Бросил парень. Как вести себя, чтобы вернуть?
Бросил парень. Как …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 536 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
426 ответов
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
17 135 ответов
Как распознать альфонса?
4 167 ответов
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 683 ответа
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 894 ответа
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 578 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 474 ответа
Меня сегодня бросили.
..4 162 ответа
..9 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#8
#9
Новые темы за сутки:
Почему мужчинам нравятся проблемные женщины
164 ответа
Смогли ли вы забыть свою первую любовь и как скоро ?
9 ответов
Колясочник
3 ответа
Парень просит переехать
8 ответов
Предлагают знакомства только интересным?
6 ответов
Отношения.
Встречаюсь с парнем на расстоянии уже 3 года7 ответов
Я встречаюсь с бывшим парнем подруги
2 ответа
Самодостаточность. Как стать самодостаточной и сильной личностью?
7 ответов
Могут ли молодые парни любить так же как взрослые мужчины?
27 ответов
Уехала в другой город, а мч даже не попрощался и не спросил как я доехала. Почему?
4 ответа
Встречаюсь с парнем на расстоянии уже 3 годаПопулярные темы за сутки:
Почему мужчинам нравятся проблемные женщины
164 ответа
Женщины, что с вами случилось?
142 ответа
Проблемы толстых низкорослых парней
98 ответов
Почему и сколько нам должны мужчины?
98 ответов
Почему разводные популярнее принцеждалок?
89 ответов
Должнен ли мужчина быть благодарным?
75 ответов
Мужчинам реально нравятся колхозницы?
74 ответа
Это женщины должны добивать мужчин, а не наоборот!
71 ответ
30+ лет.
Нет семьи, детей67 ответов
Муж дева сказал, что остыли чувства
64 ответа
Нет семьи, детейСледующая тема
Тридцатилетка
11 ответов
Предыдущая тема
Мнение 42-летнего женатого мужчины о жизни и отношениях
248 ответов
Парень бросил из-за того, что не любит, как вернуть ?
#1
#2
#3
#4
#5
#6
Ещё поприставай, поуговаривай и тебе не скажут, что не любят.
#7
#8
#9
Надо понимать, так выходит, не потому что вы плохи, так сложилась жизнь. Разошлись пути, разные люди , не подходите. Жизнь приготовила что-то более интересное для вас.
Отпустите то, что мертво.
#10
Самое главное — не унижайтесь перед ним. Вот эти вот доводы, разговоры, а тем более унижения и просьбы вернуться не то, что не помогут, а только хуже сделают и он лишь убедится, что сделал все правильно. Не пишите ему, не звоните, не ищите встреч, вообще ничего. Блокировать не стоит.
Поработайте над мыслями. Постарайтесь убрать эмоциональную привязку к нему и отпустить из головы, потому что чем больше вы думаете о нем, тем больше грустите и, соответственно, притягиваете к себе негатив. Найдите занятие, интересное увлечение. Когда вы встретитесь, он должен увидеть вас красивую, жизнерадостную, счастливую девушку, к которой хочется вернуться, а не замученную несчастной любовью бывшую. Лично я так и работаю над собой. Намного легче стало, чувствую себя прекрасно и понимаю, что одна точно не буду))
Снизьте важность, не зацикливайтесь на нем.
Вообще, бывшие имеют свойство возвращаться, когда понимают, что вам уже до них нет дела)
#11
#12
Гость
Как я вас понимаю, автор, сама в такой же ситуации оказалась, только уехала я. Если вы действительно любите (а не просто привязались к нему) и уверены, что все поправимо, то можно попробовать. Но в первую очередь стоит понять, что мир на нем клином не сошелся. Вернется — хорошо, не вернется — ну и ладненько) Встретите еще лучше, значит.
Самое главное — не унижайтесь перед ним. Вот эти вот доводы, разговоры, а тем более унижения и просьбы вернуться не то, что не помогут, а только хуже сделают и он лишь убедится, что сделал все правильно. Не пишите ему, не звоните, не ищите встреч, вообще ничего. Блокировать не стоит. Просто примите его позицию.
Со временем он банально может поинтересоваться как вы там без него? Почему не страдаете? И соскучится. Если увидит где-то в соцсетях, что вы живете счастливо и без него, то удивится (только не стоит в сторис публиковать букеты цветов и как вы якобы с кем-то на свидании уже). Его заденет ваше молчание и он первый выйдет на связь. Вам же нужно быть сдержанной, но приветливой и не писать ему письма любви после первого же сообщения.
Поработайте над мыслями. Постарайтесь убрать эмоциональную привязку к нему и отпустить из головы, потому что чем больше вы думаете о нем, тем больше грустите и, соответственно, притягиваете к себе негатив. Найдите занятие, интересное увлечение. Когда вы встретитесь, он должен увидеть вас красивую, жизнерадостную, счастливую девушку, к которой хочется вернуться, а не замученную несчастной любовью бывшую. Лично я так и работаю над собой. Намного легче стало, чувствую себя прекрасно и понимаю, что одна точно не буду))
Снизьте важность, не зацикливайтесь на нем.
Вообще, бывшие имеют свойство возвращаться, когда понимают, что вам уже до них нет дела)
#13
Гость
Как я вас понимаю, автор, сама в такой же ситуации оказалась, только уехала я. Если вы действительно любите (а не просто привязались к нему) и уверены, что все поправимо, то можно попробовать. Но в первую очередь стоит понять, что мир на нем клином не сошелся. Вернется — хорошо, не вернется — ну и ладненько) Встретите еще лучше, значит.
