Как можно удивить парня в постели: 12 ВАУ идей как удивить мужчину в спальне чтобы он не забыл тебя никогда — kiteliberty.ru — Кайт клуб Андрея Антонова, Санкт-Петербург

Содержание

Пять эросценариев от уфимского сексолога 15 февраля 2020 года — 15 февраля 2020

Эротический массаж

Эту услугу предоставляют в большом количестве салонов. Но лучше всего тот массаж, что сделан руками и другими частями тела своей, а не чужой женщины. Кстати, его секрет как раз в том, чтобы в качестве инструмента для массажа использовать далеко не руки, а иногда даже и половые органы. Чтобы не просто елозить по своему мужчине, устройте ему настоящий сюрприз. Договоритесь с салоном массажа, что вместо профессионалки на арену выйдете вы. Пусть сотрудники повяжут на глаза вашего мужчины повязку, свяжут руки и положат отдыхать. А в это время вы почувствуете себя настоящей куртизанкой, которая способна свести мужчину с ума только движениями. В конце массажа, можно снять с любимого маску и увидеть его реакцию.

— Представляете, другая атмосфера, приглушенный свет, приятный запах, расслабление тела и любимая женщина. Ощущения в этот момент переворачиваются на 180 градусов. Поверьте, это очень милый способ изменить отношения, — говорит Елена.

Но главное — важно принять, что мужчина не будет знать о ваших дьявольских планах, и внутренне лучше приготовиться, что он примет абонемент и пойдет на массаж к другой женщине и что даже будет реагировать на прикосновения и поглаживания. Принять и смириться.

Если же вы не хотите тащиться в эротический салон, то можно разыграть своего мужчину и дома. Сказать, чтобы он готовился к расслабляющему массажу, а самой сделать эротический. А в качестве «фишечки» использовать кисель. По заверению Елены, это лучшая смазка, которую только можно придумать. Он очень тягучий и теплый. Такого в секс-шопах вы точно не найдете. Главное — не забыть смыть его перед кульминацией вечера.

Ролевые игры

Играть в ролевые игры нужно по-взрослому. Так считает Елена. Если вы купите самый дорогой костюм горничной, наденете его и выйдете к своему мужчине, прикрываясь и стесняясь, каши из этого не сваришь. Нужно играть и проживать свою роль. Елена предложила один сценарий, который не оставит равнодушным никого.

Нужно снять номер в гостинице, приехать туда пораньше, подготовить всё: нарезать фрукты, охладить шампанское, разбросать лепестки роз в ванной комнате — и удалиться. А через некоторое время, как ни в чем не бывало, въехать в гостиницу со своим мужчиной. Когда вы уже получите ключи, можно сказать, что вам нужно в уборную, и, пока мужчина поднимается в номер, переодеться в костюм горничной. Сверху можно накинуть халатик и скинуть его прямо перед тем, как постучаться в дверь.

— Когда мужчина откроет, то очень удивится, увидев вас практически в неглиже. Здесь главное — не засмеяться, не стушеваться и продолжать играть. На фразу мужчины: «Ты чего?» можно ответить: «Мужчина, вы же сами заказали уборку в номер, позвольте я пройду и сделаю свою работу». Прошмыгните внутрь и начинайте «смахивать пыль», эротично нагибаясь. В этот момент мужчина должен включиться в игру, и всё подойдет к логическому концу. Главное, не забыть потребовать чаевые. Это второй по величине бонус после психологической разрядки, — уверяет сексолог.

Эровидео

Еще один способ удивить своего мужчину, который не требует большого количества денег и времени, — это снять видео. Покажите себя в нем такой, какой ваш мужчина вас никогда не видел, позвольте себе больше, чем позволяете обычно. Побалуйтесь и поиграйте, как девочка.

Такие видео и фотографии можно отправлять мужчине в момент важного совещания или когда он находится на работе. Эта тонкая грань позволит вашему возлюбленному ценить вас еще больше и раскрыть с новой стороны.

— Это позволит и самой женщине раскрепоститься и увидеть себя новую. Если все же для вас это слишком, начните с небанальных сообщений. Напишите мужчине, что хотите с ним сделать или получить взамен, поиграйте на его фантазиях и приоткройте завесу тайны вашего будуара, — говорит Елена.

