Что чувствует женщина после измены любимому мужу: Измена: взгляд с двух сторон. Если изменили вам

Измена: взгляд с двух сторон. Если изменили вам

Многие люди попадают в эмоциональный водоворот после того, как узнают об измене партнера. Человека, которому изменили, охватывает всепоглощающее чувство потери, а изменившего одолевают противоречивые эмоции и решения. К этому нельзя подготовиться заранее, но через называние и принятие своих чувств можно прийти к пониманию, что все поправимо.

Клинический психолог с 43-летним стажем и признанный эксперт по вопросам доверия, близости и прощения Джанис Спринг уверена: пережить измену и найти в себе силы для восстановления отношений возможно. Первой естественной реакцией будет шок. Но как только вы сможете понять, что с этим делать, с большой долей вероятности вы перестанете чувствовать опустошенность.

Реакция пострадавшего партнера

Измена разрушает наше фундаментальное ощущение порядка и справедливости этого мира. Вместе с этим пропадает чувство контроля, самоуважение и понимание, кто вы есть. Но ваши чувства — это естественная реакция на чрезвычайно травмирующую ситуацию, которая разрушила целостность отношений и вашу уверенность в том, что ваша связь с партнером — это навсегда. И было бы странно не ощущать себя потерянным после получения такого известия.

Чтобы вам было проще справиться со своими чувствами, нужно научиться их понимать и предугадывать свои реакции. Процесс исцеления начинается, когда вы можете взглянуть на эмоции со стороны и понимаете, что именно причиняет вам боль. Главное во всем этом — не терять надежду и не думать, что все потеряно безвозвратно.

Физиологические последствия измены

Измена партнера, о которой вы узнали, вызывает изменения на физиологическом уровне. В первую очередь страдает ваша нервная система и когнитивное восприятие. Адреналин и другие гормоны стресса воздействуют на симпатическую нервную систему и приводят к повышенному возбуждению и беспокойству. Признаки измены появляются даже там, где их нет. Вы теряете сон и испытываете усталость от бесконечного потока навязчивых мыслей и постоянно всплывающих воспоминаний и образов.

Но может быть и обратная реакция. Чтобы оградить вас от боли и эмоциональных перегрузок, организм выделяет эндогенные опиоидные пептиды, которые действуют на нас подобно морфию. Мы словно впадаем в спячку, замыкаемся в себе и теряем интерес к отношениям и делам, которые раньше доставляли удовольствие и заряжали энергией.

Собраться с силами не получается, потому что их у вас практически нет. Мысли рассеянны. В этом состоянии вы не можете сосредоточиться, совершаете бесполезные действия или сидите, уставившись в одну точку.

Психологические последствия измены

Выделяют несколько типов потерь, через которые проходит партнер, столкнувшийся с изменой. Но все они так или иначе связаны с потерей самого себя. Разберем эти типы подробнее.

