Что написать парню если он обиделся: Что сказать мужчине, если он обиделся и молчит

Что сказать мужчине, если он обиделся и молчит

Порой партнеры ссорятся так сильно, что на эмоциях произносят слова, о которых потом жалеют. И не понятно, как это исправить, особенно, если мужчина не готов разговаривать, если он испытывает обиду. Что ему можно написать?

Фото автора cottonbro: Pexels

Есть несколько фраз, которые помогут тебе наладить отношения с мужчиной, который обиделся:

• несмотря на произошедшее, я думаю о тебе и очень хочу тебя увидеть;
• я надеюсь, что ты меня простишь, я тебя очень люблю;
• я жалею о произошедшем и очень по тебе скучаю;
• думаю, мы не смогли понять друг друга, я на эмоциях наговорила лишнего, теперь жалею, давай поговорим об этом;
• мне очень жаль, что мы поссорились, потому что я знаю, что ты у меня самый лучший и уже скучаю по тебе;

• прости меня, чувствую себя ужасно, я не могу без тебя;
• я думаю, что была не права. Очень хочу тебя увидеть;
• я скучаю по тебе. Как будешь готов поговорить – я рядом;
• очень сильно переживаю, не могу найти себе места, давай поговорим;
• именно после случившегося я осознала, насколько ты для меня важен и дорог;
• мы поссорились и мне очень тяжело, но если мы сумеем это преодолеть, то, я уверена, что наши отношения станут еще лучше;
• я осознала, что стала лучше понимать тебя, прости, что не могла раньше услышать тебя;
• я понимаю, тебе сейчас плохо, и ты злишься на меня, я тоже сильно переживаю. Давай больше не причинять друг другу боль?
• я понимаю, что во многом тоже была не права, прости меня. Давай поговорим, чтобы больше такого не было;
• я наговорила лишнего и совсем так не думаю, просто я чувствовала обиду и злость, мне казалось, что меня загоняют в угол. Но сейчас я чувствую страх, что ты меня не простишь и очень жалею, что не сказала самого важного – я тебя люблю;
• я жалею о произошедшем, но думаю, мы научимся лучше понимать друг друга;
• в тот момент я думала только о себе, но сейчас поняла какого было тебе, прости, что причинила боль;

• давай не позволим произошедшему перечеркнуть все хорошее, что между нами было?
• единственное, что я сейчас хочу – чтобы ты был рядом, очень скучаю и не представляю жизни без тебя;
• мы оба бываем невыносимы, но в такие моменты, как сегодня я понимаю, что ради того, чтобы быть с тобой, готова на все;
• наверное, ты сейчас очень обижен, и я понимаю твои чувства. Но это не помешает мне любить тебя еще больше;
• я знаю, что часто бываю неправа, у меня много недостатков, но надеюсь, ты сможешь меня простить;

Что делать, если Вы обидели мужчину?

• я понимаю, насколько со мной бывает трудно, иногда я просто невыносима, совсем не слышу, что ты хотел мне сказать. Прости. Люблю тебя;
• я не хотела причинять тебе боль, но в тот момент просто не думала об этом. Давай поговорим, пока я не сошла с ума от чувства вины;
• думаю, мы не смогли друг друга услышать, потому что оба были на эмоциях. Возвращайся, давай поговорим;
• прости, что так вышло. Я знаю, что порой причиняю тебе боль, но ты делаешь меня лучше. Каждый день с тобой учит меня чему-то важному в этой жизни, скучаю по тебе;
• даже представить не могу, как много терпения тебе нужно, чтобы справляться с моим характером, прости за это;

• я понимаю, как сильно ты обиделся. Сейчас, успокоившись, я понимаю, что нам нужно во всем разобраться и постараться понять друг друга. Я очень хочу тебя понять, давай поговорим об этом;
• иногда я бываю ужасной эгоисткой и не контролирую свои эмоции. Я понимаю, что была не права, прости меня;
• я сожалею о произошедшем, но уверена, что наши отношения выдержат что угодно, потому что то, что есть между нами – это нечто настоящее и я не готова от этого отказаться;
• я знаю, ты злишься на меня, и не представляю, чего тебе стоит меня простить, лишь надеюсь на это;
• я знаю, ты обиделся, но я приготовила твое любимое блюдо, прости, не смогла сдержаться. Когда я готовлю для тебя мне сразу становиться легче, и я не чувствую тревоги;
• прости за сегодняшнее, думаю, я так отреагировала просто потому, что очень боюсь тебя потерять. Я еще ничего так сильно не боялась в своей жизни;
• сегодня был самый ужасный день в моей жизни, я так зла на саму себя за то, что не прислушалась к тебе и не считалась с твоими чувствами. Ты сможешь меня простить?

Giphy

• все, что я сегодня тебе наговорила – просто глупость, я так даже не думаю. Сейчас я думаю о том, как сильно тебя люблю;

