Что написать мужу после ссоры: Смс мужу при ссоре — Отношения

7 способов, как помириться с парнем даже после сильной ссоры

Никто не застрахован от конфликтов — даже самые идеальные пары. Вы повздорили, наговорили друг другу кучу неприятных вещей и теперь злобно молчите по углам. Но это ведь не может продолжаться вечно! Самое время вспомнить слова кота Леопольда, который призывал: «Ребята, давайте жить дружно».

Фото Vera Arsic, pexels

Это часто начинается внезапно и, казалось бы, на ровном месте. Он снова разбросал свои носки. Ты купила (опять) не ту колбасу. Его друг отпустил в твою сторону неудачную шутку, а парень за тебя не заступился. Достаточно всего одной маленькой искры, и вот разгорается целое пламя.

Вы уже не помните, с чего все началось, ваши лица исказила ярость, и в воздухе гремят страшные фразы: «На тебя нельзя положиться!»; «Я от тебя другого и не ожидала!»

Хлопнув дверью, ты буквально трясешься от гнева и удивляешься, как могла связаться с таким ужасным человеком. Однако проходит совсем немного времени, и ты вдруг осознаешь, что совсем не хотела сказать то, что сказала, твой любимый был не так уж не прав, и вы разругались из-за какого-то пустяка.

Как помириться с парнем после сильной ссоры, какими словами попросить прощения в сообщении, и что делать, если «мирись-мирись, больше не дерись» не сработало? Сейчас расскажем.

Как помириться с возлюбленным после сильной ссоры? 7 шагов к примирению

1. Предложи провести переговоры

Один из лучших способов восстановить мир после размолвки — попытаться найти компромисс, который устроит вас обоих. Даже если поначалу кажется, что подходящего варианта просто нет, его наверняка удастся обнаружить, если вы будете внимательно прислушиваться к тому, что именно хочет другая сторона.

Например, твой парень мечтает пересмотреть с тобой все части «Властелина колец», но ему не так уж важно, в каком именно кафе вы после этого перекусите. А тебе, в свою очередь, интересно посетить новое вкусное место, о котором рассказывала подруга, да и эльфы в этом длинном фильме вполне симпатичные…

Не пропустите

• Не пропустите

  Общие интересы с мужем: нужно ли искать компромисс

Главное, чтобы нахождение компромисса стало вашей общей целью — в этом случае решение обязательно будет найдено.

2. Попроси прощения

Признавать свою вину непросто, особенно вслух. Однако если ты осознаешь, что именно твой проступок или поведение стали причиной конфликта, постарайся найти в себе силы, чтобы раскаяться и попросить прощения.

Уточним, что делать это стоит только в том случае, когда ты действительно согласна с тем, что была не права. Если парень постоянно пытается заставить тебя извиняться за какие-то мелочи или винит в своих собственных промахах, это может быть признаком токсичных отношений. Подробнее о них можно прочесть в отдельном материале.

Не пропустите

• Не пропустите

  Хватит это терпеть: как распознать токсичные отношения и успешно из них выйти

3. Возьмите перерыв

В пылу ссоры страсти иногда накаляются до предела, и мы способны, забыв о первоначальной причине конфликта, начать говорить друг другу крайне обидные вещи. Потом, немного остыв, мы понимаем, что сгоряча сказали то, что вовсе не имели в виду, однако уже поздно. Именно поэтому в тот момент, когда начинаешь чувствовать, что тебя захлестывает ярость, и ты перестаешь мыслить четко, стоит срочно сделать несколько глубоких вдохов, досчитать до десяти и взять паузу.

Это будет не бегством от конфликта, а, скорее, возможностью привести мысли в порядок, проанализировать то, что тебе сказал парень, и пересмотреть свои аргументы.

Помни, что вы сможете продуктивно разрешить спорный момент, только разговаривая спокойно и не повышая голос. Если сейчас это невозможно, то уйди в другую комнату, прогуляйся или прими душ — к проблемному вопросу стоит вернуться чуть позже.

4. Сделай для него что-нибудь приятное

Твой парень дуется на тебя и игнорирует попытки примирения? Что ж, в этой ситуации можно попробовать помочь ему сменить гнев на милость с помощью чего-то, что он любит. Приготовь вкусное блюдо, помоги в какой-то из его обязанностей по дому или просто вручи ему милую открытку с теплыми словами.

Что бы ты ни выбрала, главное показать, что, несмотря на возникшие между вами разногласия, он для тебя очень важен, и ты хочешь поскорее оставить в прошлом неприятный момент.

5. Рассмеши его

Как помириться с парнем по переписке? Ниже мы подскажем, что можно написать, чтобы выйти из состояния конфликта, а пока предлагаем. .. прислать ему по-настоящему забавный мем или прикольное видео.

Ничто так не помогает разрядить обстановку, как юмор, и он может быть весьма эффективным помощником при ссорах. Однако использовать его можно далеко не всегда. Так, если причина ваших разногласий очень серьезна, или парень сильно зол на тебя, попытка пошутить, вместо того чтобы исправить ситуацию, может ее только усугубить.

