Психология семейные отношения: Психология семейных отношений — решение конфликтов в семье

Психология семьи и семейных отношений

• Основные понятия психологии семьи
• Психология семьи как система
• Тема: «Параметры семейной системы»
• Диагностика состояний в дисфункциональной семье
• Работа психолога с педагогическим персоналом
• Формы работы психолога с родителями
• Структурно-ролевое функционирование семьи и его нарушения
• Рождение детей и обращение с ними
• Брак и его последствия
• Трудности в среднем периоде брака
• Отлучение родителей от детей
• Принципы совместной супружеской жизни
• Развод и его социально-психологические последствия
• Повторный брак
• Семья и брак
• Современные исследования семейно-брачных отношений
• Национальные особенности семейных отношений
• Проблемы любви и брака
• Структура семьи
• Структура семьи
• Функции семьи
• Жизненный цикл семьи
• Развитие науки о семье и исторические изменения семьи и брака
• «Психоаналитическая» модель семейного воспитания
• «Бихевиористская» модель семейного воспитания
• «Гуманистическая» модель семейного воспитания
• Планирование брачных дел
• Прародители (бабушки и дедушки) в системе семейных отношений
• Бабушки и дедушки
• Идеализация партнера
• Личные отношения прародителей (бабушек/дедушек) и их детей и внуков
• Механизмы интеграции семьи
• Предбрачное ухаживание
• Принятие решения о вступлении в брак
• Адаптация в молодой семье
• Виды любви
• Мотивация вступления в брак
• Проблемы молодой семьи
• Специфика добрачного периода
• Теории выбора брачного партнера
• Удовлетворенность браком
• Удовлетворенность браком и супружеская совместимость
• Факторы, способствующие укреплению семейных отношений
• Факторы семейного благополучия, стадии и кризисные периоды брака
• Формирование супружеской пары
• Факторы, способствующие разводу
• Семейная социализация
• Роли в семье
• Роль матери в социализации детей
• Роль отца в социализации детей
• Модели родительско-детских отношений в «народной психологии развития»
• Влияние интервалов между рождением детей
• Положение единственного ребенка
• Близнецы
• Проблема детности
• Родительское отношение к ребенку: определение, типы, влияние на психическое развитие
• Семья и ребенок: возрастная динамика отношений
• Семья как развивающая среда для ребенка с ограниченными возможностями
• Статус сиблинга и проблемы демографии
• Семейные мифы
• Рождение первенца
• Супружеское соглашение
• Супружеская совместимость
• Супружеские конфликты
• Семейные правила
• Развод как критическое событие жизни
• Развод как социально-психологический феномен
• Нарушения в семейной коммуникации
• Причины разводов
• Влияние развода родителей на детей
• Тактики разрешения супружеских конфликтов
• Причины супружеских конфликтов
• Причины супружеских измен
• Причины роста разводов
• Последствия развода для мужчин, женщин и детей
• Периодизация послеразводного процесса
• Супружеские измены или адюльтер
• Повторные браки
• Социально-психологический климат в семье
• Ревность
• Типы ревности

Взаимоотношения в семье, достижение гармонии, психология мужчины и женщины в браке

Понятие «гармоничная семья» включает в себя множество составляющих, и успех создания семьи напрямую зависит от линий развития внутрисемейных отношений: мужчина и женщина, родители и дети, ваша семья и родственники старшего возраста.

Взаимоотношения в семье, достижение гармонии

На наш взгляд проблемы семейной психологии стоят достаточно остро в современном обществе. Для создания счастливой семьи необходимо:

• понимать психологию мужчины и женщины в брачных отношениях;
• правильно оценивать мотивы создания семьи;
• знать, как предупредить ссору;
• научиться понимать и принимать границы личного пространства другого человека;
• иметь представления о мужской и женской сексуальности, степени удовлетворенности сексуальными отношениями, сексуальных предрассудках и мифах;
• уметь строить отношения на бытовом уровне и правильно расставлять приоритеты;
• учитывать влияние семей родителей супругов на отношения в новой семье;
• знать пути преодоления кризисов семьи (свадьба, общий дом, рождение первенца или общение с детьми от прошлых браков, особенности преодоления кризиса семьи 1,3, 7, 11, 17 лет, эффект «опустевшего гнезда»).

