Физиология женской измены: почему изменяют мужчины и женщины

почему изменяют мужчины и женщины

10 июня 2022

10.06

9 минут

9 мин.

30294

29

2

Обновлено: 10 июня 2022

Обновлено 10.06

Измена в отношениях душевная или физическая — болезненная тема для многих пар, которая часто становится причиной ссор и разрыва. Согласно психологическим исследованиям, мужчины и женщины вкладывают разный смысл в понятие «измена».

Содержание статьи

1. Что же такое измена
2. Физиология и психология измены
   1. Почему изменяют мужчины
   2. Почему изменяют женщины
3. Чем отличается отношение к супружеской неверности у мужчины и женщин
4. К чему приводят измены
5. Частые вопросы
6. Заключение эксперта:

Что же такое измена

Если следовать правовым нормам, определение супружеской измены означает сексуальный контакт женатого мужчины или замужней женщины, с человеком, который не является его (ее) супругой (супругом). Но в психологии это более широкое и сложное понятие, измены бывают разными.

Супружеская измена — 5 основных видов:

1. Случайный секс на один раз. Такие измены происходят на корпоративе, в командировках. После интимной близости любовники не поддерживают отношения, эмоциональной привязанности между ними нет.
2. Отношения с любовником или любовницей длятся более года, встречи регулярные. При этом изменщик не желает разрушать семью.
3. Наличие нескольких любовниц или любовников.
4. Измены, связанные с проблемами в браке. Адюльтер помогает заполнить образовавшуюся пустоту.
5. Эмоциональная измена — сильная эмоциональная связь с человеком вне брака. Отношения дружественные, без интимной близости. Но такая психологическая измена может быть очень опасной для отношений. Нередко партнер так сильно увлекается общением с новой приятельницей, что перестает обращать внимание на свою второю половинку.

Обратите внимание! Ученые считают, что предрасположенность к флирту на стороне заложена в человеке на генетическом уровне. Все люди, которые состоят в браке, хотя бы раз с интересом смотрели на представителя противоположного пола. Только одни готовы переступить черту для испытания новых ощущений. Другие не готовы рисковать семьей ради мимолетного увлечения, негативно относятся к изменам в семейной жизни.

Физиология и психология измены

У мужчин и женщин разные причины изменять любимому. Нередко наблюдается и обоюдная измена, когда оба партнера неверны, но при этом продолжают поддерживать иллюзию семьи.

По мнению ученых, причины измены кроются в колебании гормонов. Романтические отношения поддерживает дофамин. Нейромедиатор участвует в формировании не только наркотической, но и любовной зависимости. Если партнер ведет себя хорошо, мозг воспринимает это как поощрение, уровень дофамина в норме. Но если поступки партнера перестают нас удовлетворять, действие дофамина ослабевает, приходится искать новые источники удовольствия.

Еще один гормон, который отвечает за чувство привязанности — окситоцин. Он не только связывает мать и ребенка, но и вырабатывается при близком контакте с любимым человеком. Чтобы брак был крепким, нужно чаще обниматься, держаться за руки, целоваться и заниматься сексом. Если всего этого нет, связывающие окситоциновые нити ослабевают.

Психотерапевты считают, что неверность человека — один из способов проработки детских травм и поиска себя, закрытия гештальта. Согласно исследованиям американских и британских ученых, люди изменяют, потому что им нравится чувствовать себя дерзкими, нарушать моральные устои общества.

Запишитесь на онлайн консультацию, если вы хотите защитить свой брак от неверности и предательства. Наши психологи подберут эффективные методики для улучшения отношений, проведут психоанализ, выявят причины недоверия, измен, окажут психологическую поддержку.

Почему изменяют мужчины

Одна из основных причин мужской неверности — уязвленное эго. Если мужчина перестает чувствовать себя героем в отношениях, он становится более чувствительным к вниманию других женщин. И если ваш партнер думает, что больше не является привлекательным и желанным, чувствует вину перед вами, он будет использовать походы «налево» для самоутверждения.

Супружеская неверность мужчин — причины:

1. Рутина в отношениях. За долгие годы супружества чувства, которые изначально связали двух людей, исчезают. Брак становится похожим на работу, где каждый выполняет определенные функции. Чтобы избавиться от серости и уныния, мужчина начинает изменять.
2. Проблемы в сексуальной жизни. Недовольство интимной жизнью — распространенная причина супружеских измен. Жена может не хотеть секса по разным причинам — усталость, муж перестал быть сексуально привлекательным. Мужчина без физической близости становится агрессивным, нередко впадает в депрессию. Поэтому решается на поиск новой партнерши для секса.
3. Неспособность контролировать свои инстинкты. Мужчины от природы полигамны, поэтому многие из них считают, что часто менять партнерш для секса велит им генетическая память.
4. Ранее вступление в брак. Это одна из частых причин мужской неверности. Молодые люди нередко воспринимают влюбленность за настоящую любовь, женятся. Но через время понимают, что рано связали себя узами брака, «не нагулялись», начинают интенсивно наверстывать все упущенное.
5. Развод невозможен по разным причинам. Согласно социологическим исследованиям, многие мужчины признаются, что супружеские отношения себя изжили, нет чувств, страсти и интереса к жене. Но развод — это множество финансовых, жилищных, имущественных, юридических проблем, есть вероятность того, что супруга ограничит общение с детьми. Легче периодически ходить «налево», чем разгребать последствия развода.

