Что делать если муж влюбился в другую: «Что психолог посоветует жене, если муж влюбился в другую?» — Яндекс Кью — kiteliberty.ru — Кайт клуб Андрея Антонова, Санкт-Петербург

Содержание

«Что психолог посоветует жене, если муж влюбился в другую?» — Яндекс Кью

«Муж признался, что влюблен в другую. Как это принять?»

17 658

Вопрос к экспертуИзменаМужчина и женщина

Мой муж влюбился в девушку. Признался мне в этом. Сказал, что изменять не хочет, но и чувства к ней игнорировать тоже не может. Меня он, говорит, тоже любит. Но мы 10 лет в браке, и эмоции, естественно, не такие интенсивные. Они работают вместе и еще видятся время от времени в частном порядке. Я отчаянно ищу путь его понять и не сходить с ума, когда он с ней. Как принять то, что мне теперь приходиться делить любимого человека?

Елена, 37 лет

Елена, я правильно понимаю, что речь о разводе не идет? Ваш супруг, что называется, решил усидеть на двух стульях?

Если у вас семья исламского вероисповедания, то принять легко другую женщину — это в рамках культуры, хотя там мужчина обязан содержать своих женщин и следить за равенством их прав… У вас явно не такая ситуация. Вот это стоит осознать.

Вы не делите любимого человека, это он решил иметь двух женщин. Смысл понятен? Он субъект своей деятельности, вы и та его новая возлюбленная — его объекты. Как вам эта мысль, нравится? Принимаете ее?

Судя по письму, вы оправдываете мужа. А почему? Что за этим стоит? Любовь, желание не расставаться со статусом замужней женщины или катастрофически низкая самооценка?

Давайте представим какую-то другую женщину, только пусть она вам нравится. И вот у этой милой женщины случилось горе: муж сообщил, что влюбился в другую, но уходить из семьи не собирается (ему так удобно, или та не приглашает, или он не хочет делить имущество при разводе — кто знает). Что вы почувствуете, если узнаете о такой ситуации в жизни знакомой женщины, которой симпатизируете?

То, о чем вы пишете, психика в нормальном состоянии принимать не способна, поэтому не стоит пытаться насиловать себя

Нормой будет взрыв возмущения. Почему? Потому что это защитная реакция. Защита собственной психики от покушения на достоинство личности.

Это ведь очень опасно, если кто-то покушается на достоинство личности, проще говоря, унижает. Если унижают близкого нам человека или того, кто просто симпатичен, психика всегда реагирует защитой. А как иначе?! Ведь эти люди связаны с нами.

Так почему же у вас не срабатывают реакции по типу защиты? Ведь эта ситуация касается именно вас, а даже не близких, но посторонних.

Елена, с точки зрения психологии принимать можно потери широкого спектра, в том числе при расставании. Здесь же речь не об этом. То, о чем вы пишете, психика в нормальном состоянии принимать не способна, поэтому не стоит пытаться насиловать себя.

Если вы говорите о принятии с точки зрения христианского смирения, то любой священник скажет, что чужие грехи принимать — грешить самому. А возвращаясь к психологии — грешить против себя самого, а проще говоря — причинять вред себе.

Зачем вам это?

Источник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

Расхламление друзей: как «чистить» круг общения и чем это полезно

Как изменилась ситуация с домашним насилием в 2022 году: выводы и прогнозы

«Мама умерла в мучениях на моих глазах. Как справиться с болью?»

5 продуктов, которые сделают ваши нервы крепче

Как делать предложение, чтобы точно не получить отказ: 3 главных правила

«Я притягиваю неподходящих мужчин»: как разорвать порочный круг

«Я слишком холодна и высокомерна. Как полюбить людей?»

«Мужчина ведет переписку с другой женщиной. Как говорить с ним об этом?»

Почему любить кого-то недостаточно, чтобы заставить его работать

«Мы принимаем любовь, которую, по нашему мнению, заслуживаем». ~Стивен Чбоски

Вы когда-нибудь думали, что можете любить кого-то настолько, чтобы заставить все работать?

Были ли у вас отношения, когда вы знали, что на самом деле не счастливы, но продолжали говорить: «Но я люблю его/ее. Разве этого недостаточно?»

Я знаю, каково это верить в это. Я чувствовал это больше раз, чем хочу признать. Хуже всего было, когда я влюбилась в своего бывшего мужа. Он был на двенадцать лет моложе меня, из другой страны (Греции) и почти не говорил по-английски.