• помнишь, как мы познакомились? Я подумала в тот момент, что этот мужчина сделает меня счастливой. Прости, что я не всегда могу сделать счастливым тебя;
• с тех пор как мы вместе, мы часто ссорились и огорчали друг друга. Но я точно знаю, что даже во время ссоры, я более счастлива, чем когда тебя нет рядом;
• вернись, пожалуйста, я схожу с ума и очень хочу тебя обнять;
• ты знаешь, в моей жизни было много тяжелых моментов, но они – ничто, по сравнению с теми переживаниями, которые я испытываю, когда тебя нет рядом;
• я, наверное, ужасная эгоистка, но я уверена, что такой шикарный мужчина как ты, сможет вытерпеть такую чокнутую дамочку, как я;
• дорогой, я посовещалась с тараканами в своей голове, и мы пришли к выводу, что виноват во всем таракан Гоша, который взял контроль над моим телом, когда у остальных был кофе-брейк. Пожалуйста, прости меня и возвращайся. Гошу мы выгнали;
• любимый, прости, кажется, я опять накосячила и все испортила.
  Но я уже начинаю исправлять. Приезжай домой, тебя ждет сюрприз и виноватая жена;
• мы оба знаем, что ты связался с совершенно невыносимой женщиной, которая может вывести из себя даже такого терпеливого и доброго мужчину, как ты. Даже моя мама сочувствует тебе, она тоже знает, какого это – жить со мной;
• без тебя в квартире стоит звенящая тишина. И в такие моменты я понимаю, что ты – лучшее, что есть в моей жизни. Прости меня;
• как все глупо сегодня получилось. Устроили ссору на пустом месте. Я так тебя люблю и скучаю по твоим объятьям;
• я знаю, что ревную как сумасшедшая, но в этом ты виноват – свел меня с ума на первом же свидании;
• когда мы ссоримся, я готова тебя просто убить. Но, несмотря на все ссоры, я люблю тебя с той самой минуты, как увидела. Возможно, сейчас я люблю тебя даже сильнее. Прости меня;
• я не знаю, сможешь ли ты быть рядом с такой как я. Но точно знаю, что я без тебя уже не смогу. Я люблю тебя и скучаю;
• знаешь, я много думала о случившемся. И понимаю, что где-то была не права. Мне так много нужно тебе сказать! Пожалуйста, возвращайся;
• я скачала новую серию нашего сериала. Но не могу смотреть его без тебя. Я вообще ничего не могу делать без тебя. Прости меня, пожалуйста, за сегодняшнее. Возвращайся.

Что написать мужчине после долгого молчания: примеры фраз

1. Мой секрет
2. 🎈 Поздравления
3. Пожелания
4. Что написать мужчине после долгого молчания: примеры

• Как напомнить о себе в социальных сетях?
• Что написать мужчине после долгого молчания: примеры
  • Если поссорились
  • Если он обиделся
  • Если она обиделась
  • Если общение сошло на нет

Иногда в переписке случаются длительные паузы. Этому могут предшествовать различные события: ссора, переезд, потеря интереса, сплетни и т.д.

Возобновить общение, после того, как ты не писала длительное время бывает сложно. Кому-то гордость мешает первой отправить сообщение. кто-то просто не знает с чего начать диалог, а третьи переживают, о том, что писать первой — неприлично.

Составили полноценное руководство и список фраз, которые помогут возобновить общение с мужчиной, после длительного молчания.

Как напомнить о себе в социальных сетях?

Прежде, чем писать первой мужчине, с которым длительное время не было никаких переписок, следует напомнить о себе. Сделать это можно несколькими способами:

• Публикуем новую фотографию в профиль или истории. Желательно выбрать загадочный снимок и сопроводить его цитатой с намеком;
• Заходим на страницу того, с кем планируем возобновить общение и ставить ему несколько лайков. Здесь важно следовать инструкции: прокручиваем ленту и выбираем не самые свежие снимки. Не торопимся и выдерживаю паузу между лайками. Это покажет серьезность и заинтересованность.
• Ставим лайк под какой-то из комментарием на его странице, где сказано, что он хорошо выглядит, или иной комплимент.

После этого пишем. Не выжидаем долгой паузы. Важно не упустить момент, ведь он в скором времени увидит вашу активность и заинтересуется таким вниманием. А тут и сообщение, которого, возможно, он ждал.

Может быть полезно для вас

Но, что написать мужчине после долгого молчания? Выбирайте один из вариантов, чтобы наверняка возобновить общение и услышать нужные слова, а, может, получить приглашение на свидание или прогулку в парке.

Что написать мужчине после долгого молчания: примеры

Важно соблюдать ряд рекомендаций: быть вежливой, ненавязчивой, легкой и приветливой. Большинство мужчин не помнит из-за чего прекратилось общение, поэтому не стоит напоминать о прошлом. Представьте, что перед вами совершенно новая, непрочитанная книга.

Если поссорились

• Мне кажется, мы очень нелепо завершили прошлый разговор. Предлагаю отпустить старые обиды и заново познакомиться.
• Я скучала…Надеюсь, что это чувство взаимно.
• Просмотрела твои фотографии и поняла, что столько важных моментов упустила. Не хочу повторять прошлые ошибки.
• Давай не будем ничего обсуждать, просто, здравствуй.
• Много времени прошло. Я все обиды отпустила, а ты?
• Не хочешь поболтать, как раньше?
• Рада видеть, что у тебя все хорошо.
• Кажется, мы не общались вечность. Может, прервем уже это нелепое молчание?
• Пишу первой, поэтому цени этот шаг. такое в наши дни случается нечасто.
• Планировала написать после дождика в четверг, а тут как раз он…
• Я знаю, что ты сейчас удивлен.
• Много времени прошло, может поговорим?
• Как поживаешь?
• Столько всего произошло. хочется поделиться с близким человеком. Что скажешь?
• Давай мириться, мне скучно и грустно без тебя!
• Не хочу ничего обсуждать, просто скажи, что также скучал, как и я.
• Много раз пыталась написать тебе, но, видимо, нужен был особенный повод. Он наступил…
• Ты ни капли не изменился, все такой же милый.
• Я тебя прощаю, ты ведь этого ждал?
• Предлагаю зарыть топор войны и вернуться к нормальному общению.

Если он обиделся

Когда мужчина обижается, не стоит затягивать с извинениями. Спустя длительное время гораздо сложнее наладить общение.