Стриптиз

Этот старый и банальный способ сделать своему мужчине приятно может зайти не каждому. Один мужчина любит глазами, другой — тактильно, третий — через слух. И если ваш возлюбленный — эстет и ему важен зрительный контакт, то этот способ для вас. Главное — помнить о мерах предосторожности.

— Если вы танцуете танец впервые, то для начала не нужно надевать каблуки, с них можно легко упасть. Можно предстать перед мужчиной в костюме Евы, выбрать обтягивающее платье или нижнее белье. В танце главное помнить, что кайфовать от себя в первую очередь должны вы, а уже потом ваш мужчина, — говорит Елена.

Еще один лайфхак — обязательно обозначить перед мужчиной условие: смотреть, но не трогать. В танце важно не просто эротично двигаться, а прикасаться к себе. Это позволит вам разжечь в мужчине инстинкт охотника: вроде бы вот она, моя женщина, рядом. А в то же время она далека и недосягаема.

Устроить провокацию

Еще один момент, которым можно удивить своего мужчину, — это устроить маленькую провокацию в торговом центре. Для этого нужно надеть красивое эротичное белье и чулки… И накинуть только верхнюю одежду. В таком виде отправляйтесь со своим мужчиной по магазинам. Пока вы будете блуждать мимо тысячи людей, случайно шепните ему на ушко волшебную фразу.

— Ой, милый, я, кажется, кое-что забыла.

На его резонный вопрос: «Что?» — сделать невинные глаза и прощебетать: «Платье».

Когда мужчина поймет, что на вас только верхняя одежда, его фантазия разыграется. А после можно заглянуть в одну из примерочных, чтобы продемонстрировать свой внешний вид. Тут можно получить обновку. Или другой вариант развития событий: вас посадят в машину и повезут домой, где вас ждет хорошее продолжение игры.

— Нужно играть до последнего. Побегать от мужчины, похлопать глазками, улыбаться и всячески показывать, что вы играете в опасную игру. Можно даже сказать, что вам жарко и начать расстегивать верхнюю одежду. Главное — импровизировать, — говорит Елена.

Итоги

Елена Веденеева говорит, что играть с мужчиной в сексуальные игры можно в любом месте и по любому сценарию. Главное — играть до конца, вживаться в роль и любить своего мужчину. Не обязательно покупать дорогой секс-инвентарь и вкладываться в аренду гостинец и домов. Можно и подручными средствами поддерживать огонек в отношениях, ведь главное — это искра. И если ее нет, то вам не помогут ни костюмы, ни джакузи, ни даже плетки.

Если вы тоже участвовали в секс-тренингах, то ждем ваши сообщения, фото и видео на почту редакции, в наши группы во «ВКонтакте», Facebook и «Одноклассниках», а также в WhatsApp по номеру +7 987 101–84–78.

По теме

22 января 2020, 08:30
«Конец света объявили, и мы решили всё попробовать»: непридуманные истории из уфимского секс-шопа
15 марта 2019, 17:20
Работайте ручками: корреспондент UFA1.RU побывала на секс-тренинге

Эллина Юсупова

Главный редактор

Секс-сценарииСексолог

ЛАЙК2
СМЕХ1
УДИВЛЕНИЕ0
ГНЕВ0
ПЕЧАЛЬ1

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ2

Читать все комментарии

Гость

Войти

Новости СМИ2

Как в постели удивить парня: игра, соблазнение и натиск!

Все мы знаем, как часто бывает, что даже те пары, которые неплохо ладят между собой, распадаются из-за предсказуемости и однообразия, рано или поздно наступающих как в быту, так и в интимной сфере. Поэтому ведущие психологи советуют людям, которые уже несколько лет вместе, иногда разнообразить свои отношения. Делать это можно по-разному…

Фото: Карельские вестиКарельские вести

Кто-то старается провести уик-энд в романтическом месте, некоторые пары предпочитают вдвоем отправиться в стриптиз-клуб или посетить какие-либо другие увеселительные места, чтобы отвлечься от серых будней и испытать незнакомые ранее ощущения. Конечно, любая возможность разнообразить общий досуг способствует гармонии в отношениях партнеров, возвращая в них романтику первых дней.

