ТОП-10 признаков — Отношения — tsn.ua
Бывает, что женщинам так тяжело принять правду, что партнер их не любит, что они даже по очевидным признакам отказываются это понять. В то же время они постоянно ищут признаки любви и, если не находят, придумывают. Чем быстрее снимешь с себя розовые очки и поймешь, что любовь ушла либо ее и не было, тем быстрее будешь счастлива в любви, пусть не с этим мужчиной, так с другим. Но для этого нужно искать не признаки любви, а трезво посмотреть на признаки нелюбви.
Итак, ваш мужчина вас не любит, если:
Он об этом говорит прямым текстом или косвенноМужчина может говорить вам: «Ты только в меня не влюбись», и это означает, что он сам не влюблен и пылать чувствами к вам не планирует. Он также может говорить о том, что уже отлюбил свое и не сможет полюбить. Он может говорить: «Я испытываю к тебе самые нежные чувства». Вот это все не про любовь, и даже не надейтесь, что она когда-нибудь появится.
Если вы его любите и вам важно, чтобы любовь была взаимной, уходите от него.
Большинство мужчин в отношениях с любимой женщиной моногамны. Ему незачем изменять, если он любит. Он даже и не смотрит на других, потому что среди других нет второй такой же любимой. Есть мужчины, зависимые от секса, им важно получать секс от разных женщин. При этом они могут любить одну. Но таких мужчин, во-первых, мало, во-вторых, они часто прямо говорят о своей любви ко многим женщинам и даже сразу предлагают свободные отношения, при которых оба партнера могли бы иметь отношения на стороне. Тогда уже вам решать, нужна ли вам любовь такого мужчины. Если же ваш любимый вас убеждает в том, что полигамны все мужчины, не пытайтесь его убедить. Уходите, он вас не любит.
Ваши отношения не развиваютсяВаши отношения длятся уже около полугода, но все еще не перешли из формата секс-онли в формат отношений без обязательств. Часто женщины думают, что они в отношениях, в то время как для него это просто секс.
Даже если вы встречаетесь не только ради секса, а регулярно ходите с ним в кино и рестораны, с его стороны это могут быть лишь отношения без обязательств. Он вам еще не объяснился в любви? Не захотел жить с вами вместе? Не знакомит со своими детьми от предыдущего брака и не пытается познакомиться с вашим? Если вас не устраивают отношения формата секс-онли, уходите от него.
Ваш мужчина может говорить вам, как он сильно вас любит, но при этом не позаботится о вашей безопасности, когда вы занимаетесь анальным сексом. Или может сказать что-нибудь обидное про вашу любимую работу. Либо говорит с вами о других женщинах, особенно если вас с ними сравнивает не в вашу пользу. Либо после того, как вы сказали, что какое-то его действие вам очень неприятно, продолжает это делать, говоря: «Прости, ну вот такая я скотина, меня уже не переделаешь. Но я ведь люблю тебя!» Не любит, не тешьте себя иллюзиями.
Не звонит вамЕсли мужчина не звонит вам, когда едет в командировку, не находит в течение дня времени вам позвонить, чтобы пожелать «доброго утра» или «спокойной ночи», либо же справиться о вашем самочувствии, когда вы сообщили, что вам не здоровится, не оправдывайте его забывчивость занятостью.
Любящий мужчина, даже когда занят, не забывает позвонить.
Если он пообещал что-то сделать для вас и не сделал, значит, ему это не важно. Не стоит оправдывать этот обман и верить в то, что он занят, забыл или не имеет возможности. Если он регулярно забывает или не имеет возможности, значит, он просто не очень-то вас любит. Порвите с мужчиной, для которого вы не настолько ценна, чтобы превратить свои слова в поступки.
Не стремится облегчить вам жизньМужчину, который любит, даже просить не надо о помощи, он сам ее предложит, стоит вам лишь заикнуться о какой-то проблеме. Любить — это глагол. Человек, который любит, может не говорить о любви, но о его истинных чувствах говорят его поступки. Любящий мужчина обязательно будет помогать вам и в бытовых вопросах, и с деньгами, и в работе, и в воспитании ваших детей.
Не делает вам предложенияхотя знает, что вы хотите за него замуж.
