Как мужчина ведет себя после измены: Как ведет себя муж после измены и что может его выдать

Сожаления, сострадание и любовь: что лечит отношения после измены

34 072

ИзменаКризис отношенийМужчина и женщина

Psychologies:С какими трудностями сталкиваются партнеры после измены?

Александр Черников, семейный психотерапевт: Главная трудность в том, что помимо тех проблем в браке, которые были до измены, возникает новая травма отношений. Поэтому важно, чтобы неверный партнер признал, что причинил другому боль.

Мой опыт работы показывает, что изменивший чаще всего недооценивает тяжесть ситуации, не осознает, насколько серьезный удар по идентичности, по самооценке партнера нанес. Переживания, связанные с изменой, в каждом третьем случае можно рассматривать как пост­травматическое стрессовое расстройство.

Как это расстройство проявляется?

У пострадавшего часто случаются флешбэки — вспышки воспоминаний или картины предательства, непроизвольно возникающие в воображении. В терапии травмы есть понятие «окно толерантности» — это оптимальный уровень возбуждения, при котором мы осознаем, что происходит, понимаем свое состояние и принимаем обдуманные решения.

Но если мы травмированы, то постоянно вылетаем из этого окна, мы перевозбуждены или, наоборот, подавлены. В таком состоянии невозможно мыслить логически и разговаривать спокойно. Пострадавший все время настороже. И заодно переживает стыд и страдает от низкой само­оценки. Это может продолжаться несколько лет.

Может, об измене лучше не говорить?

Если избегать этой темы, можно застрять в травме. Но важно, чтобы разговоры не сводились к обвинениям и расследованию деталей. Не стоит проводить многочасовые изнурительные беседы, не приносящие облегчения.

Как часто паре стоит обсуждать измену?

Это зависит от желания пострадавшего, потому что в большинстве случаев он просто не способен думать и говорить о чем-то другом. Но накал его переживаний столь высок, что изменившему невыносимо подолгу выдерживать напряженное общение, и он начинает его избегать. Возникает замкнутый круг преследования-отстранения. Перед каждым стоит трудная задача: говорить только о своих переживаниях, своей боли, а не обзывать и не навешивать ярлыки.

Обычно критика ведет к тому, что партнеры вылетают из окна толерантности и перестают слышать друг друга. А задача как раз в том, чтобы постараться успокоиться и вернуться в это окно толерантности. Важное правило — обсуждать мотивы измены, а не ее детали. Расспрашивать и рассказывать, сколько денег потрачено на роман, куда ездили отдыхать, как занимались сексом, — неполезно, потому что это лишь усиливает боль пострадавшего.

На самом деле ему нужна только ключевая информация: с кем, когда, сколько продолжалось, какие потребности лежали в основе измены,– чтобы понять, почему другой так поступил, что он чувствовал. Понимание мотивов друг друга, пусть и болезненное, помогает паре пройти кризис. Открываясь, изменивший становится более прогнозируемым, и восстановление отношений проходит легче.

Такие разговоры могут быть трудными для обоих.

Скорее всего и будут. И каждому из двоих потребуется терпение и желание помочь не только себе, но и другому. Изменившая сторона должна понимать: острые реакции партнера, его язвительные реплики, жалобы или гнев — это обычное состояние при посттравматическом расстройстве.

Как реагировать на жалобы и обвинения?

Утешать, снова и снова показывать свою любовь, потому что за бесконечными вопросами о деталях измены стоит желание партнера понять, важен ли он для другого или уже нет.

Так как после измены в воображении пострадавшего часто возникают негативные образы, важно, чтобы оба партнера попытались спокойно разобраться, что в данный момент cтало триггером, что запустило новый виток переживаний: случайное слово, взгляд или фото в соцсетях. Зная это, легче избегать эмоциональных провалов и стабилизировать ситуацию.

И еще одно правило: изменивший должен выстроить жесткие границы в отношениях с бывшим любовником или любовницей. Особенно если они встречаются на работе или в общей компании. Когда эти рамки оговорены и партнер в принципе не скрывает, где он, что делает и с кем, то есть позволяет раненому мужу или жене себя контролировать, это работает на восстановление контакта и доверия.

Поэтому тот, кто изменил, но хочет восстановить отношения, должен найти в себе силы отказаться от защитной позиции («объясняться не буду» и «сам виноват») и даже отчасти от своей независимости — хотя бы на время — чтобы успокоить другого и не провоцировать его тревогу.

Совершивший измену партнер часто считает, что другой ценит его недостаточно…

Виновник драмы пытается избежать обвинений в свой адрес, ему же нужно как-то оправдаться, и встречные упреки в том, что его недостаточно ценят, — одна из таких попыток. Но для отношений более конструктивно, если изменивший воспринимает боль партнера не как упрек, а как признание своей важности для него: «Если бы я не был для нее так важен (или если бы я не была для него важна), у него или у нее не было бы столько страдания. И в моей власти залечить эту рану».

Получается, что надо согласиться с тем, что я негодяй или негодяйка?

Совсем нет: лечит не согласие изменщика с тем, что он негодяй или негодяйка. В конце концов, у него была своя правда и своя позитивная задача, возможно, он даже старался таким образом сохранить пару, а не разрушить ее. Другое дело, что, двигаясь к решению этой задачи, она или он причинили страдания ближнему — тому, кого они все еще любят или, по крайней мере, к кому по-прежнему привязаны.

