Как определить любовь мужчины: Реальные признаки мужской любви — e-Рубцовск.рф

новости, психология, любовь, мужчины, признаки, отношения

Новости России / Психология

ТУТ Новости

14.01.2023 13:00

[email protected]

Не секрет, что в вопросах определения и выражения эмоций женщины немного превосходят мужчин.

Анастасия Корнеева, психолог онлайн-платформы Грань.рф рассказала, какие бывают признаки мужской любви.

Испытывать эмоции и чувства – навык, не зависящий от пола. А вот уметь эти чувства грамотно идентифицировать, а затем и проявлять – совсем другая история.

Именно поэтому порой трудно определить, что же на самом деле мужчина чувствует? Более того, часто и сам мужчина не сможет ответить – что уж говорить о предъявлении чувств вовне! И женщинам остаётся лишь догадываться и предполагать.

Фото: Pixabay

По каким критериям можно предположить, что мужчина на самом деле любит:

Уважение к женщине. Не верьте лозунгу «Бьёт – значит любит». Бьёт – значит, любит бить. Насилие не совместимо с любовью. Речь не только о физическом насилии, но и о моральном и психологическом. Оскорблять, издеваться, унижать – то, что любящий человек не сделает никогда.

Публичное представление. Когда мужчина действительно заинтересован женщиной, он всячески старается предъявить её своему окружению: познакомить с семьей, пригласить в компанию друзей. Иногда даже немного хвастаясь, испытывая гордость. Так что забудьте присказки про «счастье любит тишину».

Мужчина проявляет внимание к личности женщины. Интересуется, чем она живёт и что интересно ей. Запоминает мелочи, вроде любимого автора и режиссёра. Спрашивает о её взглядах и изучает мировоззрение. Замечает бытовые привычки и особенности характера, учитывая их впоследствии.

Высокое место женщины в иерархии ценностей мужчины. Это когда ему важно, чтобы вы проводили время вместе, и иногда (не всегда!) ради этого он готов от чего-то отказаться и хочет этого сам. Это когда мужчине важнее сохранить ваши отношения в момент спора, а не отстоять свою точку зрения всеми силами.

Он не доводит ссору до конфликта.

Мужчина допускает женщину на свою территорию, а точнее – приглашает.  Показывает и рассказывает ей то, что ему самому важно и интересно. Делится своими увлечениями, приводит в круг друзей. Выделяет женщине место в своей квартире, дает водить свою машину и пользоваться своими вещами.

При этом важно каждому из пары обязательно сохранять часть сугубо личного пространства! Но готовность и желание им делится – красноречивый знак.

Искренне получает удовольствие тогда, когда доставляет удовольствие женщине. Мужчине самому приятно видеть, как довольна любимая – поэтому он периодически делает небольшие милые сюрпризы, чтобы порадовать её, и глядя на реакцию, порадоваться самому.

Видит женщину в образе своего будущего. Стратегические совместные планы и желание их строить – показатель серьезности намерений мужчины. И не важно, про свадьбу это или про совместный отпуск летом, главное – мужчина рассчитывает на то, что женщина будет с ним и далее.

Делится с женщиной своими переживаниями. Открытость для мужчины – практически синоним уязвимости. Но рядом с любимой он чувствует себя более безопасно. Поэтому готов иногда рассказать о том, что его тревожит. И уж тем более она будет первая, с кем он захочет разделить радостные моменты своей жизни.

Преображается в её присутствии. Если женщина для мужчины значима, то можно заметить, как он старается стать лучше с ней рядом. Убирает квартиру в предвкушении её визита, приводит в порядок свою одежду, бреется и т.д. Причём делает это сам, по собственной инициативе.

Бережность и забота. Любящий мужчина не оставит женщину в период болезни, не заставит таскать тяжелые сумки, не позволит себе язвительные и болезненные комментарии на счёт её внешности. Забота о физическом и психологическом благополучии другого – это про любовь.

Беспокоится за женщину. Это не про неадекватную ревность и тревожный гиперконтроль, а про человеческое проявление участия к жизни и здоровью близких людей. Подлинная обеспокоенность безопасностью женщины, её состоянием говорит и о подлинных чувствах.

Мужчина говорит, что любит. Вот так просто. Если нет факторов, этому явно противоречащих, то нет и никаких оснований ему не доверять. Далеко не все мужчины выражают свою привязанность вербально – надо это признать.