Обратите внимание! Нередко мужчины изменяют без причин. Просто измена в семье — это проявление их неприятного характера или результат неверного восприятия отношений.

Почему изменяют женщины

Женский адюльтер — вещь намного сложная, чем измена мужчины. Парни могут изменить импульсивно, не испытывая чувств к малознакомой девушке.

Девушки редко изменяют спонтанно. Чаще всего измена — это месть, расчетливый, осознанный поступок, новые отношения с сильными чувствами.

Причины супружеских измен у женщин:

1. Муж много времени проводит на работе или часто уезжает в командировки. Женщина устает от одиночества, от того, что приходится решать и делать самой. Она страдает без секса, мужской ласки и прикосновений. Причиной может быть и подозрения, что муж прикрывается командировками и работой, а сам это время проводит с любовницей.
2. Месть. Часто измена в ответ кажется единственным выходом, чтобы отомстить мужу за обиду, унижение. Но в такой ситуации не нужно действовать сгоряча. Если мужчины спокойно относятся к собственным изменам, то женщины после адюльтера нередко испытывают сильные душевные терзания.
3. Секс с мужем не удовлетворяет. Нередко причиной поиска нового партнера для секса является желание воплотить сексуальны фантазии. Но в такой ситуации нужно просто набраться смелости и откровенно поговорить с мужем. В 90% случаев беседа по душам помогает в корне решить проблему. Если же дело в импотенции, измены тоже не помогут, лучше обратиться к специалисту.
4. Муж отдалился от супруги. Причиной может быть длительный брак, когда партнеры уже не столь сексуально привлекательны друг для друга. Рутина в отношениях, ссоры и конфликты по мелочам, дежурный супружеский секс без налета романтики, страсти и эмоций. Нехватка внимания нередко толкает женщин на измену.
5. Слабохарактерный муж. Если мужчина не может настоять на своем, не умеет принимать решения, предоставляет большую свободу выбора, женщина начинает испытывать его на прочность. Одним из таких проявлений является измена.
6. Жажда новых ощущений. Семейная стабильность и предсказуемость, ощущение, что «у любви села батарейка» — причина желания секса с другим мужчиной. Новый партнер — это возможность вновь почувствовать себя желанной и сексуально привлекательной, всплеск адреналина. Но эффект новизны быстро исчезает, остается только чувство вины от измены.
7. Женщина считает, что достойна лучшего. Нередко женщины выходят замуж не по любви, а потому что так надо, родственники донимают вопросами. В итоге в браке она не испытывает никакого морального удовлетворения, чувствует себя заложницей, ей плохо и неуютно. Она считает, что достойна лучшей жизни, лучшего к себе отношения и лучшего мужчины. Таких женщин после измены угрызения совести не беспокоят.

Запишитесь на онлайн консультацию, если вы не знаете, как правильно демонстрировать чувства партнеру. Наши психологи подскажут вам, как уберечь брак от измен, научат мыслить позитивно, проработают страхи, тревоги.

Чем отличается отношение к супружеской неверности у мужчины и женщин

Отношение мужчин к факту измены чаще всего консервативное. Для них неверность — это сексуальный контакт любимой женщины на стороне. Или же размещение анкеты на сайте знакомств. Мало кто из мужчин способен простить женский адюльтер.

Некоторые мужчины могут назвать женщину неверной только потому, что во время секса она представляет другого мужчину.

Женщины в понятие «мужской измены» вкладывают разные смыслы:

• постоянное общение, флирт с другой девушкой в социальных сетях или по телефону;
• флирт на работе;
• совместный поход в кино, ресторан, театр с другой женщиной;
• поцелуй с другой женщиной;
• виртуальный секс.

Несмотря на обширный список, женщины не все пункты воспринимают всерьез. Многие представительницы прекрасного пола готовы простить любимого, если измена случилась по пьяни или секс был с девушкой легкого поведения. Часто женщины знают о похождениях мужа на стороне, но предпочитают этого не замечать, считают, что молчание помогает сохранить отношения.

Гендерные различия и реакция на супружескую неверность:

Женщины	Мужчины
Чаще пытаются простить и сохранить отношения.	Разрывают отношения и уходят.
Впадают в депрессию, занимаются самоуничижением, у них падает самооценка.	Злятся, ярость направляют на жену или соперника.
Объясняют измену своими недостатками как спутницы жизни, а не как любовницы.	Считают, что причиной измены стала его сексуальная несостоятельность.
Долго прокручивают в голове детали измены, подпитывают обиду и боль, взращивают неуверенность в себе.	Лучше справляются с болью, быстрее находят новую спутницу.

В таблице описаны типичные реакции большинства, но нередко все бывает наоборот.

