«Что самое главное в жизни человека не считая его родных?» — Яндекс Кью
Популярное
Сообщества
Психология
Максим С.
·
36,8 K
ОтветитьУточнитьСветлана Ерофеева
Маркетинг
26
Нужен сильный маркетинг? #слонвмаркетинге тут https://slonon.ru/ · 16 июл 2020 · slonon.ru
Главное в жизни Человека — идти дорогой добра. Тяжелее это делать, когда сталкиваешься со злом, предательством, отчаянием или бедой. Но Человек — самый сильный обитатель планеты Земля, сила его прежде всего в Душе, добрых помыслах и решениях. Если он потерял нить и смысл своего пути, то самое Главное свое предназначение, он должен найти того, кто нуждается в смысле и помощи больше, чем он сам.
Это обязательно поможет и Все будет хорошо!
эксперт по маркетингу Светлана Ерофеева
Перейти на slonon.ru15,9 K
Павел Дудников
31 августа 2020
Очень сложно это сделать в наших реалиях, но сдаются как говорится только неудачники. Так что будем двигаться дальше!
Комментировать ответ…Комментировать…
Оксана Иванова
337
Специализация — банки и финансы. Увлечения разносторонние, умею читать законы и… · 11 мая 2019
Наверное, лишним будет говорить, что для каждого ответ на этот вопрос будет разным. Потому что, самое главное в жизни — это то, что мы придумали и заложили сами. Человек сам решает, даже не решает, а ощущает главным и важным какое-либо обстоятельство в своей жизни. В более общем смысле это можно охарактеризовать как найти свое предназначение.
21,0 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Хакнем
827
Группа экспертов, имеющих многолетнюю практику в своей профессии. Отвечаем на широкий… · 1 авг 2019 ·
haknem
Отвечает
Реувен Каплан
Во первых постановка вопроса очень радует. Действительно, отношения с родными это очень важная часть нашей жизни, особенно с родителями. Тот, кто чтит своих родителей достоин всяческого уважения. Но именно для вас я открою небольшую тайну. Самое главное в этой жизни это вы сами. Написано в Библии: “Возлюби ближнего КАК самого себя”. Обратите внимание. Для того, чтобы… Читать далее
Антон Савощенко
8 апреля 2020
а что такое любовь ?
нет единого точного определения.
поэтому ответ не до конца раскрыт.
VARDAN MAMAJANYAN
8
Маркетолог, христианин, интересуюсь очень многим · 9 июл 2020
Думаю Бог, семья, карьера так приоритеты вернее)
Могу скинуть ролик про смысл жизни если интересно посмотрите. Там рассказывается не так как вообще говорят а из Библии
Комментировать ответ…Комментировать…
Артак Акопян
47
Хоть мне 13, но у меня очень высокий интелект, и я филосов, а с другой стороны просто… · 13 июн 2020
друзья, те кто тебе дорог, то, что ты хочешь защитить даже ценой своей жизни! Ну подумай сам например: ты хочешь защитить свою родину, где родился и живёшь, потому-что она тебе дорога, как твоя мать, ведь она тоже о тебе заботится!
Комментировать ответ…Комментировать…
Носова Мария
41
Практикующий психолог · 9 июн 2019 · youtube.
com/user/Nomari11
Говоря о человеке, не стоит думать о среднестатистической единице, которой подходит что-то стандартное. Каждый человек — индивидуальность, и поэтому решение будет персональным рецептом. Важно, чтобы принятые ценности были собственным решением, а не требованиями, навязанными обществом.
12,6 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Rafa Oooo
4
6 апр 2020
Я согласен с тем что мы сами решаем что для нас главное а что нет , каждый человек проживает жизнь по своему у каждого свои радости , и эти радости , влияют на нас заставляют предпринимать какие-либо действия или бездействие , ведь кто-то счастлив когда путешествует ,а кто-то когда просто лежит на диване , главное самому понять что нравится мне ,а не обществу и тогда… Читать далее
12,0 K
Павел Дудников
31 августа 2020
По своему жизненному опыту могу поделиться с Вами, то что работа над собой является самым лучшим развитием.
.. Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
3 ответа скрыто(Почему?)
Что самое важное в жизни? Опрос среди россиян – МИА «МИР»
28 февраля – Молодёжные новости. Как думаете, без чего жизнь человека была бы совсем иной? Какая одна вещь меняет вас и весь ваш день, влияет на ваше настроение и состояние? Сейчас каждый может попытаться ответить для себя на этот вопрос и посмотреть, совпадает ли его мнение с большинством.
По данным исследования сотрудников ВЦИОМ для россиян самое главное — это их семья. Среди опрошенных 75% ответили, что их жизнь была бы неполной без любимого человека и детей. Причём этот вариант ответа популярнее у старшего поколения. Среди опрошенных 18-24 вариант «семья и дети» назвали 64%, в то время, как доля людей в возрасте 35-44 лет, выбравших этот ответ, составила 84%.
Среди женщин — 81%.
«Мои дети — это самое главное в моей жизни. Это моя гордость, моя отрада и радость. Когда у них всё хорошо, получается всё задуманное, то радуюсь и я. У нас с мальчишками есть своя беседа «ВКонтакте». Когда они не ночуют дома, всегда пишу им сообщения с пожеланием доброй ночи, только после этого засыпаю спокойно»
, – поделилась Людмила Голубева, бухгалтер.На втором месте по важности и необходимости в жизни человека находится интересная работа — 34%. При этом молодое поколение 18-24 лет чаще выбирали интересную работу как важную составляющую жизни — 44%, а среди опрошенных в возрасте 45-59 лет этот за этот вариант проголосовал 41% опрошенных.
Мужчины чаще женщин утверждали, что их жизнь была бы «неполной» без работы: 39% против 29%. Разница выбора интересного дела жизни прослеживается не только в возрастных особенностях, но и в географических. Жители Северо-Западного, Северо-Кавказского и Приволжского федеральных округов больше других сообщали, что не представляют свою жизнь без интересной работы.
«Работа — это место, где я провожу практически весь свой день, всю свою неделю. И как можно это время тратить на то, что не нравится, что не интересно? Честно, я не представляю. Я открываю компьютер, думаю, сколько всего ещё нужно сделать, и мне в кайф от этого. Я совершенствуюсь и развиваюсь, работая. Считаю, если ты нашёл то, что приносит тебе удовлетворение и хороший заработок, ты — счастливчик»
Молодые люди (18-24 лет) считают свою жизнь неполной без друзей — 43% опрошенных. В более старшем возрасте дружеские взаимоотношения отходят на второй план, среди граждан 45-59 лет этот вариант выбрали 26% участников опроса. Интересно, что россияне после 60 лет не представляют свою жизнь без друзей почти также, как и люди 23-34 лет — 33% и 32%, соответственно.
«Я не представляю свою жизнь без семьи и веры. С семьёй всё очевидно. А вот вера. Когда человек думает, что православие — это строгая религия (а это так), то он не представляет сколько настоящей радости он там получит.
Он думает только об ограничениях», — ответила Дарья Ильина, студентка.
На важность информации и новых знаний указали 20% опрошенных. Этот ответ был популярнее среди жителей Москвы и Санкт-Петербурга. Хобби и творчество назвали 17%. Ценность вкусной еды подчеркнули 10% участников опроса, а важность благотворительности и помощи другим отметили 9% россиян.
Результаты исследования показывают, что каждый человек самостоятельно устанавливает для себя жизненно важные приоритеты. Поэтому необходимо чутко и внимательно относиться к этим особенностям.
Текст: Светлана Никульшина.
Фото: Pixabay.
самое важное — синонимы и родственные слова
Поиск
Basic
Прилагательное
, формируя основную или наиболее важную часть чего -то, без которой он не может существовать
Первичный
Прилагательное
Наиболее важные
Глав.