И мужчины, в отличие от женщин, чаще говорят как есть: без намеков, подтекста и скрытых замыслов. Так что если сказал – значит, с большой долей вероятности, так оно и есть.

Автор: Валерия Кистерная
связаться с автором

• психология
• любовь
• мужчины
• признаки
• отношения

 

---

Последние новости

Лайфхаки

10.02.2023

3 хитрости, чтобы не забыть выключить утюг: рассеянным хозяевам на заметку

Общество

10.02.2023

Путин поручил сделать доступнее ипотеку на дома из дерева

Психология

10. 02.2023

Как найти сильного мужчину: для начала избавьтесь от этих качеств

Лайфхаки

10.02.2023

Чем отбелить пожелтевшие пищевые контейнеры, чтобы они стали как новые: 2 простых суперсредства

Главные новости

Шоу-бизнес

10.02.2023

«Не верю, что это происходит со мной»: внук Пугачевой сменил имя

В мире

10.02.2023

Зеленского предупредили о тревожном сломе ситуации на Западе в отношении Украины

В мире

10.02.2023

Макрон рассмешил французов словами о Путине

Политика

10.02.2023

Пригожин заявил, что освобождение Донбасса может занять два года

Любовь после 60!? – часть 1

Как найти любовь?! Вопрос сложный. Кому-то везёт, и он встречает свою половину в юности, играет свадьбу после школы и душа в душу (хочется верить) живёт с ней всю жизнь.

Другим, чуть менее удачливым, приходится пройти через энное количество разочарований, чтобы встретить своего человека. Некоторых такие тест-драйвы закаляют, других – ломают. Любовь найти сложно в любом возрасте – и в 25, и в 37 и в 56. Бывает, что любовь была, но ушла – измены, разводы, смерть супруга/супруги. От этого никто не застрахован, и вот уже многие подходят к 60-летнему рубежу в одиночестве.

В каком-то фильме главная героиня на вопрос, почему она одинока отвечает: «Я не одинока, я просто одна». И ведь это действительно так – люди сознательно или бессознательно выбирают, что им легче и комфортнее жить одним.

Совместно выжить — всегда проще

Стоп. А как же строчка из стихотворения, что человеку нужен человек? Нужен, конечно, нужен. И пусть без физической связи, но на уровне общения так точно. Для начала «Русский Запад» решил разобраться, действительно ли люди пенсионного возраста ждут любви, ищут её. Для этого редакция обратилась к клиническому психологу с 17-летней практикой Марине Быковой.

— Марина Леонидовна, часто ли люди возраста 60 плюс обращаются к психологам с проблемой одиночества?

— Вообще, когда мы говорим о 60-летних людях — чаще всего мы говорим о женщинах. Особенно, если мы говорим об одиноких людях. Поэтому сделаем уклон на приоритеты женщин. Но многие мужчины обладают теми же потребностями.

Условные шестидесятилетние люди редко выбирают психолога с частной практикой. Скорее, это можно назвать исключением. Люди этого возраста консервативны и не придут к незнакомому человеку, чтобы излить душу. Но когда я работала в социально-реабилитационном центре, я уже была знакома им, и вот тогда они активно приходили с проблемами. Почти всегда это касается личной жизни, так как в этом возрасте редко кто из моих пациентов работал. В старости ты пожинаешь плоды ошибок своей молодости. Самые частые обращения — по поводу одиночества и взаимопонимания в семье. В таком возрасте у человека, как правило, большая семья: сыновья, дочери, зятья с невестками, и внуки.

Что до проблемы одиночества — это проблема любого возраста, но, конечно же, она есть и у шестидесятилетних людей.

Некоторые пожилые люди все же ищут пару

— Люди «серебряного» возраста, которые в разводе или потеряли супруга/супругу, вообще склонны искать вторую половинку?

— Супруг — это единственный выбранный родственник, а не родственник по крови. Тот, кого вы выбрали, чтобы вместе создать семью и растить детей. У меня есть данные, что разрыв с супругом переживается тяжелее, чем потеря кровного родственника. Обостряется проблема одиночества, ведь ты представлял свою старость иначе.

