Доставил удовольствие рукой девушке: Топ-6 способов, как самой доставить себе удовольствие

• Питание
• Фитнес
• Уход за кожей
• Сексуальное здоровье
• Женское здоровье
• Психическое благополучие
• Сон

• Витамины и добавки
• Sleep
• Nutrition
• At-Hore-Home Testing
• . CBD
• Мужское здоровье

• Fresh Food Fast
• Дневники диагностики
• You’re Not Alone
• Настоящее время

• Молодежь в фокусе
• Здоровый урожай
• No More Silence
• Future of Health

• сознательное питание
• Sugar Savvy
• Move
  • Move Hod
    • Move Hod.
    • Здоровье кишечника
    • Mood Foods
    • Выровняйте позвоночник
  • Find Care
    • Первичная помощь
    • Психическое здоровье
    • Акушер-гинеколог
    • Дерматологи
    • Неврологи
    • Кардиологи
    • Ортопеды
  • Тесты на образ жизни
    • Управление весом
    • У меня депрессия? Викторина для подростков
    • Вы трудоголик?
    • Как хорошо ты спишь?
  • Инструменты и ресурсы
    • Новости здравоохранения
    • Найдите диету
    • Найдите полезные закуски
    • Лекарства от А до Я
    • Здоровье от А до Я

    8

    80008

    Connect

    • • Breast Cancer
      • Inflammatory Bowel Disease
      • Psoriatic Arthritis
      • Migraine
      • Multiple Sclerosis
      • Psoriasis

  Medically reviewed by Nicole Washington, DO, MPH — By Ana Gotter — Обновлено 12 апреля 2021 г.

  Синдром избитой женщины, также известный как синдром избитого человека, может быть результатом длительного домашнего насилия. Синдром избитой женщины считается подкатегорией посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).

  Люди с синдромом избитой женщины могут чувствовать себя беспомощными. Это может привести к тому, что они ошибочно поверят, что заслуживают жестокого обращения и что они не могут избавиться от него. Во многих случаях именно поэтому люди не сообщают о жестоком обращении в полицию или близким.

  Если вы считаете, что вы или кто-то из ваших близких живет с синдромом избитой женщины, знайте, что это заболевание можно вылечить и вести полноценную жизнь. Читайте дальше, чтобы узнать больше о признаках и симптомах синдрома избитой женщины, а также о том, как его лечить.

  Из-за уникальных обстоятельств, в которых могут оказаться разные люди, синдром избитой женщины может проявляться по-разному у всех, кто живет с ним.

  При этом обычно выделяют четыре стадии синдрома избитой женщины:

  1. Отрицание. Человек не может смириться с тем, что с ним жестоко обращаются, или оправдывает это тем, что «только один раз».
  2. Вина. Человек считает, что причинил насилие.
  3. Просветление. На этом этапе человек осознает, что он не заслужил жестокого обращения, и признает, что его партнер склонен к насилию.
  4. Ответственность. Человек признает, что только обидчик несет ответственность за жестокое обращение. Во многих случаях именно тогда они изучают варианты выхода из отношений.

  Синдром избитой женщины вызван домашним насилием. Хотя это может происходить между интимными партнерами, термин «домашнее насилие» является общим термином, который может включать в себя такие вещи, как жестокое обращение с детьми и пожилыми людьми.

  Домашнее насилие между интимными партнерами обычно следует определенному циклу:

  • Насильник завоевывает нового партнера, часто быстро переходя к отношениям с помощью таких тактик, как «бомбардировка любовью», грандиозные романтические жесты и давление для раннего обязательства.
  • Насильник будет эмоционально или физически оскорблять. Это часто начинается с малого, например, пощечины вместо удара или удара кулаком по стене рядом с партнером.
  • Насильник будет чувствовать себя виноватым, клянется, что больше никогда этого не сделает, и будет откровенно романтичен, чтобы завоевать расположение своего партнера.
  • Будет временный период «медового месяца», когда обидчик будет вести себя наилучшим образом, заманивая своего партнера, думая, что он в безопасности и все действительно будет по-другому.
  • Происходит злоупотребление, запуская цикл заново.

  Люди попадают в ловушку оскорбительных отношений по многим причинам, включая:

  • финансовую зависимость от обидчика, которую обидчик часто фабрикует
  • желание иметь полноценную семью ради своих детей
  • боязнь расстаться
  • неверие или отрицание того, что партнер на самом деле жесток
  • тяжелая депрессия или низкая самооценка, заставляющая их думать, что насилие происходит по их вине может изменить поведение

  Когда человек оказывается в ловушке цикла жестокого обращения, может развиться синдром избитой женщины. Этот синдром мешает людям восстановить контроль над своей жизнью.