Видео дня

Но самый эффективный метод освежить чувства, вдохнув в них новизну и страсть, — по-настоящему удивить парня в постели. Когда вы и ваш партнер вместе испытаете что-то новое и ещё не открытое для себя, это поспособствует сближению, как ничто другое. Тем более если вы — люди взрослые, ведь в этом случае никаких ограничений и стеснения нет. Поэтому вперёд, экспериментируйте и удивляйте!

Классика жанра

Помните, что не только мы, девушки, получаем массу удовольствия от пенной ванны и расслабляющего массажа. Мужчины также не прочь испытать такое наслаждение, особенно после напряженного трудового дня или изматывающего экзамена. Поэтому не поленитесь освоить технику эротического массажа. Заблаговременно уточните у любимого парня время его возвращения домой, но ни в коем случае не говорите, зачем интересуетесь. Интрига заводит больше, нежели вы можете себе представить. Наберите горячую ванну, добавьте в воду ароматную пену, а по периметру зажгите небольшие свечи. Охладите шампанское, приготовьте клубнику со взбитыми сливками.

Позаботьтесь также и о собственной внешности: уложите волосы, сделайте яркий макияж, наденьте гламурный пеньюар или мужскую рубашку, желательно на голое тело, не забудьте расстегнуть несколько верхних пуговиц. Но помните, что ваш наряд не должен открывать слишком много — необходимо оставить место для интригующей загадки. Если есть возможность, то не лишним станет использование специальных духов, которые содержат возбуждающие феромоны. Уделите внимание и самой постели. Не поленитесь застелить новое белье. Приобретите для волшебной ночи шелковое, которое будет выглядеть особенно маняще и таинственно.

Встретьте своего парня длинным волнующим поцелуем в полумраке прихожей, помогите раздеться и проводите в ванную. Пока он будет нежиться в пенной воде, выпейте вместе по бокалу ледяного шампанского, заедая его клубникой. Затем сыграйте роль настоящей восточной женщины: сами искупайте любимого, намыльте и нежно потрите мочалкой. Не исключено, что он затащит в воду и вас. Сопротивляться или нет? Выбирайте сами: возможно, он давно хотел именно таким образом заняться с вами любовью. Если же вы все-таки решите довести игру до конца, то предложите покинуть пределы ванной и переместиться в спальню.

Без лишней суеты переходите к следующему этапу — к массажу. Перед этим включите романтическую музыку и зажгите ароматические свечи. Сделайте массаж с использованием специальных масел. Начните со ступней, постепенно перенесите движения на спину, не забудьте о предплечьях. Слушайтесь своего внутреннего голоса и включите фантазию. Наибольшего эффекта вы добьетесь, если будете чередовать массажные движения с поцелуями и как бы случайно касаться тела своего парня грудью. Наверное, сложно найти мужчину, который способен устоять перед таким способом соблазнения. Не исключено, что в постели вы сами будете приятно удивлены пылкостью партнера.

«Камасутра»

В вопросе о том, как удивить любимого парня в постели, вам поможет всем известная «Камасутра». Конечно, можно и напрямую сказать, мол, давай попробуем что-нибудь новенькое. Но такой подход не отличается оригинальностью. Лучше поступить иначе, например, провести определенную подготовку перед непосредственным занятием любовью, распив вдвоем бутылку хорошего вина. Это отличный способ расслабиться и раскрепоститься, даже если он и не поражает воображение новизной. А перед этим скачайте картинки из «Камасутры» на телефон (если такая возможность есть) и просто покажите их своему молодому человеку в постели. Подобная смелость с вашей стороны его заведёт, ведь она послужит доказательством того, что вы хотите близости с прежней страстью.

А лучше всего купите красочное издание такой книги и после небольших любовных прелюдий продемонстрируйте ее парню. Не знаете, как это преподнести правильно? Например, вот так: «Послушай, а у меня кое-что есть для нас» или «Я для тебя кое-что приготовила, выбери, чего тебе больше всего хочется, и мы сделаем это вместе!» Если ваши отношения уже имеют приличный срок, то есть длятся хотя бы год, парень отнесётся к вашей смелости с пониманием и, возможно, с определенной долей юмора, а далее последует и сам процесс любовной игры.

