Что делать если у девочки: Задержка месячных у подростков — причины, что делать при отсутствии месячных

Девочка-пацанка: столичный психолог рассказала, что делать родителям, если дочь ведет себя как мальчик

Если вы стали замечать, что дочь не носит платья, дерется и предпочитает дружить с мальчиками больше, чем с девочками, не спешите произносить фразу «девочки так себя не ведут». Для начала нужно разобраться в причинах такого поведения. Возможно, «пацанка» транслирует образ именно с вас. Что делать в подобной ситуации, рассказывает специалист семейного центра «Красносельский» Василина Кузьминская.

Не с кем дружить

Зачастую родители на приеме у психолога не считают нужным говорить о том, что мальчиков во дворе по количеству больше, чем девочек. «Всего-то навсего мальчиков во дворе оказалось больше, а с пятью из пяти потенциальных подруг не нашлось общего языка. Соответственно, выбор, с кем дружить, не такой уж и большой. Не спешите бить тревогу!» — отмечает специалист.

Родительские ожидания

Бывает, что сами родители становятся очагом мальчишеского образа у девочек. Например, в ситуации, когда они хотели мальчика, а родилась девочка. Таким образом происходит трансляция собственных ожиданий на ребенка. А ему остается только соответствовать этому тайному посылу.

Особенность характера

Немаловажную роль играют личные особенности ребенка. «В отличие от сверстниц у вашей принцессы, возможно, присутствует много энергии, которую игра в куклы и посиделки на лавочке просто не израсходуют», — говорит психолог.

Дочь как мама

Бывает, что сами мамы далеки от женственного образа. Иногда именно они любят руководить, отстаивать свое мнение и по натуре лидеры. Тогда ребенок ведет себя соответственно тому, что видит, — копирует.

Что же делать родителям

Если основанием мальчишеского поведения девочки послужил ваш пример, то стоит в первую очередь задуматься над собственными изменениями. Подумайте, хотите и можете ли вы в себе что-либо поменять. Нужно ли это?

Что касается остальных поводов такого поведения, то ничего особенного делать не нужно.

«Часто психологи наблюдают такую картину: родители начинают тюкать и заставлять своих детей делать так, как принято. Другими словами, принуждают девочек носить платья, юбки, а также подсовывают всякую девичью атрибутику, когда они этого не хотят, в результате чего у ребенка формируются негативные и недоверительные чувства в адрес родителей. Вам нужно просто любить свое чадо! И конечно же, не забывать о воспитании. Говорить о том, чего не стоит делать и почему, подсказывать, поддерживать», — отмечает психолог.

Если вы хотите организовать полезный досуг ребенка, расширить его кругозор, найти новых друзей, обращайтесь в семейные центры Москвы. Команды специалистов по социальной работе, психологов окажут поддержку вам и вашему ребенку, помогут найти выходы из трудной ситуации. С помощью интерактивной карты найдите свой семейный центр и информацию о нем.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Первые месячные у девочек: когда начнутся, признаки, что делать

Почему появляются месячные?

Причины менархе кроются в гормональных изменениях, которые происходят в организме в период полового созревания1,2.

В головном мозге есть небольшая, но очень важная железа – гипоталамус, которая руководит работой всей эндокринной системы1,2. Когда девочка вступает в подростковый период, ее гипоталамус выбрасывает в кровь рилизинг-факторы (от англ. Release – освобождать) и тем самым запускает процесс полового созревания1,2.

Рилизинг-факторы действуют на другую железу головного мозга – гипофиз, который, в свою очередь, начинает синтезировать лютеинизирующий гормон (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)1,2. Именно они активизируют работу яичников и выработку половых гормонов эстрогенов и прогестерона.

Под действием эстрогенов и прогестерона матка ежемесячно готовится к беременности. Внутренняя слизистая оболочка матки разрастается, разрыхляется и превращается в «перину», готовую в любой момент принять плодное яйцо. Если беременность не наступает, матка избавляется от ненужного внутреннего слоя, он выходит наружу вместе с менструальной кровью и все начинается сначала.

Предвестники первой менструации:

Женские половые гормоны – эстрогены и прогестерон – в разных количествах постоянно циркулируют в крови женщины1,2. Кроме матки, они влияют на другие органы и системы1,2. Изменения в них ты заметишь гораздо раньше, чем случится менархе. Более того, по их появлению ты сможешь судить, как скоро будет первая менструация.

