Я изменила мужу, он подал на развод
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
Гость
Прощать вас или нет его решение.
Вы не можете заставить его вас простить. Раньше нужно было о последствиях думать, теперь вы пожинаете то, что посеяли. Можете просить у него прощения, умолять, но решение за ним.
#10
Гость
Да, не удалось усидеть на двух стульях. Что, совсем не удивительно. Кстати, а где второй стул, то бишь любовник? Тоже сбежал, гаденыш?
#12
#13
#14
Гость
Разгадка
#15
#16
тучка
«я жить не хочу».
Анекдот:
— Что, не дышишь? А как дышал! Как дышал!
#17
Автор. Просто признайтесь самой себе, что вы хотите вернуть НЕ МУЖА, а СВОЮ КОМФОРТНУЮ ЖИЗНЬ.
И сейчас вы сожалеете не том, что вы изменяли мужу, а он ЧТО ОН УЗНАЛ ОБ ЭТОМ.
Да и расскажите, пожалуйста, в каком месте именно вы ОСТУПИЛИСЬ?
Когда будучи замужем приняли ухаживания другого мужчины? Когда ходили с ним на свидания? Когда целовались с ним? Когда раздевались и лезли с ним в койку? Когда занимались с ним сексом? Или может после того, как продолжили это делать узнав, что муж вас простил?
Чем всё это можно подытожить? Вы захотели новых ощущений, драйва, эмоций? Вы их получили. А теперь наслаждайтесь последствиями.
Уверен, когда ваши дети узнаю как вы поступили с их отцом они «будут сильно желать» жить с такой «замечательной» мамой.
#18
#19
Гость
попробуйте успокоиться и понять, что с выпивающим мужем у вас давно уже рухнуло и ваша измена — самое прямое тому подтверждение.
А сейчас просто в вас говорят привычка и чувство вины, страх, что вас осудят близкие. Может и можно раз изменить по ошибке, но когда это встало на рельсы, то надо просто снять розовые очки.
#20
Гость
Нет,не сбежал,он рядом. Заботиться обо мне о детях. Собирается женится,делать свадьбу. Тоже измучился,т.к видит мои страдания по мужу и сожаление
#21
#22
UnravelMind
Отличный пример правдивости поговорки «Если вы прощаете женщине предательство, она никогда не простит вас за то, что вы её простили.»
Автор. Просто признайтесь самой себе, что вы хотите вернуть НЕ МУЖА, а СВОЮ КОМФОРТНУЮ ЖИЗНЬ.
И сейчас вы сожалеете не том, что вы изменяли мужу, а он ЧТО ОН УЗНАЛ ОБ ЭТОМ.
Да и расскажите, пожалуйста, в каком месте именно вы ОСТУПИЛИСЬ?
Когда будучи замужем приняли ухаживания другого мужчины? Когда ходили с ним на свидания? Когда целовались с ним? Когда раздевались и лезли с ним в койку? Когда занимались с ним сексом? Или может после того, как продолжили это делать узнав, что муж вас простил?
Какая-же вы неуклюжая, автор.
Чем всё это можно подытожить? Вы захотели новых ощущений, драйва, эмоций? Вы их получили. А теперь наслаждайтесь последствиями.
Уверен, когда ваши дети узнаю как вы поступили с их отцом они «будут сильно желать» жить с такой «замечательной» мамой.
#23
UnravelMind
Если чувств нет, развелись и можно тереться филейными частями с кем угодно. А измена это предательство.
По тексту автора и видно, что она в данной ситуации думает только о себе.
Эксперты Woman.ru
Мария Бурлакова
Психолог
163 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
682 ответа
Галимов Ильдар
Психолог по семейным…
158 ответов
Летошева Тати
Эксперт по восточным практикам
4 ответа
Ирина Гудкина
Психолог
13 ответов
Сергей Векслер
Психолог
17 ответов
Алла Бурая
Психолог
55 ответов
- Михаил Васьковский
Адвокат
6 ответов
Екатерина Нестеренко
Психолог
23 ответа
Золотых Вера Владимировна
Психолог
144 ответа
#24
Вика
Удивительно, что муж простил вас в первый раз.
