Как любовь влияет на организм человека?
Как любовь влияет на организм человека?Отношения
Как любовь влияет на организм человека?
Любовь — это огонь, зажигающий душу.
Джордано Бруно
Любовь меняет человека полностью. Пессимисты становятся оптимистами, полные – худыми, умные – глупыми и т.д. Если чувство не стало толчком к вашей внутренней трансформации, это значит только то, что оно – не настоящее. Истинная любовь заставляет вас сиять и делает вас красивыми, – как внутренне, так и внешне. Но что же ещё даёт нам настоящее чувство? Итак, по порядку…
Любовь дарит радость
Любовь вводит человека в состояние эйфории. Вырабатываемые в период острой влюбленности гормоны радости заставляют нас чувствовать себя счастливыми и особенными.
Любовь меняет нас до неузнаваемости. Благодаря ей можно почувствовать то уникальное состояние души, когда ощущаешь настоящую гармонию со вселенной. Когда вы любите, в кровь выбрасывается гормон удовольствия, допамин, схожий с тем, что вырабатывается у азартных игроков и наркозависимых и выражается в состоянии стойкого эмоционального возбуждения.
Любовь положительно влияет на интеллект
Считается, что влюбленный человек – глупый человек.
Любовь делает нас красивыми
Во время влюблённости в организме человека активно вырабатывается гормон адреналин, вызывающий усиленный приток крови к коже. Благодаря этому вы выглядим свежими, румяными и здоровыми. Любовь лучше самого дорогого крема разглаживает морщины и приводит в нормальное состояние даже проблемную кожу. Помимо этого, любовь заставляет нас чаще улыбаться, а человек, который много и часто улыбается, по определению не может быть некрасивым.
Любовь оздоравливает
Любовь довольно часто подталкивает людей к тому, чтобы бросить свои вредные привычки. Ради любимых людей нередко бросают курить, начинают заниматься спортом (чтобы похудеть) и правильно питаться. Помимо этого, научно установлено, что люди, состоящие в браке, меньше холостых склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям. Не говоря уже о том, что регулярные занятия любовью помогают вовремя избавляться от лишней накопившейся энергии, и организм не страдает ни от её избытка, ни от её недостатка.
Любовь заставляет нас доверять
Любовь вырабатывает гормон окситоцин, который отвечает за чувство доверия, близости и нежной привязанности. Выработку этого гормона специально стимулируют во время родов, чтобы заставить женскую матку сокращаться. Благодаря этому же гормону мать готова ради своего ребенка на всё. Те же самые поведенческие особенности наблюдаются и в периоды острой фазы влюблённости.
Дисконт-зона
Почему это выгодно?
уникальные модели • выгодные цены широкий ассортимент
Изделия дисконт зоны:
Невыкупленные предметы
залога из ломбардов
- оценены ювелирными экспертами
- прошли ультразвуковую чистку и полировку
- получили заключение государственной пробирной палаты
В каталог
Как нас меняет любовь? | PSYCHOLOGIES
Мужчина и женщинаПознать себя
Любовь — это изменение, как утверждал в 1971 году в своей работе «Состояние влюбленности» психоаналитик Кристиан Давид.
Он сравнивал это чувство с «новым рождением».
Но какие изменения вызывает влюбленность? Что именно в сути нашей личности меняет любовь — будь то первые страстные порывы или продолжительные отношения?
Ощущение падения
Прежде всего, влюбленность — это огромное потрясение. Вначале тревога и сомнения нарушают наш внутренний покой, угрожают размеренному течению нашей жизни.
Психоаналитик Моник Давид-Менар отмечает: «Появляется страх, вносится беспорядок. Нам кажется, что мы ввязываемся неизвестно во что. Мы отчаянно хотим понять, нужны ли мы другому, насколько он заинтересован в нашем присутствии, до какой степени он в нас нуждается».
Екатерина, 40 лет, бухгалтер, мать двоих детей, рассталась с мужем после 15 лет совместной жизни, завязав отношения с отцом друга своего сына: «Дома было не все в порядке. Мы часто спорили. Я и подумать не могла, что у нас с Михаилом произойдет что-то такое: мы регулярно виделись, обсуждали детские проблемы, нашу школу, в которой нас выбрали в родительский комитет, до того самого дня, когда он меня вдруг поцеловал.