Вот это и надо признать. Не принести формальное извинение. Знаете, как в транспорте мы извиняемся, наступив на ногу. Может, и искренне, но так, мимоходом. После измены это не работает. «Я сто раз уже извинилась, что тебе еще надо?» Услышав такие слова и досадливую интонацию, другой делает вывод: моя боль неважна. Ну а раз неважна, то трудно доверять, идти на близость.

Пострадавшая сторона в ежедневных разговорах ищет подтверждения, что второй ему сопереживает и признает его права на обиду, злость и негодование. Это выражение сожаления и сострадания, любви и привязанности и есть то эффективное извинение, которое лечит. И тогда раненый партнер потихонечку начинает успокаиваться.

Со временем флешбэки и триггеры, их запускающие, исчезают, а в отношения возвращаются теплота, открытость, взаимопонимание и доверие. Раненый партнер уже не боится и не живет в ожидании удара, меньше ревнует и контролирует.

Если вернувшийся в семью тоскует по бывшему любовнику, сможет ли другой его понять?

Вряд ли здесь стоит рассчитывать на понимание. Чтобы отношения наладились или хотя бы начали налаживаться, нужно, чтобы был завершен процесс горевания и была поставлена эмоциональная точка в других отношениях. И чтобы второй был способен принять и простить. А это зависит от многих факторов: от того, как действует изменивший, насколько раненый партнер может снова почувствовать себя важным в этих отношениях.

Но на это могут также влиять особенности личности раненого партнера. Ему может быть слишком трудно простить, если у него (нее) недостаточно высокое самоуважение, если он (она) уже раньше страдал от предательства. Но такая работа может стать отправной точкой для личностного развития.

А для отношений — в каких случаях есть повод для оптимистического прогноза?

Желание понять мотивы другого, наличие сострадания к боли партнера, честность и способность быть открытым в своей уязвимости близкому сильно повышают шансы на сохранение и развитие отношений. Может помочь и супружеская терапия, поскольку ее цель — стать местом для безопасной встречи партнеров друг с другом.

Об эксперте

Александр Черников — клинический психолог, семейный психотерапевт, специалист по терапии супружеских пар, тренер, супервизор, руководитель обучающей программы Института групповой и семейной психотерапии. Автор нескольких книг.

Текст:Алла АнуфриеваИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Одиночество убивает меня»

«Козел отпущения»: как мы уже много веков практикуем «культуру отмены»

«Не могу успокоиться после новостей о взрывах беспилотников в Москве»

Не хочу быть сильной: в соцсетях набирает обороты тренд «мягкая девочка»

«Крестная не сообщила о смерти кузена и сама умерла через неделю. А ее брат втихую присвоил наследство и разворовал»

Что есть, чтобы не стареть: диета молодости

«Люблю мужа, а вот секс не люблю. Как заставить себя хотеть?»

Трезво не значит скучно? Почему не стоит выпивать на свиданиях — 2 важные причины

11 примеров поведения мужчины после измены

Причин, по которым мужчины изменяют, очень много. Сюда входит отсутствие чувства собственного достоинства; поиск признания; сексуальная или эмоциональная неудовлетворенность; примитивное сексуальное влечение к другим женщинам.

Содержание статьи

• 1 Поведение мужчины после измены

Неверный мужчина оказывает разрушительное влияние на любые отношения. Поэтому, если ты подозреваешь, что он тебе изменяет, нужно обратить внимание на наличие следующих характерных признаков измены.

• Он внезапно стал заботиться о своей внешности

Одним из основных показателей неверности являются резкие изменения в поведении мужчины. Внезапное появление усиленного интереса к внешности — это один из самых простых и распространенных. Это становится особенно очевидным, если мужчина раньше почти не уделял внимания тому, как он выглядит.

Всего месяц тому назад ему было наплевать, а теперь он стал приобретать дизайнерскую одежду, сделал модную прическу или даже татуировку, отбеливает зубы, посещает солярий. Все это является косвенным признаком измены.

Подобные перемены сначала кажутся положительными. Но если никаких видимых предпосылок для подобных изменений нет, то ты не ошибешься, если заподозришь что-то неладное.

• Он рассыпается в комплиментах

Это может показаться нелогичным, но внезапные похвалы и комплименты — это частый признак совершенной измены. Мужчина таким способом пытается загладить свою вину. И хотя похвалы и комплименты — это всегда приятно, но их внезапный избыток должен вызвать тревогу, особенно если мужчина обычно бывал скуп на комплименты.

Назойливыми похвалами мужчина пытается запутать следы, сделать так, чтобы женщина не догадалась, чтобы ее обманывают. С этой целью он обрушивает на нее поток комплиментов в надежде, что она не заподозрит о его похождениях за ее спиной.

Когда мужчина вдруг ни с того, ни с сего начинает извергать комплименты по любому поводу (но раньше за ним такого не водилось), такое поведение связано с чувством вины. Исследования показывают, что почти 70% неверных мужчин испытывают вину за содеянное. Так что на самом деле, пытаясь сделать своей женщине приятное, изменщик старается заглушить собственную вину, обелить себя в собственных глазах и одновременно замести следы.

