Муж хочет развестись – советы психолога, что делать
Если муж подал на развод, то у тебя есть еще шанс на то, чтобы восстановить отношения. Прежде всего необходимо обратить внимание на два важных компонента: достоинство и уважение. Только сохранив их ты сможешь вернуть мужа в семью. Давай подробней остановимся на этом вопросе.
В этой статье:
Почему муж подаёт на разводКак нельзя себя вести, если муж подал на разводСоветы психолога, что делать, если муж хочет развестись
Почему муж подаёт на развод
Фото автора cottonbro: Pexels
Если муж подает на развод, то это далеко не всегда говорит о том, что он действительно стремится с тобой развестись. Нередко таким образом мужчины показывают, что ваш брак зашел в тупик, семья переживает кризис.
Муж высказывает недовольство твоим поведением. Он не может до тебя по-другому достучаться. В этом случае заявление о разводе является своего рода ультиматумом: «Или мы меняем нашу жизнь, или мы разводимся».
Если ты узнала о таком решении мужа, не нужно срываться, кричать. Прими эту ситуацию как факт вашего развития отношений.
Ведь заявление на развод еще не означает сам развод. Мужчина обозначил наличие проблемы.
Не падай духом. Проанализируй ситуацию. Поговори с мужем. Пусть каждый из вас выскажет свое недовольство, что ему не нравится друг в друге. Причем, лучше не говорить, а написать это. После чего прочитайте написанное и подробно разберите по пунктам, выясните, что каждый из вас готов изменить, чтобы сберечь семью.
Как нельзя себя вести, если муж подал на развод
Когда ты узнала, что муж подал на развод, то понятно, что у тебя эмоции просто зашкаливают. Тебе хочется кричать, плакать, умолять его все вернуть обратно. Давай посмотрим, как не следует себя вести, если муж подал на развод.
- На входи в роль жертвы.
Не кидайся мужу в ноги, не умоляй, не плач, не веси у него на плечах, не кричи, что ты без него не сможешь. Таким образом ты ничего не добьешься.
Мужчине, скорей всего, и так непросто далось подобное решение.
Возможно, что муж устал от твоих истерик. Подобное поведение только вызовет у него еще большее раздражение. Навряд ли, видя твои слезы, супруг осознает, какой он дурак. Ты вызовешь у него только отвращение.
Если ты выберешь мольбы и слезы, то таким образом усилишь желание мужчины уйти куда угодно, поскорей, лишь бы не видеть этой истерики. Таким образом ты ускоришь процесс, и муж уже сегодня уйдет ночевать в другое место. Хотя это в его планы могло и не входить.
- Не обесценивай решение мужа.
Муж хочет развестись — что делать, как себя вести?
Не ерничай, не кричи, не заявляй: «Что героем себя почувствовал? Ты же мужик, чего ты в суд пошел? Все рано будет как я захочу». Таким образом мужчина закрепится в том, что он сделал все правильно, что ты его не уважаешь. Тебе не интересно, что с ним происходит. Он сделает все возможное, чтобы развод состоялся.
- Не теряй рассудок.
Не кричи, что у него на стороне появилась другая, что он сам не додумался бы до такого решения. Успокойся. Не нужно бежать, искать разлучницу, разговаривать с ней.
- Не манипулируй детьми.
Не подключай к решению вопроса детей, им и так сейчас тяжело. Таким образом ты только оттолкнешь мужа. Между вами не сохранятся дружеские отношения.
- Не говори, что тебе не нужна помощь.
Мужчины – конкретный народ. Если ты скажешь, что тебе не нужна помощь, то муж примет все буквально. Не исключено, что ты в глубине души надеешься ее получить. Думаешь, что он станет настаивать на помощи, уговаривать тебя ее получить. Этого не произойдет.
Если ты отрицаешь необходимость помощи, то таким образом снимаешь с мужа отвественность. Он быстренько согласится с тобой. Скажи, что тебе нужна помощь. Финансовая в том числе также не помешает.