6. Убедись, что вам обоим комфортно

Для того чтобы забыть прошлые обиды и пойти на примирение, мало одного желания это сделать и слов извинения. Немаловажным компонентом успеха является… комфорт обеих сторон конфликта. К примеру, если один из вас (или оба) очень хочет спать, голоден или испытывает боль, то эти факторы будут мешать вам достичь желаемого.

Не пропустите

• Не пропустите

  Как завершить ссору в свою пользу: универсальные правила для любого конфликта

Если ничего не будет отвлекать и негативно влиять на ваше эмоциональное состояние, помириться станет гораздо проще.

7. Не спеши мириться, если вы к этому не готовы

И последнее — если вы с парнем поссорились, не всегда стоит сразу же мириться. Многие эксперты сходятся во мнении, что иногда нужно отправиться спать в состоянии конфликта и заняться его разрешением лишь на следующий день.

Такой подход даст вам обоим время подумать, а также подготовиться извиниться друг перед другом. В этом случае примирение будет более искренним, а значит, и продуктивным. Поэтому если ты пока не готова простить парня или попросить у него прощения, не нужно говорить «Давай мириться» сквозь зубы. Вместо этого подожди того момента, когда и ты, и он этого по-настоящему захотите.

Что написать парню после ссоры: 12 примеров сообщений

Фото Andrea Piacquadio, pexels

Как помириться с парнем на расстоянии, если после ссоры вы перестали видеться, или он живет в другом городе? Что ж, сделать это сегодня проще, чем никогда, потому что на связь можно выйти самыми разными способами.

Если он или ты пока не готовы к аудио или видеозвонку, ты вполне можешь отправить ему сообщение с теплыми словами, призывающими к примирению. Вот примеры того, что можно написать.

1. Я хочу, чтобы ты знал, во-первых, что я люблю тебя, а во-вторых, что я хочу попросить прощения. Я ненавижу, когда мы ссоримся. Нам нужно поговорить.

2. Эй, ты. Я упоминала в последнее время, что ты — лучшее, что когда-либо случалось со мной? Я терпеть не могу, когда мы ругаемся. Мы можем, пожалуйста, уже перейти к тому моменту, когда мы целуемся и миримся?

3. Прямо сейчас я начинаю понимать это клише «самую большую боль мы причиняем тем, кого любим больше всего» . Прости меня, пожалуйста.

4. Я чувствую себя ужасно из-за того, что сказала. Могу я, пожалуйста, как-то загладить свою вину перед тобой?

5. Я сожалею о своих прошлых поступках и обещаю быть более терпеливой, когда между нами возникнет накал страстей.

Я искренне не хочу, чтобы мы больше ссорились из-за каждой мелочи. Я хочу, чтобы мы были рядом друг с другом сейчас, как никогда.

6. Речь идет о наших отношениях, и я хочу, чтобы ты понял, что я люблю тебя всем сердцем и хочу для нас самого лучшего. Я люблю тебя, (имя парня), и ты должен это знать. Было произнесено так много слов, которые я хотела бы не говорить, но теперь, когда я их сказала, я не могу просто взять их обратно. Я сделала несколько отвратительных замечаний о тебе и наших отношениях. Мои действия неприемлемы, и я глубоко сожалею, что произнесла эти ужасные слова. Пожалуйста, прости меня, любовь моя.

7. Я могу извиняться снова и снова, но поскольку поступки говорят громче, чем слова, я прошу тебя прийти и позволить мне показать тебе, как мне грустно.

8. Сейчас я чувствую себя ужасно. Я задела твои эмоции, и мне так стыдно за это. Я хочу забрать все сказанное обратно. 

9. Пожалуйста, всегда помни, что ссоры и споры — это признаки того, что наши отношения стали лучше, чем раньше. Это также показывает, что наши отношения стали более здоровыми. Я хочу, чтобы на этот раз ты простил меня, и я всегда найду способ исправить наши разногласия сейчас и, когда бы это ни случилось, в будущем.

10. Ты знаешь, как сильно я тебя люблю, пожалуйста, прими тот факт, что это ошибка, и прости меня. Неважно, как сильно я буду с тобой ругаться или спорить. Независимо от того, сколько проблем или конфликтов у нас в отношениях, я никогда не смогу держаться от тебя подальше.

11. После ссоры я могу не разговаривать с тобой несколько часов, но ничто не может помешать мне любить тебя или заботиться о тебе. Я не могу прожить без тебя ни одного дня. Я не смогу заснуть, пока ты не обнимешь меня и не поцелуешь.

12. Я сожалею о своем участии в нашей ссоре. Это не та проблема, которую мы можем решить с помощью текстовых сообщений. Мы можем встретиться позже? 

Автор

Мария Минаева

Редактор рубрик  «Психология» и  «Отношения».  

Какое впечатление произвела на вас эта статья?