Психологи рекомендуют выжидать паузу не более 2-3 дней. Этого достаточно, чтобы человек переосмыслил случившееся и был готов к диалогу. Если прошло больше времени, не давите на собеседника. Начните общение с нейтрального приветствия и сожаления, о случившемся.

• Понимаю, что должна была извиниться давным-давно, но ты же меня знаешь: в начале делаю, а потом не могу решиться признать собственную ошибку.
• Надеюсь у меня еще есть шанс извиниться…
• Думала, ты напишешь первым, но ничего. Мы люди не гордые.
• Думаю, тебе пора перестать обижаться.
• Я скучала, поэтому пишу.
• Отлично выглядишь на последних фотографиях.
• Готов к мирным переговорам?
• У тебя было достаточно времени, чтобы успокоиться?
• Я немного пропала, но это было не со зла. Надеюсь, теперь мы можем поговорить?
• У меня накопились новости, которыми могу поделиться только с тобой.
• Была неправа, больше так делать не буду.
• Надеюсь, ты больше не обижаешься, и мы можем продолжить общение, как взрослые люди.
• Долго не общались, столько всего успело случиться за это время.
• Новых фотографий у тебя нет. Неужели ничего не произошло за время, которое мы не общались?
• Все еще дуешься?
• Готов мириться, или написать еще через пару месяцев?
• Отменим обед молчания?
• Надеюсь, ты сегодня в прекрасном расположении духа и готов к диалогу.

Если она обиделась

Когда вы обиделись и намеренно прекратили общение, не стоит ждать, что парень будет стучаться в закрытую дверь вечно. Если, спустя время, пришло осознание собственных ошибок и желание все исправить, возобновить общение, начните его с нейтрального приветствия. Это поможет понять: рады вам здесь или нет.

• Ладно, я прощаю тебя…
• Видимо, извинений мне не дождаться…
• Я бы на твоем месте давно мне написала, но ты чего-то ждешь.
• У тебя есть шанс прямо сейчас написать мне.
• Будем считать, что не я написала тебе первой. Хорошо?
• У меня все хорошо, если тебя это интересует.
• Приветствую тебя. Научился нормально шутить за это время?
• Сегодня прощенное воскресенье, поэтому можешь радоваться, я решила не держать обиду на тех, кто причинил дискомфорт.
• Как поживаешь? У меня все хорошо, если волновался.
• А я, наивная, думала, не спишь там, переживаешь за меня.
• Рада, что у тебя все хорошо.
• Долго тебя не слышала, надеюсь, поживаешь также прекрасно, как и я.
• Здравствуй! Не забыл еще как выгляжу?
• Листала ленту, а тут ты.
• Ну, здравствуй, друг мой. Как поживаешь?
• Говорят люди не меняются, ты как думаешь?
• Решилась написать тебе спустя сто лет, не разочаруй.
• И снова, здравствуйте.
• Вы не ожидали, а это я…

Если общение сошло на нет

Иногда нет ни ссор, ни обид, но общение прекращается. Кто-то находит нового парня или друга, кто-то переезжает, меняет место работы / учебы / компанию и общение сходит на нет. Но, как показывает практика, старый друг — лучше новых двух. Поэтому, если возникает желание написать мужчине, с которым долго не общались, бывшему парню, одногруппнику или другу, не сдерживайте этот порыв. Иногда такое спонтанное решение делает обоих людей счастливыми.

• Столько времени прошло, а ты ничуть не изменился.
• Мужчинам обычно не делают комплименты, но мне очень хочется.
• Ты возмужал. Хорошо, что глаза не меняются, а то не узнала бы тебя.
• Очень рада тебя видеть. Как поживаешь?
• Кажется эти алгоритмы специально перестали показывать мне твои фотографии, иначе я бы засыпала тебя комплиментами под каждой из них.
• Прекрасно выглядишь.
• Просто, здравствуй! Просто, как дела?
• Ты все такой же…
• Хорошо, что есть социальные сети, и мы можем вот так через миллион лет встретиться и поболтать.
• Рада видеть тебя здесь, как поживаешь?
• Долго не решалась написать, боялась, что не узнаешь.
• Ты все также увлекаешься спортивной рыбалкой?
• Твой статус в социальной сети говорит о том, что можно писать беспрепятственно. Ты ведь холост?
• Узнаешь меня?
• Я уверена, что сейчас на твоем лице появилась улыбка.
• Скажи, что рад меня слышать?
• Не ожидал?
• А вот и я спустя миллион лет.
• Надеюсь, мне здесь рады!
• Даже не спрашивай почему. Просто скажи, что рад слышать и видеть!
• Как поживаешь? Кажется, я не писала тебе вечность.
• Сомневалась писать или нет. Надеюсь, что переживания были напрасными.

Подведем итог:

Писать мужчине спустя длительное время можно. Многие уже и не понят суть конфликта, поэтому радуются сообщению от старой знакомой или бывшей девушки, как дети. Главное — не нападать с порога. будьте приветливы и поинтересуйтесь жизнью. Выяснение отношений лучше отложить.

23340

10-07-2022

Команда Mysekret

0

Популярное на сайте

красных флажков первого свидания, на которые следует обратить внимание

красных флажков первого свидания, на которые следует обратить внимание

Перейти к

1. Основное содержание
2. Поиск
3. Счет

Значок поискаУвеличительное стекло. Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск». Логотип InsiderСлово «Инсайдер».

Рынки США Загрузка… ЧАС М С В новостях

Значок шеврона указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие варианты навигации. ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо. Читать в приложении nd3000 / Шаттерсток

Первые свидания — это всегда риск. Вам может не понравиться человек, когда он появится, или вы можете стать призраком — или того хуже — впоследствии.