Не так много людей в условные шестьдесят лет ищут вторую половинку. Чем старше человек, тем сложнее ему менять привычное окружение и заводить новые связи. Конечно, есть типы личности, которые хотят активно проводить время: поездки, гости, мероприятия. Такие люди пользуются интернетом, чаще всего, «Одноклассниками» или приложением для знакомств Mail.ru. Также они используют службы знакомств и объявления в газете.

Когда я работала в социально-реабилитационном центре, я несколько раз была свидетелем того, как между людьми такого возраста завязывались хорошие отношения. Они съехались, стали жить вместе. На моих глазах образовалось несколько пар за короткое время.

— А что же большинство?

— Большинство пожилых людей не интересуются поисками партнёра. Они не хотят приводить чужого человека в свой дом, знакомить со своей семьёй и делить личное пространство. Почти каждый человек ориентирован на то, чтобы партнёр его не раздражал, принял семью и внуков, и был принят ими в ответ.

Вместе с тем, в народе говорят, что последняя любовь — самая сильная. Поэтому некоторые пожилые люди всё же ищут пару. Для них это — не вопрос сексуальной совместимости, а духовная связь и ментальная близость, умение слышать партнёра и понимать свои собственные желания. Впрочем, этого хочется от партнёра и в более юном возрасте.

— Так что же людям в возрасте 60+ нужно сделать для того, чтобы вступить в новые отношения?

— Первое, что должен сделать одинокий шестидесятилетний — это понять, зачем ему нужны отношения. Что он хочет получить от них, и на какие уступки он согласен?

Мужчины в этом возрасте накопили жизненный опыт. Они уже понимают, с чем они готовы мириться, и что — не приемлют. Они прагматичны, и ищут женщину, которая будет ухаживать за ними, готовить и стирать — поддерживать бытовой комфорт. Для этого поколения мужчин бытовой комфорт — ценная составляющая жизни. Мужчины, которые ищут молодых партнёрш — хотят создать хорошую картинку. Такая партнёрша — символ возможностей мужчины, витрина его свежих достижений. Он хочет показать себе и всему миру, что он в седле, и не торопится на покой.

Женщина в шестьдесят лет — не хочет выходить в свет одна. Мужчина важен ей в социальном и светском аспектах. Больше шансов — у тех мужчин, с кем женщине приятно пойти на мероприятие, в гости или на юбилей. Отношения людей состоятся с большей вероятностью, если стремления мужчины и женщины совпадают и взаимно дополняют друг друга.

Скажу ещё пару слов о женщинах, которые к 60, 50 и даже к 45 годам не организовали семью, но хотели. Скорее всего, если это так, то это — внутренние проблемы, которые терзают женщину. Их нужно решить как можно скорее, так как терапия показана только до 55 лет. После этого копаться в голове очень сложно. Дальше — только психологическое сопровождение пациента.

Новый человек не сразу станет родным…

— Бывают ли случаи, когда дети запрещают своим взрослым родителям выходить замуж/жениться? Можно ли как-то с этим бороться или всё зависит от конкретной ситуации?

— Бывает так, что дети или другие члены семьи плохо относятся к новым избранникам своих бабушек и дедушек. Новый человек не сразу станет родным. И, если тот, кто его привёл, на романтической волне питает лояльность к своему партнёру, то остальные члены семьи сперва будут относиться к нему с повышенной настороженностью.

Также молодое поколение может смотреть на бабушек и дедушек через призму материальных ценностей. В этом случае, они отнесутся настороженно к идее своей бабушки прописать у себя в квартире нового дедушку. Ведь за этим дедушкой могут стоять их прямые конкуренты — его дети и внуки, новые претенденты на долю бабушки. Если бабушка и мама — легковерная, с низким образованием, и она сразу же говорит партнёру «Давай жениться. Я сад на тебя перепишу», остальные члены семьи вряд ли одобрят это. Другое дело — доверительные отношения между мужчиной и женщиной, их детьми и внуками. Тогда все могут договориться.

В случае, если мужчина выбирает молодую женщину, возраста своих детей, и она — не геронтофилка, то его семья непременно подумает, что молодая женщина корыстна в своём выборе. Когда я наблюдаю за тем, как ведут себя наши известные мужчины за 60, я понимаю, что они хотят показать, что находятся в хорошей кондиции. Но я не могу припомнить обычных электриков или сантехников такого возраста, окружённых молодыми спутницами.