прилагательное
главный или самый важный
Supreme
Прилагательное
Наиболее важные, или наиболее мощные
Elementary
Прилагательное
, относящаяся к самой основной и важной части чего -то
Prime
Самая важная
. предмет обсуждения
фраза
предмет обсуждения является наиболее важным аспектом предмета
основной
прилагательное
используется для того, чтобы подчеркнуть, что вы говорите о самой важной части ситуации
ядро
прилагательное
самое важное или самое основное
по существу
наречие
факт о чем-тосамый главный
прилагательное
самый важный или самый известный
великий
прилагательное
самый важный.
Это слово часто используется в титулах людей
Great
Прилагательное
Неформальное использование для подчеркивания наиболее важной особенности чего -то
Major
Прилагательное
более важное, более серьезное, более крупное или большее другое, чем другие,
Марки
Прилагательное
Американский
обязательный к просмотру
прилагательное
настолько хороший, интересный или важный, что его должен увидеть каждый
номер один
прилагательное
первый по порядку или важности
преобладающий
прилагательное
более важный, чем что-либо еще
подавляющий
прилагательное
намного больше, сильнее, важнее и т. д., чем что-либо еще в ситуации
0 8 прилагательное
3 9 более важный, чем все остальное
выдающийся
прилагательное
лучший или более важный, чем кто-либо или все остальное в определенной деятельности или предмете
Преобладающий
Прилагательное
Очень формальный основной, или более важный, чем другие
Prime
Прилагательное
, что наиболее влияет
Radical
.
прилагательное
наиболее важное
существенное
наречие
наиболее важным или основным образом
существенное
прилагательное
формальное важное или серьезное, или относящееся к наиболее важным или серьезным вопросам
предельное
прилагательное
употребляется по отношению к чему-то лучшему, более экстремальному или более важному, чем все остальные
более важное или срочное, чем что-либо еще в конкретной ситуации
английская версия тезауруса самое важное
Бесплатное определение тезауруса наиболее важный из словаря английского языка Macmillan — бесплатный онлайн-словарь английского языка с тезаурусом и произношением от Macmillan Education.
Выясни, что для тебя важнее всего
Выясни, что для тебя важнее всего | Центральный психологический центр- Условия
- Избранные
- Зависимости
- Тревожное расстройство
- СДВГ
- Биполярное расстройство
- Депрессия
- Схемия
- 0 ПТСР
- 0207
- Articles
- Adjustment Disorder
- Agoraphobia
- Borderline Personality Disorder
- Childhood ADHD
- Dissociative Identity Disorder
- Narcissistic Personality Disorder
- Narcolepsy
- Oppositional Defiant Disorder
- Panic Attack
- Postpartum Depression
- Шизоаффективное расстройство
- Сезонное аффективное расстройство
- Сексуальная зависимость
- Specific Phobias
- Teenage Depression
- Trauma
- Discover
- Wellness Topics
- Black Mental Health
- Grief
- Emotional Health
- Sex & Relationships
- Trauma
- Understanding Therapy
- Workplace Mental Здоровье
- Оригинальная серия
- Моя жизнь с ОКР
- Хроники сиделок
- Эмпатия на работе
- Секс, любовь и все вышеупомянутое
- Родитель Центральный
- Осознанный момент
- News & Events
- News Health News
- COVID-1
- Психическое здоровье изнутри
- Шизофрения изнутри
- Биполярное расстройство изнутри
- Тесты
- Условия
- Симптомы AD HD Aniety Тест x9 Quiz
- 70207
- Викторина по аутизму: Семейство и друзья
- Симптомы аутизма. Викторина
- Викторина по биполярным расстройствам
- Тест на пограничный личность
- ДЕЧЕНЬ. Тест на психопатию
- Тест на симптомы посттравматического стрессового расстройства
- Тест на шизофрению
- Образ жизни
- Тест на стиль привязанности
- Карьерный тест
- Нужен ли мне тест по терапии?