Я была поражена. Дальше события развивались стремительно. Михаил рассказал мне о своем разводе с женой. Однажды вечером мы оказались у него дома, а точнее — в постели. Мы стали встречаться все чаще и чаще. Я на глазах стала худеть. Чувствовала себя потерянной, печальной, взволнованной, словно на краю бездны. Мне было страшно потерять свою семью и в то же время казалось невозможным отказаться от новых отношений. Я попыталась остаться, но не смогла».
Любовь — которую так идеализируют и с такой радостью ждут — несет в себе не только удовольствие. Это еще и повод для многочисленных вопросов и тревог, объясняет философ и психоаналитик Моник Шнейдер.
Она говорит об уязвимости, в которую повергает нас любовь, и о «разломе», появляющемся в начале отношений: «Наше «Я» внезапно слабеет от неожиданности и чудесности другого. Именно из-за этого нас охватывает ощущение падения. Объектом наших мыслей становится другой — загадочный, неуловимый, неизвестный. В таком состоянии есть место тревоге: а привязан ли он ко мне? Сколько это продлится? Мы начинаем жить в прерывистом режиме: каждый следующий момент становится непредсказуемым».
Теперь мы вместе
Когда отношения не превращаются в попытку забыться, слившись с другим, они постепенно принимают форму доверительной взаимности.
«Появляется существование, разделенное с другим человеком, — говорит Моник Давид-Менар. — Любовь успокаивает изматывающие поиски себя. Приходит новый мир, создающий жизнь по-другому. Мы с удивлением обнаруживаем, что может быть очень хорошо с кем-то, кто нам чужд».
После года тревожной и беспорядочной страсти Екатерина постепенно обустроилась в своей новой жизни. «Я привязалась к спокойствию Михаила, который терпеливо поддерживал меня, к его любви к тишине и тихим домашним вечерам. Это было для меня настоящим открытием. У меня была большая, шумная и очень подвижная семья, я и представить не могла, что другая манера поведения станет для меня возможной и настолько мне понравится».
Если любовная история «затягивается» и наполняется содержанием, то воплощается в повседневной жизни принятием во внимание вкусов и привычек каждого: кто домосед? а кто вегетарианец? Мы начинаем любить долгие вечерние прогулки, даже если раньше нам было это скучно, и теперь строим совместную жизнь вдвоем, участвуя в ней на равных.
Когда мы приспосабливаемся к другому человеку и одновременно сами влияем на него, изменения, начавшиеся в нас, не приводят к уничтожению нашей личности. Интеллектуальное и сексуальное взаимопонимание — это вовсе не растворение, не избавление от собственного «Я». Напротив: в сбалансированном союзе партнер убеждает нас в необходимости быть именно тем, кем мы являемся.
«Чувствовать себя любимым — значит оправдывать свое существование», — писал Жан-Поль Сартр. С новым чувством уверенности и спокойствия, которое вселяет в нас счастливая любовь, мы можем попытаться четко сформулировать собственные амбиции, от которых отказывались раньше из страха провала, бросить постылую работу, уехать за границу и покончить с комплексами.
«Я долгое время жила с несчастным человеком, который оставался со мной по привычке, часто меня унижал, — рассказывает Тамара, 40 лет, фармацевт. — Я считала себя уродливой. Как только у меня появлялось немного денег, я тратила их на всякие косметические процедуры.
Я потратила уйму денег, прежде чем нашла в себе силы уйти однажды, когда мой муж не пришел домой ночевать. Несколько месяцев спустя я встретила Романа, который долго смеялся, когда я рассказала ему о «своих проблемах с целлюлитом». Больше я не делаю никаких процедур! И по утрам я спокойно смотрю в зеркало на свои морщины».
Психиатр и психоаналитик Катрин Бансе рассказывает о силе, которой наделяет нас привязанность. По ее словам, «она позволяет превзойти себя и принять другого человека, открыть в себе способность самопожертвования и любви к себе. А партнер учит нас принимать себя такими, какие мы есть, и преодолевать свои страхи».
«Что-то заставляет нас дышать полной грудью»
Если верить писательнице Клод Хабиб, чем больше времени проходит, тем больше происходит с нами позитивных перемен, поскольку «вкус к совместной жизни» придает нашему существованию новые краски и размах.
Пара дает пространство для радостных интимных ритуалов. Это похоже на сговор, невидимый для других, но накрепко соединяющий двоих — незаметно для всех окружающих.
Не произнесено ни одного слова, но, однако, каждый в точности знает, какая мысль пробежала в голове другого после увиденного или услышанного.