Но рискнуть необходимо, если вы хотите найти серьезные отношения. Никто не хочет вечно переписываться, и в конце концов вам придется встретиться с человеком, с которым вы разговариваете.

Первые свидания могут быть идеальным рецептом для нервов, но они также являются прекрасной возможностью выяснить, действительно ли кто-то вам подходит. Некоторым людям требуется больше времени, чтобы выйти из своей скорлупы, и это нормально, но есть некоторые признаки того, что вам следует держаться подальше от кого-то, которые сразу бросаются в глаза на первом свидании.

Прокрутите вниз, чтобы увидеть 13 красных флажков на первом свидании, которые означают, что вы должны быть осторожны — или, возможно, никогда больше их не увидите.

1. Они опаздывают — но не говорят вам

Look Studio / Shutterstock

Эрика Эттин, основательница сайта знакомств A Little Nudge, сказала, что одним из тревожных сигналов является тот факт, что вы опаздываете на свидание, не предупредив вас. Все иногда застревают, и можно опоздать, если вы уведомите человека о том, что произошло. Но опоздание на полчаса, ничего не сказав, может свидетельствовать о неуважении.

«Он или она должны ценить ваше время», сказал Эттин. И предполагать, что вы в порядке, ожидая их, не зная, где они, довольно оскорбительно.

Этого недостаточно, чтобы списать человека со счетов. Возможно, в их телефоне разрядилась батарея, или они могли ехать в поезде без сигнала. Но об этом нужно знать, потому что вы не хотите, чтобы это стало привычкой.

2. Их поведение указывает на проблемы с управлением

УфаБизФото / Shutterstock

Эттин сказал, что это не очень хороший знак, если ваш спутник все время болтает. «Хотя это могут быть нервы, это также может быть признаком эгоизма», — сказала она.

Кроме того, нередко кто-то заказывает для вас, не спрашивая, что вы хотите. Хотя это может быть просто признаком эгоцентричного идиота, это также может быть предупредительным признаком того, что у него есть склонность к контролю.

Будьте осторожны, потому что чрезмерно репрессивное поведение на раннем этапе может быть их способом проверки ваших границ. В долгосрочной перспективе это может быть показателем принудительного контроля.

3. Нет

Эстрада Антон / Shutterstock

Если ваш партнер всегда сидит в своем телефоне, активно проверяет его на протяжении всего свидания или постоянно оглядывается, чтобы увидеть, что еще (или кто еще) там, на самом деле он не присутствует, сказал Эттин.

Конечно, они могут ждать важного звонка от родственника или с работы. Но если вам этого не объясняют, предоставляя вам самим делать выводы, это не очень хороший знак.

4. Грубят официанту

Елена Якобчук / Shutterstock

«Твое свидание грубит серверу или вообще кому-либо», — сказал Эттин. «Если это первое впечатление, представьте, какой была бы жизнь».

Другими словами, если ваш спутник готов быть грубым с человеком, который просто делает свою работу, нет никаких причин, по которым он не может обернуть это против вас. В конце концов, люди, как правило, проявляют себя с лучшей стороны на первом свидании, потому что пытаются произвести хорошее впечатление. И, судя по первому впечатлению, грубость не идеальна.

5. Они агрессивно романтичны

Кубу / Shutterstock

Немного романтики имеет большое значение, и всем нравится чувствовать себя особенными. Но если кто-то выходит за рамки при первой встрече с вами, это может быть что-то более зловещее, чем просто то, что он действительно влюблен в вас.

Если ваш спутник осыпает вас любовью, подарками и комплиментами в чрезмерной степени, он может пытаться манипулировать вами, заставляя думать, что вы нашли «единственного», используя тактику, известную как «бомбардировка любовью».

По сути, жертва впадает в ложное чувство безопасности, что позволяет насильнику начать пользоваться ею.

Сладкие пустяки полны пустых обещаний, потому что жестокий человек притворяется. Они знают, что в конечном итоге им удастся избежать наказания за свое психологическое насилие в будущем, потому что жертва захочет вернуть того прекрасного человека, которого, как они думали, они знали.

6. Дата движется слишком быстро

Святослава Владимирская / Shutterstock

Иногда бомбардировка любовью становится очевидной только через несколько недель, но невероятно манипулятивные люди могут попытаться сокрушить вас сразу же на первом свидании.

Кэти Худ, генеральный директор One Love Foundation, рассказала Business Insider, что первое свидание часто похоже на сон или сцену из фильма, потому что ваше свидание так очаровательно и комплиментарно с вашей стороны, говоря вам, что вы такой особенный человек и они так рады быть с вами.

«На самом деле именно на этом этапе вам нужно уделять больше всего внимания балансу в ваших отношениях, а также тому, как вы на самом деле чувствуете, как идут дела», — сказала она.

«Если темп кажется слишком быстрым, важно обратить внимание. Быстрое «Я тебя люблю» или переход к эксклюзивности до того, как вы действительно узнаете друг друга, могут указывать на то, что вы с человеком, который хочет назвать вас «своим» или «ее», признак контролирующей личности».

7. Воспитывают бывших — много

klublu/Shutterstock. com

Можно говорить о бывших партнерах в отношениях. Вы оба расстались со всеми, с кем когда-либо были, поэтому было бы странно, если бы вы никогда не упоминали о том, чем занимались до встречи друг с другом.

Один психолог считает хорошей идеей говорить о предыдущих отношениях на первом свидании. Но, как и во всем, есть предел.

Если ваш партнер навязчиво вспоминает своих бывших партнеров, это может быть признаком того, что они не забыли их или что они огорчены прошлым. Особенно важно обратить внимание, если они очень критично относятся к своим бывшим.