Мужчина и женщина

Ваш общий дом – это пространство любви, всё здесь должно быть направлено на развитие Ваших супружеских отношений, создавать удобство, комфорт и безопасность для появления и развития детей и для каждого члена Вашей семьи в отдельности. В основе всего лежит взаимопонимание и поддержка. Уютный дом, где можно отдохнуть и насладиться полноценными семейными взаимоотношениями даст Вам достаточно сил для завтрашнего дня, особенно если Вы живете в напряженном ритме!

Работа нужна и, конечно же, важна! Материальные блага по законам жизни необходимы для поддержания семьи, детей, счастливой старости их родителей. Работать нужно, можно, и даже много, однако важно не упустить из вида расстановку приоритетов. На сегодняшний день, очень много семей разрушается в погоне за большими деньгами, родители забывают о детях, о внуках, тем самым упуская важные моменты взросления и закладки всех ценностей и мотивов, которые будут руководить их детьми, внуками в будущей жизни.

Буфером, который воспринимает и амортизирует силу воздействия на человека и его семью различных жизненных потрясений является личное увлечение (хобби): домашние питомцы, спорт, друзья и множество других интереснейших составляющих нашей с Вами жизни. Однако, при упущении приоритетов семьи, или при неблагополучном развитии внутрисемейных отношений хобби способно заместить их, что в корне неверно! Вот самые распространенные ситуации при таком развитии событий:

• домашние животные, часто бывает, становятся важнее или наравне с детьми, что не приемлемо. В результате животным позволено соперничать с детьми;
• многие женщины поглощены дизайном собственного жилища или уходом за своим телом настолько, что это способно нанести ущерб их семье;
• друзья часто становятся свидетелями и участниками нашей семейной жизни, особенно в случаях конфликтов внутри семьи (обращение за советом, помощью). Однако у каждого из них есть своя жизнь, наполненная личными переживаниями, и забывать об этом неверно. Нужно уважать свое и чужое личное пространство;
• спорт, рыбалка, баня и другие виды отдыха – всё это приятно и необходимо, если налажен быт, в семье всё хорошо, и не происходит замещения одного другим.

Ребенок

Когда пара разобралась с собственными чувствами, устроила жизнь и захотела детей, как правило, дети рождаются во время, психологически и физически здоровы, так как у них крепкий тыл. Если же родился малыш до срока, то его реабилитация успешна. Важно любить и учитывать интересы всех детей в семье.

Развитие и воспитание здорового ребенка таит в себе немало трудностей, особенно когда молодая семья вынуждена жить вдали от своих близких родственников. Такая ситуация возникает из-за того, что преемственности и навыков формирования материнства у девочек, как у будущих мам не достаточно. Зачастую мамы занимаются самообразованием. Молодые родители оказываются безоружными в кризисные периоды для ребенка (3, 7, 11, 15 год жизни). Кроме того, многие из взрослых членов семьи не уделяют необходимого внимания детям и поглощены проблемами на работе настолько, что не остается ни сил, ни времени на собственного ребенка.

А иногда бывает так, что рождение ребенка – испытание на прочность для семьи, (например, рождение маловесного недоношенного или больного ребенка). Если приоритеты внутри семьи нарушены, то становится очень тяжело наладить грамотную реабилитацию малыша. В этой ситуации необходимо работать с семьей и если возможно, привлекать на конструктивную помощь бабушек и дедушек с обеих сторон. Проблема психологической неготовности родителей сразу конструктивно и с пониманием особенностей малыша включаться в реабилитацию очевидна. Очень много деструктивных эмоций: самообвинения, выяснений отношений, поиск виноватого, неверное представление об особенностях таких детей. Благоприятное время упущено, и в результате только к году жизни малыша семья начинает серьёзно понимать проблемы ребёнка, хотя ещё до года возможно разрешить многие ситуации со здоровьем. Часто семья видит выход из сложившегося положения – это рождение ещё одного уже здорового ребенка, когда все силы и эмоции членов семьи уходят к нему, а ребенок со сложностями в развитии попадает в условия, недостаточные для его полной реабилитации. Или наоборот старший, здоровый ребенок, воспринимается семьёй как взрослый, благополучный и полностью привлекается к заботе о малыше, и его интересы отходят на второй план. Поэтому необходимы различные аспекты психологической поддержки семьи, где родился такой малыш.