Самое главное — не унижайтесь перед ним. Вот эти вот доводы, разговоры, а тем более унижения и просьбы вернуться не то, что не помогут, а только хуже сделают и он лишь убедится, что сделал все правильно. Не пишите ему, не звоните, не ищите встреч, вообще ничего. Блокировать не стоит. Просто примите его позицию. Со временем он банально может поинтересоваться как вы там без него? Почему не страдаете? И соскучится. Если увидит где-то в соцсетях, что вы живете счастливо и без него, то удивится (только не стоит в сторис публиковать букеты цветов и как вы якобы с кем-то на свидании уже).
Его заденет ваше молчание и он первый выйдет на связь. Вам же нужно быть сдержанной, но приветливой и не писать ему письма любви после первого же сообщения.
Поработайте над мыслями. Постарайтесь убрать эмоциональную привязку к нему и отпустить из головы, потому что чем больше вы думаете о нем, тем больше грустите и, соответственно, притягиваете к себе негатив. Найдите занятие, интересное увлечение. Когда вы встретитесь, он должен увидеть вас красивую, жизнерадостную, счастливую девушку, к которой хочется вернуться, а не замученную несчастной любовью бывшую. Лично я так и работаю над собой. Намного легче стало, чувствую себя прекрасно и понимаю, что одна точно не буду))
Снизьте важность, не зацикливайтесь на нем. Вообще, бывшие имеют свойство возвращаться, когда понимают, что вам уже до них нет дела)
#14
#15
Ника
Спасибо за ваш совет, обязательно последую таким рекомендациям.
#16
Гость
А почему не надо ему показывать что она с кем—то на свидании?
#17
#18
#19
Гость
Делать нечего, вам прямым текстом говорят не люблю, а вы уважение к себе имейте 🤦♂️
#20
#21
#22
Гость
Любовь — это когда вынужденная разлука укрепляет связь между вами обоими.
А когда через 2 недели один из пары, как я понимаю довольной молодых людей, решает слиться, то этому даже названия придумывать не нужно.
Эксперты Woman.ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
188 ответов
Алёшина Мария
Психолог
116 ответов
Иванова Светлана
Коуч
86 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
163 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 053
Международный Институт
Психология, психотерапия,.
..20 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
53 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
335 ответов
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
92 ответа
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
44 ответа
..#23
#24
Гость
Может гормончики скачут.
Лет-то вам обоим по сколько?
#25
Ника
По 17 лет 🙂
#26
Ника
Мне кажется что все таки у него остались чувства. Просто выстроилась стена, которая состоит из разочарований что наслаивались с каждой ссорой. Главное в этом случае попробовать сделать так, чтобы он вспомнил те хорошое моменты в наших отношениях и понял, что не все так и плохо. А эта стенка ему просто мешает
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 395 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 062 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
686 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
946 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия.
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?202 ответа
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?#27
#28
#29
#30
#31
#32
#33
Как всё просто и понятно.
А у вас самой когда этот период был или будет?)
#34
Р.
Всябитова, сваха
«он просто переживает третий этап отношений( когда проходит влюблённость)»
Как всё просто и понятно.
А у вас самой когда этот период был или будет?)
#35
#36
Новые темы
Почему мужчинам нравятся проблемные женщины
167 ответов
Смогли ли вы забыть свою первую любовь и как скоро ?
9 ответов
Колясочник
3 ответа
Парень просит переехать
8 ответов
Предлагают знакомства только интересным?
6 ответов
#37
#38
Гость
Бедный парень, с молоду работать пришлось.
Это ужасно. Почему ты его не обеспечивала? Конечно чувства угаснут.
#39
Р.Всябитова, сваха
«он просто переживает третий этап отношений( когда проходит влюблённость)»
Как всё просто и понятно.
А у вас самой когда этот период был или будет?)
#40
Гость
Никак. Какие-то третьи этапы отношений… Если приходится подсчитывать, больше хорошего или плохого было, то жти отношения не заслуживают продолжения. Он в командировке почувствовал себя свободным и счастливым. Его не вернуть.
#41
Ника
Не думаю что на 15ти дневном карантине он почувствовал свободу и счастье
#42
Гость
Если рядом никто не выносит мозг, то запросто.
#43
Ника
Боже, так я и не выносила мозг никогда. Наши ссоры строились на том, что ему не понравилось что я веду себя слишком вспыльчиво во время спора – я извинилась. Мне не понравилось что он накричал на меня– он извинился. Это происходило не часто, банально из-за каких-то мелочей. Но так как я очень быстро отпускаю ситуации и помню только хорошее, а он все накапливает и помнит весь негатив – вышло вот такое расставание. Как бы я не пыталась показать что я заботливая и добрая, он не будет воспринимать это никак
#43
Гость
Если рядом никто не выносит мозг, то запросто.
#45
#46
#48
#49
#50
Как справиться с тем, что вас бросили с достоинством и изяществом — реляционная терапия корней
Вас только что бросили.
.. как выздороветь.
Оправиться от удара своего решения. Освободитесь от пустот в вашем времени и пространстве, которые раньше включали в себя другого человека. Восстановите личность «вы» вне «мы».
Следование этим рекомендациям превратит этот разрыв в прорыв!
*Предостережение. Разрыв длительных отношений достаточно сложен, но ситуация определенно усложняется, если вы состоите в браке или совместно делите имущество/активы, детей и финансы. Этот пост , а не , предназначен для охвата всех основ для таких ситуаций, и вы получите больше пользы от прямой и разнообразной профессиональной помощи наряду с этими рекомендациями.