К чему приводят измены

Измена, с точки зрения морали, это очень негативный поступок. Но помимо развода и осуждения окружающих, предательство может повлечь за собой ряд других неприятных последствий:

1. Срыв, неврозы из-за нервного напряжения. Изменник постоянно находится в состоянии стресса, особенно, если семейные узы для него что-то значат. Ему приходится врать, оправдываться, придумывать новые отговорки, боятся, что кто-то узнает о его измене.
2. Увеличиваются финансовые затраты. Чтобы привлечь внимание нового партнера, требуются значительные затраты времени и денег. Приходится искать баланс, находить новые источники дохода, что становится причиной раздражительности.
3. Увеличивается риск заразиться болезнями, которые передаются половым путем. Новый партнер может заразить «неприятной» болезнью. Часто человек не знает о своем заболевании, является только переносчиком. Да и презерватив защищает далеко не от всех половых инфекций.
4. Чувство вины. Чаще всего возникает после спонтанной измены. Избавиться от стыда, переживаний сложно.

Частые вопросы

Есть ли какие-то явные признаки того, что тебе изменяют?

+

О том, что отношения становятся опасными, могут свидетельствовать следующие признаки. Настроение партнера постоянно меняется без видимых причин. Ваш супруг или супруга жалуются на вас родственникам, друзьям, рассказывают о личной жизни во всех подробностях. Партнер становится замкнутым, скрывает свои чувства и переживания, часто задерживается на работе, сменил везде пароли, не интересуется жизнью и проблемами семьи.

Можно ли наладить отношения после измены?

+

Можно, но по статистике парам редко удается избежать разрыва после измены. Причиной может быть сильная обида, нежелание обсудить ситуацию и выяснить, почему так произошло. Многие люди не умеют искренне прощать. Если же вы хотите сохранить отношения, не делайте поспешных выводов, возьмите паузу, чтобы прийти в себя после эмоционального шока. Поговорите с человеком, который сможет просто выслушать без советов и комментариев. Когда немного придете в себя, проанализируйте ситуацию, честно ответьте себе, сможете вы забыть и простить измену.

Недавно узнала, что муж подруги ей изменяет? Рассказать об этом подруге или нет?

+

На этот вопрос нет однозначного ответа. Если вы во время разговора будете сильно эмоционально переживать, то заразите этими чувствами подругу. Это помешает ей самостоятельно осмыслить полученную информацию. Решаясь все рассказать, вы должны быть готовы взять на себя всю ответственность за последствия. Предварительно вам нужно убедиться, что вы все поняли правильно, и факт измены не вызывает сомнений.

Заключение эксперта:

Если в браке один из партнеров изменяет, с большой вероятностью можно говорить, что в паре нет любви. И даже миф о мужской полигамии — не оправдание для предательства. Если люди действительно любят, уважают друг друга, у них не будет мыслей и желания пойти «налево». Хотя иногда встречаются случаи, когда муж жена продолжают счастливо жить вместе даже если присутствует обоюдная измена. Но это скорее исключение из правил.  Популярное выражение о том, что измена укрепляет брак, в корне ошибочное, строить отношения на вранье не нормально.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Монахова Альбина Петровна клинический психолог

Стаж 17 лет

Консультаций 1439

Статей 263

Специалист в области клинической психологии. Помощь в поиске инструментов для самореализации, проработка убеждений, страхов и тревог. Работа с самоотношением, внутренними границами, понимание взаимодействия с социумом через осознанные личностные изменения.

• 2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
• 2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
• 2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
• 2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
• 2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
• 2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог

Источники

1. … Джанис Абрамс Спринг, Майкл Спринг. Измена. Как справиться с болью, восстановить доверие и начать жить заново. (МиФ, 2021).
2. . .. Марина Травкова. Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать, 390 стр. Эксмо, 2020 г.
3. … Эстер Перель. Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли избежать измен, 350 стр. Эксмо, 2018 г.

Поделиться:

Категория: Психология

Про здоровье Беременность и роды Про детей ЗОЖ Психология Неврология Гастроэнтерология Уход за собой Лекарства и БАД

Предыдущая статья

Как контролировать свои эмоции

Следующая статья

Самоопределение личности

Другие статьи по теме

Монахова Альбина Петровна

17. 10

Искусство убеждения. Методы и способы…

Психология

Пружинин Марк Юльевич

20.02

Желтуха у новорожденных

Про детей

Есакова Екатерина Юрьевна

19.09

Чем опасна грыжа живота

Гастроэнтерология

почему изменяют мужчины и женщины

10 июня 2022

10.06

9 минут

9 мин.

30295

29

2

Обновлено: 10 июня 2022

Обновлено 10. 06

Измена в отношениях душевная или физическая — болезненная тема для многих пар, которая часто становится причиной ссор и разрыва. Согласно психологическим исследованиям, мужчины и женщины вкладывают разный смысл в понятие «измена».

Содержание статьи

1. Что же такое измена
2. Физиология и психология измены
   1. Почему изменяют мужчины
   2. Почему изменяют женщины
3. Чем отличается отношение к супружеской неверности у мужчины и женщин
4. К чему приводят измены
5. Частые вопросы
6. Заключение эксперта:

Что же такое измена

Если следовать правовым нормам, определение супружеской измены означает сексуальный контакт женатого мужчины или замужней женщины, с человеком, который не является его (ее) супругой (супругом). Но в психологии это более широкое и сложное понятие, измены бывают разными.