Рекомендуем

Все бегут, бегут, бегут: как понять, почему именно с тобой не уживаются мужчины

Что чувствует ко мне мужчина: 9 способов понять это наверняка

Как начать разговор: 10 способов завести хороший диалог

Его бывшая девушка: как перестать к ней ревновать

Твоя детская травма. Как найти и избавиться? Отвечает психолог

В кругу врагов: что такое паранойя и как она проявляется

Тратить деньги или копить? Богатеем, думая. Отвечает психолог

Жить в кайф: что такое ассертивность и зачем она нам

Фиолетовый — независимость, а синий — сила: психология цвета и их значение для человека

Реклама на lisa.ru

Как помириться с мужем — если он не идет на контакт, после сильной ссоры, если виноват он, виновата я

Сильно поругались с супругом? Не переживайте, есть множество способов, как помириться с мужем, а также заставить его подойти первым.

• Как помириться с мужем
• Что написать в СМС после ссоры
• Что делать, если муж не идет на контакт и не хочет мириться
• Муж хочет развестись?
• Советы психолога

Последствия ссоры с мужем иногда очень сложно устранить: бывает трудно переступить через себя, сквозь усилия согласиться с супругом, убедить его в обратном или сойтись на общем мнении, побороться с тяжелым характером любимого и пр. Для того чтобы наладить отношения с мужем после того, как вы поругались, есть множество способов.

Однако многое зависит от некоторых нюансов: кто виноват в вашей ссоре, какой был повод и велики ли его масштабы, есть ли свидетели вашей ругани, что было сказано в процессе выяснения отношений и многое другое.

Так как же помириться с супругом в различных случаях?

Если виноват он

Выждать

В такой ситуации мужу нужно «отойти» и собраться с мыслями. Оставшись наедине с собой, он проанализирует все произошедшее и сделает свои выводы.

Однако не тяните долго, если супруг не идет на встречу (речь идет о молчании на протяжении нескольких дней или даже недель). Возможно, он не понимает ваших размышлений, поэтому до конца не соглашается, что он не прав.

Здесь следует предпринять меры, ведь вы же не хотите, чтобы ваш муж и вовсе ушел из дома?

Уступить

Ошибки делают все. Исключением не являетесь ни вы, ни ваш муж. Будьте благоразумнее: подойдите с разговором первой.

Чтобы создать нужный настрой, не думайте о его вине. Лучше вспомните что-то хорошее из вашей совместной жизни, подумайте о достоинствах этого человека. В таком ключе разговор пройдет более спокойно.

Вызвать ревность

Возможно, таким образом вам удастся его заставить помириться первым. Но этот способ будет актуален только в том случае, если супруг заметит не ваш флирт с кем-то, а проявление внимания к вам со стороны противоположного пола. В противном случае ситуация может усугубиться.

Если виновата я

Романтический вечер с переходом в эротическое продолжение

Вы должны признать свою вину. Если боитесь злорадства с его стороны, а также неловкости – со своей, то устройте любимому романтический ужин. Здесь все будет понятно без слов.

Старайтесь в ходе трапезы не возвращаться к ссоре. Спокойно попросите прощенья, уверьте, что с вашей стороны такого поведения больше не будет.

После хорошо проведенного времени очень правильным решением будет устроить мужу незабываемую ночь.

Приятный сюрприз

Что это – радиоуправляемый вертолет или обычная шоколадка – неважно. Главное, что вы первая идете на контакт, причем заранее позаботившись о том, чтобы сделать ему приятно.

После того как супруг получит подарок, у него все же может оставаться осадок от произошедшей ругани, поэтому извинения и сожаления о том, что вы поссорились, здесь будут не лишними.

Написать всегда легче, чем сказать. Особенно просто сделать это при помощи СМС-сообщений.

Здесь будут уместны искренние слова, типа:

• «Пожалуйста, прости. Я все поняла»;
• «Мне не стоило так делать, извини, что обидела».

Очень может быть, что сердце вашего мужа растопит прикольная СМС, вроде как:

• «Мирись, мирись, мирись и больше не дерись, а если будешь драться, то я буду кусаться…» — кусочек из детства;
• «Кто обижается, тот – редиска» – ключевое слово стоит заменить на то, что актуально в вашей паре.

Однако почти беспроигрышным вариантом считается ММС эротического содержания. Наверняка вашего мужа не оставит равнодушным ваше фото в сексуальном наряде и со словами о том, что вы готовы искупить свою вину. Поверьте, даже после сильной ссоры ему будет очень сложно устоять.

Обратите внимание!
Способ помириться при помощи СМС будет актуален не только, когда вы далеко друг от друга. Его можно применить, даже если обиженный муж лежит рядом с вами на кровати.

Есть много вариантов наладить контакт с мужем, даже если он не хочет разговаривать. Вот почти беспроигрышные варианты:

1. Пригласите гостей или сами сходите к кому-нибудь . Пусть это будут ваши совместные друзья или чьи-нибудь родители, но не ваши подружки, иначе он в плюс ко всему еще начнет раздражаться. Суть плана состоит в том, что часто пары не хотят выяснять свои отношения на людях, поэтому им приходится показывать, что у них все хорошо. Очень даже неплохо в некоторых ситуациях этим воспользоваться.
2. Приласкайте мужа ночью . Супруг не хочет разговаривать? Возможно, он не откажется от нежных объятий в то время, когда вы уже легли спать. Поцелуйте мужа в плечо, вздохните, показывая, что вам жаль находиться в таком состоянии (о, да – женщины такие актрисы!). Если не боитесь отказа, можете действовать более напористо: молча в кровати начните ласкать мужа, чтобы перейти к сексу. Во время процесса занятия любовью постарайтесь показать все свое желание помириться с любимым.
3. Приготовьте для него что-то особенно вкусное . Быть может, это будут пироги с мясом или какое-либо экзотическое блюдо – все равно. Главное, чтобы любимый понял, что все старания были направлены на то, чтобы сделать ему приятно, чтобы растворить его обиду. Неплохим вариантом будет просьба о прощении, написанная на еде (например, кремом на торте), или записочка, подложенная под угощение.