Именно эта детская легкость, ликование, уверенность в себе и в другом и трансформирует нас, позволяя проникнуть в самые ценные области нас самих, в мечты и в тайные желания, хранящиеся в нас самого детства.
Отныне мы можем их воскресить без боязни взглядов со стороны: рядом с нами есть другой — и, как утверждает Поль Элюар, «любовь в мире существует для забвения мира».
Текст:Элен Френель
Новое на сайте
«У меня была клиническая депрессия, и я боюсь пережить ее снова»
«Спустя год после расставания мой бывший и его мать начали меня преследовать»
Секс с роботами: когда фантазия становится реальностью
Почему женщины несчастны: взгляд мужчины
Как вычислить психологического абьюзера в начале отношений: 6 признаков
«Не могу понять, кто я и зачем я здесь»
Ар-брют: искусство, которое зародилось в кабинете психиатра
«Я пыталась откреститься от своей нерусскости»: (не)вымышленная история молодой тувинки, переехавшей в Москву
Влюбленность меняет ваше тело и мозг 7 способами
Влюбленность меняет ваше тело и мозг 7 способами Значок поискаУвеличительное стекло.
Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск».
Логотип InsiderСлово «Инсайдер».Рынки США Загрузка… ЧАС М С В новостях
Значок шевронаОн указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие параметры навигации.ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦАНаука
Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо. Скачать приложение Phase4Studios/Shutterstock- Любовь приводит к биологическим изменениям, которые наблюдались в научных исследованиях.
- Влюбленность может уменьшить стресс, облегчить боль и сделать вас счастливее.
- Вот семь способов, которыми ваше тело и мозг меняются, когда вы влюбляетесь.
Вы когда-нибудь любовно смотрели на своего партнера и чувствовали, как у вас трепещет сердце, вспотели ладони или мгновенно улучшается настроение?
Это потому, что влюбленность на самом деле меняет то, что происходит в вашем теле — к лучшему. Когда мы влюблены, нейрохимические вещества, такие как дофамин и окситоцин, наводняют наш мозг в областях, связанных с удовольствием и вознаграждением, вызывая физические и психологические реакции, такие как уменьшение боли, привыкание и более сильное желание секса с вашим партнером.
Объятия, объятия и поцелуи того, кого вы любите, могут мгновенно уменьшить стресс и повысить чувство спокойствия, доверия и безопасности благодаря окситоцину, в то время как ваше настроение улучшается в результате переполнения вашего центра вознаграждения дофамином.
Вот семь способов, которыми ваше тело и мозг меняются, когда вы влюбляетесь.
Влюбленность может снизить кровяное давление.
Супружеские пары имеют более низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний. didesign021/Shutterstock Повышенное артериальное давление, или гипертония, является опасным состоянием, которое подвергает организм повышенному риску сердечного приступа, инсульта и почечной недостаточности.
В исследовании 2007 года, опубликованном Министерством здравоохранения США, рассматривалась взаимосвязь между браком, физическим здоровьем и долголетием, и было обнаружено, что у супружеских пар более низкое кровяное давление и меньший риск сердечно-сосудистых заболеваний.
При анализе риска сердечно-сосудистых заболеваний Американский колледж кардиологов изучил 3,5 миллиона участников, которые были одинокими, разведенными или овдовевшими. Они обнаружили, что супружеские пары в возрасте до 50 лет, как правило, имеют на 12% более низкий риск сосудистых заболеваний. У женатых людей в возрасте от 51 до 60 лет риск заболевания на 7% ниже, чем у их неженатых сверстников.
Вы можете чувствовать себя более или менее напряженным, чем обычно, в зависимости от стадии ваших отношений.
Студия WAYHOME/ShutterstockПоначалу влюбиться в кого-то может быть стрессом — есть неуверенность в том, чувствуют ли они то же самое, возможность быть отвергнутым и беспокойство о том, когда сказать эти три громких слова.
Согласно небольшому исследованию, опубликованному в 2004 году, начальные стадии влюбленности повышают уровень кортизола, гормона, связанного со стрессом, у молодых пар. вернулся в норму.
Хотя для некоторых любовь может быть стрессовой, особенно на ранних стадиях, в долгосрочной перспективе она может снизить уровень стресса. В исследовании, опубликованном в 2005 году в Письме о нейроэндокринологии , изучалась нейробиология влюбленных и была обнаружена связь между системами реакции на стресс, известной как активация оси HPA, и развитием социальной привязанности.
Результаты показывают, что формирование связи с вашим партнером может помочь вызвать физиологические изменения, которые уменьшат уровень беспокойства.
Вы чувствуете себя более привязанным и в большей безопасности.
Объятия и поцелуи заставляют вас чувствовать себя спокойно и безопасно. Олеся Куприна/Shutterstock Одной из причин, по которой вы чувствуете себя менее напряженным, может быть то, что влюбленность заставляет вас чувствовать себя в безопасности и развивает доверие к любимому человеку.
Окситоцин, гормон, высвобождаемый при физическом контакте, таком как объятия, поцелуи и секс, усиливает чувство привязанности к вашему партнеру и вызывает ощущение удовлетворенности, спокойствия и безопасности, согласно отчету Гарвардской медицинской школы.
Окситоцин также играет роль в социальных связях, материнском инстинкте и размножении, а также в сексуальном удовольствии. Согласно исследованию, опубликованному в журнале 9, «гормон любви» существенно увеличивает социальную привязанность и доверие между партнерами.0051 Природа .
У вас «бабочки» в животе.
Ваш мозг активирует блуждающий нерв, который соединен от мозга к кишечнику. Фильмы Motortion / ShutterstockЧувствовали ли вы когда-нибудь, что ваше сердцебиение учащается, ладони потеют или желудок бурлит (в хорошем смысле) при виде или мысли о ком-то, кого вы любите?
Когда вы влюблены, уровень кортизола повышается, и тело переходит в режим борьбы или бегства.
«Ваш лимбический или эмоциональный мозг активирует блуждающий нерв, идущий от мозга к кишечнику», — сказал NBC News доктор Дэниел Амен, психиатр и нейробиолог. «Когда вы нервничаете или взволнованы (как я объясняю своим пациентам, это одно и то же чувство, но это зависит от вашей интерпретации), этот нерв стимулируется, что активирует кишечник».
Вы становитесь счастливее.
Высвобождается дофамин, активирующий центр удовольствия мозга. ГаудиЛаб/Шаттерсток Влюбленность высвобождает дофамин, нейротрансмиттер, контролирующий центр вознаграждения и удовольствия в мозгу, который заставляет пары чувствовать себя счастливыми рядом друг с другом.
В 2005 году исследование, опубликованное в Журнале сравнительной неврологии , просканировало 2500 изображений мозга 17 человек, которые идентифицировали себя как влюбленных. Исследователи обнаружили, что участники, которые смотрели на фотографию человека, которого они любили романтически, демонстрировали активность мозга в двух областях, сильно связанных с дофамином: хвостатом ядре и вентральной области покрышки.
Вы чувствуете меньше боли.
Любовь изменяет ваше настроение и влияет на ваше переживание боли. didesign021/Shutterstock Доказано, что влюбленность уменьшает боль, хотя большинство врачей не рекомендуют полагаться исключительно на любовь, скажем, после серьезной операции или травмы.
В исследовании 2010 года, опубликованном в журнале PLoS ONE, было проведено МРТ-сканирование участников новых романтических отношений. Исследователи обнаружили, что у людей, которые просматривали изображения романтических партнеров, была повышена активность в нескольких областях мозга, отвечающих за вознаграждение, что позволяет предположить, что любовь (и отвлечение) может уменьшить ощущение боли.
«Когда люди находятся в этой страстной, всепоглощающей фазе любви, в их настроении происходят значительные изменения, которые влияют на их восприятие боли», — сказал доктор Шон Макки, старший автор исследования, Центру новостей медицины Стэнфорда.
Вы можете почувствовать зависимость.
Нейрохимические вещества в мозгу вызывают прилив, подобный наркотикам, вызывающим привыкание.
Вячеслав Бойко/ShutterstockПодобно вызывающим привыкание наркотикам, которые возбуждают наши центры удовольствия и заставляют людей возвращаться снова и снова, любовь может вызывать привыкание по-своему.
Ученые наблюдали перекрывающиеся нейрохимические реакции в одних и тех же областях мозга у людей, испытывающих зависимость от наркотиков и любовь. В исследовании 2017 года, опубликованном в журнале Philosophy, Psychiatry, & Psychology, были рассмотрены исследования взаимосвязи между зависимостью и любовью. Авторы предположили, что любовь может вызывать привыкание, потому что это потребность, которая может быть временно удовлетворена, но может сильно отвлекать, если она не удовлетворяется в течение длительного периода времени.
(Однако в официальных руководствах по медицинской классификации любовь не рассматривается как зависимость.)