Одиночество — проблема любого возраста

— Какие положительные/отрицательные моменты несёт супружество (сожительство) для людей в возрасте 60+? Часто ли люди в таком возрасте вступают в брак?

— Плюсы совместного проживания для людей 60+ очевидны. Совместно выжить — всегда проще. Особенно двум престарелым людям с небольшим достатком. Также они получают ресурс в виде новых молодых родственников, которые — теоретически — могут помочь в решении проблем.

Минусы — это долгая адаптация к психическим, физиологическим и возрастным особенностям партнёра. Если он заболеет — готов ли ты за ним ухаживать? А если он умрёт — ты заново будешь переживать утрату близкого человека. Плюс чисто бытовые вещи: кто-то храпит, кто-то плескает воду из ванны, не закрывает крышку унитаза. Это может раздражать, особенно если ты прожил один последние 10 — 15 лет. Ещё такое бывает, если ты не до конца отпустил своего прежнего партнёра. Для одних адаптация — проще, для других это — психотравма.

Партнёры в таком возрасте редко вступают в официальные отношения. Их брак может создать проблемы детям при разделе имущества. Расписываются лишь иногда, из-за советского воспитания, или когда действительно готовы взять обязательства друг перед другом. Но если один партнёр хочет этого, а другой — нет, то это может стать камнем преткновения.

Продолжение следует….

Анна МИХАЙЛОВА

Теги: пенсионеры, калининград, любовь, одиночество, общество

мужчин и любовь: что значит быть мужчиной и любить | Шахир Гарай | Что для тебя любовь?

Что значит быть мужчиной и любить? Ответ трудно понять. Однако попробуем разобраться.

Мужчины и любовь — что значит быть мужчиной и любить

Любовь — это универсальное чувство, которое испытывает каждый, независимо от пола.

Любовь — это чувство сильной привязанности, требующее как положительных, так и отрицательных сторон, таких как терпение и жертвенность. Это также одна из самых сильных эмоций, которые может испытывать человек. Это может заставить людей делать то, что они никогда не считали возможным, и может помочь им преодолеть любое препятствие. Это чувство сильной привязанности, которое обычно требует как положительных, так и отрицательных аспектов, таких как терпение и понимание. Это не просто чувство, а эмоция, которая часто выражается в действиях, таких как дарение подарков, забота о ком-то или просто совместное времяпрепровождение.

Но, подождите…

Что значит быть мужчиной и любить?

Этот вопрос задавали на протяжении всей истории, и на него нет четкого ответа!

Некоторые люди могут сказать, что это означает быть сильным и самоотверженным, всегда ставить других на первое место. Другие могут сказать, что это означает быть чувствительным и романтичным, всегда готовым сбить своих близких с ног. Правда в том, что нет единственно правильного ответа. Быть мужчиной и быть влюбленным для каждого значит что-то свое.

Для некоторых мужчин любовь может означать защиту и постоянную поддержку своей партнерши. Для других это может означать быть страстным и никогда не бояться показывать свои чувства. Самое главное, чтобы вы были верны себе и своему собственному определению того, что значит быть мужчиной и любить. Если вы честны с собой и открыты для перемен, то вы на правильном пути.

Мы, мужчины, тоже должны быть осторожны в том, что говорим и делаем в отношениях. Мы не должны говорить о своих чувствах или показывать их слишком много. Мы должны быть сильными и стойкими, но это оставляет нас разочарованными и несчастными. Мы не должны так сильно показывать свои эмоции, потому что это не по-мужски и признак слабости. Тем не менее, мы все хотим, чтобы нас любили и принимали такими, какие мы есть.

Вот почему любить нелегко. Это может сбивать с толку и пугать. Вы должны быть достаточно храбрыми, чтобы справиться с вовлеченными эмоциями, но это сделает вас счастливыми и наполненными.

Нет единого ответа, чтобы описать, как все мужчины влюбляются. Он может быть таким же разным и уникальным, как и каждый отдельный мужчина. Тем не менее, можно сделать некоторые обобщения относительно того, сколько мужчин влюбляются. Как правило, мужчины склонны влюбляться в женщину, которую они рассматривают как вызов — женщину, на которую они должны работать и зарабатывать. Мужчин также больше привлекают женщины, которые уверены в себе и обладают сильным чувством собственного достоинства. Еще одним ключевым фактором для многих мужчин является физическая привлекательность — ей нужно быть красивой и внутри, и снаружи. Когда дело доходит до влюбленности, для мужчин время — это все. Они часто почти сразу узнают, заинтересованы ли они в женщине, и быстро сделают свой ход, если это так.