Супружеская измена — 5 основных видов:

1. Случайный секс на один раз. Такие измены происходят на корпоративе, в командировках. После интимной близости любовники не поддерживают отношения, эмоциональной привязанности между ними нет.
2. Отношения с любовником или любовницей длятся более года, встречи регулярные. При этом изменщик не желает разрушать семью.
3. Наличие нескольких любовниц или любовников.
4. Измены, связанные с проблемами в браке. Адюльтер помогает заполнить образовавшуюся пустоту.
5. Эмоциональная измена — сильная эмоциональная связь с человеком вне брака. Отношения дружественные, без интимной близости. Но такая психологическая измена может быть очень опасной для отношений. Нередко партнер так сильно увлекается общением с новой приятельницей, что перестает обращать внимание на свою второю половинку.

Обратите внимание! Ученые считают, что предрасположенность к флирту на стороне заложена в человеке на генетическом уровне. Все люди, которые состоят в браке, хотя бы раз с интересом смотрели на представителя противоположного пола. Только одни готовы переступить черту для испытания новых ощущений. Другие не готовы рисковать семьей ради мимолетного увлечения, негативно относятся к изменам в семейной жизни.

Физиология и психология измены

У мужчин и женщин разные причины изменять любимому. Нередко наблюдается и обоюдная измена, когда оба партнера неверны, но при этом продолжают поддерживать иллюзию семьи.

По мнению ученых, причины измены кроются в колебании гормонов. Романтические отношения поддерживает дофамин. Нейромедиатор участвует в формировании не только наркотической, но и любовной зависимости. Если партнер ведет себя хорошо, мозг воспринимает это как поощрение, уровень дофамина в норме. Но если поступки партнера перестают нас удовлетворять, действие дофамина ослабевает, приходится искать новые источники удовольствия.

Еще один гормон, который отвечает за чувство привязанности — окситоцин. Он не только связывает мать и ребенка, но и вырабатывается при близком контакте с любимым человеком. Чтобы брак был крепким, нужно чаще обниматься, держаться за руки, целоваться и заниматься сексом. Если всего этого нет, связывающие окситоциновые нити ослабевают.

Психотерапевты считают, что неверность человека — один из способов проработки детских травм и поиска себя, закрытия гештальта. Согласно исследованиям американских и британских ученых, люди изменяют, потому что им нравится чувствовать себя дерзкими, нарушать моральные устои общества.

Запишитесь на онлайн консультацию, если вы хотите защитить свой брак от неверности и предательства. Наши психологи подберут эффективные методики для улучшения отношений, проведут психоанализ, выявят причины недоверия, измен, окажут психологическую поддержку.

Почему изменяют мужчины

Одна из основных причин мужской неверности — уязвленное эго. Если мужчина перестает чувствовать себя героем в отношениях, он становится более чувствительным к вниманию других женщин. И если ваш партнер думает, что больше не является привлекательным и желанным, чувствует вину перед вами, он будет использовать походы «налево» для самоутверждения.

Супружеская неверность мужчин — причины:

1. Рутина в отношениях. За долгие годы супружества чувства, которые изначально связали двух людей, исчезают. Брак становится похожим на работу, где каждый выполняет определенные функции. Чтобы избавиться от серости и уныния, мужчина начинает изменять.
2. Проблемы в сексуальной жизни. Недовольство интимной жизнью — распространенная причина супружеских измен. Жена может не хотеть секса по разным причинам — усталость, муж перестал быть сексуально привлекательным. Мужчина без физической близости становится агрессивным, нередко впадает в депрессию. Поэтому решается на поиск новой партнерши для секса.
3. Неспособность контролировать свои инстинкты. Мужчины от природы полигамны, поэтому многие из них считают, что часто менять партнерш для секса велит им генетическая память.
4. Ранее вступление в брак. Это одна из частых причин мужской неверности. Молодые люди нередко воспринимают влюбленность за настоящую любовь, женятся. Но через время понимают, что рано связали себя узами брака, «не нагулялись», начинают интенсивно наверстывать все упущенное.
5. Развод невозможен по разным причинам. Согласно социологическим исследованиям, многие мужчины признаются, что супружеские отношения себя изжили, нет чувств, страсти и интереса к жене. Но развод — это множество финансовых, жилищных, имущественных, юридических проблем, есть вероятность того, что супруга ограничит общение с детьми. Легче периодически ходить «налево», чем разгребать последствия развода.

Обратите внимание! Нередко мужчины изменяют без причин. Просто измена в семье — это проявление их неприятного характера или результат неверного восприятия отношений.

Почему изменяют женщины

Женский адюльтер — вещь намного сложная, чем измена мужчины. Парни могут изменить импульсивно, не испытывая чувств к малознакомой девушке.

Девушки редко изменяют спонтанно. Чаще всего измена — это месть, расчетливый, осознанный поступок, новые отношения с сильными чувствами.