Увидеть большую картину
Вы думали, что этот человек станет вашим счастливым концом, но на самом деле он был частью главы по формированию характера. Может быть трудно видеть дальше ваших затуманенных, полных слез глаз и, казалось бы, бесконечного количества слизи, вытекающей из вашего носа, но это всего лишь мгновение.
Жизнь полных моментов, которые не всегда хороши или всегда плохи.
Это отстой, и мы все были там. Большинство людей, как правило, не получают отношения своей мечты с первого, второго или третьего раза. Каждые отношения — это ценная возможность узнать больше о себе и о том, что вы хотите и что вам нужно от партнера.
Путь к вашим идеальным отношениям включает в себя боковые дороги и остановки на пути, которые являются частью вашего пути, но не обязательно конечным пунктом; хотя вы на это надеялись.
Не принимайте это слишком близко к сердцу
То, что вас бросили, не означает, что вы плохи или недостаточно хороши. Это были отношения , которые не сработали, а не ваша слабость как личности.
Начало и завершение отношений — это естественный процесс выяснения того, что вам нравится, не нравится, что вам нужно и чего вы хотите в отношениях. Каждый опыт, который вы получаете с новым человеком, расширяет вашу палитру и облегчает вам понимание того, что искать в вашем следующем партнере.
Это относится к вам обоим — к дамперу и к дампе. Это вопрос каждого нахождения естественного соответствия в зависимости от типа образа жизни и отношений, которые они хотят; не пытаясь изменить друг друга, чтобы принудительно подогнать две вещи, которые на самом деле не очень хорошо сочетаются друг с другом.
Знай, что ты не жертва, и они не злодеи
Вы можете оплакивать потерю отношений, не будучи «жертвой». Да, будет душевная боль, желание, чтобы все было иначе, сильный гнев и печаль и т. д. Однако не забывайте, что вам тоже 9 лет.0012 человек , который переживает трудный переход, но в конечном итоге исцелится и уйдет от этого.
Кроме того, они могут расстаться с вами, не будучи «злодеем». Помните, это были отношения , которые не сработали. Были положительные стороны отношений, которые были реальными и ценными, и, скорее всего, разрыв не был тщательно продуманным злонамеренным планом причинить вам вред.
Никто не вступает в отношения с надеждой на разрыв.
Вероятно, этому человеку потребовалось много времени, чтобы быть честным с вами о том, что что-то не работает. Вы были важной частью жизни этого человека; как они были для вас.
Несмотря на то, что они были инициаторами разрыва, очевидно, что-то не получалось, даже если вы еще не были готовы это осознать. Обычно к разрыву приводит несколько неправильных вещей, поэтому и из вас обоих взаимовыгодно увидеть полную картину отношений и перейти к более подходящим партнерам раньше, чем позже.
Верьте им, когда они говорят вам, что это не работает
Не пытайтесь переубедить их в их решении. Не говорите, что все изменится, не торгуйтесь с ними и уж тем более не клянчите.
Попытка уговорить кого-то не расставаться с вами — это подсознательный способ сказать «ты не знаешь, чего хочешь» и/или «я в отчаянии, пожалуйста, не уходи».
Проблемы, которые привели к этому распаду, вероятно, существовали некоторое время, и в идеале о них говорили, и были предприняты усилия для их решения.
Мудро знать, когда что-то больше не является хорошей инвестицией, и как можно раньше сократить свои потери. Не пытайтесь вставить квадратный стержень в круглое отверстие.
Ценю их честность с вами. Поверьте мне, гораздо хуже для кого-то притворяться , что он все еще заинтересован в ваших отношениях, когда на самом деле это не так. Вы же не хотите, чтобы кто-то торчал рядом только из-за удобства для себя или из жалости к вам.
Не проси, чтобы все было открытым, чтобы была надежда на будущее. Вы — приз и заслуживаете того, кто активно ценит вас и хочет быть с вами. Не соглашайтесь на меньшее.
Если у вас есть вопросы, задайте их
Чаще всего при расставании уместно двустороннее общение. Почему отношения не сложились, это ценная информация для обоих участников.
Необходимо усвоить важные уроки о себе как о личности и о себе как партнере другого человека. У вас, вероятно, есть вопросы об их точке зрения, а также вопросы о вещах, которые могут дать вам завершение.
Однако это может быть скользкий путь. Задавайте только те вопросы, которые помогут вам понять и перейти на . Вам не нужны все мелкие детали, которые могут быть ошеломляющими; просто понимание основных тем, которые привели вас сюда. Например:
Чего не хватало в наших отношениях, чтобы вы чувствовали себя счастливее или любимее?
Что вам понравилось в этих отношениях?
Что вы можете сказать обо мне как о партнере?
Таким образом, не остается открытых ран тайны, замешательства или сомнения, которые добавляют еще больше ненужного ментального и эмоционального багажа.
Выразите благодарность за их ценность в вашей жизни
Вы оба были важной частью жизни друг друга. Вы делились эмоциями, воспоминаниями, идеями, и у этого человека, вероятно, есть замечательные качества, которыми вы до сих пор восхищаетесь.
Отношения имеют измерение света и тьмы. Осторожно найдите минутку, чтобы признать хорошее и прекрасное, что также присутствовало в отношениях, чтобы вы не слишком сосредотачивались только на плохом.
Эта часть расставания может сбить с толку. Не воспринимайте этот интимный разговор как знак того, что вы оба должны снова быть вместе; Воспринимайте это как зрелый и взвешенный способ сказать «до свидания и спасибо».