Когда мужчина влюбляется, есть определенные признаки того, что вы ему нравитесь. Эти признаки варьируются от человека к человеку, но все они указывают на то, что мужчина интересуется вами в романтическом плане. Если мужчина проявляет какой-либо из этих признаков, важно обратить на это внимание и отреагировать таким образом, чтобы он почувствовал, что его ценят.

Некоторые из наиболее распространенных знаков:

Он начинает уделять больше внимания каждому вашему движению и говорит вам, как ему нравится ваше общество.
Он станет очень защищать вас и сделает все, чтобы вы были в безопасности.
Он очень увлечен тем, чтобы проводить с вами время, и больше всего на свете хочет быть с вами.
Он становится ревнивым и собственническим, когда вы находитесь рядом с другими мужчинами или женщинами.
Он начинает проявлять интерес ко всему, что вы делаете.
Он становится внимательным и хочет провести с вами время.
Он становится более творческим и выразительным в своих отношениях с вами.

Быть мужчиной и любить — значит иметь мужество отстаивать то, во что веришь, даже если это не популярно. Это означает принять свою уязвимость и быть открытым для того, чтобы давать и получать любовь. Это значит быть сострадательным и добрым, всегда ставить своих близких на первое место. Самое главное, это означает жить честно и всегда следовать своему сердцу.

Есть что-то невероятно восхитительное в человеке, который влюблен и отстаивает то, во что верит, даже когда это непопулярно. Такой мужчина готов ставить свои убеждения превыше всего, в том числе и мнения окружающих. Такое мужество встречается редко, но именно оно делает отношения и браки крепче и значимее.

Когда вы с кем-то, кто обладает такой силой, вы можете быть уверены, что вы с тем, кто всегда будет на вашей стороне, что бы ни случилось.

Любовь сложно определить. Хотя у каждого есть свое определение, большинство согласится с тем, что любовь — это то, что ощущается глубоко в душе и обладает невероятной силой. Любовь может проявляться по-разному, в зависимости от человека. Для некоторых любовь может выражаться в словах одобрения, в проведении времени с любимым человеком или просто в том, чтобы быть рядом с ним, когда он в этом нуждается. Для других любовь может проявляться через добрые дела или заботу о другом человеке. Как бы это ни выражалось, любовь всегда прекрасна.

Есть много способов, которыми мужчины проявляют свою любовь к своим партнершам. Некоторые из наиболее распространенных способов включают приготовление пищи для них, работу во дворе или поездки с ними. Другие популярные методы включают в себя покупку цветов или подарков и простое сообщение о том, как сильно их любят и ценят. Мужчинам иногда сложно выразить свои эмоции, но обычно они стараются так или иначе показать свою любовь.

Мужчины часто выражают свою привязанность более физическим способом. Например, они могут обнимать или целовать своего партнера, когда счастливы, а также могут делать то, что заставляет их чувствовать себя любимыми. Например, мужчины могут купить женщине цветы на ее день рождения, чтобы показать, что они заботятся о ней.

Концепция любви также выражается через украшения. Мужчина, любящий свою девушку или жену, часто дарит ей ожерелье или кольцо, которые символизируют, как сильно он о ней заботится. Мужчины также очень ценят усилия своих партнерш.

Когда дело доходит до любви, отношений и секса, вокруг мужчин витает множество мифов. Вот пять наиболее распространенных из них.

1.
Мужчины не эмоциональны.
Это просто неправда. Мужчины могут испытывать и испытывают широкий спектр эмоций, от счастья и радости до печали и горя.

2.
Мужчин интересует только секс.
Опять же, это неправда. Многие мужчины жаждут близости и связи так же сильно, как и женщины.

3.
Мужчины не хотят связываться.
В то время как некоторые мужчины колеблются, другие на самом деле жаждут серьезных отношений с кем-то, кого они любят.

4.
Мужчины не могут справиться с сильными женщинами.
Напротив, многие мужчины находят сильных женщин привлекательными и вдохновляющими.