• Он стал отстраненным

Важным показателем мужской измены является внезапное эмоциональное отдаление мужчины. Если женщина чувствует, что на нее перестали обращать внимание, что ее игнорируют — это очень тревожные знаки. Возможно мужчина раньше ставил свою женщину на первое место, всегда выслушивал, поддерживал, участвовал в беседе на любые темы. Но после измены ему уже не интересны нужды и желания женщины. Кроме того, он также может перестать интересоваться занятиями и развлечениями, которые раньше имели для него значение.

Часто, когда мужчины изменяют, они настолько перенаправляют свою энергию и внимание на что-то другое (а именно, на другую женщину), что они становятся менее заинтересованными в той женщине, с которой состоят в отношениях. Благополучие пары и дальнейшая судьба отношений их уже не волнует.

• Он держит дистанцию

Внезапно в жизни пары появляется дистанция как эмоциональная, так и физическая. Женщина замечает, что когда-то здоровые, замечательные сексуальные отношения ушли в прошлое. Такое поведение часто свидетельствует об измене.

Многие мужчины, даже находясь в счастливых отношениях, все равно проявляют склонность к измене. Поэтому если женщина замечает, что приятные частые интимные отношения вдруг стали происходить реже, мужчина кажется торопливым, рассеянным и незаинтересованным, то, скорей всего, имеет место измена, как это ни печально.

Это легко объясняется — в конце концов, если мужчина получает сексуальное удовлетворение где-то в другом месте, то у него больше нет реальной потребности, желания, а иногда и физической возможности, заниматься сексом со своей постоянной женщиной.

• Он обвиняет женщину в измене

Хотя это может показаться удивительным, характерной чертой изменщика является то, что он обвиняет свою женщину в измене ему. Очень многие исследования показывают, что люди склонны обвинять своих близких в том, что на самом деле сделали они сами.

Это еще один способ отвести от себя чувство вины. И если твой мужчина настаивает на том, что именно ты изменила ему (несмотря на полное отсутствие основания для подобных обвинений), это может быть признаком как патологической ревности, так и состоявшейся измены.

Тут расчет простой: если тебя кто-то обвиняет в чем-то, в чем ты не виновата, то ты сделаешь все, что в твоих силах, чтобы это опровергнуть. И у тебя не будет времени заниматься расследованиям измены мужчины.

С другой стороны, если мужчина виновен в измене, то один из способов снять с себя вину и избежать необходимости брать на себя ответственность — перевернуть аргумент против другого человека, как бы нелепо это ни звучало. Поэтому если начинается игра с обвинениями в измене, это может быть убедительным свидетельством того, что мужчина сам совершил измену.

• Он стал лгать

Измена, как правило, требует дополнительных финансов. Любовникам нужно где-то встречаться, мужчине нужны дополнительные деньги на цветы и подарки для другой женщины. Все эти следы нужно как-то заметать, а это значит, мужчина вынужден лгать о том, где он находится, на что тратит деньги, кому он звонит и отправляет электронные письма и текстовые сообщения.

В результате жизнь превращается в одну большую ежедневную ложь. Изменившему мужчине приходится постоянно придумывать истории и события, чтобы сохранить свое предательство в тайне. Ложь часто нагромождается в таких количествах, что становится совершенно нелепой.

Отличить факты от вымысла помогают вербальные и невербальные сигналы. Например, когда человек лжет, он обычно повторяет определенные слова, как будто зачитывает сценарий. Это вполне логично — ведь трудно что-то придумать на ходу, поэтому люди, которые лгут, склонны придерживаться заранее продуманных ключевых фраз, чтобы не усложнять ситуацию.

Кроме того, когда люди лгут, они обычно преувеличивают объем подробностей, чем когда рассказывают о правдивых событиях. Это делается для того, чтобы казаться более убедительным, но на самом деле раскрывает лживость рассказа.

Жесты тоже часто выдают лжеца. Например, когда люди лгут, они склонны касаться или прикрывать рот во время разговора. почти сигнализируя, что они что-то скрывают.

Во время лжи люди склонны раскачиваться, ерзать и даже нервно трястись. Поэтому очень важно следить за жестами говорящего. Любые движения, которые кажутся тревожными и неестественными, как правило, свидетельствуют о лжи.

Кроме того, часто когда люди лгут, они смотрят вправо во время разговора — возможно, потому, что знают, что они не правы.

• Он затевает ссоры

Часто, когда мужчина изменяет, он устраивает ссоры по малейшему поводу. Он буквально ищет разногласия со своей партнершей и яростно бросается выяснять отношения. При помощи этого приема изменщик отвлекает внимание женщины от происходящего на самом деле, сбивает ее с толку.

Поводы для ссоры касаются чего угодно: уборки на кухне или в ванной, выгула собаки или получения рецепта в аптеке. Эти мелкие ссоры нужны для того, чтобы скрыть большую ложь.

Кроме того, когда мужчина затевает ссоры, это может быть свидетельством его желания отстранить от себя партнершу или даже вовсе прекратить с ней отношения. Кроме того, многие мужчины используют ссору для того, чтобы лишний раз встретиться с женщиной, с которой они изменяют.