Важно!
Если ваш муж не хочет с вами разговаривать, не стоит просить кого-то помирить вас. Из-за того, что кто-то лезет в вашу жизнь, он может начать злиться еще больше. Возможно, его начнет раздражать и тот факт, что вы выносите весь «мусор» из дома. Лучше найдите свой подход, который растопит его сердце.

Значит, повод был значительным. Или нет. Есть 2 варианта:

— Вы сильно его обидели

Теперь вам нужно приложить массу усилий для того, чтобы исправить ситуацию. Сначала необходимо откровенно поговорить, пусть даже, если супруг пытается вас игнорировать.

Скажите ему, что вы полностью осознаете свою ошибку. НО! Не говорите ему, что он когда-то поступал подобным образом. «Перевод стрелок» плохо скажется на вашем разговоре.

Откройте мужу всю душу: расскажите о том, как много он для вас значит, что вы сильно сожалеете о произошедшем, пообещайте, что таких ситуаций больше никогда не повторится.

Сильным козырем, возможно, здесь также будет ваш вопрос о том, что еще мужа не устраивает в вас как в жене/женщине.

Это может увлечь его, и он пойдет на контакт, рассказывая о том, какой хотел бы вас видеть. Не сопротивляйтесь, воспринимайте критику спокойно. Затем пообещайте, что в дальнейшем вы постараетесь прислушаться к его пожеланиям.

— Муж давно хотел с вами расстаться

Этот повод показался ему более-менее подходящим. В этом случае проанализируйте его поведение в последнее время: не было ли охлаждения с его стороны к вам, уходов из дома, «ночевок у друга», «задержек на работе» и прочих моментов, явно намекающих на присутствие другой женщины.

Можете попробовать честно с ним поговорить, хотя мужчины редко сознаются в своих предательствах. Шансы удержать его есть, но их очень мало.

Самое главное – пообещайте с этого момента прислушиваться ко всем его требованиям и просьбам, ведь таким образом он пытается создать для себя идеальную женщину. Зачем же противиться?

1. Будьте искренней . Ваш супруг должен увидеть настоящее желание примирения в ваших глазах. Не стесняйтесь просить прощенья, признаваться в своих ошибках. Только такой подход способен растопить сердце обиженного.
2. Не опускайте руки . Если ваши усилия по примирению прошли безуспешно, не прекращайте свои действия. Выждите некоторое время и повторите попытку. Но это должно быть скорее исключением, чем правилом, то есть применяться в тех ситуациях, когда ссора произошла точно не из-за мелочи.
3. Секс – лучшее решение . Ничто так быстро не примирит двоих влюбленных, как интимная близость. Здесь вы снова испытаете страсть, а выброс гормонов повысит настроение. Но у этого способа есть недостаток – нюансы спора остаются невыясненными. Если для вас это важно, то потом вам все же придется поговорить.
4. Не подходите первой в каждом случае . Ваш муж тоже должен иногда делать первые шаги. В противном случае он привыкнет к вашей инициативности, и в последующих случаях все ситуации он будет поворачивать в свою пользу, дабы не подходить и не извиняться перед вами первым.
5. По возможности предотвращайте ссоры . И все-таки лучшая битва та, которой не было. Если во время разговора вы видите, что страсти «накаляются», лучше начать отступать. Возьмите на заметку, что многих конфликтов удалось бы избежать, если бы была налажена правильная система общения. Мужчины любят ласку и нежность, а не командный голос и недовольное лицо. Также не пытайтесь «тянуть на себя одеяло». Пусть ваш мужчина сегодня останется прав, а если потом это окажется не так – то пускай все последствия окажутся на его совести (только не злорадствуйте потом).

И в завершении хотелось бы пожелать и женам, и мужьям относиться друг к другу так, как они хотят, чтобы относились к ним самим. Так среди семей будет происходить гораздо меньше ссор, которые часто ни к чему хорошему не приводят. Берегите нервы – свои и любимых людей!

Видео: Что сказать, чтобы помириться

12 сообщений для отправки партнеру после большой ссоры

Итак, у вас была большая ссора. Одно привело к другому. Голоса были подняты и обменялись резкими словами. Что бы ни случилось, случилось. Ты не можешь вернуться сейчас. Что вы можете сделать, так это остыть, обдумать произошедшие события и приступить к работе над устранением разрыва между вами и вашим партнером. Учитывая то, что произошло, вы можете или не можете думать, что извинения оправданы. Отлично. Но важно открыть линии связи после боя. Иногда лучшее, что вы можете сделать после ссоры, — это отправить сообщение. Правильный текст, т.