• Потеря идентичности. Измена заставляет вас по-другому взглянуть на себя. Привычные очертания собственного «я» размываются, и вы чувствуете, что что-то внутри сломалось.
• Потеря ощущения исключительности. Вы теряете уверенность в собственной ценности и сталкиваетесь с действительностью, в которой ваш союз не настолько крепкий, а вашего партнера может сделать счастливым кто-то еще.
• Потеря самоуважения. Если вы догадывались об измене, но отмахивались от подозрений, с мыслью, что с вами-то точно такого не может произойти, или прошли через унижение и отказались от своих базовых ценностей, пытаясь вернуть партнера, ваше самоуважение может дать трещину.
• Потеря контроля над мыслями и действиями. С большой долей вероятности вас будут одолевать навязчивые мысли: вы можете бесконечно прокручивать в голове ложь партнера, представлять измену во всех подробностях и пытаться проанализировать события, которые к ней привели. Любые попытки отвлечься и унять тревожные мысли не принесут желаемого облегчения. Подобное состояние может привести к компульсивным расстройствам поведения. Вы можете начать следить за партнером, намеренно вредить себе (употреблять нездоровую пищу и алкоголь, курить и так далее), пытаться сместить фокус внимания на ремонт, фитнес или шопинг. Но все это лишь временные меры, которые не заполнят пустоту внутри, а лишь немного облегчат состояние.
• Потеря фундаментального ощущения порядка и справедливости мира. Вам казалось, что вы знаете, как устроен этот мир, и можете контролировать свою жизнь. Но после того, как вы узнаете об измене, мир перестает быть безопасным и упорядоченным. Приходится пересматривать базовые понятия о чести и справедливости во всех сферах жизни, включая любовь и брак.
• Потеря связи с окружающими. С одной стороны, вам может хотеться рассказать о своих переживаниях всему миру, а с другой — хочется сохранить свою постыдную историю в тайне.
• Потеря целей и желания жить. Когда у вас больше нет веры в любовь и свою ценность и кажется, что существование приносит больше боли, чем небытие, могут появиться мысли о суициде.
• Потеря желания жить после измены партнера — самое печальное последствие. Первостепенная задача человека, которому изменили, — совершить практически невозможное и смириться с отчаянием, даже если вы пока не видите выхода из ситуации.

Гендерные различия и реакция на измены

Мужчины и женщины по-разному реагируют на измену партнера. Отличия, которые мы разберем дальше, описывают типичные реакции, характерные для большинства. Но это не значит, что эти паттерны относятся к вам. Порой все наоборот. Понимание этих биологических и культурных программ объяснит вашу реакцию на измену и позволит вам не чувствовать себя одиноким, а партнеру позволит лучше понять ваши чувства.

Отличие №1: женщины пытаются сохранить отношения; мужчины разворачиваются и уходят

Если от измены пострадала женщина, скорее всего, она попытается сохранить отношения — отчасти потому, что культура учила ее угождать другим и не обращать внимания на свои потребности. Мужчины не соотносят себя с потерей и стараются найти хорошую замену, которая точно будет любить и оказывать должное внимание.

Отличие №2: женщины впадают в депрессию, мужчины злятся

Распространенная женская реакция на измену — самоуничижение. Когда отношения дают трещину или рушатся, женщина скорее столкнется с падением самооценки и депрессией, поскольку не просто теряет партнера, она теряет себя. Мужчины, наоборот, скорее направят ярость на жену или ее любовника, чем на себя. Поскольку они более склонны проявлять злость и нападать на тех, кто причинил им боль, хотя бы в фантазиях.

Отличие №3: женщины чувствуют свою несостоятельность как спутницы жизни, мужчины чувствуют свою несостоятельность как любовника

Женщина, скорее всего, объяснит предательство мужа своими недостатками как человека, а не поведением в постели. Вероятно, вы решите, что партнер изменил, потому что искал любви, а не просто секса, и что привлекла его не только внешность. В результате вы можете относиться к измене партнера серьезнее, чем он сам.

Мужчина, скорее всего, подумает, что жена изменила в поисках лучшего секса — убеждение, которое заставит почувствовать себя сексуально несостоятельным и приведет к зависти, и, как следствие, к насилию над женой или ее любовником. Мужчины склонны упускать из виду или преуменьшать значение других, не связанных с сексом проблем в отношениях, таких как общение и близость, которые для их жен значат куда больше.

Отличие №4: женщины становятся одержимы; мужчины отвлекаются

Поскольку женская самооценка тесно связана с успехом в самых близких отношениях, женщина более склонна зацикливаться на изменах, чем мужчина, и копаться во лжи, вплоть до отрицания всего остального. В процессе она еще сильнее ожесточается из-за обмана партнера и в течение долгого времени отказывается кому-либо доверять. Постоянно прокручивая в голове детали измены, она подпитывает свою боль и неуверенность в себе.

Мужчины, напротив, меньше поглощены размышлениями о предательстве и больше времени тратят на физические активности, которые придают им ощущение силы и уверенности. Кажется, что они лучше справляются со своей болью и идут дальше — часто к другому партнеру.