- Не сжигай мосты.
Да, ты можешь прекратить с мужем временно общаться, вы можете разъехаться друг от друга.
Таким образом ты получаешь возможность в спокойной обстановке обдумать, что делать дальше. Возьми передышку. Но сжигать мосты нельзя. Таким образом ты не вернешь мужа в семью.
- Не подключай к решению вопроса третьих лиц.
Это ваша семья и ваша проблема. Нельзя ее решать при помощи родственников, друзей. Выясняйте отношения только вдвоем.
GiphyВ противном случае разговор не получится «чистым». Не каждый может вести себя при посторонних так, как считает нужным. Нередко поведение будет таким, каким его ожидает общество.
Советы психолога, что делать, если муж хочет развестись
Прежде всего проанализируй ситуацию, что привело к такому решению мужа, действуй от обратного. Кроме того, честно ответь себе на вопрос: «нужны ли тебе отношения, была ли ты с мужем счастлива, хотела бы ты с ним продолжать жить».
Если ты все-таки решила бороться за своего мужа, то тебе помогут нижеследующие рекомендации:
- Подними свою самооценку.
Нередко после того, как муж подает на развод, ты остаешься с заниженной самооценкой.
Тебе важно поднять ее, собрать все свои силы в кулак, чтобы двигаться дальше, чтобы добиваться всего, о чем мечтала, в том числе и вернуть мужа.
- Прости мужа.
Тебе необходимо решить этот вопрос. В противном случае обида, которая сидит в тебе, помешает принимать адекватное решение. Не желая этого, ты будешь вымещать обиду на мужа.
Прими отвественность за произошедшее также и на себя. В этой ситуации вы виноваты оба. Не может так быть, что виноват только муж, а ты такая вся принцесса. Пострадали также вы оба. В создавшейся ситуации нет победителей.
- Обрати внимание на свою внешность.
Мужчины любят глазами. Честно оцени себя, свою внешность. Возможно, ты не ухаживаешь за собой в должной мере. Смени свой имидж. Не экономь деньги на парикмахерской. Сходи к стилисту. У тебя будет возможность вернуть мужа только в том случае, если он поймет, какую он яркую женщину может потерять.
- Живи своей жизнью.
Не показывай, что ты убиваешься горем.
Начни жить своей жизнью. Будь счастливой. Счастье не зависит от наличия или отсутствия мужчины. Найди себе интерес, который по-настоящему увлечет тебя.
Не живи ожиданиями звонка от мужа, его мимолетным вниманием. Таким образом ты автоматически попадаешь в роль жертвы. Мужчинам нравятся интересные счастливые женщины. Они подсознательно тянутся к ним.
Если муж подал на развод, это не означает, что он до конца уверен в расставании. Если ты хочешь сблизиться с ним, то тебе это под силу. Важно поработать над тем, чтобы ваше времяпровождение было максимально комфортным. Найдите общие увлечения, разнообразьте близкие отношения.
Я беременна на 3-м месяце, муж хочет развестись. Что делать?
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman.
ru
- Золотых Вера Владимировна
Психолог
138 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
114 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным…
117 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
643 ответа
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
246 ответов
Алла Бурая
Психолог
45 ответов
Роговцова Наталия
Нутрициолог, гастроэнтеролог
2 ответа
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий.
..317 ответов
- Никита Носов
Практикующий психолог
29 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
227 ответов
..#23
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..471 ответ
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
576 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
385 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
701 ответ
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
162 ответа
..#27
#28
#29
#30
#31
#32
#33
#34
#35
#36
Новые темы
Как отучить кота гадить?
2 ответа
кто что порекомендует взять?
1 ответ
Помогите определить фигуру,пожалуйста!
2 ответа
Что делать в таком случае?