Секс, приправленный таким необычным способом, принесет обоим партнёрам хорошее настроение и разрядку в постели, ведь что-то вы действительно сделаете впервые. Вполне возможно, некоторые действия будут сопровождаться определенной неловкостью и даже окажутся смешными. Но суть как раз и состоит в том, чтобы пережить новые ощущения вместе. А ведь ничто так не сближает, как желание пробовать что-то вдвоем с любимым человеком!

Ролевые игры

Если вы и ваш молодой человек являетесь поклонниками японской кухни, то почему бы не использовать это для придания новизны вашим отношениям в сексуальном плане? Здесь также потребуется провести ряд подготовительных действий. Во-первых, ваша внешность. Обычным макияжем и красивым бельем не обойтись, ведь для достоверности вам потребуется действительно преобразиться, чтобы стать настоящей японской жрицей любви — гейшей. Поэтому заранее продумайте образ, купите все необходимое и начинайте перевоплощаться.

Во-вторых, вам следует подумать над тем, чем станете угощать своего парня. Блюда должны быть легкими, поэтому японская кухня придется как нельзя кстати. Суши и роллы вы вполне можете приготовить сами — это очень просто. Но для тех девушек, которые не любят заниматься кухней, существует возможность сделать заказ в японском ресторане. Но в таком случае уделите внимание сервировке, ведь подавать еду в пластиковой посуде вряд ли уместно. Что касается фона, то лучше ограничиться звуками природы, например, переливами воды и пением птиц. Так вы создадите антураж японского сада. Отличным дополнением станет аромат вишни от свечи или специальных палочек.

Начните прелюдию к любовным ласкам уже в процессе приема пищи. Вы можете не просто вместе поужинать, а накормить друг друга, используя при этом как руки, так и губы. Оказавшись в постели, не спешите сразу переходить к сексу. Возьмите кисточку и, обмакнув ее в любой сладкий сироп, нарисуйте на спине своего парня какой-нибудь простейший рисунок. А затем языком слижите полученное в результате изображение. То же самое предложите сделать и партнеру. Если вам обоим понравится процесс, можете таким образом экспериментировать со всеми частями тела друг друга. Вплоть до того момента, когда возбуждение достигнет апогея. После полученной разрядки угостите своего молодого человека чашечкой чая с жасмином — это отлично освежит и, возможно, приведет к продолжению ласк.

В принципе, сюжетом для ролевых игр может стать что угодно. По словам сексопатологов, большинство мужчин в своих эротических фантазиях часто видят образ медсестры, стюардессы и школьницы-нимфетки. Подобрать соответствующий наряд довольно просто, как самостоятельно, так и с помощью посещения магазина, где продаются так называемые товары для взрослых. Если вы и ваш молодой человек достаточно откровенны и раскрепощены в вопросах секса, то там же можно приобрести и еще какой-нибудь предмет или аксессуар, способный внести элемент новизны в ваши интимные отношения: наручники, специальное белье и многое другое, что не выходит за рамки допустимого для вас.

Старый добрый стриптиз

Да-да, не удивляйтесь, это по-прежнему работает безотказно. Но вы вполне можете внести в такой вариант соблазнения нотку оригинальности, если не только сами станцуете откровенный танец, но и попросите сделать это партнера. Ведь он наверняка не является ханжой и консерватором. Но хороший стриптиз также нуждается в предварительной подготовке. Помните, как соблазняла своего мужчину героиня фильма, в котором любовные отношения продлились девять с половиной недель? Обязательно посмотрите этот отрывок и воспользуйтесь музыкой из него для исполнения собственного танца.

Не пренебрегайте и антуражем спальни. Позаботьтесь о том, чтобы освещение создавало обстановку интима, но в то же время парень должен отлично видеть ваше тело во время танца. Понятное дело, что шеста у вас может и не оказаться. Тогда используйте в качестве вспомогательного элемента обычный стул. Хорошо, если перед таким вечером искушения вы попрактикуетесь в стрип-пластике, посетив несколько уроков или посмотрев соответствующее видео. Ваш парень удивится по-настоящему, когда увидит вас в новой для него роли, особенно если ваш танец окажется хоть сколько-нибудь профессиональным.

Эффект неожиданности

Чтобы удивить своего парня таким способом, от вас не потребуется множества усилий и особой подготовки. Разве что сексуальное белье и соблазнительный аромат вашего тела. Впрочем, можете обойтись и вообще без какой-либо одежды и встретить любимого полностью обнаженной. Погасите свет в прихожей незадолго до того, как ваш парень придет домой. Если необходимо, выкрутите лампочку, чтобы не он не испортил сюрприз, щелкнув выключателем. Как только за молодым человеком захлопнется входная дверь, впустив его в квартиру, подойдите к нему и сразу переходите к ласкам.

Возможно, такой натиск с вашей стороны его поначалу смутит, но как только парень поймет всю серьезность ваших намерений, а тем более еще и почувствует ваше обнаженное тело, то моментально отреагирует ожидаемым образом. Но вы и здесь проявите оригинальность, тем самым удивив своего мужчину, если откажетесь заниматься любовью в привычной обстановке спальни. В квартире наверняка есть масса других мест, которые вполне способны заменить надоевшую кровать: подоконник (если окна противоположного дома находятся на приличном расстоянии, хотя для многих пар это не является сдерживающим фактором), кухонный стол или та же прихожая, ведь не обязательно ложиться на пол.

Отступите от привычного алгоритма, не бойтесь проявить инициативу — многие мужчины любят иногда сдаться перед натиском любимой женщины. Это не просто новый интересный опыт, но и возможность узнать вас как можно лучше в сексуальном плане, поскольку некоторые представительницы прекрасного пола не могут вслух высказать свои желания. А вот продемонстрировать их, взяв инициативу в свои руки, хоть раз, но способна каждая из нас. Экспериментируйте, ведь молодость — это отличное время, чтобы испытать все многообразие сексуальных возможностей и потребностей друг друга.

Кроме описанных выше способов удивить партнера, существует еще масса всяких ухищрений. Вы можете устроить домашний киносеанс, выбрав для просмотра хороший эротический фильм, или вместе полистать журналы подобной направленности. Попробуйте по очереди вслух прочесть друг другу нашумевшую когда-то «Эммануэль», возможно, выдержки из книги распалят ваше воображение настолько, что вы немедленно захотите повторить прочитанное.

Некоторые девушки пускают в ход ласки в общественных местах, предлагают заняться любовью в лифте, автомобиле или в санузле ночного клуба, практикуют разные техники секса, нашептывают о своих желаниях молодому человеку во время встречи с друзьями, целый день шлют недвусмысленные сообщения с описанием того, что именно ждет любимого по возвращении домой. Это, естественно, благоприятным образом сказывается на интимных отношениях молодой пары, поскольку не дает скучать и вносит в них определенную остроту и пикантность.

Не ленитесь разнообразить свою интимную жизнь, дарите новые ощущения себе и своему парню, оставайтесь для него загадкой, интригуйте и заставляйте вновь и вновь заново открывать вас. Помните о том, что скука, привычка и отсутствие экспериментов губительны для любых отношений. Поэтому к сексу с любимым парнем следует подходить с фантазией, если хотите всегда оставаться для него интересной и неповторимой.

P.S. И помните для того, чтобы сексуальные игры всегда доставляли удовольствие и только приятные эмоции, запаситесь понравившимися Вам секс-игрушками, гелями-лубрикантами, хорошим настроением и чувством юмора.

Как удивить своего парня

Сюрприз всегда приятно получить от любимого человека. Сделайте так, чтобы ваш мужчина почувствовал, что его ценят, приготовив для него сюрприз. Часто говорят, что мы получаем то, что отдаем. Так что, если вы хотите, чтобы он заискивал перед вами, как за лучшее, что с ним когда-либо случалось, потратьте немного времени, чтобы спланировать для него что-нибудь приятное.

Если вам интересно, как удивить своего парня, у нас есть несколько отличных идей для начала. Попробуйте одно или все из следующих предложений. Но будьте осторожны — он будет вам очень признателен.

Принеси ему завтрак в постель

Нет лучшего способа начать день, чем пировать в постели, как король. С ним ваш парень почувствует себя настоящей королевской особой. Не нужно быть гурманом, чтобы удивить его этим сюрпризом. Если вы можете приготовить яйцо и сделать тост, вы станете хитом. Вы даже можете пойти дальше и включить свежевыжатый сок.

Сопровождайте его в осуществлении одной из его мечтаний

Вероятно, у вашего парня есть список желаний, как и у всех остальных. Выделите немного времени и помогите ему отметить что-то из того, что включено в его список. Будь то поездка на Багамы, прыжки с парашютом или просто научиться печь торт, будьте рядом, чтобы он помог осуществить это.

Мало того, что он достиг одной из своих целей, но воспоминания об этом теперь всегда будут связаны с тем, что вы сделали это возможным.

Подарите ему подарок

Да, подарок старомоден, но работает. В списке сюрпризов для вашего парня этот всегда будет хитом. Не беспокойтесь о дорогих подарках. Вместо этого найдите тот, который покажет, насколько хорошо вы его знаете. Если потребуется некоторое усилие, чтобы найти, например, старинную бейсбольную карточку, он будет даже более признателен, чем если бы вы купили ему, например, дорогое пальто.

Приготовьте ему ужин при свечах

Нет ничего более расслабляющего после тяжелого дня, чем вкусная горячая еда. Добавьте немного света при свечах и бутылку хорошего вина, и у вас есть рецепт романтического тихого вечера вдвоем.

Он обязательно расслабится благодаря вашим усилиям и будет греться на своей удаче, найдя вас.

Оставить любовную записку на его тарелке для завтрака

Начните утро с приятного напоминания о том, как сильно любит ваш парень. Нет никакой замены рукописной заметке. Просто текст не такой особенный. Итак, потратьте дополнительное время на создание сладкой записки. Сообщите ему, как вам повезло быть с ним, и обо всех замечательных вещах, которые он делает для вас. Небольшая жалкая признательность может иметь большое значение.

Попробуйте сделать своими руками что-то, что он может использовать в своей повседневной жизни

Лучше, чем получить что-то полезное, чем можно пользоваться каждый день, может быть только то, что это сделает для тебя кто-то, кто тебя любит. Покажите ему, насколько вы заботитесь о нем, создав что-то, что ему нужно.

Конечно, то, что вы делаете, зависит от ваших навыков. Если вы свяжете, возможно, вы сможете создать шапку или шарф.

Вы умеете работать с глиной? Если это так, вы можете удивить своего парня индивидуальной кофейной кружкой. Ваше творчество — единственный предел.

Отправить ему пикантные фото

Заставьте его хотеть вернуться к вам домой. Отправьте ему пикантные фотографии, пока его нет, чтобы настроить его на бурную ночь. Будьте осторожны, насколько откровенны фотографии, если он, конечно, на работе. Нижнее белье, как правило, беспроигрышный вариант. Не говоря уже о том, что иногда меньше значит больше.

Дразнить — это искусство. Попробуйте начать полностью одетым и отправлять фото каждый раз, когда вы снимаете предмет одежды, пока не ограничитесь сексуальным нижним бельем.

План особенно сексуальной ночи в постели

Проведите вечер, исполняя одну из своих фантазий в спальне. Он оценит это больше, чем вы можете себе представить, и будет ходить бодро в течение нескольких недель после этого. Если вы не знаете, чего он может хотеть, сделайте из этого игру.

Попросите его написать вам о любых его тайных фантазиях, о которых он, возможно, стесняется вам рассказать.

Сделай ему массаж всего тела

Хороший массаж — это всегда отличный способ почувствовать, что его ценят. И это отличный способ забыть о дневном стрессе и переключить свои мысли на более романтические занятия.

Если вы хотите провести парную ночь в постели, в первую очередь нужно смыть с себя заботы и заботы дня. Итак, включите мягкую музыку, зажгите свечи и сделайте ему приятный медленный массаж.

Выполнить поручение или работу по дому, которую он избегал

У каждого есть что-то, что ему нужно сделать, что он постоянно откладывает, потому что просто не хочет этого делать. Ваш парень ничем не отличается. Выберите одну из вещей, которую, как вы знаете, он ненавидит делать, и ускользните, чтобы сделать это за него. Мало что может быть лучше сюрприза, чем узнать, что что-то жалкое волшебным образом исчезло с вашей тарелки.

Убрать его квартиру

Если ваш парень не живет с вами, весьма вероятно, что он не поддерживает свое жилье почти по тем же стандартам, что и вы.

Итак, прокрадись к нему домой и приберись. Вы не только сделаете ему приятный сюрприз, но и он может начать задаваться вопросом, почему он живет один. Это отличный толчок, если вы пытаетесь заставить своего парня перейти к более серьезным отношениям. Дайте ему понять, что он упускает.

Испечь для него

Есть что-то волшебное в запахе свежеиспеченного хлеба или печенья. Вы заставите его вспомнить свое детство в мгновение ока.

Совет от профессионала: если вы действительно хотите привлечь его внимание, наденьте по этому случаю милое платье, туфли на каблуках и фартук. Вы будете удивлены тем, насколько эффективен этот сексуальный образ домохозяйки.

Поиграй с ним в видеоигры

Вместо того, чтобы заставлять его класть игровой контроллер, когда вы входите в комнату, сядьте и присоединитесь к нему. Парни любят заниматься чем-то, когда они тусуются. Присоединение к нему — отличное упражнение для сплочения команды. Удивительно, но это отличный способ установить с ним близость и доверие, когда вы изо всех сил пытаетесь достичь общих целей, чтобы победить вместе.

Итак, чего же вы ждете?

С этими верными советами о том, как удивить своего парня, приступайте к осуществлению этих планов уже сегодня. В конце концов, ваш мужчина не узнает, насколько ему на самом деле повезло, пока вы не узнаете. Пусть ваши инстинкты будут вашим проводником, ведь вы знаете его лучше, чем кто-либо.

Простой сюрприз может стоить больше, чем любые слова, чтобы показать кому-то, как сильно его любят.

Как лучше присутствовать в постели (совет может вас удивить)

Чтение: 5 мин.

Как больше присутствовать в постели иногда может показаться серьезной проблемой. Если вас постоянно одолевают мысли и беспокойства во время секса, может быть даже трудно поверить, что это может измениться. Но это возможно — и в этой статье рассказывается о трех необычных способах сделать это, написанных мной, сексопатологом и онлайн-тренером по сексу с многолетним опытом.

Секс — это не только секс

Когда мы сталкиваемся с сексуальной трудностью, наша первая мысль часто состоит в том, чтобы поработать над сексуальным аспектом. И в этом есть смысл, верно? Если это сексуально по своей природе – конечно, мы должны работать над сексуальной стороной вещей.

Но дело в том, что сексуальные проблемы не всегда решаются простым изменением сексуальных аспектов, таких как практика или техника.

Сексуальные проблемы также требуют от нас работы, выходящей за рамки нашей сексуальности и сексуальной жизни. Они требуют, чтобы мы работали со всей нашей личностью и нашей жизнью в целом.

Почему? Потому что сексуальность не существует в пустоте — она часть нас самих.

Секс на самом деле не просто биологический акт, вызванный гормонами, это приятный, интимный опыт, в который вовлечены все мы. Поэтому работа со всем собой может оказать глубокое и длительное влияние на вашу сексуальную жизнь.

Как лучше присутствовать в постели 3 необычными способами

1. Измените то, как вы едите

Хотя это может показаться странным, выслушайте меня на секунду!

Прием пищи, как и секс, может быть чувственным опытом. Удовлетворительные вкусы, различные текстуры и приятные ароматы — все это неотъемлемая часть нашего пищевого опыта (если мы позволяем им быть таковыми). А поскольку и секс, и еда могут быть чувственными переживаниями, они тесно связаны между собой.

Сосредоточив внимание на том, как вы едите, вы можете получить важные подсказки о том, как вы относитесь к сексу, что также подскажет вам, как лучше присутствовать в постели!

Например:

Вы проглатываете все это во время прокрутки на телефоне?
Возможно, вы много едите на ходу?
А может, вы каждый день едите одно и то же на ужин?