- Тест на определение домашнего насилия
- Тест на эмоциональный тип
- Тест на одиночество
- Тест на стиль воспитания
- Тест личности
- Тест на отношения
- Тест на стресс
- 7
- 7
- Ресурсы
- Лечение и поддержка
- Поиск поддержки
- Предотвращение самоубийств
- Лекарства и лекарства
- Найти терапевта
Медицинский осмотр Бетани Джуби, PsyD — Автор Сара Баркли — Обновлено 30 января 2023 г. счастливый, может помочь вам оценить свою жизнь и внести изменения, чтобы снова обрести счастье.
То, что вы считаете важным для себя, может не совпадать с тем, как вы тратите свое время и что ставите в приоритет. Вы можете использовать упреждающие способы, чтобы помочь себе определить, что для вас наиболее важно, что позволит вам найти удовлетворение и смысл.
Выяснение того, что для вас важно, может помочь вам решить то, что вы считаете приоритетным сейчас. Это позволяет вам вносить изменения, которые улучшают вашу жизнь и помогают найти смысл. Если вы потратите время на то, чтобы подумать и подумать о том, на что вы хотите потратить свое время, это поможет прояснить ваши приоритеты.
Скорее всего, ваши приоритеты будут меняться несколько раз в течение жизни, поэтому стоит повторять эти шаги каждые несколько лет. Это может помочь вам внести полезные изменения и охватить важные аспекты вашей жизни.
1. Ранжируйте значимые сферы своей жизни
Вы не можете вкладывать всего себя в каждую сферу своей жизни. Если вы попытаетесь, вы не сможете сосредоточиться на важных сферах своей жизни.
Вы можете определить, на каких областях следует сосредоточиться больше всего, составив список и ранжируя наиболее важные аспекты. Подумайте о том, чтобы больше всего сосредоточиться на своих приоритетных областях и уделять меньше времени другим. Некоторые области в вашем списке могут иметь одинаковую важность, и это нормально.
Ниже приведены примеры того, что вы можете добавить в свой список:
- Семейство
- Друзья
- Доход
- Брак или романтические отношения
- ЗДОРОВЬЯ И ПОДГОТОВКА
- Духовность или вера
- Личностный рост
- Профессиональный рост
- . престиж или статус
- ваше влияние на общество
- влияние и власть
- досуг или отдых
- безопасность
- место, где вы живете
- независимость
2. Подумайте о том, о чем вы чаще всего говорите
То, о чем вы говорите чаще всего, может дать представление о том, что является самым важным в вашей жизни. Это упражнение не о том, что вы должны сказать, а о том, что вы хотите сказать или что естественно звучит в разговоре.
Эксперт по поведенческим отношениям Трейси Кроссли предлагает подумать, почему вы мотивированы обсуждать темы, на которые вы ссылаетесь. Она объясняет: «Есть важность, которую вы можете не осознавать».
Вы на правильном пути, если обсуждаете вещи, которые хотите расставить по приоритетам. Частые разговоры о других вещах показывают, что вы не сосредотачиваетесь на том, что важно.
3. Подумайте о самых важных людях в вашей жизни
Люди, о которых вы больше всего заботитесь, могут помочь вам определить, что для вас важнее всего. Думая об этих людях, вы сможете ценить и расставлять приоритеты в этих отношениях.
Психотерапевт Эбби Уилсон объясняет: «Люди, которыми вы себя окружаете, будут оказывать огромное влияние на ваши убеждения и поведение. Если вы проводите время с людьми, которыми вы восхищаетесь и которых уважаете, и с людьми, которые понимают свою цель и свое предназначение в жизни, вы намного ближе к ее поиску».
Важные люди в вашей жизни играют большую роль, чем вы можете себе представить. Они могут принести счастье и удовлетворение в ваш день.
4. Определите, что вам нравится делать больше всего
Выяснение того, что вам нравится, может помочь определить, какие хобби и занятия важны для вас. Выявление этих вещей может побудить вас действовать в соответствии с ними чаще.
5. Подумайте о своих качествах и о том, в чем вы хороши
Ваши природные сильные стороны могут помочь вам определить, что важнее всего. Области, в которых вы преуспеваете, часто указывают на то, чем вы увлечены, показывая, что вы подсознательно ставите в приоритет.