Видимо сыграло чувство вины за пьянку.
#25
Гость
попробуйте успокоиться и понять, что с выпивающим мужем у вас давно уже рухнуло и ваша измена — самое прямое тому подтверждение. А сейчас просто в вас говорят привычка и чувство вины, страх, что вас осудят близкие. Может и можно раз изменить по ошибке, но когда это встало на рельсы, то надо просто снять розовые очки.
#26
#27
Гость
Значит вас любит тот мужчина. Любите ли вы его — вопрос другой. Но очевидно, что с мужем все закончилось и так бывает, автор. Кстати, то, что муж пьет (или пил) может быть из-за того, что между вами давно есть нерешенные проблемы. Просто если женщины это обсуждают с кем-то, то мужчины все это заталкивают внутрь себя и когда боль становится невыносимой, то хватаются за бутылку.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
604 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
607 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
418 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
723 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
167 ответов
#28
UnravelMind
Если чувств нет, развелись и можно тереться филейными частями с кем угодно. А измена это предательство.
По тексту автора и видно, что она в данной ситуации думает только о себе.
Когда выходила замуж клялась что «В счастье и невзгодах», но как только становится трудно, почему-то женщина бежит первой с корабля как сами знаете кто.
#29
UnravelMind
Отличный пример правдивости поговорки «Если вы прощаете женщине предательство, она никогда не простит вас за то, что вы её простили.»
Автор. Просто признайтесь самой себе, что вы хотите вернуть НЕ МУЖА, а СВОЮ КОМФОРТНУЮ ЖИЗНЬ.
И сейчас вы сожалеете не том, что вы изменяли мужу, а он ЧТО ОН УЗНАЛ ОБ ЭТОМ.
Да и расскажите, пожалуйста, в каком месте именно вы ОСТУПИЛИСЬ?
Когда будучи замужем приняли ухаживания другого мужчины? Когда ходили с ним на свидания? Когда целовались с ним? Когда раздевались и лезли с ним в койку? Когда занимались с ним сексом? Или может после того, как продолжили это делать узнав, что муж вас простил?
Какая-же вы неуклюжая, автор.
Чем всё это можно подытожить? Вы захотели новых ощущений, драйва, эмоций? Вы их получили.
А теперь наслаждайтесь последствиями.
Уверен, когда ваши дети узнаю как вы поступили с их отцом они «будут сильно желать» жить с такой «замечательной» мамой.
#30
Гость
Как Вы правы прям в самое то. Мне тяжело изза того что наделала. Вся родня все приввкли все любят моего мужа. У нас была идеальная семья, я поддалась слабости. Больно очень больно, это так ужасно вырвать человека из себя, эта вся молодость и юность, это воспоминания это вся жизнь. Емли бы можго было вернуть все назад
#31
Гость
попробуйте успокоиться и понять, что с выпивающим мужем у вас давно уже рухнуло и ваша измена — самое прямое тому подтверждение. А сейчас просто в вас говорят привычка и чувство вины, страх, что вас осудят близкие. Может и можно раз изменить по ошибке, но когда это встало на рельсы, то надо просто снять розовые очки.
#32
Гость
Муж хороший добрый. Но пил всегда, он очень нерешителтный, немного слабый по характеру. Я встретила полную противоположность ему. Я осознаю что все это конец,развод, разлел имущества но принять не могу. Я мучаюсь от угрызения совести, я мужа предала детей без родного отца оставила.
#33
Гость
Муж хороший добрый. Но пил всегда, он очень нерешителтный, немного слабый по характеру. Я встретила полную противоположность ему. Я осознаю что все это конец,развод, разлел имущества но принять не могу. Я мучаюсь от угрызения совести, я мужа предала детей без родного отца оставила.
#34
Гость
Вы правы, этл все так. Я каюсь, но поздно.
.. нпдо все принчть и жить дальше,пока плохл получается
#35
#37
#38
Новые темы
Муж не работает, а я довольна
94 ответа
Не хочу больше рожать помогите
7 ответов
Муж просто пропадает и не ставит в известность
10 ответов
Удар по заднице
15 ответов
Муж не работает, проблемы в семье
7 ответов
#39
Не осуждаю Вас, автор. Жалею. Честное слово, мне вас жалко.