Теперь давайте сначала проясним одну вещь: приносите ли вы извинения или просто выражаете сожаление по поводу ухудшения ссоры, личное общение всегда лучший способ. Текст может показаться отговоркой, а может лишь разжечь бушующий огонь. Однако бывают случаи, когда это имеет смысл. Если вы ссоритесь прямо перед уходом на работу, например, или в разгар охлаждения и хотите, чтобы ваш партнер знал, что, что бы ни произошло, вы обещаете все уладить, текст стоит. Это также может помочь успокоить ситуацию перед повторным участием.

«Разногласия и ссоры — неизбежная часть почти любых отношений, — говорит доктор Бет Паусик, психолог и директор по поведенческому здоровью в Hims & Hers. «Несмотря на стресс, иногда может быть еще сложнее решить, что делать дальше. Кто растопит лед и сделает первый шаг к решению?»

Текст, по словам доктора Паусика, часто является простым решением этого вопроса. Важно помнить, что текст должен предшествовать личному разговору. Итак, если вы хотите извиниться, объяснить, что вы справитесь со всем, что случилось вместе, или отправить тактичное сообщение с сожалением о том, что зашли слишком далеко, вот несколько примеров, которые следует иметь в виду.

1. «Я хочу разобраться в этом, и я надеюсь, что мы сможем найти способ сделать это, оставаясь добрыми друг к другу».

После серьезной ссоры у вас может возникнуть соблазн написать что-то вроде «Я не хочу драться…». Доктор Мими Уинсберг, главный медицинский директор и соучредитель Brightside, автор книги «. Говоря большими пальцами: психиатр расшифровывает тексты ваших отношений, чтобы вам не приходилось этого делать». Она говорит, что это может даже выглядеть как небольшая угроза, так как подразумевает, что исход не определен, если его нельзя решить без разногласий или эмоций. Вместо этого стремитесь предложить решать вопросы рационально и мирно. «Поступая так, вы подчеркиваете доброту и оставляете место для уважительного несогласия», — говорит она.

2. «Дайте мне знать, что вам нужно прямо сейчас».

«Другому человеку приятно слышать, что вы заинтересованы в повторном рассмотрении разногласий после того, как у вас обоих была возможность его обдумать», — объясняет доктор Уинсберг. «Если вам самому нужно пространство и время, будьте любезны попросить об этом. Может быть полезно сказать что-то вроде: «Мы можем забрать это снова [завтра, в эти выходные и т. д.]» 9.0023 . «Если ваш партнер специально просит передышку или даже если вы чувствуете, что ему нужно время, чтобы разогреться, вы можете предложить себя гибко и искренне.

3. «Я был бы признателен за возможность объясниться».

Единственная перспектива, которую вы можете утверждать, что понимаете, — это ваша собственная. Так что не думайте, что знаете, откуда исходит ваш партнер или супруг, делая поспешные выводы. Вместо этого расскажите им о своем плане продвижения вперед, внося ясность. «Эта фраза показывает, что отношения важны для вас», — говорит доктор Уинсберг. «Прося о возможности объясниться, вы обращаетесь к тому, что вы можете предложить ситуацию на данный момент. И если ваш партнер готов слушать, поблагодарите его за предоставленную возможность.

4. «Я хочу, чтобы ты знал, что я люблю тебя».

В тексте после ссоры важно, чтобы ваш партнер знал, насколько вы заботитесь о нем. «Уверяя своего партнера, что это была просто ссора и что вы хотите все исправить, вы подкрепляете ее тем, что ссора не отражает ваших истинных чувств», — говорит доктор Паусик. «Несмотря на ссору, ваша любовь к супругу или партнеру не изменилась. Вы можете признать, что спор был трудным, но вы хотите двигаться вперед и все исправить».

5. «Тем, кем я был во время той драки, я не хочу быть с тобой. »

Брюс Бэннер и Халк. Доктор Джекилл и мистер Хайд. Норман Бейтс и его мать. Когда напряжение нарастает, даже самый кроткий из партнеров и супругов может превратиться в ярого монстра, неспособного ни к разуму, ни к логике, ни к рациональному мышлению. Если это похоже на вас, признайте, а затем искупите свою тревожную трансформацию. «Будьте честны, принимая на себя ответственность за свои действия», — говорит доктор Паусик. «Ты вел себя не так, как надо. Пусть ваш партнер знает, что вы понимаете, что пересекли черту и хотите добиться большего».

6. «Мне плохо из-за того, что произошло».

Допустим, вы возвращаетесь в свои нейтральные углы и думаете, что, может быть, это вы облажались. Справедливо. Текстовые сообщения — отличный способ признать свою ошибку и взять на себя ответственность. «Если вы не правы и осознаете это, возьмите на себя ответственность и принесите искренние извинения лично», — говорит доктор Паусик. «Этот тип реакции признает, что то, что вы сделали или не сделали, было неправильным и обидным, и что вы хотели бы поговорить, а не спорить». Так что проглоти эту гордость и позволь своему партнеру прочитать правду.

7. «Меня не волнует спор. Я забочусь о нас».