Наши души сразу соединились, и я влюбилась в него. О чем я только думал? У нас не было ничего общего. Он не был готов ни финансово, ни эмоционально. Мы не могли общаться. Наши культуры были другими. Но я был влюблен, и этого должно было быть достаточно?

У меня были проблемы не только с бывшим мужем. Все отношения, которые у меня были, были фатально ошибочными. У них не было недостатков, потому что я выбирал плохих, злых людей. Они были ошибочными, потому что я влюбился в характеры, а не в нашу совместимость или их способность способствовать моему счастью.

Я влюбилась в этих мужчин из-за того, кем они были, а не из-за того, что они заставляли меня чувствовать. Да, они были добры. Да, они были этичны. Да, они были привлекательны. Но ни один из них по-настоящему меня не слушал. Ни один из них не относился ко мне так, будто я лучший после нарезанного хлеба.

Тем не менее, я остался. Я все пытался и пытался. Я продолжал думать, что если бы меня было достаточно, они бы больше заботились. Я продолжал думать, что если я буду давать больше, они поймут, что я делаю все, чтобы сделать их счастливыми, и в ответ они захотят сделать счастливым меня.

Я надеялся, что произойдет какое-то чудо из всех чудес, потому что я любил их, а любви недостаточно?

К сожалению, это не так. Этого никогда не будет. Просто любить кого-то недостаточно.

Итак, находитесь ли вы в отношениях, в которых вы не уверены прямо сейчас, или если вы только отваживаетесь в мир свиданий, спросите себя об этих вещах, прежде чем успокоиться.

1. Как вы относитесь к себе, когда находитесь рядом с ними?

Когда вы находитесь рядом с ними, вы чувствуете себя довольными и принятыми или чувствуете тревогу и непонятость? Иногда наши отношения могут быть отражением того, как мы относимся к себе, поэтому будьте осторожны, чтобы не навязывать свое мнение о себе партнеру.

Определите, возникают ли эти чувства из-за того, что они относятся к вам, или из-за вашей неуверенности, независимо от того, с кем вы находитесь.

Некоторые люди подходят нам лучше, чем другие. Я тот, кто любит говорить и общаться на глубоком, эмоциональном уровне. К сожалению, у меня есть привычка выбирать партнеров, которые не любят говорить и не любят общаться, поэтому в итоге я всегда чувствую себя одинокой и непонятой. В них не было ничего плохого; мы просто не были хорошей парой.

2. Являются ли мои потребности такими же важными, как и их собственные?

Когда вы говорите своему партнеру что-то важное для вас, как он реагирует? Если вы говорите своему партнеру: «Мне действительно нужно проводить с тобой качественное время, потому что это заставляет меня чувствовать себя особенным», а он не понимает, что это значит, и не хочет знать, то, возможно, вы не подходите друг другу. .

Отношения состоят из двух равных частей. Если вы делаете потребности своего партнера важными, тогда ваш партнер должен делать то же самое, иначе вы окажетесь в однобоких отношениях, и вы никогда не будете удовлетворены.

Я помню, как однажды я пришел домой после чрезвычайно напряженной недели/месяца на работе, и мне действительно нужно было выговориться. Я начала общаться с моим тогдашним мужем. Я до сих пор помню, как он сказал мне: «Кэрри. Кэрри. Я не твоя девушка. Если хочешь поговорить, позвони Трейси.

Что мне с этим делать? Если мой собственный муж не хочет со мной разговаривать и его не волнует мой день или то, что у меня стресс, куда мы можем пойти? Да, вы можете догадаться, куда мы пошли. Мы пошли в суд по разводу.

3. Совпадают ли их основные ценности с моими?

У всех нас есть основные принципы и ценности, которыми мы живем. Они разные для каждого из нас. Однако, если ваш партнер не имеет тех же ценностей, что и вы, то со временем в раю могут возникнуть проблемы. Ключевые ценности — это то, что вы должны иметь в партнере.

Основные ценности включают:

Религию

Желание иметь детей

Как обращаться с деньгами

Целостность

Верность

Семья

Здоровье

Например, я безумно этичен. Я таким родился. Я не могу это объяснить. Никто не хочет мошенника или лжеца, но часто люди обманывают и лгут, объясняя или оправдывая это. Это совершенно несовместимо с моим самоощущением, и это то, что я никогда не мог принять в партнере. Меня тянуло к моему последнему парню из-за его этических принципов. Он был очень активен в этой области, и из-за этого он меня очень привлекал.