Горевать в свободное время
Очевидно, что у вас будет много эмоций по этому поводу, и вам нужно их выразить и обработать, но НЕ с человеком, который с вами расстался!
Они не могут быть причиной и лекарством от вашей боли. Они сообщили, что хотят прекращения отношений, что означает прекращение всей ответственности и обязательств по отношению к вам.
Обидно, когда у тебя так долго был любимый человек, а вдруг его больше нет. Это нормально — это часть переходного процесса.
Стадии горя включают: отрицание, гнев, торг, депрессию, принятие и осмысление. Ожидайте испытать все это, в произвольном порядке, с разной интенсивностью; возможно, даже не раз. Это нормально, естественно и необходимо. Поговорите с терапевтом, консультантом, членом семьи или другом, которому вы доверяете, и найдите время, чтобы вести дневник вместе с собой.
Положитесь на свою сеть поддержки
Это напоминание о том, что один человек не может удовлетворить все ваши потребности, и с вашей стороны несправедливо ожидать этого. В идеале, вы не слишком увлекаетесь орбитой других, чтобы поддерживать дружбу во время ваших отношений. Ваши друзья и семья — это ваша непосредственная поддержка, и ими нельзя пренебрегать или сбрасывать со счетов, когда вы вступаете в отношения.
Скажите своим друзьям и семье, что отношения закончились. Не делитесь больше, чем вам удобно, но пусть все идут в ногу с изменениями, чтобы потом у вас не было запутанных объяснений.
Поговорите об этом с кем-нибудь; не изолируйте себя. Дружба — отличное лекарство от сердечной боли, а терапия — отличное место, где можно полностью выплеснуть свои эмоции без давления или ощущения себя обузой.
Момент расставания — не самое худшее. Это потом… Когда ты понимаешь, что расставание с кем-то оставляет дыру там, где раньше был человек; включая потраченное время, общие действия и внутренние шутки.
Если вы не осознаете это изменение, вы можете вернуться к старой привычке связываться с этим человеком, когда на самом деле не должны.
Не позволяйте одиночеству заставить вас воссоединиться с токсичными людьми. Вы не должны пить яд только потому, что хотите пить. Не сказать, что ваш бывший полностью «ядовитый человек», но прямо сейчас он ядовит для вашего роста.
Хватит пытаться дружить!
Это исключение, а не правило.
Перестаньте пытаться навязать контакт, который, как вы думаете вам нужен прямо сейчас, но на самом деле это вызовет у вас гораздо больше эмоциональных переживаний и осложнений.
Попытка подружиться сразу не работает, потому что это держит вас взаперти в положении страдания/разбитого сердца/»того, с кем расстались».
Попытка подружиться крадет у вас время и пространство, чтобы полностью осмыслить свой опыт, исцелиться и реинвестировать в себя отдельно от этого человека. Тебе не нужна их дружба. Вам нужно, чтобы они убирались с вашего пути, так как в долгосрочной перспективе их там не будет.
Если у вас была крепкая дружба в рамках отношений, не пытайтесь сразу перейти к дружбе. Пока вы не перестанете думать о романтических/близких отношениях с ним, не пытайся дружить. Если дружбу можно спасти, она может медленно и органично измениться через некоторое время , когда оба человека переработают и пойдут дальше.
Придерживайтесь их решения, независимо от того, как они отреагируют позже
Они могут предложить стать друзьями, но если вы будете честны с собой, вы поймете, что вам нужно больше, чем просто дружба с ними. Иначе вы были бы просто друзьями все это время! Они не могут эгоистично заказать вашу дружбу на заказ.
Они также могут почувствовать пустоту там, где раньше были вы, и в момент слабости усомниться в своем решении расстаться и попытаться связаться с вами. Не поддавайтесь на это! Они не могут позвать вас, когда им удобно, и высадить вас, когда закончат.
Ожидайте этого и приготовьтесь к этому.
Верьте, что было принято правильное решение, и верьте, что вы оба преодолеете этот трудный момент.
Поддержите разрыв последовательными действиями
Уважительно прервите общение — хоть на время после разрыва, если не навсегда. Это включает ВСЕ формы контактов, большие и малые, в том числе: текстовые сообщения, звонки, обмен сообщениями, SnapChating, DM, преследование в социальных сетях, посещение и т. д.
Не инициируйте и не отвечайте на любой тип контакта. В общих чертах, считайте три месяца минимальным количеством времени без контактов. Дайте ему сезон , затем переоцените его.
Для этого есть веские причины:
Это указывает на то, что отношения навсегда изменились,
Это показывает уважение к себе, предоставляя себе время и пространство, чтобы горевать без их вмешательства,
и позволяет вам двигаться дальше, не отвлекаясь на их, или сверхкомпенсация из-за вины, когда вы видите, что они борются.
Не пытайтесь сделать так, чтобы другому человеку стало лучше
Точно так же, как вы не можете полагаться на своего бывшего, чтобы утешить вас после расставания, вы также не можете быть частью сети поддержки вашего бывшего после разрыва вверх.
Сосредоточьтесь на своем росте и исцелении, а не на том, чтобы заставить их чувствовать себя лучше. Они будут в порядке.
Несправедливо с их стороны ставить вас в такое положение, и неправильно с вашей стороны заставлять себя туда. Это посылает смешанный сигнал и, вероятно, заставит вас обоих чувствовать себя хуже. Подумайте об этом: вы все еще пытаетесь быть рядом друг с другом — но не на самом деле …
Оставайтесь на своей полосе! Вы теперь ваш приоритет , и они потеряли это привилегированное положение с вами.