Мы, люди, любим побеждать. Настолько, что иногда мы не замечаем, что выигрыш или проигрыш не имеют значения, если вы играете в игру против кого-то, кого вы любите. Скажите своему партнеру, что вы считаете, что ваши отношения больше, чем табло, и баллы не имеют значения. «Сосредоточьтесь на важности отношений, а не на победе или поражении», — советует доктор Паусик. «Ваши отношения с партнером важнее, чем ваше эго или заявления о том, что вы выиграли. Если ваши отношения закончатся чем-то тривиальным, не будет иметь значения, кто выиграл, а кто проиграл».

8. «Это было ужасно. Мне жаль. Я позволил моменту взять верх надо мной».

Иногда мы пересматриваем аргументы со стороны, заглядывая внутрь себя, и не можем поверить, насколько они были глупы. Или мы будем помнить, что там было аргументом, но не будем иметь ни малейшего представления, о чем речь. Однако в пылу момента мы оба можем согласиться, что предпочли бы быть где-нибудь еще. «Признайте, на что на самом деле был похож спор, — говорит доктор Паусик. «Тогда пусть ваш партнер знает, что вы позволили моменту взять над вами верх». Вы можете извиниться за свое участие в безумии, найдя общий язык в отношении того, что вы оба чувствовали во время ссоры.

9. «Я обещаю готовить ужин каждый вечер на этой неделе».

Может быть, это не совсем те слова, если вы плохо готовите. Но если вы зашли слишком далеко, нет ничего постыдного в том, чтобы предложить взятку, чтобы вернуться к разговору. «Высказать предложение загладить свою вину — хороший способ начать разговор», — говорит доктор Паусик. «Это может быть такой жест, как предложение помочь с конкретными повседневными делами, или что-то большее. Ключ в том, чтобы показать, что вы готовы прийти к соглашению, и, возможно, поднять настроение в процессе».

10. «Мне грустно, когда мы не можем общаться».

Убедитесь, что ваш партнер знает, что вы вкладываетесь в отношения, это важно для поддержания их здоровья. Дайте другому человеку понять, что он важен для вас, описав, как это отстойно, когда вы не на одной волне. «Главное здесь — дать человеку понять, что вы цените его и отношения, и что это негативно влияет на вас, когда вы ссоритесь», — говорит доктор Уинсберг. «Если вы не слышали точку зрения вашего партнера или хотите лучше понять ее или откуда она исходит, обязательно выразите любопытство».

11. «Я могу — и буду — добиваться большего».

Взять на себя часть вины за ссору — это замечательно, но что вы собираетесь сделать, чтобы этого больше не повторилось? «Сказав что-то подобное, вы даете другому человеку понять, что вы мотивированы работать над чем-то и пытаетесь избежать тех же ошибок в будущем», — объясняет доктор Уинсберг. «Желание стать лучше часто важнее любого недавнего результата». Хотя вы не можете честно гарантировать, что никогда больше не будете драться, по крайней мере, вы можете пересмотреть свой подход — коллективно — с выгодой осмысленного ретроспективного взгляда.

12. «[Вставьте сюда внутреннюю шутку.]»

Одна из лучших составляющих любых отношений — внутренние шутки. Если вы чувствуете, что момент настал, используйте те уникальные, единственные в своем роде связи, которые вы разделяете со своим партнером, чтобы начать следующий разговор. «Это сложно», — говорит доктор Уинсберг. «Но, если вы можете это сделать, используя юмор, вы передаете свое общее время и привязанность друг к другу. Цель здесь — создать ощущение доброжелательности и единения или просто заставить другого человека улыбнуться». Избегайте сарказма или всего, что может быть неверно истолковано. Но иногда глупость — это то, что может помочь двум людям встретиться посередине.

Эта статья была первоначально опубликована 18 октября 2021 г.

Что написать своему парню после ссоры? 50 сообщений, которые исправят ссору

Любовное сообщение после ссоры может многое исправить. Самое главное, это хороший первый шаг к тому, чтобы закопать топор войны!

Сообщение с добрым утром после ссоры или простое короткое сообщение, чтобы начать разговор с парнем/мужем после ссоры, могут помочь.

Вы можете отправить ему забавное сообщение, если считаете, что все спокойно, или извинения, если вы накосячили.

В зависимости от боя, вы можете отправить ему что-то, через что вы извиняетесь, или вы не извиняетесь, но решаете проблему.

Хотите ли вы осчастливить своего разгневанного парня с помощью сообщения или просто начать разговор после ссоры, я вас прикрою!

Учитывая, что то, как вы подходите к нему, имеет огромное значение, есть несколько вещей, о которых вы должны помнить, прежде чем писать ему после ссоры.

Как справиться с ситуацией после ссоры с парнем/мужем по СМС?

В зависимости от драки ее последствия могут привести вас в замешательство, гнев, грусть, боль или разбитое сердце. Или все вместе одновременно.

Текстовые сообщения могут быть хорошим способом сделать первый шаг к тому, чтобы примириться и договориться о чем-то выгодном для вас обоих.

Может быть немного сложно просто оставить свое эго и гордость в стороне и сказать ему приятные слова.