Чуткое отношение клинического психолога и педиатра к трудностям конкретной семьи позволяет вовремя поддержать и правильно сориентировать молодых родителей в самый благоприятный момент и создать развивающую среду для Вашего ребенка.

Ваша семья и родственники старшего возраста

Родители (бабушки и дедушки) одинаково любимы и нужны. Задача пары принимать решения самостоятельно и стараться договариваться с родителями и не позволять влиять негативным образом на свою семью и детей. При гармоничном развитии семьи, родители – первые помощники. Ведь имея знания и опыт, они могут помочь в любой сложный период для молодой семьи.

Институт семьи на сегодняшний день находится на стадии трансформации и связь со старшим поколением постепенно утрачивается, молодая семья часто вынуждена жить и зарабатывать вдали от своих близких родственников. Отмечается стойкая тенденция к снижению числа детей в семье. Рождается один или два ребёнка, преемственности и навыков формирования материнства у девочек, как у будущих мам не достаточно. Опыт помощи родителям в воспитании младших братьев и сестер зачастую у молодых женщин отсутствует.

К тому же, средняя продолжительность жизни увеличивается, но вместе с тем, возрастает количество стрессов и факторов риска развития заболеваний (например, сосудистые проблемы встречаются у каждого 10 человека пенсионного возраста). С возрастом состояние пожилых людей характеризуется снижением умственной деятельности, инертностью психических процессов, зачастую эмоциональной лабильностью, плаксивостью, дисфорией. Важно, что социальная адаптация пожилых людей представляет собой одну из проблем современного российского общества с его неустойчивым политическим и социально-экономическим положением, реформированием системы здравоохранения, социального обслуживания, пенсионного обеспечения. Все эти факторы оказывают существенное влияние на психологический статус пожилых людей, их мировоззрение, социальную адаптацию в современных условиях. Внимательное отношение к своим пожилым родителям – один из секретов семейного благополучия. А с возникающими проблемами вашим родственникам старшего возраста поможет справиться психолог.

Наши специалисты в области семейной психологии помогут преодолеть любые трудности вашей семье и подскажут правильные пути к развитию гармоничных семейных отношений!

Указанная информация носит ознакомительный характер. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, прежде всего, необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

← Предыдущая статьяСледующая статья →

Семейные отношения – Ассоциация психологических наук – APS

• Новое исследование показало, что вступление в брак с супругом, выросшим в условиях злоупотребления алкоголем родителями, увеличивает вероятность развития у человека проблем с алкоголем. [20 августа 2020 г.]

  История проблем с алкоголем ваших родственников может привести к проблемам с алкоголем у вас самих

  Новое исследование показало, что брак с супругом, выросшим в условиях злоупотребления алкоголем родителями, повышает вероятность развития у человека проблем с алкоголем. [20 августа 2020 г.]

• Неформальная социальная поддержка необходима для того, чтобы помочь сотрудникам поддерживать баланс между работой и семьей, не сталкиваясь с профессиональными последствиями.

  Для обеспечения баланса между работой и семьей придайте политике индивидуальный подход

  Неформальная социальная поддержка необходима для того, чтобы помочь сотрудникам поддерживать баланс между работой и семьей, не сталкиваясь с профессиональными последствиями.

• Психологи-эволюционисты сосредоточили свои исследования на человеческом стремлении к любви и сексу, но глобальное исследование показывает, что самые сильные мотивы людей лежат в другом.

  Забота о близких — главный приоритет для людей во всем мире

  Психологи-эволюционисты сосредоточили свои исследования на человеческом стремлении к любви и сексу, но глобальное исследование показывает, что самые сильные мотивы людей лежат в другом.

• Наука исследует, как физическое окружение влияет на развитие детей.

  Места выращивания: дети в их материальной среде

  Наука исследует, как физическое окружение влияет на развитие детей.

• Чем счастливее мы себя чувствуем, тем меньше вероятность ухудшения памяти.

  Положительный прогноз предсказывает меньший спад памяти

  Чем счастливее мы себя чувствуем, тем меньше вероятность ухудшения памяти.