Причины супружеских измен у женщин:

1. Муж много времени проводит на работе или часто уезжает в командировки. Женщина устает от одиночества, от того, что приходится решать и делать самой. Она страдает без секса, мужской ласки и прикосновений. Причиной может быть и подозрения, что муж прикрывается командировками и работой, а сам это время проводит с любовницей.
2. Месть. Часто измена в ответ кажется единственным выходом, чтобы отомстить мужу за обиду, унижение. Но в такой ситуации не нужно действовать сгоряча. Если мужчины спокойно относятся к собственным изменам, то женщины после адюльтера нередко испытывают сильные душевные терзания.
3. Секс с мужем не удовлетворяет. Нередко причиной поиска нового партнера для секса является желание воплотить сексуальны фантазии. Но в такой ситуации нужно просто набраться смелости и откровенно поговорить с мужем. В 90% случаев беседа по душам помогает в корне решить проблему. Если же дело в импотенции, измены тоже не помогут, лучше обратиться к специалисту.
4. Муж отдалился от супруги. Причиной может быть длительный брак, когда партнеры уже не столь сексуально привлекательны друг для друга. Рутина в отношениях, ссоры и конфликты по мелочам, дежурный супружеский секс без налета романтики, страсти и эмоций. Нехватка внимания нередко толкает женщин на измену.
5. Слабохарактерный муж. Если мужчина не может настоять на своем, не умеет принимать решения, предоставляет большую свободу выбора, женщина начинает испытывать его на прочность. Одним из таких проявлений является измена.
6. Жажда новых ощущений. Семейная стабильность и предсказуемость, ощущение, что «у любви села батарейка» — причина желания секса с другим мужчиной. Новый партнер — это возможность вновь почувствовать себя желанной и сексуально привлекательной, всплеск адреналина. Но эффект новизны быстро исчезает, остается только чувство вины от измены.
7. Женщина считает, что достойна лучшего. Нередко женщины выходят замуж не по любви, а потому что так надо, родственники донимают вопросами. В итоге в браке она не испытывает никакого морального удовлетворения, чувствует себя заложницей, ей плохо и неуютно. Она считает, что достойна лучшей жизни, лучшего к себе отношения и лучшего мужчины. Таких женщин после измены угрызения совести не беспокоят.

Запишитесь на онлайн консультацию, если вы не знаете, как правильно демонстрировать чувства партнеру. Наши психологи подскажут вам, как уберечь брак от измен, научат мыслить позитивно, проработают страхи, тревоги.

Чем отличается отношение к супружеской неверности у мужчины и женщин

Отношение мужчин к факту измены чаще всего консервативное. Для них неверность — это сексуальный контакт любимой женщины на стороне. Или же размещение анкеты на сайте знакомств. Мало кто из мужчин способен простить женский адюльтер.

Некоторые мужчины могут назвать женщину неверной только потому, что во время секса она представляет другого мужчину.

Женщины в понятие «мужской измены» вкладывают разные смыслы:

• постоянное общение, флирт с другой девушкой в социальных сетях или по телефону;
• флирт на работе;
• совместный поход в кино, ресторан, театр с другой женщиной;
• поцелуй с другой женщиной;
• виртуальный секс.

Несмотря на обширный список, женщины не все пункты воспринимают всерьез. Многие представительницы прекрасного пола готовы простить любимого, если измена случилась по пьяни или секс был с девушкой легкого поведения. Часто женщины знают о похождениях мужа на стороне, но предпочитают этого не замечать, считают, что молчание помогает сохранить отношения.

Гендерные различия и реакция на супружескую неверность:

Женщины	Мужчины
Чаще пытаются простить и сохранить отношения.	Разрывают отношения и уходят.
Впадают в депрессию, занимаются самоуничижением, у них падает самооценка.	Злятся, ярость направляют на жену или соперника.
Объясняют измену своими недостатками как спутницы жизни, а не как любовницы.	Считают, что причиной измены стала его сексуальная несостоятельность.
Долго прокручивают в голове детали измены, подпитывают обиду и боль, взращивают неуверенность в себе.	Лучше справляются с болью, быстрее находят новую спутницу.

В таблице описаны типичные реакции большинства, но нередко все бывает наоборот.

К чему приводят измены

Измена, с точки зрения морали, это очень негативный поступок. Но помимо развода и осуждения окружающих, предательство может повлечь за собой ряд других неприятных последствий:

1. Срыв, неврозы из-за нервного напряжения. Изменник постоянно находится в состоянии стресса, особенно, если семейные узы для него что-то значат. Ему приходится врать, оправдываться, придумывать новые отговорки, боятся, что кто-то узнает о его измене.
2. Увеличиваются финансовые затраты. Чтобы привлечь внимание нового партнера, требуются значительные затраты времени и денег. Приходится искать баланс, находить новые источники дохода, что становится причиной раздражительности.
3. Увеличивается риск заразиться болезнями, которые передаются половым путем. Новый партнер может заразить «неприятной» болезнью. Часто человек не знает о своем заболевании, является только переносчиком. Да и презерватив защищает далеко не от всех половых инфекций.
4. Чувство вины. Чаще всего возникает после спонтанной измены. Избавиться от стыда, переживаний сложно.

Частые вопросы

Есть ли какие-то явные признаки того, что тебе изменяют?

+

О том, что отношения становятся опасными, могут свидетельствовать следующие признаки. Настроение партнера постоянно меняется без видимых причин. Ваш супруг или супруга жалуются на вас родственникам, друзьям, рассказывают о личной жизни во всех подробностях. Партнер становится замкнутым, скрывает свои чувства и переживания, часто задерживается на работе, сменил везде пароли, не интересуется жизнью и проблемами семьи.