Инвестируйте в себя
Близкие отношения имеют свойство сближать двух людей. Крайне важно, чтобы вы перестраивали, заново открывали и реинвестировали в свою идентичность как личность.
Проводите время, занимаясь тем, что вы любили до знакомства с ними, а также изучайте то, что вы еще не пробовали.
Расставание может полностью дезориентировать вас — вам нужна структура ваших дней, которая даст вам ощущение структуры в вашей жизни в целом.
Вернись к истокам! Уделите первостепенное внимание своему физическому и эмоциональному здоровью, в том числе: сну, правильному питанию, позитивному общению и физическим упражнениям. Заполните свое время замечательными людьми, вещами, которые вам интересны, вещами, которые вам нравятся, и вещами, которые полезны для вас.
Кроме того, дайте себе право кричать об этом, когда это необходимо. Даже если вы логически понимаете, что расставание было хорошим событием в долгосрочной перспективе, это не означает, что вы освобождены от процесса горя. Повторяю, обратитесь к терапевту! Не только для того, чтобы помочь вам справиться с горем, но и для того, чтобы помочь вам встречаться с умом и научиться быть более точным партнером.
НЕ РАССТАВАЙ С НИМ СЕКС!
Вы пожалеете об этом. Делить свое тело с кем-то, кто сказал, что они не заинтересованы в всех из вас, будет отвратительно.
В лучшем случае он посылает в ваш мозг непоследовательное сообщение о ваших ценностях и стандартах в отношениях с другими.
В худшем случае, это использование уязвимого состояния человека, чтобы утешить себя; или позволять кому-то еще утешать себя вашим уязвимым состоянием. Фу, бро…
Расставание — интимный процесс. Не путайте этот краткий момент общей уязвимости с признаком того, что все остальное можно спасти.
Подумайте, почему отношения закончились
Чему эти отношения научили вас как партнера?
Что, как вы узнали, вам нужно от партнера?
Какие препятствия или предпочтения возникли?
Глядя на отношения задним числом, что вы видели раньше, но не обращали внимания?
Какие извлеченные уроки могут улучшить ваши следующие отношения?
Ответы на эти вопросы превращают разрыв в прорыв!
Начинайте ходить на свидания только тогда, когда вы действительно хотите познакомиться с новыми людьми
Повторные свидания или случайные знакомства могут быть забавными.
ИЛИ это просто избегание, замаскированное под независимость. Иногда трудно сказать.
«Воодушевлен» знакомством с новыми людьми — это не то же самое, что «отчаянно» знакомиться с новыми людьми или «отвлекаться» на новые знакомства.
Требуется время, чтобы переварить ваши последние отношения. Это показывает уважение к себе и другому человеку, с которым вы находитесь, чтобы убедиться, что вы умственно и эмоционально готовы, прежде чем начать принимать заявки. Закончите последнюю главу, прежде чем начнете следующую.
Вам не нужно быть на 100% лучше своего бывшего. Иногда мы не полностью осознаем, что мы над кем-то, пока не свяжемся с кем-то новым. Вместо 100% стремитесь к 90%. Позвольте 10 % приспособиться к чувству одиночества, которое имеет тенденцию сохраняться до тех пор, пока мы не почувствуем себя в безопасности с отличной парой.
Разработайте общее, немедленная логистика, затем планируйте сотрудничество позже
Многие длительные отношения связаны с общими вещами, жилой площадью, финансами и друзьями.
Составьте план того, где вы будете жить во время развода, и предложите позже обсудить, как будет разделено имущество и как будут проинформированы друзья.
Уйдите с друзьями, с которыми вы пришли до отношений, и позвольте новым друзьям, заведенным во время отношений, естественным образом тяготеть к тому, с кем они больше всего связаны.
Если вы оба сожалеете о разрыве, не инициируйте воссоединение
Есть большая разница между тоской по бывшему и сожалением о расставании с ним. Может быть трудно точно сказать, что именно вы чувствуете, когда вы перегружены чувствами. Подождите не менее трех месяцев, чтобы получить некоторую эмоциональную ясность в отношении того, что происходит, и посмотрите, хотите ли вы все еще попробовать еще раз.
Однако не должен инициировать повторную попытку. Они инициировали разрыв отношений. Если они хотят еще один шанс с вами, они должны спросить вашего разрешения и быть готовыми с объяснением и планом того, что будет по-другому на этот раз, чтобы сделать отношения более успешными.
Относитесь к себе с уважением, не пытаясь убедить их вернуться к тому, от чего они ушли. Используйте период отсутствия контактов, чтобы дать вам представление о том, исправит ли что-либо воссоединение. Хотя многое может произойти за три месяца, это не значит, что кто-то из вас сильно изменился за это время.
Где я могу получить дополнительную помощь?
Если вы ищете пространство для анализа, обработки и навигации по эмоциям и логистике завершения отношений с достоинством и изяществом, терапия может стать для вас отличным ресурсом! Вы можете начать исследование прямо сейчас, щелкая по моему веб-сайту, или вы можете погрузиться прямо сейчас — свяжитесь со мной для бесплатной 15-минутной консультации , где мы можем поговорить о том, как может выглядеть совместное лечение.
Возможно, вы еще не полностью готовы к терапии — это тоже нормально! Вот почему я написал книгу на 9 баллов.0012 дробь от стоимости одного сеанса терапии! Он называется: Корень отношений: как познать себя, понять других и создать отношения, которые вы хотите .