Как себе помочь?

Если вы пострадавший партнер, первое, что вам необходимо сделать, — принять, что ваша первая эмоциональная реакция (пусть даже избыточная, самоуничижительная и исступленная) была абсолютно нормальной и объяснимой или как минимум лучшей из всех, на какую вы были в тот момент способны, учитывая ваше состояние и тяжесть произошедшего.

Вам нужно простить себя за то, что вы потеряли себя, и начать восстанавливаться изнутри. Чтобы заново строить отношения, вам также необходимо понять реакцию партнера на измену, как бы радикально она ни отличалась от вашей. В этой статье партнер должен был посмотреть на измену вашими глазами.

Во второй части мы покажем ситуацию с его ракурса. Верите или нет, но человек, который вас предал, точно так же может изо всех сил пытаться понять, что же произошло.

Измена любимого. Как нельзя себя вести, если это произошло | Психология и отношения | Здоровье

Измена любимого человека — всегда шок, драма, от которой не застрахован никто. Узнав о том, что любимый мужчина пошёл «налево», женщины ведут себя по-разному. Кто-то готов устроить разлучнице незабываемые «разборки», а кто-то предпочитает молчать и делать вид, что ничего не произошло. Надеемся, что информация лично вам не понадобится. Но все-таки… как не надо себя вести, если вам изменяют? Простыми правилами с «АиФ» поделилась эксперт по межличностным отношениям Елена ЦЕДОВА.

Мученица

Иногда женщина обрекает себя на некое мученичество. Она знает об изменах, владеет практически полной информацией (кто эта женщина, где и когда муж встречается с любовницей), но при этом молчит. Тем самым она унижает себя и в своих глазах, и в глазах супруга. Даже если брак в итоге удаётся спасти, это происходит с огромной моральной потерей со стороны женщины, и ни о каком семейном счастье и речи уже быть не может. Молчать нельзя. Часто женщина боится, что если начать выяснять отношения, тем более ставить ультиматум, — любимый уйдёт. Но, по статистике, из ста изменщиков, не ушедших из семьи через полгода после начала сексуальных отношений с другой женщиной, жену оставляют только восемь! Более того, из восьми ушедших четверо возвращаются обратно. Мужчины крайне не любят и боятся кардинальных перемен. Поэтому не нужно испытывать страха, что муж уйдёт и никогда не вернётся.

Безусловно, если женщина начинает подозревать измены и сильно давить на любимого, устраивает истерики и скандалы, мужчина захочет уйти даже не от неё, а от семейных ссор. Больше всего мужчины ценят в семье комфорт и спокойствие. Желаете строить отношения дальше, у вас есть силы, чтобы перешагнуть сложный этап вашей совместной жизни? Тогда нужно вести себя спокойно, доброжелательно и уверенно.

Вера «добрым людям»

Часто об измене любимого человека женщины узнают от «доброжелателей». Для того чтобы понять, как действовать в такой ситуации, вам нужно решить, что вы будете делать, если эти слухи окажутся правдой. Проиграйте ситуацию в голове, отбросив обиды, насколько это возможно. Готовы ли вы понять и простить измену? Если готовы, значит, ко всем сплетням и доносам нужно относиться соответственно. Мало ли кто что говорит? В такой ситуации женщина никогда не должна высказывать мужчине свои опасения, потому что она приняла решение остаться. А если вы остаётесь, какая разница, было ли у него что-нибудь с секретаршей? Гораздо легче жить с мыслью, что на самом деле ничего не было, а со временем вы просто забудете об этой ситуации.

Если вы не готовы прощать и оставаться в семье, то, прежде чем обвинять любимого человека, обязательно проясните все сложные  моменты. Не надо на слово верить людям, донёсшим об измене, вам нужны только достоверные факты. То, что кто-то, например, принял коллегу вашего мужа за любовницу, ещё не говорит о том, что он с ней спит, — возможно, это просто флирт. Не будем забывать, что многие женщины тоже любят пофлиртовать, но это же ни к чему не приводит. Поэтому не накручивайте себя.