• Согласно данным двух общенациональных репрезентативных исследований, дети, чьи родители считали их «избыточными», набрали больше веса в течение следующего десятилетия по сравнению с теми, чьи родители считали их «нормальными».

  Дети набирают больше веса, когда родители видят в них «избыточный вес»

  Согласно данным двух общенациональных репрезентативных исследований, дети, чьи родители считали их «избыточными», набрали больше веса в течение следующего десятилетия по сравнению с теми, чьи родители считали их «нормальными».

• Причина, по которой люди достигают определенного уровня образования, может частично зависеть от генетических влияний, опосредованных домашней средой.

  Об уровне образования, это природа

  и Воспитание, исследование предлагает

  Причина, по которой люди достигают определенного уровня образования, может частично зависеть от генетических влияний, опосредованных домашней средой.

• Представления о том, как следует обращаться с животными, скорее всего, приобретаются в обществе.

  Дети чаще отдают предпочтение потребностям животных

  Представления о том, как следует обращаться с животными, скорее всего, приобретаются в обществе.

• Ограниченный доступ к наградам может влиять на развитие мозга, способствуя увеличению распространенности психических расстройств у детей, живущих в экономически неблагополучных условиях.

  Жизнь в неблагополучных районах может препятствовать ожиданиям вознаграждения, ухудшая психическое здоровье

  Ограниченный доступ к наградам может влиять на развитие мозга, способствуя увеличению распространенности психических расстройств у детей, живущих в экономически неблагополучных условиях.

• Люди, которые больше сообщают о чувстве уязвимости, могут иметь лучшее физическое здоровье.

  Беспокойство о беспокойстве: некоторые виды невротизма могут способствовать большей бдительности в отношении здоровья

  Люди, которые больше сообщают о чувстве уязвимости, могут иметь лучшее физическое здоровье.

• Психологическая наука проливает свет на то, как мы можем сделать свой отпуск вкуснее, дружелюбнее, менее одиноким и, может быть, даже более здоровым.

  Наука поможет вам в праздники

  Психологическая наука проливает свет на то, как мы можем сделать свой отпуск вкуснее, дружелюбнее, менее одиноким и, может быть, даже более здоровым.

• Результаты рискованных игр показывают, что, когда молодые люди вынуждены принимать решение, выгодное либо родителю, либо близкому другу, они с большей вероятностью выберут родителя.

  Молодые люди помогают родителям, а не друзьям, когда их заставляют выбирать

  Результаты рискованных игр показывают, что, когда молодые люди вынуждены принимать решение, выгодное либо родителю, либо близкому другу, они с большей вероятностью выберут родителя.

• Поддерживающее воспитание может помочь защитить подростков и их мозг от долгосрочных последствий взросления в бедности.

  Поддерживающее воспитание может защитить от неврологического воздействия бедности

  Поддерживающее воспитание может помочь защитить подростков и их мозг от долгосрочных последствий взросления в бедности.

• Продольные данные показывают, что взросление в теплой семейной среде в детстве связано с чувством большей безопасности в романтических отношениях в возрасте 80 лет.

  Семейная среда детства связана с качеством отношений 60 лет спустя

  Продольные данные показывают, что взросление в теплой семейной среде в детстве связано с чувством большей безопасности в романтических отношениях в возрасте 80 лет.

• Со смешанными выводами и многочисленными правдоподобными объяснениями остается вопрос: как порядок рождения связан с личностью?

  Порядок рождения мало влияет на узкие черты личности

  Со смешанными выводами и множественными правдоподобными объяснениями остается вопрос: как порядок рождения связан с личностью?

• Слово «воспитание» не входило в популярный лексикон до 1950-х годов, а когда оно вошло, по словам члена ассоциации APS Элисон Гопник, подлило масла в целеустремленный взгляд на то, как следует воспитывать детей, чтобы

  Ловушка для родителей

  Слово «воспитание» не входило в популярный лексикон до 1950-х годов, а когда оно вошло, по словам члена ассоциации APS Элисон Гопник, подлило масла в целеустремленный взгляд на то, как следует воспитывать детей.