5.
Все люди одинаковы.
Это очень далеко от истины! Существует много разных типов мужчин, и важно научиться распознавать различия между ними.

В нашем быстро меняющемся и постоянно связанном мире для мужчин как никогда важно понимать свои собственные эмоции. Часто мужчины чувствуют, что им нужно сдерживать свои чувства и быть сильными для всех остальных. Это может привести к чувству подавленности и стресса. Мужчинам важно уделить время себе, чтобы понять, что они чувствуют и почему. Это можно сделать, поговорив с другом или членом семьи, написав в дневнике или обратившись к терапевту. Мужчинам также необходимо научиться выражать свои эмоции здоровыми способами. Это может означать плакать, когда вам грустно, смеяться, когда что-то смешно, или просто сделать глубокий вдох и вздохнуть.

Когда мужчины понимают свои эмоции, они могут лучше справляться со стрессом, эффективно общаться с другими и даже строить более крепкие отношения.

Любовь — важная часть жизни, и мужчины, и женщины должны найти время, чтобы узнать о ней и оценить ее. Любовь может сделать людей счастливыми и наполненными, и определенно стоит потратить время на то, чтобы понять это. Это то, к чему должны серьезно относиться как мужчины, так и женщины. Однако научиться любить кого-то не всегда легко, но это определенно стоит затраченных усилий. Когда два человека влюблены, они могут испытать поистине удивительный уровень счастья и удовлетворенности. Любовь также может помочь укрепить отношения и дать ощущение безопасности и комфорта.

5 языков любви: идентификация, выражение, в отношениях

У вас есть друг, который говорит, что в любой день они предпочли бы чистую кухню цветам, когда вы предпочли бы немного романтики? Вот вам и базовый пример разных языков любви.

Мы все выражаем и получаем любовь по-разному, и эти различия могут быть причиной того, что чувства и добрые намерения иногда теряются при переводе.

Например, вы тратите недели, пытаясь найти партнеру самый удивительный подарок, который когда-либо был, но на день рождения он отвечает: «Я был бы счастлив просто сделать заказ, а затем прижаться друг к другу на диване».

Не обязательно, что они неблагодарны или что вы накосячили. Они просто по-разному выражают свою любовь — или используют другой язык любви.

Признание того, что вы и ваш партнер любите получать и выражать любовь, может привести к более продуманным отношениям и здоровым отношениям, не говоря уже о менее взрывных днях рождения и днях святого Валентина.

Существует пять языков любви, впервые представленных в 1992 году консультантом по вопросам брака доктором Гэри Чепменом в его книге «5 языков любви».

Пять языков любви:

1. Слова подтверждения
2. Качественное время
3. Физические прикосновения
4. Акты служения
5. Получение подарков

К вашему сведению, языки любви не применяются только для романтических отношений. Они могут быть полезны и в ваших платонических отношениях. (Мы рассмотрим это и многое другое через секунду.)

Язык любви	Ассоциируется с	Это может быть вашим, если	Если это похоже на партнера
Слова подтверждения	Вербальные выражения любви, признательности и поддержки другими	Говорить — и иметь в виду — больше Я люблю тебя, спасибо, ты важен для меня и тому подобное
Качественное время	Уделяя другому человеку все свое внимание	Вы уделяете время другим, вы чувствуете себя оторванным, когда не проводите достаточно времени вместе	Устраивайте свидания, выключайте телефоны, когда вы вместе, сидите вместе и говорите о своих днях
Физические прикосновения	Связь посредством соответствующего физического прикосновения (несексуального или сексуального)	Вы «обидчивый» человек, вы чувствуете себя наиболее любимым, когда вас обнимают или трогают секс, если это важно в отношениях
Служение	Самоотверженные, продуманные действия, облегчающие жизнь человека	Вы счастливы, когда кто-то помогает без просьбы, действия говорят за вас громче слов	Приготовьте им еду, возьмите на себя
Получение подарков	Осязаемые знаки любви и заботы	Вы гордитесь тем, что дарите продуманные подарки, вы больше всего цените значимые подарки	Удивите их подарками вне особых случаев, принесите домой их любимые угощения, купите или сделайте им персональные подарки

Первый язык любви — это слова подтверждения, и все это выражает любовь и признательность с помощью слов , будь то устное, письменное, в текстах или все вышеперечисленное.