2 ответа
Ждет у себя в стране на вторую встречу
3 ответа
#37
#38
#39
#40
#41
#42
#43
#44
#45
#46
#47
#48
#49
#50
Что делать, если ваш муж хочет развестись (снова сделать его своим)
youtube.com/embed/dZrdG4SNXo0?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»> Если вы состоите в браке, который хотите сохранить, но ваш муж готов расстаться, вы не одиноки.
Привет, меня зовут Брэд Браунинг. Сегодня я хочу поговорить с дамами и поделиться шестью советами, которые помогут вам предотвратить уход мужа от вас.
Как вы, возможно, уже знаете, я коуч по отношениям и эксперт по браку.
Возможно, вы уже знакомы с моими видео на YouTube или, возможно, слышали о моем бестселлере «Исправить брак». Если вы со мной не в первый раз, добро пожаловать.
Хорошо. Теперь давайте начнем.
Как раз перед тем, как пара расстается, один из партнеров обычно полностью сыт по горло. Они не хотят говорить о вещах или даже пытаться решить это. Для них это конец.
Но для тебя твой мир рушится, и ты даже не знаешь, как начать справляться со своими эмоциями.
Здесь начинаются проблемы.
Когда вы боретесь за то, чтобы спасти осколки своего брака и убедить своего мужа остаться, вы часто приносите больше вреда, чем пользы.
Человеку свойственно добиваться того, что вам нужно и чего вы хотите, но иногда, когда эмоции зашкаливают, вам действительно нужно делать противоположное тому, что подсказывают вам ваши инстинкты, чтобы получить то, что вам нужно.
Важно понимать, что вашему браку потребовалось время, чтобы разрушиться, и что ваш муж сейчас чувствует себя безнадежным и измученным отношениями.
Вероятно, что-то толкнуло его на край, и поэтому он решил, что вашему браку пришел конец.
Здесь вступают в действие мои 6 советов по предотвращению разводов.
Нет никаких гарантий, и вы не можете полностью контролировать решения своего мужа, но я видела, как происходят удивительные вещи, когда один человек в браке начинает вносить изменения, о которых я собираюсь рассказать.
Но прежде чем я перейду к ним, я хотел бы быстро сказать, что если вы хотите узнать, как спасти свой брак, пожалуйста, зайдите на мой веб-сайт и посмотрите там бесплатную полнометражную видеопрезентацию.
Содержание
1. Худшее, что вы можете сделать в вашей ситуации, это умолять мужа остаться.
Каким бы искренним это ни было, слезы и мольбы вашего мужа дать вашему браку еще один шанс не изменят его мнения. Это потому, что он уже прошел точку веры в то, что перемены вообще возможны.
Вместо этого ваше отчаяние не повлияет на него, но сделает вас жалким и нуждающимся. Ни одна из этих черт не является привлекательной, и они вряд ли будут работать в вашу пользу.
Если вы уже сделали это, не волнуйтесь. Мы все еще можем исправить ситуацию, если вы не будете продолжать действовать таким образом.
2. Все должно быть как можно проще.
Не ищите его мотивов, иначе вы потеряете его уважение. Давление на него, чтобы он пересмотрел свое решение, только усилит его решимость покончить с вами.
Вместо этого скажите мужу, что вы хотите работать над браком и что вы готовы сделать все возможное, чтобы сделать его более удовлетворительным.
Возможно, вы не вернете его прямо сейчас — прямо сейчас — но это поможет ему стать более доверчивым и, возможно, даже заставит его снова начать регулярно с вами разговаривать.
3. Он должен получать удовольствие от общения с вами и хотеть быть с вами.
Ему должно нравиться быть с вами, прежде чем мы сможем попытаться наладить ваши отношения. Вы можете начать с разговора о вещах, которые не связаны с разводом или вашим браком, и просто найти мелочи, о которых можно договориться. Если у вас есть дети, это может быть хорошей темой для начала, но есть и много других.