• Использование мультимедиа перед сном приводит к тому, что некоторые люди меньше спят, в зависимости от уровня саморегуляции.

  Вредят ли средства для сна детскому сну? Только если они изо всех сил пытаются саморегулировать поведение

  Использование мультимедиа перед сном приводит к тому, что некоторые люди меньше спят, в зависимости от уровня саморегуляции.

• Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Psychological Science, у

  афроамериканских подростков, которые подвергаются высокому уровню расовой дискриминации, наблюдается износ клеток.

  Поддержка семьи смягчает физиологические последствия расовой дискриминации

  Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Psychological Science, у

  афроамериканских подростков, которые подвергаются высокому уровню расовой дискриминации, наблюдается износ клеток.

• Накопленные данные свидетельствуют о том, что предоставление социальной поддержки другим может принести пользу лицам, осуществляющим уход, усиливая чувство социальной связи.

  Забота о других может принести пользу

  Накопленные данные свидетельствуют о том, что предоставление социальной поддержки другим может принести пользу лицам, осуществляющим уход, усиливая чувство социальной связи.

• Хотя некоторые люди могут быть генетически предрасположены к разводу, это не значит, что это предначертано звездами. Однако исследование усыновления почти 20 000 шведских участников психологических наук предполагает, что когда дело доходит до

  Гены могут перевесить воспитание в семейных схемах развода

  Хотя некоторые люди могут быть генетически предрасположены к разводу, это не значит, что это предначертано звездами. Однако исследование усыновления почти 20 000 шведских участников психологических наук показывает, что когда дело доходит до

Токсичная семейная динамика: признаки того, что вы выросли в неблагополучной семье

22 ноября 2019 г.

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что с тоской смотрите на эту обожающую семью, которая выглядит как идеальная картина счастья и любви, и удивляетесь, почему ваша не может этого сделать? быть больше таким?

Во всех семьях бывают ссоры и трудности (в конце концов, мы люди).

Важно то, как с ними обращаются… 

Если вы выросли в любящей, функциональной семье, трудности будут решены открытым, коммуникативным и здоровым способом.

Если ваша семья была неблагополучной, то, к сожалению, ваш опыт, скорее всего, был совсем другим.

Семейная динамика может быть токсичной во многих отношениях, и мы собираемся изучить некоторые признаки того, что вы выросли в неблагополучной семье.

Но сначала давайте посмотрим, почему семья так важна — с точки зрения психологии.

Токсичная семья и психология – почему важно признать, что вы выросли в неблагополучной семье

То, как мы растем, определяет, кем мы становимся. В детстве у нас нет способности различать «правильное» и «неправильное», здоровое или нездоровое поведение. Из-за этого, если ребенок растет среди токсичного поведения, он, скорее всего, либо нормализует его, либо усвоит, полагая, что это его вина, а часто и то, и другое.

Семья — и особенно наши родители (или основные опекуны) — формируют основу нашей самооценки, того, как мы общаемся и какими, по нашему мнению, должны быть отношения. Если вы выросли в неблагополучной семье, это сформирует отношения, которые вы сформируете в дальнейшей жизни — как в любви и дружбе, так и, возможно, даже в профессиональном плане.

Разум чувствует себя комфортно в знакомом, поэтому дети алкоголиков подвергаются большему риску выйти замуж за алкоголика (или стать им), и более половины детей, подвергшихся насилию (51%), снова испытают насилие в более позднем возрасте.

Если вы считаете, что выросли в неблагополучной семье, необходимо определить токсичное поведение и то, как оно на вас повлияло, чтобы вы могли горевать, исцелиться, а также раз и навсегда сломать шаблон.

Жизнь в токсичной семье – какие признаки?

Иногда токсичное поведение очевидно, в других случаях оно более незаметно и проникает в нашу психику, даже не осознавая этого.

Если вы все еще находитесь в ядовитой динамике, может быть очень трудно ясно увидеть ситуацию такой, какая она есть. Это потому, что со временем поведение нормализуется.

Ниже приведены некоторые из признаков, на которые следует обратить внимание:

Физические симптомы после (или во время) времени, проведенного с членами семьи – эмоциональный стресс влияет как на тело, так и на разум. Если, проведя время с некоторыми членами семьи, вы чувствуете что-либо из следующего, это должно служить сигналом того, что динамика не служит вам: чувство истощения, боли в спине и шее, сжатие челюстей, проблемы с пищеварением или стеснение в желудке.