Если мужчина на все ваши намеки говорит, что штамп в паспорте не главное, хотя вы живете вместе уже несколько лет, уходите от него. Даже если он любил вас в начале отношений, сейчас его любовь угасла, и его держит с вами привычка.
Если ваш мужчина не горит желанием вас видеть без белья регулярно, совершенно неважно, съедает ли работа всю его энергию, либо это у него сезонное, либо его больше стали интересовать компьютерные игры. Если бы он вас любил, он бы как-то разобрался с этой проблемой. А так он просто не любит вас так, как раньше. Есть мужчины, которые любят и хотят своих женщин в течение многих лет. В этом, безусловно, большая заслуга и женщин, способных поддерживать огонь любви в отношениях. Но если огонь любви начинает угасать, первым делом, как правило, угасает потребность мужчины заниматься сексом со своей партнершей.
ЗаключениеЕсли вы состоите в любовном треугольнике, мужчина женат и не уходит от жены, не верьте в его любовь.
Он не любит вас настолько, чтобы пожертвовать своим комфортом. Уходите.
От мужчин, которые не любят, нужно уходить, как только вы поняли, что нелюбимы. В этом случае есть вероятность, что он заскучает по вам и его любовь разгорится с былой силой либо станет больше, если ее было недостаточно. Продолжая находиться в отношениях, в которых вас не любят, не стоит надеяться, что глубокое чувство появится из привязанности и привычки. Из привычки может наступить лишь пресыщение.
Авдотья Разгуляева
Как легко понять что мужчина вас не любит
Многие люди не догадываются, что их вторая половинка больше не питает к ним нежных чувств. Это может произойти по разным причинам, но выход только один — расставание. Потерянных чувств не вернешь. Как же понять, что ваш избранник охладел к вам или, может, вообще никогда не испытывал к вам романтических чувств? Психологи считают, что существует семь очевидных признаков, которые показывают равнодушие мужчины.
Отказывается помочь вам
Любой из нас иногда нуждается в помощи извне, и это нормально — попросить близкого человека встретить вас в аэропорту или, к примеру, забрать вещи из химчистки, если ему по пути.
Однако, если ваш партнер злится на любую просьбу, это говорит о том, что вы его раздражаете, и он вас не любит.
Вы проводите мало времени вместе
Избранник не звонит вам, не пишет, не приглашает на свидания или всячески пытается их избежать? К сожалению, это говорит о том, что вы ему не интересны. Он охотнее проведет время со своими друзьями или даже на работе. В общем, он найдет любой повод не встречаться с вами. Психологи советуют не пытаться восстановить отношения или быть навязчивой, это необратимый процесс.
Не хочет вступать в диалог
Если при общении с партнером вы замечете вялость, раздражительность и нежелание развернуто отвечать на ваши вопросы — скорее всего это говорит о том, что мужчина устал от вас и не хочет делиться своей жизнью. Все это означает лишь равнодушие к женщине и отсутствие интереса.
Нет совместных планов
Мужчина категорически не хочет вписывать вас в свою жизнь. Если планирует какие-то крупные события или встречи, то умалчивает о вашем присутствии в них.
Иными словами, в его сознании существует он один, а вас он просто не берет в расчет, как что-то недолговечное или ненужное в будущем.
Вы не смеетесь вместе
Если людям хорошо друг с другом и они отлично ладят — их жизнь будет наполнена счастьем и радостью, которая, в том числе проявляется в их совместных шутках. Если он не смеется над вашими шутками — это плохой сигнал. Скорее всего, вы его раздражаете.
Отсутствие секса
Не только отсутствие интимной близости, но и полное равнодушие к ласкам женщины, отвращение к поцелуям и прочее обрывание близких отношений в паре говорит о равнодушии со стороны мужчины. Он больше не ревнует и ему безразлично, с кем и как женщина проводит свое время — значит разлюбил или не любил вовсе.
Повышенная раздражительность
Самый явный признак. Если вы постоянно слышите упреки в свой адрес или даже оскорбления, это означает, что вашему партнеру безразличны ваши эмоции и чувства. Вы откровенно раздражаете его, он видит в вас только «недостатки» и с каждым днем все чаще возникают ссоры, в которых, по его мнению, виноваты вы? Если да — без сожаления собирайте вещи и уходите от такого мужчины, он вас не любит и уже не полюбит никогда.