Встреча с разлучницей

Подобные встречи не имеют абсолютно никакого смысла, тем более если вы хотите выдрать у любовницы мужа клок волос и показать, кто в доме хозяин. Мужчины так устроены — они обязательно испытывают чувство вины. Как ни странно, оно их бодрит. Если есть жена и любовница, он перед кем-нибудь из них будет особенно виноват.

Когда супруга провожает его на работу, целует в нос, даёт ссобойку, выбегает маленький сын, похожий на него, хлопает глазами и говорит: «Папочка, я тебя буду ждать», муж испытывает чувство вины перед своей женой и семьёй. Когда после всего этого мужчина приходит к любовнице, он даже сексом с ней будет заниматься с чувством вины перед супругой, и, в конце концов, такие встречи сойдут на нет. Но если жена говорит: «Ты куда собрался? Чтобы в 8 был дома», такие слова вызывают у него протест. Это и нужно любовнице, которая после таких «нежных» наставлений скажет ему ласково: «Ты не переживай, ничего страшного, она просто тебя не понимает». А если жена ему ещё и позвонит, чтобы проконтролировать, а «заботливая и чуткая» любовница, не показывая недовольства, тихонько поможет открыть окно, как будто он едет в пробке, — в этот момент он начнёт испытывать чувство вины уже перед ней. Именно эта женщина ему во всём помогает, принимает его таким, какой он есть, а значит, любит. Чувство вины перед любовницей — это крах брака.

Итак, если жена всё же придёт и начнёт «выдирать волосы» разлучнице, то, когда муж приедет к своей пассии в очередной раз, она с грустными глазами скажет ему: «Ничего, ничего, Коленька, я всё понимаю, я же женщина». Всё, любовница для него — герой, она молодец. А об истеричке жене можно вообще забыть.

Измена за измену

Такая реакция напоминает выражение: назло кондуктору куплю билет и не поеду. В погоне за местью в большинстве случаев вы лишь накажете себя. Измена мужа или любимого человека — это всегда боль, потому что это предательство. Но надо понимать: когда женщина уезжает, например, на курорт, чтобы забыться и пуститься, что называется, во все тяжкие, на самом деле ей в этот момент нужен не секс, а чувство, что она кому-то нужна, что она все ещё сексуальна, что её могут любить и хотеть. Как вы понимаете, короткая интрижка даст всё это на очень непродолжительный срок. Когда женщина после курортного романа или просто сомнительных отношений приедет домой, у неё наступит апатия, потому что она поймёт: муж ушёл, а любовник просто использовал её. У женщины после коротких романов редко бывает ощущение, что она использовала мужчину в своих целях, обычно приходит осознание, что это он воспользовался ею, как игрушкой. Поэтому не надо идти на такой эксперимент, он не поможет решить проблему, а возможно, только усугубит её.

Просто прощу

Если вы сразу прощаете мужчине измену, он понимает, что является главной ценностью вашей жизни, а значит, он ещё раз может сходить «налево» и вы снова его простите. Поэтому нужно устроить грандиозное «театрализованное» представление, чтобы оставить у изменщика чувство вины, ведь он этого действительно заслуживает. Главное — без скандалов, тихо и спокойно. Выговориться вы можете у мамы или подруг, но потом должны прийти к нему и спокойно сказать: «Знаешь, дорогой, ты подумай и сам что-нибудь сделай для наших отношений». Надо подвести любимого к тому, чтобы он заново начал вас добиваться.

Мужчины любят произносить фразу: «Давай начнём всё сначала». Вот и скажите ему: «Давай. С тебя ухаживания, рестораны, цветы, серенады под окном, а я ещё могу на свидание не прийти, потому что меня мама не отпустила».