Некоторые из этих вещей со временем меняются, а иногда нет. Некоторые люди могут стать более религиозными или решить, что хотят иметь детей. Можно изменить свое отношение к деньгам и отношение к ним.

Глубоко укоренившиеся основные ценности вряд ли изменятся. Если человек, с которым вы находитесь, не ориентирован на семью и не хочет ею быть, а у вас огромный конфликт, вы сами навлекаете на себя неприятности. Если вы хотите детей, а он/она не хотят и никогда не захотят, тогда перестаньте пытаться сделать из этого что-то не то, что это не только потому, что вы его любите.

4. Со мной хотят познакомиться? Настоящий я?

Я считаю, что у всех разные уровни комфорта в отношении уязвимости. Некоторые люди жаждут интенсивной эмоциональной близости, а некоторые нет.

Мои родители были женаты тридцать четыре года, и я часто задаюсь вопросом, насколько они действительно знали друг друга. Они были счастливы и довольны, но временами отношения казались поверхностными, потому что ни один из них не хотел показывать другому свою истинную сущность. Я не осуждаю их, потому что это то, на что они были способны. Что касается меня, то я хочу и нуждаюсь в большем.

Способны ли вы показать своему партнеру, кто вы на самом деле, в самые тяжелые дни? Они хотят знать? Чувствуете ли вы себя принятым и понятым со всей вашей причудливостью и иррациональностью или какими бы то ни было чертами вашей личности?

Если нет, то вы можете остаться вечно неудовлетворенным, и со временем отношения, вероятно, разрушатся, или вас потянет к кому-то еще, кто, по вашему мнению, хочет знать вас и принимает вас. Честно говоря, это, вероятно, то, с чего начинается большинство дел.

5. Стала ли моя жизнь лучше с ними?

Является ли ваш партнер активом или помехой? Поддерживают ли они вас или высасывают из вас жизнь? Они хотят, чтобы вы достигли своих целей и своих мечтаний, или они унижают вас и заставляют вас чувствовать, что вы не можете или ничего не добьетесь?

Партнер должен быть вашим самым большим сторонником и болельщиком, а если их нет, то посадите их на скамейку запасных и найдите нового игрока. Жизнь слишком коротка, чтобы быть с тем, кто в тебя не верит. Не принимайте это за то, что вы должны иметь возможность делать все, что хотите, и они должны это принять. Это означает, что вы должны чувствовать удовлетворение, поддержку и любовь с этим человеком в вашей жизни.

Дни не должны быть заполнены беспокойством, драками, конфликтами или разногласиями. Если ваши дни большую часть времени не бывают счастливыми, спросите себя, почему. Чем вы способствуете несчастью? Исправьте свою сторону улицы и посмотрите, изменится ли что-нибудь. Если нет, возможно, вам придется переосмыслить, почему вы с ними.

Чего я хочу?

Не задавайте эти вопросы один раз. Спрашивайте их снова и снова. Спросите их через месяц. Спросите их через полгода. Спросите их через шесть лет. Как бы вы ни любили их и как бы вы ни думали, что они могут любить вас, если они не могут удовлетворить ваши потребности и не хотят их удовлетворять, тогда вы тратите впустую свое время и тратите драгоценные моменты своей жизни.

Есть много замечательных, добрых людей, но это не делает их подходящими для вас. То, что вы их любите, не означает, что вы можете быть с ними счастливы.

Не тратьте годы на кого-то, потому что «вы его любите». Каждый день — это выбор. Выбирайте свое собственное счастье, и при этом вы выберете любовь, а не она выберет вас.

О Кэрри Л. Бернс

Кэрри Л. Бернс — блоггер, стремящийся к самопознанию. Как пережившая сексуальное насилие, которая годами боролась с депрессией, тревогой, низкой самооценкой, отсутствием любви к себе и проблемами в отношениях, она нашла свою цель, написав свою историю и поделившись ею с другими. Ознакомьтесь с другими ее работами на сайте www.acinglife.com.

Увидели опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

Как снова влюбиться в своего партнера за 15 простых шагов

Никто не может гарантировать, как долго продлятся отношения. Как только вы начнете сталкиваться с проблемами реальной жизни, вы можете начать задаваться вопросом, как снова влюбиться. Романтическая любовь часто угасает из-за давления на работе, проблем со свекровью, проблем со здоровьем, внешнего влечения и детей. Вы найдете так много отношений, которые проходят без любви, если вы посмотрите вокруг.