6. Посмотрите, как вы проводите свое время
То, как вы проводите свободное время, может многое сказать о том, что для вас наиболее важно. Неважно, как вы его потратите, это время покажет, что вы расставляете по приоритетам. Если то, что вы делаете, не совпадает с тем, что вы считаете важным, вы можете внести изменения и провести время более продуктивно.
7. Обращайте внимание на то, что вы думаете о
Обращая внимание на свои мысли, когда вы ничем не заняты, вы можете получить представление. То, о чем вы думаете, указывает на то, что для вас важно.
8. Подумайте о той части своей жизни, которую вы хотите улучшить в
Вы можете определить, что наиболее важно, рассмотрев области своей жизни, которые нуждаются в улучшении. Частое размышление о том, что вы хотите испытать рост в какой-то области своей жизни, помогает определить важные области.
9. Подумайте, как вы хотите описать себя другим
Размышление о том, чего вы хотите сказать о своих достижениях, может помочь вам определить, что является наиболее важным. То, как вы хотите, чтобы вас запомнили, может помочь вам понять, какой вы хотите, чтобы ваша жизнь сложилась.
10. Вспомните, когда вы в последний раз были счастливы
Когда вы думаете о том, когда вы в последний раз были счастливы, вы можете определить области своей жизни, на которых следует чаще сосредотачиваться. Если вы уже давно не были счастливы, вы признаете, что пришло время изменить свои приоритеты.
Выяснение того, что является самым важным, может помочь вам переориентировать свои приоритеты и максимально использовать свою жизнь. Эти упражнения побуждают вас тратить больше времени на то, что делает вас счастливее всего.
Вы можете честно взглянуть на свою жизнь и оценить, соответствует ли она тому, что важно. Если это не совпадает, вы можете подумать о том, как внести изменения, чтобы переориентироваться и найти удовлетворение.
Терапевт Келли Нойперт объясняет, что размышления о том, как вы проводите свое время, могут помочь вам определить, на чем вы хотите сосредоточиться. Эти два аспекта не всегда совпадают, и понимание того, что нужно изменить, может иметь значение.
Когда вы проживаете свою жизнь, сосредотачиваясь на самом важном, вы можете прожить жизнь, которой потом сможете гордиться. Это позволяет вам задуматься о своей жизни и найти смысл в том, как вы проводите свое время.
Выяснение того, что для вас наиболее важно, поможет вам определить области своей жизни, которые вы можете улучшить. Жизнь иногда становится занятой, и это может привести к тому, что вы сосредоточитесь на невыполнимых задачах.
Найдя способы определить свои приоритеты, вы сможете привести свою жизнь в соответствие с тем, чего вы хотите. Вам не нужно идти по жизни, чувствуя себя невдохновленным и неудовлетворенным.
Обмен возможен, и вы можете найти все, что хотите и что вам нужно. Вы можете использовать эти идеи, чтобы переориентироваться на самые важные аспекты своей жизни.
Последний медицинский осмотр от 29 января 2023 г. Личное интервью.
- Нойперт К. (2022). Личное интервью.
- Уилсон А. (2022). Личное интервью.
Обратная связь:
с медицинской точки зрения, рассмотренная Бетани Юби, Psyd — Сара Баркли — обновлена 30 января 2023
Прочтите следующее
Как узнать себя. , PsyD
Узнайте, как перестать реагировать на жизнь, компенсируя вчерашние тени и трудясь для своего завтра. Посмотрите, как познать себя прямо сейчас.
ПОДРОБНЕЕ
Как перестать относиться к жизни слишком серьезно
Медицинский обзор Марни Уайт, доктора философии, магистра наук не воспринимай все так серьезно.
ПОДРОБНЕЕ
33 способа полюбить себя сильнее
Медицинский обзор доктора наук Акила Рейнольдс
Умение любить себя необходимо для вашего психического здоровья. Вот 33 способа практиковать любовь к себе.
ПОДРОБНЕЕ
Приводит ли успех к счастью?