«Нагрубание» грудисамый первый признак того, что у тебя начался период полового созревания (пубертат)2. Сосок становится выпуклым и немного увеличивается в диаметре – обычно это происходит за 2 года до менархе2,3. Для врачей это своеобразный ориентир. Если менструации так и не начинаются, есть повод для тревоги3
Появление волосков на лобкевторой предвестник месячных у девочек. Обычно первые волоски «пробиваются» одновременно с увеличением сосков2. А вот в подмышечных впадинах волосы появляются гораздо позже – примерно за полгода до менархе2
Скачок ростаспроисходит примерно за полтора года до первой менструации2. В этот период ты, возможно, станешь гораздо выше своих сверстниц с более поздним началом полового развития. Как только рост замедлится – жди первую менструацию2
Беспричинные изменения самочувствияслабость, дневная сонливость, внезапные перепады настроения, головные боли, легкие головокружения, тошнота, тяжесть и даже боль внизу живота могут говорить о приближающейся менструации. Это не обязательные признаки, но у некоторых женщин они появляются регулярно за несколько дней до месячных3

  • тампоны впитывают жидкость внутри тела, позволяя избегать запаха и неприятных ощущений;
  • тампоны являются невидимой защитой, ведь они незаметны под одеждой и не ощущаются внутри тела;
  • тампоны надежно защищают от протеканий во время менструации;
  • тампоны дают возможность вести активный образ жизни (заниматься спортом, танцевать и даже плавать).

Во сколько лет начинаются месячные у девочек?

У девочек европейской расы возраст менархе чаще наступает в 12-13 лет, реже месячные приходят в 10-11 лет и 13-14 лет1,2,3. В последние 100-150 лет ученые наблюдают заметное снижение возраста, в котором начинается половое созревание2. Поэтому месячные у девочки 9-10 лет уже не пугают врачей и родителей2,3. Скорее, настораживает отсутствие менструаций в возрасте 14,5 лет2,3.

Все цифры, которые мы привели – это средние значения. У тебя все может быть немного иначе. На появление менархе влияют многие факторы:

  1. Генетика. Если у твоей мамы менструации начались позже, чем у ее сверстниц, значит, есть вероятность, что и тебе придется немного подождать2.
  2. Расовая принадлежность. Ранние менархе характерны для представителей негроидной расы, латиноамериканцев, а у европеоидов и азиатов месячные начинаются позже2.
  3. Питание. Полноценное питание способствует становлению менструаций, а вот диета задерживает половое созревание2.
  4. Масса тела. У слегка полненьких девочек месячные начинаются раньше2. Но если масса тела значительно превышает норму, наблюдается задержка в появлении менструаций2

Какие они – первые месячные?

Менструация может продолжаться от 2 до 7 дней – все индивидуально2,3. Когда месячные только начинаются, крови из влагалища выделяется мало и она имеет темно-красный цвет. Затем ее становится больше, и она становится более яркой. Иногда, если менструация обильная, в выделениях иногда появляются небольшие кровяные сгустки. По этому поводу не стоит тревожиться: таким образом организм ограничивает кровопотерю2.

В последние дни месячных количество выделений уменьшается, они опять становятся темными, иногда почти черными. Это происходит потому, что крови из матки выделяется мало, она задерживается во влагалище и окисляется2,3.

Сколько крови выделяется во время менструации? У всех девочек по-разному. Одни теряют всего 20 мл крови в сутки3. У других объем кровопотери приближается к 80 мл3. В среднем, количество теряемой за сутки крови равно 30 мл3, что примерно равно количеству, которое способны впитать 4 маленьких тампона2 o.b.®. Со временем ты научишься подбирать гигиенические средства с учетом своих индивидуальных особенностей. А чтобы не пропустить начало менструации, рекомендуем тебе в дни, когда могут начаться выделения, использовать

. Они защитят твою одежду, и ты будешь чувствовать себя уверенней.

Менструации приходят циклично, примерно раз в месяц. Промежуток между первым днем одной менструации и первым днем следующей менструации называют менструальным циклом1. Продолжительность его может быть от 21 до 35 дней3. При этом у каждой женщины цикл должен быть устойчивым с колебанием +/- 2 дня3.