Что ж, не все, что мы видим в романтических фильмах и романах, правда. Могут быть истории, когда отношения с партнером со временем рушатся. Но в таких случаях ничего не поделаешь. Тем не менее, вы можете прочитать эту статью, если считаете, что проблема в ваших отношениях не так серьезна, а требует лишь небольшого толчка.

Мы обсудим проверенные временем способы заставить ваше сердце снова полюбить своего супруга и сохранить искру. Продолжай читать.

В этой статье

Можно ли снова влюбиться?

Shutterstock

Да, это определенно так. Ведь это тот самый человек, который заставлял ваше сердце биться чаще в первые, радужные дни ваших отношений. Просто искра рассеялась вместе с жизненными взлетами и падениями и монотонностью ведения домашнего хозяйства.

В наши дни мы живем в напряженном, беспокойном мире, и застойные отношения становятся все более распространенным явлением. Вам просто нужно приложить дополнительные и сознательные усилия, чтобы снова полюбить своего супруга или партнера.

Чтобы научиться снова влюбляться, нужно сначала выяснить, почему пара отдалилась друг от друга. Мы рассмотрим несколько причин ниже.

Почему пары разлюбили друг друга?

Shutterstock

Супруги разлюбили друг друга по разным причинам, наиболее распространенными из которых являются:

Раздражающие привычки вашего супруга, которые проявляются со временем супруга
Отсутствие новизны во взаимоотношениях с супругом, скука, равнодушие
Рождение и воспитание детей (затратный, изматывающий процесс)
Вмешательство родственников
Уход за престарелыми родителями (и/или больными членами семьи)
Внебрачные связи
Эмоциональное предательство со стороны мужа или жены
Безработица или отсутствие амбиций и вытекающие из этого разногласия

У партнеров могут быть и другие причины разлюбить друг друга. Но это не значит, что вы должны паниковать. Здесь мы расскажем вам, как вернуть свою любовь.

Как снова влюбиться в своего партнера

Чтобы снова влюбиться, вам нужно сначала признать, что вполне возможно разлюбить вашего партнера, который был для вас так неотразим в прошлом. Это очень человечно и абсолютно естественно. Кроме того, разлюбить на самом деле не означает, что ваши отношения закончились. Это всего лишь временное препятствие в вашем общении.

Вы можете снова влюбиться, приложив некоторые искренние усилия. Вот 15 способов возродить любовь к партнеру и наладить отношения.

1. Преодолейте головокружительные представления о романтической любви

Shutterstock

Первоначальное увлечение друг другом и постоянный прилив серотонина в вашем мозгу, которые происходили в первые несколько месяцев вашего романа, обязательно сойдут на нет. В конце концов, вы человек, и вы начинаете замечать в своем партнере все те раздражающие вещи, которые раньше отказывались признавать.

Маленькие привычки, которые раньше воспринимались с ухмылкой, такие как отрыжка после обеда, разговоры во время еды, постоянно включенный телевизор, грязный стол или кухонная стойка, постоянная привязанность к телефону, теперь становятся больными местами, когда первый прилив романтики закончился.

Примите тот факт, что отношения ушли от той стадии бурных эмоций. Сейчас это уровень более зрелого товарищества, более стабильного единения. Этот этап не такой захватывающий, и часто вы можете начать сомневаться в своих чувствах к супругу или партнеру. Но помните, только вы оба знаете, как снова влюбиться!

2. Не принимайте вещи слишком близко к сердцу

Возможно, ваш партнер сказал или сделал что-то, что не было преднамеренным оскорблением или пренебрежением. Вещи случаются из-за стресса или озабоченности работой или другими неотложными обязанностями. Чтобы снова влюбиться в своего супруга, нужно проявить больше терпимости, терпения и принятия.

3. Работайте над своими отношениями

Отношения строятся долго и требуют постоянных усилий для их поддержания . Но процветающие, здоровые отношения, безусловно, стоят всех усилий. Исследования показывают, что постоянные дружеские отношения и браки могут противостоять любым жизненным потрясениям, включая потерю богатства, кризисы на работе и внезапные болезни (1).