Что делать?
Если вы поняли, что ваш избранник вас больше не любит или никогда не любил — ни в коем случае не пытайтесь возобновить прежние романтические отношения. Этим вы сделаете только хуже, уверены психологи. Лучше всего признать тот факт, что этот человек не ваш и отпустить его. Мир не сошелся клином на одном мужчине, цените себя и ищите того, кто будет боготворить и страстно любить вас.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, как не допустить самых распространенных ошибок в анкете на сайте знакомств.
Как перестать нравиться тому, кому я не нравлюсь?
Иллюстрация: AdobeStock/Jorm S
Ask VICE — это серия, в которой читатели просят VICE решить свои проблемы, от безответной любви до раздражающих соседей по квартире.
Подробнее →
Первоначально эта статья была опубликована на сайте VICE Italy.
Ask VICE — это серия, в которой читатели просят VICE решить свои проблемы, от безответной любви до раздражающих соседей по квартире.
Сегодня мы надеемся помочь читателю, который не может перестать думать о ком-то, кто может им воспользоваться.
Реклама
Привет, VICE,
Вот уже три года я зациклен на ком-то, кто не хочет, чтобы я вернулась. Рационально, я знаю, что должен остановиться, но немного внимания, сообщение или намек на дружелюбие от А. отправляет меня обратно в петлю, которую я даже не могу объяснить.
А. — один из моих самых близких друзей, мы часами разговариваем по телефону, регулярно гуляем вместе большими компаниями. Обычно он находится в центре внимания, и ему трудно поддерживать отношения более шести месяцев.
Он знает, как я к нему отношусь — однажды я даже призналась ему в этом. Он сказал, что если бы он знал раньше, все могло быть иначе между нами, но в тот момент он был с кем-то другим. Это было три отношения назад.
Пару раз, выпив слишком много, мы даже целовались и чуть не оказались вместе в постели.
В других случаях мне приходилось отключать его социальные сети и избегать контакта после того, как он уклонялся.
Многие из наших общих друзей перешли от фразы «Между вами явно есть химия» к фразе «перестаньте играть в его игру». Я думал, что рано или поздно влюблюсь в кого-нибудь другого и перестану так думать об А. Этого не произошло.
Я устал и расстроен. Иногда я думаю, что это личная навязчивая идея, но у меня также есть ощущение, что А. использует меня. Как выйти из этой ситуации раз и навсегда? Мне 25, я должна быть достаточно взрослой, чтобы понимать, что если кто-то меня не хочет, то так оно и есть.
Реклама
М.
—
Hey M.,
Терапевты Федерика Микале и Джулия Амиконе, которые специализируются на отношениях и недавно стали соучредителями службы терапии под названием Apsicologa со своей односторонней любовной дилеммой.
Жизнь
Я пристрастился к сезону наручников, но не могу перестать их выбрасывать после
Джанлисса Прингелс
«Когда мы хотим отношений с кем-то, кто не хочет, чтобы мы возвращались , в нашем мозгу активируется непроизвольный механизм», — объяснили они по электронной почте. — Это называется «эффект Зейгарник». Этот эффект, названный в честь открывшего его советского психолога, описывает, как наш разум легче вспоминает нерешенные или незавершенные действия, чем завершенные. «Как будто мы постоянно получаем сообщение, побуждающее нас закончить то, что мы начали, — поэтому мы остаемся в не-отношениях, которые нас не удовлетворяют».
В своем письме вы говорите, что устали и расстроены ситуацией. Это очень понятно — вы застряли на долгое время. «Признаться в этом — значит разрушить свое прикрытие и стать уязвимым, что обычно происходит во времена больших бедствий», — говорят эксперты. Это также означает «признание того, что вы устроились в ситуации, которая, как вы знаете, не идеальна, но это вселяет в вас надежду».
Все это кажется вам очень запутанным, особенно потому, что А.
продолжает посылать вам смешанные сообщения: внимание, качественное время и даже случайные сеансы поцелуев. Эти вещи дают вам обоим прилив адреналина и приведет вас в состояние эмоционального смятения. Даже если вы иногда ненавидите это сочетание, оно стало для вас своего рода защитным одеялом.