Хотя успех может привести к счастью, стремление к успеху также может привести к стрессу и бесполезным мыслям. Но стремление к счастью — это ключ к…
ПОДРОБНЕЕ
Что такое дофаминовое голодание?
Дофаминовое голодание может помочь уменьшить поведение, связанное с тягой к еде, импульсивностью или зависимостью. Создание границ и поиск поддержки могут помочь вам.
ПОДРОБНЕЕ
Что такое хорошее психическое здоровье?
Медицинское заключение Марни Уайт, PhD, MS
Хорошее психическое здоровье не определяется тем, живете ли вы с психическим заболеванием или нет. Это включает в себя приоритет вашего благополучия и благополучия…
ПОДРОБНЕЕ
Как по-настоящему отдыхать
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Мы не можем отдых по разным причинам, но это может сильно повлиять на наше самочувствие. Вот как дать своему разуму передышку.
ПОДРОБНЕЕ
5 способов принять свое тело и почему это важно
Принятие тела может быть трудным. Но научиться любить и ценить свое тело может помочь вам чувствовать себя в безопасности в своем теле и улучшить свое психическое здоровье.
- Избранные
- Зависимости
- Тревожное расстройство
- СДВГ
- Биполярное расстройство
- Депрессия
- Схемия
- 0 ПТСР
- 0207
- Articles
- Adjustment Disorder
- Agoraphobia
- Borderline Personality Disorder
- Childhood ADHD
- Dissociative Identity Disorder
- Narcissistic Personality Disorder
- Narcolepsy
- Oppositional Defiant Disorder
- Panic Attack
- Postpartum Depression
- Шизоаффективное расстройство
- Сезонное аффективное расстройство
- Сексуальная зависимость
- Specific Phobias
- Teenage Depression
- Trauma
- Wellness Topics
- Black Mental Health
- Grief
- Emotional Health
- Sex & Relationships
- Trauma
- Understanding Therapy
- Workplace Mental Здоровье
- Оригинальная серия
- Моя жизнь с ОКР
- Хроники сиделок
- Эмпатия на работе
- Секс, любовь и все вышеупомянутое
- Родитель Центральный
- Осознанный момент
- News & Events
- News Health News
- COVID-1
- Психическое здоровье изнутри
- Шизофрения изнутри
- Биполярное расстройство изнутри
- Тесты
- Условия
- Симптомы AD HD Aniety Тест x9 Quiz
- 70207
- Викторина по аутизму: Семейство и друзья
- Симптомы аутизма. Викторина
- Викторина по биполярным расстройствам
- Тест на пограничный личность
- ДЕЧЕНЬ. Тест на психопатию
- Тест на симптомы посттравматического стрессового расстройства
- Тест на шизофрению
- Образ жизни
- Тест на стиль привязанности
- Карьерный тест
- Нужен ли мне тест по терапии?
- Тест на определение домашнего насилия
- Тест на эмоциональный тип
- Тест на одиночество
- Тест на стиль воспитания
- Тест личности
- Тест на отношения
- Тест на стресс
- 7
- 7
- Условия
- Ресурсы
- Лечение и поддержка
- Поиск поддержки
- Предотвращение самоубийств
- Лекарства и лекарства
- Найти терапевта
- Лечение и поддержка
Викторина Медицинский осмотр Бетани Джуби, PsyD — Автор Сара Баркли — Обновлено 30 января 2023 г. счастливый, может помочь вам оценить свою жизнь и внести изменения, чтобы снова обрести счастье.
То, что вы считаете важным для себя, может не совпадать с тем, как вы тратите свое время и что ставите в приоритет. Вы можете использовать упреждающие способы, чтобы помочь себе определить, что для вас наиболее важно, что позволит вам найти удовлетворение и смысл.
Выяснение того, что для вас важно, может помочь вам решить то, что вы считаете приоритетным сейчас. Это позволяет вам вносить изменения, которые улучшают вашу жизнь и помогают найти смысл. Если вы потратите время на то, чтобы подумать и подумать о том, на что вы хотите потратить свое время, это поможет прояснить ваши приоритеты.