Планирование свиданий, романтических ужинов и поездок на выходные не всегда возможно. Это определенно работает как по волшебству, но вам нужно прилагать больше усилий в повседневном взаимодействии. Такие мелочи, как комплимент вашему мужу за его достижения или подарок жене ее любимых цветов по возвращении домой, имеют большое значение для возрождения любви.

4. Признайте, что никто не совершенен

Примите тот факт, что ваш партнер будет делать раздражающие вещи. Ведь никто не идеален. Избегайте нытья, так как это не приводит ни к чему хорошему. Периодические мягкие напоминания более эффективны. Юмор тоже работает, конечно, когда он уместен. Вместо того, чтобы твердить о том, чего вашему супругу не хватает или что вас раздражает, расскажите о том, чего вы на самом деле ожидаете.

Также укажите, что вы готовы исправить свои недостатки на основе отзывов вашего партнера. Чтобы снова влюбиться, нужно больше принимать друг друга.

5. Принесите искренние извинения

Shutterstock

Не забудьте искренне извиниться, если вы не правы. Мы все иногда терпим неудачу; у всех нас бывают плохие дни. Это не дает нам права плохо себя вести с нашими супругами или принимать их как должное. Нагрубил ей утром? Накинулись на него, когда он сказал что-то, что вам не понравилось? Он/она пропустил ваш день рождения или пришел домой поздно на вашу годовщину?

Хитрость, чтобы снова влюбиться в своего партнера, заключается в том, чтобы принять недостатки друг друга и признать, что вы виноваты. Извинение не повредит вашей гордости, но поможет смягчить обиду вашего мужа или жены.

Вы также можете делать небольшие вещи, которые нравятся вашим близким, чтобы компенсировать ваше поведение. Однако важно чувствовать то, что вы говорите. В противном случае «извините» будет просто выражением умиротворения во время разногласий.

6. Общайтесь и общайтесь больше

Если и есть что-то, что связывает профсоюз, так это открытое и частое общение. Одним из преимуществ здоровых отношений является возможность свободно выражать свои мысли. Тем не менее, общение также подразумевает озвучивание собственной неуверенности, признание своих ошибок и признание того, что время от времени вы выходите из себя.

Не занимайтесь рутинной болтовней. Выделите время, чтобы обсудить свои чувства и ожидания. Поговорите о ваших отношениях и расскажите партнеру, чего вам не хватает. Честные беседы ведут к настоящей связи, поскольку вы осмеливаетесь обнажить свое сердце перед супругом. Всегда не забывайте проявлять уважение во время разговора. С этого начинается настоящая близость.

7. Напомните себе о человеке, в которого вы влюбились

Положительные качества, которые привлекли вас к нему или ней, все еще присутствуют, но со временем немного заржавели. Старайтесь не преувеличивать недостатки только для того, чтобы оправдать свой гнев или отчужденность. Остерегайтесь петли негативных подтверждений или самоисполняющихся пророчеств, в которой вы можете застрять. Научитесь снова чувствовать любовь.

Помните: вы можете снова влюбиться в того же человека, если практикуете некоторое разочарование. Сделайте шаг назад и посмотрите на свои собственные предубеждения или зависания. Мешают ли они вам или удерживают вас от полного принятия вашего партнера? Если да, то пришло время держать их подальше на некоторое время.

Это сложно, но вскоре вы начнете видеть человека, с которым вы вышли замуж или которого полюбили.

8. Загляните глубже внутрь себя

Если вы чувствуете, что ваш муж или жена не любят вас в ответ, сначала проверьте свое представление о себе. Вы ненавидите себя, свое тело или свои привычки? Вы слишком критично относитесь к своим действиям? Превращается ли ваше чувство ненависти к себе в ненависть ко всем окружающим?

Негативное представление о себе выливается в неуверенность в себе и нытье с вашей стороны. Никто не любит прилипчивых, плаксивых партнеров. Любите себя, делайте то, что вам нравится, и проводите время наедине с собой, чтобы снова влюбиться. Возьмите тайм-аут, если это возможно. Отправляйтесь в одиночное путешествие и посмотрите, как вам понравится возвращаться к своему партнеру.

9. Побыть наедине

Shutterstock

Вы и ваш партнер должны получить достаточно передышки в отношениях. Проводить каждую минуту своего дня со своей второй половинкой может быть раздражающим и утомительным. Вместо этого, проводя время в одиночестве, чтобы сосредоточиться на себе, вы можете снять стресс и приложить больше усилий для исправления ваших отношений.