«Когда люди описывают всех своих бывших как ужасных людей и возлагают на них всю вину за провал отношений, для меня это тревожный сигнал», — говорит Элинор Гринберг, психолог и автор книги «Пограничные, нарциссические и шизоидные личности». Адаптации: в погоне за любовью, восхищением и безопасностью».

«Это практически кричит: «Я не могу взять на себя никакой ответственности за то, что пошло не так. Эти отношения ничему меня не научили. От вас зависит, как наши отношения будут работать»»

8. Они подло дразнят вас

Nuei57 / Shutterstock

По словам Кэти Худ, еще одним предупреждающим признаком того, что кто-то является токсичным, является то, что в дружеских шутках есть край, который иногда кажется обидным или злым.

Немного поддразнивания — хороший способ установить контакт, потому что это показывает, что вам достаточно комфортно вместе, чтобы подшучивать друг над другом. Но если баланс нарушился, и вы обнаружите, что обиделись или озадачены тем, что они сказали, не бойтесь уличить их в этом. И не позволяйте им уволить вас за то, что вы «слишком чувствительны».

«Научиться говорить своему партнеру сдержанно, [например, говоря]: «Это не любовь!» и обращать внимание на то, происходит ли это постоянно, очень важно, чтобы понять, не начинаете ли вы склоняться к эмоциональному насилию», — сказал Худ.

9. Они уже завидуют

Кирилл Лис / Shutterstock

«Еще один важный признак — ревность, — сказал Худ.

«Если вы на свидании, и ваш телефон отключается, спрашивает ли ваш партнер, кто пытается с вами связаться? Он задает вам много вопросов о предыдущих партнерах?

«Хотя некоторые подобные вопросы являются нормальными , и часть знакомства друг с другом, если они чувствуют себя напряженными и чрезмерными, это может быть признаком грядущих неприятностей». Rawpixel.com / Shutterstock

Встреча с разными людьми с разными мнениями — это лишь часть того, что делает жизнь такой интересной. Тем не менее, некоторые люди действительно изо всех сил пытаются сопереживать любому мнению, которое не является их собственным.

Важно, чтобы даже в самом начале вам было достаточно комфортно оставаться самим собой и выражать свое мнение. Вам не нужно углубляться в политику, но если партнеру явно не нравится то, во что вы верите, это тревожный сигнал.

Терапевт Курт Смит сказал Huffington Post, что это, вероятно, плохо, если ваша подруга боится конфронтации или разногласий и явно уклоняется от любых более серьезных тем.

«Вам не нужен человек, угождающий людям, умиротворяющий или кто-то, у кого нет твердости в качестве партнера», — сказал он.

«С другой стороны, вы не хотите, чтобы кто-то спорил или должен был излагать свою точку зрения только для того, чтобы изложить свою точку зрения. По сути, то, как разрешается конфронтация, может быть очень показательным на первом свидании и дать вам хорошую информацию о будущее.»

11. Они слишком много шутят

Шаттерсток

Все любят посмеяться, и если вы найдете кого-то с таким же чувством юмора, как у вас, это действительно хороший знак.

Но некоторые используют шутки как защитный механизм. Если ваш партнер постоянно смеется и шутит, даже когда вы пытаетесь быть серьезным, это может указывать на то, что он боится близости.

Конечно, они могут просто нервничать, а шутки — хороший способ растопить лед. Но если вы чувствуете, что они игнорируют свои собственные чувства, а также ваши, это может быть признаком того, что они используют юмор, чтобы держать вас на безопасном расстоянии.

Когда-нибудь в будущем вы можете обнаружить, что у них избегающий стиль привязанности. Это означает, что они сосредотачиваются на всех ваших недостатках, пока не найдут причину убежать от вас — просто то, о чем нужно знать.

12. Признаются в том, что они призраки других людей

nd3000 / Шаттерсток

Мир терминов для свиданий постоянно становится все более запутанным, но большинство людей могут относиться к фантомам.

В конце концов, фантомить кого-то — т. е. исчезнуть, даже не отправив текстового сообщения, — показывает ужасное неуважение. Это то, что делают трусы, когда не могут нормально бросить тебя.

Итак, если вы на первом свидании, а человек, сидящий напротив вас, рассказывает вам, как он раньше обманывал людей (он может даже хвастаться этим), это признак того, что он, вероятно, тоже не будет проявлять к вам особой вежливости. .

По словам Эрики Эттин, призрак — это самое худшее, что вы можете сделать с кем-то, кто вам больше не интересен. Так что, если кто-то вообще готов это сделать, это большой красный флаг.

13. Вы им скучно

Rawpixel.com / Shutterstock

Терапевт Джинни Ингрэм сказала Huffington Post, что ваш партнер должен демонстрировать баланс любопытства и интереса к вам как к личности, а это значит, что они должны вас слушать.

«Если они пренебрежительно относятся к вам — или кажутся скучными из-за того, что вы говорите — это тревожный сигнал», — сказала она. «Если отношения начинаются, и вы вместе какое-то время, вам нужен кто-то, кто во время неизбежного конфликта сможет выслушать вас с уважением, добротой и любопытством. Итог: вам нужен человек, которому вы можете доверять. у тебя все хорошо на первом свидании и в остальной части твоей жизни».

По словам советника Сюзанны Деджес-Уайт в блоге журнала Psychology Today, даже посещение их любимого спортивного бара может быть ранним предупреждением, особенно если они проводят больше времени перед телевизором, а не слушают, что вы говорите. .

«Если ты не заслуживаешь его полного внимания на первом свидании, есть вероятность, что он четко определил свои приоритеты», — сказала она. «Если вы так же поглощены игрой, как и он, это может быть хорошо. Если он оставляет вас с ощущением, что вы уже в проигравшей команде, вам, возможно, придется решить, хотите ли вы перейти на сверхурочную работу или просто признать победить и сократить свои потери».