Реклама
Микале и Амиконе считают, что ваш вопрос о том, использует ли вас А. сознательно или нет, является шагом в правильном направлении. Например, вы должны подумать о том, получал ли он пользу от вашей помощи в прошлом, но не предлагал такую же поддержку, когда вы в ней нуждались. «Он может попросить о больших услугах, но не так легко их вернуть», — пишут эксперты. «Ему может понадобиться, чтобы вы были доступны в кратчайшие сроки, при условии, что вы сделаете все, чтобы быть там».
Секс
У меня есть чувства к кому-то другому – считается ли это изменой?
Джанлисса Прингельс
Кроме того, А. может уклоняться от разъяснения вашего статуса, потому что «его потребность во внимании перевешивает их уважение к другому человеку», продолжили эксперты. Как вы сами сказали, А. любит быть в центре внимания. Кроме того, вы ясно выразили ему свои чувства, но он по-прежнему отказывается дать вам прямой ответ.
Поскольку вы влюблены в этого человека, эти красные флажки, вероятно, кажутся более двусмысленными. Возможно, вы цепляетесь за мелочи, например, за то, что он сразу лайкает вашу фотографию в Instagram или зовет вас на свидание, пытаясь увидеть в них более глубокий смысл. Может быть, вы думаете, что они являются доказательством того, что что-то есть, отношения, которые соответствуют тому, чего вы хотите, но на самом деле не существуют.
В следующий раз, когда это произойдет, постарайтесь «взглянуть на вещи со стороны», считают эксперты. Только тогда вы поймете, что «на самом деле вы находитесь в созависимой ситуации, которая не идет вам на пользу».
Второй шаг после принятия этого — «дать себе время», продолжили они. Например, вы можете начать, «не меняя своих планов, если он вас об этом попросит». Вы будете удивлены, к каким изменениям может привести постепенное изменение мышления.
Реклама
Жизнь
Я и мой партнер почти не занимаемся сексом. Это нормально?
Джанлисса Прингельс
Если вы не влюбляетесь ни в кого в этот период, вполне возможно, что вы еще не встречали никого, кто вам серьезно нравился. Но вы также должны подумать, не дали ли вы прошлым флиртам шанс расцвести. На самом деле, слишком долгое ожидание кого-то может привести к снижению самооценки. В результате, «когда мы встречаем кого-то, кто нас ценит и считает, что нас достаточно, мы можем сомневаться в себе, и в конечном итоге нам будет легче оставаться в зоне комфорта».
Для ясности: эксперты предлагают не просто случайный отскок, а использование пространства, которое вы отвели для этой идеализированной любви, для более конкретного опыта.
А пока «может быть полезно просто сосредоточиться на своих интересах и поделиться ими с другими близкими вам людьми, например с друзьями».
И, чтобы не было рецидивов, стоит поработать над самооценкой, возможно, с помощью профессионала. В конце концов, когда вы почувствуете, что исцелились, вы можете подумать о том, чтобы прояснить ситуацию с помощью А. «Это может быть действительно освобождением и завершением процесса постепенного отстранения», — добавили Микале и Амиконе.
Жизнь
С тех пор, как закончилась самоизоляция, я стал более одиноким, чем когда-либо
Джанлисса Прингелс
Последнее слово от экспертов: вам не следует корить себя, потому что вы находитесь в этом положении в 25 лет. «В жизни и любви нет сценариев или протоколов, которым нужно следовать», — написали они. «Важен не ваш возраст, а ваша эмоциональная зрелость и фаза, через которую вы проходите.
Каждый имеет свой собственный опыт и все понимает, когда приходит время».
20 тревожных сигналов в отношениях, на которые следует обратить внимание — признаки того, что вам следует расстаться
Со стороны может быть очень легко обнаружить нездоровые отношения. Если партнер вашего друга плохо к нему относится, вы можете сразу же выразить свою обеспокоенность. Или, когда вторая половинка знаменитости изменяет им, вы сообщаете свое мнение в Twitter и TikTok (были там). Но когда дело доходит до ваших собственных отношений, может быть не так просто увидеть и признать красные флажки.
«Красный флаг отношений — это то, что считается нарушением условий сделки или не подлежит обсуждению для человека, что не обязательно связано с его индивидуальными предпочтениями, но в большей степени с характером, поведением и эмоциональной зрелостью и доступность в отношениях», — объясняет доктор Кристи Кедериан, эксперт по отношениям и лицензированный семейный и брачный терапевт.