Я уже потратил деньги и время, чтобы получить дополнительное образование и пройти обучение по терапии пар, психологии, социологии и психотерапии, собрал некоторые из лучших вводных материалов в одном месте и сделал их легкими для понимания и усвоения. Зарегистрируйтесь со своей электронной почтой на моем веб-сайте, перейдя на вкладку «Книга», и загрузите прилагаемый бесплатная рабочая тетрадь!
Не пользуетесь электронными книгами? Подпишитесь на мой канал YouTube, Советы от терапевта , где я предлагаю несколько лучших советов о том, как улучшить отношения с собой и другими людьми.
Если вы нашли это полезным, поделитесь им с другом!
Чем больше вы знаете, тем больше вы растете!
Меня бросили за то, что я был слишком милым
Если вас бросили за то, что вы слишком хорошо относитесь к своим отношениям, возможно, теперь вы не понимаете, чего женщины на самом деле хотят от мужчины.
Возможно, вы спрашивали себя: «Должен ли я относиться к женщине грубо, чтобы поддерживать ее интерес ко мне? Это то, чего она хочет?»
К счастью, ответ «Нет».
Вам не обязательно быть злым парнем по отношению к своей женщине, чтобы она захотела остаться с вами.
На самом деле, быть милым с женщиной в отношениях очень важно, но одного этого недостаточно, чтобы сохранить отношения на всю жизнь.
Чтобы сохранить отношения, женщина должна смотреть на вас и уважать вас как на своего мужчину, а не думать, что она может плохо с вами обращаться, никогда не делать вам ничего хорошего, и вы все равно будете продолжать быть очень милым и щедрым к ней все время.
Если она почувствует, что вы просто миритесь с ее плохим поведением, чтобы остаться с ней, она потеряет к вам уважение и начнет чувствовать, что ей нужно найти парня с более сильным характером.
Будь милым, но не будь трусом
Если тебе интересно, «Я действительно не понимаю, почему меня бросили за то, что я был слишком милым», это может быть потому, что ты веришь, что «вежливость Это главное, что нужно женщине от мужчины, чтобы быть счастливой в отношениях.
По правде говоря, нет ничего плохого в том, чтобы хорошо относиться к своей женщине.
Вообще ничего.
Однако быть милой — не главное, что со временем будет поддерживать ее чувства уважения, сексуального влечения и любви.
Например: Когда мужчина слишком хорош в своих отношениях, он может в конце концов выработать привычку позволять своей женщине безнаказанно плохо обращаться с ним (например, она всегда добивается своего, она обращается с ним неуважительно, она ожидает, что он будет сделать все для нее).
Если ей и дальше сходит с рук ее плохое поведение, динамика между ним и ней выйдет из синхронизации, и она станет доминирующей в отношениях.
Женщина, которая чувствует себя более доминирующей, чем ее мужчина, может в конце концов начать обращаться с ним все хуже и хуже (например, игнорировать его мнение, относиться к нему неуважительно, ожидать, что он сделает все/за все заплатит, игнорировать его), чтобы она могла видеть, как далеко она может толкнуть его, и будет ли он достаточно мужчиной, чтобы противостоять ей.
Если он просто воспримет ее плохое поведение и продолжит быть очень милым и милым с ней, она воспримет его как эмоционально слабого и, вероятно, начнет терять уважение и влечение к нему как к мужчине.
В конце концов, если парень продолжает хорошо относиться к ней, независимо от того, как плохо она себя ведет, она перестанет чувствовать, что хочет остаться с ним, и бросит его. Почему?
Естественный инстинкт женщины — привлекать эмоциональную силу мужчин (например, уверенность, мужественность, целеустремленность) и отталкивать эмоциональную слабость (например, неуверенность, неуверенность в себе, позволять ей помыкать собой).
Правда в том, что вам не нужно вести себя придурком с женщиной, чтобы сохранить с ней отношения, и вам также не нужно быть супер-хорошим парнем, которого помыкают.
Пока вы можете поддерживать динамичные отношения между вами и ней, когда она чувствует, что ей повезло быть с таким замечательным парнем, как вы, а не вам повезло с ней, она сможет искать к вам и уважать вас как мужчину.
Когда женщина уважает своего мужчину, она также испытывает к нему влечение, и ее любовь к нему со временем становится все сильнее.
Не надо быть грубым по отношению к ней Верни ее
После того, как их бросили за то, что они были слишком милы, некоторые парни ошибочно думают, что лучший способ вернуть бывшую — это проявить к ней грубость .
Например: Парень может вести себя высокомерно, саркастически и унижать свою бывшую, когда у него появляется возможность пообщаться с ней.
В уме он, вероятно, думает: «Если она бросила меня за то, что я был слишком милым, то вполне логично, что если я буду плохо с ней обращаться, она захочет снова сойтись».
Однако это не так.
Если ты перестанешь быть с ней таким милым, как раньше, она обвинит тебя в грубости, чтобы проверить, станешь ли ты снова Мистером Славным Парнем или нет.
Например: Женщина, проверяющая своего бывшего, может сказать что-то вроде: «Как ты можешь быть так жесток со мной? Ты знаешь, что я все еще люблю тебя, и я думал о том, чтобы снова быть вместе, но ты просто хулиган!»
Тогда, если он рассыплется и скажет что-то вроде, «Мне очень жаль! Я ничего из этого не имел в виду.
Я сделаю все для тебя. Ты знаешь, что я никогда не смогу быть ужасен для тебя. Я так тебя люблю», она сможет увидеть, что ничего в нем на самом деле не изменилось, и она не будет очень заинтересована в том, чтобы снова быть вместе.