Просто имейте в виду, что на этом этапе вы не пытаетесь заставить его пересмотреть решение о разводе. Вы просто пытаетесь установить приятный, позитивный контакт. Начальное подключение может быть самой сложной частью, но держитесь.
Не делай ничего и не действуй так, чтобы усугубить ситуацию. Я знаю, что это звучит просто, но то, что я имею в виду, на самом деле немного сложнее. По сути, вы должны понимать, какую роль вы сыграли в проблемах, с которыми сталкивается ваш брак.
Например, если вы много жаловались, остановитесь. Если вы были в плохом настроении, остановитесь. Если вы лгали своему мужу или что-то скрывали от него, прекратите делать это.
Если вы хотите сохранить свой брак, важно сосредоточиться только на том, как вы способствуете его распаду. Сейчас не время играть в игру с обвинением.
Возможно, ваш партнер и устал от попыток улучшить ваш брак, но сейчас у вас есть шанс начать исправлять свои недостатки, которые с самого начала оттолкнули его.
4. Вашему мужу нужны надежда и доказательства того, что ваш брак может и изменится к лучшему.
Спросите себя: «Что мой муж просит от меня?» Начните делать некоторые из этих вещей, не указывая на то, что вы прилагаете усилия, чтобы измениться. В общем, хороший настрой очень важен.
Теперь, если вы не уверены в каком-то конкретном аспекте вашего брака и вам нужен персональный совет, я здесь, чтобы помочь. Просто зайдите на мой сайт и подпишитесь на мою личную службу коучинга по электронной почте.
5. Не душите супруга нежными сообщениями, телефонными звонками или электронными письмами.
Вместо этого попробуйте показать, что вы заботитесь о том, чтобы быть более внимательным. Слушайте его и учитесь общаться более здоровым образом. Вы можете показать это, используя навыки активного слушания, например, научившись перефразировать то, что он говорит.
Делая это, вы не только посылаете сообщение о том, что слышите, что он говорит, и принимаете во внимание то, что он хочет, но и что вам интересны его мысли и мнение.
Используйте это время, чтобы опереться на друзей и членов семьи. Их поддержка даст вам выход для разглагольствования и поможет вам не направить любые сдерживаемые эмоции на вашего мужа.
6. Наберитесь терпения и дайте мужу время на выздоровление.
Если вы дошли до такого момента в своем браке, скорее всего, он уже некоторое время был непростым. Ваш муж должен видеть, что вы полны решимости измениться и что эти изменения будут постоянными.
Попытка все исправить быстро отсрочит ремонт вашего брака.
Потребуется время, чтобы убедить его в том, что у ваших отношений есть надежда, но если вы будете усердно работать и полны решимости сохранить свой брак, я обещаю вам, это возможно. Терпение, безусловно, необходимое качество в вашей нынешней должности.
Хорошо. На сегодня это почти все. Надеюсь, вы нашли это полезным. Если у вас есть еще вопросы или вы хотите узнать больше о том, что делать, когда ваш муж хочет развода, посетите мой веб-сайт и посмотрите бесплатную видео-презентацию.
И, наконец, если у вас есть что-то еще, чем вы хотели бы поделиться, вы также можете сделать это в разделе комментариев ниже.
Ваш супруг хочет развода. Вот 8 вещей, которые вы должны сделать в первую очередь
АКЦИИ
Ваш супруг хочет развода. Что теперь? Это вопрос на миллион долларов почти для всех, кто впервые сталкивается с разводом. Конечно, они, возможно, предвидели это в последние несколько месяцев — и, возможно, растущая их часть понимает, что это, вероятно, к лучшему.
Но независимо от того, предвидели они это или нет, остается вопрос: что теперь?
Приказать себе делать шаг за шагом легче сказать, чем сделать, и к тому же это довольно расплывчато. Итак, если ваш супруг хочет развестись, а вы не знаете, с чего начать, вот 8 вещей, которые вы должны сделать в первую очередь.
Сохраняйте спокойствие Одна из самых больших ошибок, которую вы можете совершить, — это злиться, когда что-то идет не так, как вы хотите. Это особенно верно, когда вы только начинаете бракоразводный процесс, и вдвойне верно, если у вас есть дети. В не столь отдаленном будущем вам предстоит принять множество важных решений, и попытка справиться с этими решениями будет практически невозможной, если вы эмоциональны. Сохраняйте спокойствие и помните, что вы, возможно, не сможете отговорить своего супруга от его или ее решения. Если вы верующий, молитесь о вмешательстве Бога, чтобы Он поместил мир в ваше сердце, мудрость на ваши уста и проницательность в вашу голову.
Если ваш супруг хочет развестись, но вы хотите остаться в браке, попросите совета у людей, добившихся успеха в браке. Люди, которые уже потерпели неудачу и развелись, имеют мало полезной информации о том, как сохранить свой брак. Это супружеские пары (ваши родители, лучшие друзья, соседи, друзья из церкви), которые счастливы и преодолели собственные трудности, с которыми вам следует больше всего разговаривать. Если вы хотите поговорить с разведенными людьми о своем браке, попросите их направить к хорошему адвокату по разводам.
Держите своих детей подальше Последнее, что вы хотите делать, это иметь детей рядом, когда вы спорите с супругом, слоняетесь по зданию суда или сидите в офисе своего адвоката, ведя спорные споры или подробные разговоры, которые предназначен для взрослых. Часто стороны при разводе не думают о маленьких ушах, которые слушают, пытаясь проложить себе путь через трудные времена.
Мы сказали секунду назад, что вы должны быть готовы к тому факту, что ваш супруг может быть твердо настроен на развод. Но это не значит, что вы двое не можете поговорить об этом по-взрослому. Почему они хотят развода? Какую роль каждый из вас сыграл в достижении этого момента? Есть ли шанс на примирение? Поможет ли консультация? Они хотят, чтобы вы признали свои ошибки и искренне изменили свое сердце? Положительным шагом в бракоразводном процессе является уверенность в том, что развод является ответом.
Оцените себя Большинство людей очень серьезно относятся к решению подать на развод, рассматривая развод только после того, как долгий период деструктивных решений подорвал жизнеспособность отношений. Даже если вы не видите симптомов разрушения, ваш супруг чувствует разрушение, и вы должны научиться смотреть на вещи с точки зрения вашего супруга. Самый эффективный способ понять свою роль в конце отношений — это обратиться за профессиональным советом к квалифицированному консультанту, но вы должны быть готовы копаться в своем «мусоре», чтобы вырасти из этого процесса.
Благодаря усердной работе и самоотверженности вы научитесь видеть свою роль в отношениях, а также то, как идентифицировать себя и быть в «здоровых» отношениях в будущем. Самооценка имеет решающее значение, когда у вас есть дети. Вы должны чтить и уважать другого родителя вашего ребенка, даже если он или она больше не является вашим супругом.
Если ваш супруг хочет развода, а вы никогда раньше не разводились, займитесь самообразованием. Чем больше вы знаете о том, как работает развод, тем лучше вы будете себя чувствовать во время процесса. Кроме того, шансы получить желаемый результат увеличиваются в геометрической прогрессии.
Собери свои утки в ряд Чтобы начать заниматься самообразованием, не менее важно знать о своей семейной ситуации и начать собирать свои утки в ряд. Например, как выглядит ваше финансовое положение? Сколько у вас аккаунтов вместе и по отдельности? Каков ваш ежемесячный бюджет и сколько вы реально можете заплатить семейному адвокату? Какие доказательства, по вашему мнению, вам нужны перед встречей с адвокатом? Развод может занять от нескольких месяцев до нескольких лет, так где же вы будете жить в это время? Где будут жить ваши дети? Будет много вещей, которые вы не сможете объяснить, но попытка как можно раньше подготовиться поможет вам позже.