Можно ли наладить отношения после измены?

+

Можно, но по статистике парам редко удается избежать разрыва после измены. Причиной может быть сильная обида, нежелание обсудить ситуацию и выяснить, почему так произошло. Многие люди не умеют искренне прощать. Если же вы хотите сохранить отношения, не делайте поспешных выводов, возьмите паузу, чтобы прийти в себя после эмоционального шока. Поговорите с человеком, который сможет просто выслушать без советов и комментариев. Когда немного придете в себя, проанализируйте ситуацию, честно ответьте себе, сможете вы забыть и простить измену.

Недавно узнала, что муж подруги ей изменяет? Рассказать об этом подруге или нет?

+

На этот вопрос нет однозначного ответа. Если вы во время разговора будете сильно эмоционально переживать, то заразите этими чувствами подругу. Это помешает ей самостоятельно осмыслить полученную информацию. Решаясь все рассказать, вы должны быть готовы взять на себя всю ответственность за последствия. Предварительно вам нужно убедиться, что вы все поняли правильно, и факт измены не вызывает сомнений.

Заключение эксперта:

Если в браке один из партнеров изменяет, с большой вероятностью можно говорить, что в паре нет любви. И даже миф о мужской полигамии — не оправдание для предательства. Если люди действительно любят, уважают друг друга, у них не будет мыслей и желания пойти «налево». Хотя иногда встречаются случаи, когда муж жена продолжают счастливо жить вместе даже если присутствует обоюдная измена. Но это скорее исключение из правил.  Популярное выражение о том, что измена укрепляет брак, в корне ошибочное, строить отношения на вранье не нормально.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Монахова Альбина Петровна клинический психолог

Стаж 17 лет

Консультаций 1439

Статей 263

Специалист в области клинической психологии. Помощь в поиске инструментов для самореализации, проработка убеждений, страхов и тревог. Работа с самоотношением, внутренними границами, понимание взаимодействия с социумом через осознанные личностные изменения.

• 2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
• 2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
• 2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
• 2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
• 2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
• 2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог

Источники

1. … Джанис Абрамс Спринг, Майкл Спринг. Измена. Как справиться с болью, восстановить доверие и начать жить заново. (МиФ, 2021).
2. . .. Марина Травкова. Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать, 390 стр. Эксмо, 2020 г.
3. … Эстер Перель. Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли избежать измен, 350 стр. Эксмо, 2018 г.

Поделиться:

Категория: Психология

Про здоровье Беременность и роды Про детей ЗОЖ Психология Неврология Гастроэнтерология Уход за собой Лекарства и БАД

Предыдущая статья

Как контролировать свои эмоции

Следующая статья

Самоопределение личности

Другие статьи по теме

Черепенько Людмила Викентьевна

12. 01

Сезонная аллергия на цветение

Про здоровье

Меньшикова Мария Викторовна

11.01

Фолиевая кислота при планировании беременности

Беременность и роды

Монахова Альбина Петровна

14.06

Самоповреждающее поведение

Психология

Биология отношений Неверность

Мужчины с высоким уровнем тестостерона чаще изменяют?

Источник: изображение MARIO OLAYA с сайта Pixabay немного скучно, муж (Ричард Гир). Тем не менее, после случайной встречи с привлекательным молодым мужчиной (Оливье Мартинес) она обнаруживает, что ей, ну, неверно. Зачем ей рисковать стабильностью своего относительно счастливого брака, изменяя?

Есть множество причин, по которым люди рискуют своими отношениями, совершив измену. Это может быть что-то об обманщике (его личность или самооценка), что-то об отношениях (неудовлетворительные или неудовлетворительные) или что-то о ситуации (у человека просто был шанс). Тем не менее, могут быть также лежащие в основе биологические и гормональные факторы, которые, по крайней мере частично, влияют на поведение изменщика. (Смотрите это видео в разделе «Наука обмана»)

Гормоны

Исследования выявили связь между семейным положением и уровнем тестостерона у мужчин (Burnham et al., 2003). В частности, у мужчин, состоявших в серьезных романтических отношениях, уровень тестостерона был на 21% ниже, чем у одиноких мужчин. Точно так же отдельное исследование показало, что мужчины с более высоким уровнем тестостерона сообщали о большем интересе к сексу вне своих отношений, что, если предположить, что его партнер не оправдывает, по сути является изменой (McIntyre et al. , 2006).

В ходе исследования 2019 года исследователи взяли образцы слюны у 225 европейских мужчин среднего возраста, а также спросили, были ли они верны в своих нынешних отношениях (Klimas et al., 2019). В выборке 37,5% мужчин сообщили об измене. Исследователи также обнаружили, что у тех, кто совершил измену, также был более высокий уровень тестостерона по сравнению с теми, кто не сообщал об измене. Эти типы эффектов не ограничиваются только мужчинами: исследования также показывают, что женщины с более высоким уровнем эстрогена могут быть более склонны к измене (Durante & Li, 2009).).