7000

• Он называет партнершу неправильным именем

Это один из самых простых и очевидных признаков измены. Если твой мужчина вдруг стал забывать твое имя — самое время насторожиться. Это знаменитая оговорка по Фрейду — человек бессознательно проговаривает вслух то, о чем думает. И для мужчины, который увлечен другой женщиной вполне естественно, что ее имя то и дело срывается с его губ. Это происходит особенно часто, когда мужчина занят, рассеян, нервничает.

• Он часто заводит разговоры об изменах и осуждает их

Часто изменщики изо всех сил на словах осуждают измены. В психологии это понятие известно как формирование реакции: человек одержим убеждением, которое на самом деле является полной противоположностью его реальным мыслям и чувствам по этому поводу.

В случае с неверным мужчиной он может быть очень откровенным в своем осуждении измены. Но на самом деле это всего лишь защитный механизм и тактика преодоления его собственной неосмотрительности. Это помогает изменившему мужчине справляться со своим внутренним конфликтом и управлять им. Когда он столь открыто и решительно выступает против обмана, он пытается убедить других, а также самого себя, что на самом деле он не предатель. Так что, если ты замечаешь, что твой парень вдруг стал слишком часто заводить разговоры об изменах и яростно их осуждать, скорей всего он сам изменяет.

• У него появилась потребность в уединении

Желание «побыть одному» — это классический признак измены. Уединение проявляется в том, что мужчина перестает отвечать на звонки партнерши, очень тщательно очищает историю в браузере на компьютере, а также удаляет свои текстовые сообщения и сообщения в Facebook.

Часто мужчины, которые изменяют, создают свой собственный мир с секретными именами пользователей, адресами электронной почты, учетными записями в социальных сетях, скрытыми приложениями и даже отдельными телефонными номерами и банковскими счетами.

Например, опрос, проведенный BullGuard, компанией, занимающейся разработкой программного обеспечения для обеспечения безопасности мобильных и онлайн-устройств, показал, что как минимум 20% мужчин имеют секретную учетную запись электронной почты, о которой их партнерши ничего не знают. Такая учетная запись часто используется для переписки с теми, с кем мужчина закрутил интрижку.

Кроме того, 25% мужчин признаются, что используют уникальные и сложные пароли для своих учетных записей электронной почты и социальных сетей, чтобы предотвратить доступ их партнерши.

• Он стал много времени проводить с друзьями, которые изменяют своим партнершам

Друзья мужчины дают четкое представление о его характере, приоритетах, интересах и увлечениях. Исследования показали, что почти у 80% мужчин, которые изменяют, есть близкий друг, который изменил. Наличие друзей, которые изменили, помогает мужчине оправдать измену и справиться с его собственными неверными действиями, поскольку он близок с другими людьми, которые прошли через подобные ситуации.

9000

Если роман внезапно заканчивается: ваши дальнейшие действия

Осознанные шаги по уходу за собой и преднамеренные шаги с вашим основным партнером могут помочь выйти за рамки романа.

Большинство романов — это шквал страсти, секретности и стремительности. Поэтому, когда вся эта энергия внезапно прекращается из-за того, что вас поймали, из-за чьей-то совести или несоответствующего желания, один или оба человека могут чувствовать себя сбитыми с толку тем, что делать со всеми своими эмоциями.

По данным Американской ассоциации супружеской и семейной терапии, примерно 25% мужчин и 15% женщин вступают в половую связь с кем-то, кроме своего супруга. Дела эмоциональные или физические отношения без полового акта увеличивают эти цифры на 20%.

Несмотря на то, что дела различаются по продолжительности, большинство из них рано или поздно заканчиваются, что может вызвать множество эмоций.

Чувствовать себя подавленным после окончания романа — обычное дело.

«Для людей [типично] испытывать чувство потери и печали, особенно если расставание было неожиданным», — объясняет Париса Ганбари, зарегистрированный психотерапевт из Торонто, Канада.

«Точно так же, как когда заканчиваются [моногомные] отношения, окончание романа может быть шокирующим и душераздирающим», — добавляет она.

Таким образом, «в первые несколько месяцев человек [понятно] может эмоционально горевать, скучать по своему партнеру и даже злиться, если он не принял решение покончить с этим», — делится Ганбари.

Ничего страшного, если вы испытываете и другие эмоции.

«Можно также почувствовать некоторое облегчение от того, что роман закончился, поскольку это означает конец беспокойства, которое часто сопровождает секретность и обман», — говорит Афшан Мохамедали, лицензированный клинический психолог из Нью-Йорка.

Хотя иногда нам хочется иначе, мы не можем включать и выключать чувства.

«Как и в любых отношениях, количество времени, необходимое для «преодоления» романа, варьируется, — объясняет Мохамедали.

Однако в некоторых случаях время, необходимое для того, чтобы эмоции утихли, больше, чем сам роман.

«Обычно требуется от шести месяцев до одного года, чтобы эмоционально прийти в норму», — говорит Ганбари. «Если человеку требуется больше времени [чем это], чтобы выздороветь, возможно, он или он имеет дело со сложным горем».

Ради всех участников важно двигаться дальше и оставить внешние отношения позади. Но как это сделать эффективно? Вы можете подумать:

Обращение к близким

«Обратиться к друзьям и положиться на их эмоциональную поддержку после разрыва может помочь», — говорит Ганбари.