В вашей семье было покровительство – в токсичных семьях часто предпочтение отдается одному ребенку, а другой ложится на плечи козла отпущения. В этих случаях оба ребенка, вероятно, страдают от низкой самооценки. Ребенок, подвергшийся насилию, будет чувствовать себя отвергнутым и непривлекательным, в то время как избранный ребенок может чувствовать себя достойным только из-за внешних факторов, например. их достижения.

Произошла смена ролей – вы выросли «слишком рано» и должны были нести взрослые обязанности. Например: оказывать эмоциональную поддержку родителю, брать на себя чрезмерную работу и обязанности по дому или заботиться о своих братьях и сестрах. Если вас воспитывали в детстве, вы рискуете играть роль «опекуна» во взрослых отношениях, ставя потребности других выше своих собственных.

Вы чувствуете вину или чувство долга – любовь – это свободный обмен, то, что выбирают. Токсичные члены семьи могут эмоционально эксплуатировать других членов под видом «семьи». «семья — это все, что у нас есть», «семья всегда рядом, несмотря ни на что». Ни в коем случае нельзя терпеть оскорбительные отношения – семейные или иные.

Никаких границ между членами семьи – быть рядом – это одно, но здоровые отношения также предполагают чувство автономии. Примеры отсутствия границ: отсутствие личного пространства, члены семьи входят в вашу комнату и роются в ваших личных вещах, читают дневники, прослушивают телефонные звонки.

Косвенное общение – в неблагополучных семьях информация, новости или сплетни имеют тенденцию распространяться косвенным образом через других членов семьи.

У вас есть модель проблемных романтических отношений – дети из неблагополучных семей часто в конечном итоге разыгрывают эту нездоровую динамику в более позднем возрасте – либо из-за подсознательного желания «исправить» дисфункцию, с которой они столкнулись в детстве, либо потому, что она кажется знакомой. .

Оставить свою неблагополучную семью – какие шаги предпринять дальше

Если вы из неблагополучной семьи, первое, что вам нужно сделать, это напомнить себе, что вы никому не обязаны, включая свою семью. Многие люди испытывают сильное чувство вины, когда дело доходит до дистанцирования или отключения от членов семьи, но самое важное, что вы можете сделать (независимо от того, что вы решите), — это сделать себя приоритетом.

Вот несколько шагов, которые вы должны предпринять:

Практикуйте заботу о себе – сделать себя приоритетом означает заботиться как о своем разуме, так и о теле, чтобы вы могли исцелиться. Уход за собой выглядит по-разному для разных людей – йога, ходьба, бег, ванны, массаж….

Определите своего «внутреннего критика» . Если вы выросли в неблагополучной семье, скорее всего, у вас очень суровый внутренний критик. Как можно больше практикуйте самосострадание и доброту.

Создать избранную семью – мы не можем выбирать нашу семью, но мы можем выбирать наших друзей. Создайте систему поддержки из друзей, достойных вашего времени, энергии и любви.

Установите твердые границы – если вы решите продолжать встречаться с некоторыми членами семьи, четко обозначьте свои границы. Есть ли определенные темы, которые кажутся триггерными, которых вы хотели бы избежать? Скажите им заранее. Это может быть так же просто, как: «Я бы не хотел говорить об этом сегодня» и сменить тему разговора. Точно так же организуйте встречи с ними на короткие промежутки времени, а не на длительные периоды времени, например. встреча на нейтральной территории за обедом вместо того, чтобы оставаться в их доме.

Примите тот факт, что они вряд ли изменятся – если вы выросли в токсичной семье, вы можете фантазировать, что некоторые члены семьи вдруг «прозреют», извинится и изменятся. Но если они не готовы искать профессиональную поддержку и выполнять работу, это крайне маловероятно. Что вы можете изменить, так это то, как вы реагируете и как много вы решите взаимодействовать с ними.

Обратитесь к терапии – выявление токсического поведения, его влияния на вас и механизмов преодоления, которые вы использовали, чтобы справиться с этим поведением, необходимы для исцеления.