Если вы решили начать всё сначала, то ваша пара снова должна пройти «букетно-конфетный период». Пусть провинившийся супруг дарит подарки, завоёвывает внимание, стоит на коленях. Но после того как вы его простили, больше никогда не вспоминайте этот случай с изменой. Даже в шуточной форме: «Хи-хи-хи, куда это ты пошёл, к Зине?» — забудьте об этом. Надо принять решение один раз. Прощаете — значит, всё с чистого листа, без напоминаний об ошибках прошлого. Не прощаете — расставайтесь и подавайте на развод.

Как чувствует себя женщина после измены

В этой статье

Звучит как бестактный вопрос, но если мужчина действительно знает, что чувствует женщина, то он либо напыщенное создание, либо садистский придурок. Итак, давайте дадим им презумпцию невиновности и расскажем им, что чувствует женщина после того, как ей изменили.

Вся эта статья звучит так, будто она лает не по тому дереву. В конце концов, любой, у кого есть хоть немного мозга, знает, что чувствует женщина после измены. Статистика измен доказывает обратное: 55% мужчин действительно изменяют. Значит в реальности цифры измен в 4-5 раз больше, чем есть на самом деле. Это также означает, что у многих людей меньше половины мозга, и большинство из них в придачу лжецы.

Давайте попробуем просветить их, и может быть, только может быть, некоторые из них вернутся к разуму и изменятся.

Преданная — вот что чувствует женщина после того, как ей изменили

Все отношения основаны на обязательствах, обещании человека, которому они доверяют и которого любят. Брачные клятвы и другие обязательства различаются по формулировкам, но в основном они включают что-то вроде этого.

Верность – Большинство христианских обществ включают в себя обещание верности. Пара обещает, что они останутся физически и эмоционально привязаны только друг к другу.

Защита и ответственность. Пара обещает защищать друг друга и брать на себя ответственность за благополучие друг друга.

Навсегда – Обещание остается в силе до тех пор, пока они оба дышат.

Интрижка, какой бы поверхностной она ни была, нарушает все три обещания. Первое и последнее говорят сами за себя. Второе обещание нарушено, потому что мужчина сознательно причиняет боль своей партнерше. Трудно представить, что чувствует женщина после того, как ей изменили, потеряв доверие к выполнению трех простых обещаний.

Женщина чувствует себя брошенной

Именно отсюда берется основная причина страха быть обманутой. Женщина чувствует, что однажды замененная кем-то другим, она больше не нужна, не нужна и в конце концов будет отброшена.

Это задевает ее гордость как женщины и ценность как человека. Она почувствует, что вся ее любовь и усилия напрасны. Это как проиграть на Олимпийских играх после того, как сделал все возможное. Хуже всего то, что человек, которому они доверяют больше всего, это тот же человек, который причинил им боль. Вложив так много себя в отношения, она также потеряла свою самую важную опору.

Женщина чувствует отвращение

Есть признаки того, что вам изменяют. Изменение рутины, увеличение важных занятий после работы, отсутствие интереса и многое другое. Женская интуиция быстро улавливает все тонкие изменения, указывающие на неверность.

Если в отношениях все еще есть доверие, женщина проигнорирует свое внутреннее чутье и доверится своему мужчине. Она не заметит красные флажки, надеясь, что ошибается. В конце концов, обвинять их мужчину без доказательств — значит вызывать спор, который она не может выиграть. Если выяснится, что мужчина не изменяет, это напрасно испортит отношения.

Когда есть дым, есть пламя. Если роман будет продолжаться достаточно долго, он в конце концов будет раскрыт. Как только подозрения подтверждаются, и мужчина изменяет, отвращение — это то, что чувствует женщина после того, как ей изменили.

Ей противно, что мужчина, которого она любит, спит рядом. Ей противно, что их отношения незначительны, и хуже всего то, что ей противно то, что она игнорировала сигналы, и это происходит уже довольно давно.