С другой стороны, если он продолжит плохо с ней обращаться и будет упорно грубить ей, она почувствует обиду и отвергнется от его неуважения к ней, и она не захочет снова встречаться с ним. .
Чтобы вернуть свою бывшую, вам нужно отныне относиться к ней более уравновешенно, когда вы хорошо к ней относитесь, но вы также заставляете ее уважать вас.
Когда она чувствует, что может смотреть на вас и уважать вас как на мужчину, она, естественно, чувствует влечение к вам, потому что вы даете ей то, что она всегда искала в мужчине.
Вы можете вернуть ее, но не совершайте этих ошибок
Если вас бросили за то, что вы слишком милы, это не смертный приговор для ваших отношений.
Вы можете вернуть свою бывшую, но сначала вы должны заставить ее почувствовать уважение и влечение к вам как к мужчине.
Рост ее чувства уважения к вам происходит каждый раз, когда вы общаетесь с ней (например, с помощью текстового сообщения, в социальных сетях, по телефону или лично).
Однако этого не произойдет, если вы совершите одну из следующих ошибок:
1. Спросите ее, что она хочет, чтобы вы сделали по-другому.
Это нормально, когда парня бросают за то, что он слишком хороший, он будет задаваться вопросом, почему.
Он будет спрашивать, «Что здесь произошло? Почему меня бросили за то, что я был слишком хорошим? Почему женщинам не нравятся хорошие парни?»
Тем не менее, некоторые парни ошибаются, когда обращаются к своей бывшей в надежде, что она объяснит им это.
Например: когда парня бросают, он в отчаянии может сказать своей бывшей: «Хорошо, так что мне делать? Просто скажи мне, какой ты хочешь, чтобы я была, и я буду такой. Я могу изменить. Я могу быть тем, кем ты хочешь, чтобы я был. Просто дай мне шанс показать тебе, что я могу быть другим.
Просто скажи мне, каким ты хочешь, чтобы я был, и я сделаю это».
Возможно, он думает, что если она скажет ему, что делать, и он это сделает, она будет счастлива, и тогда все вернется на круги своя.
Тем не менее, говоря ей такие вещи, он просто подтверждает ей, что подчинится ее воле и изменится для нее, просто чтобы сохранить ее. Скорее всего, она увидит, что он, как обычно, просто очень добр к ней.
Хотя некоторые женщины могут ответить парню, который готов на все, чтобы удержать ее, большинство женщин этого не сделает. Почему?
Женщина не хочет брать на себя ответственность учить мужчину, как вырасти и стать тем мужчиной, который ей нужен. Она не хочет быть его учителем в жизни, а затем учить его, как быть таким мужчиной, который будет ей симпатичен.
Она хочет, чтобы он мог сам понять, что он делает не так, а затем принять меры, без того, чтобы она говорила ему, что делать или как себя вести.
Если он сам не может понять, что она хочет, чтобы он делал по-другому, значит, она должна его научить.
Тем не менее, большинство женщин не хотят быть учителем мужчин в отношениях. Если ей придется взять на себя роль его учителя или матери, динамика отношений изменится.
Она станет более доминирующей, и это заставит ее чувствовать себя менее женственной и девчачьей в его присутствии, а это не то, что она хочет чувствовать, когда она со своим мужчиной.
Если женщина не может чувствовать себя женственной рядом со своим парнем и не может смотреть на него снизу вверх и уважать его, не будет смысла с ним связываться.
В наши дни женщины не мирятся с такими ситуациями, а просто бросают парня и идут дальше.
Однако, если вы уже попросили свою бывшую сказать вам, что она хочет, чтобы вы делали по-другому, не беспокойтесь об этом.
Это поправимо.
Если вы измените то, что вы говорите и делаете, когда взаимодействуете с ней, с этого момента и далее.
Помните: лучший способ изменить ее мнение — изменить ее чувства.
Вы можете сделать это, убедившись, что вы говорите и делаете то, что заставляет ее считать вас эмоционально сильным (например, быть уверенным в себе, милым, но напористым, не позволять ей давить на вас или избегать наказания за плохое поведение).
), когда вы взаимодействуете с ней.
Применяя более сбалансированный подход к ней, когда вы общаетесь с ней, вы можете вновь вызвать у нее чувства уважения, влечения и любви к вам.
2. Умолять ее дать вам еще один шанс.
Еще одна нормальная реакция некоторых парней, когда их бросают, — умолять и умолять своих бывших дать им второй шанс.
Например: Парень может подумать, что если его девушка (невеста или жена) увидит, как сильно он ее любит, она передумает.
Затем он может сказать что-то вроде: «Пожалуйста, дайте мне еще один шанс. Я так сильно тебя люблю. Я знаю, что мы можем все уладить, если ты останешься», или даже «Я не могу жить без тебя. Как ты можешь сделать это со мной? Все, что я хочу, это сделать вас счастливыми; почему ты не позволяешь мне сделать это?»
Однако в большинстве случаев просьбы и мольбы не работают.
Одна из причин, по которой умолять женщину не работает, заключается в том, что женщин не привлекает эмоциональная слабость мужчин (например, незащищенность, эмоциональная нужда, низкая самооценка).
Женщин инстинктивно привлекает эмоциональная сила мужчин (например, уверенность, эмоциональная независимость, высокая самооценка), поэтому, когда парень умоляет женщину и ведет себя другими эмоционально слабыми способами (например, плачет, умоляет, угрожает причинить себе вред ), она не будет чувствовать влечение.