Скорее всего, ваши приоритеты будут меняться несколько раз в течение жизни, поэтому стоит повторять эти шаги каждые несколько лет. Это может помочь вам внести полезные изменения и охватить важные аспекты вашей жизни.
1. Ранжируйте значимые сферы своей жизни
Вы не можете вкладывать всего себя в каждую сферу своей жизни. Если вы попытаетесь, вы не сможете сосредоточиться на важных сферах своей жизни.
Вы можете определить, на каких областях следует сосредоточиться больше всего, составив список и ранжируя наиболее важные аспекты. Подумайте о том, чтобы больше всего сосредоточиться на своих приоритетных областях и уделять меньше времени другим. Некоторые области в вашем списке могут иметь одинаковую важность, и это нормально.
Ниже приведены примеры того, что вы можете добавить в свой список:
- Семейство
- Друзья
- Доход
- Брак или романтические отношения
- ЗДОРОВЬЯ И ПОДГОТОВКА
- Духовность или вера
- Личностный рост
- Профессиональный рост
- . престиж или статус
- ваше влияние на общество
- влияние и власть
- досуг или отдых
- безопасность
- место, где вы живете
- независимость
2. Подумайте о том, о чем вы чаще всего говорите
То, о чем вы говорите чаще всего, может дать представление о том, что является самым важным в вашей жизни.
Это упражнение не о том, что вы должны сказать, а о том, что вы хотите сказать или что естественно звучит в разговоре.
Эксперт по поведенческим отношениям Трейси Кроссли предлагает подумать, почему вы мотивированы обсуждать темы, на которые вы ссылаетесь. Она объясняет: «Есть важность, которую вы можете не осознавать».
Вы на правильном пути, если обсуждаете вещи, которые хотите расставить по приоритетам. Частые разговоры о других вещах показывают, что вы не сосредотачиваетесь на том, что важно.
3. Подумайте о самых важных людях в вашей жизни
Люди, о которых вы больше всего заботитесь, могут помочь вам определить, что для вас важнее всего. Думая об этих людях, вы сможете ценить и расставлять приоритеты в этих отношениях.
Психотерапевт Эбби Уилсон объясняет: «Люди, которыми вы себя окружаете, будут оказывать огромное влияние на ваши убеждения и поведение. Если вы проводите время с людьми, которыми вы восхищаетесь и которых уважаете, и с людьми, которые понимают свою цель и свое предназначение в жизни, вы намного ближе к ее поиску».
Важные люди в вашей жизни играют большую роль, чем вы можете себе представить. Они могут принести счастье и удовлетворение в ваш день.
4. Определите, что вам нравится делать больше всего
Выяснение того, что вам нравится, может помочь определить, какие хобби и занятия важны для вас. Выявление этих вещей может побудить вас действовать в соответствии с ними чаще.
5. Подумайте о своих качествах и о том, в чем вы хороши
Ваши природные сильные стороны могут помочь вам определить, что важнее всего. Области, в которых вы преуспеваете, часто указывают на то, чем вы увлечены, показывая, что вы подсознательно ставите в приоритет.
6. Посмотрите, как вы проводите свое время
То, как вы проводите свободное время, может многое сказать о том, что для вас наиболее важно. Неважно, как вы его потратите, это время покажет, что вы расставляете по приоритетам. Если то, что вы делаете, не совпадает с тем, что вы считаете важным, вы можете внести изменения и провести время более продуктивно.
7. Обращайте внимание на то, что вы думаете о
Обращая внимание на свои мысли, когда вы ничем не заняты, вы можете получить представление. То, о чем вы думаете, указывает на то, что для вас важно.
8. Подумайте о той части своей жизни, которую вы хотите улучшить в
Вы можете определить, что наиболее важно, рассмотрев области своей жизни, которые нуждаются в улучшении. Частое размышление о том, что вы хотите испытать рост в какой-то области своей жизни, помогает определить важные области.