Как бы это ни было сложно, это крайне важно для здорового обсуждения и поддержания здоровых границ в ваших отношениях.

Итак, вот несколько советов о том, как вы можете справиться с ситуацией после боя, переписываясь с ним:

– Признайте свое противоправное/оскорбительное поведение. Если вы сделали что-то не так, вы должны признать это поведение.

Сообщите своему партнеру, что вы знаете о том, что вы сделали, и что это причинило ему боль.

Это позволит ему почувствовать, что его услышали, и понять, что вы понимаете причины его расстройства.

– Будьте готовы выслушать и его точку зрения. Если вас обидели его слова и чувства, предоставьте ему возможность выразить себя.

Если вы тот, кто хочет нарушить молчание, то лучше дать ему шанс объяснить и услышать его точку зрения.

– Приносим искренние извинения. Извинения должны быть искренними.

Если вы ищете прощения, вы должны быть честными, искренними и открытыми для его ответа.

Искренние извинения после ссоры — отличный способ укрепить вашу связь!

– Дайте ему время ответить. Настаивание на немедленном ответе может еще больше разозлить ситуацию.

Подождите немного после того, как вы отправили это сообщение, дайте ему возможность ответить на ваше сообщение (будь то извинение или нет).

Вечер может закончиться обменом романтическими сообщениями на ночь, однако не удивляйтесь, если этого не произойдет.

– Выразите свою любовь. После боя необходимо успокоиться из-за дистанции и замешательства, которые обычно возникают во время или после боя.

Выражение своей любви к нему успокоит его.

Это хороший способ дать ему знак, который он ищет, знак того, что вы заботитесь о нем и что вы не хотели причинить ему боль.

— Спросите его, готов ли он поговорить об этом. Неважно, кто усугубил ситуацию или кому досталось больше, если есть любовь, есть место для спокойного разговора, чтобы все успокоить.

– Объяснить. Опять пару после ссоры нужно успокоить. Будь то утешение в любви, утешение в хороших мыслях, в том, что произошло и т. д.

Если вы сказали что-то случайно, если вы что-то сделали или что-то еще, что вызвало драку, важно объяснить это.

Вещи могут быть неправильно поняты, особенно если драка накаляется, поэтому необходимо объяснение.

Спокойный разговор, в котором вы оба уважительно объяснитесь, сотворит чудеса после ссоры с вашим парнем.

– Дайте ему немного остыть. После того, как вы примиритесь, напряжение может остаться.

Было бы нереалистично ожидать, что все исчезнет сразу. Дайте ему немного остыть и вернитесь в нужное русло после боя.

50 сообщений, которые нужно отправить парню после ссоры

Выяснив правильный подход к ситуации, пришло время написать текст!

После ссоры тебе следует написать своему парню, если ты хочешь прояснить ситуацию и пытаешься все исправить.

Несмотря на сложность ситуации, есть милые вещи, которые вы можете написать своему парню/мужу после ссоры.

Так что, если вы ищете эмоциональное сообщение для своего мужа или парня после ссоры, не волнуйтесь, потому что у меня их 50!

В зависимости от вашей ситуации вы можете выбрать любой из приведенных ниже текстов, который вам больше всего подходит.

Вот 50 сообщений, которые нужно отправить парню после ссоры:

1. Я знаю, что ошибся, и мне очень жаль. Как я могу сделать это для вас?

2. Я хотел бы объяснить и извиниться, у вас есть минутка?

3. Я не хочу засыпать, злясь друг на друга. Можно мне позвонить вам?

4. Давайте помиримся и обнимемся! Я ненавижу злиться на тебя!

5. Я не имел в виду то, что сказал ранее. Я знаю, что причинил тебе боль, и я все испортил. Пожалуйста, мы можем поговорить?

6. Я хочу загладить свою вину. Я буду заниматься домашними делами, пока ты этого хочешь.

7. Я хочу поговорить об этом. Я не хочу засыпать, злясь друг на друга. Давайте решим это вместе.

8. Мне грустно и больно, и даже больше, потому что мы злы друг на друга. Давайте решим это и исправим ситуацию.

9. Доброе утро. Прошлая ночь была довольно плохой… Давайте разберемся с этим вместе.

10. Я люблю тебя, но сегодня ты сделал мне больно. Я готов разобраться.

11. Мне грустно из-за того, что вы сказали, и я знаю, что это не вы говорили. Я хочу услышать вашу версию истории.

12. Я не послушал вас и ужасно справился с ситуацией. Мне жаль.

13. Я понимаю, если вам нужно время, но я просто хотел извиниться за те обидные слова, которые я сказал.

14. Я готов поговорить об этом, если вы готовы. Я не хочу засыпать, злясь на тебя.

15. Давайте поговорим об этом. Мы оба говорили неправильные вещи, и мы оба можем сделать лучше.

16. Нам слишком хорошо вместе, чтобы злиться друг на друга.

17. Ненавижу это! Я не хочу снова расстраиваться из-за тебя. Мы можем поговорить?

18. Доброе утро. Я был зол, и я не слушал. Ночь без тебя была ужасна! Мне жаль.

19. Не разговаривать с тобой — отстой! Я сожалею, и я готов сделать все возможное, чтобы загладить свою вину.