У вас детки. Ради них и надо теперь жить. Без вас они пропадут совершенно точно.
#40
Облепиховый чай
Осуждать не буду Вас. Я согласна с тем мнением, что не любили Вы его… Тем более, он запил. Быть может, счастье у Вас действительно с любовником. Вы говорите, что он и замуж готов взять. Стройте с ним жизнь. Несудьба значит с мужем! Надо жить дальше. Да, конечно, депрессия немного будет. Время пройдёт, и все намного легче будет. В руки возьмите себя!!! Вы, быть может, совершили ошибку, но осознайте это и больше не нпступайте на эти грабли!!!! И проанализируйте, почему Вы изменили мужу. Не просто так.
Удачи❤️❤️❤️
#41
Гость
Шл@ха!!! Нужно было развестись и потом свою рогатку расставлять!
Пил и это не устраивало- РАЗВОД.
Как говоряится- на свободу с чистой совестью.
Ну не верю я, что она очень хочет вернуться к алкашу, да ещё и с детьми!!!
Алкаш, вряд-ли бы оказался в больнице, а давно бы запивал горе с корешами.
Автор трошки п@здит и пытается оправдать свою измену, вот и все!
#42
Гость
Уважаю . Хоть и алкаш но с чувством достоинства . И при всем — благородный ,дал возможность тебе покаяться и исправиться . А ты не оценила .
#43
Гость
и погодите, Вы как-то путаетесь в показаниях. Он у вас всегда пил или начали пить в какой-то момент, как в топике написано? Если он изначально алкоголик, то давно пора бежать, роняя тапки. А Вы еще сидите и себя тут вините в чем-то.
#44
Гость
Знаю,понимаю, я согласна с Вами.
Натворила я дел,теперь локти кусаю. Деьей жалко очень, у нас была счастливая семья а я всё испортила. Покоя всех лишила родных, семью ,ходим как зомби какой месяц. Саоими руками всё разрушила. Ненавижу себч
#45
Гость
Когда успокоитесь сходите к психологу. Ни я ни кто-то другой не знает тут всей вашей жизни и ситуации и Вы больше осуждения тут получите. А там кто знает, может у вас реально муж такой, что от него давно пора бежать, ведь «добрыйхороший» — это еще не показатель того, что он надежная опора, порядочный семьянин и тд.
И вообще если вслушаться в суть «я встретила мужчину, который меня полюбил и хочу уйти от пьющего мужа», то за что тут осуждать? Правда, если Вы реально хотели уйти хотя бы в глубине души. Ведь могли хотеть, но могли бояться того же осуждения. Особенно если Вы из маленького города и если родня на Вас сильно влияет. Да, в изменах нет ничего хорошего, я этого не оправдываю, но Вы просто разберитесь в себе.
Может оно и к лучшему все.
#46
Гость
Вы не одна такая. Такой Морок как на вас, находит на многих женщин.
Природа такая, к сожалению.
В церковь сходите на покаяние и исповедь.
Бог простит, Он добрый
#47
Гость
Значит вас любит тот мужчина. Любите ли вы его — вопрос другой. Но очевидно, что с мужем все закончилось и так бывает, автор. Кстати, то, что муж пьет (или пил) может быть из-за того, что между вами давно есть нерешенные проблемы. Просто если женщины это обсуждают с кем-то, то мужчины все это заталкивают внутрь себя и когда боль становится невыносимой, то хватаются за бутылку. Судя по всему, он у вас не конченый алкаш, раз ведет себя более-менее достойно для ситуации. Так что то, что лезет в бутылку — это скорее всего от каких-то ваших с ним проблем.
Разойдетесь и может пить перестанет.
#48
Вика
Удивительно, что муж простил вас в первый раз. Видимо сыграло чувство вины за пьянку.
#49
Гость
Муж хороший добрый. Но пил всегда, он очень нерешителтный, немного слабый по характеру. Я встретила полную противоположность ему. Я осознаю что все это конец,развод, разлел имущества но принять не могу. Я мучаюсь от угрызения совести, я мужа предала детей без родного отца оставила.