Да, есть некоторые признаки, которые действительно нельзя игнорировать. Если вас обманывают и вы знаете, что никогда не сможете доверять своему S.O. опять же, тогда вы можете понять, что вам нужно GTFO этих отношений. Но другие тревожные сигналы более тонкие — и часто легко прощаются — и иногда вы даже можете игнорировать плохие признаки, потому что не хотите признать, что человек, которого вы любите, на самом деле не так уж хорош для вас. Но важно уметь замечать тревожные флажки в ваших отношениях, чтобы вы могли правильно с ними справляться и решить, действительно ли эти отношения подходят вам лучше всего. Ниже эксперты по отношениям обсуждают самые серьезные тревожные сигналы в отношениях, дают советы о том, как с ними справиться, и перечисляют признаки того, что, возможно, пришло время расстаться с вашим S.O.
1. Они заставляют вас чувствовать себя плохо.
Вы заслуживаете того, чтобы встречаться с кем-то, кто относится к вам как к королевской особе, и точка.
Если ваш С.О. хочет, чтобы вы изменились (оделись по-другому или бросили своих друзей), что может быть признаком того, что вы им на самом деле не нравитесь, потому что вы , и вы заслуживаете кого-то намного лучше. Кроме того, если ваш партнер постоянно унижает вас или его поведение по отношению к вам заставляет вас сомневаться в собственной самооценке, пришло время попрощаться. Хорошие отношения поднимут вас и заставят чувствовать себя хорошо, а не сбивают вас с ног.
«Каждый раз, когда кто-то преуменьшает ваши достижения, занижает вашу самооценку или заставляет вас чувствовать себя плохо, это определенно может быть красным флагом их сочувствия и любви к вам, а также к себе», — объясняет доктор Кедериан. «Часто, когда люди не чувствуют себя хорошо, они заставляют других чувствовать себя маленькими и плохими».
«Отношения должны дополнять нашу жизнь. Они должны быть положительными», — добавляет доктор Стефани Фрайтаг, лицензированный клинический психолог.
2. Они заставляют вас сомневаться в их чувствах к вам.
Игры — это не круто, когда вы состоите в отношениях. Должно быть очевидно, что ваш партнер влюблен в вас. Если это не так ясно, это красный флаг, который заслуживает серьезного разговора.
«Это не лучшая основа для отношений, когда у вас нет этой эмоциональной безопасности», — объясняет доктор Ребекка Монтгомери, лицензированный клинический психолог. «Иногда вам нужно время, чтобы понять, что вы чувствуете, или им нужно время, чтобы понять, что они чувствуют. И было бы хорошо, если бы они могли говорить об этом. Но если они заставят вас сомневаться, то это подорвет будущее отношений».
В начале отношений ваш S.O. могут изо всех сил стараться показать свою любовь к вам. Это может исчезнуть, когда отношения продолжатся в течение нескольких месяцев или лет, но вы все равно должны чувствовать себя комфортно и безопасно с вашим человеком.
3. Вас не слушают.
Если ваш S.O. никогда не обращает внимания, когда вы с ними разговариваете, какой смысл встречаться? «Это может быть признаком того, что у них нет заботы или эмоциональных способностей, чтобы по-настоящему любить вас так, как вы хотите, чтобы вас любили в отношениях, и быть партнером, который может удовлетворить ваши потребности», — говорит доктор Кедериан.
Им не нужно дословно вспоминать ваши разговоры, но они должны положить трубку, выслушать и внести вдумчивый вклад. Это удваивается, когда вы в стрессе или расстроены. Конечно, их глаза могут остекленеть, когда вы говорите о бесконечной драме , , , , но любой, кто стоит вашего времени, должен искренне интересоваться вами и вашей жизнью.
4. Они не поддерживают ваши цели.
Может быть, вы попросите их запустить карточки перед большим тестом, и они откажутся. Или, может быть, вы говорите о своих больших мечтах однажды управлять собственной компанией, а они смеются над вами, как будто не верят, что вы можете это сделать.