Первые 12-18 месяцев после менархе менструации часто бывают нерегулярными, промежуток между ними может то укорачиваться, то удлиняться до 45 дней3. Характер менструаций тоже может изменяться. Вначале они часто бывают обильными и болезненными3. Но постепенно, в течение 2-3 лет, все приходит в норму3.

Чтобы контролировать свой цикл, рекомендуем тебе завести специальный дневник менструаций или использовать для этого приложение в телефоне, а при возникновении «нештатных» ситуаций всегда обращайся к маме или врачу.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратись к квалифицированному специалисту.

Литература

  1. А. О. Дробинская. Анатомия и физиология человека / Учебник для СПО. — 2-е дополненное издание. — Москва: Юрайт (Москва), 2016. — С. 252 -259.
  2. Jennifer Knudtson, Jessica E. McLaughlin. Женская репродуктивная эндокринология / 08.2016. — URL: https://www.msdmanuals.com.
  3. Н. Ю. Баранаева. Нормальный менструальный цикл и его нарушения // Consilium-provisorum. — 2002. — Т. 2, № 3.

Что делать после отказа от девушки

Встречаться

Ого, как эта страница открылась на вашем телефоне? Странно, да? Потому что вам никогда не отказывали — и нам точно тоже.

Круто. Прохладный. Круто круто круто.

Хорошо, хорошо. Мы признаем это. Мы знаем, что такое отказ. И, честно говоря, хорошо иметь дело с отказом и знать, как справиться с отказом от девушки. Как для вас лично, так и для вашей личной жизни. Вот почему.

Станьте профессионалом в преодолении отказа, и вы станете профессионалом в свиданиях.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ДЕВУШКА ОТВЕРГАЕТ ВАС

Станьте профессионалом в преодолении отказа, и вы станете профессионалом в свиданиях. Где находится Roll Safe?

  • Уважайте и принимайте их решение. Поставьте себя на их место: если бы вы только что отказали кому-то, а они продолжали бы пригласить вас на свидание, вы бы удивились, почему они не получили сообщение с первого раза.
  • Не принимайте близко к сердцу. У всех разные вкусы. Кто-то там не любит пиццу. И все любят пиццу. Там будет много других людей, которым ты нравишься.
  • Подумай об этом. Если вы все еще не знаете, как справиться с отказом, подумайте на секунду. Они бы сказали «нет», потому что это не сработало бы в их голове. И хотя вы могли бы стать суперзлодеем и изобрести машину контроля над разумом, вероятно, лучше просто двигаться дальше.
  • Займитесь любимым делом. Отвлекись от того, что тебя отвергла девушка, и займись чем-нибудь повеселее. И будет нетрудно найти что-то более веселое, чем быть отвергнутым любимым человеком!
  • Поговорите со своими товарищами. Скорее всего, вы не будете единственным знакомым, которому отказали, когда вы пригласили кого-то на свидание. Вы и ваши друзья можете даже помочь друг другу справиться с отказом.
  • Продолжайте. Справляться с отказом сложно, но рано или поздно вы поймете, как двигаться дальше. И постарайтесь не перенаправлять всю свою энергию отказа на поиски кого-то другого — просто наслаждайтесь одиночеством, и в конце концов вы встретите того, кто вам подходит.

Выяснение того, что делать после того, как вас отвергла девушка или парень, полезно и для вашей личной жизни. И чем раньше вы научитесь, тем счастливее будете в жизни. Представьте, что вас никогда не отвергнут, пока вам не исполнится 45 лет, — вы бы так растерялись. Хотя не благодарите того, кто вас отверг, за помощь; Вы могли бы, по крайней мере, оставить хорошее неизгладимое впечатление и быть спокойными по этому поводу.


Самое важное, что нужно помнить, это то, что быть отвергнутой девушкой — это не конец света, но это может стать началом целой вселенной новых возможностей для свиданий.

ВРЕМЯ ВИКТОРИНЫ

Мы знаем, что вы уже молодец, но всегда есть совет для свиданий, лайфхак по уходу за собой или практические советы, которые ускользнули от нас всех. Пройди наш тест? Вы никогда не знаете, верно?