9. Подумайте, как вы хотите описать себя другим
Размышление о том, чего вы хотите сказать о своих достижениях, может помочь вам определить, что является наиболее важным. То, как вы хотите, чтобы вас запомнили, может помочь вам понять, какой вы хотите, чтобы ваша жизнь сложилась.
10. Вспомните, когда вы в последний раз были счастливы
Когда вы думаете о том, когда вы в последний раз были счастливы, вы можете определить области своей жизни, на которых следует чаще сосредотачиваться.
Если вы уже давно не были счастливы, вы признаете, что пришло время изменить свои приоритеты.
Выяснение того, что является самым важным, может помочь вам переориентировать свои приоритеты и максимально использовать свою жизнь. Эти упражнения побуждают вас тратить больше времени на то, что делает вас счастливее всего.
Вы можете честно взглянуть на свою жизнь и оценить, соответствует ли она тому, что важно. Если это не совпадает, вы можете подумать о том, как внести изменения, чтобы переориентироваться и найти удовлетворение.
Терапевт Келли Нойперт объясняет, что размышления о том, как вы проводите свое время, могут помочь вам определить, на чем вы хотите сосредоточиться. Эти два аспекта не всегда совпадают, и понимание того, что нужно изменить, может иметь значение.
Когда вы проживаете свою жизнь, сосредотачиваясь на самом важном, вы можете прожить жизнь, которой потом сможете гордиться. Это позволяет вам задуматься о своей жизни и найти смысл в том, как вы проводите свое время.
Выяснение того, что для вас наиболее важно, поможет вам определить области своей жизни, которые вы можете улучшить. Жизнь иногда становится занятой, и это может привести к тому, что вы сосредоточитесь на невыполнимых задачах.
Найдя способы определить свои приоритеты, вы сможете привести свою жизнь в соответствие с тем, чего вы хотите. Вам не нужно идти по жизни, чувствуя себя невдохновленным и неудовлетворенным.
Обмен возможен, и вы можете найти все, что хотите и что вам нужно. Вы можете использовать эти идеи, чтобы переориентироваться на самые важные аспекты своей жизни.
Последний медицинский осмотр от 29 января 2023 г. Личное интервью.
Как узнать себя.
, PsyD
Узнайте, как перестать реагировать на жизнь, компенсируя вчерашние тени и трудясь для своего завтра. Посмотрите, как познать себя прямо сейчас.
ПОДРОБНЕЕ
Как перестать относиться к жизни слишком серьезно
Медицинский обзор Марни Уайт, доктора философии, магистра наук не воспринимай все так серьезно.
ПОДРОБНЕЕ
33 способа полюбить себя сильнее
Медицинский обзор доктора наук Акила Рейнольдс
Умение любить себя необходимо для вашего психического здоровья. Вот 33 способа практиковать любовь к себе.
ПОДРОБНЕЕ
Приводит ли успех к счастью?
Хотя успех может привести к счастью, стремление к успеху также может привести к стрессу и бесполезным мыслям. Но стремление к счастью — это ключ к…
ПОДРОБНЕЕ
Что такое дофаминовое голодание?
Дофаминовое голодание может помочь уменьшить поведение, связанное с тягой к еде, импульсивностью или зависимостью.
Создание границ и поиск поддержки могут помочь вам.
ПОДРОБНЕЕ
Что такое хорошее психическое здоровье?
Медицинское заключение Марни Уайт, PhD, MS
Хорошее психическое здоровье не определяется тем, живете ли вы с психическим заболеванием или нет. Это включает в себя приоритет вашего благополучия и благополучия…
ПОДРОБНЕЕ
Как по-настоящему отдыхать
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Мы не можем отдых по разным причинам, но это может сильно повлиять на наше самочувствие. Вот как дать своему разуму передышку.
ПОДРОБНЕЕ
5 способов принять свое тело и почему это важно
Принятие тела может быть трудным. Но научиться любить и ценить свое тело может помочь вам чувствовать себя в безопасности в своем теле и улучшить свое психическое здоровье.