Это не хорошо вообще . Тот, с кем вы встречаетесь, должен верить в вас и поддерживать ваши мечты и амбиции. Если ваш партнер всегда занижает ваши цели, возможно, он не уверен в своем будущем, но это не повод для него унижать вас.
«Во-первых, очень важно задуматься о том, почему вы состоите в отношениях, потому что, если вы не чувствуете, что есть добавленная стоимость, то, вероятно, это не то, что вам нужно», — говорит доктор Фрайтаг.
5. Они заставляют вас заниматься физическими упражнениями до того, как вы будете готовы.
Выбор интимной связи или секса — это важное решение. Нет причин торопиться с этим, пока вы действительно не будете готовы. Правильный человек будет уважать вас, прислушиваясь к вашим ограничениям и действуя в темпе, который вам обоим удобен.
«Они не уважают ваши границы и не признают, что для вас важно», — объясняет доктор Монтгомери.
«Из-за этого отношения не чувствуют себя эмоционально и физически безопасными».
6. Отношения — это все о них.
Вы проводите время в доме вашего S.O., когда это удобно для его графика, и всегда едите пиццу, потому что это их любимая еда. Если они никогда не принимают во внимание ваши интересы или симпатии и антипатии, то это не нормально. Отношения основаны на компромиссе, на большом и на мелочах .
«Отношения — это равноправный обмен», — объясняет доктор Фрайтаг. «Конечно, в этом будут приливы и отливы, в зависимости от жизненных обстоятельств».
«Чтобы люди в целом чувствовали себя удовлетворенными в отношениях, должно быть равенство», — добавляет она. «Часто, когда нет такого баланса, люди склонны чувствовать, что в отношениях нет справедливости, и это может привести к неприятным чувствам. И когда это происходит, становится сложнее поддерживать отношения».
7. Они не пытаются ладить с вашими друзьями или семьей.
Ваш партнер не обязательно должен быть лучшим другом с вашими лучшими друзьями, но он должен приложить серьезные усилия, чтобы ладить с важными для вас людьми. И они также должны захотеть познакомить вас со своей семьей и друзьями. «Кто-то, кто привержен отношениям и заботится о вас, проявится в действиях по отношению к людям, которые важны для вас», — объясняет доктор Монтгомери. «Забота о других — это продолжение заботы о себе».
Если ваши друзья и члены семьи не обязательно питают к ним искреннюю симпатию, они могут улавливать тревожные сигналы, которые вы слишком поражены, чтобы увидеть.
8. Твоим друзьям не нравится твой S.O.
Общаться с друзьями должно быть весело и легко. Если вы делаете умственную гимнастику, чтобы не упомянуть имя вашего партнера и не навлечь на себя гнев неприязни ваших друзей, это огромный красный флаг.
Если друг приходит к вам с беспокойством о ваших отношениях, хотя это может быть трудно услышать, очень важно слушать, что они говорят. «Это страшно и ошеломляюще — получать такую информацию от людей в вашей жизни», — говорит доктор Фрайтаг. «Вы можете не соглашаться с каждым пунктом, и ваши друзья не всегда имеют полное представление о том, что происходит в ваших отношениях. Но если они приходят и выражают озабоченность, то, скорее всего, это происходит не на пустом месте… Настоящие друзья заботятся о вас и вашем благополучии. Они замечают нездоровые паттерны в ваших отношениях и имеют смелость высказаться, несмотря на неблагоприятные последствия, которые могут произойти».
Более чем вероятно, что они не беспорядочно ненавидят ваш S.O. просто ненавидеть. Они знают, что вы заслуживаете большего (и хотели бы, чтобы вы тоже это знали). «Постарайтесь быть по-настоящему непредубежденными и помните, что для того, чтобы друг пришел к вам, он должен быть очень обеспокоен», — добавляет доктор Монтгомери.
«Это исходит из места беспокойства и беспокойства. Признайте, что они делают это из любви и заботы о вас».
9. Вы никогда не встречались с их друзьями.
За все время, что вы провели вместе, вы слышали бесчисленное количество веселых историй о друзьях вашего партнера. Итак… где они? Если вы встречаетесь какое-то время и до сих пор не встречались с их друзьями, это довольно подозрительно.
«В некотором роде они потенциально скрывают вас или скрывают что-то о себе. Полной прозрачности нет». Доктор Фрайтаг объясняет. «И чтобы по-настоящему интегрироваться в жизнь друг друга, вам нужно познакомиться с важными людьми друг друга».