Читать далее

LoadingЧто-то загружается.

Спасибо за регистрацию!

Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.

Функции Отношения Любовь

Подробнее…

Ключ к лучшим отношениям

Написано Марком Мэнсоном – размещено в разделе Советы по знакомствам | Отношения

Может быть, вы один из тех людей, которые съеживаются при слове «уязвимость». Может быть, сама мысль о том, что вы более уязвимы, вызывает у вас тошноту, вызывая в воображении образы, когда вы держитесь за руки у костра, плача о том, как ваш лучший друг не любит вас так, как вы любите его, или что-то в этом роде.

Что ж, я здесь, чтобы сказать вам, что уязвимость намного проще, более приземленна, и в то же время намного сильнее, чем все предвзятые, размытые представления, которые у вас могут быть.

Пошутите немного — прочитайте этот список и скажите, относится ли что-то из него к вам:

• Вы постоянно впадаете в скучные темы для разговоров, потому что они «безопасны» и неглубоки, и вам не нужно рисковать оскорблять или подстрекать кого-либо ими.
• Вы застряли на работе или образе жизни, которые вам не нравятся, потому что другие люди всегда говорили вам, что это хорошая идея, и вы не хотели расстраивать или разочаровывать других.
• Вы не тренировались и не ухаживали за собой в той мере, в какой могли бы, потому что не хотели слишком выделяться.
• Очень хорошо одеваясь, вы чувствуете себя некомфортно.
• Улыбаясь незнакомцам, вы чувствуете себя жутко.
• Идея открыто пригласить кого-то на свидание пугает вас из-за возможного отказа.

Все это симптомы основной проблемы: неспособность сделать себя уязвимым.

Многих из нас не учили свободно выражать свои эмоции. По какой-то причине — может быть, наша домашняя ситуация, может быть, детская травма, может быть, наши родители тоже никогда не выражали свои эмоции — мы выросли с глубоко укоренившимися в нас привычками, которые сдерживали нас и сдерживали.

Не спорь. Не будь уникальным. Не делайте ничего «сумасшедшего», «глупого» или «эгоистичного».

У меня было так же. Всю свою юную жизнь я боялся, что кто-то меня не любит. Простая мысль о том, что кто-то меня ненавидит, девушка или парень, буквально не давала мне спать по ночам. В результате каждый аспект моей жизни вращался вокруг угождения людям, сокрытия своих недостатков, заметания следов, обвинения других.

Все это может показаться фальшивым и нью-эйдж. Поверьте мне, это не так.

Общение с другими таким образом, будучи уязвимым — в отличие от чрезмерной компенсации и попыток понравиться всем — приведет к одним из лучших взаимодействий и отношений в вашей жизни.

Уязвимость является краеугольным камнем почти во всех моих произведениях, от свиданий и отношений до поиска карьеры, которая вам нравится, до связи с окружающим миром — во всем.

Вероятно, это одна из самых неправильно понятых концепций, о которых я пишу. Поэтому я здесь, чтобы попытаться это исправить.

Не волнуйся, я не заставлю тебя сидеть со мной у костра и петь песни о том, какие мы все замечательные в глубине души… хотя иногда это может быть так же неудобно.

Но я вам обещаю: в конце концов оно того стоит. Поверьте мне.

Содержание

• Что такое уязвимость на самом деле
• способов стать более уязвимым
• Чем не является уязвимость
• Сила в уязвимости

Многим людям, особенно тем, кто всю жизнь скрывал свои эмоции, трудно понять, что такое уязвимость.

Понятно. Многие виды поведения, которые на первый взгляд могут выглядеть как проявления уязвимости, на самом деле являются невероятно манипулятивными и/или нуждающимися, т. е. противоположными уязвимости.

Мы скоро к ним вернемся, но сначала я хочу прояснить, что такое настоящая уязвимость:

Вот и все. Вы просто свободно выражаете свои мысли, чувства, желания и мнения независимо от того, что другие могут подумать о вас.

Это может быть так же просто, как похвалить кого-то за то, как хорошо он выглядит, подойти к привлекательному незнакомцу, которого вы не знаете, установить четкие и прочные границы или выразить кому-то свою вечную любовь.

Это может означать поставить себя в положение, в котором вас могут отвергнуть, рассказать шутку, которая может быть не смешной, отстаивать мнение, которое может оскорбить других, присоединиться к столу с незнакомыми людьми, сказать кому-то, что вас привлекает им.

Попрактиковаться в уязвимости на самом деле так же просто, как просто делать эти вещи. Но хотя быть более уязвимым просто, это не всегда легко.

Это потому, что все эти вещи требуют, чтобы вы каким-то образом выставили свою шею эмоционально. Это рискованно, и уязвимость часто имеет реальные последствия.

Но ключ к истинной уязвимости в том, что вы готовы принять последствия, несмотря ни на что.

Вы оскорбите некоторых людей. Вы отключите некоторых людей. Вы можете потерять друга, клиента или романтического партнера.

Но уязвимость — это путь к настоящей человеческой связи. Как сказал Роберт Гловер в «Больше не мистер Славный Парень »: «Людей привлекают острые углы друг друга».

Покажите свои острые углы. Перестаньте пытаться быть идеальным. Раскройте свое истинное «я» и поделитесь собой без запретов. Примите отказы и комочки и двигайтесь дальше, потому что вы больше и сильнее.

Теперь, когда вы думаете о том, чтобы принять уязвимость и встать на путь истинной человеческой связи, позвольте мне поделиться с вами некоторыми способами стать более уязвимыми в повседневной жизни. Надеюсь, эти примеры помогут вам увидеть тонкости — и красоту — быть более уязвимым, показывать миру свои острые углы.