Прогуляйтесь с друзьями, посмотрите спектакль или фильм в одиночестве, отправьтесь на рыбалку с друзьями или просто почитайте книгу в углу в одиночестве. После того, как вы насладитесь своим одиночеством, вы вернетесь обновленным и заново свяжетесь со своим партнером.

10. Избегайте преувеличения дружеских отношений

Не истолковывайте неверно теплые или живые отношения вашего супруга с противоположным полом. Большая часть того, как снова влюбиться в своего партнера или как снова полюбить своего мужа, включает в себя проявление грации и великодушия, игнорируя незначительные флирты. Это не означает, что вы терпите измену — это просто означает, что вы допускаете безобидный флирт или шутки с противоположным полом.

Это также показывает, насколько вы доверяете своему супругу, которого не смущают эти преувеличенные жесты привязанности к другому человеку. Сообщите своему партнеру о своей полной уверенности в его или ее верности.

Если вас что-то беспокоит в его или ее дружелюбии, поговорите о том же по душам. Сообщите о своих чувствах обиды или о том, что вас не замечают. Не будьте слишком подозрительны держите вещи открытыми для объяснений или интерпретаций. Дайте вашему супругу или партнеру справедливый шанс изложить свою позицию. Если в ваших отношениях чего-то не хватает, это хороший шанс узнать это и вовремя исправить.

11. Наладьте свою сексуальную жизнь еще раз

Иногда вы настолько заняты своей карьерой или семьей, что секс отходит на второй план. Убедитесь, что это не стало шаблоном в ваших отношениях с партнером или супругом. Долгие, стабильные отношения в паре должны иметь как физическую, так и эмоциональную близость.

Физическая близость вырабатывает в мозгу окситоцин — гормон, который способствует укреплению доверия и привязанности (2). Пары, допускающие небольшую физическую близость или не допускающие ее вообще, вскоре также становятся эмоционально дистанцированными друг от друга. Объятия, теплые объятия, поцелуи в щеку или ловля украденных поцелуев могут вернуть искру в нашу жизнь. Физическая близость напоминает вашему мозгу и сердцу, как снова влюбиться. Поговорите со своим партнером о новых сексуальных идеях и попробуйте что-то новое, чтобы добавить больше остроты в вашу любовную жизнь.

12. Практикуйте сочувствие и доброту

Попытайтесь сделать шаг назад и изучить, что причиняет боль вашему супругу и какие ваши действия усугубляют боль. Вы слишком критичны? Вы продолжаете ворчать или указывать на недостатки? Вы оградите своего партнера от возможности довериться вам?

Вернуть любовь к своему супругу, безусловно, возможно, если вы искренне попытаетесь понять, откуда он взялся. Не принимайте вещи. Спросить. Протяни руку. Держите себя доступным и уделяйте время своему партнеру. Самое главное, знайте, когда протянуть руку помощи, а когда оставить пространство и уединение.

13. Не обращайте внимания на второстепенные раздражители ради большей картины

Чтобы снова полюбить своего супруга или партнера, воздержитесь от того, чтобы рассматривать его или ее поведение с откровенной критикой. Как предлагалось ранее в пункте 7, подумайте о том, когда вы влюбились, и обо всем, что казалось восхитительным в вашем возлюбленном на начальных этапах ваших отношений. Это поможет вам не обращать внимания на мелкие проблемы и сосредоточиться на положительных моментах, когда на карту поставлено так много ваших отношений.

Чтобы снова полюбить, нужно увидеть более широкую картину, составное целое вашего брака, который существует так долго. Подумайте о счастливых временах, о временах, когда ваш супруг поддерживал вас, о случаях, когда вы ошибались, и они поддерживали вас. Иногда вам нужно отпустить мелкие обиды и маленькие недостатки, когда вы увидите, насколько важны ваши отношения в вашей жизни. Всегда помните, что никто не совершенен.

14. Занимайтесь общей целью или проектом

Вы оба любите путешествовать? Планируйте поездку вместе без детей и родителей. Вы в восторге от фотографии? Создайте фотоблог или веб-сайт вместе. Быть вместе — это не просто смотреть сериалы вместе. Общее хобби или увлечение может возродить ваши чувства тепла и единения, что приведет к тому, что вы снова влюбитесь.

Когда вы думаете одинаково ради общих интересов, ваши эмоции носят более позитивный характер, и вы чувствуете себя более совместимым со своим супругом. Станьте волонтером в этом приюте вместе, если вы оба альтруистичны. Вы также можете запланировать посещение музея.