Ее инстинкты подскажут ей: «Этот парень недостаточно силен эмоционально, чтобы постоять за себя в жизни. Он не сможет позаботиться обо мне, если жизнь станет для него сложной. Он нуждается во мне, чтобы защитить его, как мать или старшая сестра» , и она чувствует себя отвергнутой им.
Дело в том, что, какими бы сильными и независимыми ни стали женщины в современном мире, большинству женщин все же нравится чувствовать заботу и защиту своего мужчины.
Однако, в отличие от прошлого, когда защита означала мужчину с большими мускулами и дубинкой в одной руке, в современном мире защита означает, что парень достаточно силен эмоционально, чтобы постоять за себя и добиваться того, чего он действительно хочет в жизнь без страха.
Итак, когда мужчина умоляет или умоляет, женщина обычно не думает: «Это так мило. Он любит меня так сильно, что даже умоляет меня остаться. Может быть, он все-таки для меня…»
Чтобы вернуть бывшего, которого бросили за то, что он был слишком мил, ты должен вести себя так, чтобы она увидела в тебе эмоционально сильного мужчину, которого она действительно хочет.
Она должна иметь возможность смотреть на вас и уважать вас как на своего мужчину, а не чувствовать, что она должна дать вам еще один шанс, потому что ей вас жаль.
3. Думая, что тебе нужно начать плохо с ней обращаться.
Вам не нужно внезапно становиться плохим парнем и начинать плохо обращаться с бывшей (например, игнорировать ее, говорить ей обидные вещи в присутствии других людей) в надежде, что она убедится, что вы не слишком хорошо больше, и она вернется к вам.
В любом случае, этот подход в большинстве случаев не работает по нескольким причинам…
- Если женщина проверяет парня (например, обвиняя его в грубости, делает вид, что ему больно, ломается и плачет перед ним ), а затем он рассыпается и снова становится таким милым, она поймет, что все это было всего лишь действием, чтобы попытаться вернуть ее, и она почувствует еще большее отторжение от него.
- Если она передумала расстаться с ним, а он плохо к ней относится, то она может решить, что он не совсем ей подходящий парень, и тогда ему придется работать вдвое усерднее, чтобы вызвать у нее уважение для него снова.
- Если он попытается вернуть ее, игнорируя ее (например, тратя недели и даже месяцы на то, чтобы связаться с ней, не отвечая на ее звонки/текстовые сообщения), она на самом деле не будет сильно беспокоиться об этом, если она не уважает его и не не привлекает его. Если у нее нет чувств к нему, она будет думать, «Это здорово. С ним мне намного легче двигаться дальше».
Однако, если вместо того, чтобы тратить время на игнорирование своей бывшей или плохое обращение с ней каким-либо другим образом, вы должны были бы впредь придерживаться более сбалансированного подхода к ней, когда вы относитесь к ней хорошо, но вы также заставляете ее чувствовать уважение к вам (то есть через то, как вы взаимодействуете с ней, например, оставаясь уверенным, даже когда она пытается проверить вас, вы не согласны со всем, что она говорит и делает), она начнет чувствовать тягу к вам из своей собственной свободы. воля.
Она отправит вам сообщение в социальных сетях, позвонит вам, чтобы сказать «Привет», нажмите , например , на что-нибудь, появится там, где вам нравится проводить время, или найдет другой способ связаться с вами.
После этого вам просто нужно продолжать говорить и делать то, что заставит ее смотреть на вас и уважать вас как мужчину.
4. Боится быть более уверенным и напористым рядом с ней.
Вероятно, одно из самых привлекательных качеств, которые женщины ищут в мужчине, — это уверенность в себе и способность противостоять ей, когда это необходимо.
Большинство женщин проверяют парня, независимо от того, встретились ли они с ним недавно или уже давно состоят с ним в отношениях, чтобы проверить его уверенность и понять, достаточно ли он мужчина, чтобы справиться с ней.
Какими бы хорошими ни были отношения, женщина всегда будет испытывать доверие своего мужчины. Почему?
Нет, это не потому, что некоторые женщины злые и любят причинять боль.
Это просто способ женщины проверить, есть ли у ее мужчины или все еще есть эмоциональная сила, чтобы справиться с ней.
Она чувствует, что если он может справиться с ней, когда она ведет себя по отношению к нему вызывающе (например, закатывает истерику, дуется, требовательна и мелочна), то, вероятно, он также сможет справиться с другими трудными людьми и ситуации в жизни.
Это позволяет ей чувствовать себя в безопасности и чувствовать себя рядом с мужчиной, на которого она действительно может равняться, гордиться и уважать.
Тем не менее, некоторым парням кажется, что если они откажут своей женщине, выстоят перед ней и откажутся мириться с ее плохим поведением, она разлюбит их и захочет расстаться с ними.
На самом деле все наоборот.
Чем увереннее и настойчивее вы будете вести себя с женщиной, тем больше она сможет смотреть на вас снизу вверх, уважать вас и испытывать к вам влечение.
Затем она захочет снова быть вместе, потому что ей будет казаться, что это правильно.
Хорошие парни могут привлекать женщин
Нет ничего плохого в том, чтобы быть милым с женщиной, но это не то, что вызывает у нее сексуальное влечение к вам.
Если вы хотите перестать говорить, «Меня бросили за то, что я был слишком милым», и убедить свою бывшую захотеть снова быть вместе, вы должны сосредоточиться на том, чтобы заставить ее почувствовать такое уважение и влечение к вам как к мужчине, чтобы она не могла удержаться от желания быть с тобой.
Вам не нужно быть плохим мальчиком или плохо обращаться с ней, чтобы заставить ее увидеть вас по-другому.