Признайте, что у вас что-то не получается

Подумайте об этом: если кто-то в чем-то явно плох — будь то игра в гольф или деловые переговоры с высокими ставками, — вероятно, нет ничего более отвратительного, чем открыто хвастаться тем, как хорош они при этом.

С другой стороны, когда кто-то открыто признает, что у него ничего не получается, вы, вероятно, начнете больше уважать его за это (конечно, если он не слишком отчаивается).

Если у вас плохо получается ходить на свидания, расскажите об этом другу и спросите, что вы можете сделать, чтобы стать лучше.

Если вы не умеете общаться с людьми на работе и считаете, что это влияет на вашу производительность, скажите своим коллегам, что вам тяжело, и узнайте, могут ли они дать вам какой-нибудь совет.

Дело в том, что вы не пытаетесь быть тем, кем вы не являетесь. Вы принимаете то, кто вы есть, недостатки и все такое. Люди увидят в этом невероятно уверенное поведение и отреагируют тем же.

Берите на себя ответственность, а не обвиняйте других

Все мы знаем кого-то, кто, кажется, всегда обвиняет кого-то другого (или всех остальных) в своих проблемах:

• Человек, который винит своего «лживого дерьма бывшего» во всех своих нынешних проблемы в отношениях. Ему было бы намного лучше, если бы он просто признал, что что-то не получается и что временами он был плохим партнером, а затем работал над решением этой проблемы.
• Коллега, который постоянно не достигает поставленных целей и винит корпоративную культуру, экономику или что угодно, кроме своей некомпетентности. Просто признайтесь, когда вам нужна помощь в чем-то, и найдите кого-то, кто поможет вам стать лучше.
• Женщина, которая обвиняет всех мужчин — не одного мужчину, а всех мужчин — в своей ужасной жизни на свиданиях. Как правило, если вы пытаетесь выяснить, между 90 249 и половиной населения все имеют одну и ту же проблему, что и 90 250, или это, возможно, только вы… весьма вероятно, что это вы. Итак, начните с этого.

Взять на себя ответственность за свои проблемы так важно, потому что это дает вам контроль над решением. Когда вы обвиняете других, вы передаете контроль всем и каждому вокруг вас и — ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ, СПОЙЛЕР — вы не можете контролировать всех и все вокруг вас.

Возможно, вы не вините в вашей нынешней дерьмовой ситуации, но подойти и сказать, что вы позаботитесь об этом, — чертовски сильный ход. Силовой ход.

Это показывает, что вас не смущает внешнее давление, заставляющее вас выглядеть, действовать или чувствовать определенным образом — вместо этого вы принимаете реальность такой, какая она есть, и начинаете работать с тем, что у вас есть.

И это яркий пример уязвимости, потому что вы говорите: «У меня проблема. Я не идеален, но это нормально. Я могу справиться с этим, и я поручит разобраться с этим».

Сказать кому-то, что он обижает/нечувствителен

Этот способ может показаться очевидным и должен быть обычным, но на самом деле он не так распространен, как вы думаете. Многие из нас пытаются надеть толстую кожу и просто ухмыляются и терпят, когда люди колют наши больные места или просто прикалываются.

Это может быть так же просто, как кто-то, кто делает небрежное замечание или шутит о вас или о ком-то рядом с вами, что зашло слишком далеко. Или, может быть, дело в том, насколько бесчувственным иногда бывает ваш партнер (который, кстати, может не знать, что он бесчувственен). Или это может быть сексистский/расистский придурок в конце бара, который не заткнется.

Обращение к ним, когда они действительно переходят черту, делает вас уязвимым. Вы делаете известными свои чувства и мнение об этом другом человеке. Это рискованно. Ситуация может обостриться. Некоторые воспримут это более лично, чем другие. И некоторых людей может раздражать, что вы «раскачиваете лодку» или что-то в этом роде.

Но если вы знаете, за что вы стоите, и отстаиваете это, то это мощная форма уязвимости.

Обратите внимание, однако, что есть разница между обвинением кого-то в жестокости или причинении вреда и осуждением кого-то из-за того, что вы с ним не согласны. Последнее — чушь собачья, делающая хуже, а не лучше.

Скажите кому-нибудь, что вы его цените/восхищаетесь/уважаете/любите

Это может быть крайняя форма уязвимости, и ее, вероятно, проще всего испортить (подробнее об этом позже).

Это относится к тому, чтобы просто сказать другому человеку, что вы считаете его симпатичным, чтобы ваш друг знал, что вы действительно восхищаетесь тем, кто он есть как личность, для выражения уважения и любви к вашим родителям, и да, даже для признания в том, что вы бессмертны, никогда- прекращение любви к кому-либо.

Все это требует от вас быть уязвимым, потому что вы никогда не знаете точно, что другие люди думают о вас, что может означать, что их чувства могут не совпадать с вашими, что может создать дисбаланс в отношениях, что может изменить динамику отношений , и так далее и тому подобное.

Но прежде чем вы выбежите и начнете признаваться в своей вечной любви очередному горячему незнакомцу, которого вы встретите, нам нужно поговорить о тонкой грани между уязвимостью и эмоциональной психопатией.

Итак, опять же, многие люди прочитают это, но так и не поймут, что такое уязвимость на самом деле. Как правило, спутанность сознания проявляется в одной из двух форм: 1) использование уязвимости в качестве еще одной «тактики», чтобы понравиться людям/найти вас привлекательным/переспать с вами/дать вам деньги/и т. д., или 2) использование эмоциональной рвоты в качестве способ быть уязвимым.