Говорить о своих чувствах и получать советы от семьи и друзей — это больше, чем просто разговор. Исследования 2015 года показывают, что эмоциональная поддержка, которую оказывает ближайшее окружение, способствует снижению уровня стресса.

Быть ответственным

Брать на себя ответственность за то, что произошло, может быть неудобно, но это жизненно важно.

«Ответственность за свои действия и их последствия — лучший способ двигаться вперед», — отмечает Мохамедали. «С честностью приходит шанс получить прощение, в том числе и от самого себя».

Принятие во внимание «почему»

Распознавание движущих факторов, по которым вы вступили в роман, позволит вам решить любые проблемы, будь то индивидуально или в рамках ваших основных отношений, и двигаться вперед более осознанно.

Мохамедали предлагает задавать себе вопросы, чтобы помочь вам понять свои действия. Например:

• Какой цели служила для меня измена в тот момент времени?
• Что я чувствовал, когда был с другим человеком?
• Как я могу найти осознанные способы снова почувствовать это?

Следование правилу 10-10-10

«Правило 10-10-10», ставшее популярным благодаря автору и журналистке Сьюзи Уэлч, включает в себя вопрос о том, каковы будут последствия ваших действий в следующем :

• 10 минут
• 10 месяцев
• 10 лет

«Применение [правила 10-10-10] может помочь справиться с непреодолимыми, болезненными эмоциями, которые возникают после романа», — объясняет Ганбари. «Это помогает переосмыслить ситуацию и мыслить более рационально и ясно».

Преодолеть чувство вины

Вполне понятно чувство вины за свои действия и их негативное влияние на других.

Однако важно понимать, что «длительное чувство вины не поможет вам двигаться вперед и не побудит вас к изменениям, которые вы надеетесь осуществить», — говорит Мохамедали.

Обращение за профессиональной помощью

«Когда роман подходит к концу, нужно многое понять, и вы [можете] приложить усилия, чтобы вернуться к своим отношениям и себе», — отмечает Мохамедали.

Разговор с психотерапевтом или консультантом может помочь вам разобраться в «кажущихся противоречивыми мыслях и чувствах», добавляет она.

Сексопатологи прошли специальную подготовку по вопросам:

• романов
• травмы предательства
• отношений

Тот факт, что у вас был роман, может не означать, что вы не любите своего партнера и не хотите, чтобы ваши основные отношения работали. Если вы оба решите, вместе вы сможете вернуть все в нужное русло со временем, усилиями, состраданием и пониманием.

Чтобы помочь в достижении этой цели, Мохамедали делится несколькими важными подходами:

• Главное терпение. «Помните, что принятие и доверие требуют времени, чтобы восстановиться».
• Подготовьтесь к смене. «Примите тот факт, что отношения, в которые вы вновь ввязываетесь, могут быть другими, и что все в порядке, если они изменились».
• Будьте более открытыми. «Ваш партнер, вероятно, чувствителен к секретности и склонен к подозрительности. Это [типично]».
• Цените друг друга. «Помни, что каждый день — это решение быть вместе».
• Подумайте о парной терапии. Это обеспечивает «нейтральное и безопасное пространство, чтобы высказать свои мысли, осмыслить прошлое и услышать боль друг друга».

Точно так же, как моногамные отношения, романы могут иметь эмоциональные последствия, когда они заканчиваются.

Независимо от того, возвращаетесь ли вы к своим основным отношениям или нет, проработка своих чувств и действий необходима для того, чтобы закрыть дверь для романа и помочь предотвратить дальнейшие страдания.

Получение поддержки от друзей, принятие на себя ответственности и избавление от чувства вины — все это шаги, которые могут помочь в продвижении вперед. Не бойтесь обращаться за профессиональной помощью, если исцеление кажется вам более сложной задачей.

3 типа мужчин, у которых есть романы, и как их распознать

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Когда дело касается мужчин, отношений и измен, я могла бы написать книгу. В нем будет много информации о типах мужчин, у которых есть романы, и о том, как их распознать . Таким образом, вам не придется испытывать разрушительную эмоциональную травму предательства.

Мне изменили, и я не стыжусь собственного опыта из-за боязни осуждения или обвинения в неверности. Обман — это выбор . Вы не можете заставить кого-то завести роман, но 90 100 мужчин обычно обвиняют своих партнерш 90 101 во внебрачных проступках.

Всегда есть риск, что мужчина откажется от отношений. К сожалению, мужчины не приходят с предупреждением о неверности . Это заставило некоторых женщин стать циничными и вообще избегать гетеросексуальных отношений.

Я вступаю в отношения, помня о риске после того, как был ошеломлен и совершенно опустошен из-за измены моего бывшего мужа. Я был не готов справиться с таким эмоциональным кризисом и изо всех сил пытался справиться с предательством.

Чтобы держать вас начеку, я собираюсь описать три типа мужчин, склонных к любовным связям . Также в этом посте приведены причин измены , признаков того, что он неверен , и эмоциональных последствий  на верного партнера .

Содержание

Что такое роман?

Общепринятое определение измены – это когда один из супругов или партнер в серьезных романтических отношениях вступает в сексуальные отношения с кем-то еще. Это акт неверности и серьезное нарушение отношений, которое включает поцелуи, ласки, оральный секс и половой акт.