  Синдром избитой женщины проявляется несколькими отчетливыми симптомами. Человек, находящийся в оскорбительных отношениях, может:

  • считают, что насилие происходит по их вине
  • скрывают насилие от друзей и семьи
  • опасаются за свою жизнь или жизнь своих детей
  • считают, что обидчик всезнающий и может видеть каждое его движение
  • бояться и никогда не знать, какую сторону своего партнера они увидят в этот день — любящего партнера или обидчика

  Предупреждающие знаки

  Если вы беспокоитесь о члене семьи или друге, обратите внимание на несколько важных симптомов, которые могут сигнализировать о том, что он находитесь в оскорбительных отношениях и нуждаетесь в помощи. К ним относятся:

  • уход в себя и извинение, чтобы не видеться с друзьями или семьей или заниматься тем, чем они когда-то занимались (это может быть чем-то, что контролирует обидчик)
  • казаться обеспокоенным своим партнером или бояться своего партнера
  • иметь частые синяки или травмы они лгут о или не может объяснить
  • ограниченный доступ к деньгам, кредитным картам или транспорту
  • демонстрация крайней разницы в характере
  • частые звонки от значимого другого, особенно звонки, которые требуют от них регистрации или вызывают у них беспокойство
  • иметь вспыльчивого партнера, легко впадающего в ревность или склонного к собственническим притязаниям
  • носить одежду, которая может скрывать синяки, например рубашки с длинными рукавами летом

  Синдром избитой женщины связан с несколькими серьезными побочными эффектами.

  Краткосрочные

  Кратковременные побочные эффекты, которые можно заметить сразу, включают:

  • депрессию
  • снижение самооценки
  • испорченные отношения с друзьями и семьей
  • сильная тревога
  • чувство бесполезности или безнадежности
  • чувство отсутствия контроля

  Долгосрочное

  Исследования показали, что синдром избитой женщины и домашнее насилие могут привести к долгосрочным последствиям для здоровья, которые могут длиться десятилетиями. Долгосрочные эффекты могут включать:

  • симптомы, подобные посттравматическому стрессу, включая воспоминания, диссоциативные состояния и вспышки агрессии по отношению к обидчику
  • проблемы со здоровьем, вызванные стрессом, такие как высокое кровяное давление и связанные с ним проблемы с сердцем
  • проблемы со здоровьем в результате физического насилия, такие как повреждение суставов или артрит
  • хронические боли в спине или головные боли
  • повышенный риск развития диабета, астмы, депрессии и нарушения иммунной системы из-за длительного стресса

  Первый шаг в Лечение синдрома избитой женщины заключается в том, чтобы доставить человека в безопасное место подальше от обидчика.

  Если вы или близкий вам человек страдает синдромом избитой женщины, вы можете составить план безопасности и план побега без насильника. Также хорошо, чтобы врач осмотрел любые травмы, которые могли быть получены в результате жестокого обращения.

  Следует проконсультироваться с терапевтом, имеющим опыт лечения посттравматического стрессового расстройства или домашнего насилия. Терапевт должен подтвердить жертву, когда она подробно описывает свое насилие.

  Терапевт должен помочь им понять, что это не их вина, а также должен помочь им расширить свои возможности.

  Стратегии лечения

  Тревога и депрессия могут быть результатом синдрома избитой женщины. Планы лечения этих состояний могут включать комбинацию успокаивающих препаратов, антидепрессантов и разговорную терапию, чтобы помочь человеку восстановить контроль над своей жизнью.

  В некоторых случаях терапевт может порекомендовать межличностную терапию, где они помогают человеку установить более прочные отношения с его системой поддержки. Эти поддерживающие отношения могли быть повреждены из-за изоляции, вызванной жестоким обращением.

  Если вы считаете, что вы или кто-то, кого вы любите, живете с синдромом избитой женщины, важно немедленно обратиться за помощью.

  Очень важно как можно скорее обратиться в службу поддержки, если вы чувствуете себя комфортно. Вы также можете обратиться к терапевту.

  Если вам нужна дополнительная поддержка, вы можете позвонить на горячую линию по вопросам домашнего насилия:

  • Национальная коалиция против домашнего насилия (NCADV)
  • Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия

  Как терапевты, так и горячие линии могут помочь вам с ресурсами и информацию, например, где найти убежище. Они также могут помочь вам разработать план безопасности, чтобы убежать от обидчика.

  В экстренных случаях

  Если вы считаете, что вам угрожает непосредственная физическая опасность, позвоните по телефону 911 и попросите полицию немедленно приехать.

  Как помочь другим

  Если вы подозреваете, что кто-то находится в оскорбительных отношениях или страдает синдромом избитой женщины, вам важно воздержаться от осуждения.