Вы можете многое узнать о человеке, когда он находится в группе, а не один на один. «То, как люди взаимодействуют со своими друзьями, многое говорит о том, кто они такие», — добавляет доктор Фрейтаг.
10. Вас называют «сумасшедшим».
«Люди используют этот термин, когда пытаются обесценить ваши эмоциональные переживания, — говорит доктор Фрайтаг. Это красный флаг, что они недостаточно зрелые, чтобы действительно слушать вас и признавать свое поведение. «Они отрицают ваши эмоциональные реакции и переживания, в том смысле, что манипулируют вами, заставляя поверить, что они не важны», — продолжает она.
11. Вам изменяют.
Реакция на измену крайне субъективна, и некоторые люди по-разному понимают, что это значит и что представляет собой измену. Но «любое предательство или нечестность — это нарушение в отношениях», — говорит доктор Монтгомери.
«Когда вы вступаете в отношения, вы соглашаетесь хранить верность друг другу, если только у вас нет открытых отношений», — добавляет доктор Фрайтаг. «Если вы нарушаете условия этого соглашения, вы, по сути, нарушаете доверие. Дело не столько в поведении, сколько в том, как вы себя чувствуете в отношениях — это ведет к большей неуверенности и недоверию».
Если это произойдет, доктор Монтгомери советует, что самое важное, что вы можете сделать, это обсудить ситуацию. Поговорите о том, что могло привести к измене, хотите ли вы оба остаться в отношениях или были ли какие-то глубинные проблемы. «[Но] если вы знаете, что не можете простить, то нет смысла пытаться остаться», — добавляет доктор Монтгомери. «Ты тоже не хочешь держать это против кого-то».
12. Ты всегда пишешь S.O. вернуться сразу же, но они не торопятся, чтобы ответить вам.
Если ваш S.O. проходит несколько часов, не возвращая ваш текст время от времени, это NBD. Если они редко отвечают вовремя, а иногда и вовсе не отвечают, подумайте, почему вы сразу же отвечаете им. Потому что от разговоров с ними у тебя порхают бабочки? Потому что у вас фантастический разговор? Потому что ты вежлив? И почему они не возвращают услугу? Если их недостатки текстовых сообщений беспокоят вас, дайте им знать. Они могут не осознавать, что им нужно так много времени, или они могут не относиться к вам так же — и в этом случае вам это не нужно в вашей жизни.
13. Они начинают ревновать, когда вы проводите время вдали от них.
Здоровые отношения, конечно, предполагают совместное времяпрепровождение, но также и время порознь. Если ваш С.О. становится соленым один раз, они могут просто чувствовать себя обделенными. Запланируйте свидание или пригласите их присоединиться к ним во время следующей групповой прогулки. Постарайтесь выговориться и понять, почему они расстроились. Но если у них постоянно возникают проблемы с тем, чтобы доверять вам, что вы сами по себе, это огромный красный флаг, который они могут излишне контролировать.
14. Постоянно угрожают расстаться с вами.
Это эмоционально манипулятивное поведение. «Расставание вызывает у людей очень сильные эмоции, — объясняет доктор Фрайтаг. «И если [ваш партнер] использует это как механизм контроля, трудно почувствовать какую-либо стабильность или безопасность в отношениях».
Вы должны чувствовать себя в безопасности в своих отношениях и достаточно комфортно, чтобы быть самим собой рядом со своей второй половинкой, а не постоянно ходить по яичной скорлупе.
15. Они всегда срываются с планов.
Если ваш S.O. отменяет одно или два свидания здесь и там, чтобы подготовиться к большому тесту, это понятно. Но если они постоянно вылетают из-за того, что хотят поиграть дома в видеоигры или придумали что-то получше, они явно не уважают ни вас, ни ваше время. Вы должны быть с кем-то, кто найдет время, чтобы пообщаться, потому что ему действительно нравится проводить с вами каждую минуту, которую они могут провести.
«Всегда будут возникать конкурирующие потребности в нашем внимании, — говорит доктор Монтгомери. «Крепкие отношения сообщают, что «ты мой номер один» так часто, как только возможно. Это никогда не может быть все время, но так часто, как может быть».