Теперь, в свете этих результатов, вы можете задаться вопросом об уровне гормонов вашего нынешнего партнера. Хотя может возникнуть соблазн тайно использовать набор для тестирования для определения уровня тестостерона и эстрогена у партнера, нам не нужно прилагать все эти усилия; есть гораздо более простой способ определить уровень гормонов. Как? Слушая голоса наших партнеров (O’Connor, Re, & Feinberg, 2011). Мужчины с более низким голосом (например, Барри Уайт, Джордж Клуни, Морган Фримен и другие) имеют более высокий уровень тестостерона, в то время как женщины с более высоким голосом (например, Тейлор Свифт или Кэти Перри) имеют более высокий уровень эстрогена. Если высота голоса связана с уровнем гормонов, это также может быть связано с обманом.

Кажется, мы интуитивно связываем неверность и высоту голоса. В одном исследовании участники слушали аудиоклипы мужских и женских голосов, которые были изменены в цифровом виде, чтобы сделать их выше или ниже по высоте. Основываясь на своем голосе, участники затем указывали, насколько вероятно, что каждый человек будет обманывать. Результаты показали, что участники считали мужчин с низким мужским голосом и женщин с высоким женским голосом более склонными к обману, чем мужчин с высоким голосом или женщин с низким голосом. Хотя низкие мужские голоса, как правило, более привлекательны, когда женщины желают долгосрочных отношений, они склонны избегать низких мужских голосов из-за того, что мужчина воспринимается как потенциальный для измены (O’Connor et al. , 2014). Напротив, при рассмотрении краткосрочных отношений, где измена не вызывает беспокойства, женщины предпочитали мужчин с более мужественным голосом.

Овуляторный цикл

У женщин овуляторный цикл связан с другим биологическим фактором, который может повлиять на вероятность измены (Pillsworth & Haselton, 2006). В частности, женщины более склонны к измене, когда у них больше всего шансов забеременеть (то есть, когда у них овуляция). Вау: Это кажется абсолютно ужасной идеей, так с чего бы это? С точки зрения эволюции женщины должны хотеть получить для своих детей самые лучшие гены (вспомните Ченнинга Татума, Джейсона Деруло или Зака ​​Эфрона). Но такая сексуальная подруга может не задержаться, чтобы воспитать ребенка, поэтому ей нужен более стабильный партнер, который обеспечит безопасность (вспомните Фила из Modern Family ) — вот почему женщина может решиться на измену, а не на то, чтобы полностью бросить своего основного партнера. В результате, если женщина оказывается в отношениях с менее качественным партнером (вспомните «Наполеон Динамит»), она изменит, когда будет наиболее плодовитой, чтобы ее потомство получило преимущества от лучших генов. Конечно, надежда здесь была бы на то, что старый Наполеон не догадается.

Из-за этих биологических факторов может показаться, что человек не может удержаться от измены, потому что он или она находится во власти своих гормонов. Однако это , а не , как показывают исследования. Если бы биология была судьбой, то каждый мужчина с высоким уровнем тестостерона и женщина с высоким уровнем эстрогена были бы серийными изменщиками, что явно не так. Скорее, гормоны могут усложнить сопротивление, но люди обладают способностью осознавать себя и саморефлексировать и, следовательно, должны нести ответственность за свой собственный выбор.

Интересуетесь, кому чаще изменяют? Кликните сюда.

Подробнее о психологии отношений читайте в моей новой книге Сильнее, чем вы думаете: 10 слепых зон, которые подрывают ваши отношения… и как их увидеть. Вы также можете подписаться на меня в Твиттере.

Facebook image: fizkes/Shutterstock

Измена

 

После разрушительного разоблачения неверности сильные эмоции и повторяющиеся кризисы становятся нормой. Хорошей новостью, однако, является то, что большинство отношений не только переживают измену, но и семейные терапевты заметили, что многие браки могут стать крепче и более близкими после терапии пар.

Неверность — одна из наиболее распространенных проблем, с которой сталкиваются семейные и семейные терапевты. Это разрушительно для отношений и может быть одной из самых сложных проблем для лечения. В то время как большинство пар не одобряют неверность, некоторые национальные опросы показывают, что 15% женщин и 25% мужчин имели половые контакты вне их длительных отношений. А при включении эмоциональной и сексуальной близости без полового акта эти проценты увеличиваются на 20%.

 

Причины и виды внебрачных связей

Причины неверности сложны и разнообразны. Интриги могут возникать как в счастливых отношениях, так и в проблемных. Верной стороне может быть трудно, а иногда и невозможно понять способность своего партнера завязать роман. И хотя большинство дел происходит в результате неудовлетворенности отношениями, они также происходят в результате личной неудовлетворенности и низкой самооценки. В таких случаях вовлеченный партнер может не знать о своем вкладе в то, чего не хватает в отношениях. Удовлетворительные отношения зависят от взаимности, и длительный дисбаланс между отдачей и получением может легко привести к несчастью. В дополнение к низкой самооценке, причины неверности включают дефицит отношений, такой как отсутствие привязанности, или социальный контекст, в котором неверность оправдывается.

