Чем порадовать в постели любимого: 12 ВАУ идей как удивить мужчину в спальне чтобы он не забыл тебя никогда

Как удивить мужчину в постели?

Всем известно, что женщины обожают сюрпризы. И совсем не обязательно дарить дорогие духи, шикарные цветы или прочие немалостоящие вещи – хотя, это, конечно, огромный плюс в любых отношениях. Но мы, женщины, можем найти радость даже в мелочах, особенно тогда, когда они преподнесены неожиданно. Ведь именно этот поступок указывает на то, что про нас помнят, что нам хотят сделать приятно, что о нас заботятся.

Мужчины, как утверждают психологи, не настолько романтичны, как женщины, но они также любят сюрпризы. А если этот сюрприз необычный, а с огоньком, тогда он выше любых похвал. Обратите внимание на то, что перед тем как преподнести секс-сюрприз следует хорошенько продумать, как приятно удивить своего любимого мужчину.

Итак, как же удивить мужчину в постели?

Правильный ужин

Сексологи утверждают, что у 89% пар секс начинается со стандартной ласки и привычных намеков «об этом». Не нужно придерживаться каких-то затертых стереотипов, пойдите дальше, не держитесь за старое. Так, например, попробуйте начать прелюдию на кухне. Устройте для любимого романтический ужин, украсьте помещение свечами, сделайте интимную обстановку. А вот вместо десерта предложите ему кусочки фруктов с взбитыми сливками, которые вы преподнесёте ему не на посуде, а на своём теле. Поверьте, благодаря этому вы не будете задаваться вопросом «как удивить мужчину в постели», такая атмосфера сама по себе благоприятно подействует на вас обоих, в результате чего подарок ваш любимый запомнит на долгое время. Обратите внимание на то, что для такой ситуации лучше всего использовать специальные продукты, которые способны повысить либидо (морепродукты, красное вино, грибы).

Жду, жду, жду…

Ожидая мужа, вместо привычных разговоров с подругами постарайтесь заняться более приятным делом. Например, собственным возбуждением. Ведь благодаря этому вы откроете свои новые эрогенные зоны и наверняка придумаете много новых способов, как удивить

своего мужа в постели. Как вы понимаете, для того, что бы удивить мужчину в сексе нужно быть страстной, нужно его сильно хотеть.

Подглядывай, милый

Многие мужчины получают большое удовольствие, наблюдая за тем, как женщина придается утехам. Так разрешите ему это увидеть, а в награду получите острые ощущения и умопомрачительный секс. Также сексологи утверждают, что 80% мужчин мечтают, хотят, чтобы их женщина время от времени перевоплощалась в школьницу, медсестру, полицейского…. А вот во время секса не нужно постоянно думать, как же удивить мужчину в постели, просто отдайтесь страсти и чувствам и у вас обязательно все получиться.

Старайтесь дома выглядеть сексуально

К сожалению, в современном мире очень мало покоя и тишины. Именно из-за этого мы стараемся его найти дома. Поэтому большинство женщин, придя домой надевают старый халат или пижаму и почти никто из них не задумывается над тем, в каком облике их увидит милый. Многие журналы пишут о том, что женщина должна носить дорогое, сексуальное белье. Это, конечно правильно, но почему, же никто из них не пишет о коротком домашнем шелковом или кружевом платьице, в котором должна ходить любая уважающая себя девушка. Ведь согласитесь, это намного сексуальнее смотрится, чем старый халат.

Сопротивление

Все мужчины по своей натуре завоеватели и хищники. Поэтому, поддержите эту игру, окажите ему сопротивление, разрешите себя завоевать. Это, пожалуй, самый простой и эффективный способ как удивить своего мужа в сексе.

Если же вы до сих пор, по каким-то причинам, не подобрали нужного для вас варианта как удивить своего же мужа в постели, не стоит отчаиваться. Начните с малого – купите красивое постельное белье с красивой расцветкой. Это тоже способно повлиять на качество секса. И напоследок запомните, существует огромное количество разных секретов, чем можно удивить мужчину, поэтому действуйте, ищите нужный вариант и воплощайте это в жизнь. А лучше всего, если вы научитесь откровенно разговаривать со своим партнером, ведь только тогда вы будете знать, что ему нравиться, а что нет и как действительно удивить своего мужчину в сексе. Запомните, хороший секс способен не только сохранить любовь, но и поможет ее укрепить.

 

Как удивить мужчину в постели. Совет

Для мужчин одной из самых главных составляющих отношений является секс. Ежедневные прогулки под луной за ручку и разговоры о любви — это одно, но без качественного секса о крепких отношениях говорить не приходится. Что же делать, если секс стал рутиной? AnyDayLife расскажет вам, как удивить мужчину в постели и вернуть остроту отношениям. Вы можете прожить в браке 10 лет или же встречаться с парнем всего лишь пару месяцев, но в любом случае интим будет важным. Если понимаете и видите, что мужчина воспринимает секс с вами как что-то заурядное и привычное, пора менять свое отношение к интиму. Самый простой и верный способ — это разнообразить привычный секс чем-то, что мужчина никак не ожидает от вас. Чем удивить любимого? В первую очередь, это изменениями в вас самой. Если мужчина привык видеть вас каждый вечер в засаленном халатике, то возбудить в нем желание не поможет ничего. Мужчины любят глазами, поэтому купите себе удобную, но довольно короткую домашнюю одежду. Кстати, не помешает подарить себе красивое кружевное белье или же пеньюар. Только учтите, что белье должно быть не только красивым, но и удобным для вас. Если вам неудобно, то и быть более раскованной вы не сможете. У каждой женщины есть свой подход к тому, как внести разнообразие в интимную жизнь. Многие любят прибегать к различным эротическим играм. Самый популярный вариант — это ролевые игры в постели. Они дают возможность заново ощутить момент желанной близости с человеком за счет того, что вы перевоплощаетесь в совершенно других личностей. В играх ведущая роль может достаться как мужчине, так и женщине, так как здесь все зависит от темперамента обоих партнеров. Игра, в которой мужчина подчиняется женщине, подойдет тем парам, в которых супруг занимает руководящую должность на работе. О подобной смене ролей время от времени мечтают многие мужчины. Сценариев для ролевых игр довольно много, поэтому вы всегда можете выбрать то, что по душе именно вам: начальник и секретарша или строгая руководительница и подчиненный, пациент и соблазнительная медсестра, врач и медсестра, учитель и ученица, директриса и учитель. Конечно, не обойтись здесь без реквизита. Как минимум это нужна подходящая одежда. А уж если решили устроить мужчине сюрприз, тогда именно на ваши хрупкие плечи возлагается первой войти в роль и мягко подтолкнуть любимого к игре. Не бойтесь проявлять инициативу и удивлять. После нескольких лет в браке ваш муж может подумать, что знает вас. Но ведь женщина всегда должна быть загадкой! Поменяйтесь, а для этого не бойтесь экспериментировать. Возможно, вы уже давно хотели попробовать новую позу, но все никак не решались на это. Если ничего в голову не приходит, тогда всегда можно полистать Камасутру. Только не выбирайте очень сложные и непонятные позы, чтобы ночь любви не закончилась в местном травмпункте. Внесет разнообразие в отношения ваша раскрепощенность. Эротический массаж или же приватный танец — самый простой способ удивить мужчину. В случае с эротическим массажем почти никакой подготовки не требуется (разве что купить массажное масло), а для танца придется немного потренироваться. Если решили овладеть искусством стрип-пластики, тогда запишитесь на специальные курсы. Кстати, эти курсы вам помогут стать не только более грациозной, но и уверенной в себе и своей неотразимости. Помогут разнообразить вашу интимную жизнь различные аксессуары, которые можно приобрести в секс-шопе. Только в крайности не впадайте, поэтому покупать плеть и наручники не стоит. Многие склоняются к экспериментам с едой в постели. В популярных женских журналах описаны самые различные варианты: взбитые сливки, шоколад, кубики льда. К сожалению, большинство подобного рода советов хороши только в теории. С шоколадом довольно легко испачкать постель, а коричневые пятна смотрятся не очень возбуждающе на белых простынях. Сливки (даже если очень усердно слизывать) оставят тело липким, что во время секса не очень приятно, а лед вообще может вызвать совершенно противоположную реакцию от ожидаемой. Так что с гастрономическими фантазиями в постели следует быть осторожней. Самый безопасный вариант — это взять в постель бутылку вина и фрукты. Пара глотков вина помогут вам расслабиться и раскрепоститься, чего будет достаточно для хорошего продолжения вечера. Необычным предложением для мужчины будет совместный просмотр хорошего эротического фильма, благодаря которому вы оба настроитесь на нужный лад. Пробовать повторять некоторые сцены из фильма или нет — это дело ваше. Но если решились на подобное, то учтите, что удовольствия вы можете и не получить, поэтому лучше вовремя остановиться, чтобы потом не жалеть об испорченном вечере.

Сидячее бдение у смертного одра: Контрольный список

Как мы поддерживаем тело, разум и душу умирающего?

Мы хотим знать, как узнать, испытывает ли любимый человек боль, чтобы мы могли подобрать ему нужные обезболивающие. Мы спрашиваем, что мы можем сделать, чтобы любимый человек чувствовал себя более комфортно и комфортно. Нам нужно знать признаки того, что человек умирает.

Я написал этот блог несколько лет назад, но только что обновил его содержание. Я надеюсь, что вы найдете некоторые из ваших ответов здесь.

Первоначально я написал этот пост по настоянию четырех молодых людей, которые бодрствовали у смертного одра своей матери. Они были совершенно не готовы к тому, с чем столкнулись. Они связались со мной, чтобы узнать, что они могут сделать, чтобы утешить свою мать. В то время их мама умирала от рака, жить ей оставалось всего несколько часов, и она редко была в сознании. Они попросили меня написать им контрольный список вещей, которые они могли бы сделать ночью, чтобы облегчить ее переход к смерти. После того, как их мать умерла, они попросили меня поделиться со всеми вами контрольным списком, который я написал для них.

Я предлагаю следующие советы о том, что вы можете делать, бодрствуя у смертного одра любимого человека. Это не исчерпывающий список того, что можно сделать, чтобы утешить умирающего, но он предлагается в качестве отправной точки.

1. Обезболивание:   Обратитесь к врачам, медсестрам, специалистам хосписа или доулам, чтобы убедиться, что у вашего близкого есть все обезболивающие и миорелаксанты, необходимые для комфорта.

Какие признаки указывают на то, что умирающий испытывает физический дискомфорт или боль? Человек может продолжать ерзать в постели, пытаясь устроиться поудобнее, или он морщит лицо в гримасе, или его конечности сжимаются в мышечном спазме. Это лишь некоторые из сигналов того, что они испытывают боль.

Запуск температуры. Например, когда кто-то умирает от рака, его тело может иметь высокую температуру, а при такой температуре могут быть судороги. В этих случаях пациенту также могут понадобиться лекарства для расслабления мышц.

Обезвоживание. Мышцы часто сокращаются во время процесса умирания из-за недостатка кислорода, поступающего в мышечную ткань, или из-за обезвоживания. Во время процесса смерти могут возникать болезненные мышечные спазмы. Вот почему врачи могут назначить обезболивающее, такое как морфин, вместе с миорелаксантом, таким как ативан. Поскольку вы бодрствуете, вы можете заметить признаки боли раньше, чем кто-либо из медицинских работников, поэтому запишите свои впечатления о боли или уровне комфорта человека и отметьте время, а затем поделитесь этими заметками с врачом, медсестрой или работником хосписа. . Если вы не знакомы с хосписом или с тем, как получить услуги хосписа для близкого человека, см. Что такое хоспис? Как мне это получить?

2. Физический комфорт – рот:  Когда человек находится на последней стадии умирания, он обычно дышит через рот. Во рту быстро пересыхает, и это физически неудобно. Полезно регулярно смазывать рот и десны тампоном с глицерином, чтобы поддерживать влажность рта. Вы также можете нанести на губы бальзам для губ без воска, чтобы губы не сохли и не трескались. Рекомендуется держать у постели больного запас глицериновых тампонов с чашкой воды, чтобы смочить их перед использованием, и хороший бальзам для губ (опять же, не на основе воска) и использовать их не реже одного или двух раз в час. Тампоны предназначены для одноразового использования, затем выбросьте тампон и начните новый, замачивая его в воде, для следующего использования.

3. Очистите тело во время бдения в положении сидя: Аккуратно вымойте лицо, шею, руки, руки, ступни и ноги умирающего теплой влажной тканью, если у него жар, или теплой влажной тканью, если у него жар. холодно. После очищения нанесите легкий увлажняющий крем на лицо, руки, руки, ноги и ступни. Это сохраняет их кожу чистой и мягкой, а также дает им дар прикосновения через массаж рук и ног. Это дает им дар чувствовать физическую заботу в процессе своей смерти.

4. Спокойная обстановка: Держите комнату в тишине, приглушите освещение, если можете, попросите людей говорить тихо, без громких звуков, без резкого света и, что не менее важно, без резких слов в комнате. Ограничьте количество людей, находящихся в комнате одновременно, количество людей может стать огромным для всех участников — как для умирающего, так и для семьи, бодрствующей.

5. Тайм-аут: Пусть умирающий побудет в одиночестве. Это может быть трудно сделать, потому что вы хотите быть с ними постоянно, но им нужно время и пространство в одиночестве для перехода. Пожалуйста, делайте короткие перерывы от бдения у смертного одра. Вам также нужны перерывы, чтобы поддерживать себя во время бодрствования. Вы можете выйти на улицу и подышать свежим воздухом, принять душ, чтобы проснуться, переодеться, поговорить с другом, съесть здоровую пищу, отправиться на короткую пробежку или тренировку, помедитировать или помолиться в тихом месте.

6. Свежий воздух: Некоторые культурные традиции требуют, чтобы у смертного одра было открыто окно, по крайней мере, небольшое окно, чтобы впустить немного свежего воздуха. Считается, что открытое окно в той же комнате, что и смертное ложе, нужно для того, чтобы души уже умерших членов семьи пришли забрать душу умирающего, взять его в следующую жизнь. Другие считают, что если комната будет закрыта, душа окажется в ловушке и не сможет двигаться дальше. Независимо от культурных или религиозных убеждений, свежий воздух помогает каждому на смертном одре, потому что смерть приходит с неприятными запахами, а закрытые помещения становятся затхлыми. Если есть возможность, приоткройте хотя бы немного окно, чтобы впустить воздух. Чрезмерно ароматные цветы бесполезны в комнате смерти, так как запах может быть подавляющим, я предлагаю вам убрать их с кровати или из комнаты вообще. Установите небольшой вентилятор, чтобы перемещать воздух. Держите воздух в помещении максимально свежим.

7. Соблюдайте религиозные или духовные ценности:  Религиозные и/или духовные обряды важны для многих людей в процессе их умирания. Выясните, хочет ли умирающий посетить религиозного или духовного наставника. Пожалуйста, не ждите до последних часов жизни, чтобы задать этот вопрос, потому что организация таких посещений может занять время. Эти посещения могут варьироваться от получения помазания больных (которое может включать в себя последние обряды) или религиозного человека, чтобы помолиться с ними, и / или получить исцеление, или разрешить духовные конфликты, или получить консультацию или помощь в медитации. . Практикующие Рейки также часто могут предложить работу с исцеляющей энергией и умирающим. Какой бы ни была система убеждений человека, пожалуйста, уважайте ее. Если умирающий просит о каком-либо религиозном, духовном или целительном посещении, пожалуйста, сделайте все возможное, чтобы этот визит случился для него.

8.  Умирающие говорят, что хотят вернуться домой:  Умирающие часто говорят, что хотят вернуться домой, даже если они уже находятся дома. Я всегда понимал, что это означает, что они хотят покинуть свое физическое тело, они перестали страдать и хотят перейти в любое измерение/сферу, которое, по их мнению, следует за этой физической жизнью. Но может быть неприятно слышать это снова и снова, особенно если вы ухаживаете за ними в их собственном доме.

Человек также может пытаться встать с постели, говоря, что ему нужно «сейчас уйти» или «идти домой». Это может быть небезопасно, поскольку они обычно не могут стоять самостоятельно. Вместо того, чтобы говорить «нет, вы не можете встать», вы можете положить руку примерно на 3–6 дюймов выше плеча человека, чтобы он столкнулся с вашей рукой, пытаясь встать. Обычно это останавливает их от дальнейшего желания встать. Если они требуют и бьются, чтобы встать, попросите лекарства, чтобы успокоить их, чтобы они не навредили себе.

У меня был один мужчина, который пытался встать с кровати, чтобы «пойти домой», и я объяснил, что его ноги больше не будут его поддерживать, и если он попытается встать, он упадет. Он посмотрел на меня и сказал: «Нет, нет, нет, нет, нет. Это все, что мне когда-либо говорили». Я тихо сказал ему: «У тебя есть выбор: в любой момент покинуть свое тело и отправиться туда, где говорят только да». И я продолжал уверять его, что он может покинуть свое тело в любой момент.

Независимо от того, просят ли они «идти домой» или нет, я рекомендую вам и всем, кто участвует в бдении, сказать близкому человеку, что с вами все в порядке, и они могут уйти «домой» в любое время, когда захотят или должен идти. Я предлагаю вам повторять эту фразу во время бдения, особенно когда вы уходите из комнаты на продолжительный период времени. Вы могли бы заверить их, что, что бы их ни беспокоило, будь то забота о супруге или ребенке или собственные неразрешенные конфликты, они могут верить, что все будет хорошо, и они могут спокойно уйти из этой жизни.

9. Поговорите с ними: Продолжайте разговаривать с умирающим, даже если он в коме, или читайте ему. Существует твердое убеждение, что они все еще могут слышать и осознавать все, что происходит вокруг них. Говорите от всего сердца, из сострадания или прощения, но не говорите из гнева — ни вам, ни им не будет полезно вспоминать обиды или прошлые обиды.

Если гнев мешает вам навестить умирающего, подумайте о том, чтобы прочитать Гнев мешает вам посетить смертное ложе? Предложения.

Вы также можете читать тому, кто умирает, если он хочет, чтобы вы это сделали, или если он находится в коме. Чтобы узнать, что почитать умирающему, ознакомьтесь с одним из моих самых читаемых постов Что почитать умирающему?

Если вы хотите прочитать что-то смешное, вы можете проверить мой пост В смерти смех разрешен! Этот пост был процитирован в статье USA Today, FYI. Это нормально — смеяться с умирающим, с членами семьи и друзьями. Вспоминать хорошие времена или забавные истории, которыми вы делились с любимым человеком, — это нормально. Помните жизнь умирающего человека, а не его смерть.

10. Умирающие видят умерших людей: Умирающие часто говорят, что видят умершего близкого человека. Они могут сказать, что видят давно умерших друзей или родственников, стоящих или сидящих в их комнате или у их кровати, или сказать вам, что они долго гостили у умершего друга или родственника. Если вы слышите такое заявление, пожалуйста, не спорьте с ними и не говорите им, что человек мертв и его нет в комнате. Что бы они ни видели, будь то умерший супруг, умершие братья и сестры или умершие друзья, вы можете убедить их, что эти близкие рядом с ними, чтобы помочь им двигаться дальше. Надеюсь, эти видения утешат их. Возможно, их видения о том, что их посещают умершие родственники или друзья во время их смерти, также могут быть утешением для вас.

11. Музыка: Если вы включаете музыку во время бдения, пожалуйста, делайте это тихо, чтобы никто не переговаривал музыку, и слушайте ее только с перерывами. Пожалуйста, не устанавливайте динамики прямо у головы/ушей умирающего. Человеку, который умирает, нужно тихое место, спокойное место, чтобы выйти из своего тела, а не вечеринка, где играет музыка и люди переговариваются под музыку — если только они не попросят, чтобы такая вечеринка состоялась!

12: Скайп: Да, я только что сказал Скайп! Службы видеозвонков, такие как Skype или его аналоги, такие как Google Chat или Facetime, предлагают удивительный инструмент, который можно использовать, если близкие родственники или друзья не могут добраться до смертного одра того, кого они любят. Недавно я посоветовал семье, готовящейся к бдению, двое взрослых детей находились в других странах и не могли вернуться к своей умирающей матери. Единственный ребенок, который был с матерью, настроил свой личный ноутбук и свой айпад и связался по скайпу со своими двумя братьями и сестрами в комнате их матери, чтобы они бодрствовали вместе с ней. С помощью Skype все трое могли разговаривать друг с другом, разговаривать с матерью, когда она была в сознании, и задавать вопросы медсестрам.

По словам взрослой девочки, которая присутствовала со своей матерью, ей очень помогло общение по скайпу с братом и сестрой, чтобы принять участие в бдении у смертного одра матери, потому что она не чувствовала себя одинокой и подавленной, и решение принималось совместно. Лучше всего было то, что в те моменты, когда их мама была в сознании, они разделяли время, и все они чувствовали, что пережили смерть своей матери вместе, как семья, в реальном времени — никто не остался в стороне.

Я призываю вас подумать об использовании технологий, чтобы собрать всех вместе, чтобы провести бдение и принять участие в переживании смерти близкого человека.

ПРИМЕЧАНИЕ. В некоторых больницах и домах престарелых нет доступа в Интернет в отдельных палатах пациентов. Если вы собираетесь использовать Skype, будьте готовы создать точку доступа с помощью телефона или других мобильных устройств, чтобы использовать Skype или любой другой сервис для видеоконференций.

13. Умирающий жестоко обращался со мной . Если человек, который жестоко обращался с вами или бросил вас, умирает, и вас просят прийти к его смертному одру, пожалуйста, знайте, что вы не обязаны этого делать, если не хотите. Это ваш выбор. Если умирающий просит у вас прощения, у вас есть выбор дать его добровольно, но никто не может заставить вас это сделать. Я написал отдельный пост, который может быть вам полезен, он называется «Когда умирает ваш обидчик или брошенный человек: как справиться», и я надеюсь, что он вам поможет.

 После смерти: подготовка тела

После того, как ваш любимый человек умер, найдите время, чтобы посидеть с его телом, чтобы отпустить его.

Некоторым людям удобно мыть тело перед похоронами, другим нет. Пожалуйста, знайте, что здесь нет правильного или неправильного решения. Если вы хотите вымыть тело, то делайте это медленно и осторожно, с помощью медсестер, если они доступны для вас. Если вы не хотите этого делать, то попросите медсестру или работника хосписа на дому вымыть тело перед отправкой в ​​морг или перевозкой в ​​похоронное бюро.

Подберите одежду для похорон или кремации любимого человека. Вы можете либо одеть тело, либо отправить эту одежду вместе с телом в похоронное бюро или в службу кремации. Не беспокойтесь об обуви, они могут пойти босиком или в своих любимых теплых носках в похоронное бюро или на кремацию.

После смерти: одновременное облегчение/счастье/грусть

После бодрствования и переживания смерти вы можете почувствовать некоторое облегчение от того, что страдания вашего близкого закончились, и это нормально. чувствовать себя таким образом. Как бы вы ни любили их и будете скучать по ним, вы чувствуете облегчение от того, что они больше не страдают от физических трудностей или боли. Облегчение — это совершенно нормальная реакция на смерть близкого человека, который страдал.

Один мой друг прошел через особенно изнурительный процесс смерти вместе со своим отцом, который ужасно страдал в течение пяти лет, прежде чем умер. Когда его отец умер, он позвонил мне и сказал: «Я не могу перестать улыбаться! Люди подумают, что я не любила своего папу, и, конечно же, любила, но я так рада за него, что все его страдания закончились. Что я делаю? Друзья придут прямо сейчас, чтобы скорбеть вместе с нами». В этой семье все были набожными христианами, поэтому я предложил ему продолжать улыбаться и просто говорить правду, говоря скорбящим: «Я счастлив, потому что он с Господом, и его страдания закончились». Какими бы ни были ваши религиозные убеждения или если вы не имеете никакой религиозной принадлежности, обычно и повсеместно ощущается чувство облегчения, когда кто-то из тех, кого вы любили и страдал, умер.

Также обычно в конце бдения ощущается некоторая степень эйфории, когда возникает ощущение, что вселенная намного больше, чем ты сам. Вы только что жили в священном пространстве, сопровождая любимого человека в процессе его смерти. Во многом это похоже на рождение. Это переживание смерти из первых рук является сущностью жизни, существования в человеческой форме. Позвольте себе чувствовать все, что приходит к вам. Это может помочь вести дневник или размышлять о пережитом, писать благодарственные письма тем, кто помог в этом путешествии, плакать и смеяться. Пожалуйста, позвольте себе почувствовать все: от глубокой печали до облегчения и радости после окончания бдения.

Опять же, это всего лишь несколько советов о том, как утешить умирающего во время бодрствования у его смертного одра, и некоторые эмоции, которые вы можете испытать в первые часы или дни после смерти. Если вы пережили смерть близкого человека, если вы бодрствовали у смертного одра и можете дать полезный совет, пожалуйста, оставьте комментарий, чтобы поделиться с другими читателями — ваши мысли приветствуются здесь!

 

Что сказать умирающему пожилому человеку

В этой статье

01Важные разговоры с любимым человеком

02Вещи, которые не следует говорить умирающему

03Подготовьтесь к прощанию с пожилым человеком

04Примиритесь с собой и любимым человеком

любимый человек

Говоря с любимым человеком, сосредоточьтесь на его потребностях. Всех утешают разные вещи. Небольшие жесты, такие как пожатие руки или поглаживание спины, могут кому-то показаться расслабляющими или утешительными. Другие могут найти утешение в материальных вещах, таких как фотоальбомы или сувениры.

«Одна из самых важных концепций в области горя и утраты заключается в том, что люди то перестают осознавать смерть», — говорит Кеннет Дока, старший консультант Американского фонда хосписов и почетный профессор геронтологии в аспирантура Колледжа Нью-Рошель. «Иногда об этом говорят, иногда нет. Умирающий должен контролировать повестку дня. Не навязывайте им разговоры».

Когда ваш близкий человек чувствует, что готов к разговору, следующие советы помогут вам начать разговор:

• Спросите, как дела
  Свяжитесь с любимым человеком. Обсуждать свои чувства, мысли, опасения; говорить о своем дне или других темах, которые они предлагают.
• Спросите, что им нужно
  Напомните своему близкому, что вы здесь, чтобы помочь. Если у них есть особые желания или пожелания, постарайтесь обеспечить их выполнение.
• Дайте им знать, что вы здесь
  Никто не должен чувствовать себя одиноким, так как эти чувства могут вызвать нездоровый стресс и чрезмерную печаль. Важно, чтобы ваш любимый человек знал, что вы рядом с ним — уверенность имеет ключевое значение.

Не забудьте сказать: «Я люблю тебя»

Иногда достаточно всего лишь трех слов, чтобы подарить кому-то чувство максимального комфорта. В эти неопределенные времена не забывайте сообщать о своих чувствах.

Мы все выражаем любовь по-разному, так что лучше всего вы выражаете ее устно или через рисунки, открытки или письма, просто дайте им понять, что их любят и о них заботятся.

Умирающие люди обычно хотят слышать (и говорить) четыре вещи, пишет в своей книге «Четыре вещи, которые важнее всего» доктор Айра Байок, профессор паллиативной медицины в Медицинском центре Дартмут-Хичкок:

Позвольте нашей оценке ухода помочь вам

Наш бесплатный инструмент предлагает варианты, советы и дальнейшие действия в зависимости от вашей уникальной ситуации.

• «Я прощаю тебя».
• «Пожалуйста, прости меня».
• «Я люблю тебя».
• «Спасибо».

Если что-то из этого кажется уместным — нужно ли вам помириться, простить, полюбить или просто поблагодарить их за все, что они сделали, — оставайтесь открытыми для разных разговоров.

Напишите слова утешения в письме

Иногда лучше показать, чем рассказать. Вспомните счастливые времена, которые вы разделили с любимым человеком, даже если это было много лет назад. Расскажите старые истории, которые могут вызвать смех или ощущение хорошо прожитой жизни.

«Люди часто приближаются к смерти, веря в то, что их жизнь имеет смысл, — говорит Дока. «Разговаривайте о том, чему они научились, о наследии, которое они оставили, о ваших воспоминаниях о них. Помогите им почувствовать, что они важны».

Что написать умирающему близкому человеку

Как отмечают такие эксперты, как Doka, когда люди вот-вот умрут, одна из вещей, которые они больше всего ценят, — это чувство, что они важны, что они важны для кого-то… что они важны для вас. Вот несколько примеров того, как начать:

• Спасибо за…
• Я никогда не забуду, когда мы…
• Благодаря вам я научился ценить…
• Я думал о вас. Я помню, когда…
• Без тебя я бы никогда не открыл…
• Я так благодарен, что вы научили меня важности …

Поощряйте близких делиться

Каждый подходит к своей смерти по-разному. Некоторым будет важно наладить отношения с семьей или друзьями, в то время как другие предпочтут сосредоточиться на нахождении способов вспомнить достижения или выразить старые сожаления.

В любом случае важно дать близкому человеку шанс открыться и осмыслить то, что он пережил, а также то, что ему предстоит. Сейчас может быть лучшее время, чтобы поговорить о воспоминаниях, поделиться историями или обсудить извлеченные уроки.

Вот несколько вопросов, которые нужно задать любимому человеку перед смертью:

• Какие самые важные уроки преподала вам жизнь?
• Какие у вас самые любимые воспоминания?
• Какое наследие вы хотите оставить после себя?
• Какой опыт был самым ценным?
• Если бы вы могли пережить момент заново, что бы это было?

Будьте честны, добры и открыты

Не существует идеального или простого способа ориентироваться в таких моментах или разговорах. Прежде всего, делайте все возможное, чтобы оставаться искренним, поддерживающим и понимающим. Разговаривая с любимым человеком, просто помните, что это нормально:

Поговорите со старшим консультантом по вопросам проживания

Наши консультанты ежегодно помогают 300 000 семей найти правильный уход за престарелыми для своих близких.

• Признай, что у тебя нет ответов на все вопросы
• Не понимаю, почему это происходит
• Плакать и открыто выражать свои эмоции
• Молчать — иногда лучшими словами может быть отсутствие слов кто-то, кто умирает

  Открытый разговор или нет, есть некоторые мысли, которые вообще следует избегать говорить тому, кто умирает.

  • Не давайте ложных заверений
    Это может подорвать доверие и добавить лишнего беспокойства в и без того сложную ситуацию.
  • Не навязывайте разговор
    Будьте терпеливы с любимым человеком. Если они не готовы говорить, дайте им время обдумать свои чувства и эмоции.
  • Не принуждайте к религии, если ваш любимый человек не религиозен
    Если ваш любимый человек не является духовным, проявляйте уважение и помните о его убеждениях.

  Приготовьтесь попрощаться с пожилым человеком

  Во многих случаях близкий человек внезапно умирает в результате несчастного случая, сердечного приступа или другого события. К сожалению, времени на подготовку или прощание практически нет. Но в случае неизлечимых заболеваний, таких как рак, вы можете говорить о проблемах конца жизни в течение месяцев или даже лет. Тем не менее, из-за того, что мы часто не знаем, что сказать, мы можем упустить возможность глубоко пообщаться с нашим умирающим любимым человеком и поговорить с ним, который мы будем помнить и ценить годами или даже десятилетиями после того, как он ушел.

  По словам Брайана Карпентера, профессора психологии и наук о мозге Вашингтонского университета в Сент-Луисе, важно не только вести содержательные разговоры, но и поддерживать порядок в делах любимого человека. В интервью Американской психологической ассоциации он предложил задать три следующих вопроса, чтобы помочь устранить стресс в конце жизни:

  1. Финансы
     -страховые полисы и т. д.) расположены таким образом, чтобы их можно было систематизировать, хранить и правильно выполнять соответствующим лицом.
  2. Похороны или услуги
     Какую организацию они предпочитают? Кого они хотят вовлечь или кого они там хотят? Есть ли что-то, чего они не хотят?
  3. Местонахождение
     Если у них есть выбор, они предпочитают быть дома, в другом жилом помещении или в больнице?

  Какими бы трудными ни были эти обсуждения, вам будет легче двигаться вперед, чтобы вы могли сосредоточиться на настоящем с любимым человеком.

  Примиритесь с собой и любимым человеком

  Не забывайте заботиться о себе и в это время. Лица, осуществляющие уход, или члены семьи, нуждающиеся в поддержке в связи со смертью близкого человека и в процессе тяжелой утраты, могут найти наиболее полезным обратиться к тем, кто прошел через подобный опыт.