ПРОЙДИТЕ ВИКТОРИНУ

Международный день девочек 2022

«Наше время сейчас — наши права, наше будущее»

ЮНИСЕФ

В 2022 году мы отмечаем 10 годовщину Международного дня девочек (IDG) . За последние 10 лет правительства, политики и широкая общественность стали уделять повышенное внимание вопросам, важным для девочек, и появилось больше возможностей для девочек, чтобы их голоса были услышаны на мировой арене. Тем не менее инвестиции в права девочек остаются ограниченными, и девочки продолжают сталкиваться с множеством проблем, связанных с реализацией своего потенциала; усугубляется одновременными кризисами, связанными с изменением климата, COVID-19 и гуманитарным конфликтом. Девочки во всем мире продолжают сталкиваться с беспрецедентными проблемами в области образования, физического и психического здоровья, а также защиты, необходимой для жизни без насилия. Девочки с инвалидностью сталкиваются с дополнительными препятствиями в доступе к поддержке и услугам. COVID-19усугубила существующую нагрузку на девочек во всем мире и свела на нет важные достижения, достигнутые за последнее десятилетие.

Вместе с невзгодами приходят находчивость, креативность, упорство и стойкость. 600 миллионов девочек-подростков в мире снова и снова доказывают, что при наличии навыков и возможностей они могут быть

творцами перемен и способствовать прогрессу в своих сообществах, восстанавливая силы для всех, включая женщин, мальчиков и мужчин.


Девушки готовы к десятилетнему ускорению вперед. Настало время взять на себя ответственность — перед всеми девочками и за них — и инвестировать в будущее, которое верит в их свободу действий, лидерство и потенциал.

 

Призыв к действию от исполнительного директора ЮНИСЕФ Кэтрин Расселл ЮНИСЕФ Поздравляем с Международным днем ​​девочек – специальное послание исполнительного директора ЮНИСЕФ Кэтрин Рассел План Интернэшнл Эта панельная дискуссия исследует вопросы «Откуда мы пришли и куда мы идем?».
Докладчикам было предложено поделиться своими личными и организационными взглядами о том, что, по их мнению, мы сделали для продвижения прав девочек во всем мире, а также о проблемах, которые еще предстоит решить. Среди выступавших были три девушки-активистки, а также генеральный директор Plan International г-н Стивен Омолло, исполнительный директор ЮНИСЕФ г-жа Кэтрин Рассел (видеообращение), Лорен Рамбл, заместитель директора ЮНИСЕФ по вопросам гендерного равенства, и первая леди Малави г-жа Моника Чаквера. Это мероприятие было организовано в рамках 24-часового виртуального форума, организованного Plan International в ознаменование 10-летия Международного дня девочек.

Призыв к действию

С октября 2022 г. по октябрь 2023 г. мы коллективно призываем к большему вниманию, инвестициям и действиям по следующим вопросам:
 

  • Поддерживать лидерство всех девочек-подростков
    в авангарде усилий по изменению, в том числе слышать их голоса, реагировать к их просьбам и созданию возможностей для их включения в процесс принятия решений.
     
  • Увеличение ресурсов и инвестиций во всех девочек-подростков, в том числе для сетей и организаций, которые поддерживают качественное и инклюзивное образование и уделяют приоритетное внимание их благополучию.
     
  • Улучшение доступа к инклюзивным услугам, ориентированным на девочек-подростков, и их использование в любое время, но особенно в период реагирования на кризис и восстановления

Блоки

ЮНИСЕФ Сенегал

INSIGHT: призыв к новым действиям в этот Международный день девочек от Фонда Билла и Мелинды Гейтс, ЮНИСЕФ и структуры «ООН-женщины». Все девушки

заслуживают лучшего — мир заслуживает лучшего. Тема этого года привлекает внимание международного сообщества. Он призывает нас работать лучше коллективно. Потому что если годовщины обычно ассоциируются с празднованием, то в этом году это тревожный звонок, чтобы переориентировать внимание на девушек и их решения. Через восемь лет, когда наступит крайний срок ЦУР, именно девушки, а не мы, должны призвать нас поддержать их права и их будущее. Наше время пришло: наши права, наше будущее.