Многократные связи могут быть симптомом пристрастия к сексу, любви или романтике. Любители любви и романтики движимы страстью к новым отношениям. Сексуальных наркоманов навязчиво привлекает кайф и избавление от беспокойства при сексуальном оргазме. Но такое освобождение дорого обходится его или ее самооценке, что приводит к чувству стыда и бесполезности. И наоборот, развратники, которые воспринимают секс вне долгосрочных отношений как право на пол или статус, пользуются возможностями без чувства вины или синдрома отмены.

В век социальных сетей и технологий возник новый кризис неверности, который часто называют эмоциональным романом. Люди, которые никогда не собирались изменять, невольно переходят черту от платонической дружбы к романтическим отношениям, особенно на работе и в Интернете.

Эмоциональные романы отличаются от платонической дружбы тем, что здесь 1) более эмоциональная близость, чем в длительных отношениях, 2) вовлеченный партнер занимается секретностью и обманом, и 3) часто присутствует сексуальная химия. Интернет-связь, которая вызывает дистресс в отношениях, несмотря на отсутствие реального физического контакта, является примером эмоциональных отношений. В некоторых случаях случаются отношения комбинированного типа, когда половое сношение вне основных отношений происходит в рамках глубокой эмоциональной привязанности. Этот тип неверности окажет самое разрушительное влияние на серьезные отношения, такие как брак или долгосрочная связь.

Уязвимость к неверности может быть связана с проблемами в отношениях, такими как избегание конфликтов, боязнь близости или изменения жизненного цикла, такие как переход к отцовству и пустое гнездование. Некоторые неудовлетворенные партнеры начинают внешние отношения как способ выйти из несчастливых отношений. И часто вовлеченный партнер переписывает историю отношений, чтобы оправдать продолжающийся роман. Неразумно сравнивать запретную любовную связь, поддерживаемую романтической идеализацией, с рутинной фамильярностью брака и длительной связи.

 

Влияние открытия

После первоначального раскрытия романа оба партнера часто испытывают депрессию, включая суицидальные мысли, тревогу и глубокое чувство утраты. Реакции пострадавшей стороны могут начинаться как острый стресс, который быстро напоминает симптомы посттравматического стрессового расстройства.

Общие реакции на потерю невинности и разрушенные предположения включают навязчивое обдумывание деталей романа; постоянно наблюдая за дальнейшими признаками предательства; и физиологическое гипервозбуждение, воспоминания и навязчивые образы. Наиболее сильно травмированы те, кто больше всего доверял и был самым ничего не подозревающим. Вовлеченный партнер может опасаться, что он будет наказан навсегда за предательство, в то время как он скорбит о потерянных мечтах, связанных с романом.

 

Лечение и восстановление

Во время первоначальной оценки супружеский и семейный терапевт поможет паре прояснить цель лечения, экстернализируя варианты. После романа парам, которые хотят восстановить свои отношения, необходимо разрешить любую двойственность в отношении сохранения отношений или работать над расставанием конструктивным образом. Один партнер может хотеть примириться, в то время как другой все еще амбивалентен или решил уйти. В любом случае болезненные эмоции будут активироваться внутри и за пределами терапевтической комнаты. Пострадавший партнер чувствует гнев, в то время как вовлеченный партнер обычно борется с чувством стыда и вины.

Большинство семейных терапевтов работают с парой вместе в качестве основного подхода. Однако в случае амбивалентного или сильно возбужденного партнера терапевт может предложить несколько индивидуальных терапевтических сеансов. Лечение может быть запутанным и трудным для пар, и то, как пары восстанавливаются или расстаются после романа, зависит от различных факторов, включая стремление каждого партнера восстановить отношения, культурные ценности и нормы, а также влияние на детей в случае разрыва отношений.

При работе с супружеской неверностью терапевты часто используют интегративный подход, наиболее подходящий паре. Существует ряд методов, таких как эмпирическая и эмоциональная терапия, которые терапевт может использовать при лечении неверности. Независимо от теоретических предпочтений, определяющих процесс выздоровления, лечение основано на общем подходе, который делает упор на безопасность и прощение.

На начальных этапах терапии основной задачей является безопасное установление и устранение болезненных эмоций и травматических симптомов. По сути, терапевт должен управлять и стабилизировать эмоциональную реакцию на интрижку, а также получить четкое представление об обстоятельствах, связанных с интрижкой.

Как только безопасность будет установлена ​​и эмоции не будут такими сильными, психотерапевт выяснит, что сделало роман возможным. Понимание уязвимых мест для неверности и рассказ истории романа позволяет парам перейти к заключительной фазе терапии — прощению. Успешные результаты тесно связаны с развитием эмпатии и надежды в каждом партнере — взаимных исследований с сочувствием.

Обеспечение и поддержание безопасности является важной частью лечения. Восстановление не может начаться до тех пор, пока не прекратится контакт с партнером по делу. Прекращение романа означает не только прекращение полового акта. Все личные обсуждения, кофе-брейки и телефонные звонки также должны быть прекращены. Когда партнер по делу является коллегой, контакт должен быть строго деловым, а необходимые или незапланированные встречи должны делиться с супругом, чтобы восстановить доверие.

Рассказывать историю романа обоим партнерам нелегко. Руководящий принцип заключается в том, как информация будет способствовать исцелению.