16. Или они никогда не назначают свидания.
Мы не говорим, что ваш партнер должен постоянно приглашать вас на модные свидания. Но если они никогда не хотят выходить вместе на публику, будь то гамбургеры, просмотр фильма или прогулка, это может быть признаком того, что они не готовы к обязательствам.
Возможно, они не слушают вас (см. № 3), или их больше интересуют физические отношения, чем настоящие отношения. Что бы это ни было, вы стоите большего, чем это, и вы заслуживаете того, кто хочет вас показать.
«Этот человек должен быть готов приложить усилия, чтобы уделять вам внимание, расставлять приоритеты, создавать опыт, в котором вы, ребята, можете общаться», — говорит доктор Монтгомери. «Если они не захотят приложить эти усилия, они не смогут поддерживать отношения в целом».
17. Им не нравится то, что вам нравится.
Есть разница между тем, чтобы нежно дразнить вас за вашу любовь к семье Кардашьян, и тем, чтобы заставить вас чувствовать себя глупо из-за того, что вам не все равно, что происходит в жизни Ким, Корт и Хлои. Эта разница, кстати, и есть уважение. Ты так. не обязательно любить все, что вы любите, но они не должны заставлять вас чувствовать себя плохо из-за того, что вам нравится то, что вам нравится.
Еще один тревожный сигнал, который соответствует этому, — нетерпимость к расхождению во мнениях, — говорит доктор Монтгомери.
«Мы можем расходиться во мнениях, но это не значит, что это должна быть большая ссора», — объясняет она. «Если у вас, ребята, разные мнения о вещах, они могут быть уважительны».
18. Они никогда не говорят о будущем.
Хотя важно жить настоящим моментом, вы также хотите знать, соответствует ли ваш S.O. стремится строить будущее вместе с вами. «Существует большая вероятность того, что, если они не говорят с вами о будущем, они не обязательно визуализируют вас в своем будущем», — говорит доктор Фрайтаг. «Обычно, когда люди находятся в отношениях, они хотят, чтобы они прошли дистанцию».
Это не обязательно означает, что вы будете вместе 30 лет (хотя могли бы!). Но приятно знать, что ваш партнер хочет строить планы на каникулы или на следующее лето, чтобы показать, что он относится к вашим отношениям так же серьезно, как и вы.
19. У них нет других крепких отношений.
Это может беспокоить, если в их жизни нет других близких людей, говорит доктор Монтгомери, будь то семья или друзья. «Хороший барометр того, могут ли у кого-то быть хорошие, крепкие, здоровые отношения, — это наличие других, даже если они не романтические», — объясняет она.
20. Они скрытны.
Поначалу этот красный флаг не совсем очевиден, но если они регулярно упускают небольшие фрагменты информации здесь и там, это может вызвать беспокойство. «Это может быть тревожным сигналом с точки зрения их способности быть открытыми в случае возникновения проблем», — говорит доктор Монтгомери. Будь то школа, работа или другие аспекты их жизни, важно знать, что ваш партнер честен и прямолинеен с вами.
Как узнать, когда пора заканчивать отношения?
На этот вопрос нет однозначного ответа, но очень важно признавать свои чувства и эмоции.
«Как вы себя чувствуете в ваших отношениях? Конечно, у вас будут тяжелые моменты и дни, но в ваш лучший момент в отношениях, когда все идет гладко и хорошо, как вы себя чувствуете?» — спрашивает доктор Фрайтаг.
Отношения должны делать вас счастливыми, довольными и радостными. «Если у вас не так много позитивных ассоциаций с отношениями, они, вероятно, должны закончиться», — добавляет она.
Если вы обсудили с партнером свои опасения или столкнулись с его поведением, вызывающим тревогу, а он не изменился (или приложил усилия, чтобы измениться), возможно, пришло время уйти, говорит доктор Монтгомери. .
«Если вы достаточно обеспокоены, чтобы замечать множество тревожных сигналов, это информация, которая может потребовать от вас очень пристального взгляда на то, что вы получаете от отношений», — объясняет доктор Фрайтаг. «Если вы находитесь на этапе, когда вы больше сосредоточены на красных флажках, чем на совместных веселых вещах, то, возможно, пришло время подумать, почему вы вообще состоите в отношениях».