#50
Гость
Вот самое страшное действительно, когда много лет прожили. Вся жизнь действительно в унитаз идёт после одного перепиха с чужим.
Не осуждаю Вас, автор. Жалею. Честное слово, мне вас жалко.
У вас детки. Ради них и надо теперь жить. Без вас они пропадут совершенно точно.
Изменила мужу, он об этом узнал. Готова на всё, чтобы сохранить брак
КонсультацииСемейные отношения
11940
03 янв. 2019
Хитрая
Здравствуйте. Я совершила роковую ошибку, изменила мужу. Он об этом узнал, я ему наговорила много плохих вещей, даже лишних, тем самым обидев и унизив его как мужчину, и даже просила развод. Около месяца он пытался меня образумить, но я его игнорировала. Потом что-то у меня перещёлкнуло в голове, что совершаю глупость, пошла ему навстречу, но теперь он отдалился, перестал приходить ночевать домой, живёт у сестры. Уже почти 2 месяца живу в этом кошмаре, вымаливаю у него прощения, пытаюсь вернуть, понимаю, что натворила ужасное. У нас есть дочка, ради неё и нас (10 лет в браке) лезу из шкуры вон, чтобы он смягчился.. Помогите, как растопить эту ледяную стену между нами, как вызвать его на диалог, чтобы попробовать все наладить.
Я готова абсолютно на все, люблю его.
03 янв. 2019
Хитрая
Совета, как вызвать мужа на диалог, унять гнев и, возможно, даже ненависть в нем к мне, уговорить обратиться к семейному психологу. Разобрать сложившуюся ситуацию и сохранить наш брак.
03 янв. 2019
(изменено 17 апр. 2020)
Ольга Сахарова Гештальт-терапевт, психотерапевт
Разобрать сложившуюся ситуацию и сохранить наш брак.
Я рекомендую Вам для прочтения следующую статью, где подробнл рассказывается об измене.
03 янв. 2019
Хитрая
Обычно он забирает дочку из школы, дожидается, когда я приду с работы, и уходит к сестре. При каждом удобном случае пытаюсь попросить прощения, дать мне шанс доказать, что раскаялась и хочу сохранить нашу семью. Иногда в его взгляде проскальзывает, что смягчается, даже разговаривает спокойно, шутит, а потом опять надевает маску ненависти.
Не знаю, может, мне так кажется уже. На мои просьбы говорит, что подумает, что сейчас не готов дать какой-либо ответ. За несколько часов до Нового года пришёл домой, поздравил нас, вручил подарки. Когда общался с дочерью, в его глазах стояли слезы. Я еще раз попыталась поговорить. Выслушал меня, но все равно ушёл. Как правило, при всех наших разговорах дочка находится рядом и все слышит. Иногда вмешивается и просит простить маму, но он, к сожалению, непреклонен. Конструктивной беседы у нас не получается, он просто уходит из дома. В остальное время, бывает, даже всякие приколы присылает в соцсетях. Да, стоит упомянуть, что когда началась эта катавасия в наших отношениях, он в соцсети практически сразу в статусе рассказал всем, что жизнь — г**но, а позднее семейное положение поменял с женат на все сложно. Хочется верить, что ещё возможно спасти нашу семью.
07 янв. 2019
Хитрая
Вчера в очередной раз попробовала его уговорить остаться семьей, буквально умоляла.
Он отнекивается, говорит для себя все решил, что это конец, злится. А я наоборот ещё больше плачу. Ночевал тем не менее дома, и сегодня после работы тоже пришёл, все вместе сходили в кино, потом пообедали, посмотрели несколько серий фильма дома. Однако, очень отстранён от меня, не даёт до себя дотронуться. Обычно при разговоре я просила у него прощения за свои поступки и нанесённые ему обиды. Теперь говорю, что может меня не прощать, поскольку сама себе не прощу того, что натворила с нами. Прошу попытаться сохранить семью ради нашей девочки, нашей любимой принцессы. Предложила пойти к семейному психологу, на что услышала, что он уже успокоился, и ему так хорошо. С одной стороны я слышу от него, что все кончено, с другой, когда прошу его ещё раз все обдумать ради нашей дочки, потому что люблю его, говорит хорошо, подумает. Как-то так. Я в отчаянии.
