте дверь открытой для него

Если у парня есть какое-то искреннее влечение к вам, даже если он отверг вас, всегда есть шанс, что он передумает.

Значит ли это, что я хочу, чтобы вы сидели и ждали, пока он передумает?

Абсолютно нет.

На самом деле, уйти — это, вероятно, первый шаг к тому, чтобы парень осознал твою значимость и ценность в его жизни.

Но вам не обязательно полностью закрывать дверь, когда вы выходите.

Если в его мотивах отказа от вас не было злого умысла, нет ничего плохого в том, чтобы уйти, оставив дверь открытой для того, чтобы он передумал.

Как мы уже говорили выше, обстоятельства меняются, и причина, по которой он отверг вас, может перестать быть фактором в будущем.

Если это не так, он протянет руку, потому что ты не закрыла дверь резко и драматично, уходя.

Время всегда играет роль в отношениях.

Помните об этом, когда будете учиться справляться с отказом от парня.

Вам нужно прочитать эту статью: Может ли мужчина вернуться к вам?

9. Проанализируйте свои эмоции

Отказ — это неприятный опыт. Он вызывает эмоции неуверенности, печали, растерянности и страха.

В подростковом возрасте я бежал от этих эмоций. Когда мне было чуть за двадцать, я выражал эти эмоции в саморазрушительной манере.

Но когда я начал читать книгу Дэвида под названием « Отпустить ». Р. Хокинс, я понял, что отвержение было трудным, и эти эмоции были настолько разрушительными для меня, потому что я позволил им быть.

Я так усердно сопротивлялся им, что усилил их действие мысленным взором.

То, на чем вы сосредотачиваетесь или кормите, растет.

Чем больше я пытался избежать боли отказа, тем хуже я себя чувствовал.

Эта книга научила меня справляться со своими эмоциями, просто подчиняясь им без осуждения.

Было неудобно и страшно, но чем больше я сидел с этими эмоциями и переживал их, тем менее ужасными они становились.

Через некоторое время я стал лучше понимать эти эмоции.

Что еще более важно, я понял, что эти эмоции — не я, и они не убьют и не раздавят меня.

Они просто принадлежали мне. Я контролировал их. Я был важнее их. Я мог чувствовать их, не проигрывая им.

Все изменилось, когда я усвоил эти мысли и превратил их в убеждения посредством повторения и намерения.

Вот что вы можете сделать, чтобы справиться с отказом и освободиться от него.

• Почувствуй, чтобы исцелить.
• Не используйте его против себя.
• Верните свое тело в спокойное состояние.
• Поговорите с людьми, которые заботятся о вас.

Промойте и повторите эти шаги, и я обещаю вам, справиться с отказом от парня будет все равно, что ущипнуть себя.

Очень больно, когда тебя щипают, но боль проходит легко и быстро, не оставляя шрамов или непоправимых повреждений.

Вам нужно прочитать эту статью: Можно ли заставить себя разлюбить кого-то?

10. Уделяйте свое время людям, которые с энтузиазмом относятся к вам

Отношения становятся невероятно веселыми и легкими, когда вы ставите энтузиазм и интерес в качестве предпосылки для вашего внимания и дружеских отношений.

Искра естественным образом перерастает в глубокие эмоции, когда вы проводите время с кем-то, кто действительно хочет быть с вами.

Парень, который в восторге от вас, будет часто переписываться, водить вас на свидания, быть романтичным и кокетливым, узнавать ваше мнение, подтверждать ваши чувства и демонстрировать искреннее желание.

Чем больше вы ассоциируете себя с парнями, которые относятся к вам с энтузиазмом, тем менее терпимы вы будете к парням, которые токсичны или недостойны вашего внимания.

Тогда отказ больше не будет для вас таким пагубным или пугающим, потому что отношения, которые у вас сложились с отказом, изменились.

Больше не мучительный результат.

Он просто удерживает вас от того, что вам на самом деле не нужно в жизни.

11. Делайте то, что напоминает вам о вашем величии и ценности

То, что вы столкнулись с отказом, не означает, что вы неудачник. Во всяком случае, вы победитель в жизни, потому что вы идете на риск и продолжаете расти как личность.

Поверьте мне, в мире есть люди, которые сейчас в глубокой депрессии, потому что хотят большего для себя, но слишком боятся возможности быть отвергнутыми.

Они ухватились за то, что не работает, или за то, что они потерпели неудачу и покалечили себя.

Рост редко бывает линейным.

На вашем пути будут взлеты и падения.

Если бы Томас Эдисон принял неудачу как определяющий фактор того, должен ли он продолжать настойчивость или нет, у нас, возможно, сегодня не было бы лампочки.

В погоне за любовью будьте терпеливы, и в конце концов вы получите то, что желаете.

Тот факт, что вы цепляетесь за намерение преодолеть отвержение и продолжаете пытаться найти любовь, будет напоминанием о том, насколько вы стойки и сильны.

Эти удивительные качества!

Имейте в виду, что вы ищете что-то особенное, и это будет нелегко. Если бы это было так, было бы это особенным? Итак, вы должны терпеливо упорствовать, потому что результат стоит усилий.

В то же время было бы упущением не упомянуть, что отдых и восстановление — ключевые процессы для роста.

Вы приложили усилия, но результат оказался не таким, как вы ожидали.

Вы должны просто остановиться?

Нет, отдохни и поправляйся, потому что ты можешь многое дать миру и достичь большего. Тогда действуйте!

Я призываю вас направить эту энергию, созданную отказом, на достижение цели, улучшение вашей одежды, общение с лучшими людьми, больше работы над вашей карьерой и чаще посещения тренажерного зала.

Напомните себе, на что вы способны и кем вы способны быть.

Это изменит ваше мышление жертвы на более здоровое и привлекательное.

Если неудача или отказ — не более чем камни на вашем пути, вы можете преодолеть их и с уверенностью достичь цели.

12. Знакомьтесь с новыми людьми

После того, как вы ушли от парня, который вас отверг, и разобрались с чувствами, связанными с отказом, возможно, пришло время вернуться в игру.

Было бы легко зациклиться на отказе и предположить, что так будет всегда в вашем будущем.

Но для тебя вполне возможно встретить кого-то, кто обожает тебя и хочет быть с тобой.

Верны оба сценария.

Почему бы не принять возможность, которая служит вам позитивным, полезным и полноценным образом, вместо возможности, которая унижает вас и гарантирует отказ?

Начни общаться с парнями, которые проявляют к тебе хороший интерес и соответствуют определенным критериям твоего внимания.

Это возродит в вас стремление к общению и подтвердит вашу уверенность в том, что вы сможете вести свою личную жизнь.

Поверь мне, ты не будешь думать о парне, который отверг тебя, когда будешь проводить время с парнем, в которого влюбишься.

Вы будете слишком заняты своими новыми отношениями, чтобы сосредоточиться на том, что не получилось.

Вам нужно прочитать эту статью: Найду ли я когда-нибудь любовь?

Заключительные мысли

Если бы вы хотели вынести из этой статьи только одну вещь о том, как справиться с отказом от парня, пусть это будет так: с вами все будет в порядке, и вы получите парень, которого ты заслужил.