Решение сделать это без согласия их основного партнера делает это обманом, говорит психолог  Мэри С. Ламия, доктор философии.

Для многих людей не имеет значения пол внешнего партнера, количество раз, когда партнер изменял, было ли это преднамеренно или на эмоциях. Это по-прежнему является изменой, если есть какое-либо эмоциональное или сексуальное участие, личное, с помощью текстовых сообщений или онлайн  (кибер-дело) .

В конечном счете, то, что представляет собой роман, может различаться в зависимости от системы убеждений человека и основных ценностей отношений . Пара может определить с самого начала, что является изменой в их отношениях. Это поможет направить их поведение и помешает одной из сторон сказать: «, я не знал, что вы считаете это мошенничеством».

Вы можете не вступать в отношения, если у вас и вашего партнера разные представления о том, что означает роман, и вы не можете примирить эти разногласия. Выполнение этих шагов является частью установления границ отношений.

Конечно, НЕ все мужчины изменяют , как считают некоторые. Или дело в том, что все мужчины изменяют, но не всех мужчин ловят или признают в своей неосмотрительности? Тем не менее, не стоит делать вывод, что все мужчины изменяют, даже если у вашего предыдущего партнера был роман.

Однако статистика не утешительна. Отчеты об опросах показывают, что женатых мужчин изменяют со скоростью между 25 и 72 %. Точный процент трудно определить, поскольку для этого требуется, чтобы мужчины признались в содеянном.

Является ли это романом, если вы не женаты?

Часто задаваемый вопрос об интрижках: « Должны ли вы состоять в браке из-за сексуальной или эмоциональной близости с другим человеком, чтобы считаться интрижкой ? Опять же, ответ будет субъективным, в зависимости от основных ценностей отношений пары. В строгом и узком смысле термин «дело» применяется только к браку. Иногда это называют «внебрачная связь» или «прелюбодеяние».

Проблема с этим узким определением заключается в том, что не состоящие в браке партнеры могут использовать его для оправдания измены. Основное различие между отношениями и браком заключается в том, что последний — это юридический договор т . Он предоставляет юридические преимущества, налагая юридические обязательства на обоих супругов.

Нередко контролируемо возбужденные мужчины имеют сексуальную зависимость или спят с проститутками.

Существует поверье, что брак означает более высокие обязательства. Это не совсем так, поскольку изменяют как женатые, так и неженатые люди. В целом, все сводится к 90 129 вашему 90 130 определению романа.

Для некоторых людей это является изменой, если они соглашаются на эксклюзивные, преданные отношения с партнером, который позже участвует в любой согласованного оскорбительного поведения.

Как на вас влияет измена в отношениях?

Для меня, как и для других, мошенничество — это высшая форма предательства , и я не приемлю его. Это основание для развода или прекращения внебрачных отношений, так как я теряю все любовные чувства и уважение к своему партнеру.

Измена — это нарушение доверия в отношениях , и восстановить его практически невозможно. Неважно, была ли это случайная (связь), эмоциональная, романтическая или кибер-связь.

Обнаружение неверности вашего партнера связано со значительным эмоциональным стрессом, даже если вы стойкая и уверенная в себе женщина. В конечном счете, это скажется на вашем психическом здоровье независимо от того, состоите ли вы в браке, живете ли совместно или живете раздельно как парень и девушка. Чувство полного предательства — лишь одна из первых в длинном списке негативных эмоций, которые всплывут на поверхность.

Эксперты по отношениям и исследователи сходятся во мнении, что роман имеет разрушительных долгосрочных эмоциональных последствий на неизменяющего партнера. Общие эмоции включают гнев, самообвинение, стыд, вину, сожаление, горе и потерю.

Эти эмоции могут проявляться в разное время или все сразу, и с ними трудно справиться. Ситуация может ухудшиться, если ваш партнер скажет, что это вы виноваты. Если вас обвинят, вы можете почувствовать себя недостаточно хорошим или недостойным.

» Психические расстройства, такие как тревога, хронический стресс и депрессия  могут возникнуть, согласно Psych Central. Исследование, опубликованное в 2015 году, показало, что эпизод большой депрессии (БДЭ) часто встречается у партнера, обнаружившего интрижку. Помимо психологической травмы и воздействия на самооценку, неверный партнер также подвергает своего партнера венерическим заболеваниям.

Приводит ли роман к разводу?

В результате страдают оба партнера и отношения в целом. Однако исследование, проведенное Американской психологической ассоциацией , показало, что любовная связь вызывает 20–40 % разводов. Удивительно, но «61% мужчин, которые изменяли, все еще женаты», согласно статье Psychology Today , «Ваш брак обречен после романа?»

Хотя неверность часто является эмоционально разрушительным событием, многие пары остаются в браке по другим причинам, в том числе из-за детей и чтобы избежать позора. В некоторых случаях они действительно могут справиться с предательством.

Как бы то ни было, отношения, сотрясаемые неверностью, уже никогда не будут прежними. Вы никогда не вернете эту невинность с вашим партнером. Обычно партнер, которому изменяют, продолжает испытывать стойкое недоверие.