Блоки

ЮНИСЕФ/UN0579531/Мулала

ДАННЫЕ ДЛЯ ДЕЙСТВИЯ: 6 моментов, в которых жизнь девочек сегодня отличается от жизни десятилетие назад. Через десять лет после первого Международного дня девочек мы уделим время тому, чтобы подумать, как мир изменился для девочек за это десятилетие. Хотя жизнь девочек, несомненно, во многих отношениях улучшилась, они по-прежнему сталкиваются с беспрецедентными проблемами в плане своего образования, физического и психического здоровья и защиты, необходимой для жизни без насилия. Основываясь на доступных данных о тенденциях, можно сделать шесть выводов, которые демонстрируют это изменение и призывают к действиям в отношении работы, которую еще предстоит выполнить.

Блоки

ЮНИСЕФ/UN0344202/Онат

БЛОГ: Девушка-мигрантка и блогер Voices of Youth Ясмина Бенслиман о том, почему мы должны инвестировать в женщин и девочек в движении, чтобы раскрыть их потенциал. «В общей сложности я жил в семи странах, в основном из-за лучших образовательных и профессиональных возможностей. Хотя каждый опыт был разным, я пришел к одному выводу: гендерное неравенство повсеместно». Мы не продвинемся далеко, если не будем инвестировать в женщин и девочек в движении и если не начнем рассматривать их как агентов перемен. Самое главное, ничего не изменится, если их не допустят к решениям, касающимся их. «Ничего о них, без них». Они должны присутствовать на каждом этапе, в каждом процессе и за каждым столом.

Блоки

ЮНИСЕФ

ИСТОРИЯ: Потенциал раскрыт: девочки и молодые женщины на пути к светлому будущему.   Талант универсален, а возможности – к сожалению, нет . Многие дети и молодые люди, находящиеся в движении, вырастают лишенными образования, возможностей для обучения и заработка и долгосрочных выгод, которые они могут себе позволить. Для девочек-подростков и молодых женщин пропасть между стремлениями и возможностями может быть еще больше .

Чтобы прислушиваться к голосам молодых людей, находящихся в движении, и учиться на их идеях, ЮНИСЕФ запустил опрос U-Report о стремлениях и препятствиях на пути к обучению и заработку, уделяя особое внимание различному опыту девочек-подростков и молодых женщин, находящихся в движении. и от принимающих сообществ. Вот что мы узнали .

Блоки

ЮНИСЕФ ЛАКРО/2022

РЕСУРС: Чемодан активиста. Узнайте все, что вам нужно знать, чтобы организоваться и бороться за гендерное равенство.  Чемодан активиста — это набор инструментов, предназначенный для поддержки организаций активисток и подростков в защите своих прав и поддержки их участия в процессах и отстаивании гендерного равенства. Чемодан активиста, созданный ЮНИСЕФ в сотрудничестве с Fundación Niñas Valientes, будет сопровождать вас в пути открытий. Вы узнаете, путешествуя по четырем независимым, но взаимосвязанным станциям. Мы приглашаем вас открыть для себя все станции и взять с собой Чемодан активиста в качестве вашего компаньона в путешествии к гендерному равенству. Давайте отправимся в это приключение!

Способы принять участие

#IDG2022 #DayoftheGirl

  • Присоединяйтесь к круглосуточному виртуальному форуму IDG, , организованному Plan International. Более 20 событий вдохновят вас, расширят кругозор и помогут отпраздновать 10-летие #IDG.
     
  • Делитесь интересными историями, блогами и видеороликами девушек-новаторов, а также вдохновляющими сетями и организациями, которые предоставляют девушкам ресурсы, позволяют им вести за собой и укрепляют услуги для девочек. Давайте вместе усилим их лидерство, действия и влияние, чтобы вдохновлять других.
     
  • Привлекать государственных чиновников, политиков и заинтересованные стороны к более целенаправленным инвестициям, направленным на устранение неравенства, с которым сталкиваются девочки, особенно при доступе к службам психического здоровья и психосоциальной поддержки в условиях конфликтов, вынужденной миграции, стихийных бедствий и последствий изменения климата
  • Привлекайте ключевых влиятельных женщин из разных отраслей, чтобы быть лицом перемен, которые мы хотим, чтобы девочки видели как можно больше.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *