Семь правил подготовки девушек к сексу: freedom — LiveJournal
?morena_morana (morena_morana) wrote in freedom,
morena_morana
morena_morana
- Отношения
- Cancel
1.Я голосую за то, чтобы всегда брать с собой презерватив или иметь его в тумбочке. Конечно, в этом случае обычно надеются на парня, но если он забудет «одежку», всегда удобно выручить его из собственных запасов и тем самым прекратить панику. Правильный парень всегда оценить вашу запасливость.
2.Если свидание происходит у тебя дома и предполагает быстрый секс, думаю, неплохо бы сделать очистительную клизму. Мало ли, о каких способах секса он мечтает, и пренебрежение очисткой кишечника может весьма затруднить исполнение его желаний, и привести ко всяким «вытекающим» неприятностям
3. С кровати необходимо убрать долой плюшевых медведей, подушки, котов, игрушечных зайчиков, подаренных в первом классе, если такие имеются. По моему опыту, парни воспринимают всю плюшевую коллекцию как армию подглядывающих извращенцев, не говоря уже о том, что они очень затрудняют движение по постели
4. Про душ и депиляцию всего сокровенного и говорить не приходится. Редкая птица мечтает заблудиться в джунглях, наесться волос и освоить плетение кос.
5. Я бы припасла рядом с кроватью влажные салфетки, чтобы не метаться по квартире с криком, если загадочная субстанция случайно угодило тебе в глаз!
6. Стоит продумать наряд, в котором будешь встречать своего мужчину. Лучше одеть чулочки, а не колготки, если он не просил об обратном, и туфли на высоком каблуке. Во-первых, можно заниматься сексом вовсе их не снимая, и не тратить на это драгоценное время. Во-вторых, это очень возбуждает — недаром порноактрисы всегда одеты в чулочки и туфельки. А, в-третьих, это просто красиво! Наряд дополнит сексуальный корсет.
7. Отдельно стоит обсудить, что девушке делать с волосами и ногтями. Казалось бы, все просто — длинные ногти это красиво. Но есть одна загвоздка. Если он захочет, чтобы ты поласкала себя пальчиками и засунула один из них в киску, или если ты захочешь поласкать его анус пальцами, то ногти очень помешают. Уж не говоря о тех случаях, когда надо смазать свою попку перед анальным сексом. С волосами тоже проблема. С одной стороны, хочется порадовать любимого прической — идеально распрямленными прядями или красивыми кудряшками.
А как вы готовитесь к сексу, когда идете на свидание?
© Приятного всем вечера субботы и незабываемых сексуальных приключений!
С вами morena_morana , самая дрянная девчонка во всем ЖЖ
Tags: секс
Subscribe
-
Похоже пришло время чуть-чуть рассказать о наших деревенских планах.
Друзья, привет! Год назад мы купили дом в поселке Заливное. Все мои друзья крутили пальцем у виска и говорили: «Что вы забыли в этой…
Глава тринадцатая. Продолжение.
Что такое миллион просмотров в месяц? Постараюсь перевести на обычный человеческий язык. Когда я приезжаю в какой-нибудь регион, пусть это будет…
Глава тринадцатая (о том, как продвигаться никому не известным блогерам-новичкам)
Помимо своей основной работы, Таня еще занималась некоторыми проектами для моего собственного блога.
Еще до официального назначения директором по…
Еще до официального назначения директором по…Photo
Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq
Previous
← Ctrl
← Alt
- 1
- 2
- 3
- 4
Next
Ctrl →
Alt →
Похоже пришло время чуть-чуть рассказать о наших деревенских планах.
Друзья, привет! Год назад мы купили дом в поселке Заливное. Все мои друзья крутили пальцем у виска и говорили: «Что вы забыли в этой…
Глава тринадцатая. Продолжение.
Что такое миллион просмотров в месяц? Постараюсь перевести на обычный человеческий язык. Когда я приезжаю в какой-нибудь регион, пусть это будет…
Глава тринадцатая (о том, как продвигаться никому не известным блогерам-новичкам)
Помимо своей основной работы, Таня еще занималась некоторыми проектами для моего собственного блога.
Еще до официального назначения директором по…
Еще до официального назначения директором по…Образ жизни в период планирования беременности
- Отказ от вредных привычек
- Рациональное питание при подготовке к беременности
- Физические нагрузки для подготовки к беременности
- Сон и отдых
- Стрессы перед беременностью
- Условия труда
Как известно, подготовку к беременности лучше начинать заранее. Ведь отсутствие заболеваний, здоровый образ жизни родителей, минимальное количество вредных воздействий позволяют зачать и выносить здорового малыша и максимально избежать неблагоприятных осложнений беременности.
В первую очередь, при подготовке к беременности, будущие мамы уделяют внимание медицинским аспектам планирования – посещают гинеколога, сдают анализы на инфекции, передающиеся половым путем, на TORCH инфекции – это группа заболеваний, которые могут передаваться внутриутробно от матери к ребенку и вызывать различные врожденные дефекты и заболевания, сдают мазок на онкоцитологию с шейки матки для исключения предраковых заболеваний.
Однако, подготовка к беременности заключается не только в медицинском обследовании, но и в рациональном и здоровом питании, умеренных физических нагрузках, которые помогут оставаться мужчине здоровым, а женщину подготовят к вынашиванию ребенка и процессу родов, улучшении условий труда.
В момент оплодотворения будущий малыш получает половину генов (носителей всей наследственной информации) от мамы, а половину – от папы. Поэтому и готовиться к такому ответственному событию, как рождение ребенка, необходимо вместе.
Созревание женских и мужских половых клеток происходит по-разному.
Яйцеклетки – женские половые клетки, закладываются в то время, когда девочка находится в животе у мамы, то есть внутриутробно, к моменту рождения девочки большая часть яйцеклеток гибнет, оставшиеся сохраняются до возраста полового созревания, после чего начинают постепенно вступать в цикл развития.
Сперматозоиды – мужские половые клетки образуются в яичках мужчины начиная с возраста полового созревания, то есть примерно с 12 лет. Полный цикл сперматогенеза у мужчин составляет примерно 73—75 дней.
Следовательно, готовиться к беременности необходимо начинать не менее, чем за 3 месяца до зачатия.
Отказ от вредных привычек
В первую очередь будущим маме и папе рекомендуется отказаться от вредных привычек – курения, употребления алкоголя. В табачном дыме содержатся огромное количество вредных веществ – никотин, смолы, бензол, кадмий, мышьяк и прочие вещества, являющиеся канцерогенами, то есть способствующими образованию раковых клеток.
Компоненты табачного дыма снижают способность к зачатию здорового ребенка – вредные продукты могут вызывать генетические дефекты в половых клетках, ухудшают эрекцию у мужчин, способствуют развитию патологии не шейке матки у женщин. Во время беременности курение, в том числе и пассивное, вызывает нарушение кровообращения в плаценте, является серьезным фактором риска внутриутробной гипоксии – недостаточного поступления кислорода к плоду, задержки внутриутробного развития плода, увеличивают риск внутриутробной гибели плода, а впоследствии – синдрома внезапной смерти новорожденных. Вредные вещества и канцерогены выделяются также при курении кальяна. Поэтому обоюдный отказ от курения – один из важных этапов в планировании беременности. Желателен отказ от курения табака по меньшей мере за три месяца до планируемого зачатия.
Так же за 3 месяца желателен отказ от приема алкоголя. Длительное и регулярное воздействие алкоголя на растущие половые клетки как женщин, так и мужчин, способно вызывать серьезные генетические мутации и способствовать повышенному риску формирования пороков развития плода, прерывания беременности на ранних сроках, внутриутробной задержке развития плода, а также к тяжелым физическим и психическим нарушениям у рожденных детей.
На ранних сроках беременности, когда происходит закладка всех органов и систем плода, алкоголь наносит непоправимый вред развитию малыша.
Естественно, во время беременности и на этапе планирования совершенно недопустимо употребление наркотических веществ. Употребление наркотиков приводит к серьезным осложнениям, как для матери, так и для плода. Если мать употребляет наркотики, отмечается внутриутробная задержка роста плода, гипоксия плода (недостаточное поступление кислорода), врожденные аномалии: пороки развития головного мозга, кишечника, дефекты развития конечностей, аномалии мочевыводящих путей, кровоизлияния в головной мозг. Возможна внутриутробная гибель плода.
Рациональное питание при подготовке к беременности
В первую очередь при планировании беременности стоит задуматься о своем питании. Полноценное питание до беременности поможет развивающемуся плоду получать все необходимые вещества уже с первых недель беременности, когда происходит закладка всех органов.
Пищевой рацион будущих родителей должен включать сбалансированное количество белков, жиров и углеводов, а также витамины и минеральные вещества. Многие продукты содержат канцерогены, красители, консерванты и всякие другие добавки, постоянное употребление которых наносит значительный вред здоровью.
Также стоит отказаться от «фаст-фуда», сухомятки. Желательно исключить из рациона полуфабрикаты. Кушать нужно регулярно 4-5 раз в день небольшими порциями, не переедать. В ежедневный рацион планирующей беременность женщины должно входить побольше свежих фруктов и овощей, зелени, молочных продуктов, особенно творога и кефира, зерновых. От консервов лучше отказаться вообще. Желательно ограничить количество легко усваиваемых углеводов и животных жиров, а также кофе.
Перед беременностью желательно нормализовать свой вес, поскольку и избыточный вес и чрезмерная худоба отрицательно сказываются на способности женщины зачать и выносить малыша.
Примерно за 3 месяца перед планированием беременности обоим партнерам желательно начать прием фолиевой кислоты.
Этот витамин значительно снижает вероятность пороков развития нервной системы у будущего малыша. Очень часто будущим родителям рекомендуется также прием препаратов йода, поскольку практически во всех районах нашей страны отмечено недостаточное содержание йода в воде. Достаточное содержание йода в пище или дополнительный прием препаратов йода способствует зачатию и вынашиванию малыша.
Ознакомьтесь подробнее с услугами:
- Ведение беременности
- Консультация гинеколога
Физические нагрузки для подготовки к беременности
Здоровый образ жизни связывают с обязательными физическими нагрузками. Действительно, дозированные аэробные (обогащающие организм кислородом) нагрузки полезны для здоровья, они повышают стрессоустойчивость организма, улучшают кровообращение, дыхание, насыщенность кислородом, что благоприятно для зачатия ребенка.
К таким нагрузкам относятся ходьба пешком (в том числе по беговой дорожке), плавание, велосипед, лыжи, коньки.
Тренировка мышц брюшного пресса благоприятно скажутся на поддержании формы во время беременности и восстановление после родов, а также поможет благоприятному течению родов. Естественно, чрезмерных физических нагрузок нужно избегать, особенно женщинам. Они вызывают истощение организма, могут приводить к сбою менструального цикла и бесплодию.
Мужчинам, планирующим зачатие, необходимо избегать длительного посещения бань, саун, не стоит длительно принимать ванну с горячей водой, носить тесное белье, по возможности избегать перегрева, работы в горячем цеху. Это важно потому, что при высокой температуре (выше 37 градусов) нарушаются процессы сперматогенеза – согревания мужских половых клеток – сперматозоидов. Оптимальная температура для нормального течения процесса сперматогенеза должна быть приблизительно на 1 градус ниже температуры тела.
Сон и отдых
Очень важное значение в поддержании здорового образа жизни играет полноценный ночной сон. Плохой сон приводит к возникновению головных болей, ухудшению памяти, внимания, нарушению психических процессов.
Недосыпание может приводить к развитию депрессии и синдрома хронической усталости. Кроме того, недостаточный сон может быть причиной гормональных сбоев, нарушения менструального цикла, трудностей в зачатии ребенка. Сон необходим человеку для восстановления сил, отдыха. Именно во время сна активизируются биохимические процессы восстановления и накопления растраченных энергетических ресурсов, синтез целого ряда гормонов и других биологически активных веществ. Будущим родителям важен непрерывный ночной сон в течение 8 часов в хорошо проветриваемом помещении. Ложиться спать желательно не позже 22 часов. По возможности, неплохо было бы отказаться от работы в ночное время.
Стрессы перед беременностью
В современном мире полностью избегать стрессовых ситуаций практически невозможно. Однако влияние стресса на состояние здоровья и репродуктивную функция трудно недооценить. Уже на этапе планирования беременности хронический стресс может вызывать значительные патологические состояния.
Недлительное, умеренное стрессовое воздействие, мобилизует защитные силы организма, направленные на устранение раздражителя и является в какой-то мере тренировкой для человеческого организма. Однако при влиянии чрезвычайно сильных факторов или при хроническом воздействии из защитной, приспособительной реакции стресс переходит в патологическую фазу – фазу дистресса, или «плохого» стресса, при котором происходит срыв компенсаторных реакций организма. При этом возникают разнообразные симптомы, ведущими из которых являются повышенная раздражительность, нервозность, головная боль, расстройства пищеварения и другие. В таких ситуациях развиваются депресии, различные хронические заболевания – сердечно-сосудистой, нервной системы, желудочно-кишечного тракта, происходит снижение иммунитета. У мужчин на фоне хронического стресса может развиться половая дисфункция, у женщин – возникнуть проблемы с менструальным циклом и как следствие, бесплодие, то есть неспособность к зачатию ребенка.
В период планирования беременности по возможности желательно избегать стрессовых ситуаций, учиться относиться спокойнее ко всему происходящему.
Можно овладеть методиками релаксации, самовнушения, посетить психологические тренинги. Положительные эмоции, получаемые от просмотра хороших фильмов, спектаклей, посещения концертов любимой музыки, способствуют выработке эндорфинов, улучшению настроения и самочувствия, отвлекают и, соответственно, нивелируют неблагоприятное действие стрессов. Физические нагрузки (занятия спортом, танцы, пешие, велосипедные, лыжные прогулки, плавание) способствуют выработке гормонов удовольствия, обладающих антистрессовым эффектом. Просмотру программ по телевидению или общению в интернете лучше предпочесть прогулки на свежем воздухе и встречи с друзьями. Зачастую, источником стресса может стать общение на различных женских форумах, где смакуются истории неудачных беременностей или родов. Следует избегать таких общений. Также не стоит расстраиваться и паниковать, если желанная беременность не наступает с первой же попытки, иногда для зачатия у совершенно здоровых родителей необходимо от 3 до 6 месяцев.
Условия труда
Уже на этапе подготовки к беременности нежелателен контакт будущих родителей с профессиональными вредными факторами производственной среды и факторами трудового процесса.
К вредным факторам производственной среды относятся токсические химические вещества (это актуально для работников химической, фармацевтической промышленности), ионизирующее излучение, статическое электричество, фактор освещения, биологические факторы (контакт с антибиотиками, гормонами, другими лекарственными препаратами, например, у работников фармацевтических производств). Для мужчин вредными факторами являются работа в горячем цеху или нахождение в помещениях с температурой воздуха выше 37 градусов. Для будущих мам негативное влияние на организм могут оказать работа в ночную смену, частые перелеты, смены климата.
Также к неблагоприятным условиям труда можно отнести нерациональную организацию рабочего места (неудобная, неэргономичная мебель, недостаточное освещение, неправильная установка офисной техники с нарушением правил техники безопасности, отсутствие или недостаточная механизация труда), а также негативный психо-эмоциональный климат на рабочем месте.
Период беременности, пожалуй, самый ответственный период в жизни супружеской пары, поэтому и подготовка к нему должна быть очень ответственной, ведь от этого зависит здоровье мамы и малыша.
Что делают женщины, чтобы подготовиться к сексу? Эти 13 вещей, согласно Reddit
Life
к Lea Rose Emery
BDG Media, Inc.
Как вы готовы к сексу? В смысле, я обычно ничего не делаю. Я только начинаю заниматься сексом. Если я не активно вонючий, это, вероятно, просто произойдет. А я думал, что все такие же. Но новая ветка AskReddit посвящена именно тому, что женщины делают в ванной перед сексом, и она показала мне, как много можно сделать перед сексом. Серьезно — у некоторых из этих женщин есть полная рутина перед очень сексуальным контактом. Одна вещь, которая была воодушевляющей, заключалась в том, что так много мужчин говорили, что они тоже ходят в ванную, чтобы освежиться (т. е. помыть яйца), потому что они хотят быть чистыми для своего партнера. Так что это не совсем гендерная вещь.
Теперь, прежде чем мы приступим к этому списку, одно — ЖЕНЩИНЫ, ВАШИ ВАГИНЫ ПОТРЯСАЮЩИЕ.
Они прекрасно выглядят, прекрасно пахнут, имеют прекрасный вкус. И я говорю это, потому что, по-видимому, весь Reddit моет свои проклятые вагины перед каждым сексуальным контактом. Теперь вы, очевидно, не хотите быть негигиеничными, и если вам нужно помыть, вам нужно помыть. Но я просто должен сказать, что все они потрясающие и не нуждаются в чрезмерной очистке. Так что помните это.
Хорошо, а теперь к списку того, что женщины делают, чтобы подготовиться к сексу, потому что в списке есть ополаскиватель для рта, PTA и чистка ягодиц:
1
Побрейте ноги
Да, я бы точно догадался, что в любой день буду какать на стружку ног.
2
Разберитесь с этими волосками на кончиках пальцев
Они появляются буквально из ниоткуда.
3
Дополнительные трусики
Но разве включение не возбуждает? В этом нет ничего постыдного.
Я не думаю, что тебе есть за что стыдиться.
4
Чистка зубов
Я определенно вытащил зубную щетку.
5
Два раза мытья
Серьезно, так много людей моют свои влагалища.
6
Писание
Аминь.
7
Надеюсь, это шутка
Должно быть, да?
8
Ободрение
Это полная процедура .
9
Исправления периода
ДА. Возможно, это не самое сексуальное, но я делал это миллиард раз.
10
Работа с задницей
Это больше внимания, чем чья-либо задница когда-либо получала.
11
Смирись с пердежом
ЭТО СЛУЧАЕТСЯ ОК!? Это происходит постоянно.
12
И этот Абсолютный Победитель
Мама, родительский комитет, все в этом идеально.
Этот список заставил меня осознать одну вещь: я вкладываю в секс один процент усилий, которые прилагает любой из этих людей. Тем не менее, я приветствую вас всех, потому что это похоже на чертову работу на полный рабочий день.
24 способа подготовить вашу девочку к тому, чтобы она стала прекрасной женщиной
Лиза
Вы бы не догадались, просто взглянув на нее.
Что она не столько юная девушка, сколько женщина с каждым днем.
И что теперь, как будто есть только небольшой промежуток времени, чтобы преподать ей много уроков, которые она должна усвоить.
Этот мимолетный, но такой чудесный шанс поделиться мудростью с девочкой, которая растет прямо перед вами.
Потому что мы оба знаем, что для того, чтобы быть женщиной, нужно многое.
И даже больше, чтобы быть прекрасным .
Вы понимаете – дело не столько в ее внешности, сколько в том, что творится в ее сердце и в ее уме.
Вещи правды и красоты.
Мужества и доброты.
Силы и сладости.
Красота.
Так как же подготовить ее к этому?24 способа подготовить девушку
- Будьте мягкими в словах и действиях. Красота ваша да исходит от кроткого и молчаливого духа (1 Пет. 3:4).
- Будьте сильными. Будучи женщиной, вы столкнетесь со многими ситуациями, в которых вам нужно быть устойчивым и трезвым. Сила и честь — ее одежда (Притчи 31:25).
- Живи чисто. В чистоте есть добро и сила.
- Выбери радость. Ты будешь радовать всех вокруг своим радостным выражением лица. Кроме того, это прекрасный способ жить.
- Ищите мудрости. И так как мудрость приходит свыше, взгляните на (Иакова 3).
- Смейтесь свободно. Это поднимет настроение вам и всем окружающим.
- Забота о своем здоровье. Обязательно ешьте хорошую пищу, занимайтесь спортом и достаточно отдыхайте. Если вы заботитесь о себе, то вы сможете лучше заботиться и о других.
- Говорите сладко. Люди смогут — и более открыто — слушать вас, если вы это сделаете.
- Будьте готовы много работать. Научитесь получать удовольствие от своих задач и браться за то, что необходимо решить (Притчи 31:13).
- Пойте громко. Песня может и изменить настроение, и прославить Бога. Так что шумите громко! (Пс. 98:4).
- Изучайте разные вещи. Решите, что вы будете учиться всю жизнь. Узнайте о садоводстве, древней истории, выпечке хлеба, новых языках, натуральной медицине, географии или обо всем, что вас увлекает.
- Позаботься о нуждающихся. Проявите сострадание к другим и используйте свои дары, чтобы благословить их.
- Привнесите красоту в свою жизнь. И в жизнь других. Будь то цветы, искусство, поэзия, ручная работа или яркие краски.
- Пройдите через испытания с верой. Не иди своей силой, но доверься Тому, Кто проведет тебя.
- Скромное платье. Поистине прекрасно. Я Тим. 2:9
- Инвестируйте в нескольких хороших друзей. Находите время и развивайте отношения с теми, кто может воодушевить вас, вдохновить и бросить вам вызов.
- Готовьте вкусные блюда. Порадуйте окружающих своими простыми кулинарными дарами.
- Проведите время в одиночестве в Word. Никогда не занимай слишком много времени со своим Богом.
- Будьте добры к другим. Доброта не так уж и сложна, но она оказывает огромное влияние на окружающих. И на ее языке закон доброты (Притчи 31:26б).
- Подавать весело. Взгляните на Христа как на пример, а не на то, что мир говорит о служении. Здесь нет ничего скупого или скупого (Флп. 2).
- Молитесь обо всем. Не пытайся решить все сам, а иди к Отцу Небесному со своими радостями, заботами и заботами (Еф. 6:18).
- Следите за тем, что говорите. Ваши слова могут созидать или разрушать. Так что используйте их осторожно.
- Глубоко любите других. 1 Коринфянам 13.
- Приблизьтесь к Богу. И Он приблизится к вам. (Иакова 4:8)
Здесь нет ничего скупого или скупого (Флп. 2).Да, чтобы быть женщиной, нужно многое. И тем более быть милой. Но это то, чего я хочу для нее.
Это то, что я хочу для мне тоже.
Прекрасная жизнь.
По Его благодати,
*Бесплатная версия для печати: 24 способа подготовить ее к тому, чтобы она стала прекрасной женщиной.
**Также 24 способа подготовить вашего молодого человека к тому, чтобы стать джентльменом
(Этот пост может содержать партнерские ссылки.
Прочтите мое полное раскрытие.)
100 способов полюбить своего сына/дочь
Вы любите своего сына и дочь, но это не значит, что вы всегда знаете самые эффективные способы показать эту любовь, способы, которые соединятся с их сердцами, и держитесь их, независимо от того, что жизнь преподносит им.
Эти практические книги от авторов 100 способов любить свою жену и 100 способов любить своего мужа дадут вам 100 конкретных практических идей, которые вы можете воплотить в жизнь, чтобы проявить любовь к своим детям, независимо от их возраста.
Лучшая часть? Короткие, краткие показания позволяют легко начать прямо сейчас!
Книги 100 Ways to Love Son/Daughter доступны здесь!
Лиза
Лиза Джейкобсон — писательница, спикер, основательница и ведущая сайта Club31Women.com. Она является автором бестселлеров « 100 способов любить своего мужа и 9».