Это может быть одним из ваших языков любви, если вы преуспеваете в:

• когда говорят, что вас ценят
• часто слышат «Я люблю тебя»
• получение слов ободрения

Ключ к использованию слов одобрения состоит в том, чтобы быть самим собой и часто выражать их. Если вам трудно выразить себя вслух, напишите заметку или отправьте текст. Важно то, что вы признаете их через слова.

Для партнера это может означать чаще говорить ему, что ты любишь его, или проверять в течение дня, чтобы сказать ему, что ты думаешь о нем. Для друга слова подтверждения могут означать текст «Ты будешь великолепен!» перед собеседованием при приеме на работу или сделать им комплимент по поводу их наряда.

Вот несколько примеров слов подтверждения, которые вы можете использовать в романтических или платонических отношениях:

• «Я люблю тебя».
• «Наша дружба важна для меня».
• «Вы получили это».
• «Я так горжусь тобой».
• «Спасибо за то, что любишь меня/делаешь все, что делаешь/за то, что ты мой друг/и т. д.»

Качественное время — это второй язык любви, и это именно то, что вы думаете: ценить качественное времяпрепровождение вместе.

Человек, чей язык любви — качественное времяпрепровождение, может чувствовать себя наиболее любимым и ценным, когда люди, которые ему небезразличны, находят время, чтобы побыть вместе и уделяют им все свое внимание.

Качественное время может быть одним из ваших языков любви, если:

• Вы чувствуете себя оторванным, когда не проводите достаточно времени с партнером.
• Недостаток времени, проведенный с вашим партнером (партнерами), влияет на ваше либидо.
• Вы много работаете, чтобы найти время для общения с другими.

Качественное время для всех выглядит по-разному. Некоторые люди ценят несколько минут, посвященных тому, чтобы просто посидеть и расслабиться вместе в конце дня. Для других качественное время означает выделение времени для совместных занятий.

Чем бы вы ни занимались, качественное времяпрепровождение требует полного присутствия и отсутствия отвлекающих факторов.

Вот несколько примеров выражения любви через качественное времяпрепровождение:

• Каждое утро перед тем, как встать, несколько минут обниматься в постели.
• Устраивайте свидания каждую неделю.
• Планируйте время, чтобы пообщаться с лучшим другом, независимо от того, насколько вы оба заняты.
• Выключение телефона, когда вы разговариваете или делаете что-то вместе.
• Создание ритуала, например, встреча за обедом раз в неделю или прогулка после ужина.

Физическое прикосновение — третий язык любви. Давайте проясним, что это уместное физическое прикосновение по обоюдному согласию, которое выглядит по-разному в зависимости от ситуации и типа ваших отношений с человеком.

Для людей, языком любви которых являются физические прикосновения, важно выражать и получать любовь через физический контакт. Прикосновение — это то, как они соединяются и чувствуют связь с другими.

Физический контакт может быть вашим языком любви, если:

• Вы чувствуете себя одиноким или отчужденным, когда не получаете физической привязанности от партнера(ов).
• Вы чувствуете себя особенно любимым, когда партнер случайно целует или обнимает вас.
• Вы считаете себя обидчивым человеком и любите КПК.

Очевидно, то, как вы можете и должны прикасаться к другим, действительно зависит от ваших отношений. Выражение привязанности посредством физического прикосновения может происходить с помощью небольших физических жестов, таких как объятия или прижимания. Если это уместно, это может также включать более интимные контакты, такие как поцелуи, и да, сексуальные действия.

Вот несколько примеров выражения любви посредством физического прикосновения:

• Поцелуй с партнером в знак приветствия и прощания.
• Быть щедрым на свою привязанность, в том числе публично.
• Некоторое время, обнимаясь в постели перед и после сна.
• Отдавайте предпочтение сексу, даже если вам приходится его планировать.
• Использование прикосновений, чтобы утешить их, например, положить свою руку на их руку или держать их.

Опять же, необходимо согласие. Прикасайтесь к кому-либо или используйте эти примеры только в том случае, если они говорят о том, что они нужны и приветствуются.

Служение — это четвертый язык любви, и этот язык найдет отклик, если вы всем сердцем будете верить, что действия всегда говорят громче слов.

Под действиями подразумевается бескорыстное, продуманное действие для другого человека. Помните, что они не обязательно должны быть романтичными по своей природе; друзья и семейные отношения также могут извлечь выгоду из этих действий.

Вот некоторые признаки того, что акты служения могут быть вашим языком любви:

• Вы на седьмом небе от счастья, когда партнер помогает вам с работой без ведома.
• Вы человек, который приходит к другу, у которого плохой день.
• Вы всегда готовы вмешаться и сделать что-то для людей, которые вам небезразличны.

Акты служения — это не грандиозные жесты, а скорее вдумчивые жесты, которые служат им, например, налить им кофе по утрам или выполнить поручение вашего занятого друга или любимого человека.

Вот примеры того, как вы можете использовать акты служения, чтобы любить других:

• Пригласить их на ужин без особого повода или просьбы.
• Нарисовать партнеру ванну с пеной без каких-либо ожиданий.
• Предлагаю посидеть с другом, чтобы он мог насладиться заслуженным отдыхом.
• Позволить им выбирать, какой фильм смотреть, даже если это «Звездные войны», а вы ненавидите «Звездные войны».
• Собирать их любимые цветы/мыло/вино/шоколад/что угодно просто так.

Получение подарков — последний язык любви. Нужно сказать, что этот язык любви не предназначен для жадных или так называемых «золотоискателей».

Для человека, чей язык любви — подарки, это выходит далеко за рамки простого желания чего-то. Для этого человека все дело в значении подарка и мысли, которая в него вложена. Никаких бриллиантов или роскошных автомобилей не требуется.

Признаки того, что получение подарков — это ваш язык любви:

• Когда дело доходит до подарка, вы всегда выбираете самый продуманный подарок.
• Вы дорожите всем, что дает вам партнер, даже самым маленьким.
• Вам больно, когда кто-то, кого вы любите, не отмечает событие заботливым знаком.

Демонстрация любви через подарки — это не экстравагантность. Небольшой сувенир будет так же ценен, потому что большой или маленький подарок является осязаемым напоминанием о том, что о них думали и любили.

Вот несколько способов проявить любовь к тому, чей язык любви выражается в получении подарков:

• Подобрать их любимую выпечку или конфеты по пути домой.
• Удивите их цветами — купленными в магазине или собранными на обочине дороги.
• Дать им продуманную поздравительную открытку просто так.
• Принесите своей лучшей подруге подарок на память о вашей ранней дружбе, например, фотографию из вашей первой поездки.
• Выбор подарков, которые соответствуют вашим отношениям. (Подумайте: шутка, совместное воспоминание или событие.)

Пять языков любви обеспечивают прекрасную основу для понимания ваших отношений и друг друга, но они не обязательно точно отражают то, как каждый хочет давать и показывать любовь.

Скорее всего, вы сильно резонируете с более чем одним из языков любви, как и ваш партнер(ы) и другие близкие.

Гендерные и культурные нормы также немного изменились с тех пор, как впервые были введены языки любви, и то, как мы выражаем любовь и как мы хотим, чтобы нас любили, также изменилось.

Хотя у каждого из нас есть свои собственные способы выражения любви, они не обязательно точно вписываются в одну из пяти предустановок, установленных во времена, когда женщины исторически были более склонны служить, а мужчины были лучше подготовлены — с финансовой точки зрения — чтобы отдавать дары.

Если вы ищете лучшего понимания и общения в отношениях, оригинальные языки любви могут быть хорошим началом, но есть и другие инструменты, которые вы можете использовать.

Исследование, проведенное компанией Truity, предлагающей личностные тесты, недавно поделилось своим открытием семи стилей любви, основанным на опросе более 500 000 человек. Считайте, что это обновленная структура оригинальных языков любви, плюс два дополнения. Вы можете заполнить их онлайн-викторину, чтобы выяснить свой стиль.

Существует также модель Routes of Safety, созданная Джейком Эрнстом, MSW, RSW, психотерапевтом из Торонто, это, по его словам, «языки любви, основанные на травмах».

Еще один способ связаться с консультантом по отношениям. Возможно, вам будет полезно изучить онлайн-консультации или личную терапию.

Каждый по-своему выражает свою любовь. Хотя вы не должны воспринимать это как истину, языки любви могут стать полезной отправной точкой на вашем пути к лучшему пониманию друг друга.