13 янв. 2019
Хитрая
Муж уже пять дней не ночует дома. Забирает дочку из школы, приводит домой и уходит.
Не звонит и не пишет. Пока его не беспокою, стараюсь держаться, дать ему время. Но чем больше времени проходит, тем, мне кажется, мы все дальше становимся друг другу. Поддержки практически нет. Я никому из своих близких не могу рассказать о случившемся. Знает только пара подруг, но они либо незамужние, либо только собираются замуж, детей нет. Поэтому достаточно тяжело все у меня проходит.
13 янв. 2019
Ольга Сахарова Гештальт-терапевт, психотерапевт
Но чем больше времени проходит, тем, мне кажется, мы все дальше становимся друг другу.
Ваши постоянные извинения не помогают Вам сблизиться.
Возможно, если Вам муж увидит, что Вы изменились, стали более осознанной, умеет наполнять себя позитивом, то ему захочется самому вернуться к Вам уже без лишних просьб.
Сейчас все Ваши мысли направлены на то, как Вам плохо без него и как его вернуть.
А Вам хорошо бы сейчас заняться собой, своим состоянием и своей жизнью.
Как Вы могли наполнить себя позитивом без его участия?
Похожие консультации
12 людей рассказывают о том, что произошло, когда они узнали, что один из их родителей изменил родители изменили другому.
Да, это удручает…
И сегодня мы собираемся услышать от людей, которые рассказали о том, что произошло, когда они узнали, что один из их родителей изменил.
Давайте посмотрим.
«Мой папа изменял маме, когда мне было 18.
Мы узнали, когда моему брату (от нее) по ошибке были отправлены СМСки, предназначенные моему папе! Прошло 10 лет, а я до сих пор не оправился.
Она была подругой моей мамы, и я был очень близок с ее дочерьми. У меня серьезные проблемы с доверием. Мой папа и она только что поженились. Было очень неловко, когда они поклялись хранить верность друг другу, когда не были верны своим предыдущим супругам».
«Моя мама изменила моему отцу с его братом, и теперь у меня есть брат/двоюродный брат.
Наши результаты родословной показывают, что он полный брат из-за того, насколько близка наша ДНК. Мы с сестрой все еще любим его, как будто он чистокровный».
«Мы готовились к переезду из-за папиной работы, и он переехал первым. На Рождество мы узнали, что мой отец уехал с женщиной и ее детьми.
Что меня действительно сломало: с деньгами было туго, и он купил ее детям рождественские подарки, а я ничего не получил. Теперь меня привлекают шлюхи, и я вообще не вижу для себя брака».
«Я был ребенком в 90-х и умолял родителей подключить интернет, когда он только появился.
В конце концов у нас появился AOL, и мои родители использовали его для общения со сверстниками. Мой отец использовал его, чтобы найти свою жену. Моя мама узнала, что он изменял, найдя пятна помады на его рабочей рубашке и понюхав ее духи.
Мои родители развелись, когда мне было 12, и какое-то время я винил себя в их падении.
Позже я узнал, что это был не первый раз, когда мой отец делал что-то подобное, но я не мог не чувствовать, что облажался с семьей.
Долгое время я обижался на свою мачеху, потому что она была другой женщиной, но я знаю, что оба моих родителя теперь счастливее, чем были в ловушке неудачного брака».
Позже я узнал, что это был не первый раз, когда мой отец делал что-то подобное, но я не мог не чувствовать, что облажался с семьей.«Мой папа изменял моей маме.
Мне было 11 лет, когда однажды летним днем зазвонил телефон, и это был мужчина, который просил поговорить с моей мамой. Моя мама отправила меня на улицу, чтобы она могла поговорить с ним. Оказалось, что это муж женщины сказал моей маме, что мой отец изменяет своей жене.
Моя мама сделала бы все, чтобы это сработало, но мой папа выбрал другую женщину. Он ушел, и я очень долго злилась на него. Я отказывался встречаться с этой женщиной до тех пор, пока моя мама не умерла, и моей младшей сестре пришлось переехать к нашему отцу и к ней. Я был в колледже.
В конце концов они поженились, но мой отец умер шесть лет назад.
Никогда за миллион лет я бы не подумал, что единственным родителем, которого я оставил бы в своей жизни, была бы другая женщина».«Я узнал, что моя мама разговаривает с кем-то, кого она встретила в Instagram, и когда я столкнулся с ней, она заставила меня почувствовать вину за то, что я пытался забрать единственного человека, который заставил ее чувствовать себя особенной. Она рассказала кучу вещей о том, что мой отец был неверен, что я всегда подозревал, но не имел доказательств. Я сказал ей прекратить, потому что, если он узнает, это будет плохо для всех.
Перенесёмся на День Благодарения того года, когда он узнал и разбудил меня в 4 утра, чтобы закричать и накричать на меня о том, что делает моя мама. Я провела ранние утренние часы, сидя возле своего дома на холоде, пока он кричал на нее дома.
Как только он ушел, она поклялась, что разведется, но этого не произошло. В конце концов он обвинил меня в том, что я не хочу вмешиваться в их драму, и мы целый год ходили на цыпочках вокруг моего отца, чтобы не злить его, хотя каждую ночь он читал все сообщения и начинал Кричать на нее посреди ночи.
Кикер был в это же время, у него был роман со своей школьной девушкой, и я узнал, что она была не от первого лица, как сказала моя мама. В конце концов, я потерял всякое уважение к обоим своим родителям, потому что они решили остаться в своем токсичном браке, потому что это было удобно, и они не хотели, чтобы люди сплетничали об их разводе».
«Мой отец изменил моей матери, что закончилось разводом.
Мне было 8, моей сестре 11. С тех пор мой папа женился еще три раза. Он также изменял двум из них. Каким-то образом третий держится, но мы не знаем, как.
Это опустошило мое детство. Я не могу не подчеркнуть, насколько развод разрушил нашу семью. Мои родители с трудом могут находиться в одной комнате друг с другом. Я помню, как годами регулярно ходил в суд, пытаясь уладить дело. Это было ужасно.
Так что спасибо за это, папа. Надеюсь, однажды он научится держать это в штанах».
«Моя семья была очень консервативной христианской общиной.
Когда мне было 7 лет, моя мама узнала, что у моего отца были романы с другими мужчинами. Они быстро развелись, но я понял почему только несколько лет спустя, вскоре после того, как понял, что тоже гей.
С одной стороны, его действия глубоко задели мою замечательную маму. Но, с другой стороны, я сочувствовал ему, так как он был под таким давлением, чтобы скрыть, кто он такой, и жениться на женщине.
К его чести, он был отличным отцом, ни разу не сказал плохого слова о моей маме, защищал ее, когда я жаловался, что она не дает мне сделать то или иное, и постоянно говорил мне, какой она замечательный человек.
Он скончался в прошлом году, и теперь мне просто грустно, что он никогда не знал счастья иметь нормальные, здоровые отношения с другим мужчиной, как я».
«В прошлом году мы с моей 27-летней сестрой случайно увидели переписку между моим отцом и его девушкой, которой полтора года, когда он консультировался по вопросам брака с нашей мамой.
Мы вошли в его электронную почту и нашли бесчисленные квитанции о продуктах, цветах и отелях, а также комментарии в Facebook. Мы все это распечатали, сделали папку с цветовой кодировкой и подарили брату и маме, а потом вместе встретились с отцом.
Перенесемся в прошлое почти год спустя, наш отец снова вместе с другой женщиной еще до того, как документы о разводе были напечатаны, и мы почти не разговариваем с ним.
«Моя мать больше года изменяла моему отцу со своей школьной любовью после того, как они воссоединились на встрече выпускников.
Она ездила в законные командировки, где он встречался с ней, и они проводили время вместе. Мой папа сложил два и два как раз перед тем, как я пошел в школу, и они решили развестись буквально за ночь до моего первого дня.
Однако они не собирались сообщать мне, пока это не будет завершено. Они так старались держать меня в неведении, но постоянные крики, крики и драки дошли до того, что я в конце концов закричала на них: «Только разводитесь уже!» И это единственная причина, по которой я узнала правду.
«Мне понадобилось шесть лет, чтобы вести вежливый разговор с мамой и даже иметь самые скромные отношения с отчимом. Я так усердно поддерживала отца, что прощала его собственные ошибки в этом браке.
Мол, они действительно были ужасны друг для друга. Прошло уже 15 лет, и я могу определенно сказать, что это сработало к лучшему, но, боже, это было худшее, черт возьми, через что пришлось пройти подростку, у которого было свое дерьмо, с которым нужно было иметь дело».
Моя мать уехала через месяц и вышла замуж за моего отчима менее чем через месяц после того, как документы были подписаны.«Мой папа изменял маме, пока я росла. Мама постоянно была недовольна. Я рос, мечтая, чтобы они развелись, чтобы моя мама была счастлива. Я был так молод, что не понимал взрослых ситуаций.
Они действительно любили друг друга, но у них были странные способы показать это. Постоянные измены моего папы, и игра моей мамы в отместку.
Увидев, как несчастна моя мама в своем браке, я поклялся серьезно относиться к браку и долгосрочным отношениям.
Если и когда мне суждено выйти замуж, я серьезно отнесусь к этим клятвам. Если я почувствую, что хочу обмануть, я просто уйду».
Я изменял бывшим партнерам, но это было тогда, когда я был одной ногой за дверью. Честно говоря, это не было оправданием с моей стороны. Я никогда не встречалась с мужчиной, который был разлучен. Ему пришлось развестись.«Когда мне было 13 лет, моя мама убиралась в домашнем офисе моего отца и наткнулась на письма и записки с его девушкой.
Вскоре они развелись, и мой отец женился на той же женщине. После того, как они развелись, я пытался завести отношения с отцом, но его, похоже, заботила только его новая жизнь.
После нескольких лет отмененных планов и проверок мы вообще перестали разговаривать. Что меня больше всего беспокоило во всем, так это то, что мой отец по-прежнему ни за что не отвечает. Он всегда обвинял мою маму и меня; мы заставили его обмануть.
Сейчас я замужем, у меня есть дети, но я бы солгала, если бы сказала, что не беспокоюсь об измене мужа.
Наверное, в детстве я не понимал безусловной любви. Я всегда слежу за своим мужем, чтобы убедиться, что он счастлив».Одна вещь, которую вы должны сделать, чтобы исправить свою ошибку после измены
Вы пытаетесь наладить отношения после измены?
Измена — одна из самых разрушительных вещей, которые могут случиться в отношениях.
Не все дела созданы равными, но все они крайне болезненны и трудны для преодоления.
Этот пост далеко не исчерпывающий, так как восстановление после романа требует времени, работы, терпения, рисков и боли.
Сегодня мы обсудим только один важный аспект процесса выздоровления, с которым сталкиваются многие пары.
«Такое ощущение, что мы вместе пошли на войну и вернулись обратно».
Вот как некоторые пары описывают свой опыт восстановления после романа. Отправление на войну — это именно то, что вам, возможно, придется сделать, чтобы преодолеть травму, случившуюся с вашими отношениями.
Надеюсь, вы не будете воевать друг с другом, хотя поначалу вам может так показаться, но вы будете воевать на одной стороне, пытаясь залечить глубокую рану, нанесенную вашим отношениям в результате романа.
Если вы изменили своему партнеру и хотите исправить ситуацию, надеюсь, вы чувствуете себя ужасно.
Я говорю «надеюсь» не потому, что хочу, чтобы вы страдали, а потому, что ваше ужасное самочувствие является ключевым элементом, помогающим вашему партнеру исцелиться. Если вы чувствуете себя ужасно, это означает, что вы знаете, что сделали что-то, что навредило вашему партнеру и вашим отношениям.
Вы никогда не хотели навредить своему партнеру или вашим отношениям.
Возможно, вы думали, что это безвредно.
Возможно, вы перебирали свои собственные вещи, и по какой-то причине ваши отношения не давали вам того, что вам нужно, поэтому вы нашли это в другом месте.
Возможно, это был скользкий путь — дружеская связь привела к чему-то гораздо более опасному, и вы каким-то образом втянулись.
Вы, наверное, думали, что вам это сойдет с рук, но вы никогда не хотели навредить своему партнеру или вашим отношениям.
Ты облажался, и теперь ты чувствуешь себя ужасно.
Поэтому я говорю, что это хорошо, что вы чувствуете себя ужасно, потому что это означает, что вы привержены своим отношениям и знаете, что сделали для них что-то плохое. Вы заботитесь о своем партнере.
Проблема с чувством ужаса заключается в том, что оно может вызвать чувство стыда.
Проблема со стыдом в том, что он заставляет нас закрываться и прятаться.
И если вы закрываетесь и прячетесь после того, как причинили своему партнеру, возможно, худший из возможных способов, это будет раздражать его на поверхностном уровне, но усугубит боль и боль на более глубоком уровне.
Если вас затянет в «дыру позора», что характерно для партнеров, которые изменили, вы можете потеряться и остаться недоступным для вашего партнера.
Стыд настолько коварен и так мучителен, что вы можете даже не осознавать, что испытываете его.
Стыд — это чувство, что мы плохи в самой своей сути.
Естественно пытаться подавить это чувство или оттолкнуть его любым возможным способом.
Вместо этого вы можете чувствовать себя мертвым или онемевшим. Вы можете чувствовать, что даже не заслуживаете своего партнера, потому что сделали что-то ужасное. Вы можете заблудиться в своей позорной яме и не сможете смотреть на своего партнера, потому что вам так плохо. Вы можете постоянно смотреть внутрь, на себя, говоря себе, какой вы гнилой.
Когда вы теряетесь в своем стыде, вы не присутствуете со своим партнером.
И ваш партнер не может вылечиться без вас.
Чтобы ваш партнер пережил это нарушение доверия и ваши отношения восстановились, вам нужно будет полностью присутствовать. Вам придется отвечать на вопросы и действительно слышать, сколько боли вы причинили своему партнеру. Ваш позор будет там, но вы не можете позволить ему настигнуть вас.
Будьте честны с собой.
Да, вы сделали что-то не так.
Да, есть смысл чувствовать себя виноватым. Но уйди со своего пути — твой партнер нуждается в тебе сейчас больше, чем когда-либо.
Возможно, вы боитесь, что они вас бросят, и они вполне могут это сделать. Но если они хотят попытаться решить это, теперь у вас есть шанс выложиться на полную. Вы должны будете полностью присутствовать. Вам придется пережить позор и признать тот факт, что вы сделали что-то действительно обидное человеку, которого любите больше всего.
Будет тяжело.
Вам нужно будет по-настоящему понять, как сильно болит ваш партнер. Вам нужно будет почувствовать это, и им действительно нужно будет убедиться, что вы получаете, сколько боли вы причинили и искренне сожалеют.
Если вы похожи на большинство партнеров, которые изменили и хотите все исправить, вы хотели бы просто сказать «извините» и заставить все это уйти.
Просто «прости» не подойдет.
Будет очень тяжело. Вам обоим может понадобиться помощь.
Ты должен помнить, что даже если ты сделал что-то ужасное, ты не ужасный человек.
Знайте, что это так тяжело, потому что ваши отношения так важны — вы так важны.
Вместе вы можете снова наладить отношения, но ваше присутствие является ключевым фактором.
Конечно, есть и другие элементы, чтобы справиться с этим, например, ваша постоянная честность и стремление сделать все возможное, чтобы восстановить доверие вашего партнера. В первую очередь, вы должны присутствовать.
Присутствовать особенно сложно, когда это означает столкнуться со своим стыдом, и все, что заставляет вас хотеть этого стыда, это исчезнуть и отвернуться от вашего партнера и мира.
Когда вы обнаружите, что скатываетесь в дыру позора, помните, что вы сделали что-то ужасное, но вы не ужасный человек.
Как присутствовать, когда хочется просто исчезнуть?
Постарайтесь представить свой позор как нечто отдельное от вас, чтобы не потеряться в нем.
Практикуйте медитацию осознанности.
Сходить на терапию.
Если вы действительно хотите, чтобы эти отношения работали, вам нужно сделать все возможное.