15. Держите свои гаджеты подальше от времени от времени

Нам не нужно напоминать вам о последствиях зависимости от социальных сетей. Ваше онлайн-присутствие иногда происходит за счет офлайн-единения. Признание того, что вы проводите бесконечные часы в чатах, играх или публикуете селфи в социальных сетях, определенно поможет вам скорректировать свой курс.

Вы помните брак ваших родителей, времена, когда они сидели и читали вместе, не говоря ни слова? Иногда ваше общение наиболее продолжительно в тишине и полном единении.

Ключ к возвращению любви и воссоединению с партнером — проводить больше времени вместе. Поэтому обязательно отложите телефоны в сторону, чтобы испытать положительные изменения в себе и своих отношениях.

Влюбиться легко. Оставаться влюбленным или снова влюбляться после прохождения фазы отчуждения сложно. Нам нужно осознать, что никакие отношения не останутся сумасшедшей, дикой поездкой навсегда. Со временем отношения должны расти, как и все остальное. Точно так же, как вы не влезаете в свою одежду, когда вы были моложе, отношения либо перерастут прежний шаблон, либо умрут от удушья.

Попробуйте эти полезные советы о том, как снова влюбиться. Ваши отношения могут быть такими, какими вы хотите, чтобы они соответствовали вашему нынешнему образу жизни. Дайте ему дышать, ослабьте свою защиту, наслаждайтесь хорошими вещами с вашим партнером и работайте вместе, чтобы ваши отношения развивались.

Часто задаваемые вопросы

Что больше всего ранит в отношениях?

Может отличаться от человека к человеку. Например, в то время как предательство и отсутствие доверия могут причинить кому-то больше всего вреда в отношениях, другие могут страдать из-за отсутствия общения, близости или поддержки.

Разлюбить — это выбор?

Да, разлюбить — это выбор: бороться или уйти из отношений. Однако никто не может заставить вас любить кого-то, если вы больше не заинтересованы.

Ключевые выводы

Прежде чем снова влюбиться, важно понять, что заставило пару отдалиться друг от друга.
Такие причины, как ссоры со свекровью, внебрачные связи, давление на работе, безработица, могут привести к разногласиям и разлюбить пары.
Приложите дополнительные усилия, чтобы оживить повседневное общение с супругом с помощью таких простых жестов, как комплименты. Принесите им искренние извинения, чтобы возродить роман.

Источники

Статьи на StyleCraze подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследований, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций, чтобы гарантировать точность и актуальность. Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой, чтобы узнать больше.

Брак может улучшить выживаемость после сердечного приступа и сократить пребывание в больнице
https://www.eurekalert.org/pub_releases/2016-06/uoea-mci060616.php
Оргазмическая история окситоцина: любовь, похоть и труд
https://www.

«Что психолог посоветует жене, если муж влюбился в другую?» — Яндекс Кью

«Муж признался, что влюблен в другую. Как это принять?»

Почему любить кого-то недостаточно, чтобы заставить его работать

1. Как вы относитесь к себе, когда находитесь рядом с ними?

2. Являются ли мои потребности такими же важными, как и их собственные?

3. Совпадают ли их основные ценности с моими?

4. Со мной хотят познакомиться? Настоящий я?

5. Стала ли моя жизнь лучше с ними?

Чего я хочу?

О Кэрри Л. Бернс

Как снова влюбиться в своего партнера за 15 простых шагов

Можно ли снова влюбиться?

Почему пары разлюбили друг друга?

Как снова влюбиться в своего партнера

1. Преодолейте головокружительные представления о романтической любви

2. Не принимайте вещи слишком близко к сердцу

3. Работайте над своими отношениями

4. Признайте, что никто не совершенен

5. Принесите искренние извинения

6. Общайтесь и общайтесь больше

7. Напомните себе о человеке, в которого вы влюбились

8. Загляните глубже внутрь себя

9. Побыть наедине

10. Избегайте преувеличения дружеских отношений

11. Наладьте свою сексуальную жизнь еще раз

12. Практикуйте сочувствие и доброту

13. Не обращайте внимания на второстепенные раздражители ради большей картины

14. Занимайтесь общей целью или проектом

15. Держите свои гаджеты подальше от времени от времени

Часто задаваемые вопросы

Ключевые выводы

Источники

Добавить комментарий Отменить ответ