Некоторые из этих ощущений могут быть связаны с сексом — сексуальная активность, оргазмы и некоторые наркотики высвобождают дофамин в области мозга, называемой прилежащим ядром. Прилив окситоцина и серотонина во время оргазма, наряду с мышечным расслаблением, может вызвать у вас желание большего. Вот почему может показаться, что сексуальная активность может вызвать у вас прилив сил.
Читать далее
LoadingЧто-то загружается.Спасибо за регистрацию!
Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.
Подробнее…
9 способов, как влюбленность полностью меняет вашу личность
Влюбленность заставляет нас всех ходить, как гигантские болваны. Мы улыбаемся без причины. Мы спрашиваем людей, как их дни, просто чтобы они спросили нас, а мы можем вздохнуть и сказать, что дела никогда не были лучше.
Любовь заставляет нас просыпаться утром и хотеть встать с постели, поздороваться с жестоким утром и стать лучшей версией себя.
Но как бы это ни было здорово, это также сводит нас с ума.
Это заставляет нас брать трубку и звонить кому-то 67 раз на повторе, пока он не ответит и не перестанет нас игнорировать (виновен) или не скажет «Прости» и «Я люблю тебя» больше раз, чем хотелось бы.
Это заставляет нас менять цвет волос, то, как мы проводим свободное время, и, если угодно, меняет нашу личность.
Этому я не научился, наблюдая за окружающими меня людьми — большинство из которых помолвлены или женаты — или даже наблюдая за собой. Иногда, когда я ловлю себя на том, что смотрю на парня, который заставляет мое сердце вздыматься и падать, это становится фактом.
Как любовь меняет вас, а также влияние любви на мозг, были в центре внимания во многих исследованиях.
И это исследование показывает огромное влияние любви на всех нас.
Вот 9как любовь меняет нашу личность:
1. Вы представляете собой сочетание счастья и беспокойстваВы можете спросить, как можно чувствовать себя счастливым и встревоженным одновременно. Но когда дело доходит до любви, возможны любые чувства одновременно.
Согласно одному исследованию, человек может чувствовать себя счастливым, когда он влюблен, но он также может испытывать тревогу.
Разве это не что-то?
СВЯЗАННЫЕ: Посмотрите, как «идеальная» красивая женщина изменилась за 3000 лет
2. Вы зависимыЕсли вы когда-либо считали любовь зависимостью, от которой просто невозможно избавиться, по мнению исследователей, возможно, вы были правы. Он высвобождает химическое вещество хорошего самочувствия, похожее на другую зависимость, которая проникает в нашу жизнь.
3. Вы способны пойти на больший рискНезависимо от того, находится ли человек, которого вы любите, через два дома или через две страны, «зависимость», которую мы испытываем из-за любви, заставляет нас больше рисковать, чтобы добраться до этого человека. Теперь вы знаете значение фразы «Я бы сделал все ради любви».
СВЯЗАННЫЕ С: 7 главных вещей, которые женщины втайне желают знать мужчинам
4. Вы чрезмерно опекаете Исследование, проведенное в Университете штата Флорида, показало, что любовь может заставить человека чрезмерно опекать своего партнера.
Вы хотите, чтобы ваш партнер всегда был в целости и сохранности, так что это имеет смысл.
Если ваш разум начинает ходить кругами и даже сосредоточение на чем-то обычном сводит вас с ума, вините в этом любовь. Согласно исследованию Университета Мэриленда, влюбленность мешает вашему мозгу сосредоточиться на задаче.
6. Вы увереныПроще говоря: Любовь помогает нам относиться к жизни с большей уверенностью, вместо того, чтобы сразу смотреть на вещи пессимистично.
СВЯЗАННЫЕ: 27 Мужчины описывают вещь № 1, которую сделала женщина, из-за которой они глубоко влюбились оценил долговременное влияние любви на личность. Они обнаружили, что негативному мышлению можно научиться.
Изучив людей, считающихся невротиками, депрессивными или тревожными, исследователи обнаружили, что они становятся более стабильными в любовных отношениях.
8. Вы не осуждаетеВы когда-нибудь задумывались, почему ваш парень так поддерживает вас во всем, от выбора вашей карьеры до того, как вы справляетесь с разногласиями с другом?
Истории по теме YourTango:
13 предупреждающих знаков, что вы или кто-то из ваших знакомых — любовный наркоман
Это 36 вопросов, которые, по мнению исследователей, приводят к любви
Что мужчины буквально думают, что это похоже на то, как влюбиться критика или сомнение.