Вы, как и я, хотите, чтобы мужчины приходили с ярлыком, оговоркой и предупреждением? По крайней мере, вы бы знали о рисках, связанных с свиданиями с ними. У вас будет выбор: вступить в отношения с полным раскрытием информации или отказаться от свидания, и точка. О, « Если бы желания были лошадьми, нищие бы ездили. ( Британская пословица, Детский стишок, 1628 )

На данный момент достаточно ознакомиться с типом личности и характеристиками мужчин, склонных к измене. Надеюсь, вы увернетесь от этой пули, увеличив свою осведомленность о красных флагах неверности.

Тип 1. Возбужденный парень

Как следует из описания, это парень с высоким сексуальным влечением . Нет ничего плохого в желании порезвиться в сене при каждом удобном случае. Его проблема в том, что он ищет нескольких партнеров, чтобы удовлетворить свою сексуальную тягу.

Поймай его на обмане, и у него будет идеальное оправдание . «У меня сильное сексуальное влечение, что вы хотите, чтобы я сделал?» он может нагло спросить вас, пытаясь защитить свою сексуальную неосмотрительность.

Измена похотливого парня не связана с проблемами в отношениях. Он изменял «идеальной» женщине в «идеальный» день. Он мог быть близок со своим партнером, а затем сразу после этого уйти, чтобы заняться сексом с кем-то еще.

Разочарованный парень знает, что заводить интрижку нехорошо, это повышает его эго и самооценку.

Измена — это больше импульсивное действие для удовлетворения неконтролируемых сексуальных побуждений . Это спорт, игра в то, сколько женщин он сможет завоевать. Обычно у них нет эмоциональной связи с другими сексуальными партнерами. Нередко контролируемо возбужденные мужчины имеют 90 100 сексуальных пристрастий 90 101 или спят с проститутками.

Причины, по которым возбужденный парень изменяет

Не позволяйте ему пытаться убедить вас, что это его сексуальное влечение. Основная причина  отсутствие самоконтроля над бушующими гормонами. Есть также эти фантазии о том, чтобы перепихнуться при каждом удобном случае. Парни признались, что любовь к разнообразию в спальне и чистая скука являются некоторыми причинами, по которым сбивается с пути . Другие признают, что сексуальное внимание разных женщин дает им подтверждение .

Берегись этого парня. Он будет защищать обман как попытку удовлетворить свои естественные потребности . Он может даже обвинить вас, говоря, что он «играет на поле», потому что вы не уделяете ему достаточного внимания или секса.

Предупреждающие признаки того, что ваш мужчина потенциально является похотливым изменщиком

• Ориентация на секс:  Первое, что он хочет сделать, это заняться сексом, когда он увидит вас, заставляя вас чувствовать себя сексуально объектной.
• Отсутствие сексуальных границ:  Нет запрещенных мест или сексуальных позиций.
• Краткосрочные отношения:  Он говорит вам, что у него были сексуальные контакты с большим количеством женщин, которые длились несколько недель или месяцев. Скорее всего, у него есть список из «количество трупов»  в его секретной черной книге.
• Блуждающие глаза:  Он всегда проверяет другую женщину, когда он с тобой.
• Очень кокетливый: Он чрезмерно дружелюбен и обаятелен с представителями противоположного пола, но с сексуальным подтекстом.
• В тяжелое порно:  Возможно, вы застали его за мастурбацией на порно на веб-сайте или порноканале.
• Профили онлайн-знакомств:  Приложения для онлайн-знакомств на его телефоне — беспроигрышный вариант.

Не пытайтесь исправить или перевоспитать его. Вы уже играете в проигрышную игру с этим парнем. Что это снова говорит? «Тигр не может менять свои полосы».  Если вы не согласны с тем, что ваш мужчина небрежно спит рядом, тогда единственным выходом может быть отпустить мистера Хорни.

Тип 2. Разочарованный парень

Разочарованный мошенник обманывает с точки зрения потребностей. Он чувствует, что им пренебрегают, или его партнер не удовлетворяет его физические, сексуальные или эмоциональные потребности в отношениях. На самом деле, 70% мужчин и женщин, участвовавших в исследовании, отметили, что их неверность возникла из-за недостатка внимания со стороны их партнеров.

Ему может не хватать самосознания и способности к самоанализу и спрашивать, разумны ли его сексуальные потребности или ожидания в отношениях. Насколько вам известно, он действует импульсивно, потому что он в своих чувствах.

Он не может считать, что его жена или подруга работают полный рабочий день или утомлены заботами о доме и детях. Женщины также периодически теряют интерес к сексу из-за гормональных изменений.

Он может обсудить с партнером свои опасения по поводу отсутствия близости или эмоционального пренебрежения. Если он не уверен в отстаивании своих потребностей, он может удовлетворить их вне отношений. Уход также может быть вызван пассивно-агрессивным поведением, особенно если он изменяет из-за обиды на свою партнершу.

Причины, по которым расстроенный парень изменяет

В отличие от похотливого изменщика, расстроенный изменщик обычно не хочет обманывать. Обычно после этого он чувствует себя виноватым. Он изменяет не потому, что разлюбил или испытывает эмоциональное влечение к кому-то другому. Он не гонится за острыми ощущениями романа. Обычно он чувствует сексуальное голодание в браке.

Некоторые из них могут быть связаны с чувством одиночества в отношениях, которое может произойти, даже если их партнер делает все возможное. Другими факторами являются низкая самооценка или чувство отверженности или недостойности парня. Несмотря на то, что Разочарованный парень знает, что заводить интрижку нехорошо, это повышает его эго и самооценку.

Если он испытывает длительный гнев, разочарование и неудовлетворенность отношениями в целом, обман может стать его билетом на разрыв отношений. Ему просто не хватает уверенности, чтобы сказать, что отношения больше не работают на него, и закончить их полюбовно.

Предупреждающие признаки того, что вы имеете дело с расстроенным мошенником

• Он внезапно стал вести себя странно, холодно и замкнуто по отношению к вам
• Он больше не пристает к вам с целью секса, как раньше
• Вы замечаете изменения в его распорядке дня
• В последнее время он стал намного больше привлекать внимание своей внешностью
• Он ставит пароль на свой телефон или чрезмерно защищает его
• Он утверждает, что с ним все в порядке, когда вы спрашиваете, что случилось
• Он выходит из комнаты, чтобы воспользоваться своим телефоном

Он может защищать свои действия как форму преодоления негативных чувств, связанных с его отношениями. Однако проблема этого метода преодоления фрустрации и низкой самооценки заключается в том, что он может0100 превратить его в серийного мошенника . Какие бы объяснения или оправдания у него ни были, вы все равно можете считать это изменой и страдать от психологических последствий романа.

Тип 3. Парень-авантюрист

Почему «нарцисс» приходит на ум? Что ж, у моего бывшего было много нарциссических наклонностей, плюс у него было не одно, а несколько романов. Мне потребовалось некоторое время, чтобы это выяснить, потому что он так ловко скрывал это. В конце концов, он был не так уж и умен, потому что внебрачные связи привели к нашему разводу. Он был оппортунистическим мошенником, которого поймали.

Мошенник-авантюрист, как правило, тот, у кого счастливый брак или отношения. Однако у него есть склонность к обману из-за его системы убеждений или негативных черт характера.

Например, спать с несколькими женщинами — это способ утвердить мужественность и контроль в отношениях. Или он нарцисс, иначе известный как человек, который постоянно ищет внимания и признания, чтобы повысить свое хрупкое эго. Одной женщины никогда не бывает достаточно для предприимчивого парня.

Разница между ним и похотливым парнем в том, что он не стремится активно заводить романы. Но ставлю на кон свой последний доллар, он не упустит возможности, если женщина предложит ему заняться сексом. Тот факт, что его разыскивали, дает ему повод винить кого-то – женщину… на случай, если его поймают на измене!

Причины, по которым он мошенник-авантюрист

Ему нравится получать удовольствие от быстрого перепихона без необходимости активно искать партнера. Он думает, что может выйти и не попасться из-за своего окружения, или, может быть, он думает, что вы недостаточно умны, чтобы выяснить это.

Мошенник-оппортунист имеет склонность к обману из-за своей системы убеждений или негативных черт характера.

В основе его поведения лежит склонность к обману . Острые ощущения от быстрой связи в нужном месте в нужное время также играют роль в этой изменчивой динамике. Я думаю об этом парне как о скользком угре, которому нельзя доверять. Мужчины, которые вписываются в этот тип мужчин, которые неверны, включают бизнесменов, которые путешествуют по работе, и тех, кто работает в закрытых офисах .

Он из тех, кто будет спать с секретаршей, няней и   экономкой каждый раз, когда представится возможность. Он занимается таким поведением, потому что считает, что его не поймают. power dynamic между собой и этими женщинами. Он босс, что заставляет его верить, что они никому не скажут, иначе рискуют потерять работу.

Если его поймают, он скажет вам, что это была ошибка, что он был пьян, или женщины бросились на него. Не правда! Он просто «быстрый» тип оппортунистического мошенника.

Предупреждающие признаки того, что ваш мужчина может быть предприимчивым изменщиком

• Он уходит из дома в нерабочее время на короткое время и возвращается, притворяясь виновным
• Он слишком кокетливый, обаятельный и помогает женщинам
• У него есть подруги, которым всегда нужно, чтобы он пришел и помог им
• В прошлом он признался в измене в пьяном виде
• Его график становится отрывочным, когда он в командировках
• Многие его подруги одиноки.

Мне не хочется вам это говорить, но, поскольку возможности для сексуального свидания могут представиться в любой момент, вы, вероятно, имеете дело с давним, серийным изменщиком . Это если он не разовьет свой эмоциональный интеллект, не поймет, что он делает неправильно, и не уйдет.

Обратите внимание…

Из того, что я прочитал на тему типов мужчин, у которых есть романы, те, у кого определенный тип личности, с большей вероятностью отклонятся от . К ним относятся мужчины с ненадежным стилем привязанности, семейная история неверности, страх перед обязательствами или проблемы с близостью.

Мужчины с расстройствами личности, в основе которых лежит низкая самооценка, также склонны к интрижкам. К ним относятся мужчины с нарциссическим расстройством личности.

Заключительные мысли о типах мужчин, у которых есть романы

Даже женщины, которые питают слабость к «плохим парням», не хотят иметь ничего общего с парнями, которые не могут держать штаны наверху.