Женщина злится

Большинство людей разозлились бы после того, как их предала, бросила или обманула какая-то другая женщина. Женщины не исключение. Есть даже женщины, которые идут на крайности, такие как Лорена Боббитт. Причина, по которой она сделала это, не из-за романа, но есть и другие, которые последовали ее примеру.

Современное общество много говорит об управлении гневом, эмоциональном интеллекте и гражданских свободах. Это не меняет того факта, что большую часть нашей жизни контролируют наши эмоции. Многие из наших решений, меняющих жизнь, зависят от наших чувств.

Так что не удивляйтесь, когда мужчина сталкивается с острыми ножницами.

Женщина в депрессии

Женщина вступает в отношения и вступает в брак, идя ва-банк со своими жизненными надеждами и мечтами. Неверность разбивает эти мечты, а долгосрочные последствия измены могут включать депрессию.

Если речь идет о детях, им приходят в голову всевозможные мысли о том, как их дети будут вести себя в распавшейся семье. Одинокий родитель и смешанные семьи больше не являются чем-то необычным, но все еще есть момент времени, который труден для маленьких детей.

Неприятный опыт, через который проходит семья из-за измены, может иметь последствия на всю жизнь.

Женщин угнетает мысль о том, что их семью и детей вдруг ждет мрачное будущее. Ни одна любящая мать не захочет такого для своих детей.

Женщина чувствует себя сбитой с толку

Мы уже перечислили несколько вещей, которые женщина чувствует после того, как ей изменили. Есть и другие, такие как стыд, страх и тревога. Сложите их все вместе, и вы получите поток эмоций, который может свести с ума кого угодно. Трудно представить, как можно доверять после измены человека, которого они любят больше всего.

Трудно доверять другому человеку, когда женщина запуталась и не доверяет даже себе.

Психическое и эмоциональное состояние человека после измены может варьироваться от меланхолического состояния до полного упадка сил. Любому мужчине, который подверг бы женщину, которая ему небезразлична, такое испытание, нельзя доверять.

Если мы хотим составить исчерпывающий список того, что чувствует женщина после измены, мы, скорее всего, будем использовать все отрицательные эмоции в словаре. Было бы проще описать это как адский опыт. Это оставляет многое для воображения, но это довольно точно, поскольку нет единого слова, которое могло бы описать боль.

Ссылки

https://www.trustify.info/blog/infidelity-statistics-2018https://www.nytimes.com/2019/01/30/arts/television/lorena-bobbitt-documentary-jordan-peele .html

Поделитесь этой статьей с

Поделитесь этой статьей с

Восстановление после цикла предательства супруга

Чувство предательства трудно преодолеть, независимо от того, насколько вы сильны морально. Это верно в отношениях, особенно в браке, потому что вы вкладываете свои эмоции в этого человека. Ведь вы обменялись с ними священной клятвой. Когда ваш супруг нарушает эту клятву, это может быть разрушительным — в какой-то степени разрушающим жизнь. Некоторые люди переживают такую ​​травму, что не видят смысла жить снова. Некоторые другие настолько глубоко травмированы этим, что не могут ни простить, ни снова поверить. Чтобы понять, как можно справиться с изменой, важно более внимательно изучить цикл обманутого супруга.

Этот цикл отличается у разных людей, потому что каждые отношения уникальны. Тем не менее, это структура, которую вы можете использовать, чтобы помочь вам понять, как другие справляются с той же ситуацией.

Что такое цикл измены супруга?

Исцеление после романа или исправление брака — процесс болезненный и трудоемкий. Это не произойдет в одночасье, поэтому не расстраивайтесь, если вам потребуется больше времени, чтобы преодолеть боль предательства. Он может длиться несколько недель или месяцев. На этом этапе вы почувствуете, что не можете контролировать свои эмоции — вы обнаружите, что рыдаете без конца.

Понимание цикла предательства супруга даст вам утешение, знание естественного процесса скорби и исцеления. Это поможет вам осознать свои эмоции и сосредоточиться на процессе исцеления после супружеской связи.