  Несмотря на то, что обидчик неправ, многие люди могут задаться вопросом, почему человек остается. Многие люди в таких обстоятельствах испытывают стыд или боятся признаться в том, что происходит. Упростите им задачу и дайте им знать, что вы всегда рядом, если они в вас нуждаются.

  Если возможно, помогите им получить доступ к ресурсам, которых у них нет. Помогите им разработать план безопасности, чтобы уйти от обидчиков. Если можете, предоставьте им доступ к транспорту и информацию о приютах.

  Важно помнить, что никогда нельзя принуждать человека с синдромом избитой женщины к действию. Если вы попытаетесь заставить их уйти до того, как они будут готовы, они могут вернуться к обидчику.

  Синдром избитой женщины часто сопровождается юридическими проблемами. Люди, которые выдвигают обвинения против своих обидчиков, например, должны свидетельствовать против них в суде.

  Люди, прекращающие оскорбительные отношения, также могут подавать запретительные судебные приказы против своих обидчиков.

  Во многих штатах синдром избитой женщины признается серьезным психическим расстройством. В результате во многих из них действуют законы, учитывающие действия избитых людей, которые дают отпор своим обидчикам.

  Синдром избитой женщины — это серьезное психическое заболевание, которое развивается в результате серьезного домашнего насилия, часто со стороны интимного партнера. Но лечение возможно для людей, которые убегают, и возможно двигаться вперед по жизни.

  Если вы или кто-то из ваших знакомых подвергается домашнему насилию, важно получить помощь как можно скорее. Следующие ресурсы могут предоставить вам необходимую помощь:

  • Национальная коалиция против домашнего насилия
  • Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия

  Последнее медицинское рассмотрение 12 апреля 2021 г. научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Кэмпбелл Дж.К. (2002). Последствия для здоровья насилия со стороны интимного партнера.
    sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673602083368
  • Strucke M, et al. (н.д.). Синдром избитой женщины.
    courses2.cit.cornell.edu/sociallaw/student_projects/BatteredWomanSyndrome.htm
  • Walker LE. (1991). Посттравматическое стрессовое расстройство у женщин: диагностика и лечение синдрома избитой женщины.
    psycnet.apa.org/journals/pst/28/1/21/

  Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

  Текущая версия

  апреля 12, 2021

  с медицинской точки зрения

  Николь Вашингтон, до,

  .

  Дебра Роуз Уилсон, доктор философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  Копия отредактирована

  Коннором Райсом

  Поделиться этой статьей Нанесение ущерба экономике и жертвам

  Медицинское заключение Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психолога

  Цена домашнего или межличностного насилия выходит далеко за рамки первоначального лечения и затрагивает больше людей, чем основная жертва.

  ПОДРОБНЕЕ

• 11 Что нужно знать о домашнем насилии во время пандемии COVID-19 и в последующий период

  Вы не можете принимать решения за других, но вы можете убедиться, что они пользуются вашей поддержкой.

  ПОДРОБНЕЕ

• Жизнь с новым партнером после жестокого обращения

  Медицинское заключение Дженнифер Литнер, доктор философии, LMFT, CST

  Призрак моего бывшего все еще жил в моем теле, вызывая панику и страх при малейшей провокации .

  ПОДРОБНЕЕ

• Понимание цикла жестокого обращения

  Медицинский обзор Марни А. Уайт, доктора медицинских наук, магистр медицины

  Идея рассмотрения жестокого обращения как цикла является обычной практикой среди экспертов, но она имеет свои ограничения. Вот подробнее, что включает в себя этот цикл…

  ПОДРОБНЕЕ

• Нарушения сна: как родительский стресс может усиливаться из-за проблем со сном в семье

  Исследователи говорят, что плохое качество сна у взрослых и детей может повысить уровень стресса у родителей . Вот несколько советов, как улучшить сон для…

  ПОДРОБНЕЕ

• Может ли стресс вызывать низкий уровень натрия?

  Влияние стресса на уровень натрия может варьироваться от человека к человеку. И еще недостаточно доказательств, чтобы установить причину и следствие.

  ПОДРОБНЕЕ

• Как измерить стресс?

  Не уверены, что ваш уровень стресса здоров? Доступно несколько трекеров стресса.

  ПОДРОБНЕЕ

• Как замаскировать герпес с помощью макияжа и без него

  Медицинский осмотр Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

  Герпес часто проявляется, когда мы очень заняты, поэтому вполне естественно задаться вопросом, как прикрыть герпес, когда вы выходите из дома . Вот…

  ПОДРОБНЕЕ

Что такое фистинг — Как доставить женщине сексуальное удовольствие

Фото Александры Гавилле.

Люди могут брезгливо класть большие предметы во влагалище или анус, и это правильно. Мысль о том, чтобы засунуть внутрь себя гигантский фаллоимитатор, большой пенис или даже целый кулак, может быть пугающей. Фистинг, в частности, кажется, окутан уникальным видом табу, что прискорбно — если бы люди знали больше о сексуальной практике, больше людей, которые были бы ею увлечены, смогли бы ею наслаждаться. Если идея фистинга вас заинтриговала, нет никаких причин позволять страху или сексуальному негативу мешать вам попробовать это. Вам просто нужно точно знать, что это влечет за собой и как к этому подготовиться. (Подсказка: требуется много смазки.)

Реклама

Просто чтобы прояснить затянувшуюся путаницу: Фистинг означает, что вся рука вставляется в отверстие. Хотя это часто ассоциируется с вагиной, это также делается на анусе (что требует много дополнительной смазки и подготовки). «Некоторые считают фистинг более экстремальной сексуальной практикой, но он может быть обычным явлением и в других сообществах», — говорит Лиз Пауэлл, PsyD, секс-педагог, тренер и лицензированный психолог, дружественный к ЛГБТК. И хотя секс-позитивные люди в целом не осуждают фистинг, его чаще отмечают в квир-кругах.

Почему люди увлекаются фистингом?

При правильном выполнении фистинг может быть очень приятным. Возьмем это от доктора Пауэлла: «Фистинг дает беспрецедентное ощущение наполненности. Когда вся рука находится внутри отверстия, вы можете одновременно стимулировать гораздо больше тканей». Она также говорит, что многим людям нравится психологический опыт «растянутого раскрытия». Кроме того, фистинг может стать невероятно интимным опытом для обоих партнеров. «Многим людям нравится видеть всю свою руку внутри партнера и чувствовать тепло и силу его тела изнутри», — говорит доктор Пауэлл. «Это форма проникновения, которая позволяет установить зрительный контакт, если это необходимо, и которая позволяет дающему полностью присутствовать в удовольствии получателя».

Почему некоторых это пугает?

К сожалению, общество приучило многих людей к тому, что влагалище может растянуться и расшататься, если в него поместить слишком много вещей (или слишком больших вещей). Это привело к сексуально негативному, женоненавистническому понятию «распутных женщин» (также известных как «женщины, которые легко занимаются сексом и часто занимаются сексом», как выразился Urban Dictionary). Хорошая новость заключается в том, что этот сомнительный вывод не только неверен, но и основан на мифе: вагинальная ткань должна растягиваться и возвращаться к своей обычной форме и размеру (по большей части), так как она предназначена для помощи при родах. акушеру-гинекологу, у которого взяли интервью Гламур журнал.

Advertisement

Итак, пока вы заботитесь о своем теле и используете надлежащую подготовку и достаточное количество смазки, вы можете наслаждаться фистингом, а ваше влагалище должно возвращаться в норму. Что касается сексуального негативизма и сексизма, которые подпитывают предубеждение против фистинга? Это, вероятно, потребует времени, чтобы исправить это, но исследования показывают, что общество с каждым годом становится все более восприимчивым к более широкому спектру сексуального поведения, так что примите это как должное.

Как мне попробовать?

Безопасный фистинг требует терпения, практики, общения и, да, большого количества смазки. «Независимо от вашего пола или дырки, которую вы фистингуете, обязательно двигайтесь медленнее, чем вы думаете, что вам нужно, и используйте больше смазки, чем, по вашему мнению, вам нужно», — говорит доктор Пауэлл. Она говорит, что более густые смазки на основе силикона, как правило, работают лучше всего, поскольку смазки на водной основе могут быть липкими. Использование латексных перчаток (черные могут быть очень сексуальными) также может облегчить фистинг, поскольку они предотвращают впитывание смазки в кожу руки кулака и помогают ей скользить более плавно.

Если вы и ваш партнер оба хотите заняться фистингом (и вы говорили об этом), попробуйте начать с одного пальца и двигаться вверх. Доктор Пауэлл говорит, что принимающему партнеру может быть полезно делать глубокие вдохи во время фистинга. Если принимающий партнер испытывает дискомфорт в любой момент, сделайте шаг назад и сделайте паузу. После разогрева отверстия, начиная с одного пальца и добавляя другие, вы можете перейти к фистингу, когда партнер, дающий партнер, создает пальцами «утиную форму» (что означает: пальцы прямые и прижаты друг к другу, как клюв утки), чтобы скользить. руку внутрь. Они должны двигаться медленно и синхронно с дыханием принимающего партнера, и, если отверстие готово и желает, они могут создать настоящий кулак своей рукой (закрыв «утиный рот») и просунуть руку внутрь и выходит более быстрыми темпами. Опять же, поддерживайте общение, чтобы убедиться, что вам обоим все время комфортно.

Что касается полного удаления кулака, доктор Пауэлл говорит, что это может быть опаснее, чем первоначальное введение.