Давайте разберемся с каждым из них.

Уязвимость — это не «тактика»

Очень распространенная проблема, с которой сталкиваются люди, заключается в том, что они рассматривают уязвимость как еще одну тактику, которую они могут «использовать» по отношению к другим людям, чтобы заставить их относиться к ним определенным образом.

Они думают: «О, ладно, Марк говорит, что мне просто нужно рассказать кому-то кое-что, чего я обычно не говорю людям, и тогда они полюбят меня/повысят мне зарплату/захотят со мной переспать/заведут со мной детей /и т. д.»

Неправильно.

Если вы рассказываете кому-то о своих чувствах, когда умерла ваша собака, или о ваших натянутых отношениях с отцом, или о том, как вы действительно сблизились со своим другом, когда вместе шли пешком через горы Перу… но вы делаете все это просто чтобы заставить их любить вас больше — ну, это не уязвимость. Это манипуляция.

Проблема здесь в том, что не настоящий , а значит, неуязвим. Вы не только продолжаете быть фальшивым и ненастоящим, но теперь вы выбрасываете некоторые из своих самых заветных жизненных воспоминаний, чтобы попытаться заставить кого-то полюбить вас или даже переспать с вами.

Поздравляю. Вы официально в отчаянии.

Подлинная уязвимость заключается не в том, что вы делаете , а в том, почему вы это делаете. Именно намерение, стоящее за вашим поведением, делает его по-настоящему уязвимым (или нет).

Вы шутите, потому что считаете это забавным (это проявление уязвимости) или потому, что хотите, чтобы другие люди смеялись и думали, что вы забавны (это нужно)?

Рассказываете ли вы кому-то, кто вам нравится, о своих занудных увлечениях, чтобы просто поделиться с ним собой (это уязвимость), или вы делаете это, чтобы показать им свою «чувствительную сторону» (это манипулирование)?

Вы начинаете свой собственный бизнес, потому что вам надоела ваша повседневная работа, и вы нашли что-то, что вы действительно хотите попробовать (это уязвимость), или потому что вы прочитали книгу, в которой говорится, что единственный способ добиться успеха — это у вас есть бизнес, и вы хотите произвести впечатление на людей (это просто чертовски грустно, чувак)?

Цель настоящей уязвимости не в том, чтобы выглядеть более уязвимой, а в том, чтобы выразить себя настолько искренне, насколько это возможно.

Эмоциональная рвота и уязвимость

Другая проблема, с которой сталкиваются люди, это использование эмоциональной рвоты как способа быть уязвимым.

Эмоциональная рвота — это когда вы внезапно выплескиваете в разговор неуместное количество эмоций и личной истории, обычно к крайнему ужасу слушателя.

Эмоциональная рвота сложна, потому что, с одной стороны, она действительно уязвима, а с другой – отталкивающа и непривлекательна. По сути, вы открыто и искренне говорите о том, насколько вы нуждаетесь и жалки. И будь то скрытая или явная, нужда никогда не бывает привлекательной.

Итак, я получаю много писем, в которых говорится: «Я был уязвим, я говорил и говорил о том, как сильно я люблю своего бывшего, и это их отталкивало. Что дает?»

Трудность с эмоциональной рвотой заключается в том, что если вы таите в себе много нужды, то она должна каким-то образом выйти наружу, чтобы вы когда-нибудь ее разрешили. Это то, что я называю периодом боли.

Меня несколько раз эмоционально вырвало из-за бывшего, который у меня был, к нескольким разным людям, и в большинстве случаев это было встречено с жалостью, а в случае с женщинами полностью отключило их.

Ошибка, которую совершают люди с эмоциональной рвотой, заключается в том, что они ожидают, что простой акт рвоты внезапно решит их проблемы. Но смысл эмоциональной рвоты в том, чтобы вы осознали свои проблемы, , чтобы вы могли их исправить, .

Когда я говорил и говорил о том, какой глупой лживой шлюхой была моя бывшая, вся эта злость не исправила мою нужду. Это заставило меня увидеть, каким злым и отвратительным я стал, даже не подозревая об этом.

Когда мы изолированы в мягких стенах нашего разума, легко поверить, что мы оправданы во всем, что мы думаем или чувствуем. Когда мы выставляем эти мысли и чувства на свет, мы понимаем, насколько далеко мы отклонились от пути, и это позволяет нам приспособиться в будущем.

Вот что я заметил. Я заметил, что несмотря на то, насколько я был зол, я, конечно, не был настолько «над ней», как мне казалось. Примерно в это же время я попала на терапию, которая помогла мне осознать, что мой гнев на моего бывшего стал еще глубже, а также был связан с проблемами в моей семье.

В конце концов, немного поразмыслив и немного успокоившись, я смог осознать, что на самом деле я возлагал непомерно много ожиданий на своего бывшего, и я тоже не был таким хорошим парнем. Это эффективно решило большую часть проблемы для меня, большую часть гнева на нее и на женщин в целом. Но идти туда было тяжело и больно.

Эмоциональная рвота дала мне осознание, чтобы исцелиться, но само по себе это не было исцелением. В конце концов, вы должны взять на себя ответственность за свои мысли и чувства и проработать их. Если нет, то вы просто продолжите злиться и расстраиваться, отключая всех, с кем сталкиваетесь.

Если вы были внимательны, то заметили, что реальная, подлинная уязвимость представляет собой форму силы — глубокую и тонкую форму силы.

Брене Браун говорит об этом в своей книге, Великолепная смелость . Человек, который может сделать себя уязвимым, обнажая свои слабости, не обращая внимания на то, что подумают другие, говорит миру: «Мне все равно, что вы обо мне думаете.