Для исцеления нет фиксированных сроков, но если вы знаете, как правильно справляться со своими эмоциями, это может произойти раньше, чем позже.

Цикл и хронология предательства супруга

Восстановление после предательства супруга станет одним из самых сложных испытаний, с которыми вы столкнетесь в жизни. Это шаги, которые вы должны выполнить, чтобы быть на пути к полному выздоровлению.

1 – Этап «Дискавери»

Это первый этап. Часто сопровождается шоком и эмоциональной нестабильностью. Эта стадия может занять до 6 недель. За это время вы соберете всю необходимую информацию о романе и поймете, что произошло и почему.

Обманутому супругу важно пройти этот этап, иначе он не сможет перейти к следующему шагу к выздоровлению. Чем больше времени уходит на преодоление этого этапа, тем сложнее снова построить доверие. Как только вы будете эмоционально готовы, не забудьте взглянуть на проблемы лицом к лицу, а не отрицать их существование.

2 – Этап реакции

На этом этапе пара снова готова обсудить варианты своих отношений. Партнер, которому изменили, начнет оценивать, что делать дальше, в зависимости от серьезности романа. Вы можете начать этот этап только тогда, когда полностью осознаете, что произошло, и если в отношениях есть сочувствие.

Преданная сторона может задавать много вопросов «почему» в отношении предательства. Обманывающая сторона должна быть в состоянии предоставить ответы. В противном случае обманутому партнеру будет сложно (если не невозможно) быть уверенным, что ему больше не причинят вреда.

Этот этап восстановления может длиться до 6 месяцев с момента обнаружения измены.

3 – Этап освобождения

Это один из самых критических этапов в цикле обмана супруга. Для него характерно прощение (или его отсутствие). Это когда преданный супруг решит, хотят ли они продолжить отношения или прекратить их.

В зависимости от того, что было установлено на втором этапе, дверь к примирению может быть открыта или полностью закрыта. Это решение является тем, к чему пришли обе стороны. Но независимо от того, какое решение было принято, важно, чтобы обе стороны имели возможность изложить свою точку зрения.

4 – Движение по сцене

Для фактического процесса продвижения сложно составить расписание. Как упоминалось ранее, разные люди скорбят и исцеляются по-разному. Некоторые могут двигаться дальше через несколько недель или месяцев, другим могут потребоваться годы. Важно помнить, что на этом этапе пара приняла решение двигаться дальше по жизни — вместе или расстаться.

Для пар, решивших дать своим отношениям еще один шанс, процесс повторного принятия обязательств с самого начала будет очень шатким. Неверный супруг должен работать, чтобы снова завоевать доверие своего партнера. И даже если они снова заслужат это доверие, оно уже не будет таким, как раньше. Вам нужно оставаться верным обещанию, которое вы дали при примирении, иначе это доверие будет непоправимым.

Для пар, решивших расстаться, движение на сцене сигнализирует о новом значении их жизни. Это не определит его для обманутого супруга; вместо этого он / она продемонстрирует, как возможно восстановление даже после сильной травмы. Процесс движения вперед также освободит вас от оков этого предательства. Вы отделяете себя не только от человека, который принес вам боль и недоверие, но и от эмоционального груза, который пришел с таким предательством.

Важно отметить, что парам, решившим продолжать отношения, нужно делать это от всего сердца. Воздержитесь от обвинений вашего супруга в каких-либо неудачах или спорах, которые могут возникнуть у вас в будущем.

Можно ли по-настоящему исцелиться после предательства?

Когда вы столкнулись с предательством супруга, вам нужно признать свои эмоции. Не пытайтесь преуменьшить любые эмоции, которые вы испытываете. Это лучший способ преодолеть любую боль или трудности, через которые вы проходите, пока не достигнете полного исцеления.

Если у вас возникли трудности с лечением и восстановлением, вы всегда можете обратиться за профессиональной помощью.