20. Я понятия не имел, что это слово может причинить тебе боль. Мне очень жаль, что я был таким невежественным и невнимательным к вашим чувствам. Я понимаю, если тебе нужно время, но я также хотел бы наверстать упущенное.

21. Я не могу этого сделать. Я не хочу, чтобы мы злились друг на друга. Давайте спокойно поговорим об этом.

22. Извините. Это одна из худших вещей, которые мы можем сделать друг другу. Я хочу обнять тебя прямо сейчас и никогда больше не говорить того, что мы говорили.

23. Я бы никогда не сказал ничего обидного. Ты значишь для меня целый мир, и причинение тебе боли причинит мне еще большую боль. Мне жаль.

24. Я не хочу, чтобы ты думал, что ты неважный для меня, когда ты самый важный человек в моей жизни. Как я могу сделать это для вас?

25. Я хотел бы объясниться. Я знаю, что ошибся, и я сожалею о том, что сделал. Дайте мне знать, когда будете готовы поговорить об этом.

26. Я ненавижу себя за то, что причинил тебе боль. Я знаю, что извинения не облегчат вам жизнь. Я хочу загладить свою вину. Пожалуйста, мы можем поговорить?

27. Мы оба говорили обидные вещи друг другу, мы перешли границы, и это отстой, что мы это сделали. Я больше не хочу злиться на тебя.

28. Я осознаю, каким иррациональным я был, и я все еще веду себя иррационально, потому что я все еще злюсь на это. Я хочу избавиться от этого чувства, но не знаю, как. Ты мне поможешь?

29. В следующий раз я уменьшу температуру нагревателя, и извините за невнимательность. Я не хочу засыпать, зная, что мы злимся друг на друга.

30. Мне не понравилось то, что вы мне сказали, но я также не хочу, чтобы мы снова ссорились из-за таких деталей.

31. Мне все еще грустно из-за того, что ты сказал… Я скучаю по тебе, и я прощаю тебя. Давай больше никогда не будем так спорить.

32. Я хочу поговорить об этом, я хочу все исправить.

33. Я люблю тебя, и тому, что я сказал, нет оправдания. Я хочу загладить свою вину. Пожалуйста, дайте мне знать, когда и если вы готовы поговорить об этом.

34. Я причинил боль самому дорогому человеку в своей жизни. Мне жаль. Я не хочу больше никогда так драться, никогда!

35. Мне все еще грустно из-за того, что вы мне сказали, но я хочу разобраться.

36. Давай больше никогда так не ссоримся. Или даже драться. Я ненавижу то, что мы сказали друг другу. Мне жаль.

37. Я был бесчувственным и невнимательным, что очень незрело. Прошу прощения, и я не хочу ссориться с человеком, которого люблю больше всего.

38. Доброе утро. Я люблю тебя до смерти и никогда не причиню тебе вреда. Я не хотел обидеть или обидеть тебя своими словами и действиями. Мне жаль.

39. Я ненавижу, что мы поссорились из-за такой мелочи, и я ненавижу, что мои слова причиняют тебе боль. Я хочу обнять тебя прямо сейчас и больше никогда не говорить этих слов!

40. Я хочу еще раз попробовать и сказать друг другу правильные вещи. Я прощаю тебя за то, что ты сказал, ты простишь меня за то, что я тебе сказал?

41. Я сказал ужасные вещи, не так ли?

42. Тот бой был ужасен! Давай больше никогда не будем делать ничего подобного. Я прошу прощения за то, что я сказал.

43. Давайте согласимся не согласиться. Я ненавижу злиться на тебя!

44. Пожалуйста, прости меня. Я никогда не хотел задеть твои чувства, и я не знал, насколько обидными были эти слова для тебя.

45. Доброе утро. Я чувствую себя опустошенным, и я злюсь на тебя, и я ненавидел ночь без тебя. Не будем снова ссориться.

46. Доброе утро. Мне было грустно не видеть твоего лица этим утром. Мы немного перепутали. Я готов поговорить об этом, я не хочу больше злиться на тебя.

47. Я принимаю ваши извинения. И я тоже извиняюсь. Мы оба говорили вещи, которые не должны были. Давай встретимся сегодня вечером.

48. Я прощаю тебя и надеюсь, что ты меня тоже простишь. Мы оба были неразумны и устроили небольшой беспорядок, не так ли?

49. Я не позволю глупой ссоре так сильно повлиять на наши отношения. Я люблю и прощаю тебя, детка.

50. Это последнее и единственное, что я скрывал от тебя. Я бы никогда не причинил тебе боль, никогда. Извините…

Кто должен написать первым после ссоры?

Обычно тот, кто нанес наибольший урон, должен — должен — быть первым, кто пишет сообщения после боя.

Однако это во многом зависит от динамики ваших отношений, поскольку динамика отношений не только линейна. Они не вписываются в единую форму.

Если вы знаете, что это вы поступили с ним неправильно или причинили ему боль, то вы должны быть тем, кто первым напишет ему после боя.

Если он причинил вам боль больше всего, то он должен протянуть руку первым, предпочтительно извиниться.