Эти подсказки могут рассказать вам кое-что о ваших отношениях с сексом. Например:

Возможно, во время секса вы всегда многозадачны, одновременно планируя свою неделю в голове.
Может быть, вы каждый раз спешите заниматься сексом, не останавливаясь, чтобы насладиться моментом.
А может быть, ваша сексуальная жизнь всегда одна и та же – начиная с поцелуев и заканчивая вагинальным проникновением.

Изменение того, как вы едите, наслаждаясь моментом и сосредотачиваясь на еде, а не на телефоне, может иметь эффект просачивания.

Потому что чем больше вы можете присутствовать в других, потенциально чувственных переживаниях (прием пищи), тем больше ваш мозг учится тому, как присутствовать в данный момент в целом. Поэтому, изменив то, как вы едите, вам будет легче присутствовать во время секса.

А когда вы больше присутствуете — секс, вероятно, будет намного приятнее

W и ваше сексуальное влечение вернется?

Мой бесплатный ресурс «Тест желания» поможет вам сделать первый шаг к усилению полового влечения, поняв свое сниженное желание.

Загрузите викторину, и вы также получите мгновенный доступ к моему очень ценному еженедельному информационному бюллетеню. Вы можете отказаться от подписки в любое время.

2. Перестаньте прокручивать свой телефон, занимаясь тем, что вам нравится

Многие из нас (включая меня) могут выполнять несколько задач одновременно, даже занимаясь любимым делом, например, смотря телевизор. Через пять минут захватывающего сюжета мы понимаем, что одновременно листаем Instagram.

Это означает две вещи:

Нам трудно присутствовать в данный момент.
В результате мы не получаем столько удовольствия от телесериалов или Instagram, сколько могли бы, если бы сосредоточились на одном из них.

Многозадачность в течение дня, даже когда мы занимаемся тем, что нам нравится, — это ключ к тому, чтобы замедлиться и сосредоточиться на одном деле за раз.

Когда мы делаем это, мы работаем над осознанностью, и с большей осознанностью в нашей повседневной жизни легче быть более осознанным во время секса. Потому что весь смысл секса в том, чтобы наслаждаться им и быть в моменте. Когда это не так, это просто не так приятно.

В следующий раз, когда вы заметите, что бесцельно листаете Instagram во время чата с другом или во время общения с партнером, отложите телефон и полностью погрузитесь в процесс.

3. Соединитесь со своим дыханием

То, как больше присутствовать в постели, также зависит от того, как мы дышим. Дыхание и дыхательные упражнения сегодня в моде, и это просто потому, что они работают.

Наше дыхание показывает, как мы себя чувствуем. Например:

Если ваше дыхание поверхностное и высоко в груди, это обычно означает, что вы испытываете стресс, беспокойство или тревогу.
Когда ваше дыхание глубокое и наполняет желудок, это, как правило, означает, что вы расслаблены и чувствуете себя в безопасности.

Если вам трудно перевести дыхание вниз к животу или вы чувствуете стресс большую часть времени, это признак того, что вам следует сосредоточиться на своем дыхании.

Сознательно давая себе несколько минут, чтобы сосредоточиться на своем дыхании и переместить его вниз к животу, вы даете себе больше шансов получить удовольствие от секса.

Это потому, что стресс и беспокойство чаще всего являются противоядием от сексуального желания. Это означает, что чем больше мы беспокоимся, тем меньше желания и сексуального возбуждения мы чувствуем. А с меньшим желанием и возбуждением труднее оставаться в настоящем моменте (потому что момент не очень веселый).

Когда вы научитесь регулировать свое дыхание в целом в жизни, вам будет легче контролировать себя во время секса. Это означает, что вы избавляетесь от беспокойства и беспокойства и увеличиваете желание и удовольствие.

То, на чем вы сосредотачиваетесь, процветает

Существует множество способов стать более присутствующим во время секса. Одним из важнейших способов является работа над своим присутствием в жизни в целом. Потому что то, на чем мы концентрируемся – процветает.

Как больше присутствовать в постели и получать удовольствие от этого не должно быть сложно.

Регулируя свое дыхание, выполняя одно дело за раз и сосредотачиваясь на изменении того, как вы едите, вы даете себе реальный шанс получить истинное удовольствие от секса.

Хотите получить дополнительную помощь в получении удовольствия от секса и увеличении желания? Первый шаг — понять, что стоит на вашем пути.